Правополушарное рисование техника: Правополушарное рисование для начинающих и рисующих
Правополушарное рисование для начинающих и рисующих
Методика правополушарного рисования
базируется на том, что одной из фундаментальных особенностей человеческого мозга является межполушарная асимметрия. Она проявляется в том, что функции правого полушария и левого отвечают за два разных вида мышления: левая часть за логическое мышление, а правая за образно-интуитивное.
Следуя этой методике, можно научиться рисовать с нуля, и для этого совсем не нужно иметь уникальный или врожденный талант, более того, рисование для начинающих по этой методике поможет раскрыть в себе новые таланты даже человеку, никогда ранее не умевшему рисовать.
Методику правополушарного рисования для тех, кто желает научиться рисовать с нуля, впервые разработали в конце 1970-х годов. В основу методики легли научные исследования нейрохирурга и лауреата Нобелевской премии Роджера Сперри. Согласно исследованиям, у большинства людей доминирующим выступает левое «логическое» полушарие.
Именно поэтому,рисование для начинающих часто не приносит результатов, поскольку люди продолжают использовать для творческих целей «логическое» полушарие, тогда как нужно всего лишь переключить мышление на правое.
Достоинства правополушарного рисования
Этот метод хорош тем, что он выполняет еще и мощную оздоровительную психологическую и терапевтическую функцию. Например, посещая уроки рисования карандашом по данной методике, человек может избавиться от своих психологических ограничений и блоков, стать более открытым для внешнего мира и научиться находить нестандартные решения для выхода из сложных жизненных ситуаций.
Таким образом, рисование карандашом для начинающих может превратиться на терапевтическую процедуру, которая благоприятно скажется на здоровье и восприятии мира.
Кроме этого, уроки рисования карандашом по данной методике, благоприятно сказываются на нервном состоянии человека, он становится более спокойным, уравновешенным, гармоничным, легче переживает кризисные ситуации и стрессы.
Техника правополушарного рисования
Прежде всего следует сказать, что правополушарное рисование, как техника вида «рисуем с нуля», подходит абсолютно всем, независимо от возраста и умения рисовать. Так, например, подросткам рисование карандашом для начинающих помогает увидеть многогранность решений, они становятся более спокойными, обучаются владению своими эмоциями и направлению их в правильное русло. Очень положительно такая техника сказывается также на беременных женщинах и людях пожилого возраста.
По сути, техника правополушарного рисования — это «отключение» логического левого полушария и высвобождение творчества путем включения правого. Происходит это через специальные упражнения, которые снимают левополушарные ограничения. К таковым упражнениям, помогающим дать волю правому полушарию, относится рисование пальцами рук, рисование с игнорированием границ листа (холста), создание творческой атмосферы с помощью музыки и расслабляющих упражнений, а также различные приемы работы с кистью и красками, которые совершенно по-новому позволяют взглянуть на процесс создания рисунка. Научиться рисовать с нуля — это легко и доступно абсолютно каждому человеку.
В школах где преподаются уроки правополушарного рисования, используются особые упражнения, благодаря которым вас научат как рисовать маслом картину маленького размера за несколько минут, а большого – всего за пару часов. Таким образом, с помощью интуитивной правополушарной техники «рисуем с нуля» каждый сможет не только научиться рисовать, но и воспринимать окружающий мир по-новому.
Вы можете записаться по тел. 8 (495) 162-24-15
В нашей художественной школе «Найди себя» вы можете пройти различные мастер-классы и курсы, которые позволяют научиться рисовать быстро, легко и красиво:
Правополушарное рисование
Рисуем за 1 день
Карандаш с нуля
Картина маслом за 3 часа
Уроки рисования маслом
Трекбэк с Вашего сайта.
что это и чем полезна техника правополушарного рисования
Если вы в поиске интересного хобби, попробуйте правополушарную живопись. Ведь рисовать может каждый, независимо от природного таланта и художественного образования. И наука это подтверждает.
Что такое правополушарное рисование
Лауреат Нобелевской премии Роджер Сперри считал, что полушария головного мозга имеют «функциональную специализацию». Левое отвечает за математические вычисления, логику. У большинства взрослых оно доминирует, так как в обществе принято полагаться на разум, а не на чувства. Правое полушарие — образное, творческое, отвечает за восприятие цвета, сопоставление размеров и перспективы предметов.
Теория доктора Сперри легла в основу метода правополушарного рисования, который в конце 1970-х годов разработала преподавательница искусства, доктор наук Бетти Эдвардс. Работу левого полушария она назвала «Л-режимом», а правого — «П-режимом».
Правополушарное рисование — это художественное творчество в «П-режиме». Это когда правое полушарие головного мозга получает главенствующую роль, а активность левого намеренно подавляется.
Как работает методика правополушарного рисования
Помните, почему герой, ведущий повествование в «Маленьком принце», отказался от «блестящей карьеры художника»? Верно — взрослые приняли его удава, проглотившего слона, за шляпу.
Мышление детей нешаблонно, потому что их знания и опыт невелики. Левое полушарие мозга пока что не доминирует — нет привычки «думать рационально».
А теперь представьте, что вам нужно нарисовать дом. Как только вы об этом подумаете, левое полушарие тут же превратит дом в квадрат (здание), треугольник (крыша) и цилиндр (труба). В результате вместо цельного образа на листе получится набор геометрических фигур, из которых состоит жилище. Но если включить правое полушарие, рисунок выйдет более детальным и живым.
Отсутствие анализа позволяет расслабиться и наслаждаться процессом правополушарного рисования.
Главное — преодолеть страх «нарисовать непохоже»
В чём польза правополушарного рисования
- Развитие когнитивных функций. Любое рисование, в том числе правополушарное, улучшает восприятие, зрительную память и мелкую моторику.
- Развитие воображения. Рисование правым полушарием снимает барьеры, отпускает фантазию в полёт, отвлекает от рутины и помогает взглянуть на вещи с другого ракурса.
- Повышение самооценки. Живопись — это диалог внутреннего «Я» с миром. Рисуя, человек демонстрируют свой внутренний мир, а получая положительные отклики на произведения, обретает уверенность в себе.
- Расслабление. Правополушарное рисование — прекрасное хобби как для взрослых, так и для детей. Когда на белом листе «оживает» созданный тобой мир, тревоги и проблемы улетучиваются.
Как научиться рисовать правым полушарием мозга
Правополушарное рисование сейчас популярно: проводятся тренинги и мастер-классы, существуют даже специальные творческие центры, обучающие этой методике.
Но первые шаги можно делать и самостоятельно. Запустить «П-режим» помогут следующие простые упражнения правостороннего рисования.
Оптическая иллюзия
Распечатайте и разрежьте изображение пополам. Правшам нужно взять левую часть, а левшам — правую.
Положите картинку на чистый лист бумаги и попробуйте продолжить очертания профиля. При этом мысленно или вслух проговаривайте названия частей лица: лоб, нос, губы, подбородок.
Если вы нарисовали профиль, не обращая внимания на симметрию, возобладала логика. Попробуйте ещё раз. Когда получится абстрагироваться от слов и нарисовать просто линии, значит, включилось правое полушарие.
Вверх ногами
Выберите любой рисунок, где есть только контуры, как в детской раскраске. Переверните изображение и перерисуйте его вверх ногами последовательно — линию за линией. Отнестись к рисованию правым полушарием, как к собиранию пазла.
Старайтесь копировать линии, как есть.
Не стоит сначала переносить общий контур, а потом прорисовывать мелкие детали. Для удобства можно прикрыть часть изображения рукой или другим листом бумаги.
Постепенно придёт осознание, что каждая линия — это лишь часть единой картины, и правополушарное рисование начнёт получаться.
Видоискатель
Возьмите рамку с прозрачным пластиком или стеклом. Это будет ваш «видоискатель». Нацельтесь им на какой-нибудь объект, например, свою ладонь.
Примите удобную позу, чтобы рука под «видоискателем» не тряслась. Перманентным маркером, прямо по стеклу, обведите контур и все линии ладони.
Затем перенесите изображения со стекла на бумагу — строго по линиям, как в предыдущем упражнении техники правополушарного рисования.
Резюме
Правополушарная живопись поможет вам развить творческие способности, умение мыслить нешаблонно и находить неожиданные решения не только в вопросах, которые касаются рисования. Метод рисования правым полушарием позволит вам также увеличить мозговую активность в пять раз, а это очень пригодится в освоении нового материала в учёбе.
Правополушарное (интуитивное) рисование: метод, техника и польза
Автор Наталья Юршина На чтение 5 мин. Просмотров 2.5k. Опубликовано
В чем секрет правополушарного рисования? И как работает этот метод? Подходит ли он вам? Разбираем все волнующие вопросы вместе!
Что вообще такое правополушарная живопись?Метод правополушарного или интуитивного рисования был разработан в конце 1970-х годов доктором наук Бетти Эдвардс. В этой технике работает правое (творческое) полушарие мозга, а левое (рациональное) намеренно подавляется.
Все дело в том, что, как считают ученые, наши полушария, и правое, и левое, каждое отвечают за отдельные функции.
Так, например, левое полушарие мозга отвечает за рациональное и логическое мышление, за все разумное и последовательное в наших действиях и мыслях.
Правое же, наоборот, как антипод – отвечает за творческое восприятие действительности, переработку слов в символы.
Правополушарное рисование, как вы уже могли догадаться, это вид рисования, при котором правое полушарие нашего мозга доминирует в работе, а действия и сигналы левого полушария подавляются.
Как работает такая техника?Основной принцип техники интуитивного рисования заключается в том, что нужно отбросить всякий анализ, расслабиться и позволить себе наслаждаться процессом рисования, не заботясь о том, будет похож ваш рисунок или нет на существующую реальность.
Хороший пример правополушарной живописи – это детские рисунки. Так как они еще не обладают достаточным уровнем аналитических способностей и знаний, левое полушарие у них работает не так хорошо и развито, как правое. Именно поэтому, рисуя деревья или природу, или какую-то фигуру, ребенок рисует что-то свое и уникальное, потому что не зацикливается на анализе и деталях, а просто рисует.
Вся суть этой техники состоит в том, чтобы отключить «голову» и просто рисоватьЕсли мы говори о взрослых, то техника правополушарного рисования делает упор на восприятии образов, а не на технической стороне процесса. То есть вы рисуете интуитивно, отталкиваясь от своих ощущений. Для новичков в живописи такая техника помогает раскрыть свой потенциал и перестать бояться страха чистого холста, например.
Чем полезно правополушарное рисование?В принципе, любая творческая деятельность, а не только рисование или живопись, будут полезны для человека, для раскрытия его потенциала и творческого мышления.
Рисуя в такой технике, вы будете развивать память, восприятие, мелкую моторику рук. Помимо этого, у вас будет развиваться воображение. Ведь, работа правого полушария, это, зачастую, чистый полет фантазии, вы не знаете, что в итоге получите, но не будете бояться нарисовать это.
Перестать бояться пустого холста – вот один из плюсов такой техникиДля начинающих художников интуитивная живопись полезна еще и тем, что помогает преодолеть страх и барьер «не получится», «я все испорчу» и так далее.
Вы постепенно забудете о страхе белого холста, и сможете рисовать что угодно, не ругая себя, даже если что-то не получится. Такая уверенность в себе обязательно вам пригодится, если вы захотите заняться классической живописью.
Ну и в конце концов, правополушарное рисование, это метод расслабления и релакса. Вы ведь не собираетесь продавать эти картины или отправлять на выставку, вы просто рисуете для себя, в свое удовольствие, наслаждаясь именно процессом рисования и работы с краской. Хорошее занятие, особенно для тех, кто все время занят или устал.
Как попробовать технику правополушарного рисования- Отбросьте страх и ограничения.
Возьмите лист бумаги и попробуйте просто нарисовать что-то, но двумя руками и одновременно. Так вы задействуете сразу 2 полушария и потренируете себя.
- Чтобы испытать новые эмоции от работы с краской, попробуйте начать рисовать не кисточкой, а прямо пальцами, руками. Возможно, для некоторых, такой подход несколько экстравагантен, но если вы все-таки готовы, то выбирайте краску на водной основе, например, гуашь.
- Попробуйте нарисовать предмет наоборот. Это может быть перевернутое изображение, или зеркально отображенное, слева на право, например.
- Рисуйте рукой, которой не привыкли рисовать. Если вы правша, то левой, и наоборот.
- Поиграйте с цветами. Например, нарисуйте что-то на цветной бумаге или попробуйте изобразить цветовой контраст в привычных предметах – зеленое небо, голубая трава.
- Если у вас есть ребенок, предложите ему порисовать вместе. Только пусть он руководит процессом и подсказывает вам что нужно будет нарисовать.
Любое рисование по праву можно считать правополушарным. Потому что любая творческая деятельность задействует правое полушарие нашего мозга. Что касается именно отдельного понятия правополушарного рисования, я бы это больше отнесла к такому маркетинговому ходу, чтобы привлечь к творчеству тех, кто сомневается в своих силах и думает, что для рисования обязательны какие-то навыки и рисование, кто испытывает определенные психологические трудности и проблемы, чтобы начать рисовать.
Поэтому поводу, я бы сказала, что правополушарное рисование для взрослых, все-таки, основано на том, чтобы дать возможность людям без образования спокойно и свободно рисовать.
Но на самом деле я не люблю эту тематику рассматривать отдельно и давать такие уроки и задания, потому что по факту, здесь учить нечему. Вы просто даете себе свободу творчества, свободу мысли, и делаете так, как хотите, делаете так, как видите и как чувствуете.
В этом в общем-то и заключается суть правополушарного рисования, она никоим образом не связана с академической живописью, потому что в таком рисовании мы не подключаем основные законы светотени, не подключаем правила контрастов, нюансов. Мы просто пишем, рисуем, не опираясь ни на какие правила.
Поэтому, в принципе, вы можете заниматься правополушарным рисованием, если у вас к этому лежит душа. Но повторюсь, любое рисование является правополушарным и все-таки, если вы хотите помимо того, чтобы просто рисовать, еще и получать какие-то навыки и знания, то лучше же, конечно, во время рисования, еще обучаться, чтобы делать все правильно.
В любом случае, вы будете задействовать правое полушарие вашего мозга и, в любом случае, результат будет положительным. Вопрос в том, добавите ли вы к этому действию знания, либо будете просто делать как получается.
Правополушарное рисование: методика, техника, практические упражнения
Для людей, которые не связаны с изобразительным искусством, рисование представляется крайне сложным. Кажется, чтобы научиться, нужно знать массу строгих правил композиции и цвета, построения перспективы, света и тени и многое другое. И это действительно так, если говорить об академической живописи.
Если же рисовать требует душа, то можно начать без теоретической базы. Стоит просто сконцентрироваться на приятном времяпровождении и не думать о результате. А так ли это просто на самом деле?
Что такое правополушарное рисование?
Правополушарное рисование — это методика, направленная на то, чтобы отключить свое рациональное начало и с головой погрузиться в произведение.
Постарайтесь вспомнить, когда в последний раз Вам приходилось изображать что-то на бумаге и показывать другому человеку. Возник внутренний барьер? Нахлынуло волнение и стыд за свое неумение рисовать? Тогда дать волю фантазии и творить “для души” у Вас так просто не получится.
Практику правополушарного рисования можно отнести к психотерапии. Оно повышает производительность мозговой активности и уравновешивает эмоциональное состояние. Вы учитесь управлять своими переживаниями, регулировать уровень стресса и расслаблять разум, когда это необходимо. А приступить можно в любое свободное время у себя дома.
Чем оно отличается от левополушарного?
Левополушарное рисование — это как раз то, что нужно в академической живописи. Оно требует тщательного анализа, базы знаний и навыков, многоэтапной подготовки к написанию картины. Стоит ли говорить о том, как долго длится процесс создания произведения по всем правилам?
Правополушарное же рисование направлено на процесс, а не на результат: процесс обучения, поиска, самовыражения и настоящего творчества. Область живописи при этом неограниченна. Художник сам выбирает тему или цель картины и основывается на своих чувствах при создании образов. Такие работы находят отклик у зрителей, хотя и не предназначаются для них. Ведь этот вид творчества — для создателя, а не для масс.
Из головы на холст выплескиваются цельные образы, уже со своими тенями, бликами и цветовыми сочетаниями. Картина выходит уникальной, даже если изображаемые предметы просты и всем известны, и даже если Вы повторяете ее в разные моменты своей жизни.
Вы наверняка слышали о том, что разные полушария головного мозга имеют свою сферу ответственности среди человеческих способностей. Левое обрабатывает формально, логично и последовательно, понимает символы и расчеты. Правое же более интуитивно, эмоционально, чувственно, и именно оно ловит волну вдохновения.
Многие из нас руководствуются именно левым полушарием в повседневной жизни, чтобы справляться с задачами, планировать и решать проблемы./ae6e36d5082a28b.s.siteapi.org/img/9daeae66c47306445e9c1d74837a19aedc1a29b8.jpg)
И в долгосрочном обучении изобразительному искусству тоже задействуется оно: для правильного изображения тригонометрических фигур, расчета расстояния между объектами на плоскости, согласования освещения и прочего. Вы настолько привыкаете рисовать аналитически, что творчеству на холсте не остается места.
Сосредоточившись лишь на своих чувствах, Вы сможете расслабиться, успокоиться и позволить себе творить без жесткой самокритики. Такой процесс гораздо вероятнее принесет удовольствие, а результат станет отражением вашего настоящего состояния души.
История зарождения правополушарной живописи
Вышеописанную “функциональную специализацию” полушарий первым описал Роджер Сперри — лауреат Нобелевской премии. В конце 70-х годов его теория легла в основу метода доктора наук Бетти Эдвардс. Именно она сегодня считается матерью правополушарной живописи. Ее идея была описана в книге “Художник внутри вас”.
По ее словам, дети с легкостью отключают левую зону мышления за неимением большого объема знаний и опыта и всецело вовлекаются в процесс творения. Во взрослом же возрасте важно уметь делать это усилием воли. Только таким образом можно взглянуть на мир под нетривиальным углом и изобразить его по-особенному. В таком ключе каждый из нас умеет рисовать не хуже, чем писать и читать, главное — дать этому навыку раскрыться.
Как научиться рисовать правым полушарием мозга?
Создание рисунка по данной методике зависит от Вашего восприятия образов, а не от художественных навыков. Просто поддайтесь своей интуиции и действуйте спонтанно: используйте приемы, которые Вас заинтересовали, не анализируя их. Позвольте течению вдохновения подхватить Вас.
Первый барьер, который возникает у начинающих, заключается в “боязни белого листа”. Мало того, что он белый, так еще и ограниченный: в его рамках нужно уместить целую композицию. Избавьтесь от этого. Подстелите под лист газету или что-нибудь еще и делайте уверенные, размашистые мазки, выходя за края.
Рисование одной рукой — еще один барьер.
Его тоже необходимо преодолеть, используя две кисти одновременно. Желательно попробовать порисовать пальцами. Так Вы почувствуете консистенцию краски, освоите новые приемы и мазки, ненадолго вернетесь в детство.
Вместо белого возьмите цветной лист бумаги, подойдет даже черный — и ваше воображение начнет работать с повышенной интенсивностью.
Если у Вас есть ребенок, приобщите его к такому творчеству. Придумайте вместе несуществующее животное, здание или что-нибудь другое.
Если Вы правша, то рисование левой рукой станет для вашего мозга серьезным вызовом. Если левша — учитесь правой. Таким образом активируются участки мозга, которые ранее в данном процессе не участвовали.
Практические упражнения для правополушарного рисования
Возьмите контурное изображение (раскраску), переверните вверх ногами и попробуйте нарисовать в нормальном виде. Левая зона восприятия быстро сдастся, поскольку ее методы анализа окажутся неэффективными. А вот правая сможет полностью проявиться.
Следите при этом за тем, как располагаете элементы относительно друг друга. Дорисовывайте их один к другому, как будто собираете пазл. Как только вольетесь в процесс, сконцентрируйтесь и не позволяйте себе отвлечься. Настроиться заново будет непросто.
Приклейте листок бумаги к столу скотчем. Сосредоточьтесь на какой-либо текстуре: складках собственной ладони, драпировке ткани, скомканной странице и т.д. Поставьте таймер на 5 минут и, не отрывая глаз от объекта, детально фиксируйте его на бумаге.
Не стремитесь максимально точно нарисовать все линии, гораздо важнее синхронизировать движения глаз и руки. Продвигайтесь на 1 миллиметр в секунду, не более. После этого упражнения зрительное восприятие намного усилится, и все вокруг начнет выглядеть совсем по-другому.
Поместите небольшой квадрат из пластика или стекла в раму. Зафиксируйте его так, чтобы выбранный объект сквозь него был хорошо виден. С помощью перманентного маркера наведите все линии прямо по стеклу.
Затем перенесите рисунок на лист бумаги. Наводите контур и ничего не меняйте на этом этапе. Важно научиться изображать предметы такими, какими они есть, а не их общепринятые символы.
Чем полезна эта техника?
Во-первых, рисование, как и любой другой вид творчества, помогает человеку раскрыть свой потенциал и нестандартное мышление. Во время практики правополушарной живописи развиваются чувства восприятия, воображение, мелкая моторика и даже память.
Во-вторых, это помогает бороться со страхами: сначала с боязнью белого листа, критики своей техники, а затем и повседневных явлений. После этого Вы сможете увереннее пробовать себя в классической живописи.
В-третьих, это отличный вариант релакса. Вы сможете расслабиться и посвятить время только себе. Опять-таки, цель методики заключается в процессе, а не результате, и он совершенно не должен Вас беспокоить.
Приобретенные навыки повлияют и на повседневную жизнь: будет легче интуитивно находить интересные решения, воплощать нестандартные идеи и не бояться проявлять себя. Раскрыв свои творческие способности, Вы поднимите самооценку и, возможно, заинтересуетесь каким-то новым направлением в творчестве.
В итоге, ваше истинное душевное состояние отобразится в картине на холсте. Вы выплеснете эмоции и лучше познакомитесь со своим внутренним миром. А при желании сможете поделиться чувствами с окружающими, как настоящий художник.
Резюме
Научиться рисовать, отключая левое полушарие мозга, может каждый, вне зависимости от имеющихся навыков рисования. Попробуйте — и убедитесь, что у Вас есть творческие способности. Простые упражнения можно выполнять дома. Главное — не думайте о результате и всецело растворитесь в потоке творчества. Рассматривайте данную практику как способ раскрыть себя, улучшить восприятие окружающего мира и выйти на новый уровень созидания.
Лево- и правополушарное рисование: обзор методик
Май 21, 2016
in Полезные статьи по рисованию by Марина ТрушниковаЛево- и правополушарное рисование
Рисование в последние два-три года стало очень модным трендом.
Курсы рисования, студии живописи для взрослых, тренинги “правополушарное рисование” появляются во многих городах.
Но те, кто только собирается попробовать это увлекательное занятие, порой теряются перед выбором необходимого курса или школы.
Сегодня я хочу сделать обзор некоторых методик лево- и правополушарного рисования и разобраться, какая из них лучше.
По ходу рассуждения будут затронуты вопросы:
- что включают понятия лево- и правополушарные процессы работы мозга;
- различия в методиках обучения рисованию;
- многочисленные школы правополушарного рисования: следование методикам Бетти Эдвардс или выгодный коммерческий проект?
- какой подход в обучении использую я.
Но для начала стоит уточнить, что понимается под этими терминами.
Что означают лево- и правополушарные процессы работы мозга?
На самом деле, вряд ли полушария нашего мозга когда-либо “спят”, чаще всего в той или иной степени они задействуются оба. Но для простоты понимания процесс называют именем полушария, которое значительно больше работает при выполнении той или иной задачи.
Лево- и правополушарные процессы работы мозга
Левое полушарие отвечает за:
- логику
- схемы, инструкции
- правила, закономерности
- пошаговость
- объяснения
Правое полушариe отвечает за:
- интуицию
- спонтанность
- эмоциональность
- цельность
- повторение
Левополушарное обучение основано на объяснении, правополушарное построено на повторении, передаче вне слов или на уровне, когда человек сам дорастает за счет повторений до другого уровня.
Как это выглядит в рисовании?
Левополушарное рисование.
При левополушарном рисовании используется пошаговая инструкция. Вы четко знаете, как прийти к результату и что у вас в итоге получится.
При таком подходе сначала определяются пропорции, деление на геометрические фигуры, выстраивание оси симметрии, построение овалов.
В результате обычно получается стройный красивый объект.
Левополушарному рисованию, с использованием четких инструкций, учат академические художественные школы и институты.
Там, к примеру, прежде чем рисовать гипсовую голову, изучают схему пропорций лица, а прежде чем изображать животных — знакомятся с их анатомией. Даются теоретические знания в области изображения перспективы, объема, пропорций, тени и света, цветоведения.
Обширные знания, четкое понятие строения тел животных и людей ведет к мастерству и «крепкому» рисунку. Многие художники-профессионалы идут именно от этого.
Правополушарное рисование.
Правополушарное рисование подразумевает отсутствие четкой схемы.
Оно спонтанное, построенное на копировании, непосредственном восприятии натуры в целом.
Можно начать рисовать с любого места: смотреть на объект и копировать его, анализируя местоположение, схожесть (похоже-не похоже, та фигура получается или не та). Рисование ведется от детали к целому.
Термин «правополушарное рисование» появился благодаря американскому профессору Бетти Эдвардс.
Она разработала замечательную методику, при помощи которой студенты-новички за 2 недели «с нуля» учились рисовать портреты, людей с натуры и получали весьма впечатляющие результаты.
Она давала ученикам ключи, которые позволяли сразу изображать с натуры человека, животных, предметы интерьера. При этом в дальнейшем человек мог решить любые задачи и нарисовать все, что угодно, без участия педагога.
Интуитивное рисование Бетти Эдвардс описано ее замечательной книге «Открой в себе художника».
Есть и другие методики, которые следуют принципам правополушарного рисования.
Немало художников в творчестве используют правополушарный подход.
Они рисуют спонтанно, следуя своему представлению, как должен выглядеть объект, создавая среду в виде пятен и штрихов, «пряча» трудные для воспроизведения предметы или части тела.
Нередко это очень красиво, художественно, эмоционально. Этот подход имеет право быть, как и академический.
Куда пойти учиться?
Сейчас взрослые люди начинают вовлекаться в рисование и ищут пути, как научиться делать это красиво и правильно. Тут их ждут самые разные варианты со своими «плюсами» и «подводными камнями».
- Пойти в стандартную художественную школу старого толка, где можно получить классическое академическое образование с хорошей базой теоретических и практических знаний.
Тут следует учесть, что обучение длиться довольно долго, порой скучно, и никто не обещает быстрых результатов. Многие ученики и студенты разочаровываются и вообще теряют охоту к рисованию.
- Другие курсы или школы. Здесь важно не ошибиться с выбором, потому что те основы, которые будут заложены, в дальнейшем скажутся на результате. Если изначально давались неверные убеждения, будет сложно потом от них отказаться.
Сейчас школы правополушарного рисования расплодились в большом количестве. Некоторые обещают научить рисовать любого чуть ли не за час.
Я против многих из них. Сейчас объясню почему.
Но прежде, чем осветить свою позицию, хочу рассказать, как я пришла к рисованию и пониманию, как надо учить взрослых людей рисовать, и что я не понаслышке знаю о школах правополушарного рисования.
Читать в контексте:
Почему я имею право говорить о рисовании. Выдержки из биографии
Я художник-педагог с многолетним стажем. Рисовать училась с детства: 5 лет— в художественной школе, 5 лет — в художественном училище и 5 лет — в институте. Всего 15 лет специального образования. После окончания института я преподавала в художественной школе в течение 11 лет.
На работе у меня были прекрасные коллеги, и сама школа была замечательная. Принцип преподавания там не сводился к неукоснительному следованию какой-то догме.
Мы всегда находились в поиске новых программ и интересных упражнений, которые делали процесс обучения более «живым» и увлекательным. Конечно, это все было не в ущерб общепринятым стандартам.
Наши ученики «на выходе» были вполне готовы для дальнейшего специализированного обучения.
Благодаря моим коллегам и опыту работы в художественной школе у меня развилась страсть к методикам. Я и сейчас люблю подыскивать интересные подходы в рисовании и включать их в свои программы.
Я добиваюсь, чтобы процесс обучения не был скучным, и, в тоже время, давал максимально быстрые результаты и значительный профессиональный рост.
Итак, я проработала 11 лет в художественной школе, а потом мне захотелось перемен, и я ушла с «насиженного» и хорошего места в надежде, что течение жизни меня понесет дальше. В это время мне предложили провести в столице тренинг по рисованию для взрослых (а жила я тогда в Комсомольске-на-Амуре).
Я подготовила двухдневный интенсив по 8 часов, включающий максимальное количество во информации и способный в сжатые сроки научить рисованию «с нуля» и дать базу во всех отраслях. Мы проходили рисунок, живопись, умение сочинять картину (работа с творческим воображением), декоративную графику, цветоведение и работу по избавлению от страхов, которые препятствуют рисованию.
Основой тренинга стала основа техника правополушарного рисования Бетти Эдвардс. Я познакомилась с книгами американской художницы и преподавателя, еще когда работала в художественной школе. Они меня сильно впечатлили. Я сократила методику и адаптировала ее к предстоящему курсу. Мы учились рисовать сразу с натуры, и после 3 часов практики курсанты изображали друг друга и получали замечательные результаты.
С тех пор я регулярно проводила курсы и тренинги. В обучении старалась, прежде всего, заложить правильные основы, чтобы мои ученики могли ими эффективно пользоваться и в дальнейшем.
Это как научить кататься на велосипеде. Я давала людям инструменты: как работать с цветом, линией, как использовать ключи рисования с натуры и раскрывала основы творческого мышления.
Не обошлось и без казусов. Однажды с моего тренинга ушла курсантка, мама моей ученицы, объяснив, что ей скучно и непонятно. Проанализировав эту странную для меня ситуацию, я поняла, что женщина не смогла справиться со своими внутренними комплексами.
Позже на занятиях я стала делать больший акцент на избавление от страхов, и таких проблем больше не возникало. Но забыть тот случай я не могла, и при возможности решила выяснить, что я не понимаю в психологических проблемах, которые возникают у взрослых людей, начинающих рисовать.
Мое знакомство со школой правополушарного рисования
Я записалась на тренинг правополушарного рисования для педагогов, который вела психолог из Прибалтики.
На тренинге я с удивлением обнаружила, что, хотя курс шел под вывеской правополушарного рисования, методика Бетти Эдвардс не давалась вовсе.
Задача состояла в следующем: нужно было белилами (гуашь) закрасить лист, а затем, пока не высохло, вбить цвет и получить абстрактную картину. Потом надо было нарисовать вслед за тренером деревья с листвой (получаемой «тыканием» жесткой шетинной кистью с краской), силуэты домов, луну и т.д., все это с применением минимума цветов.
У многих учеников было приподнятое настроение, их будоражил сам факт, что им дали в руки краски и разрешили рисовать.
Я досидела до конца и все ждала, когда же будет про правополушарное рисование, та суть для педагогов, ради которой я сюда пришла. Но больше ничего не было.
Я хорошо знакома с методиками обучения рисованию в детском саду, школе и т. д. и поняла, что так не учат даже дошкольников, слишком это было примитивно и грубо.
И было бы всё ничего, если бы в момент тренинга тренер не повторял все время, что у всех уже раскрывается творческое начало и получается суперхорошо, полученные произведения можно вешать на стену или отдавать на выставки.
Для меня, как для художника этот тренинг был дискредитацией всей живописи и искусства.
Я бы не высказывала свой протест против подобных школ, если бы они позиционировали себя правильно: как мест, где учат простым техникам создания изображений, где помогают избавиться от страхов и включиться в рисование.
А не как школ, раскрывающих творческое начало и открывающий путь в искусство. Не как тренинги, на которых создаются шедевры и рождаются талантливые художники.
Они ориентируют взрослых людей на то, что все, что они делают — искусство.
НЕТ! Это не искусство, не живопись и не правополушарное рисование! Это дурной тон.
И здесь даются слабые технические приемы, на уровне детского сада.
Правополушарное рисование на таких тренингах заканчивается в тот момент, когда получилась абстрактная картинка. Как только вы начали повторять за тренером, правополушарный процесс заканчивается.
Более того, в таких школах нет развития творчества. Вам показали, как изобразить мак, сирень или березку, но не научили рисовать яблоню, розу или липу.
В школе “правополушарного” рисования вам не дают толчок к самостоятельному росту.
Чтобы узнать что-то новое, вы должны будете снова приходить на занятия.
К тому же, такие тренинги часто ведут люди, далекие от педагогики: психологи или даже домохозяйки. А группы набираются такие многочисленные, что подойти к каждому у тренера нет никакой возможности.
Большинство из современных школ правополушарного рисования — выгодный коммерческий проект, не имеющий ничего общего с искусством.
Это продукт, полученный путем совмещения двух известнейших брендов: раскрученного термина Бетти Эдвардс и техники популярнейшего американского художника Боба Росса (где описаны простые техники рисования гуашью для начинающих художников).
Хочу подчеркнуть, что не все школы правополушарного рисования такие, с какой столкнулась я лично. Есть педагоги, которые берут методику Боба Росса за основу, преобразовывают ее и идут дальше.
Читать в контексте: Арт-терапия рисованием. Разница взглядов психолога и художника
Мои подходы в обучении рисованию
Я следую собственному убеждению и пониманию, как научить людей рисовать.
Я объясняю, что рисовать можно по–разному.
Это могут быть схемы, механические рисунки, серьезные картины. Вопрос что из этого называть искусством, что — рисованием для отдыха или арттерапией, когда ты рисуешь, чтобы выплеснуть свои эмоции или подзарядиться. Если вы хотите творить, чтобы ваши произведения относились к искусству, то этому нужно учиться.
Я вижу, что не все, кто даже хочет рисовать, рисуют.
Почему? Некоторые люди настолько закомплексованы и имеют столько страхов, что они сами не могут позволить себе рисовать в их возрасте, в их положении, с их профессией, опытом и т.п.).
Для таких людей важно, чтобы им кто-то позволил это делать, желательно, другой художник или педагог. Я на своих курсах уделяю внимание этому вопросу и помогаю людям раскрепощаться и убирать внутренние зажимы. Рисовать может каждый!
Электронная книга Марины Трушниковой: “Удовольствие рисования”
А теперь перейду к вопросу
«Что лучше, правополушарное или левополушарное рисование?»
Сам вопрос таит в себе неточность. Как уже писалось выше, четкого разделения процессов нет. Фактически любое рисование является правополушарным, очень редко оно — левополушарное, когда рисуют вслед за преподавателем по какой-то определенной схеме.
На своих уроках я обучаю и лево-, и правополушарному рисованию.
Я даю оба метода еще и потому, что ко мне приходят разные люди, с различными темпераментами, взглядами на мир, философией, уровнем страха. Впоследствии каждый выбирает свой принцип работы.
Я считаю необходимым давать в ограниченном объеме академическую теорию и специфические знания, которые ведут к пониманию тонкостей рисунка и профессиональному росту.
Я за то, чтобы художник-педагог мог объяснить известные закономерности (к примеру, знал, что при рисовании заката возникают оптические явления, которые создают определенные цветовые переходы), а потом показал технику исполнения и попросил за ним повторить.
Такой подход, мне кажется, в разы эффективнее для ученика, чем многократное повторение в ожидании понимания, почему так происходит.
К тому же, для начинающих со множеством страхов поначалу правополушарный подход бывает сложен, ему легче и приятнее рисовать по схемам с пошаговым разделением процесса и закономерным результатом.
Конечно, я обучаю и различным методикам правополушарного рисования, которые я так люблю. На некоторых уроках мы интуитивно рисуем цветовые пятна, а потом дорабатываем их до абстрактного или неабстрактного сюжета.
Но чаще всего я придерживаюсь того, чтобы изучать и впоследствии соединять два подхода. Какие-то вещи мы рисуем в состоянии левополушарного процесса, какие-то — при помощи правого полушария, а где-то соединяем оба метода.
Какой же вывод из всего вышесказанного?
Выбирайте для себя тот метод, учителя, школу, которые больше всего подходят вашим особенностям характера и способа обучения, вашим целям и запросам в рисовании. Что хорошо одному, другому – не очень.
Важно, чтобы ваш выбор был осознанным!
Буду признательна вам за отклики в комментариях. Расскажите о своем опыте обучения по различным методикам рисования!
Если материал был вам полезен, поделитесь им в соцсетях!
Правополушарное рисование: описание метода, результаты учеников. Обучение правополушарному рисованию в Москве
О методе.
Быстрое обучение рисованию происходит за счет включения в работу правого полушария мозга, которое обладает отличным чувством пространства и формы, чего, в общем-то, и не хватает нашим традиционным методам обучения. Работы участников, прошедших тренинг Правополушарное рисование, при обычном их простом сюжете, удивляют своей живостью, глубиной, необычностью, излучая эмоциональное состояние.
Техники, которые позволяют включить творческую часть мозга, проверены на 40000 участниках наших тренингов. Искомый правополушарный режим участник тренинга получает уже через полчаса после начала занятия.
При подъеме активности правого полушария и балансировки его с уровнем левого происходят уникальные вещи: производительность работы мозга увеличивается в 5 раз, повышается скорость принятия решений, включается режим вдохновения и окрыленности, внутреннего спокойствия, гармонии, проявляющийся во всех областях деятельности, что в разы улучшает уровень качества жизни человека.
Метод, позволяющий быстро научиться рисовать. Динамика такая: если человек никогда не брал кисточку в руки, он может после первого занятия рисовать большую картину размером 60 на 90 сантиметров.
За счет чего такая скорость? При рисовании используется творческая часть мозга – правое полушарие. В школе художественной обучают рисовать в левополушарном режиме, оттого и такое длительное время обучения. Здесь все обстоит по-другому: специальные техники, разработанные художником психологом, позволяют включить правополушарный режим у любого человека.
Почему мы рекомендуем правополушарное рисование?
5 минут теории и сразу за любимое дело – рисовать!
В ходе всего тренинга – эмоциональный подъем, радость и вдохновение. Усталости нет никакой, а после занятия – прилив сил и энергии.
Все необходимые материалы выдаются: кисти, краски, бумага, даже фартуки – рабочее место полностью подготовлено.
Занятие проходит в большой просторной аудитории площадью 60 квадратных метров.
Каждому участнику после тренинга выдается именной сертификат, специальные бонусы и подарки!
Для тех, кто еще осуществил мечту научиться рисовать, для профессиональных художников, для бизнесменов, для тех, у кого профессия связана с дизайном, креативом, для тех, кто хочет приручить вдохновение, для всех, кто считает себя творческими людьми, или хочет стать таковыми!
Возраст участников не ограничен, специальной художественной подготовки не требуется.
К нам приходят и те, кто никогда не рисовал и те, кто окончил художественную школу, и члены Союза художников.
Ключи к вдохновению — активизация творческих способностей через правополушарное экспресс-рисование.
Функциональная асимметрия полушарий человеческого мозга на протяжении трех десятилетий прочно удерживает внимание исследователей.
Полушария по-разному воспринимают явления окружающей среды, различна их роль в творческой работе мозга, неодинаково их отношение ко времени, какими-то свойствами обладает только одно полушарие, другими — оба, но в разной степени, и все эти связи взаимодействуют сложнейшим образом.
Впервые различия в работе полушарий головного мозга человека были описаны американским ученым, лауреатом Нобелевской премии Р. Сперри после того как он в лечебных целях рискнул рассечь межполушарные связи у больных эпилепсией.
Последствием этой операции явилось не только снижение эпилептических атак, но и удивительное изменение поведения человека. Каждое полушарие стало вести себя как независимый совершенно отдельный мозг, который даже не всегда до конца понимал свое другое полушарие.
Эти особенности замечались и раньше, при травматическом повреждении или хирургическом вмешательстве в одно из полушарий. Человек, у которого было отключено правое полушарие, а работало левое, сохранял способность к речевому общению, правильно реагировал на слова, цифры и другие условные знаки, но часто оказывался беспомощным, когда требовалось что-то делать с предметами материального мира или их изображениями.
Когда отключали левое, а работало одно правое полушарие, пациент легко справлялся с такими задачами, хорошо разбирался в произведениях живописи, мелодиях и интонациях речи, ориентировался в пространстве, но терял способность понимать сложные словесные конструкции и совершенно не мог сколько-нибудь связно говорить. В дальнейшем эти различия были многократно подтверждены.
Исследования проводились в двух направлениях: физиологические аппаратные и психологические поведенческие эксперименты. В соответствии с ними основная деятельность левого полушария получила название логико-вербального мышления, а правого — пространственно-образного.
Но на практике такого четкого разделения между полушариями нет. Например, установлено, что человек с одним правым полушарием способен понимать простую речь, а с одним левым однозначные образы. Работы профессора Э. А. Костандова (Институт общей и судебной психиатрии МЗ СССР) показали, что правое полушарие у здоровых людей быстрее левого реагирует практически на любую информацию — и образную и словесную.
При подъеме активности правого полушария и балансировке его с уровнем левого, значительно возрастает скорость реакции на внешние стимулы, а, следовательно, скорость принятия решений, особенно в экстремальных ситуациях.
Причина этого в следующем: большинство людей обладают более активным левым полушарием, это обусловлено самим принципом развития западной цивилизации, системой обучения, этическими нормами общества.
Специализация полушарий заключается не только в характере обрабатываемой информации, но и в самом процессе обработки. Левое — действует пошагово, логически последовательно. Как при этом принимается решение? Собирается информация, обосновываются причины, просчитываются варианты, выводятся результаты, взвешиваются последствия. А если меняется критерий оценки, то процедура повторяется с начала.
Задачи, решаемые в бизнесе, политике, финансах — всегда многофакторные, со сложной корреляцией параметров, и критерии оценки результата часто неоднозначны, а иногда просто противоречивы. Поэтому бывает так сложно принять решение, это требует времени, и так же сложно его реализовывать. А если на каком-то шаге не хватает информации или задача плохо формализована, тогда решения нет.
Все обстоит иначе, если более активно правое полушарие. Здесь даже при недостатке информации, ее части не рассматриваются как отдельные фрагменты и не анализируются последовательно, а сразу образуют целостную картину.
Недостающие части воссоздаются мгновенно и решение возникает как бы само собой. Это воспринимается как озарение, инсайт, интуитивная вспышка, так как сам процесс поиска решения — высокоскоростной, ассоциативный, без пошаговой логики и не фиксируется в сознании. При этом человек испытывает необыкновенный эмоциональный подъем, вдохновение, состояние полета, и это закономерно, при повышении активности правого полушария обостряется чувственно-эмоциональное восприятие.
Творчество в любой сфере связано с преодолением традиционных представлений, с обнаружением новых закономерностей или новым подходом к уже известным фактам в их целостной связи с миром. Способность видения многозначного контекста является базовой позицией для любого вида творчества, независимо от его направленности и конкретного содержания.
Для определения творческих способностей психологи часто используют тест Гилфорда, в котором предлагается назвать все вообразимые способы применения какого-нибудь предмета. Чем больше вариантов предлагает испытуемый, чем больше среди них нетривиальных, тем выше оцениваются его творческие возможности.
Результаты тестирования подтверждаются действительными достижениями выдающихся личностей. Этим тестом выявляют способность преодолевать ограничения, создаваемые однозначным контекстом. Выполняя тест человек должен отказаться от привычных представлений и попытаться обнаружить множественные связи между предметами взамен привычных единичных.
Другой способ оценки творческих способностей состоит в том, что испытуемым предлагают составить парные словесные ассоциации. При этом люди с высоким творческим потенциалом чаще называют антонимы, чем синонимы, то есть они легче ассоциируют те или иные понятия с противоположными по значению, чем со сходными.
Это означает, что они способны видеть предметы и явления в более широком контексте и готовы к одновременному постижению не одной, а нескольких идей или сторон явления.
Исследования проф. В. Ротенберга, проф. В..Аршавского и других авторов показали, что люди с доминированием одного из полушарий различаются по успешности решения задач, соответствующих своему типу мышления. Оказалось, что эти различия лежат очень глубоко — на физиологическом уровне функционирования мозга.
Те, у кого доминирует левополушарное мышление, нуждаются в относительно меньшей дополнительной активации мозга при решении логических задач, а попытки решить творческие задачи приводят к выраженной активации всего мозга и последующему утомлению. Те же, у кого доминирует «правополушарное» мышление, решают творческие задачи вообще без дополнительной активации мозга и, соответственно, почти не чувствуют при этом утомления, в то время как задачи с определенным алгоритмом вызывают у них существенную дополнительную активацию мозга и утомление.
Существуют различные методики выхода в режим творчества — от этнических, мистических, религиозных, гипнотических до химической или полевой стимуляции. Общий подход заключается в снижении активности левого и повышении активности правого полушария. Проблемным в случае внешней стимуляции представляется удержание подобного состояния и произвольное его включение.
Такие состояния бывают в жизни каждого человека, иногда при длительном, трудном поиске решения, когда уже все перепробовано, а ответа все нет, или в экстремальной ситуации при полном отсутствии времени на размышление. К сожалению, такие моменты случаются редко, но запоминаются навсегда, как необыкновенно яркие, сильные, исключительные.
Причину таких озарений можно объяснить тем, что при сильном утомлении, напряженной работе, перегрузке или остром, опасном дефиците времени левое полушарие перенапрягается, выходит за предельный режим и отключается, предавая управление правому полушарию, которое и находит оптимальный ответ.
А в обычной жизни мы его не слышим, оно слишком «тихо» говорит с нами, по сравнению с ведущим левым. Достижение стабильного результата возможно и через обучение, освоение духовных практик, но, к сожалению, это занимает годы.
Известны методики быстрой генерации такого состояния через организацию стресса (за счет дефицита времени, конкуренции, подъема групповой эмоциональности, нетривиальной постановки задачи и т. д.). Они успешно работают, но только при создании таких внешних условий.
Вся система обучения в западной цивилизации построена по последовательному причинно-следственному алгоритму левого полушария. А пространственно-образное правое целенаправленно не развивается. И даже обучение чисто правополушарной деятельности — рисованию ведется по «левому» алгоритмически-последовательно.
Есть замечательные методики так называемого правополушарного графического рисования Кимона Николаидиса, Джулии Кэмерон, Бэтти Эдвардс и др. Они дают хорошие технические навыки людям с нулевой художественной подготовкой. Но правое полушарие мозга — это не только пространственно-образные способности, а еще и целостное, интуитивное мышление.
Поэтому главная цель тренинга «Активизация творческих способностей через правополушарное экспресс-рисование» — это управляемое включение творческого режима работы мозга. В таком режиме активизирована способность задавать неожиданные вопросы и находить на них не тривиальные ответы в любой сфере деятельности. А собственно умение рисовать является «побочным результатом».
Этот тренинг — не курс обучения живописи. Это групповой психологический тренинг креативности, снятия стереотипов видения и мышления, тонкой синхронизации центральной нервной системы и моторики, обретения чувства вдохновения.
Начало — это снятие барьера: «Я этого не умею» с помощью нескольких упражнений, с гарантированным результатом: «У меня получилось!» Затем ряд техник, без вербальных объяснений, дающих в результате изображение глубины пространства, и применение их для создания пейзажей разной освещенности.
Затем наблюдение за использованием разных живописных приемов и «видение» возникновения отличающихся друг от друга фактур. Для снятия убеждения: «У меня так никогда не получится» все демонстрации проводятся в высокоскоростном режиме «зрительного штурма» и снижении активности левого полушария, т. к. для его логического, последовательного восприятия происходящее не возможно.
Тренинг является первой ступенью программы практического применения методики активизации творческих способностей. В ходе тренинга выполняются диагностические и коррекционные упражнения, снимающие барьер перед рисованием и стимулирующие образно-пространственное восприятие, конкретное, а не схематическое видение. Эти способности включаются при научении особому взгляду, через специальную технику работы с цветом, пространством, светом.
За тренинг каждым участником выполняется около 20 живописных работ в разных техниках, что позволяет в последствии стабильно воспроизводить состояние творческой активности, многочасовой, интенсивной работы без усталости.
Кроме того, упражнения с цветом, с красками непосредственно связаны с эмоциональной сферой и позволяют проективными методами попадать в глубокие слои подсознания, снижать напряжение, уровень тревожности, агрессии. Работа с эмоциями через восприятие цвета была известна в Китае, Индии, Древней Греции. Гете писал: «Цвета действуют на душу: они могут вызывать чувства, пробуждать эмоции и мысли, которые нас успокаивают или волнуют, они печалят или радуют».
Цвет воздействует на физиологию тела и бессознательное в психике, являясь одновременно «источником энергии» и «программой действий», поэтому воздействие цветом называется многими исследователями методом прямого управления психической энергией личности. Это реальный способ влияния на эмоциональное и физиологическое, а следовательно энергетическое состояние организма.
При этом такое воздействие может быть как пассивным, так и активным. Пассивное — это выбор предпочитаемых и отвергаемых цветовых сочетаний для диагностики состояния и последующая его коррекция с помощью дополнительных цветов. Такая методика разработана. В ее основе лежит идея теста Люшера. Традиционно стимульным материалом для теста являются 8 цветных карточек — это статическая композиция из четырех пар.
Тренинг «Активизация творческих способностей через правополушарное экспресс-рисование» опробована мной на протяжении 10 лет в разных организациях и регионах, в том числе и на Северном Кавказе.
Не было ни одного участника не вышедшего в искомый режим, что определялось уровнем начальной и конечных работ. Это иллюстрируется фотоматериалами: процесс тренинга, «входные» и «выходные» работы, авторы, отзывы, организации, где он проводился. Эффективно решались задачи командообразования, снижения уровня конфликтности, поиска творческих решений в области рекламы, журналистики.
По отзывам прошедших этот тренинг он дает стабильные результаты, которые приходится оценивать по «левополушарным» критериям, например, снижение текучести кадров в агентских сетях одновременно с увеличением клиентской базы каждого агента, а следовательно, рост доходности.
Можно говорить о таких результатах программы — адвокат Е.Ш., построившая систему доказательств в совершенно новой, неожиданной для самой себя манере; менеджер Д.К., в затяжных переговорах, вдруг «увидевший» расстановку сил, мотивы и опасения участников; финансовый директор строительной компании Н.Н., решившая открыть свою консультационную фирму, в которой предлагается нестандартный пакет услуг для экономистов: от обычной профессиональной помощи до основ психологии и экспертных навыков по финансовой политике и кадрам. Все эти новые идеи пришли их авторам именно после прохождения программы, в том новом ресурсном состоянии, когда хочется продолжать двигаться, достигать результата, получать удовольствие от изменений. Кроме того, человек прошедший это обучение, возвращает свою способность к радости самовыражения, которая делала его таким счастливым в детстве.
ВЫВОДЫ:
1. Рассматриваемая методика правополушарного экспресс-рисования позволяет с уверенностью говорить об активизации творческих способностей участников. Об этом можно судить при сравнении исходных и выпускных работ.
2. Тренинг является очередной программой ускоренного обучения рисованию, и также позволяет включить правополушарный режим работы мозга. Об этом свидетельствуют личные достижения участников в своих профессиональных сферах: нахождение новых решений методами прямых или свободных ассоциаций, постановка новых задач, создание новых продуктов для рынка товаров или услуг.
3. Участники тренинга научаются осознанно включать и длительно удерживать состояние креативности. В таком режиме человек может много часов и дней с увлечением напряженно работать без какого-либо утомления и последующего истощения. По измерению физиологической активности мозга это возможно только при решении творческих задач в правополушарном мышлении.
Что касается собственно проведения программы — к тренеру, кроме психологического образования и опыта работы в тренингах, предъявляются дополнительные требования. Это владение изобразительными техниками на хорошем уровне (желательно специальное образование на уровне художественной школы или достаточная личная практика после прохождения данной программы), способность работать в скоростной манере (3–4 мин на законченный этюд) и, конечно, собственная креативность для создания соответствующей атмосферы, особенной для каждой группы и каждого участника.
Картины, которые рисуют наши участники на тренингах (такая динамика идет у всех без исключения, независимо от возраста: что в 12, что в 75 лет).
Правополушарная живопись, или рисование для всех
Друзья, вы обратили внимание, что термин «правополушарная живопись» становится все более популярным. Если ещё несколько лет назад о нём знали только практикующие психологи да отдельные преподаватели-методисты, то сегодня о нём говорят едва ли не на всех курсах рисования, причем и для детей, и для взрослых.
На первый взгляд, может показаться, что за таким сложным названием скрывается какая-то очень специфическая техника. Все-таки, тут в одном термине и искусство, и анатомия, и вроде как психология.
А на самом деле все намного проще. Давайте разберемся, что это такое — правополушарное рисование, и по какому принципу проходят уроки .
Суть правополушарного рисованияВозьмите в руку любой предмет, которым можно рисовать — карандаш, ручку, кисть с краской. Можете даже обмакнуть палец в краску. Положите перед собой лист бумаги. Положили?
Найдите какой-то предмет рядом с вами, желательно естественной формы — цветок, кошку, дерево за окном, пейзаж (если он виден). Посмотрите не него, просто оцените его красоту и общий образ. Также подойдет любая фото-картинка
Правополушарное рисование — способ научиться рисовать начинающим
А теперь полностью отключите логику! Не думайте о том, как нужно нарисовать, с чего начинать, какие цвета подбирать под ту или иную часть. Просто начните с чего угодно и попробуйте его нарисовать так, как вы его видите. Не обязательно даже повторять форму — просто изобразите тот образ, который появляется в вашем представлении при взгляде на этот объект.
Это ещё не урок и не практика, это просто возможность получить представление о технике. Не важно, на самом деле, что получится в итоге. Важно суметь нарисовать интересующий вас объект так, чтобы не задумываться о правилах и технике.
Так вот, правополушарное рисование — это рисование, при котором вы задействуете только правое полушарие мозга. Оно отвечает за интуицию, образное мышление, творчество, фантазию, абстракцию.
Правополушарное рисование начинается на интуитивном уровне
Вспомните, например, как вы на скучном уроке или лекции уходили куда-то в свои мысли и неосознанно «малевали» в тетради различные рисунки и узоры. Если бы вы сейчас на них посмотрели, то были бы очень удивлены — они наверняка весьма хороши и интересны.
А ведь вы не думали, как это рисовать, какие правила соблюдать и как на таком этюде построить композицию. Вы просто творили…
В отличие от него левополушарное рисование (как и любая другая «левополушарная» деятельность) — это изготовление рисунка строго по правилам, техникам и определенной логике, только с учетом знаний и методик. Левое полушарие нашего мозга отвечает за расчеты, логику, планирование, оно строгое и четкое.
Логики и Интуиция
Так вот, прелесть правополушарного рисования заключается в том, что оно позволяет выявлять творческие способности у человека вне зависимости от того, умеет он рисовать, или нет! Оно чем-то похоже на пение по наитию — если у человека есть голос, то даже не имея ни малейшего представления о пении, он напоет любимую мелодию так, что будет понятно — голос у него есть.
Так и с живописью — даже если вы никогда в жизни не разбирались, как нужно рисовать, используя технику правополушарной живописи вы сможете легко проверить и убедиться, что у вас имеются творческие способности.
Очень интересно, на самом деле, наблюдать, как люди, никогда не рисовавшие и считавшие себя исключительно прагматиками без малейшей склонности к живописи, в технике правополушарного рисования раскрывают в себе потрясающие способности!!!
Для них это сюрприз, граничащий с шоком — они никогда не позволяли себе считать, что могут творить что-то красивое.
Сомнения живут внутри нас
Но достоинства правополушарного рисования не ограничиваются возможностью раскрыть творческий потенциал человека…
Чем хороша эта методика?Вообще правополушарная живопись хороша тем, что помогает человеку расслабиться и успокоиться, почувствовать некую гармонию с собой и окружающим миром. Эта деятельность позволяет на время выйти за рамки всех инструкций и строго прописанных правил, почувствовать некую первобытную красоту и спокойствие всего мира.
А вместе с ними приходит успокоение — человек понимает, что без привычных оков обязанностей и планов ничего страшного с ним не случается. Это позволяет в некоторой мере раскрепостится, взглянуть на себя и вообще на весь мир несколько с иной стороны.
Правополушарное рисование поможет научиться думать интуиктивно
Также понимание того, что помимо приобретенных в школе и вузе знаний у человека, оказывается, имеется и творческие способности, обычно очень положительно сказывается на самооценке. И многие после этого начинают активно развиваться в новом для себя творческом направлении.
А это не только самосовершенствование, но и в некоторых случаях путь к успеху. Есть и другие плюсы правополушарной живописи:
- Развитие интуиции;
- Понимание того, что любую задачу можно решать разными путями, зачастую не такими, как это принято, и нередко более рациональными и простыми;
- Возможность вспомнить те чувства, которые мы испытывали в детстве, когда за любое дело брались по наитию, не зная и не желая знать правила его выполнения;
- Возможность выявить творческий потенциал у близких людей, помочь им найти свой путь в жизни;
- Самовыражение на холсте. Вы рисуете здесь не то, что должны нарисовать или что кто-то от вас ожидает, а то, что вы видите, чувствуете, представляете, фантазируете. Именно в этом суть творчества, и не умея этого, не получится стать настоящим художником.
Мечтать и фантазировать
Но как по мне, то самое главное достоинства правополушарного рисования — это то, что оно даёт стимул для дальнейшего развития в живописи вообще. Эта манера идеально подходит для новичков. Причем развиваться можно не традиционным путем, а именно развивая умение работать с правым полушарием, а затем уже на него накладывая различные техники. Как это происходит?
Как применять правополушарное рисование и как развиваться в нём?Напомню, что совершенно не важно, каким получился ваш первый рисунок после «отключения» левого полушария. Важно здесь просто суметь нарисовать что-то без использования логики, постоянных размышлений и сомнений.
Кстати, умеете ли вы вкусно приготовить блинчики? А первый блин не получился ли у вас комом? Наверняка вы были уверены, что второй, третий и все остальные, будут куда лучше! Так и здесь…
После первого рисунка аналогичным образом рисуются другие рисунки, но здесь уже можно действовать по определенному плану.
Например, имеются методики развития правополушарного творчества, при котором человек аналогичным образом дополняет половину имеющейся картины, раскрашивает контурный рисунок, срисовывает на стекле пейзаж за этим стеклом.
правополушарное рисование
Это позволяет интуитивно развивать те или иные навыки — неосознанный подбор цветов, чувство симметрии и перспективы, умение изобразить композицию. Они затем уже развиваются традиционными методиками, сочетающимися с принципами правополушарного рисования.
Подход может быть и несколько иным.
Например, начинающим я рекомендую поступать так:
- Вы несколько раз по наитию пишете картины так, как просто хотите, если не включаете левое полушарие, просто творите то, что у вас получается;
- Затем последующие картины пишете, разучивая по одной из техник;
- Со временем вы привыкаете и начинаете постоянно комбинировать методы — основу рисунка, композиции и цветовой палитры выбираете по принципу правополушарного рисования, но изображение изготавливаете в той или иной технике.
Получается их творчество, совмещенное с правилами цветопередачи, что обеспечивает профессионализм и высочайшее качество картины. Вы тоже так сможете, пусть и не сразу. Как это реализовать на практике? На самом деле, несложно:
- Вы просто пробуете нарисовать первый рисунок или даже набросок именно по принципу правополушарного рисования. Ни о чем не думаете, не ломаете голову над построением композиции, просто рисуете;
- Когда понимаете это чувство, пишете ещё несколько картин для закрепления;
- Осваиваете любую технику живописи, которая позволит реализовать ваше видение объекта. Например, можете посмотреть анонс на видео-урок по витражной живописи на холсте на акриловом фоне. Сегодня его можно заказать со значительной скидкой-70 %, вы буквально за один вечер научитесь писать в этой манере. Эта новая техника, не похожая ни на одну другую.
Видео- уроки помогают учиться дома самостоятельно
С этого момента вы можете считать, что вы объединили правополушарную, творческую живопись и левополушарную, техническую;
- Затем вообще можно закрепить владение акриловой живописью
Кстати, существует доказанный факт, что интуиция это своего рода третий глаз, который был спрятан матушкой-природой в коре головного мозга. Он не видит как обычный глаз, нет, он видит чувствами!
Интуиция- 7-ое чувство, очень нужное и полезное человечеству!
« Каждый человек способен на многое, но, к сожалению, не каждый знает, на что он способен!» -умная фраза из фильма «Бриллиантовая рука»
В любом случае, попробуйте сначала начать. Вы увидите, что если у вас получится включить правое полушарие и проработать даже самый простой этюд без логики и забот о правилах, дальше все дело пойдёт само.И кто знает, быть может, с энтузиазмом и увлечением вы станете настоящим художником! Ведь и среди извесных художников были самоучки!
Видео для размышления: Рисуем пейзаж в индивидуальном стиле
Друзья, чтобы статья не затерялась среди множества других статей в паутине интернета, сохраните ее в закладках. Так вы сможете вернуться к прочтению в любой момент.Задавайте ваши вопросы внизу в комментариях, обычно, я отвечаю быстро на все вопросы
Почему это работает? – Рисование правой стороны мозга
«У вас два мозга: левый и правый. Современные исследователи мозга теперь знают, что левое полушарие – это вербальный и рациональный мозг; он мыслит последовательно и сводит свои мысли к числам, буквы и слова… Ваше правое полушарие – это невербальный и интуитивный мозг, он мыслит шаблонами или образами, состоящими из «целых вещей», и не понимает сокращений, ни чисел, ни букв, ни слов ».
Из Ткань разума , работы выдающегося ученого и нейрохирурга Ричарда Бергланда.Viking Penguin, Inc., Нью-Йорк, 1985.
МЕТОД ОБУЧЕНИЯ ОСНОВНЫМ НАВЫКАМ РИСОВАНИЯ
Когда в 1979 году была впервые опубликована книга Бетти Эдвардс « Рисование правой стороны мозга », она сразу же получила положительный отклик. ответ и, ко всеобщему удивлению, оставался в списке бестселлеров New York Times почти год. За прошедшие с тех пор годы доктор Эдвардс трижды пересматривал книгу, чтобы включить в нее достижения и пояснения к методам обучения и лежащей в основе теории.Книга сейчас широко принята художниками, учителями и другими людьми по всему миру.
Методы обучения, представленные д-ром Эдвардсом в книге, в значительной степени основаны на работе доктора Роджера В. Сперри (1913–1994), выдающегося нейропсихолога и нейробиолога Калифорнийского технологического института, получившего Нобелевскую премию. в Пасадене. Его работа была сосредоточена на латерализации вербальных, аналитических, последовательных функций, которые для большинства людей в основном расположены в левом полушарии; а также зрительные, пространственные и перцептивные функции, в основном расположенные в правом полушариях большинства людей.По словам Сперри, каждое полушарие:
“. . . действительно, сознательная система сама по себе, воспринимающая, думающая, запоминающая, рассуждающая, желающая и проявляющая эмоции, все на характерном для человека уровне, и. . . и левое, и правое полушарие могут осознавать одновременно в различных, даже во взаимно противоречивых ментальных переживаниях, протекающих параллельно ». Роджер В. Сперри, 1974
Для большинства видов деятельности требуются оба режима (которые доктор Эдвардс случайно назвал в книге 1979 года «L-режимом» и «R-режимом», независимо от того, где они расположены в отдельном мозгу).Каждый режим выполняет свои особые функции для большинства задач (это мозг, «работающий как единое целое»), но некоторые действия требуют в основном одного режима без значительного вмешательства со стороны другого. Рисование – одно из таких занятий. Другими примерами из обычной жизни, требующей в значительной степени отдельных систем, являются:
Для L-режима, вербальная, аналитическая, последовательная система левого полушария: Уравновешивание чековой книжки. Нам не нужна творческая, интуитивно понятная балансировка чековой книжки. Нам нужен пошаговый словесный, числовой, последовательный анализ.
Для режима R правое полушарие, зрительная, пространственная, перцепционная система: Распознавание лиц. Мы не анализируем лицо, называя каждую черту последовательно, чтобы распознать лицо друга. Распознавание происходит мгновенно, визуально и глобально (сразу).
ПРИМЕНЕНИЕ ИССЛЕДОВАНИЙ К ОБУЧЕНИЮ ОСНОВНЫМ НАВЫКАМ РИСУНКА
Чтобы применить исследования Сперри к проблеме обучения рисованию, доктору Эдвардсу нужно было найти способы обойти вербальную систему L-режима, которая в нашей культуре имеет тенденцию доминировать. – способы, которые позволили бы невербальной системе субдоминирующего R-режима выступить вперед для выполнения задачи, для которой она особенно подходит: рисования воспринимаемого объекта.
Доктор Эдвардс разработала общее правило для решения этой проблемы, правило, которое лежит в основе всех упражнений в ее книге и на наших семинарах:
«Чтобы получить доступ к субдоминантам, довольно сложно – чтобы получить доступ к R-режиму, невербальной визуальной системе восприятия мозга, необходимо поставить перед собственным мозгом задачу, которую доминирующая вербальная система, L-режим, отвергнет ».
Ярким примером применения этого правила является «Рисование вверх ногами.Когда в качестве объекта рисования представлено перевернутое изображение, вербальная система левого полушария фактически говорит: «Я не делаю перевернутого изображения». Слишком сложно назвать части, да и в мире никогда не бывает перевернутых вещей. Это бесполезно, и если ты собираешься это сделать, я уйду отсюда ». Доминирующая вербальная система «откланяется», а подчиненная визуальная форма «позволяет» взять на себя задачу, для которой она хорошо подходит.
ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТНЫЕ НАВЫКИ РИСОВАНИЯ
Рисование воспринимаемого объекта (так называемый «реалистичный» рисунок), по мнению Эдвардса, – это навык визуального восприятия, состоящий из пяти компонентов.Это базовых навыков , которым вы научитесь на наших семинарах. Это:
1) Просмотр и рисование ребер (иногда называемое «контурным рисунком»)
2) Просмотр и рисование , пространство с (так называемые «отрицательные пространства»)
3) Просмотр и рисование взаимосвязей ( называется «перспектива и пропорция»)
4) Видение и рисование света и тени (называемое «затенение»)
5) Видение и рисование целого (так называемый гештальт , «сама вещь», сущность наблюдаемого предмета, который спонтанно возникает из первых четырех составляющих навыков).
Обучение этим компонентным навыкам соответствует общему правилу, изложенному выше, предлагая мозгу учащегося задачи, которые L-режим будет отклонять, как это причудливо описано ниже.
Восприятие краев : Для L-режима: «Слишком сложно, слишком медленно, не требуется для быстрого именования».
Восприятие пробелов : «Я ничем не занимаюсь. Это бесполезно; пространства не могут быть названы. ”
Восприятие отношений : «Слишком парадоксально.Не говори мне, что потолок наклонен. Я знаю, что это горизонтально. Не говори мне, что этот человек вдалеке вдвое меньше того, кто рядом. Это не соответствует тому, что я знаю “.
Восприятие света и тени : «Слишком сложно! И они продолжают меняться! Не полезно.”
Восприятие гештальта : «Слишком много частей. Я не могу обратить внимание и назвать их все – я просто назову все ».
НАВЫК ЧЕРТЕЖА МОЖЕТ БЫТЬ БЛИЗНЕЦОМ НАВЫКА ЧТЕНИЯ
Компонентные навыки рисования – это «A, B, C» глобального навыка, возможно, сопоставимые с «A, B» , C »чтения. (По совпадению или, возможно, не случайно, базовых навыков чтения также насчитывается около пяти, но они не всегда указываются как одни и те же пять. Среди экспертов по чтению, по-видимому, существуют несколько широкие разногласия по поводу того, каковы основные компоненты глобального навыка чтения. чтение.)
Помимо базовых компонентных навыков рисования есть много «продвинутых» навыков, таких как рисование по памяти, рисование «из воображения», использование различных средств, работа с бесконечными предметами, абстрагирование и изобретение – на и так далее, насколько можно захотеть зайти в рисовании.Но для начала неплохо было бы начать с основ и двигаться дальше с уверенностью, так же как неплохо иметь прочную основу в базовых навыках чтения, прежде чем заниматься изучением истории или английской литературы, или написание прозы или стихов.
Чему научиться рисовать?
Таким образом, обучение рисованию оказывается чем-то большим, чем «обучение рисованию». Как это ни парадоксально, научиться рисовать означает научиться мысленно переключаться с L-режима на R-режим.Это то, что делает человек, обученный рисованию, и эта способность по желанию менять образ мышления имеет важные последствия для мышления в целом и для творческого решения проблем в частности.
Как рисовать с правой стороны мозга | Йонас Веттерле | The Startup
Почему вы думаете, что не умеете рисовать и что с этим делать
Фото Фабрицио Конти на Unsplash«Не могу передать, как я счастлив, что снова занялся рисованием. Я думал об этом долгое время, но всегда считал это невозможным и неспособным »
Цитата выше взята из письма Винсента Ван Гога своему младшему брату Тео в 1880 году.¹ 1880 год стал годом, когда Ван Гог начал свою (короткую) карьеру живописца – ему тогда было 27 лет.
Я выбрал эту цитату, потому что она действительно суммирует то, о чем эта статья: независимо от вашего возраста, происхождения или того, что вам говорили учителя искусств, обучение рисованию не зависит от таланта, и каждый может этому научиться.
Конечно, не каждый может стать следующим Ван Гогом. Но хорошая новость заключается в том, что независимо от вашего текущего уровня навыков, с некоторой практикой вы сможете значительно улучшить свои навыки рисования.В этой статье я хочу дать вам один совет, если вы хотите научиться рисовать лучше: научитесь рисовать отрицательные пространства.
Эта статья вдохновлена книгой Бетти Эдвардс² Рисование правой части мозга , которую я настоятельно рекомендую прочитать. Он содержит гораздо больше теории и практических советов, которые значительно улучшили мои способности к рисованию после того, как я прочитал его несколько лет назад.
Рисование дается не всем нам естественно. Тем не менее, в детстве большинство из нас усвоили основы: возьмите ручку, положите ее на лист бумаги и передвиньте.
В детстве мы быстро прогрессировали. Вскоре мы научились рисовать разные формы и использовать разные цвета. Нашим родителям это понравилось, они вдохновили нас продолжать. Может быть, они даже научили нас рисовать такое лицо: 1 большой круглый круг, 2 маленьких круга для глаз, 1 линия для носа и еще 1 для рта.
В юном возрасте мы научились строить абстракций, из того, что мы видели в реальном мире. Например, мы можем сгруппировать такие вещи, как пальцы, солнечные лучи и стволы деревьев, потому что все они могут быть представлены абстрактной концепцией линии.Точно так же глаза, туловище, лица являются выражением абстрактной концепции круга.
Возможность формировать абстракции невероятно полезна. Вместо того, чтобы думать о том, что означают вещи или как они выглядят , точно , мы можем использовать быстрые короткие пути: если вы видите, что быстро приближается большой красный объект на 4 колесах, вы можете подумать «машина!» вместо того, чтобы стоять на улице и ценить игру света и тени на капоте. Говоря менее драматично, формирование абстракций – это здорово, потому что оно связано с уменьшением сложности, концептуальным мышлением и решением проблем³.
Это также полезно, когда вы пытаетесь нарисовать чье-то лицо по памяти. Нарисуйте папу? Круг, круг, круг, линия, линия. Мама? Круг, круг, круг, линия, линия. К сожалению, для большинства из нас это остановилось.
Другие навыки, кроме рисования, стали более важными. Мы пошли в школу, и нам нужно было изучать целый ряд предметов. Большинство из них требовало от нас аналитического мышления. Например, мы узнали, что такие символы, как слова и числа, могут означать что-то еще. Это позволило нам читать, писать, резюмировать и анализировать текст, а также проводить вычисления.
« Альберт Эйнштейн называл интуитивный или метафорический ум священным даром. Он добавил, что рациональный ум был верным слугой. Парадоксально, что в контексте современной жизни мы начали поклоняться слуге и осквернять божественное. ”⁴
По мере того, как мы росли, мы, как правило, получали вознаграждение за тренировку наших аналитических навыков, например:
- Способность ясно и лаконично выражать мысли в устной форме.
- Зная факты, рассуждать о них и делать логические выводы.
- Абстрактная информация, использование символов в качестве переменных для чего-то еще, выполнение процедур, выполнение операций и доказательство теорем.
По аналогии с двумя полушариями человеческого мозга Бетти Эдвардс различает выполнение задачи в L-режиме или R-режиме . Например, у 98% правшей (и двух третей левшей) языковые и языковые способности находятся в левом полушарии.Это подтверждается, например, экспериментами по разделению мозга, проведенными Роджером Сперри.
Независимо от того, где в мозгу выполняются определенные действия, Эдвардс рассматривает те, которые я упомянул выше (рациональные, аналитические, процедурные) L-режим деятельности.
Что же тогда представляет собой R-mode действий?
- Восприятие невербального, визуального, как вещи на самом деле в текущий момент в их текущем контексте.
- Нерациональное и образное, готовность идти против разума или фактов.
- Видеть все вещи одновременно, их местонахождение, то, как они связаны друг с другом, целостно и во всей их сложности.
Как вы понимаете, рисование – это в основном деятельность R-mode .
Проблема при попытке сформировать восприятие состоит в том, что по умолчанию включается быстрое левое полушарие вашего мозга, если оно считает, что оно подходит для этой задачи. Как упоминалось ранее, это невероятно полезно во многих ситуациях, но не в том случае, если ваша задача – нарисовать то, что находится перед вами.
Например, если вы пытаетесь нарисовать портрет, на самом деле вам нужно нарисовать именно то, что вы видите – навык R-mode . Но что, скорее всего, произойдет, так это то, что ваше левое полушарие возьмет верх и даст вашим рукам неправильные инструкции: когда вы посмотрите на нос, ваше левое полушарие скажет: «Эй, я узнал это, это нос. Рука: нарисуйте эту абстрактную форму носа – так проще! ».
В результате то, что вы рисуете, на самом деле не соответствует действительности.Это больше похоже на обрывки абстрактных понятий, которые левое полушарие для вас удобно скомпилировало. Ваши рисунки, вероятно, очень похожи на рисунки 12-летнего ребенка. Но это не из-за отсутствия таланта – это просто потому, что вы не тренировали свои навыки рисования с 12 лет.
Ключ к повышению качества ваших рисунков – это не работать над своими реальными навыками рисования (хотя и улучшать их). ваша техника, конечно, всегда полезна). Самый низкий висящий плод – это изменить способ восприятия того, что вы хотите рисовать, – совершить мысленный переход с L-режима на R-режима .
Если левое полушарие вашего мозга действительно не любит работу, оно с радостью ее выполнит. Итак, давайте немного изменим задачу так, чтобы ваша левая половина полушарий мозга сочла ее слишком громоздкой и поэтому отказалась от нее. Это даст вашему правому полушарию возможность взять верх!
Один из способов добиться этого – просто повернуть объект, который вы пытаетесь нарисовать, на 180 градусов (при условии, что вы не работаете с моделью жизни или ваша модель хороша в стойке на руках).
Возьмем, к примеру, фотографию Барака Обамы, возможно, известного человека.Большинство людей сразу узнают его на левой (вертикальной) фотографии. Большинство людей, вероятно, также узнают его в правой (перевернутой) версии, но это займет у них немного больше времени. Переворачивание предметов вверх ногами сбивает их с толку. Все выглядит немного странно, и требуется некоторое умственное усилие, чтобы повернуть изображение обратно к оригиналу.
Рисование неправильной стороной мозга? »Считыватель Sandpoint
Cadie Archer
Читатель Автор
Я не умею рисовать – никогда не умел.Это подарок моей матери моему брату, который всегда вызывал у меня чувство огромной ревности. Рисование часто считается таинственной магической способностью, которой обладают немногие счастливчики. Хотя многие люди рождаются с врожденной способностью рисовать, люди часто не понимают, что рисование – это просто навык – навык, которому можно научиться.
Два года назад передо мной было пересечение Атлантики. Зная, что мне понадобится много задач, чтобы заполнить часы простоя в течение дня, и, надеясь использовать это время в качестве платформы для развития нового навыка, я решил, что собираюсь научиться рисовать.
Пример рисунка левого полушария мозга по сравнению с правым полушарием. Рисунок слева был выполнен правой стороной вверх или с использованием левого полушария. Рисунок справа был выполнен в перевернутом виде с использованием техники рисования правым полушарием. Арчер сказал, что для начала важно выбирать простые рисунки и не стесняйтесь выбирать интересующую вас тематику.
Рисунки
Кэди Арчер.
Я вспомнил курс повышения квалификации, который я когда-то посещал, под названием «Развитие мозга». Преподаватель разработал класс, чтобы обучать стратегиям, которые поддерживают способность мозга перестраиваться.Одна из таких стратегий заключалась в создании и укреплении связей в правом полушарии мозга – в частности, связей, связанных с визуальным восприятием, – поддерживая аргумент, что усиление этих связей путем обучения навыкам рисования может улучшить навыки критического мышления и способности решать проблемы.
Выступающий представил книгу Бетти Эдвардс « Рисование с правой стороны мозга ». После краткого изложения ее содержания я убедился, что эта книга для меня.Я купил его незадолго до своего морского приключения с романтическим намерением научиться рисовать, находясь за тысячи миль от берега.
Я начал писать книгу, путешествуя по Португалии; однако я не смог завершить его во время морского путешествия, так как все мое внимание, внимание и способность оставаться на месте были унесены большим морем. Книгу закрыли. Он не должен был открываться повторно до тех пор, пока недавняя пандемия не охватила весь земной шар, отняв у меня полный рабочий день, устранив все социальные обязательства и оставив мне только время.Время рисовать.
Распространенное заблуждение, высказываемое теми, кто утверждает, что они «не умеют рисовать», – это вера в то, что им не хватает творчества. Эдвардс утверждает обратное. Она связывает способность рисовать с их способностью получать доступ к правой части своего мозга: полушарию мозга, в котором находятся ключевые нейронные пути, необходимые для точного визуального восприятия.
По сути, обучение рисованию – это больше о тренировке вашего мозга, как видеть и воспринимать, а не о тонких моторных движениях, как при прикосновении карандаша к бумаге.
Немного основ нейроанатомии
Правая и левая части нашего мозга (известные как полушария) отвечают за вычисление и обработку различных типов сложной информации. Левое полушарие – это наш вербальный аналитический мозг. Он обрабатывает факты, мыслит словами и делает рациональные утверждения, основанные на логике. Правая часть нашего мозга – это наш зрительный и воспринимающий мозг. Он интуитивно понятен, видит, как вещи существуют в пространстве и как части составляют единое целое, и обрабатывает визуальную информацию.Распространенные дихотомии, описывающие эту дуальность левого и правого полушарий, включают мышление против чувств, интеллект против интуиции и объективный анализ против субъективного понимания.
Оба полушария мозга собирают одинаковую сенсорную информацию из окружающей среды. Затем эта информация распределяется между полушариями – она может быть общей, или одно полушарие может доминировать и захватить, тем самым подавляя другое.
Около 98% правшей и 66% левшей имеют доминирующее левое полушарие.В детстве мы, как правило, обучаемся в среде левого полушария мозга, используя устную беседу и письменные инструкции, тем самым укрепляя наше доминирующее левое полушарие, с гораздо меньшим стимулом для роста правого полушария.
Когда представлена задача, которая может лучше подходить для правого полушария, левое полушарие может стать нетерпеливым из-за того, что правое полушарие видит сложное целое; конкурентное левое полушарие может тогда взять верх, несмотря на то, что оно не подходит для конкретной задачи.
Эдвардс связывает это явление с трудностями, с которыми мы часто сталкиваемся при рисовании.
Но не бойтесь, мои товарищи по борьбе художников – мы можем это изменить.
В области неврологических исследований хорошо известно, что наш мозг обладает впечатляющей способностью создавать новые нейронные связи на протяжении всей жизни, известной как нейронная пластичность. Рост новых нервных путей способствует здоровью мозга. Изучение новых задач помогает сосредоточиться, улучшает внимание и укрепляет центры памяти.
Для обеспечения этой нейронной пластичности я хотел бы представить задачу, которая предназначена для доступа к нейронным проводящим путям правого полушария. Это задача, изложенная Эдвардсом, которая призвана уйти так далеко от зоны комфорта левого полушария, чтобы оно теряло свою силу и позволяло полностью активировать правое полушарие. Готовы ли вы отправиться в это приключение в область правого полушария?
Переход в правое полушарие
Во-первых, вам нужно будет манипулировать окружающей средой, чтобы создать условия, способствующие мысленному сдвигу в правом полушарии.Устраните словесные отвлекающие факторы и дайте от одного до двух часов непрерывного времени для сосредоточения и внимания. Вы можете слушать инструментальную музыку во время рисования, но музыка с текстами не приветствуется. Для этого вам понадобится рисунок в линию или фотография, карандаш, ластик и два чистых листа бумаги.
Вы начнете с того, что перевернете выбранную фотографию вверх ногами. Затем вы будете использовать один из ваших чистых листов бумаги, чтобы покрыть все изображение, оставляя только от половины до одного дюйма верхнего края вашего перевернутого изображения (примечание: вам не обязательно начинать сверху, вы можете начинаются внизу или с любой стороны страницы.Кроме того, закрывать изображение необязательно, хотя я счел это очень полезным).
Затем вы начнете рисовать то, что видите, открывая покрытое изображение на дюйм за раз, пока ваш рисунок не будет завершен. Поскольку изображение перевернуто, левое полушарие неспособно вычислить значение; вербальная система отвергает задачу и позволяет правому полушарию работать без вмешательства вербального партнера. У вас, так сказать, осталось то, что воспринимает ваше правое полушарие: пересекающиеся линии, образующие различные формы и углы; открытые пространства и тени различной темноты; пропорции и отношения между линиями.
Это информация, которую вы перенесете на чистый лист бумаги.
Сопротивляйтесь желанию подглядывать, перевернув нарисованное изображение правой стороной вверх, поскольку это может непреднамеренно вернуть вас обратно в ваше властное левое полушарие.
Поймите, это не урок рисования. Это вызов – поощрение изменить то, как вы думаете и чувствуете при рисовании. Используйте это задание, чтобы помочь вам совершить сдвиг и разблокировать правое полушарие, хотя бы на мгновение, чтобы испытать «магию» чистого визуального восприятия.
Кэди Арчер имеет степень магистра в области клинической патологии речи. Она проработала логопедом в Bonner General Health почти 10 лет, за это время она увлеклась работой со взрослыми, страдающими неврологическими нарушениями, приобретенными травмами головного мозга, когнитивно-лингвистическим и коммуникативным дефицитом, проблемами глотания и голосом. расстройства.
Опираясь на устаревшую теорию?
«Вы видите на натюрмортах на столе, что апельсин стоит перед вазой?» «Да, – ответил студент, – я это вижу.«Ну, – сказал я, – на вашем рисунке апельсин и ваза занимают одно и то же место». Студент ответил: «Да, я знаю. Я не знал, как это нарисовать ». «Ну, – сказал бы я осторожно, вы смотрите на натюрморт и рисуете его так, как видите». «Я смотрел на это», – ответил студент. «Я просто не знала, как это нарисовать». «Ну, – говорил я, повышая голос, – вы только посмотрите на это. . . Приходил ответ: «Я смотрю на это». . . – Бетти Эдвардс, Рисунок на правой стороне мозга
Введение: ученики испытывают трудности с рисованием
Каждый учитель рисования, вероятно, может идентифицировать себя с разочарованием, которое испытала Бетти Эдвардс, когда она преподавала в средней школе Венеции в Южной Калифорнии в 1960-х годах.Многим из ее студентов-художников было очень трудно воспроизводить знакомые повседневные предметы. С другой стороны, она обнаружила, что, когда они не были знакомы с тем, что они рисовали (например, когда они копировали перевернутый рисунок линий), их воспроизведение значительно улучшалось. Эдвардс был озадачен этим несоответствием до тех пор, пока нейрофизиолог Роджер Сперри не начал публиковать свои открытия о функциональных различиях между левым и правым полушариями человеческого мозга в 1968 году. Воодушевленная этими новыми исследованиями, Эдвардс пересмотрела способ преподавания рисования, в конечном итоге написав книгу Интригующие упражнения – от рисования вверх ногами до использования пластикового листа для точного обведения трехмерных объектов на двумерной поверхности.В 1979 году была впервые опубликована революционная книга Рисование правой стороны мозга .
Рисунок и латеральность полушария мозга
В книге Эдвардса очевидны две основные темы. Во-первых, она не учит студентов, как рисовать , а, скорее, как видеть . Это необходимо, потому что, как понял Эдвардс, разница между реалистичным рисунком и детским рисунком заключается не в координации движений, а в том, как художник обрабатывает визуальную информацию.Чтобы создать реалистичный рисунок любого объекта, нужно развить всего пять основных навыков восприятия. Так почему же эти навыки не даются большинству людей естественным образом? Ответ, как утверждает Эдвардс, ведет ко второй теме книги: важность латеральности полушария мозга или различие в способностях левого и правого полушарий.
Чтобы объяснить свою теорию о том, почему так многим людям трудно рисовать, Эдвардс цитирует распространенное мнение, вдохновленное ранними работами Сперри, что «человеческий мозг использует два принципиально разных способа мышления: вербальный, аналитический, последовательный и другой. визуальный, перцептивный и одновременный.. . » Согласно этой теории, левое полушарие мозга по существу является вербальным и аналитическим, а правое – визуальным и перцептивным («L-режим» и «R-режим» по Эдвардсу). Эдвардс объясняет, что ключ к хорошему рисованию – это способность получить доступ к R-режиму на сознательном уровне, чтобы освободить его от доминирующего L-режима. В R-режиме вы освобождаетесь от символических представлений объектов, разработанных в детстве (например, видение глаза в виде миндалевидной формы с кругом посередине), что является отличительной чертой L-режима.Поэтому Эдвардс обучает своих читателей и студентов-искусствоведов совершать когнитивный переход от доминирующего символического L-режима к незнакомому R-режиму.
По общему мнению, техника Эдвардса творит чудеса для людей, которые отказались от рисования в детстве, убежденные, что у них просто нет художественного таланта. После многих лет жизни с элементарными навыками рисования острые ощущения от создания сложного автопортрета неописуемы. Но действительно ли успех, которого достигают ее читатели, объясняется латеральностью полушария мозга? Подтверждают ли текущие исследования мозга ее теорию?
Научные корни теории Эдвардса
Эдвардс цитирует несколько научных источников в качестве доказательства латеральности полушария мозга.Она описывает, например, открытие 19 века, согласно которому центры речи располагались преимущественно в левом полушарии. Поскольку язык играет такую центральную роль в нашей жизни, левое полушарие стало называться доминирующим; право считалось подчиненным. Только после работы Роджера Сперри ученые начали понимать, что правое полушарие имеет свои уникальные возможности. Большая часть революционных работ в неврологии того времени включала операции «расщепленного мозга». Для лечения трудноизлечимой эпилепсии хирурги перерезали мозолистое тело пациента, толстую полосу нервных волокон, соединяющую левое и правое полушария.Сперри, его ученик Джерр Леви и многие другие исследователи разработали хитроумные эксперименты, чтобы ограничить сенсорные данные одним полушарием этих пациентов. После отделения мозолистого тела ученые смогли проверить способности каждого полушария в отдельности.
В экспериментах с пациентами с расщепленным мозгом ученые задокументировали явные доказательства ожидаемой латеральности речи. Пациенты могли дать название объекту, если он показывался только левому полушарию, но не могли назвать его, если он показывался только правому полушарию.И хотя пациенты утверждали, что ничего не видели, когда изображение было показано правому полушарию, они могли указать на нужный объект своей левой рукой (управляемой правым полушарием). Многие такие эксперименты, казалось, показали, что, хотя правое полушарие не имело речи, оно могло правильно обрабатывать визуальную информацию.
Кроме того, правое полушарие оказалось лучше левого в некоторых задачах, особенно тех, которые требуют визуально-пространственной обработки, которая включает в себя способность мысленно манипулировать объектом в пространстве.Когда пациенту с расщепленным мозгом давали деревянные блоки и просили расположить их так, чтобы они соответствовали заданному образцу, он мог выполнять задание только левой рукой, управляемой правым полушарием. Эдвардс считает, что именно уникальные зрительно-пространственные способности, а также целостный, вневременной и нерациональный стиль обработки правого полушария приводят к реалистичному рисованию, когда учащиеся используют R-режим.
Устаревшая наука?
Дальнейшие исследования подтверждают теорию Эдвардса.В 1990 г., в статье «Боковые асимметрии и полушарие, специализация », доктор Анке Боума описывает другие эксперименты Леви и его коллег на пациентах с расщепленным мозгом, а затем резюмирует результаты: «Правое полушарие [правое полушарие], по-видимому, лучше в задачах, связанных с прямым полушарием. восприятие форм без использования словесных обозначений. LH [левое полушарие] становится доминирующим, когда требуется некоторая форма вербальной и / или концептуальной, символической трансформации ». Это имеет смысл в свете наблюдений Эдвардса о том, что когда ученики копируют перевернутый рисунок линии, их работа становится лучше, потому что их система символов не мешает.Леви, как и Эдвардс, пришел к выводу, что каждое полушарие обрабатывает одни и те же данные по разной стратегии.
С другой стороны, многие собственные упражнения Эдвардса развивают навыки, которые, по-видимому, требуют большего доминирования левого полушария, чем правого, по крайней мере, согласно результатам этой группы исследований. Баума объясняет: «. . . LH (правая рука) проанализировал формы с точки зрения отношений их деталей и RH (левая рука). . . визуализировал твердые формы в целом ». Тем не менее, большинство упражнений Эдвардса по рисованию полностью зависят от сужения внимания к отдельным линиям и углам и анализа их взаимоотношений друг с другом, а не от визуализации форм в целом.Даже она признает, что навык восприятия пропорций «требует иметь дело с соотношениями и сравнениями, которые кажутся весьма« левополушарными »».
Что характерно, ни один из научных примеров, которые Эдвардс использует для подтверждения своей теории, не является более поздним, чем 1985 год, даже в третьем издании книги, опубликованном в 1999 году. Четырнадцать лет – это очень большой срок для научных исследований. Фактически, одна недавняя цитата, которая у нее есть (Джон Брюер в 1999 г.), похоже, опровергает ее теорию: «Что говорит нам современная наука о мозге.. . состоит в том, что нет никакого научного смысла отображать грубые, не проанализированные поведения и навыки – чтение, арифметику, пространственное мышление – на одном или другом полушарии мозга ». Ни один нейробиолог сегодня не станет отрицать, что полушария мозга человека проявляют латеральность при решении многих задач. Тем не менее, как утверждают Кандел, Шварц и Джессель в своем учебнике Essentials of Neural Science and Behavior 1995 г., из этого вывода можно только экстраполировать:
Иногда говорят, что наш мозг состоит из левого полушария, которое выделяется интеллектуальным, рациональным, вербальным и аналитическим мышлением, и правого полушария, которое выделяется в сенсорном различении, а также в эмоциональном, невербальном и интуитивном мышлении.Однако в нормальном мозге с обширными комиссуральными взаимосвязями взаимодействие двух полушарий таково, что мы не можем четко разделить их специализированные функции.
Но книга Эдвардса действительно работает – всего за несколько дней прилежный читатель может перейти от детских рисунков к реалистичным автопортретам. Учитывая его успех, зачем придираться к теории или науке, стоящей за ней? Эдвардс признает, что ее критиковали нейробиологи. У нее тройная защита: во-первых, успешная техника.Во-вторых, она считает, что студенты с подозрением отнесутся к упражнениям без научного обоснования. В-третьих, она признает, что, хотя любого обоснования может быть достаточно, чтобы убедить студентов попробовать выполнить упражнения, ее теория нравится им, потому что кажется правильным. Но действительно ли Эдвардсу нужно использовать весьма сомнительную нейробиологию, чтобы обосновать свою правоту? Конечно, студенты, которые посещают ее уроки или покупают ее книгу, не откажутся от эффективных упражнений. И ее собственные оправдания приверженности теории далеки от научных: «.. . мое объяснение кажется людям понятным на субъективном уровне. Теория, кажется, соответствует их опыту ».
Поскольку самые последние данные исследований не поддерживают теорию Эдвардса R-режима по сравнению с L-режимом, ее объяснение того, как работают упражнения по рисованию, скорее всего просто полезная аналогия, а не фактическое описание активности мозга. Было бы разумнее не делать необоснованных заявлений о нейробиологии, а только подчеркнуть, что ученик должен научиться видеть обычные объекты по-другому.Одного этого обоснования достаточно, и оно не умаляет успеха техники в целом .
Ссылки
Баума, Анке. Боковые асимметрии и специализация полушария: теоретические модели и исследования . Swets and Zeitlinger B.V., 1990.
Эдвардс, Бетти. Рисование правой стороны мозга . Тарчер / Патнэм, 1999.
Кандел, Шварц и Джессель. Основы неврологии и поведения .Appleton & Lange, 1995.
.Рисование правой (и левой!) Стороны мозга
В 1979 году Бетти Эдвардс опубликовала книгу Рисование правой (и левой!) Стороны мозга , которая до сих пор остается выдающейся книгой по рисованию для начинающих. В своей книге Эдвардс утверждает, что существует два отдельных пути, по которым мозг обрабатывает визуальную информацию. Левая сторона описывается как аналитическая, вербальная и числовая, а правая сторона – целостная, перцептивная и творческая.По словам Эдвардса, ключ к обучению рисованию – это подавить предубеждения и предубеждения, возникающие в левой части мозга, и сосредоточиться на более наивном подходе Gestalt правой стороны.
Метод включает понятие перевернутого рисования – идею о том, что при обучении рисованию путем копирования предпочтительно переворачивать рисуемый объект вверх ногами. Эффект поворота на 180 градусов заключается в том, чтобы заставить замолчать предвзятые мнения левого полушария о том, как должен выглядеть нарисованный объект, и позволить восприятию и творчеству правого полушария взять верх.
Хотя методу перевернутого рисования обучали в бесчисленных художественных классах, исследования его эффективности были менее чем убедительными. Например, мета-обзор латеральности творческих процессов, проведенный Дитрихом и Кансо (2010), не обнаружил доказательств того, что правое и левое полушария мозга по-разному влияют на творчество. Кроме того, идея о том, что рисование перевернутых объектов, включая лица, приводит к более точным изображениям, не получила научного подтверждения.
В недавнем исследовании д-р Дженнифер Дэй и я изучали вопрос о том, смогут ли наивные участники (не обученные рисованию) создавать более точные рисунки лиц, когда им представлены перевернутые или вертикальные лица (Day & Davidenko, 2018). Чтобы сгенерировать лица, которые легко рисовать для эксперимента, мы построили параметрическое пространство лица на основе 400 реальных человеческих лиц, что позволило нам создать несколько уникальных лиц для рисования. Методология создания этих лиц подробно описана в Day & Davidenko (2019).
У участников исследования рисования было 90 секунд, чтобы нарисовать каждое из 16 лиц, которые можно было представить в вертикальном или перевернутом виде. На рисунке ниже показаны примеры рисунков вертикальных и перевернутых лиц, сделанные разными участниками:
Примеры рисунков вертикальных и перевернутых граней
Источник: Day & Davidenko (2018)
Мы оценили точность каждого изображения лица, используя четыре отдельных показателя:
(1) Физическая мера, основанная на евклидовом расстоянии в пространстве лица между рисунком и исходной гранью
(2) Физическая мера, основанная на угловом отклонении в пространстве лица между рисунком и исходной гранью
(3) Перцептивная мера сходства на основе оценок сходства от новой группы участников, сравнивающих нарисованные вертикально и перевернутые лица (, все представлены вертикально, )
(4) Перцептивная мера сходства на основе оценок сходства от новой группы участников, сравнивающих нарисованные вертикально и перевернутые лица ( все представлены в перевернутом виде ).
Все четыре показателя указывают на один и тот же результат: вертикальные (не перевернутые) рисунки были более точными. Несмотря на то, что предлагает Бетти Эдвардс и метод перевернутого рисования, рисунки вертикальных лиц были сочтены более похожими на исходные лица, чем рисунки перевернутых лиц, как с физической, так и с точки зрения восприятия точности.
Что стоит за этими результатами?
В рисовании перевернутых лиц могут быть некоторые реальные преимущества – определенные предубеждения относительно того, как мы ожидаем, будут выглядеть нос или рот, вероятно, подавляются, когда мы рисуем перевернутые лица, которые менее знакомы нам.Однако рисование перевернутых граней также имеет недостатков , которые могут перевесить преимущества. Во-первых, вашему мозгу может быть труднее вспомнить, что вы рисуете, когда вы переводите взгляд с цели на рисунок и обратно.
Что еще более важно, вам может быть трудно судить о том, насколько хорошо получается ваш рисунок, если смотреть на него вверх ногами. Наш опыт работы с лицами, который позволяет нам судить, похожи ли два лица, сильно ограничен с перевернутыми лицами.Это нарушение может повлиять на нашу способность оценивать точность наших чертежей в режиме реального времени и вносить необходимые исправления.
В общем, рисование – это сложный процесс восприятия и познания, на тренировку которого уходят годы. Хотя переворачивание объекта, который нужно нарисовать, вверх ногами, может помочь на ранних этапах, подавляя визуальные искажения, это также мешает нашей способности запоминать объект, который нужно нарисовать, и оценивать точность нашего рисования по мере его продвижения. Таким образом, ключом к улучшению своих способностей к рисованию может быть научиться подавлять визуальные искажения, не переворачивая стимулы вверх ногами, тем самым сохраняя визуальные навыки, необходимые для создания хорошего сходства.
Влияние “правого полушария мозга на левое полушарие” на ст.
Многие люди слышали о теории правого и левого полушарий, и долгое время считалось, что у художников преобладает правое полушарие. Согласно теории, правое полушарие является зрительным и помогает нам в творческих процессах.
Это отличный способ объяснить, почему одни люди более креативны, чем другие. Теория также творит чудеса, обучая искусству более широкую аудиторию и разрабатывая для этого новые методы.Тем не менее, что правда о двух сторонах мозга? Действительно ли один влияет на наши творческие результаты, а другой помогает нам мыслить логически?
Это интересная концепция для размышлений, которая десятилетиями доминировала в дискуссиях об искусстве. Новые доказательства, опровергающие теорию, только добавят к этой дискуссии. Верно это или нет, но концепция правого полушария, безусловно, творит чудеса для мира искусства.
Что такое теория правого полушария левого полушария?
Концепция правого и левого полушарий мозга возникла в результате исследований американского психобиолога Роджера У.Сперри. Он обнаружил, что человеческий мозг имеет два совершенно разных способа мышления.
- Правое полушарие является визуальным и обрабатывает информацию одновременно и интуитивно. Сначала он смотрит на всю картину, а затем на детали.
- Левое полушарие является вербальным и обрабатывает информацию аналитическим и последовательным образом. Сначала он смотрит на части, а затем складывает их вместе, чтобы получить целое.
В 1981 году Сперри был удостоен Нобелевской премии за свои исследования.Как бы забавно ни было думать о теории правого и левого полушарий, с тех пор она была названа одним из величайших мифов о мозге. На самом деле оба полушария нашего мозга работают вместе для решения множества задач, включая творческое и логическое мышление.
Как теория правого полушария мозга имеет отношение к художникам
Используя теорию Сперри, было сделано предположение, что люди с доминирующим правым полушарием более креативны. Это имеет смысл с точки зрения концепции правого полушария и левого полушария.
- Когда вы начинаете рисовать, вам нужно иметь возможность визуализировать финальную картину в своем уме (правое полушарие работает от целого).
- Затем вы проявляете рисунок, выбираете элементы, сопоставляете и смешиваете цвета, размещаете тени и блики и т. Д. (Правое полушарие работает над разными вещами одновременно).
- В то же время вам нужно уметь критически оценивать то, что вы делали и делаете (левое полушарие является аналитическим).
Основываясь на этой теории, если вы знаете, что в вашем мышлении преобладает правое или левое полушарие, вы можете сознательно использовать правое полушарие в своих картинах или рисунках.Это конечно лучше, чем работать на автопилоте. Попробовав другую стратегию, вы, вероятно, удивитесь, какие разные результаты вы можете получить.
Тем не менее, если теория – миф, действительно ли вы можете научить свой мозг работать по-другому? Точно так же, как вы можете научиться рисовать, можно изменить определенные привычки мозга, и не имеет значения, какая наука стоит за этим. Это просто происходит, и вы можете это контролировать. Пусть ученые позаботятся о технических деталях; есть картины, которые нужно создать!
Вы можете научиться использовать правополушарный образ мышления, просто изменив поведение и воплотив идеи в жизнь, оставаясь при этом в сознании своего мыслительного процесса.Мы делаем это на протяжении всей жизни (например, бросаем курить, лучше питаемся, встаем с постели, чтобы рисовать и т. Д.), Так что действительно ли имеет значение, что на самом деле наше мышление не правое полушарие берет на себя? Точно нет.
Тот факт, что ученые обнаружили, что правое полушарие не преобладает, не влияет на то, как ваш мозг действительно работает. Мы можем продолжать расти, учиться и творить так же, как и до того, как познали истину.
“Рисунок на правой стороне мозга” Бетти Эдвардс
Прекрасным примером того, как художники учатся изменять свое мышление и, следовательно, свой подход к искусству, является книга Бетти Эдвардс « Рисование по правой стороне мозга». Первое издание было выпущено в 1980 году, а с момента выхода четвертого издания в 2012 году книга стала классикой в мире искусства.
Эдвардс применила концепции правого и левого полушарий мозга, чтобы научиться рисовать, и сегодня это так же актуально, как и тогда, когда она ее написала (и теория была принята как факт).
Она предложила методы, с помощью которых вы можете сознательно получить доступ к правой части мозга при рисовании. Это может помочь вам нарисовать или раскрасить то, что вы видите , а не то, что вы знаете.Подход, подобный подходу Эдвардса, действительно работает и помог многим людям, которые раньше считали, что не умеют рисовать.
Художники должны быть благодарны Сперри за разработку своей теории. По этой причине такие творческие люди, как Эдвардс, разработали упражнения, способствующие развитию творческой мысли и новые способы обучения художественным техникам.
Это сделало искусство доступным для совершенно новой группы людей, которые исследуют свои творческие стороны, даже если они не стали практикующими художниками.Это также научило художников быть более осознанными в своем мыслительном процессе и подходе к своей работе. В целом правое полушарие прекрасно подходит для искусства.
Визуализация и рисование правым и левым полушариями мозга в JSTOR
AbstractНейробиологические исследования предоставляют новые модели для понимания зрения, которые бросают вызов предположениям Бетти Эдвардс (1979, 1989, 1999) о зрении правого полушария и общепринятых условностях «реалистичного» рисования. Используя технологии ПЭТ и фМРТ, нейробиология документирует, как мозг нормальных взрослых людей реагирует на изображения узнаваемых объектов и сцен.Зрение объединяет нейронные пути с обеих сторон мозга, чтобы предоставлять быструю стратегическую информацию, а не информацию о поверхности объектов в статической сцене. Вентральный путь What в мозгу быстро идентифицирует объекты либо с разных точек зрения, либо по индивидуальным особенностям. На этом пути определенные области мозга сильно реагируют на категории объектов, такие как лица. Дорсальный путь Where соответствует ориентированному на зрителя подходу к оценке относительного расстояния до движущихся объектов с помощью саккадических движений глаз каждые несколько секунд для поддержания бдительности.«Реалистичные» схемы рисования в западном искусстве значительно отличаются от сложного двустороннего процесса видения.
Информация о журналеИсследования в области художественного образования – это ежеквартальный журнал, в котором публикуются количественные, качественные, исторические и философские исследования в области художественного образования, включая исследования теории и практики в областях художественного производства, художественной критики, эстетики, истории искусства, человеческого развития и т. Д. учебная программа и инструктаж, и оценка.В исследовании также публикуются отчеты о применимых исследованиях в смежных областях, таких как антропология, образование, психология, философия и социология.
Информация об издателеНациональная ассоциация художественного образования, основанная в 1947 году, является крупнейшей в мире ассоциация профессионального художественного образования и лидер образовательных исследований, политика и практика художественного образования. Миссия NAEA – продвигать художественное образование через профессиональное развитие, обслуживание, продвижение знаний и лидерство.Членский состав (около 48000) включает учителей начальных и средних школ искусств. (а также учащиеся средних и старших классов по программам National Art Honor Society), художники, администраторы, преподаватели музеев, сотрудники художественного совета и университет профессора со всех концов Соединенных Штатов и нескольких зарубежных стран. В него также входят издатели, производители и поставщики художественных материалов, родители, студенты, бывшие преподаватели искусств и другие лица, озабоченные качеством художественного образования в наших школах.