От каких продуктов у грудничка может быть запор: Страница не найдена (404 Not Found)
У грудничка запор. Что есть маме?
#1
#2
#3
#3
#5
#7
#8
#9
#10
#12
#13
#14
#15
Гость
У нас запор на смеси. Нам 3,5 месяца уже штук пять смесей попробовали и на все запор.
#16
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
Источник: http://m.woman.ru/kids/baby/thread/4679193/#s:0
© Woman.ru
#17
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
#18
#19
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
#20
Анастасия
#21
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
#22
#23
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики.
Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…#24
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
Эксперты Woman.ru
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по…
77 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
117 ответов
Доценко Всеволод
Психолог
150 ответов
Климкова Татьяна
Психолог
67 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
197 ответов
Алла Бурая
Психолог
18 ответов
-
Леонова Ксения
Психотерапевт
17 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий. ..
184 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
240 ответов
Лисаченко Наталия
Консультант по питанию
104 ответа
#25
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
#26
evgewka
Что в вашем понятии запор? Отсутствие стула в течение нескольких дней, при условии, что ребенка это не тревожит на ГВ считается нормальным. Если ребенок на ГВ, нет стула, животик вздутый, ребенка это беспокоит, стул твердый, то тогда да – это запор. Попробуйте давать водичку, пейте воду сами, пейте чай с фенхелем, можно давать и ребенку, он слабит. Кефир, йогурт, чернослив, запеченные яблоки все это может помочь. Повторюсь, ребенку давайте тоже водичку. Я еще все время нашего ГВ пила молочный напиток НУППИ Эма, он и для беременных, и для кормящих подходит. Вкусно, полезно, в составе много полезных компонентов и витамин, которые нужны для мамы и для малыша полезны. Смесь недорогая, покупаю или в Перекрестке, или через магазин Акушерство заказываю. Еще не забывайте про массаж, он также полезен. Проконсультируйтесь с доктором, может курсом пробиотик еще назначит для того чтобы нормализовать работу кишечника.
#27
#28
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
Непридуманные истории
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
315 ответов
Такая зарплата – не хочу работать
205 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
520 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
139 ответов
Мужчина хочет со мной семью, но денег у него не хватает!
464 ответа
#29
Анастасия
#30
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
#31
Ирина
Если у грудничка запор, что есть маме в этой ситуации? Дорогие мамочки, подскажите какие-нить неаллергенные продукты, которые малыша “послабят” (по вашему опыту). Спасибо!!!! лекарства использовать не хочу – химия…….
#32
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
#33
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
#34
Ксения
Госпади, вы существуете, вы -чудо, первый раз встречаю такой комментарий и такое мнение..)если бы не давление общественности, я бы перевела ребёнка на смесь и не мучались бы мы запорами, поносами и не сидела бы я на этой строжайшей изнурительной диете..( одной гречкой питаюсь уже 2 месяца;(
#35
Ксения
Госпади, вы существуете, вы -чудо, первый раз встречаю такой комментарий и такое мнение..)если бы не давление общественности, я бы перевела ребёнка на смесь и не мучались бы мы запорами, поносами и не сидела бы я на этой строжайшей изнурительной диете. .( одной гречкой питаюсь уже 2 месяца;(
#36
Гость
Кошмар. То запор,то понос, то аллергии, то колики, то газики. Но мамы так же упорно пихают полезную вкусносисю ребенку, вместо того чтобы нормально накормить бедного малыша сбалансированной полезной смесью. Позор, дамочки…
#37
Гость
Радуйтесь что у вас есть грудное молоко так,как это является основным фундаментом иммунитета для лялечки!!!! У меня к сожалению очень мало грудного молока😒, приходится от безысходности подкармливать смесью,чем я очень не довольна! В грудном молоке все витамины и очень полезные микроэлементы для наших детишок,которых нет ни в одном составе даже в самых дорогих,фирменных и качественных смесях.
#38
Новые темы
Неопределённость в отношениях
Нет ответов
Недоверие мужу на ровном месте, как решили проблему?
5 ответов
Брекеты испортили лицо!
1 ответ
Беременность или нет?
Нет ответов
Мужчина – ненавистник куни!
12 ответов
#39
Гость
А сколько грудничку месяцев? Может лучше ему самому что-то для послабления дать? Проконсультируйтесь с врачом. Маленьким детям не все можно. Возможно в некоторых послабляющих продуктах есть вещества, которые поступают в кровь матери, а потом и в молоко, и обладают слабительным эффектом. Но в большинстве случаев слабительный эффект многих продуктах основан на повышенном содержании клетчатки и чисто механическом её действии. Как вы понимаете клетчатка не может поступить в кровь матери и потом в молоко. Он выйдет через ваш же кишечник и поможет при запоре только лично вам. Черснослив может и стоит поесть. Но лучше к врачу. Если ребенку больше месяца, то нормальным считается стул раз в 2-3 суток.
#40
Ксения
Госпади, вы существуете, вы -чудо, первый раз встречаю такой комментарий и такое мнение..)если бы не давление общественности, я бы перевела ребёнка на смесь и не мучались бы мы запорами, поносами и не сидела бы я на этой строжайшей изнурительной диете..( одной гречкой питаюсь уже 2 месяца;(
#41
#42
Запор у младенца — что делать, причины и симптомы закрепа у грудничка
Главная
Статьи
Запоры у грудничков: причины и лечение
05 декабря 2019
Грудничками считаются дети от момента рождения до года. На этот период (по крайней мере первых 6 месяцев) рекомендуется грудное вскармливание, которое способно полностью обеспечивать потребности младенца до введения прикорма. Однако, по различным причинам грудное вскармливание может быть заменено на искусственное.
Проведено множество сравнительных исследований грудного и искусственного вскармливания. Большинство педиатров все же настаивают на грудном вскармливании малыша, но, как показывает опыт, оно не гарантирует полного здоровья и даже при кормлении грудью могут наблюдаться проблемы со стороны пищеварительной системы. Одной из наиболее частых проблем, с которой сталкиваются родители являются запоры у грудничков. Причины данного состояния часто могут быть обусловлены физиологическими особенностями пищеварительной системы младенца, но нередко являются и патологическими. Поэтому очень важно вовремя обратить внимание на запоры у грудничков и обратиться к врачу.
Далее в статье рассмотрим такие вопросы, как: причины возникновения запоров у грудничков, лечение запоров, а также симптомы и почему возникают запоры при разных видах вскармливания.
Причины возникновения запора у младенца
Прежде чем перечислять причины запора у грудничка, следует ознакомиться с особенностями строения и функционирования его пищеварительной системы. Это поможет лучше понять, почему возникает запор у младенца.
Первая особенность пищеварительной системы младенцев — это небольшие размеры желудка (в первый месяц жизни его объем составляет около 100 мл, а затем постепенно увеличивается) и его горизонтальное расположение. Пища у младенцев задерживается около 2,5-3 часов, а при искусственном вскармливании — немного дольше. Но основная особенность, способствующая развитию такой проблемы, как запор у младенца — это длинный кишечник и слабые мышцы живота.
Так, в норме частота стула у младенцев первого года жизни может совпадать с частотой кормления (до 6 раз). С возрастом она уменьшается и к моменту введения прикорма составляет примерно 2 раза в день, а у детей на искусственном вскармливании — 1 раз в сутки. В норме у грудничков кал кашицеобразный.
Запором принято считать: если интервал между актами дефекации у младенца увеличивается, если опорожнения систематичны, но недостаточные, а сам кал не кашицеобразный характер, а плотный, фрагментированный.
О запоре у детей до 3 лет принято говорить, если число дефекация составляет менее 6 раз в неделю.
Наиболее частые причины запора у грудничка следующее:
- Генетическая склонность.
- Перинатальная энцефалопатия, например, в результате гипоксии, или травмы (ДЦП).
- Неправильный режим дня и питания кормящей матери.
- Нарушение вскармливания и питьевого режима.
- Врожденная патология и аномалии развития.
- Незрелость пищеварительной системы грудничка.
- Нарушение микробиоценоза кишечника.
- Употребление некоторых медикаментозных средств.
- Метаболические нарушения.
- Заболевания спинного мозга.
- Болезнь Гришпрунга и др.
От чего у грудничков появляется запор при разных видах вскармливания
Выше были перечислены основные причины, отчего у грудничка запоры. Как видим, такая проблема может возникнуть независимо от вида вскармливания — нередко встречается запор у грудничка на грудном вскармливании, на смешанном и даже на полностью искусственном.
При грудном вскармливании запор может возникнуть вследствие различных причин, среди которых:
- Избыточное употребление кормящей женщиной животных жиров (сливочное масло, свинина и другие жирные сорта мяса) и недостаток в рационе кисломолочных продуктов, пищевых волокон.
- Недокормливание, или перекормливание ребенка.
- Гипогалактия у матери.
- Наличие дефектов ротовой полости у малыша, вялое сосание, срыгивание.
- Обезвоживание (несоблюдение питьевого режима, лихорадка и др. ).
- Непереносимость лактозы.
- Прием кормящей мамой некоторых медикаментов.
Очень часто появляется запор у грудничков на смешанном вскармливании. Причины этого могут крыться в следующем:
- Слишком густая смесь.
- Неправильно подобранная смесь.
- Несоблюдение питьевого режима и др.
Очень часто запор развивается после введения прикорма, особенно если первый прикорм был введен резко и в большом количестве.
Какие продукты могут вызвать запор у грудничка? Развитие запора может спровоцировать введение в рацион младенца зерновых и твердой пищи, яблочного, грушевого пюре, макаронов, баклажанов, жирных сортов мяса, яиц, продуктов с кофеином и др.
Симптомы запора у младенца
Запор у младенца длительное время может не обращать на себя внимание родителей. В первую очередь это может быть обусловлено отсутствием представлений о том, сколько раз в день должен отходить кал у младенца и какого он должен быть характера. При такой проблеме, как запор у грудничка, симптомы могут быть незначительно выражены, а часто сопровождаются и неспецифическими симптомами. Итак, когда можно заподозрить запор у грудничка?
Симптомы запора следующие:
- Уменьшение количества актов дефекации (менее 6 раз в неделю).
- Малыш часто плачет без видимой на то причины и подтягивает ножки к животу;
- Каловые массы оформленные, твердые, фрагментированные, сухие;
- Ребенок не прибавляет в весе;
- Каломазание.
- Урчание в животе, повышенное газообразование.
- Признаки воспалительного процесса или раздражения вокруг анального отверстия.
- Нарушение сна.
Если же дефекация происходит реже, чем обычно, но ребенок хорошо ест, не капризничает, не наблюдается ничего из вышеописанного, то запор у младенца скорее всего отсутствует. Но что делать, если у младенца все же запор?
Что делать, если у младенца запор?
Многие родители не знают, что делать, если у ребенка запор, хотя могут и самостоятельно распознать его. В первую очередь необходимо пересмотреть рацион малыша и кормящей мамы, исключить продукты, способствующие запору, скорректировать частоту и объем кормлений, наладить питьевой режим.
Если это не помогает то следует обязательно обратиться за консультацией к педиатру, а не проводить лечение запора у грудничка самостоятельно.
Как и чем лечить запоры у грудничка
Прежде, чем лечить запор у грудничка, следует обязательно проконсультироваться с врачом, пройти необходимые обследования для исключения органической патологии.
Итак, как лечить запор у грудничка? В большинстве случаев запоры у младенцев физиологические, то есть обусловлены анатомо-физиологическими особенностями пищеварительной системы малыша, характером его вскармливания. Учитывая это, лечение запора у грудничков предусматривает следующее:
- Коррекция рациона кормящей женщины и малыша.
- Коррекция питьевого режима малыша.
- Назначения пробиотиков.
- Назначение курса массажа и гимнастики, которые улучшают моторику кишечника.
При отсутствии эффекта и по назначению врача могут назначаться осмотические и объемдающие слабительные, а также мягчительные средства.
Запор у грудничка при грудном вскармливании: что делать?
Факторы, способствующие возникновению запоров у детей первого года жизни и способы их устранения.
Любые сложности со стулом у малыша доставляют родителям немало волнений. И запор – не исключение. Но лучше не паниковать, а разобраться в том, что представляет собой эта проблема и как помочь ребенку справиться с ней.
Нормальная частота стула у новорожденных детей и детей первых месяцев жизни на грудном вскармливании составляет от 1 до 7 раз в сутки (то есть после каждого кормления), в редких случаях чаще. У детей старше четырех месяцев и до двух лет это количество уменьшается до 1-3 раз в сутки. При этом у детей, получающих молочные смеси, опорожнение кишечника, как правило, происходит реже, чем у малышей на естественном вскармливании. Так, стул у находящихся на искусственном вскармливании детей обычно бывает 1-3 раза в день. Если у Вашего малыша все происходит с такой частотой, то беспокоиться не стоит.
Ну а если ребенок ходит в туалет реже, чем раз в 3 дня, а его кал плотной консистенции и в виде комочков, а также присутствуют другие признаки (большой объем каловых масс, неполное опорожнение, болезненная дефекация), то уже можно говорить о появлении запора у малыша.
Необходимо обсудить с педиатром ваше беспокойство относительно частоты стула вашего ребенка. Запор может быть симптомом серьезных заболеваний, например пищевой аллергии, врожденных аномалий развития, заболеваний кишечника
Чаще всего причинами возникновения запоров, становятся особенности и характер питания. Как помочь малышу при запоре? Одним из самых простых и действенных методов профилактики и лечения запоров является коррекция питания.
Кормите малыша грудью? Не удивляйтесь, но на стул Вашего ребенка во многом влияет то, что Вы едите. Поэтому в первую очередь придется оптимизировать свой пищевой рацион. Нужно соблюдать питьевой режим и ограничить продукты с высоким содержанием животных жиров (сливочное масло, жирные сорта мяса) и заменить их на растительные (оливковое и подсолнечное масло, орехи). Ешьте кисломолочные продукты и продукты с высоким содержанием пищевых волокон (овощи, фрукты, сухофрукты, крупы, хлеб из муки грубого помола и другие). Они стимулируют моторику кишечника.
Также Вам необходимо нормализовать режим питания ребенка, чтобы исключить его недокорм или перекорм.
Помимо этого, запоры у грудничков на грудном вскармливании могут быть проявлениями серьезных заболеваний, таких как пищевая аллергия и лактазная недостаточность. Поэтому, если запоры беспокоят малыша в течение продолжительного времени, обязательно обратитесь к педиатру – он поможет определить возможную причину и даст рекомендации по изменению питания.
Важно отметить, что запоры у детей, получающих естественное вскармливание, никогда не являются показанием для перевода ребенка на смешанное или искусственное вскармливание.
По аналогии с грудным вскармливанием у детей, получающих молочные смеси, для решения проблемы нужно откорректировать режим питания. Уточните объем получаемой смеси, чтобы исключить как недостаток питания, так и перекорм. Также проверьте, правильно ли Вы разводите смесь.
Зачастую запоры возникают тогда, когда мама, чтобы накормить малыша посытнее, делает смесь гуще и добавляет меньше воды, чем нужно. Так делать нельзя. К тому же, более концентрированная смесь провоцирует срыгивания.
Ребенку с запорами, находящемуся на искусственном вскармливании, нужно подбирать смесь индивидуально. При выборе обратите внимание на то, чтобы в ней присутствовали компоненты, которые способствуют комфортному пищеварению и регулярному стулу у малыша. К таким продуктам относятся смеси класса «комфорт», которые содержат в составе пре- и пробиотики, частично расщепленный белок, а также особую жировую композицию.
Специально разработанный состав смеси Similac Комфорт с 2′-FL олигосахаридами грудного молока для укрепления иммунитета не содержит пальмового масла, поэтому способствует формированию мягкого стула, подобного стулу детей на грудном вскармливании, а также снижению частоты запоров. Частично гидролизованный сывороточный белок в смеси легко переваривается, а низкое содержание лактозы способствует уменьшению газообразования. Пре- и пробиотики помогают формированию здоровой микрофлоры кишечника малыша.
Введение продуктов и блюд прикорма в рацион детей, страдающих запорами, должно осуществляться в соответствии с рекомендуемой схемой вскармливания: не ранее 4 и не позднее 6 месяцев жизни.
Первыми в их рацион вводятся продукты, богатые пищевыми волокнами – овощное пюре (из кабачка, брокколи, цветной капусты и др.), а в качестве зернового прикорма используются гречневая, кукурузная, овсяная каши, фруктовое пюре (яблоко, слива).
Независимо от характера вскармливания детям с запорами следует предлагать детскую воду в объеме одного кормления.
На консультации с врачом также можно обсудить возможность применения ректальных суппозиториев и микроклизм с глицерином.
Подготовлено на основании материалов:
1. «Программа оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации», М.: Союз педиатров России, 2019.
2. Питание здорового и больного ребенка. Пособие для врачей под ред. Тутельяна В.А., Коня И.Я., Каганова Б.С. Москва, 2013. — 264 с.
3. Клиническая диетология детского возраста: руководство для врачей. Под редакцией Боровик Т.Э., Ладодо К.С. Москва, 2015. — 720 с.
4. Хавкин А.И., Комарова О.Н. Запоры у детей первого года жизни в структуре функциональных нарушений ЖКТ. Основные подходы к лечению. РМЖ. 2015; 3: 152-157.
5. Захарова И.Н., Сугян Н.Г., Москвич И.К. Российские и международные рекомендации по ведению детей с запорами. Вопросы современной педиатрии. 2014; 13 (1): 74–83.
Есть ли детское питание, помогающее при запорах?
Хотя воспитание преподносит много сюрпризов, один из них, вероятно, заключается в том, как много вы будете думать о какашках или их отсутствии, особенно в первый год жизни. А здесь вы беспокоитесь о желудочно-кишечном тракте вашего ребенка и убеждены, что у него запор.
Если вы недавно познакомили своего ребенка с твердой пищей, то ваши опасения могут быть обоснованными: твердая пища может вызвать нагрузку на развивающийся пищеварительный тракт вашего ребенка и вызвать запор. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь!
Прежде чем приступить к лечению запора, вы должны определить, существует ли вообще проблема. Итак, вот краткая информация о фекалиях и о том, как определить, обоснованы ли ваши опасения и запор у вашего ребенка.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании
В течение первых нескольких недель вам придется менять подгузники с пугающей регулярностью. Фигура в каждом канале или около того.
Но не отчаивайтесь, потому что к тому времени, когда вашему ребенку исполнится 6 недель, он может испражняться только один или два раза в день. С другой стороны, они могут иметь один только каждые 7-10 дней. (Да, частота действительно может сильно варьироваться.)
Фекалии желтые, мягкие, жидкие, иногда комковатые, запах приятный.
Дети на искусственном вскармливании
Новорожденный на искусственном вскармливании обычно какает до пяти раз в день. Примерно через 6-8 недель это может уменьшиться примерно до одного раза в день.
У детей, находящихся на искусственном вскармливании, кал имеет цвет от верблюжьего до коричневого и имеет более густую консистенцию, больше похожую на пасту. Скорее всего, менее чем ароматный запах означает, что вы будете герметично запечатывать испачканные подгузники, прежде чем выбрасывать их в мусор.
Признаки запора у вашего ребенка
Вы заметили, что животик вашего ребенка не следует графику, к которому вы привыкли. Может ли это быть запор? Вот признаки, которые могут подтвердить ваши подозрения:
- Вы заметили, что они плачут или суетятся, пытаясь опорожнить кишечник.
- Какашки, если они появляются, похожи на твердые шарики.
- Вы замечаете полосы красной крови в затвердевших фекалиях.
Несмотря на то, что у ребенка, получающего жидкую диету, не так легко получить запор, проблемы могут начаться, когда вы начнете знакомить ребенка с твердой пищей примерно в 6 месяцев. Вот почему:
Новые виды пищи
Воспринимайте это как кривую обучения: организм вашего ребенка учится справляться с новым видом пищи, чтобы переваривать его по мере того, как он отказывается от своей полностью жидкой диеты, и вам необходимо смягчить кривую обучения. (Простите за неуместный каламбур.)
Изменения в потреблении жидкости
Уменьшение количества жидкости сделает стул вашего ребенка более твердым и трудным для выталкивания. Если они начали принимать твердую пищу, им, возможно, потребуется увеличить потребление жидкости, чтобы компенсировать твердую пищу. И если у вашего ребенка режутся зубки или он плохо себя чувствует, это также может привести к тому, что он будет потреблять меньше жидкости, чем обычно.
Недостаток клетчатки
Несмотря на то, что они только начинают развиваться, животики младенцев работают так же, как и наши. Хотя вначале переход на твердую пищу, содержащую клетчатку (из грудного молока или смеси, которая ее не содержит) может вызвать временный запор, их животик приспособится.
Обязательно следите за потреблением клетчатки вашим ребенком и сочетайте ее с обильным питьем для плавной езды так же, как вы следите за собой.
Итак, вы подтвердили, что у вашего ребенка запор. Следующий шаг — помочь облегчить нагрузку на их развивающуюся пищеварительную систему.
Помните, что вы можете продолжать предлагать эти продукты по мере того, как ваш ребенок становится малышом и старше. На самом деле, существует мало исследований или доказательств в пользу того, чтобы определенные продукты (включая продукты с высоким содержанием клетчатки) лечили или предотвращали запоры у младенцев. Большинство этих рекомендаций основаны на фактических данных для пожилых людей и детей.
Имейте в виду, что хорошей практикой при введении твердой пищи является введение продуктов в виде отдельных ингредиентов. Таким образом, если у вашего ребенка аллергия на определенные продукты, вам будет легче отследить источник.
Если ваш малыш еще не пробовал эти продукты, не торопитесь. Проверяйте по одному, а затем вводите комбинации, как только вы будете уверены, что они хорошо переносятся.
- Назад к основам. Дайте пищеварительному тракту вашего ребенка отдохнуть, накорми его пюре из авокадо или пюре из сладкого картофеля. Они легко усваиваются и могут дать вашему ребенку толчок, в котором он нуждается.
- B овощи. Подумайте о брокколи, брюссельской капусте и фасоли. Пюрируйте их для еды, наполненной клетчаткой.
- П фрукты. Твоя бабушка была права — принеси чернослив для быстрой работы. Пюре, включающее смесь чернослива и груш, слив или персиков, должно творить чудеса. Попробуйте заменить чернослив датами для разнообразия.
- Принесите волокно. Если вашему ребенку больше 8 месяцев, вы можете предлагать ему цельнозерновые продукты, такие как овсянка, каши, богатые клетчаткой, цельнозерновые макароны и коричневый рис.
- Водозабор. До 6 месяцев ребенку, находящемуся исключительно на грудном или искусственном вскармливании, не нужно пить воду. С этого возраста можно вводить небольшое количество воды.
Сливы и груши с корицей
Нарежьте 2 или 3 груши и сливы небольшими кусочками. Положить в кастрюлю с небольшим количеством воды и варить до мягкости. Добавьте щепотку корицы. Тщательно перемешайте.
Батат с яблоком и персиком
Половину батата, одно яблоко и половину персика нарезать небольшими кусочками. Поместите в корзину пароварки и готовьте до мягкости. Смешайте до однородности.
Пюре из шпината и яблок
Два яблока нарезать небольшими кусочками и сварить в кастрюле с примерно 1/2 стакана воды. Когда они станут мягкими, добавьте около 1 чашки шпината и готовьте еще 2–3 минуты. Пюрировать до однородности. Можно приправить корицей и имбирем.
Некоторые источники предполагают, что сливовый, грушевый и яблочный соки помогают увеличить содержание воды в фекалиях и могут облегчить запоры.
Однако Американская академия педиатрии рекомендует воздерживаться от употребления фруктовых соков детьми младше 1 года. Вы можете использовать эти фрукты в виде пюре для получения аналогичного эффекта.
Что такого в сливовом соке? Высокий уровень сорбитола и фенольных веществ в соке чернослива и черносливе обладает слабительным и мочегонным действием. Поэтому, если вашему ребенку больше 1 года, вы можете использовать небольшое количество сока чернослива, чтобы стимулировать его работу.
Некоторые исследования показывают, что запорами страдают до 30 процентов детей. Если вашему ребенку не повезло, вот некоторые продукты, которые вы можете давать ему в меньшем количестве, пока он не пройдет:
- бананы
- молочные продукты, такие как сыр и йогурт
- продукты с низким содержанием клетчатки, такие как белый рис, белый хлеб и белая паста
Если вы похожи на большинство родителей, вы готовы на все, чтобы помочь вашему ребенку быстро освоиться. Вот несколько приемов, которые вы можете использовать, чтобы облегчить запоры у вашего ребенка:
- Теплые ванны. Они могут расслабить мышцы живота и заставить их работать.
- Упражнение. Положите ребенка на спину и попеременно толкайте его ножки, как будто он едет на велосипеде. В качестве альтернативы, держите их колени и ступни вместе и прижимайте ступни к животу.
- Массаж. Кончиком пальца нарисуйте круги по часовой стрелке на животе вашего ребенка.
Если вы видите, что, несмотря на ваши домашние средства, у вашего ребенка по-прежнему твердый стул или он не какает через 2 или 3 дня после последнего твердого стула, обратитесь к педиатру. Особенно, если вы постоянно замечаете кровь в их кале или ваш ребенок очень раздражителен и, кажется, испытывает боль.
Хотя проблемы с туалетом вашего ребенка могут показаться немного неприятными, вы скоро настолько привыкнете к этому, что обнаружите, что делитесь своими мыслями за чашкой кофе с другими родителями. И не стесняйтесь делиться вкусными сочетаниями продуктов, которые вы обнаружите, чтобы все двигалось.
Запор у детей, находящихся на грудном вскармливании: симптомы, причины и лечение
Грудное молоко легко усваивается младенцами. На самом деле, это считается естественным слабительным. Таким образом, дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, редко страдают запорами.
Но это не значит, что этого не может быть.
Каждый ребенок какает по разному графику — даже тот, кого кормят только грудным молоком. Читайте дальше, чтобы узнать больше о запорах у детей, в том числе о симптомах, причинах и способах их лечения.
Как определить, что у вашего ребенка запор? Важно отметить, что частота дефекации не всегда является точным признаком запора. Также не стоит видеть, как ваш ребенок хрюкает или напрягается во время движения.
Многие дети выглядят так, как будто они тужятся во время дефекации. Это может быть связано с тем, что младенцы используют мышцы живота, чтобы помочь им испражняться. Они также проводят много времени на спине, и без силы тяжести им, возможно, придется немного больше работать, чтобы опорожнить кишечник.
Лучшими признаками запора у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, являются:
- твердый, напряженный, вздутый живот
- твердый, похожий на гальку стул
- плач во время дефекации
- отсутствие желания есть
- твердый стул с кровью (что может быть вызвано тем, что твердый стул разрывает часть анальной ткани при прохождении)
В большинстве случаев дети, находящиеся на грудном вскармливании, не испытывают запоров до тех пор, пока им не введут твердую пищу, примерно в возрасте 6 месяцев. Некоторые продукты, которые могут вызвать запор, включают:
- Рисовая каша. Рис связывает, то есть он поглощает воду в кишечнике, затрудняя прохождение стула. Подумайте о переходе на овсяную или ячменную кашу, если у вашего ребенка есть признаки запора.
- Молоко коровье. Обычно вводится примерно в год.
- Бананы. Этот фрукт является еще одним частым виновником запоров у младенцев. Вы можете попробовать кормить ребенка пюре из воды или 100-процентного фруктового сока.
- Диета с низким содержанием клетчатки. Белые макаронные изделия и хлеб — это продукты с низким содержанием клетчатки. Без достаточного количества клетчатки вашему ребенку может быть сложнее испражняться.
Другие факторы, которые могут вызвать запор, включают:
- Недостаточное количество жидкости для ребенка. Всегда старайтесь кормить ребенка грудью, прежде чем давать твердую пищу. Жидкость поможет вашему ребенку легче испражняться.
- Стресс. Путешествие, жара, переезд — все это может стать стрессом для ребенка и вызвать запор.
- Болезнь. Желудочные клопы могут вызывать рвоту и диарею, которые могут привести к обезвоживанию организма и запорам. Даже что-то вроде обычной простуды может снизить аппетит вашего ребенка и, из-за заложенности носа, затруднить кормление грудью. Меньше жидкости означает больше шансов на запор.
- Состояние здоровья. Медицинская проблема, например нарушение пищеварительного тракта, может вызвать запор, хотя это случается редко.
Нормальное количество стула у ребенка зависит от возраста и, да, от диеты ребенка. Вот примерный график стула детей, находящихся на грудном вскармливании, из детской больницы Сиэтла:
Дни 1–4 | Ваш ребенок будет какать примерно раз в день. Цвет слегка изменится с темно-зеленого/черного на темно-зеленый/коричневый и станет более жидким по мере поступления молока. |
5–30 дней | Ваш ребенок будет какать от 3 до 8 и более раз в день. Цвет слегка изменится с темно-зеленого/черного на темно-зеленый/коричневый, и он станет более рыхлым, а затем более желтым по мере поступления молока. |
Месяцы 1–6 | К месячному возрасту дети довольно хорошо усваивают все грудное молоко, которое они пьют. Таким образом, у них может быть несколько раз в день мягкого стула или только один раз в несколько дней. Некоторые дети не какают до двух недель, и это считается нормальным. |
С 6 месяца и далее | Когда вы начнете давать ребенку твердую пищу (примерно в 6 месяцев) и коровье молоко (примерно в 12 месяцев), ваш ребенок может чаще какать. Это потому, что пищеварительная система вашего ребенка еще незрелая и должна выяснить, как переваривать все эти новые продукты. С другой стороны, у вашего ребенка теперь может быть запор. Некоторые продукты естественным образом вызывают запор, а коровье молоко может быть трудным для обработки даже некоторыми зрелыми пищеварительными системами. |
Вот несколько советов по профилактике и лечению запоров:
- Добавьте в рацион больше клетчатки если ваш ребенок начал есть твердую пищу, Перейдите с рисовой каши на ячменную, в которой больше клетчатки. Когда вы начнете вводить фрукты и овощи, попробуйте продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как протертый чернослив и горох.
- Покачивайте ножками ребенка вперед и назад , как будто он едет на велосипеде. Кроме того, кладите им на животик какие-нибудь игрушки и побуждайте их извиваться и тянуться. Активность может способствовать дефекации.
- Сделайте ребенку массаж животика . Рукой чуть ниже пупка аккуратно массируйте животик ребенка круговыми движениями в течение минуты.
Может ли диета кормящей матери вызвать или облегчить запор у ребенка? Короткий ответ, вероятно, нет.
Согласно исследованию 145 женщин, проведенному в Корейском журнале педиатрии в 2017 году, нет продуктов, которых следует избегать кормящей маме, если у ребенка нет явной негативной реакции на них.
Газ и клетчатка не передаются от мамы к ребенку. Ни кислота из кислых продуктов, таких как цитрусовые и помидоры. Кормящая мама может есть практически любую пищу, которую она хочет, в умеренных количествах.
По данным La Leche League International, не то, что и сколько вы едите или пьете, стимулирует выработку молока, а способность вашего ребенка сосать, что приводит к притоку молока. Кроме того, грудное молоко производится из того, что находится в вашем кровотоке, а не в пищеварительном тракте.
Тем не менее, во время кормления грудью очень важно придерживаться питательной, сбалансированной диеты больше для собственного здоровья и благополучия, чем для здоровья вашего ребенка.
Не стесняйтесь обращаться к врачу, если:
- эти простые средства от запоров не помогают
- ваш ребенок чувствует себя плохо
- ваш ребенок отказывается есть
- у вашего ребенка высокая температура
- у вашего ребенка рвота
- у вашего ребенка твердый, вздутый живот
Ваш врач осмотрит вашего ребенка и может даже назначить специальные анализы, такие как рентген брюшной полости, чтобы проверить наличие закупорки кишечника. Вы можете спросить своего врача об использовании суппозиториев и о том, какие из них безопасны, хотя они не часто рекомендуются или необходимы.
Никогда не давайте ребенку слабительное или суппозиторий без предварительной консультации с врачом.
У большинства детей, находящихся на грудном вскармливании, не бывает запоров, пока они не переходят на прикорм. Даже тогда, это не верная вещь. Простые изменения диеты и активности часто бывают эффективными. Но если запор продолжается, обратитесь к врачу вашего ребенка за медицинской помощью.
Продукты, вызывающие запор у младенцев
Обычно младенцы часто страдают от запоров. В большинстве случаев причиной запоров является питание вашего ребенка. Важно внимательно присмотреться к рациону вашего ребенка при первых признаках запора, чтобы выяснить, какие продукты вызывают запор у малышей. Продукты, которые потребляет ваш ребенок, напрямую влияют на легкость, с которой он какает. Вещества, которые присутствуют в пищевых продуктах, имеют тенденцию вызывать запоры у детей. Обычно это происходит, когда дети начинают есть твердую пищу.
Детские какашки бывают разных цветов и текстур.
1. Если это один из следующих цветов: зелено-коричневый, желтый, зелено-черный или коричневый и обычной текстуры, вам не о чем беспокоиться.
2. Если вы обнаружите, что стул твердый и камешистый, нерегулярный, а ребенку трудно какать, возможно, у него запор.
Запоры у младенцев очень редки, когда они едят жидкую натуральную пищу в первые месяцы жизни. Когда ваш ребенок начинает есть твердую пищу и у него возникают трудности со стулом, это признак запора.
Ниже перечислены продукты, которые могут вызвать запор у младенцев:
1. Молочный белок:
Молочный белок может вызвать запор у младенцев. Итак, вам нужно быть осторожным, когда вы начинаете давать молочную смесь. У младенцев может даже развиться аллергия на белок, присутствующий в грудном молоке, что приведет к запорам.
2. Детское питание:
В состав детского питания входят ингредиенты, которые трудно перевариваются младенцами и вызывают запоры. Сложные белки также присутствуют в молочных смесях, что вызывает затвердение какашек.
3. Рис:
Большинство матерей рассматривают два вида твердой пищи при переходе на прикорм: рис и овсянку. Некоторым детям может быть трудно переваривать рис, и они могут испытывать запоры.
4. Морковь:
Морковь в сыром виде или в виде сока полезна для детей. Когда вы даете ребенку приготовленную на пару морковь, это может вызвать запор. Морковь, приготовленная на пару, имеет тенденцию затвердевать какашки, что затрудняет их выделение у младенцев.
5. Сырой банан:
Сырые бананы дают детям либо в виде вареных овощей, либо в виде каши, приготовленной из порошка сырых бананов. Незрелый банан может вызвать проблемы с желудком у детей, и они могут чувствовать запор.
6. Яблоки:
Яблоки обладают свойством затвердевать в стуле и обычно используются в качестве домашнего средства от диареи. Популярное детское питание, приготовленное на пару яблоко, может вызвать запор у младенцев. Кроме того, избегайте давать ребенку яблочное пюре, так как оно содержит вещество, называемое пектиновым белком, которое, как известно, затвердевает стул.
7. Сыр:
Сыр содержит необходимые витамины и минералы. Это также суперфуд для детей. Обычно его дают в качестве перекуса детям. Однако сыр содержит мало клетчатки и может вызвать запор.
8. Белый хлеб:
Белый хлеб изготавливается из муки общего назначения. Это переработанная форма зерна с низким содержанием клетчатки. В белом хлебе не хватает клетчатки в значительном количестве, и это вызывает запоры у младенцев.
9. Клубни:
Это овощи с высоким содержанием крахмала, которые дают детям энергию для роста и функционирования. Большинство клубней, за исключением сладкого картофеля, содержат меньше клетчатки и затрудняют дефекацию у младенцев.
10. Йогурт:
Йогурт содержит хорошие бактерии, которые облегчают пищеварение. Он также оказывает связывающее действие на пищевые вещества и иногда может вызывать запоры у младенцев.
Ниже приведены некоторые продукты, которые помогут облегчить запоры у младенцев:
1. Чернослив:
Богат клетчаткой и является отличным источником поливитаминов. Помогает при запорах у младенцев. Чернослив следует замочить на ночь и давать детям первым делом утром. Даже сок чернослива можно давать, чтобы облегчить запор. Этот фрукт способствует плавному опорожнению кишечника.
2. Фасоль:
Они содержат растворимую и нерастворимую клетчатку, которая способствует пищеварению и беспрепятственному выведению каловых масс у младенцев.
3. Зеленый горошек:
Свежий зеленый горошек содержит больше клетчатки. Детям его можно давать в виде смешанных пюре при кипячении. Это поможет облегчить процесс выделения стула.
4. Абрикосы:
Это сезонный фрукт, используемый для лечения запоров. Детям его можно давать как в сыром виде, так и в виде сока. Курагу можно замочить на ночь и давать малышам.
5. Овсяная каша:
Обеспечивает столь необходимую клетчатку, присутствующую в пище, и помогает предотвратить затвердевание стула.
6. Груша:
Этот фрукт богат клетчаткой и витамином С. Клетчатка и витамин С способствуют правильному пищеварению и избавляют от запоров. Несколько капель грушевого сока можно давать детям от запоров.
7. Брокколи:
Брокколи – суперпродукт для детей, богатый источник белка и клетчатки. Маленькие соцветия, приготовленные на пару, можно давать в пищу руками, что облегчит процесс выделения.
8. Сладкий картофель:
Это детское питание, не вызывающее запоров. Они помогают при запорах и обеспечивают необходимыми питательными веществами и углеводами для растущих детей.
9. Ягоды:
Они богаты антиоксидантами и являются прекрасной пищей для младенцев и малышей. Они также обеспечивают облегчение от запоров.
10. Цельнозерновой хлеб:
В отличие от белого хлеба цельнозерновой хлеб содержит клетчатку и предотвращает запоры.
Вы должны давать ребенку достаточное количество воды, чтобы его выделительная система была хорошо смазана. Как родители, вы будете испытывать сильный стресс, когда ваш ребенок страдает от запоров. Положительные изменения в его рационе и регулярная физическая активность могут вылечить запоры и другие проблемы с желудком.