Разное

Зачатие мальчик или девочка: Ученые объяснили, как зачать мальчика или девочку

Ученые объяснили, как зачать мальчика или девочку

Комсомольская правда

ЗдоровьеНовости медициныЗдоровье: Новости медицины

Анна КУКАРЦЕВА

2 апреля 2015 10:10

Британские исследователи проанализировали периоды увеличения рождаемости и выяснили: больше всего мальчиков рождается после войны, а девочек – после катаклизмов

За пол ребенка ответственен мужчинаФото: Евгения ГУСЕВА

Британские социологи вновь открыли истину миру. Проанализировав статистику, они выяснили, что больше всего мальчиков появлялось на свет после окончания мировых войн – в 1919 и 1944-45 годах. Российские семьи это знали гораздо раньше – буквально на опыте прадедушек и дедушек. Наши родители объясняли это просто – природа стремилась восполнить потери, нанесенные войной, погубившей множество мужчин в расцвете лет.

Между тем, британские ученые уверяют, что все дело в более частых занятием сексом. Мол, на волне эйфории, после войны, секса как у семейных, так и случайных пар было больше. А активная любовь способствует зачатию мальчиков.

Между тем, выявился и другой необычный феномен: после серьезных, но разовых, а не затяжных, как война, катаклизмов, больше рождалось девочек. Так случилось, например, после землетрясения в Японии в 1995 году и в 2001 году после взрыва башен-близнецов. Здесь сработал другой фактор – из-за стресса часто случаются выкидыши. И, как правило, это бывают мальчики. Девочки же – более выносливые и упорные – переносят стресс проще.

КОММЕНТАРИЙ ВРАЧА

– За пол ребенка ответственен мужчина, – говорит гинеколог Александр Захаров. – Дело в том, что яйцеклетка обладает только Х-программой, а сперматозоиды несут и Х (девочковую), и Y -программу (мальчишечью). Следовательно, именно от мужчины зависит пол будущего ребенка. Строго говоря, единственный более или менее научный метод зачатия ребенка нужного пола зависит от овуляции. То есть если хотите девочку, нужно стабильно заниматься сексом и прекратить попытки зачатия за 2-3 дня до овуляции.

Если хотите мальчика – нужно стараться зачать непосредственно в день овуляции. Смысл в том, что более юркие и шустрые, но менее выносливые «мужские» Y-сперматозоиды могут быстрее «женских» добраться до яйцеклетки. А вот «женские», напротив – вальяжные и неспешные, но гораздо более выносливые, могут выжить в довольно разрушительной среде влагалища. И, дождавшись овуляции, оплодотворить яйцеклетку в то время, как «мужские» к этому времени уже могут погибнуть.

Возрастная категория сайта 18+

Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.

ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.

И.О. ШЕФ-РЕДАКТОРА САЙТА – КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.

АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.

Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой массовой информации или нарушением иных требований закона.

АО “ИД “Комсомольская правда”. ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781 127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения правообладателя.

Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]

Мальчик или девочка? Перечень заблуждений Энциклопедия Клиники ЭКО

Иногда супружеская пара так стремиться зачать именно мальчика или именно девочку, что готова поверить во все существующие методы зачатия ребенка определенного пола. Но насколько реальны такие советы?

Общественная организация BabyCenter, помогающая семьям в планировании семьи, собрала коллекцию заблуждений американцев о том, как можно предугадать пол будущего ребенка. Специалисты центра подчеркивают, что с научной точки зрения все подобные «рецепты» абсолютно бессмысленны.

Заблуждение 1. Пол будущего ребенка зависит от того, что едят его родители.

Для рождения мальчика надо употреблять в пищу больше мяса (предпочтителен бифштекс с кровью), соленых закусок (чипсы, орешки, сушки и т.д.), газированной воды (предпочтительна кола). Для рождения девочки необходимо, чтобы родители ели больше рыбы и овощей, как можно больше сладостей (предпочтителен шоколад).

Заблуждение 2. Пол будущего ребенка зависит от того, когда его родители занимаются сексом.

Для рождения мальчика нужно заниматься любовью ночью, когда на небе находится месяц, а не полная луна, в нечетные числа месяца. Девочка «гарантирована» в случае, если любовью занимаются вечером, в полнолуние, в четные дни месяца.

Заблуждение 3. Пол будущего ребенка зависит от того, каким образом его родители занимаются сексом.

Мальчики лучше получаются в прохладном помещении. Чем выше температура в комнате, тем больше шансов, что на свет появится девочка. Успешное зачатие мальчика обеспечено, если муж любит жену больше, чем жена мужа, если мужчина хочет ребенка, больше, чем женщина, если женщина спит слева от мужа, если они занимаются любовью стоя, если их головы направлены строго на север, если мужчина раньше достигает оргазма и если после полового акта супруги долго не спят. Произведение на свет девочки будет гарантировано, если женщина больше любит мужа и больше хочет ребенка. Кроме того, надо, чтобы жена стала инициатором полового акта, заниматься любовью в традиционной позе, и женщина должна достичь оргазма раньше партнера. Естественно, что супруги должны лежать головами на юг.

Заблуждение 4. Пол будущего ребенка зависит от душевного состояния его родителей.

Чем больше родители беспокоятся в момент зачатия и в ходе первых недель беременности — тем больше шансов, что родится мальчик. Если они расслабляются — рождается девочка. Кроме этих важных условий, некоторые религиозные американки во время беременности читают специальные молитвы, которые должны помочь сформировать нужный пол ребенка.

Заблуждение 5. Пол ребенка зависит от ряда важных примет.

Рождение девочки гарантировано, если под подушку будущей мамы положить розовую ленточку, конфету или цветок. Для рождения мальчика под подушкой должны находиться важные амулеты. На выбор — банка пива или пистолет (можно игрушечный). Если мужчина занимается любовью в футболке или рубашке — это верная примета, что родится мальчик. Крайне важно для зачатия девочки, чтобы интерьер комнаты был выдержан в розовых тонах. Использование духов, ароматизаторов или дезодорантов также повышает шансы на рождение девочки, открытое окно или форточка — мальчика.

Источник: Washprofile.org

Сделайте первый шаг — запишитесь на прием!

Контактный телефон

Необходимо заполнить поля:

Не правильно указаны поля:

Нажимая на кнопку, я принимаю условия соглашения.

Можете ли вы выбрать пол вашего ребенка? Понимание метода Шеттла

Возможно, вы слышали, что шансы зачать мальчика или девочку примерно 50 на 50. Но задумывались ли вы когда-нибудь, можно ли повлиять на шансы, когда дело доходит до пола вашего ребенка?

Может быть, и есть научное обоснование этой идеи. Некоторые пары клянутся так называемым методом Шеттлса. Этот метод подробно описывает когда и как вступить в половую связь, чтобы зачать мальчика или девочку.

Давайте углубимся в эту теорию!

По теме: Как повысить шансы забеременеть

Метод Шеттлса известен с 1960-х годов. Он был разработан Ландрумом Б. Шеттлзом, врачом, живущим в Соединенных Штатах.

Шеттлз изучал сперму, время полового акта и другие факторы, такие как сексуальное положение и pH жидкостей организма, чтобы определить, что может повлиять на то, какой сперматозоид первым достигнет яйцеклетки. В конце концов, именно сперматозоиды, оплодотворяющие яйцеклетку, определяют пол ребенка. (Подробнее об этом процессе через минуту.)

На основе своих исследований Шеттлз разработал метод, учитывающий все эти факторы. Как вы понимаете, эта информация была очень востребована. Итак, если вы хотите более подробного чтения, вы можете взять книгу Шеттлса «Как выбрать пол вашего ребенка», которая последний раз обновлялась и пересматривалась в 2006 году.

Как определяется пол во время зачатия

Пол вашего ребенка определяется самым простым способом в тот момент, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой. Женские яйцеклетки генетически кодируются женской Х-хромосомой. Мужчины, с другой стороны, производят миллионы сперматозоидов во время эякуляции. Примерно половина этих сперматозоидов может быть закодирована Х-хромосомой, а другая половина несет Y-хромосому.

Если сперматозоид, оплодотворяющий яйцеклетку, несет Y-хромосому, то ребенок, скорее всего, унаследует XY, что мы связываем с мальчиком. Если сперматозоид, оплодотворяющий яйцеклетку, несет Х-хромосому, в результате ребенок, скорее всего, унаследует ХХ, то есть девочку.

Конечно, это зависит от самых общих представлений о том, что такое пол и как он определяется.

Мужские и женские сперматозоиды

Шеттлз изучал сперматозоиды, чтобы выявить их различия. На основе своих наблюдений он предположил, что Y (мужские) сперматозоиды легче, меньше и имеют круглые головки. С другой стороны, X (женские) сперматозоиды тяжелее, крупнее и имеют овальные головки.

Интересно, что он также изучал сперму в некоторых редких случаях, когда от мужчин рождались в основном дети мужского или женского пола. В тех случаях, когда у мужчин в основном были дети мужского пола, Шеттлс обнаружил, что у мужчин было гораздо больше Y-сперматозоидов, чем X-сперматозоидов. И противоположное также звучало верно для мужчин, у которых были в основном дети женского пола.

Идеальные условия для мальчика и девочки

Помимо физических различий, Шеттлз считал, что мужские сперматозоиды имеют тенденцию быстрее плавать в щелочной среде, например, в шейке матки и матке. А женские сперматозоиды, как правило, дольше сохраняются в кислых условиях вагинального канала.

В результате фактический метод зачатия девочки или мальчика по методу Шеттла диктуется временем и условиями окружающей среды, которые помогают благоприятствовать мужской или женской сперме.

Связанный: Когда вы можете узнать пол вашего ребенка?

По словам Шеттлса, выбор времени для секса как можно ближе к овуляции или даже после нее является ключом к влиянию на мальчика. Шеттлс объясняет, что парам, стремящимся завести мальчика, следует избегать секса в период между менструацией и за несколько дней до овуляции. Вместо этого вы должны заниматься сексом в самый день овуляции и до 2-3 дней после нее.

Этот метод утверждает, что идеальное положение для зачатия мальчика — такое, которое позволяет сперматозоидам попасть как можно ближе к шейке матки. Позиция, предложенная Шеттлсом, заключается в том, что женщина входит сзади, что обеспечивает самое глубокое проникновение.

Спринцевание — еще одно предложение Шеттлса. Поскольку теория гласит, что мужские сперматозоиды любят более щелочную среду, спринцевание 2 столовыми ложками пищевой соды, смешанными с 1 литром воды, может быть эффективным. Тем не менее, Шеттлс объясняет, что душ необходимо использовать перед каждым рассчитанным на время половым актом.

Поговорите со своим врачом, прежде чем пытаться спринцеваться, так как это не рекомендуется многими врачами и Американским колледжем акушеров и гинекологов. Спринцевание может изменить баланс флоры во влагалище и привести к инфекции. Это может даже привести к более серьезным проблемам со здоровьем, таким как воспалительные заболевания органов малого таза, осложнением которых является бесплодие.

Даже время наступления оргазма имеет значение. С помощью Shettles парам рекомендуется сначала испытать женский оргазм. Почему это важно? Все возвращается к щелочности.

Сперма по своей природе более щелочная, чем кислая среда влагалища. Итак, если женщина испытывает оргазм первой, идея состоит в том, что ее выделения более щелочные и могут помочь мужской сперме добраться до яйцеклетки.

Связанный: 17 естественных способов повысить фертильность

Колебание для девушки? Совет в основном противоположный.

Чтобы попытаться завести девушку, Шеттлз советует заниматься сексом в начале менструального цикла и воздерживаться в дни непосредственно перед и после овуляции. Это означает, что пары должны начинать половую жизнь в первые дни после менструации и прекращать ее как минимум за 3 дня до овуляции.

Согласно Шеттлсу, лучшая сексуальная поза для зачатия девочки та, которая позволяет осуществить неглубокое проникновение. Это означает миссионерский секс или секс лицом к лицу, который, по словам Шеттлза, заставит сперму двигаться дальше в кислой среде влагалища, отдавая предпочтение женской сперме.

Чтобы добавить больше кислотности в уравнение и благоприятствовать женской сперме, Шеттлз предлагает использовать душ, приготовленный из 2 столовых ложек белого уксуса и 1 литра воды. Опять же, душ следует использовать каждый раз, когда пары занимаются сексом, чтобы он был наиболее эффективным. (И опять же, поговорите со своим врачом, прежде чем попробовать этот конкретный душ. )

А как насчет оргазма? Чтобы избежать повышения щелочности в окружающей среде, этот метод предполагает, что женщина должна стараться воздерживаться от оргазма до тех пор, пока мужчина не эякулирует.

Связано: 13 вещей, которые нужно знать о женском оргазме, в том числе о том, как обрести свой

Вы можете найти множество людей, которые скажут, что этот метод работал на них, но подтверждает ли это наука?

Блогер Женевьев Хоулэнд из Mama Natural говорит, что метод Шеттлса помог ей повлиять на девушку во время ее второй беременности. Она и ее муж рассчитали время секса за 3 дня до овуляции, и в результате беременности родилась девочка. Далее она поясняет, что при ее первой беременности у них был секс прямо в день овуляции, в результате чего родился мальчик.

Если оставить в стороне этот пример, Шеттлз утверждает, что в текущем издании своей книги общий показатель успеха составляет 75 процентов.

Однако не все исследователи согласны с тем, что все так просто и ясно.

Фактически, обзор исследований 1991 года опровергает утверждения Шеттлса. В этих исследованиях исследователи также учитывали время полового акта, а также маркеры овуляции, такие как изменение базальной температуры тела и пик цервикальной слизи.

Исследования пришли к выводу, что в период пиковой овуляции зачато меньше младенцев мужского пола. Вместо этого младенцы мужского пола, как правило, зачинались «с избытком» за 3–4 дня до, а в некоторых случаях и через 2–3 дня после овуляции.

Более свежее исследование 2001 года опровергает идею о том, что X- и Y-содержащие сперматозоиды имеют разную форму, что прямо противоречит исследованиям Шеттлса. А более раннее исследование 1995 года объясняет, что секс через 2 или 3 дня после овуляции вообще не обязательно приводит к беременности.

Наука здесь немного туманна. В настоящее время единственным гарантированным способом выбора пола вашего ребенка является преимплантационная генетическая диагностика (ПГД), тест, который иногда проводится в рамках циклов экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Связано: Экстракорпоральное оплодотворение: процедура, подготовка и риски

Если вы хотите забеременеть, эксперты рекомендуют заниматься сексом каждый день или через день, особенно во время овуляции. Запишитесь на прием к врачу, если ваши усилия не приводят к беременности через год (раньше, если вам больше 35 лет).

Если вы мечтаете о девочке или мальчике, метод Шеттлса не обязательно повредит, но процесс забеременеть может немного затянуться. Вам нужно быть в курсе того, когда у вас овуляция, и, самое главное, морально подготовиться, если ваши усилия не приведут к желаемому результату.

Можете ли вы выбрать пол вашего ребенка? Понимание метода Шеттла

Возможно, вы слышали, что шансы зачать мальчика или девочку примерно 50 на 50. Но задумывались ли вы когда-нибудь, можно ли повлиять на шансы, когда дело доходит до пола вашего ребенка?

Может быть, и есть научное обоснование этой идеи. Некоторые пары клянутся так называемым методом Шеттлса. Этот метод подробно описывает когда и как вступить в половую связь, чтобы зачать мальчика или девочку.

Давайте углубимся в эту теорию!

По теме: Как повысить шансы забеременеть

Метод Шеттлса известен с 1960-х годов. Он был разработан Ландрумом Б. Шеттлзом, врачом, живущим в Соединенных Штатах.

Шеттлз изучал сперму, время полового акта и другие факторы, такие как сексуальное положение и pH жидкостей организма, чтобы определить, что может повлиять на то, какой сперматозоид первым достигнет яйцеклетки. В конце концов, именно сперматозоиды, оплодотворяющие яйцеклетку, определяют пол ребенка. (Подробнее об этом процессе через минуту.)

На основе своих исследований Шеттлз разработал метод, учитывающий все эти факторы. Как вы понимаете, эта информация была очень востребована. Итак, если вы хотите более подробного чтения, вы можете взять книгу Шеттлса «Как выбрать пол вашего ребенка», которая последний раз обновлялась и пересматривалась в 2006 году.

Как определяется пол во время зачатия

Пол вашего ребенка определяется самым простым способом в тот момент, когда сперматозоид встречается с яйцеклеткой. Женские яйцеклетки генетически кодируются женской Х-хромосомой. Мужчины, с другой стороны, производят миллионы сперматозоидов во время эякуляции. Примерно половина этих сперматозоидов может быть закодирована Х-хромосомой, а другая половина несет Y-хромосому.

Если сперматозоид, оплодотворяющий яйцеклетку, несет Y-хромосому, то ребенок, скорее всего, унаследует XY, что мы связываем с мальчиком. Если сперматозоид, оплодотворяющий яйцеклетку, несет Х-хромосому, в результате ребенок, скорее всего, унаследует ХХ, то есть девочку.

Конечно, это зависит от самых общих представлений о том, что такое пол и как он определяется.

Мужские и женские сперматозоиды

Шеттлз изучал сперматозоиды, чтобы выявить их различия. На основе своих наблюдений он предположил, что Y (мужские) сперматозоиды легче, меньше и имеют круглые головки. С другой стороны, X (женские) сперматозоиды тяжелее, крупнее и имеют овальные головки.

Интересно, что он также изучал сперму в некоторых редких случаях, когда от мужчин рождались в основном дети мужского или женского пола. В тех случаях, когда у мужчин в основном были дети мужского пола, Шеттлс обнаружил, что у мужчин было гораздо больше Y-сперматозоидов, чем X-сперматозоидов. И противоположное также звучало верно для мужчин, у которых были в основном дети женского пола.

Идеальные условия для мальчика и девочки

Помимо физических различий, Шеттлз считал, что мужские сперматозоиды имеют тенденцию быстрее плавать в щелочной среде, например, в шейке матки и матке. А женские сперматозоиды, как правило, дольше сохраняются в кислых условиях вагинального канала.

В результате фактический метод зачатия девочки или мальчика по методу Шеттла диктуется временем и условиями окружающей среды, которые помогают благоприятствовать мужской или женской сперме.

Связанный: Когда вы можете узнать пол вашего ребенка?

По словам Шеттлса, выбор времени для секса как можно ближе к овуляции или даже после нее является ключом к влиянию на мальчика. Шеттлс объясняет, что парам, стремящимся завести мальчика, следует избегать секса в период между менструацией и за несколько дней до овуляции. Вместо этого вы должны заниматься сексом в самый день овуляции и до 2-3 дней после нее.

Этот метод утверждает, что идеальное положение для зачатия мальчика — такое, которое позволяет сперматозоидам попасть как можно ближе к шейке матки. Позиция, предложенная Шеттлсом, заключается в том, что женщина входит сзади, что обеспечивает самое глубокое проникновение.

Спринцевание — еще одно предложение Шеттлса. Поскольку теория гласит, что мужские сперматозоиды любят более щелочную среду, спринцевание 2 столовыми ложками пищевой соды, смешанными с 1 литром воды, может быть эффективным. Тем не менее, Шеттлс объясняет, что душ необходимо использовать перед каждым рассчитанным на время половым актом.

Поговорите со своим врачом, прежде чем пытаться спринцеваться, так как это не рекомендуется многими врачами и Американским колледжем акушеров и гинекологов. Спринцевание может изменить баланс флоры во влагалище и привести к инфекции. Это может даже привести к более серьезным проблемам со здоровьем, таким как воспалительные заболевания органов малого таза, осложнением которых является бесплодие.

Даже время наступления оргазма имеет значение. С помощью Shettles парам рекомендуется сначала испытать женский оргазм. Почему это важно? Все возвращается к щелочности.

Сперма по своей природе более щелочная, чем кислая среда влагалища. Итак, если женщина испытывает оргазм первой, идея состоит в том, что ее выделения более щелочные и могут помочь мужской сперме добраться до яйцеклетки.

Связанный: 17 естественных способов повысить фертильность

Колебание для девушки? Совет в основном противоположный.

Чтобы попытаться завести девушку, Шеттлз советует заниматься сексом в начале менструального цикла и воздерживаться в дни непосредственно перед и после овуляции. Это означает, что пары должны начинать половую жизнь в первые дни после менструации и прекращать ее как минимум за 3 дня до овуляции.

Согласно Шеттлсу, лучшая сексуальная поза для зачатия девочки та, которая позволяет осуществить неглубокое проникновение. Это означает миссионерский секс или секс лицом к лицу, который, по словам Шеттлза, заставит сперму двигаться дальше в кислой среде влагалища, отдавая предпочтение женской сперме.

Чтобы добавить больше кислотности в уравнение и благоприятствовать женской сперме, Шеттлз предлагает использовать душ, приготовленный из 2 столовых ложек белого уксуса и 1 литра воды. Опять же, душ следует использовать каждый раз, когда пары занимаются сексом, чтобы он был наиболее эффективным. (И опять же, поговорите со своим врачом, прежде чем попробовать этот конкретный душ.)

А как насчет оргазма? Чтобы избежать повышения щелочности в окружающей среде, этот метод предполагает, что женщина должна стараться воздерживаться от оргазма до тех пор, пока мужчина не эякулирует.

Связано: 13 вещей, которые нужно знать о женском оргазме, в том числе о том, как обрести свой

Вы можете найти множество людей, которые скажут, что этот метод работал на них, но подтверждает ли это наука?

Блогер Женевьев Хоулэнд из Mama Natural говорит, что метод Шеттлса помог ей повлиять на девушку во время ее второй беременности. Она и ее муж рассчитали время секса за 3 дня до овуляции, и в результате беременности родилась девочка. Далее она поясняет, что при ее первой беременности у них был секс прямо в день овуляции, в результате чего родился мальчик.

Если оставить в стороне этот пример, Шеттлз утверждает, что в текущем издании своей книги общий показатель успеха составляет 75 процентов.

Однако не все исследователи согласны с тем, что все так просто и ясно.

Фактически, обзор исследований 1991 года опровергает утверждения Шеттлса. В этих исследованиях исследователи также учитывали время полового акта, а также маркеры овуляции, такие как изменение базальной температуры тела и пик цервикальной слизи.

Исследования пришли к выводу, что в период пиковой овуляции зачато меньше младенцев мужского пола. Вместо этого младенцы мужского пола, как правило, зачинались «с избытком» за 3–4 дня до, а в некоторых случаях и через 2–3 дня после овуляции.

Более свежее исследование 2001 года опровергает идею о том, что X- и Y-содержащие сперматозоиды имеют разную форму, что прямо противоречит исследованиям Шеттлса. А более раннее исследование 1995 года объясняет, что секс через 2 или 3 дня после овуляции вообще не обязательно приводит к беременности.

Наука здесь немного туманна. В настоящее время единственным гарантированным способом выбора пола вашего ребенка является преимплантационная генетическая диагностика (ПГД), тест, который иногда проводится в рамках циклов экстракорпорального оплодотворения (ЭКО).

Связано: Экстракорпоральное оплодотворение: процедура, подготовка и риски

Если вы хотите забеременеть, эксперты рекомендуют заниматься сексом каждый день или через день, особенно во время овуляции. Запишитесь на прием к врачу, если ваши усилия не приводят к беременности через год (раньше, если вам больше 35 лет).

Если вы мечтаете о девочке или мальчике, метод Шеттлса не обязательно повредит, но процесс забеременеть может немного затянуться. Вам нужно быть в курсе того, когда у вас овуляция, и, самое главное, морально подготовиться, если ваши усилия не приведут к желаемому результату.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *