В 3 года вес и рост мальчика в: что умеет ребенок в три года?

Малыш весит меньше нормы – Клуб для мамочек. Всё о беременности, развитии младенцев и малышей

Стоит ли беспокоиться?

Некоторые дети крупнее или меньше остальных, и это нормально. У некоторых малышей увеличение веса на диаграмме роста может продвигаться по нижней линии (перцентилю). Однако и это может означать, что ребенок вполне нормальный и здоровый. Если же вес Вашего малыша равен 25му перцентиле или меньше, упал ниже линий перцентилей, достиг плато или колеблется, тогда Ваш семейный врач может посчитать нужным провести дополнительные обследования, чтобы убедиться в отсутствии проблем, которые влияют на развитие ребенка.

Возможно, Вы получили данную брошюру от своего лечащего врача и уже знаете, что у Вашего малыша недостаточный вес. В любом случае Вы на правильном пути и уже сделали первый шаг, чтобы помочь своему ребенку полноценно расти и развиваться.

Почему мой малыш весит меньше нормы?

У всех нас разные размеры и формы тела. Обратите внимание на детей на игровой площадке или покупателей в супермаркете, и Вы увидите маленьких и худых, крупных и упитанных детей. Зачастую ребенка можно узнать по их родителем. Телосложение зависит от природы и воспитания. Не всегда гены являются главным фактором. Семейные привычки тоже важны – чем и как Вы кормите своего малыша характеризует обстановку в семье. Если мы не потребляем достаточно энергии, калорий и питательных веществ, наш вес может опуститься ниже нормы. Это может произойти из-за болезни или по причине чрезмерной прихотливости в еде.

Почему это важно?

Недостаток веса в детстве приводит к проблемам в будущем, так как плохо влияет на рост и развитие ребенка. Предпринятые сейчас меры помогут малышу хорошо расти и полноценно развиваться, а также выработать привычки, которые будут полезны в дальнейшей жизни.

Что я могу сделать?

Прежде всего необходимо выяснить, является ли манера питания Вашего малыша нормальной для него. Проконсультируйтесь с семейным врачом или специалистом по питанию/диетологу. Он проверит показатели роста/веса ребенка и поможет выяснить, нужно ли предпринимать меры.

Если специалисты считают, что вес ребенка должен вызвать беспокойство, они помогут Вам разобраться, что является причиной проблемы.

Если проблема вызвана недостаточным питанием по причине прихотливости в еде, Вам будет предложена помощь. Прихотливость в еде может сделать прием пищи напряженным и затруднительным, поскольку Вы начинаете беспокоиться и заставлять своего малыша что-нибудь съесть, однако это может иметь обратный эффект. Аппетит малыша может меняться от обеда к ужину, изо дня в день и из недели в неделю в зависимости от уровня его активности и потребностей организма. Важно не заставлять ребенка есть больше, чем он может и хочет, поскольку это может привести к тому, что ребенок разучиться прислушиваться к своему организму и потеряет умение чувствовать насыщение. В качестве отправной точки попробуйте воспользоваться некоторыми советами, приведенными далее.

Вы также можете прочитать статью «Мой малыш прихотлив в еде» и целый ряд других статей из данной серии, посвященных конкретным продуктам или питательным веществам, например: «Мой малыш не пьет молоко», «Мой малыш не ест мясо или рыбу», «Мой малыш не получает достаточно железа». В каждой статье описано множество практических советов и собраны тематические материалы.

Что помогает лучше всего и почему?

Действия, которые помогут Убедитесь, что вы…	Почему это помогает
… соблюдаете регулярный режим питания и перекусов.	Малышу необходимо питаться часто и понемногу, поэтому у него должно быть три приема пищи и 2–3 маленьких перекуса между ними. Это позволит избежать вредных «перекусов» продуктами, которые портят аппетит перед едой..
… позволяете малышу решать, сколько он хочет съесть.	Ваш ребенок лучше знает, сколько пищи ему нужно. На аппетит малышей влияют индивидуальные потребности организма и физической активности, ребенок способен регулировать свое потребление энергии, если ему позволить есть то количество пищи, которое он выберет. Не заставляйте ребенка доедать, если он этого не хочет. Попробуйте начать с небольшой порции и дайте возможность ребенку попросить добавки, когда он будет готов. Большая тарелка с едой может отпугнуть ребенка. Помните, что это его право – решать, сколько он хочет съесть.
… избегаете чрезмерного потребления молока и других напитков во время еды или между приемами пищи.	Слишком большое количество молока может вызвать у Вашего малыша чувство насыщения. Потребление более трех напитков или 500 мл молока [рекомендации местного правительства в зависимости от страны] в течение дня просто занимает лишнее место в животе и препятствует приему других продуктов, которые нужны Вашему малышу для получения энергии и питательных веществ. Избегайте газированных и подслащенных напитков, так как они вызывают у ребенка чувство насыщения и могут способствовать возникновению кариеса. Во время еды и между приемами пищи давайте ребенку воду или молоко, но следите, чтобы ребенок не пил слишком много жидкости непосредственно перед едой.
… сохраняете спокойствие во время приема пищи и не заставляете ребенка есть.	Малыши чувствуют напряжение и беспокойство. Это может повлиять на их аппетит и привести к тому, что они станут меньше есть и сами начнут испытывать напряжение во время еды. Постарайтесь сохранять спокойствие. Если ребенок отказывается от еды или перекуса между приемами пищи, уберите еду без комментариев и подождите до следующего запланированного приема пищи или перекуса, чтобы предложить больше еды. Планируйте приемы пищи таким образом, чтобы они включали продукты, которые нравятся Вашему малышу, и продукты, которые Вы хотели бы дать ему попробовать, но не заставляйте его есть. Обратитесь к брошюре «Планирование питания» за дополнительной информацией.
… следите, чтобы вся семья придерживалась здоровых привычек питания.	Ваш малыш берет пример с Вас и других членов семьи. Подавайте хороший пример – и Ваш малыш научится правильно питаться без каких-либо проблем. Убедитесь, что вся семья садится за стол во время приема пищи и ест здоровую еду. Нет смысла готовить здоровую, сбалансированную еду для малыша, если Вы собираетесь есть что-то другое: ребенок захочет то, что едите Вы. Поставьте блюда с едой в центр стола, откуда каждый может взять то, что хочет; так ребенок научится выбирать необходимое ему количество еды. Убедитесь, что приемы пищи проходят в непринужденной и веселой обстановке. Если малыш не хочет есть овощи, обратитесь к руководству для родителей «Мой малыш не ест овощи».

Что важно запомнить:

• Ваш малыш знает, когда он голоден, и когда достаточно поел, что нужно есть, пока он не почувствует насыщение, поэтому ребенок должен сам решать, сколько ему есть и пить.

• Малышу необходимо ежедневно соблюдать регулярный режим питания, включающий три приема пищи и 2–3 полезных перекуса. Вы должны решать, чем и когда он будет питаться.

• Ваш малыш берет пример с Вас и всей семьи, поэтому при совместном приеме пищи ешьте те же здоровые продукты, которые ест Ваш малыш.

 

Если Вы по-прежнему обеспокоены, даже после применения указанных в этой статье советов, обратитесь за помощью к  Вашему лечащему врачу или специалисту по питанию/диетологу.

 

Задержка роста у детей

06.06.2018

В первые годы жизни дети растут и развиваются гораздо быстрее, чем в последующее время. Однако, зачастую, прибавка в росте у детей происходит с отставанием от общепризнанных норм. Большинство детей растут без отклонений от индивидуального графика, однако находятся и те, которым ставят диагноз — задержка роста.

Данный термин является несколько обобщенным, существует множество различных причин задержки роста у детей. Зачастую, дети с задержкой роста так же отстают по набору веса в соответствии с возрастными нормами.

Диагностика и лечение детей с задержкой роста начинается с диагностики причины данного заболевания, после чего родители и педиатры работают в тандеме для того, чтобы ребенок вернулся к варианту прибавки роста в соответствии со здоровыми сверстниками.

О задержке роста.

Большинство случаев задержки роста у детей выявляется в первые годы жизни ребенка-в момент максимального физического и нервнопсихического развития ребенка. В первый год жизни ребенка его мозг вырастает настолько же, насколько он вырастет в последующие годы жизни. Недостаточное получение питательных веществ и микроэлементов в этот период жизни может привести к перманентным негативным изменениям в нейропсихическом развитии ребенка.

Большинство детей удваивают свой вес при рождении к 6 месяцам и утраивают его к концу первого года жизни, у детей с задержкой роста данная весовая динамика, как правило, не наблюдается. Зачастую дети с задержкой роста из-за недостаточного получения питательных веществ демонстрируют:

• Снижение интереса к окружающим
• Не смотрят в глаза
• Становятся более капризными
• Отстают по психомоторному развитию (начинают позже сидеть, ходить, говорить)

Причины.

Задержка роста может быть обусловлена различными причинами, среди которых основными являются:

Социальные. Не являются медицинскими,и как правило, связаны: с неправильным кормлением ребенка, специальными диетами, которыми пользуется мама из-за опасения что ребенок «потолстеет в более старшем возрасте». Так же родители могут ограничивать частоту кормления из-за повышенной занятости («даю больше, но реже»). Или в связи с другими неблагоприятными социально-бытовыми условиями в семье.

Заболевания желудочно-кишечного тракта. Включает в себя: болезнь гастроэзофагального рефлюкса (при которой происходит заброс пищи из желудка в пищевод и ребенок может отказываться от еды из-за болевых ощущений), хроническую диарею различного генеза, муковисцидоз, болезни печени и цилиакию — заболевания так или иначе влияющие на всасывание и переработку питательных веществ, поступающих с пищей. Ребенок может потреблять большое количество пищи, но процент ее усвояемости будет низким. Целиакия представляет собой болезнь с повышенной иммунной реактивностью к белкам злаковых растений. Неправильный ответ иммунной системы к данным белкам приводит к воспалительным повреждениям кишечника, что и препятствует нормальной усвояемости пищи.

Хронические заболевания. Дети, страдающие от многих эндокринных заболеваний, заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем могут отставать в росте и наборе веса от их здоровых сверстников.

Непереносимость белка молока как основного нутриента зачастую также ведетк нарушению роста и развития ребенка.

Инфекции. Паразитические инфекции, инфекции мочевых путей, туберкулез и т.д. ведут к повышению потребности организма в питательных веществах, но , как правило супрессируют аппетит, что и приводит к кратковременным или более продолжительным, в случае хронических инфекций, потерям в весе.

Метаболические расстройства. Данные болезни приводят к неспособности организма расщеплять, трансфоримровать, переносить или сохранять питательные вещества и получать с них энергию. В результате этого происходит накопление нерасщепленных веществ в организме или токсических продуктов их распада.

Диагностика

Многим детям свойственно кратковременное отставание в росте или весе. Однако, если данная динамика наблюдается более трех месяцев в течение первого года жизни ребенка, доктора, как правило, начинают искать причину данным нарушениям.

Отставание в росте\весе ребенка диагнстируется с помощью перцентильных таблиц при регулярных осмотрах педиатром. Доктор проводит детальный осмотр, консультирует по вопросам питания, кроме того  направляет на лабораторные исследование крови (общий анализ, биохимический и электролитный анализ) и мочи. Если доктор подозревает определенную болезнь, дополнительные исследования крови будут также необходимы.

Лечение

Дети с задержкой по массо-ростовым показателям зачастую должны получать помощь не только от лечащего врача-педиатра, но и многих других специалистов, включая эндокринолога, диетолога, детского хирурга, невролога, гастроэнтеролога, психолога и др.

В случаях отставания роста в связи с банальным нарушением потребления достаточного количества питательных веществ, частый мониторинг и рекомендации педиатра помогут решить данную проблему. В таких случаях доктора обычно назначают искусственное вскармливание специальными смесями с большим количеством питательных веществ. При тяжелых случаях заболевания ребенок обычно получает питание через назогастральный зонд. В случае постановки зонда питание через него осуществляется преимущественно ночью для того чтобы не нарушать дневные кормления или другую активность ребенка в дневные часы. Как только адекватный вес набран, ребенок начинает более  обильно  питаться естественным путем и назогастральный зонд убирается. Данные дети обычно проходят комплекс лечебно-диагностических мероприятий в условиях стационара. Сроки госпитализации при этом сильно варьируются. Минимум времени пребывания в стационаре у детей с экстремально низкой массой тела 14 дней, но, как правило, сроки более длительны и составляют в среднем несколько месяцев.

Стоит ли опасаться за своего ребенка?

Если вы опасаетесь, что ваш ребенок недостаточно растет или набирает вес, помните, что многие факторы могут замедлять рост и вес ребенка. Например, дети, находящиеся на искусственном вскармливании в сравнении с детьми на грудном молоке, отличаются по динамике массо-ростовых показателей.

Генетика также играет большую роль. Если родители худощавые и невысокого роста, их дети также могут быть менее рослыми, чем их сверстники от высоких родителей.

Как правило ребенок в течение первого месяца жизни ест от 8 до 12 раз в сутки приблизительно 60 мл. молока за кормление. После двух -трехмесячного возраста количество кормлений за сутки снижается до 6-8 раз, но количество потребляемого молока увеличивается. В 4 месяца ребенку для нормального развития необходимо потреблять около 900 мл.  молока за сутки.

Ваш педиатр сможет идентифицировать проблему недостаточного набора веса или замедленного роста при регулярных визитах в течение первого года жизни ребенка. Также родители могут периодически взвешивать ребенка дома для более детального мониторинга.

Когда стоит обратиться за помощью?

Если вы обратили внимание на то, что ребенок перестал набирать вес или у него значительно снизился аппетит — обратитесь за консультацией к вашему педиатру. Дети дошкольного и младшего школьного возраста могут отказываться от еды, но этого не должно наблюдаться у детей первого года жизни! Если вы испытываете трудности с кормлением вашего ребенка, обратитесь за советом к врачу. Когда ребенок первого года жизни отказывается от еды, родители могут прибегнуть к множеству различных  средств, в том числе фармакологических, для повышения аппетита. Этого делать нельзя, так как данные действия могут усугубить проблему и стать дополнительным источником стресса для вас и вашего ребенка. Вместо этого обратитесь за консультацией к вашему педиатру.

Рост и вес ребенка в 3 года: таблица и нормы

Мальчики

Рост: 88,7 – 107,2 см Вес: 11,3 – 16,2 кг

Рост и вес мальчика в 3 года в норме составляют 88,7 – 107,2 см и 11,3 – 16,2 кг

Возраст	Рост	Вес
3 года	88,7 – 107,2 см	11,3 – 16,2 кг
3 года 1 мес	89,2 – 108,0 см	11,4 – 16,4 кг
3 года 2 мес	89,8 – 108,8 см	11,5 – 16,6 кг
3 года 3 мес	90,3 – 109,5 см	11,6 – 16,8 кг
3 года 4 мес	90,9 – 110,3 см	11,8 – 17,0 кг
3 года 5 мес	91,4 – 111,0 см	11,9 – 17,2 кг
3 года 6 мес	91,9 – 111,7 см	12,0 – 17,4 кг
3 года 7 мес	92,4 – 112,5 см	12,1 – 17,6 кг
3 года 8 мес	93,0 – 113,2 см	12,2 – 17,8 кг
3 года 9 мес	93,5 – 113,9 см	12,4 – 18,0 кг
3 года 10 мес	94,0 – 114,6 см	12,5 – 18,2 кг
3 года 11 мес	94,4 – 115,2 см	12,6 – 18,4 кг

Девочки

Рост: 87,4 – 106,5 см Вес: 10,8 – 15,8 кг

Рост и вес девочки в 3 года в норме составляют 87,4 – 106,5 см и 10,8 – 15,8 кг

Возраст	Рост	Вес
3 года	87,4 – 106,5 см	10,8 – 15,8 кг
3 года 1 мес	88,0 – 107,3 см	10,9 – 16,0 кг
3 года 2 мес	88,6 – 108,1 см	11,1 – 16,3 кг
3 года 3 мес	89,2 – 108,9 см	11,2 – 16,5 кг
3 года 4 мес	89,8 – 109,7 см	11,3 – 16,7 кг
3 года 5 мес	90,4 – 110,5 см	11,5 – 16,9 кг
3 года 6 мес	90,9 – 111,2 см	11,6 – 17,2 кг
3 года 7 мес	91,5 – 112,0 см	11,7 – 17,4 кг
3 года 8 мес	92,0 – 112,7 см	11,8 – 17,6 кг
3 года 9 мес	92,5 – 113,5 см	12,0 – 17,8 кг
3 года 10 мес	93,1 – 114,2 см	12,1 – 18,1 кг
3 года 11 мес	93,6 – 114,9 см	12,2 – 18,3 кг

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Узнайте об особенностях развития ребенка в 3 года

Дети-гиганты, родившиеся в России в 2007-2011 годах. Справка

2011

Январь. Мальчик весом 5,3 килограмма и ростом в 57 сантиметров родился в начале января в Приаргунском районе Забайкальского края. И ребенок, и мама чувствуют себя хорошо и уже выписаны домой, сообщил РИА Новости врач родильного отделения районной больницы.

2010

1 ноября 2010 года ребенок-богатырь весом более 5,4 килограмма и ростом 58 сантиметров родился во Владивостоке. Мальчик появился на свет в субботу в городском роддоме номер 5. Маме делали кесарево сечение. Сейчас и мама, и малыш чувствуют себя хорошо.

14 января мальчик-богатырь весом 5 кг 820 г и ростом 62 см родился в городе Находка Приморского края. Новорожденный стал первым ребенком у 30-летней Ирины Кострыгиной.

2009

24 декабря в Находке мальчика весом 5 кг 800 г родила 32-летняя Елена Хон.

17 ноября ребенок-гигант родился в роддоме № 3 Владивостока. Рост мальчика составлял 58 см, а вес – 5,3 кг. Для мамы – 28-летней жительницы Владивостока Гурайхан Маховатовой – это уже третий ребенок.

16 сентября в Самаре в больнице имени Семашко на свет появился младенец весом 6 кг 750 г и ростом 62 см. У Светланы Таганцевой это третий ребенок. Первый ребёнок родился весом 4 кг 200 г, второй – 5 кг 250 г.

22 мая в роддоме Промышленновского района (северо-запад Кузбасса) в Кемеровской области родился мальчик весом 6 кг 170 г и ростом 65 см. Это первый ребенок в семье Линовых. Мама ребенка Марина – 25-летняя домохозяйка, отец Сергей – 27-летний частный предприниматель.

2008

1 февраля  в родильном отделении Хабаровской городской больницы номер 11 появился на свет мальчик весом 6,1 кг при росте 63 см. Маме младенца было сделано кесарево сечение, у нее он – шестой ребенок.

В июне 2008 года во Владивостоке родился ребенок-гигант. Ирина Сенкевич родила мальчика весом 5,3 кг.

В январе в городе Фролово Волгоградской области у 42-летней женщины родился мальчик весом 5 кг 80 г. Это уже шестой ребенок в семье. Старшему сыну 22 года.

2007

17 сентября 2007 года в Алтайском крае 42-летняя Татьяна Халина родила девочку-гиганта весом 7,75 кг и ростом 56 см. Малышка, которую назвали Надей, стала 11 м ребенком в семье.

2 июля в городе Березовском Свердловской области на свет появился ребенок весом 5,5 кг. Ребенок-гигант, которого назвали Антоном, родился в семье Кривошеевых.

14 февраля в поселке Каминский Родниковского района Ивановской области родился мальчик весом 5 кг 15 г и ростом 60 см. Мальчика назвали Никитой в честь былинного богатыря Никиты Кожемяки. В семье  Настычук это первый ребенок. До этого случая в Ивановской области новорожденные тяжелее 5 кг не появлялись уже 60 лет.

В марте в Александрове (Владимирская область) в семье Ивановых родился ребенок весом 6,45 кг. Малыша назвали Владиславом. Первый ребенок в семье 5-летняя дочь Ангелина тоже родилась “не маленькой” 5,5 кг.

Материал подготовлен на основе информации РИА Новости и открытых источников

Развитие ребенка в 17 месяцев

Содержание

К этому возрасту ваш малыш уже окреп, уверенно стоит на ногах и смело смотрит в сторону новых открытий. Его развитие стремительно идёт вперёд, с каждым днём кроха узнает что-то новое и впитывает всё, что его окружает, и совсем скоро он подойдёт к экватору второго года жизни.

Физическое развитие ребенка в 17 месяцев

К возрасту 17 месяцев большинство детей уже достаточно уверенно ходят, меньше падают, умеют поворачиваться, манипулировать игрушками и преодолевать неровности на земле. Малыши не сидят на месте и любимым занятием становится покорение новых вершин – залезть на стул, полку, лестницу и т.п. В это время дети легко схватывают всё новое и могут с лёгкостью залезть на спортивную лесенку или горку.

Повторение – самое главное правило малышей этого возраста. Поэтому они лезут всюду и постоянно, никакая неудача неспособна остановить любознательность и стремление маленького исследователя.

Речь

В возрасте 17 месяцев дети начинают быстрыми темпами расширять свой словарный запас. Большинство самых простых слов они уже могут произносить четко, а некоторые малыши пытаются связать первые словосочетания.

Есть дети, которые в этом возрасте уже могут вполне хорошо говорить предложениями, а другие, наоборот, пока молчат. Это индивидуальные особенности и переживать еще рано.

Малыш по-прежнему больше понимает, чем говорит и пассивный запас слов у него намного больше, чем активный.

Моторика

Ребенок в этом возрасте очень любит самостоятельно листать книги, катать машинки или коляски перед собой, рисовать фломастерами, лепить пластилин и играть в мяч. Все эти занятия полезны для малыша и способствуют развитию мелкой и крупной моторики.

Эмоции

К 17 месяцам дети становятся ещё более требовательными и капризными. Негативные эмоции могут вызывать любые мелочи, например, ударившись об игрушку, малыш может начать «давать ей сдачи». Кроме этого, у него появляется понятие «пожалеть». Он может погладить и обнять, если кому-то больно или грустно.

Игры со взрослыми по-прежнему в приоритете хотя интерес к сверстникам уже начинает проявляться, но пока это только «наблюдение со стороны».

Нормы роста и веса у ребенка в 17 месяцев

Все дети развиваются очень индивидуально и в вопросах внешних данных могут существенно отличаться. В таблице ниже представлены средние нормы, когда ребёнку 17 месяцев – рост и вес.

Показатель	Развитие у мальчиков в 17 месяцев	Развитие у девочек в 17 месяцев
Вес	9,8 – 12,2 кг	9,1 – 11,6 кг
Рост	79,6 – 85 см	77,8 – 83,6 см

Это примерные показатели и, если малыш отличается от них, но вполне весел, бодр и здоров – это тоже нормально, так как внешние данные зависят от ряда факторов, например, от генетики.

Что должен уметь ребенок в 17 месяцев

Все дети разные и развиваются индивидуально, но в среднем к 17 месяцев они осваивают схожие умения.

Итак, 17 месяцев ребенку , его развитие и что должен уметь?

• Уверенно ходит прямо, обходит предметы, поворачивается
• Понимает просьбы взрослых и выполняет простые из них – «дай», «принеси», «покажи»
• Умеет толкать перед собой коляску или машинку
• Начинает пытаться самостоятельно подниматься по лестнице
• Умеет залезать на невысокие стулья/диваны/кровати и спускаться с них
• Может поднять игрушку, которая упала и самостоятельно без опоры встать обратно
• Умеет подражать животным «как прыгает зайчик», «как говорит корова»
• Успешно справляется с простыми сортерами-формочкам
• Умеет держать ложку и пользоваться ей по назначению, пить из чашки
• Знает своё имя и отзывается на него
• Различает геометрические формы (шар и кубик), различает размеры (большой и маленький)
• Умеет подбрасывать мяч вверх и катить его

Режим дня ребенка в 17 месяцев

Прежде всего, важно понимать, что режим дня должен быть комфортен вам и вашему малышу.

После отмены двухдневных снов начинайте постепенно формировать досуг ребёнка и приучать его к определённому порядку, чтобы в дальнейшему ему было легче привыкать к детскому саду и школе.

Сон

Большинство детей в 17 месяцев спят один дневной сон 2,5-3 часа, при этом дневная норма сна составляет около 14 часов.

Для того чтобы малыш лучше уснул, избегайте любых активных игр за 30-60 минут до сна. За час до сна лучше поиграть в спокойные расслабляющие игры, почитать книжки, порисовать, чтобы нервная система малыша успокоилась.

Прогулки

В этом возрасте полезно гулять 2 раза в день около 2-х часов, если позволяет погода. Активные игры и физическое развитие стоит на первом месте.

Питание

Кормление малышей организуется не реже 4-х раз в день с промежутками примерно 3-4 часа. Поощряйте инициативу ребёнка есть самостоятельно, не спешите и не торопите кроху.

Несмотря на то что ребенок в возрасте 17 месяцев уже ест полноценно с семейного стола, ВОЗ рекомендует продолжать грудное вскармливание или давать малышу адаптированную молочную смесь. Отличным вариантом является питание Kabrita – смесь для малышей 12+, которая оптимально сбалансирована для деток этого возраста и помогает работе пищеварительной системы.

Кроме того, среди продукции Кабрита вы найдёте полезные органические фруктовые пюре с нежными сливками козьего молока, которые однозначно придутся по вкусу юному гурману и принесут ему пользу натуральных продуктов!

Как поддерживать развитие ребенка в 17 месяцев

Самое главное правило – не мешать!

Создайте максимально возможную безопасную обстановку и присмотр, и позвольте малышу исследовать мир и возможности своего тела.

В этом возрасте полезно:

• Лазить по гимнастической стенке, скалолазкам, горкам и т.п.
• Играть с мячом
• Подниматься по лестнице и спускаться
• Рисовать, лепить, комбинировать готовые вырезанные заранее вами формы
• Играть в простые игры на логику, координацию, и развитие мелкой моторики рук
• Играть на разнообразных музыкальных инструментах
• Больше гулять на свежем воздухе. Показывайте и рассказывайте о том, что вас окружает
• Всегда и много разговаривайте с ребёнком, проговаривайте все свои действия и задавайте крохе простые вопросы
• Предлагайте малышу самокаты, велосипеды – пусть пробует и развивается со всех сторон
•  Рассказывайте о своей семье, показывайте альбомы с семейными фотографиями
• Читайте книги, показывайте кто нарисован на картинках

Возможные проблемы

Ребенок сосет большой палец

Большинство детей проходят через этот период. Кто-то ищет в этом защиту от стресса, кто-то спасается от усталости, скуки или страха. Если малыш делает это изредка – не нужно сильно переживать, вредная привычка со временем пройдёт. Если руки во рту постоянно, то можно их чем-то занять, например, предложить мягкие мячики или плюшевую игрушку. Наблюдайте за малышом, в какие моменты палец оказывается во рту, и попытайтесь понять, откуда взялась такая привычка. Возможно, малыш слишком неуверен в себе, нуждается в большем внимании взрослых и т.п

Малыш бьется головой о стену

Если вдруг у ребенка появилась такая привычка, то, вероятнее всего, он делает это для того, чтобы успокоиться, снять напряжение и дать волю своей энергии. Постарайтесь найти другие методы для снятия напряжения, давайте больше своей любви и внимания, организуйте занятия, которые помогут избавиться от избытка эмоций. Например, это может быть борьба с папой, кидание мягких кубиков, бег на свежем воздухе. Если ребенок бьется головой о стену очень сильно и часто, обратитесь к детскому психологу.

Не забывайте, что каждый ребёнок развивается согласно своим собственным ритмам. Малыши разные и у каждого свои предпочтения. Развитие ребенка в 17 месяцев мальчик это, или девочка, принципиально не отличается. В среднем все дети проходят через типовые этапы и их умения схожи, если не брать конкретные индивидуальные предпочтения. Кто-то более активный, кто-то, наоборот, спокойный. Принимайте во внимание навыки, которыми дети в среднем овладевают в том или ином возрасте, но учитывайте и индивидуальные особенности своего ребёнка. Главное – уделяйте малышу больше внимания, наблюдайте, общайтесь и играйте с ним.

Growth and Your 2–3-летнего возраста (для родителей)

На третьем году жизни большинство малышей набирают примерно 1,8 кг (4 фунта) и вырастают примерно на 2–3 дюйма (5–8 см).

Они чрезвычайно активны и подвижны, и обучаются очень физически. Они бегают, исследуют свой мир и осваивают новые навыки, например, пинать мяч или кататься на трехколесном велосипеде.

Аппетит вашего малыша теперь может сильно отличаться, что является обычным явлением.Некоторые малыши также часто застревают на одной еде. Пищевые «зазубрины» обычно недолговечны, если вы им не уступаете. Чтобы выработать здоровые привычки в еде, продолжайте подавать разнообразные питательные продукты и позвольте вашему ребенку самим решать, что и в каком количестве есть.

Хотя дети бывают всех форм и размеров, здоровый малыш должен продолжать расти в обычном темпе. Врач будет измерять и взвешивать вашего ребенка во время обычных осмотров и наносить результаты на карту роста. Это позволяет врачу отслеживать рост вашего ребенка с течением времени и определять любые тенденции, требующие внимания.

Помогая детям расти

Нормальный рост, поддерживаемый правильным питанием, большим количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших общих показателей хорошего здоровья ребенка. Но характер роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Принуждение детей есть дополнительное количество пищи или большее, чем рекомендовано, количество витаминов, минералов или других питательных веществ не приведет к увеличению их роста.

Недоедание, достаточно серьезное, чтобы повлиять на скорость роста, сегодня редко встречается в Соединенных Штатах и ​​других развитых странах, если только у ребенка нет связанного с ним хронического заболевания или расстройства.

В кабинете врача

Несмотря на данные, собранные для диаграмм роста, «нормальные» рост и вес трудно определить. Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, а у более высоких родителей – более высокие.

Хотя вы можете беспокоиться, если ваш ребенок не такой высокий, как его или ее сверстники, или весит больше, более важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти нормальными темпами. Если, например, темп роста вашего ребенка был нормальным, но недавно замедлился, врач может отслеживать измерения вашего ребенка в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, является ли это возможной проблемой со здоровьем или просто отклонением от нормы.

Большинство детей, которые растут на уровне или ниже линии 5-го процентиля на диаграмме роста, обычно следуют одному из этих двух нормальных вариантов модели роста:

1. Семейный (генетический) невысокий рост. Эти дети унаследовали гены низкого роста от своих родителей. Обычно один или оба родителя, а часто и другие родственники, невысокого роста. Хотя они ниже среднего, они растут с нормальной скоростью и в остальном здоровы, не проявляя никаких симптомов медицинских проблем, которые могут повлиять на рост.Обычно они вступают в половую зрелость в среднем возрасте и достигают окончательного взрослого роста, аналогичного росту их родителей. В целом, никакие методы лечения не рекомендуются и не известны как эффективные для значительного увеличения окончательного роста взрослого человека.
2. Задержка конституционального роста (задержка полового созревания). Хотя в раннем младенчестве они обычно среднего размера, эти дети в возрасте от 6 месяцев до 2 лет растут медленнее, чем в среднем, что приводит к их снижению на диаграмме роста.Примерно в возрасте 2 или 3 лет дети с задержкой конституционального роста будут расти обычными темпами детства, пока не достигнут половой зрелости и не испытают скачок роста в более позднем возрасте, чем большинство других подростков. Поскольку половое созревание у них наступает позже, они будут продолжать расти после того, как большинство подростков остановятся, таким образом «догоняя» своих сверстников по окончательному взрослому росту. Обычно такой тип роста имеется в семейном анамнезе, и в целом в лечении нет необходимости.

Если ваш ребенок растет слишком медленно, ваш врач может назначить анализы, чтобы определить, связано ли это с медицинским или генетическим заболеванием, которое может препятствовать его росту.

Обязательно обсудите с врачом все, что вас беспокоит по поводу роста или развития ребенка.

Сколько должен весить трехлетний мальчик?

Таблица среднего веса и роста дошкольников

Возраст	Размер	Мальчики
	Рост	2 фута 11 дюймов (87,7 см)
2 ½ лет	Вес	30 фунтов (13.6 кг)
	Высота	3 фут (92,1 см)
3 года	Вес	31 фунт 12 унций (14,4 кг)

Нажмите, чтобы увидеть полную ответ

В связи с этим, какой вес должен быть у трехлетнего ребенка?

Вес малыша

Возраст	Вес	Длина / рост
12-24 месяца	В среднем 1.Набирается 4-2,3 кг (3-5 фунтов) веса	Средний рост 7-12 см (3-5 дюймов)
24-60 месяцев	Между 24-60 месяцами (2-5 лет) дети набирают в среднем 1,5-2,5 кг (3,3-5,5 фунта)	Средний рост составляет около 8 см (3 дюйма) в возрасте от 24 до 60 месяцев (2-5 лет)

Кроме того, как может ли мой трехлетний мальчик набрать вес? Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы увеличить потребление калорий вашим ребенком до тех пор, пока он не достигнет здорового веса, сохраняя при этом здоровую диету.

1. Картофельное пюре набухает, добавляя в него молоко или сыр.
2. Положить тертый сыр на фасоль на тосте.
3. приготовить молочные пудинги.
4. готовить супы на молоке вместо воды.

Кроме того, насколько велик трехлетний ребенок?

Размеры одежды для малышей:

Размер	Средний возраст	Вес
2 года	2 года	24 – 28 фунтов
3 года	3 года	28.5–32 фунта
4T или детский XS	4 года	33–36 фунтов

Какой вес и рост соответствуют возрасту?

Таблица веса и роста

Высота	Вес
	Нормальный	Избыточный вес
4 фута 10 ″ (58 ″)	От 91 до 115 фунтов.	От 119 до 138 фунтов.
4 фута 11 дюймов (59 дюймов)	От 94 до 119 фунтов	от 124 до 143 фунтов.
5 футов (60 дюймов)	от 97 до 123 фунтов.	от 128 до 148 фунтов.

Вехи развития в 36 месяцев: месяц за месяцем для малышей

36 месяцев

Вау, вашему ребенку 3 года! Трехлетние дети хотят знать, как все работает, и не боятся задавать вопросы. Однако это не означает, что вам нужно знать все ответы. Вы и ваш ребенок можете весело провести время, просто размышляя и исследуя свои любопытства вместе.Итак, когда ваш ребенок спрашивает что-то вроде: «Почему небо голубое?» попробуйте сказать: «Я не знаю. Что вы думаете?” прежде чем приступить к научному объяснению. Если они задают много вопросов по определенной теме, а вы не знаете ответов, отправляйтесь в библиотеку и найдите детскую книгу на эту тему, которую вы можете прочитать вместе.

Ваш 36-месячный ребенок может проявлять самые разные формы поведения. Вы могли заметить, что они каждый день устраивают истерики или каждую ночь встают с постели.Это обычное поведение для 36-месячных детей, поскольку они все еще развиваются и учатся взаимодействовать с миром. Чтобы помочь вам пройти через эту неизведанную территорию, мы перечислили несколько полезных советов и уловок для всего, от предлагаемых графиков кормления до 36-месячных этапов, за которыми нужно следить. Следуйте инструкциям по поводу того, что вы можете испытать и чего ожидать, когда вашему ребенку исполнится 3 года.

Возраст 3 – это время для тщательного обследования у педиатра, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет и развивается.

Вес и рост трехлетнего ребенка

Средний вес 36-месячного ребенка составляет около 30,7 фунтов для девочек и 31,8 фунтов для мальчиков. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), средний рост составляет около 37,1 дюйма для девочек и 37,5 дюйма для мальчиков.

Во время осмотра вашего ребенка врач нанесет его вес и рост на график роста 3-летнего ребенка. На диаграмме показаны измерения ребенка при каждом посещении, а также кривая среднего роста для каждого процентиля веса и роста.Это поможет врачу подтвердить, что ваш ребенок растет здоровыми темпами.

Вехи трехлетней давности

«Чем должен заниматься мой 36-месячный ребенок?» ты спрашиваешь? Между составлением фраз из нескольких слов и освоением приучения к горшку, вот некоторые вехи 36-месячной давности, которых вы можете ожидать в ближайшие недели (если ваш малыш еще не достиг их).

• Выступление. Скорее всего, ваш трехлетний ребенок болтает как сумасшедший. Они, вероятно, используют предложения из трех или даже четырех слов («Иди на улицу!») И используют самые разные слова.На самом деле, для трехлетнего ребенка словарный запас составляет около 500 слов – это нормально. (И «почему» может быть просто их любимым.) Если ваш трехлетний ребенок заикается, неправильно произносит слова или использует неправильную грамматику, это, вероятно, не повод для беспокойства. Они все еще учатся правильной речи. Тем не менее, вы должны сообщать о любых проблемах врачу, чтобы он мог следить за ними.

• Двигательные навыки. Ваш трехлетний ребенок должен легко лазать и бегать. Они, вероятно, могут подниматься и спускаться по лестнице со скоростью один фут за шаг.

• Приучение к горшку. Приучить 3-летнего ребенка к горшку – настоящее достижение. Вы можете обнаружить, что даже если ваш ребенок остается сухим днем, ночь – это совсем другое дело. Ночное недержание мочи в этом возрасте не проблема. Фактически, некоторые дети продолжают мочиться в постель до 7 лет (для этого они делают ночные тренировочные штаны).

Беспокоитесь, что развитие вашего ребенка идет не так, как надо? CDC публикует контрольный список для развития 36-месячной давности, который вы можете просмотреть, чтобы узнать, находится ли ваш ребенок на одном уровне со своими сверстниками.Во время трехлетнего осмотра педиатр должен задать вам ряд вопросов, которые помогут определить, может ли ваш ребенок задержаться или ему нужна небольшая дополнительная помощь в развитии. Здесь вы можете сообщить о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть, например о признаках СДВГ или аутизма у 3-летнего ребенка.

Поведение трехлетнего ребенка

• Сериалы и истерики. Трехлетний ребенок может хорошо представлять себе, чем он хочет заниматься – например, построить гигантскую башню из блоков, – но не всегда обладает физическими навыками или способностями, чтобы добиться того, на что он рассчитывал.Это может означать разочарование и слезы. Конечно, вы официально вышли из ужасных двоек, но вы еще не совсем из области истерики.

• Боязнь разлуки. Трехлетний ребенок с тревогой разлуки может превратить отпуск в дом бабушки или в школу в целую драму. Конечно, они могут вызывать у вас чувство вины, но ваш ребенок никогда не переживет этого, если вы все время будете держать его рядом. Прощайтесь коротко и мило. Напомните ребенку, когда вы вернетесь и что вы будете делать вместе.И постарайтесь не задерживаться перед уходом.

• Другие поведенческие проблемы у 3-летнего ребенка. В ходе неофициального опроса большинство родителей, с которыми мы разговаривали, сказали, что возраст 3 был более ужасным, чем 2 года. Неудивительно слышать о том, как 3-летний ребенок кусается, убегает от своих родителей на публике и иным образом нарушает правила, которые, как мы думали, они ‘ Я буду сейчас. Как заставить трехлетнего ребенка слушать? Помните: это все процесс. Наказывать трехлетнего ребенка не означает злиться; это означает установление четких правил и соответствующих возрасту последствий.

Здоровье всегда является главной заботой родителей, и этот возраст ничем не отличается. Некоторые общие вопросы о здоровье, которые задают родители 36-месячных детей:

• У моего 3-летнего ребенка диарея. Что я должен делать?
• Мой трехлетний ребенок страдает запором. Что я должен делать?
• Моего 3-летнего ребенка рвет. Что я должен делать?
• У моего 3-летнего ребенка кашель. Что я должен делать?
• У моего 3-летнего ребенка высокая температура. Что я должен делать?

Перед сном для трехлетнего ребенка может быть нелегко. Придерживайтесь распорядка – и держитесь своего оружия.Когда вы говорите «Еще одна песня», на самом деле просто спой еще одну песню и пожелай спокойной ночи.

Сколько сна нужно трехлетнему ребенку?

Большинству трехлетних детей требуется от 10 до 13 часов сна, включая как дневной, так и ночной сон. В этом возрасте некоторые дети все еще спят час или два после обеда, а другие намеренно отказываются от сна. Так что скорректируйте расписание вашего ребенка соответствующим образом. Например, если ваш 36-месячный ребенок не дремлет, перенесите его спать немного раньше.А если они дремлют, не позволяйте им спать так долго или так поздно днем, чтобы это помешало их способности засыпать ночью.

36-месячный график сна

Каждый ребенок индивидуален, но график вашего ребенка может выглядеть примерно так:

3-летние проблемы со сном

Регресс сна является обычным явлением в этом возрасте. Трехлетнему ребенку, который просыпается ночью, специалисты рекомендуют короткие и деловые посещения. Другими словами, утешите их, если им приснился плохой сон, или принесите воды, если они хотят пить, но не задерживайтесь надолго.Поцелуй малыша на ночь и выйди из комнаты. Эксперты говорят, что если ваш трехлетний ребенок не будет оставаться в постели, вам всегда следует отводить его обратно в свою кровать, если вы хотите, чтобы он избавился от этой привычки.

В 3 года ночные кошмары могут нанести ущерб семейным ночам. Во время ночного ужаса ребенок может начать плакать, кричать, садиться, ходить или метаться. Может показаться, что они разговаривают, но они не бодрствуют. К счастью, эти эпизоды расстраивают вас больше, чем ребенка – они, как правило, не вспоминают, как это происходило на следующий день.Это происходит, когда дети переходят из фазы глубокого сна в более легкую. Если ваш ребенок испытывает ночные кошмары, не пытайтесь разбудить его, просто держите его в безопасности, постарайтесь успокоить его и снова уложить в постель. Ваш ребенок со временем вырастет из них.

Идеальное питание для 3-летнего ребенка очень похоже на идеальное питание для остальных членов семьи, только меньшими порциями.

Сколько должен есть мой трехлетний ребенок?

Трехлетние дети должны продолжать есть три раза в день плюс два перекуса.Ежедневно предлагайте им разнообразную пищу из всех пищевых групп – овощи, фрукты, злаки, белковые и молочные продукты. Сосредоточьтесь на продуктах с высокой питательной ценностью и постарайтесь как можно больше избегать нездоровой пищи и сладких напитков.

Сколько калорий нужно трехлетнему ребенку?

Врачи рекомендуют около 1000 калорий в день для детей 2 и 3 лет, но вам не нужно считать. Ваш ребенок хорошо знает свой аппетит, и во время дополнительных упражнений или резкого роста он может быть более голодным и нуждаться в большем количестве калорий, чем в другое время.Вместо этого учтите, что ваш ребенок должен есть примерно 1 стакан фруктов, 1 стакан овощей, 30 унций зерна, 2 унции белка и около 2 стаканов молочных продуктов каждый день.

Сколько молока должен пить трехлетний ребенок?

Если они не употребляют молочные продукты в другом месте своего рациона, сделайте их две чашки. Но если ваш ребенок ест много йогурта и сыра, например, или если вы кормите ребенка грудью, ему может потребоваться меньше молока. Поговорите с педиатром для получения индивидуальной рекомендации.

Чем кормить моего 36-месячного ребенка

Ищете вдохновение для вкусной и питательной еды? Ознакомьтесь с этими идеями питания для 3-летнего ребенка:

График кормления для 36-месячного ребенка

Мероприятия для 3-летнего ребенка

По мере того, как ваш 3-летний ребенок становится все более и более креативным и выразительным, они также узнают некоторые важные факты, которые помогут им подготовиться к школе. Что делать с 3-летним ребенком? Некоторые забавные мероприятия, игры и развивающие игрушки для 3-летних включают:

• Разноцветные игрушки. Ваш ребенок разучивает свои цвета. Играйте вместе с цветными кубиками, шарами или пластилином и говорите о разных цветах. Вы также можете сортировать блоки или шары по цвету.

• Мелки и нетоксичные краски. Ваш маленький Пикассо, вероятно, начинает гордиться созданием красивых произведений искусства. Не забудьте повесить несколько любимых блюд на холодильник или пробковую доску.

• песен. Продолжайте петь с ребенком простые песни. Трехлетние дети любят петь почти так же, как любят говорить.

Контрольный список и советы для 3-летнего ребенка

• Отведите ребенка на трехлетний осмотр.

• Для трехлетнего ребенка прививки обычно не требуются, но вы можете сделать так, чтобы ваш ребенок получил вакцину от гриппа на этом приеме.

• Запланируйте следующий осмотр вашего ребенка в районе его четвертого дня рождения. До конца детства посещение колодца должно происходить ежегодно.

• Если вы хотите, чтобы ваш ребенок пошел в школу в этом году, запишите его в 3-летнее дошкольное учреждение, если вы еще этого не сделали.

• Сходите в библиотеку за новыми книгами со свежим взглядом, которые ответят на некоторые из самых сложных вопросов вашего трехлетнего ребенка.

• Редко (но не совсем невозможно) найти чтение трехлетней давности. Тем не менее, вы можете заметить, что ваш ребенок начинает распознавать символы и знаки и знать, что они говорят «стоп» или «открыть», когда они их видят. Это означает, что у нас появляется способность читать. Выработайте привычку читать вместе каждый день, чтобы стимулировать процесс чтения вашего ребенка.

• Малыши в возрасте 36 месяцев, как правило, начинают проявлять интерес к играм с другими детьми. Записывайте своего малыша в игровые группы или устраивайте игровые встречи, чтобы поощрять социальное взаимодействие с детьми его возраста.

• Хотя многие 36-месячные дети на этом этапе произносят полные предложения, они неизбежно совершают ошибки то там, то там. Вместо того, чтобы указывать на эти ошибки, когда они случаются, просто повторите исправленное предложение или слово своему малышу. Это помогает им завоевать популярность, не вызывая ненужного разочарования или смущения.

• 36-месячный ребенок временами может казаться большим ребенком, но это не значит, что он должен проводить за экраном столько же времени, сколько старший ребенок. Эксперты рекомендуют ограничивать экранное время на планшетах, смартфонах и телевизорах до менее одного часа в день.

• Ваш малыш боится темноты? Не волнуйтесь; это совершенно нормально для 36-месячного ребенка. Чтобы облегчить проблему, признайте опасения вашего малыша, утешите его и успокойте. Создайте расслабляющий распорядок дня перед сном, дайте им возможность обезопасить себя, как чучело медведя, и купите небольшой ночник.Вы даже можете играть в темноте с игрушками, светящимися в темноте, чтобы успокоить их страхи.

• Каким бы заманчивым ни казался извивающийся 36-месячный ребенок сидеть спокойно, лучше всего позволить малышам сжечь эту избыточную энергию. Дети развивают координацию и равновесие, бегая и лазая по всему. Выделите много времени вне дома, чтобы помочь ребенку развить свои физические навыки.

36-месячный ребенок похож на губку, каждый день узнавая новое о жизни. В течение следующего года вы увидите, как воображение вашего ребенка расширится, поскольку он будет обрабатывать новую информацию и задавать вопросы каждые две минуты.Будьте терпеливы и поощряйте их чувство удивления. Как вы знаете, время летит незаметно, поэтому не забудьте пережить эти захватывающие времена вместе с малышом.

этапов развития вашего 3-летнего ребенка

Чтобы понять, как развивается ваш трехлетний ребенок, врачи используют определенные этапы, чтобы определить, развивается ли ваш ребенок так, как ожидалось. Существует широкий спектр того, что считается нормальным, поэтому некоторые дети приобретают навыки раньше или позже, чем другие. Малыши, родившиеся недоношенными, могут достичь вехи позже.Всегда говорите со своим врачом об успехах вашего ребенка.

Дети в этом возрасте любят играть в игры в жанре «выдумка». Однако их воображение иногда может ускользнуть от них и даже напугать. Прислушивайтесь к страхам своего ребенка и будьте рядом, чтобы утешить и успокоить его или ее, когда это необходимо. В этой статье будут рассмотрены многие другие области и вехи развития трехлетней давности.

---

Сколько вырастет мой трехлетний ребенок?

У трехлетних детей рост все еще медленный по сравнению с первым годом.Большинство детей похудели и лишились округлого животика малышей. Хотя все дети могут расти с разной скоростью, ниже приведены средние показатели для трехлетних мальчиков и девочек:

• Вес: средний прирост от 4 до 6 фунтов в год
• Высота: средний рост от 2 до 3 дюймов в год

После двухлетнего возраста дети одного возраста могут заметно отличаться по росту и весу. Хотя дети бывают самых разных форм и размеров, здоровый малыш должен продолжать расти в обычном темпе.Врач будет измерять и взвешивать вашего ребенка во время обычных осмотров и наносить результаты на карту роста. Это позволяет врачу отслеживать рост вашего ребенка с течением времени и определять тенденции, требующие внимания. Пока ваш ребенок поддерживает свой собственный темп роста, не должно быть причин для беспокойства. Если есть повод для беспокойства, рекомендуется проконсультироваться с педиатром вашего ребенка.

Помогая детям расти

Нормальный рост, поддерживаемый правильным питанием, большим количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших общих показателей хорошего здоровья ребенка.

Аппетит вашего малыша сейчас может сильно отличаться, что является обычным явлением. Некоторые малыши также часто застревают на одной еде. Пищевые «зазубрины» обычно недолговечны, если вы им не уступаете. Продолжайте подавать разнообразную питательную пищу и позвольте вашему ребенку решать, что и в каком количестве есть, чтобы сформировать здоровые привычки в еде.

Модель роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Принуждение детей есть дополнительное количество пищи или большее количество витаминов, минералов или других питательных веществ, чем рекомендовано, не приведет к увеличению их веса.Недоедание, достаточно серьезное, чтобы повлиять на скорость роста, сегодня редко встречается в Соединенных Штатах и ​​других развитых странах, если только у ребенка нет связанного с ним хронического заболевания или расстройства.

Что может делать мой трехлетний ребенок в этом возрасте?

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы заметите, что у него развиваются новые захватывающие способности. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов, которых ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:

• Легко бегает и прыгает
• Поднимается по лестнице без посторонней помощи
• Ездит на трехколесном велосипеде
• Моет и сушит руки
• Стеки 10 блоков
• Легко рисует прямые и копирует круг
• Может стоять на цыпочках
• Хорошо использует ложку и ест самостоятельно
• Самостоятельно одевается и раздевается, кроме пуговиц и шнурков
• Может сосредоточиться на задачах в течение восьми или девяти минут
• Имеет все 20 молочных («детских») зубов
• Видение приближается к 20/20
• Обычно устанавливается контроль мочевого пузыря и кишечника; пользуется горшком или туалетом
• Может спать от 11 до 13 часов, все еще может немного поспать после обеда

Что может сказать мой трехлетний ребенок?

Развитие речи – это очень увлекательно, когда вы видите, как ваш ребенок начинает четко говорить и взаимодействовать с другими.Хотя каждый ребенок развивает речь со своей собственной скоростью, ниже приведены некоторые из общих вех в этой возрастной группе:

• Должен уметь произнести от 500 до 900 слов в возрасте от 3 до 4 лет
• Речь понятна другим
• Говорит предложениями из двух или трех слов и переходит в предложения из четырех или пяти слов
• Может запоминать простые рифмы или слова
• Использует «пожалуйста» и «спасибо»
• Обращается к себе с использованием собственного имени
• Названия цветов

Что понимает мой трехлетний ребенок?

Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов, которых ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:

• Понимает разницу в размерах (например, большие и маленькие)
• Понимает прошедшее время (вчера)
• Понимает длинные предложения
• Понимает предлоги (на, под, за)
• Правильно использует местоимения (например, я, ты, он и я)
• Постоянно спрашивает «почему»
• Считает до четырех предметов возрастом 4 года
• Указывает полное имя и возраст
• Может бояться определенных вещей (например, темноты, монстра под кроватью и схода в канализацию)
• Попытки решить проблемы
• Помнит определенные события
• Может указать на правильное изображение, если задать простой вопрос об этом

Как мой трехлетний ребенок взаимодействует с другими людьми?

Хотя каждый ребенок уникален и разовьется по-разному, у вашего ребенка могут быть следующие общие поведенческие черты:

• Начинает делиться и любит играть с другими детьми
• Может работать по очереди
• Истерики случаются реже
• Начинает проявлять чувства социально приемлемыми способами

Физическая активность для 3-летних

В этом возрасте ваш ребенок очень активен, подвижен и обучается очень физически.Дети в этом возрасте ходят, бегают, пинают и бросают. Они исследуют свой мир и осваивают новые навыки, например, пинать мяч или кататься на трехколесном велосипеде.

3-летних детей от природы активны, поэтому убедитесь, что у вашего ребенка достаточно шансов попрактиковаться и развить эти навыки. На сколько хватит? В рекомендациях по физической активности для малышей рекомендуется ежедневно:

• Уделите не менее 30 минут структурированной физической активности (под руководством взрослых).
• Получите не менее 60 минут неструктурированной (активной свободной игры) физической активности.
• Не бездействовать более 1 часа за раз, за ​​исключением сна.

Советы по фитнесу для всей семьи

Прогулки, игры, прогулки на заднем дворе или использование игровых площадок в местном парке могут быть развлечением для всей семьи. Кроме того, эти игры обеспечивают развлечение и фитнес для родителей и малышей:

• Ходите как пингвин, прыгайте, как лягушка, или имитируйте движения других животных.
• Сядьте лицом друг к другу и возьмитесь за руки. Качайтесь взад и вперед и пойте песню «Греби, греби, греби своей лодкой.”
• Согнитесь в талии и коснитесь земли. Идите руками вперед и продвигайтесь вперед, как гусеница.
• Сядьте на землю и позвольте ребенку перешагнуть через ваши ноги или сделайте мостик своим телом и позвольте ребенку заползти под ним.
• Играйте за лидером, «Круги вокруг розового» и другие подобные игры.
• Слушайте музыку и танцуйте вместе.

Возможности безграничны – придумывайте собственные активные идеи или следуйте примеру своего ребенка.Сосредоточение внимания на этих занятиях также может помочь ограничить время, которое ваш ребенок тратит на просмотр телевизора или игры на компьютере, планшете или смартфоне.

Как долго должен спать мой трехлетний ребенок?

3-летнему ребенку необходимо около 11-13 часов сна. Они могут по-прежнему вздремнуть в течение дня, но ребенок в этом возрасте может перерасти сонливость. Им не требуется точное время сна, но важно помочь детям выработать правильные и постоянные привычки засыпать. Режим сна – отличный способ помочь вашему трехлетнему ребенку высыпаться.Вот несколько советов при создании распорядка:

• Избегайте кофеина или сахара перед сном
• Ограничить еду и питье перед сном
• Включите период расслабления в течение получаса перед сном

Дополнительную информацию можно найти в нашем разделе «Здоровый сон для детей».

Как я могу помочь повысить обучаемость и эмоциональную безопасность моего 3-летнего ребенка?

Рассмотрите следующие способы повышения эмоциональной безопасности вашего 3-летнего ребенка:

• Позвольте ребенку поговорить с вами
• Научите ребенка принципам работы
• Поощрять игру с другими детьми
• Поощряйте ребенка рассказывать вам истории
• Слушайте своего ребенка и покажите, что вам нравится его говорить
• Позвольте вашему ребенку делать все возможное для себя, когда он одевается, чистит зубы и расчесывает волосы
• Попросите ребенка помочь с простыми домашними делами, например, собирать игрушки
• Дайте вашему ребенку старую одежду для «переодевания» и позвольте ему или ей притвориться мамой, папой, доктором, ковбоем и т.п. (старые простыни или полотенца могут превратиться в юбки, накидки или тюрбаны.Вы также можете представить себя слоном, бабочкой, роботом или другим персонажем и поиграть со своим ребенком)
• Спойте песни или детские стихи и научите ребенка словам
• Прочитайте рассказы вместе с ребенком и попросите его назвать картинки в рассказах или пересказать часть рассказа
• Помогите своему ребенку поиграть с мелком и бумагой или мелом и классной доской, показывая, как рисовать круги и линии, а затем соединять их вместе, чтобы получилась фигурка (нарисуйте лица счастливых, грустных или удивленных, и поговорите о различных показанных чувствах. на каждой картинке)
• Пусть ваш ребенок строит вещи из кубиков или коробок
• Обеспечьте ребенку безопасное пространство для езды на трехколесном велосипеде
• Слушайте с ребенком детскую музыку и танцуйте
• Практикуйтесь в счете вместе с ребенком
• Дайте вашему ребенку возможность играть в игры с другими детьми (церковные группы, центры отдыха YWCA или YMCA, или библиотеки часто имеют дошкольные программы)
• Собирайте пазлы вместе с ребенком
• Пусть ваш ребенок будет развлекаться с куклами, машинками или игрушечными кухонными принадлежностями
• Играйте в прятки и следуйте за лидером
• Позвольте вашему ребенку проявить свое воображение, играя с пластилином или глиной
• Обведите руку или все тело вашего ребенка и сделайте рисунок
• Покажите своему ребенку, что вы гордитесь любым произведением искусства, и повесьте его для демонстрации
• Научите ребенка цветам
• Играйте с ребенком в мяч (например, бросая мяч в коробку или перекатывая мяч вверх и вниз по склону)

Отзыв от Dr.Тоя Тиллис, Pomona Pediatrics, CHOC Primary Care – июнь 2021 г.

Беспокоитесь о росте или росте вашего ребенка?

Если вас беспокоит развитие ребенка или его рост, лучше всего обратиться к врачу. Он или она сможет оценить, нуждается ли ваше беспокойство в дальнейшем исследовании.

Когда обратиться к врачу

Возможно, вы не уверены, оправдывают ли проблемы, связанные с ростом вашего ребенка, посещения врача, но в случае сомнений не стесняйтесь обсудить это с ним или с ней.

Ниже приведены некоторые признаки дефицита роста, на которые следует обращать внимание:

• Медленный рост – это может наблюдаться в младенчестве и продолжаться в детстве, но в некоторых случаях может быть незаметно, пока ребенку не исполнится 2 или 3 года.
• Низкий рост – ваш ребенок может быть намного ниже большинства детей того же возраста и пола.
• Пухлость – ваш ребенок может иметь нормальные пропорции тела, хотя телосложение может быть пухлым.
• Молодое лицо – лицо вашего ребенка выглядит моложе, чем у детей того же возраста.
• У детей старшего возраста половое созревание может задерживаться или вообще не наступать.

Подготовка к визиту к врачу

Когда вы впервые посещаете врача, возможно, вы захотите взять с собой кое-что, что поможет ему точно оценить ситуацию.

Сюда входят:

• Диаграмма роста и веса вашего ребенка, сделанная в течение регулярных периодов, если таковая имеется. Однако даже если вы не измеряли рост своего ребенка дома, все равно стоит посетить врача, чтобы он мог вести журнал.
• Длина и вес вашего ребенка при рождении.
• Рост обоих (генетических) родителей (без обуви).
• Информация о том, было ли половое созревание ранним, поздним или средним для обоих родителей.
• Информация, если таковая имеется, о семейном анамнезе низкого роста, позднего полового созревания или каких-либо заболеваний.
• Подробная информация о любых лекарствах, которые принимает ваш ребенок.

Обычно ваш семейный анамнез и физическое обследование вашего ребенка будут использоваться, чтобы определить, какие факторы могут влиять на его рост и развитие.

Почему так важно обращаться к врачу?

Если у вашего ребенка есть заболевание, которое влияет на его рост, важно, чтобы он начал лечение как можно раньше. Иногда замедление роста может быть первым признаком инфекции или основного заболевания, например, поражающих почки, сердце, пищеварительную или гормональную систему.

Игнорирование симптомов может привести к поздней диагностике и лечению, что может повлиять не только на рост вашего ребенка, но и на его здоровье в целом.

Вопросы к врачу

• Стоит ли мне беспокоиться о росте моего ребенка?
• Если нет: что мне делать, чтобы следить за своим ребенком?
• Если нет: что еще я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку расти?
• Если да: каковы следующие шаги?
• Какие типы тестов потребуются моему ребенку, чтобы узнать, есть ли у него проблемы с ростом?
• Если у моего ребенка проблемы с ростом – что мы можем с этим поделать?
• Какие виды лечения нарушений роста?
• Как нарушение роста повлияет на развитие моего ребенка в других областях, таких как интеллект, координация и способность быть независимым?
• Где я могу получить дополнительную информацию?
• Где я могу получить поддержку?

Вопросы, которые может задать вам врач

• Как давно вы беспокоитесь о росте вашего ребенка?
• Каковы были рост и вес вашего ребенка при рождении?
• Какой рост у (биологических) родителей ребенка?
• Есть ли у вашего ребенка другие симптомы, такие как ломота и боль или чувство беспокойства?
• Болеет ли ваш ребенок?
• Принимает ли ваш ребенок какие-либо лекарства регулярно?
• Ваш ребенок хорошо ест?
• Есть ли в семье какие-либо болезни?
• В каком возрасте у обоих родителей наступила половая зрелость?
• Если у вас есть другие дети, есть ли у них проблемы с ростом или развитием?

Когда волноваться и что делать

Конечно, не все дети растут с одинаковой скоростью, и графики роста не идеальны.Но они существуют по какой-то причине: они дают четкое представление об ожидаемом физическом развитии детей по мере их взросления.

Если ваш ребенок постоянно находится в нижней части таблицы или худеет, вы, вероятно, задаетесь вопросом, что это значит.

Две популярные диаграммы роста помогут вам отслеживать физическое развитие вашего ребенка. CDC рекомендует свою диаграмму роста для детей от 2 лет и старше; см. стандарты роста Всемирной организации здравоохранения для детей младше 2 лет.

Медленное или застойное прибавление в весе или росте называется задержкой роста. Это не заболевание, а, скорее, недоедание.

Решение проблемы звучит просто: заставьте ребенка есть больше. Но, скорее всего, вы пробовали это, поэтому давайте рассмотрим настоящие причины, по которым дети не набирают вес, и что вы можете сделать, чтобы вернуть рост в нужное русло.

Почему ваш ребенок не набирает вес

Потребление и поглощение большего количества калорий должно помочь вашему ребенку набрать вес, но это редко бывает так просто.По данным детской больницы Висконсина, более чем в 90% случаев недостаток калорий – не единственная проблема. Вместо этого причиной может быть сочетание факторов окружающей среды и потенциальных заболеваний.

John’s Hopkins Medicine разделяет возможные объяснения неудач на медицинские причины и способствующие факторы. Как родитель, вы уже знаете об этих факторах: экономические проблемы, препятствующие правильному питанию, нелюбящий дом или враждебные отношения между родителем и ребенком, а также инфекции или токсины, которым ребенок мог подвергнуться.

Типы пищи и время приема пищи также могут влиять на рост. Национальная служба здравоохранения рекомендует родителям не кормить своих детей цельнозерновыми продуктами с высоким содержанием клетчатки до 2 лет. Взрослые могут выбирать эти продукты для себя, чтобы избавиться от тяги к еде, но пища с высоким содержанием клетчатки может насытить вашего ребенка до того, как он ее примет. достаточно питательных веществ.

Добавление жидкости может иметь аналогичный эффект, поэтому следите за потреблением сока вашим ребенком, чтобы убедиться, что он не пропускает важные продукты.Ограничьте потребление сока до менее 4 унций в день, предлагает Ванесса Миллович, DCN, RDN, диетолог из Kate Farms.

Между тем, возможных медицинских причин множество. Проблемы с эндокринной системой, включая дефицит щитовидной железы или дефицит гормона роста, могут задерживать рост. Или сверхактивная щитовидная железа может вызвать чрезмерное сжигание калорий. Чувствительность полости рта, вызванная расщелиной неба или церебральным параличом, может помешать ребенку правильно глотать.

Некоторые основные причины препятствуют тому, чтобы еда оставалась внизу или должным образом усваивалась.Сильный кислотный рефлюкс может привести к сильной рвоте. Заболевания кишечника, такие как целиакия или болезнь Крона, также могут влиять на усвоение питательных веществ.

Наконец, существующие заболевания, не связанные напрямую с пищеварением, могут иметь вторичный эффект. Хромосомные аномалии, такие как синдром Дауна и синдром Тернера, могут замедлять рост, также как и заболевания легких и сердца, которые нарушают движение питательных веществ и кислорода по всему телу.

Когда беспокоиться о весе вашего ребенка

По мнению клиники Кливленда, одно падение веса не так опасно, как тенденция к снижению веса с течением времени, поэтому не беспокойтесь слишком сильно, если за периодом устойчивого роста следует кратковременное затишье.

Однако, по данным Детской больницы Висконсина, может произойти отказ от роста, когда вес ребенка опускается ниже второго процентиля стандартов роста ВОЗ или третьего процентиля диаграммы роста Центров по контролю и профилактике заболеваний. А компания John’s Hopkins Medicine отмечает, что ребенок, у которого на 20 процентов меньше идеального веса для роста, также может наблюдаться медленный рост.

Наблюдательные родители могут также заметить, что ребенок медленно развивает такие навыки, как ходьба, стояние, сидение или переворачивание.На социальные и умственные навыки также может повлиять неспособность развиваться. А недостаток питания может повлиять на характер ребенка, сделав его утомляемым и раздражительным. Другими словами, обратитесь к врачу, если вы заметили какой-либо из этих показателей.

Что делать, если у вашего ребенка плохое самочувствие

Запишитесь на прием к лечащему врачу вашего ребенка. Поскольку неспособность нормально развиваться – сложная проблема, которая редко связана с халатностью родителей, родителям не следует беспокоиться о посещении врача по поводу низкого веса их ребенка.И наоборот, оценка врача может иметь решающее значение для выявления основных причин медленного роста.

По данным Детской больницы Пенсильвании, врач может оценить рост вашего ребенка на основе нескольких факторов. Будут учитываться возраст, состояние здоровья и история болезни, а также тяжесть симптомов и переносимость ребенком различных лекарств и методов лечения.

Когда диетические рецепты уместны, врачи могут порекомендовать вам найти способы добавить калории в рацион вашего ребенка.Необходимое увеличение калорий может быть незаметным: всего лишь от 5 до 10 процентов ежедневных калорий, говорит клиника Кливленда. Тем не менее, если ребенку требуется догоняющий рост, ваш врач может порекомендовать на 20-50 процентов больше калорий в день по сравнению с исходным уровнем, говорит Миллович.

Не сразу бросайтесь на сладкую пищу, так как она может иметь неблагоприятные последствия для здоровья и испортить зубы вашему ребенку. Вместо этого продукты с высоким содержанием жиров и калорий могут обеспечить концентрированную энергию, необходимую для роста. Такие продукты могут включать цельное молоко, йогурт, сливочное масло, растительное масло и специальные смеси, разработанные для обеспечения необходимых питательных веществ в эффективной дозе.

По данным детской больницы Висконсина, лечение может длиться от нескольких месяцев до года, поэтому наберитесь терпения и планируйте регулярные проверки у врача, чтобы следить за прогрессом вашего ребенка.

Неспособность развиваться может иметь долгосрочные последствия для развития ребенка, если не решить эту проблему немедленно, поэтому не стесняйтесь обращаться к врачу, если вы беспокоитесь о росте своего ребенка. Детский диетолог может помочь вам найти способы добавить необходимое количество калорий в рацион вашего ребенка и посоветовать изменения в поведении, чтобы обеспечить ребенку питание, необходимое для его благополучия.

Почему диаграммы роста для детей могут быть неправильно поняты

Диаграммы роста для детей

Я давно думал о том, чтобы написать в этом блоге записи о диаграммах роста для детей. Как детский диетолог, таблица роста – действительно важный инструмент, который я использую при работе в больнице. Проблема заключалась в том, чтобы взять то, чему нам требуются годы, чтобы выучить в университете и на практике, и свести это к тысяче слов.

На прошлой неделе я увидел сообщение на странице в Facebook от мамы, которая беспокоилась, что их ребенок недостаточно ест.Ребенку был почти 1 год, и мама сказала, что обеспокоена тем, что ее ребенок недоедает и что они упадут с 50-го процентиля на диаграмме роста. Этому родителю не о чем беспокоиться, но я снова и снова вижу это беспокойство по поводу числа, которое ребенок находится на диаграмме роста, от родительских групп в группах Facebook.

Из исследований мы знаем, что многие родители не понимают, как работает диаграмма роста, поскольку им никогда не объясняют. Вот почему мне пришлось написать этот пост в блоге.Я действительно хочу помочь таким же родителям, как вы, узнать о диаграммах роста для детей, чтобы вам не приходилось беспокоиться, как этот родитель, или знать, когда вам следует беспокоиться.

Что такое диаграммы роста для детей?

Первая диаграмма роста была составлена ​​в середине 1700-х годов. Отец по имени граф Филибер де Монбайяр измерял рост своего сына каждые 6 месяцев, пока ему не исполнилось 18 лет. Эта информация была опубликована в конце 1700-х годов, но на самом деле только в середине 1960-х годов начали использовать первую диаграмму роста.Диаграммы раннего роста были составлены путем измерения большого количества детей в каждом возрасте и последующего определения нормального роста. Затем эта информация была нанесена на диаграмму.

Поскольку все дети растут по-разному, диаграмма роста показывает вам диапазон веса и роста. Для облегчения понимания графики роста показывают это как процентиль. 97-й процентиль означает, что ребенок в этом процентиле будет выше среднего для своего роста или веса. Ребенок с этим процентилем будет выше 97% детей.Ребенок с 50-м процентилем будет иметь средний рост или вес и выше 50% детей. Дети с 3-м процентилем будут выше или весят более 3% детей.

Нахождение в 3-м процентиле не означает, что у вас недостаточный вес или рост, это просто означает, что ваш ребенок не будет действительно высоким ребенком. Генетика играет огромную роль в росте. Так что, если у ребенка родители ниже ростом, чем большинство их друзей, то у них, вероятно, будут дети, которые также ниже, чем большинство их друзей.

Проблема с диаграммами роста для детей

Диаграммы роста для детей нельзя использовать сами по себе или для одного измерения во времени. Идея состоит в том, чтобы использовать диаграммы роста и веса, и роста в одном и том же идеале и в идеале использовать вместе с ними диаграмму индекса массы тела (ИМТ). Причина использования их вместе и для нескольких измерений заключается в том, что графики роста отражают тенденции во времени. Мы хотим, чтобы процентили оставались неизменными с течением времени.

В случае моего очень высокого старшего ребенка его рост всегда был на 97-м процентиле, а его вес – на 75-м процентиле.Хотя они не совпадают по процентилям, он всегда придерживался одного и того же процентиля по росту и весу, так что это хорошо. Я высокий, как и мой муж, поэтому мои мальчики, скорее всего, будут высокими. Если бы мы взяли только одно измерение веса и роста, некоторые люди подумали бы, что мой ребенок слишком худой, поскольку его процентиль веса был ниже процентиля его роста, но, наблюдая тенденцию во времени, показывает, что он хорошо растет.

Если рост ребенка находится на 3-м процентиле, а его вес также находится на 3-м процентиле, это не проблема, если их вес и рост всегда оставались на одном уровне.В этом случае ребенок, вероятно, будет ниже ростом, и это нормально! Мы бы беспокоились, если бы ребенок был в более высоком процентиле, когда был моложе, и со временем процентили веса и роста снизились.

Мы переживаем, когда ребенок уходит от процентилей. Если бы я начал регулярно измерять своего ребенка (чего я не делаю), и его вес начал бы падать в процентилях, я бы проверил его. В случае матери, которая беспокоилась о своем ребенке на 50-м процентиле, если они не были на более высоком процентиле несколькими месяцами ранее, то ей не о чем было беспокоиться.50-й процентиль – это средний вес ребенка, и это не повод беспокоиться о еде ребенка.

Когда использовать графики роста ИМТ для детей

Таблицы роста для детей предназначены для определения веса ребенка в зависимости от его роста. Естественно, что высокий ребенок будет весить больше, чем ребенок более низкого роста. Индекс массы тела (ИМТ) – еще один способ определить вес ребенка по росту. Вы измеряете ИМТ так же, как и для взрослого (квадрат веса / роста), но вам нужно использовать график роста, чтобы вычислить процентиль.Дети от 5-го до 85-го процентиля хорошо подходят для роста. Если ваш ребенок превышает 85-й процентиль, то он может быть выше своего нормального диапазона веса.

Карты роста очень важно использовать, поскольку мы знаем, что и родителям, и врачам очень сложно определить вес ребенка, просто взглянув на них. Использование ИМТ и диаграммы роста даст нам представление о том, находится ли ребенок выше или ниже своего здорового веса. По-прежнему важно получать более одного измерения веса и роста, и мы все еще ищем тенденции.

Как насчет диаграмм роста ребенка?

Многие из более ранних графиков роста основывались в основном на кормлении молочными смесями. Если вы кормите ребенка грудью и используете график роста, основанный на детях, которых кормили смесью, то может показаться, что ваш ребенок недостаточно хорошо растет, и это может быть поводом для беспокойства. Убедитесь, что вы используете таблицы роста ВОЗ, которые основаны на детях, которые находились на исключительно грудном вскармливании в течение 4 месяцев.

Мы также должны быть осторожны, чтобы не предполагать, что процентиль, в которой родился ребенок, является процентилем, которым они станут.На вес и длину тела при рождении может влиять очень много событий, произошедших во время беременности, и переход через процентиль от рождения может быть нормальным. Если ваш ребенок родился с 75-м процентилем по весу и росту, это не означает, что он останется на этом процентиле. Конечно, с младенцами мы должны быть осторожны, чтобы они получали достаточное количество питания из грудного молока.

Я уже рассказывал о своем собственном опыте кормления грудью и о том, что мой ребенок определенно не набирал достаточно веса и пересекал процентили.В моем случае это было проблемой. Австралийская ассоциация грудного вскармливания говорит о признаках, на которые следует обратить внимание, если вы считаете, что ваш ребенок недоедает, и его вес падает на процентили. Всегда лучше обратиться к педиатру или детскому диетологу, если вы беспокоитесь, но во многих случаях, скорее всего, проблем нет.

Что может случиться, если мы неправильно поймем график роста

Таблицы роста для детей могут быть очень важным инструментом для детских диетологов, медсестер и врачей и могут рассказать нам много информации о том, что происходит с ребенком .Мы должны следить за тем, чтобы они читались правильно. Важно помнить, что даже если ваш ребенок весит меньше, чем другие дети того же возраста или находится на более низком процентиле, он все равно может иметь совершенно здоровый вес.

Недавнее исследование в Австралии показало, что если родители думали, что их ребенок имеет меньший вес по сравнению с ребенком того же возраста, они думали, что они суетливы. Это побудило родителей попытаться дать ребенку больше еды, даже если ребенок этого не хочет. Если вы заставляете ребенка есть больше, чем он хочет, вы идете против его аппетита, и это может привести к тому, что ребенок станет еще более привередливым к еде.

Лучшие советы по использованию диаграмм роста для детей

1. Будьте осторожны при использовании диаграммы роста для детей – Диаграммы роста показывают диапазон здорового веса и роста. У некоторых детей должна быть самая низкая процентиль, но они все еще совершенно здоровы.

2. Используйте обе диаграммы веса и роста – Единичный показатель веса на диаграмме роста нам ни о чем не говорит. Лучше всего иметь несколько значений веса и роста с течением времени, и в идеале мы хотим, чтобы дети оставались на том же процентиле.Графики ИМТ также могут быть полезны.

3.