Одна нога короче другой почему: Лечение. Одна нога короче другой. Сколиоз
Что делать, если одна нога короче другой » Клиника Доктора Игнатьева
Клиника Доктора Игнатьева » Лечение » Что делать, если одна нога короче другой
Содержание:
- Механизм образования различных патологий
- Причины
- Симптомы укорочения конечности
В медицине состояние, при котором одна нога короче другой получило название синдром короткой ноги. Главная опасность такого недуга заключается в том, что врачи не имеют надлежащего представления о нем. К тому же, отклонение в 5-6 миллиметров считают относительной нормой. Однако, часто причиной того, что одна нога короче другой, является перекос таза.
Клиника доктора Игнатьева имеет в штате ряд специалистов, которые на собственной практике убедились, что разница в ногах всего 3-4 миллиметра способствует искривлению позвоночника, нарушениям в положении таза, неправильному росту. Если не диагностировать разницу в длине ног своевременно, не начать лечить, то болезнь будет прогрессировать, что усугубит последующие нарушения функций позвоночника.
Данное заболевание приводит к нагрузке на межпозвоночные диски, которая не распределяется равномерно. В дальнейшем это вызовет:
- скручивание таза;
- сколиотическое искривление позвоночника;
- разворот 5-го поясничного позвонка;
- блокировку сустава крестцово-подвздошной области на той стороне, которая противоположная короткой ноге.
Причины ↑
Основная причина – это перекос или смещение таза с естественных позиций, что приводит к дисфункциональным патологиям в позвоночнике. В итоге, изменения коснутся оси распределения нагрузки при движении. Поэтому, часто смещение, перекосы в позиции таза сопровождаются болями в спине, шее.
Изменения в позициях меняет биомеханику, что приведет к грыже диска, дегенеративным изменениям в позвонках, остеоартрозу, сколиозу, радикулиту, стенозам спинального канала. К тому же, перекос таза постепенно вызывает такие последствия, как болевые проявления в области шеи, отдающие в руки, плечи, проблемы в конечностях.
В детстве родителям могли ставить дисплазию ТБС или другие заболевания суставов.Остеохондроз – недуг позвоночника, при котором тела позвонков, связки и суставы, межпозвоночные диски начинают терять способность к нормальной работе. Главная причина остеохондроза заключается во влиянии совокупности факторов, которые на протяжении долгого периода жизни влияют на позвоночник. Риск развития остеохондроза дополнительно создают травмы позвоночного столба, различные нарушения осанки. Некоторые больные связывают начало недуга с переохлаждением.
Люмбаго представляет собой синдром вертеброгенной природы. Он проявляется различными изменениями в области поясницы. Могут развиваться сильные острые боли, деформироваться поясничный отдел позвоночника с напряжением мышц и болезненностью тканей. Если говорить простым языком, то люмбаго называют «прострелом спины». Тогда человек после появления простреливающей боли в области поясничного отдела не может самостоятельно разогнуться, вынужден принимать согнутое положение.
Симптомы укорочения конечности ↑
Симптоматика при неодинаковой длине ног может быть умеренной или выраженной. Последняя способствует значительному нарушению функциональных возможностей тела. Во время умеренных проявлений человек ощущает шаткость во время ходьбы, не исключены частые падения. Одно бедро становится выше другого.
Наиболее часто встречаются такие проявления, как боль:
- в бедре, в паху, крестцово-подвздошных суставах;
- в плече, районе шеи;
- в пояснице, отдает в ногу;
- в лодыжке, колене.
Если смещение таза наблюдается длительное время, то тело само станет компенсировать, корректировать нарушение асимметрии, биомеханики. В итоге, произойдет адаптация связок, сухожилий, мышц. Поэтому, лечение может затянуться на определенный отрезок времени. Помимо всего, перекос таза исправить тяжелее всего, поскольку идет формирование патологического стереотипа движений. Чем дольше будет присутствовать перекос таза, тем больше времени потребуется на восстановление мышечного баланса.
Диагностика нижних конечностей
Как правило, довольно просто понять, укорочена ли нога. Внимание обращают на длину штанины в положении стоя. Если одна кажется длиннее, чем вторая, или пятка при ходьбе постоянно наступает на штанину, то с большой вероятностью это синдром короткой ноги. Такая патология способствует, первым делом, нарушению процесса формирования у детей правильной осанки. Помимо этого, если у ребенка проявляется синдром короткой ноги, развивается болевой симптом в области поясницы. Болевые ощущения могут распространяться по ноге прямо до коленного сустава, доходить поверхности бедра.
Разная длина ног хорошо подвергается диагностике во время физикального обследования. При острой необходимости проведения диагностики различных изменений в тазобедренных суставах, позвоночнике могут назначить инструментальные методы обследования, как МРТ или рентгенография.
Лечение укорочения ноги
Если обратиться с подобными жалобами в обычную больницу, то, скорее всего, назначенное лечение окажется малоэффективным и не приведет к полноценному излечению, даст только симптоматический временный результат. Техники, использующиеся ортопедической стандартной терапией, не способны унять напряжение в мышцах подвздошно-поясничного отдела. Все равно, нога так и останется короткой, сустав – блокированным, а таз – скрученным.
В такой ситуации клиника доктора Игнатьева предоставит лучших специалистов в сфере мануальной терапии. Они обучены целенаправленным, мягким, дозированным техникам, направленным на расслабление мышц подвздошно-поясничного отдела. Авторские методики доктора Игнатьева дают отличные результаты.
Профилактика
Регулярные занятия спортом, активный образ жизни, формирование физической формы. Развитая мускулатура – это залог поддержки всех костей в человеческом скелете. Мышечного дисбаланса можно избежать регулярной равномерной работой всех групп мышц.
Для профилактики тазового перекоса, облегчения имеющихся симптомов рекомендуется плавание, занятия на специальных тренажерах под присмотром грамотного специалиста, конный спорт. Все эти разновидности спорта будут исключать чрезмерную нагрузку на позвоночник, таз, предотвратят определенные недуги позвоночника.
Похожее:
Самые актуальные темы:
- Боль в пояснице отдает в колено
- Что такое протрузия?
- Боли в шеи при повороте головы
- Шейный остеохондроз протрузия
- Давящая и постоянная боль в области шеи
Запись на консультацию в Клинику Доктора Игнатьева по тел.: +38 (044) 227-32-51
Статьи по теме:
- Асимметрия бедер – это серьезный симптом, указывающий на заболевания нижних…
- Боль или невралгия седалищного нерва (ишиас) – главный клинический синдром серьезного патологического…
- Содержание: Причины боли в бедре Что делать если появилась боль?!…
.
Остеопаты. Запись на приём к доктору остеопату в Москве. Где принимает хороший врач остеопат?
Разная длина нижних конечностей может оказывать различное влияние на здоровье:
- различие в длине на 1,5 cм может вызывать нарушения осанки, сколиотическую осанку, боли в суставах ног, боли в пояснице, спине, шее, мигрени, головные боли и т. д.
- различие в длине больше 1,5 cм может вызывать те же нарушения, но в большей степени, усталостный перелом большеберцовой и бедренной костей (перелом, вызванный разрушением кости из-за повторяющейся нагрузки), повышение риска артроза коленного сустава, тазобедренного сустава и позвоночника, ишиас со стороны более длинной ноги.
Для того чтобы вызвать инвалидность, разница в длине ног должна оставаться нескорректированной и ежедневно оказывать влияние на нижнюю конечность на протяжении определенного времени:
- Разница в длине ног от 1,5 до 3 см может вызвать артроз тазобедренного сустава со стороны более длинной ноги, если она присутствует на протяжении, по меньшей мере, 10 лет до возникновения артроза.
- Разница в длине ног от 3 см и больше может вызвать артроз тазобедренного сустава со стороны более длинной ноги, если она присутствует на протяжении, по меньшей мере, 5 лет до возникновения артроза.
- Разница в длине ног от 1,5 до 3 см может вызвать артроз коленного сустава со стороны более длинной ноги, если она присутствует на протяжении, по меньшей мере, 10 лет до возникновения артроза.
- Разница в длине ног от 3 см и больше может вызвать артроз коленного сустава со стороны более длинной ноги, если она присутствует на протяжении, по меньшей мере, 5 лет до возникновения артроза.
- Разница в длине ног от 3 см и больше может вызвать или усилить воспаление седалищного нерва более длинной ноги, если она присутствует в течение нескольких месяцев до возникновения или обострения этого воспаления и т.д.
Именно поэтому является крайне важным как можно раньше выявить такие нарушения!
Некоторые из вас, несомненно, задавались следующим вопросом: «почему мой остеопат говорит мне, что у меня одна нога короче другой, в то время как мой ортопед утверждает, что
Для того чтобы ответить на этот вопрос, нужно вернуться в далекое прошлое. Около 50-ти лет назад французские ортопеды измеряли длину нижних конечностей при помощи сантиметровой ленты, и действительно, достаточно часто обнаруживали различия в длине ног.
В то время врачам казалось логичным назначать таким пациентам ношение компенсирующей стельки, чтобы выровнять длину ног.
Однако часто после этого пациенты жаловались, что стельки не только не улучшали их самочувствие, но даже, напротив, усиливали их боли и нарушали равновесие в теле. Остеопатия, которая в то время еще только начинала развиваться в Европе, дала следующий ответ: в большинстве случаев речь идет не о различии в анатомической длине ног, а только о нарушении равновесия между костями таза, вследствие чего длина ног внешне становится различной. И в таком случае компенсирующая стелька может лишь усилить нарушенное состояние тазовых костей. Для решения этой проблемы применяется остеопатическое лечение, которое позволяет восстановить равновесие между костями таза, для того чтобы выровнять длину нижних конечностей.
С тех пор измерение нижних конечностей при помощи сантиметровой ленты в положении лежа являлось предметом многочисленных споров между ортопедами. Некоторые из них утверждали, что более показательным является использование рентгеновского снимка для выполнения такой оценки более объективным образом, и предлагали различные протоколы (снимки костей таза и нижних конечностей в целом либо в положении стоя с нагрузкой, либо лежа с клином, подложенным под таз). В то же самое время другие ортопеды подчеркивали негативное влияние рентгеновского излучения и продолжали выполнять измерения при помощи сантиметровой ленты.
Прошло много лет, но по-прежнему ведутся споры между этими двумя ортопедическими подходами, доказательством чего является большое количество международных конгрессов, посвященных этой теме. В настоящее время протоколы выполнения рентгеновских снимков становятся все более и более совершенными, их точность постоянно увеличивается.
С другой стороны, ортопеды рекомендуют выполнять прямые измерения используя сантиметровую ленту при помощи разных подходов, чтобы лучше уравновесить кости таза и определить точную длину конечностей. Тем не менее, изменения, сделанные при помощи рентгеновских снимков, являются, несомненно, более точными, чем измерения лентой в положении лежа.
Сторонники обоих мнений отстаивают свои позиции, несмотря на многочисленные исследования, которые доказали недостаточную точность измерения при помощи сантиметровой ленты, и, с другой стороны, побочные действия рентгеновского облучения.
Принимая во внимание недостатки обоих этих методов, я предпочитаю использовать прямой логичный и рациональный подход, для которого не требуется ни выполнения рентгеновского снимка, ни измерения длины конечностей в положении лежа. Этот подход заключается в оценке длины ног в положении стоя по отношению к костным ориентирам. Этот третий способ в настоящее время также используется многими опытными остеопатами.
Преимущество этого способа заключается не только в том, что при помощи него можно точно оценить длину конечностей, но также и в том, что кроме того он позволяет понять причину имеющегося различия в длине ног.
Какое лечение следует проводить после того, как у пациента было обнаружено различие в длине ног? Это зависит от обнаруженной причины:
- При анатомическом различии в длине ног будет достаточно ношения тонкого подпяточника.
- При функциональном различии в длине ног, вызванном плоскостопием или же увеличением свода стоп, следует назначить ношение ортопедических активных или проприоцептивных стелек.
- При функциональном различии в длине ног, вызванном нарушением костей таза следует проводить остеопатическое лечение обнаруженного нарушения.
Запишитесь на прием к одному из лучших французских остеопатов Мишелю Добенски прямо сейчас! Приём в клинике Остмед, город Москва.
Заключение
Целью этой статьи является обзор ортопедических исследований, посвященных определению разной длины ног и ее влиянию на здоровье, за последние 30 лет.
Остеопатия занимается лечением механических дисфункций в теле, чтобы избежать их влияния на здоровье в настоящий момент, а также в ближайшем или отдаленном будущем. Это полезно и важно знать всем, для того чтобы сохранять здоровье и гармонию в жизни как можно дольше.
Мишель Добенски (MICHEL DOBENSKY)
Доктор остеопатии.
Просмотров статьи: 15214
ЧОДКБ – Главная страница
Молодые родители нередко встречаются с таким диагнозом у малыша, как дисплазия тазобедренного сустава. Это врожденная неполноценность сустава, которая обусловлена его недоразвитием и может привести к подвывиху или вывиху бедра.
О признаках дисплазии, методах лечения и основных ошибках родителей рассказывает травматолог-ортопед первой квалификационной категории Челябинской областной детской клинической больницы Александр Семенов.
– Александр Владимирович, почему возникает дисплазия?
– Одной из причин, приводящих к нарушению нормального развития сустава, является неправильное его развитие уже внутриутробно. Болезнь начинает развиваться на 5-6 неделе беременности.
Свое влияние оказывают генетический и гормональный факторы. Дисплазия тазобедренного сустава в 10 раз чаще встречается у детей, родители которых имели признаки врожденного вывиха бедра. Стоит отметить, что у девочек дисплазия тазобедренных суставов встречается в два раза чаще и протекает особенно тяжело.
– Может ли женщина узнать о заболевании во время беременности с помощью УЗИ и избежать его развития?
– Во время УЗИ, как правило, этот диагноз не выявляют. От женщины в данном случае ничего не зависит. Здесь главное своевременная диагностика у ребенка и правильное лечение.
– На что нужно в первую очередь обратить внимание родителям?
– На асимметрию складочек на ножках и ягодицах, во время проведения гимнастики – ограничение движения в суставе. Родители часто жалуются, что у ребенка одна нога короче другой, но чаще всего этот симптом интерпретируют неправильно. Такие факторы как тазовое предлежание плода, крупный плод, токсикоз беременности должны настораживать беременную женщину в плане возможной врожденной патологии суставов у ребенка. Риск в этих случаях возрастает десятикратно.
– Бывает бессимптомное течение дисплазии?
– Бывает. Иногда родители не могут самостоятельно заподозрить дисплазию, когда нет ограничения движения в тазобедренном суставе. В этом случае болезнь обнаруживает только врач. Поэтому в один месяц ребенка обязательно должен осмотреть ортопед.
– Но ортопеды есть не во всех районах Челябинской области. Как быть семьям из глубинки?
– В настоящее время в Челябинской области принимают около 18 ортопедов, из них два – в областной больнице, три – по области – в Копейске, Миассе и Златоусте, около 13 – в городе Челябинске. Ортопед обязательно должен осмотреть ребенка в декретированные сроки (1месяц, 6 месяцев, 12 месяцев), поэтому если врача нет в районе, нужно брать направление к нам в детскую областную поликлинику. Мы готовы принять всех детей из Челябинской области.
Кроме того, в некоторых роддомах региона новорожденному на 5-7 день проводится скрининговое УЗИ тазобедренных суставов, чтобы исключить дисплазию. Если заболевание выявили, то малыша выписывают уже с рекомендациями и направлением к ортопеду.
– Какие методы лечения дисплазии существуют?
– Основными принципами лечения являются раннее начало, применение ортопедических средств для длительного удержания ножек в положении отведения и сгибания, активные движения в тазобедренных сустава.
Основным в лечении является гимнастика, которую должны выполнять с детьми родители. Задача ЛФК – укрепление мышц тазобедренного сустава и организация двигательной активности ребенка, достаточной для полноценного физического развития. Обычно она включает в себя пять видов упражнений. Кроме того, в комплексном лечении должны быть массаж и физиолечение. В более тяжелых случаях (тяжелая дисплазия, подвывих, вывих бедра) мы применяем различные ортопедические пособия – стремена Павлика в более раннем возрасте, шины-распорки для детей постарше.
– Где ребенок проходит лечение?
– Мы отправляем пациентов лечиться по месту жительства. Основная ответственность в данном случае лежит на родителях, они должны ежедневно выполнять комплекс упражнений. А массаж и физиолечение можно получить в поликлиниках по месту жительства.
– Кто может делать массаж ребенку?
– Массаж можно делать только у специально обученного массажиста, с сертификатом и желательно со специализацией по детскому массажу.
– Как влияет на лечение пеленание ребенка?
– Раньше применялось тугое пеленание, сейчас от этого уже отошли, потому что в этом случае сустав находится в не физиологичном положении. Сейчас специалисты рекомендуют либо широкое пеленание, либо свободное положение для ножек.
– Если ребенку назначены ортопедические изделия, то у него долгое время ограничены движения. Как это скажется впоследствии на его развитии?
– Никак. Дело в том, что особого ограничения движения не наблюдается. Если родители соблюдают ортопедический режим, то в 80% случаев стремена Павликамы отменяем уже через 3месяца. Даже если ребенок носит шину-распорку в течение шести месяцев, это оказывает только положительное влияние на формирование его суставов. В будущем на общее развитие ребенка это не повлияет.
– Можно ли полностью избавиться от дисплазии?
– Ведущую роль играет раннее распознавание этого порока и вовремя начатое лечение. При своевременном лечении и соблюдении родителями ортопедического режима около 70% детей выздоравливают полностью, но у 30% в старшем возрасте развивается нарушение походки.
Если говорить о врожденном вывихе бедра, то высока вероятность развития артроза тазобедренного сустава через несколько лет. Но все-таки у большинства детей болезнь проходит бесследно, если ее вовремя выявить и начать лечение.
– Сколько детей в Челябинской области страдают от дисплазии?
– К нам в областную поликлинику ежедневно с таким диагнозом обращается 4-5 человек со всей области. Врожденный вывих встречается один-два раза в месяц. Запущенных случаев, к счастью, не так много. В основном такое случается в отдаленных районах Челябинской области, где нет возможности своевременно показать ребенка ортопеду.
Одна нога длиннее другой: диагностика и лечение
Относительно часто бывает, что одна нога длиннее другой. Состояние известно как несоответствие длины ног.
Некоторые исследования показывают, что 40–70% людей имеют ту или иную форму несоответствия длины ног (LLD).
Различия в длине ног могут варьироваться от долей дюйма до нескольких дюймов. Чем больше разница, тем больше вероятность того, что у человека будут проблемы с походкой, осанкой и болью.
В этой статье мы обсудим причины и симптомы LLD. Мы также предоставляем информацию о диагностике LLD и доступных вариантах лечения.
Поделиться на Pinterest Незначительные расхождения в длине ног часто не вызывают никаких симптомов или проблем.Существует два типа LLD: функциональные и структурные. Эти типы имеют разные причины.
Функциональный LLD
При функциональном LLD кости ног равны по длине. Однако одна нога кажется длиннее другой из-за проблемы с одной из следующих частей тела:
- бедро
- таз
- колено
- стопа
- лодыжка
У детей функциональная LLD может возникнуть, когда ребенок рождается с проблемой, которая изменяет положение его бедра.
У взрослых функциональная LLD может быть результатом хронической боли или артрита и связанных с ними проблем в позвоночнике, бедре или колене.
Нервно-мышечные заболевания являются еще одной потенциальной причиной функциональной LLD, поскольку эти состояния могут влиять на выравнивание и осанку человека.
В некоторых случаях физические упражнения могут способствовать функциональному LLD. Если спортсмен тренируется таким образом, что вызывает мышечный дисбаланс или слабость, у него может временно возникнуть функциональная LLD.
Структурное несоответствие
Структурное LLD возникает, когда либо бедренная кость (бедренная кость), либо большеберцовая кость (большая кость) на одной ноге короче, чем на другой. Состояние обычно проявляется при рождении, но также может произойти по мере роста ребенка.
Некоторые потенциальные причины структурной LLD включают:
- Травмы костей: Переломы костей могут замедлить рост костей в одной ноге. Этот эффект особенно вероятен, если перелом привел к разрушению кости на множество частей или повреждению окружающей мышечной ткани. Иногда заживающий перелом может вызвать разрастание костной ткани. Этот разрастание чаще всего встречается у маленьких детей с переломами бедренной кости.
- Травмы пластин роста: Пластинки роста — это области хрящей, расположенные ближе к концам длинных костей. Иногда пластинка роста может быть повреждена, что может привести к тому, что кость будет расти быстрее или медленнее, чем кость на противоположной стороне тела.
- Заболевания костей: Заболевания костей, такие как остеомиелит, могут привести к повреждению зоны роста кости. Это повреждение в конечном итоге приводит к LLD.
- Опухоли костей: Опухоли костей и их лечение могут влиять на рост костей и способствовать развитию LLD.
- Ювенильный артрит (ЮА): ЮА — это детское аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление тканей внутри суставов. Это может вызвать расхождения в росте костей.
Основной симптом LLD — одна нога длиннее другой. Если расхождение очень маленькое, других симптомов может и не быть.
Тем не менее, исследование 2017 года отмечает, что расхождение всего в 2 сантиметра (см) может заставить таз компенсировать дисбаланс осанки.
Умеренные и тяжелые случаи LLD могут вызывать дополнительные симптомы, в том числе:
- проблемы с походкой, такие как хромота
- боль в спине, бедре, колене или лодыжке
- повышенная утомляемость
Авторы исследования также обратите внимание, что LLD может повлиять на общее качество жизни человека.
Людям, которые подозревают, что у них одна нога длиннее другой, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.
Во время ожидания приема человек может выполнить следующий домашний тест, чтобы узнать, есть ли возможность LLD.
Домашний тест
Для проведения домашнего теста человек должен:
- Снять обувь и носки.
- Лягте на пол, ноги вместе.
- Попросите друга или члена семьи положить ладони на тазовые кости человека так, чтобы по одной руке было на каждом бедре.
- Попросите помощника осторожно двигать бедрами человека из стороны в сторону в течение примерно 60 секунд. Это движение помогает расслабить напряженные мышцы.
- Попросите помощника проверить правильность положения лодыжек человека.
Лодыжки, которые не выровнены, могут указывать на LLD. Необходимо будет обратиться к врачу, чтобы подтвердить LLD и определить, является ли это функциональной или структурной проблемой.
Медицинская диагностика
Врач может использовать несколько методов диагностики LLD. К ним относятся:
- медицинский осмотр
- наблюдение за тем, как человек стоит, сидит и двигается
- анализ походки
- измерение LLD, попросив человека встать на блоки разной высоты, пока бедра не выровняются
- Рентген таза или ног
- КТ костей и мягких тканей ног
Тип LLD будет определять лечение, которое получает человек.
Лечение функционального LLD
Лечение функционального LLD обычно включает физиотерапию, массаж и специальные упражнения для коррекции областей дисбаланса и слабости. Также важно исправить плохую осанку.
Точный тип и количество вмешательств, которые необходимы человеку, будут зависеть от основной причины и тяжести LLD.
Упражнения и функциональные LLD
Упражнения могут помочь скорректировать некоторые функциональные LLD. Однако важно, чтобы люди использовали правильные методы растяжки и укрепления. Они также должны позаботиться о том, чтобы тренировать ту сторону тела, которая поможет скорректировать LLD.
Чтобы избежать дальнейших проблем, возможно, имеет смысл обратиться за помощью к физиотерапевту. Терапевт может определить области дисбаланса и порекомендовать соответствующие упражнения.
Обработка структурной LLD
Исправление структурной LLD менее проста. Лечение обычно зависит от разницы в длине ног.
Некоторые потенциальные варианты лечения включают:
Подтяжка обуви
Человеку с легким LLD менее 1 дюйма может помочь ношение подтяжки обуви внутри обуви на более короткой ноге. Подъем обуви может облегчить боль в спине и улучшить походку человека.
Хирургическое вмешательство
Хирургическое вмешательство может потребоваться для лечения более серьезных LLD. Доступны несколько хирургических вариантов, каждый из которых направлен на выполнение одного из следующих действий:
- укоротить более длинную ногу
- удлинить более короткую ногу
- замедлить рост более длинной ноги
После операции людям необходимо регулярно посещать врача. Им также потребуется обширная реабилитация, включающая физические упражнения и физиотерапию.
Одна нога длиннее другой — довольно распространенное явление. Несоответствие длины ног может быть функциональным или структурным по своей природе.
Незначительные несоответствия часто не вызывают симптомов или проблем. Однако асимметрия от умеренной до тяжелой степени может вызывать проблемы с ходьбой и осанкой, а также может способствовать болям в бедрах и спине.
Людям следует обратиться к врачу, если они подозревают, что у них или их детей есть LLD. Врач может поставить диагноз и порекомендовать соответствующее лечение.
Одна нога длиннее другой: диагностика и лечение
Относительно часто одна нога длиннее другой. Состояние известно как несоответствие длины ног.
Некоторые исследования показывают, что 40–70% людей имеют ту или иную форму несоответствия длины ног (LLD).
Различия в длине ног могут варьироваться от долей дюйма до нескольких дюймов. Чем больше разница, тем больше вероятность того, что у человека будут проблемы с походкой, осанкой и болью.
В этой статье мы обсудим причины и симптомы LLD. Мы также предоставляем информацию о диагностике LLD и доступных вариантах лечения.
Поделиться на Pinterest Незначительные расхождения в длине ног часто не вызывают никаких симптомов или проблем.Существует два типа LLD: функциональные и структурные. Эти типы имеют разные причины.
Функциональный LLD
При функциональном LLD кости ног равны по длине. Однако одна нога кажется длиннее другой из-за проблемы с одной из следующих частей тела:
- бедро
- таз
- колено
- стопа
- лодыжка
У детей функциональная LLD может возникнуть, когда ребенок рождается с проблемой, которая изменяет положение его бедра.
У взрослых функциональная LLD может быть результатом хронической боли или артрита и связанных с ними проблем в позвоночнике, бедре или колене.
Нервно-мышечные заболевания являются еще одной потенциальной причиной функциональной LLD, поскольку эти состояния могут влиять на выравнивание и осанку человека.
В некоторых случаях физические упражнения могут способствовать функциональному LLD. Если спортсмен тренируется таким образом, что вызывает мышечный дисбаланс или слабость, у него может временно возникнуть функциональная LLD.
Структурное несоответствие
Структурное LLD возникает, когда либо бедренная кость (бедренная кость), либо большеберцовая кость (большая кость) на одной ноге короче, чем на другой. Состояние обычно проявляется при рождении, но также может произойти по мере роста ребенка.
Некоторые потенциальные причины структурной LLD включают:
- Травмы костей: Переломы костей могут замедлить рост костей в одной ноге. Этот эффект особенно вероятен, если перелом привел к разрушению кости на множество частей или повреждению окружающей мышечной ткани. Иногда заживающий перелом может вызвать разрастание костной ткани. Этот разрастание чаще всего встречается у маленьких детей с переломами бедренной кости.
- Травмы пластин роста: Пластинки роста — это области хрящей, расположенные ближе к концам длинных костей. Иногда пластинка роста может быть повреждена, что может привести к тому, что кость будет расти быстрее или медленнее, чем кость на противоположной стороне тела.
- Заболевания костей: Заболевания костей, такие как остеомиелит, могут привести к повреждению зоны роста кости. Это повреждение в конечном итоге приводит к LLD.
- Опухоли костей: Опухоли костей и их лечение могут влиять на рост костей и способствовать развитию LLD.
- Ювенильный артрит (ЮА): ЮА — это детское аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление тканей внутри суставов. Это может вызвать расхождения в росте костей.
Основной симптом LLD — одна нога длиннее другой. Если расхождение очень маленькое, других симптомов может и не быть.
Тем не менее, исследование 2017 года отмечает, что расхождение всего в 2 сантиметра (см) может заставить таз компенсировать дисбаланс осанки.
Умеренные и тяжелые случаи LLD могут вызывать дополнительные симптомы, в том числе:
- проблемы с походкой, такие как хромота
- боль в спине, бедре, колене или лодыжке
- повышенная утомляемость
Авторы исследования также обратите внимание, что LLD может повлиять на общее качество жизни человека.
Людям, которые подозревают, что у них одна нога длиннее другой, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.
Во время ожидания приема человек может выполнить следующий домашний тест, чтобы узнать, есть ли возможность LLD.
Домашний тест
Для проведения домашнего теста человек должен:
- Снять обувь и носки.
- Лягте на пол, ноги вместе.
- Попросите друга или члена семьи положить ладони на тазовые кости человека так, чтобы по одной руке было на каждом бедре.
- Попросите помощника осторожно двигать бедрами человека из стороны в сторону в течение примерно 60 секунд. Это движение помогает расслабить напряженные мышцы.
- Попросите помощника проверить правильность положения лодыжек человека.
Лодыжки, которые не выровнены, могут указывать на LLD. Необходимо будет обратиться к врачу, чтобы подтвердить LLD и определить, является ли это функциональной или структурной проблемой.
Медицинская диагностика
Врач может использовать несколько методов диагностики LLD. К ним относятся:
- медицинский осмотр
- наблюдение за тем, как человек стоит, сидит и двигается
- анализ походки
- измерение LLD, попросив человека встать на блоки разной высоты, пока бедра не выровняются
- Рентген таза или ног
- КТ костей и мягких тканей ног
Тип LLD будет определять лечение, которое получает человек.
Лечение функционального LLD
Лечение функционального LLD обычно включает физиотерапию, массаж и специальные упражнения для коррекции областей дисбаланса и слабости. Также важно исправить плохую осанку.
Точный тип и количество вмешательств, которые необходимы человеку, будут зависеть от основной причины и тяжести LLD.
Упражнения и функциональные LLD
Упражнения могут помочь скорректировать некоторые функциональные LLD. Однако важно, чтобы люди использовали правильные методы растяжки и укрепления. Они также должны позаботиться о том, чтобы тренировать ту сторону тела, которая поможет скорректировать LLD.
Чтобы избежать дальнейших проблем, возможно, имеет смысл обратиться за помощью к физиотерапевту. Терапевт может определить области дисбаланса и порекомендовать соответствующие упражнения.
Обработка структурной LLD
Исправление структурной LLD менее проста. Лечение обычно зависит от разницы в длине ног.
Некоторые потенциальные варианты лечения включают:
Подтяжка обуви
Человеку с легким LLD менее 1 дюйма может помочь ношение подтяжки обуви внутри обуви на более короткой ноге. Подъем обуви может облегчить боль в спине и улучшить походку человека.
Хирургическое вмешательство
Хирургическое вмешательство может потребоваться для лечения более серьезных LLD. Доступны несколько хирургических вариантов, каждый из которых направлен на выполнение одного из следующих действий:
- укоротить более длинную ногу
- удлинить более короткую ногу
- замедлить рост более длинной ноги
После операции людям необходимо регулярно посещать врача. Им также потребуется обширная реабилитация, включающая физические упражнения и физиотерапию.
Одна нога длиннее другой — довольно распространенное явление. Несоответствие длины ног может быть функциональным или структурным по своей природе.
Незначительные несоответствия часто не вызывают симптомов или проблем. Однако асимметрия от умеренной до тяжелой степени может вызывать проблемы с ходьбой и осанкой, а также может способствовать болям в бедрах и спине.
Людям следует обратиться к врачу, если они подозревают, что у них или их детей есть LLD. Врач может поставить диагноз и порекомендовать соответствующее лечение.
Одна нога длиннее другой: диагностика и лечение
Относительно часто одна нога длиннее другой. Состояние известно как несоответствие длины ног.
Некоторые исследования показывают, что 40–70% людей имеют ту или иную форму несоответствия длины ног (LLD).
Различия в длине ног могут варьироваться от долей дюйма до нескольких дюймов. Чем больше разница, тем больше вероятность того, что у человека будут проблемы с походкой, осанкой и болью.
В этой статье мы обсудим причины и симптомы LLD. Мы также предоставляем информацию о диагностике LLD и доступных вариантах лечения.
Поделиться на Pinterest Незначительные расхождения в длине ног часто не вызывают никаких симптомов или проблем.Существует два типа LLD: функциональные и структурные. Эти типы имеют разные причины.
Функциональный LLD
При функциональном LLD кости ног равны по длине. Однако одна нога кажется длиннее другой из-за проблемы с одной из следующих частей тела:
- бедро
- таз
- колено
- стопа
- лодыжка
У детей функциональная LLD может возникнуть, когда ребенок рождается с проблемой, которая изменяет положение его бедра.
У взрослых функциональная LLD может быть результатом хронической боли или артрита и связанных с ними проблем в позвоночнике, бедре или колене.
Нервно-мышечные заболевания являются еще одной потенциальной причиной функциональной LLD, поскольку эти состояния могут влиять на выравнивание и осанку человека.
В некоторых случаях физические упражнения могут способствовать функциональному LLD. Если спортсмен тренируется таким образом, что вызывает мышечный дисбаланс или слабость, у него может временно возникнуть функциональная LLD.
Структурное несоответствие
Структурное LLD возникает, когда либо бедренная кость (бедренная кость), либо большеберцовая кость (большая кость) на одной ноге короче, чем на другой. Состояние обычно проявляется при рождении, но также может произойти по мере роста ребенка.
Некоторые потенциальные причины структурной LLD включают:
- Травмы костей: Переломы костей могут замедлить рост костей в одной ноге. Этот эффект особенно вероятен, если перелом привел к разрушению кости на множество частей или повреждению окружающей мышечной ткани. Иногда заживающий перелом может вызвать разрастание костной ткани. Этот разрастание чаще всего встречается у маленьких детей с переломами бедренной кости.
- Травмы пластин роста: Пластинки роста — это области хрящей, расположенные ближе к концам длинных костей. Иногда пластинка роста может быть повреждена, что может привести к тому, что кость будет расти быстрее или медленнее, чем кость на противоположной стороне тела.
- Заболевания костей: Заболевания костей, такие как остеомиелит, могут привести к повреждению зоны роста кости. Это повреждение в конечном итоге приводит к LLD.
- Опухоли костей: Опухоли костей и их лечение могут влиять на рост костей и способствовать развитию LLD.
- Ювенильный артрит (ЮА): ЮА — это детское аутоиммунное заболевание, вызывающее воспаление тканей внутри суставов. Это может вызвать расхождения в росте костей.
Основной симптом LLD — одна нога длиннее другой. Если расхождение очень маленькое, других симптомов может и не быть.
Тем не менее, исследование 2017 года отмечает, что расхождение всего в 2 сантиметра (см) может заставить таз компенсировать дисбаланс осанки.
Умеренные и тяжелые случаи LLD могут вызывать дополнительные симптомы, в том числе:
- проблемы с походкой, такие как хромота
- боль в спине, бедре, колене или лодыжке
- повышенная утомляемость
Авторы исследования также обратите внимание, что LLD может повлиять на общее качество жизни человека.
Людям, которые подозревают, что у них одна нога длиннее другой, следует обратиться к врачу для постановки диагноза.
Во время ожидания приема человек может выполнить следующий домашний тест, чтобы узнать, есть ли возможность LLD.
Домашний тест
Для проведения домашнего теста человек должен:
- Снять обувь и носки.
- Лягте на пол, ноги вместе.
- Попросите друга или члена семьи положить ладони на тазовые кости человека так, чтобы по одной руке было на каждом бедре.
- Попросите помощника осторожно двигать бедрами человека из стороны в сторону в течение примерно 60 секунд. Это движение помогает расслабить напряженные мышцы.
- Попросите помощника проверить правильность положения лодыжек человека.
Лодыжки, которые не выровнены, могут указывать на LLD. Необходимо будет обратиться к врачу, чтобы подтвердить LLD и определить, является ли это функциональной или структурной проблемой.
Медицинская диагностика
Врач может использовать несколько методов диагностики LLD. К ним относятся:
- медицинский осмотр
- наблюдение за тем, как человек стоит, сидит и двигается
- анализ походки
- измерение LLD, попросив человека встать на блоки разной высоты, пока бедра не выровняются
- Рентген таза или ног
- КТ костей и мягких тканей ног
Тип LLD будет определять лечение, которое получает человек.
Лечение функционального LLD
Лечение функционального LLD обычно включает физиотерапию, массаж и специальные упражнения для коррекции областей дисбаланса и слабости. Также важно исправить плохую осанку.
Точный тип и количество вмешательств, которые необходимы человеку, будут зависеть от основной причины и тяжести LLD.
Упражнения и функциональные LLD
Упражнения могут помочь скорректировать некоторые функциональные LLD. Однако важно, чтобы люди использовали правильные методы растяжки и укрепления. Они также должны позаботиться о том, чтобы тренировать ту сторону тела, которая поможет скорректировать LLD.
Чтобы избежать дальнейших проблем, возможно, имеет смысл обратиться за помощью к физиотерапевту. Терапевт может определить области дисбаланса и порекомендовать соответствующие упражнения.
Обработка структурной LLD
Исправление структурной LLD менее проста. Лечение обычно зависит от разницы в длине ног.
Некоторые потенциальные варианты лечения включают:
Подтяжка обуви
Человеку с легким LLD менее 1 дюйма может помочь ношение подтяжки обуви внутри обуви на более короткой ноге.