Введение прикорма при грудном вскармливании с 4 месяцев – Прикорм в 4 месяца при грудном вскармливании: как начинать, схема

Прикорм с 4 месяцев при грудном вскармливании. 4 Месяца. Современный медицинский портал

» 4 Месяца

Первый прикорм в 4 месяца при грудном вскармливании

Перед тем как разнообразить меню малыша в 4 месяца, каждой мамочке необходимо проконсультироваться с педиатром по поводу, как правильно вводить самый первый прикорм ребенку, с чего начать и насколько это целесообразно в таком возрасте.

Специалисты в области детского питания сошлись во мнении, что оптимальный период для начала знакомства со взрослой пищей – это 4-6 месяцев. На этом этапе у малыша возрастает дополнительная потребность в витаминах и минералах. Кроме того, к этому моменту его пищеварительный тракт достигает определенной зрелости, формируется микрофлора кишечника.

Если отложить введение первого прикорма с 4-6 месяцев на более поздний срок, то в дальнейшем мама и ребенок могут столкнуться с некоторыми проблемами. Во-первых, грудное молоко уже не сможет обеспечить младенца всеми необходимыми компонентами, что приведет к задержке роста и развития. Во-вторых, малышу будет сложно адаптироваться к пище с более плотной консистенцией.

Общие рекомендации относительно возраста введения первого прикорма таковы:

• при грудном вскармливании знакомство с другой пищей может состоятся не раньше 5-6 месяцев;
• при смешанном или искусственном вскармливании – в 4-5 месяцев.

Первое меню для самых маленьких

Очень важно правильно вводить первый прикорм в 4 месяца, начиная с таких продуктов, как овощное пюре, фруктовые соки, молочные каши.

Детское овощное пюре готовится из одного овоща, например, кабачка или картошки и дается вначале по одной чайной ложечке. При отсутствии негативной реакции (вздутие, расстройства, аллергия), порцию постепенно увеличивают, полностью заменяя одно кормление. Спустя несколько недель в блюдо добавляются другие компоненты (морковка, цветная капуста, брокколи).

После того, как малыш привыкнет к овощам, можно вводить безглютеновые каши (рисовая, гречневая, кукурузная). Когда ребенок находится на грудном или смешанном вскармливании. лучше брать каши безмолочные и готовить их на материнском молоке. Принцип введения каши аналогичен овощам.

С особой осторожностью нужно отнестись к введению фруктового сока, так как этот продукт часто вызывает аллергию и вздутие. Наиболее безопасным для маленьких деток считается сок зеленого яблока.

Очевидно, что вводить прикорм в 4 месяца нецелесообразно, если ребенок хорошо прибавляет в весе, активно развивается и полностью находится на грудном вскармливании.

Не стоит добавлять в рацион новую пищу после вакцинации или в период болезни.

http://womanadvice.ru/pervyy-prikorm-v-4-mesyaca-pri-grudnom-vskarmlivanii

Прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании

Стоит ли вводить прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании? С таким вопросом к педиатру обращаются многие кормящие мамы.

Ранее практиковалось раннее введение прикорма, и детям вводили соки чуть ли не с 3-4-недельного возраста.

Однако, с этих времен схемы прикорма существенно изменились и сегодня грудничкам принято вводить дополнительное питание в другие сроки. Как же правильно?

Введение прикорма грудничку

По современным рекомендациям ВОЗ детям, находящимся на грудном вскармливании, прикорм рекомендуется вводить не ранее возраста в полгода.

До этого времени ребенку на исключительно грудном вскармливании без допаивания водой и без введения дополнительного питания, никаких прикормов ребенку не требуется.

Это самые современные требования по введению прикорма.

Однако, бывают случаи, когда может потребоваться вводить прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании, но делать это нужно только после консультации педиатром и тщательного обследования.

Обычно такие ситуации возникают при недостаточном наборе веса ребенка (гипотрофии) и стойком недостатке молока.

Тогда по достижении ребенком возраста в 4-4.5 месяца можно вместо смеси ввести ребенку первый прикорм в виде более плотной и калорийной безмолочной каши.

Обычно первый прикорм вводят в одно из утренних кормлений – в 10 или 12 часов, начиная с одной-двух чайных ложек под контролем переносимости продукта.

Постепенно объем прикорма доводят до 50-100 граммов за несколько дней, заменяя им одно из кормлений. После прикорма ребенку можно предложить грудь, чтобы докормить.

В некоторых случаях при проблемах пищеварения ребенка (склонности к запорам) в сроки 4.5-5 месяцев можно ввести овощное пюре.

Его вводят таким же образом, как и каши, начиная с одной ложки монокомпонентного пюре из белых или зеленых овощей (кабачок, брокколи, цветная капуста).

Нельзя вводить первым прикормом картофель – он высококалорийный и тяжело переваривается желудком малыша.

Что вводить нельзя?

Если вы хотите вводить прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании, категорически на сегодня запрещено начинать с соков.

Это агрессивный для нежного пищеварения продукт, обладающий высокой кислотностью и приводящий к нарушения стула и аппетита. Кроме того, соки обладают высокой аллергенностью, что может дать сыпи и зуд кожи.

Не стоит также начинать введение прикорма с фруктовых пюре – они также более агрессивны, чем овощи, и после сладкого вкуса фруктов ребенок может потом отказаться кушать более пресные и не такие вкусные овощи.

Не стоит также начинать прикорм с кисломолочных продуктов – они обладают высокой кислотностью, трудно перевариваются и могут приводить к запорам или поносам.

Поделиться ссылкой:

http://www.mapapama.ru/children/gv/prikorm-v-4-mesyaca-na-grudnom-vskarmlivanii

Как правильно давать прикорм 4-месячному ребенку?

Схема прикорма с 4 месяцев ребенку при грудном вскармливании в современной педиатрии остается спорной. Далеко не все педиатры согласны с тем, что знакомство ребенка с взрослой пищей стоит начинать со столь раннего возраста. Исключением может стать недостаток молока у матери или его невысокое качество, в результате чего развивается гиповитаминоз или анемия, приостанавливается развитие малыша. Стоит ли начинать прикорм ребенку в 4 месяца, и какой продукт давать первым?

Доктор Комаровский о прикорме

Известный педиатр Комаровский вообще не затрагивает тему раннего прикорма, если у женщины есть грудное молока, и она питается полноценно и разнообразно. Традицию давать младенцу взрослую пищу доктор Комаровский объясняет вполне логично, ссылаясь на условия жизни наших бабушек и мам.

В советское время питание женщины было не столь разнообразным, хотя и сегодня можно встретить достаточно мам, рацион которых оставляет желать лучшего. В результате у ребенка развивался гиповитаминоз. Необходимо было восполнить недостаток витаминов, и малышу, как утверждает доктор Комаровский, приходилось давать взрослое питание.

Еще одной причиной раннего прикорма при грудном вскармливании могло стать недостаточное количество молока. В более ранние времена женщины выходили из положения с помощью разведенного коровьего молока, а сегодня можно приобрести витаминизированную молочную смесь, которая решит все проблемы. В этом и заключается укоренившаяся в нас привычка начинать рано кормить детей взрослым питанием.

Как говорит доктор Комаровский, здесь мог сыграть роль психологический и социальный фактор. В советские времена мамы вынуждены были выходить на работу, когда младенцу едва исполнялось 2 месяца. В таких условиях полноценно кормить грудным молоком было просто невозможно. В результате приходилось давать ребенку желток, сок, овощи и фрукты, чтобы развитие организма шло правильно.

Сегодня такой потребности нет. Мамы могут находиться дома с малышом до года и более, когда ребенок уже полностью переходит на взрослое питание. Что же заставляет по-прежнему спешить? Наверное, обычное хвастовство родителей. Они ведь любят говорить о том, что их малыш раньше пошел, раньше сел и соответственно начал раньше есть.

Однако доктор Комаровский призывает быть благоразумным, не поддаваться на уговоры родственников и составлять меню ребенка при грудном вскармливании так, чтобы оно было полезно и своевременно.

Таблица ввода

Как вводить прикорм

Если все же молока не хватает, или нужно подкормить малыша витаминами, доктор Комаровский рекомендует сначала ввести в меню молочные смеси наравне с грудным молоком. И лишь потом начинать вводить прикорм. Сделать это правильно поможет таблица.

Сегодня существуют разногласия по поводу того, что давать ребенку в 4 месяца в первую очередь. Доктор Комаровский придерживается мнения, что составлять взрослое меню необходимо, начиная с молочных продуктов, например, кефира, а чуть позже вводить в рацион творожок. По его мнению, детям, находящимся на грудном вскармливании, такая схема приема будет более удобной и не столь травматической для желудка, который привык потреблять молоко.

Однако ВОЗ придерживается иного мнения. Согласно ее рекомендациям, таблица прикорма должна начинаться с фруктовых и овощных соков и пюре, которые могут восполнить недостаток витаминов, а молочный белок еще слишком тяжел для грудничка. Так поступали и наши бабушки. Прикорм в этом случае будет проводиться в таком порядке (объем пищи отлично демонстрирует таблица, которая есть на сайте):

Вводя прикорм, соблюдайте основные правила, которые предотвратят нежелательные последствия:

• Никогда не следует начинать введение нового продукта, если ребенок болен или ему была сделана профилактическая прививка менее чем 3 дня назад. Это может негативно сказаться на его здоровье, поскольку новый прикорм – это всегда стресс для организма.
• Если у малыша появилась сыпь, временно уберите продукт из меню и посоветуйтесь с врачом. Возможно, придется сдать анализы на аллергены.
• Если вы следуете плану ВОЗ, молочные продукты вводите как можно позже, с 8-9 месяцев. Они тяжело перевариваются и плохо усваиваются организмом. Не начинайте поить цельным молоком: лучше, если это будет кисломолочный продукт.
• Не оставляйте без внимания любую отрицательную реакцию ребенка. Посоветуйтесь с доктором.

Итак, начинайте давать прикорм ребенку, находящегося на грудном вскармливании, в 4 месяца лишь в крайнем случае. Наиболее приемлемым способом знакомства малыша со взрослой пищей считаются фруктовые соки или пюре. На освоение каждого продукта отводите не менее недели и более. Только если «знакомство» прошло благополучно, приступайте к новому элементу прикорма. Тогда развитие вашего малыша будет идти правильно и своевременно.

Связь с автором этого сайта, автором книг по раннему развитию

http://steshka.ru/prikorm-v-4-mesyatsa-pri-grudnom-vskarmlivanii

Комментариев пока нет!

moyrebenochek.ru

Первый прикорм при грудном вскармливании: правила и схема введения прикорма ребенку с 4, 6 месяцев (каши, пюре, кабачок), с чего начать

Содержание:

Как водить прикорм?
Введение прикорма с 4 месяцев
Введение прикорма с 6 месяцев
Введение каши в прикорм
Введение овощей в прикорм
Фруктовый прикорм
Введение мяса в прикорм
Зимний прикорм

Любая мать ожидает рождения своего малыша с большим нетерпением, переживая за его здоровье и развитие. В большинстве случаев, здоровье малыша напрямую зависит от рационального питания кормящей матери, так как все необходимые растущему организму вещества передаются именно с молоком (витамины, минералы). Грудное кормление является ложным процессом, поэтому многие мамы очень скоро устают от него и стараются перейти на первый прикорм, постепенно отучая малыша от молока.

Как водить прикорм?

По какой же схеме осуществлять введение прикорма при грудном вскармливании? Такой вопрос интересует многих мам, решивших постепенно отучить своего малыша от кормления грудью. Давайте постараемся разобраться с этим вместе.

При учете социальной составляющей перехода к новому питанию, введение прикорма детям осуществляется только из ложки и в положении сидя. Не стоит наливать кашу или пюре в бутылочку и кормить через соску, хотя так ребенку привычней, а мамам удобнее.

Начало прикорма должно начинаться с его постепенного введения. Нельзя после жидкости (смеси или молока) срезу переходить к густой пище. Первые порции прикорма должны быть только чуть-чуть гуще молока, так как в противном случае у крохи может возникнуть понос и рвота.

Схема первого прикорма ребенка предполагает, что в дальнейшем должно быть увеличение пищи. В первый день малышу хватит и одной ложки новой пищи, во второй день можно уже дать две, и дальше по нарастающей. В большинстве случаев, на то чтобы достигнуть полного объема кормления (150-180 мл) уходит около одной недели. Даваемых изначально 5-10 миллилитров прикорма будет мало для того, чтобы малыш смог наесться, и в любом случае его придется докармливать грудью либо смесью из бутылочки. Всегда следует вводить прикорм до прикладывания к груди, пока малыш голодный и согласен на любую еду. В противном случае, после полученного материнского молока, он может просто не захотеть есть другую пищу.

Правила введения прикорма по месяцам и дням включают в себя то, что на адаптацию к каждому новому продукту малышу требуется несколько дней. Чем ребенок меньше, тем больше времени у него займет привыкание к новой пище.

Не торопитесь вводить новые продукты каждый день, так как это может быть чревато пищевой аллергией. Также не рекомендуется вводить новые продукты в жаркое время года.

Правильный прикорм грудных детей должен быть разнообразным: один раз в день ребенок должен получать кефир, пюре или кашу.

Многим мамам интересно, какой прикорм лучше и какие продукты давать? Обычно прикорм начинают вводить с овощного пюре. Готовить его лучше всего из кабачков. Вторым традиционным прикормом является молочная каша (кукурузная, рисовая, гречневая). Постепенно к каше и пюре можно добавлять мясо, яичный желток, рыбу, сыр, вытесняя полностью грудное вскармливание и формируя полноценные завтраки и обеды. После восьми месяцев рекомендуется заменить йогуртом или кефиром с бутылочки три кормления. В режиме малыша должно оставаться лишь два кормления молочной смесью или грудью.

Перед тем как выбрать первые продукты для кормления крохи, лучше всего посоветоваться с врачом, так как последовательность введения прикорма крайне важна. Также необходимо брать во внимание особенности развития малыша. В некоторых случаях, если кроха плохо прибавляет в весе, то рекомендуется начинать прикорм с молочной каши. В случае проблем со стулом можно попробовать введение кефира, а при анемии – даже пюре с мясом.

Введение прикорма с 4 месяцев

Начиная введение прикорма с 4 месяцев, мама должна учитывать, что пища, которую малыш принимал до сих пор, сильно отличается от того, что вы будете предлагать ему в виде прикорма. Он может не сразу полюбить и «распробовать» эту еду. В первый раз ребенку достаточно половины чайной ложки нового продукта, но в дальнейшем объем должен увеличивать, доходя постепенно до 30 мл. Рекомендуется вводить прикорм сразу с ложечки, чтобы малыш привык не только к новой еде, но и новому способу кормления. Обычно прикорм дают перед грудным кормлением, по одному продукту в неделю. Рекомендуется использовать пюре из овощей и фруктов, из соков можно использовать грушевый, сливовый, яблочный и морковный.

Введение прикорма с 6 месяцев

Введение прикорма с 6 месяцев лучше всего начинать с каш. Это может быть кукурузная, овсяная, гречневая или рисовая каша. Каши являются главным источником ряда витаминов и углеводов. Следующим этапом должны стать соки и фруктовое пюре – источник минералов, витаминов и клетчатки. Далее можно переходить к овощному пюре, компоненты желательно вводить в следующей последовательности: кабачок, капуста («цветная», брюссельская), тыква, морковь, репа, картошка и бобовые. В дальнейшем, после овощей можно вводить творог, а затем мясо, так как оно является источником белка, супы и яйца.

Введение каши в прикорм

Введение каши в прикорм можно начинать после того, как малыш полностью привыкнет к овощному пюре (но не раньше, чем через 3 недели после первого введения). Злаковый прикорм следует начинать вводить с безглютеновых каш. Сложность переваривания глютена связана с нехваткой числа ферментов пептидазы в этом возрасте малыша, что в дальнейшем может привести к увеличению газообмена. К злакам, содержащим глютен относится: просо, ячмень, рож, овес, пшеница. К безглютеновым: кукуруза, гречиха, рис.

Введение овощей в прикорм

Введение овощей в прикорм следует начинать с тыквы, цветной капусты, брокколи и кабачков. Со временем в рацион малыша можно вводить картофель, морковь, репу, капусту, горошек, свеклу и остальные овощи. Если вы готовите овощи самостоятельно, то перед варкой их следует тщательно промыть и очистить от кожуры. Прикорм варят уже в кипящей воде, а вот соль не следует добавлять хотя бы до 2-3 лет. После готовности овощей их измельчают блендером или протирают через сито.

Фруктовый прикорм

Фруктовый прикорм рекомендуется вводить с 9 месяцев. В первую очередь ребенку можно давать зеленые яблоки и грушу. Причем даже такие, безобидные на первый взгляд, продукты необходимо запекать. С помощью термической обработки можно убрать все аллергенные свойства, содержащиеся в них. Кроме этого, во фруктах выделяется полезный пектин, который помогает очистить организм малыша.

Следующие на очереди (приблизительно через месяц) – чернослив и слива. В результате высокой опасности появления аллергических реакций, вводить фрукты в прикорм, которые считаются экзотическими необходимо также после достижения малышом 10 месяцев. Тем более если они содержат большое количество ферментов, которые очень сложно переварить детскому желудку. К таким фруктам относятся хурма, абрикосы, персики, бананы, нектарины (в отварном виде). Начиная с года (можно и позже) разрешено вводить в рацион цитрусы. В первую очередь грейпфрут и помело, которые менее аллергены. И только с полутора лет можно вводить аккуратно ананас, виноград, киви, мандарины и апельсины.

Введение мяса в прикорм

Введение мяса в прикорм следует начинать не ранее чем с 7-8 месяцев. Мясной прикорм рекомендуется начинать с нежирной говядины либо мяса птицы (индейки), также можно взять кролика, как самый легкоусвояемый и гипоаллергенный сорт мяса. Мясо в рацион малыша следует водить постепенно, в начале четверть чайной ложки, доводя постепенно до суточной нормы (30-50 г для 8-12 месячного ребенка). Вначале можно добавлять мясо в овощное пюре, знакомое уже по вкусу ребенку, далее следует давать его уже отдельно. Так как ребенок еще не способен хорошо пережевывать еду, мясные блюда должны быть максимально перетертыми и иметь консистенцию пюре.

Зимний прикорм

Зимний прикорм педиатры рекомендуют начинать с овощного, фруктового пюре или каш. Следует понимать, что некоторые овощи и фрукты в зимнее время могут содержать химикаты, поэтому выбирать следует те, которые произрастают в вашем регионе. Это могут быть кабачки, зеленые яблоки, брокколи. Также можно вводить в рацион малыша бананы, которые среди всех заграничных фруктов считаются менее аллергенными. Для первого прикорма малышу можно приобрести детскую кашу, ее можно развести молочной смесью, водой, грудным молоком или разбавленным коровьим, правда, последнее делать крайне нежелательно.

comments powered by HyperComments

womanroutine.ru

Прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании

Стоит ли вводить прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании? С таким вопросом к педиатру обращаются многие кормящие мамы.

Ранее практиковалось раннее введение прикорма, и детям вводили соки чуть ли не с 3-4-недельного возраста.

Однако, с этих времен схемы прикорма существенно изменились и сегодня грудничкам принято вводить дополнительное питание в другие сроки. Как же правильно?

Введение прикорма грудничку

По современным рекомендациям ВОЗ детям, находящимся на грудном вскармливании, прикорм рекомендуется вводить не ранее возраста в полгода.

До этого времени ребенку на исключительно грудном вскармливании без допаивания водой и без введения дополнительного питания, никаких прикормов ребенку не требуется.

Это самые современные требования по введению прикорма.

Однако, бывают случаи, когда может потребоваться вводить прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании, но делать это нужно только после консультации педиатром и тщательного обследования.

Обычно такие ситуации возникают при недостаточном наборе веса ребенка (гипотрофии) и стойком недостатке молока.

Тогда по достижении ребенком возраста в 4-4.5 месяца можно вместо смеси ввести ребенку первый прикорм в виде более плотной и калорийной безмолочной каши.

Обычно первый прикорм вводят в одно из утренних кормлений – в 10 или 12 часов, начиная с одной-двух чайных ложек под контролем переносимости продукта.

Постепенно объем прикорма доводят до 50-100 граммов за несколько дней, заменяя им одно из кормлений. После прикорма ребенку можно предложить грудь, чтобы докормить.

В некоторых случаях при проблемах пищеварения ребенка (склонности к запорам) в сроки 4.5-5 месяцев можно ввести овощное пюре.

Его вводят таким же образом, как и каши, начиная с одной ложки монокомпонентного пюре из белых или зеленых овощей (кабачок, брокколи, цветная капуста).

Нельзя вводить первым прикормом картофель – он высококалорийный и тяжело переваривается желудком малыша.

Что вводить нельзя?

Если вы хотите вводить прикорм в 4 месяца на грудном вскармливании, категорически на сегодня запрещено начинать с соков.

Это агрессивный для нежного пищеварения продукт, обладающий высокой кислотностью и приводящий к нарушения стула и аппетита. Кроме того, соки обладают высокой аллергенностью, что может дать сыпи и зуд кожи.

Не стоит также начинать введение прикорма с фруктовых пюре – они также более агрессивны, чем овощи, и после сладкого вкуса фруктов ребенок может потом отказаться кушать более пресные и не такие вкусные овощи.

Не стоит также начинать прикорм с кисломолочных продуктов – они обладают высокой кислотностью, трудно перевариваются и могут приводить к запорам или поносам.

www.mapapama.ru

Введение прикорма в 4 месяца при грудном вскармливании

Всем привет! Сегодня говорим о введение прикорма в 4 месяца при грудном вскармливании и первое что хотелось бы сказать — это если вашему ребенку еще нет 4 месяцев, то помните, что пищеварительная система еще не готова к переработке пищи, кроме грудного молока или смеси, поэтому на ранних сроках введение прикорма, принесет только вред!

Введение прикорма в 4 месяца при грудном вскармливании

От рождения до 4 месяцев, если ребенок здоров ему не нужно ничего!

4 месяца

С 4 месяцев начинаем вводить в пищу соки. При этом если начинается аллергия или расстройство стула нужно прекратить. Начинать нужно по несколько капель, если выявится аллергия сделайте двух недельный перерыв, после уже давайте другой сок. Если осложнений нет, то через неделю можно начать фруктовое пюре. Фруктовое пюре дети едят очень хорошо и приучить к нему ребенка легко, нежели к овощному.

Пюре

Первым пюре для ребенка будет яблочное, из зеленных яблок. Его начинают давать совсем чуть-чуть на кончике чайной ложечки, ежедневно увеличивая дозу. Если у ребенка не появилось аллергической реакции, то можно начать давать пюре из груши, сливы, банана. Также вводим в рацион фруктовые пюре, а именно кабачок-яблоко, яблоко-груша, яблоко-тыква. Каждое пюре необходимо давать детям примерно две недели только потом переходить на другие.

!!! Фруктовые пюре такие как клубника, апельсин, малина, томат и другие  фрукты, которые содержат аллерген стоит начинать давать с 6 месяцев.

5 месяцев

С 5 месяцев вводим овощное пюре из одного овоща ( картофель или кабачок). Берем картофель чистим его и варим при этом не солим воду, так как для детей соль вредна. Почки ребенка еще не способны переработать соль. Как картофель сварится, сливаем воду. Картофель нужно довести до состояния пюре, для этого нам понадобиться блендер. Картофельное пюре должно быть без комочков. Также как и фруктовое пюре, овощное необходимо вводить в рацион понемногу с чайной ложки. Далее морковное пюре, цветная капуста, пюре из кабачков, пюре из шпината после того как ваш ребенок привык к овощному пюре можно перейти на суп-пюре. При покупке овощного пюре обращайте внимание на этикетку, на ней указанно с какого месяца жизни ребенка, можно употреблять данное пюре. Ну, а вообще старайтесь овощные пюре, делать домашних условиях, в них вы будете увереннее.

6-7 месяцев

С 6 — 7 месяцев можно вводить каши: кукурузную, рисовую, гречневую. Удобно использовать растворимые каши, которые готовятся несколько минут. В шесть месяцев ребенку надо есть 150 г каши. Постепенно начинаем вводить их рацион. Сначала даем кукурузную кашу, через неделю рисовую, еще через неделю гречневую. После того, как ребенок привыкнет к каждой из них, можно начинать вводить смешанные каши из нескольких злаков. Также с 6 месяцев вводится мясо, рыба, яйца и творог. Все эти продукты нужно измельчить блендером. В наше время в магазине можно приобрести разные виды прикорма для наших детишек, главное читайте на этикетках для какого месяца жизни ребенка они сделаны, а лучше готовьте сами для ваших малышей.

К году ваш ребенок сможет питаться на ровне с вами, за исключением пряных, острых и прочих блюд.

Итак подведем итоги:

От рождения до 4 месяцев, если ребенок здоров ему не нужно ничего. С 4 месяцев начинаем вводить в пищу соки. После сока, если у ребенка нет аллергии начинаем вводить в рацион фруктовые пюре. Внимание!!! Фруктовые пюре такие как клубника, апельсин, малина, томат и другие фрукты, которые содержат аллерген  стоит начинать давать с 6 месяцев. С 5 месяцев вводим овощное пюре из одного овоща. Начнем с картофеля. С 6 — 7 месяцев можно вводить каши: кукурузную, рисовую, гречневую. Удобно использовать растворимые каши, которые готовятся несколько минут. Также с 6 месяцев вводится мясо, рыба, яйца и творог.

Понравилась статья? Советую подписаться на обновления сайта!

Читайте также:

Почему новорожденный высовывает язычок?

Почему новорожденный икает?

Почему новорожденный кряхтит и тужится

Почему новорожденный плачет, когда писает?

Почему новорожденный ребенок срыгивает после кормления?

Почему ребенок плачет во сне 

Почему у новорожденного меняется цвет глаз

Сколько раз должен какать новорожденный ребенок?

С уважением, Андрей Добродеев

Загрузка…

на Ваш сайт.

rebenok.msk.ru

Нужен ли в 4 месяца ребенку прикорм и с чего лучше начать

В этой статье:

Всемирная организация здравоохранения рекомендует знакомить грудничка с новой едой после полугода. Но в некоторых случая педиатр может рекомендовать более ранние сроки. В 4 месяца ребенку прикорм не обязателен. Но если врач считает, что грудничку не достаточно витаминов и питательных веществ, налицо проблема низкого набора веса или рахит, если малыш находится на искусственном вскармливании, значит, пришло время пробовать новую пищу.

Первый прикорм требует от мамы неукоснительного соблюдения определенных правил. Неумелые действия могут привести к проблемам в работе пищеварительной системы ребенка, развитию аллергических реакций.

Готов ли ребенок в 4 месяца к введению прикорма?

Введение прикорма правильно начинать не столько по возрасту ребенка, сколько по готовности его организма к принятию нового продукта. Возраст – всего лишь один из ориентиров. Ведь каждый ребенок развивается по индивидуальному графику. Поэтому уверенно говорить о том, что малышу необходим прикорм только потому, что он питается смесью и ему исполнилось 4 месяца, нельзя. Необходимо оценить несколько факторов, чтобы определить готовность крохи к нововведениям.

Малыш способен воспринимать новые продукты только в том случае, если у него созрели нервная и пищеварительная системы.

Об этом свидетельствуют следующие признаки:

• Ребенку исполнилось четыре месяца. При этом нужно учитывать, что если новорожденный появился на свет раньше срока, то введение прикорма откладывается еще на месяц. Такой ранний возраст знакомства со «взрослой» едой касается по большей части деток, питающихся смесью. Введение прикорма при грудном вскармливании с 4 месяцев происходит крайне редко и только по рекомендаци

moirody.ru

Первый прикорм в 4 месяца при грудном вскармливании

Перед тем как разнообразить меню малыша в 4 месяца, каждой мамочке необходимо проконсультироваться с педиатром по поводу, как правильно вводить самый первый прикорм ребенку, с чего начать и насколько это целесообразно в таком возрасте.

Специалисты в области детского питания сошлись во мнении, что оптимальный период для начала знакомства со взрослой пищей – это 4-6 месяцев. На этом этапе у малыша возрастает дополнительная потребность в витаминах и минералах. Кроме того, к этому моменту его пищеварительный тракт достигает определенной зрелости, формируется микрофлора кишечника.

Если отложить введение первого прикорма с 4-6 месяцев на более поздний срок, то в дальнейшем мама и ребенок могут столкнуться с некоторыми проблемами. Во-первых, грудное молоко уже не сможет обеспечить младенца всеми необходимыми компонентами, что приведет к задержке роста и развития. Во-вторых, малышу будет сложно адаптироваться к пище с более плотной консистенцией.

Общие рекомендации относительно возраста введения первого прикорма таковы:

• при грудном вскармливании знакомство с другой пищей может состоятся не раньше 5-6 месяцев;
• при смешанном или искусственном вскармливании – в 4-5 месяцев.

Первое меню для самых маленьких

Очень важно правильно вводить первый прикорм в 4 месяца, начиная с таких продуктов, как овощное пюре, фруктовые соки, молочные каши.

Детское овощное пюре готовится из одного овоща, например, кабачка или картошки и дается вначале по одной чайной ложечке. При отсутствии негативной реакции (вздутие, расстройства, аллергия), порцию постепенно увеличивают, полностью заменяя одно кормление. Спустя несколько недель в блюдо добавляются другие компоненты (морковка, цветная капуста, брокколи).

После того, как малыш привыкнет к овощам, можно вводить безглютеновые каши (рисовая, гречневая, кукурузная). Когда ребенок находится на грудном или смешанном вскармливании, лучше брать каши безмолочные и готовить их на материнском молоке. Принцип введения каши аналогичен овощам.

С особой осторожностью нужно отнестись к введению фруктового сока, так как этот продукт часто вызывает аллергию и вздутие. Наиболее безопасным для маленьких деток считается сок зеленого яблока.

Очевидно, что вводить прикорм в 4 месяца нецелесообразно, если ребенок хорошо прибавляет в весе, активно развивается и полностью находится на грудном вскармливании.

Не стоит добавлять в рацион новую пищу после вакцинации или в период болезни.

 

womanadvice.ru

Первый прикорм при грудном вскармливании в 3,4,5,6 месяцев: схемы, таблицы

Автор: ПАРЕЦКАЯ Алена

14.03.2012

Возраст вашего грудничка стремительно приближается к полугоду – скоро вводить первые прикормы. И тут у родителей возникает масса вопросов – зачем вводится прикорм, с чего начать, сколько давать и как? Да и нужен ли он малышу, который кушает мамино молочко? Ведь все говорят, что полезнее ГВ ничего нет…

Закажите детское питание для новорожденных
Доставка на дом от 2-х часов

---

Чем кормить ребенка?

До полугода все потребности в еде и питье грудничка, в минеральных веществах, витаминах и биологически активных веществах восполняются за счет грудного молока, и никаких дополнительных продуктов вводить не нужно. А вот после полугода организм малыша нуждается в гораздо большем объеме белка, энергии, витаминов и минеральных веществ – железе, кальции, магнии, цинке. Грудное молоко уже не может на все 100% удовлетворить эти потребности, и возникает необходимость в прикорме.

Кроме того, примерно к полугоду созревают ферменты и стенка кишечника, становясь непроницаемой для аллергенов и токсинов, что дает возможность правильно усваивать отличную от молока пищу. С этого возраста начинают расти челюсти, а для их правильного формирования надо учиться жевать. Если прикорм запаздывает, могут возникнуть трудности с введением новой пищи и формированием навыков жевания.

В прикорме главное не торопиться, но и задерживать надолго его введение тоже не стоит, позже 7-8 месяцев вводить прикорм будет сложно – ребенок будет сопротивляться новому продукту, плохо кушать. Да и новые вкусы пора осваивать, ведь кроме запаха и вкуса маминого молока малыш пока больше ничего не знает.

В редких случаях, только по медицинским показаниям, допустимо начать прикорм немного раньше – в 4,5-5 месяцев. Этот вопрос решается только совместно с врачом и консультантом по естественному вскармливанию при условии, что маме не удается наладить полноценное грудное вскармливание.

 

Признаки готовности к прикорму

Для введения прикорма ребенок должен быть не только подходящего возраста, но и иметь индивидуальные признаки готовности к его приему. Что же это за признаки?

1. Малыш увеличивает частоту кормлений, проявляет признаки голода после опорожнения маминой груди.

2. При ваших попытках угостить ребенка чем-то новеньким, он не выталкивает ложечку языком и не отмахивается от нее.

3. Кроха проявляет интерес к пище взрослых, пытается попробовать еду с вашей тарелки.

4. Малыш может длительно сидеть в стульчике или на коленях взрослого и умеет брать еду руками.

Если большая часть признаков у вашего ребенка уже присутствует, можно приобретать комплект первой посуды и знакомить малыша с новой пищей.

 

Прикормы не вводят за 2-3 дня до планируемой прививки и в течение 4-5 дней после нее. Также следует отложить введение нового продукта, если малыш болен или у него режутся зубки, если на улице сильная жара.

Если вы планируете поездку, приход гостей, переезд, смену климата, лучше отложить знакомство с прикормом на 2-3 недели.

 

Правильное начало

Грудничкам все прикормы рекомендуется давать только с ложки – недопустимо использование для этих целей бутылочки, даже если производители указывают, что соска у них специально для прикорма. Ведь знакомство с бутылочкой – это риск отказа от груди и нарушения формирования правильного пищевого поведения. Приобретите в аптеке или специализированном детском магазине специальную ложечку. Она может быть металлической с силиконовым покрытием или пластиковой. Понюхайте и погните ложку. Если она не ломается и не имеет резкого химического запаха, то можно покупать.

С началом ввода прикорма заведите пищевой дневник. Таким образом, в случае возникновения неприятных реакций или аллергии, вы сможете отследить продукт, виновный в данных симптомах. В дневнике отмечайте время, вид и количество продукта, которое кушает ребенок, способ его приготовления (варка, на пару, тушение) или фирму-производителя, если это промышленный прикорм. Вести пищевой дневник рекомендуют хотя бы до полутора лет ребенка.

Стоит помнить и о характере стула: с введением прикорма он достаточно выражено меняется, что волнует и пугает родителей. Например, овощи за счет клетчатки послабляют стул, поэтому детишкам, склонным к запорам, они будут рекомендованы в качестве первых блюд прикорма. Фрукты действуют на стул неоднозначно – мясистые и водянистые (абрикос, персик, киви, яблоко) обычно слабят, а вот плотные фрукты (груша, банан) – крепят.

Первые прикормы активируют работу печени и ферментов, что может вызывать появление в стуле незначительной примеси зелени и слизи. Если при этом самочувствие малыша не нарушается – это нормальная реакция пищеварения, стул нормализуется в течение недели. Кроме того, первое время пюре может выходить из организма почти не переваренным – это тоже нормальная реакция кишечника: ферменты только учатся работать с новой пищей.

Не надо стараться ввести ребенку как можно больше продуктов. Часто такая спешка оборачивается категорическим отказом от всех прикормов вообще. Чтобы оценить новое блюдо, ребенку необходимо попробовать его не менее 10 раз, тогда он будет кушать хорошо. Обычно рекомендуется вводить новый продукт не ранее чем через 7-10 дней после введения предыдущего.

Если кроха не хочет кушать прикорм, попробуйте пойти на хитрость и развести его с грудным молоком – возможно, так он станет благосклоннее. Дети – ужасные консерваторы и все новое воспринимают с опаской, в том числе и новую еду. Почувствовав знакомый привкус, ребенок более смело будет пробовать новое!

 

Первый продукт

Многие мамы по совету старшего поколения дают грудничку сок в качестве первого прикорма, что в корне неверно. До конца прошлого века (да и сейчас еще кое-где в глубинке) бытует мнение, что сок не продукт прикорма, а якобы корректирующая добавка, и его можно давать уже чуть ли не с 3-4 месяцев. Однако ребенку на грудном вскармливании никаких соков не требуется как минимум до 9-10 месяцев, а лучше воздержаться от него до года.

Раннее введение сока наносит существенный вред здоровью, что подтверждено десятилетними исследованиями педиатров Европы. Соки не содержат в себе полноценных витаминов и минералов (удовлетворяют потребности ребенка в них всего на 1-2%), а железо из яблочного сока не усваивается вовсе.

Соки – агрессивный продукт для незрелого пищеварения ребенка, в них много фруктовых кислот, оказывающих раздражающее действие и способных вызвать диарею. В соках слишком много сахара: перебивая аппетит, они не приносят пользы организму. Из-за своей сладости соки могут вызвать отказ от других видов прикорма, обладающих более пресным вкусом.

Если вы все-таки решаете давать сок ребенку-грудничку, обязательно разводите его в два-три раза водой. Концентрированный сок ребенку не дается.

Так с чего же тогда начинать? Существует две схемы введения прикорма: одна из них рекомендует начинать с фруктов, другая – с овощей и каш. Первая схема в клинической практике не пользуется большим успехом – дело в том, что все сказанное о соке справедливо и для фруктовых пюре. Пюре дается сырым, а значит, также содержит раздражающие фруктовые кислоты, и к тому же есть риск, что после сладких фруктов ребенок не станет есть ни овощи, ни каши, ни мясо.

Поэтому большинство современных врачей переходят на схему прикормов, рекомендуемую Всемирной организацией здравоохранения для детей, находящихся на естественном вскармливании. 

 

Схема введения прикорма детям на грудном и смешанном вскармливании (при суточной доле грудного молока не менее 50-70%), согласно ВОЗ



Советы маме

Грудь во время введения прикорма мы даем после пюре, хотя иногда ребенку удобнее сделать и наоборот.

Для первых прикормов выбирайте овощи местные, белого или зеленого цвета, кроме картофеля: он богат углеводами, труден для переваривания и до полутора лет как отдельное блюдо не дается, его используют в смеси с другими овощами (не более 30-50% от общего объема).

Первые каши должны быть безмолочными; они варятся на воде и разбавляются сцеженным грудным молоком.

Спустя 1-1,5 месяца можно делать из привычных овощей и каш миксы – смешивать два-три вида овощных пюре или два вида каши. В кашу можно добавлять тыкву, а если малыш плохо кушает каши, допустимо добавлять в них для вкуса пару ложечек фруктового пюре.

Первые прикормы готовятся без соли, сахара и специй.

Если в семье есть аллергики, прикорм рекомендуется вводить еще более плавно, пробуя первые 2-3 месяца только монокомпонентные продукты.

Стоит также отметить, что как таковых жестких объемов, до которых нужно довести вводимый продукт, нет. Ведь основная цель первых прикормов – обогатить вкусовые ощущения крохи и научить его пищеварение работать с новыми видами пищи. Ваш малыш может скушать 40-50г прикорма, а может и 150г: все зависит от готовности пищеварения и вкусовых пристрастий, активности ребенка. Не стремитесь накормить ребенка прикормом «от пуза», кормление через силу вызывает отрицательный рефлекс и в дальнейшем грозит проблемами с едой.

 

 

 

---

www.nanya.ru