Внимание в подростковом возрасте становится: Возрастные особенности подростков: мышление, память, внимание.

Возрастные особенности подростков: мышление, память, внимание.

Мышление подростка.

В средних классах учащиеся начинают овладевать высшими формами мыслительной деятельности – теоретическим, формальным, рефлексивным мышле­нием. И хотя подлинной зрелости такое мышление достигает на следующей стадии развития (в юношеском возрасте), тем не менее, основы его закладываются с 11-12 лет. Это выражается, прежде всего, в том, что у подростка появляется способность рассуждать гипотетико-дедуктивным способом, т. е. на основе общих посылок, абстрактно–логически (в словесном плане), не прибегая к опоре на действия с конкретными предметами. Содержанием такого рас­суждения являются высказывания (суждения), а процесс решения интеллектуальных задач опирается на предварительное мысленное построение различных предположений и их последующую проверку. Иными словами, подросток, в отличие от младшего школьника, начинает анализ возникшей перед ним интеллектуальной задачи с попыток выявить все воз­можные отношения в имеющихся данных, создает различные предположения об их связях, а затем их проверяет эти гипотезы.

Умение оперировать гипотезами – одно из важнейших достижений подростка в познавательном развитии.

Другая отличительная особенность этого уровня развития мышления заключается в дальнейшем развитии рефлексии – способности делать предметом внимания, анализа и оценки собственные интеллектуальные операции. В целом для этого уровня мышления характерно осо­знание подростком собственных интеллектуальных операций и управление ими.

В целом усвоение научных понятии в школе само по себе создает ряд объективных условий для формирования у учащихся теоретического мышления, однако на практике оно формируется не у всех. В зависимости от успешности обучения на предшествующих этапах у учащихся может быть разный уровень его реальной сформированности.

При переходе от младшего школьного возраста к подростковому мышление школьника качественно изменяется.

Суть изменения – в переходе от наглядно-образного мышления и начальных форм словесно-логического к абстрактно-логическому мышлению, в основе которого лежит высокая степень обобщённости и абстрактности.

В подростковом возрасте у ребенка продолжает развиваться теоретическое мышление. Приобретенные в младшем школьном возрасте операции становятся формально-логическими операциями. Подросток в состоянии достаточно легко абстрагироваться от конкретного, наглядного материала и рассуждать в чисто словесном плане.

На основе общих посылок он уже может строить гипотезы, проверять или опровергать их, что свидетельствует о приоритетном развитии у него логического мышления.

В процессе развития мышления в подростковый период у ребенка проявляются следующие способности:

— способность оперировать гипотезами при решении интеллектуальных задач;

— способность анализировать абстрактные идеи, искать ошибки и логические противоречия в абстрактных суждениях.

Важными новообразованиями когнитивной сферы становятся формирование формально-логического интеллекта, гипотетико-дедуктивного мышления, когнитивного стиля, дивергентного мышления, рефлексии, основанной на формальном интеллекте.

Подросток:

– Умеет оперировать гипотезами, решая интеллектуальные задачи;

– Способен на системный поиск решений;

– Способен проверять логическую эффективность подходов к решению новой задачи;

– Способен находить способы применения абстрактных правил для решения целого класса задач;

– Развиваются такие операции как классификация, аналогия, обобщение и др.

Память подростка.

В подростковом возрасте активно развивается логическая память и быстро достигает такого уровня, что ребенок переходит к преимущественному использованию этого вида памяти, а также произвольной и опосредованной памяти. В подростковом возрасте память перестраивается, переходя от доминирования механического запоминания к смысловому. При этом перестраивается сама смысловая память – она приобретает опосредованный, логический характер, обязательно включается мышление. Заодно с формой изменяется и содержание запоминаемого; становится более доступным запоминание абстрактного материала. Способность к запоминанию постоянно, но медленно возрастает до 13 лет. С 13 до 15-16 лет наблюдается более быстрый рост памяти. Улучшается запоминание словесного и образного материала, увеличивается быстрота запоминания; объем сохраненного в памяти материала; улучшается продуктивность памяти. Вместе с тем на фоне доминирующей позиции логической памяти у подростка замедляется развитие механической памяти, что может приводить к возникновению ряда негативных явлений. Так, вследствие появления в школе многих новых учебных предметов значительно увеличивается количество информации, которую необходимо механически запомнить. Однако в связи с этими тенденциями развития у многих подростков возникают проблемы с запоминанием и они жалуются на плохую память.

С возрастом меняются отношения между памятью и мышлением. Если в раннем детстве память была одной из основных психических функций и в зависимости от нее строились все остальные психические процессы, то по мере развития ребенка память теряет свою доминирующую роль.

В младшем школьном возрасте между мышлением и памятью сохраняется тесная взаимосвязь. Более того, мышление развивается в непосредственной зависимости от памяти.

Однако в подростковом возрасте происходит существенный сдвиг в отношениях между памятью и другими психическими функциями – уже мышление определяет особенности функционирования памяти. Например, процесс воспроизведения информации в значительной степени обусловлен особенностями мыслительных процессов, так же как процесс запоминания, который сводится у подростка к установлению логических отношений внутри запоминаемого материала. Поэтому воспроизведение информации заключается в восстановлении материала по этим отношениям.

Память подростков:

– Становится более произвольной;

– Процессы запоминания поддаются организации и контролю;

– Увеличиваются быстрота запоминания и объем материала, хранящегося в памяти;

– Механическое запоминание уступает место логическому, осмысленному;

– Улучшается продуктивность запоминания;

– В памяти устанавливаются сложные ассоциации.

Внимание подростка.

По сравнению с учениками начальных классов подростки демонстрируют колоссальные результаты в области тренировки внимания. После 12-13 лет они сознательно могут подолгу концентрироваться на неинтересном задании, удерживая внимание, сохраняя его интенсивность. Чем больше интересует подростка материал, тем проще ему будет продолжать оставаться внимательным.

Внимание в подростковом возрасте является произвольным и может быть полностью организовано и контролируемо самим школьником. Индивидуальные колебания внимания обусловлены психологическими особенностями, а также снижением интереса к учебной деятельности.

В подростковом возрасте отмечается определенная внутренняя противоречивость развития внимания. Объем внимания, его способность длительно сохранять интенсивность и переключаться с одного предмета на другой увеличиваются с возрастом. Вместе с тем, внимание подростка становится более избирательным, существенно зависящим от направленности их интересов – отсюда невозможность сконцентрироваться на чем-то одном, рассеянность, хроническая скука. Быстрая переключаемость внимания не дает возможности сосредоточиться долго на одном и том же деле. Подросток сверхвнимателен по отношению к тому, что как-то связано с его актуальными потребностями, с поиском себя, с познанием своих способностей и возможностей.

Хотя волевое управление вниманием в подростковом возрасте достигает значительно более высокого уровня, чем у младших школьников, однако в

регуляции его у подростка еще могут быть срывы. Развитие внимания у

подростков сдерживают такие качества подростка, как повышенная

впечатлительность, большая возбудимость и быстрая смена увлечений

различными предметами и видами деятельности.

Познавательное развитие в подростковом возрасте

Изменение ведущей деятельности перестраивает интеллектуальную сферу подростка. В 1-ю очередь уменьшается поглощенность учением. Однако в подростковом и юношеском возрасте расширяется содержание понятия «учение». В него вносятся элементы самостоятельного интеллектуального труда, направленного на удовлетворение индивидуальных интеллектуальных потребностей, выходящих за рамки школьной программы. (Сапогова, С. 334-335).

Восприятие подростков, становится все более управляемым, приобретая новые качественные особенности. Наиболее важная из них – интеллектуализация, которая проявляется в том, что подросток становится способным к более сложному анализу и синтезу воспринимаемых объектов, фактов действительности. В процессах восприятия большое место начинают занимать различные мыслительные приемы, логические рассуждения и операции. Подросток может уже мысленно ставить цель восприятия – вычленять те признаки и свойства предметов, которые необходимы для правильного выполнения учебной задачи. Интеллектуализация восприятия есть необходимое условие успешного овладения различного учебного материала, особенно по геометрии, алгебре, черчению. Подростки осваивают графические схемы и могут создавать графические образы (Г. О.). Г.О. –

представление о том, как предмет должен быть изображен. Г.О. включает зрительные образы предмета, представления о нем, а также двигательные представления о том, как должно быть построено изображение предмета. Этот процесс связан с умением видеть предмет и передать его. Умение видеть приносит чувство эстетического удовольствия, учит особой деятельности – любованию.

Умение читать графические схемы, планы, географические карты приносит интеллектуальное удовлетворение.

Учебная программа в школе строится таким образом, что подросток должен освоить названные умения. (Мухина, С. 384-385).

Подростки и юношество наиболее сензитивны к воздействию музыки. Они стремятся воспринимать музыку на пределе возможного, поэтому стремятся чаще слушать музыку больших частот. Благодаря экспрессивности, призывающей своим ритмом к движению, эта музыка позволяет включиться в задаваемый ритм и через телесные движения выразить чувства, переживания. Музыка является, своего рода, регулятором поведения, т.к. оказывает психофизиологическое воздействие (музыкальный «кайф» → происходит отрешение от самого себя), музыка влияет на метаболизм, мускульную Е, дыхание, АД, эмоции.

Подросток способен к восприятию музыки, т.к. у него развиваются музыкальные способности (по Б.М. Теплову): ладовое чувство (эмоциональное различение ладовой функции звуков мелодии), слуховое представление (т.к. хорошо развиваются память и воображение), музыкально-ритмическое чувство. (Мухина, С. 386-388).

Мышление становится все более теоретическим. Его специфика – способность рассуждать гипотетико-дедуктивно (от общего к частному), т.е. на основе одних общих посылок путем построения гипотез и их проверки. Здесь все идет в словесном плане, а содержанием теоретического мышления является высказывание (в словах или других знаковых системах). (Сапогова, С. 335).

С 11-12 лет вырабатывается формальное мышление, поэтому подросток может рассуждать, не связывая себя с конкретной ситуацией; он может действовать в логике рассуждения.

Подросток начинает ориентироваться на потенциально возможное, а не на обязательно очевидное. Благодаря этому он может вообразить все, что может произойти, – и очевидные, – и недоступные восприятию события. Он может строить гипотезы, требующие проверки и доказательства. Подросток уже может, как взрослый, подвергать переменные комбинаторному анализу, что гарантирует составление перечня всех возможностей решения задачи.

То, насколько быстро подросток способен выйти на уровень теоретического мышления, определяет глубину постижения им учебного материала и развитие его интеллектуального потенциала.

Однако многие подростки продолжают оставаться на уровне конкретного мышления. Это может быть обусловлено индивидуальным развитием: кто-то преодолеет этот уровень, но кто-то остановится на нем. (Мухина, С. 391-392).

Таким образом, главное интеллектуальное достижение подростка – умение оперировать гипотезами, что порождает способность к научному рассуждению. Также подросток становится способным оценивать собственные интеллектуальные операции, управлять ими.

Внимание, память, воображение.

Подросток этими функциями управляет по своей воле. Внимание становится хорошо управляемым, контролируемым процессом, а в случаях увлекательной деятельности появляется и послепроизвольное внимание.

В развитии внимания происходит значительное расширение объема внимания и развития способности его быстрого переключения с одной деятельности на другую. В этом же возрасте получает сильное развитие послепроизвольное внимание, которое выражается в интересе к самому процессу работы и служит показателем возросшей готовности подростка к выполнению серьезной учебной деятельности.

Подростковый возраст, однако, характеризуется такой особенностью внимания как его специфическая избирательность, т.е. направленность на тот объект или вид деятельности, который ему нравится. Например, неактивный и рассеянный ученик на математике будет проявлять исключительную работоспособность на уроке географии. (Асеев, С. 132-136).

Память также произвольна. Способность к запоминанию постоянно, но медленно возрастает до 13 лет. С 13 до 16 лет наблюдается более быстрый рост памяти. Память перестраивается, переходя от доминирования механического запоминания к смысловому. При этом перестраивается сама смысловая память – она приобретает опосредованный, логический характер, обязательно включается мышление. Заодно с формой изменяется и содержание запоминаемого: становится более доступным запоминание абстрактного материала. (Мухина, С. 392-393).

Воображение превращается в самостоятельную внутреннюю деятельность. Подросток может проигрывать мыслительные задачи с математическими знаками, может оперировать значениями и смыслами языка, соединяя 2 высшие психические функции: воображение и мышление.

Для подростка мир воображения приобретает особое значение: в воображении он властвует над временем, над людьми и ситуациями (особенно, если это не возможно в реальности). Таким образом, воображение обогащает внутреннюю жизнь, становится творческой силой. (Мухина, С. 396).

Изменения в развитии речи проявляются в овладении сложными синтаксическими конструкциями языка. Подросток уже активно начинает использовать сложные предложения для выражения мыслей. Это создает предпосылку для развития правильного речевого оформления закономерностей и связей между предметами и явлениями (причинно-следственные, функциональные, условные связи). Подросток овладевает образной речью, благодаря чему он чаще употребляет метаморфические выражения, пословицы, поговорки, начинает понимать анекдоты.

 

Развитие личности подростка

В течение этого периода ломаются и перестраиваются все прежние отношения ребенка к миру и самому себе, развиваются процессы самосознания, приводящие в конечном счете к определению жизненной позиции, с которой начинается самостоятельная жизнь (но это уже в период ранней юности происходит).

Следует отметить то, что в подростковом возрасте процесс формирования личности не завершается. Весь этот период есть перестройка ранее сложившихся психологических структур и возникновение новых. Однако в процессе формирования личности ведущими уже становятся закономерности индивидуального развития психики человека, а не возрастные закономерности. Т.е., если раньше кризис возникал в связи с неудовлетворением новых потребностей внешними препятствиями (запреты взрослых, неизменившийся образ жизни ребенка, сковывающий его активность), то теперь главную роль играют внутренние факторы: запреты, накладываемые подростком на самого себя, ранее сформировавшиеся психологические новообразования (привычки, черты характера и т.п.), которые часто мешают достичь желаемого и прежде всего самим подростком избранного образца. Конечно, внешние условия также остаются влияющими, но не имеющими решающего значения.

На основании имеющихся данных можно полагать, что кризис подросткового возраста связан с возникновением следующих новообразований личности в этот период: 1) чувства взрослости; 2) нового уровня самосознания, характерной чертой которого является появление у подростка способности и потребности познать самого себя как личность, обладающую именно ей свойственными качествами. Формируясь, вышеуказанные новообразования оказывают влияние на формирование таких особенностей, как волевых и деловых качеств личности. Они также оказывают влияние на эмоциональные особенности подростка, на характер взаимоотношений со сверстниками и взрослыми и т.п. (Божович, 1995, С. 355-356).

Чувство взрослости – это новообразование является, по-Петровскому, центральным и специфическим, т.к. оно позволяет ребенку чувствовать себя уже не ребенком, а взрослым, стремиться быть и считаться взрослым.

Д.И. Фельдштейн пишет: «Если дошкольник играет во взрослого, младший школьник подражает ему, то подросток ставит себя в ситуацию взрослого в системе реально существующих отношений. Поэтому, для подростка и мужество, и смелость, и одежда… важны только в связи с социальной позицией, с формированием социальной активности». (Вопросы психологии, 1, 83, С. 40-41).

Продолжая это, важно отметить, что социальная активность подростка заключается в большой восприимчивости к усвоению норм, ценностей и способов поведения, которые существуют в мире взрослых и в их отношениях. Вследствие новой социальной позиции подростка (как взрослого) определяется его переориентация с одних норм и ценностей (детских) на другие – взрослые. (Петровский, С. 109-110).

Другим центральным новообразованием личности подростка является развитие самосознания. Говоря об этом процессе, необходимо учитывать, что это сложный и длительный процесс, сопровождающийся у подростка гаммой специфических (чаще внутренних) переживаний. (Божович, 1985, С. 111).

Развитие самосознания проявляется в формировании образа – «Я», представления о себе как о личности, самооценки, способности к самоанализу. (Асеев, С. 127).

Итак, развитие самосознания означает пробуждение интереса к своему внутреннему миру и его оценке. Все это становится возможным благодаря более высокому уровню мышления, которое формируется в условиях усложняющейся учебной деятельности.

Формирование самосознания начинается с того, что подросток выделяет те или иные свои качества из отдельных видов деятельности и поступков («Я хорошо учусь», «Я всегда говорю правду»), обобщает, осмысливает их как особенности своего поведения, а позднее как особенности своей личности. Однако, первоначально осуществлять оценочную деятельность помогают взрослые, прежде всего учителя и родители. Затем ребенок сравнивает оценки других и самооценку. Это является основанием для выделения каких-либо особенностей личности, по которым имеются расхождения в оценках взрослых и своих. Эти особенности, если они окружающими осуждаются, являются для подростка предметом особого внимания. Вот почему дети начинают чутко реагировать на то, как к ним относятся окружающие, становятся более ранимыми, отсюда колебания настроения, вспышки речевой агрессии, либо уход «в себя». Все эти особенности необходимо учитывать взрослым в обращении с подростком, не использовать резких, категорических высказываний, приказов, осуждений в их адрес, а делать это тактично: (Например, говорить «Прекрати», «Замолчи» и т.п. нельзя, а нужно «Я бы хотел попросить тебя…» и т.п.).

В формировании самооценки подростка играет важную роль и сравнивание себя с окружающими, т.е. «желаемый образ собственной личности создается из достоинств разных людей, которыми являются чаще реальные люди, а не литературные герои».

На основе развития самооценки и «образа – «Я» подросток выделяет те особенности личности, которые необходимо изменить, т.е. возникает стремление к самовоспитанию. (Асеев, Петровский). Поэтому сейчас мы рассмотрим как происходит формирование и развитие деловых и волевых качеств у подростка.

Развитие деловых качеств личности в подростковом возрасте происходит в связи с возрастанием интересов подростка к различным видам деятельности, стремления что-то делать своими руками, любознательности и первыми мечтами о будущей профессии.

Подросткам свойственна повышенная познавательная и творческая активность. Это стимулирует их для активного поиска знаний, умений и навыков по интересующему вопросу не только в пределах школьной программы, но и во внешкольной жизни, с помощью самообразования, в кругу друзей где отношения могут принимать уже деловой характер. Увлеченность подростка какой-либо наукой формирует новые мотивы учения.

В подростковом возрасте создаются неплохие условия для формирования организаторских способностей, деловитости, предприимчивости, умения налаживать контакты, договариваться о совместных делах, распределять между собой обязанности. Эти качества развиваются во всех сферах деятельности, в которые вовлечен подросток: учение, труд, общение, игра. В учении данные качества личности формируются и развиваются, когда подростки сами становятся организаторами учебного процесса и принимают на себя ответственность за него (например, задание найти какое-либо сообщение по изучаемой теме, т.е. ребенок планирует свое время, просчитывает способы получения информации).

В труде деловые качества развиваются особенно благоприятно, когда подросток наравне со взрослыми участвует в этой деятельности. Со стороны взрослых важно предоставлять ребенку максимум самостоятельности, поддерживать детскую инициативу и т.п. (Немов, С. 186-187).

Развитие волевых качеств предопределяется прежде всего развитием самосознания подростка. Осознавая свои слабые стороны, подростки, чтобы устранить их, начинают заниматься самовоспитанием. Это стимулирует развитие силы воли.

У мальчиков весьма распространенным способом развития у себя волевых качеств личности являются занятия видами спорта, связанными с большими физическими нагрузками. Увлекаясь различными видами спорта, кроме развития волевых качеств, происходит и развитие мотивации достижения успехов, т.к. в спорте, как правило, все стремятся достичь высоких результатов.

В развитии волевых качеств личности у подростков выделяют определенную последовательность:

1. В 1-ю очередь развиваются динамические физические качества: сила, быстрота, скорость реакции.

2. Во 2-ю очередь развиваются качества, связанные со способностью выдерживать большие и длительные нагрузки: выносливость, выдержка, терпение, настойчивость.

3. В 3-ю очередь формируются более сложные и тонкие волевые качества: концентрация внимания, сосредоточенность, работоспособность.

Общая логика развития всех волевых качеств может быть выражена следующим образом: от умения управлять собой, концентрировать умения, выдерживать и выносить большие нагрузки до способности управлять деятельностью, добиваться в ней высоких результатов.

У девочек выработка волевых качеств идет по другому пути. Для них такими видами деятельности, в которых складываются и закрепляются соответствующие качества, чаще всего являются учение, занятия искусством, домоводством, женские виды спорта. Девочки-подростки особенно много внимания уделяют школьным предметам, которые даются им трудно.

Таким образом, помимо развития волевых качеств личности, в данных видах деятельности происходит дальнейшая половая идентификация.

Выработанные волевые качества подростка являются важной предпосылкой успешного выполнения профессиональной деятельности у взрослого. (Немов, С. 184-185).

Эмоциональное развитие

В эмоциональной сфере происходят существенные сдвиги. Если эмоции младшего школьника носят относительно спокойный характер, то эмоции подростка отличаются большой силой, трудностью в управлении ими. Подростки отличаются большой страстностью и вспыльчивостью, с чем связано неумение сдерживать себя, слабость самоконтроля, резкость в поведении.

Подросткам свойственно бурное проявление своих чувств. Аффекты подростков сильные и бурные (порой характерны попытки самоубийства). Эмоциональная неустойчивость проявляется в страстных спорах, доказательствах, выражении возмущения. Они горячо реагируют на все (переживание вместе с героями кинофильмов).

Эмоциональные переживания приобретают устойчивость. Подросток редко забывает обиды окружающих.

Нередко чувства подростков сильно противоречивы. Подросток может с жаром защищать друга, зная, что его нужно осуждать; может обладать чувством достоинства в одних ситуациях и плакать в других.

Следовательно, взрослым важно учитывать и эти особенности в обращении с подростками. (Гамезо, 1984, С. 226-228).

Чувство одиночества

Говоря о подростках, многие уверены, что им свойственна потребность в общении со сверстниками. Однако, можно сказать уверенно, что не всегда эта потребность реализуется, многие подростки испытывают дефицит общения. В письмах подростков на радио, в журналы, в сочинениях нередко встречаются высказывания: «Я страдаю от того, что одинока. Никому не нужна. Родной маме и то не нужна. Она считает, что, если я сыта, одета, значит все в порядке, а что в душе, ее не интересует» и т.п.

Дефицит общения возникает вследствие разных причин: 1) неблагополучного окружения; 2) нездоровых отношений в семье; 3) индивидуально-психологических особенностей личности.

Испытывая глубокую изолированность, подросток может найти выход из ситуации, став членом уличной сомнительной компании (если дефицит общения в семье) или войти в религиозные общины, секты. (Асеев, С. 130).

Для подростков также характерно развитие интересов, круг которых расширяется, интересы стабилизируются. Интересы, как известно, являются одним из проявлений направленности личности. Полностью же направленность развивается в юношеском возрасте.

 

Читайте также:

 

Познавательные достояния подросткового возраста. / Статьи / Библиотека / Первая онлайн система анализа вашего душевного здоровья

Познавательные достояния подросткового возраста.

Усложнение условий школьного обучения, обогащение содержания внутренне-психической деятельности подростков вызывает мощные изменения их интеллектуальной и личностной сфер.

Так, развитие внимания учащихся основной школы происходит через формирование высших произвольных форм, рост объема, устойчивости и концентрации. Однако, наблюдается зависимость продуктивности внимания от интереса подростка к деятельности – школьник может длительное время сосредотачиваться, преодолевать отвлечения внимания, если его привлекает содержание или процесс деятельности. Хотя многим подросткам характерна импульсивность интеллектуальных процессов, но при условии положительной устойчивой мотивации учащиеся основной школы способны к саморегуляции внимания, которая становится более контролируемой. В этом периоде совершенствуется умение распределять и переключать внимание.

Развитие положительных свойств внимания подростка зависит от волевых качеств, в частности настойчивости и может стать предметом для самовоспитания. Внимание подростков улучшается, если умело стимулируется учителем, и когда они видят свое прогрессивное продвижение в обучении. Именно в этом возрасте при благоприятных условиях воспитания проявляется и внимательность в отношении других людей.

Процессы ощущения и восприятия работают у подростка согласовано, развиваются в единстве. Их произвольность, берущая начало в предыдущем, младшем школьном возрасте, приобретает относительно подростков характер целенаправленных сенсорных и перцептивных действий, так как усложнение содержания учебного материала требует от ученика основной школы для успешного усвоения информации и ее продуктивного восприятия.

 

В подростковом возрасте меняется соотношение между мышлением и памятью, которая теряет свою доминирующую позицию, уступая именно мышлению – продолжается процесс интеллектуализации высших психических функций.  Усложнение содержания обучения в основной школе определяет совершенствование работы памяти у подростков. Большинство из них вынуждено отказываются от дословного запоминания с помощью повторений, и начинают практиковать первичное осмысление и интеллектуальную проработку материала, облегчая его запоминание и последующее воспроизведение. Соответственно, именно в подростковом возрасте усваиваются основные мнемические приемы. Степень осмысления существенно влияет на качество, как запоминания, так и воспроизведения учебного материала учеником школы. Произвольная память преобладает в обучении подростков, однако самопроизвольно хорошо фиксируется материал, который вызывает эмоциональное сопровождение или признается значимым. Мышление претерпевает существенные качественные изменения в течение подросткового периода.

Это проявляется в ряде типичных изменений мышления:

– переход от предметного и наглядного к абстрактному и формальному мышлению,

– появление  возможностей для классификации неоднородных объектов, анализа новых сообщений предметов и категорий,

– применение речевых абстрактных выражений, сопоставления альтернативных идей,

– овладение способностью систематически строить гипотезы и делать выводы,

– развитие способности в идеальной форме создавать замысел, воплощать его в действительность, получать продукт и тем самым реализовывать собственно спроектированный замысел, выступая при этом автором идеальной формы данной проективной деятельности,

– рефлексия (самоанализ) собственных мыслительных операций, проявления формального мышления,

– овладение дискурсивным мышлением – развернутыми рассуждениями,

– способность к анализу и различению слов, намерений и поступков. Указанные особенности становятся основой для проявлений у подростка критицизма, удостоверяющего активизацию мыслительной активности.

Хотя данный возрастной период благоприятен для овладения индивидом абстрактным мышлением, однако большинство подростков обнаруживают лишь уровень конкретных мыслительных операций. Причины этого могут носить комплексный характер, в том числе фигурируют генетические нарушения, неблагоприятные социальные условия и сниженная интеллектуальная активность самого подростка. Параллельно с развитием восприятия, памяти и мышления происходит формирование воображения. Это способствует проявлениям творчества подростков, которые начинают писать стихи и т.д. Воображение подростка занимает в онтогенезе его развития переходное положение: обычно оно менее производительное, чем у взрослого, но богаче фантазии ребенка. Показательно, что не все подростки достигают объективного результата творчества, но все они получают удовольствие от самого процесса фантазирования. Воображение подростков приобретает регулятивный и компенсаторный характер, тесно вплетаясь в их психическую жизнь.

Рост содержания учебного материала, часть которого необходимо осваивать самостоятельно, совершенствует навыки чтения подростка, а воспроизведение усвоенного на уроках способствует развитию устной речи. В частности, развитие монологической речи позволяет ученику школы переводить небольшое сочинение, самостоятельно готовить выступление, выражать мысли и аргументировать их, вести размышления. Подобным образом совершенствуется и письменная речь, которая проявляется в способности подростка писать переводы и сочинения по заданной или свободной тематике.

Подростковый возраст благоприятный для совершенствования умений пользоваться речью как средством общения. Мастерское владение внешней речью выражает интеллектуальную силу подростка, является признаком его авторитета в коллективе. Активно развивается и внутренняя речь  учащихся школы, которая отражает поиски адекватных способов передачи своих мыслей. Подростки обычно хорошо понимают юмор, выражают интерес к овладению средствами выразительности языка.

Однако в повседневном общении со сверстниками, подростки часто прибегают к сленгу, а отдельные применяют  нецензурные слова, будто это делает их взрослее, автономными, свободными от социального давления. Взрослые должны объяснить подросткам, что существует множество других, приемлемых форм нахождения индивидуальности.

---

 

Поделитесь с друзьями и оцените публикацию

Комментарии:

Meruyert 14. 04.2018, 11:46

как можно копировать этот текст

Оставить комментарий, могут только зарегистрированные пользователи. Вы можете зарегистрироваться или войти

Особенности развития познавательных процессов подростков — Студопедия

| Восприятие подростка становится избирательным, целенаправленным, анализирующим. Оно более содержа­тельно, последовательно, планомер­но. Подросток способен к тонкому анализу воспринимаемых объектов (6,17).

Вниманиеподростка характеризу­ется не только объемом, но и специ-

Делинквентнов поведение–

разновидность отклоняющегося поведения; противоправное, преступное поведение.

фической избирательностью. Оно становится все более про­извольным и может быть преднамеренным. Подросток может сохранять длительное время устойчивость и высокую интен­сивность внимания. У него вырабатывается умение быстро концентрировать и четко распределять свое внимание. Вни­мание подростка становится хорошо управляемым, контро­лируемым процессом и увлекательной деятельностью (в слу­чае послепроизвольного внимания) (6,9).

Память приобретает избирательный характер. Память полностью интеллектуализируется: объем памяти увеличи­вается в основном за счет логического осмысливания мате­риала. Наблюдается увеличение объема памяти, нарастает полнота, системность и точность воспроизводимого мате­риала, запоминание и воспроизведение опирается на смы­словые связи. Становится доступным запоминание абст­рактного материала (6,9).

Мышление. Существенные сдвиги происходят в интеллек­туальной деятельности подростков. Основной особенностью ее в 10-15 лет является нарастающая с каждым годом способ­ность к абстрактному мышлению, изменение соотношения между конкретно-образным и абстрактным мышлением в пользу последнего. Важная особенность этого возраста – фор­мирование активного, самостоятельного мышления (6).

Мышление в подростковом возрасте характеризуется за­вершением развития (Ж.Пиаже). Проявляется способность мыслить дедуктивно, теоретически, формируется система логических высказываний. Подросток с равным успехом опе­рирует как с объектами, так и с высказываниями. Одновре­менно у него формируется способность к любого рода комби­наторным операциям, широкому варьированию пропорция­ми, что указывает на сформированность логического мышле­ния.

Подросток становится способным не только представить себе различные возможные пути преобразования данных для эмпирического их испытания, но может и логически истолко­вать результаты этих проб. Помимо того что подросток спо­собен «парить» над действительностью посредством планиро­вания и контроля своих свободных фантастических построе­ний, он научается прекрасно рефлексировать свои умствен­ные действия и операции и получать от этого интеллектуаль­ные эмоции (9).

Изменение характера и форм учебной деятельности требу­ет от подростков более высокого уровня организации умст­венной деятельности. Подросток становится способным к сложному аналитико-синтетическому восприятию предме­тов и явлений действительности. Содержание и логика изу­чаемых предметов, характер усвоения знаний развивают у подростков способность самостоятельно и творчески мыс­лить, сравнивать, делать глубокие по содержанию выводы и обобщения. Под влиянием обучения мышление, внимание и память постепенно обретают характер организованных, ре­гулируемых и управляемых процессов (17).

С возрастом меняются и отношения между памятью и мышлением. Бели в раннем детском возрасте память являет­ся одной из основных психических функций и в зависимости от нее строятся все остальные психические процессы ребен­ка, то в процессе его развития память постепенно теряет свою доминирующую роль. Так, мышление ребенка в раннем детском возрасте во многом определяется его памятью, а про­цесс мышления в значительной степени является процессом воспроизведения (11).

При достижении ребенком младшего школьного возраста между мышлением и памятью сохраняется тесная взаимо­связь. Более того, мышление развивается в непосредствен­ной зависимости от памяти. Однако в подростковом возрас­те происходит существенный сдвиг в отношениях между па­мятью и другими психическими функциями. Исследования особенности мнемических процессов подростков показали, что в этом возрасте уже мышление определяет особенности , функционирования памяти. Например, процесс воспроизве-| дения информации в значительной степени определяется [ особенностями функционирования мыслительных процес-[ сов, так же как процесс запоминания, который сводится у подростка к установлению логических отношений внутри запоминаемого материала. Поэтому воспроизведение ин­формации заключается в восстановлении материала по этим отношениям (11).

Воображение подростка. Параллельно с развитием мыш­ления, восприятия и памяти у подростка развивается вооб­ражение. Это прежде всего проявляется в том, что ребенок

все чаще начинает обращаться к творчеству. Некоторые под­ростки начинают писать стихи, серьезно заниматься рисова­нием и другими видами творчества (11).

Следует подчеркнуть, что воображение подростка менее продуктивно, чем воображение взрослого человека. Однако воображение подростка не только существенно богаче фан­тазии ребенка более младшего возраста, но и является неотъ­емлемой частью его психической жизни. Это позволило Л.С.Выготскому высказать предположение о том, что фанта­зия подростка – это игра ребенка, переросшая в фантазию.

Вместе с тем фантазии ребенка выполняют еще одну зна­чимую функцию – регуляторную. Неудовлетворенность по­требностей и желаний подростка в реальной жизни легко во­площается в мире его фантазий. Поэтому воображение и фантазии в ряде случаев приносят успокоение, снимая на­пряженность и устраняя внутренний конфликт (11).

Согласно Л.С.Выготскому, под влиянием абстрактного мышления воображение «уходит в сферу фантазии». Говоря о фантазии подростка, Л.С.Выготский отмечал, что «она обра­щается у него в интимную сферу, которая скрывается обыч­но от людей, которая становится исключительно субъектив­ной формой мышления, мышления исключительно для себя». Подросток прячет свои фантазии «как сокровеннейшую тай­ну и охотнее признается в своих проступках, чем обнаружи­вает свои фантазии» (цит. по (10)).

icscal Литература по теме:

1. Бодалев А.А. Психология общения. М.- Воронеж: МПСИ, 1996.

2. Божович Л. И. Проблемы формирования личности. М.­Воронеж: МПСИ, 1995.

3. Возрастная и педагогическая психология./Под ред. А.В.Петровского. М.: Просвещение, 1973.

4. Выготский Л.С. Педология подростка //Психология под­ростка. Под ред. Ю.И.Фролова. М.: «Роспедагентство», 1997, с. 232-286.

5. Драгунова Т.В. Кризис объясняли по-разному. // Хресто­матия по возрастной психологии. М.:МПСИ, 1996, с. 237-239.

6. Кон И.С., Фельдштейн Д.И. Отрочество как этап жизни и некоторые психолого-педагогические характеристики пе­реходного возраста. //Хрестоматия по возрастной психо­логии. М.МПСИ, 1996, с. 239-248.

7. Кондратьев М.Ю. Подросток в замкнутом круге общения. М.-Воронеж: МПСИ, 1997.

8. Лишин О.В. Педагогическая психология воспитания. М.: ИПП, 1997.

9. Мухина B.C. Психология детства и отрочества. М.: ИПП, 1998.

10. Обухова Л.Ф. Возрастная психология. М.: «Роспедагент­ство», 1996.

11. Психология человека от рождения до смерти. / Под ред. А.А.Реана. СПб.: “Прайм – Еврознак”, 2001.

12. Рабочая книга школьного психолога.//Под ред. И.В. Дуб­ровиной. М.:МПА, 1995.

13. Райе Ф. Психология подросткового и юношеского возрас­та. СПб.: “Питер”, 2000.

14. Фельдштейн Д.И. Психология развивающейся личности. М.-Воронеж: МПСИ, 1996.

15. Фельдштейн Д.И. Особенности ведущей деятельности де­тей подросткового возраста.// Хрестоматия по возрас­тной психологии. М.:МПСИ, 1996, с. 163-168.

16. Фельдштейн Д.И. Особенности стадий развития личнос­ти на примере подросткового возраста.// Хрестоматия по возрастной психологии. М.:МПСИ, 1996, с. 248-259.

17. Фельдштейн Д.И. Психология взросления. М.:МПСИ, из-во «Флинта», 1999.

18. Эльконин Д.Б. Некоторые аспекты психического разви­тия в подростковом возрасте. // Психология подростка. Под ред. Ю.И.Фролова. М.: «Роспедагентство», 1997, с. 313-320.

19. Якобсон П.М. Психология чувств и мотивации. М.- Воро­неж: МПСИ, 1998.

J ■ Вопросы контрольной работы:

1. Почему подростковый возраст называют переходным и кризисным? {2,5,6,8,9.14,17)

2. В чем состоят основные проблемы подросткового возрас­та? (6,9.14,17,19)

3. Каковы основные новообразования подросткового воз­раста? Укажите, существует ли различие точек зрения по этому поводу в отечественной и зарубежной психологии (2,5,6.9,14,17,19),

4. Каковы причины конфликтов в общении подростка со взрослыми и сверстниками? (6.8,9,11,12,13,17,19)

5. Каковы условия возникновения и признаки подростко­вых объединений? (8,13,17)

6. Каковы основные характеристики развития самосозна­ния в подростковом возрасте? (2,4.13,14,19)

7. Каково влияние стиля общения педагога с подростками на формирование их эмоционального опыта? (1)

8. В чем проявляется потребность «быть личностью» в под­ростковом возрасте?(7)

Тесты для самоконтроля:

Вопрос 1

• По Л.С.Выготскому, кризис под-‘ росткового возраста связан с:

1. Пубертатностью

2. Маргинальным статусом подро­стка

3. Претензией подростка на равно­правие со взрослыми

4. Нарушением отношений подро­стка с родителями

5. Возникновением новообразова­ний в области сознания и пере­стройкой отношений мезкду ре­бенком и средой

Номер правильного ответа – ?

Вопрос 2

• Основными новообразованиями подросткового возраста явля­ются:

1. Развитие способности к труду и умения трудиться

2. Развитие потребности в меж­личностном общении и комму­никативной компетенции

3. Развитие самосознания и «чув­ства взрослости»

4. Психическая пубертатность

5. Трудолюбие и инициативность Номер правильного ответа – ?

Вопрос 3

• Ведущей деятельностью в под­ростковом возрасте является:

1. Учебная деятельность

2. Профессиональное самоопреде­ление

3. Самостоятельное обретение зна­ний и навыков вне школы

4. Интимно-личностное общение со сверстниками

5. Подражание взрослым Номер правильного ответа – ?

Вопрос 4

• Характеристика подростково­го возраста как периода «бури и натиска» принадлежит:

1. Э.Шпрангеру

2. СХоллу

3. Ш.Бюлер

4. В.Штерну

5. Л.С.Выготскому

Номер правильного ответа – ?

Вопрос 5

• По мнению Д.И.Фельдштейна, в подростковом возрасте:

1. Индивид выходит на качест­венно новую социальную пози­цию, формируется его созна­тельное отношение к себе как к члену общества

2. Происходит срыв адаптации под влиянием изменения груп­повой принадлежности

3. Индивид освобождается от дет­ской зависимости

4. Формируется ответственное отношение к учебной деятель­ности

5. Формируется и проявляется подлинная взрослость подро­стка

Номер правильного ответа – ?

Вопрос 6

• Центральным моментом кри­зиса подросткового возраста, по мнению Л.И.Божович, явля­ется:

1. Развитие инициативы

2. Развитие мировоззрения

3. Всплеск познавательной ак­тивности

4. Желание стать похожим на взрослого

5. Развитие самосознания Номер правильного ответа – ?

Вопрос 7

• Основная причина конфликтов подростков с родителями за­ключается в:

1. Неразвитости у подростков чув­ства эмпатии по отношению к родителям

2. Неудовлетворенности родителей инфантилизмом подростков

3. Неудовлетворенном желании ро­дителей видеть подростка рав­ноправным партнером по обще­нию

4. Игнорировании родителями «чувства взрослости» у подрост­ков, сохранении ими «детских форм контроля»

5. Преодолении подростком зави­симости от взрослых

Номер правильного ответа – ?

Вопрос 8

• Для начала подросткового воз­раста характерна следующая тенденция в общении со свер­стниками:

1. Стремление подростка к авто­номии в группе сверстников

2. Индивидуализм, предпочтение интересных занятий общению со сверстниками

3. Превалирование коллективно-групповых форм общения со сверстниками

4. Предпочтение общению со сверстниками общения со взрослыми

5. Общая тенденция не выявлена Номер правильного ответа – ?

Вопрос 9

• По мнению Э.Эриксона, в подро­стковом возрасте может сформироваться:

1. Автономия ‘2. Первая цельная форма эго-идентичности

3. Инициативность

4. Целеустремленность

5. Компетентность

Номер правильного ответа – ?

Ребенок-подросток: особенности развития, возрастная психология подростков

В статье поговорим о ребенке-подростке. Человек в таком возрасте очень раним и непредсказуем, потому что в нем происходит достаточно много изменений на физическом и психологическом уровне. Сегодня мы поговорим о разных аспектах жизни молодого поколения, а также о воспитании детей-подростков.

Сложный период

В подростковом возрасте начинает активно формироваться личность человека. Он уделяет большое внимание самопознанию, пытается больше узнать о себе и своих родителях, осознать и проанализировать самого себя.

Этот возраст очень важен, потому что именно на этом этапе человек начинает ставить перед собой какие-то цели. От того, какие цели он ставит, во многом зависит его ближайшее будущее. Человек сталкивается с первыми препятствиями, и учиться их преодолевать. Также он учится контролировать свои эмоции и поступать разумно, учитывая свои индивидуальные особенности.

Когда ребенок становится подростком, он хочет быть на кого-то похожим. Именно поэтому дети, в семье которых нет авторитета и доверительных отношений, ищут себе объект восхищения на стороне.

Все мы знаем, что именно в подростковом возрасте у нас появляется большое количество героев, которым мы хотим подражать. Выбрав себе авторитет, ребенок-подросток начинает копировать его поведение. При этом отметим, что если в качестве авторитета выбраны родители, то это говорит о том, что они действительно работают со своим ребенком и много вкладывают в него своей энергии. Это очень важно, когда ребенок выбирает своего отца или мать в качестве примера, и говорит нам о том, что он считает их равными и интересными, хочет быть похожим на них.

Характерно, что авторитетом или примером становится всегда человек, старший по возрасту.

Развитие детей-подростков

Развитие происходит рывками и само по себе довольно противоречиво. Понятное дело, что молодой человек хочет познавать мир вокруг себя, поэтому стремится к максимальному сближению со своими одногодками и ребятами постарше.

Как раз в этом возрасте подростки учатся формулировать свои границы, которые уже ограждают их от общения с определенными людьми. Мы учимся устанавливать контакты, коммуницировать, правильно конфликтовать, решать те или иные вопросы.

Активно начинает вырабатываться самостоятельность, которая позволяет ребенку-подростку смотреть на жизнь более адекватно. Он понимает, что все время до этого о нем заботились родители, вся ответственность была на них, а теперь он сам пытается руководить своей жизнью. Именно в этот период у человека формируется его психика, что может приводить к стандартным комплексам этого возраста:

1. Зависимость от мнения окружающих по поводу внешнего облика, характера, таланта и т. д.
2. Максимализм, который проявляется в том, что люди не могут допускать правоты других. Они считают, что их точка зрения единственно правильная, и высказываются довольно редко.
3. Парадоксальные эмоции, поступки. Подросток формируется, поэтому в нем происходит достаточно много изменений. В результате этого он может быстро менять свое настроение и поведение. В какой-то момент ребенок может быть грубым и жестоким, а уже через несколько минут проявлять милосердие и скромность. Такая особенность очень характерная для детей-подростков, которые склонны принимать все близко к сердцу. Их очень часто кидает из одного состояния в другое. При этом таким перепадом подвержены все, просто кто-то умеет выходить из них более плавно.

Классификация

Когда ребенок становится подростком, он замечает много изменений, которые могут его пугать. Ученые выделяют четыре сферы, в которых происходят сдвиги парадигмы у подростков. Перечислим их:

1. Пубертатное развитие. Оно характерно тем, что тело ребенка-подростка меняется довольно быстро. Буквально за 2–3 месяца человек может сильно вырасти и измениться практически до неузнаваемости. Это приводит к тому, что подросток пытается принять или изменить свой внешний облик, также определиться со своей идентичностью. После определения он учится себя выражать. Также он постепенно переходит к понятию сексуальности, и иногда чрезмерно ее проявляет.
2. Когнитивное развитие. Оно заключается в развитии интеллекта человека, проявляется качественными и количественными рывками. Мышление подростка перестает быть детским, он начинает познавать мир и учиться делать выводы. Основные интеллектуальные способности, которые проявляются именно в этот период, это понимание временной перспективы и развитие способности к абстрактному типу мысли.
3. Социальное развитие. Ключевая роль социального развития теперь принадлежит кругу общения ребенка, а не его семье. Именно от своих сверстников он узнает какие-то нормы поведения, и либо следует им, либо отвергает. В последнем случае ребенок-подросток проявляет настоящую смелость, потому что в таком возрасте противостоять мнению большинства сверстников довольно сложно. Этот этап характерен двумя задачами, с которыми сталкивается ребенок. Первая – он освобождается от родительской опеки, даже если это происходит довольно болезненно для родителей. Очень важно, чтобы они на этом этапе это понимали, что ребенку просто необходимо его собственное пространство. В противном случае его развитие будет нарушено. Вторая задача заключается в том, что ребенок-подросток входит в какую-то социальную группу начинает в ней развиваться.
4. Личностное развитие. Оно характеризуется тем, что человек начинает понимать свою уникальность и идентичность. Начинает воспринимать себя как отдельного человека, который имеет свое мнение и идеи. Он начинает принимать определенные решения и самостоятельно выбирать для себя те или иные решения. Ребенок начинает осознавать свое «я» более глубоко. Он понимает, что у него есть прошлое и может представлять себя в будущем.

Безопасность детей-подростков

Об этом стоит поговорить отдельно по той простой причине, что дети в таком возрасте очень часто совершают глупые бездумные поступки. Причина такого поведения еще более глупа. Она заключается в том, чтобы показать друзьям свою уникальность или же доказать те или иные принципы. Из-за этого подростки являются группой риска.

Они подвержены всем новым идеям, в том числе пагубным. Их очень легко спровоцировать, легко внушить ту или иную идею, и хитростью принудить к выполнению определенных действий. Дети находятся под защитой государства, но не всегда этого достаточно, потому что многие вещи происходят тайно и скрытно. Именно поэтому безопасность детей в основном возлагается на родителей, которые должны иметь достаточно мудрости, чтобы наблюдать за своим чадом и вовремя обнаруживать те или иные отклонения от нормального поведения.

Также в группе риска находятся дети и подростки с ограниченными возможностями. Дело в том, что если они обучаются и развиваются не в специализированных школах и учреждениях, то очень часто сталкиваются с жестокостью и ужасным отношением к себе. Как мы говорили выше, подростки могут быть очень жестокими. Самое печальное, что они сами не до конца понимают причины и возможные последствия своих поступков. Тем не менее дети, которые страдают от грубого обращения сверстников, получают серьезную психологическую травму. Очень желательно, чтобы дети с какими-то особенностями развивались в кругу таких же ребят, как они.

Конечно, важно чтобы они контактировали и со здоровыми ребятами, но лучше, если этот контакт будет происходить под присмотром кого-то взрослого. В таком случае не произойдет каких-то серьезных опасных ситуаций.

Также очень важно работать с особенными детьми индивидуально и с психологом. Родители должны приложить максимум усилий, чтобы объяснить подросткам, что они ничем не отличаются от своих друзей сверстников, что качества личности определяются вовсе не физическими способностями. Если же речь идет об умственных особенностях, то такие случаи должны прорабатываются отдельно.

Особое внимание следует уделять сиротам. Приют для детей и подростков – то место, в котором человек учится выживать. Нет ничего хорошего в том, что в раннем возрасте люди подвергаются таким психологическим испытаниям. Не секрет, что именно дети-сироты отличаются жестокостью и грубостью. Конечно, есть исключения, но они очень редки.

На самом деле, сиротам следует уделять очень много внимания, потому что они лишены родительского тепла и полностью дезориентированы в мире. Они не понимают на кого опираться, как делать выбор, как себя отстаивать и определять. Именно поэтому начинают играть по правилам приюта и улицы, которые чаще всего строятся на грубой силе и жестокости.

Здоровье

Этой сфере жизни стоит уделять большое внимание на любом этапе, но именно в подростковом возрасте стоит объяснить ребенку, как важно следить за своим состоянием и самочувствием.

Пока человек растет, он накапливает в себе силы, которые поддерживают его всю жизнь. Если в этот период не заниматься своим здоровьем, а пренебрежительно к нему относиться и к тому же иметь вредные привычки, то можно серьезно его ухудшить. В будущем восстановить здоровье будет крайне сложно или невозможно. Именно поэтому следует разговаривать с детьми и рассказывать о том, как важно о себе заботиться.

Здоровье детей и подростков со стороны государства тоже обеспечивается, но этого недостаточно. Очень часто в неполных семьях или же в семьях, где нет доверия, общения и любви, дети склонны отдаляться от родителей. Они грубо говорят, уходят на улицу, где узнают много чего нового от своих товарищей. Такой ребенок не видит авторитета в своем родителе, и поэтому не обращается к нему за советом и помощью.

Самое интересное, что такие дети очень скрытные. К тому же дети-подростки, которые воспитываются без надзора своих родителей, имеют вредные привычки чаще остальных. Они могут попадать в очень сложные жизненные ситуации, но при этом никогда не обращаются за помощью к самым близким людям. Но поскольку здоровье детей и подростков — это приоритет для общества, то необходимо помнить, что не существует чужих детей. Важно разговаривать и общаться с подростками, даже если вы просто наблюдаете ситуацию со стороны. При этом не пытайтесь говорить свысока. Постарайтесь установить дружественный контакт и общаться с человеком на равных. Возможно, вы сделаете очень ценный вклад, и человек в будущем будет вам очень благодарен.

Гигиена

Также очень важен вопрос гигиены детей и подростков. Он напрямую связан с социальным аспектом жизни. Дети, которые растут в благоприятной атмосфере, как правило, не имеют проблем со здоровьем и гигиеной. С детства родители их приучили к элементарным вещам, и они четко им следуют.

Те же, кто не находит поддержки в кругу своей семьи, ищут ее на стороне. Такие дети очень часто сбегают из дома и теряются. Естественно, здоровье их подвергается сильным испытаниям, как и гигиена. Они не могут самостоятельно о себе позаботиться, поэтому просто начинают “бомжевать”.

Вопросы гигиены еще очень важны потому, что подростки пытаются как можно быстрее вступить в половые отношения. Это грозит тем, что они могут заразиться большим количеством заболеваний, в том числе СПИДом. Также это грозит ранней беременностью или абортом.

Все это очень печально, но этого можно избежать, если просто уделять время своему ребенку. Обсуждая этот вопрос, мы понимаем, как важны социальные приюты для детей и подростков. Если ребенок сбежал из дома из-за жестокости, насилия или грубого отношения, то он должен знать, что ему есть куда пойти. Он не должен слоняться по улице и наживать себе новые неприятности. Он должен быть осведомлен о том, что есть социальные учреждения, в которых его примут. Даже если условия жизни в приюте будут не слишком комфортные, ребенок будет понимать, что о нем все же заботятся, и он кому-то нужен. К тому же в приюте ребенок находится под защитой и в безопасности.

Становление

В юности человек пытается максимально себя проявить, и лучше всего он это может сделать при помощи общественно-полезной деятельности. Очень важно, чтобы ребенок участвовал в различных мероприятиях, проявлял свои те или иные качества, пробовал себя в чем-то новом, искал то, что ему будет нравиться.

Самореализация и поиск себя в каких-то занятиях, это гораздо важнее, чем хобби для взрослого человека. Если взрослый просто приятно проводит время, то ребенок, когда занимается чем-то, понимает, нравится ему это или нет. В будущем это поможет определиться с профессией и найти свое дело в жизни.

Юный возраст детей и подростков провоцирует их искать приключения и постоянно узнавать что-то новое. Именно поэтому очень важно не ограничивать подростка в общении и всячески способствовать его всестороннему развитию. В такой линии поведения со стороны родителей есть очень большой плюс, который заключается в том, что если подросток постоянно занят, развивается и что-то делает, то он меньше подвержен посторонним и пагубным влиянием. Он сосредоточен на себе, развивает свою личность и качества. В итоге избегает многих ошибок, которые характерны для детей, не знающих, чем заняться, и впустую тратящих время.

Речь

Поговорим о такой стороне развития, как речь. Естественно, мы используем ее всегда и во всех отношениях, в том числе во взаимодействии «родители – дети-подростки».

Однако речь формирующегося человека отличается от речи ребенка или взрослого. Часто подросток ведет двойную жизнь, он по-разному общается в семье и на улице. Ребенок усваивает правила, по которым общаются его сверстники, и пытается им подражать. Он делает это не по своей воле, а для того, чтобы принадлежать к тому или иному коллективу.

При этом дети, которые общаются с развитыми и положительными сверстниками, очень хорошо прорабатывают свою речь. Они учатся различным нестандартным и интересным формам выражения своих мыслей, контролировать свой голос и правильно использовать его для выражения эмоций. Благодаря этому они со временем могут самостоятельно выбирать стиль общения и по-разному демонстрировать самого себя.

Чувство взрослости

Отношения «ребенок-подросток – взрослый» характерны тем, что первый участник требует, чтобы к нему относились на равных. В подростковом возрасте люди стремятся к тому, чтобы как можно быстрее повзрослеть. Им кажется, что тогда у них появится много различных преимуществ и полная власть над своей жизнью.

Характерно, что человек пытается отвоевать у родителей какую-то зону ответственности и полностью отвечать за нее. Это вполне нормально, и родителям важно не подавить данное желание ребенка, а правильно его реализовать. В таком случае подросток сможет проявить себя, доказать самому себе, что он взрослый. Однако он не будет в извращенной форме демонстрировать, что он сильный и взрослый. То есть будет защищен от деструктивных влияний.

Интерес к противоположному полу

В подростковом возрасте у людей проявляется интерес вполне естественного характера. Человек влюбляется, и первый раз в жизни испытывает новые интересные для него чувства. В это время родители должны понять, что как-либо вмешиваться в отношения молодых людей не стоит. Лучше общаться с ребенком на эту тему до того, как наступила влюбленность.

Идеальный вариант, это своим примером показывать подростку, как должны складываться отношения и на чем они должны основываться. Если же родители не одобряют партнера своего ребенка, то не нужно это открыто проявлять. Поддержите своего ребенка, дайте ему время подумать, и просто тактично выскажите свое личное мнение, но только когда подросток действительно будет к этому готов и не воспримет его в штыки.

Каковы психологические особенности подростков 🚩 Особенности подросткового возраста 🚩 Развитие ребенка

Когда наступает пубертатный период, у человека резко активизируется работа желез внутренней секреции. В результате значительно возрастает концентрация гормонов в организме. Как следствие, кардинально меняется не только внешний вид, но и психика. Именно поэтому под воздействием гормонов поведение подростка может стать вызывающим, демонстративно дерзким, а его настроение нередко меняется без всяких видимых причин. Подросток из-за сущего пустяка (с точки зрения взрослых) то приходит в безудержный восторг, то может впасть в депрессию.

Большинство подростков категорически отвергают «диктат» взрослых, даже собственных родителей, демонстративно игнорируют их указания, наставления. Они рассматривают такие указания, как покушение на свои права. Вместе с тем, подростки понимают, что они пока еще не могут считаться равноправными в полном смысле этого слова, поскольку зависят от родителей. Но, как ни парадоксально, это их сильно раздражает и толкает на демонстративный и бессмысленный «бунт».

Некоторые подростки становятся очень ранимыми и обидчивыми. Кроме того, они могут «зациклиться» на внешности, сильно переживать, если им покажется, что у них есть какие-то дефекты (избыточный вес, угревая сыпь, сальная кожа и т.п.). Эти переживания и стремление избавиться от дефекта, нередко существующего лишь в воображении, могут превратиться в самую настоящую навязчивую идею.

Вышеуказанные перепады настроения могут привести некоторых подростков (особенно тех, у которых очень чувствительная, ранимая натура) к мысли о бессмысленности, никчемности жизни, о том, что они никому в этом мире не нужны, что их никто не понимает и не любит.

От родителей подростка требуется понимание, терпение и такт. Поведение сына или дочери может сильно раздражать, даже возмущать. Но отцу и матери необходимо помнить, что это – естественное явление, предусмотренное самой природой. Конечно, подростку нельзя во всем потакать, но необходимо по возможности обходиться без командного, категорического тона, а также упреков, нотаций. Ведь все это лишь еще больше разозлит подростка. Также ни в коем случае нельзя высмеивать его переживания по поводу дефектов внешности или непонимания мира. Через какое-то время все снова вернется в норму.

стилей воспитания🥇: типы эффективного воспитания

Быть родителем – это, пожалуй, одна из самых сложных, но при этом самых плодотворных работ на планете.

Ни один подход к воспитанию детей не подходит всем. Вот почему существует огромное количество различных стилей воспитания, которые мы применяем при воспитании детей.

В этой статье мы рассмотрим 4 типа эффективного воспитания детей – каковы основные характеристики и как вы можете использовать их, чтобы стать отличным родителем.

Содержание

Что такое стиль воспитания?

Стиль воспитания – это способ воспитания вашего ребенка с особым подходом. Мой стиль воспитания зависит от вашей личности, предпочтений или, возможно, от вашего ребенка.

Исследования показали, что стили воспитания могут иметь огромное влияние на успехи ребенка в учебе и его карьеру.

Исследование , проведенное в Ширазском университете медицинских наук, выявило отрицательную корреляцию между авторитарным стилем воспитания и успешностью обучения ребенка.Результаты также показали нам, что существует значительная положительная корреляция между «твердым» стилем воспитания и карьерным ростом ребенка.

Существует 4 основных типа родительских стилей, большинство из которых было описано легендарным психологом Дианой Баумринд.

Стили воспитания, обозначенные Баумриндом, включают «авторитарный» стиль, «авторитарный» стиль и «дозволительный» стиль. После того, как по этой теме было проведено дальнейшее исследование, психологи Джон Мартин и Элеонора Маккоби добавили четвертый стиль в этот список.Этот стиль был известен как «Вовлеченное» или «Небрежное» воспитание.

Стили воспитания Баумринда: четыре типа воспитания

Стили воспитания, описанные Баумриндом, различаются в зависимости от двух основных факторов – «отзывчивости» и «требовательности».

Разница в стилях была решена в зависимости от того, был ли родитель высокочувствительным или низкореагирующим родителем, и был ли он требовательным или низко требовательным родителем.

Авторитетный

Описано 3 словами: Поддерживающая, Фирма, Удовлетворительная.

Авторитетный стиль воспитания основан на его отзывчивости и высокой требовательности.

Этот стиль воспитания подразумевает, что родители оказывают своему ребенку полную поддержку. Это подразумевает, что родители помогают своему ребенку развиваться и становиться лучшей версией себя, направляя его к успеху.

Авторитетный стиль также реализует высокие стандарты поведения и отношения – этот стиль требует от ребенка уважения к своим родителям.Существуют определенные правила, которым должен следовать ваш ребенок, однако правила всегда полностью объясняются, чтобы ваш ребенок мог понять смысл, стоящий за ними.

Следуя этому стилю воспитания, вы обеспечиваете постоянное построение позитивных отношений между вами и вашим ребенком.

Из трех стилей воспитания, основанных Баумриндом, это был ее любимый. Авторитетный стиль сочетает в себе строгие правила, эмоциональную поддержку и руководство, чтобы помочь вашему ребенку вырасти в лучшую версию себя.

Авторитарный

Описано 3-мя словами: Строгий, Отстраненный, Требовательный.

Авторитарный стиль воспитания отличается от авторитарного подхода.

Этот стиль воспитания основан на четком наборе строгих правил, несоблюдение которых часто сопровождается последовательными наказаниями.

В то время как родители, которые принимают этот подход, многого требуют от своего ребенка, они также очень низки в плане отзывчивости – они часто могут быть отключены от жизни своего ребенка, практически не предлагая руководства или поддержки, в отличие от авторитарного стиля.

Авторитарный родитель также игнорирует чувства или мнения своего ребенка по любой конкретной теме – еще один признак слабой или нулевой эмоциональной поддержки ребенка, что может нанести вред его самооценке.

Авторитарный способ воспитания не пользуется большим уважением, однако он может быть слишком распространенным – особенно, если родитель не осознает долгосрочные последствия своего стиля воспитания для их ребенка.

Разрешающий

Описано 3-мя словами: Непринужденный, Прощающий, Терпимый.

Как снисходительный родитель, вы можете изложить правила, но не сможете их обеспечить.

У вас очень непринужденное отношение к воспитанию детей – вы чувствуете, что в конце концов ваши дети найдут свой жизненный путь и будут учиться на своих ошибках.

Однако это не означает, что снисходительные родители не поддерживают своего ребенка. Если когда-нибудь возникнет серьезная проблема, родитель всегда предложит совет и поддержку.

Этот стиль воспитания больше похож на друзей, чем на родителей.Хотя вы будете прислушиваться к проблемам, желаниям и потребностям вашего ребенка, вы предпочитаете сделать шаг назад и позволить ему разобраться во всем самостоятельно.

Если ребенок плохо себя ведет или не подчиняется правилам, установленным их снисходительными родителями, они, скорее всего, не будут иметь никаких последствий, что может усилить плохое поведение.

Наряду с нарушением правил, снисходительные родители могут не научить своих детей хорошим привычкам, таким как гигиена и здоровое питание. Это может привести к нездоровью детей.

Небрежный

Описано 3 словами: Отстраненный, Отдаленный, Неучастный.

Этот стиль воспитания был открыт психологами Джоном Мартином и Элеонорой Маккоби.

Небрежное воспитание – это самый нежелательный стиль воспитания. Небрежные родители часто оставляют своих детей на произвол судьбы, не предлагая при этом никакой поддержки или совета, которые в противном случае помогли бы им вырасти в лучшую версию себя.

Нет четких правил, которым должен следовать ребенок, а это значит, что он, скорее всего, будет чаще плохо себя вести.

Этот стиль воспитания не всегда является преднамеренным – родитель может бороться со многими другими проблемами, что непреднамеренно означает, что ребенок становится второстепенным приоритетом.

Желания, потребности, мнения и эмоции ребенка часто остаются незамеченными, заставляя его чувствовать себя нежеланным и неудовлетворенным.

4 типа родителей		Контроль
		Низкий	Высокая
Тепло и Поддержка	Низкий	Небрежный «Да ладно, мне плевать!»	Авторитарный «Потому что я так говорю!»
	Высокая	снисходительный (или снисходительный) «Конечно, милая, как ни крути!»	Авторитетный «Давайте вместе разберемся»

Как каждый стиль может повлиять на детей

Каждый из стилей воспитания может влиять на детей по-разному.

Авторитетное воспитание может иметь очень положительное влияние на детей. Дети, воспитанные в таком стиле воспитания, чувствуют, что их лелеют, любят и направляют в правильном направлении. Часто они становятся более успешными с точки зрения образовательных достижений и карьеры.

Авторитарное воспитание может иметь несколько негативное влияние на детей. Дети более склонны обижаться на своих родителей, поскольку их постоянно наказывают, а не направляют к принятию лучших решений.

Дети с авторитарными родителями могут чувствовать себя нелюбимыми и неслышанными, поскольку родители обычно мало времени проводят со своим ребенком.

Разборчивые родители могут заставить своих детей чувствовать, что у них нет надлежащего руководства или поддержки. Дети снисходительных родителей могут испытывать трудности с точки зрения образования и карьеры как прямое следствие отсутствия реальной родительской поддержки.

Вредные привычки могут формироваться в связи с привычками питания и гигиеной, что означает, что ребенок подвергается более высокому риску заболеть.

Небрежное воспитание может привести к тому, что дети будут чувствовать себя совершенно неуправляемыми, неслышанными и нелюбимыми.

Долгосрочный эффект этого стиля воспитания может быть разрушительным. Дети с пренебрежительными родителями могут испытывать серьезные проблемы с уверенностью в себе, становиться несчастными или даже подавленными, а также могут плохо справляться с получением образования и карьерой.

Теория привязанности

Теория привязанности была впервые создана британским психологом Джоном Боулби.Боулби провел широкий спектр исследований в 50-х и 80-х годах.

Bowlby’s заявил, что дети чувствуют себя напуганными и одинокими, когда их разлучают с их основным опекуном – родителями. Поскольку младенцы уязвимы и не могут защитить себя, они, как правило, взывают о помощи, когда их разлучают с родителями – инстинктивное поведение.

Проще говоря, теория Боулби предполагает, что в раннем детстве (0–3 года) уровень привязанности ребенка к своим родителям напрямую влияет на их будущие отношения – как с родителями, так и со всеми остальными.

Теория привязанности в подростковом возрасте

Теория привязанности – хотя она в основном относится к ранним годам ребенка – утверждает, что прочная связь ребенка с родителями может иметь значительное влияние на то, как ребенок ведет себя в подростковом возрасте.

Исследование показало значительную корреляцию между силой привязанности ребенка к своим родителям и тем, как ребенок растет в подростковом возрасте.

Дети с более сильной привязанностью к своим родителям с меньшей вероятностью будут участвовать в таких образцах поведения, как алкоголь несовершеннолетними, употребление наркотиков и сексуальная активность.

Девочки-подростки, которые имеют более прочные связи со своими родителями, напрямую коррелируют с меньшим уровнем подростковой беременности, меньшим количеством проблем с телом и более низким уровнем расстройств пищевого поведения.

Подростки, которые были надежно привязаны к своим родителям, также менее склонны к развитию проблем психического здоровья, таких как депрессия и тревожность.

Теория привязанности показывает нам важность формирования надежной привязанности с вашим ребенком не только в ранние годы, но и по мере его роста и развития.

Другие стили воспитания

Тревога и депрессия в подростковом возрасте

Тот факт, что мы можем вспомнить подростковый период лучше, чем другие периоды, и что это время перемен во многих областях мозга, является двумя доказательствами того, что мозг, вероятно, будет особенно пластичен в этом возрасте. время. Еще одним показателем является статистика среднего возраста начала серьезных психологических расстройств. Мозг подростка чрезвычайно чувствителен к стрессу.- Лоуренс Стейнберг

Исследователи полагают, что изменения мозга в подростковом возрасте повышают уязвимость подростков к депрессии и тревоге и играют определенную роль в серьезном гендерном неравенстве при этих расстройствах.

• Депрессия и биполярное расстройство затрагивают 14,3% подростков в возрасте 13-17 лет 24
  • 11,7% подростков соответствовали критериям большого депрессивного расстройства или дистимии, менее тяжелого, но более стойкого депрессивного расстройства
  • Это почти двукратное увеличение при расстройствах настроения с 13 до 18, с 8.От 4% до 15,4%

• Тревожные расстройства являются наиболее распространенными психическими расстройствами в детском и подростковом возрасте. Различные виды тревожности влияют на молодых людей на разных этапах развития. Фобии и тревога разлуки поражают в первую очередь маленьких детей; социальная тревога развивается позже, когда отношения со сверстниками становятся все более важными .²
• Почти каждый третий подросток (31,9%) будет соответствовать критериям тревожного расстройства к 18 годам.

• • Специфическая фобия: 19.3%
  • Социальная фобия: 9,1%
  • Тревога разлуки: 7,6%
  • ПТСР: 5,0%
  • Паническое расстройство: 2,3%
  • Генерализованное тревожное расстройство: 2,2%

• Гендерные различия в депрессии и тревоге
  • Тревожные и панические расстройства изменяются от равной распространенности между мужчинами и женщинами до 2: 1 после полового созревания. ^³
  • Девочки-подростки более чем в два раза чаще страдают депрессией, чем мальчики 15.9% против 7,7%. Причина этого может быть в мозге: участки мозга, которые, как считается, поражены депрессией, имеют высокую концентрацию рецепторов половых гормонов, что может объяснить, почему при депрессии существует гендерное неравенство. ^⁴

• • Все подтипы тревожного расстройства чаще встречались у девочек, чем у мальчиков
    • Социальная фобия: 11,2% женщин, 7,0% мужчин
    • Специфическая фобия: 22,1% женщин

    % мужчин Паническое расстройство: 2.6% женщин, 2,0% мужчин

    • ПТСР: 8,0% женщин, 2,3% мужчин
    • Тревога разлуки: 9,0% женщин, 6,3% мужчин

• Тревога и депрессия нарастают.
  • Социальные, политические и экологические причины, вероятно, связаны с ежегодным увеличением количества подростков, у которых был депрессивный эпизод, на 37 процентов в период с 2005 по 2014 год.
  • Сегодня у старшеклассников больше симптомов тревоги и в два раза чаще обращаются к специалисту по психическому здоровью, чем подростки в 1980-х.⁶

Общие опасения по поводу физического развития подростков

Общие опасения по поводу физического развития

Подростковый возраст знаменует собой время больших изменений в физическом развитии. Это время, когда подростки задаются вопросом, что происходит с их телами и что в норме. Они часто сравнивают себя со своими друзьями – замечают разницу в росте, когда они стоят в очереди, или их тела, когда они переодеваются в спортивную одежду. Иногда эти изменения в развитии могут вызывать беспокойство и у родителей, и у подростков.Эти проблемы могут варьироваться от озабоченности по поводу полового созревания, физического развития, самооценки и образа тела.

Полезно понимать общие проблемы и проблемы, связанные с физическим развитием. Знакомство с ними поможет вам подготовиться к совместному обсуждению вопросов и проблем. Вот некоторые из наиболее распространенных проблем, с которыми сталкиваются подростки.

Слишком раннее или слишком позднее развитие

Мальчики и девочки, которые развиваются слишком рано или слишком поздно, могут поддразниваться и беспокоиться о своем теле.Некоторые исследования показывают, что мальчики, которые взрослеют раньше, обычно более популярны и независимы, но также подвергаются большему риску ранней половой жизни и употребления психоактивных веществ. Ранне развивающиеся девочки могут столкнуться с усилением издевательств, что может способствовать их застенчивости и повышать риск депрессии и злоупотребления психоактивными веществами. Если у вашего подростка более ранний период полового созревания по сравнению со сверстниками, вы можете:

• Убедить их, что все проходят через изменения в разное время и что они нормальные.
• Спросите конкретно, чувствуют ли они себя несчастными, над ними дразнили или издевались из-за своего роста или внешнего вида.
• Рассмотрите возможность обращения за помощью к профессионалу, если это серьезно.

Девочки и мальчики, которые развиваются медленнее, чем сверстники, могут стесняться своего отсутствия физического развития. Согласно некоторым исследованиям, негативные чувства особенно беспокоят поздно взрослеющих мальчиков. Вы можете обсудить с поздно развивающимися мальчиками-подростками, что их размер и сила не важны для всех видов деятельности.На самом деле, есть много видов спорта, в которых упор делается на ловкость и координацию, а не на размер или силу. Помимо легкой атлетики, существует множество других занятий, где демонстрируются навыки и таланты, не имеющие ничего общего с физической зрелостью.

Помните, что исследования говорят вам о том, что молодые люди могут испытать с большей вероятностью, а не о том, что определенно произойдет с вашим ребенком. Они сообщают вам, как информация, которой вы делитесь, и предлагаемая поддержка могут защитить вашего подростка.

Изображение тела

Посмотрите вокруг.Вы увидите огромное разнообразие форм и размеров окружающих вас подростков. Жир, мышечная масса и рост – все это составляющие развития, которые могут повлиять на то, как подростки видят себя.

Иногда чувствовать себя немного смущенно из-за своей внешности – это нормально. Однако опасения по поводу образа тела могут усилиться и вызвать более серьезные проблемы, поэтому родителям следует обратить на это внимание. Например, подростки часто сравнивают себя со сверстниками и изображениями, которые они видят по телевизору, в журналах и в Интернете. В результате они могут оказывать на себя чрезмерное давление, чтобы добиться идеализированного и зачастую нереалистичного внешнего вида.Спросите подростков, что они видят, когда смотрят на себя в зеркало, и что они думают о своем теле. Если ваш подросток постоянно недоволен определенной частью тела, своим размером или отсутствием мышечного развития, вы можете вмешаться.

Родители могут помочь подросткам обрести здоровый образ тела. Мы должны начать с выделения положительных качеств и сильных сторон наших подростков. Вещи, не имеющие ничего общего с их телом или внешним видом. Они добрые, щедрые, отзывчивые, сострадательные или трудолюбивые? Это важные качества, которые нужно усилить.Моделируйте то, что вы цените собственное тело и его недостатки. Это именно то, что делает вас… вами.

В то же время нельзя игнорировать реальные опасения. Рассмотрите возможность консультирования на раннем этапе подростков или подростков, которые могут постоянно или сильно беспокоиться о своем образе тела.

Родители могут помочь подросткам обрести здоровый образ тела. Мы должны начать с выделения положительных качеств и сильных сторон наших подростков.

Питание и упражнения

Иногда начало полового созревания может привести к проблемам с питанием и изменению уровня физической активности.Подростки, которые часто сидят на диете, внезапно становятся веганами или занимаются экстремальными физическими упражнениями, могут сигнализировать о проблемах из-за нездорового питания или искаженного образа тела. Они могут столкнуться с риском проблем с питанием, таких как недостаточное потребление железа или кальция. С другой стороны, подростки могут потреблять слишком много продуктов с высоким содержанием сахара и жира и сокращать регулярную физическую активность. Это может привести к лишнему весу и ожирению. Все это признаки, к которым нельзя относиться легкомысленно, и они заслуживают обсуждения с лечащим врачом вашего ребенка.

Сон

Циклы сна проходят период изменения в подростковом возрасте. Некоторые подростки часто ложатся спать позже, а спят дольше. Но когда подростки не получают достаточно качественного сна, это влияет на их способность сосредотачиваться. Это может повредить их успеваемости. Это может привести к изменениям настроения, колебаниям веса и снижению способности бороться с простудой и инфекциями. Если вы обеспокоены тем, что подросток не высыпается или слишком много спит, обратитесь к врачу.Некоторые родители опасаются, что экранное время может мешать их подросткам спать. Использование компьютеров, телефонов или планшетов прямо перед сном может затруднить засыпание. Обязательно выключайте телефоны и компьютеры по крайней мере за час до сна и настройте ночные настройки телефона на автоматическое включение не менее чем за 2 часа до сна. Поощряйте их регулярно ложиться спать и помогайте им найти способы расслабиться перед сном, например, принять душ или послушать тихую музыку. Напомните им, что качественный и достаточный сон поможет им быть внимательными и сосредоточенными на следующий день.

Проблемы с запахом кожи, волос и тела

Родители могут заметить, что у подростков (и всех их друзей!) Внезапно появляются прыщики или очень сильный запах тела. Это происходит потому, что железы активируются гормонами и производят больше масла в подростковом возрасте, что приводит к более жирным волосам, потным подмышкам, жирной коже и усилению запаха тела. Подростков можно рекомендовать управлять запахом тела. Вы можете посоветовать им соблюдать правила гигиены, регулярно мыться и пользоваться дезодорантом.

Угри – основная причина беспокойства подростков.Некоторые прыщи являются нормальной частью физического развития и легко поддаются лечению с помощью кремов для местного применения, отпускаемых без рецепта. Иногда прыщи следует лечить более сильными лекарствами, которые могут назначить только медицинские работники. Важно лечить умеренные и тяжелые случаи акне, чтобы предотвратить образование рубцов. Практически невозможно никогда не иметь высыпаний на коже – они есть у всех! Тот факт, что у вашего подростка есть прыщи, и он стесняется этого, не означает, что он обратит на это ваше внимание или попросит обратиться к врачу.Не придавайте этому большого значения, но подумайте о том, чтобы предложить доступные решения, которые помогут уменьшить его или избавить от него.

Асимметрия и неуклюжесть

Есть причина, по которой может показаться, что подростки немного неуклюжи и менее скоординированы. Вы даже можете заметить, что они спотыкаются или становятся более неуклюжими. Это связано с биологией. У подростков сначала развиваются конечности, такие как руки и ноги, затем руки и ноги, а затем туловище и плечи. Этот уникальный рост может сделать тела подростков непропорциональными.

Подростки также могут заметить, что части тела могут расти в разное время (например, одна грудь или одно яичко могут быть больше другого). Они могут стесняться этого. Заверьте их, что они будут расти скачкообразно, а не равномерно, но, скорее всего, к концу подросткового возраста он выровняется.

Сколько вы знаете о физических изменениях, через которые проходят подростки?

Выясните, что вы действительно знаете о половом созревании.

Проблемы с высотой

Одной из наиболее очевидных проблем, вызывающих беспокойство, является высота.Невозможно пропустить, если молодой человек ниже или выше своих сверстников. Есть широкий диапазон роста для всех людей. При оценке того, какого роста будет взрослый подросток, необходимо учитывать множество факторов. Некоторые факторы включают рост их родителей, скорость их роста, питание и задержку полового созревания.

Подростки и подростки, рост которых значительно ниже среднего для их возраста и пола, называются «низкорослыми». Большинство детей с низким ростом здоровы, но иногда рост медленнее, чем обычно, что может быть признаком проблем со здоровьем.

С другой стороны, может показаться, что некоторые подростки растут быстрее, чем их сверстники. Опять же, рост зависит от многих факторов. Во многих случаях подростки и подростки, которые вырастают раньше, заканчивают расти раньше других и становятся среднего роста в зрелом возрасте. Если вы считаете, что ваш ребенок растет слишком быстро или что быстрый рост вызывает боль или дискомфорт, поговорите с педиатром или другим медицинским работником.

Стоит отметить, что обычно у девочек скачок роста наблюдается примерно на два года раньше, чем у мальчиков.Это может привести к застенчивости у обоих полов – девочек, которые считают себя слишком высокими, и мальчиков, которые считают себя слишком низкими! Не умаляя чувства, напомните им, что различия нужно праздновать, и, в конце концов, они в основном уравновешиваются.

Проблемы с менструацией

Девочек может беспокоить, когда у них начнутся первые месячные, и что делать, если у них нерегулярные месячные. Менструальный цикл может быть нерегулярным в течение 1-2 лет после первой менструации – это нормально. Но постоянные нарушения могут вызывать беспокойство.Рассмотрите возможность обследования, если у вашего подростка не начались месячные к 16 годам, или если менструация вызывает сильную боль или резкие изменения настроения. Хотя судороги являются обычным явлением, и большинство из них можно лечить безрецептурными лекарствами, обратитесь за дополнительной помощью к поставщику здравоохранения для более серьезных симптомов.

Как увеличение веса, так и потеря веса могут повлиять на менструальный цикл. Следите за низкой массой тела, экстремальными физическими упражнениями или набором значительного веса, поскольку все это может замедлить или изменить циклы менструации.

Развитие груди у мальчиков (гинекомастия)

У мальчиков может наблюдаться некоторый рост ткани груди (или гинекомастия) на ранних стадиях полового созревания. Во многих случаях это вызывает небольшую опухоль под соском, причем часто только с одной стороны. Иногда этот рост может быть гораздо более обширным. У мальчиков с избыточным весом / ожирением может появиться «псевдо» гинекомастия из-за чрезмерного количества жировой ткани, а не ткани груди.

Некоторые мальчики могут быть смущены тем, что они «становятся девочками», и отказываются снимать одежду в спортзале или на глазах у других.Сообщите им, что в большинстве случаев это вполне нормальная часть развития подростка и что рост груди пройдет через 1-2 года. Однако также посоветуйте им обратиться к врачу, если они обеспокоены или если проблема не исчезла сама собой к позднему половому созреванию.

Важная роль родителей

Родители могут заверить своих подростков, что многие из их проблем, связанных с их телом, нормальны. Мы должны подтвердить их чувства и нормализовать то, через что они проходят. В то же время мы не должны бояться обращаться за профессиональной помощью.Любые проблемы, связанные с задержкой полового созревания, медленным развитием, проблемами образа тела, прыщами, болезненными или нерегулярными менструациями и т. Д., Являются распространенными темами, которые медицинские работники обучены определять и решать.

Печальная правда заключается в том, что иногда молодые люди, чье тело отличается от других, особенно застенчивы, или их даже могут дразнить. Во многих случаях наши дети развиваются так же, как и мы. Если это так, поделитесь своим опытом и мудростью со своим подростком, особенно о том, как все уладилось.Если они по-прежнему обеспокоены, помогите им получить фактическую информацию от своего медицинского работника.

Прежде всего, в это время быстрых и неравномерных физических и эмоциональных изменений наша самая важная роль – оставаться устойчивыми – безусловно присутствовать и принимать их такими, какие они есть.

Эта статья была предоставлена ​​Анишей Абрахам, доктором медицины

Что такое депрессия?

Депрессия

Депрессия (большое депрессивное расстройство) – распространенное и серьезное заболевание, которое негативно влияет на то, как вы себя чувствуете, как вы думаете и как вы действуете.К счастью, это тоже поддается лечению. Депрессия вызывает чувство печали и / или потерю интереса к занятиям, которые вам когда-то нравились. Это может привести к множеству эмоциональных и физических проблем и может снизить вашу способность функционировать на работе и дома.

Симптомы депрессии могут варьироваться от легких до тяжелых и могут включать:

• Чувство грусти или подавленное настроение
• Потеря интереса или удовольствия от занятий, которыми когда-то занимались
• Изменения аппетита – потеря или прибавка в весе, не связанные с диетой
• Проблемы со сном или слишком много сна
• Потеря энергии или повышенная утомляемость
• Увеличение бесцельной физической активности (e.g., неспособность сидеть спокойно, ходить, заламывать руки) или замедленные движения или речь (эти действия должны быть достаточно серьезными, чтобы их могли заметить другие)
• Чувство никчемности или вины
• Затруднения в мышлении, концентрации или принятии решений
• Мысли о смерти или самоубийстве

Симптомы должны длиться не менее двух недель и должны отражать изменение вашего предыдущего уровня функционирования для диагностики депрессии.

Кроме того, медицинские состояния (например, проблемы с щитовидной железой, опухоль головного мозга или дефицит витаминов) могут имитировать симптомы депрессии, поэтому важно исключить общие медицинские причины.

Депрессия поражает примерно одного из 15 взрослых (6,7%) в любой конкретный год. И каждый шестой человек (16,6%) когда-нибудь в жизни будет испытывать депрессию. Депрессия может возникнуть в любое время, но в среднем впервые появляется в подростковом возрасте до 25 лет. Женщины более склонны к депрессии, чем мужчины. Некоторые исследования показывают, что одна треть женщин испытает серьезный депрессивный эпизод в своей жизни. Если родственники первой степени (родители / дети / братья и сестры) страдают депрессией, существует высокая степень наследственности (примерно 40%).

Депрессия отличается от печали или горя / утраты

Смерть любимого человека, потеря работы или прекращение отношений – тяжелые переживания для человека. Чувство печали или горя возникает в ответ на такие ситуации – это нормально. Те, кто переживает потерю, часто могут описывать себя как «подавленные».

Но быть грустным – это не то же самое, что иметь депрессию. Процесс горя естественен и уникален для каждого человека и имеет некоторые из общих черт депрессии.И горе, и депрессия могут включать сильную печаль и отказ от обычных занятий. Они также различаются во многом:

• В печали болезненные чувства приходят волнами, часто смешанные с положительными воспоминаниями об умерших. При большой депрессии настроение и / или интерес (удовольствие) снижаются в течение большей части двух недель.
• В горе обычно сохраняется самооценка. При большой депрессии обычным явлением является чувство никчемности и отвращение к себе.
• В горе мысли о смерти могут всплывать, когда думаешь или фантазируешь о «присоединении» к умершему любимому человеку.При большой депрессии мысли сосредоточены на том, чтобы покончить с собой из-за ощущения собственной никчемности или недостойности жизни или невозможности справиться с болью депрессии.

Горе и депрессия могут сосуществовать. Для некоторых людей смерть близкого человека, потеря работы, физическое насилие или серьезное бедствие могут привести к депрессии. Когда горе и депрессия сочетаются, горе более серьезное и длится дольше, чем горе без депрессии.

Различие между горем и депрессией очень важно и может помочь людям получить необходимую помощь, поддержку или лечение.

Факторы риска депрессии

Депрессия может затронуть кого угодно – даже человека, который, кажется, живет в относительно идеальных условиях.

Несколько факторов могут играть роль в депрессии:

• Биохимия: Различия в некоторых химических веществах в головном мозге могут способствовать появлению симптомов депрессии.
• Генетика: Депрессия может передаваться по наследству. Например, если у одного однояйцевого близнеца депрессия, у другого есть 70-процентный шанс заболеть этим заболеванием когда-нибудь в жизни.
• Личность: Люди с низкой самооценкой, которые легко справляются со стрессом или которые в целом настроены пессимистично, более склонны к депрессии.
• Факторы окружающей среды: Постоянное подвергание насилию, пренебрежению, жестокому обращению или бедности может сделать некоторых людей более уязвимыми к депрессии.

Как лечится депрессия?

Депрессия – одно из наиболее поддающихся лечению психических расстройств. От 80% до 90% процентов людей, страдающих депрессией, в конечном итоге хорошо поддаются лечению.Почти все пациенты получают некоторое облегчение от своих симптомов.

Перед постановкой диагноза или лечением медицинский работник должен провести тщательную диагностическую оценку, включая собеседование и физический осмотр. В некоторых случаях может быть проведен анализ крови, чтобы убедиться, что депрессия не связана с каким-либо заболеванием, таким как проблема с щитовидной железой или дефицит витаминов (изменение медицинской причины облегчило бы симптомы депрессии). В ходе оценки будут выявлены конкретные симптомы и изучены медицинские и семейные истории, а также культурные и экологические факторы с целью постановки диагноза и планирования действий.

Лекарство: Химический состав мозга может способствовать депрессии человека и может влиять на его лечение. По этой причине могут быть прописаны антидепрессанты, которые помогут изменить химический состав мозга. Эти лекарства не являются седативными средствами, препаратами для снятия стресса или транквилизаторами. Они не вызывают привыкания. Обычно антидепрессанты не оказывают стимулирующего действия на людей, не страдающих депрессией.

Антидепрессанты могут дать некоторое улучшение в течение первой или двух недель использования, но в полной мере эффект может не проявиться в течение двух-трех месяцев.Если через несколько недель пациент не почувствует улучшения или почувствует небольшое улучшение, его или ее психиатр может изменить дозу лекарства или добавить или заменить другой антидепрессант. В некоторых ситуациях могут помочь другие психотропные препараты. Важно сообщить своему врачу, если лекарство не подействует или у вас возникнут побочные эффекты.

Психиатры обычно рекомендуют пациентам продолжать прием лекарств в течение шести или более месяцев после улучшения симптомов. Может быть предложено более длительное поддерживающее лечение для снижения риска будущих эпизодов для некоторых людей из группы высокого риска.

Психотерапия: Психотерапия, или «разговорная терапия», иногда используется отдельно для лечения легкой депрессии; при депрессии средней и тяжелой степени психотерапия часто используется вместе с приемом антидепрессантов. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) оказалась эффективной при лечении депрессии. КПТ – это форма терапии, направленная на решение проблем в настоящем. КПТ помогает человеку распознать искаженное / негативное мышление с целью изменить мысли и поведение, чтобы лучше реагировать на проблемы.

Психотерапия может включать только одного человека, но может включать и других. Например, семейная или супружеская терапия может помочь решить проблемы в этих близких отношениях. Групповая терапия объединяет людей с похожими заболеваниями в благоприятной среде и может помочь участнику узнать, как другие справляются с подобными ситуациями.

. В зависимости от тяжести депрессии лечение может занять несколько недель или намного дольше. Во многих случаях значительное улучшение может быть достигнуто за 10-15 сеансов.

Электросудорожная терапия (ЭСТ) – это лечение, которое чаще всего назначается пациентам с тяжелой депрессией, которые не реагируют на другие виды лечения. Он включает кратковременную электрическую стимуляцию головного мозга, пока пациент находится под наркозом. Пациент обычно получает ЭСТ два-три раза в неделю, всего от шести до 12 процедур. Обычно им управляет группа квалифицированных медицинских специалистов, включая психиатра, анестезиолога и медсестру или помощника врача.ЭСТ используется с 1940-х годов, и многие годы исследований привели к значительным улучшениям и признанию ее эффективности как основного, а не «последнего средства» лечения. .

Самопомощь и преодоление трудностей

Есть ряд вещей, которые люди могут сделать, чтобы уменьшить симптомы депрессии. Для многих людей регулярные упражнения помогают создать позитивное чувство и улучшить настроение. Регулярное получение достаточного количества качественного сна, здоровое питание и отказ от алкоголя (депрессанта) также могут помочь уменьшить симптомы депрессии.

Депрессия – это настоящая болезнь, и помощь доступна. При правильной диагностике и лечении подавляющее большинство людей, страдающих депрессией, преодолеют ее.