Какое давление нормальное у детей 7 лет: Норма давления у детей по возрастам

Какое давление у человека считается нормой — таблица показателей по возрастам

Показатели артериального давления отражают состояние сердца, сосудов, почек и других внутренних органов. Поэтому знать нормы давления у женщин и мужчин необходимо каждому человеку. Существуют определенные значения давления у человека по годам, возрастам.

Что нужно знать об АД

Кровяное давление — сила давления крови на сосудистые стенки. Единица измерения — мм рт. ст. Выделяют венозное, внутрисердечное, капиллярное и артериальное давление. Для диагностики многих заболеваний значение имеют показатели артериального давления (АД). Существуют определенные давления человека по возрасту.

Верхнее или систолическое давление показывает воздействие крови на сосудистые стенки во время сокращения миокарда и выброса крови. При измерении АД тонометром зафиксировать значения можно при первом прослушивании пульса. Нижнее или диастолическое фиксируют при максимальном расслаблении сердечной мышцы. При измерении эти цифры фиксируют при исчезновении пульса.

Разница между верхними и нижними цифрами — это пульсовое давление (ПД). В норме составляет 35-50 единиц. Показывает степень изношенности артериальных стенок, эластичность и проходимость сосудов, состояние клапанов аорты и миокарда.

АД у человека зависит от различных факторов. Гендерные различия — нормы давления у мужчин 30 лет и нормы давления у женщин в 30 лет отличаются. У женщин нормальные значения на 10-20 единиц ниже, чем у мужчин. Возраст и масса тела, образ жизни и психоэмоциональное состояние. Повышение или понижение значений может быть вызвано приемом некоторых медикаментов, употреблением определенных продуктов. Но чаще всего значительные отклонения АД от нормы свидетельствуют о патологических процессах в организме.

Какое давление считается нормой?

Какое давление считается нормальным? Идеальное давление у человека— 120/70-80 мм рт.

ст. Нормальное давление у человека — 140/90 и 90/60 мм рт. ст. Существуют нормы давления по возрасту. Если значения часто или постоянно повышены, отличаются от норм давления по возрастам в таблице, необходимо пройти полное обследование.

При повышенном АД диагностируют артериальную гипертензию или гипертонию. При пониженном — гипотонию.

Нормальное давление — таблица показателей давления для мужчин и женщин в зависимости от возраста:

Возраст (лет)	Систолическое (мм рт. ст.)	Диастолическое (мм рт. ст.)
0–12 месяцев, мальчики	96	66
0–12 месяцев, девочки	95	65
2–10,мальчики	103	69
2–10, девочки	103	70
11–20 лет, юноши	123	76
11–20, девушки	116	72
21–30, мужчины	129	81
21–30, женщины	127	80
31–40, мужчины	129	81
31–40, женщины	127	80
41–50, мужчины	135	83
41–50, женщины	137	84
51–60, мужчины	142	85
51–60, женщины	144	84

В подростковом возрасте АД нестабильное из-за гормональных всплесков. Но показатели не должны отклонятся от нормы на 5-10 единиц в большую или меньшую сторону. Нормальное артериальное давление у человека в 40-50 лет несколько повышено из-за ухудшения, изнашивания сосудов.

Важно! Давление у взрослого и ребенка на обеих руках должно быть примерно одинаковыми. Допустимые отклонения — не более 5 единиц. Большая разница может свидетельствовать об атеросклерозе крупных сосудов.

Особенности показателей АД

Зная нормы давления по возрастам у мужчин и женщин, можно своевременно выявить гипертонию. У представителей сильного пола часто повышаются цифры на фоне эмоциональных и физических нагрузок, стресса, из-за курения, злоупотребления алкоголем, крепким чаем и кофе. Давление у девушки, женщины во многом зависит от гормональных перестроек в организме в разные дни менструального цикла, во время беременности и грудного вскармливания.

У людей с лишним весом АД часто выше нормы, у худощавых — немного ниже среднестатистических.

Нормальное давление у человека 30-35 лет и в 60 лет отличается. Для людей преклонного возраста, старше 60 лет, оптимальными считаются показатели 145–150/79–83 мм рт. ст. Повышение значений связано с поражением сосудов атеросклеротическим бляшками, сердечная мышца изнашивается, хуже перекачивает кровь. После 70 показатели АД снижаются, поскольку ухудшается эластичность и прочность сосудов.

При отсутствии патологий у беременных до 6 месяца давление должно быть в пределах нормы. Из-за изменения гормонального баланса допускаются отклонения до 10 единиц в большую или меньшую сторону.

Важно! Норма давления – величина довольно индивидуальная. Много людей хорошо себя чувствуют, если АД выше или ниже нормы. Поэтому каждому человеку необходимо знать рабочие показатели, фиксировать значения, при которых самочувствие ухудшается. Но учитывать нормальное давление у человека по возрастам все же нужно.

Почему АД ниже нормы

На показатели АД влияют различные внешние и внутренние факторы. При постановке диагноза врач учитывает не только нормы давления у человека по возрастам, указанные в таблице, но и общее состояние пациента.

Причины снижения АД:

• длительный стресс;
• жара, духота, пасмурная погода;
• хроническое недосыпания, усталость;
• прием антибактериальных препаратов, спазмолитиков;
• несоблюдение питьевого режима;
• бессолевая диета, голодание — одна из частых причин снижения давления у девушек в 20-25 лет;
• малоподвижный образ жизни;
• работа под землей, в условиях повышенной влажности.

Гипотония развивается на фоне гипотиреоза, инфаркта миокарда, отклонение от нормы давления у женщин после 40 лет часто связано с нехваткой женских половых гормонов.

Многие люди считают гипотонию не опасным состоянием. Но это не так. При длительном течении болезни нарушается кровоснабжение всех внутренних органов, развивается кислородное голодание головного мозга. Наши врачи на дистанционной консультации помогут вам разобраться в причинах заболевания и составить план лечения.

Почему АД высокое?

Давление, нормальное для человека в определенном возрасте, бывает не всегда. Повышению АД способствуют следующие факторы:

• лишний вес;
• вредные привычки;
• увлечение жирной, вредной, соленой пищей;
• сильный стресс;
• сахарный диабет;
• атеросклероз и другие сосудистые патологии;
• гиподинамия;
• изменение погодных условий.

Вторичная гипертензия развивается на фоне других заболеваний. Гипертония может быть признаком почечных, эндокринных, сердечно-сосудистых нарушений. Еще одна причина — повышение внутричерепного давления из-за травм, опухолей, инсульта.

При гипертонии беспокоит повышенная утомляемость, шум в ушах, отечность ног, сильное головокружение.

Важно! У женщин артериальная гипертензия может быть следствием длительного приема контрацептивов с эстрогеном.

Высокое и низкое ПД

На величину ПД влияют погодные условия, возраст и состояние здоровья человека, эмоциональное состояние.

Если показатели менее 30 мм рт. ст., человек может потерять сознание, возникает головная боль, сонливость.

Низкое ПД может быть признаком следующих заболеваний:

• вегето-сосудистая дистония;
• стеноз аорты;
• гиповолемический шок;
• анемия;
• склероз сердца, миокардит;
• ишемия почек.

Повышение значений может быть вызвано стрессом, чрезмерными физическими нагрузками.

Если показатели стабильно выше 60 мм рт. ст., это может быть проявлением:

• заболеваний аортального клапана;
• железодефицитной анемии;
• врожденного порока сердца;
• тиреотоксикоза;
• почечной недостаточности;
• ишемической болезни сердца, эндокардита;
• атеросклероза;
• повышенного внутричерепного давления.

Важно! Врачи рекомендуют регулярно измерять АД всем людям старше 30-35 лет. После 40 лет мерить показатели нужно ежедневно, желательно утром натощак. Но, поскольку гипертония стремительно молодеет, отслеживать показатели давления можно начинать в 18 лет.

Что такое пульс и сколько ударов в минуту считается нормой?

Помимо АД, важным показателем состояния здоровья является ЧСС (частота сердечных сокращений, пульс). В норме пульс ритмичный, стандартное значение — 60-90 ударов в минуту. Увеличение показателей называется тахикардия, снижение — брадикардия.

Причины тахикардии:

• нарушения в работе нервной системы;
• эндокринные заболевания;
• врожденные, приобретенные пороки развития сердца, сосудов;
• злокачественные, доброкачественные новообразования;
• инфекционные болезни;
• обезвоживание при сильной рвоте, диарее;
• при беременности тахикардия может указывать на анемию.

У здорового человека до 50 лет пульс должен быть 70 ударов в минуту. У женщин после 40 лет не только меняются нормы давления, но и часто наблюдается тахикардия, что является вариантом нормы.

Функциональная брадикардия возникает во время сна, характерна для профессиональных спортсменов.

Патологическая брадикардия возникает при интоксикации, язвенной болезни, инфаркте миокарда, микседемии, повышенном внутричерепном давлении, при воспалении сердечной мышцы.

Частые вопросы

Как понять, что у меня гипотония?

+

Основные проявления гипотонии — повышенная утомляемость, слабость. Признаками заболевания является головокружение, укачивании в транспорте, сонливость днем и проблемы с ночным сном. У гипотоников возникает кратковременное ухудшение зрения, кожа бледная, нередко беспокоит потливость стоп и ладоней, тахикардия. У женщин наблюдается сбой менструального цикла, у мужчин — нарушение потенции.

Что делать, если АД резко повысилось?

+

При повышении АД возникает головная боль в области затылка и висков, беспокоит тошнота, гул в ушах, тяжесть в груди, мелькают мушки перед глазами. Часто возникают носовые кровотечения. При появлении подобных симптомов нужно измерить давление, вызвать «скорую помощь». До приезда врача нужно обеспечить доступ кислорода, расслабить все давящие части одежды. Лечь, голова должна быть немного приподнята, на ноги положить холод, на лоб — теплый компресс.

Как можно вылечить гипертонию?

+

Гипертоникам необходимо нормализовать режим дня, высыпаться, совершать длительные пешие прогулки на свежем воздухе. Показаны умеренные физические нагрузки, правильное и сбалансированное питание. Необходимо избегать стрессов, переутомления, следует избавиться от вредных привычек. Заниматься самолечением нельзя. При гипертонии врач назначит препараты для снижения, предотвращения повышения АД, улучшения кровообращения и работы сердечной мышцы, нормализации уровня холестерина.

Как повысить АД?

+

Специфических лекарств для повышения АД нет. Если значения резко упали, можно выпить крепкий сладкий чай или кофе, съесть кусочек темного шоколада или рафинада с несколькими каплями коньяка.

Заключение эксперта

Мы рассказали, с чем могут быть связаны отклонения в показателях АД и какие нормы существуют. Стабильно низкое АД может быть признаком различных патологий. Это анемия, вызванная внутренними кровотечениями, строгой диетой, паразитарными инфекциями или нарушением процесс усвоения витамина B12.

Публикуем только проверенную информацию

Автор статьи

Черепенько Людмила Викентьевна врач – терапевт • врач – кардиолог

Стаж 37 лет

Консультаций 9715

Статей 95

Специалист с большим опытом работы в области лечения и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, а также их последствий. Участвует, вступает на медицинских конференциях, семинарах, лекциях Байер.

Норма артериального давления и ЧСС у детей

Перейти к основному содержанию

Выйти из архива Деткино     

Внимание! Данные материалы находятся в архивном разделе, учитывайте дату публикаций.

1. Главная
2. Норма артериального давления и ЧСС у детей

Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, какие цифры артериального давления и ЧСС считаются нормой у ребенка 6,5 лет? (Екатерина)

ОТВЕТ: Уважаемая Екатерина, норма артериального давления у детей и ЧСС в приложенных таблицах.

Возраст	Артериальное давление (мм рт. ст.)
	Систолическое		Диастолическое
	min	max	min	max
до 2 недель	60	96	40	50
2-4 недели	80	112	40	74
2-12 мес.	90	112	50	74
2-3 года	100	112	60	74
3-5 лет	100	116	60	76
6-9 лет	100	122	60	78
10-12 лет	110	126	70	82
13-15 лет	110	136	70	86

Частота сердечных сокращений ЧСС (пульса) у детей.

Возраст	ЧСС в норме	Границы нормы
Плод	140	120-160
Новорожденный (до 1 мес)	140	110-170
1 – 12 мес	132	102-162
1 – 2 года	124	94-154
2 – 4 года	115	90-140
4 – 6 лет	106	86-126
6-8 лет	98	78-118
8 – 10 лет	88	68-108
10- 12 лет	80	60-100
12-16 лет	75	55-95

Будьте здоровы!
С уважением, педиатр
Рагозина Кристина

Консультации: 

Педиатр, семейный врач

Город: 

Давление у детей – норма и таблица по возрастам

Таблицы артериального давления у детей по возрасту — средние значения, которые считаются нормой у мальчиков и девочек. Что влияет на этот показатель у малышей и подростков, как его измерять, что поможет предотвратить гипертонию или гипотонию?

Артериальное давление у детей

Кровь, проходя через кровеносную систему, давит на стенки сосудов. Уровень давления зависит от диаметра сосудов, их эластичности, интенсивности сердечных сокращений, густоты крови.

Артериальное давление измеряют по двум показателям: систолическое («верхнее») и диастолическое («нижнее»).

Систолическим (САД) называют сопротивление сосудов в момент сокращения сердечной мышцы, когда кровь выталкивается в аорту. Диастолическое (ДАД) — давление в момент между сокращениями сердца, когда кровь растекается по капиллярам.

Артериальное давление — важный показатель работы организма, в первую очередь сердечно-сосудистой системы. У здоровых людей этот уровень относительно постоянен. Давление колеблется под воздействием стрессов, переутомления, многих других факторов. Если отклонения разовые и небольшие, то тревожиться не о чем. Если давление «скачет» часто и значительно, необходимо обращаться к врачу.

У детей сосуды тоньше, уже, но эластичнее и тонус их ниже, поэтому систолическое (верхнее) давление у малышей меньше.

Ребенок растет, растет кровеносная система, объем крови становится больше, а стенки сосудов толще, давление становится выше. Нормы давления у детей разных возрастов зависят от нескольких факторов: от наследственности, пола, роста, веса, режима питания, физической активности, даже от климата, в котором живет ребенок.

Как правильно измерить давление

Давление у детей измеряют несколькими способами. Врач-неонатолог быстро измеряет давление у грудничка, надавив пальцем на артерию и прослушав в ней пульс. Систолическое давление у новорожденных при необходимости проверяют с помощью ультразвука.

Обычный и самый простой способ — измерение при помощи тонометра. Современные тонометры бывают механическими, электромеханическими и электронными.

Чтобы измерение было максимально точным, используйте специальные детские манжетки (они входят в комплект тонометра многих производителей), которые плотно облегают предплечье ребенка. Если «взрослая» манжетка окажется велика, то измерить давление правильно вы не сможете.

Артериальное давление у детей — величина «подвижная», поэтому для объективной картины важно помнить:

• наиболее объективные показатели давления — с утра; если измеряете днем, то пусть как минимум час ребенок проведет спокойно;
  
• в течение дня мерить давление не менее чем через час после еды;
  
• перед измерением ребенку необходимо сходить в туалет: наполненный мочевой пузырь «повысит» результат;
  
• малышам до двух лет давление измеряют лежа; если ребенок сидит, его рука должна спокойно лежать на ровной поверхности внутренней стороной ладони вверх;
  
• давление измеряют на обеих руках; в дальнейшем контрольный показатель тот, который выше;
  
• измеряют давление 3 раза с интервалом в 5 минут, верным считается среднее значение.

Таблицы норм АД у детей и подростков

До года

Давление у новорожденных малышей зависит от течения родов — у недоношенных значения АД ниже.

У новорожденных до года нормы артериального давления, их динамика, одинаковы для мальчиков и девочек.

Норма давления у детей от рождения до 1 года:

Возраст	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
0-2 недели	60-95	40-55
2-4 недели	80-110	40-74
4-8 недель	82-112	40-75
8 недель – 6 месяцев	85-115	50-75
6 месяцев – 1 год	86-116	55-78

От 1 года до 11 лет

После года на показатели АД влияет пол ребенка, причем в одни периоды (в 5-8 лет и после 16) показатели бывают выше у мальчиков, в другие (в 3-4 года и в 13-14) — у девочек.

Норма давления у ребенка от 1 до 3 лет:

Пол	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики	80-93	41-52
Девочки	77-91	41-52

Норма давления у ребенка от 3 до 6 лет:

Пол	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики	80-104	41-59
Девочки	77-101	41-59

Верхние и нижние значения нормы давления у детей 7 лет в таблице для мальчиков и девочек:

Пол	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики	90-106	47-67
Девочки	85-105	47-69

Норма давления у ребенка 8 лет в таблице:

Пол	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики	92-110	48-70
Девочки	90-110	50-71

Рекомендуемая педиатрами норма давления у ребенка 9 лет в таблице (мальчики и девочки):

Пол	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики	93-113	49-72
Девочки	92-112	40-73

Ориентировочный диапазон нормы давления у ребенка 10 лет в таблице (мальчики и девочки):

Пол	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики	93-113	50-73
Девочки	92-114	49-72

Норма давления у ребенка 11 лет в таблице:

Пол	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики	91-111	48-68
Девочки	95-111	51-71

Переходный возраст и артериальное давление

Переходный возраст — период гормональной перестройки организма — наступает у детей в разное время, но девочки обычно опережают ровесников-мальчиков. В пубертатный период скачки давления случаются у многих подростков, и этот процесс требует контроля.

Норма давления у ребенка 12 лет в таблице:

Пол	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики	96-116	50-68
Девочки	93-117	52-73

Норма давления у подростков от 13 до 16 лет:

Пол	Систолическое («верхнее») давление	Диастолическое («нижнее») давление
Мальчики	95-128	53-78
Девочки	96-125	52-81

Причины скачков артериального давления у ребенка

Есть целый ряд внешних факторов, приводящих к повышению или понижению давления и не носящих патологический характер:

• активное движение: если измерить давление ребенку, который только что бегал, играл, вы получите повышенный результат;
  
• полный мочевой пузырь: давит на сосуды, вызывая повышение АД;
  
• много соли или сахара в рационе повышают давление;
  
• нерегулярное питание — переедание или длительное голодание;
  
• эмоциональное перенапряжение, стресс чреваты как повышением, так и понижением давления;
  
• перегрев;
  
• обезвоживание;
  
• курение, алкоголь;
  
• употребление сладкого чая, кофе, энергетических и других напитков, содержащих кофеин;
  
• атмосферные перепады (смена давления, ветреная погода и т. д.).

Формула давления

Все существующие нормы АД у детей по возрастам обозначают допустимый диапазон значений. Средние показатели систолического артериального давления вычисляют по формулам.

Для малышей до года: 76 + 2n, где n — число месяцев от рождения.

Пример: малышу 4 месяца, значит, САД 76 + 8 = 84.

Диастолическое давление у грудничков составляет от 2/3 до 1/2 систолического.

Формула после года: 90 = 2n, где n — число лет.

Пример: ребенку 4 года, значит, САД 90 + 8 = 98.

Диастолическое давление у детей после года: 60 + возраст (в годах).

Цифры, рассчитанные таким образом, очень приблизительные. Отклонения на 10-15 мм — допустимая норма.

Повышенное давление

Если давление у ребенка повысилось однократно и по понятной причине (например, побегал, а потом выпил целую бутылку кока-колы), то достаточно устранить причину (отдохнуть и не пить сладкую газировку), и все придет в норму.

Если вы намерили у ребенка повышенное давление несколько раз, это серьезно, срочно обращайтесь к врачу.

Какие симптомы говорят о повышении давления:

• тошнота;
  
• одышка;
  
• головокружение;
  
• покраснение лица;
  
• тремор рук;
  
• чувство тяжести, дискомфорта в затылке;
  
• кровотечение из носа.

У грудных малышей, которые еще не умеют объяснять, что их беспокоит, такие симптомы выражаются в отказе от еды, плаксивости, общей вялости.

Повышение АД — симптом многих серьезных болезней:

• сахарный диабет;
  
• патологии щитовидной железы;
  
• болезни надпочечников и почек;
  
• сердечно-сосудистые заболевания;
  
• ожирение;
  
• наследственная предрасположенность.

Пониженное давление

Низкое давление (гипотония) не менее опасно, чем высокое (гипертония).

Симптомы гипотонии:

• слабость;
  
• сонливость;
  
• пульсирующая боль в висках;
  
• тошнота;
  
• головокружение;
  
• бледность кожи;
  
• боль, дискомфорт в области сердца;
  
• ощущение нехватки кислорода.

Маленькие дети при понижении давления становятся вялыми, капризными, плаксивыми, не играют, отказываются от еды, часто зевают.

Если нет случайных причин, и давление было измерено правильно, гипотония — возможный симптом:

• анемии;
  
• вирусных инфекций;
  
• сердечно-сосудистых патологий;
  
• авитаминоза;
  
• опухолей;
  
• патологий щитовидной железы;
  
• ожирения;
  
• дисфункции надпочечников.

Профилактика проблем с давлением

Когда случаются скачки давления, устранять симптомы с помощью лекарств — малоэффективный путь.

Долгий и трудоемкий, но более надежный — профилактика:

1. Физическая активность. Заниматься спортом необходимо, так тренируются не только руки и ноги, но и сердце и сосуды. Главное — не бросаться в крайности. Чрезмерные физические нагрузки, особенно в детстве, так же вредны,как и гиподинамия.
   
2. Правильное питание. Меньше соли и сахара, больше продуктов, содержащих клетчатку, сложные углеводы и белки в оптимальном соотношении. Поддержание нормального веса — лучшая профилактика проблем с давлением.
   
3. Полноценный отдых. Важно хорошо высыпаться — не менее 8 часов в сутки, а детям — не менее 10. И никаких компьютеров за полночь!
   
4. Избегайте стрессов. Для современных детей это трудно осуществимо, но старайтесь не перегружать свое чадо эмоционально: недостаточно хорошо написанная контрольная или не сданный экзамен — еще не конец света. Школьникам, особенно подросткам пубертатного периода, трудно справиться с нервным напряжением, и оно чревато серьезными болезнями.

Берегите себя и своих детей!

Таблица норм давления у детей по возрасту (2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12 лет)

Перепады артериального давления (АД) у взрослых никого не удивляют, подобные проблемы у детей волнуют всех. Тем более, что отклонения от нормы бывают не только у подростков, но и у грудничков. Молодой организм имеет эластичные стенки сосудов, потому и кровяное давление у младенцев ниже. У новорожденного систолическое давление – около 75 мм рт.ст. С ростом малыша оно постепенно увеличивается.

Возраст ребенка определяет степень эластичности сосудистой стенки, ширину просвета артерий и вен, общую площадь капиллярной сети, от которых зависит норма артериального давления у детей.

Медицинская практика отмечает существенный перепад АД у младенцев до года. Каждый месяц у малышей оно растет на 1 мм рт. ст.

С года до 6 лет, давление повышается мало. Где-то к пяти годам его показатели выравниваются для обоих полов, в дальнейшем у мальчиков наблюдают АД чуть выше, чем у девочек. С 6 лет и до подросткового возраста систолическое АД снова растет: у мальчиков – на 2 мм. рт. ст., у девочек – на 1 мм рт. ст.

Артериальное давление – общее понятие

Система кровотока в организме – это сердце и сосуды. Они заполнены кровью, обеспечивающей питательными веществами и кислородом органы и ткани. Главная роль в этой системе отведена сердцу – природному насосу, перекачивающему кровь. При сокращении оно выбрасывает кровь в артерии. Давление крови в них называют артериальным.

Под АД медики понимают силу, с которой кровь воздействует на сосуды. Чем больше их Ø, тем выше АД. Проталкивая порциями кровь в кровеносную систему, сердце и создает соответствующий напор. Нормальное давление важно для обменных процессов, так как с кровью транспортируются к органам все питательные вещества, выводятся шлаки, токсины.

Существует два вида АД – систолическое, связанное с работой сердца, сердечным выбросом, и диастолическое, которое зависит от тонуса сосудов. Систола и диастола представляют собой фазы цикла. Первый параметр характеризует период мышечного сокращения, когда давление возрастает до максимума, второй – период расслабления и понижения АД. Давление в сосудистой системе не одинаковое, в частности, в артериях оно более высокое, чем в венах.

Способы контроля давления

Используют прямой и непрямой способы контроля АД. Инвазивный способ, необходим при оперативном вмешательстве, когда в артерию вводится зонд и датчик. Неинвазивные способы – это компрессионные варианты:

• Пальпаторный – самый сложный метод, требующий определенных навыков. Прижимая пальцами артерию, важно поймать в области, которая находится ниже сдавливаемого участка, момент максимального и минимального пульса.
• Аускультативный метод хирурга Короткова – эталонный с 1905 года и по сегодняшний день прием. Он предусматривает применение тонометра, манометра и стетоскопа.
• Осциллометрический способ лежит в основе принципа работы большинства автоматических тонометров. Он дает возможность проверить АД на плече, колене, запястье.
• Допплерография определяет с помощью ультразвука лишь систолическое АД. Используют ее чаще для новорожденных и грудничков.

Современные тонометры позволяют измерять давление детям в домашних условиях без специальной медицинской подготовки. И все же элементарные правила измерения АД детям надо знать.

Как правильно измерять АД у детей

Лучше всего измерять ребенку АД утром. Важно, чтобы он был в спокойном состоянии, перед процедурой у него не должно быть никаких нагрузок. Измерять лучше спустя час после еды или прогулки, если малыш не замерз. Стоит перед процедурой сводить его и в туалет.

Если измерения проводят впервые, надо проверить две руки, чтобы впоследствии проводить измерения там, где результат был выше. Измерение АД у детей имеет свои особенности. Детям до 2-х лет обычно меряют давление в положении лежа. Малыш постарше может сидеть. Рука, приготовленная для измерений, не висит, а лежит на приставном столике параллельно туловищу ладошкой вверх. Ножки также должны быть на подставке, если стул не по росту. Обязательное условие – угол между плечом и кистью должен быть прямой (около 90º).

Особенности техники измерений подробно описаны в инструкции к тонометру и заключаются, в основном, в подборе точной манжетки. Если пользоваться манжетами для взрослых, результат будет неточный. Особенно это касается малышей раннего возраста. Правильные результаты можно получить лишь в том случае, если манжета соответствует ¾ расстояния от локтевого сгиба до подмышки. Одевают ее на предплечье и закрепляют при помощи липучек. Зазор должен быть таким, чтобы между манжетой и кожей проходил палец взрослого. После фиксации манжеты по всем правилам с помощью груши нагнетают воздух. Потом этот воздух спускают, нажимая на клапан.

Для измерения АД используют также фонендоскоп. Его прикладывают к ямке на внутренней стороне локтевого сгиба руки ребенка. После прикладывания фонендоскопа надо постараться отметить начало пульсации после спуска воздуха и последний удар пульса. Первый удар указывает верхний уровень АД, последний – нижний предел.

Чтобы рассчитать норму систолического давления, надо удвоить возраст и к произведению добавить 80. Диастолическое АД должно быть от ½ до ⅔ от значения верхнего АД. Для точных расчетов можно использовать специальную формулу. К примеру, для пятилетнего малыша надо произвести такие расчеты: 5 * 2 + 80 = 90 мм рт. ст. норма нижнего давления определяется как половина или ⅔ от этого параметра – от 45 до 60 мм рт. ст. Нормальное для конкретного ребенка давление будет зависеть не только от возраста, но и от ряда других факторов:

• Комплекции;
• Активности обменных процессов;
• Настроения;
• Переедания;
• Усталости;
• Качества сна;
• Генетической предрасположенности;
• Неблагоприятной погоды.

Норма АД у ребенка и особенности его изменения: таблица

Значения артериального давления у детей – таблица по возрасту:

Возраст	Артериальное давление, мм рт. ст
	Систолическое		Диастолическое
	минимум	максимум	минимум	максимум
0-2 недели	60	96	40	50
2-4 недели	80	112	40	74
2-12 месяцев	90	112	50	74
2-3 года	100	112	60	74
3-5 лет	100	116	60	76
6-9 лет	100	122	60	78
10-12 лет	110	126	70	82
13-15 лет	110	136	70	86

Таблица с нормой пульса у детей:

Возраст ребенка	Среднее значение пульса, уд. /мин.	Пределы нормы, уд./мин.
0-1 мес.	140	110-170
1-12 мес.	130	102-162
1-2 года	124	94-154
2-4 года	115	90-140
4-6 лет	106	86-126
6-8 лет	98	78-118
8-10 лет	88	68-108
10-12 лет	80	60-100
12-15 лет	75	55-95

Норма АД: грудничок до года

Эластичное сосудистое русло и густая сетка капилляров – главные предпосылки того, что у младенцев АД намного ниже, чем у их родителей. У новорожденного показатели давления – 60-96/40-50 мм рт. ст. С укреплением тонуса стенок растет и АД, к концу первого года оно колеблется в пределах от 80/40 до 112/74 мм рт. ст., с учетом веса малютки.

Если нет под рукой данных АД у детей (норма – в таблице), для ориентации можно пользоваться расчетами: 76 + 2 n, где n – возраст грудничка в месяцах. Для новорожденных ширина камеры детской манжетки – 3 см, для младенцев постарше – 5 см. Процедуру повторяют 3 раза, ориентируясь на минимальный результат. У младенцев проверяют только систолическое АД, определяя его пальпацией.

Норма АД: малыш 2-3 лет

После года рост АД замедляется. К 2-3 годам средние показатели верхнего давления находятся на уровне100-112 мм рт. ст., нижнего – 60-74 мм рт.ст. АД можно считать выше границ нормы, если тревожный результат сохраняется в течение 3-х недель. Формула для уточнения нормы: систолическое АД – (90 + 2n), диастолическое – (60 + n), где n – количество полных лет.

Норма АД: ребенок 3-5 лет

Изучая параметры таблицы, нетрудно заметить, что с 3-х до 5-ти лет динамика роста АД замедляется. Систолическое АД у таких детей – 100-116 мм рт. ст, диастолическое – 60-76 мм рт. ст. Надо учитывать, что данные тонометра на протяжении дня не совпадают: в светлое время суток они достигают максимума, к ночи падают и после полуночи, до 5 часов, они минимальны.

Норма АД: школьник 6-9 лет

Из табличных данных понятно, что минимальные показатели давления сохраняются на прежних позициях, немного увеличены только самые высокие параметры. Норма возраста – 100-122/60-78 мм рт. ст.

Начало школьной жизни характеризуется отклонениями, так как образ жизни ребенка меняется. После непривычных эмоциональных нагрузок, сокращения физической активности дети жалуются на усталость, головную боль, капризничают. Важно быть внимательным состоянию ребенка в этот период.

Норма АД: подросток 10-12 лет

Начальный период полового созревания характерен изменениями АД. В большей степени это относится к девочкам, опережающим сильный пол в темпах физического развития.

Несмотря на средние значения АД от 110/70 до 126/82 мм рт. ст., медики считают нормой верхний предел – 120 мм. рт. ст. Зависит этот показатель и от типа телосложения: высокие и худощавые астеники обычно имеют более низкое давление по сравнению с ровесниками атлетического типа.

Норма АД у юношей и девушек 12-15 лет

Переходный возраст преподносит подросткам и их родителям немало сюрпризов. Высокие нагрузки в школе, часы, проведенные за компьютером, стрессы, нестабильный гормональный фон могут провоцировать как гипертензию, так и гипотонию.

В норме давление у детей таблица демонстрирует ближе к взрослым значениям: 110-70/136-86 мм рт. ст., так как к 12 годам сосудистая система уже заканчивает свое формирование. При перепадах возможна тахикардия, обмороки, изменение частоты сердечных сокращений, головные боли и головокружения.

С возрастом недомогания обычно проходят, чтобы исключить нежелательные последствия, не лишним будет пройти обследование.

Осложнения перепадов давления у детей

Есть у медиков понятие – органы-мишени. Так называют органы, которые страдают в первую очередь. Обычно возникают проблемы со стороны сердца (ишемическая болезнь, инфаркт миокарда), проблемы центральной нервной системы, мозга (инсульты), поражение органов зрения вплоть до слепоты, почечная недостаточность. Опасность заключается в том, что артериальная гипертензия у детей, как правило бессимптомна.

Ребенок, особенно маленький, на самочувствие не жалуется. Проявляются отдельные признаки, на которые родители обязательно должны обращать внимание. Многие из них сходны с предпосылками гипертонии у взрослых.

• Головная боль;
• Носовые кровотечения;
• Тошнота, рвота;
• Слабость, усталость;
• Неврологические проявления: судороги, парезы, параличи;
• Нарушения зрения;
• Изменение походки.

Если ребенок упал в обморок, надо обязательно показать его педиатру. Доктор направит вас к специалисту для дальнейшего обследования.

Артериальная гипертензия имеет наследственную компоненту: если в семье есть гипертоники, АД у ребенка надо периодически контролировать, так как 45-60% из них имеют отягощенную наследственность. Чтобы ребенок стал гипертоником, необходимо воздействие и модифицирующих факторов: стрессы, нездоровое питание, гиподинамия, спортивные перегрузки.

Если у родных встречается вариант гипотонии, то пониженное давление может быть для ребенка индивидуальным вариантом нормы. Пониженное давление может носить адаптивный характер, например, у спортсменов или тех, кто выезжает на высокогорье. Этот вариант скорее исключение, потому что симптомы низкого давления могут говорить и о пороках сердца, миокардитах, эндокринных расстройствах (проблемы щитовидной железы, недостаточность коры надпочечников связаны с низким давлением).

Как нормализовать АД детям

Повышенное АД отмечают у 13% детей. Это связано с неадекватной нагрузкой на сердечную мышцу, высоким тонусом артерий, спазмами сосудов. Различают первичную и вторичную гипертонию. Первая форма обусловлена изменениями гормонального фона, непосильными для детской психики стрессами, недосыпанием, перегрузками за компьютером или в спортивной секции, конфликтами с ровесниками. Кроме внешних причин, есть еще и скрытые факторы: сердечная и почечная недостаточность, проблемы с эндокринной системой.

Вторичную гипертонию провоцируют тяжелые заболевания почек, сердца, эндокринной и нервной системы, интоксикации, травмы головы. В контексте таких расстройств кроются грозные патологии: опухоль гипофиза, сужение почечной артерии, новообразования надпочечников, остеопороз, пороки сердца, энцефалит.

Гипотония у детей бывает физиологическая и патологическая. От низкого давления страдают 10% детей. Физиологические предпосылки могут быть наследственными (конституция тела, генетическая предрасположенность к гипотонии), так и внешними (избыток кислорода, неблагоприятные погодные условия, неадекватные физические нагрузки) причинами. Патологическую гипотензию провоцируют:

• Респираторные инфекции;
• Бронхиты, тонзиллиты с осложнениями;
• Стрессы и расстройства психики;
• Физические перегрузки или их полное отсутствие;
• Авитаминоз, анемия;
• Родовая травма, аллергии;
• Сахарный диабет;
• Проблемы щитовидной железы;
• Сердечная недостаточность.

Чтобы нормализовать АД детям при гипотонии, надо контролировать количество употребляемой жидкости, скорректировать норму соли, можно использовать чай, кофе, эхинацею, китайский лимонник, пантокрин, экстракт элеутерококка. Наладить режим отдыха и учебы.

Если есть психотравмирующая ситуация, необходима консультация психолога. При повышенном давлении также надо контролировать режим труда и отдыха, психоэмоциональное состояние ребенка, комфортная обстановка в семье. Помогают и популярные растительные настойки – валериана, пустырник, пион.

Нормы АД у детей – понятие относительное. Если ребенок волнуется, тонометр может показывать завышенный результат. В таком случае надо измерить давление еще раз. Объективным будет результат 3-4 измерений с интервалом в 5 минут. Для здорового ребенка нет необходимости в частом измерении АД, но если малыш заболел, попал в больницу, давление надо контролировать обязательно, желательно завести специальный дневник.

Регулярные физические нагрузки улучшают кровоток и нормализуют давление. Придумайте с детьми веселую зарядку, проводите ее в игровой форме, и море положительных эмоций гарантировано.

Давление – важный параметр здоровья ребенка, но не самый главный. Так что относитесь к нему без звериной серьезности. АД – вещь вариабельная, способная колебаться в течение суток, в зависимости от настроения и физических нагрузок. Главное – чтобы ребенок был здоров и не давал повода для постоянного контроля АД.

Мнение доктора Шишонина о нормах давления

Карта сайта

Главная Рейтинг медицинских организаций Обсуждение инициатив Зарегистрироваться Спасибо, Доктор Личная страница Группы инициатив Войти (для уже зарегистрированных пользователей Форум О Департаменте О Департаменте План основных мероприятий Руководство Телефонный справочник Контакты медицинских организаций Государственная гражданская служба Антикоррупционная экспертиза Здоровье в цифрах Планово-экономические показатели Медико-демографические показатели ПОКАЗАТЕЛИ ЗАБОЛЕВАЕМОСТИ ДИНАМИКА ПОКАЗАТЕЛЕЙ ОТРАСЛИ “ЗДРАВООХРАНЕНИЕ” КАДРОВЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ Персональные данные Приказы Департамента КОЛЛЕГИЯ

Информация для специалистов Кадры здравоохранения Кадры здравоохранения Кадры здравоохранения Информация о мерах социальной поддержки для специалистов Профессиональные конкурсы Аттестация Целевая подготовка. Практика Резерв управленческих кадров Непрерывное медицинское образование Независимая оценка качества условий оказания медицинских услуг Программы здравоохранения Югры Вернуться ПРОГРАММЫ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ГАРАНТИЙ Современное здравоохранение «Земский доктор, земский фельдшер» Калькулятор расчета заработной платы Мониторинг средней заработной платы Региональная система стандартизации Лекарственное обеспечение Банк документов, регулирующих организацию оказания медицинской помощи на территории Югры Журнал «Здравоохранение Югры» О выплатах медицинским и иным работникам Информация для населения Телефоны горячей линии Антидопинговое обеспечение Диспансеризация Профилактика Вернуться Коронавирусная инфекция COVID-19 Профилактика Вакцинопрофилактика Вакцинопрофилактика Полиомиелит Родителям о профилактических прививках детям Инфаркты Инсульты СПИД Гепатит Алкоголизм Нежелательная беременность Травматизм Венерические болезни Клещевые инфекции Наркомания Вернуться Наркомания О наркомании О болезни Для родителей Изменение картины мира НАСВАЙ Как противостоять алкогольной тяге Синтетические психостимуляторы Перечень наркотических средств Наркомания – серьезная болезнь Oказание онкологической помощи в Югре ОКАЗАНИЕ МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ Медицинская помощь инвалидам и лицам с ограниченными возможностями здоровья Санаторно-курортное лечение Лекарственное обеспечение Информационный раздел для родителей с детьми, имеющими особенности развития Информационно-методические материалы для родителей Обучающие мероприятия Школы для родителей Благотворительные фонды Полезные ссылки Помощь «Травмпункты» Анонимно Информация об обязательном медицинском страховании Страхование ДОНОРСТВО КРОВИ ИНВАЛИДНОСТЬ Паллиативная помощь Информация пациентам, планирующим экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) Летняя оздоровительная кампания Здоровый образ жизни Режим Питание Движение Вредные привычки Антистресс Форум Здоровье детей и подростков Добровольческая (волонтерская) деятельность Обсуждение инициатив Фонд “Круг добра” Противодействие мошенничеству

Внутриглазное давление: причины, нормы, опасность

Консультация со специалистом:

Почему повышается глазное давление

Офтальмотонус — это не постоянная величина. Его показатели зависят от времени суток, возраста, общего самочувствия человека. Также глазное давление имеет тенденцию с возрастом повышаться. Поэтому после 40 лет нужно ежегодно посещать офтальмолога. Но возрастные изменения не единственная причина, из-за чего давление в глазном яблоке может измениться. К его повышению могут привести:

• стойкая артериальная или внутричерепная гипертензия;
• воспалительные заболевания глаз;
• сердечно-сосудистые патологии, которые приводят к задержке жидкости в организме;
• прием некоторых лекарств;
• постоянное напряжение и/или переутомление глаз;
• проблемы с сосудами;
• черепно-мозговые травмы;
• врожденные анатомические особенности строения глаза;
• климакс;
• наследственные патологии органов зрения.

Повышение внутриглазного давления наблюдается у людей, которые профессионально играют на некоторых видах духовых инструментов. Частое употребление крепкого чая или кофе нередко могут стать причиной высокого глазного давления, так как кофеин влияет на состояние сосудов. В группе риска также находятся тяжелоатлеты и люди, страдающие от хронического стресса.

Позвоните прямо сейчас

+7 (495) 215-56-90

Записаться

Чем опасно повышение внутриглазного давления

Изменение офтальмотонуса в ту или иную сторону — опасный симптом, который может стать причиной потери зрения.

При увеличении давления происходит передавливание капилляров, что приводит к травмированию некоторых участков глазного яблока. Сдавливание оптических нервов становится причиной ухудшения обменных процессов, в результате орган зрения недополучает необходимых питательных веществ. Это приводит к стойкой, а иногда и необратимой потере зрения из-за атрофии глаза. Нередко высокое ВГД становится причиной возникновения глаукомы.

Не менее опасно и снижение офтальмотонуса. Если при высоком давлении наблюдается сдавливание сосудов, то при низком — нарушается работа стекловидного тела. Это приводит к уменьшению и деформации глазного яблока, потере зрения. При обнаружении признаков атрофии восстановить зрение сложно.

Иногда изменение глазного давления — симптом других патологических изменений в организме. Например, повышенное ВГД говорит о проблемах с сердечно-сосудистой системой, а низкое — указывает на сбои в работе печени.

Контроль за глазным давлением позволяет обнаружить отклонения от нормы вовремя. Своевременное и грамотное лечение помогает предупредить наступление негативных последствий.

Норма глазного давления

ВГД измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм.рт.ст.). Норма — давление в рамках от 10 до 20 мм.рт. ст. Среднее значение среди молодых людей — от 15 до 16 мм.рт.ст. При этом возможны небольшие колебания в течении суток. После 50 лет давление повышается из-за возрастных изменений в организме. Поэтому в пожилом возрасте нормальным считается показатель до 25 мм.рт. ст.

В утреннее время наблюдаются наиболее высокие показатели, а к вечеру давление снижается. Обычно суточные колебания не превышают несколько единиц. При глаукоме колебания ВГД в течение суток более значительны, и составляют 5 и более мм.рт. ст.

На показатели глазного давления влияют гормональные изменения — беременность, менструация, климакс.

Какая норма ВГД должна быть у детей

У детей нормальные показатели давления внутри глаза несколько ниже, чем у взрослых. У новорожденных она составляет около 9-11 мм.рт.ст. Чем старше ребенок, тем выше становится внутриглазное давление. Уже к 4-5 годам нормальным показателем является 13-14 мм.рт.ст. У подростков норма приравнивается к взрослым показателям.

Стойкое высокое давление у детей до 3 лет приводит к развитию гидрофтальма или водянки глаза. В медицине эта патология носит название «врожденная глаукома».

Справка! У некоторых людей небольшое отклонение от нормы не является патологией, и не оказывает негативного воздействия на структуры органа зрения. Но такие пациенты входят в группу риска, и подлежат регулярному обследованию у врача.

Как измеряют глазное давление

ВГД проверяется на приеме у офтальмолога при комплексной проверке зрения. После 40 лет исследование глазного давления является обязательным. Наиболее распространены 3 метода измерения:

1. Метод по Маклакову — классический способ измерения с помощью небольших грузиков, которые ставятся на веки на определенное время. Предварительно проводится местная анестезия при помощи капель. Этот метод хоть и считается устаревшим, но до сих пор используется в государственных учреждениях.
2. Пневмотонометрия — бесконтактный способ измерения при помощи воздушного тонометра.
3. Электронография — самый современный метод. Позволяет не только узнать ВГД, но и определить коэффициент оттока внутриглазной жидкости. Процесс занимает 3-4 минуты, проводится под местной анестезией.

Также существуют контактные тонометры для измерения ВГД. При этом для получения показателей требуется касание к роговице глаза. Для получения ориентировочных показателей нередко используется пальпация через закрытые веки.

Для людей, которым рекомендуется проводить исследование ВГД в динамике, разработаны специальные приборы для домашнего применения. Это тонометры, которые измеряют давление через веки. При таком методе не нужна анестезия, так как прямой контакт с глазом отсутствует.

Повышение внутриглазного давления: симптомы у взрослых и детей

Симптомы повышенного внутриглазного давления многие воспринимают за обычное переутомление или усталость. Долгое время человек не обращается к врачу, пока давление не приводит к патологическим изменениям структуры органа зрения. Насторожить должны следующие признаки:

1. Частая резь в глазах.
2. Снижение остроты зрения.
3. Боль в области бровей.
4. Чувство усталости.
5. Возникновения мушек, разноцветных кругов при взгляде на фонарь или лампу.
6. Слезотечение без причины.
7. Сухость, ощущение наличия в глазу инородного предмета.
8. Частая смена очков из-за резкого снижения остроты зрения.

Когда повышенное давление становится стойким, оно начинает негативно влиять на структуры органа зрения и на весь организм. В этом случае человека начинают беспокоить частые головные боли, тошнота, головокружения. Нередко первым признаком является ухудшение бокового зрения. При изменении ВГД глаза быстрее устают, даже при небольших нагрузках. Здесь уже можно говорить о развитии глаукомы.

При любом дискомфорте в глазах нужно посетить офтальмолога. Только он сможет точно определить причину и назначить необходимое лечение. Самостоятельные попытки устранить боль и воспаление приведут лишь к потере времени.

Если глазное давление выше нормы: что делать

Терапия зависит от того, какие изменения произошли в глазном яблоке и как сильно он пострадал от повышенного давления. Если человек обратился к врачу вовремя, когда патологический процесс не затронул зрительную функцию, то используются специальные глазные капли. Они помогают оттоку жидкости, способствуют уменьшению давления на зрительные нервы и сосуды.

При этом врач подбирает капли индивидуально. Во время лечения проводится контроль ВГД, проверяется острота зрения. Если гипотензивный эффект недостаточен, то средство заменяется на другое.

Также рекомендуются следующие рекомендации по восстановлению ВГД:

• упражнения для глаз;
• ношение очков со специальными линзами;
• уменьшить пребывание за компьютером, телевизором.;
• прием витаминного комплекса.

Если причиной является инфекция или воспалительный процесс, то назначаются антибактериальные и противовоспалительные препараты. При наличии артериальной или черепной гипертензии, проводится лечения основного заболевания.

Положительный результат наблюдается при физиотерапевтических методах. Хорошо зарекомендовали себя ультрафонофорез, вакуумный массаж, цветоимпульсная терапия. Эти методы не только нормализуют внутриглазное давление, но помогают сохранить зрение.

Если консервативная терапия не помогает, а также при развитии глаукомы, используется лазерное малоинвазивное вмешательство.

Профилактика повышенного внутриглазного давления

При небольших отклонениях ВГД, положительный результат можно получить при соблюдении следующих рекомендаций:

1. Обогащение рациона продуктами, которые богаты омега-3 , витаминами А, С и Е.
2. Приобрести качественную высокую подушку, которая обеспечивает приподнятое положение головы во время сна.
3. Делать регулярно зарядку для глаз.
4. Во время работы за монитором компьютера или планшета использовать защитные очки.
5. Правильно организовать рабочую нагрузку на глаза. Делать перерывы каждые полчаса.
6. Избегать чрезмерных занятий тяжелыми видами спорта.
7. Заменить напитки с кофеином на травяные сборы с черникой.
8. Не нервничать. Для этого учитесь справляться со стрессовыми факторами при помощи релаксации и спорта.

Проверяйте зрение ежегодно у офтальмолога. Особенно это необходимо делать в зрелом возрасте. Небольшие изменения внутриглазного давления протекают незаметно, но они негативно влияют на состояние зрительного аппарат. Если вы хотите сохранить глаза здоровыми, а зрение четким до старости, не пренебрегайте офтальмологическими осмотрами.

Позвоните прямо сейчас

+7 (495) 215-56-90

Записаться

Артериальное давление у детей и молодежи, 2012-2015 гг.

Посмотреть самую последнюю версию.

Заархивированное содержимое

Информация, идентифицированная как заархивированная, предоставляется для справочных, исследовательских или учетных целей. На него не распространяются веб-стандарты правительства Канады, и он не изменялся и не обновлялся с момента архивирования. Пожалуйста, «свяжитесь с нами», чтобы запросить формат, отличный от доступных.

В архиве

Эта страница заархивирована в Интернете.

Дата выпуска: 13 октября 2016 г.

Дополнительная информация

На этой странице

• Артериальное давление и состав тела
• Об артериальном давлении
• Данные
• Примечания

Результаты исследования ^Note 1 Canadian Health Measures Survey (CHMS) за 2012–2015 годы показывают, что среднее артериальное давление в покое у детей и молодежи в возрасте от 6 до 19 летбыло 97/62 мм рт.ст. Среди этой группы у 93% измеренное артериальное давление считалось нормальным, а у 7% результаты считались пограничными или повышенными (данные не показаны).

У детей в возрасте от 6 до 11 лет среднее артериальное давление в покое составляло 94/62 мм рт.

Доля девочек в возрасте от 12 до 19 лет с артериальным давлением в пределах нормы была значительно выше, чем у девочек в возрасте от 6 до 11 лет (Диаграмма 1).

Таблица данных для диаграммы 1

Таблица данных для диаграммы 1
Сводка таблицы
В этой таблице отображаются результаты таблицы данных для диаграммы 1 «Нормальный» и «Пограничный» или «повышенный», рассчитанные с использованием процентных единиц измерения (появляются в виде заголовков столбцов).

		Обычный	Пограничный или повышенный уровень
		процентов
Итого	от 6 до 11 лет	91	9
	от 12 до 19 лет	94,8	5,2 Примечание E. Используйте с осторожностью
Мальчики	от 6 до 11 лет	92,7	7,3
	от 12 до 19 лет	93,7	5,3 Примечание E. Используйте с осторожностью
Девушки	от 6 до 11 лет	89,1	10,9
	от 12 до 19 лет	95,9	4,1 Примечание E. Используйте с осторожностью

Артериальное давление и состав тела

Рост и вес были измерены для всех ЧМС респондента. Дети и подростки с избыточным весом (99/62 мм рт.ст.) или страдающие ожирением (102/64 мм рт.ст.) имели значительно более высокое среднее артериальное давление, чем дети с нормальным весом (95/61 мм рт.ст.). Среднее систолическое артериальное давление было значительно выше у детей с избыточной массой тела и ожирением по сравнению с детьми с нормальной массой тела (рис. 2). Кроме того, дети с избыточным весом и ожирением имели значительно более высокое среднее диастолическое артериальное давление по сравнению с их сверстниками с нормальным весом (Диаграмма 3). ^{Примечание 2 Примечание 3 Примечание 4 Примечание 5}

Таблица данных для диаграммы 2

Таблица данных для схемы 2
Сводка таблицы
В этой таблице отображаются результаты таблицы данных для диаграммы 2 Худощавость/нормальный вес, Избыточный вес и Ожирение, рассчитанные с использованием единиц измерения мм рт. ст. (появляются в заголовках столбцов).

		Худощавость/нормальный вес	Избыточный вес	Тучный
		мм рт.ст.
Итого	от 6 до 11 лет	93	96	100
	от 12 до 19 лет	96	101	103
Мальчики	от 6 до 11 лет	92	95	100
	от 12 до 19 лет	97	102	106
Девушки	от 6 до 11 лет	93	96	101
	от 12 до 19 лет	96	99	100

Таблица данных для диаграммы 3

Таблица данных для схемы 3
Сводка таблицы
В этой таблице отображаются результаты таблицы данных для диаграммы 3 Худощавость/нормальный вес, избыточный вес и ожирение, рассчитанные с использованием единиц измерения мм рт. ст. (появляются в виде заголовков столбцов).

		Худощавость/нормальный вес	Избыточный вес	Тучный
		мм рт.ст.
Итого	от 6 до 11 лет	61	62	65
	от 12 до 19 лет	61	62	64
Мальчики	от 6 до 11 лет	61	61	65
	от 12 до 19 лет	61	63	64
Девушки	от 6 до 11 лет	61	62	65
	от 12 до 19 лет	61	62	64

 

Начало текстового поля

Об артериальном давлении

Кровяное давление является мерой давления крови на стенки артерий и выражается как систолическое/диастолическое давление в миллиметрах ртутного столба (, например, , 120/80 мм рт. ст.). Систолическое давление (верхнее число) — это давление, когда сердце сокращается и выталкивает кровь, а диастолическое давление (нижнее число) — это самое низкое давление, когда сердце расслабляется между ударами.

Артериальное давление в покое измеряли в CHMS с помощью автоматического устройства (BPTru™) после пятиминутного периода отдыха. BPTru™ записал шесть измерений с интервалом в одну минуту. Среднее систолическое и диастолическое артериальное давление рассчитывали, используя последние пять измерений из шести.

Критерии классификации артериального давления у детей и взрослых следующие:

Таблица
Критерии классификации артериального давления у взрослых следующие:
Сводка таблицы
В этой таблице представлены результаты. Критерии классификации артериального давления у взрослых следующие: Информация сгруппирована по категориям (отображается в виде заголовков строк), описанию (отображается в виде заголовков столбцов).

Категория	Описание
	Возраст от 6 до 17 лет Примечание 2	Возраст 18 и 19 лет Примечание 3
Обычный	САД и ДАД < 90-го процентиля	Среднее значение САД/ДАД < 120/80 мм рт.ст.
Пограничный	САД или ДАД ≥ 90-го процентиля, но < 95-го процентиля ИЛИ Среднее измеренное САД/ДАД > 120/80 мм рт.ст.	Среднее САД 120-139 мм рт.ст. и среднее ДАД 80-89 мм рт.ст. ИЛИ Среднее САД 120-139 мм рт.ст. и среднее ДАД Среднее САД
Надземный	САД или ДАД ≥ 95-го процентиля ИЛИ Респондент сообщил, что принимал лекарства от артериального давления в течение последнего месяца	Среднее значение САД/ДАД ≥ 140/90 мм рт. ст. ИЛИ Респондент сообщил, что принимал лекарства от артериального давления в течение последнего месяца

Данные

Канадские данные обследования показателей здоровья, относящиеся к этому информационному бюллетеню, доступны в таблицах CANSIM 117-0004, 117-0008 и 117-0009.
Для получения дополнительной информации о канадском обзоре показателей здоровья, пожалуйста, обращайтесь в Службу статистической информации Канады (бесплатный номер 1-800-263-1136; 514-283-8300; [email protected]).

ISSN: 1920-9118

Благодарственное письмо

Канада обязана успехом своей статистической системы многолетнему партнерству между Статистическим управлением Канады, гражданами Канады, ее предприятиями, правительствами и другими учреждениями. Точная и своевременная статистическая информация не может быть получена без их постоянного сотрудничества и доброй воли.

Стандарты обслуживания населения

Статистическое управление Канады стремится обслуживать своих клиентов быстро, надежно и вежливо. С этой целью в Агентстве разработаны стандарты обслуживания, которым следуют его сотрудники при обслуживании клиентов.

Copyright

Опубликовано с разрешения министра статистики Канады.

© Министр промышленности, 2016 г.

Все права защищены. Использование этой публикации регулируется Соглашением об открытой лицензии Статистического управления Канады.

Каталог №. 82-625-X

Периодичность: Иногда

Оттава

Сообщить о проблеме на этой странице

Что-то не работает? Есть ли устаревшая информация? Не можете найти то, что ищете?

Свяжитесь с нами и сообщите, как мы можем вам помочь.

Уведомление о конфиденциальности

Дата изменения:

2016-10-13

Диаграмма нормального артериального давления

по возрасту – Forbes Health

Показатели артериального давления являются важным показателем здоровья, поэтому многие врачи рекомендуют контролировать их дома с возрастом. Но в этом нет смысла, если вы не знаете, что означают показания или как правильно их собрать.

---

Более того, показания меняются в течение дня и могут зависеть от таких факторов, как обезвоживание и стресс. Кроме того, диапазоны цифр, которые указывают на высокое, низкое и нормальное кровяное давление, зависят от вашего возраста.

Что такое артериальное давление?

Артериальное давление — это сила, которая гонит кровь по артериям, пока сердце качается, доставляя кислород и питательные вещества к органам и тканям по всему телу. Нормальное значение артериального давления необходимо для того, чтобы ваши органы работали хорошо и не повреждались.

Артериальное давление может меняться в зависимости от возраста, состояния здоровья и других факторов образа жизни. Важно следить за этими цифрами, потому что, когда ваше кровяное давление быстро повышается или падает, или остается высоким или низким в течение длительного периода времени, это может быть признаком плохого состояния здоровья и привести к серьезным последствиям для здоровья, включая повышенный риск преждевременная смерть.

Один из способов легко контролировать свое артериальное давление — использовать домашний тонометр. Фактически, многие из домашних мониторов в нашем рейтинге «Лучшие мониторы артериального давления 2022 года» рекламируют функции, которые позволяют легко интерпретировать, повышено ли ваше артериальное давление или находится в пределах нормы, с помощью показаний с цветовой кодировкой.

Тем не менее, несмотря на то, что многие домашние мониторы имеют функции, облегчающие интерпретацию ваших показаний, важно понимать, что означают цифры вашего артериального давления и какие из них указывают на нормальное или высокое значение.

Предложение для избранных партнеров

Предложения для партнеров представляют бренды, которые заплатили Forbes Health, чтобы оказаться в верхней части нашего списка. Хотя это может повлиять на то, где их продукты или услуги появляются на нашем сайте, это никоим образом не влияет на наши рейтинги, которые основаны на тщательных исследованиях, надежных методологиях и рекомендациях экспертов. Наши партнеры не могут платить нам за предоставление положительных отзывов об их продуктах или услугах

Получите скидку 10% и бесплатную доставку с помощью Forbes10 при оформлении заказа

Монитор артериального давления iHealth Track

Купить сейчас

На веб-сайте iHealth

Все рейтинги определяются исключительно нашей редакционной командой.

Все рейтинги определяются исключительно нашей редакцией.

Монитор артериального давления iHealth Track

• Клинически одобрен, одобрен FDA и рекомендован врачами
• Просмотр измерений непосредственно на ЖК-экране с подсветкой без необходимости подключения к смартфону
• Автоматическая синхронизация одним касанием через технологию Bluetooth с бесплатным приложением iHealth MyVitals
• Удобно отслеживайте или делитесь тенденциями систолического, диастолического и сердечного ритма с врачом

Купить сейчас

На веб-сайте iHealth

Что означают цифры артериального давления?

Показания артериального давления представлены двумя числами: верхним числом, которое называется систолическим артериальным давлением, и нижним числом, называемым диастолическим артериальным давлением.

Что такое систолическое артериальное давление?

Систолическое артериальное давление измеряет давление крови на стенки артерий. «Давление в наших артериях меняется с каждым ударом сердца», — говорит Ян Дель Конде Поцци, доктор медицинских наук, кардиолог и специалист по сосудистой медицине в Институте сердца и сосудов Майами. Когда сердце сокращается, оно перекачивает дополнительную кровь в кровеносную систему, повышая давление. Это увеличение измеряется систолическим артериальным давлением.

Что такое диастолическое артериальное давление?

Диастолическое давление измеряет давление в системе, когда сердце находится в состоянии покоя, говорит доктор Поцци. Систолическое артериальное давление — это пиковое давление во время сердцебиения, а диастолическое артериальное давление — это самое низкое давление между ударами сердца, когда сердце расслабляется на короткое время.

Что такое нормальное артериальное давление?

Нормальное значение артериального давления «указывает на то, что сердце и кровеносные сосуды не работают слишком интенсивно, проталкивая кровь, и что кровь не оказывает слишком большого давления на стенки сосудов», — говорит Асим Десаи, доктор медицинских наук, кардиолог в Providence Mission. Госпиталь в Южной Калифорнии. Последние данные Американской кардиологической ассоциации показывают, что оптимальное нормальное значение для взрослых старше 20 лет ниже 120/80 мм рт.ст. ^[1] Вирани С. и др. Статистика сердечных заболеваний и инсультов — обновление за 2021 год. Журнал Американской кардиологической ассоциации. 2021;143:e254-e743. .

Доктор Десаи отмечает, что кровяное давление может варьироваться в зависимости от возраста, пола, расы и этнической принадлежности человека, но оно должно оставаться в пределах общего нормального диапазона. Хотя цифры ниже 120/80 обычно считаются нормальными, доктор Десаи добавляет: «Целевое артериальное давление для лечения варьируется в зависимости от возраста (например, если кто-то считается пожилым) и сопутствующих заболеваний (например, диабета)».

Нормальное артериальное давление в зависимости от возраста, расы и пола

Ранее рекомендации по нормальному артериальному давлению для взрослых варьировались в зависимости от пола и возраста, но новые данные показывают, что нормальное артериальное давление для взрослых в целом составляет менее 120/80 мм рт.ст. ^{[ 2]} Симптомы и причины высокого кровяного давления. Центры по контролю и профилактике заболеваний. По состоянию на 16.07.2021. .

Когда дело доходит до расы и этнической принадлежности, доктор Десаи говорит, что у некоторых групп более высокий уровень гипертонии. «У неиспаноязычных чернокожих уровень гипертонии значительно выше, чем у неиспаноязычных белых людей, а у латиноамериканцев и неиспаноязычных азиатов этот показатель ниже, чем у первых двух», — говорит он.

Причина этого отклонения может варьироваться от некачественного страхового покрытия и плохого доступа к здравоохранению до пробелов в использовании лекарств для лечения множественных состояний с «снижением соблюдения требований в определенных группах», добавляет он.

Что касается пола, появляется все больше данных о риске сердечно-сосудистых заболеваний у женщин с артериальным давлением ниже нормы, говорит Дженнифер Вонг, доктор медицинских наук, медицинский директор отделения неинвазивной кардиологии в Институте сердца и сосудов MemorialCare в Медицинском центре Orange Coast. в Фаунтин-Вэлли, Калифорния.

«Обсервационное исследование, опубликованное в Circulation ранее в этом году, показало повышенный риск инфаркта миокарда и сердечной недостаточности у женщин, начиная с систолического артериального давления выше 110 мм рт. Нииранен Т.Дж., Рейдер Ф. и соавт. Половые различия в ассоциациях артериального давления с сердечно-сосудистыми исходами. Тираж. 2021; 143: 761–763. . «Более высокий риск сравним с риском для мужчин с более высоким порогом артериального давления».

Таблица артериального давления

Существует пять стадий артериального давления: нормальная и четыре специфические стадии гипертонии, которые варьируются от очень излечимых до неотложных.

Нормальное артериальное давление

Люди с диапазоном артериального давления от 90 до 120 систолического и от 60 до 80 диастолического имеют нормальное кровяное давление, говорит доктор Вонг. Систолическое значение ниже 90 означает низкое кровяное давление.

Повышенное артериальное давление

Артериальное давление от 120 до 129систолическое и менее 80 диастолическое означает повышенное артериальное давление и, таким образом, более высокую вероятность развития артериальной гипертензии.

«По мере повышения артериального давления возрастает нагрузка на сердце и артерии, — говорит доктор Десаи. «Это приводит к утолщению сердечной мышцы (гипертрофии), что может привести к сердечной недостаточности. Это также приводит к микроразрывам стенки артерии, что приводит к отложению холестерина (атеросклерозу). Это приводит к сужению сосуда и дальнейшему повышению кровяного давления».

Гипертония I стадии

Гипертония I стадии определяется систолическим показателем от 130 до 139 и диастолическим показателем от 80 до 89. больше овощей и цельного зерна, использование меньшего количества соли, увеличение физической активности и контроль стресса — лекарства могут потребоваться, если артериальное давление падает в этом диапазоне при нескольких измерениях в течение определенного периода времени у людей с другими факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Доктор Вонг добавляет, что в соответствии с рекомендациями ACC/AHA от 2017 г. взрослым с гипертонической болезнью I стадии следует рассмотреть вопрос о приеме лекарств после трех-шести месяцев немедикаментозной терапии. Существует также риск атеросклероза — утолщения или уплотнения артерий, вызванного накоплением бляшек на внутренней оболочке артерии, — если его не лечить. Факторы риска атеросклероза могут включать высокий уровень холестерина и триглицеридов, высокое кровяное давление, курение, диабет, ожирение, физическую активность и потребление насыщенных жиров.

Гипертония II стадии

Гипертония II стадии характеризуется систолическим показателем не менее 140 и диастолическим показателем не менее 90. Как правило, ее лечат сочетанием лекарств и предписанием здорового образа жизни, говорит доктор Вонг. Тем не менее, эта стадия гипертонии более серьезна, чем предыдущая, и за ней следует внимательно следить.

Гипертонический криз

Гипертонический криз представляет собой неотложную ситуацию и возникает, когда систолическое артериальное давление превышает 180, а диастолическое — 120. «Может произойти немедленное повреждение органов, и следует обратиться за неотложной помощью, если есть симптомы инсульта, головная боль , визуальные изменения, головокружение, боль в груди или одышка», — говорит доктор Вонг.

Измерение артериального давления никогда не было проще

С помощью монитора артериального давления iHealth Track вы можете измерить артериальное давление одним нажатием кнопки. Возьмите под контроль свое здоровье сердца сейчас.

Учить больше

Как измерить артериальное давление

Вы можете измерить артериальное давление дома с помощью тонометра на запястье или тонометра с манжетой на плече. Эксперты обычно рекомендуют манжеты на предплечье, потому что они наиболее точны. Манжеты для предплечья могут поставляться с ручным или цифровым монитором. Оба работают хорошо, но если вы регулярно измеряете артериальное давление самостоятельно, цифровой, вероятно, будет проще всего правильно использовать.

Чтобы точно измерить кровяное давление с помощью цифровой манжеты на плечо, начните с того, что посидите спокойно в вертикальном положении в течение нескольких минут, дав телу немного расслабиться. Будьте внимательны, чтобы не скрестить ноги и лодыжки, а также использовать удобную опору для спины.

Поместите монитор на стол перед собой, поместите руку рядом с ним — примерно на уровне сердца — и наденьте манжету на открытое плечо примерно на один дюйм выше локтя. Закрепите манжету так, чтобы под верхний край можно было просунуть только кончик пальца.

Затем просто включите монитор, нажмите кнопку пуска и сделайте нормальный вдох, пока манжета надувается и сдувается, измеряя кровяное давление и отображая показания на экране.

Что считается высоким кровяным давлением?

Высокое кровяное давление, также известное как гипертония, определяется систолическими показателями не менее 130 мм рт. ст. и диастолическими показателями не менее 80 мм рт. ст., по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC). По состоянию на 2021 год 116 миллионов взрослых в США имеют высокое кровяное давление.

Что вызывает высокое кровяное давление?

Причина высокого кровяного давления или гипертонии часто неизвестна. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), это развивается со временем и часто происходит в результате нездорового образа жизни.

«Иногда у некоторых людей гипертония вызвана сопутствующим заболеванием, например, заболеванием почек, опухолью надпочечников или заболеваниями щитовидной железы, — говорит доктор Вонг. Другие состояния, такие как беременность, диабет и ожирение, также могут увеличить риск.

«Некоторые люди подвержены высокому кровяному давлению из-за определенных лекарств, таких как противозачаточные таблетки, некоторые противоотечные средства и даже некоторые безрецептурные обезболивающие», — говорит Вонг. «Запрещенные наркотики, такие как кокаин и амфетамины, также могут повышать кровяное давление».

Высокое кровяное давление встречается очень часто. Опрос, проведенный Национальным центром статистики здравоохранения с 2017 по 2018 год, показал, что 45,5% взрослых в США страдают гипертонией ^[4] Ostchega Y, et al. Распространенность артериальной гипертензии среди взрослых в возрасте 18 лет и старше: США, 2017–2018 гг. Национальный центр статистики здравоохранения. По состоянию на 16. 07.2021. .

Симптомы высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление известно как «тихий убийца», поскольку обычно оно не имеет симптомов. На самом деле, большинство людей даже не осознают, что у них гипертония, пока их артериальное давление не будет контролироваться.

«Симптомы не развиваются до тех пор, пока их число не станет очень большим и органы не будут повреждены, часто необратимо», — говорит доктор Десаи.

Если у вас тяжелая артериальная гипертензия, вы можете заметить следующие симптомы, о некоторых из которых сообщили пациенты в ходе исследования в British Journal of General Practice ^[5] Goodhart A. Гипертония с точки зрения пациента. Британский журнал общей практики. 2016;66(652):570. :

• Головные боли
• Одышка
• Носовые кровотечения
• Промывка
• Головокружение
• Боли в груди
• Визуальные изменения
• Кровь в моче
• Изменения настроения
• Запор

Лечение: как снизить высокое кровяное давление

«Здоровый образ жизни может помочь предотвратить некоторые повреждения, которые могут возникнуть при гипертонии, а также в некоторой степени снизить артериальное давление», — говорит доктор Вонг. Он рекомендует:

• Ограничить потребление соли до 2,3 грамма в день.
• Выполнение 150 минут в неделю аэробных упражнений средней интенсивности.
• Ограничение употребления алкоголя.

Здоровые привычки питья Просто дружеское текстовое сообщение

• Соблюдение диеты «Диетические подходы к остановке гипертонии» (DASH), которая может помочь снизить артериальное давление, говорит доктор Вонг. Это диета с высоким содержанием овощей, фруктов, нежирных молочных продуктов, цельнозерновых продуктов, птицы, рыбы и орехов. В нем мало сладостей, подслащенных сахаром напитков и красного мяса.
• Справляйтесь со стрессом с помощью таких практик, как медитация.
• Снижение общего процента жира в организме.
• Надлежащее лечение сопутствующих заболеваний, таких как диабет.

Дайте Ному попробовать

Побочные эффекты высокого кровяного давления

«Опасности невылеченного высокого кровяного давления включают инсульт, сердечный приступ, сердечную недостаточность, потерю зрения, почечную недостаточность, сосудистую деменцию и сексуальную дисфункцию», — говорит доктор Десаи. Это один из главных факторов риска развития фибрилляции предсердий, которая является наиболее распространенным нарушением сердечного ритма во всем мире и может привести к инсульту, сердечной недостаточности и снижению качества жизни.

Что такое низкое кровяное давление?

Хотя гипертония может быть проблемой для общего состояния здоровья, слишком низкое кровяное давление также может вызывать беспокойство. При этом Американская кардиологическая ассоциация не признает конкретные ежедневные показания артериального давления «слишком низкими». Вместо этого важно, какие симптомы вы можете испытывать из-за низкого кровяного давления, как эти симптомы влияют на вас и как долго они сохраняются.

Что вызывает низкое кровяное давление?

По мнению доктора Вонга и доктора Десаи, существует множество возможных причин низкого кровяного давления, в том числе:

• Проблемы с сердцем, такие как сердечная недостаточность или низкая частота сердечных сокращений
• Эндокринные проблемы, такие как заболевание паращитовидной железы, надпочечниковая недостаточность или гипогликемия
• Обезвоживание
• Сепсис от тяжелой инфекции
• Побочные эффекты лекарств от высокого кровяного давления, гипертрофии предстательной железы, болезни Паркинсона, депрессии и эректильной дисфункции
• Значительная потеря веса
• Кровопотеря или анемия

Симптомы низкого кровяного давления

Симптомы низкого кровяного давления могут включать:

• Головокружение или предобморочное состояние
• Тошнота
• Обезвоживание
• Отсутствие концентрации
• Затуманенное зрение
• Холодная, липкая кожа
• Быстрое поверхностное дыхание
• Усталость
• Депрессия
• Учащенное сердцебиение

Лечение: как повысить низкое кровяное давление

Лечение низкого кровяного давления зависит от причины. «Возможно, потребуется скорректировать или отменить некоторые лекарства, если они способствуют снижению артериального давления», — говорит доктор Вонг. «Некоторые изменения образа жизни, а иногда и фармакологическое лечение также могут быть полезны».

Побочные эффекты низкого кровяного давления

Низкое кровяное давление может не обсуждаться так часто, как высокое кровяное давление, но его следует решать, так как длительное низкое кровяное давление может негативно повлиять на ваши органы.

«Определенное кровяное давление необходимо для поддержания притока крови к органам», — говорит доктор Вонг. «Кровь снабжает эти органы кислородом и питательными веществами. Если артериальное давление слишком низкое, адекватное кровоснабжение этих органов не может быть обеспечено».

Если не лечить, низкое кровяное давление может увеличить риск обморока, сердечного приступа и повреждения органов, добавляет доктор Десаи.

Частота сердечных сокращений и артериальное давление

Артериальное давление измеряет силу, с которой кровь движется по кровеносным сосудам, а частота сердечных сокращений — это количество ударов сердца в минуту. Оба они являются важными показателями здоровья, но измеряются независимо и не обязательно увеличиваются или уменьшаются синхронно.

Временное увеличение частоты сердечных сокращений, например, во время физической нагрузки, не считается проблемой. На самом деле ожидается, что ваше сердце поднимется во время приступа активности, а затем вернется к своей частоте покоя. И чем интенсивнее вы работаете, тем больше вы должны ожидать увеличения частоты сердечных сокращений во время тренировки. Ваш сердечный ритм может безопасно удвоиться во время активности, если он вернется к своему уровню покоя относительно скоро после окончания тренировки.

Значительное повышение артериального давления, с другой стороны, не является нормальным явлением и должно контролироваться и сообщаться вашему лечащему врачу.

Монитор артериального давления и манжета для измерения артериального давления

«Монитор артериального давления» и «манжета для измерения артериального давления» — две фразы, часто используемые для описания одного и того же прибора для измерения артериального давления. Манжета для измерения артериального давления — это элемент, который надевается на плечо, запястье или палец для измерения артериального давления. Монитор артериального давления отвечает за надувание и сдувание манжеты, а также за отображение показаний артериального давления на удобном для чтения дисплее.

Большинство экспертов рекомендуют использовать тонометр с манжетой для измерения артериального давления на плече для измерения в домашних условиях, поскольку они, как правило, более точны, чем манжеты на запястье и на палец.

Когда звонить врачу

Риски как высокого, так и низкого артериального давления делают мониторинг артериального давления в домашних условиях необходимым для вашего общего состояния здоровья и благополучия. И д-р Вонг, и д-р Десаи рекомендуют звонить своему лечащему врачу, если показатели артериального давления, полученные вами самостоятельно, превышают 180/120 мм рт. ст., даже если у вас нет других симптомов.

«Вы должны позвонить по номеру 911, если эти показания артериального давления связаны с симптомами повреждения органов, такими как головная боль, изменения зрения, слабость, онемение, боль в груди или одышка», — говорит доктор Вонг.

Вас также может заинтересовать монитор артериального давления от нашего рекомендуемого партнера

Монитор артериального давления iHealth Track

купить сейчас

На веб-сайте iHealth

Цена

$39,99

Тип

Монитор артериального давления с поддержкой Bluetooth, который может использовать каждый

Основная функция

Удобно делитесь показателями сердца со своим врачом

Беспроводной монитор артериального давления iHealth Clear

купить сейчас

На веб-сайте iHealth

Цена

99,99 долларов США

Тип

Монитор артериального давления WiFi со сравнением результатов и голосом

Основная функция

Мгновенно просматривайте результаты и узнавайте больше о каждом измерении

Беспроводной монитор артериального давления iHealth Ease

купить сейчас

На веб-сайте iHealth

Цена

$39,99

Тип

Монитор артериального давления на базе смартфона

Основная функция

Превратите свой смартфон в мощный измеритель артериального давления

(Примечание: все цены действительны на момент публикации и могут быть изменены. )

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Как понизить давление?

Существует ряд простых изменений в образе жизни, которые помогут безопасно и эффективно снизить артериальное давление. Сбалансированная диета с меньшим количеством соли, регулярные физические упражнения и ограничение потребления кофеина и алкоголя — все это отличные способы снизить артериальное давление до нормального уровня. Читайте дальше, чтобы узнать больше полезных советов о том, как снизить артериальное давление.

Когда низкое кровяное давление является чрезвычайной ситуацией?

Низкое кровяное давление, или гипотензия, часто характеризуется систолическими показателями менее 90 мм рт.ст. и/или диастолическими показателями менее 60 мм рт.ст. Аномально низкое кровяное давление может быть опасным для жизни, поскольку оно указывает на недостаток крови и кислорода, достигающих жизненно важных органов. Если вы испытываете симптомы шока — головокружение, слабый и частый пульс, учащенное и поверхностное дыхание и/или холодная и липкая кожа — обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Когда лучше всего измерять давление?

Крайне важно измерять артериальное давление примерно в одно и то же время каждый день, чтобы ваши показания последовательно учитывали любые другие изменения, происходящие в организме в это время дня. Врачи часто рекомендуют измерять артериальное давление два раза в день — утром перед приемом каких-либо лекарств или кофеина и вечером перед сном — чтобы сделать снимки своего здоровья и увидеть, как они меняются с течением времени. Также рекомендуется собрать три показания за один раз, чтобы убедиться, что ваш монитор дает точные результаты.

Сколько натрия можно потреблять в день при высоком кровяном давлении?

По данным Американской кардиологической ассоциации, люди с высоким кровяным давлением должны потреблять не более 1500 миллиграммов натрия в день. Более того, снижение потребления натрия до 1000 миллиграммов в день может еще больше улучшить кровяное давление и общее состояние здоровья сердца. Ограничение потребления обработанных пищевых продуктов — это простой и эффективный способ снизить общее содержание натрия в вашем рационе.

Какой рукой следует измерять артериальное давление?

Если ваш врач не дал иных указаний, измеряйте артериальное давление левой рукой, если вы правша. Если ваши показания артериального давления значительно различаются между левой и правой рукой, ваш врач, скорее всего, посоветует вам измерять давление на той руке, которая выше.

Есть ли разница между нормальным артериальным давлением у мужчин и женщин?

Нет, текущие рекомендации Американской кардиологической ассоциации не указывают на разницу в нормальном артериальном давлении в зависимости от пола человека.

Показатели жизнедеятельности детей: руководство для мам

Обзор

Во многих отношениях дети — это не «маленькие взрослые». Это верно, когда дело доходит до жизненных показателей. Жизненно важные показатели, или сокращенно жизненно важные показатели, измеряются:

• артериальным давлением
• частотой сердечных сокращений (пульсом)
• частотой дыхания
• температурой

Эта важная информация может многое рассказать медицинскому работнику об общем состоянии здоровья ребенка. .

Нормальные значения основных показателей жизнедеятельности существуют для взрослых, но часто различаются для детей в зависимости от их возраста. Когда вы ведете своего малыша к врачу, вы можете заметить, что некоторые показатели жизнедеятельности ниже, чем у взрослого, а другие выше. Вот чего ожидать, когда речь идет о показателях жизнедеятельности и вашем ребенке.

Показатели жизнедеятельности младенцев

У младенцев частота сердечных сокращений и дыхания (дыхания) намного выше, чем у взрослых. Мышцы младенца еще недостаточно развиты. Это верно для сердечной мышцы и мышц, помогающих дыханию.

Думайте о сердечных мышцах как о резиновой ленте. Чем сильнее вы растягиваете резинку, тем сильнее и сильнее она «защелкивается» на место. Если сердце младенца не может сильно растянуться из-за незрелых мышечных волокон, оно должно качать кровь с большей скоростью, чтобы поддерживать кровоток в организме. В результате частота сердечных сокращений младенца часто учащается. Он также может быть нерегулярным.

Когда ребенок становится старше, сердечная мышца может более эффективно растягиваться и сокращаться. Это означает, что сердцу не нужно биться так быстро, чтобы кровь двигалась по телу.

Если частота сердечных сокращений младенца ниже нормы, это часто вызывает беспокойство. Потенциальные причины замедления сердечного ритма, также известного как брадикардия, у младенцев включают:

• нехватку кислорода
• низкую температуру тела
• действие лекарств
• врожденный порок сердца

Несмотря на то, что могут быть вариации, учитывая общее состояние ребенка, средние показатели жизнедеятельности младенца следующие: год): от 90 до 180 в бодрствующем состоянии

частота дыхания: от 30 до 60 раз в минуту

температура: 98,6 градусов по Фаренгейту

систолическое артериальное давление (верхнее число) от 31 до 45 диастолическое (нижнее число)

младенец (от 1 до 12 месяцев): от 72 до 104 систолическое свыше от 37 до 56 диастолическое

Жизненные показатели у детей раннего возраста

После того, как ребенку исполняется 1 год, его жизненные показатели приближаются к значениям взрослых. В возрасте от 1 до 2 лет они должны быть:

• частота сердечных сокращений: от 98 до 140 ударов в минуту
• частота дыхания: от 22 до 37 вдохов в минуту
• артериальное давление: систолическое от 86 до 106, диастолическое от 42 до 63
• температура : 98,6 градусов по Фаренгейту

Показатели жизненно важных функций дошкольного возраста

У детей в возрасте от 3 до 5 лет их средние показатели жизнедеятельности составляют:

• частота сердечных сокращений: от 80 до 120 ударов в минуту
• частота дыхания: от 20 до 28 вдохов в минуту
• артериальное давление: систолическое от 89 до 112, диастолическое от 46 до 72
• температура: 98,6 градусов по Фаренгейту

Школьный возраст (от 6 до 11 лет)

Средние жизненные показатели ребенка в возрасте от 6 до 11 лет являются:

• Частота сердечных сокращений: от 75 до 118 ударов в минуту
• Скорость дыхания: от 18 до 25 вдохов в минуту
• Гровавовое давление: систолическое 97-120, диастолические 57 до 80
• Температура: 98,6 градуирования Ференхейт

9000

Altecrecess ( 9000

. 12 лет и старше)

Показатели жизнедеятельности подростков в основном такие же, как и у взрослых. К этому времени сердечная и дыхательная мускулатура развилась почти до взрослого уровня:

• частота сердечных сокращений: от 60 до 100 ударов в минуту
• частота дыхания: от 12 до 20 вдохов в минуту
• кровяное давление: систолическое от 110 до 131, диастолическое от 64 до 83
• температура: 98,6 градусов по Фаренгейту температура составляет около 98,6 градусов по Фаренгейту. Однако температура человека может повышаться и понижаться в течение дня. Гормональные колебания, физические упражнения, принятие ванны или пребывание в жаркой или холодной погоде могут повлиять на температуру ребенка.

  Вы можете измерить температуру вашего ребенка в ряде областей (при условии, что он еще достаточно мал, чтобы позволить вам). Каждая область тела может иметь разные значения того, что составляет лихорадку. Согласно Sutter Health/California Pacific Medical Center, следующие значения указывают на лихорадку у вашего ребенка:

  • подмышечная: более 99 градусов по Фаренгейту (37,2 градуса по Цельсию)
  • ушная (тимпаническая): более 99,5 градусов по Фаренгейту и 37,5 градусов по Цельсию если в оральном режиме (учтите, что врачи не рекомендуют измерять ушную температуру детям младше 6 месяцев)
  • перорально: более 99,5 градусов по Фаренгейту (37,5 градусов по Цельсию)
  • пустышка: более 99,5 градусов по Фаренгейту (37,5 градусов по Цельсию)
  • ректально: более 100,4 градусов по Фаренгейту (38 градусов по Цельсию)

  7

это не забавное событие для вашего ребенка, оно имеет защитный эффект и может указывать на то, что иммунная система организма пытается бороться с инфекцией. Тем не менее, вы всегда должны звонить врачу вашего ребенка, если ребенку меньше 3 месяцев и у него жар. Для детей старше 3 месяцев позвоните педиатру вашего ребенка, если у них температура выше 104 градусов по Фаренгейту.

Высокое и низкое кровяное давление у детей

В то время как взрослые обычно страдают от высокого кровяного давления из-за накопления холестерина в организме (это называется атеросклерозом), у детей другие способствующие факторы. Поэтому, когда их кровяное давление слишком высокое или слишком низкое, это часто беспокоит врача.

Обычно чем младше ребенок, тем больше беспокоит врача высокое или низкое кровяное давление. Артериальное давление может указывать на порок сердца или легких у очень маленьких детей. Примеры потенциальных причин высокого кровяного давления у младенцев включают:

• бронхолегочная дисплазия
• коарктация аорты
• аномалии почек, такие как стеноз почечной артерии
• опухоль Вильмса

По данным KidsHealth, у детей школьного возраста гипертония, скорее всего, связана с избыточным весом.

Гипотензия или слишком низкое артериальное давление — это давление, которое на 20 мм рт. ст. ниже среднего артериального давления у ребенка. Общие причины гипотонии включают кровопотерю, сепсис (тяжелую инфекцию) или тяжелую аллергическую реакцию. Дети с такими состояниями обычно кажутся довольно больными. Артериальное давление ниже перечисленных средних показателей у внешне хорошо выглядящего ребенка часто является нормальным.

Помните, что частота сердечных сокращений, частота дыхания и артериальное давление тесно связаны между собой. Сердце перекачивает кровь по всему телу, чтобы кровь могла течь через легкие, получать кислород, а затем доставлять насыщенную кислородом кровь к тканям. Если человек не получает достаточного количества кислорода, его частота сердечных сокращений и частота дыхания ускоряются в попытке получить больше кислорода.

Когда звонить врачу

Если вы измеряете жизненные показатели вашего ребенка, и они значительно отклоняются от нормы, вам может потребоваться позвонить своему детскому врачу. Вот что нужно проверить:

• Вы можете подсчитать количество дыхательных движений ребенка, положив руку на грудь ребенка и почувствовав, как часто грудная клетка поднимается и опускается.
• Вы можете измерить частоту сердечных сокращений ребенка, прощупав его плечевой пульс, то есть пульс внутри сгиба или сгиба руки на стороне «мизинца» руки вашего ребенка.
• Артериальное давление можно проверить с помощью автоматической манжеты для измерения артериального давления или ручной манжеты (известной как сфигмоманометр) и стетоскопа. Обратите внимание, однако, что размер манжеты для измерения артериального давления может повлиять на показания. Манжета взрослого размера часто дает неправильные показания при использовании на ребенке.

Конечно, вы должны проверить все вышеперечисленное в кабинете педиатра. Если ваш ребенок выглядит активным и в остальном чувствует себя хорошо, аномальные показатели жизнедеятельности, скорее всего, не требуют неотложной медицинской помощи, но требуют телефонного звонка или визита в офис. Если ваш ребенок выглядит больным, немедленно вызовите ему неотложную медицинскую помощь.

Вывод на вынос

Если ваш ребенок не выглядит больным, но стал возбужденным до или во время измерения основных показателей жизнедеятельности, вы можете попытаться измерить их снова, когда он будет менее расстроен. Обычно это может дать более точные результаты.

Помните, что жизненно важные показатели являются важной частью общей картины, но важно также учитывать поведение вашего ребенка.

Задайте себе следующие вопросы:

Быстрая проверка здоровья

• Ваш ребенок ведет себя нормально?
• Они выглядят сбитыми с толку или вялыми?
• Их цвет кажется нормальным или они имеют красный или синий оттенок?

Принятие во внимание этих факторов также поможет вам узнать, вызывают ли жизненные показатели вашего ребенка повод для беспокойства.

Артериальное давление, Великобритания

Артериальное давление, Великобритания

Перейти к содержимому

• Стать участником
• Знай свои числа!
• Медицинские работники
• Магазин

Пожертвовать

 

Узнайте, как понимать показания артериального давления, и используйте нашу таблицу артериального давления, чтобы узнать, насколько нормально ваше артериальное давление.

 

Как выглядят показания артериального давления?

Когда вам измерят артериальное давление, вам дадут два числа: верхнее и нижнее число.

• Систолическое артериальное давление. Это первое или верхнее число. Это самый высокий уровень, которого достигает ваше кровяное давление, когда ваше сердце бьется, заставляя кровь циркулировать по всему телу.
• Диастолическое артериальное давление. Второе число, или нижнее число, — это самый низкий уровень, которого достигает ваше кровяное давление, когда ваше сердце расслабляется между ударами.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Если первое число 120, а второе число 80, это будет записано как 120/80 мм рт. ст., и вы назовете это «120 больше 80».

 

В этом видео более подробно рассказывается о систолическом и диастолическом артериальном давлении.

 

Диаграмма артериального давления

Как только вы узнаете свои цифры, вы можете использовать диаграмму артериального давления, чтобы узнать, что они означают, и находится ли ваше артериальное давление в пределах нормы. Таблица подходит для взрослых любого возраста, так как точка отсечения для диагностики высокого кровяного давления не меняется с возрастом.

 

 

Как пользоваться таблицей артериального давления

Просто найдите свое верхнее число (систолическое) в левой части диаграммы и нижнее число (диастолическое) в нижней. Там, где встречаются две линии, находится ваше кровяное давление.

Скачать схему . Таблица артериального давления для взрослых – PDF [PDF 121KB]

 

 

 

Что означают показания?

В качестве общего руководства:

• 140/90 мм рт. ст. или выше — у вас может быть высокое кровяное давление
Большинство врачей используют 140/90 мм рт. ст. в качестве точки отсечки для диагностики высокого кровяного давления (гипертонии). В этот момент возрастает риск серьезных проблем со здоровьем. Они могут прописать лекарства и посоветовать вам изменить свой образ жизни, чтобы снизить кровяное давление.

• 120/80 мм рт.ст. до 140/90 мм рт.ст. – предвысокое кровяное давление
Также называется высоким нормальным кровяным давлением. Это не высокое кровяное давление, но оно немного выше, чем должно быть, и означает, что у вас может развиться высокое кровяное давление. Посмотрите, как вы можете внести здоровые изменения в свой образ жизни, чтобы снизить его.

• 90/60 мм рт.ст. до 120/80 мм рт.ст. – идеальное артериальное давление
Также называется нормальным артериальным давлением. Ваши показатели артериального давления в норме. На этом уровне у вас гораздо меньший риск сердечных заболеваний и инсульта. Соблюдение здорового образа жизни поможет вам сохранить его в здоровом диапазоне.

• 90/60 мм рт. ст. или ниже — у вас может быть низкое кровяное давление
Низкое кровяное давление обычно не является проблемой, но иногда оно может вызвать у вас слабость или головокружение или может быть признаком другой проблемы со здоровьем.

 

В приведенном ниже видео объясняется, как показатели артериального давления связаны с риском инсульта и других заболеваний.

 

Диагностика высокого или низкого кровяного давления

Только одно из ваших чисел должно быть больше, чем должно быть, чтобы было диагностировано высокое кровяное давление, и только одно должно быть ниже, чем должно быть, чтобы быть диагностировано низкое кровяное давление.

Итак, если ваше верхнее число больше 140 или нижнее число больше 90, у вас может быть диагностировано высокое кровяное давление, независимо от другого числа. Если ваше верхнее число меньше 90 или нижнее число меньше 60, у вас может быть диагностировано низкое кровяное давление. Используйте диаграмму, чтобы увидеть, где находятся ваши числа.

Если ваше верхнее число (систолическое давление) постоянно превышает 140 мм рт. ст., а нижнее число соответствует норме, это называется изолированной систолической гипертензией. Если нижнее число (диастолическое давление) постоянно превышает 90 мм рт. ст., а верхнее число нормальное, это называется изолированной диастолической гипертензией.

Убедитесь, что ваши показания не являются одноразовыми

Одно высокое значение не обязательно означает, что у вас высокое кровяное давление, так как многие факторы могут влиять на ваше кровяное давление в течение дня, например, температура, когда вы в последний раз ели, и если вы чувствуете стресс.

Ваш врач или медсестра, вероятно, захотят измерить ваше кровяное давление несколько раз в течение нескольких недель, чтобы убедиться, что показания не были однократными и что ваше кровяное давление остается высоким с течением времени.

Прочитайте о том, как диагностируется высокое кровяное давление, как пройти проверку артериального давления, какие дополнительные анализы вам могут пройти, если у вас повышено артериальное давление, и что это значит, если у вас диагностировано высокое кровяное давление.

Высокое кровяное давление у младенцев: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

Высокое кровяное давление (гипертония) — это увеличение давления крови на артерии в организме. Эта статья посвящена высокому кровяному давлению у младенцев.

Артериальное давление показывает, насколько интенсивно работает сердце и насколько здоровы артерии. В каждом измерении артериального давления есть два числа:

• Первое (верхнее) число — это систолическое кровяное давление, которое измеряет силу выброса крови при сокращении сердца.
• Второе (нижнее) число — это диастолическое давление, которое измеряет давление в артериях, когда сердце находится в состоянии покоя.

Измерения артериального давления записываются так: 120/80. Одно или оба эти числа могут быть слишком высокими.

Несколько факторов влияют на кровяное давление, в том числе:

• Гормоны
• Здоровье сердца и сосудов
• Здоровье почек

Высокое кровяное давление у младенцев может быть связано с заболеванием почек или сердца, имеющимся при рождении (врожденным). Общие примеры включают:

• Коарктация аорты (сужение крупного кровеносного сосуда сердца, называемого аортой)
• Открытый артериальный проток (кровеносный проток между аортой и легочной артерией, который должен закрыться после рождения, но остается открытым)
• Бронхолегочная дисплазия (состояние легких, поражающее новорожденных, которые либо были подключены к аппарату искусственной вентиляции легких после рождения, либо родились очень рано)
• Болезнь почек с вовлечением почечной ткани
• Стеноз почечной артерии (сужение крупного кровеносного сосуда почки)

У новорожденных высокое кровяное давление часто вызывается тромбом в кровеносном сосуде почки, осложнением катетера пупочной артерии.

Другие причины высокого кровяного давления у младенцев могут включать:

• Определенные лекарства
• Воздействие запрещенных наркотиков, таких как кокаин
• Некоторые опухоли
• Наследственные заболевания (наследственные проблемы)
• Проблемы с щитовидной железой

Артериальное давление повышается по мере роста ребенка. Среднее артериальное давление у новорожденного составляет 64/41. Среднее артериальное давление у ребенка от 1 месяца до 2 лет составляет 95/58. Это нормально, что эти цифры меняются.

У большинства детей с высоким кровяным давлением симптомы отсутствуют. Вместо этого симптомы могут быть связаны с состоянием, вызывающим высокое кровяное давление. Эти симптомы могут включать:

• Синюшность кожи
• Задержка роста и набора веса
• Частые инфекции мочевыводящих путей
• Бледность кожи (бледность)
• Учащенное дыхание

Симптомы, которые могут появиться, если у ребенка очень высокое кровяное давление, включают:

83 Раздражительность

Судороги

Затрудненное дыхание

Рвота

В большинстве случаев единственным признаком высокого кровяного давления является само измерение артериального давления.

Признаки очень высокого артериального давления включают:

• Сердечная недостаточность
• Почечная недостаточность
• Учащенный пульс

Артериальное давление у младенцев измеряется с помощью автоматического устройства.

Если причиной является коарктация аорты, может наблюдаться снижение пульса или артериального давления в ногах. Щелчок может быть слышен, если двустворчатый аортальный клапан возникает с коарктацией.

Другие тесты у младенцев с высоким кровяным давлением помогут найти причину проблемы. Такие тесты могут включать:

• Лабораторные исследования, включая анализы крови и мочи
• Рентген грудной клетки или брюшной полости
• УЗИ, включая УЗИ работающего сердца (эхокардиограмма) и почек
• МРТ сосудов
• Специальное тип рентгена с использованием красителя для исследования кровеносных сосудов (ангиография)

Лечение зависит от причины высокого кровяного давления у младенца. Лечение может включать:

• Диализ для лечения почечной недостаточности
• Лекарства для снижения артериального давления или улучшения работы сердца
• Хирургия (включая трансплантацию или восстановление коарктации)

Состояние ребенка зависит от причины высокого кровяного давления и других факторов, таких как:

• Другие проблемы со здоровьем у ребенка
• Возникло ли повреждение (например, поражение почек) в результате высокого кровяного давления

Без лечения высокое кровяное давление может привести к:

• Сердца или почечная недостаточность
• повреждения органов
• Приступы

Позвоните своему поставщику медицинских услуг, если у вашего ребенка:

• не может расти, и набрать вес
• . Похоже на голубую кожу
• .
• Легко утомляется

Отвезите ребенка в отделение неотложной помощи, если ваш ребенок:

• У него судороги
• Не реагирует
• Постоянно рвет

Некоторые причины высокого кровяного давления передаются по наследству. Поговорите со своим врачом, прежде чем забеременеть, если у вас есть семейный анамнез:

• Врожденный порок сердца
• Высокое кровяное давление
• Болезнь почек

Также поговорите со своим врачом, прежде чем забеременеть, если вы принимаете лекарства от проблем со здоровьем . Воздействие некоторых лекарств в утробе матери может увеличить риск развития у вашего ребенка проблем, которые могут привести к высокому кровяному давлению.

Гипертония у младенцев

• Пупочный катетер
• Коарктация аорты

Флинн Дж.Т. Неонатальная гипертензия. В: Gleason CA, Juul SE, ред. Болезни Эйвери у новорожденных . 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2018: глава 93.

Macumber IR, Flynn JT. Системная гипертензия. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона . 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 472.

Sinha MD, Reid C. Системная гипертензия. В: Верновский Г., Андерсон Р.Х., Кумар К. и др., ред. Детская кардиология Андерсона . 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 60.

Обновлено: Нил К. Канеширо, доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, клинический профессор педиатрии Медицинской школы Вашингтонского университета, Сиэтл, Вашингтон. Также рассмотрены Дэвидом Зивом, доктором медицины, MHA, медицинским директором, Брендой Конауэй, редакционным директором, и A.D.A.M. Редакционная коллегия.

Понимание артериального давления: что является нормальным?

Нормальное кровяное давление жизненно важно. Без давления, которое заставляет нашу кровь течь по системе кровообращения, кислород или питательные вещества не доставлялись бы через наши артерии к тканям и органам.

Однако артериальное давление может стать опасно высоким, а может стать и слишком низким.

В этой статье мы обсудим, что такое артериальное давление, как оно измеряется и что эти измерения означают для нашего здоровья.

Артериальное давление — это сила, которая перемещает кровь по системе кровообращения. Это важная сила, потому что кислород и питательные вещества не будут перемещаться по системе кровообращения для питания тканей и органов без артериального давления.

Артериальное давление также имеет жизненно важное значение, потому что оно поставляет лейкоциты и антитела для иммунитета, а также гормоны, такие как инсулин.

Так же важно, как обеспечение кислородом и питательными веществами, поступающая свежая кровь способна собирать токсичные отходы метаболизма, в том числе углекислый газ, который мы выдыхаем при каждом вдохе, и токсины, которые мы выводим через печень и почки.

Кровь сама по себе обладает рядом других свойств, включая ее температуру. Он также несет одну из защит от повреждения тканей, тромбоциты свертывания крови, которые предотвращают потерю крови после травмы.

Но что именно заставляет кровь оказывать давление в артериях? Часть ответа проста: сердце создает кровяное давление, вытесняя кровь, когда оно сокращается при каждом ударе сердца. Однако кровяное давление не может быть создано исключительно бьющимся сердцем.

Национальные институты здравоохранения и Американская кардиологическая ассоциация (AHA) считают нормальным кровяное давление ниже 120 мм рт.ст. систолического и 80 мм рт.ст. диастолического. Однако артериальное давление изменяется естественным образом по многим причинам.

В старых руководствах 2003 г. указано, что при артериальном давлении выше 115/75 мм рт. ст. каждое повышение на 20/10 мм рт. ст. удваивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

В ноябре 2017 г. были обновлены общие рекомендации по лечению высокого кровяного давления. Они допускают более раннее вмешательство.

С 2017 года AHA рекомендует людям с высоким кровяным давлением получать лечение при 130/80 мм рт.ст., а не 140/90 мм рт.ст.

Также убрали категорию «предгипертония» между 120-139/80-89 мм рт.ст. Показатель артериального давления 140/90 мм рт. ст. теперь квалифицируется как гипертония II стадии, а не I стадии, как это было раньше.

Эта категория теперь образует два отдельных диапазона:

• повышенное артериальное давление от 120 до 129/менее 80 мм рт. ст.
• гипертония I стадии от 130 до 139/80-89 мм рт.

  Категория	Систолическое	и/или	Диастолическое
  Normal		and
  Elevated (at risk, or prehypertension)	120-129 mm Hg	and
  Hypertension stage 1	130-139 mm Hg	or	80-89 мм рт.0046	и/или	> 120 мм рт. ст.

  эти состояния, такие как возраст, диагноз диабета или хроническое заболевание почек.

  Лечение на ранних стадиях высокого кровяного давления вместо этого должно заключаться главным образом в изменении образа жизни.

  Кровообращение похоже на очень сложную форму водопровода — кровь имеет «течение», а артерии — «трубы». Основной закон физики порождает поток крови, и этот закон также применим к садовому шлангу.

  Кровь течет по телу из-за разницы в давлении.

  Артериальное давление является самым высоким в начале своего пути от сердца — когда оно попадает в аорту — и самым низким в конце своего пути по постепенно уменьшающимся ветвям артерий. Именно эта разница давлений и заставляет кровь течь.

  Артерии влияют на артериальное давление так же, как физические свойства садового шланга влияют на давление воды. Сужение трубы увеличивает давление в месте сужения.

  Без упругой природы стенок артерий, например, давление крови падало бы быстрее, когда она перекачивается из сердца.

  В то время как сердце создает максимальное давление, свойства артерий так же важны для его поддержания и обеспечения кровотока по всему телу.

  Состояние артерий влияет на артериальное давление и кровоток, а сужение артерий может в конечном итоге полностью перекрыть кровоснабжение, что приведет к опасным состояниям, включая инсульт и сердечный приступ.

  Устройство, используемое для измерения артериального давления, представляет собой сфигмоманометр. Он состоит из резиновой повязки — манжеты, которая накачивается ручным или машинным насосом.

  После того, как манжета накачана настолько, что пульс остановился, показания снимаются электронным или аналоговым циферблатом.

  Показание выражается в виде давления, необходимого для перемещения ртути по трубке против силы тяжести. По этой причине давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт.

  Измерение артериального давления обычно не вызывает боли или дискомфорта. Тем не менее, он может временно ощущаться стянутым вокруг руки.

  Показатели артериального давления

  Стетоскоп определяет точную точку, когда звук пульса возвращается и давление в манжете медленно снижается. Использование стетоскопа позволяет человеку, измеряющему кровяное давление, прослушивать две определенные точки.

  Показания артериального давления состоят из двух цифр: сначала систолическое давление, а затем диастолическое давление. Чтение дается как, например, 140 на 90 мм рт.ст.

  Систолическое давление — это более высокое значение, вызванное сокращением сердца, а диастолическое — более низкое давление в артериях во время короткого периода «отдыха» между ударами сердца.

  AHA перечисляет следующие меры, которые пациенты могут принимать для поддержания нормального артериального давления:

  • Поддержание здорового веса тела в соответствии с рекомендациями врача.
  • Соблюдайте сбалансированную диету, богатую фруктами и овощами.
  • Сократите потребление натрия или соли в рационе.
  • Регулярно занимайтесь физической активностью, такой как быстрая ходьба, не менее 30 минут в день, по возможности большую часть дней в неделю.
  • Управление стрессом.
  • Умеренное употребление алкоголя. Мужчинам следует употреблять менее двух алкогольных напитков в день. Женщинам и мужчинам с меньшей массой тела следует употреблять не более одного алкогольного напитка в день.
  • Бросить курить.
  • Работайте с врачом, чтобы правильно выполнять все предписания.

  Принятие этих мер может снизить риск возникновения проблем со здоровьем в будущем.

  Низкое кровяное давление или гипотензия обычно не вызывают такого беспокойства, как высокое кровяное давление. Тем не менее, это может указывать на проблемы со здоровьем.

  Человек с показателем артериального давления менее 90/60 мм рт. ст. считается имеющим низкое артериальное давление. AHA заявила, что врачи обычно не считают это проблемой, если рядом с ней нет других симптомов.

  Эти основные проблемы могут включать внутреннее кровотечение, болезни сердца, беременность, некоторые лекарства и другие ситуации.

  Если у человека наблюдаются другие симптомы, ему следует поговорить со своим врачом, чтобы устранить любые основные заболевания.

  Артериальное давление необходимо для организма. Однако он может стать слишком высоким или слишком низким. Слишком высокое значение артериального давления называется гипертонией или высоким кровяным давлением.