Таблица веса и роста для девочек: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ

Таблица роста: первые 24 месяца

Все дети разные, и каждый ребенок развивается по-своему. При каждом вашем посещении врача он заполняет таблицу роста ребенка, чтобы убедиться, что малыш развивается нормально. Возможно, поначалу в таблице будет понятно не все, но врач поможет вам разобраться и посоветует, как интерпретировать результаты исходя из вашей конкретной ситуации. Эту статью мы написали, чтобы немного упростить вашу задачу и дать вам несколько общих рекомендаций, как пользоваться таблицей роста ребенка.

Развитие ребенка по месяцам: что собой представляет таблица роста ребенка?

Таблицы роста ребенка — полезный инструмент, который помогает вашему врачу следить за общим состоянием здоровья и развитием ребенка. Благодаря этим таблицам можно сравнить развитие вашего ребенка с развитием других детей того же возраста и пола и следить в динамике, как растет малыш. Для детей младше 24 месяцев существуют следующие показатели развития, на которые обычно ориентируются врачи:

• Окружность головы (измеряется по самым выступающим местам головы, показывает динамику развития мозга ребенка)

• Вес по отношению к длине

• Вес по отношению к возрасту

• Длина по отношению к возрасту

Существуют разные таблицы для мальчиков и для девочек, а также для детей младше 24 месяцев и старше 2 лет.

Информацию, которая содержится в этих таблицах, врач может также сопоставить с другими показателями развития, сравнить с параметрами членов семьи и проанализировать их по отношению к другим факторам. Эти таблицы можно скачать по следующим ссылкам.

Таблица роста для мальчиков: от рождения до 24 месяцев

• Таблица веса по отношению к длине и окружности головы по отношению к возрасту для мальчиков

• Таблица длины и веса по отношению к возрасту для мальчиков

Таблица роста для девочек: от рождения до 24 месяцев

• Таблица веса по отношению к длине и окружности головы по отношению к возрасту для девочек

• Таблица длины и веса по отношению к возрасту для девочек

Развитие ребенка по месяцам: когда и как измеряют рост и вес ребенка?

Скорее всего, во время беременности вы уже подобрали педиатра или другого детского специалиста, который будет наблюдать за здоровьем вашего малыша, а первая встреча с врачом состоится, скорее всего, у вас дома через несколько дней после родов или выписки из роддома. Теперь на каждом приеме врач будет измерять и взвешивать малыша. первый месяц жизни ребенка врач наблюдает его еженедельно, а далее ежемесячно, а когда ребенку исполнится год — раз в два-три месяца. Если ребенка нужно осматривать чаще, врач расскажет вам, когда нужно прийти еще раз и когда записаться на следующий прием. О здоровье ребенка можно и нужно спрашивать и у вашего лечащего врача. Каждый прием у специалиста — это еще одна возможность убедиться, что все в порядке и вы отлично справляетесь с обязанностями матери.

Как правило, на приеме врач измеряет:

• Окружность головы. Головку ребенка измеряют мягкой сантиметровой лентой по самым выступающим частям — от надбровных дуг над ушками и к затылку.

• Длина. Малыши редко лежат спокойно, поэтому измерить длину их тела — не такая простая задача, но врачи и медсестры прекрасно с этим справляются. Для этого ребенка кладут на стол или специальный ростомер, расправляют ножки и измеряют длину тела от макушки до пяток.

• Вес. Вам нужно будет распеленать или раздеть малыша, а врач взвесит его на специальных детских весах.

А здесь мы расскажем, что еще могут проверить на регулярных осмотрах:

Как пользоваться таблицей роста ребенка

О том, как интерпретировать результаты измерений, вам подробно расскажет врач, а здесь мы дадим несколько советов, как пользоваться данными таблицы. Параметры детей отличаются в зависимости от пола, так что сравнивать результаты замеров вашего малыша нужно по отдельной таблице для мальчиков или для девочек.

Окружность головы. В верхней части таблицы указан возраст ребенка в месяцах. Номера поставлены не для всех месяцев, но при этом каждый месяц обозначен вертикальной чертой. В левой части указаны значения окружности головы (в дюймах и сантиметрах). Найдите нужное значение для вашего ребенка и отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии. Скореевсего, эта точка будет на графике. Следуйте до конца за линией графика в правую сторону, и на белом фоне будет указана процентная группа, к которой относится ваш ребенок.

Для примера возьмем трехмесячную девочку, окружность головы которой — 40 см. Процентная группа для этой девочки — 50-й процентиль, то есть у половины всех трехмесячных девочек окружность головы больше, а у другой половины — меньше.

Вес по отношению к длине. Найдите значение длины вашего ребенка в нижней части сетки (в дюймах и сантиметрах). В левой части сетки отметьте вес ребенка (в фунтах и килограммах). Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика, чтобы определить, к какой процентной группе относится ваш ребенок.

Для примера возьмем мальчика весом 4,5 кг и длиной 53 см. Этот малыш относится к 90-му процентилю, то есть 90% мальчиков такой же длины весят меньше, а 10% — больше.

Длина по отношению к возрасту. В левой части сетки отметьте значение длины ребенка (в дюймах или сантиметрах), а в нижней части таблицы — возраст в месяцах. Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика — процентная группа будет указана на белом заштрихованном фоне.

Для примера возьмем девочку возрастом 18 месяцев и длиной 76 см. Эта девочка относится к 10-му процентилю, то есть длина тела 10% девочек аналогичного возраста меньше, а 90% — больше.

Вес по отношению к возрасту. В правой части сетки отметьте вес ребенка (в фунтах или килограммах), а в верхней части — возраст. Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика — процентная группа будет указана на белом заштрихованном фоне.

Возьмем для примера мальчика возрастом 12 месяцев и весом 10,4 кг. Этот малыш относится к 75-му процентилю, то есть 75% годовалых мальчиков весят меньше, а 25% — больше.

Как интерпретировать результаты?

В вопросе интерпретации результатов измерений вашего малыша лучше всего довериться врачу. Нужно помнить, что на таблицах показаны усредненные данные для мальчиков и девочек, а диапазон нормальных показателей довольно широк. Не существует какого-то одного стандарта для конкретного ребенка, но в идеале развитие малыша в динамике должно соответствовать графику — рост и вес должны увеличиваться пропорционально друг другу.

Что такое процентили и что они означают?

В таблице роста ребенка показано, к какому процентилю или процентной группе относится ваш малыш по сравнению с другими детьми того же пола и возраста. Процентили представлены в виде графиков. Например, если ваш ребенок относится к 70-му процентилю по длине к возрасту, это означает, что длина тела у 30% всех детей того же пола и возраста будет больше, а у 70% — меньше.

Однако всего лишь один показатель не дает полной информации. Педиатр будет сравнивать несколько различных показателей за различные периоды, проследит тенденцию развития ребенка и сравнит ее с графиком средних значений, показанным на таблице.

Постарайтесь не беспокоиться по поводу какого-то отдельного показателя. Диапазон нормальных значений роста и веса широк, к тому же на развитие ребенка влияет множество индивидуальных факторов: генетика, условия окружающей среды, питание, уровень активности и наличие или отсутствие проблем со здоровьем. Ростовой скачок также происходит у разных детей в разное время. Например, темпы роста для детей на естественном и искусственном вскармливании немного, но отличаются. Как правило, дети, которых кормят грудью, прибавляют в весе медленнее, чем дети на искусственном вскармливании, ростовой скачок и период интенсивного набора веса у которых происходит уже после трех месяцев. Что касается веса, то, как правило, к пяти-шести месяцам он увеличивается вдвое, а к году — втрое. Но лучше всего все вопросы о темпах роста малыша обсудить с педиатром.

По мере роста ребенка меняется и размер подгузников. Чтобы убедиться, что подгузник подходит ребенку и ничего не протекает, сверьтесь с таблицей размера подгузников по отношению к весу.

Что происходит при изменении темпов роста ребенка?

Изменение темпов роста — это не обязательно симптом какого-либо заболевания. Возможно, ваш малыш просто вступил в фазу ростового скачка. Однако иногда такие изменения могут свидетельствовать о наличии проблем, с причиной которых вам поможет разобраться педиатр. Например, если вес или длина вашего ребенка всегда были больше, чем у 40% других детей того же пола и возраста, а сейчас — больше, чем у 80%, это может стать сигналом для педиатра: нужно провести дополнительные исследования и установить причину такого роста. Еще один симптом — неравномерность темпов роста и набора веса. Как правило, темпы роста здорового ребенка, который получает полноценное питание, достаточно предсказуемы. Любое отклонение от таких темпов может стать для врача признаком проблем с питанием, развитием или здоровьем ребенка. И не стоит пугаться: чем раньше врач узнает об этих проблемах, тем быстрее сможет их решить.

Что делать, если показатели роста ребенка существенно больше или меньше средних значений?

Большинство детей относятся к диапазону между 3-м и 97-м процентилем. Однако, если показатели роста ребенка существенно выше или ниже, причина может заключаться в сочетании многих факторов. Например, педиатр обычно сопоставляет данные по другим показателям развития и унаследованный ребенком тип конституции. Одни дети развиваются быстрее, а другие — медленнее, и это нормально. Главное — не волноваться и помнить, что все индивидуально. Если педиатр считает, что у ребенка избыточный или недостаточный вес или что он растет слишком быстро или медленно, не сомневайтесь и не паникуйте, а просто следуйте рекомендациям врача.

Иногда в таблицах роста не так просто разобраться, а результаты измерений могут поставить вас в тупик. Лучше всего не сравнивать малыша с другими, а обращать внимание на индивидуальные особенности его роста. Если врач говорит, что с ребенком все в порядке, нет причин волноваться. Скорее всего, когда вы увидите, насколько вырос ваш ребенок с момента рождения, то придете в восторг (и, возможно, немного удивитесь). А если вы хотите узнать, как обычно растут и развиваются малыши, подпишитесь на ежемесячную рассылку

Таблица веса для женщин

Считается, что идеальный вес женщины фиксируется по достижении ею 18 лет. И это количество килограммов должно служить для барышни ориентиром на всю последующую жизнь. На самом же деле только единицам удается сохранить идеальные параметры за счет сбалансированного питания, правильного обмена веществ и регулярных физических нагрузок.

Но вес также зависит и от других параметров. Поэтому сегодня редакция «Так Просто!» продемонстрирует зависимость веса от роста для каждого типа женского телосложения. А также расскажем, как с возрастом подсчитывать свой правильный вес.

© Depositphotos

Таблица веса для женщин

Много лет назад существовала формула идеального женского веса, которая рассчитывалась следующим образом: от роста (в см) отнимали 110 и получали искомый вес. Но такая упрощенная закономерность исправно работала разве что для фитнес-моделей, а вот женщины с ярко выраженными бедрами и грудью сюда вписаться не могли. Поэтому начали учитывать тип телосложения.

Согласно расчетам французского антрополога Поля Брока, рассчитать идеальный женский вес несложно по приведенной выше таблице. Однако с годами организм потребляет всё меньше энергии, а потому обменные процессы замедляются, жира становится больше. Это приводит к набору лишних килограммов.

Поэтому для женщин старше 40 лет к показателям идеального веса таблицы следует добавить 10 %, для женщин старше 55 лет — 15 %. При этом стоит учитывать, что данные расчеты указывают верхнюю допустимую границу веса, по которой можно определить, есть у человек ожирение или нет. Излишнюю худобу так определить нельзя.

© Depositphotos

Не каждому можно приписать и какой-то конкретный тип телосложения. Ведь у человека может быть переходной вариант между, скажем, худощавым и средним. Однако показатель нормального веса сильно тут отличаться не будет и если грызут сомнения по поводу лишних килограммов, стоит обратиться к диетологу.

© Depositphotos

Обращение к врачу также имеет смысл, когда число на весах совпадает с показателем идеального веса в таблице, а отражение в зеркале не радует. Возможно, придется сдавать анализы на гормоны и сахар. В силу особенностей организма показатель идеального веса может отличаться в любую сторону.

Также отметим, что для девочек-подростков возрастом до 18 лет определение идеального веса невозможно в принципе, ведь их организм только растет и обретает форму. Также показатели таблицы будут существенно отличаться у тренирующихся спортсменок, процент жира в теле которых ниже обычного.

© Depositphotos

Кто-то тщательно следит за своим телом и высчитывает идеальные показатели, кто-то больше доверяет внутренним ощущениям, зеркалу и словам любимого человека. Что же, каждый имеет право относиться к собственному телу так, как он считает нужным. Мы же согласимся, что правильный вес тот, с которым комфортно самой женщине.

© Depositphotos

Ранее мы уже рассказывали, какие факторы влияют на колебание веса. Также мы предупреждали, чем может грозить резкое похудение здоровью. А если таблица идеального веса для женщин показывает совсем уж недосягаемые для тебя числа, то узнай, что может быть причиной появления лишних килограммов.

Вес девочки. Таблица веса девочек ВОЗ. Норма веса девочек

В таблице веса девочек, разработанной ВОЗ, интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели родителям можно расценивать как нормальные.

Показатели низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) – это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.

Также вы можете воспользоваться калькуляторами:

Возраст		Масса тела (вес) девочек, показатели, кг
Год / месяц	Ме­сяц	Очень низкий	Низ­кий	Ниже сред­него	Сред­ний	Выше сред­него	Высо­кий	Очень высо­кий
0: 0	0	2.0	2.4	2.8	3.2	3.7	4.2	4.8
0: 1	1	2.7	3.2	3.6	4.2	4.8	5.5	6.2
0: 2	2	3.4	3.9	4.5	5.1	5.8	6.6	7.5
0: 3	3	4.0	4.5	5.2	5.8	6.6	7.5	8.5
0: 4	4	4.4	5.0	5.7	6.4	7.3	8.2	9.3
0: 5	5	4.8	5.4	6.1	6.9	7.8	8.8	10.0
0: 6	6	5.1	5.7	6.5	7.3	8.2	9.3	10.6
0: 7	7	5.3	6.0	6.8	7.6	8.6	9.8	11.1
0: 8	8	5.6	6.3	7.0	7.9	9.0	10.2	11.6
0: 9	9	5.8	6.5	7.3	8.2	9.3	10.5	12.0
0: 10	10	5.9	6.7	7.5	8.5	9.6	10.9	12.4
0: 11	11	6.1	6.9	7.7	8.7	9.9	11.2	12.8
1: 0	12	6. 3	7.0	7.9	8.9	10.1	11.5	13.1
1: 3	15	6.7	7.6	8.5	9.6	10.9	12.4	14.1
1: 6	18	7.2	8.1	9.1	10.2	11.6	13.2	15.1
1: 9	21	7.6	8.6	9.6	10.9	12.3	14.0	16.0
2: 0	24	8.1	9.0	10.2	11.5	13.0	14.8	17.0
2: 3	27	8.5	9.5	10.7	12.1	13.7	15.7	18.0
2: 6	30	8.9	10.0	11.2	12.7	14.4	16.5	19.0
2: 9	33	9.3	10.4	11.7	13.3	15.1	17.3	20.0
3: 0	36	9.6	10.8	12.2	13.9	15.8	18.1	20.9
3: 3	39	9.9	11.2	12.7	14.4	16.5	19.0	22.0
3: 6	42	10.3	11.6	13.1	15.0	17.2	19.8	23.0
3: 9	45	10.6	12.0	13.6	15.5	17.8	20.7	24.1
4: 0	48	10.9	12.3	14.0	16.1	18.5	21.5	25.2
4: 3	51	11.2	12.7	14.5	16.6	19.2	22.4	26.3
4: 6	54	11.5	13.0	14.9	17.2	19.9	23.2	27.4
4: 9	57	11. 8	13.4	15.3	17.7	20.6	24.1	28.5
5: 0	60	12.1	13.7	15.8	18.2	21.2	24.9	29.5
5: 6	66	12.9	14.6	16.6	19.1	22.2	26.2	31.3
6: 0	72	13.5	15.3	17.5	20.2	23.5	27.8	33.4
6: 6	78	14.1	16.0	18.3	21.2	24.9	29.6	35.8
7: 0	84	14.8	16.8	19.3	22.4	26.3	31.4	38.3
8: 0	96	16.3	18.6	21.4	25.0	29.7	35.8	44.1
9: 0	108	18.1	20.8	24.0	28.2	33.6	41.0	51.1
10: 0	120	20.3	23.3	27.0	31.9	38.2	46.9	59.2

Вес ребенка по месяцам: таблица для мальчиков и девочек | Vseposlerodov.ru

Практически каждую маму интересует правильное физиологическое развитие ее ребенка. На протяжении первого года жизни врачи проверяют рост и вес ребенка по месяцам согласно определенной таблице, которая предоставлена ВОЗ. Но все малыши индивидуальны, и их показатели могут немного отставать или превышать данные подобных таблиц. Существует ряд характеристик, которые следует изучить каждому родителю, чтобы точно знать, правильно ли развивается его чадо.

Содержание статьи

Причины отличий

Каждый ребенок индивидуален, и его вес и рост могут немного отличаться от табличных. На них может влиять множество показателей. Главными из них являются:

искусственное или грудное вскармливание;

• количество потребляемой еды;
• врожденные аномалии или проблемы с желудком;
• наследственная неусваиваемость некоторых компонентов молока или смеси;
• активность новорожденного;
• пол крохи.

В первые месяцы жизни ребенка показатели роста и веса могут меняться как в большую, так и в меньшую сторону. Незначительные отклонения от норм, принятых ВОЗ, не должны пугать родителей. Ведь если ребенок совершенно здоров, он активен и бодр, не имеет проблем со стулом, то эти показатели для него идеальны. Но если эти отклонения слишком велики, следует обратиться к педиатру за консультацией.

Правила расчета

Нормативы по росту и развитию ребенка рассчитываются путем множества исследований и экспериментов, поэтому незначительные несовпадения считаются естественными и непринципиальными. Нельзя также забывать и о том, что существует генетический фактор, который оказывает существенное влияние на эти показатели.

Если оба родителя довольно крупные люди, то с большой долей вероятности у них родится ребенок, который будет опережать других малышей в росте и весе. А у людей с низким ростом практически всегда на свет появляются маленькие детки, которые будут отставать в росте и весе от возрастных характеристик. Согласно общепринятым нормам стандарты таковы:

Только что родившийся ребенок должен весить от 2,4 до 4,5 кг. Первая цифра — это минимальное значение для девочки, вторая — верхняя для мальчиков.

• В первые несколько дней после рождения вес может снизиться на 7% — это уходит вода и отеки.
• До 6 месяцев привес должен составлять от 650 до 800 г в месяц.
• После полугода привес становится меньше от 350 до 600 г каждый месяц.

«В медицине существует определенная формула, которая помогает определить идеальный вес малыша до полугода: M+800 x N. Каждая буква имеет определенное значение. Так, М — это вес новорожденного в килограммах, N — возраст на период взвешивания.»

Но после полугода формула существенно меняется: M + 800 x 6 + 400 x (N — 6). Здесь М — вес ребенка в килограммах при рождении, 800 х 6 — это норма, которую должна быть набрана к полугодовалому возрасту, N — число месяцев, которые прошли после полугода.

Однако педиатры судят о правильности развития малыша не по таблицам или формулам, а по соотношению массы и роста. Для девочек приемлемым является рост при рождении 43,5 см, а для мальчиков — 53,4 см.

Норма веса

У специалистов имеются нормативы веса ребенка по месяцам — таблица для мальчиков. Все результаты в ней примерные и могут варьироваться в зависимости от физических параметров ребенка и его рациона.

Таблица веса ребенка по месяцам для девочек также является ориентировочной. Могут быть незначительные изменения в ту или другую сторону и оставаться нормальным:

Подробности по месяцам

В интернете существует множество графиков и критериев прибавления веса и роста грудничками. Для большинства мамочек они являются основными при определении правильности развития малыша. Но это в корне неверно, ведь каждый малыш развивается согласно своим физическим возможностям, и отклонения по всем параметрам весьма вероятны, поэтому молодым родителям следует знать примерные критерии, на которые ориентируются специалисты.

Таблицу роста ребенка по месяцам до года можно примерно расписать так:

В первый месяц после рождения младенец может набрать до 600 г, его тело вырастает на 2,5−3 см, а объем головы — на 1,5 см. В это время необходимо подобрать для грудничка правильную схему питания, но чаще всего педиатры рекомендуют применять кормление по требованию. В это время приоритетным считается грудное молоко. Но если случается так, что кроху переводят на смеси, то ему за одно кормление необходимо от 80 до 120 мл смеси.

• Средний прирост по шкале ВОЗ за второй месяц жизни должен быть не менее 800 г, 3 см в росте и 1,5 см в объеме головы. Между приемами пищи следует делать перерыв до 3,5 часов. Если мама принимает решение начинать отучать кроху от кормления ночью, то положенные цифры будут расти не столь быстро.
• Согласно таблице норма веса ребенка по месяцам, к концу третьего месяца у грудничков должен быть прирост в граммах — 800, в росте — 2,5 см, а в объеме головы — 1,5 см. Режим приема пищи в этот период должен оставаться тем же, что и в предыдущие месяцы. Но между ними разрешается увеличить промежуток на полчаса, в то время как количество смеси должно быть увеличено до 150 мл. Но если показатели меняются в немного меньшую сторону, то родителям переживать не стоит — в этом возрасте у крохи могут наблюдаться кишечные колики, а потому аппетит может быть не столь сильным, как раньше.

В четырехмесячном возрасте прирост в весе может достигать до 750 г и 2,5 см. Режим питания остается прежним. Чем старше будет ребенок, тем ниже будут показатели роста и веса.

• К концу пятого месяца жизни кроха набирает в среднем еще 700 г и вырастает на 2 см. К этому возрасту все показатели увеличиваются ровно в два раза от начальных.
• В шесть месяцев ребенок прибавляет еще 700 г и 2 см. Соотношение ширины плеч к длине тела малыша составляет 1:4, голова в этом возрасте по-прежнему меньше объема грудной клетки. Время между приемами пищи следует увеличить до 4 часов. В рационе постепенно появляются новые продукты. Начинать необходимо с тех, что не вызывают аллергии — яблочное пюре или пюре из кабачка. За месяц количество такой еды должно увеличиться с половины чайной ложки до 50 г.
• Таким образом, к концу первого полугодия жизни ребенка один из приемов пищи заменяется на фруктовое или овощное пюре.

«Подобная таблица веса и роста ребенка по месяцам используется большинством педиатров. Она помогает рассчитать, сколько кроха должен набрать килограммов за полгода и за год. Однако ориентироваться только на календарь не стоит, ведь каждый малыш индивидуален и может развиваться по-разному.»

Развитие до года

Начиная с седьмого месяца жизни, ребенок набирает вес несколько медленнее, чем до полугода. Питание у крохи остается прежним, только в утреннее время грудное молоко заменяется на безглютеновую кашу или пюре. Постепенно питание малыша следует разнообразить. Предлагать новые продукты следует небольшими порциями, чтобы малыш мог почувствовать вкус еды и определить, что ему нравится, а что нет. Если сразу дать ребенку большое количество новой еды, может развиться непереносимость или аллергическая реакция.

На восьмом месяце прибавка в весе достигает всего 500 граммов. В это время питание крохи становится еще более разнообразным. В его меню появляются мясные продукты. Давать их следует также, начиная с половины чайной ложки. В это же время разрешается вводить в питание ребенка куриный желток.

К концу 9 месяца следует добавить в рацион крохи многокомпонентные пюре и кисломолочные продукты. Вес его увеличится на 500 г, а рост на 2 см.

К годовалому возрасту крохе уже можно давать рыбу и другие взрослые продукты. Их не стоит перемалывать, но нарезать следует маленькими кусочками, чтобы он не подавился. Вес должен увеличиться втрое от первоначального при рождении.

Все эти параметры являются примерными, и врачи на них ориентируются при определении того, насколько гармонично развивается ребенок. Если они отличаются от табличных, то родителям не стоит паниковать, индивидуальное развитие является естественным для каждого малыша, его сложно подогнать под какие-то рамки.

Статьи по теме, которые вас заинтересуют:

Как убрать растяжки после родов в домашних условиях

Сокращения матки в послеродовой период

Пупочная грыжа: признаки, стадии, лечение

Источник наш сайт: https://vseposlerodov.ru/rebenok/zdorove-i-razvitie/ves-rebenka-po-mesyatsam

Если вам понравилась наша статья, пожалуйста, поставьте лайк и обязательно поделитесь со своими друзьями в соц.сетях 👇 👇 👇

Рост и вес ребенка от 0 до 10 лет: сверяем с таблицей | Консультант по детскому сну

Родители, обеспокоенные тем, чтобы малыш рос правильно, всегда уделяют внимание «нормальным» показателям массы тела и роста, ориентируясь на усредненные данные. Однако следует учитывать, что организм каждого человека имеет индивидуальные особенности. То есть чтобы понять, что с ребенком все в порядке и он развивается нормально, нужно не только сравнивать его параметры со стандартом, но и принимать во внимание их соотношения.

Вес ребенка до 1 года

В первый год жизни ребенка показатели его веса напрямую связаны с особенностями кормления. В соответствии с ВОЗ, в качестве эталона при разработке таблицы принимается ребенок, находящийся на грудном вскармливании и имеющий при рождении массу тела 3,2 кг (девочка) или 3,3 кг (мальчик).

Вес девочки с рождения до 1 года:

Вес мальчика с рождения до 1 года:

Рост ребенка до 1 года

По нормам роста стартовые показатели приняты равными 49,1 см для девочки и 49,9 см для мальчика.

Рост девочки с рождения до 1 года:

Рост мальчика с рождения до 1 года:

Вес ребенка с 1 года до 10 лет

Период от рождения и до 10-летнего возраста характеризуется стремительным развитием ребенка. Однако, если до годика малыш ощутимо подрастал и «тяжелел» практически с каждым днем, в более старшем возрасте он будет набирать вес медленнее.

Вес девочки до 10 лет:

Вес мальчика до 10 лет:

Рост ребенка с 1 года до 10 лет

Параметры малыша не обязательно должны в точности соответствовать приведенным в таблице значениям – отклонения в несколько сантиметров в любую сторону считаются вариацией нормы.

Также нужно учитывать, что девочки интенсивно растут после 10 и до 12 лет, у мальчиков скачок наблюдается в старшем возрасте – после 13 и до 16 лет.

Рост девочки до 10 лет:

Рост мальчика до 10 лет:

Читайте также: детские размеры одежды – таблицы по росту и возрасту от 0 до 16 лет

Понравилась статья? Мы старались! Отблагодарите нас: 1. Ставьте лайк! 2. Подписывайтесь на наш канал!

Правильный рост и вес ребенка по месяцам в таблицах.

Узнайте нормы веса и роста для ребенка от рождения и до самых взрослых лет. Это очень важная информация для каждого родителя, поскольку такие параметры, как рост и вес ребенка, можно использовать для оценки его правильного развития.

Когда-то ребенок похожий на тыкву в масле считался образцом здоровья. Но пылающие щечки и складочки на боках, как норма жизни, остались в прошлом.

Избыточный вес ребенка, и ожирение среди детей и подростков становятся бедствием современного мира. Читайте здесь о том, как не допустить этого. Зная о масштабе проблеме, стоит проверить, как обстоят дела с вашим сыном или дочерью, и при необходимости изменить их диету и уровень физической активности.

Если кого-то интересует вопрос, какой рост и вес ребенка является правильным, спешу сообщить, что ответа на самом деле нет. Нормы веса и роста для ребенка, также как и для взрослого, зависят от многих факторов. Каждый из нас развивается немного по-своему, имеет разный тип фигуры, соотношение мышц и жира.

Тем не менее, мы можем оценить, находится ли вес ребенка в разумных пределах, при котором нет угрозы здоровью. Взгляните на таблицу ниже, чтобы убедиться, что его соотношение веса и роста находятся в границах нормы.

Таблица нормы веса и роста для ребенка до года по месяцам

Первые месяцы жизни являются крайним важным периодом в жизни ребенка, особенно в том, что касается вопроса развития. Ведь именно в это время происходит активные рост и формирование многих жизненно важных систем в организме.

Поэтому стоит регулярно сверять параметры малыша с таблицами нормы веса и роста для ребенка. Ниже представлены удобные таблицы как для мальчиков, так и для девочек.

Таблица роста и веса для девочек

ВОЗРАСТ (МЕСЯЦЕВ)	Вес (кг)	ВЫСОТА (СМ)
1	3,2 — 5,1	51 — 58
2	4 — 6	53 — 61
3	4. 6 — 7.1	57 — 64
4	5,3 — 8	59 — 67
5	5,9 — 8,5	62 — 69
6	6,3 — 9	64 -71
7	6,7 — 9,5	65 — 72
8	7 — 10	66 — 74
9	7,4 — 10,4	67 — 75
10	7,5 — 10,8	69 — 77
11	7,8 — 11,3	70 — 78
12	7,9 — 11,6	71 — 80

Если рост / вес ребенка находится в указанных пределах, то все в порядке. Если же фактическое значение у вашего малыша выходит за пределы указанной нормы веса и роста для ребенка, то стоит обратиться к врачу.

Например, если вашей дочке 10 месяцев, и она весит 9 кг, вес ребенка согласно таблице нормальный.

Таблица роста и веса для мальчиков

ВОЗРАСТ (МЕСЯЦЕВ)	Вес (кг)	ВЫСОТА (СМ)
1	3,5 — 5, 5	52 — 60
2	4,5 — 6,5	55 — 63
3	5 — 7,5	58 — 66
4	6 — 8,5	61 — 69
5	6,5 — 9,5	65 — 73
6	7 — 10	66 -75
7	7,3 — 10,5	67- 76
8	7,5 — 11	68 — 77
9	7,8 — 11,5	70 — 79
10	8 — 12	71 — 80
11	8,3 — 12,3	72 — 82
12	8,5 — 12,5	74 — 84

То же самое касается и малышей мальчиков, если измерения выходят за указанные нормы веса и роста, то следует обратиться к врачу.

Например, если вашему ребенку полгода и он весит 6 кг, то, согласно таблице, вес ребенка ниже нормы.

Внимание! Хотя в первый год жизни ребенка родители особенно чувствительны к любым отклонениям от нормы в его развитии, несоответствие таблицам не всегда причина паниковать. Слишком большой или слишком маленький рост или вес ребенка не всегда говорят о патологии. Например, если родители низкие и полные, неудивительно, что в их случае рост и вес ребенок не будет вписываться в нормы, указанные в таблице.

Таблица правильного роста и веса для ребенка от 2 лет до 18 лет

	девочки		мальчиков
Возраст (лет)	Вес кг	Высота см	вес	рост
2	10 — 16	81 — 92	11 — 16	84 — 94
3	12 — 18	90 — 102	12 — 18	89 — 102
4	13 — 21	96 — 110	14 — 22	90 — 113
5	15 — 24,5	102 — 119	16 — 25	104 — 120
6	16 — 29	107 — 127	17 — 29	109 — 129
7	18 — 34	113 — 135	19 — 34	115 — 135
8	20 — 40	119 — 141	20 — 41	120 — 140
9	22 — 45	124 — 147	22 — 48	124 — 147
10	25 — 50	128 — 153	25 — 53	128 — 154
11	27 — 51	135 — 160	27 — 59	134 — 160
12	30 — 62	140 — 165	30 — 67	139 — 167
13	35 — 66	147 — 170	33 — 75	145 — 175
14	39 — 69	150 — 173	37 — 78	151 — 182
15	42 — 71	152 — 175	42 — 80	158 — 186
16	44 — 72	153 — 175	48 — 82	165 — 189
17	45 — 72	154 — 176	54 — 87	166 — 190
18	47 — 72	155 — 176	54 — 88	162 — 190

Факты и мифы про рост и вес ребенка

Вы задаетесь вопросом, будет ли ваш ребенок выше вас? Или, может быть, вы хотите знать, что определяет скорость его роста? Вот интересная информация на тему того, как изменяется рост и вес ребенка с возрастом.

Ребенок будет выше вас?

Перерастет ли вас ребенок? Скорее всего, да! Отмечается тенденция, когда в среднем взрослые сыновья примерно на 3,5 см выше своих отцов, а дочери примерно на 3 см выше матерей. Это связано с улучшением условий и качества жизни у последующих поколений. Лучшее питание, медицинское обслуживание, и как следствие меньше заболеваний и наличие всех необходимых для активного развития условий.

Большие новорожденные вырастают в больших взрослых

Будет ли ребенок, который родился большим, также больше своих сверстников в будущем? Опять же, скорее всего, да. Особенно если у него высокие родители, бабушка и дедушка.Однако по внешнему виду новорожденного трудно угадать, насколько большим он вырастит.

Как должен изменяться вес и рост ребенка?

В течение первых 12 месяцев жизни дети прибавляют в весе около 7,5 кг и растут в среднем на 25 сантиметров. На втором году жизни эти значения составляют 2 килограмма и 12 сантиметров соответственно. Помните, что это средние приблизительные данные, рост и вес ребенка могут изменяться и немного по-другому.

От чего зависит скорость роста ребенка?

Это связано со многими факторами — генами, питанием, образом жизни, степенью загрязнения окружающей среды и местом проживания. У ребенка маленьких родителей рост будет меньше, чем у его сверстника, чей папа под два метра. Однако даже дети одних и тех же родителей могут существенно отличаться.

Правдива ли примета о максимальном росте

Это правда, что можно узнать рост, который будет у ребенка во взрослом возрасте, если просто умножить рост двухлетнего малыша на два?

Это суеверие бе значного обоснования. Хотя на самом деле оно совпадает со статистикой. Во многих случаях двухлетние дети на самом деле примерно вдвое меньше ростом, чем во взрослом возрасте. Но это не значит, что мы можем точно оценить их будущий рост таким образом.

Есть ли у маленького ребенка шанс «догнать» сверстников?

Да. Дети растут по разному, кто то быстрее, кто то медленнее, у некоторых вперед развиваются одни системы, у некоторых другие. И периоды интенсивного роста могут отличаться. У девочек самый активный период роста от года до их первого менструального цикла. Мальчики же могут равномерно развиваться на протяжении всех 20 лет. Однако все дети растут до определенного возраста, к которому они «уравняются».

Дети действительно растут быстрее во время каникул?

Да. В основном это связано с тем, что осенью и зимой организм сосредотачивается на накоплении жира.Поскольку летом его запас не так необходим, организм может направить силы на увеличение роста и развитии других жизненных систем.

Нормы роста и веса мальчика: таблица расчета

Мальчики при рождении весят обычно 3-4 килограмма, а рост их составляет около 50 сантиметров. Обычно они бывают чуть-чуть крупнее девочек. В первые дни жизни большинство детей теряет вес – до 10% от показателей при рождении. Считается, что это следствие шока, который испытывает малыш во время родов. По статистике ВОЗ, мальчики, появившиеся на свет естественным путем и приложенные к груди в первые полчаса – час после рождения теряют в весе меньше и легче адаптируются в новых условиях. Также уменьшает вероятность проблем совместное пребывание в роддоме и кормление малыша по требованию – с молозивом, даже небольшим его количеством, малыш получает множество веществ, необходимых для правильного развития. Обычно потеря веса прекращается уже через два-три дня, но если этого не происходит, ребенка лучше показать врачу – возможно, дело в каком-либо заболевании, или просто не хватает маминого молочка.

К годику масса ребенка достигает 10 – 12 килограмм и более, а рост увеличивается до 80 – 86 сантиметров, в последующие годы, до начала пубертатного ростового скачка в год прибавляется 1. 5 – 2 килограмма и 4-5 сантиметров.

В возрасте 5-7 лет наблюдается так называемый «полу ростовой скачок» – увеличение скорости роста тела. Ребенок избавляется от «малышового» телосложения с короткими ручками и ножками. Окончание полу ростового скачка показывает «филиппинский тест» – ребенок через голову легко дотягивается до верха противоположной ушной раковины или до уровня козелка.

С 7 до 12-13 лет – период самого медленного роста. Отчетливо проявляются различия строения тела. У мальчиков такой отличительной чертой являются более широкий плечевой пояс по сравнению с бедрами.

Начало полового созревания – довольно сложный период. По сравнению со сверстницами, он начинается на год-два позднее, в 12-13 лет. Сначала ускоряется рост конечностей, после – туловища. Это так называемый «пубертатный скачок роста». Рост костей в длину преобладает, мышцы и жировые ткани отстают, отчего появляется впечатление, что ребенок худеет. На время начала полового созревания влияют и тип телосложения и общее здоровье мальчика, поэтому на самом деле диапазон несколько шире – от 11 до 14 лет. Этот период – зона особого внимания. Быстрый рост туловища оттягивает на себя внутренние резервы организма, и, если у ребенка есть какое-либо заболевание, в этот период оно может обостриться. Период бурного роста может вызвать проблемы со стороны сердечно-сосудистой и других систем, не успевающих за ростом мальчика. Так что к любым жалобам на самочувствие ребенка стоит отнестись очень внимательно.

Возраст мальчика	Рост, см.	Вес, кг.
0мес	47 – 54	3-4
1мес	50-56	3. 5-5.4
2мес	53-59	4-6
3мес	56-62	4.5-7
4мес	58-65	5-8
5мес	60-67	5.5-9
6мес	62-70	6-9.5
7мес	64-72	6.5-10
8мес	66-74	7-10.5
9мес	68-77	7. 5-11
10мес	69-78	8-11.5
11мес	70-79	8.2-11.8
1год	71-81	8.5-12
2года	82-93	10-15
3года	88-104	12-17
4года	94-110	13.5-20
5лет	99-117	15-23
6лет	105-123	16-27
7лет	111-130	18-30
8лет	116-137	20-35
9лет	121-143	21-39
10лет	126-149	24-44
11лет	131-156	26-51
12лет	136-163	28-58
13лет	141-170	31-66
14лет	148-176	35-73
15лет	154-181	39-80
16лет	158-186	44-84
17лет	162-188	50-87

Если рост или вес вашего сына близок крайним параметрам возрастной «вилки», это повод насторожиться. Конечно, все дети разные, кто-то рождается с весом 2.5 кг, а кто-то к году весит 13 – 15. Конечно, рост и вес – это не диагноз. Но есть болезни, которые отличаются снижением или большим набором веса, а некоторые могут влиять и на рост ребенка. Поэтому педиатр вполне может направить мальчика на консультацию к эндокринологу или другим специалистам, чтобы выявить или исключить такие заболевания.

Опубликовать в своем блоге Скопируйте приведенный ниже HTML-код и вставьте его в свой блог: <p><a href=”http://ourboys.ru/height_and_weight” target=”_blank”><strong>Нормы роста и веса мальчика</strong></a></p><p><a href=”http://ourboys.ru/” target=”_blank”>Полный текст статьи на сайте для мам мальчиков OurBoys.ru</a></p>

Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин

Опубликовано: 30.11.2017 – Обновлено: 2020-03-05
Автор: Disabled World – Контакт: www.disabled-world.com

🛈 Сводка: Оптимальное среднее График соотношения веса и роста рассчитывает, сколько должна весить взрослая женщина или мужчина в зависимости от их роста. Поддержание здорового веса очень важно для защиты от болезней или инвалидности, связанных с ожирением. Если ваш вес в настоящее время превышает допустимый для вашего роста диапазон, потеря веса, безусловно, пойдет на пользу вашему здоровью, вашей внешности и самочувствию.

Основной дайджест

Таблицы ниже предназначены для взрослых, у нас есть отдельные таблицы для детей и подростков.

Эксперты в области здравоохранения во всем мире согласны с тем, что взрослые люди с избыточным весом и заболеваниями, связанными с лишним весом, или в семейном анамнезе таких проблем, могут получить пользу от потери веса. Даже небольшая потеря веса от 10 до 20 фунтов может улучшить ваше общее состояние здоровья за счет снижения артериального давления и / или уровня холестерина.

Недостаточный вес? – Если у вас недостаточный вес, вам может потребоваться набрать вес, это всегда следует делать в рамках сбалансированной и питательной диеты.Если ваш вес находится в нормальном диапазоне, значит, вы едите правильное количество пищи, чтобы поддерживать вес в желаемом для здоровья диапазоне.

Избыточный вес? – Если у вас избыточный вес для вашего роста, постарайтесь сократить количество, которое вы едите, особенно продуктов и напитков с высоким содержанием жира или сахара, и постарайтесь делать больше физических нагрузок, упражнений, тренировок и т. Д. риск сердечных заболеваний, диабета II типа, высокого кровяного давления и остеоартрита. С помощью нашего бесплатного калькулятора планирования потери веса вы можете установить реалистичные временные рамки для достижения ваших целей по снижению веса.Кроме того, наш информационный бюллетень по целевым решениям по снижению веса, разработанный Дэниелом Мюрреем, знакомит нас с методами и упражнениями, которые могут помочь в сжигании жира в различных частях тела.

Проверьте соотношение своего роста и веса, используя приведенную ниже таблицу примерного оптимального среднего соотношения роста и веса. Если вы используете систему измерения камней / фунтов, вы можете использовать нашу таблицу для преобразования камней в фунты и / или килограммы. Вас также может заинтересовать наша диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин по странам.

Какой вес подходит для моего роста?

* Таблица ниже была обновлена ​​и теперь отображает метрические и британские единицы измерения, то есть дюймы / сантиметры – фунты / килограммы.

Таблица соотношения веса и роста взрослых
Рост	Самка	Мужчина
4 ‘6 дюймов (137 см)	63/77 фунтов (28,5 / 34,9 кг) )	63/77 фунтов (28,5 / 34.9 кг)
4 фута 7 дюймов (140 см)	68/83 фунта (30,8 / 37,6 кг)	68/84 фунта (30,8 / 38,1 кг)
4 фута 8 дюймов (142 см)	72/88 фунта (32,6 / 39,9 кг)	74/90 фунта (33,5 / 40,8 кг)
4 ‘9 дюймов (145 см)	77/94 фунта (34,9 / 42,6 кг)	79/97 фунтов (35,8 / 43,9 кг)
4 фута 10 дюймов (147 см)	81/99 фунтов (36,4 / 44,9 кг)	85 / 103 фунтов (38. 5 / 46,7 кг)
4 фута 11 дюймов (150 см)	86/105 фунтов (39 / 47,6 кг)	90/110 фунтов (40,8 / 49,9 кг)
5 ‘ 0 “ (152 см)	90/110 фунтов (40,8 / 49,9 кг)	95/117 фунтов (43,1 / 53 кг)
5 ‘1″ (155 см)	95 / 116 фунтов (43,1 / 52,6 кг)	101/123 фунтов (45,8 / 55,8 кг)
5 футов 2 дюйма (157 см)	99/121 фунтов (44,9 / 54.9 кг)	106/130 фунтов (48,1 / 58,9 кг)
5 футов 3 дюйма (160 см)	104/127 фунтов (47,2 / 57,6 кг)	112/136 фунтов ( 50,8 / 61,6 кг)
5 футов 4 дюйма (163 см)	108/132 фунтов (49 / 59,9 кг)	117/143 фунтов (53 / 64,8 кг)
5 ‘ 5 дюймов (165 см)	113/138 фунтов (51,2 / 62,6 кг)	122/150 фунтов (55,3 / 68 кг)
5 футов 6 дюймов (168 см)	117 / 143 фунтов (53/64.8 кг)	128/156 фунтов (58 / 70,7 кг)
5 футов 7 дюймов (170 см)	122/149 фунтов (55,3 / 67,6 кг)	133/163 фунтов ( 60,3 / 73,9 кг)
5 футов 8 дюймов (173 см)	126/154 фунтов (57,1 / 69,8 кг)	139/169 фунтов (63 / 76,6 кг)
5 футов 9 дюймов (175 см)	131/160 фунтов (59,4 / 72,6 кг)	144/176 фунтов (65,3 / 79,8 кг)
5 футов 10 дюймов (178 см)	135 / 165 фунтов (61.2 / 74,8 кг)	149/183 фунтов (67,6 / 83 кг)
5 футов 11 дюймов (180 см)	140/171 фунтов (63,5 / 77,5 кг)	155/189 фунтов (70,3 / 85,7 кг)
6 футов 0 дюймов (183 см)	144/176 фунтов (65,3 / 79,8 кг)	160/196 фунтов (72,6 / 88,9 кг)
6 футов 1 дюйм (185 см)	149/182 фунтов (67,6 / 82,5 кг)	166/202 фунтов (75,3 / 91,6 кг)
6 футов 2 дюйма (188 см)	153/187 фунтов (69. 4 / 84,8 кг)	171/209 фунтов (77,5 / 94,8 кг)
6 футов 3 дюйма (191 см)	158/193 фунтов (71,6 / 87,5 кг)	176/216 фунтов (79,8 / 98 кг)
6 футов 4 дюйма (193 см)	162/198 фунтов (73,5 / 89,8 кг)	182/222 фунта (82,5 / 100,6 кг)
6 футов 5 дюймов (195 см)	167/204 фунтов (75,7 / 92,5 кг)	187/229 фунтов (84,8 / 103,8 кг)
6 футов 6 дюймов (198 см)	171/209 фунтов (77.5 / 94,8 кг)	193/235 фунтов (87,5 / 106,5 кг)
6 футов 7 дюймов (201 см)	176/215 фунтов (79,8 / 97,5 кг)	198/242 фунтов (89,8 / 109,7 кг)
6 футов 8 дюймов (203 см)	180/220 фунтов (81,6 / 99,8 кг)	203/249 фунтов (92 / 112,9 кг)
6 футов 9 дюймов (205 см)	185/226 фунтов (83,9 / 102,5 кг)	209/255 фунтов (94,8 / 115,6 кг)
6 футов 10 дюймов (208 см)	189/231 фунтов (85.7 / 104,8 кг)	214/262 фунтов (97 / 118,8 кг)
6 футов 11 дюймов (210 см)	194/237 фунтов (88 / 107,5 кг)	220/268 фунтов (99,8 / 121,5 кг)
7 футов 0 дюймов (213 см)	198/242 фунтов (89,8 / 109,7 кг)	225/275 фунтов (102 / 124,7 кг)

Диаграмма роста и веса, которую можно распечатать

Щелкните правой кнопкой мыши приведенную ниже таблицу и сохраните ее на свой компьютер, затем вы сможете распечатать диаграмму роста и веса для дальнейшего использования.

Сопутствующие документы по медицинским калькуляторам

Вы читаете Disabled World. Не забудьте заглянуть на нашу домашнюю страницу, чтобы узнать больше об информативных новостях, обзорах, эксклюзивных историях и практических рекомендациях по инвалидности. Вы также можете следить за Disabled World в социальных сетях, таких как Twitter, Facebook и LinkedIn.

Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые.Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей рекламной политикой для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.

Цитируйте страницу: Журнал: Мир инвалидов . Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 30 ноября 2017 г. - Последняя редакция: 5 марта 2020 г. Название: Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин , Источник: Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин . Получено 2021-04-10, из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight.php - Ссылка: DW # 286-13154.

Таблица роста мужчин и женщин в разных странах

Опубликовано: 2017-12-01 – Обновлено: 2019-11-29
Автор: Ян Лэнгтри – Контактное лицо: Disabled World

🛈 Сводка: Таблица, показывающая средний рост мужчин и женщин в разных странах мира.Средний рост американских мужчин 20+ составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или 5 футов 9 дюймов. Средний рост американок 20+ составляет 63,5 дюйма (161,5 см) или 5 футов 3,5 дюйма.

Main Digest

Изучение человеческого роста известно как ауксология. Рост и рост долгое время считались мерилом здоровья и благополучия человека. На диаграмме ниже показан средний рост мужчин и женщин в различных странах мира.

Люди из разных стран растут до разной высоты.Частично это может быть связано с генетикой, но большая часть различий в росте между странами имеет другие причины. Например, дети и подростки, страдающие от недоедания или страдающие серьезными заболеваниями, обычно ниже ростом, чем взрослые.

Рост взрослого человека между этническими группами также часто значительно отличается, и средний рост для каждого пола в пределах населения страны значительно отличается, причем взрослые мужчины (в среднем) выше взрослых женщин.

По данным U.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний скорректированный по возрасту рост для американских мужчин 20 лет и старше составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или 5 футов 9 дюймов в высоту, а средний рост американской женщины превышает В возрасте 20 лет рост составляет 63,5 дюйма (161,5 см), или 5 футов 3,5 дюйма.

Недавние прорывы в секвенировании генома человека позволили идентифицировать 697 генетических вариантов, которые влияют на рост человека ( https://www.nature.com/articles/ng.3097 ).

Хотя генетика играет важную роль в понимании изменчивости внутри данной популяции, человеческий рост может быть ограничен плохим питанием и болезнью в детстве. Единственный ген, которому до сих пор приписывается нормальная изменчивость роста, – это HMGA2.

С генетической точки зрения, рост матери и сына, отца и дочери коррелирует, что позволяет предположить, что низкая мать с большей вероятностью родит более низкого сына, а более высокие отцы с большей вероятностью будут иметь высоких дочерей.

Диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин в различных странах мира.
Страна / регион	Средний рост мужчин	Средний рост женщин	Возрастной диапазон
Албания	174,0 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	161,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	20-29
Аргентина	–	159,6 см (5 футов 3 дюйма)	19-49
Аргентина	174,46 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	161,01 см (5 футов 3 дюйма) 2in)	18
Армения	–	158. 1 см (5 футов 2 дюйма)	25-49
Австралия	175,6 см (5 футов 9 дюймов)	161,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	18
Австралия	177,8 см (5 футов 10 дюймов) )	163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	18-24
Австрия	179 см (5 футов 10 1/2 дюйма)	166 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	20-49
Австрия	180 см (5 футов 11 дюймов)	167 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	20-24
Австрия	178.80 см (5 футов 10 1/2 дюйма)	–	30-34
Австрия	179,2 см (5 футов 10 1/2 дюйма)	167,6 см (5 футов 6 дюймов)	21
Азербайджан	171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	165,4 см (5 футов 5 дюймов)	16
Бахрейн	165,1 см (5 футов 5 дюймов)	154,2 см (5 футов 1/2 дюйма)	19+
Бахрейн	171,0 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	156.6 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	18
Бангладеш	–	150,6 см (4 фута 11 1/2 дюйма)	25-49
Бельгия	178,70 см (5 футов 10 1/2 дюйма) 2 дюйма)	–	30-34
Бельгия	178,6 см (5 футов 10 1/2 дюйма)	168,1 см (5 футов 6 дюймов)	21
Бенин	–	159,3 см ( 5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Боливия	–	151.8 см (5 футов 0 дюймов)	25-49
Боливия	160,0 см (5 футов 3 дюйма)	142,2 см (4 фута 8 дюймов)	20-29
Босния и Герцеговина	183,9 см (6 футов) 1/2 дюйма)	171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	19-32
Бразилия	170,7 см (5 футов 7 дюймов)	158,8 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	18+
Бразилия	173,0 см (5 футов 8 дюймов)	161,1 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	20-24
Brazil-Urban	173. 5 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	161,6 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	20-24
Бразильская сельская местность	170,9 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	158,9 см (5 футов 2 дюйма) 1/2 дюйма)	20-24
Болгария	175,2 см (5 футов 9 дюймов)	163,2 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	–
Болгария-София	178,1 см (5 футов 10 дюймов) )	164,8 см (5 футов 5 дюймов)	–
Буркина-Фасо	–	161.6 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	25-49
Камбоджа	–	152,4 см (5 футов 0 дюймов)	25-49
Город Камерун	170,6 см (5 футов 7 дюймов)	161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	15+
Город Камерун	172,1 см (5 футов 8 дюймов)	162,0 см (5 футов 4 дюйма)	35-44
Канада	175,1 см (5 футов 9 дюймов)	162,3 см (5 футов 4 дюйма)	18-79
Канада	176.0 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	163,3 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	25-44
Центральноафриканская Республика	–	158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25- 49
Чад	–	162,6 см (5 футов 4 дюйма)	25-49
Чили	169,6 см (5 футов 7 дюймов)	156,1 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	15
Чили	171,2 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	157,2 см (5 футов 2 дюйма)	25-44
Чили	171 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	159.1 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	15-24
Китай, Народная Республика	167,1 см (5 футов 6 дюймов)	155,8 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	18
Китай Материк	172,1 см (5 футов 8 дюймов)	160,1 см (5 футов 3 дюйма)	19
Китай Городская Народная Республика	170,2 см (5 футов 7 дюймов)	158,6 см (5 футов 2 1/2 дюйма) )	17
Китай Сельская Народная Республика	166. 3 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	157,0 см (5 футов 2 дюйма)	17
Китай Пекинская Народная Республика	174,7 см (5 футов 9 дюймов)	161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	21
Китай Сычуаньская Народная Республика	169,2 см (5 футов 6 1/2 дюйма)	158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	20-24
Колумбия	170,6 см (5 футов 7 дюймов)	158,7 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	18-22
Колумбия	–	155.0 см (5 футов 1 дюйм)	25-49
Коморские Острова	–	154,8 см (5 футов 1 дюйм)	25-49
Конго Демократическая Республика	–	157,7 см ( 5 футов 2 дюйма)	25-49
Конго, Республика	–	159,0 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Хорватия	180,4 см (5 футов 11 дюймов)	166,49 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	18
Cuba-Urban	168 см (5 футов 6 дюймов)	156 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	15
Чешская Республика	180.31 см (5 футов 11 дюймов)	167,22 см (5 футов 6 дюймов)	17
Дания	180,4 см (5 футов 11 дюймов)	–	18-20
Дания	181,4 см (5 футов 11 дюймов) 1/2 дюйма)	–	30
Дания	182,6 см (6 футов 0 дюймов)	168,7 см (5 футов 6 1/2 дюйма)	23
Динарские Альпы	185,6 см (6 футов 1 дюйм) )	171,1 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	17
Доминиканская Республика	–	156.4 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	25-49
Сальвадор	–	160,3 см (5 футов 3 дюйма)	25-49
Египет	170,3 см (5 футов 7 дюймов)	158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	20-24
Египет	–	159,5 см (5 футов 3 дюйма)	25-49
Эстония	179,1 см (5 футов 10 дюймов) 2in)	–	17
Эфиопия	–	157. 6 см (5 футов 2 дюйма)	25-49
Европа	177,6 см (5 футов 10 дюймов)	–	17-29
Финляндия	178,9 см (5 футов 10 1/2 дюймов)	165,3 см (5 футов 5 дюймов)	25-34
Финляндия	180,7 см (5 футов 11 дюймов)	167,2 см (5 футов 6 дюймов)	25
Финляндия	177,9 см (5 футов 10 дюймов)	–	30-34
Франция	175.6 см (5 футов 9 дюймов)	162,5 см (5 футов 4 дюйма)	18-70
Франция	174,1 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	20
Франция	177,0 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	164,6 см (5 футов 5 дюймов)	20-29
Франция	176,2 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	–	30 -34
Габон	–	158,4 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Гамбия – сельская местность	168.0 см (5 футов 6 дюймов)	157,8 см (5 футов 2 дюйма)	21-49
Германия	175,4 см (5 футов 9 дюймов)	162,8 см (5 футов 4 дюйма)	18-79
Германия	178,9 см (5 футов 10 1/2 дюйма)	166,1 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	18-37
Германия – городские	180,6 см (5 футов 11 дюймов)	168,5 см (5 футов 6 1) / 2 дюйма)	18-37
Германия	180,17 см (5 футов 11 дюймов)	–	30-34
Германия	178 см (5 футов 10 дюймов)	165 см (5 футов 5 дюймов)	18+
Германия	181 см (5 футов 11 1/2 дюйма)	168 см (5 футов 6 дюймов)	18-25
Гана	–	159. 3 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Гана	169,5 см (5 футов 6 1/2 дюйма)	158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-29
Греция	177 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	165 см (5 футов 5 дюймов)	18-49
Греция	177 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	166 см (5 футов 5 дюймов) 2 дюйма)	20-24
Греция	178,06 см (5 футов 10 дюймов)	–	18-26
Греция	177.29 см (5 футов 10 дюймов)	–	30-34
Греция	178,3 см (5 футов 10 дюймов)	166,6 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	21
Гватемала	–	147,3 см (4 фута 10 дюймов)	25-49
Гвинея	–	158,8 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Гаити	–	158,6 см (5 футов) 2 1/2 дюйма)	25-49
Гондурас	–	152.0 см (5 футов 0 дюймов)	25-49
Гонконг	171,7 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	158,7 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	18
Гонконг	173,4 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	160,1 см (5 футов 3 дюйма)	19-20
Венгрия	176 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	164 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	Взрослые
Венгрия	177,3 см (5 футов 10 дюймов)	–	18
Индия	164.7 см (5 футов 5 дюймов)	151,9 см (5 футов 0 дюймов)	20-49
Индия – сельский район	161,2 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	152,1 см (5 футов 0 дюймов)	17+
Индия	166,3 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	152,6 см (5 футов 0 дюймов)	20
Индонезия	158 см (5 футов 2 дюйма)	147 см (4 фута 10 дюймов)	50 +
Иран	170,3 см (5 футов 7 дюймов)	157. 2 см (5 футов 2 дюйма)	21+
Иран	173,4 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	159,8 см (5 футов 3 дюйма)	21-25
Ирак-Багдад	165,4 см (5 футов 5 дюймов)	155,8 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	18-44
Ирландия	177 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	163 см (5 футов 4 дюйма)	20-49
Ирландия	179 см (5 футов 10 1/2 дюйма)	163 см (5 футов 4 дюйма)	20-24
Ирландия	176.60 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	–	30
Ирландия	177,5 см (5 футов 10 дюймов)	163,5 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	21
Израиль	177 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	166 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	18-21
Италия	176,5 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	162,5 см (5 футов 4 дюйма)	18
Италия	174,48 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	–	30
Италия	177.2 см (5 футов 10 дюймов)	167,8 см (5 футов 6 дюймов)	21
Кот-д’Ивуар	170,1 см (5 футов 7 дюймов)	159,1 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-29
Кот-д’Ивуар	–	159,8 см (5 футов 3 дюйма)	25-49
Ямайка	171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	160,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	25- 74
Япония	172 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	158 см (5 футов 2 дюйма)	20-49
Япония	172.0 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	158,70 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	20-24
Япония	170,7 см (5 футов 7 дюймов)	158,0 см (5 футов 2 дюйма)	17
Иордания	–	158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Казахстан	–	159,8 см (5 футов 3 дюйма)	25-49
Кения	–	159,4 см (5 футов 3 дюйма)	25-49
Северная Корея	165. 6 см (5 футов 5 дюймов)	154,9 см (5 футов 1 дюйм)	20-39
Южная Корея	170,7 см (5 футов 7 дюймов)	157,4 см (5 футов 2 дюйма)	20+
Юг Корея	173,5 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	160,4 см (5 футов 3 дюйма)	20-24
Южная Корея	173,5 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	–	18-19
Южная Корея-Сеул	173,9 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	–	18-19
Кыргызстан	–	158.0 см (5 футов 2 дюйма)	25-49
Лесото	–	157,6 см (5 футов 2 дюйма)	25-49
Либерия	–	157,3 см (5 футов 2 дюйма)	25-49
Литва	177,2 см (5 футов 10 дюймов)	–	19-25
Литва – городские	178,4 см (5 футов 10 дюймов)	–	19-25
Литва-сельская	176.2 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	–	19-25
Литва	181,3 см (5 футов 11 1/2 дюйма)	167,5 см (5 футов 6 дюймов)	18
Мадагаскар	–	154,3 см (5 футов 1/2 дюйма)	25-49
Malawi-Urban	166 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	155 см (5 футов 1 дюйм)	16-60
Малайзия	166,3 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	154,7 см (5 футов 1 дюйм)	20-24
Малайзия	168.5 см (5 футов 6 1/2 дюйма)	158,1 см (5 футов 2 дюйма)	Китайский, 20-24
Малайзия	169,1 см (5 футов 6 1/2 дюйма)	155,4 см (5 футов 1 дюйм)	Индеец, 20-24
Мали – Южный Мали	171,3 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	160,4 см (5 футов 3 дюйма)	Взрослые
Мальта	169,9 см (5 футов 7 дюймов)	159,9 см (5 футов 3 дюйма)	18
Мальта	175. 2 см (5 футов 9 дюймов)	163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	25-34
Мексика	167 см (5 футов 5 1/2 дюймов)	154 см (5 футов 1/2 дюйма)	20-49
Мексика	169 см (5 футов 6 1/2 дюйма)	155 см (5 футов 1 дюйм)	20-24
Мексика	172 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	–	Молодые люди
Мексика-Бахио	172 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	–	Взрослые
Центральная Мексика	–	162 см (5 футов 4 дюйма)	26 -39
Мексика-Морелос	167 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	155 см (5 футов 1 дюйм)	18-76
Молдова	–	161.2 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	25-49
Монголия	168,4 см (5 футов 6 1/2 дюйма)	157,7 см (5 футов 2 дюйма)	25-34
Черногория	183,2 см (6 футов 0 дюймов)	168,4 см (5 футов 6 1/2 дюймов)	Студенты
Марокко	–	158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Мозамбик	–	156 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	25-49
Намибия	–	160.7 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	25-49
Непал	–	150,8 см (4 фута 11 1/2 дюйма)	25-49
Нидерланды	181 см (5 футов 11 дюймов) 1/2 дюйма)	169 см (5 футов 6 1/2 дюйма)	Кавказцы, 16-18 лет
Нидерланды	182,70 см (6 футов 0 дюймов)	–	30-34
Нидерланды	180,8 см (5 футов 11 дюймов)	167,5 см (5 футов 6 дюймов)	20
Нидерланды	183.2 см (6 футов 0 дюймов)	169,9 см (5 футов 7 дюймов)	20-30
Нидерланды	183,8 см (6 футов 1/2 дюйма)	170,7 см (5 футов 7 дюймов)	21
Новинка Зеландия	177 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	164 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	20-49
Новая Зеландия	178 см (5 футов 10 дюймов)	164 см (5 футов 4 1) / 2 дюйма)	20-24
Никарагуа	–	153. 7 см (5 футов 1/2 дюйма)	25-49
Нигерия	163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	157,8 см (5 футов 2 дюйма)	18-74
Нигерия	167,2 см (5 футов 6 дюймов)	160,3 см (5 футов 3 дюйма)	20-29
Норвегия	179,63 см (5 футов 10 1/2 дюйма)	–	30-34
Норвегия	180,3 см (5 футов 11 дюймов)	167 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	20-85
Норвегия	182.4 см (6 футов 0 дюймов)	168 см (5 футов 6 дюймов)	20-25
Норвегия	181,6 см (5 футов 11 1/2 дюйма)	168,2 см (5 футов 6 дюймов)	26-35
Перу	164 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	151 см (4 фута 11 1/2 дюйма)	20
Филиппины	161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	150,2 см (4 фута) 11 дюймов)	20
Филиппины	163,4 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	151.7 см (4 фута 11 1/2 дюйма)	20-39
Польша	178,7 см (5 футов 10 1/2 дюйма)	165,1 см (5 футов 5 дюймов)	18
Португалия	173,9 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	–	18
Португалия	172,30 см (5 футов 8 дюймов)	–	30-34
Португалия	171 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	161 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	20-50
Португалия	173.7 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	163,7 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	21
Катар	170,8 см (5 футов 7 дюймов)	161,1 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	18
Руанда	–	157,7 см (5 футов 2 дюйма)	25-49
Румыния	172 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	157 см (5 футов 2 дюйма)	–
Россия	177,2 см (5 футов 10 дюймов)	164,1 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	24
Самоа	–	166. 6 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	18-28
Саудовская Аравия	168,9 см (5 футов 6 1/2 дюйма)	156,3 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	18
Сенегал	–	163 см (5 футов 4 дюйма)	25-49
Сербия	182,0 см (5 футов 11 1/2 дюйма)	166,8 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	18-30
Сингапур	171 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	160 см (5 футов 3 дюйма)	Китайские студенты
Словакия	179.4 см (5 футов 10 1/2 дюйма)	165,6 см (5 футов 5 дюймов)	18
Словения-Любляна	180,3 см (5 футов 11 дюймов)	167,4 см (5 футов 6 дюймов)	19
Южная Африка	168 см (5 футов 6 дюймов)	159 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	19
Шри-Ланка	163,6 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	151,4 см (4 фута 11 1/2 дюйма) 2 дюйма)	18+
Шри-Ланка	165,6 см (5 футов 5 дюймов)	154.0 см (5 футов 1/2 дюйма)	18-29
Испания	173,1 см (5 футов 8 дюймов)	–	18-70
Испания	–	159,6 см (5 футов 3 дюйма)	18-70
Испания	175,3 см (5 футов 9 дюймов)	–	18-34
Испания	–	162,6 см (5 футов 4 дюйма)	18-19
Испания	175,30 см (5 футов 9 дюймов)	–	30-34
Испания	174 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	163 см (5 футов 4 дюйма)	20-49
Испания	176 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	166 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	20-24
Испания	178 см (5 футов 10 дюймов)	166. 2 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	21
Свазиленд	–	159,1 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Швеция	181,5 см (5 футов 11 1/2 дюйма) 2 дюйма)	166,8 см (5 футов 5 1/2 дюйма)	20-29
Швеция	180,4 см (5 футов 11 дюймов)	–	30
Швеция	177,9 см (5 футов 10 дюймов)	164,6 см (5 футов 5 дюймов)	20-74
Швейцария	178.2 см (5 футов 10 дюймов)	–	19
Швейцария	175,4 см (5 футов 9 дюймов)	164 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	20-74
Тайвань	171,4 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	159,9 см (5 футов 3 дюйма)	17
Танзания	–	156,6 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	25-49
Таиланд	170,3 см (5 футов 7 дюймов)	159 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	15-19
Того	–	159.0 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Тонга	176,1 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	165,3 см (5 футов 5 дюймов)	40
Турция	173,6 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	20-22
Турция-Анкара	174,1 см (5 футов 8 1/2 дюйма)	158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) 2 дюйма)	18-59
Турция-Анкара	176,1 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	162 см (5 футов 4 дюйма)	18-29
Турция	–	156.4 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	25-49
Уганда	–	159,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Объединенные Арабские Эмираты	173,4 см ( 5 футов 8 1/2 дюйма)	156,4 см (5 футов 1 1/2 дюйма)	–
Великобритания-Англия	175,3 см (5 футов 9 дюймов)	161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	16+
Великобритания-Англия	177,8 см (5 футов 10 дюймов)	164,5 см (5 футов 5 дюймов)	25-34
Великобритания-Шотландия	175. 0 см (5 футов 9 дюймов)	161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма)	16+
Великобритания – Шотландия	178,2 см (5 футов 10 дюймов)	163,5 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	25 -34
Великобритания – Уэльс	177,0 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	162,0 см (5 футов 4 дюйма)	16
США	175,9 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	162,1 см (5 футов 4 дюйма)	Все американцы, 20+
США	176,3 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	163.1 см (5 футов 4 дюйма)	Все американцы, 20–29 лет
США	176,9 см (5 футов 9 1/2 дюйма)	163,7 см (5 футов 4 1/2 дюйма)	Афроамериканцы, 20–39 лет
США	171,1 см (5 футов 7 1/2 дюйма)	158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	Латиноамериканцы / латиноамериканцы, 20-39
США	178,4 см (5 футов 10 дюймов)	164,9 см (5 футов 5 дюймов)	Белый неиспаноязычный, 20-39
Уругвай	170 см (5 футов 7 дюймов)	158 см (5 футов 2 дюйма)	Взрослые
Узбекистан	–	159.9 см (5 футов 3 дюйма)	25-49
Вьетнам	162,1 см (5 футов 4 дюйма)	152,2 см (5 футов 0 дюймов)	25-29
Вьетнам	165,7 см (5 футов 5 дюймов)	155,2 см (5 футов 1 дюйм)	20-25
Замбия	–	158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма)	25-49
Зимбабве	–	160,3 см ( 5 футов 3 дюйма)	25-49

Вас также может заинтересовать:

Самый маленький человек в мире Хэ Пинпин сидит на коленях у Светланы Панкратовой из России на Трафальгарской площади в Лондоне

Интересные факты

• В восемнадцатом и девятнадцатом веках европейцы в Северной Америке были намного выше европейцев и когда-то были самыми высокими людьми в мире.
• Коренное население Равнин Коренные американцы также были одними из самых высоких в мире в то время.
• Сегодня несколько стран, в том числе многие европейские страны, превзошли США по средней высоте, особенно Нидерланды и скандинавские страны.
• В некоторых странах, например на Филиппинах, молодые поколения значительно короче тех, кто родился в 1970-х и 1980-х годах, несмотря на сегодняшний экономический рост и гораздо более высокий уровень жизни.
• В Малайзии и Таиланде молодые поколения в настоящее время имеют средний рост в росте.
• Сегодня самая высокая раса людей – это нилотские народы Судана, такие как динка, они были описаны как самые высокие в мире, при этом мужчины в некоторых общинах имеют средний рост 1,9 м (6 футов 3 дюйма), а женщины – более высокие. 1,8 м (5 футов 11 дюймов).
• Самым высоким человеком в истории человечества был Роберт Першинг Уодлоу, который родился в Олтоне, штат Иллинойс, США.
• Нынешний самый низкий человек в мире – Хэ Пинпин (на фото выше) из Монголии.

Сопутствующие документы по медицинским калькуляторам

Вы читаете «Мир инвалидов». Не забудьте заглянуть на нашу домашнюю страницу, чтобы узнать больше об информативных новостях, обзорах, эксклюзивных историях и практических рекомендациях по инвалидности. Вы также можете следить за Disabled World в социальных сетях, таких как Twitter, Facebook и LinkedIn.

Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые.Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей рекламной политикой для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.

Цитируйте страницу: Журнал: Мир инвалидов . Язык: английский (США). Автор: Ян Лэнгтри. Дата публикации в электронном виде: 01.12.2017 - Пересмотрено: 29.11.2019. Название: Таблица роста мужчин и женщин в разных странах , Источник: Таблица роста мужчин и женщин в разных странах . Получено 2021-04-10, из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-chart.php - Ссылка: DW # 286-13157.

Отсутствие набора веса у детей

Мой ребенок не набирает вес. Я должен быть обеспокоен?

Может быть. Если ваш ребенок недавно болел, возможно, он немного похудел, и вскоре ему следует снова набрать вес.Если он на самом деле не похудел, но замедлился в том, как быстро набирает вес, это может быть просто нормальным замедлением его темпов роста.

В целом, однако, ваш ребенок должен набирать вес, а не терять его. Взглянув на его график роста, вы сможете оценить скорость роста вашего ребенка по сравнению с другими детьми.

Конечно, дети растут с разной скоростью, но если ваш ребенок постоянно находится в 80-м процентиле по весу и только что упал до 10-го процентиля, немедленно поговорите об этом с его врачом.Обсудите вес вашего ребенка, если вы думаете, что он постепенно падает до более низкого процентиля. Однако в целом постепенное снижение не вызывает беспокойства.

Что сделает врач?

Врач проведет медицинский осмотр вашего ребенка и задаст вам ряд вопросов, чтобы помочь определить, есть ли проблема, и если да, то какова может быть основная причина. Он рассмотрит множество факторов помимо скорости роста вашего ребенка, чтобы оценить, как у него дела.

Если ваш ребенок почти вовремя достигает вехи своего развития, хорошо относится к вам и в остальном выглядит счастливым и здоровым, то, скорее всего, у него все в порядке.

Однако, если врач обнаружит, что ваш ребенок не растет здоровыми темпами, он может поставить ему диагноз «неспособность набрать вес» или «неспособность к развитию». Критерии, которые он будет использовать для постановки этого диагноза, вероятно, будут включать:

• падает ниже третьего процентиля веса на ее диаграмме роста
• весит на 20 процентов меньше идеального веса для ее роста
• уменьшение двух или более основных перцентильных линий на ее графике роста с момента ее последнего осмотра

Если ваш ребенок не набирает вес, очень важно выяснить, почему.Правильное питание, особенно в первые три года жизни, имеет решающее значение для умственного и физического развития ребенка.

Врач вашего ребенка может назначить анализы крови, мочи или другие анализы и в течение определенного периода времени контролировать потребление калорий вашим ребенком. Иногда ответ очень простой, а иногда довольно сложный. Он также может направить вашего ребенка к детскому гастроэнтерологу, диетологу или специалисту по кормлению для обследования или лечения.

Это время может быть тревожным и разочаровывающим.Может быть трудно услышать, что ваш ребенок не процветает, но важно, чтобы вы не винили себя и не чувствовали себя плохим или заботливым родителем.

Что может быть причиной того, что мой ребенок не набирает вес?

Существует так много потенциальных причин, что врач может потратить месяцы на выполнение тестов и изучение питания ребенка, истории болезни, уровня активности и возможных причин стресса, прежде чем обнаружит источник проблемы.

Как правило, если ваш ребенок не растет здоровыми темпами, это означает, что он либо плохо ест, либо плохо усваивает или не использует питательные вещества должным образом.Если ваш ребенок заболел, его организму может потребоваться больше калорий. Болезнь также может повлиять на его аппетит. Хронические желудочно-кишечные проблемы, такие как диарея, рефлюкс, глютеновая болезнь или непереносимость молока, также могут стать причиной не набора веса.

В редких случаях неспособность набрать вес может быть результатом проблемы с легкими, например, кистозного фиброза; проблемы с нервной системой, например церебральный паралич; хромосомная проблема, такая как синдром Дауна; болезнь сердца; анемия; или метаболическое или эндокринное нарушение, такое как дефицит гормона роста.Если какая-либо из этих причин является причиной, важно выявить ее как можно раньше.

Как врач лечит неспособность набрать вес?

Как только вы и ваш врач выясните, что вызывает проблему, вы можете приступить к ее исправлению, решив любые медицинские проблемы и, при необходимости, увеличив калорийность вашего ребенка.

Увеличение количества калорий, потребляемых вашим ребенком, будет означать, что он будет, по возможности, побуждать его есть здоровую и высококалорийную пищу. Хороший выбор включает цельномолочные продукты (молоко, сыр, творог, йогурт, мороженое, пудинг, суп из молока), яйца, авокадо, цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, блины, картофельное пюре, ореховое масло и горячие каши.

Узнайте больше о потребностях вашего ребенка в питательных веществах.

Означает ли отсутствие веса, что мой ребенок всегда будет меньше, чем должен?

Это зависит от основной причины его плохой прибавки в весе. Например, если у вашего ребенка хроническое заболевание, вполне возможно, что он всегда меньше среднего. С другой стороны, если проблему легко решить, он может наверстать упущенное, в течение некоторого времени вырастая быстрее, чем обычно.

Графики роста: понимание результатов

Что может сказать мне диаграмма роста моего ребенка?

График роста вашего ребенка может дать вам общее представление о том, как ваш ребенок развивается физически.Сравнивая размеры вашего ребенка – вес, длину и окружность головы – с показателями других детей того же возраста и пола, а также с теми же показателями, полученными при предыдущих обследованиях, врач вашего ребенка может определить, растет ли ваш ребенок здоровым образом.

Но не зацикливайтесь на процентилях вашего ребенка. Хотя текущие графики роста значительно лучше предыдущих, они не последнее слово о том, как поживает ваш ребенок. Самым важным является то, чтобы ваш ребенок рос стабильными и подходящими темпами с течением времени, а не то, что он достиг какого-то волшебного числа.

Центры США по контролю за заболеваниями (CDC) рекомендуют врачам использовать диаграммы Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в течение первых 24 месяцев жизни ребенка. Измерения в таблицах ВОЗ основаны на грудном вскармливании и грудном вскармливании, длина которых измеряется в положении лежа. После 2 лет врачи обычно используют графики роста CDC, которые похожи, но основаны на разных данных.

Диаграммы обеих организаций показывают длину в дюймах и сантиметрах, а также вес в фунтах и ​​килограммах.Обе диаграммы также используют процентили, которые сравнивают средние показатели детей в разбивке по возрасту.

Здесь вы можете увидеть графики.

Что означает «процентиль» на графике роста?

Это проще всего объяснить на примере. Если ваша 3-месячная дочь находится в 40-м процентиле по весу, это означает, что 40 процентов 3-месячных девочек весят столько же или меньше, чем ваш ребенок, а 60 процентов весят больше.

Чем выше процентиль, тем больше ваш ребенок по сравнению с другими младенцами того же возраста.Если ваш ребенок находится в 50-м процентиле длины, это означает, что он попадает прямо в середину стаи.

Чтобы составить график роста вашего ребенка дома, воспользуйтесь нашим калькулятором процентилей роста.

Мой ребенок только в 25-м процентиле. Разве это не мало?

Процентили на диаграмме роста не похожи на оценки в школе. Более низкий процентиль не означает, что с вашим ребенком что-то не так.

Допустим, оба родителя ниже среднего, и ваш ребенок вырастает и становится одинакового роста.Для нее было бы совершенно нормально занимать 10-й процентиль по росту и весу по мере взросления.

Что важно помнить, так это то, что ваш врач наблюдает за тем, как ваш ребенок растет, а не только за его ростом.

Младенцы, как правило, испытывают резкие скачки роста, во время которых они могут прибавить в весе или росте. В другие месяцы они могут вырасти лишь малой частью того, что они обычно делают. Врач вашего ребенка отмечает отдельные пики и спады, но он будет больше сосредоточен на общей структуре роста.

Когда мне следует беспокоиться о росте моего ребенка?

Это может стать поводом для беспокойства, если процентиль вашего ребенка значительно изменится. Например, если она постоянно была около 50-го процентиля по весу, а затем внезапно опускалась до 15-го, врач вашего ребенка захочет выяснить, почему. Изменение может иметь медицинскую причину, требующую дальнейшей оценки.

Незначительное заболевание или изменение режима питания вашего ребенка может привести к меньшему падению, и в этом случае врач может просто некоторое время более внимательно следить за ростом вашего ребенка.

Если ваш ребенок не болел, но его вес замедляется, пока он все еще растет в длину, врач вашего ребенка может посоветовать увеличить количество кормлений. Возможно, вам придется чаще посещать ребенка, чтобы убедиться, что ваш ребенок снова начинает набирать вес.

Бывают случаи, когда выигрывать или проигрывать быстрее, чем обычно, – это хорошо. Например, если у вашего ребенка недостаточный вес, это может быть хорошим признаком того, что он набирает килограммы быстрее, чем сантиметры.

Кроме того, быть на одном конце спектра роста – не всегда повод для беспокойства.Например, если ваш ребенок очень низкий, а оба родителя относительно невысокие, то для него может быть вполне уместным оказаться в 5% самых низких.

Но если ваш ребенок очень низкий и оба родителя среднего роста или выше, или если ваш ребенок очень стройный, а оба родителя имеют средний вес или больше, то врач убедится, что нет проблем с его ростом (например, гормональный дефицит или генетическая проблема).

Кроме того, если ваш ребенок входит в 5% лучших по весу, ее врач будет следить за его ростом – и, возможно, проконсультировать вас по поводу кормления – чтобы убедиться, что он не приближается к ожирению.

Если размер головы вашего ребенка намного меньше среднего, врач должен убедиться, что его мозг растет и развивается нормально, потому что рост мозга вашего ребенка отражается в размере его черепа. Если окружность ее головы намного больше, чем в среднем, она будет дополнительно обследована, чтобы убедиться, что у него нет лишней жидкости в мозгу, состояние, называемое гидроцефалией.

Насколько вес при рождении определяет будущий рост?

Вес при рождении имеет меньшее значение, чем вы думаете.Гены, а не вес новорожденного, обычно определяют размер взрослого человека. Маленькие младенцы иногда становятся крепкими взрослыми, а большие дети могут стать стройными с годами.

Родители ребенка – лучший показатель – вы и ваш партнер высокие, низкие или средние? Стройный, тяжелый или средний? Скорее всего, ваш ребенок будет сложен так же, как и взрослый.

Идеальный вес для мужчин и женщин – блог HealthifyMe

С детства вы привыкли к двум пословицам: «Здоровье – это богатство» и «В здоровом теле здоровый дух».Это две кардинальные истины, которые четко определяют, что такое здоровье. Простое отсутствие болезней или немощей не отражает ваше здоровье в целом. Ваше здоровье должно отражать вашу функциональную эффективность, определяемую общим состоянием вашего тела, разума и духа.

Крепкое здоровье – залог счастья. В то время как для взрослых это жизненно важно для определения качества жизни, для детей это важно для правильного роста, как физического, так и умственного. Показатель хорошего здоровья у взрослых проявляется в таблице роста и веса, в то время как у детей он приобретает большее значение, поскольку является эталоном общего развития ребенка.

Оглавление

Таблица роста и веса

Два основных параметра, которые влияют на ваше здоровье – ваш рост и вес, связаны между собой с помощью диаграмм роста и веса. Он устанавливает стандарты, позволяющие определить, соответствуют ли ваш рост и вес, отражая состояние вашего здоровья.

По гендерному признаку

Мужчины и женщины имеют разную биологическую и физиологическую конфигурацию, поэтому сильно различаются по составу мышц и массе. Таким образом, вам предоставляются отдельные таблицы роста и веса для мужчин и женщин, которые помогут вам определить, насколько вы близки или далеки от идеального веса.

Интерпретация диаграммы

Диаграмма роста и веса предназначена для того, чтобы помочь вам оценить связь между двумя компонентами. Вы должны соотнести соотношение между ними, правильно интерпретируя свое положение на графике. Таким образом, вы получаете три состояния из диаграммы.

• Здоровый вес: это означает, что вы находитесь в пределах определенного диапазона.
• Недостаточный вес: ваш вес ниже нормы, указанной в таблице. Вы должны обратиться за профессиональной медицинской помощью, чтобы найти причину и исправить это.
• Избыточный вес: ваш вес превышает норму для вашего роста. Это означает, что вы подвержены риску нескольких заболеваний и должны принять меры по снижению веса.

Использование диаграммы

Когда вы можете интерпретировать соотношение, это действительно помогает отслеживать следующее:

• Развитие и рост в детстве.
• Похудание
• Увеличение веса.
• Поддержание идеального веса.

Таблица роста и веса для мужчин

У мужчин и женщин есть отдельные таблицы для их анатомических и физиологических различий.Таблица роста и веса для мужчин приведена ниже для справки.

Высота		Вес
Дюймы	Сантиметры	Килограммы
4’6 “	137	28,5 – 34,9
4’7″	140	30,8 – 38,1
4’8 “	142	33,5 – 40,8
4’9″	145	35,8 – 43.9
4’10 “	147	38,5 – 46,7
4’11”	150	40,8 – 49,9
5’0 “	152	4,1 – 53
5’1 “	155	45,8 – 55,8
5’2″	157	48,1 – 58,9
5’3 “	160	50,8 – 60,1
5’4 дюйма	163	5.0 – 64,8
5’5 “	165	55,3 – 68
5’6″	168	58 – 70,7
5’7 “	170	60,3 – 73,9
5’8 “	173	63 – 70,6
5’9″	175	65,3 – 79,8
5’10 “	178	67,6 – 83
5’11 ”	180	70.3 – 85,7
6’0 ”	183	72,6 – 88,9

Таблица роста и веса для женщин

Существует отдельная таблица роста и веса для женщин, предназначенная для корреляции двух компонентов.

9442

9442

9442

5 – 34,9

44

”

Высота		Вес
Дюймы	Сантиметры	Килограммы
4’6 ”
4’7 ”	140	30,8 – 37,6
4’8”	142	32,6 – 39.9 4
4’9 “	145	34,9 – 42,6
4’10”	147	36,4 – 44,9
150	39 – 47.6
5’0 ”	152	40,8 – 49,9
5’1”	155	43,1 – 52,6 94	5’2 “	157	44,9 – 54,9
5’3″	160	47,2 – 57,6
5’4 ”	163	49 – 59.9
5’5 “	165	51,2 – 62,6
5’6″	168	53 – 64,8 94	5’7 “	170	55,3 – 67,6
5’8″	173	57,1 – 69,8
5’9 ”	175	59.4 – 72,6
5’10 ”	178	61,2 – 74,8
5’11”	180	63,5 – 77,5 4
6’0 ”	183	65,3 – 79,8

Советы по поддержанию идеального веса

Эффективность диаграмм рост-вес наиболее заметна у взрослых, поскольку измерения стандартизированы по сравнению с детьми.У взрослых он менее подвержен изменениям, что имеет решающее значение в случае растущих детей, где это может повлиять на развитие ребенка.

Отклонение в весе – естественное следствие современного образа жизни. Нездоровое питание, малоподвижный образ жизни и стресс являются ключевыми факторами ожирения. Это, в свою очередь, может привести к множеству заболеваний, риск которых можно резко снизить, если принять следующие меры:

Соблюдайте здоровую диету

Ешьте здоровую сбалансированную пищу и избегайте обработанной пищи.Убедитесь, что вы придерживаетесь правильных пищевых привычек. Часто ешьте небольшими порциями и будьте сыты, а не голодны. Здесь вы можете найти идеальный план диеты для похудения.

Приобретайте активные привычки

Поддерживайте форму и энергию в течение дня, следуя распорядку физической активности, который соответствует вашему графику. Идея состоит в том, чтобы сбалансировать потребление калорий с сжиганием калорий.

Достаточный отдых

Не забывайте дух изречения, который определяет здоровый и здоровый дух, если рано ложится спать и рано вставает.Он поддерживает биологические часы в порядке, а также уравновешивает секрецию гормонов в организме. Достаточный отдых и крепкий сон необходимы организму, чтобы справиться со всеми трудностями.

Снижение стресса

Вы почувствуете ослабление стресса, если будете придерживаться здорового питания, вести активный образ жизни и крепко спать. Вы почувствуете себя расслабленным, если откажетесь от курения, питья и чрезмерного употребления кофеина.

Влияние лишнего веса

Полезно время от времени опробовать калькулятор ИМТ, чтобы отслеживать свой вес.Однако это не так надежно, как обычно. С возрастом вы неизбежно теряете мышцы и кости, поэтому жир становится важным компонентом вашего веса. По сравнению с мужчинами у женщин больше жира. Это недостаток инструмента BMI.

Ваш ИМТ может быть искажен. Таким образом, ИМТ в сочетании со следующими данными повышает точность вашего режима контроля веса.

Отношение талии к бедрам (WHR)

В идеале окружность талии должна быть меньше размера бедер.WHR более 0,90 у мужчин и 0,85 у женщин страдают абдоминальным ожирением.

Отношение талии к росту

Если окружность вашей талии превышает половину вашего роста, вы страдаете ожирением посередине.

Процент жира в организме

Показатель является индикатором ожирения. Лучше всего это определить после консультации с диетологом и тренером по фитнесу.

Форма тела и талия

Место хранения жира определяется вашими генами. Обычно мужчины накапливают больше жира на животе, чем женщины.

Теперь вы лучше понимаете, какие заболевания у вас могут возникнуть из-за нездорового веса.

1. Гипертония

Ваш больший вес является показателем высокого уровня жировой ткани. Накопление этого жира в кровеносных сосудах увеличивает сопротивление кровообращению. Это основная причина высокого АД.

2. Ишемическая болезнь сердца

Колебания АД – основная причина, которая делает вас предрасположенным к ишемической болезни сердца.

3. Диабет 2 типа

Ожирение приводит к инсулинорезистентности, когда ваши рецепторы инсулина покрываются жиром, препятствующим усвоению глюкозы.

4. Заболевание печени

Ожирение тесно связано с неалкогольной жировой болезнью печени. (НАЖБП).

5. Рак

Известно, что некоторые виды рака возникают из-за ожирения. Общие факторы, вызывающие рак в результате ожирения, следующие:

• Воспаление тела.
• Неисправная иммунная система.
• Неправильный рост клеток.

6. Одышка

Движение вашего тела затруднено, а утолщение кровеносных сосудов заставляет вас часто задыхаться.

Резюме

Полностью полагаться на таблицу роста и веса для определения вашего идеального веса может показаться слишком упрощенным. Вы не учли свой возраст, костные, мышечные и жировые отложения в составе своего тела. Реалистичная индийская диаграмма роста и веса в соответствии с возрастом вместе с другими входными данными, объединяющими ИМТ, соотношение талии к бедрам, соотношение талии к росту и процентное содержание жира в организме, непременно обеспечит истинное измерение идеального веса.Клиническое отношение к нему со стороны медицинского работника для определения вашего положения в структуре веса принесет большие дивиденды.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

В. Как лишний вес влияет на вашу жизнь, помимо возникновения хронических заболеваний?

A: Ваш скелетная система испытывает нагрузку из-за переноса лишнего веса. Это может затруднить двигательную функцию и контроль осанки, а также снизить мышечную силу и выносливость. Кроме того, лишний вес также может снизить уровень уверенности в себе.

В. Почему окружность головы важна для детей наряду с ростом и весом?

A: Для детей диаграмма роста веса и возраста сопоставляется с окружностью головы, чтобы отслеживать характер развития ребенка. Он определяется средним соответствием возрасту ребенка и прибывает процентиль. 50-й процентиль указывает на среднее значение для данной возрастной группы. Все, что превышает этот контрольный показатель, означает рост выше среднего, а ниже – средний рост.

Q.Насколько важны таблицы роста и веса?

A: Это стандартные инструменты, используемые для диагностики потенциальных заболеваний. Однако важно помнить, что его нельзя использовать в качестве общего эталона для каждого человека. Не менее важна клиническая корреляция.

В. Возможно ли, что у вас нормальный ИМТ, но отношение талии к бедрам показывает, что у вас абдоминальное ожирение?

A: Это может сделать вас восприимчивым к заболеваниям, в большей степени для мужчин, чем для женщин.

В. Следует ли беспокоиться о том, здоровы ли вы и чувствуете себя комфортно, даже если у вас избыточный вес?

A: Есть достаточно причин для беспокойства, поскольку у вас повышенный риск хронических заболеваний, которые напрямую связаны с лишним весом.

Графики роста WIC | Система ресурсов WIC Works

Центры по контролю за заболеваниями (CDC), Национальный центр статистики здравоохранения создали эти диаграммы под руководством Отдела программ дополнительного питания FNS. Эти диаграммы ориентированы только на детей в возрасте WIC, что упрощает ведение документации и отслеживание.Логотип WIC был добавлен к границе диаграммы роста. Доступны черно-белые и цветные версии.

Посетите веб-сайт CDC , чтобы получить диаграммы ИМТ к возрасту и узнать, как просматривать, распечатывать и воспроизводить диаграммы клинического роста. Также доступна информация о компьютерных программах.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать стандарты роста Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для мониторинга роста младенцев и детей в возрасте от 0 до 2 лет в США.S. CDC разработал рождение до 24 месяцев на основе международных стандартов роста (ВОЗ). Критерии риска, связанные с питанием, WIC были обновлены и пересмотрены, чтобы включить использование этих новых таблиц (введены 1 октября 2012 г.).

Доступен учебный модуль по использованию и интерпретации таблиц роста ВОЗ от рождения до 24 месяцев.

Следующие диаграммы роста можно скачать ниже:

Диаграммы роста WIC для детей от 2 до 5 лет

• Мальчики 2-5 лет Процентили роста к возрасту и массы тела к возрасту (цветные, черно-белые)
• Девочки 2-5 лет Процентили роста к возрасту и массы тела к возрасту (цветные, черно-белые)
  

Таблицы роста для младенцев
Примечание: Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) больше не рекомендуют использовать эти графики для мониторинга роста младенцев и детей в возрасте 0–2 лет.CDC рекомендует использовать таблицы роста ВОЗ от рождения до 24 месяцев (см. Выше) для этой возрастной группы.

• Рождение мальчика – 36 месяцев для возраста и веса для возраста 9 лет (цветной, черно-белый)
• Рождение мальчика – окружность головы 36 месяцев и вес по длине (цветное, черно-белое)
• Рождение девочки – 36 месяцев в зависимости от возраста и веса для возраста (цветное, черно-белое)
• Рождение девочки – окружность головы 36 месяцев и вес по длине (цветное, черно-белое)

Таблица роста ребенка: первые 24 месяца

Дети бывают всех форм и размеров, и все младенцы растут в своем собственном темпе.При посещении педиатра врач будет отображать рост вашего ребенка на диаграмме роста ребенка, чтобы убедиться, что он на правильном пути. Таблица может показаться устрашающей, но ваш врач может помочь вам понять этот полезный инструмент и понять, что результаты означают для вашего малыша. Чтобы упростить задачу, мы покажем вам, как читать график роста ребенка и интерпретировать результаты.

Что такое диаграммы роста ребенка?

Таблицы роста ребенка – важные инструменты, которые медицинские работники используют для проверки общего состояния здоровья вашего малыша.Диаграммы используются для оценки того, как растет ваш ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста и пола, и для того, чтобы увидеть, как ваш ребенок развивается с течением времени. Стандарты роста используются для младенцев в возрасте до 24 месяцев, чтобы проверить следующее:

• Окружность головы (расстояние вокруг самой большой части головы, поскольку это показывает, как растет мозг вашего ребенка)

• Вес для- длина

• Вес к возрасту

• Длина к возрасту.

Для мальчиков и девочек используются разные схемы, а также для детей младше 24 месяцев и детей от 2 лет и старше.

Полезно знать, что эти таблицы содержат информацию, которую ваш врач может оценить в контексте других этапов развития, размера людей в вашей семье и других факторов. Вы можете найти и скачать графики ниже.

График роста новорожденных мальчиков: от рождения до 24 месяцев

• Отношение массы тела к длине головы и окружности головы к возрасту

• Отношение длины тела к возрасту и массы тела к возрасту

Девочки График роста: от рождения до 24 месяцев

• Масса тела к длине тела и окружность головы к возрасту

• Длина тела к возрасту и масса тела к возрасту

Когда и как мой ребенок Измерено?

Вы, вероятно, выбрали педиатра или другого поставщика медицинских услуг для детей во время беременности, и ваше первое посещение кабинета будет в течение нескольких дней после рождения ребенка или вскоре после выписки из больницы.С первого приема проверка роста вашего ребенка станет обычной частью каждого посещения. Медицинские осмотры вашего ребенка будут проводиться сначала каждые несколько недель, а затем каждые несколько месяцев, пока ребенку не исполнится 1 год. Ваш врач сообщит вам, нужно ли вам посещать чаще и когда назначать приемы с этого момента. Считайте, что поставщик медицинских услуг вашего ребенка является партнером, и не стесняйтесь задавать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть о развитии вашего ребенка. Каждое посещение офиса – это шанс получить уверенность в том, что вы делаете отличную работу.

Обычно так вашего ребенка будут измерять:

• Окружность головы: Мягкая рулетка оборачивается вокруг самой широкой части головы ребенка от надбровных дуг до ушей до задней части. глава.

• Длина: Измерение длины извивающегося ребенка может быть непростой задачей, но врачи и медсестры в этом разбираются. Ваш врач уложит вашего ребенка на плоский стол и вытянет ноги, чтобы получить точное измерение от макушки до подошв.

• Вес: Вам будет предложено раздеть ребенка, и ваш поставщик, вероятно, будет использовать детские весы, чтобы получить наиболее точные показания.

Вам может быть интересно, чего еще ожидать от некоторых медицинских осмотров вашего ребенка:

Как читать карту роста ребенка

Ваш лечащий врач сможет помочь вам понять результаты вашего ребенка во время посещения врача, но вот краткое руководство по чтению этих диаграмм. Важно использовать диаграммы для мальчиков, если у вас есть диаграммы для мальчиков, и для диаграмм для девочек, если у вас есть девочки.

Окружность головы: Найдите возраст вашего ребенка в месяцах вверху таблицы. Пронумерованы только несколько месяцев, но каждый месяц представлен вертикальной линией. Найдите размер окружности головы вашего ребенка слева (размеры указаны в дюймах и сантиметрах). Следуйте этим горизонтальным и вертикальным линиям, пока они не пересекутся. В большинстве случаев это будет изогнутая линия. Следуйте по изогнутой линии вправо, пока она не закончится, и здесь вы увидите число на белом фоне, которое указывает, в каком процентиле находится ваш ребенок.

В приведенном выше примере ребенок – трехмесячная девочка с окружностью головы 15,5 дюймов. Этот ребенок находится в 50-м процентиле, то есть половина всех трехмесячных девочек имеет большую голову, а другая половина – меньшую.

Вес к длине тела: Найдите рост вашего ребенка в дюймах или сантиметрах внизу сетки. Затем найдите вес вашего ребенка (в фунтах или килограммах) в левой части сетки. Следуйте горизонтальным и вертикальным линиям этих двух измерений, пока они не пересекутся на кривой роста.Следуйте по изогнутой линии до конца, чтобы определить, в каком процентиле находится ваш ребенок.

В приведенном выше примере ребенок – мальчик, который весит 10 фунтов и имеет длину 21 дюйм. Этот ребенок находится в 90-м процентиле, то есть 90 процентов мальчиков такой длины весят меньше, а 10 процентов мальчиков весят больше.

Длина тела к возрасту: Найдите рост вашего ребенка (в дюймах или сантиметрах) в левой части сетки и найдите возраст вашего ребенка в месяцах внизу таблицы.Отслеживайте эти горизонтальные и вертикальные линии, пока они не пересекутся на кривой роста. Следуйте по этой кривой до конца, где процентили будут написаны на белом заштрихованном фоне.

В приведенном выше примере ребенок – это девочка 18 месяцев , длина которой 30,5 дюймов. Этот ребенок находится в 10-м процентиле, то есть 10 процентов детей его возраста ниже и 90 процентов длиннее.

Вес к возрасту: Найдите вес вашего ребенка (фунты или килограммы) в правой части сетки, а затем найдите возраст вашего ребенка в месяцах вверху таблицы.Следуйте этим горизонтальным и вертикальным линиям, пока они не пересекутся на изогнутой линии. Следуйте этой изогнутой линии до конца, где процентили написаны на белом заштрихованном фоне.

В приведенном выше примере ребенок – мальчик 12 месяцев и весит 23 фунта. Этот ребенок находится в 75-м процентиле, то есть 75 процентов годовалых мальчиков весят меньше, а 25 процентов – больше.

Попробуйте наш калькулятор для расчета роста ребенка

Как интерпретировать результаты

Ваш лечащий врач – лучший человек, который объяснит вам рост вашего ребенка.Помните, что графики показывают типичные модели роста мальчиков и девочек, и существует широкий диапазон результатов для здоровья. При индивидуальном рассмотрении не существует единого идеального результата, но в идеале ваш ребенок будет следовать одной и той же модели роста (изогнутой линии) с течением времени, и его рост и вес будут расти пропорционально друг другу.

Каковы процентили?

Тележка для роста ребенка показывает, в каком процентиле находится ваш ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста и пола.Процентили показаны изогнутыми линиями. Например, если ваш ребенок находится в 70-м процентиле длины тела к возрасту, это означает, что 30 процентов детей того же возраста и пола длиннее, а 70 процентов – ниже.

Но этот момент не дает полной картины. Ваш поставщик услуг оценит несколько значений с течением времени, чтобы увидеть тенденцию роста вашего ребенка по сравнению со средней кривой роста, показанной на диаграмме.

Старайтесь не зацикливаться на одном числе. Существует широкий диапазон здоровых размеров и длины, и на рост вашего ребенка влияют многие факторы, включая генетику, факторы окружающей среды, питание, уровень активности и проблемы со здоровьем.Когда у малышей есть скачки роста, тоже бывает разное. Например, дети на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании растут немного по-разному. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, обычно прибавляют в весе медленнее, чем дети, вскармливаемые смесями, а младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, обычно испытывают резкий скачок роста и набирают вес быстрее после 3 месяцев. Что касается веса, нормальный темп роста ребенка – это удвоение веса к 5 или 6 месяцам и утроение к тому времени, когда ему исполнится 1 год. Ваш педиатр – лучший человек, который объяснит, насколько правильно ваш ребенок.

По мере роста вашего ребенка размер подгузников, который идеально ему подходит, также будет меняться. Взгляните на нашу таблицу размеров и веса подгузников, чтобы убедиться, что подгузник вашего ребенка удобно сидит и не имеет протечек или вздутий.

Что произойдет, если изменится характер роста моего ребенка?

Другой образец роста может не указывать на проблему. Например, ваш ребенок может просто испытывать резкий скачок роста. Однако иногда изменение модели роста может сигнализировать о проблеме, и лечащий врач вашего ребенка расследует ее дополнительно.Например, если ваш ребенок всегда был тяжелее или длиннее, чем 40 процентов других детей того же возраста и пола, но теперь он тяжелее и / или длиннее, чем 80 процентов других детей, ваш педиатр может выяснить, что вызвало это увеличение. рост. Еще одно изменение, которое может сигнализировать о проблеме, – это то, что ваш ребенок не становится длиннее и тяжелее с постоянной скоростью. Здоровый, хорошо питающийся ребенок обычно растет с предсказуемой скоростью. Любое изменение этого показателя может помочь врачу вашего ребенка выявить и решить любые проблемы, связанные с кормлением, развитием или здоровьем.

Что произойдет, если уровень моего ребенка выше или ниже среднего?

Большинство детей попадают между 3-м и 97-м процентилями. Но в противном случае может иметь место множество факторов, и ваш врач примет во внимание, соответствует ли ваш ребенок, например, другим этапам развития, а также телосложение, которое он унаследовал от семьи. В одних семьях могут быть быстрорастущие дети, а в других – медленно и стабильно. Постарайтесь не беспокоиться и помните об этих индивидуальных особенностях, следя за ростом вашего ребенка.Если ваш педиатр определит, что ваш ребенок имеет избыточный вес, недостаточный вес, слишком быстро растет или растет слишком медленно, поверьте, что за ним хорошо ухаживают, и следуйте рекомендациям врача, что делать дальше.

Графики роста могут показаться ошеломляющими, а результаты могут сбивать с толку. Старайтесь не сравнивать своего ребенка с другими, а вместо этого сосредоточьтесь на том, чем занимается ваш малыш. И если врач говорит, что у вашего ребенка все в порядке, у вас нет причин для беспокойства. Вы, вероятно, будете счастливы (а может, даже немного удивитесь), когда увидите, насколько велик ваш ребенок сейчас по сравнению с тем днем, когда он родился.Если вы хотите узнать больше о росте и развитии своего ребенка, подпишитесь на нашу ежемесячную рассылку по электронной почте.

Пока вы с удивлением наблюдаете за тем, как растет ваш малыш, вы, вероятно, будете с изумлением наблюдать за тем, сколько подгузников он вытягивает. Вы должны быть вознаграждены за все эти подгузники и салфетки, и, загрузив приложение Pampers Rewards, вы можете им стать!

.