Упражнение 3 по русскому языку 2 класс: Упражнение 3 – ГДЗ Русский язык 2 класс. Канакина, Горецкий. Учебник часть 2. Страница 5
Русский язык. 2 класс. Ответы к заданиям
Русский язык
Ответы по русскому языку. 2 класс. Часть 1. Рабочая тетрадь. Канакина В. П.
Ответы к стр. 6 – 7. Текст
Ответы к стр. 8. Части текста.
Ответы к стр. 9 – 11. Предложение.
Ответы к стр. 12 – 14. Члены предложения
Ответы к стр. 15 – 19. Слово и его значение
Ответы к стр. 20 – 22. Синонимы и антонимы
Ответы к стр. 23 – 26. Однокоренные слова
Ответы к стр. 27 – 32. Слог. Ударение. Перенос слова
Ответы к стр. 33 – 35. Звуки и буквы. Как различить звуки и буквы?
Ответы к стр. 36 – 38. Русский алфавит, или Азбука
Ответы к стр. 39 – 48. Гласные звуки
Ответы к стр. 49 – 58. Согласные звуки
Ответы к стр. 59 – 63. Мягкий знак (ь)
Ответы по русскому языку. 2 класс. Часть 1. Рабочая тетрадь. Канакина В. П.
Ответы к стр. 3 – 6. Правописание буквосочетаний чк, чн, чт, щн, нч
Ответы к стр. 7 – 9. Правописание буквосочетаний жи-ши, ча-ща, чу-щу
Ответы к стр.
Ответы к стр. 19 – 22. Разделительный мягкий знак (ь)
Ответы к стр. 23. Части речи. Что такое части речи?
Ответы к стр. 24 – 33. Части речи. Имя существительное
Ответы к стр. 34 – 42. Части речи. Глагол
Ответы к стр. 42 – 48. Части речи. Имя прилагательное
Ответы к стр. 49 – 51. Части речи. Местоимение
Ответы к стр. 52 – 54. Части речи. Предлоги
Ответы к стр. 55 – 63. Повторение
Ответы по русскому языку. 2 класс. Часть 1. УЧЕБНИК. Канакина В. П., Горецкий В. Г.
Упражнение 1, с. 6
Упражнение 2, с. 6
Упражнение 3, с. 7
Упражнение 4, с. 8
Упражнение 5, с. 8
Упражнение 6, с. 10
Упражнение 7, с. 11
Упражнение 8, с. 12
Упражнение 9, с. 12
Упражнение 10, с.13
Упражнение 11, с. 14
Проверь себя с. 14
Упражнение 12, с. 16
Упражнение 13, с. 17
Упражнение 15, с 18
Упражнение 16, с. 19
Упражнение 17, с. 19
Упражнение 18, с.20
Упражнение 19, с. 21
Проверь себя с.22
Упражнение 20, с. 24
Упражнение 21, с. 24
Упражнение 22, с. 25
Упражнение 23, с. 25
Упражнение 24, с. 26
Упражнение 25, с. 26
Упражнение 26, с. 27
Упражнение 27, с. 27
Упражнение 28, с.28
Упражнение 29, с. 29
Упражнение 30, с. 29
Упражнение 31, с. 30
Упражнение 32, с. 30
Упражнение 33, с. 31
Упражнение 34, с. 31
Упражнение 35, с. 32
Упражнение 36, с. 33
Упражнение 37, с. 34
Упражнение 38, с. 34
Упражнение 39, с. 35
Упражнение 40, с. 35
Упражнение 41, с. 36
Упражнение 42, с. 36
Упражнение 43, с. 37
Упражнение 44, с. 37
Упражнение 45, с. 38
Упражнение 46, с. 39
Упражнение 47, с. 39
Проверь себя с. 40
Упражнение 48, с. 42
Упражнение 50, с. 43
Упражнение 51, с. 44
Упражнение 52, с. 44
Упражнение 53, с. 45
Упражнение 54, с. 45
Упражнение 55, с. 46
Упражнение 56, с. 46
Упражнение 57, с. 46
Упражнение 58, с. 47
Упражнение 59, с. 48
Упражнение 60, с. 48
Упражнение 61, с. 49
Упражнение 62, с. 49
Упражнение 63, с. 50
Упражнение 64, с. 51
Упражнение 65, с. 51
Упражнение 66, с. 52
Упражнение 67, с. 53
Упражнение 68, с. 53
Упражнение 69, с. 53
Упражнение 70, с. 54
Упражнение 71, с. 54
Упражнение 72, с. 55
Упражнение 73, с. 56
Упражнение 74, с. 56
Упражнение 75, с. 57
Упражнение 76, с. 57
Упражнение 77, с. 58
Упражнение 78, с. 59
Упражнение 79, с. 59
Упражнение 80, с. 59
Упражнение 81, с. 60
Упражнение 82, с. 60
Упражнение 83, с. 60
Упражнение 84, с. 61
Упражнение 85, с. 61
Упражнение 86, с. 62
Упражнение 87, с. 62
Упражнение 88, с. 62
Упражнение 89, с. 63
Упражнение 90, с. 63
Упражнение 91, с. 63
Упражнение 92, с. 64
Упражнение 93, с. 64
Упражнение 94, с. 64
Упражнение 95, с. 65
Упражнение 96, с. 66
Упражнение 97, с. 66
Упражнение 98, с. 67
Упражнение 99, с. 67
Упражнение 100, с. 68
Упражнение 101, с. 68
Упражнение 102, с. 68
Упражнение 103, с. 69
Упражнение 104, с. 69
Упражнение 105, с. 70
Упражнение 106, с. 70
Упражнение 107, с. 71
Упражнение 108, с. 71
Упражнение 109, с. 72
Упражнение 110, с. 72
Упражнение 111, с. 72
Упражнение 112, с. 73
Упражнение 113, с. 73
Упражнение 114, с. 74
Проверь себя с. 75 – 76
Упражнение 115, с. 78
Упражнение 116, с. 78
Упражнение 117, с. 79
Упражнение 118, с. 79
Упражнение 119, с. 80
Упражнение 120, с. 80
Упражнение 122, с. 82
Упражнение 123, с. 82
Упражнение 124, с. 82
Упражнение 125, с. 83
Упражнение 126, с. 84
Упражнение 127, с. 84
Упражнение 128, с. 84
Упражнение 129, с. 85
Упражнение 130, с. 85
Упражнение 131, с. 85
Упражнение 132, с. 86
Упражнение 133, с. 86
Проверь себя с. 88
Упражнение 134, с. 89
Упражнение 135, с. 89
Упражнение 136, с. 90
Упражнение 137, с. 90
Упражнение 138, с. 91
Упражнение 139, с. 91
Упражнение 140, с. 92
Упражнение 141, с. 93
Упражнение 142, с. 93
Упражнение 143, с. 94
Упражнение 144, с. 94
Упражнение 145, с. 95
Упражнение 146, с. 96
Упражнение 147, с. 97
Упражнение 148, с. 97
Упражнение 149, с. 97
Упражнение 150, с. 98
Упражнение 151, с. 98
Упражнение 152, с. 99
Упражнение 153, с. 99
Упражнение 154, с. 100
Упражнение 155, с. 100
Упражнение 156, с. 100
Упражнение 157, с. 101
Упражнение 158, с. 101
Упражнение 159, с. 102
Упражнение 160, с. 102
Упражнение 161, с. 103
Упражнение 162, с. 103
Упражнение 163, с. 104
Упражнение 164, с. 104
Упражнение 165, с.105
Упражнение 166, с. 105
Упражнение 167, с. 105
Упражнение 168, с. 106
Упражнение 169, с. 107
Упражнение 170, с. 107
Упражнение 171, с. 108
Упражнение 172, с. 108
Упражнение 173, с. 109
Упражнение 174, с. 110
Упражнение 175, с.110
Упражнение 176, с. 111
Упражнение 177, с. 111
Проверь себя с. 111
Упражнение 178, с. 112
Упражнение 179, с. 112
Упражнение 180, с. 113
Упражнение 181, с. 113
Упражнение 182, с. 114
Упражнение 183, с. 114
Упражнение 184, с. 115
Упражнение 185, с.115
Упражнение 186, с. 116
Упражнение 187, с. 116
Упражнение 188, с. 117
Упражнение 190, с. 118
Упражнение 191, с. 118
Наши проекты. И в шутку и всерьёз с. 119
Упражнение 192, с. 120
Упражнение 193, с. 120
Упражнение 194, с. 121
Упражнение 195, с.121
Упражнение 196, с. 121
Упражнение 197, с. 122
Упражнение 198, с. 122
Упражнение 199, с. 122
Упражнение 200, с. 123
Упражнение 201, с. 123
Упражнение 202, с. 124
Упражнение 203, с. 124
Упражнение 204, с. 125
Упражнение 205, с. 125
Упражнение 206, с. 126
Упражнение 207, с. 126
Упражнение 208, с. 127
Упражнение 209, с. 128
Проверь себя с. 128
Наши проекты. Пишем письмо
Ответы по русскому языку. 2 класс. Часть 1. УЧЕБНИК. Канакина В. П., Горецкий В. Г.
Упражнение 1, с. 4
Упражнение 2, с. 4
Упражнение 3, с. 5
Упражнение 4, с. 5
Упражнение 5, с. 5
Упражнение 6, с. 6
Упражнение 8, с. 6
Упражнение 9, с. 7
Упражнение 10, с. 7
Наши проекты. Рифма, с.8
Упражнение 11, с. 10
Упражнение 12, с. 10
Упражнение 13, с. 10
Упражнение 14, с. 11
Упражнение 15, с. 11
Упражнение 16, с. 12
Упражнение 17, с. 12
Упражнение 18, с. 12
Упражнение 19, с. 13
Упражнение 20, с. 13
Упражнение 21, с. 14
Упражнение 22, с. 14
Упражнение 23, с. 10
Проверь себя, с. 15
Упражнение 24, с. 16
Упражнение 25, с. 17
Упражнение 26, с. 17
Упражнение 27, с. 17
Упражнение 28, с. 18
Упражнение 29, с. 18
Упражнение 30, с. 19
Упражнение 31, с. 20
Упражнение 32, с. 20
Упражнение 33, с. 21
Упражнение 34, с. 22
Упражнение 35, с. 23
Упражнение 36, с. 23
Упражнение 37, с. 23
Упражнение 38, с. 24
Упражнение 39, с. 24
Упражнение 40, с. 25
Упражнение 41, с. 25
Упражнение 43, с. 26
Упражнение 44, с. 26
Упражнение 45, с. 27
Упражнение 46, с. 27
Упражнение 47, с. 28
Упражнение 48, с. 28
Упражнение 49, с. 28
Упражнение 50, с. 29
Проверь себя, с. 30
Упражнение 51, с. 31
Упражнение 52, с. 32
Упражнение 53, с. 32
Упражнение 54, с. 33
Упражнение 55, с. 33
Упражнение 56, с. 33
Упражнение 57, с. 34
Упражнение 58, с. 34
Упражнение 59, с. 34
Упражнение 60, с. 35
Упражнение 61, с. 35
Упражнение 62, с. 36
Упражнение 63, с. 36
Упражнение 64, с. 36
Упражнение 65, с. 37
Упражнение 66, с. 37
Упражнение 67, с. 38
Проверь себя, с. 38
Упражнение 68, с. 40
Упражнение 69, с. 41
Упражнение 70, с. 42
Упражнение 71, с. 42
Упражнение 72, с. 43
Упражнение 73, с. 43
Упражнение 74, с. 44
Упражнение 75, с. 45
Упражнение 76, с. 45
Упражнение 77, с. 46
Упражнение 78, с. 46
Упражнение 79, с. 47
Упражнение 80, с. 48
Упражнение 81, с. 49
Упражнение 82, с. 49
Упражнение 83, с. 49
Упражнение 84, с. 50
Упражнение 85, с. 50
Упражнение 86, с. 51
Упражнение 87, с. 51
Упражнение 88, с. 52
Упражнение 89, с. 52
Упражнение 90, с. 53
Упражнение 91, с. 53
Упражнение 92, с. 54
Упражнение 93, с. 54
Упражнение 94, с. 55
Упражнение 95, с. 55
Упражнение 96, с. 55
Упражнение 97, с. 57
Упражнение 98, с. 57
Упражнение 99, с. 58
Упражнение 100, с. 59
Упражнение 101, с. 59
Упражнение 102, с. 60
Упражнение 103, с. 60
Упражнение 104, с. 61
Упражнение 105, с. 61
Упражнение 106, с. 62
Упражнение 107, с. 62
Упражнение 108, с. 63
Упражнение 109, с. 63
Упражнение 110, с. 63
Упражнение 111, с. 64
Упражнение 112, с. 64
Упражнение 113, с. 65
Упражнение 114, с. 65
Упражнение 115, с. 66
Проверь себя, с. 67
Упражнение 116, с. 68
Упражнение 117, с. 68
Упражнение 118, с. 69
Упражнение 120, с. 70
Упражнение 121, с. 70
Упражнение 122, с. 71
Упражнение 123, с. 71
Упражнение 124, с. 72
Упражнение 125, с. 72
Упражнение 126, с. 73
Упражнение 127, с. 73
Упражнение 128, с. 74
Упражнение 129, с. 75
Упражнение 130, с. 75
Упражнение 131, с. 76
Упражнение 132, с. 76
Упражнение 133, с. 77
Упражнение 134, с. 77
Упражнение 135, с. 78
Упражнение 136, с. 78
Упражнение 137, с. 79
Упражнение 138, с. 79
Упражнение 139, с. 80
Упражнение 140, с. 80
Упражнение 141, с. 81
Упражнение 142, с. 81
Упражнение 143, с. 81
Упражнение 144, с. 82
Упражнение 145, с. 83
Упражнение 146, с. 84
Упражнение 147, с. 84
Проверь себя, с. 85
Упражнение 148, с. 86
Упражнение 149, с. 86
Упражнение 150, с. 87
Упражнение 151, с. 87
Упражнение 152, с. 88
Упражнение 153, с. 89
Упражнение 154, с. 90
Упражнение 155, с. 90
Упражнение 156, с. 91
Упражнение 157, с. 91
Упражнение 158, с. 92
Упражнение 159, с. 93
Упражнение 160, с. 93
Упражнение 161, с. 84
Упражнение 162, с. 94
Упражнение 163, с. 95
Упражнение 164, с. 95
Упражнение 165, с. 96
Упражнение 166, с. 96
Упражнение 167, с. 97
Упражнение 168, с. 97
Упражнение 169, с. 98
Упражнение 170, с. 98
Проверь себя, с. 99
Упражнение 171, с. 100
Упражнение 172, с. 101
Упражнение 173, с. 101
Упражнение 174, с. 102
Упражнение 175, с. 102
Упражнение 176, с. 103
Упражнение 177, с. 103
Упражнение 178, с. 104
Упражнение 179, с. 104
Упражнение 180, с. 105
Упражнение 181, с. 106
Упражнение 182, с. 106
Проверь себя, с. 107
Упражнение 183, с. 108
Упражнение 184, с. 108
Упражнение 185, с. 109
Упражнение 186, с. 109
Упражнение 187, с. 110
Упражнение 188, с. 110
Упражнение 189, с. 111
Упражнение 190, с. 111
Упражнение 191, с. 112
Упражнение 192, с. 112
Проверь себя, с. 113
Наши проекты, с. 114 – 115
Упражнение 193, с. 116
Упражнение 194, с. 116
Упражнение 195, с. 117
Упражнение 196, с. 117
Упражнение 197, с. 118
Упражнение 198, с. 118
Упражнение 199, с. 119
Упражнение 200, с. 119
Упражнение 201, с. 120
Упражнение 202, с. 120
Упражнение 203, с. 120
Упражнение 204, с. 121
Упражнение 205, с. 121
Упражнение 206, с. 121
Упражнение 207, с. 122
Упражнение 208, с. 122
Упражнение 209, с. 122
Упражнение 210, с. 123
Упражнение 211, с. 123
Упражнение 212, с. 124
Упражнение 213, с. 124
Упражнение 214, с. 125
Упражнение 215, с. 125
Упражнение 216, с. 126
Упражнение 217, с. 126
Упражнение 218, с. 126
Упражнение 219, с. 127
Упражнение 220, с. 127
Упражнение 221, с. 127
Упражнение 222, с. 128
Упражнение 223, с. 128
Упражнение 224, с. 129
Упражнение 225, с. 129
Русский язык. 2 класс. Ответы к заданиям
3.9 (77.64%) от 423 голосующихГДЗ упражнение 376 русский язык 2 класс Рамзаева
ГДЗ упражнение 376 русский язык 2 класс Рамзаева Автор: Т.Г. РамзаеваИздательство: Дрофа 2015
Серия: Ритм
Тип книги: Учебник
Часть: 1, 2
Рекомендуем посмотреть
Подробное решение упражнение № 376 по русскому языку для учащихся 2 класса Ритм , авторов Рамзаева 2015
Решебник / упражнение / 376Отключить комментарии
Отключить рекламу
ГДЗ по русскому языку 2 класс Желтовская Калинина 1, 2 часть учебник
ГДЗ готовые домашние задания учебника по русскому языку 2 класс Желтовская Калинина часть 1, 2 Планета знаний ФГОС от Путина. Решебник (ответы на вопросы и задания) учебника необходим для проверки правильности домашних заданий без скачивания онлайн
Часть 1
Зачем человеку слово дано. Стр. 6-7
1 2 3 4 5 6
Наш родной язык — русский. Стр. 8-9
1 2 3 4 5 6 7
Язык певучий и богатый. Стр. 10-13
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Слово. Предложение. Текст. Стр. 14-15
1 2 3 4 5 6
Слово и его строение. Стр. 16-17
1 2 3 4 5
Слоги. Ударение. Стр. 18-19
1 2 3 4 5 6
Алфавит. Стр. 20-25
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Большая буква в словах. Стр. 26-27
1 2 3 4 5 6
Перенос слова. Стр. 28-31
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Обозначение на письме твёрдых и мягких согласных звуков. Стр. 32-41
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Обозначение на письме звонких и глухих согласных звуков. Стр. 42-43
1 2 3 4 5 6 7
Обозначение на письме гласных звуков. Стр. 44-47
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
Слова – названия предметов, признаков, действий. Стр. 48-49
1 2 3 4 5 6 7
Работа слов в предложении и тексте. Стр. 50-51
1 2 3 4 5 6
Проверочные работы. Стр. 52-53
1 2 3 4 5 6 7 8
Школа Грамотея. Стр. 54-55
1 2 3 4 5 6 7
Правильно переношу слова. Стр. 56-57
1 2 3 4 5 6 7 8
Мастерская слова. Стр. 58-59
1 2 3
Если хочешь понимать и быть понятым. Стр. 62-63
1 2 3 4 5 6 7
Конкретные и общие значения слов. Стр. 64-65
1 2 3 4 5
Какими бывают лексические значения слов. Стр. 66-71
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Группы слов с общим значением. Стр. 72-75
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Вежливые слова. Стр. 76-77
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Учимся пересказывать и создавать тексты. Стр. 78-79
1 2 3 4 5
Корень слова. Однокоренные слова. Стр. 80-85
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
Суффиксы и приставки в слове. Стр. 86-91
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Окончание слова. Стр. 92-95
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
Школа Грамотея. Стр. 96-97
1 2 3 4 5
Орфограммы в корне слова. Стр. 98-101
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Безударные гласные в корне слова. Стр. 102-111
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
Парные звонкие и глухие согласные в корне слова. Стр. 112-117
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Непроизносимые согласные в корне слова. Стр. 118-125
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27
Повторение. Стр. 126-129
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
Проверочные работы. Стр. 130-131
1 2 3 4 5 6
Школа Грамотея. Стр. 132-133
1 2 3 4 5 6
Мастерская слова. Стр. 134-135
1 2 3 4 5 6
Часть 2
Слово в предложении. Стр. 4-5
1 2 3 4 5 6
Предложение. Члены предложения. Стр. 6-9
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Текст. Тема текста. Стр. 10-11
1 2 3 4 5 6
Важное умение – понимать текст. Стр. 12-17
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Мастерская слова. Стр. 18-19
1 2 3
Проверяемые и непроверяемые орфограммы в корне. Стр. 22-29
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
Слова с двойными согласными. Стр. 30-43
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41
Обозначение твёрдых и мягких согласных звуков (повторяем, изучаем). Стр. 44-53
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35
Разделительный мягкий знак. Стр. 54-59
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Повторение. Стр. 60-67
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24
Проверочные работы. Стр. 68-69
1 2 3 4 5
Школа Грамотея. Стр. 70-71
1 Определяю орфограммы в словах
1 2
2 решаю орфографические задачи
1
3 Определяю на слух в словах мягкие согласные и обозначаю их на письме
1
4 Пишу на слух слова с мягкими согласными
1 2
Мастерская слова. Стр. 72-73
1 2 3 4
Общие значения частей речи. Стр. 76-79
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Имя существительное. Стр. 80-81
1 2 3 4 5
Одушевлённые и неодушевлённые имена существительные. Стр. 82-87
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Собственные имена существительные. Стр. 88-93
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
Имя прилагательное. Стр. 94-99
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Глагол. Стр. 100-103
1 2 3 4 5 6 7 8 9
Изменение слов по числам. Стр. 104-107
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Предлоги. Союзы. Стр. 108-111
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Строим предложения. Стр. 112-115
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
Мастерская слова. Стр. 116-117
1 2 3 4
Язык и речь (обобщение). Стр. 118-119
1 2 3 4 5
Слово (значение, строение, правописание). Стр. 120-125
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15
Предложение. Текст. Стр. 126-129
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Проверочные работы. Стр. 130-131
1 2 3 4 5
Школа Грамотея. Стр. 132-133
1 2 3 4 5 6 7
Ответы по русскому языку. 5 класс. Учебник. Часть 1. Ладыженская Т. А., Баранов М. Т., Тростенцова Л. А., Григорян Л. Т.
Русский язык. 5 класс
Ответы по русскому языку. Учебник. 5 класс. Часть 1. Ладыженская Т. А., Баранов М. Т., Тростенцова Л. А., Григорян Л. Т.
Упражнение 1, с. 4 – 5
Упражнение 2, с. 5
Упражнение 3, с. 5
Упражнение 4, с. 5
Упражнение 5, с. 6
Упражнение 6, с. 6
Упражнение 7, с. 7
Упражнение 8, с. 7
Упражнение 9, с. 7
Упражнение 10, с. 8
Упражнение 11, с. 8
Упражнение 12, с. 9
Упражнение 13, с. 10 – 11
Упражнение 14, с. 11
Упражнение 15, с 12
Упражнение 16, с. 12 – 13
Упражнение 17, с. 13
Упражнение 18, с. 13 – 14
Упражнение 19, с. 14
Упражнение 20, с. 14
Упражнение 21, с. 15
Упражнение 22, с. 15
Упражнение 23, с. 16
Упражнение 24, с. 16
Упражнение 25, с. 17
Упражнение 26, с. 17
Упражнение 27, с. 17
Упражнение 28, с. 18
Упражнение 29, с. 18 – 19
Упражнение 30, с. 20
Упражнение 31, с. 20
Упражнение 32, с. 20
Упражнение 33, с. 20
Упражнение 34, с. 21
Упражнение 35, с. 21 – 22
Упражнение 36, с. 22
Упражнение 37, с. 22
Упражнение 38, с. 23
Упражнение 39, с. 23
Упражнение 40, с. 23
Упражнение 41, с. 24
Упражнение 42, с. 24
Упражнение 43, с. 25
Упражнение 44, с. 25
Упражнение 45, с. 25 – 26
Упражнение 46, с. 26
Упражнение 47, с. 26 – 27
Упражнение 48, с. 28
Упражнение 49, с. 28
Упражнение 50, с. 28
Упражнение 51, с. 29
Упражнение 52, с. 29
Упражнение 53, с. 29
Упражнение 54, с. 29
Упражнение 55, с. 30
Упражнение 56, с. 30
Упражнение 57, с. 31
Упражнение 58, с. 31
Упражнение 59, с. 32
Упражнение 60, с. 32
Упражнение 61, с. 33
Упражнение 62, с. 33
Упражнение 63, с. 33
Упражнение 64, с. 33 – 34
Упражнение 65, с. 35
Упражнение 66, с. 35
Упражнение 67, с. 35 – 36
Упражнение 68, с. 36
Упражнение 69, с. 36 – 37
Упражнение 70, с. 37
Упражнение 71, с. 37
Упражнение 72, с. 38
Упражнение 73, с. 38
Упражнение 74, с. 39
Упражнение 75, с. 39 – 40
Упражнение 76, с. 40
Упражнение 77, с. 40 – 41
Упражнение 78, с. 41
Упражнение 79, с. 41
Упражнение 80, с. 42
Упражнение 81, с. 42
Упражнение 82, с. 42
Упражнение 83, с. 43
Упражнение 84, с. 45
Упражнение 85, с. 45
Упражнение 86, с. 45
Упражнение 87, с. 46
Упражнение 88, с. 46
Упражнение 89, с. 47
Упражнение 90, с. 47
Упражнение 91, с. 48
Упражнение 92, с. 48
Упражнение 93, с. 48
Упражнение 94, с. 48 – 49
Упражнение 95, с. 49
Упражнение 96, с. 50
Упражнение 97, с. 50
Упражнение 98, с. 50
Упражнение 99, с. 50 – 51
Упражнение 100, с. 51
Упражнение 101, с. 51 – 52
Упражнение 102, с. 52
Упражнение 103, с. 52 – 53
Упражнение 104, с. 53
Упражнение 105, с. 53
Упражнение 106, с. 53
Упражнение 107, с. 53 – 54
Упражнение 108, с. 54
Упражнение 109, с. 54
Упражнение 110, с. 54
Упражнение 111, с. 55
Упражнение 112, с. 55 – 56
Упражнение 113, с. 56
Упражнение 114, с. 56
Упражнение 115, с. 56 – 57
Упражнение 116, с. 57 – 58
Упражнение 117, с. 58
Упражнение 118, с. 58 – 59
Упражнение 119, с. 59
Контрольные вопросы и задания, с. 60
Упражнение 120, с. 61 – 62
Упражнение 121, с. 62
Упражнение 122, с. 62
Упражнение 123, с. 64
Упражнение 124, с. 64 – 65
Упражнение 125, с. 65
Упражнение 126, с. 65
Упражнение 127, с. 65
Упражнение 128, с. 66
Упражнение 129, с. 66
Упражнение 130, с. 66
Упражнение 131, с. 67
Упражнение 132, с. 68
Упражнение 133, с. 68
Упражнение 134, с. 68 – 69
Упражнение 135, с. 69
Упражнение 136, с. 69
Упражнение 137, с. 69 – 70
Упражнение 138, с. 70
Упражнение 139, с. 70
Упражнение 140, с. 70
Упражнение 141, с. 71
Упражнение 142, с. 71
Упражнение 143, с. 71
Упражнение 144, с. 72
Упражнение 145, с. 72
Упражнение 146, с. 73 – 74
Упражнение 147, с. 74
Упражнение 148, с. 74 – 75
Упражнение 149, с. 75
Упражнение 150, с. 76 – 77
Упражнение 151, с. 77
Упражнение 152, с. 77
Упражнение 153, с. 77 – 78
Упражнение 154, с. 78
Упражнение 155, с. 78 – 79
Упражнение 156, с. 79
Упражнение 157, с. 80
Упражнение 158, с. 81
Упражнение 159, с. 81
Упражнение 160, с. 81
Упражнение 161, с. 81
Упражнение 162, с. 82
Упражнение 163, с. 82
Упражнение 164, с. 82
Упражнение 165, с. 82 – 83
Упражнение 166, с. 83
Упражнение 167, с. 83 – 84
Упражнение 168, с. 84
Упражнение 169, с. 84
Упражнение 170, с. 84 – 85
Упражнение 171, с. 85
Упражнение 172, с. 85
Упражнение 173, с. 85
Упражнение 174, с. 85 – 86
Упражнение 175, с. 86 – 87
Упражнение 176, с. 87
Упражнение 177, с. 87
Упражнение 178, с. 87
Упражнение 179, с. 87
Упражнение 180, с. 88
Упражнение 181, с. 88 – 89
Упражнение 182, с. 89
Упражнение 183, с. 89
Упражнение 184, с. 89
Упражнение 185, с. 90 – 91
Упражнение 186, с. 91
Упражнение 187, с. 91
Упражнение 188, с. 92
Упражнение 189, с. 92
Упражнение 190, с. 92
Упражнение 191, с. 93
Упражнение 192, с. 93 – 94
Упражнение 193, с. 94
Упражнение 194, с. 94 – 95
Упражнение 195, с. 95
Упражнение 196, с. 96
Упражнение 197, с. 97
Упражнение 198, с. 97
Упражнение 199, с. 97 – 98
Упражнение 200, с. 98
Упражнение 201, с. 98
Упражнение 202, с. 98
Упражнение 203, с. 98
Упражнение 204, с. 100
Упражнение 205, с. 100
Упражнение 206, с. 101
Упражнение 207, с. 101
Упражнение 208, с. 102
Упражнение 209, с. 103
Упражнение 210, с. 103
Упражнение 211, с. 103
Упражнение 212, с. 104
Упражнение 213, с. 104
Упражнение 214, с. 104 – 105
Упражнение 215, с. 105
Упражнение 216, с. 105
Упражнение 217, с. 105
Упражнение 218, с. 106 – 107
Упражнение 219, с. 107
Упражнение 220, с. 107
Упражнение 221, с. 108
Упражнение 222, с. 108
Упражнение 223, с. 108
Упражнение 224, с. 109
Упражнение 225, с. 109
Упражнение 226, с. 110
Упражнение 227, с. 110
Упражнение 228, с. 110
Упражнение 229, с. 111
Упражнение 230, с. 111 – 112
Упражнение 231, с. 112
Упражнение 232, с. 113
Упражнение 233, с. 113
Упражнение 234, с. 114
Упражнение 235, с. 115
Упражнение 236, с. 115
Упражнение 237, с. 116
Упражнение 238, с. 116
Упражнение 239, с. 117
Упражнение 240, с. 118
Упражнение 241, с. 118
Упражнение 242, с. 118 – 119
Упражнение 243, с. 119
Упражнение 244, с. 119
Упражнение 245, с. 120
Упражнение 246, с. 120
Упражнение 247, с. 120
Упражнение 248, с. 120 – 121
Упражнение 249, с. 122
Упражнение 250, с. 122 – 123
Упражнение 251, с. 123
Упражнение 252, с. 124
Упражнение 253, с. 124 – 125
Упражнение 254, с. 126
Упражнение 255, с. 126
Упражнение 256, с. 126 – 127
Упражнение 257, с. 127
Упражнение 258, с. 129
Упражнение 259, с. 130
Упражнение 260, с. 130
Упражнение 261, с. 130
Упражнение 262, с. 131
Контрольные вопросы и задания, с. 131
Упражнение 263, с. 131 – 132
Упражнение 264, с. 132
Упражнение 265, с. 132
Упражнение 266, с. 132
Упражнение 267, с. 132 – 133
Упражнение 268, с. 133
Упражнение 269, с. 133 – 134
Упражнение 270, с. 135
Упражнение 271, с. 136
Упражнение 272, с. 136
Упражнение 273, с. 137
Упражнение 274, с. 137
Упражнение 275, с. 137
Упражнение 276, с. 138
Упражнение 277, с. 138
Упражнение 278, с. 138 – 139
Упражнение 279, с. 139
Упражнение 280, с. 139
Упражнение 281, с. 139
Упражнение 282, с. 140
Упражнение 283, с. 140
Упражнение 284, с. 140 – 141
Упражнение 285, с. 141
Упражнение 286, с. 142
Упражнение 287, с. 142
Упражнение 288, с. 142
Упражнение 289, с. 143
Упражнение 290, с. 143
Упражнение 291, с. 143 – 144
Упражнение 292, с. 144
Упражнение 293, с. 145
Упражнение 294, с. 146
Упражнение 295, с. 146
Упражнение 296, с. 146
Упражнение 297, с. 147
Упражнение 298, с. 147
Упражнение 299, с. 148
Упражнение 300, с. 148
Упражнение 301, с. 149
Упражнение 302, с. 149
Упражнение 303, с. 150
Упражнение 304, с. 150
Упражнение 305, с. 150
Упражнение 306, с. 150
Упражнение 307, с. 150 – 151
Упражнение 308, с. 151
Упражнение 309, с. 151
Упражнение 310, с. 151
Упражнение 311, с. 153 – 154
Упражнение 312, с. 154
Упражнение 313, с. 154
Упражнение 314, с. 155
Упражнение 315, с. 156
Упражнение 316, с. 156
Упражнение 317, с. 157
Упражнение 318, с. 157
Упражнение 319, с. 157
Упражнение 320, с. 158
Упражнение 321, с. 159
Упражнение 322, с. 159
Упражнение 323, с. 159
Упражнение 324, с. 159
Упражнение 325, с. 160
Упражнение 326, с. 160 – 161
Упражнение 327, с. 161
Упражнение 328, с. 161
Упражнение 329, с. 161
Упражнение 330, с. 161
Упражнение 331, с. 162
Упражнение 332, с. 162
Упражнение 333, с. 162
Упражнение 334, с. 163
Упражнение 335, с. 163
Упражнение 336, с. 164
Контрольные вопросы и задания, с. 164 – 165
Упражнение 337, с. 165
Упражнение 338, с. 165
Упражнение 339, с. 165
Упражнение 340, с. 166
Упражнение 341, с. 166
Упражнение 342, с. 166
Упражнение 343, с. 168
Упражнение 344, с. 168 – 169
Упражнение 345, с. 169
Упражнение 346, с. 169
Упражнение 347, с. 169
Упражнение 348, с. 169
Упражнение 349, с. 169 – 170
Упражнение 350, с. 170
Упражнение 351, с. 170
Упражнение 352, с. 170 – 171
Упражнение 353, с. 171
Упражнение 354, с. 171
Упражнение 355, с. 171
Упражнение 356, с. 172
Упражнение 357, с. 172
Упражнение 358, с. 173
Упражнение 359, с. 173
Упражнение 360, с. 173
Упражнение 361, с. 174
Упражнение 362, с. 174
Упражнение 363, с. 174 – 175
Упражнение 364, с. 175
Упражнение 365, с. 175
Упражнение 366, с. 176
Упражнение 367, с. 176
Упражнение 368, с. 177
Упражнение 369, с. 177
Упражнение 370, с. 177
Упражнение 371, с. 178
Упражнение 372, с. 178
Упражнение 373, с. 178
Упражнение 374, с. 179
Упражнение 375, с. 179
Упражнение 376, с. 179
Упражнение 377, с. 179
Упражнение 378, с. 180
Упражнение 379, с. 180
Упражнение 380, с. 182
Упражнение 381, с. 182
Упражнение 382, с. 182
Упражнение 383, с. 182
Упражнение 384, с. 182
Упражнение 385, с. 183
Упражнение 386, с. 183
Упражнение 387, с. 183
Упражнение 388, с. 184
Упражнение 389, с. 184
Упражнение 390, с. 184 – 185
Упражнение 391, с. 185
Упражнение 392, с. 186
Упражнение 393, с. 186
Упражнение 394, с. 186
Упражнение 395, с. 186
Упражнение 396, с. 187
Упражнение 397, с. 188
Упражнение 398, с. 188
Упражнение 399, с. 188
Упражнение 400, с. 188 – 189
Упражнение 401, с. 189
Упражнение 402, с. 189
Упражнение 403, с. 189
Контрольные вопросы и задания, с. 190
Упражнение 404, с. 190
Упражнение 405, с. 190
Упражнение 406, с. 190
Упражнение 407, с. 190 – 191
Упражнение 408, с. 191
Упражнение 409, с. 191
4.5 / 5 ( 3028 голосов )
Русский язык , 2 класс (тренировочные задания на разные орфограммы и правила)
Тренировочные задания по русскому языку на лето (2 класс)
Прочитай текст выразительно. Составь и запиши план текста.
Загадка леса.
За рекой росли одни ёлки. Вдруг среди ёлок появились дубки. А дубы отсюда далеко растут. Не могли же с ветром жёлуди прилететь? Кто же их сажает здесь?
Раз шёл я с охоты, смотрю: мимо меня низко-низко пролетела сойка. Я спрятался за дерево и стал за ней подглядывать. Сойка что-то спрятала под трухлявый пень и осмотрелась: не увидел ли кто? Потом она полетела к речке. Я подошёл к пню, а между корнями в ямке лежат два жёлудя: сойка спрятала их на зиму.
Так вот откуда молодые дубки появились среди ёлок! Сойка спрячет жёлудь, потом забудет, где спрятала, он и прорастает.
Прочитай. Попробуй продолжить текст.
Вскоре 7я о5 сядет за 100л, блещущий чи100тою. Сес3цы – 40и е2 ухи3лись пре2рительно приготовить обед, отыскать вме100 осе3ны 100лько ус3ц, что пред100ит целый пир.
Спишите, вставьте пропущенные буквы. Напишите проверочные слова.
Р…зной, покр…снели, зап…здалый, зап…х, уп…дёт, неб…са, к…сяки, м…лькание, огл…нись, прол…вной, з…л…той, ст…б…лёк, др…в…сина, д…р…гой, х…х…тать, з…л…неть, б…р…жок, ве…ка, блю…це, тра…ка, гри…, пры…ки, оха…ка, скорлу…ка, окрес…ность, ус…ный, радос…ный, интерес…ный, вкус…ный, небес…ный, ненас…ный, ре…кость, килогра…, ко…екция, ра…каз.
Спишите. Исправьте ошибки.
В залатые осенние дни готовились к отлёту журовли. Пакружылись ани над рикой, над радным болотом. Вот потинулись птицы в далние страны. На востоке покозалась ранняя зорька. Скоро поднимется над рикой висёлое сонце.
Спишите, вставьте пропущенные буквы.
Счас…ливый Сере…ка вприпры…ку сб…жал (по) лес…ниц… . У мал…ч…гана праз…ни… . В его тетра…ке по ру…кому языку ст…ит п…тёрка.
Спишите, вставьте пропущенные буквы. Лист…к, песоч…к, нос…к, кусоч…к, корабл…к, самолёт…к, звоноч…к, ореш…к, дожд…к, мост…к, куст…к.
7. Подбери к данным словам проверочные слова:
Лесок – сосновый –
Морской – домашний –
Садовый – речная –
Снежок – зверьки –
8. Подбери проверочные слова и вставь пропущенные буквы ( парные звонкие или глухие согласные)
дроз. . . – стри. . . –
обе. . . – сосе. . . –
ду. . . – сапо. . . –
зу…- кни…ка-
малы…ка- бума…ка-
жира…- лё…кий-
кры…ка-
9.Раздели слова чёрточками для переноса:
Группа, мальчик, ёжик, лека, линейка, класс, окунь, завод, снег, восемь, утро, масса, карандашик, пенек, Анна, ручеек, сом, книжечка, пароход, малыш, моль, шёл, идти
10. Подчеркни главные члены предложения.
Петя решил трудную задачу. Сегодня с утра идёт снег. Олег читает интересную книгу. В песочнице играют малыши. Высоко в небе парит гордый орел.
11. .Составь из данных слов предложения. Запиши текст.
В, щука, была, ведре, кот, учуял,, Васька, добычу, ведро, в, он, лапу, сунул, но, зубы, у, острые, щуки,, кота, щука, лапу, за, схватила.
12.А теперь составь текст. «Летом на речке».
13. Подбери как можно больше однокоренных слов.
машина – рыба –
море – ягода –
скрипка – баян –
море- рука-
цветок- лес-
вода- слово-
зуб- гриб-
14.Найди слова с «ошибкой», исправь и запиши верно.
Мидведь, копуста, карандаш, ципленок, цыркуль, малаток, платок, циган, цвитной, полянка, питерка, портфель, варабей, ученик, залотой, семья, обезъянка, тетрать, пошол, дождик, река томь, топор, кавёр, позванит, малоко, лета, срида, денек, лесёнок, лисник, чящя, чудо, капусный.
15. Тексты для списывания. Правильно и красиво спиши текст (перед написанием прочитать вдумчиво и медленно 2 раза)
Мать – и – мачеха.
Весна. Последние клочья снега лежат только под могучими соснами. На голой бурой земле показались первые цветы. Это мать-и-мачеха. Ночью цветок спит. Но вот из – за леса встало солнышко. Цветок медленно поднял головку, расправил листочки. Верхняя часть их холодная, а нижняя – тёплая. Цветок назвали мать-и-мачеха.
16. День птиц.
В начале апреля ребята встречали птиц. Весёлой гурьбой пришли они в парк. Он украшен флажками. На плакатах написано, что ребята берут птиц под охрану. На высоком клёне сидит скворец. Он объявляет птицам о празднике.
В руках у ребят домики для птиц. Это очень уютные квартиры. Окошко служит дверью. Удобно будет в новом домике семье синиц.
17. Мой край.
Я люблю своё село Ильинка. Чудесная роща стоит за нашим селом. Как хороша она весной! Вот лопнули пахучие почки. Маленькие чистые листочки усыпали все ветки. Роща покрылась зелёным пушком. Весело свищут синицы. Они долго ждали этой поры. На речке Тихой уже сошёл лёд.
18. Друзья.
Ещё вчера шёл дождь. На улице всюду грязь и лужи.
Ночью подул холодный ветер. Лужи замёрзли. Посыпал мягкий пушистый снежок. Ребятишки шли из школы домой. На дороге было скользко. Кирилл Субботин упал и ушиб ногу. Друзья помогли ему встать и отвели домой. Они часто навещали его.
19. Летом.
Борис и Глеб часто ходили в лес. Там большой пруд. На берегу рос камыш. Около камышей плавал белый лебедь. На красивую, гордую птицу любили смотреть мальчики. В жаркие дни они садились на плот и переплавлялись на другой берег. Там хороший пляж. Там много друзей.
20. У реки.
Деревня Сосновка стоит на холме. Под горой течёт река Вязьма. Правый берег Вязьмы крутой. По тропинке ребята спустились на пляж. У берега плавают кувшинки на длинных стеблях. Около старой берёзы бьёт из-под земли родник. Девочки пьют прохладную водичку из ключа. Мальчики ныряют в воду.
21. Любимый театр.
В Москве есть театр кукол. Инна и Татьяна идут туда с радостью. На стене чудесные часы. Наступил полдень. Петух зовёт детей. Из домиков вышли медведь, козёл, свинья и заиграли песенку. Девочки взяли в кассе билеты, сели на места. Открылась сцена. Зал затих.
22. В классе.
Звенит звонок. Он зовёт детей на долгожданный урок. Учительница Инна Васильевна читает текст диктанта. Там встретились слова: суббота, русский язык, соловьи, обезьяна. Ученики быстро пишут в тетрадях. Глеб Щукин работал у доски. Весело стучал мел. В конце урока девочки и мальчики подали свои работы.
23. Вставьте пропущенные орфограммы. Запишите текст.
Друзья птиц.
Костя Васильев и Андрей Кирьянов б..гут в рощ… . Звонко п..ют птиц… Ч..десно пахнут ландыш… От ств..лов на з..мле длинные тени. В гн..зде п..щат пт..нцы. Вот л..тит их мат… Она прин..сла грач..там корм. Малыш.. ели пищ… Мал..чики ушли. Зачем пугать птицу?
24. Забота.
Раннее утро. В р..дные места летят аисты. Здесь сов..ют они св..и гнёзда. И вот уже в гн..зде пищат аистята. Семью надо к..рмить. Отец расправил крыл..я, пол..тел искать пищу.
Целое лето прож..ли аисты в селе и(И)льинском. К(к)ирюша с сестрой а(А)ллой н..сили пт..нцам лягушек.
25. Медведь.
Под елью была яма. Осенью медве…ь устроил там берлогу и зале.. на зиму. Намело над берлогой сугробов. Воют в..юги. Тр..щит моро… Дует злой ветер. А медведь спит.
Пришло весеннее т..пло. Проснулся Михайло Иванович. Какой он стал худой! Вылез медведь и шагает в л..сную чащ…
26. Рассказ.
Анна Васильевна рассказала ученикам о бобрах. Дети узнали много интересного. Бобры живут на лесной реке. Хорош.. их прочные шу..ки. Тепло бобрам з..мой. Ч..ткие у зверей уш… Ударит хв..стом рыба. Сухие лист..я упадут. Слыш..т бобёр. А вот гл..за на сто шагов плохо видят. Какие дома делают бобры! Крепкие, вход под водой.
27. Гуляли забавные утята по дв..ру. Х..дили они гуськом такие чистые и пуш..стые. Искали малыш.. корм. Щипали утята тр..ву. Нашли проказники большую трубу. Залезли туда один за другим. Вышли озорники из трубы грязные. Стала утка-мать отмывать детей в р..ке.
ГДЗ по Русскому языку 6 класс: Ладыженская (решебник)
ГДЗ по русскому языку за 6 класс Ладыженская, Баранов – это сборник готовых домашних заданий по учебнику, составленному коллективом авторитетных методистов: Т.А. Ладыженской, М.Т. Барановым, Л.А. Тростенцовой и др., в 2012 году. Решебник служит способом проверки правильности выполнения домашних работ шестиклассниками ими самими и их родителями.
ГДЗ по русскому языку 6 класс Ладыженская – удобство и экономия времени
Далеко не со всеми заданиями по русскому языку шестиклассники смогут справиться самостоятельно, а родители порой не могут вспомнить тонкости фонетического разбора слов или признаки спряжения глагола.
Хорошим подспорьем в деле подготовки домашних заданий может стать наш сайт, содержащий онлайн-ответы на все упражнения по русскому языку с пошаговым алгоритмом их выполнения.
Удобный интерфейс сайта позволяет найти любой ответ в решебнике по русскому языку 6 класс Ладыженская, Баранов по одному из параметров:
- Номер упражнения;
- Условия выполнения задания.
По введенным в поисковую строку данным система формирует перечень вариантов, из которых легко можно будет найти искомое упражнение. Такая опция существенно экономит время учеников и родителей.
Найти готовое домашнее задание по русскому языку можно с использованием любого электронного гаджета: компьютера, планшета, смартфона. Наш сайт предлагает Вам самые актуальные и свежие версии решебников для 6 класса.
Решебник по русскому языку Ладыженской Т.А. и Баранова М.Т. – базовый курс для 6 класса в 2ух частях
Ответы решебника по номерам соответствуют заданиям 5-го издания учебника по русскому языку 2015 года, составленного Ладыженской Т.А. и др.
Пособие состоит из 159 параграфов, разделенных на две большие главы:
- В первой – рассмотрены лексика и культура языка, морфология и словообразование;
- Во второй – детально раскрывается такой раздел науки о языке, как морфология; подробно описаны части речи и их свойства.
Учебник знакомит школьников с особенностями написания и употребления в тексте различных частей речи и учит детальному выполнению морфологического разбора.
Четверть учебного материала посвящена повторению изученного в пятом классе, а остальная часть – новые знания области языка.
Наш сайт не только помогает ученикам и родителям качественно выполнять домашние работы по русскому языку, но и способствует подготовке шестиклассников и итоговой годовой аттестации.
ГДЗ по Русскому языку 5 класс Ладыженская, Решебник
Решебник по русскому языку для 5 класса Ладыженская – это сборник готовых домашних заданий, составленный на базе вопросов и упражнений традиционного для российских средних школ учебника. Его авторами выступают известные российские филологи: Т.А. Ладыженская, М.Т. Баранов, Л.А. Тростенцова и др.
Решебник по русскому языку 5 класс – Ладыженская, Баранов, Тростенцова
Изучая русский язык в классе не все дети способны сразу уяснить базовые правила. В связи с этим они испытывают трудности с выполнением домашнего задания дома. Родители же не всегда могут помочь: они вряд ли помнят все правила синтаксического или морфологического разбора.
В столь непростой ситуации на помощь тем и другим приходят ГДЗ по русскому языку для 5 класса Ладыженская. Практическое пособие содержит не только готовые ответы, но и алгоритм выполнения задания.
Для того чтобы сократить время на поиск нужного ответа и получить развернутую инструкцию по выполнению того или иного упражнения – стоит воспользоваться интерфейсом нашего сайта. Он позволяет:
- Заходить в базу ответов с планшета, компьютера или смартфона;
- Выбирать из таблицы номер нужного задания;
- Получать только актуальные варианты решения, ввиду того, что база решебников сайта обновляется в регулярном режиме.
ГДЗ по русскому языку 5 класс Ладыженской Т.А. – ответы учебника 1, 2 части
Общеобразовательные школы России ныне используют в качестве методической базы в 5 классе учебник по русскому языку под редакцией Ладыженской Т.А. (2012). Это пособие состоит из двух частей, разделенных на 127 параграфов.
В учебнике детально освещены такие темы, как:
- Основы лексики, фонетики, морфологии, пунктуации и синтаксиса, которые подкреплены системой упражнений на составление разборов слов и предложений;
- Базовые сведения морфемики и орфоэпии.
Ученики 5-х классов изучаю также виды предложений его элементы, части речи, порядок расстановки знаков препинания. Отдельное внимание уделяется лексическому значению слов и особенностям использования различных форм глагола.
Благодаря нашему сайту родители могут отказаться от дорогостоящих услуг репетиторов: теперь выполнять домашние работы по русскому языку качественно они могут вместе с детьми. Для школьников онлайн решебник – возможность глубоко понять практические вопросы предмета и запастись теоретической базой, необходимой на последующих этапах изучения русского языка.
История Государственной Думы
Император Николай II выступает с речью в день открытия Первой Государственной Думы в Грузинском зале Зимнего дворца. 27 апреля 1906 г. Фотография находится в архиве Санкт-Петербурга. Государственная Дума в Российской Империи
Первый представительный орган законодательной власти был создан в Российской Империи в 1905 году в результате революции.6 августа 1905 года император Николай II издал Манифест об учреждении и регламенте одной из палат парламента – Государственной думы. Второй палатой стал Государственный Совет Российской Империи. Дума должна была выполнять лишь квазизаконодательную функцию. Однако 17 октября 1905 года император подписал новый Манифест, устанавливающий, что ни один закон не может вступить в силу без одобрения Государственной Думы.
Таким образом, Государственная Дума из совещательного органа превратилась в законодательный.Всего до 1917 года собралось четыре Думы. В состав Думы входили помещики, представители промышленного среднего класса, купцы, городская интеллигенция и крестьяне. Общее количество избранных депутатов Думы в разные годы колебалось от 478 до 525 человек.
Первая Государственная Дума Российской Империи
Группа делегатов Первой Государственной Думы во время заседания. 1906. Фотография находится в архиве Санкт-Петербурга. Срок работы – 27 апреля – 8 июля 1906 г.
Председатель: Муромцев С.А. (Конституционно-демократическая партия)
Открытие первой сессии состоялось 27 апреля 1906 года в Таврическом дворце в Санкт-Петербурге.
Выборы в Первую Думу проводились в соответствии с законом от декабря 1905 года. Были учреждены шесть курий: помещики, городские поселения, крестьяне, рабочие, казаки и неславянские народы. Не было универсального (женщины, молодежь до 25 лет, военнослужащие, некоторые национальности не могли голосовать), равного (помещичья курия: один избиратель из 2000 человек с правом голоса, городская курия жителей – из 4000, крестьянская курия. – от 30 000, рабочая курия – от 90 000) и прямое голосование.
Первая Государственная Дума была ограничена в своих полномочиях и полномочиях. В соответствии с Сводом основных законов государства, утвержденным Николаем II 23 апреля 1906 года, император принимал решения о назначении министров, внешней политике России и объявлении чрезвычайного положения. Кодекс также предусматривал, что император имел право издавать новые законы от своего имени.
Основным вопросом, обсуждаемым Первой Государственной Думой, была земля. Дума также пыталась, но безуспешно, проводить политические реформы и призывала прекратить репрессии против участников революции (1905–1907). В целом делегаты одобрили только один закон, инициированный Правительством. Этим законом людям, пострадавшим от неурожая, было выделено 15 миллионов рублей.
Первая Дума была распущена Николаем II.Она известна как «Дума народного гнева».
Вторая Государственная Дума Российской Империи
Делегаты второй Государственной Думы на заседании в Таврическом дворце. 1907 г. Фотография находится в архиве Санкт-Петербурга. Срок работы – 20 февраля – 3 июня 1907 г.
Председатель: Головин Ф.А. (Конституционно-демократическая партия)
Одной из основных задач II Думы было решение процедурных вопросов, так как делегаты должны были расширить круг своих полномочий. полномочия представительного органа.
В центре их внимания находился аграрный вопрос, меньше внимания они уделяли правительственным проектам, контрреволюционным репрессиям и мерам по улучшению финансового положения низших классов Империи.
Дума была распущена всего через 102 дня после начала срока ее полномочий. 55 делегатов были обвинены в заговоре против семьи Императора. Некоторые члены социал-демократической фракции были связаны с «военной организацией Российской социал-демократической рабочей партии», которая планировала вооруженное восстание 3 июня 1907 г. (так называемый переворот 3 июня г. г.).
Новое Положение о выборах опубликовано вместе с Манифестом о роспуске Думы.
Третья Государственная Дума Российской Империи
Делегаты III Государственной Думы на заседании в Таврическом дворце. 1 ноября 1907 г. Фотография находится в архиве Санкт-Петербурга. Срок работы – 1 ноября 1907 г. – 3 июля 1912 г.
Председатель: Хомяков Н.А. (1907–1910, союз 17 октября), Гучков А.И. (1910–1911, союз 17 октября), Родзянко М.В. (1911–1912, союз 17 октября).
Третья Дума была единственной из четырех Государственных Дум Российской Империи, которая проработала полный установленный законом пятилетний срок.
Выборы проводились в соответствии с новым Положением о выборах от 3 июня 1907 года. Новый Регламент ограничил избирательные права крестьян и рабочих и уменьшил количество представителей так называемых национальных удаленных районов.
Группа делегатов III Государственной Думы.1907–1912 гг. Фото находится в архиве Санкт-Петербурга. Делегаты обсудили широкий круг вопросов: армейская реформа, крестьянский вопрос, в отношении «национальных отдаленных районов» и т. Д. Для того, чтобы проект стал законом, его должны были предложить не менее 30 делегатов. Все законодательные инициативы рассматривались Думой на трех этапах законотворчества.
Для работы над шашками создано почти 30 комиссий. Некоторые из них состояли из нескольких десятков человек, т.е.грамм. бюджетная комиссия. Выборы членов комиссий проводились на общем заседании Думы с предварительным утверждением кандидатов внутри фракций. В большинство комиссий входили представители каждой думской фракции.
Инициированные министерствами проекты, прежде всего, были рассмотрены Думским Собранием, в которое вошли председатель Думы, его товарищи, секретарь Думы и его товарищи (все эти названия были прописаны в документах о создании и организации Думского собрания). Работа).Думское собрание выпустило предварительный отчет о передаче законопроекта в одну из думских комиссий, после чего отчет был утвержден Думой.
Система запросов была широко распространена. Собрав определенное количество подписей, делегаты могли попросить правительство предоставить отчет о своих действиях.
Группа депутатов Государственной Думы IV созыва в зале заседаний Таврического дворца. Фото находится в архиве Санкт-Петербурга.Четвертая Государственная Дума Российской Империи
Срок работы – 15 ноября 1912 г. – 6 октября 1917 г.
Председатель: Родзянко М.В. (Союз 17 октября).
Работа Четвертой Думы определялась событиями внутри России и на международной арене. После начала Первой мировой войны и нескольких крупных поражений российской армии возник серьезный политический конфликт между Думой и исполнительной властью. 25 февраля 1917 года император Николай II подписал указ о роспуске Думы до апреля 1917 года. Однако Дума продолжала собираться на закрытые заседания.
Выступление депутата IV Думы на заседании в Таврическом дворце.Фото находится в архиве Санкт-Петербурга. Дума была одним из центров противостояния императору Николаю II. 27 февраля его члены сформировали Временный комитет Государственной Думы, который, сформировав Временное правительство, де-факто стал высшим органом власти в стране.
После прекращения существования монархии в России Дума так и не собралась в полном составе. Однако у Временного комитета Госдумы были очередные заседания.
6 октября 1917 года Государственная Дума была распущена Временным правительством перед выборами в Конституционное собрание.
Законодательный процесс в 1917–1991
Вид зала Таврического дворца во время сеанса. Июнь 1917 г. Фотография находится в архиве Санкт-Петербурга. После Февральской революции Советы стали представительным органом. В соответствии с принятыми Конституциями Российской Советской Федеративной Социалистической Республики (РСФСР) и Советского Союза Социалистических Республик (СССР) законодательные акты были рассмотрены и приняты различными органами, такими как ВЦИК, Всероссийский и Всесоюзный. Советы, Верховный Совет РСФСР и СССР, Советы народных депутатов СССР.
Вначале избирательная система была очень сложной с множеством этапов, не все граждане могли голосовать. Однако в 1936 году Конституция установила всеобщие, равные и прямые выборы. Более того, делегаты получили депутатскую неприкосновенность.
На последнем этапе существования РСФСР была учреждена должность Президента республики. Он был высшим должностным лицом и главой исполнительной власти. Советы народных депутатов и Верховный Совет РСФСР утратили значительную часть своей компетенции.Позже указом Президента РСФСР их существование прекратилось.
Делегаты Первого Всероссийского созыва Советов рабочих и военные делегаты в зале Таврического дворца. Среди делегатов – Николай С. Чхеидзе (6-й слева), Георгий В. Плеханов (5-й слева). 4–28 мая 1917 г. Фотография находится в архиве Санкт-Петербурга. В 1993 году состоялись выборы в Государственную Думу Федерального Собрания Российской Федерации первого созыва.
Государственная Дума в современной России
Государственная Дума Федерального Собрания Российской Федерации первого созыва
Срок работы – 11 января 1994 – 15 января 1996
Председатель: Рыбкин IP (Аграрная партия России).
12 декабря 1993 г. было избрано 444 делегата: 225 от федерального округа и 219 от одномандатного округа. Выборы в Чеченской Республике не проводились и были признаны несостоявшимися в пяти округах.8 из 13 избирательных объединений (коалиций) смогли преодолеть 5-процентный избирательный порог: «Либерально-демократическая партия России» (64 делегата), «Выбор России» (64), «Коммунистическая партия Российской Федерации» (42). , «Женщины России» (23), «Аграрная партия России» (57), «Яблоко» (27), «Партия единства и согласия России» (22), «Демократическая партия России» (14).
Государственная Дума первого созыва приняла 461 закон, 310 из них вступили в силу. Наиболее социально значимыми были следующие законы: законы об амнистии для лиц, находящихся под следствием и находящихся под стражей в связи с событиями 19–21 августа 1991 г. (попытка советского государственного переворота 1991 г.), 1 мая 1993 г. (борьба между оппозиционными силами и полицией). ), 21 сентября – 4 октября 1993 г. (политическое противостояние между президентом и российским парламентом) и Договор об общественном согласии.
Эти законы были направлены на снижение социальной напряженности и конфликтов после событий 1993 года.
Государственная Дума Федерального Собрания Российской Федерации второго созыва
Срок работы – 16 января 1996 г. – 17 января 2000 г.
Председатель: Селезнев Г.Н. (КПРФ).
Выборы состоялись 17 декабря 1995 года. Четыре избирательных объединения преодолели пятипроцентный избирательный порог: «Коммунистическая партия Российской Федерации» (157), «Наш дом – Россия» (55), «Либерально-демократическая партия России». (51), «Яблоко» (45).Выборы были признаны успешными во всех округах.
Решения Думы касались увеличения пенсий, пособий и расширения групп населения, имеющих право на получение пособий. Экономические законы были направлены на усиление роли государства (законы о зерновой отрасли, государственное регулирование внешнеторговой деятельности).
Приняты Уголовный кодекс, Исправительный кодекс, Бюджетный кодекс, первая часть Налогового кодекса, вторая часть Гражданского кодекса, Лесной кодекс, Воздушный кодекс, Градостроительный кодекс и Морской торговый кодекс. .
Из-за нескольких правительственных кризисов депутаты Думы второго созыва голосовали 10 раз за главу правительства: летом 1996 г., трижды в апреле 1998 г., трижды в сентябре-августе 1998 г., мае 1999 г. и августе 1999 г.
Государственная Дума Федерального Собрания Российской Федерации третьего созыва
Срок работы – 18 января 2000 г. – 28 декабря 2003 г.
Председатель: Селезнев Г.Н. (КПРФ).
Выборы состоялись 19 декабря 1999 года. Выборы признаны несостоявшимися в восьми одномандатных округах. Перевыборы в Государственную Думу по этим округам состоялись 26 марта 2000 г. В одномандатном округе №31 Чеченской Республики выборы состоялись 20 августа 2000 г. Шесть избирательных объединений преодолели 5-процентный избирательный порог: «Коммунистическая партия Российской Федерации. »(113), Межрегиональное движение« Единство »(« Медведь ») (73),« Отечество-Вся Россия »(68),« Союз правых сил »(29),« Коалиция Жириновского »(17), Ассоциация «Яблоко» (20).
За восемь сессий принят 781 закон, в том числе о Центральном банке и страховании ответственности владельцев транспортных средств.
Кроме того, Госдума одобрила закон о страховании банковских вкладов, предусматривающий компенсацию при наступлении страхового случая.
Делегаты одобрили закон о государственной символике: бело-сине-красный триколор стал государственным флагом, стихотворение Сергея Михалкова на старый гимн СССР стало государственным гимном современной России, золотой двуглавый орел на темно-красном щите стал государственным гербом. , а флаг Сент-Эндрюс использовался в качестве прапорщика ВМФ России.
Государственная Дума Федерального Собрания Российской Федерации четвертого созыва
Срок работы – 29 декабря 2003 г. – 23 декабря 2007 г.
Председатель: Грызлов Б.В. (Единая Россия)
Выборы состоялись 7 декабря 2003 года. Выборы были признаны несостоявшимися в трех одномандатных округах в связи с голосованием против всех кандидатов большинством голосов. Три политические партии и одна избирательная коалиция преодолели пятипроцентный избирательный барьер: «Единая Россия» (223), «Коммунистическая партия Российской Федерации» (52), «Либерально-демократическая партия России» (36), избирательная коалиция «Батькивщина». (37).
Основными задачами Государственной Думы четвертого созыва были разграничить полномочия федеральных и региональных властей, модернизировать армию и усилить борьбу с терроризмом. Более того, институты гражданского общества были определены в законодательстве, например создана Общественная палата; обновлено законодательство о некоммерческих и саморегулируемых организациях.
Для совершенствования процесса государственного строительства были приняты законы об отмене выборов глав регионов и о введении смешанной системы региональных выборов в России.Для повышения эффективности парламента как представительного органа было решено перейти на пропорциональную избирательную систему и установить избирательный порог в 7% (вместо 5%).
Дума также проголосовала за повышение пенсий работникам и стипендий студентов.
Особое внимание было уделено созданию умеренного рынка жилья. Поэтому Дума приняла поправки в Жилищный и Градостроительный кодексы. Реклама пива была ограничена, чтобы защитить здоровье нации и снизить потребление алкоголя.
Государственная Дума Федерального Собрания Российской Федерации пятого созыва
Срок работы – 24 декабря 2007 г. – 20 декабря 2011 г.
Председатель: Грызлов Б.В. (Единая Россия)
На выборах, «Единая Россия» получила конституционное большинство (315). Коммунистическая партия получила 57 мандатов, «Либерально-демократическая партия России» – 40, «Справедливая Россия» – 38. Обновлены 50% депутатов Госдумы .
Мировой экономический кризис 2008–2010 годов определил приоритеты Государственной Думы пятого созыва.Для поддержки финансовой системы государства Дума оперативно приняла несколько законов.
Думой приняты законы о продлении срока президентских полномочий до 6 лет и срока полномочий депутатов Думы до 5 лет. Была также изменена избирательная система, включая отмену избирательного залога для политических партий.
Особое внимание было уделено социальной сфере. Закон о полиции и закон о социальных гарантиях сотрудникам правоохранительных органов предусматривают повышение их заработной платы. Кроме того, 170 тысяч ветеранов Великой Отечественной войны 1941–1945 гг. Получили бесплатные квартиры.Также увеличена минимальная заработная плата.
Депутаты Госдумы приняли несколько антикоррупционных законов и изменили размер штрафов за нарушение правил дорожного движения.
Государственная Дума Федерального Собрания Российской Федерации шестого созыва
Срок работы – 21 декабря 2011 г. – 4 октября 2016 г.
Председатель: Нарышкин С.Е. (Единая Россия)
Выборы депутатов Государственной Думы шестого созыва состоялись 4 декабря 2011 года.Впервые делегаты избирались сроком на 5 лет. На выборах победили четыре партии: «Единая Россия», Коммунистическая партия, «Справедливая Россия» и Либерально-демократическая партия.
Основной задачей этой Думы было принятие законов об интеграции Республики Крым и города федерального значения Севастополя в российское правовое поле.
В экономической сфере Дума поддержала предложенные Правительством антикризисные меры. Так, Дума выделила на поддержку банков 1 триллион российских рублей, увеличила страховую защиту вкладов вдвое до 1,4 миллиона рублей и увеличила немедленную выплату материнского капитала до 25 тысяч рублей.
Делегаты одобрили политическую реформу, включая введение прямых выборов губернаторов регионов, упрощение регистрации партий, повторное введение одномандатных округов и перенос парламентских выборов на сентябрь.
В связи с обострением напряженности со странами Запада особое внимание было уделено укреплению межпарламентских отношений в рамках Евразийского экономического союза и БРИКС.
Дума шестого созыва ввела традицию ежегодного проведения Международного парламентского форума.
Государственная Дума Федерального Собрания Российской Федерации седьмого созыва
Срок работы – 5 октября 2016 г. – наст. Время
Председатель: Володин В.В. (Единая Россия)
Выборы депутатов Государственной Думы седьмого созыва состоялись 18 сентября 2016 года. Впервые после 2003 года делегаты избирались по смешанной системе: 225 делегатов по партийным спискам и 225 депутатов. делегаты по одномандатным округам.В Думу попали те же партии, что победили на предыдущих выборах: «Единая Россия» (54,2%), Коммунистическая партия (13,34%), Либерально-демократическая партия (13,14%) и «Справедливая Россия» (6, 22%).
5 октября 2016 года на пленарном заседании Вячеслав Володин был избран Председателем Государственной Думы седьмого созыва. Его предложил президент РФ Владимир Путин. Открытым голосованием за Вячеслава Володина проголосовали 404 делегата.
Вячеслав Володин заявил, что основная задача этой Думы – разобраться со старыми законопроектами, поскольку проекты 2020 года остались с 1994 года, а это означает, что некоторые законопроекты ожидали рассмотрения десятки лет, и мнения по ним устарели.Он также сказал, что очень важно улучшить качество принимаемых законов.
Кроме того, Вячеслав Володин заявил, что основной упор будет сделан на благосостояние нации и поэтому приоритет будет отдан социально-экономической повестке дня.
Государственная Дума седьмого созыва руководствуется этими принципами в своей законотворческой деятельности.
Обновленная рекомендация по алгоритму лечения остеоартрита коленного сустава от Европейского общества клинических и экономических аспектов остеопороза, остеоартрита и заболеваний опорно-двигательного аппарата (ESCEO)
Резюме
Цели
Европейское общество клинических и экономических аспектов остеопороза и Musculoskeletal Diseases (ESCEO) попытались пересмотреть рекомендации по алгоритму 2014 года для остеоартрита (OA) коленного сустава в свете недавних доказательств эффективности и безопасности, чтобы разработать обновленный пошаговый алгоритм, который предоставляет практическое руководство для назначающего врача, применимое в Европе. и на международном уровне.
Методы
Используя процесс оценки, разработки и оценки рекомендаций (GRADE), всем членам рабочей группы ESCEO, которые должны были оценить и проголосовать сила рекомендации для каждого вмешательства. Окончательный алгоритм был построен на основе собранных данных и рекомендаций, принятых на основе консенсуса рабочей группы.
Результаты
Рабочая группа ESCEO подготовила алгоритм лечения ОА коленного сустава, включающий поэтапный подход и объединяющий консенсус по 15 рекомендациям по лечению.И «сильные», и «слабые» рекомендации были предоставлены для разных вмешательств. Алгоритм подчеркивает непреходящую важность немедикаментозных вмешательств на протяжении всего лечения ОА. В этой статье исследуются преимущества и ограничения различных фармакологических методов лечения, с особым акцентом на вопросы безопасности, выявленные в недавних исследованиях литературы.
Выводы
Обновленный пошаговый алгоритм ESCEO, разработанный на основе консенсуса клинических экспертов в ОА и основанный на имеющихся данных о пользе и вреде различных методов лечения, обеспечивает практическое текущее руководство, которое позволит клиницистам оказывать ориентированную на пациента помощь при ОА. упражняться.
Ключевые слова
Алгоритм
Рекомендации
КЛАСС
Лечение
Остеоартрит коленного сустава
Аббревиатуры
ASUнеомыляемые вещества авокадо сои, CS, хондоалроитиновая кислота, неомыляемые препараты
IAA-артериальная кислота
0006 лекарственные препараты
pCGSрецептурный кристаллический глюкозамина сульфат
SYSADOAsсимптоматические препараты замедленного действия от остеоартрита
Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)
© 2019 Авторы.Опубликовано Elsevier Inc.
Рекомендуемые статьи
Цитирующие статьи
Функциональная электрическая стимуляция при травме спинного мозга:
Повреждение верхней части спинного мозга. 2012 Зима; 18 (1): 28–33.
От теории к практике
Ребекка Мартин, OTR / L, OTD
1 Международный центр травм спинного мозга при Институте Кеннеди Кригера, Балтимор, Мэриленд
Кристина Садовски, MD
1 Международный центр по травмам спинного мозга в Институте Кеннеди Кригера, Балтимор, Мэриленд
2 Школа медицины Джона Хопкинса, Балтимор, Мэриленд
Кимберли Обст, OTR / L, MBA
1 Международный центр травм спинного мозга в Кеннеди Институт Кригера, Балтимор, Мэриленд
Брук Мейер, PT, DPT
1 Международный центр травм спинного мозга при Институте Кеннеди Кригера, Балтимор, Мэриленд
Джон Макдональд, доктор медицины, доктор философии
1 Международный центр для травмы спинного мозга в Институте Кеннеди Кригера, Балтимор, Мэриленд
2 Школа медицины Джона Хопкинса, Балт Имор, Мэриленд
1 Международный центр травм спинного мозга в Институте Кеннеди Кригера, Балтимор, Мэриленд
2 Школа медицины Джона Хопкинса, Балтимор, Мэриленд
Copyright © 2012 Thomas Land Publishers, Inc.Эта статья цитировалась в других статьях в PMC.Abstract
В этой статье описываются этапы практического применения функциональной электростимуляции (ФЭС) в восстановительной терапии, основанной на деятельности (ABRT). Основываясь на текущих данных, обсуждаются конкретные применения FES, предназначенные для восстановления функции, утраченной в результате повреждения спинного мозга и связанных с ним неврологических заболеваний. Медицинские и терапевтические показания, меры предосторожности и противопоказания рассматриваются, чтобы помочь участникам правильно выбрать пациентов, спланировать лечение и провести оценку.Также включены физиологические последствия FES и изменяемых параметров, включая дозировку и время, для желаемого ответа. Наконец, рассматриваются подходы к улучшению коркового представления и моторного обучения, а также к преобразованию возникающих движений в функциональные задачи.
Ключевые слова: Активно-восстановительная терапия, функциональная электростимуляция, повреждение спинного мозга
Функциональная электростимуляция (ФЭС) давно используется в ортопедической и неврологической реабилитации.Его эффективность и применение хорошо документированы при диагностике от остеоартрита коленного сустава до инсульта. Однако его использование при повреждении спинного мозга (SCI) подтверждается только исследованиями небольшого размера выборки, что приводит к недостаточным доказательствам для определения того, является ли его использование клинически показанным и необходимым. Новые исследования показывают, что восстановление нервной системы возможно; В настоящее время имеется значительное количество литературы, демонстрирующей роль зависимой от активности нервной пластичности в восстановлении функции после травмы спинного мозга.Систематическое применение ФЭС у пациентов с ТСМ обеспечивает механизм для оптимизации уровня нейронной активности ниже уровня травмы, уменьшая при этом вторичные осложнения и улучшая общее состояние здоровья.
Нейропластичность
Нервная система способна изменяться в ответ на стимуляцию. При длительном многократном воздействии возможны необратимые изменения. Количество и тип активности играют решающую роль как в развитии, так и в пластичности нервной системы, включая экспрессию генов, 1-5 модификация синаптической силы (например, LTP), 6,7 элиминация синапсов, 6 миелинизация и поддержание миелинизации, 8-11 и рост аксонов. 12-14 Широко распространенная зависимость развития и пластичности центральной нервной системы (ЦНС) от нервной активности предполагает, что оптимизированная нервная активность также может быть важна для регенерации, учитывая общие клеточные механизмы, участвующие в развитии и регенерации. 8,15 Есть и другие доказательства, подтверждающие эту концепцию, продемонстрированные тем фактом, что повышенная и пониженная нервная активность усиливает и подавляет множественные компоненты спонтанной регенерации, соответственно. 16-21
Клинически значительное количество людей с так называемой полной ТСМ сохраняют некоторую связь через место повреждения; это может быть представлено нефункционирующим миелином или обнаженными аксонами, которые потенциально могут обеспечивать проводимость через место повреждения при оптимальной активации. У пациентов с полной или неполной ТСМ в настоящее время имеется доказательство индуцированной FES активации центрального механизма генератора паттернов, и наблюдаются повышенные ступенчатые ответы в ответ на FES. 22-24 Некоторые пациенты, которые регулярно получали FES, продемонстрировали улучшение моторных и сенсорных показателей ASIA нижних конечностей 25 и снижение спастичности, 26 , что указывает на некоторую степень нейромодуляции и исправления паралича в ответ на стимуляцию.
Медицинские льготы
В дополнение к постепенным изменениям, наблюдаемым в деятельности нервной системы, общие показатели здоровья демонстрируют значительную реакцию на FES. Если это не более важно, чем изменения нервной системы, то эти преимущества проявляются быстрее и способствуют значительному улучшению качества жизни.
Состояние сердечно-сосудистой системы может быть достигнуто и поддержано у людей с травмой спинного мозга после обучения FES. Упражнения FES вызвали 2-кратное увеличение потребления кислорода, 3-кратное увеличение частоты вентиляции и увеличение частоты сердечных сокращений на 5 ударов в минуту по сравнению со значением в состоянии покоя у 7 добровольцев с SCI от C5 до T12. 27 В другом исследовании пиковое потребление кислорода увеличилось на 103%, а максимальная выходная мощность увеличилась на 113% после одного года занятий по эргометрии FES 3 раза в неделю на дому у человека с полной моторной травмой C6. 28 Подобные результаты были получены при тренировках 2–3 раза в неделю в течение 6 месяцев при 30 или 50 об / мин. 29 Ежедневные циклы FES в течение 4 недель обращали вспять уменьшение размера бедренной артерии и снижение эластичности стенки, связанное с параличом SCI. 30
Метаболические преимущества также были описаны, включая увеличение безжировой мышечной массы 25 и капиллярного числа 31 и уменьшение жировой ткани 32 в ответ на тренировку FES.Помимо состава тела, было продемонстрировано, что FES снижает уровень глюкозы в крови и инсулина у пациентов с SCI. 25,33,34
Наиболее хорошо изученным аспектом тренировки FES может быть реакция мышц и костей. Мышцы улучшаются в размере, силе, 35-37 и составе. Было продемонстрировано преобразование мышечных волокон типа IIB в тип IIA и тип I, 38 , что свидетельствует об улучшении сопротивления усталости и окислительной способности. И, наконец, тренировка на эргометре для ног FES приводит к пропорциональному увеличению площади волокон и количества капилляров. 39
Восстановление утраченной костной массы, особенно в нижних конечностях, 40 также связано с ФЭС. Улучшение мышечной массы и плотности костей может привести к меньшему количеству опасных для жизни осложнений, включая переломы, пролежни и инфекции.
Терапевтическое применение
Существует множество терапевтических применений FES. FES использовался для поддержания или увеличения диапазона движений, уменьшения отека, ускорения заживления перелома или ткани, уменьшения мышечного спазма и эффектов спастичности, улучшения кровообращения, предотвращения или обращения вспять атрофии неиспользования и облегчения движения.Он также использовался для нервно-мышечного перевоспитания и замены ортопедии. Однако, прежде чем углубляться в прагматику применения, важно отметить, что существует 3 различных типа электростимуляции, обычно используемых в восстановительной терапии, основанной на деятельности:
Нервно-мышечная электрическая стимуляция (НМЭС) – это электричество, прикладываемое к поверхности кожи по неповрежденному периферическому нерву, которое вызывает потенциал действия в нервном волокне, вызывая обмен ионов, заставляющий мышцу сокращаться.Он включает FES.
Функциональная электрическая стимуляция (FES) – это приложение электрического стимула к парализованному нерву или мышце для восстановления или достижения функции. FES чаще всего используется в нейрореабилитации и обычно сочетается с практикой, связанной с конкретными задачами. Типичный пример – ортопедическая замена, также известная как нейропротез.
Чрескожная электрическая стимуляция нервов (TENS) используется для модуляции боли путем возбуждения периферических нервов с использованием сенсорных, моторных или вредных настроек.Клинически TENS использовался при боли в пояснице, нейрогенной боли, артрите и различных других формах боли. В восстановительной терапии, основанной на деятельности, сенсорные настройки TENS также используются для получения сенсорной информации в нервной системе и для техник управления тонусом и спастичностью.
Применяя любую форму электростимуляции, важно помнить, что электрическое сокращение отличается от физиологического сокращения двумя основными способами. Во-первых, потенциал действия (ПД), генерируемый при электрическом сокращении, перемещается как антероградно, к нервно-мышечному соединению, так и ретроградно, к клетке переднего рога.Во-вторых, набор моторных единиц различается как по типу, так и по количеству. Рекрутирование двигательных единиц посредством электростимуляции прогрессирует от больших к малым, в обратном порядке произвольных сокращений, потому что аксоны самого большого диаметра активировать легче всего. Произвольные сокращения предпочтительно задействуют производящие силу, медленно сокращающиеся, устойчивые к усталости волокна (тип I), а не более сильные, быстрые и утомляемые (тип II). Это позволяет асинхронно активировать различные двигательные единицы, что позволяет плавно переключаться между активными и неактивными двигательными единицами для поддержания мышечной активности, обеспечивая время восстановления для отдельных двигательных единиц и для плавного и постепенного движения.Электрически вызванные сокращения не имеют плавного, постепенного начала, что отражает смещенное и синхронное задействование моторных единиц. Сокращения задействуют двигательные единицы в зависимости от размера и близости к стимулирующему электроду. Это создает несколько комбинаций моторных единиц, которые активируются, предотвращая ступенчатое и изолированное движение. Такой набор персонала по принципу «все или ничего» также является фактором усталости. Усталость возникает быстрее при электрически генерируемом сокращении, поскольку для данного сокращения требуется большая часть утомляемых двигательных единиц.Комбинация произвольных сокращений с ЭС дает лучшее и самое сильное сокращение, поскольку ЭС задействует различные двигательные единицы, которые не активируются в данный момент произвольным сокращением.
Важно критически оценить историю болезни пациента при определении того, является ли он кандидатом на лечение с помощью FES. Наличие в анамнезе имплантированного электрического устройства, рака, остеомиелита, тромбоза / кровотечения или эпилепсии может исключить пациента из лечения. Активные метастазы и беременность могут исключить пациентку на ограниченное время.В любом случае лечащая бригада должна оценить риски и преимущества до начала лечения. Что еще более важно, при выборе курса лечения важно определить, не поврежден ли желаемый периферический нерв. Синдром нижнего мотонейрона (LMN) возникает в результате повреждения аксона или тела клетки периферической нервной системы. При травме спинного мозга это может происходить с повреждением клеток переднего рога, растяжением нервных корешков, стенозом или сдавлением отверстия, травмой конского / мозгового конуса или сопутствующим повреждением периферических нервов (например, плечевого сплетения).Он характеризуется потерей произвольных движений, низким или отсутствующим мышечным тонусом и отсутствием рефлексов. Это обычно обнаруживается на уровне травмы или при хронических травмах и сопутствующих заболеваниях, таких как импинджмент, стеноз и тракционная невропатия. Синдром верхнего мотонейрона (UMN) возникает в результате повреждения нервного пути над передним рогом (или двигательных ядер черепных нервов). Для него характерны снижение произвольных движений, нарушение или отсутствие чувствительности и патологические рефлексы. Самый простой способ определить представление LMN или UMN – с помощью рефлексов.Неповрежденные рефлексы сигнализируют о неповрежденных периферических нервах или предлежании UMN, что открывает путь для использования FES. Однако из-за длительной атрофии и пятнистой иннервации эти некогда неповрежденные рефлексы могут быть ослаблены. Следовательно, необходимо исследовать нервную и мышечную реакцию на FES. Mulcahey, Smith и Betz показали, что мышца с интактной периферической иннервацией должна вызывать сокращение мышцы 3 степени при стимуляции с частотой 10–20 Гц и 200–400 мкс. 41 В их работе особое внимание уделялось паттернам иннервации при высокой тетраплегии как индикатору применения только FES по сравнению с использованием FES до следующего переноса мышц.Тем не менее, стоит рассмотреть возможность проведения ФЭС с пациентом с LMN, поскольку результаты неясны. Kern et al. Обнаружили, что домашняя FES денервированной мышцы привела к восстановлению мышечной массы и тетанической сократимости в 2-летнем продольном проспективном исследовании 25 пациентов с полными поражениями конуса / конского хвоста. Они также обнаружили важные немедленные преимущества для пациентов, включая улучшение внешнего вида нижних конечностей и усиленный эффект амортизации при сидении. 42
После того, как было решено, что пациент является подходящим кандидатом для FES, терапевт должен определить соответствующие параметры, чтобы получить желаемый ответ.Основные параметры для любой формы NMES – это форма волны, интенсивность или амплитуда, частота, ширина импульса, возвратно-поступательное движение, линейное изменение и длительность. Они объединяются, чтобы создать электрический ток. При выборе параметров целью является создание минимально возможного тока при сохранении желаемого отклика. Это убережет от переутомления. Параметрами можно манипулировать для получения желаемого ответа или в ответ на реакцию пациента. Например, если пациент жалуется на неприятную пульсацию, частоту можно увеличить, чтобы сгладить сокращение.Дополнительные соображения при выборе параметров изложены в .
Таблица 1.
Соображения по выбору подходящего параметра
Цель | Частота | Ширина импульса | Интенсивность | Примечания |
Повышение комфорта Можно также попробовать использовать электроды большего размера | ||||
Уменьшить утечку электричества | Увеличить или уменьшить | Уменьшить | Уменьшить | Можно также попробовать использовать меньшие электроды |
Общее снижение утомляемости | Уменьшение | Уменьшение | , стремитесь минимизировать ток, учитывайте переменную форму волны||
Для улучшения качества тетании | Увеличивайте | Увеличивайте или уменьшайте | Уменьшайте | Ищите плавное плавное сокращение |
После соответствующих параметров h Как бы то ни было, диапазон приложений FES ограничен только творчеством терапевта.Используя осторожное размещение электродов и триггер для временной стимуляции, терапевт может создать схему досягаемости и захвата, схему шага или последовательность мышц, чтобы помочь пациенту перейти из положения лежа на спине в положение сидя. Модель стимулирования охвата и охвата может использоваться в качестве дополнения к цели самокормления. Терапевт может использовать стимуляцию для усиления собственной возникающей функции пациента; там, где не хватает времени или силы, FES может помочь. Терапевт может выбрать использование FES в качестве метода, обеспечивающего частое повторение практики пациенту без активных движений.FES можно применять изолированно или на несколько групп мышц. Его можно использовать при перемещении оборудования, такого как Biodex или эргометр, или для свободного перемещения в пространстве. Вмешательство FES предназначено для дополнения целей лечения, которые должны быть функциональными и ориентированными на пациента, как и любое вмешательство.
Ссылки
1. Оно Т., Инокучи К., Огура А., Икава Ю., Кудо Ю., Кавашима С. Зависимая от активности экспрессия белка, связанного с паратироидным гормоном (PTHrP), в нейронах гранул мозжечка крысы.Потребность в PTHrP для зависимого от активности выживания гранулярных нейронов. Дж. Биол. Хим. . 1997; 272: 14404-14411 [PubMed] [Google Scholar] 2. Муслимов И., Банкер Г., Брозиус Дж., Тидж Х. Активность-зависимая регуляция дендритной РНК BC1 в нейронах гиппокампа в культуре. J Cell Biol. 1998; 141: 1601-1611 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 3. Сгамбато В., Або В., Рогард М., Бессон М., Денио Дж. Влияние электрической стимуляции коры головного мозга на экспрессию белка Fos в базальных ганглиях.Неврология. 1997; 81: 93-112 [PubMed] [Google Scholar] 4. Карлссон М., Холлбук Ф. Каиновая кислота, тетродотоксин и свет модулируют экспрессию нейротрофического фактора головного мозга в развивающихся ганглиозных клетках сетчатки глаза птиц и их тектальных мишенях. Неврология. 1998; 83: 137-150 [PubMed] [Google Scholar] 5. Mingo N, Cottrell G, Zhang L, Wallace M, Burnham W., Eubanks J. Генерализованные судороги, вызванные каиновой кислотой, изменяют региональную экспрессию в гиппокампе генов мускариновых ацетилхолиновых рецепторов крыс m1 и m3.Epilepsy Res. 1997; 29: 71-79 [PubMed] [Google Scholar] 6. Чжоу Q, Пу М. Обращение и консолидация индуцированных активностью синаптических модификаций. Trends Neurosci. 2004; 7: 378-383 [PubMed] [Google Scholar] 7. Даудал Г., Дебанн Д. Долговременная пластичность внутренней возбудимости: правила и механизмы обучения. Learn Mem. 2003; 10: 456-465 [PubMed] [Google Scholar] 8. Макдональд Дж., Беккер Д., Садовски К., Джейн Дж., Контуро Т., Шульц Л. Позднее выздоровление после травмы спинного мозга. Клинический случай и обзор литературы. Дж. Нейросург . 2002; 97: 252-265 [PubMed] [Google Scholar] 9. Макдональд Дж. Восстановление поврежденного спинного мозга: от стволовых клеток до восстановительной терапии на основе активности. Clin Neurosurg. 2004; 51: 207-227 [PubMed] [Google Scholar] 10. Беккер Д., Садовски С., Макдональд Дж. Восстановление функции после травмы спинного мозга. Невролог. 2003; 9: 1-15 [PubMed] [Google Scholar] 11. Уилсон Г., Чиу С. Регулирование калиевых каналов в шванновских клетках во время миелиногенеза раннего развития. J Neurosci. 1990; 10: 1615-1625 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 12.Хоу С. Деполяризация клеток PC12 вызывает разрастание нейритов и усиливает рост нейритов, индуцированный фактором роста нервов, у крыс. Neurosci Lett. 2003; 351: 41-45 [PubMed] [Google Scholar] 13. Канталлопс I, Руттенберг А. Активность-зависимая регуляция роста аксонов: посттранскрипционный контроль гена GAP-43 с помощью рецептора NMDA в развивающемся гиппокампе. J Neurobiol. 1999; 41: 208-220 [PubMed] [Google Scholar] 14. ван Ойен А., ван Пелт Дж. Активно-зависимый рост нейритов и развитие нейронной сети.Prog Brain Res. 1994; 102: 245-259 [PubMed] [Google Scholar] 15. Гриль В., Макдональд Дж., Пекхэм П., Хитдеркс В., Кочиш Дж., Вайнрих М. На интерфейсе: конвергенция нервной регенерации и нервных протезов для восстановления функции. J Rehabil Res Dev. 2001; 38: 633-639 [PubMed] [Google Scholar] 16. Перро В., Адлард П., Андерсон А., Котман С. Изменения экспрессии генов, вызванные физической нагрузкой, в спинном мозге крысы. Gene Expr. 2005; 12: 107-121 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 17. Энгессер-Сезар К., Андерсон А., Бассо Д., Эджертон В., Котман К.Произвольный бег на колесе улучшает восстановление после травмы спинного мозга средней степени тяжести. J Neurotrauma. 2005; 22: 157-171 [PubMed] [Google Scholar] 18. Cotman C, Engesser-Cesar C. Упражнения улучшают и защищают функции мозга. Exerc Sport Sci Rev. 2002; 30: 75-79 [PubMed] [Google Scholar] 19. ван Прааг Х., Шуберт Т., Чжао С., Гейдж Ф. Упражнения улучшают обучение и нейрогенез гиппокампа у старых мышей. J Neurosci. 2005; 25: 8680-8685 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 20. Родс Дж., Ван Прааг Х., Джеффри С. и др.Физические упражнения увеличивают нейрогенез гиппокампа до высокого уровня, но не улучшают пространственное обучение мышей, выращенных для увеличения произвольного бега колеса. Behav Neurosci. 2003; 117: 1006-1016 [PubMed] [Google Scholar] 21. Кемперманн Г., Ван Прааг Х., Гейдж Ф. Активность-зависимая регуляция нейрональной пластичности и самовосстановления. Prog Brain Res. 2000; 127: 35-48 [PubMed] [Google Scholar] 22. Querry R, Pacheco F, Annaswamy T., Goetz L, Winchester P, Tansey K. Синхронная стимуляция и мониторинг камбаловидного рефлекса H во время передвижения робота с поддержкой веса тела у субъектов с травмой спинного мозга.J Rehabil Res Dev. 2008; 45 (1): 175-186 [PubMed] [Google Scholar] 23. Берман А.Л., Лоулесс-Диксон А.Р., Дэвис С.Б. и др. Развитие и результаты двигательной тренировки после неполной травмы спинного мозга. Phys Ther. 2005; 85: 1356-1371 [PubMed] [Google Scholar] 24. Харкема С., Герасименко Ю., Ходес Дж. И др. Влияние эпидуральной стимуляции пояснично-крестцового отдела спинного мозга на произвольные движения, стояние и вспомогательные шаги после полной моторной параплегии: тематическое исследование. Ланцет. www.thelancet.com Опубликовано 20 мая 2011 г.DOI: 10.1016 / S0140-6736 (11) 60547-3 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] 25. Гриффин Л., Деккер М., Хван Дж. И др. Цикл функциональной электростимуляции улучшает состав тела, метаболические и нервные факторы у людей с травмой спинного мозга. J Electromyogr Kinesiol. 2009; 19: 614-622 [PubMed] [Google Scholar] 26. ван дер Сальм, Велтинк PH, Изерман MJ, Groothuis-Oudshoorn KC, Нене А.В., Херменс HJ. Сравнение методов электростимуляции для уменьшения спастичности трехглавой мышцы бедра при травме спинного мозга.Arch Phys Med Rehabil. 2006; 87: 222-228 [PubMed] [Google Scholar] 27. Бхамбани Ю., Тучак С., Бернем Р., Чон Дж., Майкала Р. Деоксигенация квадрицепсов во время функциональной электростимуляции у взрослых с травмой спинного мозга. Спинной мозг. 2000; 38: 630-638 [PubMed] [Google Scholar] 28. Kakebeeke T, Hofer P, Frotzler A, Lechner H, Hunt K, Perret C. Тренировка и выведение из строя пациента с тетраплегией: тренировка с большим объемом цикла FES. Am J Phys Med Rehabil. 2008; 87: 56-64 [PubMed] [Google Scholar] 29. Форнусек Ц., Дэвис GM.Сердечно-сосудистые и метаболические реакции во время цикла функциональной электростимуляции с разной частотой вращения педалей. Arch Phys Med Rehabil. 2008; 89: 719-725 [PubMed] [Google Scholar] 30. Де Гроот П., Крозье Дж., Ракобовчук М., Хопман М., Макдональд М. Электрическая стимуляция изменяет ящур и податливость артерий в крайне неактивных ногах. Медико-спортивные упражнения. 2005; 37 (8): 1356-1364 [PubMed] [Google Scholar] 31. Нэш М.С., Монтальво Б.М., Эпплгейт Б. Кровь в нижних конечностях и реакция на окклюзионную ишемию различаются у тренированных физическими упражнениями и сидячих тетраплегиков.Arch Phys Med Rehabil. 1996; 77: 1260-1265 [PubMed] [Google Scholar] 32. Скремин А., Курта Л., Джентили А. и др. Увеличение мышечной массы у людей с травмой спинного мозга с помощью программы функциональной электростимуляции. Arch Phys Med Rehabil. 1999; 80: 1531-1536 [PubMed] [Google Scholar] 33. Чон Дж., Вайс С., Стедвард Р. и др. Повышение толерантности к глюкозе и чувствительности к инсулину после езды на велосипеде с помощью электростимуляции у людей с травмой спинного мозга. Спинной мозг. 2002; 40: 110-117 [PubMed] [Google Scholar] 34.Jeon J, Hettinga D, Steadward R, Wheeler G, Bell G, Harber V. Снижение уровня глюкозы и лептина в плазме после 12 недель функциональной электрической стимуляции-гребли у пациентов с травмой спинного мозга. Arch Phys Med Rehabil. 2010; 91: 1957-1959 [PubMed] [Google Scholar] 35. Джонстон Т., Бец Р., Смит Б. и др. Имплантируемая система FES для вертикальной подвижности и функции мочевого пузыря и кишечника для людей с травмой спинного мозга. Спинной мозг. 2005; 43: 713-723 [PubMed] [Google Scholar] 36. Field-Fote EC, Линдли С.Д., Шерман А.Л.Подходы к двигательной тренировке для людей с травмой спинного мозга: предварительный отчет о результатах, связанных с ходьбой. J Neurol Phys Ther. 2005; 29 (3): 127-137 [PubMed] [Google Scholar] 37. Постанс Нью-Джерси, Хаслер Дж. П., Гранат М. Х., Максвелл Д. Д. Функциональная электрическая стимуляция для увеличения частичной тренировки на беговой дорожке с опорой на весовую нагрузку для пациентов с острым неполным повреждением спинного мозга: пилотное исследование. Arch Phys Med Rehabil. 2004; 85: 604-610 [PubMed] [Google Scholar] 38. Дэвис Г., Хамзайд Н., Форнусек К. Кардиореспираторные, метаболические и биомеханические реакции во время упражнений для ног с функциональной электростимуляцией: польза для здоровья и фитнеса.Искусственные органы. 2008; 32 (8): 625-629 [PubMed] [Google Scholar] 39. Chilibeck P, Jeon J, Weiss C, Bell G, Burnham R. Гистохимические изменения в мышцах людей с травмой спинного мозга после функциональных тренировок с электрической стимуляцией. Спинной мозг. 1999; 37 (4): 264-268 [PubMed] [Google Scholar] 40. Frotzler A, Coupaud S, Perret C, Kakebeeke T, Hunt K, Eser P. Влияние детренированности на костную и мышечную ткань у субъектов с хроническим повреждением спинного мозга после периода электрически стимулированной езды на велосипеде: небольшое когортное исследование.J Rehabil Med. 2009; 41: 282-285 [PubMed] [Google Scholar] 41. Mulcahey M, Smith B, Betz R. Оценка целостности нижних мотонейронов мышц верхних конечностей при травме спинного мозга высокого уровня. Спинной мозг. 1999; 37: 585-591 [PubMed] [Google Scholar] 42. Керн Х., Карраро Ю., Адами Н. и др. Функциональная электрическая стимуляция в домашних условиях восстанавливает перманентно денервированные мышцы у пациентов с параличом нижних конечностей с полным поражением нижних мотонейронов. Neurorehabil Neural Repair. 2010; 24: 709. [PubMed] [Google Scholar]20-минутная тренировка с собственным весом: бросьте вызов своим косым мышцам с помощью этой процедуры
У вашего кора есть много важных задач, таких как стабилизация торса, поддержание правильной осанки и удержание равновесия.Еще одна ключевая роль? Помогает вам вращаться как в спорте (подумайте о том, чтобы размахивать теннисной ракеткой), так и в жизни (подумайте о сгибании и скручивании, чтобы поднять вашего малыша в миллионный раз за сегодня).
Видео Sweat на этой неделе SELF под руководством спортивного тренера Лиз Летчфорд, доктора философии, A.T.C. и тренера Пола Райта, посвящено вращению корпуса. 20-минутная тренировка с собственным весом – вторая из шести частей, посвященных тому, чтобы помочь вам научиться правильно задействовать и, в конечном итоге, укрепить мышцы кора.(Если вы пропустили первую часть, посмотрите ее здесь.)
Как объясняет Летчфорд, ядро выполняет две функции поочередно. Один из них – обеспечить передачу силы от бедер к плечам. А второй – вращаться сам по себе. Эта 20-минутная тренировка с собственным весом помогает тренировать обе функции с помощью движений, таких как русские скручивания, боковые планки и скручивания альпинистов. Ваши косые мышцы (мышцы по бокам туловища) являются основными движущими силами вращения корпуса, поэтому вы действительно почувствуете, как они стреляют в этом упражнении.Вы также активируете поперечные мышцы живота (глубокие мышцы кора, которые охватывают позвоночник и бока), а также прямые мышцы живота («кубики» пресса в передней части туловища).
Если вы готовы вращать и серьезно укреплять мышцы кора в процессе, возьмите коврик и следите за видео с тренировкой по круговой схеме ниже. Или, если вы предпочитаете тренироваться в своем собственном темпе, просто продолжайте прокручивать, чтобы просмотреть подробные инструкции по тренировке и GIF-изображения каждого движения.
Направления тренировки
Начните с динамической разминки.Выполняйте каждое упражнение по 35 секунд, отдыхая 15–20 секунд между каждым движением.
Затем займитесь тренировкой. Выполняйте каждое упражнение по 40 секунд, отдыхая 5–10 секунд между каждым движением. Повторите схему еще два раза, отдыхая 15 секунд между каждым кругом.
Динамическая разминка
- Крюк x 35 секунд
- Большой крюк x 35 секунд
- Лук и стрела x 35 секунд
Тренировка
- Русский твист x 40 секунд
- Скалолазание на скручивании x 3028 секунд 904 Пингвин x 40 секунд
- Подъем рук и ног x 40 секунд
- Боковая планка (повторение с каждой стороны) x 40 секунд с каждой стороны
- Поворот лежа на спине x 40 секунд
* Отдых в течение 15 секунд.Повторить схему еще 2 раза.
Упражнения
Отсутствие физической активности и сердечно-сосудистые заболевания
Что означает термин отсутствие физической активности?
Отсутствие физической активности – это термин, используемый для обозначения людей, которые не получают рекомендованного уровня регулярной физической активности. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует 30-60 минут аэробных упражнений три-четыре раза в неделю для улучшения сердечно-сосудистой системы. В 1996 г. в отчете главного хирурга о физической активности и здоровье рекомендовалось, чтобы минимальный уровень физической активности, необходимый для достижения пользы для здоровья, составлял 150 килокалорий в день при умеренных или высоких нагрузках.Эта рекомендация соответствует руководящим принципам, установленным Центрами по контролю и профилактике заболеваний и Американским колледжем спортивной медицины. Это также согласуется с консенсусным заявлением Национального института здоровья 1996 года, рекомендовавшим взрослым уделять не менее 30 минут умеренной активности большую часть дней в неделю. Умеренные занятия включают прогулку, подъем по лестнице, садоводство, работу в саду, от умеренной до тяжелой работы по дому, танцы и домашние упражнения. Более энергичные занятия аэробикой, такие как быстрая ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде, катание на роликовых коньках и прыжки со скакалкой, выполняемые три или четыре раза в неделю по 30-60 минут, лучше всего подходят для улучшения физического состояния сердца и легких.
Каковы последствия отсутствия физической активности для сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ)?
Регулярная физическая активность снижает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Он также помогает предотвратить развитие диабета, помогает поддерживать потерю веса и снижает артериальную гипертензию, которые являются независимыми факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний. Менее активные, менее здоровые люди имеют на 30-50 процентов больший риск развития высокого кровяного давления. Отсутствие физической активности является значительным фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.Это похоже на курение сигарет, высокое кровяное давление и повышенный уровень холестерина. Одна из причин, по которой он так сильно влияет на смертность, заключается в его распространенности. В США в два раза больше взрослых физически неактивны, чем курят сигареты. Было показано, что регулярная физическая активность помогает защитить от первого сердечного приступа, помогает пациентам восстановиться после коронарных операций и снижает риск повторных сердечных приступов.
Насколько велика проблема отсутствия физической активности в Соединенных Штатах?
По оценкам, примерно 35% смертности от ишемической болезни сердца происходит из-за отсутствия физической активности.Значение этой взаимосвязи заключается в том факте, что ишемическая болезнь сердца является основной причиной смерти в Соединенных Штатах, где ежегодно умирает более 700 000 человек. Примерно 60% всех американцев в возрасте 18 лет и старше сообщают, что они физически неактивны. Отсутствие физической активности имеет серьезные экономические последствия. Это ощущается через потерю дохода и производительности в результате болезней, ведущих к инвалидности. Было подсчитано, что в 1989 году отсутствие физической активности стоило стране 5,7 миллиарда долларов из-за госпитализаций и других связанных с этим расходов на здравоохранение.
Какие слои населения физически неактивны?
Только около 22 процентов американцев сообщают о регулярной устойчивой физической активности (активности любой интенсивности, продолжающейся 30 минут или более 5 раз в неделю). Пятнадцать процентов американцев сообщают об активной деятельности (активности, достаточно интенсивной, чтобы сердце билось учащенно и тяжело дышало не менее 20 минут или чаще 3 раза в неделю). Таким образом, можно добиться улучшения физической активности во всех слоях общества. Отсутствие физической активности более распространено среди женщин, чернокожих и латиноамериканцев, пожилых людей и менее обеспеченных.Люди с уровнем образования менее 12 – также чаще ведут сидячий образ жизни. Кроме того, люди с ограниченными физическими возможностями, люди с травмами, ограничивающими движение, подростки, взрослые с избыточным весом, женщины и люди с низкими доходами – все они имеют повышенный уровень малоподвижного поведения.
Факты и статистика об отсутствии физической активности в штате Нью-Йорк:
BRFSS Сообщенные уровни физической активности
Сидячий образ жизни: не сообщалось об активности или какой-либо физической активности или парных действиях, выполняемых менее 20 минут или менее трех раз в неделю.
Регулярные и продолжительные: любая физическая активность или пара физических нагрузок, которые выполняются в течение 30 минут или более за сеанс пять или более раз в неделю, независимо от интенсивности.
Регулярная и энергичная: любая физическая активность или пара действий, выполняемая в течение не менее 20 минут, не менее трех раз в неделю, которая требует ритмического сокращения больших групп мышц на 50% от функциональной способности.
- 59% населения Нью-Йорка сообщили о малоподвижном образе жизни
- 58% мужчин
- 60% женщин
- У небелого населения уровень малоподвижного образа жизни на 6% выше
- 20% населения соответствует критериям постоянной и постоянной активности.
- 21% мужчин
- 19% женщин
- У небелого населения уровень регулярной и постоянной физической активности на 4% выше
- 14% населения соответствует критериям регулярной и активной физической активности.
- 13% мужчин
- 15% женщин
- У небелого населения уровень регулярной и высокой физической активности на 5% выше
Обучение письму для начинающих студентов ESL
Уроки письма для начинающих преподавать сложно из-за того, что ученики по-прежнему плохо знают язык.Для ученика начального уровня вы не будете начинать с таких упражнений, как «напишите параграф о своей семье» или «напишите три предложения, описывающие вашего лучшего друга». Прежде чем углубляться в короткие абзацы, полезно поставить студентов перед конкретными задачами.
Начните с гаек и болтов
Для многих студентов, особенно тех, кто является родным для языков, которые представляют буквы или слова в алфавитах, сильно отличающихся от 26 букв английского языка, знание того, что предложение начинается с заглавной буквы и заканчивается точкой, не обязательно интуитивно понятно.Обязательно начните с обучения вашего ученика основам:
- Каждое предложение начинается с заглавной буквы.
- Заканчивайте каждое предложение точкой, а вопрос – вопросительным знаком.
- Используйте заглавные буквы в именах собственных и местоимении «I.»
- Каждое предложение содержит подлежащее, глагол и, как правило, дополнение (например, предложную фразу или прямое дополнение).
- Основная структура предложения: подлежащее + глагол + дополнение.
Сосредоточение внимания на частях речи
Чтобы научить письму, ученики должны знать основные части речи.Просмотрите существительные, глаголы, прилагательные и наречия. Попросите учащихся распределить слова по этим четырем категориям. Потраченное время на то, чтобы студенты понимали роль каждой части речи в предложении, окупится.
Предложения, чтобы помочь с простыми предложениями
После того, как учащиеся разберутся с основной работой, используйте простые структуры предложений, которые помогут им начать писать. В этих упражнениях предложения могут быть очень повторяющимися, но использование составных и сложных предложений слишком продвинуто для учащихся на этом этапе учебного процесса.Только после того, как учащиеся обретут уверенность с помощью ряда простых упражнений, они смогут переходить к более сложным задачам, таким как соединение элементов с союзом, чтобы образовать составное подлежащее или глагол. Затем они научатся использовать короткие составные предложения и добавлять короткие вводные фразы.
Примеры простых упражнений
Простое упражнение 1: Как описать себя
В этом упражнении разучите на доске стандартные фразы, например:
Меня зовут…
Я из …
Я живу в …
Женат / холост.
Я хожу в школу / работаю в …
Я (люблю) играть …
Мне нравится …
говорю …
Используйте только простые глаголы, такие как «жить», «идти», «работать», «играть», «говорить» и «нравится», а также задавайте фразы с глаголом «быть». После того, как учащиеся освоятся с этими простыми фразами, начните писать о другом человеке с помощью слов «вы», «он», «она» или «они».”
Простое упражнение 2: Описание человека
После того, как учащиеся усвоили основные фактические описания, переходите к описанию людей. В этом случае помогите учащимся, выписывая описательную лексику по категориям. Например:
Внешний вид
- высокий / короткий
- красивый / красивый
- хорошо одетый
- старые / молодые
Физические атрибуты
Личность
- смешной
- застенчивая
- исходящий
- трудолюбивые
- дружественный
- ленивый
- в расслабленном состоянии
Затем напишите на доске глаголы.Попросите учащихся использовать слова из категорий вместе с глаголами, чтобы научить их составлять простые описательные предложения. Благодаря этому научите студентов использовать слово «быть» с прилагательными, описывающими внешний вид и личностные качества. Научите их использовать слово «иметь» с физическими атрибутами (длинные волосы, большие глаза и т. Д.). Например:
Я … (трудолюбивый / общительный / застенчивый / и т. Д.)
У меня … (длинные волосы / большие глаза)
Дополнительное упражнение
Попросите студентов написать об одном человеке, используя глаголы и словарный запас, представленные в обоих упражнениях.Проверяя работу студентов, убедитесь, что они пишут простые предложения и не связывают вместе слишком много атрибутов. На этом этапе лучше, если учащиеся не будут использовать несколько прилагательных в предложении подряд, потому что для этого требуется хорошее понимание порядка прилагательных. В этом случае простота предотвращает путаницу.
Простое упражнение 3: Описание объекта
Продолжайте развивать навыки письма, прося учащихся описывать предметы. Используйте следующие категории, чтобы помочь учащимся классифицировать слова для использования в письме:
Фигуры
Цвет
Текстуры
Материалы
Глаголы
- производится из / из
- чувствует
- это
- имеет
- выглядит как
- выглядит
Вариант : попросите учащихся написать описание объекта, не называя его.Затем другим ученикам следует угадать, что это за объект. Например:
Объект круглый и гладкий. Он сделан из металла. На нем много кнопок. Использую для прослушивания музыки.
Решения NCERT для истории класса 9 SST Социализм в Европе и России
Решения NCERT для класса 9 социальных наук История Глава 2 Социализм в Европе и РоссииРешения NCERT для SST класса 9 История Глава 2 Социализм в Европе и России
Вопрос-1
Каковы были социальные, экономические и политические условия в России до 1905 года?
Решение:
Ниже приведены социальные, экономические и политические условия в России до 1905 года.
(a) Социальные условия: Основной религией было русское православное христианство, выросшее из греческой православной церкви. Но в империю также входили католики, протестанты, мусульмане и буддисты. К нерусским национальностям не относились наравне с русскими. Им не дали свободы следовать своей культуре и языку. Рабочие были разделены на группы в зависимости от квалификации и подготовки. Крестьяне образовывали группу, называемую коммуной или миром.
(б) Экономические условия: Большинство россиян были земледельцами. Основным экспортным товаром из России было зерно. Отраслей было немного. Видными промышленными районами были Санкт-Петербург и Москва. Большая часть продукции была произведена мастерами. Наряду с ремесленными мастерскими были крупные фабрики. По мере расширения сети железных дорог в России росли иностранные инвестиции в предприятия. Было огромное производство угля, чугуна и стали. Было равное количество фабричных рабочих и мастеров.Рабочие эксплуатировались капиталистами, которые делали их жизнь невыносимой.
(c) Политические условия: Россия была монархией. (Царь Николай II правил Россией и ее империей, которая простиралась на нынешнюю Финляндию, Латвию, Литву, Эстонию, части Польши, Украины и Белоруссии. Она простиралась до Тихого океана и включала сегодняшние государства Центральной Азии, а также Грузию, Армению и другие страны. Азербайджан). Цари верили в божественные права королей. Они не несли ответственности перед парламентом.Все политические партии в России были незаконными.
Вопрос-2
Чем работающее население России отличалось от других стран Европы до 1917 года?
Решение:
Работающее население европейских стран было более сплоченным, чем в России. Рабочие в Англии и Германии создавали ассоциации и боролись за улучшение условий жизни и труда. Эти ассоциации учредили фонды для помощи работникам, терпящим бедствие. Рабочие европейских стран были едины в своем требовании сокращения рабочего времени и права голоса.Ассоциация рабочих также поддерживала политические партии и в конечном итоге сама создавала политические партии. Лейбористская партия в Великобритании и Социалистическая партия во Франции являются примерами политических партий, созданных социалистами и профсоюзными деятелями.
В отличие от работающего населения Европы, русские рабочие не были объединены. Рабочие были разделены по роду занятий. Рабочие, чья работа требовала навыков и обучения, считали себя на более высоком уровне, чем неподготовленные рабочие.У рабочих были прочные связи с деревнями, из которых они приехали, и это также вызвало социальный раскол среди рабочих. Союзы рабочих резко выросли в России, как и в Европе. Они требовали сокращения рабочего времени и повышения заработной платы. Правительство подавляло рабочих.
Дополнительные ресурсы для CBSE Class 9
Вопрос-3
Почему царское самодержавие пало в 1917 году?
Решение:
Антигерманские настроения в России были высоки из-за Первой мировой войны.Кроме того, немецкое происхождение царицы Александры и плохие советники сделали самодержавие непопулярным. Россия потерпела шокирующие поражения на набережной с миллионными жертвами. Русская армия уничтожала посевы и постройки, чтобы не дать противнику получить преимущество. Это привело к миллионам беженцев. За такую ситуацию ругали царя. Нехватка еды привела к тому, что люди начали бунтовать за еду. Русская армия тоже изменила свою лояльность и стала поддерживать революционеров.
22 февраля на заводе на правом берегу Невы в знак сочувствия рабочим на левом берегу произошел локаут.Женщины проложили путь к забастовкам. Правительство ввело комендантский час. Позже правительство приостановило деятельность Думы, что вызвало резкие протесты. Демонстранты ворвались в штаб-квартиру полиции и подняли лозунги о хлебе, заработной плате, улучшении рабочего времени и демократии.
Правительство вызвало кавалерию, но они отказались стрелять по демонстрантам. Солдаты и бастующие рабочие собрались, чтобы сформировать «Совет» или «совет» в здании, где заседала Дума. Это был Петроградский Совет. Уже на следующий день, когда делегация отправилась к царю, военачальники посоветовали царю отречься от престола.Советские лидеры и лидеры Думы сформировали Временное правительство для управления страной. Таким образом, царское самодержавие пало в феврале 1917 года.
Question-4
Составьте два списка: один с основными событиями и последствиями Февральской революции, а другой – с основными событиями и последствиями Октябрьской революции. Напишите параграф о том, кто участвовал в каждом из них, кто был лидером и как каждый из них повлиял на советскую историю.
Решение:
Февральская революция:
- 22 февраля: Заводской локаут на правом берегу.
- 23 февраля: забастовка участников 50 заводов.
- 24 -е и 25 -е : Демонстрации забастовщиков. Полиция потребовала подавить рабочих.
- 25 -е : Правительство закрывает Думу.
- 27 -й : Управление полиции разграблено рабочими. Полки поддерживают рабочих. Бастующие рабочие Петроградского Совета.
- 2 nd Март: Царь отрекается от престола. Руководители Совета и Думы образуют Временное правительство.
Эффекты:
- Армейские чиновники, землевладельцы и промышленники стали влиятельными.
- Сняты ограничения на публичные собрания.
- Количество профсоюзов увеличилось.
Октябрьская революция:
16 -е Октябрь
- Владимир Ленин, вождь большевиков, убеждает Петроградский Совет и Большевистскую партию согласиться на социалистический захват власти.
- Совет назначил Военно-революционный комитет
24 -й :
- Восстание против Временного правительства начинается.
- Военно-революционный комитет захватил правительственные учреждения и арестовал министров.
- Зимний дворец подвергся артиллерийскому обстрелу.
- министров Временного правительства сдались.
- Большевики захватили власть.
Эффекты:
- Отрасли и банки были национализированы.
- Россия стала однопартийным государством. Единственная партия – партия большевиков.
Во время Февральской революции важную роль сыграли фабричные рабочие и правительственные полки.Рабочие и полки объединились. Основным следствием Февральской революции стало падение российской монархии и учреждение Петроградского Совета.
Владимир Ленин, вождь большевиков, сыграл важную роль в Октябрьской революции. Его большевистская партия свергла Временное правительство и пришла к власти. Возникла Коммунистическая партия России.
Question-5
Какие основные изменения внесли большевики сразу после Октябрьской революции?
Решение:
Многие изменения внесли большевики после Октябрьской революции.Их было:
- Отрасли и банки были национализированы. Это означало, что у правительства теперь была их собственность и управление. Земля была объявлена общественной собственностью, и крестьянам было разрешено захватывать дворянские земли. В городах большевики добились разделения больших домов по семейным требованиям.
- Использование старых аристократических титулов было запрещено. Разработана новая форма для армии и чиновников.
- Партия большевиков была переименована в Коммунистическую партию России (большевиков).
- Несмотря на сопротивление своих политических союзников, большевики заключили мир с Германией и вышли из Первой мировой войны.
- В последующие годы большевики стали единственной партией, принявшей участие в выборах во Всероссийский съезд Советов. Он стал Парламентом России.
Справочник по формулам для ссуд на обучение математике и естественным наукам для класса 9 в Индии
Вопрос-6
Напишите несколько строк, чтобы показать, о чем вы знаете:
(i) Кулаки
(ii) Дума
(iii) Работницы между 1900 и 1930 годами.
(iv) Либералы.
(в) Программа коллективизации Сталина.
Решение:
(i) Кулаки: это были зажиточные крестьяне, которые должны были держать запасы в надежде
на повышение цен. На них совершили набег, чтобы их можно было ликвидировать, чтобы развивать современные фермы и создавать крупные хозяйства, контролируемые государством.
(ii) Дума: Дума была совещательным парламентом, который был создан с разрешения царя во время революции 1905 года.
(iii) Работницы-женщины в период с 1900 по 1930 годы: женщины составляли 31% фабричной рабочей силы, но получали от 1/2 до 3/4 заработной платы мужчины.Они активно руководили забастовками на многих заводах. Они даже работали в колхозах.
(iv) Либералы: они были группой, которая стремилась изменить общество. Они хотели нацию, которая терпела все религии и выступала против неконтролируемой власти династических правителей. Они выступали за представительное, избранное парламентское правительство, подчиняющееся законам, интерпретируемым хорошо подготовленной судебной системой, независимой от правителей и должностных лиц.
(v) Сталинская программа коллективизации: Сталин надеялся решить проблему нехватки продовольствия, объединив небольшие фермы с большими и современными фермами.Это была программа коллективизации, которая началась в 1929 году.