Продукты которые крепят и слабят: Полезная таблица: “Какие продукты крепят, какие слабят?”

Какие продукты крепят | Журнал WDAY

Лайфхаки

Какие продукты питания крепят, а какие слабят?

Фото

Getty

Какие продукты крепят

Диарея может быть вызвана лекарствами, стрессом или приемом некачественной пищи. Не важно, какая из этих причин привела к повышенной перистальтике кишечника. Скорректировав свое питание, можно избавиться от этой проблемы.

1. Блюда с большим содержанием крахмала, такие как рисовая, овсяная или гречневая каши, закрепляют стул. Будет лучше приготовить их на воде. Сюда же можно отнести кисели из черники и черноплодной рябины.

2. Зеленые бананы поглощают большое количество жидкости в желудочно-кишечном тракте. Кроме этого, они требуют больше времени на переваривание и усвоение. Поэтому их хорошо есть, если надо закрепить стул. Однако это не относится к спелым бананам. Они наоборот обладают слабительным действием.

3. Можно употреблять отварные яйца или запеченный картофель. При диарее надо отказаться от жареной, острой, соленой и копченой пищи. Предпочтение следует отдать продуктам, приготовленным на пару или запеченным в духовке.

4. Молоко, творог, кефир и сыры содержат в своем составе казеин. Это вещество обволакивает стенки кишечника, препятствуя прохождению пищи по желудочно-кишечному тракту. К тому же молочные продукты не содержат клетчатки, что значительно снижает моторику кишечника.

5. Частое употребление крепкого кофе, черного чая, какао и вина приводит к ослаблению всех процессов в кишечнике из-за содержащегося в этих напитках вещества – танина. Также танин в больших количествах находится в кожуре хурмы. При этом в мякоти его почти нет.

Говоря другими словами, крепящие продукты – это те, которые легко усваиваются, не заставляя кишечник работать. В них содержится минимальное количество клетчатки. Пища, в которой много грубых волокон, заставляет кишечник усиленно сокращаться и, соответственно, слабит.

Какие продукты слабят

Лидером по содержанию грубой клетчатки являются отруби, а также хлеб с отрубями и злаками. Послабляющее действие на организм оказывают сырые тыквенные семечки, помидоры, огурцы, болгарский перец и кабачки. Сырые овощи и фрукты в больших количествах способны вызвать диарею.

Людям, страдающим проблемами с желудочно-кишечным трактом, следует знать, какое действие разные продукты оказывают на организм, и менять свое питание в соответствии с приведенными рекомендациями. Однако, если изменение диеты не помогает, следует немедленно обратиться к врачу.

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

Стыд потеряли: звезды, которые ходят в прозрачных нарядах не только по красной дорожке, но и в обычной жизни

Ожидание и реальность: как выглядят фитнес-мамочки, когда не позируют для соцсетей — фото

Меган Маркл показала фото без фильтров — после этого снимка ее разлюбили даже фанаты

Городские сумасшедшие: звезды, которые и в обычной жизни одеваются как фрики — зачем в таком ходить?

«Рваный купальник»: Глюк’оZa удивила жгучим образом в аквапарке

какие продукты крепят — 25 рекомендаций на Babyblog.

ru

Зубной ирригатор: что это, и как правильно пользоваться

Правило стоматологической помощи: профилактика лучше лечения. Поэтому каждый должен следить за своей полостью рта и горячо чистить зубы каждый день; используйте зубную нить, а также все стили зубных эликсиров для полоскания. К раскаянью, несмотря на широкий набор товаров, предназначенных для ухода за полостью рта, добиться такого же результата, как реабилитация в стоматологическом кабинете, получается редко и не всегда. Однако недавно на российском рынке появился уникальный прибор для ухода за всей полостью рта, который многие уже назвали “личным стоматологом”, ирригатором. Что это за устройство?

Это электрический прибор, предназначенный для очистки зубов от налета тонкой струйкой жидкости под высоким давлением. В отличие от традиционных орудий по уходу за полостью рта этот прибор позволяет очистить эмаль от свежих и старых отложений. Форсунка спринклера может легко проникать в пародонтальные “карманы” и простор между зубами, где она достигает такие поверхности, при которых не справится обычная зубная щетка. Кроме того, если человек носит коронки, фиксаторы или другие стоматологические приспособления, использование ирригатора позволит подтверждать его в идеальной чистоте, которую другие изделия не смогут обеспечить.

Как работает ирригатор

Независимо от типа или модели каждого, ирригатор состоит из бессознательной части, резервуара с жидкостью, из которого вода поступает на ручку с соплом, соединенным с емкостью, через которую она распыляется. Также большинство современных моделей оснащены стабилизатором давления подаваемой жидкости. Благодаря чему вы можете выбрать наиболее эффективную жидкость для распыления под давлением и добиться достаточной степени очистки зубов и десен.

Сменные насадки

К каждой оросительной системе крепятся насадки с разными головками. Благодаря их разнообразию каждый потребитель сможет выбрать для себя подходящую.

Самая распространенная из них – это конструкция с простыми струями, подходящая для ежедневного профилактического использования. Она универсальна и практична, но при требования можно использовать и узкоспециализированные насадки.

Виды ирригаторов

Есть много производителей, а также моделей этого устройства. Однако, все условно делятся на две категории – ирригаторы неподвижные и переносные. У устройств каждого типа есть свои преимущества. Поэтому нельзя сказать, что один из них лучший ирригатор, а другой худший. Основное отличие – это система питания устройства. Стационарные подключаются к сети, а портативные имеют аккумулятор, который позволяет брать их с собой в дорогу, поэтому их еще называют “дорожными зубными помощниками”.

Некоторые производители присваивают еще третий тип – не емкостные, подключаются к водопроводу. Подробную информацию о видах можно изучить на нашем сайте:https://www.irrigator.ru/stacionarnye-cat.html.

Стационарный ороситель

Какой тип устройства понятен из названия? Он более тяжеловесный, не рассчитан на частые перевозки и зависит от сети. Ирригаторы этого типа делятся на две подкатегории.

Семейные. Чаще всего приобретаются устройства этой подкатегории, для использования всей семьей. Производители дополняют их большим количеством монотипных насадок, что позволяет каждому индивидуальный подход. Например, однотипный ороситель оснащен четырьмя форсунками идентичной конструкцией, но каждая имеет разноцветное кольцо, поэтому их легко отличить, а риск использования другой наименьший. Однако, если у вас будут съемные элементы другого типа, их придется покупать.

Адаптация

Основное отличие от семейства – меньший объем бака и аксессуаров, этот подтип часто приобретается для отдельного использования. Например, почти каждая семейная оросительная установка оснащена 4-5 одинаковыми форсунками.

Переносной ирригатор (дорожный)

Главное преимущество такого типа устройств – их мобильность. Все эти модели оснащены аккумуляторами, поэтому использовать их можно не только возле розетки, но и на природе, в командировке, на отдыхе.

Однако следует отметить, что, несмотря на названьице, устройства этого типа все же довольно громоздки. Основные недостатки – относительно небольшая емкость для жидкостей, а также невозможность создания высокого давления. Кроме того, у этого типа есть существенный недостаток – цена. Переносные модели всегда дороже стационарных, к тому же они дополняются только самыми важными насадками, остальное нужно приобретать отдельно.

Также существуют индивидуальные портативные контроллеры, хотя нынешний подтип обычно отдельно не выделяют. Они немного больше, чем электрическая зубная щетка, и имеют очень маленький резервуар. Работайте от небольших батареек. Следует отметить, что такой тип по функциональности намного хуже моделей с другой конструкцией, но в дорожных условиях наиболее подходящий.

Спринклер для работы с водой

Этот тип отличается не только от предыдущей нехватки жидкости (вместо этого устройство оснащено переходником для разных типов кранов), но и отсутствием механической части. Таким образом, потребитель не зависит от уровня жидкости в резервуаре и источника энергии.

Насадка для ротовой полости, что лучше

Подобные оросители устанавливаются на кран, а электроосвещение напрямую зависит от напора воды. Чаще всего такой прибор снабжен держателем, который вешает его на стену в ванной, ведь такой ирригатор нужно устанавливать только возле источника воды, потому что в него нельзя заливать другую жидкость. К тому же такой ороситель можно использовать только в том случае, если водопроводная вода красивого качества, что бывает очень редко.

Какие жидкости можно использовать

Стоит отметить, что ороситель предназначен не только для чистки зубов и десен, но и для профилактики и лечения некоторых заболеваний полости рта. Поэтому кроме воды можно использовать и другие жидкости. Это могут быть травяные настои, эликсиры для полоскания, а также специализированные лечебные растворы, разработанные специально для них. Обычно они продаются в виде концентратов, поэтому перед использованием их необходимо разбавить. Многие производители ирригаторов также изготавливают для них собственные жидкости, однако, как и другие форсунки, они дорогие. К счастью, на рынке собираются качественные решения для оросителей, которые намного дешевле зарубежных аналогов.

Как пользоваться

Что это такое и для чего предназначен – понятно, но как пользоваться? Оказывается, все очень просто. Для начала нужно налить теплую жидкость в емкость или подключить прибор к водопроводному крану. Насадка дополнительно крепится к губам, чтобы вода или раствор могли свободно вытекать изо рта. Затем вы можете включить спринклер, установить необходимое давление и начать процедуру. Стоит отметить, что насадку нужно держать перпендикулярно обрабатываемой неосновательно. Поверхность должна постепенно привыкать к этому, поэтому желательно сначала определить минимальное давление.

Стоматологические обзоры и отзывы потребителей

Как показывают многочисленные исследования, регулярное использование ирригатора значительно снижает количество стоматологических проблем. Кроме того, возможности чистки зубов и десен с помощью этого устройства превосходят возможности других аналогичных продуктов, в том числе зубной щетки.

Стоит отметить, что сегодня стоматологи все чаще советуют своим пациентам пользоваться ирригаторами. При этом сами потребители считают это структура действительно эффективным. К сожалению, из-за дороговизны (по сравнению с зубной пастой и зубной щеткой) многие люди в нашей стране пока не могут позволить себе это чудесное устройство. Однако интерес к нему растет с каждым годом.

Гигиена полости рта

Чтобы обеспечить максимально эффективный уход за полостью рта, необходимо совместить использование оросителя и зубной щетки. В последнее время многие виновники комплектуют ороситель отдельной электрической зубной щеткой. Для очистки поверхности ротовой полости следует использовать идеальное сочетание зубной пасты и щетки. И лучше всего использовать инструмент перед сном, так как для этой процедуры предусмотрено необходимое время и тщательно обработаны все зубы и язык. Дантисты рекомендуют проводить чистку с помощью ирригатора не реже трех раз в неделю, а если есть возможность – ежедневно.

Остановите ломкость волос с помощью этих укрепляющих продуктов и советов

КОНТРОЛЬ ПОВРЕЖДЕНИЙ

Продукты и профессиональные советы, которые могут спасти хрупкие волосы, какими бы ужасными они ни были.

Аманда Митчелл

12 ноября 2020 г.

Красивая темнокожая девушка с кудрявыми волосами. Getty Images

Конечно, есть несколько хороших видов перерывов — кофе-брейки, налоговые каникулы, весенние каникулы MTV — но большинство перерывов нежелательны. Тип, который меньше всего приветствуется здесь в Allure — это ломкость волос, которая связана с фактическими трещинами волосяных волокон вдоль стержня.

Трихолог и колорист Бриджит Хилл из салона и спа-салона по уходу за кожей Paul Labrecque в Нью-Йорке объясняет, что при ломкости волос пряди не выпадают из кожи головы, как при выпадении. Но это все равно может привести к выпадению волос, их истончению и замедлению роста. Ломкость волос может привести к их выпадению по мере того, как они ломаются — если поврежденные пряди волос не обрезать, повреждение может распространиться дальше, в результате чего вы потеряете больше волос. Вы можете отличить поврежденные волосы от здоровых, так как поврежденные волосы, как правило, короче, а их концы потрепаны. «Поврежденные волосы также вьются, и их [тяжелее контролировать]», — подтверждает Мишель Грин, косметический дерматолог из Нью-Йорка.

Четыре основных способа ухода за волосами, которые могут способствовать ломкости: использование горячих инструментов, химическая завивка и релаксанты, обесцвечивание волос и окрашивание их в стойкий цвет, а также использование продуктов, которые высушивают пряди. Сухость волос в целом также может привести к их ломкости, поэтому важно увлажнять волосы. Мы попросили нескольких профессионалов по волосам поделиться советами и техниками, которые помогут укрепить склонные к ломкости волосы и сделать их стойкими к Шоушенку .

Проверьте, не склонны ли волосы вашего типа к ломкости

Люди с вьющимися и курчавыми волосами: у вас гораздо больше шансов на ломкость, чем у людей с прямыми волосами. «Спиралевидная форма волосяного фолликула и волосяного стержня предрасполагает волосы к ломкости. Этот тип волос от природы менее плотный и растет медленнее по сравнению с другими типами волос. Это повышает риск значительного повреждения волосяного стержня при воздействии косметических средств. лечения, таких как тепло или химические вещества», — объясняет дерматолог из Нью-Йорка Хэдли Кинг. По сути, чем туже завиток или катушка, тем более они подвержены поломке.

Кудрявые и кудрявые волосы также более склонны к однорядным узлам. Вам не нужна еще одна причина, чтобы ненавидеть их, но, хотя они встречаются в природе, они могут облегчить поломку во время расчесывания или чистки.

Кроме того, сильно текстурированные волосы не так покрыты натуральными маслами кожи головы. Итак, мойте волосы, но не слишком — вы же не хотите смыть те масла, которые у вас есть у . Достаточно мытья головы раз в неделю.

Гетти Изображений

Кроме того, как бы мы все ни любили теплую погоду, некоторые из наших любимых занятий в жару могут, как вы уже догадались, привести к поломке. По словам Ауры Фридман, колориста салона Салли Хершбергер в Нью-Йорке, чрезмерное пребывание на солнце и хлор могут стать проблемой для ваших драгоценных прядей.

Узнайте, как обнаружить поломку до того, как она произойдет, и как лечить ее, когда уже слишком поздно

К счастью для нас, поломку легко распознать и обнаружить. Когда вы расчесываете волосы, смотрите на пряди, которые собираются в расческе — если они примерно такой же длины, как ваши волосы (особенно если на их концах есть небольшая белая луковица), это естественное выпадение. Если они короче, имеют заостренные и неровные концы или и то, и другое, будьте осторожны. Волосы, склонные к ломкости, также могут быть светлее, чем другие пряди.

Самые популярные

Сташа Мабатано-Харрис, владелица и стилист MagicFingersStudio в Бруклине, предлагает простой способ определить ломкость волос: волосы наружу и вверх под углом 90 градусов. Проверьте кончики волос, где они начинают выглядеть мелкими. Эти неглубокие участки следует подстричь, чтобы предотвратить дальнейшую ломкость». Регулярная стрижка волос — то есть раз в три месяца, а не «всякий раз, когда вы помните» — является ключом к предотвращению ломкости.

В зависимости от серьезности повреждения, возможно, пора подстричься. «Ничто, и я имею в виду ничто , не может восстановить волосы после повреждения коркового слоя. На рынке есть различные продукты и ингредиенты, которые могут помочь придать внешний вид заживления секущихся кончиков, например, но ничто не может восстановить поврежденная кора», — объяснил Керри Е. Йейтс, генеральный директор Color Collective в Далласе. Грин подтверждает это, рассказывая, что «корковая часть волоса — это внутренний слой волос, [и] волосы, поврежденные в коре, не могут быть восстановлены. Волосы можно восстановить только из фолликулов. фолликул необходимо обрезать, чтобы предотвратить дальнейшее повреждение».

Йейтс говорит, что когда вы стрижете, делайте это примерно на дюйм выше того места, где сломаны волосы. «К счастью, есть несколько отличных техник наслоения, поэтому только вы и ваш парикмахер будете знать, что вам пришлось подкорректировать прическу, чтобы избавиться от сломанных кусочков», — говорит она.

Хотя официальных средств лечения уже сломанных волос может и не быть, лучшее, что вы можете сделать, — убедиться, что ваши волосы находятся в самом здоровом состоянии. Каждый стилист, у которого брали интервью для этой статьи, четко повторял этот факт: профилактика является ключевым фактором. «Важно помнить и подходить к своему режиму ухода за волосами с точки зрения того, что ваши пряди волос на самом деле мертвы. Таким образом, любой продукт, который вы наносите местно на свои пряди, просто предназначен для покрытия мертвых волос. Ничто из того, что вы наносите, не может «регенерировать» ваши волосы пряди волос, потому что они не живые», — поделилась Маева Хейм, владелица Bread Beauty Supply.

Грин расширяет этот пункт, объясняя, что «волосы растут из кожи головы, но это не живая ткань. Поврежденные волосы можно обрабатывать несколькими ингредиентами, которые могут сделать волосы менее поврежденными, но они не могут восстановить выпавшие кончики или повреждения. кора».

Не подвергайте стрессу

В ходе клинических исследований Нил Садик, дерматолог из Нью-Йорка, обнаружил, что стресс действительно может повредить ваши волосы. Все, начиная от тяжелого переезда и заканчивая оплакиванием утраты, может привести к микровоспалению волосяных фолликулов, которое ослабляет волосы по мере их отрастания и даже приводит к тому, что вы теряете больше, чем обычно. «Повышенный уровень гормонов стресса — в основном кортизола — нарушает цикл роста волос», — говорит Садик.

Самые популярные

Getty Images

Исследование Университета Карнеги-Меллона показало, что всего 20 минут осознанной медитации в течение 14 дней подряд могут снизить уровень кортизола в организме. И, говоря о гормонах, когда у вас вот-вот начнется менструация, ваши волосы становятся менее эластичными: «Изменения в ваших гормонах могут истончить новые волосы, а более тонкие волосы более склонны к ломкости», — говорит Далия Вакс, семейный врач из Лас Вегас. «Постарайтесь избегать на этой неделе тугих резинок для волос, которые могут создать дополнительную нагрузку на волосы».

Ищите эти ингредиенты в своих продуктах

Хотя нет волшебного ингредиента, который навсегда остановит поломку, есть продукты, которые вы можете использовать для защиты и предотвращения этого. Ищите продукты, которые содержат увлажнители и смягчающие вещества — увлажнители впитывают влагу из воздуха, а смягчающие средства фиксируют их на месте. Мы рекомендуем несмываемый кондиционер Aveda Brilliant Humectant Pomade или несмываемый кондиционер Dove Amplified Textures Moisture Lock, чтобы подготовить волосы к укладке, одновременно создавая скольжение для легкого и гладкого распутывания. Некоторые ингредиенты, на которые следует обратить внимание, включают оливковое масло, кокосовое масло, масло ши, масло авокадо, ягоды облепихи и другие ингредиенты, повышающие силу.

Самое популярное

Гидролизованные протеины также достойны внимания. а также увлажняющие средства, такие как масло семян австралийской сливы какаду, чтобы смазывать пряди и сохранять их мягкими. Интенсивная восстанавливающая маска The Kure от Amika содержит гидролизованный кератин и протеин пшеницы для укрепления и восстановления поврежденных волос.

Избегайте этих причесок

Все любят по-настоящему высокие, тугие, вырванные на огонек хвостики. Тем не менее, этот стиль также может быть , вырывающим из ваших волос. Прически, которые вытягивают и тянут ваши пряди, такие как тугие конские хвосты или пучки, определенно могут сделать волосы склонными к ломкости. Будьте осторожны, когда заплетаете косички — слишком сильное плетение может вызвать слишком сильное натяжение волосяного волокна, так что следите за косичками.

Если вы готовы жить жизнью, в которой вы ничего не делаете со своими волосами, кроме мытья, ухода и аккуратного расчесывания, это надежный способ избежать ломкости. Но это также означает, что вы теряете самое интересное: попрощайтесь с перманентным цветом и отбеливателем (что означает, что больше не будет мелирования или балаяжа) и выбросьте свою плойку и утюжок. Забудьте также о том, чтобы расчесывать волосы, когда они мокрые.

Да… все это просто нереально. Йейтс подчеркивает важность разговора со своим стилистом, когда вы получаете услуги, которые подвергают вас риску. «Поскольку мы не хотим отказываться от удовольствия с нашими волосами, сообщите своему стилисту, что они не должны перекрывать ваш цвет — нанесение цвета поверх цвета создает идеальную среду для ломкости», — говорит Йейтс Allure.

Getty Images

Самые популярные

Конечно, регулярная горячая укладка вредна для волос. Постоянное выпрямление кудрявых волос или использование тепла на прямых волосах требует лома, чтобы жить без арендной платы на вашей голове. Хороший защитный стиль, с низким напряжением и работающий с вашей естественной текстурой, может помочь предотвратить это. «Сообщество любителей натуральных волос постоянно развивается и предлагает все больше защитных причесок и продуктов для текстурированных волос — косички без узлов — один из моих любимых защитных причесок», — говорит Мабатано-Харрис. «Простые прически, которые требуют минимального нагрева или меньшего расчесывания, всегда лучше всего помогают избежать ломкости».

Инструменты, которые вы используете, также могут быть проблемой: «Недостаточно мягкая щетка может воспалить кожу головы и вызвать ломкость волос», — объясняет Хилл. Она рекомендует использовать щетку из кабаньей щетины или смесь пластика и щетины из кабаньей шерсти, например, кисть Crown Affair № 001. На рынке также есть несколько хороших резиновых щеток. «Идея состоит в том, чтобы держаться подальше от металлических щеток, которые могут повредить волосы и кожу головы».

Выспитесь — правда

Здоровые волосы, конечно же, достигаются не только хорошими продуктами. Гидратация, витамины и хорошо сбалансированная диета — вы знаете, все то, о чем вы обычно слышите, — значительно помогают. И, конечно же, спать. Дело не только в том, чтобы достаточно выспаться (и да, поломка может быть достаточно пугающей, чтобы не давать вам спать по ночам), но также и в том, как вы спите. «Создайте фирменную прическу для сна, которая позволяет кислороду проходить через волосы к коже головы и предотвращает спутывание и спутывание в затылочной точке головы во время сна», — предлагает Хилл. «Закрутите волосы в большие пряди, заколите кудри или заплетите две большие косы или косы. Вы можете проявить творческий подход, но воздержитесь от хвостиков».

Для вьющихся или афро-текстур Хилл также рекомендует «ананас» перед сном или собрать все волосы на макушке в свободную резинку для волос и закрепить шарфом, чтобы вы были похожи, знаете ли, на ананас. «Убедитесь, что корни и кончики волос на 100 процентов сухие, и не забудьте использовать атласные или шелковые наволочки и шарфы».

---

Подробнее о том, как преобразить волосы:

Самые популярные

Аманда Митчелл — писательница из Бруклина. Авторы: Marie Claire , OprahMag , Allure , Byrdie, Stylecaster, Vulture и другие. Ее работы существуют на вершине красоты, поп-культуры и абсурда. Человеческий торт Фунфетти, она слишком много смотрит телевизор, ее любимый сезон – сезон наград, и она ведет подкаст… Читать далее

Ключевые словауход за волосамиломкость волосистончение волосвыпадение волосвыпадение волосвосстановление волосмаска для волоскондиционерлечение волос

Читать далее

15 лучших средств восстановления бонда 2022 года для повышения прочности, блеска и эластичности

КОНТРОЛЬ ПОВРЕЖДЕНИЙ

Эти интенсивные процедуры известны тем, что повышают силу и блеск волос, которые прошли через все это.

org/Person”> Дженнифер Хуссейн

28 апреля 2022 г.

Soleil Summer/Allure

Экспериментировать с новыми цветами или стилями волос всегда весело, но знаете ли вы, что не так? Повреждение и ломкость волос, которые могут последовать. К счастью, Bond Repair Treatment может вмешаться, когда ваши волосы больше похожи на сено, чем на шелк, что может произойти из-за чрезмерной обработки отбеливателем или постоянной горячей укладки.

Итак, как работают продукты для восстановления волос? Химик-косметик Джинджер Кинг ранее говорила Allure , что продукт каждого бренда для укрепления связей основан на уникальных запатентованных технологиях, поэтому каждый выбор уникален в химическом отношении. С учетом сказанного, Кинг говорит, что обычно в формулы вводят аминокислоты в той или иной форме, поскольку они являются «строительными блоками белков».

Эти аминокислоты позволяют продуктам для восстановления связей действовать так же, как другие средства, разглаживающие пушистость и придающие блеск, такие как кератин. Основное отличие состоит в том, что аминокислоты могут восстанавливать разорванные связи на гораздо более глубоком уровне, как ранее рассказал Allure химик-косметик Рон Робинсон. «Некоторые ингредиенты могут воздействовать на [] поверхность волос, кутикулу, а другие ингредиенты, такие как [аминокислоты], используемые в Olaplex, могут воздействовать глубже, в кору головного мозга», — сказал он.

До недавнего времени большинство процедур по восстановлению бонда можно было найти только в салонах и проводить их могли лицензированные парикмахеры. Но в последние годы на рынке появилось множество формул для домашнего применения, благодаря успеху Olaplex № 3 Hair Perfector. Хотя домашние формулы не так эффективны, как профессиональные процедуры, Рэйчел Бодт, колорист из Нью-Йорка, работающая с Бейонсе, Кейт Хадсон и Барби Феррейра, говорит, что домашние процедуры могут помочь восстановить и сохранить волосы. облигации. «Когда связи в волосах не повреждены, они способны удерживать влагу и белок, а также предотвращать выцветание», — говорит она.

Короче говоря, средства для укрепления волос являются обязательными для поклонников красок для волос, горячих инструментов и , особенно для тех, кто постоянно использует оба средства. Нужно несколько предложений? Ознакомьтесь с некоторыми из наших любимых масок для волос, шампуней и кондиционеров глубокого действия, в состав которых входит связующая технология.

Все товары, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо друг от друга. Однако, когда вы покупаете что-то через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

• Совершенствующее средство для волос Olaplex № 3

  В магазин $28

  К настоящему моменту вы, наверное, уже слышали все шумихи вокруг самого любимого продукта Olaplex, Совершенствующего средства для волос № 3. Его формула на основе малеиновой кислоты была первой. в своем роде, когда он был запущен в 2014 году. Восемь лет спустя он по-прежнему является незаменимым продуктом как для профессионалов, так и для домашних энтузиастов — Эвен Бодт говорит, что Hair Perfect No. 3 является обязательным для всех ее клиентов. . Основным ингредиентом, который позволяет ценному продукту Olaplex восстанавливать силу, блеск и текстуру волос, является дималеат бис-аминопропилдигликоля, активный ингредиент, который восстанавливает разорванные дисульфидные связи, чтобы омолодить внешний вид ваших волос.

• Bumble and Bumble Bond-Building Repair Treatment

  Купить сейчас 34 $

  Bumble and Bumble’s Bond-Building Repair Treatment — это еженедельное средство, которое не утяжеляет тонкие волосы, но понравится натуральным волосам. столько же, сколько и их более тонкие аналоги. В этой пятиминутной процедуре душа используется укрепляющий комплекс на основе меда, который разглаживает и увлажняет кутикулу волос, делая их шелковистыми и гладкими.

• Многоцелевое восстанавливающее средство Amika The Kure

  Купить сейчас 29 $

  Людям с ломкими, поврежденными волосами следует попробовать многоцелевое восстанавливающее средство Amika The Kure. Эта 60-секундная смываемая процедура укрепляет волосы с помощью запатентованной фирменной технологии Bond-Cure, которая состоит из смеси белков растительного происхождения, которые содержат аминокислоты, восстанавливающие связи. Эта экспресс-процедура также содержит экстракт облепихи, ингредиент, богатый увлажняющими жирными кислотами.

• Предоставлено брендом

  K18 Несмываемая молекулярная восстанавливающая маска для волос

  Купить сейчас 80 $

  Olaplex может быть оригинальной формулой, но несмываемая молекулярная восстанавливающая маска K18 — новая (детская) на блоке. Это несмываемое средство заслужило похвалу от самых известных производителей, в том числе от Bodt, за свою «изменяющую правила игры» формулу, которая предотвращает ломкость и укрепляет волосы. Ключом к революционной формуле K18 является добавление пептидов, которые восстанавливают разорванные полипептидные цепи и дисульфидные связи.

• IGK Antisocial Overnight Bond Building Dry Hair Mask

  Купить сейчас 34 $ Нет необходимости смывать формулу утром. Эта сухая маска содержит протеины, полученные из веганского шелка, которые смягчают и разглаживают волосы, а также восстанавливают поврежденные связи в течение ночи. Горячая укладка также не требуется — просто равномерно распылите спрей на сухие волосы, расчешите и проснитесь с более шелковистыми волосами.

  Еще от Allure

• Alterna Caviar Restructuring Bond Repair Masque

  Купить сейчас$50

  Да, Alterna’s Caviar Restructuring Bond Repair Masque выглядит так же роскошно, как и звучит . Эта интенсивная маска запечатывает кутикулу, благодаря чему волосы выглядят более блестящими и менее пушистыми благодаря формуле, богатой икрой. Восстанавливающая маска Caviar Restructuring Bond Repair Mask также содержит масло маракуйи для лучшего удержания влаги.

• Matrix Total Results Unbreak My Blonde Reviving Несмываемое средство

  В магазин за 24$

  Results Unbreak My Blonde Reviving Несмываемый уход ее печать одобрения. После мытья фиолетовым шампунем, кондиционера и сушки волос полотенцем вы можете нанести на волосы это несмываемое средство, чтобы повысить уровень лимонной кислоты, которая придаст мягкость и блеск, а также укрепит ослабленные связи.

• Кислотный несмываемый кондиционер Redken Perfecting

  Купить сейчас $30

  Несмываемый кондиционер Redken Acidic Perfecting — мастер на все руки, когда дело касается всего, что касается повреждения волос. Кислотный уровень pH этой формулы защищает волосы от повреждений, вызванных окрашиванием волос и инструментами для горячей укладки. Он также обогащен лимонной кислотой, чтобы укротить пушистость, усилить блеск и уменьшить ломкость волос.

Самые популярные

• Средство для восстановления волос The Inkey List PCA Bond Repair

  Купить сейчас 13 $ линия по уходу за волосами. Средство для восстановления волос PCA Bond Repair получило свое название от своего основного ингредиента, пирролидонкарбоновой кислоты, активного ингредиента, который работает сверхурочно, восстанавливая, защищая и укрепляя поврежденные связи волос на своем пути.

• Color Wow Dream Cocktail Несмываемый уход

  Купить сейчас $26

  Color Wow’s Dream Cocktail Несмываемый уход подобен зеленому соку для ваших волос, учитывая тот факт, что его основным ингредиентом является капуста. Экстракт суперфуда богат серой, которая помогает восстанавливать связи на основе серы в ваших волосах. Он также содержит аминокислоты для укрепления связей, так что это несмываемое средство содержит двойную дозу ингредиентов, укрепляющих связи. В качестве восхитительного бонуса эта формула, активируемая нагреванием, также действует как теплозащитное средство.

  Обладателям окрашенных волос следует попробовать остальную часть линии Dream Cocktail от Color Wow, состоящей из трех частей, в которую входит средство на основе кокосового масла для придания блеска и несмываемое средство Color Wow Dream Cocktail Carb-Infused для ухода за волосами. объем и толщина.

• In Common Crystal Cashmere Treatment Kit

  Купить $50

  In Common’s Crystal Cashmere Treatment Kit действует как профессиональная процедура без посещения салона. Этот двухэтапный процесс воздействует на ваши волосы влагоудерживающими маслами авокадо, жожоба, оливы, арганы и масла ши, которые одновременно улучшают блеск, текстуру и эластичность. Что касается свойств укрепления связей, этот набор также насыщает волосы протеинами шелка для восстановления и укрепления нарушенных связей.

• Davines NaturalTech Nourishing Hair Building Pack

  Купить сейчас 39 $

  Секущиеся кончики не могут сравниться с Nourishing Hair Building Pack от Davines, питательной маской, в которой малеиновая кислота и рисовые протеины помогают восстановить поврежденные волосы. Эта маска также насыщена увлажняющими ингредиентами, такими как глицерин и подсолнечное масло, для создания отражающего блеска, который заставит зеркало работать за свои деньги.

Самые популярные

• OGX РЕСПРАВОСТИКА + СОДЕЛИНГ ПЛЕСКИЙ КРЕМ

  Shop Now $

  Никто никогда не сказал, что вам пришлось потратить большие баксы для Builder. Крем OGX Restoring + Bonding Plex Bonding Cream обеспечивает все укрепляющие преимущества большинства процедур по удобной цене менее 10 долларов.

  Этот несмываемый кондиционер содержит восстанавливающий связи дуэт белков растительного происхождения и цистеин, производное белка. Эти ингредиенты работают рука об руку, чтобы решить такие проблемы, как ломкость, выцветание и отсутствие блеска.

  Еще от Allure

• Sebastian No Breaker Spray

  В магазин $34

  Как говорится, одно яблоко в день избавляет от врача, но действительно ли кислоты, полученные из фруктов, защищают волосы от повреждений? Похоже, так думают создатели Sebastian’s No Breaker Spray. Этот усилитель связи содержит смесь лимонной и яблочной кислот, полученных из яблока, для воздействия на ослабленные и поврежденные связи и полимеры, чтобы запечатать кутикулу волоса.

• Система укрепления бондов L’Oréal Paris

  Купить сейчас 14 $

  Система укрепления бондов L’Oréal Paris — это аптечный дуэт шампуня и кондиционера для поврежденных волос. Оба средства, представленные в этой паре для душа, укрепляют поврежденные связи с помощью лимонной кислоты. Эта система также обеспечивает увлажняющее питание за счет тройного действия подсолнечного масла, экстракта листьев розмарина и алоэ.

Дженнифер Хуссейн — коммерческий писатель в Allure. Ранее она работала редактором отдела красоты BestProducts.com и COOLS, а также младшим редактором отдела красоты L’Oréal’s Skincare.com. Ее работы были опубликованы в Teen Vogue, Paper Magazine, Byrdie, Coveteur, The Zoe Report и StyleCaster.