Зарядка для детей интересная: 10-минутная утренняя зарядка, которая заменит кофе

10-минутная утренняя зарядка, которая заменит кофе

9 января 2021 Ликбез Спорт и фитнес

Дыхание, растяжка и силовые упражнения помогут вам полностью проснуться.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Зачем делать зарядку

Чтобы с самого утра быть бодрым и сосредоточенным

Физические упражнения улучшают кровообращение, мозг получает больше кислорода и начинает работать в полную силу. В результате повышается внимание, концентрация и память.

Всего 10 минут упражнений улучшают когнитивные способности на 14%.

Чтобы поддержать хорошую фигуру

Упражнения натощак ускоряют окисление жиров на целые сутки после утренней тренировки. А ещё они повышают чувствительность к инсулину — гормону, который играет большую роль в поддержании нормального веса.

Чтобы поднять настроение

Тренировки улучшают самочувствие и помогают бороться со стрессом.

Из чего состоит утренняя зарядка

Из трёх частей:

1. Разминка. Дыхание и пара упражнений прямо в кровати помогут вам пошире раскрыть глаза.
2. Мягкая растяжка. Она приятно разомнёт застывшее после сна тело.
3. Простые силовые упражнения. Они помогут разогреть мышцы, ускорить кровообращение и окончательно проснуться.

Как делать разминку в кровати

Диафрагмальное дыхание

Лягте на спину, можете даже не открывать глаза. Положите одну руку на живот, чтобы чувствовать, правильно ли вы всё делаете.

Глубоко вдохните, наполняя воздухом сначала живот, а потом грудь. Выдохните, чтобы живот максимально втянулся. Выполните три дыхательных цикла, а затем потянитесь всем телом.

Ягодичный мостик

Согните колени и поставьте стопы на кровать. Руки положите вдоль тела. Поднимите таз как можно выше, напрягите ягодицы. Опуститесь и повторите ещё два раза.

Подъём ног

Оставьте ноги согнутыми, как в прошлом упражнении. Руки можете вытянуть над головой или оставить вдоль тела. Поднимите одну ногу вверх настолько далеко, насколько сможете. Помните, что вы должны чувствовать лёгкое напряжение, а не боль.

Опустите ногу и поднимите другую. Повторите по 3 раза для каждой.

После этого сядьте на кровати и сделайте еще 3 глубоких вдоха и выдоха с надуванием живота. Теперь можете встать и приступить ко второй части.

Как делать растяжку

Все упражнения выполняются мягко и плавно, без рывков и сильного давления. Сейчас не время ставить рекорды — приятного натяжения в мышцах вполне достаточно.

Вытягивание с поднятыми руками

Встаньте прямо, поставьте ноги вместе, поднимите руки над головой и соедините ладони. На вдохе напрягите ягодицы, потянитесь вверх, а затем прогнитесь назад в грудном отделе. Задержите позу на пару секунд, чтобы хорошенько растянуть мышцы.

Наклон вперёд

На выдохе наклонитесь вперёд, не сгибая колени. Сделайте три пружинящих движения, каждый раз немного углубляя наклон. Не стремитесь достать до пола, главное — мягко потянуть мышцы, а не поставить рекорд по глубине наклона.

Глубокий выпад вперёд

Сделайте несколько шагов руками по полу до упора лёжа. Правую ногу поставьте рядом со внутренней стороной правой руки, колено левой выпрямите, стопу поставьте на подушечку. Сделайте 3 пружинящих движения, углубляя позу.

Повороты в стороны

Не выходя из выпада, разверните корпус вправо и вытяните правую руку в потолок. Ваша грудь должна смотреть в стену справа от вас. Задержите позу на 3–5 секунд и вернитесь в исходное положение.

Поза собаки мордой вниз

Встаньте в упор лёжа, подайте таз вверх, оторвите пятки от пола, согните колени и вытяните руки и спину в одну линию. Если позволяет растяжка, можете выпрямить колени и поставить пятки на пол. Но при этом спина должна оставаться прямой — это главное условие правильного выполнения. Проведите в позе 3–5 секунд.

Из этого положения снова вернитесь в упор лёжа, повторите глубокий выпад с левой ноги и развороты корпуса в левую сторону. Затем снова примите позу собаки мордой вниз ещё на 3–5 секунд.

Кошка-корова и разворот в сторону

Встаньте на четвереньки, выгните спину дугой, опустите голову. Затем прогнитесь в обратную сторону, шею держите в нейтральном положении, не запрокидывайте голову. Выполните 3 цикла сгибания и разгибания спины.

Разверните корпус вправо, левую ногу оставьте на колене, правую вытяните. Правую руку направьте в сторону стены за вашей головой. Рука, тело и нога должны вытянуться в одну линию. Проведите в позе 3–5 секунд.

Вернитесь на четвереньки, сделайте три упражнения кошка-корова и повторите разворот в левую сторону.

Поза ребёнка

Сядьте на пятки, наклонитесь, лягте животом между бёдер и вытяните руки вперёд. Расслабьтесь на несколько секунд.

Глубокое приседание

Поднимите корпус, раздвиньте голени шире, поставьте стопы на подушечки, подайте таз назад и выйдите в глубокое приседание. Держите спину прямой, руки сложите перед собой, колени разверните в стороны.

Приседание должно быть настолько глубоким, насколько вы при этом можете сохранять спину прямой. Сделайте в таком положении 3 пружинящих движения и поднимитесь.

Как делать силовые упражнения

Утренний комплекс состоит из 10 упражнений, последнее — дыхательное. Отдыхайте между ними не более 10 секунд. Можете поставить таймер или просто считать про себя.

Изометрические приседания у стены

Подойдите к стене, обопритесь на неё спиной и сделайте приседание до параллели бёдер с полом. Угол в колене должен составлять 90 градусов. Руки сложите перед собой. Удерживайте такое положение на протяжении 20 секунд.

Касания плеч в упоре лёжа

Встаньте в упор лёжа, поднимите правую руку и коснитесь левого плеча. Верните её на пол и повторите то же самое для левой руки — коснитесь правого плеча и опустите обратно. Сделайте 10 раз для каждой стороны.

Удержание V-положения

Сядьте на пол, выпрямите спину, поднимите согнутые в коленях ноги, голени держите параллельно полу. Руки вытяните вдоль тела на уровне колен. Удерживайте положение 20 секунд.

Приседания

Колени и носки чуть разверните в стороны, спину держите прямой, приседайте до параллели бёдер с полом или ниже. Повторите упражнение 20 раз.

Отжимания

Отжимайтесь в классическом варианте или с колен. Во время выполнения упражнения направляйте локти назад, а не в стороны. Напрягайте ягодицы, чтобы держать спину прямой и не прогибаться в пояснице. В нижней точке касайтесь грудью пола. Сделайте 10–15 отжиманий.

Велосипед на спине

Лягте на спину, руки уберите за голову, поясницу прижмите к полу. Поднимите прямые ноги на высоту около 30 см от пола. Подтяните к себе колено правой ноги, одновременно разверните корпус вправо и потянитесь левым локтем к правому колену. Повторите то же самое для другой стороны.

Поочерёдно подтягивайте к себе колени, совершая круговое движение, как будто крутите педали велосипеда. До конца упражнения не опускайте ноги на пол. Сделайте 20 движений.

Выпрыгивание из приседа

Поставьте ноги на ширине плеч, колени и носки разверните в стороны. Сделайте приседание до параллели бёдер с полом или ниже, выпрыгните вверх и опуститесь обратно. Сделайте 20 раз.

Бёрпи

Встаньте в упор лёжа, опуститесь на пол, коснитесь его грудью и бёдрами. Поднимитесь обратно в упор лёжа, с прыжком подставьте ноги к рукам, выпрямитесь и выпрыгните вверх, хлопнув в ладоши над головой.

Если вам тяжело, не опускайтесь на пол: из упора лёжа сразу подставляйте ноги и выпрыгивайте наверх. Сделайте 10 бёрпи.

Скалолаз

Встаньте в упор лёжа, подтяните одно колено к груди, а затем с прыжком поменяйте ноги. Старайтесь удержать таз в одном положении, чтобы он не двигался при смене ног. Выполните 20 раз.

Дыхание

Сядьте на пол с прямой спиной, ноги поставьте, как вам удобно: сядьте на пятки или сложите их по-турецки. Сделайте 10 дыхательных циклов с надуванием живота. Глубоко вдыхайте и полностью выдыхайте, максимально концентрируясь на упражнении, можете закрыть глаза.

---

Вот и всё, зарядка закончена. Пусть она станет неизменной составляющей вашего утра, и каждый день будет начинаться бодро и с отличным настроением.

Но помните: ни одна зарядка не поможет вам хорошо чувствовать себя утром, если вы мало спали или, ещё хуже, не высыпаетесь постоянно.

Читайте также 😪😀

• Как начинать утро, чтобы помочь мозгу проснуться
• Утренняя йога для бодрого начала дня
• Как составить идеальный комплекс упражнений для зарядки
• 10-минутный комплекс упражнений, который сделает утро добрым
• Йога вместо зарядки: утренний комплекс на 15 минут

*Деятельность Meta Platforms Inc. и принадлежащих ей социальных сетей Facebook и Instagram запрещена на территории РФ.

Как сделать утреннюю зарядку интересной? | Статья:

Как       сделать        утреннюю         зарядку       интересной?

Вот  уже вставать пора!  Просыпайся, детвора!!

Быстро встанем  по порядку!   Дружно сделаем зарядку!

 Все готовы?

Не зевай!  

Упражненья  начинай!

                                                           

                                                             

      Ни для кого, ни секрет, что утренняя зарядка необходима для крепкого здоровья и бодрости в течение дня. Но если даже взрослым бывает  лень ее делать, « у них нет времени!» или «им некогда!» то, что говорить о детях.

Однако именно им она тем более нужно.

Во – первых, детский организм сильнее подвержен действию инфекции, поэтому детям требуется закаливание.

Во- вторых, комплекс утренней зарядки необходим для правильного развития опорно-двигательного аппарата. Наличие регулярной адаптированной нагрузки позволит ребенку, вырасти здоровым и сильным.

В- третьих, зарядка, проведенная с утра, поможет воспитать в детях упорство – качество, которое поможет им в дальнейшем.

Для того чтобы утренняя гимнастика дала больше результатов, необходимо соблюдать некоторые несложные правила.

• Упражнения необходимо проводить в одно и то же время. Единственное исключение из правила – это болезнь ребенка.
• Комплекс утренней зарядки детей необходимо проводить в одно и то же время.
• Комплекс утренней зарядки для детей нужно проводить до еды, натощак. Можно перед этим прополоскать рот.
• Перед зарядкой необходимо проветрить помещение или проводить зарядку при открытых форточках. Это позволит совместить утреннюю зарядку с закаливанием.
• При выполнении зарядки необходимо следить за точностью и правильностью выполнения движений детьми, т.к. это является залогом правильного и гармоничного развития суставов.
•  Также нельзя забывать о дыхании. Вдох должен быть глубоким через нос, а выдох медленным.
• Для того, чтобы было интереснее, комплекс утренней зарядки можно выполнять под музыку. Музыка должна быть бодрой и веселой. Ребенок может подпевать или просто озвучивать ритм упражнений.
• Сложность упражнений должна  соответствовать физическому развитию и уровню подготовки ребенка. Не нужно усердствовать – зарядка должна приносить радость и удовольствие ребенку!

Несколько простых советов помогут избежать нежелательных последствий от утренней зарядки для детей.

Обращайте внимание на состояние здоровья. При первых признаках инфекционного или вирусного заболевания отложите занятия до полного выздоровления.

Не принуждайте и не уговаривайте. У каждого из нас бывают дни, когда не хочется делать привычные и вещи. Дети не исключение. Они могут уставать. Если в вашей с ребёнком жизни наступил день при любых условиях дочь или сын отказываются делать зарядку, не давите. Сделайте паузу. Поговорите. Узнайте о причинах отказа и попробуйте пересмотреть подход. Облегчите ли усложните комплекс, разнообразьте   его и предложите новые упражнения.

Как только вы почувствуете, что гнев сменяется на милость, предложите попробовать ещё раз.

Обращайте внимание на хронические заболевания или на особенности здоровья ребёнка. При наличии болезней сердца, опорно-двигательного аппарата и отклонений в развитии, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Примерный вариант зарядки с ребенком5-7лет.

1. Ходьба на месте в темпе 20-50 шагов в течение 1 мин.

2. Занять исходное положение – ноги на ширине плеч, руки перед грудью. Выполнить рывки, локтями назад, соединяя лопатки. Повторить упражнение 6-8 раз.

3.Занять исходное положение – руки на поясе. Выполнить наклоны в стороны. Повторить 6-8 раз.

4.  Занять  исходное положение – руки на поясе. Выполнить 8-10 приседаний.

5.Занять  исходное положение – лежа на полу, носки ног положить под опору. Подняться в положение, сидя, затем вернуться  в  исходное положение.

6. Занять исходное положение – лежа на спине. Поднять руки вверх. Повторить 5-7 раз.

7. Занять исходное положение. Прыжки – ноги врозь, руки  в стороны. Вернуться в исходное положение. Выполнять 6-8 раз.

8. Медленный бег в течение 1 мин.

9. Ходьба в течение 1-2 мин с восстановлением дыхания, руки медленно поднимать верхи через стороны,  расслабленно опускать.

Что поможет сделать утреннюю зарядку дома интересной?

• Скакалки
• Кегли
• Мячи
• Гимнастические палки (можно сделать из  газеты палочки)
• Гантели (можно использовать пластмассовые  бутылки с песком или с водой)
• Кубики
• Стулья
• Стена в коридоре

Подводим итог.

Утренняя зарядка благотворно влияет на растущий организм. Она даёт толчок к гармоничному физическому развитию.

Чтобы гимнастика приносила пользу, учитывайте возраст ребёнка, его здоровье и   желание. Превратите её в традицию, занимательную игру и выполняйте регулярно.  

                                И будьте с самого утра бодры и энергичны!!!

                                                                         

                                                           

                                                                               

Зарядное устройство для детей Факты для детей

Зарядное устройство для аккумуляторов

Зарядное устройство для аккумуляторов — это устройство, позволяющее снова использовать использованный аккумулятор. Он работает, нагнетая в него электрический ток от противоположной полярности батареи. Однако с помощью зарядного устройства можно заряжать только перезаряжаемые батареи.

Зарядные устройства для аккумуляторов бывают разных форм, например, для аккумуляторов мобильных телефонов, зарядных устройств для электромобилей и зарядных устройств для ноутбуков (адаптер).

Содержимое

• Типы зарядных устройств
  • Простые зарядные устройства
  • Быстрозарядные устройства
  • Индуктивные зарядные устройства
  • Интеллектуальные зарядные устройства
  • Зарядное устройство с питанием от движения
  • Импульсные зарядные устройства
  • Солнечные зарядные устройства
  • Зарядные устройства на основе таймера (HI)
  • Капельные зарядные устройства
  • Универсальное зарядное устройство-анализатор
  • Зарядные устройства на базе USB
    • Внешний аккумулятор
    • Совместимость
• приложений
  • Зарядное устройство для транспортных средств
  • Аккумуляторы для электромобилей
  • Зарядное устройство для мобильного телефона
  • Стационарные аккумуляторные установки
  • Использование в экспериментах
• Продление срока службы батареи
• Картинки для детей

Типы зарядных устройств

Простые зарядные устройства

Типичное простое зарядное устройство

Простое зарядное устройство работает путем подачи источника питания постоянного или импульсного постоянного тока на заряжаемую батарею. Простое зарядное устройство обычно не меняет свою мощность в зависимости от времени зарядки или заряда аккумулятора. Эта простота означает, что простое зарядное устройство стоит недорого, но есть и компромиссы. Как правило, тщательно разработанному простому зарядному устройству требуется больше времени для зарядки аккумулятора, чем в противном случае, потому что оно настроено на использование более низкой скорости зарядки для предотвращения повреждения. Тем не менее, многие батареи, оставленные на простом зарядном устройстве слишком долго, будут ослаблены или разрушены из-за перезарядки. Эти зарядные устройства также различаются тем, что они могут подавать на аккумулятор либо постоянное напряжение, либо постоянный ток.

Простые зарядные устройства с питанием от сети переменного тока обычно имеют гораздо более высокие пульсации тока и пульсирующего напряжения, чем зарядные устройства других типов, потому что они недорого спроектированы и изготовлены. Как правило, когда ток пульсаций находится в пределах рекомендуемого производителем уровня батареи, напряжение пульсаций также будет находиться в пределах рекомендуемого уровня. Максимальный пульсирующий ток для типичной свинцово-кислотной батареи 12 В 100 Ач VRLA составляет 5 ампер. Пока ток пульсаций не является чрезмерным (более чем в 3-4 раза превышает рекомендованный производителем уровень), ожидаемый срок службы батареи VRLA с пульсирующей зарядкой будет в пределах 3% от срока службы батареи с постоянной зарядкой постоянным током.

Быстрозарядные устройства

Быстрозарядные устройства используют схему управления для быстрой зарядки аккумуляторов без повреждения каких-либо элементов в аккумуляторе. Схема управления может быть встроена в батарею (как правило, для каждой ячейки) или во внешнее зарядное устройство, или разделена между ними. Большинство таких зарядных устройств имеют охлаждающий вентилятор, помогающий поддерживать температуру элементов на безопасном уровне. Большинство из них также могут работать в качестве стандартных ночных зарядных устройств, если они используются со стандартными никель-металлогидридными элементами, не имеющими специальной схемы управления.

Индуктивные зарядные устройства

Индуктивные зарядные устройства используют электромагнитную индукцию для зарядки аккумуляторов. Зарядная станция посылает электромагнитную энергию посредством индуктивной связи на электрическое устройство, которое хранит энергию в батареях. Это достигается без использования металлических контактов между зарядным устройством и аккумулятором. Он обычно используется в электрических зубных щетках и других устройствах, используемых в ванных комнатах. Поскольку нет открытых электрических контактов, отсутствует риск поражения электрическим током. В настоящее время этот метод зарядки применим только к небольшим батареям, а не к системам большой емкости.

Интеллектуальные зарядные устройства

Пример умного зарядного устройства для аккумуляторов AA и AAA

«Умное зарядное устройство» не следует путать с «умным аккумулятором». Умная батарея обычно определяется как батарея, содержащая какое-то электронное устройство или «чип», который может обмениваться данными с интеллектуальным зарядным устройством о характеристиках и состоянии батареи. Для интеллектуальной батареи обычно требуется интеллектуальное зарядное устройство, с которым она может обмениваться данными (см. Данные интеллектуальной батареи). Интеллектуальное зарядное устройство определяется как зарядное устройство, которое может реагировать на состояние батареи и соответствующим образом изменять свои действия по зарядке.

Некоторые смарт-зарядные устройства предназначены для зарядки:

• «умных» аккумуляторов.
• «глупые» батареи, в которых отсутствует какая-либо внутренняя электронная схема.

Выходной ток интеллектуального зарядного устройства зависит от состояния аккумулятора. Интеллектуальное зарядное устройство может контролировать напряжение, температуру или время зарядки аккумулятора, чтобы определить оптимальный зарядный ток и прекратить зарядку.

Для Ni-Cd и NiMH аккумуляторов напряжение на аккумуляторе медленно увеличивается в процессе зарядки, пока аккумулятор не будет полностью заряжен. После этого напряжение уменьшает , что указывает интеллектуальному зарядному устройству, что аккумулятор полностью заряжен. Такие зарядные устройства часто обозначаются как зарядное устройство ΔV, «дельта-V» или иногда «дельта-пик», что указывает на то, что они контролируют изменение напряжения.

Проблема в том, что величина “дельта-V” может стать очень маленькой или даже исчезнуть при перезарядке аккумуляторов (очень) большой емкости. Это может привести к тому, что даже интеллектуальное зарядное устройство не определит, что батареи фактически уже полностью заряжены, и продолжит зарядку. В некоторых случаях это может привести к перезарядке аккумуляторов. Однако многие так называемые интеллектуальные зарядные устройства используют комбинацию систем отключения, которые в подавляющем большинстве случаев предназначены для предотвращения перезарядки.

Типичное интеллектуальное зарядное устройство быстро заряжает аккумулятор примерно до 85% от его максимальной емкости менее чем за час, а затем переключается на подзарядку, которая занимает несколько часов, чтобы зарядить аккумулятор до полной емкости.

Зарядное устройство с приводом от движения

Линейный индукционный фонарик, заряжаемый за счет встряхивания вдоль его длинной оси, заставляющий магнит

(виден справа) скользить по катушке провода (в центре) для выработки электроэнергии

Несколько компаний начали производить устройства для зарядки аккумуляторов на основе человеческого движения. Один из примеров, сделанный Tremont Electric, состоит из магнита, удерживаемого между двумя пружинами, который может заряжать аккумулятор при перемещении устройства вверх и вниз, например, при ходьбе. Такие продукты еще не достигли значительного коммерческого успеха.

Зарядное устройство с педальным приводом для мобильных телефонов, встраиваемое в стол, создано бельгийской компанией WeWatt для установки в общественных местах, таких как аэропорты, вокзалы и университеты, установлено в ряде стран на нескольких континентах.

Импульсные зарядные устройства

В некоторых зарядных устройствах используется импульсная технология , при которой на батарею подается серия импульсов напряжения или тока. Импульсы постоянного тока имеют строго контролируемое время нарастания, ширину импульса, частоту повторения импульсов (частоту) и амплитуду. Говорят, что эта технология работает с аккумуляторами любого размера, напряжения, емкости или химического состава, включая автомобильные и клапанно-регулируемые аккумуляторы. При импульсной зарядке можно применять высокие мгновенные напряжения без перегрева батареи. В свинцово-кислотных батареях это разрушает кристаллы сульфата свинца, что значительно продлевает срок службы батареи.

Запатентовано несколько видов импульсной зарядки. Другие аппаратные средства с открытым исходным кодом.

Некоторые зарядные устройства используют импульсы для проверки текущего состояния батареи при первом подключении зарядного устройства, затем используют заряд постоянным током во время быстрой зарядки, а затем используют импульсную зарядку в качестве своего рода подзарядки для поддержания заряда.

Некоторые зарядные устройства используют «зарядку отрицательным импульсом», также называемую «рефлекторной зарядкой» или «зарядкой отрыжкой». В таких зарядных устройствах используются как положительные, так и короткие отрицательные импульсы тока. Однако нет существенных доказательств того, что отрицательная импульсная зарядка более эффективна, чем обычная импульсная зарядка.

Солнечные зарядные устройства

Солнечные зарядные устройства преобразуют световую энергию в постоянный ток. Как правило, они переносные, но также могут быть стационарными. Солнечные зарядные устройства с фиксированным креплением также известны как солнечные панели. Солнечные панели часто подключаются к электрической сети, тогда как портативные солнечные зарядные устройства используются вне сети (например, в автомобилях, лодках или жилых домах).

Зарядные устройства на основе таймера (HI)

Выходной сигнал зарядного устройства с таймером отключается по истечении заданного времени. Зарядные устройства с таймером были наиболее распространенным типом для Ni-Cd аккумуляторов большой емкости в конце 19-го века.Например, 90-е годы (потребительские никель-кадмиевые элементы малой емкости обычно заряжались с помощью простого зарядного устройства).

Часто зарядное устройство с таймером и набор батарей можно было купить в комплекте, и время зарядки устанавливалось в соответствии с этими батареями. Если бы были заряжены батареи меньшей емкости, то они были бы перезаряжены, а если бы были заряжены батареи большей емкости, они были бы заряжены лишь частично. С тенденцией к увеличению емкости аккумуляторных технологий из года в год старое зарядное устройство с таймером будет лишь частично заряжать новые аккумуляторы.

Зарядные устройства на основе таймера также имели тот недостаток, что зарядка не полностью разряженных аккумуляторов, даже если эти аккумуляторы имели правильную емкость для конкретного зарядного устройства с таймером, приводила к перезарядке.

Непрерывные зарядные устройства

Непрерывное зарядное устройство обычно представляет собой слаботочное (5–1500 мА) зарядное устройство для аккумуляторов. Подзарядное устройство обычно используется для зарядки аккумуляторов небольшой емкости (2–30 Ач). Эти типы зарядных устройств также используются для обслуживания аккумуляторов большей емкости (> 30 Ач), которые обычно используются в автомобилях, лодках, жилых автофургонах и других подобных транспортных средствах. В более крупных приложениях ток зарядного устройства достаточен только для обеспечения обслуживания или поддержания тока (капельный ток обычно является последней стадией зарядки большинства зарядных устройств). В зависимости от технологии капельного зарядного устройства его можно оставить подключенным к аккумулятору на неопределенный срок. Некоторые зарядные устройства, которые можно оставить подключенными к аккумулятору, не вызывая повреждения аккумулятора, также называются интеллектуальными или интеллектуальными зарядными устройствами. Обратите внимание, что не все типы аккумуляторов могут поддерживать непрерывную зарядку после полной зарядки; большинство литий-ионных аккумуляторов повреждаются при подзарядке.

Универсальные зарядные устройства-анализаторы

Самые сложные типы используются в критически важных приложениях (например, военные или авиационные батареи). Эти сверхмощные автоматические «интеллектуальные системы зарядки» могут быть запрограммированы на сложные циклы зарядки, указанные производителем аккумуляторов. Лучшие из них универсальны (т. е. могут заряжать все типы аккумуляторов) и включают также функции автоматического тестирования емкости и анализа.

Зарядные устройства USB

Розетка для Австралии и Новой Зеландии с разъемом для зарядного устройства USB

См. также: USB § Питание

Поскольку спецификация универсальной последовательной шины предусматривает пятивольтовый источник питания, для подключения устройства к источнику питания можно использовать USB-кабель. Продукты, основанные на этом подходе, включают зарядные устройства для сотовых телефонов, портативные цифровые аудиоплееры и планшетные компьютеры. Они могут быть полностью совместимыми периферийными USB-устройствами, придерживающимися правил питания USB, или неуправляемыми, как украшения USB.

Хотя портативные солнечные зарядные устройства получают энергию только от солнца, их все же можно (в зависимости от технологии) использовать в условиях низкой освещенности (т. е. в облачную погоду). Портативные солнечные зарядные устройства обычно используются для подзарядки, хотя некоторые солнечные зарядные устройства (в зависимости от мощности) могут полностью заряжать батареи. Могут существовать и другие устройства, которые сочетают это с другими источниками энергии для дополнительной эффективности перезарядки.

Внешний аккумулятор

Повербанк для зарядки смартфона.

Блоки питания популярны для зарядки смартфонов и мобильных планшетов. Powerbank — это портативное устройство, которое может питаться от встроенных аккумуляторов через USB-порт. Обычно они заряжаются от источника питания USB. Технически powerbank состоит из перезаряжаемых литий-ионных или литий-полимерных аккумуляторов, установленных в защитном корпусе, направляемых печатной платой (PCB), которая обеспечивает различные меры защиты и безопасности. Благодаря своему общему назначению, блоки питания также набирают популярность в качестве инструмента брендинга и продвижения. Различные бренды и рекламные компании используют его в качестве рекламного инструмента и предлагают индивидуальный продукт.

Во многих повербанках используется обычная литий-ионная батарея размера 18650, которую может заменить пользователь, а может и нет.

Технические характеристики:

• Емкость в Втч: Общая мощность измеряется путем умножения мАч на напряжение.
• Емкость в мАч: мАч обозначает миллиампер-час и измеряет количество энергии, которое может быть обеспечено определенным блоком питания при определенном напряжении. Многие производители оценивают свою продукцию при напряжении 3,7 В, то есть при напряжении элемента(ов) внутри. Поскольку USB выдает 5 В, расчеты при этом напряжении дадут меньшее число мАч. Например, рекламируемый аккумулятор емкостью 3000 мАч (при 3,7 В) будет выдавать 2220 мАч при 5 В. Также имеют место потери мощности из-за эффективности схемы зарядки.
• Одновременная зарядка и разрядка: необходимо указать, можно ли использовать внешний аккумулятор во время зарядки.
• Количество выходных USB-портов: указывает количество устройств, которые можно заряжать одновременно.
• Номинальный выходной ток: Указывает номинальный ток, который он может заряжать максимально. Чем выше число, тем лучше повербанк. Это может варьироваться от выходного порта к выходному порту.
• Номинальный входной ток: Номинальный входной ток — это количество тока, которое блок питания может потреблять на максимальном уровне во время зарядки.
• Средства защиты: защита от перенапряжения, защита от перезарядки, защита от перегрузки по току, защита от перегрева, защита от короткого замыкания и защита от разрядки — это общие меры безопасности, соблюдаемые со стандартными блоками питания.
Индикация светодиодов
• : Светодиод светится в соответствии с количеством зарядных устройств, оставшихся в блоке питания.

Совместимость

USB-разъемы Mini, Micro и J10 для зарядки

Австралийское зарядное устройство USB на 240 В с тремя различными типами портов для зарядки

Несмотря на то, что для зарядных устройств USB существует стандарт, существуют две общие области несовместимости.

• Разъем на заряжаемом устройстве. Есть несколько текущих и много устаревших разъемов, в том числе:
  • Разъем Micro USB
  • Разъем мини-USB
  • Разъем молнии
  • Разъем J10
  • Различные размеры коаксиального разъема питания, особенно меньшие размеры
  • Разъем 3,5 мм и разъем 2,5 мм

и другие. Важно, чтобы разъемы на устройстве и зарядном устройстве точно совпадали.

• Зарядный порт. Это может быть умный или тупой, и каждый в различных текущих рейтингах. Совместимость варьируется. Неподходящее зарядное устройство будет заряжаться медленнее, а иногда и не заряжаться вообще.

Применение

Поскольку зарядное устройство предназначено для подключения к аккумулятору, оно может не иметь регулирования напряжения или фильтрации выходного напряжения постоянного тока. Зарядные устройства, оснащенные как регулировкой напряжения, так и фильтрацией, иногда называют выпрямителями аккумуляторов.

Зарядное устройство для транспортных средств

Для транспортных средств используются два основных типа зарядных устройств:

• Для подзарядки стартерной аккумуляторной батареи топливного транспортного средства, где используется модульное зарядное устройство; обычно трехступенчатое зарядное устройство.
• Для подзарядки аккумуляторной батареи электромобиля (EV); см. Зарядная станция.

Зарядные устройства для автомобильных аккумуляторов бывают разных номиналов. Зарядные устройства, рассчитанные на ток до двух ампер, можно использовать для поддержания заряда аккумуляторов припаркованных транспортных средств или небольших аккумуляторов садовых тракторов или аналогичного оборудования. Автомобилист может держать зарядное устройство на несколько ампер до десяти или пятнадцати ампер для обслуживания автомобильных аккумуляторов или для подзарядки случайно разрядившегося автомобильного аккумулятора. Станции технического обслуживания и коммерческие гаражи будут иметь большое зарядное устройство, чтобы полностью зарядить аккумулятор за час или два; часто эти зарядные устройства могут на короткое время подавать сотни ампер, необходимые для запуска стартера двигателя внутреннего сгорания.

Аккумуляторы для электромобилей

Зарядные устройства для аккумуляторов электромобилей бывают разных марок и с разными характеристиками. Zivan, Manzanita Micro, Elcon, Quick Charge, Rossco, Brusa, Delta-Q, Kelly, Lester и Soneil вошли в десятку лучших зарядных устройств для электромобилей в 2011 году по версии EVAlbum.com. Максимальная мощность этих зарядных устройств варьируется от 1 кВт до 7,5 кВт. Некоторые используют кривые заряда алгоритма, другие используют постоянное напряжение, постоянный ток. Некоторые из них программируются конечным пользователем через порт CAN, некоторые имеют циферблаты для максимального напряжения и силы тока, некоторые предварительно настроены на указанное напряжение аккумуляторной батареи, ампер-час и химический состав. Цены варьируются от 400 до 4500 долларов.

Аккумулятору на 10 ампер-часов может потребоваться 15 часов, чтобы достичь полностью заряженного состояния из полностью разряженного состояния с зарядным устройством на 1 ампер, поскольку для этого потребуется примерно в 1,5 раза больше емкости аккумулятора.

Общественные зарядные станции для электромобилей обеспечивают 6 кВт (мощность хоста от 208 до 240 В переменного тока от цепи 40 А). 6 кВт зарядит электромобиль примерно в 6 раз быстрее, чем ночная зарядка 1 кВт.

Быстрая зарядка приводит к еще более быстрому времени перезарядки и ограничивается только доступной мощностью переменного тока, типом батареи и типом системы зарядки.

Бортовые зарядные устройства для электромобилей (переключающие переменный ток в постоянный для подзарядки электромобиля) могут быть:

• Изолированными: они не создают физического соединения между сетью переменного тока и заряжаемыми батареями. Обычно в них используется некоторая форма индуктивной зарядки. Некоторые изолированные зарядные устройства могут использоваться параллельно. Это позволяет увеличить ток заряда и сократить время зарядки. Аккумулятор имеет максимальный номинальный ток, который не может превышать
.
• Неизолированный: зарядное устройство имеет прямое электрическое соединение с проводкой розетки переменного тока. Неизолированные зарядные устройства нельзя использовать параллельно.

Зарядные устройства с коррекцией коэффициента мощности (PFC) могут более точно приблизиться к максимальному току, который может обеспечить вилка, сокращая время зарядки.

Зарядные станции

Project Better Place развертывал сеть зарядных станций и субсидировал расходы на автомобильные аккумуляторы за счет лизинга и кредитов до подачи заявления о банкротстве в мае 2013 года.

Вспомогательное зарядное устройство, предназначенное для различных фирменных устройств

Бесконтактная магнитная зарядка

Исследователи из Корейского передового института науки и технологий (KAIST) разработали систему электротранспорта (называемую Online Electric Vehicle, OLEV), в которой транспортные средства получают необходимую энергию от кабелей под поверхностью дороги посредством бесконтактной магнитной зарядки. , (где источник питания размещается под дорожным покрытием, а питание передается по беспроводной сети на само транспортное средство.

Зарядное устройство для мобильного телефона

Зарядное устройство для мобильного телефона Micro USB

Платный киоск, иллюстрирующий разнообразие разъемов для зарядных устройств мобильных телефонов

Большинство зарядных устройств для мобильных телефонов на самом деле не зарядные устройства, а только адаптеры питания, которые обеспечивают источник питания для схемы зарядки, которая почти всегда содержится в мобильном телефоне. Старые телефоны, как известно, отличаются разнообразием, имеют самые разные типы разъемов постоянного тока и напряжения, большинство из которых несовместимы с телефонами других производителей или даже с разными моделями телефонов одного производителя.

Пользователи общедоступных зарядных киосков должны иметь возможность сопоставлять разъемы с марками/моделями устройств и индивидуальными параметрами зарядки и, таким образом, обеспечивать доставку правильной зарядки для своего мобильного устройства. Система, управляемая базой данных, является одним из решений и внедряется в некоторые проекты зарядных киосков.

Мобильные телефоны обычно рассчитаны на относительно широкий диапазон напряжений.

На рынке также продаются зарядные устройства с приводом от человека, которые обычно состоят из динамо-машины, приводимой в действие рукояткой, и удлинителей. Французский стартап предлагает зарядное устройство для динамо-машины, вдохновленное трещоткой, которое можно использовать только одной рукой. Существуют также солнечные зарядные устройства, в том числе полностью мобильное персональное зарядное устройство и панель, которые можно легко транспортировать.

Китай, Европейская комиссия и другие страны разрабатывают национальный стандарт зарядных устройств для мобильных телефонов, использующий стандарт USB. В июне 2009 года 10 крупнейших мировых производителей мобильных телефонов подписали Меморандум о взаимопонимании для разработки спецификаций и поддержки общего внешнего источника питания (EPS) с разъемом microUSB для всех мобильных телефонов с поддержкой передачи данных, продаваемых в ЕС. 22 октября 2009 г. Международный союз электросвязи объявил стандарт универсального зарядного устройства для мобильных телефонов (Micro-USB).

Стационарные аккумуляторные установки

Телекоммуникационные, электроэнергетические и компьютерные объекты бесперебойного питания могут иметь очень большие резервные аккумуляторные батареи (установленные в аккумуляторных) для поддержания критических нагрузок в течение нескольких часов во время перерывов в подаче основного сетевого питания. Такие зарядные устройства установлены стационарно и снабжены температурной компенсацией, контрольными сигналами тревоги при различных системных неисправностях, а также зачастую резервными независимыми источниками питания и резервными системами выпрямителей. Зарядные устройства для стационарных аккумуляторных установок могут иметь адекватную регулировку напряжения и фильтрацию, а также достаточную мощность по току, позволяющую отключать аккумулятор для обслуживания, в то время как зарядное устройство питает нагрузку системы постоянного тока. Мощность зарядного устройства рассчитана на поддержание нагрузки системы и подзарядку полностью разряженной батареи в течение, скажем, 8 часов или другого интервала.

Использование в экспериментах

Зарядное устройство может работать как адаптер постоянного тока для экспериментов. Однако может потребоваться подключение внешнего конденсатора к его выходным клеммам, чтобы в достаточной степени «сгладить» напряжение, которое можно рассматривать как постоянное напряжение плюс добавленное к нему «пульсирующее» напряжение. Может быть подключено внутреннее сопротивление для ограничения тока короткого замыкания, и значение этого внутреннего сопротивления, возможно, придется учитывать в экспериментах.

Продление срока службы батареи

Наилучшие методы зависят от типа батареи. Никель-кадмиевые элементы необходимо время от времени полностью разряжать, иначе аккумулятор со временем теряет емкость из-за явления, известного как «эффект памяти». Иногда рекомендуется раз в месяц (раз в 30 зарядок). Это продлевает срок службы батареи, поскольку предотвращается эффект памяти, а также избегаются полные циклы зарядки, которые, как известно, трудны для всех типов батарей с сухими элементами, что в конечном итоге приводит к необратимому снижению емкости батареи.

Большинство современных сотовых телефонов, ноутбуков и большинства электромобилей используют литий-ионные аккумуляторы. Эти батареи служат дольше всего, если их часто заряжать; их полная разрядка приведет к относительно быстрому снижению их емкости. Однако, если литий-ионные элементы разряжаются ниже определенного напряжения, происходит химическая реакция, которая делает их опасными при перезарядке, поэтому, вероятно, все такие батареи в потребительских товарах теперь имеют «электронный предохранитель», который навсегда отключает их, если напряжение падает ниже заданный уровень. Электронный предохранитель потребляет небольшое количество тока от аккумулятора, а это означает, что если аккумулятор ноутбука оставить в течение длительного времени без зарядки и с очень низким начальным уровнем заряда, аккумулятор может быть безвозвратно разрушен.

В транспортных средствах, таких как лодки, внедорожники, квадроциклы, мотоциклы, автомобили, грузовики и т. д., используются свинцово-кислотные батареи. В этих батареях используется сернокислотный электролит, и, как правило, их можно заряжать и разряжать без проявления эффекта памяти, хотя со временем будет происходить сульфатация (химическая реакция в батарее, которая откладывает слой сульфатов на свинце). Обычно сульфатированные батареи просто заменяют новыми батареями, а старые утилизируют. Свинцово-кислотные батареи прослужат значительно дольше, если для «плавающей зарядки» батареи используется зарядное устройство для технического обслуживания. Это предотвращает заряд батареи ниже 100%, предотвращая образование сульфатов. Для достижения наилучших результатов следует использовать надлежащее плавающее напряжение с температурной компенсацией.

Изображения для детей

Все содержимое статей энциклопедии Kiddle (включая изображения статей и факты) можно свободно использовать по лицензии Attribution-ShareAlike, если не указано иное. Процитируйте эту статью:

Зарядное устройство. Факты для детей. Энциклопедия Киддла.

Зарядное устройство 24 В для автомобиля

€34,95

(пока отзывов нет) Написать обзор

Funstuff

Зарядное устройство 24 В для автомобиля

Рейтинг Обязательно Выберите рейтинг1 звезда (худший)2 звезды3 звезды (средний)4 звезды5 звезд (лучший)

Имя

Электронная почта Обязательно

Тема обзора Обязательно

комментариев Обязательно

Артикул:

1-СП-24В-ЧГР

Доставка:

Рассчитывается на кассе

• Описание
• Задайте вопрос

• сопутствующие товары
• Клиенты также просмотрели

• Funstuff

  Ranch Wagon 24V Electric Ride On Buggy (белый)

  Выделитесь из толпы с нашим самым популярным, крепким и мощным электрокаром Ranch Wagon 24V Electric Ride On Buggy на Funstuff. ie Электрический багги 24V представляет собой полноприводный автомобиль со скоростью до…

  €684,95 €529,95

  НЕТ НА СКЛАДЕ

• Funstuff

  Ranch Wagon 24V Electric Ride On Buggy Army

  Выделитесь из толпы с нашим самым популярным, крепким и мощным универсалом Ranch Wagon 24V Electric Ride On Buggy Army на Funstuff.ie Электрический багги 24V представляет собой полноприводный автомобиль с…

  €684,95 €529,95

  Добавить в корзину

• Funstuff

  Ground Commander 24V Electric Ride On Buggy Army

  Безопасный, прочный и сверхбыстрый! Отправляйтесь в стильное и увлекательное путешествие на электромобиле Ground Commander 24V Electric Ride On Buggy Army. Имеет две открывающиеся двери, просторный задний багажник,…

  €709,95 €549,95

  НЕТ НА СКЛАДЕ

• Веселье

  Ground Commander 24V Electric Ride On Buggy Blue

  Безопасный, прочный и сверхбыстрый! Исследуйте стильный и динамичный аттракцион Ground Commander 24V Electric Ride On Buggy Blue. Имеет две открывающиеся двери, просторный задний багажник,…

  €709,95 €549,95

  Сэкономьте 160,00 €

  Добавить в корзину

• Funstuff

  Drift 24V Electric Ride On Go Kart Blue

  Drift 24V Electric Ride On Go Kart Blue Вы должны подарить своим детям самый удивительный и мощный опыт дрифта. Вит

  €459,95 €349,95

  Сэкономьте 110,00 €

  Добавить в корзину

• 8 марта 2017 г.