Познавательное

Почему ноги колесом у детей – Ноги колесом у ребенка: причины и что делать

Содержание

Ноги колесом у ребенка: причины и что делать

Если у ребенка ноги колесом, речь идет о О-образном искривлении. В каких случаях подобное проявление считается нормой, а в каких необходимо проводить лечение?

В период внутриутробного развития ребенок вынужден пребывать в положении с поджатыми к телу ногами. Поэтому в первые месяцы жизни О-образная кривизна ног является вариантом нормы. По мере снижения тонуса мышц конечности выравниваются. У здорового малыша подобная деформация может сохраняться до 12 месяцев до завершения развития мышц и связок, поддерживающих кости в нужном положении.

За формированием скелета наблюдают посредством регулярного посещения ортопеда. Так как опорно-двигательный аппарат в раннем возрасте пластичен, важно своевременно выявить любые отклонения с целью последующего их устранения. Не менее важным является выполнение всех правил ухода за ребенком первого года жизни. Нужно не допускать ошибок, из-за которых ноги могут искривляться.

Если в год ноги у малыша остаются искривленными, необходимо обратиться к ортопеду. Он проведет осмотр и примет решение о проведении коррекции. В случае обнаружения патологических изменений нельзя отказываться от лечения, следует соблюдать все рекомендации специалистов.

О-образное искривление ног является не только косметическим дефектом, оно способно приводить к изменению походки, появлению болевых ощущений, снижению физической активности. Пытаясь избавиться от неприятных ощущений, малыш будет ставить ноги неправильно. Это способствует деформации позвоночника и крупных суставов.

Причины искривления ног

Рахит — опасное заболевание, при отсутствии лечения приводящее к поражению всех отделов опорно-двигательного аппарата. Его возникновение связано с дефицитом витамина Д, приводящим к постепенному снижению плотности костей. Нагрузки, испытываемые при ходьбе, способствуют деформации голеней, из-за чего ноги ребенка могут искривиться.

В настоящее время это заболевание диагностируется достаточно редко, педиатры назначают препараты для его профилактики. При подборе этих средств учитывают возраст пациента и время года. Когда начинается лето, родители должны больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, ведь витамин Д в организме вырабатывается под воздействием солнечных лучей. Не менее полезным является массаж, снижающий тонус мышц.

Любые навыки в первый год жизни ребенок должен осваивать по мере развития мышечно-связочного аппарата. Все они должны приобретаться в определенной последовательности, любое опережение способно привести к деформации ног. Многие родители стараются делать так, чтобы их малыш в развитии не отставал от сверстников. Они заставляют его садиться до достижения 6-месячного возраста, и начинают учить ходить еще до того, как ему исполнится 1 год.

Однако опорно-двигательный аппарат может оказаться не готовым к таким нагрузкам. Это отрицательно воздействует не только на кости и мышцы, но и на состояние внутренних органов. Деформация ног на 1 году жизни часто обнаруживается у детей, начавших ходить в 9-10 месяцев. Поэтому любые действия малыш должен начинать производить самостоятельно.

Не важно, в каком именно возрасте это произойдет. Основная задача родителей — следить, чтобы ребенок выполнял специальные упражнения, направленные на укрепление мышц.

Наличие лишнего веса у детей 1 года жизни не только препятствует освоению некоторых навыков, но и способствует деформации нижних конечностей. Врач строго следит за увеличением массы тела и дает рекомендации относительно правильного питания. При наличии лишнего веса нельзя самостоятельно делать первые шаги в раннем возрасте, так как лишние килограммы оказывают давление на пластичные кости.

На протяжении 1 года необходимо заниматься укреплением мышц и принимать препараты, повышающие прочность костей.

В некоторых случаях О-образное искривление ног у детей до года оказывается связанным с генетической предрасположенностью. Если по достижении определенного возраста признаки деформации не исчезают, стоит обратить внимание на строение нижних конечностей родителей. Возможно, эта особенность передалась ребенку по наследству.

Неудобная обувь может способствовать формированию неправильной походки. Малыш будет ставить ноги так, чтобы у него не возникало болевых ощущений при ходьбе. Со временем суставы деформируются. Во избежание возникновения подобного осложнения в 1 год жизни рекомендуется носить ортопедическую обувь. Нельзя покупать ботинки большего или меньшего размера.

Патологические причины деформации

Дисплазия тазобедренного сустава — врожденная аномалия, которая обнаруживается при плановом осмотре в возрасте 1 месяца. Ее возникновение может быть вызвано:

  • дефицитом витаминов;
  • гормональными нарушениями;
  • хроническими воспалительными процессами в организме беременной женщины.


Помимо искривления ног, это опасное заболевание может иметь и другие симптомы. Неправильное расположение суставов негативно влияет на функции внутренних органов, а также способствует возникновению болевых ощущений. Лечение дисплазии у детей — процесс длительный и трудоемкий.

Ножка малыша может искривляться и из-за мышечного спазма. Наиболее частым вариантом деформации являются именно О-образные ноги. Связано это с незрелостью мягких тканей, окружающих коленный сустав. С внешней стороны они оказываются ослабленными, со внутренней — стянутыми.

Лечить подобные состояния можно с помощью массажа. Специалист будет прорабатывать внешнюю сторону колена, внутреннюю же слегка поглаживать. Такие действия устраняют мышечный спазм и стимулируют ослабленные ткани. Количество сеансов определяется состоянием суставов ребенка. Как правило, 1 курс способствует установлению суставов в правильном положении, каждые последующие сеансы закрепляют полученный результат.

Профилактика искривления ног

Для того чтобы избежать длительного лечения, необходимо заботиться о здоровье ребенка с самого рождения. Развитие суставов происходит совместно с укреплением мягких тканей. Поэтому тугое пеленание не способствует выравниванию ног. Избежать искривления помогают своевременное освоение основных навыков и специальные упражнения. Обязательной является коррекция массы тела и прием витаминных препаратов. С 4–5 месяцев рацион должен становиться более разнообразным.

Сеансы массажа можно проводить и в домашних условиях.

Как именно выполнять процедуру, объяснит специалист. Не стоит подталкивать малыша 1 года жизни к освоению новых навыков, делать первые шаги можно только после завершения развития мышц и связок. Ребенок должен носить удобную обувь, не нарушающую походку.

ortocure.ru

Ноги колесом у ребенка: причины и лечение искривления

Нередко встречается такая патология, как ноги колесом у ребенка. У многих родителей по этому поводу возникает вполне очевидное волнение. Рассмотрим, когда патология не должна вызывать тревогу, а когда следует идти к ортопеду. А также, что делать, если у ребенка ноги колесом.

Характеристика заболевания

О-образные ноги имеют номер по классификации МКБ 10 – 21.0. Ножки колесом у новорожденного имеют физиологический характер. Это связано с внутриутробным развитием ребенка, во время которого его ноги принимают вынужденное положение, слегка выгнутое по дуге. В первое время у новорожденного конечности еще придерживаются привычной формы. С течением времени мышечный тонус снижается, они распрямляются.

На заметку!

Если родители замечают искривление ног, то необходимо получить консультацию детского ортопеда, который определит, является ли это патологией.

Механизм развития заболевания

К 2-3 годам О-образная форма ног должна исчезнуть. К данному возрасту может остаться незначительное искривление голени. На начальной стадии варусного искривления увеличивается наружная бедренная мыщелка при уменьшенной внутренней. Междусуставная щель стает разной. Во внутренней части она сужается, в наружной – увеличивается. Из-за чего происходит давление на мениск, растягиваются связки снаружи сустава, пятки отклонены внутрь.

Ноги колесом у ребенка

Со временем заболевание прогрессирует, формируется компенсаторная реакция организма, при которой деформируются ступни. При тяжелой стадии патологии голени меняют свое расположение вовнутрь, бедра – кнаружи. В результате чего происходит органичивание сгибания в коленях, нарушается походка, ребенок утомляется. Нагрузка неправильно распределяется из-за смещения центра тяжести, ухудшается осанка, искривляется позвоночник.

До какого возраста искривление-норма

У здорового ребенка О-образные ноги могут наблюдаться в течение первого года жизни. До тех пор, пока достаточно окрепнут связки и мышцы, ролью которых является поддержание скелета нижних конечностей. Обычно ноги колесом у ребенка в 1 год характеризуются незначительной кривизной, которая является вариантом нормы, он словно косолапит. К 3-4 годам данное явление должно пройти и нет необходимости заниматься лечением.

Если по истечению этого возраста проблема остается, то необходимо посетить педиатра и ортопеда. На патологию следует обратить внимание, чтобы не допустить усталости ног, ощущения болей и тяжести при ходьбе. В итоге ребенок ограничивает ходьбу, происходит деформация скелета и набор лишнего веса. Родителям необходима консультация врача в следующих случаях:

  • Если у детей старше 3 лет ноги колесом;
  • Ступни слишком вывернуты внутрь;
  • Имеется внешнее отличие между ногами.

Только ортопед сможет дать точную информацию о том, являются ли О-образные ножки патологией.

Причины

Детский ортопед сможет точно сказать, почему у ребенка ноги колесом. Обычно данная патологий возникает по следующим причинам:

  • Рахит, который является опасным заболеванием, приводящим к поражению нижних конечностей. Он развивается из-за недостаточного количества витамина Д, в результате деформируется голень, искривляются ноги;
  • Любая нагрузка на ребенка в первый год жизни должна происходить по мере того, как развиваются его мышцы и связки. Любое опережение физиологический готовности вызывает деформацию ног. Некоторые родители принуждают садиться кроху, не достигшего полугода и ходить до годовалого возраста. Это оказывает негативное влияние на опорно-двигательный аппарат. Часто ноги колесом встречаются у детей, которые начали ходить к 9 месяцам. Любое действие ребенка должно быть самостоятельным;
  • Дисплазия чаще всего диагностируется в роддоме. Данное заболевание не только приводит к кривизне ножек, но и оказывает негативное воздействие на весь организм;
  • Лишний вес у крохи является препятствием для освоения важных навыков, вызывает деформацию ног. Если малыш не худенький, то первые шаги он должен делать самостоятельно. Так как наличие лишнего веса дает дополнительное давление на неразвитую костную систему;
  • Иногда О-образные ноги связаны с генетикой. Данная проблема передается наследственным путем;
  • Неправильно подобранная обувь. При данном расположении ребенку приходится ноги ставить таким образом, чтобы ему было не больно ходить. Поэтому следует особое внимание уделить выбору обуви.

Причины развития ног колесом у ребенка

Мнение Комаровского

Известный педиатр Комаровский отрицает негативное воздействие рахита на опорно-двигательный аппарат. Он утверждает, что на развитие проблемы оказывает влияние наследственный фактор, болезни почек, которые приводят к ухудшенному усваиванию организмом минералов. Комаровский дает следующие советы родителям, чтобы избежать косолапости:

  • Важно следить за тем, чтобы ребенок получал правильное питание, все необходимые витамины и минералы;
  • Водные процедуры помогут снять повышенный тонус мышц;
  • Для подготовки к ходьбе следует массажировать внешнюю, внутреннюю сторону голени, стопы;
  • После купания хорошо массажировать ступни жесткой щеточкой;
  • Соединенные вместе две стопы – хорошее упражнение для мышечного аппарата;
  • Нахождение ребенка в вертикальном положении укрепляет его ножки и спинку;
  • Полному малышу нужно больше времени перед началом ходьбы.

Лечение

Для лечения детей рекомендуются следующие методы, которые помогают справиться с проблемой на начальной стадии:

  • Физиотерапия, которая включает в себя парафинотерапию на ступни, электрофорез с кальцием;
  • Специальные приспособления в виде ортопедических супинаторов, корректоров, стелек;
  • Массаж при О-образном искривлении ног у ребенка следует начинать с поясничной зоны, далее переходя на ягодицы и крестец. Затем специалист продолжает процедуру на задней части бедра, голени, сухожилия, подошву. По окончанию массирования костей задней части ног, движения переходят на переднюю область.

Методы лечения О-образных ножек

Лечебная гимнастика

Особую роль в лечении О-образных ног у детей занимает лечебная физкультура. В ходе занятий происходит коррекция формы стопы, укрепляется мышечный аппарат. Добиться необходимого результата помогут следующие упражнения:

  • Повертывать стопы подошвой внутрь;
  • Выгибать часть стопы, которая не соприкасается с полом;
  • Выгибать подошву;
  • Подгибать пальцы ног;
  • Между стопами придерживать предметы;
  • Производить вращательные движения левой стопой против часовой стрелки, правой – по часовой;
  • Производить движения елочкой;
  • Ходить на пяточках;
  • Сидеть при раздвинутых стопах внутрь.

Примерный комплекс

При помощи простого комплекса упражнений можно избавиться от О-образной формы ножек. Ниже представлены упражнения в их порядке исполнения:

  • Чередование ходьбы на носочках и пяточках не менее 2 минут;
  • Ходьба с опорой лишь на внешнюю сторону ног, затем на внутреннюю не более 2 минут на каждой стороне;
  • Ребенок сидит на стуле, его руки находятся на талии, ноги достают пола. Пальчики следует тянуть вверх, потом загибать вниз. Упражнение выполняется не менее 2 минут;
  • Сидя на стуле малыш поочередно обтирает одной ногой другую с низа наверх. Каждая нога должна выполнить не меньше 6 движений;
  • Ребенок сидит на стульчике. Рядом с ним разложены небольшие предметы. Его задача – пальчиками нижних конечностей захватить предмет и держать его несколько секунд. Можно упражнение выполнять отдельно левой, отдельно правой ногой. После обеими;
  • Малыш сидит на стульчике, рядом расположен мячик. Его задачей является катание мячик назад-вперед, из правой стороны – в левую. Далее он должен попытаться мячик приподнять стопами и удержать некоторое время;
  • Кроха сидит на стульчике, под ногами находится палочка. Ему нужно стопы поставить на палку и катать ее вперед. Необходимо следить, чтобы была задействована вся стопа;
  • Ребенку нужно сесть в позе йога. Правая – под левой. Он должен постараться встать с пола только ногами. Затем следует поменять расположение конечностей;
  • Ходьба по бревну без обуви;
  • Подъемы и спуски по шведской стенке.

Важно!

Для безопасности, взрослым нужно находиться в шаговой доступности от ребенка.

Колесообразное искривление нижних конечностей может быть признаком патологии и физиологической особенности. Разобраться с данным процессом и назначить лечение может только специалист.

nogivnorme.ru

Х-образные или о-образные у детей – как исправить ноги иксом или колесом

У новорожденных детей часто наблюдается небольшое искривление ног. Если к трем, максимум к пяти годам дефект не исчезает, его нужно исправлять. Кроме психологического фактора, у человека возникают еще и физические проблемы. При деформации ног, нагрузка на коленный сустав распределяется неравномерно, что приводит к остеоартрозу и плоскостопию.

Почему у ребенка ноги иксом или колесом. Разбираем причины кривизны

Ортопеды различают 2 основных типа деформации нижних конечностей – О-образную и Х-образную.

Причиной искривления ножек у ребенка могут служить такие факторы, как:

Причины патологии   Форма искривления
 

Наследственность

Особенности строения тела, а соответственно и кривизна ног могут быть заложены на генном уровне и передаваться от родителей к детям. Исправить такую кривизну можно, порой, только путем хирургического вмешательства.  

 

 

Х–образная форма

 

 

Рахит

Заболевание, связанное с недостатком в организме ребенка витамина Д, приводит к нарушению формирования и роста костной ткани. Кости малыша становятся более мягкими и искривляются под его весом.  

 

 

Оба вида деформаций

 

 

 

Ранние нагрузки на нижние конечности

Каждому возрасту малыша соответствуют определенные навыки. Многие родители хотят, чтобы малыш быстрее встал на ноги или сделал первые самостоятельные шаги. Раннее использование ходунков или вождение за ручки увеличивает нагрузку на неокрепшие ножки и приводит к их искривлению.

Особенно быстро это происходит у деток с избыточным весом.

 

 

 

Х–образная форма

 

Деформирующий остеохондроз (болезнь Блаунта)

Врожденное заболевание, которое приводит к искривлению ног в виде колеса. Чаще других деформация ног бывает у девочек с весом выше нормы.  

 

О–образная форма

Еще наши бабушки, для того чтобы ножки ребенка были прямыми, применяли тугое пеленание. Однако научно доказано, что это не соответствует истине. На самом деле, при тугом стягивании ножек новорожденного может возникнуть опасное заболевание – дисплазия тазобедренного сустава.

Как самостоятельно определить кривизну ног у детей

Если ножки у малыша искривлены достаточно сильно, то это видно невооруженным глазом. Чтобы определить хоть незначительные отклонения от нормы, попросите ребенка встать ровно и соединить пяточки вместе.

Сравните ножки малыша с представленной схемой:

Как видно из рисунков, ноги ребенка могут иметь нормальную, Х-образную или О–образную форму. Если вашему ребенку нет еще 3 лет, то его ножки могут иметь форму буквы «О». В старшем возрасте чаще наблюдаются Х–образные деформации нижних конечностей.

Это важно! Если вы заметили у ребенка отклонения формы ног от нормы, не занимайтесь самодеятельностью, а обратитесь к врачу – ортопеду. Только специалист должен назначать массаж, корректирующие упражнения или курс лечебной гимнастики.

Лечим Х–образное искривление ног ребенка

Врачи советуют начинать исправление ножек в виде буквы «Х» как можно раньше.

Патологические отклонения вылечиваются полностью, если ребенок еще не достиг школьного возраста, а приступать к лечению следует не позднее 2 лет.

Для коррекции нижних конечностей используют такие методы, как:

Лечебный массаж Проводить лечебные сеансы должен только специалист. Процедуры включают в себя массаж не только ног ребенка, но и спины, ягодичных и поясничных областей. Рекомендуется проводить 4 курса в год. Под руководством врача можно освоить несколько простых приемов (неспособных нанести вред малышу) и дополнительно использовать массаж в домашних условиях.
Электростимуляция Лечение током применяется, когда кроме искривления голени наблюдается деформация стоп. Импульсы с силой тока 50 мА разной продолжительности (от о,5 до 300 мс) проходят через ножки, возбуждают клетки и стимулируют двигательную активность мышц.
Лечебная гимнастика Упражнения направлены на укрепление мышц ног, спины и исправление деформации.

Лечебная гимнастика состоит из ряда упражнений:

  1. Ходьба. Малышу полезно часто бегать босиком летом (по песку, мелким камушкам, ракушкам). Научите ребенка ходить на наружных краях свода стопы. Полезна ходьба по ребристым поверхностям.
  2. Захваты. Пальчиками ног нужно захватывать кусочки ткани или мелкие предметы как в сидячем, так и стоячем положении.
  3. Сидение в позе по-турецки и вставание из нее без посторонней помощи с чередованием ног. Сидеть по-турецки можно не только во время гимнастики.
  4. Приседания с опорой на полную стопу, а затем только на мысочки.
Ортопедическая обувь Является профилактической мерой после исправления дефекта ног. Обувь изготавливается на заказ, снабжена твердым задником и ортопедической стелькой, повторяющей форму стопы ребенка.

Лечебная обувь должна:

  • Плотно (но не жестко) охватывать стопу и голеностопный сустав.
  • Быть с небольшим каблучком.
  • Обязательно иметь стельку – супинатор и перекат подошвы.
Физическая активность Самым лучшим лекарством является подвижность малыша. Он должен больше гулять – бегать, прыгать, играть в подвижные игры. Можно приобрести для крохи шведскую стенку. Кроме того, полезно прыгать, сидя на большом мячике или ходить по лежащей на полу лесенке. Детям с Х–образной формой ног полезно заниматься плаванием и любыми играми в воде.

Во время подвижных игр и упражнений нужно исключать длительную нагрузку тяжести тела малыша на коленки и голеностопные суставы, при этом способствовать укреплению мышечно-связочного аппарата.

Чтобы ребенку было интересно, превратите утреннюю зарядку с упражнениями, способствующими исправлению формы ног, в забавную игру:

  1. Предложите крохе походить, как косолапый мишка. Это позволит ребенку потоптаться на внешней стороне стопы.
  2. Пусть малыш попробует себя в роли канатоходца. Проходя по узкой дощечке или дорожке из плоских фигурок, малыш поставит ноги ближе одну к другой.
  3. Напомните малышу знакомую восточную сказку и предложите посидеть как турецкий султан.

Важно! При Х–образном искривлении ног не рекомендуется долго стоять, особенно широко расставив ноги. Такая поза усиливает смещение коленок вовнутрь и разведение стоп наружу.

Особенности лечения О–образной (варусной) деформации ног у детей

Деформацию ног в виде буквы «О» нужно начинать лечить, как только появились первые признаки патологии. Иначе у ребенка происходит нарушение походки, он часто падает, не может ходить на большие расстояния. Кроме того, страдает позвоночник малыша и искривляется осанка.

Варусная деформация конечностей вызывает:

Неравномерное развитие суставов колена.
Сдавливание внутреннего мениска.
Расширение суставной щели снаружи и сужается с внутренней стороны.
Развитие косолапости.
Растяжение связок, которые укрепляют коленный сустав.

Лечение О–образной деформации занимает много времени, поэтому родителям нужно набраться терпения и выполнять все предписания врача – ортопеда.

При лечении используют целый комплекс мероприятий, которые проводятся по назначению и под наблюдением специалистов:

Физиотерапия
  • Детям назначают электрофорез с кальцием
  • Парафиновые сапожки
Ортопедические

приспособления

Специальную обувь и приспособления назначает ортопед после осмотра ребенка. В каждом отдельном случае он рекомендует использовать супинаторы, корректоры (туторы) или специальные стельки.
Комплексный массаж При варусной деформации процедура проводится в комплексе с общим тонизирующим массажем тела. Много внимания уделяется поясничной части позвоночника, так как оттуда идут нервные окончания к ягодичной зоне и мышцам ног.

При этом используется следующая последовательность массажа:

  1.  Зона спины в области поясницы.
  2. Ягодичная зона и крестец.
  3. Задняя сторона ноги (бедро, голень, ахиллово сухожилие и подошва).
  4. Передняя часть ноги (поверхность стопы с тыльной стороны, суставы голеностопа и голень, коленный сустав и бедро).
Лечебная физкультура Гимнастические упражнения способствуют на коррекции формы стопы и укреплению мышц. ЛФК способствуют увеличению эффекта от массажных процедур.

При варусной патологии с малышом нужно делать такие упражнения:

  • Супинация стопы – поворачивать ножки подошвой внутрь.
  • Изгибать тыльную часть стопы.
  • Изгибать подошву.
  • Сгибать пальчики.
  • Держать игрушки между стоп в приподнятом состоянии ног.
  • Вращать стопами, правой ногой – по часовой стрелке, а левой в другую сторону.
  • Ходить по дорожке в виде елочки (летом дорожку можно протоптать на песке, а зимой – на снегу).
  • Ходьба на пятках.

Малышу полезно чаще сидеть в позе «между пяток». Для этого ребенка нужно поставить на коленки, раздвинуть стопы носками врозь и присесть между ними.

Гимнастика при Х-образном и О-образном искривлении ног у детей

Если у ребенка имеется выраженное искривление ножек в виде буквы Х или О, не стоит надеяться, что с возрастом все пройдет и ноги примут нормальную форму. С искривлениями можно и нужно бороться. Одним из действенных способов является лечебная гимнастика. Простой комплекс упражнений поможет справиться с неправильной формой детских ножек.

Упражнение 1. Чередуем ходьбу на носочках и пяточках. Обозначьте ребенку дорожку небольшой длины, к примеру, от стены до стены в комнате. Чтобы ребенку было интересней, пусть вначале малыш идет в одну сторону на носках, а в обратную – на пятках. Затем – половину дорожки на носочках, половину на пяточках. К концу упражнения можно чередовать 5 шажков на пятках и 5 – на носках. Общая продолжительность 2-3 минуты.

Упражнение 2. Мишка косолапый. Покажите ребенку, как можно ходить, опираясь только на внешнюю или внутреннюю сторону стопы. Выполнять упражнение можно аналогично ходьбе на носках и пятках – чередуя положения ног. Продолжительность занятия не более 3 минут.

Упражнение 3. Болтаем ножками. ИП (исходное положение) – сидя на стуле. Ручки упираются в талию, ножки должны доставать до пола. Вначале тянем пальчики вверх, затем загибаем вниз. Повторяем несколько раз. Ставим стопы поочередно на внешнюю и внутреннюю сторону. Общая продолжительность упражнения 1-2 минуты.

Упражнение 4. Обтирание нога об ногу. ИП — сидя на стуле, ножки немного приподняты. Стопой левой ноги стараемся обтереть правую ногу снизу вверх, затем стопой правой ножки – левую. Каждой ногой повторить упражнение по 6-8 раз.

Упражнение 5. Выполняем захваты. ИП – сидя на стуле. Рядом со стулом, под ногами раскладывают мелкие предметы – карандаши, камушки, мелкие мягкие игрушки и тряпочки. Пальчиками ног нужно захватить любой предмет и удерживать его как можно дольше. Выполнять упражнение нужно поочередно то левой, то правой ногой, а затем обеими ногами сразу. Продолжительность упражнения 2-4 минуты.

Упражнение 6. Для выполнения задания потребуется мячик. ИП – сидя на стуле. Мяч располагают под ногами. Сначала левой, потом правой ножкой катают мячик вперед – назад, влево – вправо. После нескольких повторов обхватывают мяч внутренними сторонами стоп и стараются приподнять и удержать его над полом. Общая продолжительность упражнения 2-3 минуты.

Упражнение 7. ИП – сидя на стуле. Положить под ноги палочку небольшой толщины (можно использовать обычную скалку). Поставить на нее ноги и покатать палку вперед – назад. При этом должна быть задействована вся стопа – от пятки до пальчиков. Продолжительность занятия 1-2 минуты.

Упражнение 8. ИП – сидя на полу по-турецки. Вначале ребенок сидит в позе йога (левая нога на правой) не более 2 минут. Задача ребенка – подняться с пола, опираясь только на ножки. При этом взрослый стоит у него за спиной, поддерживая его за руки. Изменив положение ног (правая на левой), упражнение повторяют. Продолжительность занятия 2-3 минуты.

Упражнение 9. Ходьба по бревну. В прохладное время года дома, а летом на улице, ребенок должен ходить по бревну босиком. При этом родители находятся рядом и подстраховывают малыша. Продолжительность упражнения 2-4 минуты.

Упражнение 10. Используем шведскую стенку. Ребенок поднимается и опускается по спортивному снаряду босиком на протяжении 2-3 минут. В целях безопасности ребенка должны подстраховывать взрослые.

Возможные осложнения – когда необходимо хирургическое вмешательство?

Вмешательство хирурга при патологии формы ног у детей применяется всего в 7% случаев от общего числа патологий. Операцию назначают, когда консервативные методы лечения не привели к желаемому результату или при запущенной форме заболевания.

При вальгусной стопе современная медицина после операции позволяет обойтись без гипса и металлических приспособлений. Хирург меняет угол между косточками и расправляет связки. Уже на второй день после такой операции ребенок может ходить самостоятельно. К хирургическому вмешательству прибегают не раньше, чем ребенок достигнет 6-7 летнего возраста.

Чтобы не доводить ситуацию до операции, обращайтесь к ортопеду при первых признаках искривления ножек у малыша.

Поделитесь с друзьями:

baragozik.ru

Кривые ноги у ребенка: что делать, как исправить?

Правильное формирование стопы и формы ног происходит в детском и подростковом периоде. Родители должны обратить внимание на то, как ребенок ставит ноги при ходьбе. Нужно осмотреть обувь, если сильно сношена какая-то одна из сторон подошвы, следует обратиться в медицинское учреждение и узнать мнение ортопеда по данной ситуации. Чем раньше это сделать, тем эффективнее окажется результат. Плановые осмотры специалистом проводятся в 1 месяц, в 1 год, 2 года и т. д.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Основные причины деформации ног

Причинами искривления ног и неправильного положения стопы у детей могут быть различные факторы:

  • Ранняя ходьба.

Ребенок начинает делать первые шаги раньше срока, установленного нормами развития детей. Наиболее оптимальный возраст, в котором ребенок начинает ходить – 9-12 месяцев. Иногда сами родители способствуют этому, забывая о том, что скелетные кости в этом возрасте мягкие и гибкие и подвержены деформации при усиленных нагрузках. Природой заложено так, что для подготовки ребенка к ходьбе, он вначале осваивает ползание, тем самым укрепляет мышцы спины, рук и ног. Поэтому не нужно слишком рано подталкивать ребенка к освоению навыка ходьбы, необходимо подождать, когда он будет готов к этому, развитие каждого малыша индивидуально.

Если ребенок усиленно потеет, выпадают волосы, имеется искривление ног, идет заметное отставание в росте, эти симптомы могут свидетельствовать о наличии данного заболевания. Основная причина – нехватка витамина D, который необходим для усваивания организмом кальция и фосфора. Происходит выведение из организма полезных веществ, кости становятся мягкими и деформируются.

Для лечения рахита детям назначают витаминные комплексы и препараты с рыбьим жиром (хорошо усваивается водорастворимый витамин D – «Аквадетрим»), физиолечение с помощью ультрафиолетового облучения. Если ребенок находится на грудном вскармливании, то для мамы прописывается диета, богатая продуктами, содержащими кальций и фосфор – с употреблением в пищу рыбы, сыра, кисломолочных продуктов. Для профилактики рахита рекомендуются ежедневные прогулки на свежем воздухе.

  • Избыточная масса тела.

Часто искривление ножек можно наблюдать у полненьких детей. Чем больше вес, тем больше нагрузка на ноги и больше степень деформации стоп и голени. Чтобы определить индекс массы тела, нужно вес малыша (в кг) разделить на рост (в м2 ). Нормой считается, если полученное число будет в пределах 14-16, если превышает – имеется лишний вес. Необходимо пересмотреть рацион питания в пользу натуральных продуктов (мяса, круп, овощей), исключить полуфабрикаты, консервированные продукты, готовить пищу необходимо в отварном и тушеном виде.

  • Носка неподходящей обуви.

В детском возрасте, когда формируется свод стопы, категорически запрещено носить обувь на плоской подошве, она должна быть удобной, с жестким высоким задником и специальной подушечкой на стельке, с широким низким каблуком, изготовленная согласно ГОСТу для детской обуви.

  • Врожденная дисплазия тазобедренного сустава.

Некоторые молодые мамы считают, что пользование памперсами приводит к искривлению ног у ребенка. Доктор Комаровский утверждает, что никакой связи между ношением подгузников и кривыми ногами у ребенка нет. Сейчас признана практика «свободного» пеленания, когда ножки новорожденного ребенка разводятся в стороны. Педиатры и ортопеды уверены в том, что такое положение физиологически естественно и положительно влияет на правильное формирование тазобедренного сустава.

Виды искривлений

Ортопеды классифицируют два основных вида искривлений ног: Х-образное (вальгусное) и О-образное (варусное). Сильное искривление с большой амплитудой сразу бросается в глаза, а вот незначительное можно проверить так:

  • Нужно, чтобы ребенок встал прямо, соединил внутренние стороны колен. Если лодыжки находятся на расстоянии друг от друга, не соприкасаясь, или если при соединении стоп и лодыжек, одно колено заходит за другое, то имеет место Х-образное искривление с вальгусной деформацией стопы.
  • Если при составлении вместе стоп, колени находятся на значительном расстоянии друг от друга, то это О-образное искривление (в просторечии – «ноги колесом»).

Что предпринять для устранения кривизны?

Кривизна ног не только эстетическая проблема, но и ортопедическая. Дети, у которых имеется искривление, быстро утомляются, в конечностях возникают болевые ощущения, коленные суставы могут деформироваться, возрастает нагрузка на позвоночник, формируется неправильная осанка.

Кости у ребенка пластичны, поэтому чем раньше обнаружить дефект и начать правильное лечение, тем больше шансов на исправление. Ортопед назначает совокупность нескольких видов процедур.

Вид процедуры Описание
Массаж
  • Общий. Особое внимание уделяется массированию пояснично-крестцовой области, т. к. там находятся нервные окончания, ведущие к ягодичным мышцам и мышцам ног.
  • Массаж ног. Прорабатывается задняя часть (бедро, голень, внутренняя часть стопы) и передняя часть ноги (стопа снаружи, голеностоп, голень, колени, бедро)
Физиотерапевтические процедуры
  • «Парафиновые сапожки» – озокеритовые «лепешки», нагретые до определенной температуры, накладываются на ножки малыша и укутываются одеялом, время процедуры 15-20 минут.
  • «Амплипульс».
  • Электрофорез с хлористым кальцием
Ортопедические приспособления Вкладыши, супинаторы или специальные стельки. Эффективнее будет, если они будут изготовлены по индивидуальному заказу по слепку ножки ребенка
Лечебная физкультура Комплекс упражнений

Упражнения для устранения дефекта ног

В неосложненных случаях искривления с помощью простых упражнений можно добиться положительного результата:

  • «Косолапый мишка». Выполнение ходьбы попеременно на внутренней стороне стопы, потом – на внешней стороне в течение 3-5 минут.
  • Чередование ходьбы. Для большей заинтересованности придумайте маршруты. Пусть малыш пройдет дорожку от двери к окну в одну сторону на пяточках, обратно – на носочках или половину расстояния идет на носках, остальной путь – на пяточках. Время выполнения – 3 минуты.
  • Поглаживание ног одна об другую. Ребенок, сидя на стуле, вначале левой ногой потирает правую ногу, а затем – наоборот. Упражнение делается 8-10 раз.
  • Упражнение с мячом. Ребенок сидит на стуле, под ногами у него находится мяч. Начинает катать его по полу «вперед назад», «вправо-влево » вначале одной ногой, затем – другой. Затем необходимо захватить мяч стопами с внутренней стороны и поднять над полом, стараясь не уронить его. Время на выполнение – 3-5 минут.
  • «Захваты». Перед ребенком кладут маленькие предметы (пуговицы, карандаши), он должен попытаться пальчиками ног (попеременно левой правой) захватить их и удержать. Продолжительность – 3-4 минуты.
  • «Скалка». Сидя на стуле, малыш перекатывает ногами – попеременно правой-левой, потом – обеими деревянную палку (можно взять обыкновенную скалку), задействует полностью всю стопу, включая пятку и пальцы ног.
  • «Гибкие пальчики». Ребенок сидит на стуле, ноги касаются пола. Сначала пальчики стоп вытягивает вверх, затем опускает вниз. Повторять 10 раз.
  • «Ножницы». Упражнение делается лежа. Ребенок ложится на коврик спиной и начинает приподнимать ноги как можно выше, выполняя махи ногами, похожие на работу ножниц (левая – над правой и наоборот ).
  • Хождение по гимнастическому бревну. Ребенок перемещается по снаряду желательно босиком или в тонких носочках с подстраховкой взрослого.
  • «По-турецки». Ребенок садится, как йог (левая нога лежит на правой, ноги попеременно меняются), затем встает с пола без помощи рук, взрослый сзади подстраховывает.
  • Ходьба босиком по массажному коврику, состоящему из пластиковых квадратов с разными видами поверхностей.

Занятия лечебной физкультурой укрепляют мышцы и помогают скорректировать неправильную форму стоп и голеней, усиливают эффект от массажа.

Радикальные методы исправления

Оперативное вмешательство назначают в редких случаях, когда проблема с искривлением ног не устранилась несмотря на комплекс проводимых мероприятий или при сложных врожденных патологиях.

При «вальгусной стопе» хирург выправляет связки и меняет угол между косточками свода. Благодаря современным методам уже на следующий день после проведения операции пациент может ходить. В хирургической практике применяют также аппарат Илизарова.

Это конструкция, состоящая из стальных спиц, с помощью которой воссоздают правильное положение костей.

Чтобы не прибегать к помощи хирургов для коррекции кривизны ног, нужно внимательно следить за развитием своих детей. При своевременном обращении к врачу-ортопеду и соблюдении всех правил назначаемого лечения есть шанс исправить имеющиеся дефекты строения ног без проведения операции.

legsgo.ru

Если у ребёнка ноги колесом

Ребенку 1 годик - ноги " колесом", скажите, они потом выпрямятся сами или нужно что-то делать?
Светлана Королева

Кривые ноги — довольно нормальное и распространённое явление у детей в возрасте от года до трех. У большинства детей ноги выгнуты наружу в коленях (буквой О), в следующие два года развития у детей может развиться деформация может развиваться противоположным образом - когда ноги соприкасаются в коленях, а лодыжки при этом отстоят друг от друга на значительном расстоянии (буквой Х).

Подобная кривизна обычно проходит без постороннего вмешательства.

Вовнутрь повёрнутые ступни у детей, только начинающих ходить, наблюдаются довольно часто. Это так называемое тибиальное скручивание, которое обычно проходит годам к трем-четырем.

Но существуют и другие причины такого искривления ног. Это может быть рахит, размягчение костей (причиной которого является отсутствие витамина D). Если кости были повреждены вследствие травмы или инфекции – это может привести к постоянной деформации.

Обязательно следует обратиться к врачу, если:

- у ребенка старше 3 лет, ноги до сих пор выгнуты колесом наружу

- ступни ребенка слишком повернуты внутрь (скорее всего никакого лечения не потребуется, но, возможно, врач посчитает нужным проверить другие факторы — например, не деформированы ли кости стопы, что может потребовать хирургического вмешательства)

- одна нога внешне сильно отличается от другой

Х-образная форма ног наблюдается примерно у 3/4 детей 3-5летнего возраста. При этом когда ребенок стоит прямо, его колени соприкасаются, а ступни расходятся на значительное расстояние.

Причина такой формы ног в том, что ребенок развивается совершенно нормально. Довольно редко это может быть следствием бронхита и прочих болезней.

В этом случае к врачу стоит немедленно обратиться, если:

- у ребенка старше 10 лет искривление ног бросается в глаза

- искривлена только одна нога

- расстояние между ступнями при сомкнутых коленях больше 10 см.

Во всех остальных случаях подобные искривления не представляют серьёзной опасности и должны пройти сами собой к определённому возрасту.

Помните, что во избежание неприятностей со здоровьем ребёнка, следует регулярно посещать плановые осмотры у специалистов. Если же Вас очень беспокоит кривизна ног ребёнка, сходите на приём к ортопеду. Это позволит вовремя выявить какие-то проблемы (если они есть) и соответственно назначить подходящее и своевременное лечение.


Дополнительно по теме: childhospital.narod.ru

Полезный совет?

Расскажите друзьям


Внимание!

Напоминаем вам, что статья носит рекомендательный характер.
Для установления правильного диагноза нужна очная консультация специалиста!

www.domotvetov.ru

Кривые ноги у детей – причины, методы коррекции

Многие родители начинают волноваться, когда замечают, что у их малыша кривые ноги, особенно, если он совсем недавно начал ходить. Почему так происходит и что делать родителям? В каких случаях кривизну можно считать физиологичным явлением, а когда стоит обратиться к ортопеду?

Всегда ли есть повод для беспокойств?

Начнем с того, что практически все детки рождаются с кривыми ножками, поскольку в матке они располагаются очень компактно: ножки подтянуты к животику, и немного разведены по сторонам. Обычно, до 1,5 лет ножки ребенка все еще имеют небольшую кривизну, причем в этом возрасте кроха еще и слегка косолапит.

Примерно к 3-4 годам эта кривизна практически полностью исправляется, потому как уже нет необходимости занимать вынужденное положение.

Тем не менее если после 3-4 лет ноги ребенка имеют Х-образную форму, когда между ступнями отмечается значительное расстояние, а колени сходятся вместе, то это может быть вызвано слабостью связок ног и мышц. В этом случае следует обратиться за помощью к педиатру. Игнорировать проблему нельзя ни в коем случае, ведь кривизна конечностей может серьезно отразиться на здоровье ребенка — ноги быстро устают, возникает ощущение тяжести и боли. В итоге дети просто отказываются ходить, ограничивая себя, таким образом, от нагрузки. Так с детства появляется лишний вес и формируется дефект осанки.

Причины

Существуют разные причины кривизны ног в детском возрасте. К ним относятся:

  • Врожденная недоразвитость связочного аппарата.
  • Неполноценное питание матери во время при беременности.
  • Избыточный вес ребенка.
  • Раннее начало хождения малыша, особенно активно поощряемое родителями.
  • Проявления рахита.
  • Болезнь Блаунта.

Последние два заболевания являются наиболее распространенными и опасными, поэтому о них мы поговорим более подробно.

Рахит. Для этой патологии характерен дефицит кальция в костях детского организма. Из-за этого они становятся мягкими и под тяжестью тела выгибаются. Как правило, при рахите у детей наблюдается искривление ног в О-образной или Х-образной форме. Проявляется это заболевание в возрасте от 1 до 3 лет. Кроме того, при рахите у девочек деформируются тазовые кости, что впоследствии может стать причиной серьезных проблем в момент родоразрешения.

Болезнь Блаунта. Это врожденное заболевание, симптомы которого проявляются у детей в возрасте 2-3 лет, причем чаще всего оно встречается у девочек. Данная патология поражает хрящи ножек малыша в области голени, в результате чего конечности не выдерживают нагрузки и искривляются. Часто болезнь Блаунта проявляется в дошкольном возрасте. В любом случае, диагностика заболевания на ранней стадии поможет выровнять искривленные ножки с помощью гипсовых повязок, массажа и лечебной физкультуры. В более сложных ситуациях, когда болезнь запущенна, целесообразно провести хирургическую операцию.

Что делать?

Чтобы предотвратить деформацию ног или устранить уже имеющиеся дефекты, родителям следует активно заниматься физическим развитием своего малыша. С этой целью можно пройти специальный курс лечебной гимнастики, который вам покажет врач в кабинете ЛФК или назначит ортопед. Также вы можете самостоятельно проводить занятия с ребенком на дому. Используйте для этого приведенные ниже упражнения:

  • «Хлопаем ножками». Возьмите малыша за стопы и аккуратно сводите их подошвами друг к другу, затем снова разводите. Повторите эти движения 10-15 раз.
  • Упражнение на стульчике. Это занятие подходит для более взрослого ребенка. Посадите малыша на стул и попросите его зажать между ножками небольшой мячик. Ребенку необходимо пружинить мяч коленями в течение 5-7 мин.
  • Упражнение лежа на животе. Попросите ребенка доставать пятками до попки. Пусть он задерживается в этом положении столько, сколько сможет.

Очень полезно ходить с высоко поднятыми коленями, а также на внутренних или внешних краях стопы.

Помимо физической подготовки важно следить за весом ребенка: тучным и перекормленным деткам приходится нелегко, поскольку на их скелет ложится непомерная нагрузка. Поэтому следует кормить кроху правильно и сбалансировано. Также стоит отметить, что если ваш ребенок полненький, нельзя торопиться ставить его на ножки. Большой вес туловища будет слишком сильно давить на неокрепшие кости коленей и голеней, вынуждая их отклоняться от нормальной своей оси.

Если речь идет о совсем маленьких детках, то не лишним будет напомнить, что исправление кривых ног путем тугого пеленания ушло в прошлое. Сегодня специалисты категорически против этого действия, так как оно приводит к отставанию в физическом развитии грудничка, нарушениям нормального дыхания (из-за сдавливания грудной клетки) и кровообращения в конечностях.

Как бы то ни было, а помощь специалистов никогда не будет лишней. Ведь при своевременном лечении регулярных занятиях и правильном сбалансированном питании дефект кривизны ног может исчезнуть без следа.

Оцените статью:

mezhdunami.net

Кривые ножки у ребенка. Причины. Что делать?

В этой статье поговорим на тему: Кривые ножки у ребенка.

Кривые ножки у ребенка и как это исправить?

Прочитав статью поделись ею с друзьями в соцсети.

Я думаю каждого родителя шокирует, если он заметит кривые ножки у ребенка. А если его ребенок женского пола? Представляете, что у него в душе? Ведь как красивой девушке жить с кривыми ногами?

 

Покопавшись в интернете, изучив материал, я решил написать эту статью и сразу могу вас обрадовать исправить кривые ножки ребенка можно с помощью специальной гимнастики!!! Но это чуть позже, а пока предлагаю подписаться, чтоб быть в курсе новой полезной информации.

Причина кривых ножек у ребенка

В основном у детей встречается 2 вида кривых ножек, это x-образные (крестиком) и в виде колеса (скобкой). Почему же так происходит? Возможно в раннем детстве ребенок переболел рахитом, либо родился с врожденным вывихом тазобедренных суставов, также возможно у ребенка лишний вес.

Еще одна причина кривых ножек является слабый мышечно-связочный аппарат ног, (когда родители слишком рано начали учить ребенка ходить). Все эти причины могут развить у ребенка кривые ножки.

Когда и как определить, что у ребенка кривые ножки?

В основном кривые ножки будут заметны, когда ребенку исполниться год, а именно когда он начнет ходить. Особенно заметно становиться в возрасте от года до двух лет.

Как определить у ребенка х-образные ноги?

Определить x-образность можно 2 способами:
1. Ребенок пытается соединить стопы вместе. В случае если стопы вместе и колени вместе, то ни о каких кривых ногах речи и не должно быть. А вот если ребенок соединил стопы, а коленки одна зашла за другую, тогда это 100%  x-образное искривление ног.

2. Если ребенок соединяет колени вместе, при этом ножки расходятся в разные стороны, то это также свидетельствует о x-образном искривлении.

Как определить о-образные ноги?

Ели при соединении стоп, колени далеко друг от друга, то это о-образное искривление ног.

 

Как исправить кривые ножки у ребенка?

Еще раз повторюсь, что исправить данную проблему можно, но в раннем возрасте (в возрасте дошкольника), проще всего исправить кривые ножки можно до 2 лет с помощью массажа. Что касается детей постарше, а именно 3 — 4 года, исправление идет с помощью специальной лечебной гимнастики. Курс лечения кривых ножек с помощью массажа необходимо проводить до полного излечивания (исправления) кривизны. Также необходимо, чтоб ребенок носил специальную обувь. Если вы обнаружили у своего ребенка искривление ног, обратитесь к детскому ортопеду!!!

Лечебная гимнастика по исправлению кривых ног ребенка

Если гимнастика будет проходить дома, то необходимо проветрить комнату. Одежда ребенка должна быть легкой, пример: трусики, майка и носочки. У вас дома тепло, тогда пусть ребенок будет босиком. Приобретите специальный коврик для занятий, либо используйте одеяло. Также вам потребуется гимнастическая палка.

Итак начнем…
Разминка

Первое упражнение «Разминка». Вместе с ребенком ходим по кругу на носочках. Затем ходим как мишка, на наружном крае стопы. Следующее для разминки упражнение — между ногами зажимаем мячик и также ходим по кругу.

Коврик

Второе упражнение «Коврик». Ребенок ложится спиной на коврик, при этом его пятки вместе, ноги прямо. Стопы тянем на себя голова приподнимается и смотрит на стопы, опускаем голову и стопы. Повтор 7 раз.

Привет ножка

Третье упражнение «Привет ножка». Лежим на спине, ноги слегка развели в стороны, стопы повернули во внутрь, пусть поздороваются ножки (при этом упражнении пальцы ног должны быть сжаты), теперь расслабились и приняли исходное положение. Повтор 7 раз.

Ладошки ножками

Четвертое упражнение «Ладошки ножками». Также лежа на спине, хлопаем стопами в «ладошки». Повтор 7 раз.

Мячик между колен

Пятое упражнение «Мячик между колен». Аналогично лежа но спине между колен мячик средних размеров, поднимаем прямые ножки вверх и опускаем. Повтор 5 раз.

Сжимаем коленями мяч

Шестое упражнение «Сжимаем коленями мяч». Также как 5 упражнение, только нужно сжимать мяч коленями и поднимать прямые ноги, затем расслабляемся и повторяем заново. Повтор 10 раз.

Животик

Седьмое упражнение «Животик». Лежа на животе, руки под подбородком, ножки вместе. Сгибаем ноги в коленях достаем ягодицы пятками. Повтор 15 раз.

Прямая нога

Восьмое упражнение «Прямая нога». Ребенок лежит на животе, тянем вверх прямую ногу, тянем носочек, секунду держим и опускаем. Повтор на каждую ногу 5 раз.

Кошечка

Девятое упражнение «Кошечка». Встаем на четвереньки, тянем одну ногу назад и вверх, при этом носочек тоже тянем. Повтор на каждую ногу 5 раз.

Палка

Десятое упражнение «Палка». Понадобится гимнастическая палка. Встаем на палку, при этом стопы должны быть перпендикулярно палке и передвигаемся по палке малыми шагами.

Сидя

Одиннадцатое упражнение «Сидя». Ребенок сидит на стуле, катает босыми ногами палку по полу (либо мяч).

По турецки

Двенадцатое упражнение «По турецки». Ребенок садится в позу по турецки и пытается встать из этой позы, естественно вы ему помогаете.

Советы для молодых родителей от сайта Мой ребенок

Если у ребенка кривые ноги, то ему

Нельзя:

— Сидеть на коленках
— Кататься на роликах
— Носить кеды, чешки и обувь с мягкой пяткой


Можно:

— Сидеть в позе по турецки, я думаю она всем знакома
— Кататься на велосипеде и велотренажере
— Ездить верхом на лошади
— Обувь должна быть с небольшим каблуком и жесткой пяткой
— Купаться в соленой воде, в море, рекомендуют принимать солевые ванны для ног
— Ходить по гальке песку, траве, в некоторых детских садах есть зарядки со специальными ковриками, на которых пришиты различные пуговицы
— Сидеть верхом на стуле, бревне и т. д.

В заключении статьи хотел бы вам порекомендовать книгу Екатерины Кес (Бусловой) — «Как устанавливать правила и границы дозволенного для ребёнка». Это пошаговое руководство для родителей детей от 2 до 8 лет. Профессиональный психолог с 15-летним опытом работы, раскроет простые шаги, которые позволят Вам объяснять ребёнку любые правила и ограничения так, чтобы он их понял, принял и стал им следовать. Эту книгу я прочитал месяц назад и она очень сильно изменила мое отношение к воспитанию своих детей. Поэтому я решил поделиться данной книгой с вами.

На этом у меня все! Пока, пока.

Как вам статья? Подписывайтесь на обновления сайта, чтоб быть в курсе всего самого интересного!

С уважением, Андрей Добродеев


Загрузка...

на Ваш сайт.

rebenok.msk.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *