Й картинки: Картинки про букву Й детям — учим русский алфавит – Всё о детях – беременность, воспитание, уроки для детей

Содержание

Если «Фото iCloud» не загружается на компьютере с Windows

Узнайте, как использовать службу «Фото iCloud» и функцию «Мой фотопоток» на компьютере с Windows, отправлять и загружать фотографии и видеозаписи для просмотра на устройствах Apple и удалять ненужные.

Подготовка

Ниже перечислены требования для использования «Фото iCloud» на компьютере с Windows.

Функция «Мой фотопоток» недоступна в iCloud для Windows 10 и более поздних версий. Дополнительные сведения см. в статье Системные требования для iCloud.

Узнайте, что делать, если отображается сообщение «Мы обнаружили, что вы пользуетесь старой версией Windows».

Как посмотреть фотографии и видеозаписи, отправленные с компьютера с Windows в «Фото iCloud»?

Как загрузить все фотографии и видеозаписи на компьютер с Windows?

В iCloud для Windows 11.1 и более поздних версий оптимизированные версии всех фотографий и видеозаписей автоматически загружаются на компьютер с Windows, если включить «Фото iCloud». Откройте фотографию или видеозапись, чтобы загрузить полную версию.

Если включить «Фото iCloud» на всех ваших устройствах в iCloud для Windows 10 и более ранних версий, все добавляемые в медиатеку фотографии и видеозаписи будут автоматически загружаться на компьютер с Windows*. Можно также загружать фотографии и видеозаписи по годам. Чтобы найти кнопку загрузки, нажмите значок iCloud в области уведомлений Windows.

* Новые фотографии и видеозаписи автоматически загружаются на компьютер с Windows в папку, расположенную по адресу: «C:\Users\[ваше имя]\Мои изображения\iCloud Photos\Downloads».

Как просмотреть состояние отправки или загрузки?

Загрузив приложение iCloud для Windows, вы можете добавить его в строку состояния, чтобы следить за ходом отправки и загрузки в iCloud. Нажмите значок iCloud в области уведомлений Windows на компьютере с Windows. Если значок iCloud не отображается, нажмите «Отображать скрытые значки» в области уведомлений.

В фотографии или видеозаписи на устройстве Apple были внесены изменения, но они не отображаются на компьютере с Windows

В последней версии iCloud для Windows изменения и удаления загружаются автоматически.

В iCloud для Windows 10 и более ранних версий «Фото iCloud» на компьютере с Windows загружает фотографии только один раз. Если после этого в них внести изменения, отредактированные версии не загружаются повторно. Чтобы сохранить измененные версии фотографий и видеозаписей на компьютере с Windows, можно загрузить отдельные файлы с iCloud.

com или загрузить их по годам.

Нажмите значок iCloud в области уведомлений Windows на компьютере с Windows.
Нажмите «Загрузить фото».
Выберите фотографии и видеозаписи для загрузки и нажмите «Загрузить».

Если на компьютере с Windows внести изменения в фотографию, которая уже отправлена в «Фото iCloud», вы можете изменить имя файла фотографии и повторно отправить ее в эту службу.

Фотографии, добавленные в «Мой фотопоток», не отображаются на моих устройствах

Если вы добавили фотографии в iCloud с компьютера с Windows, но они не отображаются на iPhone, iPad или iPod touch, выполните следующие действия.

На iPhone, iPad или iPod touch перейдите в раздел «Настройки» > Wi-Fi. Убедитесь, что функция Wi-Fi включена и устройство iOS подключено к Интернету. Узнайте, что делать, если iPhone, iPad или iPod touch не подключаются к сети Wi-Fi.

На устройстве iPhone, iPad или iPod touch выберите «Настройки» > [ваше имя] > iCloud. Убедитесь, что вход выполнен с тем же Apple ID, который используется в iCloud для Windows.
Откройте iCloud для Windows и нажмите кнопку «Параметры» рядом с элементом «Фотографии». Включите функцию «Мой фотопоток».
Закройте и снова откройте iCloud для Windows.
Перезапустите компьютер.

Если вы по-прежнему не видите фотографии на устройствах iOS, скопируйте их в папку «Выгрузки».

Копирование фотографий в папку iCloud

Фотографии можно скопировать из папки на компьютере с Windows в папку iCloud для их автоматической отправки.

Откройте окно проводника Windows.
На панели навигации (боковая панель) нажмите «Фото iCloud». Если вы используете более раннюю версию iCloud для Windows, перейдите в «Избранное» > «Фото iCloud».

В другом окне откройте папку с фотографиями, которые требуется добавить в службу «Фото iCloud».
Выберите фотографии, которые требуется добавить.
Перетяните их в папку «Фото iCloud». В более ранних версиях iCloud для Windows перетяните их в «Избранное» > «Фото iCloud» > «Выгрузки».

Что произошло с папкой «Мой фотопоток»?

В iCloud для Windows 10 и более поздних версий папка «Мой фотопоток» больше недоступна.

В iCloud для Windows 7 после включения «Фото iCloud» на компьютере с Windows функция «Мой фотопоток» автоматически отключается. Если необходимо отправить новые фотографии на устройства, на которых не используется «Фото iCloud», можно снова включить функцию «Мой фотопоток» в настройках «Фото iCloud». Если служба «Фото iCloud» и функция «Мой фотопоток» используются одновременно, для просмотра фотографий из фотопотока можно выбрать «Изображения» > «Фото iCloud» > «Загрузки».

Почему я вижу дубликаты фотографий?

В iCloud для Windows 7. x отображается как видео, так и основное неподвижное изображение для каждого Live Photo, загруженного из «Фото iCloud». Выполните обновление до последней версии iCloud для Windows, чтобы вместо просмотра как видеозаписи, так и неподвижного изображения, просматривать файлы в формате JPEG или MOV для каждого Live Photo, хранящегося в «Фото iCloud».

Вы также можете увидеть дополнительные копии фотографий, если перед загрузкой на компьютер с Windows они были отредактированы в приложении «Фото» для iOS или macOS. Узнайте больше об отредактированных фото в «Фото iCloud».

Как удалить фотографии и видеозаписи из «Фото iCloud»?

В iCloud для Windows 11.1 и более поздних версий фотографии и видеозаписи, удаленные с устройства Apple или с веб-сайта iCloud.com, удаляются с компьютера с Windows, если вы их не закрепили. А при удалении фотографии или видеозаписи с компьютера с Windows происходит одно из следующих событий.

iCloud для Windows 11 и более поздних версий: файлы и эскизы удаляются с компьютера с Windows, но по-прежнему хранятся в «Фото iCloud». При изменении фотографии или видеозаписи на другом устройстве эскиз снова появляется на компьютере с Windows.
iCloud для Windows 10 и более ранних версий: файлы удаляются с компьютера с Windows, но по-прежнему хранятся в «Фото iCloud».

В iCloud для Windows 7 можно удалять фотографии и видеозаписи в приложении «Фото» на iPhone, iPad, iPod touch или компьютере Mac и на веб-сайте iCloud.com.

Фотографии и видеозаписи, удаляемые с устройства Apple или с веб-сайта iCloud.com, не удаляются с компьютера с Windows. Фотографии и видеозаписи, удаляемые с компьютера с Windows, не удаляются из «Фото iCloud».

Как в «Фото iCloud» обрабатываются файлы формата RAW?

В «Фото iCloud» все фотографии хранятся в формате RAW со встроенными файлами JPEG в исходных форматах. Можно просматривать миниатюры на компьютере Mac или загружать и редактировать их на Mac или на компьютере с Windows.

Я получаю сообщение «Мы обнаружили, что вы пользуетесь старой версией Windows»

Если вы пользуетесь старой версией Windows 10, вы можете увидеть сообщение «Мы обнаружили, что вы пользуетесь старой версией Windows. Возможности «Фото iCloud» будут немного ограничены в этой версии Windows». Чтобы получить доступ ко всем возможностям «Фото iCloud», выполните обновление до Windows 10 сборки 18363 или более поздней, а также загрузите и установите декодер HEVC и плагин HEIF из магазина Microsoft Store.

Информация о продуктах, произведенных не компанией Apple, или о независимых веб-сайтах, неподконтрольных и не тестируемых компанией Apple, не носит рекомендательного или одобрительного характера. Компания Apple не несет никакой ответственности за выбор, функциональность и использование веб-сайтов или продукции сторонних производителей. Компания Apple также не несет ответственности за точность или достоверность данных, размещенных на веб-сайтах сторонних производителей. Обратитесь к поставщику за дополнительной информацией.

Дата публикации: 25 мая 2021 г.

Автоматически объединить две картинки в одну онлайн

Обработка JPEG фотографий онлайн.

Главное нужно указать две картинки на вашем компьютере или телефоне, выбрать для них нужное расположение, нажать кнопку OK внизу страницы. Остальные настройки уже выставлены по умолчанию.

Пример из двух картинок, соединённых в одну на этом сайте:

Чтобы соединить 3 фотографии в одну – соедините сначала первые две, а затем уже две объединённые нужно соединить с третьей. Или ещё можно сделать простой фотоколлаж из нескольких фотографий.

Исходные изображения никак не изменяются. Вам будет предоставлена другая обработанная картинка.

1) Укажите 2 изображения в формате BMP, GIF, JPEG, PNG, TIFF:

2) Настройки объединения двух картинок

Сделать рядом по: горизонтали (вторая картинка справа)вертикали (вторая картинка снизу)
Автоматическая подгонка размеров: включена, картинка меньшего размера подстраивается под большую (по умолчанию)включена, картинка большего размера подстраивается под меньшуювключена, размер 1-й картинки подстраивается под размер 2-йвключена, размер 2-й картинки подстраивается под размер 1-йотключить (размеры обеих картинок останутся без изменений)

Повернуть 1-ю картинку: автоматически, на основе встроенной exif-информациина 90 градусов по часовой стрелкена 90 градусов против часовой стрелкина 180 градусов (перевернуть вверх ногами)не поворачивать, оставить как есть| Повернуть 2-ю картинку: автоматически, на основе встроенной exif-информациина 90 градусов по часовой стрелкена 90 градусов против часовой стрелкина 180 градусов (перевернуть вверх ногами)не поворачивать, оставить как есть

Обрезать 1-ю картинку в % (процентах)px (пикселях): cлева ; справа ; сверху ; снизу
Обрезать 2-ю картинку в % (процентах)px (пикселях): cлева ; справа ; сверху ; снизу

Отразить зеркально 1-ю картинку: нетда, по горизонтали (как в обычном зеркале)да, по вертикали| Отразить зеркально 2-ю картинку: нетда, по горизонтали (как в обычном зеркале)да, по вертикали

Оптимизация размера каждой картинки: отключенадо 10-ти мегапикселей (≈3651×2738)до 8-ми мегапикселей (≈3265×2449)до 5-ти мегапикселей (≈2581×1936)до 3-х мегапикселей (≈2000×1500)до 1-го мегапикселя (≈1154×866) (чтобы уменьшить размер после обработки)

3) Формат изображения на выходе

JPEG cтандартныйпрогрессивный с качеством (от 1 до 100)
PNG-24 (без сжатия, с поддержкой прозрачности)

Копировать EXIF и другие метаданные 1-й картинки? Да Нет

Обработка обычно длится 0. 5-30 секунд.

День землевпорядника – вітання й картинки з Днем землевпорядника

День землеустроителя 2021 – поздравления и картинки с Днем землеустроителя / Коллаж Главреда

День землеустроителя 2021 Украина отмечает 13 марта – праздник установлен во вторую субботу марта.

Так что поздравление с Днем землеустроителя прикольные в прозе своими словами и стихи, картинки и гифы на День землеустроителя 2021 – дарить начинают с пятницы, то есть последнего рабочего дня недели.

Напомним, что депутаты Верховной Рады 31 марта 2020 года на внеочередном заседании парламента большинством голосов поддержали открытие рынка земли. Поэтому профессия землеустроителя приобрела в Украине еще большую значимость.

Поздравления с Днем землеустроителя на украинском языке своими словами (проза) и в стихах, красивые картинки, открытки и гифы подобрал Главред на профессиональный праздник 13 марта.

Привітання з Днем землевпорядника в прозі, у віршах та смс

Щиро вітаємо вас з професійним святом! Бажаю всім землевпорядникам, щоб поруч з вами завжди були людська вдячність, шана і повага, а в серцях множилася любов до рідної землі і не згасало бажання зберегти її красу і щедрість для прийдешніх поколінь!

***

Тим, хто працює на землі,

Мої зараз вітання!

Нехай до вас у гості сонце

Заходить з самого рання!

Хай пестить промінцями вас,

Дарує вам тепло,

Й нехай чекає у житті

Вас радість та добро!

***

З Днем землевпорядника! Здоров’я вам, добра, життєдайної енергії, земних щедрот і успіхів на професійній ниві!

***

Землевпорядників сердечно вітаю,

Що в землях українських трудяться зараз.

Щастя вам щиро бажаю,

Посмішки ніжно хай зігрівають вас!

***

День землевпорядника – свято професіоналів, які об’єднують горизонти, людей і землю. У цей святковий день бажаємо землевпорядникам міцного здоров’я, невичерпної енергії, добра, сили для досягнення поставлених цілей на благо України!

***

З Днем землевпорядника

Тебе я вітаю,

Кар’єри чудовою

І великих благ бажаю!

Щоб зростав фінансовий потік,

Везіння не залишило,

І щастя мчало щодуху,

Порушивши навіть правила руху!

***

З Днем землевпорядника! Бажаю добра і достатку Вам та вашим родинам, сил та наснаги, нових професійних досягнень. Нехай у ваших оселях панують мир та спокій, у справах – мудрість та натхнення, у серцях – весняний настрій та любов до рідної землі.

***

Землевпорядників привітати

Нам не буде нині лінь,

Адже у них сьогодні свято –

Професійний день.

Радості вам і достатку,

Бути в роботі на коні,

Землі опікати рідні,

Адже вони завжди в ціні.

***

Вітаю з Днем землевпорядника України і хочу побажати лише хороших земель у роботі, лише успішних проектів, тільки раціональних рішень, тільки відмінних ідей. Бажаю високих результатів в діяльності і низки добрих подій в житті. Нехай рідні землі годують, нехай і під твоїми ногами земля буде стійкою.

***

Побажання всі мої сьогодні

Тобі в День землевлаштівника!

Буде поряд хай дух Господній,

Й доля буде хай легка!

Щоби землю обробляти,

Щоб на ній трудитись,

У роботі не вгавати,

Та щоб не втомитись!

Вітання з Днем землевпорядника: картинки

День землевпорядника / Коллаж Главреда

Вставка рисунка в PowerPoint – Служба поддержки Office

На каждый слайд, образец слайдов или фон можно добавить одно или несколько изображений.

Вставка изображения с компьютера

Щелкните слайд там, где хотите вставить изображение.
На вкладке Вставка в группе Изображения нажмите кнопку Рисунки.
В открывшемся диалоговом окне найдите нужное изображение, выберите его и нажмите кнопку Вставить.

Совет: Если вы хотите одновременно вставить несколько рисунков, выберите необходимые файлы, удерживая клавишу CTRL.

Вставка изображения из Интернета

Щелкните слайд там, где хотите вставить изображение.
На вкладке Вставка в группе Изображения нажмите кнопку Изображения из Интернета.
(PowerPoint 2013) В поле Поиск изображений Bing введите ключевые слова и нажмите клавишу ВВОД.

Или

(Более новые версии) Убедитесь, что Bing виден слева в раскрывающемся списке источников поиска. В поле введите ключевое слово и нажмите клавишу ВВОД.

Используйте фильтры Размер, Тип, Цвет, Макет, а также фильтры лицензирования, чтобы настроить результаты в соответствии со своими предпочтениями.
Щелкните необходимое изображение и нажмите кнопку Вставить.

Совет: После вставки изображения вы можете изменить его размер и местоположение. Для этого щелкните рисунок правой кнопкой мыши и выберите команду Формат рисунка. Справа от слайда появится область Формат рисунка с инструментами форматирования.

Вставка картинки

В отличие от некоторых более ранних версий приложения, начиная с PowerPoint 2013 в PowerPoint отсутствует коллекция картинок. Вместо нее на вкладке Вставка предусмотрена кнопка Изображения из Интернета, позволяющая найти и вставить необходимую картинку с помощью средства поиска изображений в Bing.

Например, нажав кнопку Изображения из Интернета, вы можете ввести в поле поиска фразу картинка с лошадью. В результате отобразится множество картинок, лицензированных Creative Commons.

Вставка изображения на образец слайдов

Если вы хотите, чтобы в вашем шаблоне PowerPoint определенное изображение отображалось на каждом слайде конкретного типа, вставьте его на образец слайдов. Дополнительные сведения см. в статье Что такое образец слайдов?.

Вставка изображения на фон

Если вы хотите использовать фоновое изображение для определенного слайда, измените параметры его фона. Дополнительные сведения см. в статье Добавление рисунка в качестве фона слайда.

См.

также

Добавление коллекции картинок в файл

Создание фотоальбомa и предоставление к нему доступа

Использование рисунка в качестве фона слайда

Создание и сохранение шаблона PowerPoint

Общие сведения об образце слайдов

Вставка изображения с компьютера

Щелкните слайд там, где хотите вставить изображение.
На вкладке Вставка в группе Изображения выберите Рисунки, а затем щелкните Это устройство.
В открывшемся диалоговом окне найдите нужное изображение, выберите его и нажмите кнопку Вставить.

Совет: Если вы хотите одновременно вставить несколько рисунков, выберите необходимые файлы, удерживая клавишу CTRL.

Вставьте стоковые изображения на слайде

Щелкните слайд там, где хотите вставить изображение.
На вкладке Вставка в группе Изображения выберите Рисунки, а затем щелкните Стоковые изображения.
Введите описание того, что вам нужно, затем щелкните выбранные изображения и нажмите Вставить.

Вставка изображения из Интернета

Щелкните слайд там, где хотите вставить изображение.
На вкладке Вставка в группе Изображения выберите Рисунки, а затем щелкните Изображения из Интернета.

Советы:
- Если вы видите сообщение “Служба, необходимая для использования этой функции, отключена”, проверьте настройки конфиденциальности в меню Файл>Учетная запись>Конфиденциальность учетной записи, а затем Управление настройками. Установите флажок Включить дополнительные подключенные интерфейсы, щелкните ОК и перезапустите PowerPoint.
- Если у вас нет доступа к настройкам конфиденциальности, вам может потребоваться обратиться к администратору.
В поле поиска введите изображение, которое вы ищете, и нажмите ВВОД.
Выберите все нужные изображения и щелкните Вставить.

Совет: После вставки изображения вы можете изменить его размер и местоположение. Для этого щелкните рисунок правой кнопкой мыши и выберите команду Формат рисунка. Справа от слайда появится область Формат рисунка с инструментами форматирования.

Вставка изображения на образец слайдов

Вставка изображения на фон

См. также

Создание фотоальбомa и предоставление к нему доступа

Использование рисунка в качестве фона слайда

Создание и сохранение шаблона PowerPoint

Общие сведения об образце слайдов

Вы можете добавить на слайд одно или несколько изображений.

Вставка изображения с компьютера Mac, сетевого диска или диска iCloud

Откройте слайд, в который вы хотите вставить рисунок.
В меню Вставка выберите Рисунок и нажмите Рисунок из файла.
В открывшемся диалоговом окне найдите нужное изображение, выберите его и нажмите кнопку Вставить.

Чтобы одновременно вставить несколько рисунков, выберите необходимые файлы, удерживая клавишу Shift.

Вставка изображения со смартфона

Фотографию, сделанную на смартфоне, можно сделать доступной для вставки в PowerPoint для macOS, сохранив изображение на диске iCloud и выполнив предыдущую процедуру на этой странице.

Подписчики Microsoft 365 для Mac также могут с помощью функции “Камера Continuity” передавать фотографии непосредственно на слайд PowerPoint. Дополнительные сведения см. в статье Добавление изображений и файл с помощью мобильного устройства.

Вставка изображения из Интернета

Откройте слайд, на который нужно вставить изображение.
В меню Вставка выберите Рисунок и нажмите Изображения из Интернета.

В правой части окна PowerPoint откроется область Изображения из Интернета.
В поле Поиск в Bing вверху введите ключевое слово и нажмите клавишу ВВОД.
Когда отобразятся результаты поиска, вы можете при необходимости использовать кнопку фильтра Фильтры Размер, Тип, Цвет, Макет помогут сузить результаты поиска.
Щелкните изображение, чтобы выбрать его, и нажмите кнопку Вставить.

Можно выбрать несколько изображений. На кнопке “Вставить” будет показано, сколько изображений выбрано.

После появления изображения на слайде можно изменить его размер и переместить на другое место.

Вставка фото с помощью Проводника по фото

Проводник по фото в программах Office помогает просматривать наборы фотографий на компьютере, например фотографии в iPhoto или Photo Booth.

Откройте слайд, в который вы хотите вставить рисунок.
В меню Вставка выберите Рисунок и нажмите Браузер фотографий.
В открывшемся диалоговом окне найдите нужное изображение, выберите его и перетащите на слайд.

Чтобы одновременно вставить несколько рисунков, выберите необходимые файлы, удерживая клавишу Shift. Затем перетащите их на слайд.

Вставка изображения с компьютера Mac, сетевого диска или диска iCloud

Откройте слайд, в который вы хотите вставить рисунок.
В меню Вставка выберите Рисунок и нажмите Рисунок из файла.
В открывшемся диалоговом окне найдите нужное изображение, выберите его и нажмите кнопку Вставить.

Чтобы одновременно вставить несколько рисунков, выберите необходимые файлы, удерживая клавишу Shift.

Вставка изображения со смартфона или из Интернета

Изображения из Интернета: к сожалению, PowerPoint 2016 для Mac не поддерживает вставку изображений из Интернета.
Изображения со смартфона: фотографию, сделанную на смартфоне, можно сделать доступной для вставки в PowerPoint 2016 для Mac, сохранив изображение на диске iCloud и выполнив предыдущую процедуру на этой странице.

Вставка фото с помощью Проводника по фото

Браузер фотографий в Office помогает просматривать наборы имеющихся фотографий на компьютере, например фотографии в iPhoto или Photo Booth.

Откройте слайд, в который вы хотите вставить рисунок.
В меню Вставка выберите Рисунок и нажмите Браузер фотографий.
В открывшемся диалоговом окне найдите нужное изображение, выберите его и перетащите на слайд.

Чтобы одновременно вставить несколько рисунков, выберите необходимые файлы, удерживая клавишу Shift. Затем перетащите их на слайд.

Вставка изображения с компьютера

Выберите то место документа, куда вы хотите вставить изображение.
На вкладке Вставка выберите Рисунки > Это устройство.
Найдите рисунок, который нужно вставить, выделите его и нажмите кнопку Вставить.

После появления рисунка на слайде, можно изменить его размер и место, куда нужно переместить.

Перетащите рисунок из проводника или Finder на слайд

Вы можете перетащить рисунок из проводника (в Windows) или Finder (в macOS) и поместить его на слайд. Рисунок будет выровнен по центру слайда. Затем вы можете переместить, изменить размер или стиль рисунка по собственному желанию.

Вставка изображения из Интернета

Щелкните слайд там, где хотите вставить изображение.
На вкладке Вставка выберите Рисунки > Рисунки Bing.
В поле поиска вверху введите ключевые слова и нажмите клавишу ВВОД.
Когда отобразятся результаты поиска, вы можете при необходимости использовать кнопку фильтра. Фильтры Размер, Тип, Цвет, Макет и фильтры лицензирования помогут сузить результаты поиска.
Щелкните изображение, чтобы выбрать его, и нажмите кнопку Вставить.

После появления изображения на слайде можно изменить его размер и переместить на другое место.

Вставка изображения из OneDrive для работы и учебы в слайд

Подписчики на Microsoft 365 бизнес могут вставлять изображения, хранящиеся в OneDrive для работы и учебы или SharePoint в Microsoft 365. (Эта функция недоступна для рисунков, хранящихся в OneDrive для личных учетных записей (hotmail, Outlook.com, msn.com и live.com).)

Выберите то место документа, куда вы хотите вставить изображение.
На вкладке Вставка выберите Рисунки > OneDrive.
Найдите рисунок, который нужно вставить, выделите его и нажмите кнопку Вставить.

После появления рисунка на слайде, можно изменить его размер и место, куда нужно переместить.

Добавление стилей и форматирования к рисунку

При вставке изображения PowerPoint в Интернете помещает рисунок на слайд и добавляет вкладку Изображение на ленту.

Выделив изображение, щелкните вкладку Изображение.
В разделе Стили рисунков выберите параметры, которые вы хотите применить к рисунку.

Щелкните стрелку вниз в правой части коллекции, как показано выше, чтобы просмотреть всю коллекцию параметров стилей.

Типы файлов изображений, которые можно добавить на слайд в Веб-приложение PowerPoint

Поддерживаемые в Веб-приложение PowerPoint форматы файлов изображений:

BMP
GIF
JPG и JPEG
PNG
TIF и TIFF
WMF и EMF

Использование фонового рисунка

См. статью Изменение фона слайдов

См. также

Добавление коллекции картинок в файл

Самые известные залы Эрмитажа: названия, фото и описания

Культовый художественный музей Санкт-Петербурга располагает огромными галереями с парадными интерьерами, уникальными экспозициями и редкими произведениями искусства. Поэтому Эрмитаж входит в список самых популярных художественных музеев в мире, а также признан одной из главных гордостей России.

Музейный комплекс включает 5 филиалов, расположенных на Дворцовой набережной. Это Зимний дворец, Эрмитажный театр, здания Большого, Малого и Нового Эрмитажа. Все перечисленные объекты признаны памятниками русской архитектуры 18-19 века. В них вы найдете более 3 миллионов картин, скульптур, предметов прикладного искусства и археологических находок.

Разумеется, одного посещения, чтобы увидеть все достояния музея, не хватит. Поэтому рекомендуем вам обратить внимание на самые интересные залы музея.

Сколько залов в Эрмитаже

Официально в Эрмитаже насчитывается 365 помещений с экспозициями. Однако их количество может меняться после реставрации или перенесения временных выставок.

Список самых красивых и известных залов Малого Эрмитажа

Павильонный зал

В этом помещении вы не найдете точеных статуй и полотен, однако его интерьер впечатляет своей роскошью и изяществом. Создал такую красоту архитектор Андрей Штакеншнейдер в 19 веке. В оформлении пространства сочетаются античная, мавританская и ренессансная стилистики. Белоснежные колонны, ажурные позолоченные решетки, арки, огромные хрустальные люстры создают здесь атмосферу восточного дворца.

Каждый уголок и элемент Павильонного зала представляет собой отдельную экспозицию. Здесь вы увидите искусно выполненные фонтаны-раковины, копии Бахчисарайского фонтана слез в Крыму, медальоны с расписными вставками. Прогуливаясь по выставке, не забудьте посмотреть вниз. Пол покоев украшен мозаикой, которая была найдена в Риме. На нем изображена голова медузы Горгоны и разные сцены из греческой мифологии. Подчеркивают красоту помещения мраморные статуи и столешницы, задекорированные мозаикой, – творения мастеров 19 века.

Самый драгоценный экспонат Павильонного зала – механические часы «Павлин». Их в свое время князь Потемкин подарил Екатерине Второй. Они изготовлены в виде скульптурной композиции, состоящей из ствола дерева с циферблатом и сидящих на ветвях животных и птиц. Раз в неделю в музее заводят часы, и в это время посетители могут увидеть их в действии.

Лоджии Рафаэля

Великолепный ансамбль , в котором сочетается тонкость архитектуры, богатство живописи и скульптуры. Лоджии представляют собой отдельную галерею, состоящую из 13 корпусов. Источником вдохновения этого места послужили ватиканские росписи, с которых были скопированы фрески.

Каждый уголок лоджии, включая колонны и потолки, расписан картинами с библейскими мотивами. Вся композиция включает в себя 52 полотна, посвященных Ветхому Завету, и 4 – Новому. Благодаря последовательности мастеров вы сможете насладиться красотой картин и прочитать главные библейские мотивы, начинающиеся с истории Адама и Евы. Отдельные рельефы галереи оформлены диковинными рисунками животных и людей, выполненных стиле гротеск.

Основные залы Зимнего дворца

Гербовый зал

Один из самых просторных и величественных залов. Холл был оформлен по задумке Василия Стасова в 1839 году для проведения для торжественных вечеров. Об этом свидетельствуют огромные люстры, золотистые колонны и арочные окна, украшающие покои. Сегодня здесь размещается собрание западно-европейского серебра, в частности работы мастеров Франции, датируемые 18 веком. Наиболее интересным образцом стал сервис Тома Жермена, принадлежавший императрице Елизавете Петровне. В витринах выставки также можно увидеть немецкую посуду из серебра.

Александровский зал

Этот просторный холл посвящен памяти Александра Первого и комбинирует в себе элементы готики с классицизмом. Высокие белоснежно-голубые потолки, арки, украшенные лепниной, люстры, массивные колонны вместе напоминают атмосферу храма. В северной части покоев вы увидите величественный портрет императора.

На стенах Александровского зала размещаются 24 медальона, рассказывающих о важных этапах Отечественной войны. В темно-синих витринах представлена экспозиция западноевропейского серебра, датируемого 17-18 веком.

Малахитовая гостиная

Еще одно творение Александра Брюллова, созданное в 1837 году на месте Яшмовой гостиной. Благодаря оформлению из драгоценных камней это небольшое помещение признано самым ценным в корпусе.

Основные акценты в оформлении принадлежат малахитовым колоннам, пилястрам и двум каминам. Из камня также выполнены многие другие экспонаты: столешницы, тумбочки, вазы. Стены отделаны мрамором, потолок украшен позолоченным узором, который копирует рисунок на полу. Контраста и торжественности залу придают малиновые шторы, а также ткань на стульях. Среди экспонатов самыми старинными считаются высокий вазон из малахита и мебель, сохранившаяся после пожара.

Гостиная Марии Александровны

Совсем небольшая по площади комната отличается роскошью убранства. Ее оформление было спроектировано архитектором Гаральдом Боссе, а стиль определяется как рококо. Отличительной чертой покоев являются тонкие витиеватые орнаменты. Они украшают каждый уголок пространства. Они выполнены из позолоченного резного дерева и металла, а их обилие и тонкость изгибов делают пространство живым и очень нарядным. Особой торжественности придает шелковая отделка красного цвета, украшающая стены, стулья, окна и двери. Зеркала на стенах и потолке создают необычную световую игру. А завершают роскошную композицию скульптурные элементы и картины.

Гостиная Марии Александровны

Этот холл занимает первые места в списке самых роскошных уголков музея. Еще одно название помещения – личная гостиная Марии Александровны, жены императора Александра Второго. Его интерьер создавал известный архитектор Александр Брюллов.

Атмосфера комнаты полностью соответствует своему названию. Стены, пол и поток буквально блистают позолотой. По периметру покоев располагаются небольшие витрины в форме пирамид. Здесь можно посмотреть французские и итальянские ювелирные изделия. Стены и потолок холла украшены тонкой узорчатой резьбой и расписными орнаментами. Дополняют композицию тяжелые шторы, хрустальные люстры и золотистые двери.

От экскурсовода вы узнаете, что Золотая гостиная стала местом, где император Александр Третий впервые принял важные решения о государственных реформах.

Концертный зал

За историю существования он был трижды изменен и свой окончательный вид приобрел в 1837 году. В богатстве скульптурной отделки этому залу нет равных. Вторые ярусы его стен украшены статуями богинь и античных муз. Скульптурные композиции плавно соединяются с потолком, что придает пространству дополнительного объема. Кроме роскошного оформления здесь можно увидеть богатую коллекцию русского серебра 17 – 20 века. Самым ценным экспонатом считается серебряная рака Александра Невского, изготовленная из 1, 5 тонн благородного металла.

Белый зал

Располагается в юго-западной части Зимнего дворца. Холл был создан из трех гостиных и должен был стать местом празднования свадьбы Александра Второго. Своим оформлением зал ничуть не расходится с названием. Его белые стены задекорированы колоннами, которые венчают скульптуры женских фигур. Они символизируют различные виды искусства. Ампирную стилистику зала подчеркивают барельефные фигуры, изображающие богов Олимпа, а также изящные арочные проемы.

Сегодня в Белом зале выставлена экспозиция французской живописи 18 века, коллекция фарфора и предметы мебели в стиле классицизма.

Залы Нового Эрмитажа

Залы, посвященные Древнему Египту

Любителям египетской культуры точно стоит заглянуть на выставку Зимнего дворца, а также посетить холл № 100, расположенный на первом этаже Нового Эрмитажа. Именно здесь вы найдете экспонаты, принадлежащее разным историческим периодам Древнего Египта.

На экспозиции вы увидите, как развивалась культура в Египте от возникновения до исчезновения Среднего царства. В одном помещении собрана крупная коллекция скульптуры, саркофагов и предметов быта. В другом вы найдете папирусы, тексты из Книги Мертвых, амулеты со скарабеями, украшения, различные произведения художественного ремесла.

В список самых ценных предметов Египетских залов входит статуя Аменемхета Третьего, изображающая сидящего на троне фараона. Еще один великолепный экспонат – скульптура богини Сехмет. Это гранитная фигура женщины с львиной головой, являющаяся одним их самых древних египетских памятников.

Вокруг гранитной статуи Сехмет не один год ходят поверья. Работники музея сообщают, что время от времени на ее коленях видно кровь, а точнее красно-оранжевый влажный налет. Чаще всего он появляется перед катастрофами или трагическими событиями.

Залы с памятниками Греции и Рима

Огромная часть достопримечательностей Нового Эрмитажа, 100-131 помещения, посвящена культуре античности. Здесь вы увидите не только экспонаты, принадлежащие римской и греческой культуре, но и стильный античный интерьер, добавляющий яркости атмосфере.

Каждое помещение заслуживает отдельного просмотра и представляет художественную коллекцию, принадлежащую к конкретному периоду истории. Например, в холле № 128 вы увидите большую Колыванскую вазу, достигающую 5 метров в высоту и 3 метров в ширину. Выставка № 130 впечатляет посетителей огромными росписями в греческо-египетском стиле, собранием амфор, ваз, статуй.

В помещениях № 107- 110 располагается собрание скульптур богов и атлантов. Самыми грандиозными считаются огромная статуя Юпитера, «Венера Таврическая», «Амур и Психея», «гибель Адониса», скульптура «Муза трагедии». 109 холл посвящен богу вина Дионису. Его стены окрашены в виноградные тона, контрастно подчеркивающие белоснежные скульптуры. Также рекомендуем посетить помещения № 111 – 114. В них размещаются античные вазы всевозможных форм и размеров. Доминантой выставки считается статуя «Отдыхающего Сатира» – копия известного шедевра Праксителя. Еще одно интересное помещение – № 121, где находится коллекция камней.

Рыцарский зал

Располагает огромной коллекцией оружия, охватывающей более 15 тысяч предметов. Здесь можно увидеть турнирные доспехи, мечи, шпаги, охотничье, а также огнестрельное вооружение.

Главным украшением зала считается выставка фигур рыцарей в доспехах на конях. Эффектность экспонатов подчеркнута огромными картинами с изображением военных действий.

Малый и Большой Итальянский просветы

Галерея Малого просвета охватывает 29 залов, в которых выставляются картины итальянских художников с 13 по 18 век. В Большом просвете основной акцент сделан на предметах мебели и декора. Здесь вы увидите малахитовые вазы, стулья, фойе. Все комнаты с произведениями искусства задекорированы лепниной и позолоченной росписью.

Залы Большого Эрмитажа

Зал Тициана

Находится помещение, которое предназначалось для знатных императорских гостей, на втором этаже. Его роскошный интерьер дополнен работами Тициана, известного творца эпохи Возрождения. Среди самых известных картин вы найдете «Святой Себастьян», «Кающаяся Магдалина» и «Даная».

Зал Леонардо да Винчи

Одно из самых популярных мест Большого Эрмитажа. Здесь вы найдете два легендарных шедевра знаменитого художника. Это «Мадонна Бенуа» и «Мадонна Лита». Значимость произведений искусства подчеркнута яшмовыми колоннами, вставками из лазурита, живописными панно и плафонами.

Если вы желаете посетить Эрмитаж и не потратить время на очереди, рекомендуем заказать входной билет на сайте «Спутник». На выбор также представлены и экскурсии разных форматов по Санкт-Петербургу.

Развитие ребенка по неделям | Областной перинатальный центр

Будущим мамам всегда любопытно, как идет развитие плода во время, когда его ждут с таким нетерпением. Поговорим и посмотрим на фото и картинки, как же растет и развивается плод по неделям.

Что же делает пузожитель целых 9 месяцев в животике у мамы? Что чувствует, видит и слышит?

Беременность: развитие плода по неделям

Начнем рассказ о развитии плода по неделям с самого начала — от момента оплодотворения. Плод возрастом до 8ми недель называют эмбрионом, это происходит до формирования всех систем органов.

Развитие эмбриона: 1-я неделя

Яйцеклетка оплодотворяется и начинает активно дробиться. Яйцеклетка направляется к матке, по пути освобождаясь от оболочки.

На 6—8й дни осуществляется имплантация яйца — внедрение в матку. Яйцо оседает на поверхность слизистой оболочки матки и используя хориальные ворсинки прикрепляется к слизистой матки.

Развитие эмбриона: 2–3 недели

Картинка развития эмбриона на 3-ей неделе.

Эмбрион активно развивается, начиная обосабливаться от оболочек. На данном этапе формируются зачатки мышечной, костной и нервной систем. Поэтому этот период беременности считают важным.

Развитие эмбриона: 4–7 недели

Развитие плода по неделям в картинках: неделя 4

Развитие плода по неделям фото: неделя 4

Фото эмбриона до 6й недели беременности.

У эмбриона формируется сердце, головка, ручки, ножки и хвост 🙂 . Определяется жаберная щель. Длина эмбриона на пятой неделе доходит до 6 мм.

Развитие плода по неделям фото: неделя 5

На 7й неделе определяются зачатки глаз, живот и грудь, а на ручках проявляются пальцы. У малыша уже появился орган чувств — вестибулярный аппарат. Длина эмбриона — до 12 мм.

Развитие плода: 8я неделя

Развитие плода по неделям фото: неделя 7-8

У плода определяется лицо, можно различить ротик, носик, ушные раковины. Головка у зародыша крупная и ее длина соотносится с длиной туловища; тельце плода сформировано. Уже существуют все значимые, но пока еще не полностью сформированные, элементы тела малыша. Нервная система, мышцы, скелет продолжают совершенствоваться.

Развитие плода на фото уже чувствительные ручки и ножки: неделя 8

У плода появилась кожная чувствительность в области ротика (подготовка к сосательному рефлексу), а позже в области личика и ладошек.

На данном сроке беременности уже заметны половые органы. Жаберные щели отмирают. Плод достигает 20 мм в длину.

Развитие плода: 9–10 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 9

Пальчики на руках и ногах уже с ноготками. Плод начинает шевелиться в животе у беременной, но мать пока не чувствует этого. Специальным стетоскопом можно услышать сердцебиение малыша. Мышцы продолжают развиваться.

Развитие плода по неделям фото: неделя 10

Вся поверхность тела плода чувствительна и малыш с удовольствием развивает тактильные ощущения, трогая свое собственное тельце, стенки плодного пузыря и пуповину. За этим очень любопытно наблюдать на УЗИ. Кстати малыш сперва отстраняется от датчика УЗИ (еще бы, ведь он холодный и непривычный!), а потом прикладывает ладошки и пяточки пытаясь потрогать датчик.

Удивительно, когда мама прикладывает руку к животу, малыш пытается освоить мир и старается прикоснуться своей ручкой «с обратной стороны».

Развитие плода: 11–14 недели

Развитие плода на фото ножки: неделя 11

У малыша сформированы руки, ноги и веки, а половые органы становятся различимы(вы можете узнать пол ребенка). Плод начинает глотать, и уж если ему что-то не по-вкусу, например, если в околоплодные воды (мама что-то съела) попало что-то горькое, то малыш станет морщиться и высовывать язык, делая меньше глотательных движений.

Кожица плода выглядит прозрачной.

Развитие плода: неделя 12

Фото плода 12 недель на 3d УЗИ

Развитие плода по неделям фото: неделя 14

Почки отвечают за производство мочи. Внутри костей образуется кровь. А на голове начинают расти волосики. Двигается уже более скоординировано.

Развитие плода: 15–18 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 15

Кожа розовеет, ушки и другие части тела, в том числе и лицо уже видны. Представьте, ребенок уже может открывать ротик и моргать, а также делать хватательные движения. Плод начинает активно толкаться в мамином животике. Пол плода возможно определить на УЗИ.

Развитие плода: 19–23 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 19

Малыш сосет пальчик, становится более энергичным. В кишечнике плода образуется псевдо-кал — меконий, начинают работать почки. В данный период головной мозг развивается очень активно.

Развитие плода по неделям фото: неделя 20

Слуховые косточки костенеют и теперь способны проводить звуки, малыш слышит маму — биение сердца, дыхание, голос. Плод интенсивно прибавляет в весе, формируются жировые отложения. Вес плода достигает 650 г, а длина — 300 мм.

Легкие на данном этапе развития плода развиты настолько, что малыш в искусственных условиях палаты интенсивной терапии может выжить.

Развитие плода: 24–27 недели

Легкие продолжают развиваться. Теперь малыш уже засыпает и просыпается. На коже появляются пушковые волосики, кожа становится морщинистой и покрыта смазкой. Хрящи ушек и носика еще мягкие.

Развитие плода по неделям фото: неделя 27

Губы и ротик становятся чувствительней. Глазки развиваются, приоткрываются и могут воспринимать свет и жмурится от прямых солнечных лучей. У девочек большие половые губы пока не прикрывают малые, а у мальчиков яички пока не опустились в мошонку. Вес плода достигает 900–1200 г, а длина — 350 мм.

9 из 10 детей рожденных на данном сроке выживают.

Развитие плода: 28–32 недели

Теперь легкие приспособлены к тому, чтобы дышать обычным воздухом. Дыхание ритмичное и температура тела контролируются ЦНС. Малыш может плакать и отвечает на внешние звуки.

Ребенок открывает глазки бодрствуя и закрывает во время сна.

Кожа становится толще, более гладкой и розоватой. Начиная от данного срока плод будет активно прибавлять в весе и быстро расти. Почти все малыши преждевременно родившиеся на данном сроке жизнеспособны. Вес плода достигает 2500 г, а длина — 450 мм.

Развитие плода: 33–37 недели

Развитие плода по неделям фото: неделя 36

Плод реагирует на источник света. Прирастает тонус мышц и малыш может поворачивать и поднимать голову. На которой, волосики становятся шелковистыми. У ребенка развивается хватательный рефлекс. Легкие полностью развиты.

Развитие плода: 38–42 недели

Плод довольно развит, подготовлен к рождению и считается зрелым. У малыша отточены более 70-ти разных рефлекторных движений. За счет подкожной жировой клетчатки кожа малыша бледно-розовая. Головка покрыта волосиками до 3 см.

Развитие плода по неделям фото: неделя 40

Малыш отлично усвоил движения мамы, знает когда она спокойна, взволнована, расстроена и реагирует на это своими движениями. Плод за внутриутробный период привыкает к перемещениям в пространстве, поэтому малыши так любят когда их носят на руках или катают в коляске. Для младенца это совершенно естественное состояние, поэтому он успокоится и заснет, когда его покачают.

Ногти выступают за кончики пальчиков, хрящики ушек и носика упругие. У мальчиков яички опустились в мошонку, а у девочек большие половые губы прикрывают малые. Вес плода достигает 3200-3600 г, а длина — 480-520 мм.

После появления на свет малыш тоскует по прикосновениям к своему тельцу, ведь первое время он не может сам себя ощупывать — ручки и ножки не так уверенно слушаются ребенка как это было в околоплодных водах. Поэтому, чтобы ваш малыш не чувствовал себя одиноко, его желательно носить на руках, прижимать к себе поглаживая его тельце.

И еще, младенец очень хорошо помнит ритм и звук вашего сердца. Поэтому утешить малыша можно так — возьмите его на руки, положите на левую сторону и ваше чудо утихомириться, перестанет плакать и заснет. А для вас, наконец, наступит время блаженства 🙂 .

в чем причина и как исправить

Фотокамеры Fujifilm Instax mini – компактные и простые в управлении гаджеты, которые позволяют делать, редактировать (в зависимости от модели) и моментально распечатывать снимки. Для устройств выпускаются картриджи с фирменной фотобумагой Fujifilm нескольких форматов с разнообразным дизайном рамок. Небольшие снимки становятся предметами коллекционирования, украшения интерьера и сувенирами на память.

Instax mini 9: дизайн, технические характеристики и особенности

Камеры Instax пользуются популярностью у любителей ламповых эффектов, которые пленка придает изображению. Легкость в настройке и эксплуатации делает устройства доступными для широкой аудитории пользователей. Однако иногда из-за незнания нюансов возникают вопросы, например «Почему не проявляется фото Instax?». У этой проблемы может быть несколько причин и решений, которые мы и рассмотрим в данной статье.

Распространенные трудности с печатью снимков на «Инстакс»

После установки нового картриджа перед началом съемки необходимо удалить защитную пластину. Ее можно принять за первую карточку, но это еще не сама фотобумага. Для снятия защитной пленки нужно отщелкнуть первый кадр, и она с характерным жужжанием появится из камеры. После этого фотоаппарат готов к работе.
Вставлять картридж с пленкой нужно так, чтобы желтая полоска на нем соединилась с желтой полоской на корпусе.
Фото может не проявляться, если пленка засвечена. Такое случается, если крышку камеры открывали, когда фотобумага была внутри уже без защитной пленки. Проблему можно решить заменой картриджа.
Фотографии могут быть засвеченными или получаться очень темными, если неправильно выставлен режим съемки. Световой индикатор покажет, как переключить камеру, чтобы добиться наилучшего результата.
Если снимки получаются темными, несмотря на все настройки в процессе съемки, нужно попробовать заменить картридж.
Печать может остановиться, не завершившись, а карточка остаться наполовину в камере, если сели батарейки. В этом случае нужно извлечь ее и заменить аккумуляторы.

Если замена картриджа, батареек и смена режима съемки не помогают, и вопрос, почему не проявляется фото Instax, остался актуальным, остается обратиться в сервисный центр, где точно разберутся с проблемой. Также можно воспользоваться помощью консультанта, в том числе онлайн и по телефону, чтобы узнать больше о характеристиках своей камеры, особенностях съемки моментальной фотографии и других нюансах.

слов с TH – Фонетическая деятельность и печатные учебные ресурсы

Моя книга об ‘th’ (SB1117)

Набор листов, которые можно собрать в сложенный буклет формата А5 для передачи ученикам. Он включает в себя действия, помогающие распознать звук ‘th’. Идеально подходит в качестве домашнего задания.

Начальные звуки Бинго: th (SB6624)

Доска для бинго для печати и карточки с картинками, где дети сопоставляют картинки со словами, содержащими начальный диграф «th».

Слова с началом “th” на “большой палец вверх” (SB5239)

Слова с началом ‘th’ представлены на значке “большой палец вверх”.

Звуковой поезд: th (SB1984)

Паровоз и вагоны для печати с изображениями предметов, начинающихся с “th”.

слов с флеш-карточками (SB8746)

Флэш-карточки для печати со словами с изображениями, в которых используется фонема «th».

слов с циновками для лепки “th” (SB4124)

Флэш-карточки для печати со словами с изображениями, в которых используется фонема «th».

sh, ch, th Колеса начального звукового слова (SB3490)

Печатные колеса слов, составляющие слова, начинающиеся на sh, ch и th. Дети сначала составляют слово, соответствующее картинке, а затем создают другие слова, вращая колесо.

-е колеса Word и Picture (SB12144)

Распечатайте и соберите эти 3- колеса для слов и картинок с бумажной застежкой. Дети вращают колеса, чтобы составить и сопоставить слова и картинки, начинающиеся с фонемы «th».

Завершите рабочий лист слов – ch, sh, th, ph и wh (SB12227)

Рабочий лист, на котором дети завершают слова, записывая начальные звуки ch, sh, th, ph или wh.

Карточки с картинками для свободной логопедии с артикуляцией

Final / th / (voiceless) Набор карточек

Для загрузки щелкните изображение, чтобы открыть его в полном размере. Затем щелкните изображение правой кнопкой мыши, выберите «Сохранить как» и сохраните страницу на свой компьютер.

Я рекомендую вам печатать на картоне и ламинате для долговечности.

Описание

Этот набор карточек с артикуляционными картинками более всеобъемлющий, чем типичные наборы, которые вы можете найти где-либо еще.Целевая аудитория этого набора – маленькие дети или дети с более серьезной задержкой речи, которым требуется интенсивная практика с глухим финальным / th / на односложном уровне. В этот набор не включены миксы или вокальные / р / звуки. Набор объединяет финальный / th / с максимально возможным количеством разных гласных звуков, чтобы максимально разнообразить совместную артикуляцию.

Основные характеристики

Этот набор включает 15 терапевтических карточек с целевым словом и изображением на лицевой стороне, а также уровнем сложности и несущей фразой на оборотной стороне.
Все слова состоят из слогов VC или CVC.
Эти слова легко понимаются маленькими детьми или их легко выучить.
Объединяет целевой звук с различными гласными звуками.
Слова отсортированы по уровню сложности для облегчения перехода от простого к сложному.

Разрешения

Я даю разрешение на копирование, печать или распространение этого набора карточек при условии, что:

Каждая копия ясно показывает, что я являюсь автором документа.
Никакие копии не могут быть изменены без моего явного согласия.
Эти копии никому не приносят прибыли.
Электронные копии содержат прямую обратную ссылку на мой оригинал, а печатные копии не только для личного использования содержат URL-адрес моего оригинала.

Ищу отзывы

Я хотел бы получить ответ от всех, кто использует этот набор карт. Сообщите мне, если вы обнаружите ошибки или что-то измените. Прокомментируйте эту страницу или отправьте мне письмо по адресу testyyettrying (at) gmail (dot) com.

Где я могу найти больше?

Больше наборов можно найти на моей странице карточек с артикуляцией для логопедов. Другие наборы карточек включают / p, b, t, d, m, n, h, f, v, k, g, w, s, z, l, th, ch, sh, s-blends и l-blends / и регулярно добавляются новые наборы.

Какие виды деятельности я могу делать с этим набором карточек?

10-карточный набор идей для игр и мероприятий
Простые пазлы с речевыми карточками
Рассказы речевых карточек
Речевая карта Caterpillar
Speech Card Game: Что скрывается?
Speech Card Game: Speech Switcheroo (игра в нестандартном стиле)
Набор речевых карточек Действие: магнитные речевые карточки
Речевая карточная игра: Четверки речи
Речевая карточная игра: Старая дева
Набор речевых карточек. Действие: Bang!
Действие набора речевых карточек: что скрывается за номером двери…?
Набор речевых карточек. Упражнение: настройка листа домашнего задания
Набор речевых карточек. Упражнение: создание простого флипбук с предложениями
Речевая игра: Find-It
Набор речевых карточек. Действие: коллаж с речевым искусством.
Набор речевых карточек Действие: Speech Crowns

Двуязычие влияет на наименование изображений, но не на классификацию изображений.

Баайен Р. Х., Пипенброк Р. и Гуликерс Л. (1995). Лексическая база данных CELEX [CD-ROM] .Филадельфия: Университет Пенсильвании, Консорциум лингвистических данных.

Google Scholar

Белосток, Э. (2005). Последствия двуязычия для когнитивного развития. В книге Дж. Ф. Кролла и А. М. Б. де Гроота (ред.), Справочник по двуязычию: психолингвистические подходы (стр. 417–432). Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Google Scholar

Биеляц-Бабич, Р., Биардо, А., и Грейнджер, Дж. (1997). Маскированная орфографическая затравка при двуязычном распознавании слов. Память и познание , 25 , 447–457.

Артикул Google Scholar

Браун, А. (1991). Обзор практического опыта. Психологический бюллетень , 109 , 204–223.

PubMed Статья Google Scholar

Коричневый, Р. , И Макнил Д. (1966). Феномен «кончика языка». Журнал вербального обучения и вербального поведения , 5 , 325–337.

Артикул Google Scholar

Коэн, Дж., Мак-Уинни, Б., Флатт, М., и Провост, Дж. (1993). PsyScope: интерактивная графическая система для планирования и управления экспериментами в психологической лаборатории с использованием компьютеров Macintosh. Методы исследования поведения, приборы и компьютеры , 25 , 257–271.

Артикул Google Scholar

Коста, А., и Карамазза, А. (1999). Является ли лексический отбор в двуязычной речи специфическим языком? Дополнительные свидетельства от испанско-английских и англо-испанских двуязычных. Двуязычие: язык и познание , 2 , 231–244.

Артикул Google Scholar

Коста, А., Карамазза, А., и Себастьян-Галлес, Н. (2000). Эффект родственной фасилитации: последствия для моделей лексического доступа. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание , 26 , 1283–1296.

Артикул Google Scholar

Коста А., Миоццо М. и Карамазза А. (1999). Лексический отбор у двуязычных: конкурируют ли слова в двух лексиконах двуязычных за выбор? Журнал памяти и языка , 41 , 365–397.

Артикул Google Scholar

Коста, А., и Сантестебан, М. (2004). Лексический доступ при производстве двуязычной речи: данные о смене языка у высокопрофессиональных двуязычных и учащихся второго уровня. Журнал памяти и языка , 50 , 491–511.

Артикул Google Scholar

деГрут, А. М. Б., и Нас, Г. Л. (1991). Лексическое представление родственных и непознанных в сложных двуязычных языках. Журнал памяти и языка , 30 , 90–123.

Артикул Google Scholar

Feustel, T. C., Shiffrin, R. M., & Salasoo, A. (1983). Эпизодический и лексический вклад в эффект повторения при идентификации слов. Журнал экспериментальной психологии: Общие , 112 , 309–346.

Артикул Google Scholar

Форстер, К.И. и Дэвис К. (1984). Прайминг повторения и ослабление частоты в лексическом доступе. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание , 10 , 680–698.

Артикул Google Scholar

Фрэнсис, В. С. (1999a). Аналогичный перенос решений проблем внутри и между языками в испанско-английских двуязычных. Журнал памяти и языка , 40 , 301–329.

Артикул Google Scholar

Фрэнсис, В. С. (1999b). Когнитивная интеграция языка и памяти у двуязычных: семантическое представление. Психологический бюллетень , 125 , 193–222.

PubMed Статья Google Scholar

Фрэнсис, В. С. (2005). Двуязычное семантическое и концептуальное представление. В J.F. Kroll и A.M.B.de Groot (Eds.), Справочник по двуязычию: Психолингвистические подходы (стр. 251–267). Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Google Scholar

Фрэнсис, В. С., Августини, Б. К., и Саенс, С. П. (2003). Воспроизведение повторения при именовании и переводе изображений зависит от общих процессов и их сложности: Данные, полученные от испанско-английских двуязычных. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание , 29 , 1283–1297.

Артикул Google Scholar

Голлан, Т. Х., & Асенас, Л. А. (2004). Что такое ТОТ? Познавательные и переводные эффекты в государствах, говорящих на кончике языка, в двуязычных испанско-английском и тагалогско-английском языках. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание , 30 , 246–269.

Артикул Google Scholar

Голлан, Т.Х., Бонанни М. П. и Монтойя Р. И. (2005). Собственные имена одинаково часто застревают на кончике языка двуязычных и одноязычных говорящих. Нейропсихология , 19 , 278–287.

PubMed Статья Google Scholar

Голлан Т. Х. и Кролл Дж. Ф. (2001). Двуязычный лексический доступ. В книге Б. Раппа (ред.), Справочник по когнитивной нейропсихологии: что обнаруживают дефициты человеческого разума / мозга (стр.321–345). Филадельфия: Психология Пресс.

Google Scholar

Голлан, Т. Х., Монтойя, Р. И., и Вернер, Г. (2002). Свободное владение семантикой и буквами на испанско-английском двуязычных языках. Нейропсихология , 16 , 562–576.

PubMed Статья Google Scholar

Голлан Т. Х. и Сильверберг Н. Б. (2001). Состояния на кончике языка в двуязычных иврит-английском языках. Двуязычие: язык и познание , 4 , 63–84.

Артикул Google Scholar

Goodglass, H., & Kaplan, E. (1987). Оценка афазии и связанных с ней расстройств (2-е изд.). Филадельфия: Леа и Фебигер.

Google Scholar

Гриффин, З. М., и Бок, К. (1998). Ограничение, частота слов и взаимосвязь между уровнями лексической обработки при производстве устных слов. Журнал памяти и языка , 38 , 313–338.

Артикул Google Scholar

Грожан, Ф. (1997). Обработка смешанного языка: проблемы, выводы и модели. В A. M. B. de Groot и J. F. Kroll (Eds.), Учебники по двуязычию: Психолингвистические перспективы (стр. 225–254). Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Google Scholar

Харрис, Р.Дж. И МакГи Нельсон, Э. М. (1992). Двуязычие: больше не исключение. В R. J. Harris (Ed.), Когнитивная обработка у двуязычных (стр. 3–14). Амстердам: Северная Голландия.

Глава Google Scholar

Херманс, Д., Бонгаертс, Т., де Бот, К., & Шредер, Р. (1998). Создание слов на иностранном языке: могут ли говорящие предотвратить вмешательство в свой родной язык? Двуязычие: язык и познание , 1 , 213–229.

Артикул Google Scholar

Эрнандес, А. Э., и Конерт, К. Дж. (1999). Старение и переключение языка у двуязычных. Старение, нейропсихология и познание , 6 , 69–83.

Артикул Google Scholar

Джаред Д. и Кролл Дж. Ф. (2001). Активируют ли двуязычные фонологические представления на одном или обоих языках при именовании слов? Журнал памяти и языка , 44 , 2–31.

Артикул Google Scholar

Китли, К. У. (1992). История исследования двуязычия в когнитивной психологии. В R. J. Harris (Ed.), Когнитивная обработка у двуязычных (стр. 15–49). Амстердам: Северная Голландия.

Глава Google Scholar

Keatley, C. W., Spinks, J. A., & de Gelder, B. (1994). Асимметричные эффекты межъязыкового прайминга. Память и познание , 22 , 70–84.

Артикул Google Scholar

Конерт, К. Дж., Бейтс, Э., и Эрнандес, А. Э. (1999). Баланс двуязычия: лексико-семантическое производство и когнитивная обработка у детей, изучающих испанский и английский языки. Журнал исследований речи, языка и слуха , 42 , 1400–1413.

Google Scholar

Конерт, К.Дж., Эрнандес А. Э. и Бейтс Э. (1998). Двуязычие на Бостонском тесте именования: предварительные нормы на испанском и английском языках. Мозг и язык , 65 , 422–440.

Артикул Google Scholar

Кролл, Дж. Ф. (1993). Доступ к концептуальному представлению слов на втором языке. В R. Schreuder & B. Weltens (Eds.), Двуязычный лексикон (стр. 53-81). Амстердам: Беньямин.

Google Scholar

Кролл, Дж. Ф., и де Гроот, А. М. Б. (1997). Лексическая и концептуальная память в двуязычном: отображение формы на значение на двух языках. В A. M. B. de Groot и J. F. Kroll (Eds.), Учебники по двуязычию: Психолингвистические перспективы (стр. 169–199). Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Google Scholar

Kroll, J. F., & Dijkstra, A.(2002). Двуязычная лексика. В Р. Каплан (ред.), Справочник по прикладной лингвистике (стр. 301–321). Оксфорд: Издательство Оксфордского университета.

Google Scholar

Кролл, Дж. Ф. и Пек, А. (1998, апрель). Конкурирующая активация на двух языках двуязычного: свидетельство присвоения имени картинке . Документ, представленный на 43-м ежегодном собрании Международной лингвистической ассоциации, Нью-Йорк.

Кролл, Дж.Ф. и Стюарт Э. (1994). Взаимодействие категорий при переводе и именовании изображений: свидетельство асимметричных связей между двуязычными представлениями в памяти. Журнал памяти и языка , 33 , 149–174.

Артикул Google Scholar

Ли, М. В., и Уильямс, Дж. Н. (2001). Лексический доступ в производстве устного слова двуязычными: данные из парадигмы семантического прайминга конкурентов. Двуязычие: язык и познание , 4 , 233–248.

Артикул Google Scholar

Левелт, У. Дж. М., Рулофс, А., и Мейер, А. С. (1999). Теория лексического доступа в речевом производстве. Поведенческие и мозговые науки , 22 , 1–75.

Google Scholar

Mägiste, E. (1979). Конкурирующие языковые системы многоязычия: развивающее исследование процессов декодирования и кодирования. Журнал вербального обучения и вербального поведения , 18 , 79–89.

Артикул Google Scholar

Meuter, R. F. I., & Allport, A. (1999). Двуязычное переключение языка в именовании: асимметричные затраты на выбор языка. Журнал памяти и языка , 40 , 25–40.

Артикул Google Scholar

Майкл, Э., & Голлан, Т. Х. (2005). Быть и становиться двуязычным: индивидуальные различия и последствия для языкового производства. В книге Дж. Ф. Кролла и А. М. Б. де Гроота (ред.), Справочник по двуязычию: психолингвистические подходы (стр. 389–407). Нью-Йорк: Издательство Оксфордского университета.

Google Scholar

Мюррей У. С. и Форстер К. И. (2004). Серийные механизмы в лексическом доступе: гипотеза ранга. Психологический обзор , 111 , 721–756.

PubMed Статья Google Scholar

Павленко, А. (1999). Новые подходы к понятиям в двуязычной памяти. Двуязычие: язык и познание , 2 , 209–230.

Артикул Google Scholar

Рансделл С., Арекко М. Р. и Леви К. М. (2001). Двуязычная долговременная рабочая память: влияние нагрузки на рабочую память на качество и беглость письма. Прикладная психолингвистика , 22 , 113–128.

Артикул Google Scholar

Рансделл С. Э. и Фишлер И. (1987). Память в одноязычном режиме: когда двуязычие оказываются в невыгодном положении? Журнал памяти и языка , 26 , 392–405.

Артикул Google Scholar

Робертс, П. М., Гарсиа, Л. Дж., Дерочерс, А., & Эрнандес, Д. (2002). Уровень владения английским языком взрослыми, владеющими английским языком на Бостонском тесте на наименование Афазиология , 16 , 635–645.

Артикул Google Scholar

Росселли, М., Ардила, А., Араужо, К., Уикс, В. А., Караччиоло, В., Падилья, М., & Остроски-Солис, Ф. (2000). Беглость речи и навыки повторения у здоровых пожилых испанско-английских двуязычных. Прикладная нейропсихология , 7 , 17–24.

PubMed Статья Google Scholar

Смит, М. К. (1997). Как двуязычные получают доступ к лексической информации? В A. M. B. de Groot и J. F. Kroll (Eds.), Учебники по двуязычию: Психолингвистические перспективы (стр. 145–168). Махва, Нью-Джерси: Эрлбаум.

Google Scholar

Snodgrass, J. G., & Vanderwart, M. (1980). Стандартизированный набор из 260 изображений: нормы согласования имен, согласования изображений, знакомства и визуальной сложности. Журнал экспериментальной психологии: обучение человека и вербальное поведение , 23 , 67–83.

Google Scholar

Thomas, M. S. C., & Allport, A. (2000). Затраты на переключение языка при двуязычном визуальном распознавании слов. Журнал памяти и языка , 43 , 44–66.

Артикул Google Scholar

Токович, Н.(2000). Представление смысла внутри и между языками . Неопубликованная докторская диссертация, Государственный университет Пенсильвании.

Цельгов Дж., Хеник А. и Лейзер Д. (1990). Управление вмешательством Струпа: свидетельство двуязычного задания. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание , 16 , 760–771.

Артикул Google Scholar

ван Хелл, Дж.Г., & де Гроот, А. М. Б. (1998). Концептуальное представление в двуязычной памяти: эффекты конкретности и родственного статуса в словесных ассоциациях. Двуязычие: язык и познание , 1 , 193–211.

Артикул Google Scholar

van Heuven, W. J. B., Dijkstra, T., & Grainger, J. (1998). Эффекты орфографического соседства при двуязычном распознавании слов. Журнал памяти и языка , 39 , 458–483.

Артикул Google Scholar

Viswanathan, M., & Childers, T. L. (2003). Исследование процесса категоризации изображений и слов. Перцепционные и моторные навыки , 96 , 267–287.

Артикул Google Scholar

Уилдон, Л. Р., и Монселл, С. (1994). Запрещение произнесения устных слов за счет стимуляции семантического конкурента. Журнал памяти и языка , 33 , 332–356.

Артикул Google Scholar

TH Chia Pool: фотографии и обзоры

Сардиния выбрана нашим местом для медового месяца из-за того, что мы любим Италию за ее природную красоту, фантастическую кухню и очень дружелюбных и гостеприимных людей.
Много раз мы провели фантастический отпуск по Италии, поэтому мы очень ждали этой поездки.

Из Кальяри сюда очень легко добраться, около часа езды, дороги действительно хорошие.(Аренда автомобиля обязательна, если вы хотите передвигаться, но вы можете найти очень хорошие предложения в аэропорту).

По прибытии зона регистрации выглядела фантастически, курорт выглядел великолепно, мы были очень взволнованы тем временем, которое мы проведем здесь.
После очень быстрой регистрации они отвезут вас на маленькой гольф-машине, чтобы показать вам все, а затем отвезут в вашу комнату.
У нас был один на вершине курорта, так как он построен на холме.
В номере не было ничего особенного, но он выглядел чистым, имел небольшой балкон с прекрасным видом и массивную удобную кровать.
В 5 минутах от отеля есть небольшой пляж, и вы также можете использовать большой бассейн, если хотите, а также есть ресторан, где они обслуживают всех жителей в виде шведского стола.
Когда вы попытаетесь забронировать этот отель, вы увидите, что вы должны выбрать этот вариант, другого выбора нет.
Моя жена итальянка, и мы оба любим итальянскую кухню, так что мы уже представляли себе, какие замечательные итальянские блюда у нас будут.

О, боже, как мы ошибались …

Сначала мы попробовали ужин (они предлагают завтрак, обед, ужин), как я уже сказал, в виде шведского стола.Сам ресторан представлял собой хорошо спроектированное здание, расположенное рядом с бассейном, с множеством столиков внутри и снаружи.
Здесь было не из чего выбирать, несколько основных гарниров и небольшая секция десертов. Есть также автоматы с безалкогольными напитками, чаем или кофе и вином.
Мы взяли несколько вещей и решили посидеть на улице, так как было очень жарко.
С этого момента я не знаю, что было хуже, еда или постоянная битва с облаками комаров и бешеных ос.
Мясо жевательное, рыба сухая, картофель недоваренный, десерты вообще не имели вкуса и вкуса совсем не было.
Вино из автомата тоже было не лучшим, но я понимаю, что они не могут выставить качественное вино на свободную продажу, так как они обанкротятся через несколько месяцев.
Вдобавок к этому здесь был певец, который пытался петь песни в так называемом пиано-баре, для него это было больше похоже на пытку, чем на удовольствие, честную игру, он продолжал заниматься всю неделю каждую ночь и был очень мил с детьми.
На самом деле не то, что мы ожидали, но мы надеялись на улучшение на следующий день за завтраком.

Опять же, не было большого разнообразия, едва можно было найти отличные куски мяса и сыров, хлеба, которым так славится Италия.
Несколько грустных ломтиков ветчины и сыра стояли рядом с яичницей, беконом, йогуртом, некоторыми фруктами и, возможно, двумя видами хлеба (это был один и тот же завтрак каждый день)
Снова та же битва с осами, даже в ресторане .
Ой, чуть не забыл, там был снят поднос с ветчиной из индейки, как только вы его подняли, много ос просто пошли за ним, я думаю, это было их любимым, по крайней мере, кому-то понравилось..
Не хочу вдаваться в подробности, мы вернулись на ужин, надеясь, что он будет другим, снова тот же плохой выбор, паста, приготовленная с рагу, которую можно легко забыть, немного вяленой рыбы и т.д … я думаю, что они хорошее предложение французских бобов, потому что они были представлены как минимум в пяти блюдах.
Только съедобными были ризотто и салат из осьминога.
Самым худшим было канноло с кремом внутри на вкус, как если бы он был приготовлен из быстрорастворимого шоколадного пудинга.
В том, что они подают, нет ничего сардинского в еде, даже близко к итальянской, и я уверен, что в большинстве пансионов подают гораздо более качественную еду, чем в этом 4-звездочном отеле !!

Мы решили, что больше не будем есть эту еду, конечно, не из-за тех денег, которые они берут за нее, и я пошел на прием
, чтобы узнать, как мы можем решить эту проблему.

После объяснения моей проблемы Фабрицио, портье, он сказал, что поговорит с шеф-поваром и попытается улучшить качество.
Он явно разозлился, когда я сказал ему, что не думаю, что он улучшится, так как все два дня, что мы были здесь, было постоянно плохо.
Он указал на свои часы и сказал мне, что работает уже 12 часов (я понимаю, что работники сферы гостеприимства должны потратить много времени, так как я тоже из этого поля, и мне его жаль, но я не думаю, что это лучший способ иметь дело с вашими клиентами).
В любом случае он сказал, что поговорит с менеджером и сообщит мне обновленную информацию по моему делу позже в тот же день.
Я хотел бы еще раз извиниться перед ним (я тоже сделал это на месте), но мы не смогли вернуться в отель до поздней ночи, так как мы открывали для себя Сардинию на машине еще дальше.
Когда я вернулся утром, он сказал мне, что он недоволен тем, что я не вернулся за его ответом, который заключался в том, что они ничего не могут сделать с едой (могли бы сказать мне по телефону тоже 🙂
Когда я сначала попросил менеджера, он отказался звонить ей вместо меня, со второй попытки он уступил, и я мог поговорить с прекрасной дамой, Габриэллой, если я хорошо помню.
Я сказал ей, что качество еды совсем не 4 звезды и не итальянское, на чем она настаивала, но в любом случае я просил вернуть деньги за еду или полный возврат, и мы рады уехать.
Она настояла на том, чтобы мы остались, и сказала, что нужно найти решение моей проблемы, и они сообщат мне позже по телефону.
Иглы, чтобы сказать, что телефонный звонок так и не поступил, но утром, когда я разговаривал с Сабриной (очень профессионально, дружелюбно и услужливо, большое спасибо), они предложили нам полный возврат средств или остаться и использовать отель в качестве B & B для сниженная цена.
Мы выбрали второй, потому что не хотели терять время зря, и каждую ночь ходили куда-нибудь куда-нибудь поесть.

И знаете что, на удивление мы наконец-то смогли попробовать настоящую итальянскую кухню.
И я не говорю о ресторанах, отмеченных звездой Мишлен, это был местный бизнес, который использовал местные ресурсы для создания аутентичной итальянской кухни, и вам совсем не нужно грабить банк.
Почему 4-звездочный отель не может позаботиться о том, чтобы поставить качественную еду на столы, где у них есть все, что есть в их распоряжении, не понимаю…

Всем, кто хочет поехать на Сардинию: СДЕЛАЙТЕ ЭТО !!
Это волшебное место с лучшими пляжами Италии, красивыми пейзажами и удивительными людьми, вы не пожалеете.

Если вы направляетесь в Hotle Parco Torre Chia: если вам нравится проводить весь отпуск в отеле, вы готовы потратить сумасшедшие деньги на развлечения ниже среднего и на ужасно качественную еду, например, сражайтесь с осами во время еды, тогда продолжайте и наслаждайтесь.
Мы совершили ошибку, не доверяя отзывам перед бронированием. Надеемся, что другие не совершат такой же ошибки.(все отзывы, связанные с питанием, верны, и меня просто сбивает с толку, как некоторые люди могут оценить его на 5 звезд)

Тарелка для здорового питания | Источник питания

Используйте тарелку здорового питания в качестве ориентира для создания здоровых и сбалансированных блюд – независимо от того, подаются ли они на столе или упаковываются в коробку для завтрака. Щелкните каждый раздел интерактивного изображения ниже, чтобы узнать больше.

Healthy Oils

Используйте полезные масла (например, оливковое и рапсовое) в кулинарии, в салатах и за столом.Ограничьте количество масла. Избегайте трансжиров.

ЗДОРОВЫЕ МАСЛА Вода

Пейте воду, чай или кофе (с небольшим содержанием сахара или без него). Ограничьте потребление молока / молочных продуктов (1-2 порции в день) и сока (1 маленький стакан в день). Избегайте сладких напитков.

ВОДА Овощи

Чем больше овощей и чем разнообразнее их разнообразие, тем лучше. Картофель и картофель фри не в счет.

ОВОЩИ Фрукты

Ешьте много фруктов всех цветов

ФРУКТЫ Healthy Protein

Выбирайте рыбу, птицу, бобы и орехи; ограничить красное мясо и сыр; избегайте бекона, мясного ассорти и других мясных продуктов.

ЗДОРОВЬЕ Цельнозерновые

Ешьте различные цельнозерновые продукты (например, цельнозерновой хлеб, цельнозерновые макароны и коричневый рис). Ограничьте употребление очищенных зерен (например, белого риса и белого хлеба).

ОПТОВЫЕ Оставайся активным

Включите физическую активность в свой распорядок дня.

Ищете копию для печати? Загрузите один здесь и повесьте на холодильник, чтобы он служил ежедневным напоминанием при планировании и приготовлении еды! Таблицы здорового питания также переведены на более чем 25 языков.

Построение здорового и сбалансированного питания

Сделайте большую часть еды из овощей и фруктов – ½ вашей тарелки.
Стремитесь к цвету и разнообразию и помните, что картофель не считается овощем на тарелке здорового питания из-за его негативного воздействия на уровень сахара в крови.

Выбирайте цельнозерновые продукты – вашей тарелки.
Цельные и неповрежденные зерна – цельная пшеница, ячмень, ягоды пшеницы, киноа, овес, коричневый рис и продукты, приготовленные из них, такие как макароны из цельной пшеницы – оказывают более мягкое влияние на уровень сахара в крови и инсулин, чем белый хлеб, белый рис и т. Д. и другие очищенные зерна.

Содержание белка – вашей тарелки.
Рыба, птица, бобы и орехи – все это полезные и универсальные источники белка. Их можно смешивать с салатами и хорошо сочетать с овощами на тарелке. Ограничьте употребление красного мяса и избегайте обработанных мясных продуктов, таких как бекон и колбаса.

Здоровые растительные масла – в умеренных количествах.
Выбирайте полезные растительные масла, такие как оливковое, рапсовое, соевое, кукурузное, подсолнечное, арахисовое и другие, и избегайте частично гидрогенизированных масел, которые содержат вредные трансжиры.Помните, что обезжиренный не означает «здоровый».

Пейте воду, кофе или чай.
Не употребляйте сладкие напитки, ограничьте количество молока и молочных продуктов одной-двумя порциями в день и ограничьте потребление сока небольшим стаканом в день.

Оставайтесь активными.
Красная фигура, пересекающая подставку под тарелку Healthy Eating Plate, напоминает о том, что оставаться активным также важно для контроля веса.

Основная идея тарелки здорового питания – сосредоточиться на качестве диеты:

Углеводы типа в рационе более важны, чем углеводов в рационе, потому что некоторые источники углеводов, такие как овощи (кроме картофеля), фрукты, цельнозерновые и бобы, более полезны для здоровья, чем другие.
Тарелка здорового питания также советует потребителям избегать сладких напитков, основного источника калорий – обычно с небольшой пищевой ценностью – в американском рационе.
Тарелка здорового питания побуждает потребителей использовать полезные масла и не устанавливает максимальный процент калорий, которые люди должны получать каждый день из здоровых источников жира. Таким образом, Тарелка здорового питания рекомендует противоположное посланию о низком содержании жиров, которое десятилетиями пропагандировалось Министерством сельского хозяйства США.

Так же, как разные продукты питания могут по-разному влиять на здоровье человека, они также по-разному влияют на окружающую среду.Производство продуктов питания является основным источником выбросов парниковых газов и предъявляет огромные требования к природным ресурсам нашей земли.

Узнайте о влиянии продуктов на вашу тарелку

Ответы на ваши вопросы

Основаны ли относительные размеры разделов на тарелке здорового питания в зависимости от калорийности или объема?

Тарелка здорового питания не определяет определенное количество калорий или порций в день для каждой группы продуктов. Относительные размеры разделов предполагают приблизительные относительные пропорции каждой из групп продуктов, которые следует включить в тарелку для здорового питания.Они не основаны на конкретных количествах калорий и не предназначены для прописывания определенного количества калорий или порций в день, поскольку потребности людей в калориях и питательных веществах различаются в зависимости от возраста, пола, размера тела и уровня активности.

Как я могу применить это руководство, если я ем не с одной тарелки?

Как следует из названия, тарелка для здорового питания визуализируется как одна тарелка, однако ее можно использовать в качестве ориентира для приготовления здоровых, сбалансированных блюд – независимо от того, какой тип посуды используется!

Например, хотя вы не стали бы есть суп на тарелке, вы можете учитывать относительные размеры каждой секции при выборе того, что добавить в кастрюлю перед подачей в миску: сделайте примерно половину ваших ингредиентов разнообразными красочными овощами. (морковь, сельдерей, шпинат, помидоры, обжаренные в оливковом масле), а другая половина – смесь цельного зерна (например, фарро) и полезного белка (например, бобов).
Или, может быть, вы едите курсами или несколькими блюдами меньшего размера: тарелка жареной рыбы с коричневым рисом; зеленый гарнир с овощами; и немного фруктов для сладкого завершения трапезы.
Порционирование еды на отдельные компоненты также распространено при упаковке ланчбокса, особенно для детей.

В мире существует множество культур, в которых люди не могут есть пищу с тарелки. Хотя в наших переводах этого руководства используется изображение одной тарелки, мы поощряем его использование для создания здоровых, сбалансированных блюд с учетом культурных и индивидуальных обычаев и предпочтений.

А как насчет алкоголя? Разве алкоголь не должен приносить пользу в небольших количествах?

Для некоторых людей умеренное употребление алкоголя может принести пользу для здоровья, тогда как для других алкоголь может представлять опасность. Узнайте больше о рисках и преимуществах алкоголя.

Кто создал тарелку здорового питания?

Тарелка здорового питания, созданная экспертами по питанию из Гарвардского университета T.H. Chan School of Public Health и редакторы Harvard Health Publications, были разработаны для устранения недостатков в U.MyPlate Министерства сельского хозяйства США (USDA). Тарелка здорового питания содержит подробные инструкции в простом формате, чтобы помочь людям сделать лучший выбор питания.

Тарелка для здорового питания основана исключительно на лучших научных данных и не подвергалась политическому или коммерческому давлению со стороны лоббистов пищевой промышленности. Узнайте больше о том, чем тарелка для здорового питания отличается от MyPlate Министерства сельского хозяйства США.

Сделают ли меня действительно более здоровыми соблюдение правил «Пирамида здорового питания» и «Тарелка здорового питания»?

Согласно исследованию, проведенному в Гарвардской школе общественного здравоохранения Чана и в других местах [1-3], следование рекомендациям, изложенным в пирамиде здорового питания и тарелке здорового питания, может снизить риск сердечных заболеваний и преждевременной смерти:

В 1990-х годах Центр политики и продвижения питания Министерства сельского хозяйства США создал Индекс здорового питания, «чтобы измерить, насколько хорошо американские диеты соответствуют рекомендуемым образцам здорового питания.[4] Оценка 100 означала точное следование федеральным рекомендациям, а оценка 0 означала их полное игнорирование.
Чтобы увидеть, насколько хорошо принципы, воплощенные в пирамиде здорового питания, сочетаются с рекомендациями правительства, исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения Чана создали индекс альтернативного здорового питания с системой оценок, аналогичной индексу Министерства сельского хозяйства США. Затем они сравнили два индекса, используя информацию о ежедневном питании, полученную от более чем 100 000 медсестер-женщин и медицинских работников-мужчин, принимавших участие в двух долгосрочных исследованиях.
- Одиннадцать компонентов, оцененных по Индексу альтернативного здорового питания , были молочными продуктами; овощи; фрукты; орехи и семена; хлеб / крупы; мясо, птица и рыба; холестерин; толстый; натрий; алкоголь; и поливитамины.
- Мужчины, набравшие наивысшие баллы по исходному индексу здорового питания Министерства сельского хозяйства США (то есть их диета наиболее точно соответствовала федеральным рекомендациям), снизили общий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака или других хронических заболеваний на 11% в течение 8–12 лет наблюдения. выше по сравнению с теми, кто набрал меньше всего.У женщин, которые наиболее точно следовали рекомендациям правительства, всего на 3% меньше вероятность развития хронических заболеваний. [5]
- Для сравнения, баллы по Индексу альтернативного здорового питания действительно более тесно коррелируют с улучшением здоровья у обоих полов. Мужчины с высокими баллами (те, чья диета наиболее точно соответствовала руководящим принципам пирамиды здорового питания) на 20% реже страдали серьезным хроническим заболеванием, чем люди с низкими баллами. Женщины с высокими баллами снизили общий риск на 11%.Мужчины, чьи диеты наиболее точно соответствуют пирамиде здорового питания, снизили риск сердечно-сосудистых заболеваний почти на 40%; женщины с высокими баллами снизили риск почти на 30%.
- В исследовании 2014 года, посвященном тенденциям качества диеты среди взрослых в США, исследователи, использующие индекс альтернативного здорового питания , обнаружили, что с 1999 по 2010 год наблюдалось устойчивое улучшение, но общее качество питания остается низким. [6]

Два исследования предлагают дополнительные доказательства преимуществ профилактики заболеваний, возникающих при соблюдении диеты, аналогичной диете, основанной на пирамиде здорового питания:

Исследование, которое отслеживало 7319 британских государственных служащих в течение 18 лет, показало, что мужчины и женщины с наивысшими баллами по Индексу альтернативного здорового питания имели на 25% более низкий риск смерти от любой причины и на 42% более низкий риск смерти. от сердечных заболеваний, чем люди с наименьшими баллами.[3]
Другое обсервационное исследование с участием 93 676 женщин в постменопаузе показало, что соблюдение диеты в стиле пирамиды здорового питания (измеряемой соблюдением альтернативного индекса здорового питания ) превосходило соблюдение диеты с низким содержанием жиров в снижении сердечно-сосудистых заболеваний и сердечной недостаточности. риск. [1]

Разрешения на использование

Тарелка для здорового питания принадлежит Гарвардскому университету. Загружаемая версия может использоваться без разрешения в образовательных и других некоммерческих целях с надлежащей ссылкой на источник, включая следующее уведомление об авторских правах и кредитную линию:

Авторские права © 2011, Гарвардский университет.Для получения дополнительной информации о тарелке здорового питания см. The Nutrition Source, Department of Nutrition, Harvard T.H. Chan School of Public Health, www.thenutritionsource.org, и Harvard Health Publications, www.health.harvard.edu.

Каталожные номера

Акбарали Т.Н., Ферри Дж. Э., Берр К., Бруннер Э. Дж., Хед Дж., Мармот М. Г., Сингх-Ману А., Ричи К., Шипли М. Дж., Кивимаки М. Альтернативный индекс здорового питания и смертность за 18 лет наблюдения: результаты из когорты Уайтхолла II. Американский журнал клинического питания . 2011 25 мая; 94 (1): 247-53.
Белин Р. Дж., Гренландия П., Эллисон М., Мартин Л., Шикани Дж. М., Ларсон Дж., Тинкер Л., Ховард Б. В., Ллойд-Джонс Д., Ван Хорн Л. Качество диеты и риск сердечно-сосудистых заболеваний: Инициатива по охране здоровья женщин (WHI) . Американский журнал клинического питания . 2011 25 мая; 94 (1): 49-57.
McCullough ML, Feskanich D, Stampfer MJ, Giovannucci EL, Rimm EB, Hu FB, Spiegelman D, Hunter DJ, Colditz GA, Willett WC.Качество диеты и риск основных хронических заболеваний у мужчин и женщин: переход к улучшенным диетическим рекомендациям. Американский журнал клинического питания . 2002 декабрь 1; 76 (6): 1261-71.
Министерство сельского хозяйства США и Центр политики и продвижения в области питания, Индекс здорового питания (PDF), 1995.
. Еда, питание, физическая активность и профилактика колоректального рака, 2011 г.
Ван DD, Леунг CW, Ли Y, Динг Эль, Чиув С.Е., Ху Ф.Б., Виллетт WC.Тенденции качества диетического питания среди взрослых в США, 1999–2010 гг. JAMA Internal Medicine . 2014 1 октября; 174 (10): 1587-95.

Условия использования

Содержание этого веб-сайта предназначено для образовательных целей и не предназначено для предоставления личных медицинских консультаций. Вам следует обратиться за советом к своему врачу или другому квалифицированному поставщику медицинских услуг с любыми вопросами, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья. Никогда не пренебрегайте профессиональным медицинским советом и не откладывайте его обращение из-за того, что вы прочитали на этом веб-сайте.Nutrition Source не рекомендует и не одобряет какие-либо продукты.

Астрономическая картина дня

Астрономическая картинка дня

Откройте для себя космос! Каждый день появляется новое изображение или фотография нашей увлекательной вселенной. представлены вместе с кратким объяснением, написанным профессиональным астрономом.

2021 21 июня

Галактика Головастик от телескопа Хаббл
Кредит изображения: Архив наследия Хаббла, ЕКА, НАСА; Обработка: Амаль Биджу

Пояснение: Почему у этой галактики такой длинный хвост? В этот потрясающий вид, основанный на данных изображения с Архив наследия Хаббла, далекие галактики образуют драматический фон для разорванной спиральной галактика Arp 188, Галактика Головастик.Космический головастик находится всего в 420 миллионах световых лет от Земли. северное созвездие Дракона (Дракона). Его броский хвост составляет около 280 тысяч. длиной в световые годы и на ней изображены массивные ярко-голубые звездные скопления. Одна история идет что более компактный галактика-нарушитель пересечен перед Арпом 188 – на этом виде справа налево – и был закинулся позади Головастика своим гравитационным притяжением. В течение близкое столкновение, приливные силы вытащили звезды, газ и пыль спиральной галактики образуя эффектный хвост.Сама галактика-нарушитель, по оценкам лежат примерно в 300 тысячах световых лет позади Головастика, можно увидеть через спиральные рукава на переднем плане вверху справа. Следующий своего земного тезки, Tadpole Galaxy скорее всего проиграет его хвост по мере взросления звездные скопления хвоста образуя более мелкие спутники большой спиральной галактики.

APOD на мировых языках: Арабский, Болгарский, Каталонский, Китайский (Пекин), Китайский (Тайвань), Хорватский, Чешский, Нидерландский язык, Фарси, Французский,
Немецкий, Иврит, Индонезийский, Японский, Корейский, Черногорский, Польский, Русский, Сербский, Словенский, Испанский, Тайваньский, Турецкий, Турецкий, а также Украинский
Картина завтра: дисковых жиклеров

Авторы и редакторы: Роберт Немирофф (MTU) и Джерри Боннелл (UMCP)
Официальное лицо НАСА: Филип Ньюман Применяются особые права.
NASA Web Политика конфиденциальности и важные уведомления
Услуга: ASD на НАСА / GSFC
и Мичиганский технический университет. U.

изображений целителей веры

Нажмите на изображение, чтобы отобразить его в большом размере

Фотографии лондонского концерта 20 апреля здесь!

Я загрузил 39 фотографий, сделанных на концерте.Пока мне не удалось переделать эту страницу, чтобы правильно представить изображения на этом сайте, вы можете временно найти их по адресу http://homepage.mac.com/horst/PhotoAlbum5.html.

Если вы хотите получить качественные бумажные распечатки любой из этих картинок, я сделаю их доступными, как только выберу безболезненный способ оплаты. Я буду держать вас в курсе. Но напишите мне, чтобы я знал, что вам интересно.

Бен, Джо, Роксана, Том
Предоставлено Too Pure / American Recordings
© 1995 American Recordings. Используется с любезного разрешения.

Бен, Джо, Роксана, Том
Из EP “A Picture of Health”.
Фото Колина Белла
© 1991 Too Pure. Используется с любезного разрешения.

Последнее изменение