Познавательное

При беременности можно резко бросать курить – Можно ли резко бросать курить при беременности мнение врачей, первый триместр – Как стать успешным – Все Статьи

Содержание

нужно ли отказываться от сигареты, вынашивая ребенка и почему нельзя в одночасье завязывать

Многие девушки задают этот вопрос: «А можно ли резко бросать курить при беременности?» И да, и нет. Давайте вместе разберемся когда все-таки резкий отказ будет опасным для плода и будущей матери, а когда нужно постепенно выводить никотин из организма.

Мы понимаем, что бросить курить будет непросто, но здоровая беременность и защита ребенка стоят усилий.

Мы также ранее говорили о вреде курения до беременности. Весь этот вред нужно устранить. Зачем? Посмотрите на плюсы, которые проявляться после отказа от этой вредной привычки:

  • плод получает больше кислорода и меньше окиси углерода, что способствует его правильному развитию;
  • протекание беременности с меньшей вероятностью осложнений;
  • снижение риска малой массы тела ребенка при рождении;
  • снижение риска синдрома внезапной детской смерти.

Из статьи вы узнаете

Стоит ли резко бросать курить?

Беременность сильно меняет привычный уклад жизни у многих женщин, а потому резкий отказ от сигареты только увеличивает стресс, что негативно сказывается на общем самочувствии и настроении.

Лучше попробовать постепенно выкуривать меньшее количество сигарет в день, доведя его в конечном итоге до нуля.

Поскольку организм приспосабливается к жизни без никотина, женщина можете чувствовать беспокойство и раздражительность на первых этапах.

Могут проявляться такие симптомы как усталость, снижение концентрации внимания, запор, повышенный аппетит.

Однако все эти неприятности проходят через 2-3 недели.

Мнение специалистов

Специалисты однозначно за прекращение курения во время беременности, об этом мы уже говорили в этой статье, но делать это резко категорически не советуют.

Резкий отказ от никотина может принести большой вред, как беременной, так и ее ребенку. Особенно если будущая мать, так сказать, «тяжелый курильщик», выкуривающий более 20 сигарет в день. Беременность и так является большим стрессом для организма женщины, поэтому усугублять его резким отказом от курения специалисты не рекомендуют.

Многие из них советуют постепенно сокращать до полного отказа, при этом не докуривать сигареты до конца, ведь с каждой затяжкой концентрация вредных веществ в оставшемся табаке увеличивается. Это конечно увеличит расход сигарет, но здоровье ребенка важнее.

Почему нельзя во время беременности резко бросить?

Бросать курить во время протекания беременности не стоит, ведь это стресс для всего организма и все вытекающие из этого последствия. Это распространенный миф, которым курильщицы пытаются выгородить себя перед родственниками и, в первую очередь, перед собой!

Врачи считают, что даже отказ от сигарет на последних сроках беременности принесет плоду огромную пользу. С каждой затяжкой мать передает ребенку 18% вредных веществ, всего 10 из которых выводится, а остальные накапливаются в еще несозревшем тельце.

Кроме того, околоплодные воды также накапливают никотин. В результате ребенок может родиться с пороком сердца, косоглазием, умственной и физической недоразвитостью. Больше информации о последствиях курения на плод мы рассказали в этой статье.

Какие могут быть последствия, если отказаться сразу?

Резкий отказ от никотина в любом триместре беременности может привести к судорогам, травмам при падении и даже спровоцировать выкидыш.

Выяснилось, что стресс при резком отказе от курения высвобождает в кровь женщины химические вещества, которые в состоянии проникнуть сквозь плаценту и вызвать дистресс (гипоксию, то есть нехватку кислорода) плода, а это очень опасно и увеличивает вероятность рождения недоразвитого ребенка.

Бросать необязательно, так как плоду вред уже нанесен

Это неверное утверждение!

Врачи считают, что чем раньше будущая мать бросит курить, тем больше вероятность родить здорового малыша.

  1. Если бросить курить на сроках 2,5-3 месяца риск родить больного ребенка сводится к минимуму. Ведь, как сказано выше, никотин накапливается, а потому каждая выкуренная сигарета наносит урон плоду.

    Подробнее о вреде курения на ранних сроках.

  2. На сроке в 4-4,5 месяца плод начинает активно набирать вес, и если будущая мать не бросила к этому моменту, он будет отставать в весе. Однако если отказаться от сигарет на этом сроке, малыш быстро нагонит норму.
  3. И даже на поздних сроках беременности в 7-7,5 месяцев, можно дать шанс ребенку нагнать в развитии и родить его полноценно развитым физически.

Когда на вопрос: «Нужно ли мне резко бросать курить?» беременным говорят «Да!»

Если женщина не является курильщиком с огромным стажем и имеет хорошее здоровье, сознательный резкий отказ от сигарет не принесет ей вреда. Потому как только женщина узнает, что она станет мамой стоит резко отказаться от никотина.

Никаких особых неприятностей на очень ранних сроках, кроме плохого настроения это не принесет. А вот продолжение курения все 9 месяцев беременности несет за собой чувство вины и напряжения, что негативно сказывается на протекании беременности.

Полезное видео по теме

Следующее видео относится не только к беременным, а ко всем курящим. Смотрите мнение доктора Мясникова о том, стоит ли резко бросать курить:

Заключение

Бросать курить во время беременности необходимо обязательно! И чем раньше, тем лучше. Не стоит утешать себя «я всего одну-две сигаретки». Каждая выкуренная сигарета – это вред ребенку!  Ради его здоровья нужно постараться и найти в себе силы, ведь каждый день беременности закладывает в ребенке физические и умственные качества.

no-tabacco.com

Можно ли резко бросать курить при беременности: вред пагубной привычки

О вреде курения знают все. Но не каждый в силах бросить пагубную привычку в одночасье. При наступлении беременности отказ от никотиновой зависимости обязателен. Но нужно учитывать нюансы этого процесса, чтобы не навредить будущему ребенку.

Вред от курения при беременности

На просьбу врача бросить курить при наступлении беременности женщины реагируют по-разному. Одни мгновенно отказываются от вредной привычки, другие придумывают нелепые оправдания. Одним из аргументов является необходимость

борьбы со стрессом. Но на самом деле вреда от никотина гораздо больше.

Специалисты утверждают, что на ребенка оказывается негативное влияние даже в том случае, если курит его отец. Не меньший вред наносит плоду регулярное посещение женщины прокуренных помещений. Опасность никотина заключается в следующем:

  • нехватка веса новорожденного;
  • риск выкидыша;
  • преэклампсия;
  • врожденные аномалии у ребенка;
  • проблемы с лактацией;
  • нарушение психики;
  • замирание беременности;
  • интеллектуальные расстройства;
  • патологии физического развития.

Курение оказывает влияние и на состояние будущей матери. Одышка появляется гораздо раньше, чем это происходит у здоровых женщин. Увеличивается вероятность развития легочных заболеваний. Наблюдаются скачки артериального давления. Процесс вынашивания в этом случае будет проблематичным.

Под влиянием никотина страдают и другие органы. У курильщиков развивается гастрит. Появляются

сосудистые заболевания, которые могут быть причиной инсульта. В то время, когда женщина выкуривает сигарету, ее ребенок страдает от нехватки кислорода.

Существует доказательство теории о том, что никотин негативно влияет на работу репродуктивной системы ребенка в будущем. Проблемы обнаружатся в период полового созревания. У девочек отмечается сокращение числа здоровых яйцеклеток. У мальчиков образуются патологии строения сперматозоидов.

ВАЖНО! От курения следует отказаться еще на этапе планирования беременности. Никотин оказывает угнетающее воздействие на репродукцию женщины.

После отказа от вредного ритуала женщина заметит значительные изменения в своем организме. Они коснутся чувствительности органов обоняния, внешнего вида зубов, работы дыхательной системы и желудка. Никотин угнетающе воздействует на рецепторы носа, не позволяя в полной мере насладиться палитрой ароматов, окружающих в повседневности. Люди, отказавшиеся от курения, начинают замечать, насколько прекрасен окружающий мир.

к оглавлению ↑

Можно ли бросать курить во время беременности?

Курение и беременность – взаимоисключающие понятия. Врачи рекомендуют бросить курить сразу после подтверждения факта наличия беременности. Существует мнение, что резкий отказ от вредной привычки не менее вреден по отношению к ребенку. В этом есть доля правды, но риск получить осложнения в этом случае выше.

Если бросать постепенно, то регулярное поступление никотина приведет к сильнейшему отравлению организма ребенка. Это особенно опасно на ранних сроках, в период формирования главных систем жизнеобеспечения. Поэтому, узнав о беременности, лучше сразу отказаться от курения. Женщине следует проявить силу воли, поскольку от этого зависит здоровье ее ребенка.

Поступление никотина в организм во втором триместре провоцирует деформацию плаценты. Она уже не может защищать плод в полной мере. В случае ее отторжения, возникает прерывание беременности. Выкидыш во втором триместре пережить тяжелее, нежели отказаться от пагубной привычки.

Если никотиновая зависимость слишком сильная, следует прибегнуть к помощи специалистов. Врач назначит рекомендации, которым нужно будет следовать на протяжении определенного времени. Чаще всего они базируются на двух принципах:

  • ежедневное уменьшение количества выкуренных сигарет;
  • выкуривание неполной сигареты.

СПРАВКА! Согласно статистическим данным, дети курящих дам развиваются гораздо медленнее. Они позже начинают ходить и говорить. У них позднее формируется логическое мышление и способность к обучению.

к оглавлению ↑

Как бросить курить?

Чтобы избавиться от вредной привычки, нужно понять природу ее происхождения. Никотин оказывает кратковременный расслабляющий эффект на организм. Через 40 минут после последней выкуренной сигареты, концентрация вещества в организме уменьшается вдвое. Организм подает сигнал о необходимости расслабиться. Это заставляет человека взять в руки очередную сигарету.

Курение является своеобразным ритуалом, обеспечивающим моральное удовлетворение. Чтобы избавиться от привычки, нужно заменить ее более полезным действием. Нужно подумать, что может приносить такое же удовольствие. При возникновении никотиновой тяги, следует прибегнуть к альтернативному ритуалу. Успех результата зависит от силы воли и

мотивации человека.

Некоторые женщины используют аптечные средства. К ним относят различные жвачки и пластыри с содержанием никотина. Они снижают тягу к алкалоиду.

Также рекомендуется использовать травяные сборы, оказывающие расслабляющее воздействие. К наиболее эффективным травам относят мяту, чабрец, ромашка, липа, тимьян и зверобой.

Задача будущей матери во время беременности – обеспечить максимально благоприятную обстановку вокруг себя. Ускорить процесс избавления от вредной привычки помогут следующие принципы:

  • Занятия фитнесом или гимнастикой для беременных отвлекут от дурных мыслей и помогут организму справиться со стрессом.
  • Длительные прогулки позволят нормализовать работу дыхательной системы.
  • Избегание прокуренных помещений и курящих людей лишит повода взять в руку сигарету.
  • Плавание в бассейне отлично переключает внимание и повышает настроение.
  • Избавление от атрибутики вредной привычки (зажигалки и пепельницы) позволит не вспоминать о ней.
  • Отличной заменой сигаретам могут стать леденцы, жвачки, фрукты и соки.

НА ЗАМЕТКУ! Электронная сигарета не самая лучшая замена никотину. Она содержит не меньшее количество вредных веществ.

Своевременный отказ от курения снизит вероятность развития патологических процессов. Это обеспечит здоровое будущее ребенку. Женщинам, страдающим до беременности никотиновой зависимости, врачи рекомендуют обращать пристальное внимание на свое состояние.

rebenok.online

Можно ли бросать курить при беременности

Сегодня о вреде курения знает каждая девушка, но, несмотря на это не все прислушиваются к мнению специалистов, продолжая заниматься вредной для организма привычкой. Табак вызывает зависимость, от которой самостоятельно избавиться может далеко не каждый человек. Многие женщины начинают бросать курить во время беременности, узнавая о своем положении. Некоторые врачи считают, что подобное избавление от вредной привычки негативно сказывается не только на здоровье матери, но и на состоянии будущего ребенка. Ошибочно ли данное мнение или его следует придерживаться?

Многие девушки утверждают: «Я бросила курить и забеременела!». Подобное случается достаточно часто, так как никотин негативно сказывается на репродуктивных функциях женского организма. А о вреде курения после зачатия знают все без исключения.

Курить или не курить: вот в чем вопрос!

Можно резко бросать курить при беременности или нет?

На данный вопрос невозможно дать однозначный ответ, так как существуют определенные показания, при которых не рекомендовано резко отказываться от столь пагубной привычки. Бесспорно, сигаретный дым оказывает на здоровье ребенка негативное влияние, поэтому о том, чтобы бросить курить после зачатия должна задуматься каждая будущая мама.

Стоит ли бросать курить во время беременности?

Бесспорно, стоит! Существует несколько причин, по которым необходимо это сделать:

  • Самопроизвольные выкидыши.
  • Преждевременные роды.
  • Рождение недоношенных детей с низкой массой тела.
  • Нарушение кормления новорожденных.
  • Уменьшение адаптационных возможностей.
  • Увеличения рисков развития врожденных дефектов.
  • Ухудшение психологических и физиологических факторов развития.

Нужно ли бросать курить во время беременности

следует проконсультироваться с врачом. Это обусловлено тем, что резкий отказ от сигарет по-разному трактуется специалистами.

Можно ли резко бросать курить при беременности?

Существует мнение, что подобный шаг только усугубляет стресс, который испытывает организм женщины в период вынашивания ребенка. Но большинство опытных врачей сходятся во мнении, что только моментальный отказ от табакокурения может предотвратить развитие осложнений беременности и проблем со здоровьем будущего малыша.

Почему нельзя резко бросать курить при беременности?

Ответом на подобный вопрос является резкое ухудшение общего состояния женщины в подобной ситуации. Именно поэтому рекомендуется отказываться от пагубной привычки постепенно, но желательно это сделать на протяжении 2 недель после зачатия. В данный период только происходит формирование плаценты, поэтому ребенку еще не поступают вредные вещества, проникшие в организм матери во время курения.

Рекомендации для отказа от курения при беременности

Можно ли бросить курить резко при беременности? Конечно, подобная тактика не приносит вреда многим женщинам, но рисковать не стоит. Лучше всего постепенно отказаться от пагубной привычки, следуя врачебным рекомендациям:

  • Уменьшать количество выкуренных сигарет с каждым днем.
  • Выкуривать сигареты не полностью, а по четверти или половине.

Можно ли беременным бросать курить подобным образом? Конечно, ведь такая методика способствует уменьшению тяги к никотину. А как насчет никотиносодержащих пластырей, жевательных резинок и спреев? Данный вид «курения» в разы безопаснее использования сигарет, но применять его рекомендуется только в качестве отказа от вредной привычки. Влияние никотина на развитие ребенка до конца не исследовано, поэтому пренебрегать здоровьем малыша не стоит.

Можно ли бросить курить при беременности без дополнительной помощи?

Однозначно можно. Для этого необходимо собраться с силами и принять для себя твердое решение, думая о благополучии развивающегося ребенка. От мамы зависит не только будущее ребенка, но и его здоровье. Во время беременности закладываются основные органы и системы малыша, а курение при этом может оказать негативное воздействие, что приводит к образованию патологических процессов, а соответственно и заболеваний. При этом страдает не только интеллектуальное, но и физическое развитие ребенка, у которого не будет ни счастливого детства, ни светлого будущего.

В помощь будущей маме

Почему нельзя бросить курить при беременности вот так вот сразу?

Потому что в данном случае имеет место не только никотиновая зависимости, но и сила привычки, от которой избавиться тоже не очень просто. Курящая женщина, ждущая ребенка должна себе в этом помочь, взяв во внимание следующие действия:

  • Избавиться от сигарет, зажигалок и пепельниц.
  • Исключить общение с курящими людьми.
  • Заменить курение соком или леденцами.
  • Совершать длительные прогулки.
  • Заниматься фитнесом или гимнастикой.
  • Плавать в бассейне.

sigaretazlo.ru

Можно ли беременным резко бросать курить

В современном обществе, к сожалению, беременность часто является незапланированной, и большинство будущих мамочек злоупотребляют табачными изделиями, не зная о положении. Большинство женщин интересует вопрос «Можно ли резко бросать курить при беременности?».

Считается, что дамы, которые курили в тот период, когда узнали об интересном положении, тяжелее переносят беременность, чем те дамы, которые готовились к этому заранее и завязали с никотином, или же, вообще, не курили. Если женщина во время беременности не перестает курить, то у нее наблюдаются признаки раннего токсикоза, с возможным последующим гестозом, активное развитие варикоза нижних конечностей, явлений запора и предобморочного состояния.

У курящих людей активизируется процесс распада аскорбиновой кислоты, и как следствие, наблюдается недостаток данного витамина в женском организме, что может приводить к серьезным последствиям. Например: дефицит витамина С приводит к нарушению обменных процессов, снижению защитных свойств организма, депрессивным расстройствам и к проблемам, связанным с усвоением белков. Согласно исследованиям, если женщина продолжает курить во время беременности, то риск выкидыша возрастает в 9 раз.

Курение в период беременности

Злоупотребление табачными изделиями негативно влияет на любого человека, а в особенности на организм будущей мамочки, которая отвечает не только за свое здоровье, но и за благополучие ребенка, на протяжении всех 9 месяцев. Не стоит забывать и о пассивном курении, так как влияние сигаретного дыма порой намного тяжелее влияет на все органы и системы, чем сам процесс.

Табачный дым может приводить к хроническому отравлению организма, поскольку в нем содержится около 300 ядовитых ингредиентов, в том числе: никотин, фенол, сера, формальдегид, мышьяк и селитра. Данной информации нет на пачке сигарет, но факт их присутствия имеет место. Данные компоненты приводят к общей интоксикации и к раннему развитию токсикоза.


Вдыхание табачного дыма намного опаснее, нежели одна затяжка

Кроме токсичных веществ, в дыме присутствует продукт горения, а именно, углекислый газ, ведь именно он способствует закупорке мелких сосудов и капилляров. В результате этого у женщины повышаются показатели артериального давления, а это является очень опасным явлением для плода, так как это приводит к кислородному голоданию, варикозу, запорам, головным болям, авитаминозам.

Токсические вещества очень пагубно влияют на иммунную защиту, что очень плохо сказывается на здоровье мамы и малыша, и, соответственно, приводит к частым простудным заболеваниям.

Стоит ли бросать курить

Большинство будущих мам смущает факт, что в период беременности они не курят, но им в противовес, существуют дамы, которые не собираются бросать курить, несмотря на положение. Курение в столь прекрасный период является категорическим противопоказанием, но что делать в том случае, если женщины, до того момента, как забеременели, выкуривали в день свыше пачки сигарет.

Заядлым курильщицам не стоит резко бросать курить, так как для их организма это сильнейший стресс, поэтому стоит придерживаться стратегии, бросать медленно и осторожно. Беременность и так, вводит организм в стрессовое состояние, а если еще и резко перестать курить, то это двойной удар по женскому организму. Нельзя бросать курить в один момент, так как это приводит к снижению частоты сердечных сокращений, а также повышается тонус матки, что может привести к преждевременным родам или выкидышу.

Беременная дама находится под влиянием гормонов, а если она еще и пытается завязать с сигаретами, то она находится в состоянии сильнейшей эмоциональной нестабильности. Ей стоит помнить о том, что резкие перепады настроения могут негативно сказывается на будущем ребенке, поэтому стоит держать себя в руках.

Из всего вышеизложенного назревает вопрос: «Как необходимо бросать курить во время беременности?». Согласно методикам, которые рекомендуют специалисты, метод резкого отказа от табачной продукции неприемлем, этот процесс должен проходить постепенно, без вреда для психического здоровья женщины, и, соответственно, длится он будет не один день. В среднем, для того чтобы перестать курить, беременным дамам понадобится около трех недель.


При наличии варикозно расширенных вен стоит забыть о сигаретах, так как их потребление усугубит ситуацию

Процесс отлучения от сигарет должен проходить в три этапа:

  • Начальный этап заключается в уменьшении количества выкуриваемых сигарет. Их объем следует урезать наполовину, а также отдать предпочтение продуктам, с низким содержанием никотина.
  • По прошествии семи дней необходимо еще сократить потребление табачной продукции. Стоит выработать схему курения, а именно: сделать пару затяжек, чтобы утолить желание, а потом выбросить сигарету.
  • Третий этап самый важный, так как затяжку можно делать в случае острой необходимости, а именно когда учащается сердцебиение и возможно предобморочное состояние. Через 21 день женщина должна полностью избавиться от никотиновой зависимости и подавить желание возобновить пагубную привычку.

Незапланированная беременность и резкий отказ от вредной привычки

Согласно статистическим данным, большинство беременностей незапланированные, поэтому женщины не могут заранее завязать с курением. Когда будущие родители узнают о грядущих переменах в их жизни, в женском теле, уже около 4 недель живет новая жизнь, но если мама курит, то эмбрион уже успел в достаточном количестве насытится никотином. У будущего плода уже начинает образовываться печень, желудочно-кишечный тракт, почки, головной мозг, позвоночник, и именно эти органы, в первую очередь страдают от негативного влияния табачной продукции.

Дамы, которые решили бросать курить во время первых недель беременности, очень переживают за то, что уже успели навредить своему малышу. Но сильно переживать не стоит, так как это тоже влияет на состояние эмбриона, а уменьшить никотиновое влияние можно, если воздержатся от курения на оставшиеся месяцы. В обязательном порядке дамы-курильщики должны уведомить своего гинеколога о том, что они недавно перестали злоупотреблять никотином.

В такой ситуации врач назначит беременной витаминный комплекс, который богат аскорбиновой кислотой и железом.

Стоит исключить из рациона такие продукты питания, как – кока-кола, кофе, шоколад, черный чай. Вместо этого, добавить в меню фрукты, овощи, свежевыжатые соки. Необходимо увеличить объем потребляемой жидкости, лучше всего подойдут – кефир, молоко, зеленый чай, минеральная вода без газа.

Данные жидкости позволят ускорить процесс выведения из организма токсичных продуктов распада никотина. Обязательным условием являются прогулки по свежему воздуху на протяжении 3–4 часов, огибая места с большим скоплением курильщиков. Бросать курить во время беременности нужно, но осторожно, а соблюдая рекомендации врача, можно родить здорового и полноценного малыша.


Правильное и здоровое питание – это залог успешно протекающей беременности, без негативных последствий

Природный отказ от курения

Так можно ли бросить курить во время беременности быстро и резко, или стоит повременить. На самом деле механизм избавления от зависимости подскажет организм будущей мамочки. Существует определенная категория женщин, которым не составляет особого труда забыть о курении, в период вынашивания малыша, и не испытывать дискомфорта. Данное явление связано с тем, что у девушки происходит изменение вкусовых предпочтений, и то, что казалось вкусным и приятным, теперь не приносит удовольствия и наслаждения.

У дам, бросающих курить наблюдаются частые смены настроения, но это связано не только с недостатком никотина, но и с изменением гормонального фона. После родов женщина пытается возобновить пагубную привычку, исключением может быть ситуация, если необходимо кормить ребенка грудью, тогда период воздержания продлевается.

Из всего вышеперечисленного каждая дама делает сама выводы, и решает для себя можно ли бросать курить, почему нельзя делать это резко, за исключением определенных ситуаций, когда организм сам отвергает никотин во время беременности. Если будущая мама решила кидать курить, то лучше это сделать раз и навсегда, дабы избежать в дальнейшем вопросов со стороны малыша, чтобы он рос в атмосфере полной гармонии и взаимопонимания.

hvatitpitkurit.ru

Можно ли резко бросать курить при беременности

Если спросить девушек, знают ли они о вреде курения, ответ наверняка будет положительный. Тем не менее большинство из них не спешат расставаться с вредной привычкой. И только узнав о своем положении, некоторые задумываются о том, не навредит ли курение здоровью будущего ребенка. Многие предполагают, что резко бросать курить при беременности нельзя. Попытаемся разобраться, так ли это.

Что лучше – бросить курить сразу или поэтапно

В идеале женщина, которая планирует беременность, должна решительно отказаться от курения еще на данном этапе. Но так поступают далеко не все. Узнав, что в ее теле зародилась новая жизнь, будущая мать стоит перед выбором – отказаться от курения или продолжать потреблять табачную продукцию в надежде на то, что самое плохое случиться с кем угодно, только не с ней. Зачастую дамы выбирают второй вариант, ведь оставить многолетнюю привычку тяжело.

Если женщина баловалась сигаретами эпизодически, резкий отказ от курения для нее будет абсолютно безболезненным. Негативной реакции организма на отсутствие никотина не последует. Но заядлым курильщицам расставаться с привычкой нужно не спеша, в течение месяца. При этом количество сигарет сокращают на 1-2 штуки в день до тех пор, пока зависимость не пройдет.

Постепенный отказ от сигарет ­ оптимальный вариант для будущей мамы. Подобный способ не требует применения лекарственных препаратов, а также помогает снижению концентрации никотина и смол в организме. Однако здоровье плода находится под угрозой, ведь он по-прежнему пребывает под воздействием отравляющих веществ.

Ученые доказали, что если беременная бросает курить на ранних сроках, это значительно снизит вероятность рождения больного ребенка.

Можно ли бросать курить во время беременности на ранних сроках

Первый триместр беременности – лучшее время для резкого отказа от пагубной привычки. Организм женщины подвергается гормональной перестройке. Часто будущие мамы сталкиваются с проявлениями токсикоза. Поэтому отвращение к курению возникает естественным образом. Это намного облегчает процесс расставания с сигаретой.

Но если токсикоз отсутствует, и желание курить не пропадает, женщина должна отказаться от вредной привычки по собственной воле, ради здоровья будущего малыша. Лучше это сделать в первые месяцы. Так ребенок избежит возникновения серьезных дефектов развития. А неприятные ощущения, связанные с отказом, испытает только сама беременная, а не плод.

Во втором и третьем триместрах ребенок станет зависимым от никотина, и тогда страдать от «ломки» придется и ему. Поэтому бросать курить во время беременности на ранних сроках не только можно, но и необходимо.

Важно!

 Желательно отказаться от курения сразу, так как со второго триместра угроза для здоровья плода намного возрастает.

Курение до и в период беременности

Курение в период планирования беременности способствует тому, что зачатие может не наступить. Если зависимости подвержены оба партнера – шансы стать родителями уменьшаются в 3 раза. Это касается также тех, кто готовится к процедуре ЭКО.

Существуют доказательства негативного влияния никотина на способность женщины зачать ребенка. Синтезирование гормонов, необходимых для зарождения новой жизни, у любительницы сигарет приостанавливается. Это препятствует продвижению яйцеклетки в полость матки.

Подвергается опасности и здоровье репродуктивных органов женщины. Вот почему желающие зачать ребенка должны расстаться с вредной привычкой еще на этапе планирования беременности.

Чем грозит курение при беременности

Известно, то в табаке содержится никотин – отравляющее вещество, которое при курении быстро попадает в кровь. Огромное количество химикатов соединяются в смолу. При беременности все эти опасные компоненты оказывают негативное влияние на здоровье ребенка, который страдает от нехватки кислорода и питательных веществ.

Увлечение сигаретами в первые недели ожидания ребенка приводит к тому, что плодное яйцо неправильно располагается в полости матки. Если эмбрион и выживет в подобных условиях, то в будущем такому ребенку угрожает онкология или искажение лицевых тканей. Специалисты утверждают, что более подвержены влиянию никотина зародыши мужского пола.

Впервые 12 недель происходит формирование жизненно важных органов плода. Влияние отравляющих веществ, которые поступают с сигаретным дымом, приводит к уничтожению части клеток головного мозга.

Под воздействием бензапирена, который образуется в процессе горения сигареты, возникают патологические изменения молекул ДНК. Подобные мутации нередко проявляются даже у последующих поколений.

Курение при вынашивании малыша грозит тяжелыми последствиями:

  • самопроизвольное прерывание беременности;
  • преждевременные роды;
  • возникновение патологий развития ребенка;
  • дефективность плаценты;
  • рождение малыша с низким весом.

Иногда бывает так, что легкие новорожденного не способны к самостоятельному функционированию. Первые дни своей жизни малыши дышат при помощи респиратора.

В будущем ребенок, который родился у курильщицы, может отставать в умственном и физическом развитии. Нередко такие малыши страдают от астмы и проблем с сердцем. А самое ужасное – это синдром внезапной детской смерти.

Даже если будущая мать не курит, но находится в одном помещении с теми, кто делает это, ее малышу тоже грозит опасность.

Способы отказа от курения при беременности

Осознав то, что расстаться с курением нелегко, женщины стремятся найти какой-нибудь эффективный метод избавления от зависимости. Такие средства для борьбы с вредной привычкой есть:

  • спреи от курения;
  • пластыри;
  • таблетки;
  • иглоукалывание;
  • метод гипноза.

Также процесс отказа от сигарет советуют начинать с перехода на более легкие изделия или на вейпы. Но все методы имеют множество побочных эффектов, которые отрицательно влияют на организм будущей матери и ребенка. А способ воздействия гипнозом и вовсе ставится под сомнение.

Чтобы облегчить процесс отказа от курения, специалисты рекомендуют избавиться от всех предметов, которые напоминают о сигаретах. Не стоит находиться рядом с курящими людьми, избегать употребления кофе. При сильном желании закурить, можно выпить стакан сока.

Полезные занятия – лучший способ отвлечься от мыслей о курении. Очень хорошо будущей маме начать посещение бассейна или фитнеса для беременных. Это поднимет настроение и укрепит здоровье. Также рекомендуется употреблять много овощей и фруктов.

Важно!

 Некоторые женщины боятся бросать курить, считая, что это вредно для ребенка. Такое мнение ошибочно. Нерадивые будущие мамы пытаются снять с себя ответственность и демонстрируют недостаток силы воли.

Если несмотря на все попытки бросить курить у женщины ничего не получается, следует обратиться к врачу. В таких случаях назначают пластыри или спреи, которые заменяют никотин. Конечно, эти средства тоже опасны для здоровья плода, но меньше, чем сигареты. Иногда доктор рекомендует применять антидепрессанты.

Народные методы отказа от курения

Существуют методы, которые помогут беременной облегчить отвыкание от сигарет. Перечислим наиболее эффективные и безопасные из них:

  • Овсяная каша. На первый взгляд это обычная здоровая пища. Но, кроме содержания полезных веществ, она успокаивает и снижает раздражительность, а главное – уменьшает тягу к сигаретам. Можно есть это блюдо каждый день;
  • Редька. Этот полезный овощ также снижает желание покурить. Рекомендуют натереть и смешать с медом. Приготовленную смесь употребляют два раза в день. Можно просто добавлять редьку в салаты;
  • Отвар ромашки с медом. Желательно выпивать по стакану два раза в день;
  • Корень аира. Небольшое количество растения советуют разжевывать при желании закурить;
  • Семена подсолнуха. Жуют при возникновении тяги к сигаретам;
  • Леденцы. Рекомендуют рассасывать вместо применения сигарет.

В отличие от лекарственных препаратов эти способы не представляют опасности для здоровья будущей мамы и ребенка.

Как справиться с синдромом отмены

Отвыкая от курения, будущая мать сталкивается с синдромом отмены. Это реакция организма на отсутствие привычной дозы никотина. Неприятные ощущения появляются у людей с тяжелой зависимостью. К симптомам относятся:

  • тошнота;
  • раздражительность;
  • боль в голове;

  • острое желание закурить;
  • судороги;
  • повышенное потоотделение.

Подобные реакции возникают через две-три недели после отказа от курения. Чтобы уменьшить интенсивность синдрома отмены надо использовать имбирь. Корень растения натирают на терке, заливают кипятком, настаивают и пьют несколько раз в день по половине стакана.

Мнение специалистов

По мнению врачей, даже если девушка курила много лет, ей требуется оставить эту привычку, как только узнала, что ждет ребенка. Будущая мать должна помнить о негативном влиянии никотина на плод. И если она хочет, чтобы малыш родился здоровым, то найдет в себе силы побороть тягу к сигаретам.

Ни один доктор не разрешит беременной женщине продолжать курить. Врач поможет справиться с пристрастием и подберет лекарственные средства, а также посоветует, сделать это резко или постепенно, в зависимости от стажа курильщицы.

Лучший способ борьбы курением – это сила воли. Беременной женщине каждую минуту следует помнить о том, что никотин угрожает здоровью и даже жизни малыша. Это самая сильная мотивация.

Видео в тему

mznanie.ru

Как бросить курить при беременности

О вреде курения известно всем. Пагубное пристрастие приводит к развитию у человека смертельно опасных патологий. Особенно вреден никотиновый запас и регулярное поступление канцерогена в организм будущей мамочки. Зная об этом, некоторые женщины, узнав о беременности, сразу бросают сигареты.

Но можно ли резко бросать курить при беременности, тем более что этого не советуют делать даже некоторые специалисты. Объясняют они это тем, что подобное внезапное избавление от никотиновой зависимости негативным образом сказывается на здоровье беременной и будущего малыша. Так ли это?

Беременным необходимо как можно скорее расстаться с вредной привычкой

Вредно ли курение при беременности

По статистическим данным ВОЗ 40% женщин, узнав о своем новом положении, немедленно отказываются от курения. Этому решению способствует изучение выводов медиков о различных патологиях, которые возникают у беременной на фоне курения. А бояться есть чего. Пугающими становятся развитие следующих угрожающих ситуаций:

Угроза выкидыша

У беременных женщин, увлекающихся курением, в 2—3 раза увеличивается риск преждевременного самопроизвольного прерывания вынашивания плода. В зависимости от крепости и количества потребляемых сигарет число выкидышей может достигать ужасающих показателей в 70-75%.

К сожалению, не все женщины задумываются о последствия курения во время беременности

Причина скрывается в несопоставимом уровне получаемого канцерогена по сравнению с весом еще не появившегося крохи. Порой для появления угрозы выкидыша женщине достаточно сделать пару—тройку слабых затяжек.

Перинатальная смертность

Если малышу удается выжить в условиях загазованности и все-таки появиться на свет, крошку ждет новое, не менее опасное испытание. Просто выжить в новых для него условиях.

По статистике 30% новорожденных, родившихся у курящих матерей, умирает, не достигнув полутора недель жизни. Причинами становятся приобретенные патологии из-за воздействия никотина, несовместимые с жизнью.

СВДС (или синдром внезапной смерти). Этот страшный диагноз медики озвучивают в 15—20% летального исхода младенцев первого года жизни. Причиной становится курение матери во время беременности. Остановка сердечной деятельности происходит из-за развития глобальных нарушений в работе дыхательного и нервного аппарата.

К чему приводит курение беременных

Виновником патологических процессов, развивающихся внезапно, становится все тот же канцерогенный дым. При этом независимо от того, курит ли сама мама либо играет роль пассивного курильщика.

Внутриутробная задержка в развитии

Это значит, что развивающийся в чреве малыш, серьезно отстает по своим показателям от установленных норм. Самой легкой степенью считается отставание в развитии на 1,5—2 недели. Для курящей беременной такая цифра не говорит ни о чем. А вот для крошечного тельца плода это приговор.

Как влияет курение на будущего ребенка

Приговор будущей здоровой жизни. Ведь рожденный малыш с возрастом так и будет отставать в умственных и физических параметрах от своих сверстников. И такая разница с каждым месяцем и годом будет становиться все заметнее.

Предлежание плаценты

Очень опасное осложнение нормального течения беременности. Ситуация, когда плацента опускается и начинает располагаться ниже уровня самого ребенка. Такая ситуация часто провоцирует выкидыши. А отслойка плаценты, которая начинается из-за ее предлежания, становится причиной смерти еще не родившегося малыша.

Отслойка плаценты. У курящей беременной такая неприятность может случиться в любой миг. Серьезнейшая и опасная патология требует немедленного вмешательства медиков, но чаще всего такой процесс необратим.

Особенно опасно курение в первом триместре беременности

При отслойке плацентарного органа всего на 1/4 от маточной стенки, плод начинает испытывать серьезную нехватку кислорода. А при увеличении отхождения на 1/3, крошка погибает, так и не дождавшись своего рождения.

Ранее излияние вод

Малыша, развивающегося в животе у мамочки, защищает околоплодная жидкость. Воды становятся преградой на пути инфекционных патогенов, они питают ребенка и позволяет ему расти и двигаться. При преждевременном прорыве плодного пузыря, околоплодная жидкость изливается из тела женщины, лишая кроху жизни.

Если ребенок после излития околоплодных вод не родится в течение ближайших 10-12 часов, он умирает.

Развитие событий напрямую зависит от сроков беременности. Если воды излились в период 37-38 недель, есть шанс на благополучное рождение младенца. В ином случае плод гибнет либо рождается с разнообразными патологиями.

Можно ли курить во время беременности

Тогда почему так распространено мнение, что, даже узнав о развивающейся внутри новой жизни, бросать курить не стоит. На многочисленных форумах все чаще возникают разного рода мнения, сводящиеся к одной мысли – внезапный отказ от вредной привычки губительно сказывается на здоровье женщины и будущего ребенка.

Последствия курение матери для ребенка

Объясняется парадоксальное утверждение одним выводом: от недостатка привычного организму никотина мать получает сильный стресс, который и сказывается негативно на процессе развития малыша. А что думают по этому поводу медики?

Мнение врачей

Медицинские специалисты, изучая, что происходит в организме после отказа от вредной привычки, утверждают обратное. На самом деле стресс, который человек получает из-за нехватки никотина, сродни тому волнению, которое личность испытывает в процессе стояния длинной очереди либо когда опаздывает на автобус.

Организм никак не страдает от резкого отказа от курения. Этот факт доказан официально ведущими медицинскими светилами.

Стресс такого плана можно отнести к обычным бытовым неудобствам. В сравнении стрессовое состояние, которое получает мамочка, зная о последствиях от никотина при беременности и куря при этом несравнимо больше и гораздо опаснее.

В каждом пятом случае ребенок у курящей женщины погибает

Медики, отвечая на вопрос: можно ли бросать курить во время беременности, дают только один ответ. Можно и нужно, и желательно это сделать сразу, как только женщина узнала о своем положении. А в идеале задолго до планируемой беременности.

Как скорее расстаться с пагубной привычкой

У беременной характер отличается непредсказуемостью и эмоциональностью. Очень часто от нее можно услышать: «Я не могу бросить курить во время беременности самостоятельно, это выше моих сил». На помощь к ним прибегают «заботливые» производители многочисленных средств, помогающих отказаться от сигарет. Что выбрать?

Заменители никотина

Разнообразные таблеточки, жвачки, пластыри и спреи, по уверениям их создателей, успешно помогают расстаться со смертельно опасной привычкой. Но стоит вспомнить, что такие средства работают на постепенное уменьшение дозы никотина – ведь все они содержат канцерогенную добавку, хоть и в минимальном количестве.

Одна из опасностей для плода — гипоксия, спровоцированная курящей матерью

Плацента не умеет фильтровать никотин, который попадает к ней в любой концентрации. Даже крошечного содержания никотиновой добавки в подобных аксессуарах достаточно, чтобы причинить вред ребеночку. Такие способы хороши для обычных людей, но не для беременных.

Электронные сигареты

Новомодный гаджет, так напоминающий привычную сигарету и отличающийся от нее отсутствием канцерогенного дыма. Но припомните, какие добавки включены в жидкость для парения (даже безникотиновую). По проведенным исследованиям в ней обнаруживаются опасные канцерогенные вещества, губительно воздействующие на работу внутренних органов.

Дело в том, что такой заменитель курения еще новинка в табачной индустрии и изготовление жижи для парения никто не контролирует. А для ее удешевления производители и включают в нее различные опасные добавки.

Как бросить курить беременной?

Чтобы понять, как бросить курить беременной женщине, нужно, прежде всего, рассмотреть сам курительный процесс. Специалистами доказано, что привычка курить формируется на подсознательном уровне.

Курение – это психологическая зависимость самого процесса, а не восполнение никотина для страдающего организма. Физическая потребность в никотиновой составляющей также влияет на желание покурить, но в меньшей степени.

Соответственно, чтобы полностью забыть об этой привычке, следует действовать на собственное сознание. Если сразу бросить курить не получается, стоит постепенно сокращать выкуривание сигареты – скуривать ее вначале наполовину, затем на четверть.

Даже небольшое количество выкуриваемых беременной сигарет фатально для плода

По мнению медиков, моментально отказываться от пагубной привычки при наличии зависимости не стоит (если это не получается сразу). Но желательно процесс отказа уложить в период 1,5-2 недели с момента зачатия. В это время плацента только формируется и плоду токсичные вещества еще не поступают.

Советы психолога

Чтобы понять, как бросить курить при беременности быстро и безболезненно, стоит учитывать характер женщины. У обладающих силой воли личностей сделать это получается сразу и самостоятельно. Натурам впечатлительным помогут изучение различных брошюр и методик с обязательными документальными и фотографическими доказательствами вреда курения для будущего ребеночка.

Свои пагубные привычки можно победить, взяв на вооружение следующие советы:

  1. Уберите из квартиры все пепельницы, зажигалки и сигаретные пачки.
  2. Исключите полностью общение с курящими приятельницами и друзьями.
  3. Поговорите с родными, чтобы они не курили в квартире и не оставляли в зоне видимости курительные аксессуары.
  4. Как только вы почувствуете желание покурить, выпейте фруктового сока (лучше цитрусового) или воспользуйтесь кисленькими барбарисками.
  5. Ежедневно совершайте длительные прогулки (нужно обеспечить себя новыми впечатлениями, чтобы не вспоминать о курении).
  6. Займитесь спортом, подходящим для вашего положения (аква-аэробика, плавание).
  7. Запишитесь в клуб по интересам, куда ходят и другие будущие мамочки. Общих тем для разговора будет масса, а вспоминать о сигаретах вы будете все реже.

И главное, не забывайте, что теперь беременная женщина несет ответственность не только за себя, но и за будущего человечка. А малышу нужно появиться на свет здоровым и крепким. В мире его будут ждать другие волнения и расстройства. Так пусть мама станет для ребенка заботливым защитником, а не вредителем. Помните об этом и бросайте курить. Благополучной беременности!

Читайте также:

Facebook

Twitter

Вконтакте

Одноклассники

Google+

vsezavisimosti.ru

Можно ли резко бросить курить при беременности без вреда

О вреде курения и его влиянии на организм молодой женщины и будущего ребенка знают все, а вот о том, как же все-таки правильно отказаться от вредной привычки при беременности, советчики расходятся во мнении.

Одни рекомендуют бросить курение быстро и резко, а вот другие считают, что отказ от сигарет должен протекать медленно, чтобы не причинить еще больше нежелательных последствий.

Как же поступить правильно? Об этом пойдет речь в данной статье.

Содержание статьи:

Вред от курения при беременности

Особенно опасным последствием от курения беременными считается развитие кислородного голодания у плода. Кроме того, данный фактор способствует возникновению следующих осложнений:

  • Выкидыш
  • Рождение мертвого ребенка
  • Преждевременное родоразрешение
  • Недостаточная масса тела у малыша
  • Врожденные патологии ребенка
  • Нарушения лактации

Вследствие того, что малышу в утробе при курении матери не хватает не только кислорода, но и задерживается поступление других полезных веществ, возможно физическая и психическая задержка развития малыша, а также его недоразвитие.

Часто дети у курящих во время беременности женщин рождаются с дефектами костной ткани черепа, косолапые, с так называемой «заячьей губой» и другими аномалиями.

Такие детки обычно предрасположены к различным заболеваниям.

Следует также знать, что курение будущей мамы повышает риск внезапной смерти малыша.

Вред привычки может дать знать о себе и позже. Со временем будет видно, что ребенок отстает от своих сверстников в психическом или физическом плане. Ему трудно учиться в школе, поскольку мышление может быть замедленным.

Кроме того, возможно развитие приэклампсии при беременности, которая сопровождается выраженными отеками, белком в анализе мочи, повышением артериального давления. Такое состояние опасно, как для плода, так и для женщины.

Беременная женщина должна отказаться от курения

При курении особо снижается уровень гемоглобина и поступление кислорода в организм. Это опасно артериальным спазмом детородного органа, в результате которого нарушается функционирование плаценты.

Доказано также угнетение формирования половой системы ребенка.

Другими опасными воздействиями курения считаются такие проблемы у будущей мамы:

  • Головокружение
  • Запор
  • Ранний токсикоз
  • Варикоз
  • Нехватка аскорбиновой кислоты
  • Гестоз
  • Ослабление иммунной системы
  • Депрессия

Курение беременной приводит часто к внутриутробной интоксикации малыша, у которого начинает возникать «никотиновое голодание». После рождения такие детки могут быть капризными, у них нарушается сон, появляются проблемы с дыханием.

Стоит ли резко бросить курить и как это сделать

Многие гинекологи утверждают, что как только женщина узнала о своем положении, она немедленно должна прекратить курить, поскольку в первом триместре происходит формирование органов плода.

Более того, большинство из этих специалистом считают, что даже курение будущего папы возле беременной также плохо воздействует на организм малыша в этот период.

Чтобы отказаться от вредной привычки резко, необходимо продержатся сутки, чтобы не закурить. Если женщине удалось это сделать, то дальше не курить ей будет не так тяжело.

Особенно этот вариант касается беременных, которые не являются заядлыми курильщиками. Резко бросать можно женщинам, которые выкуривали менее пяти сигарет ежедневно.

Самое главное в этом случае – психологический настрой.

Будущей маме следует помнить, что она носит под сердцем маленькую жизнь. А для того, чтобы ребенок родился здоровым, важно не отравлять его организм сигаретным дымом.

Бросаем курить медленно

Некоторые специалисты считают, что лучше прекращать при беременности курить медленно

Имеются также специалисты, которые настаивают на том, что беременной не разрешается резко отказываться от сигарет.

Это обусловлено тем, что непопадание обычной никотиновой дозы в организм также грозит негативным влиянием на состояние будущей мамы.

В первую очередь опасность заключается в создании стрессовой ситуации, которая может провоцировать выкидыши.

Чтобы бросить вредную привычку, следует придерживаться таких рекомендаций:

  • Понижать дозу выкуриваемой сигареты: сначала выкуривать больше половины, затем половину, после – до третьей и четвертой части
  • Желательно переходить при беременности на сигареты, содержащие меньшую дозу никотина и смол
  • Ежедневно уменьшать количество сигарет, которые курить беременная женщина

Важно отметить, что при беременности не рекомендуется использовать резинки, пластыри, которые содержат никотин.

Женщина должна бросить курить самостоятельно, без различных вспомогательных методов, которые также могут негативно воздействовать на плод и здоровье будущий матери.

Для облегчения процесса отвыкания нужно не находится в компаниях, где курят, спрятать подальше или выбросить пепельницы, зажигалки, отказаться от кофе.

Вместо нахождения в продымленной комнате полезнее будет прогулка на свежем воздухе, а вместо утренней сигареты подойдет стакан свежего сока.

Альтернативной заменой вредной привычки могут стать для беременной физические упражнения и спорт, например, фитнес, плавание, гимнастика.

На видео — полезные советы:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.