Упражнения на логику и мышление: Упражнения для развития логического мышления и памяти для людей разного возраста.
Упражнения для развития логического мышления и памяти для людей разного возраста.
Оглавление
- Что такое логика?
- Правила улучшения мышления
- Методы улучшения памяти и логики
- Упражнения по развитию логики и памяти
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Упражнения для развития логического мышления и памяти для людей разного возраста.
Всем хочется сохранить ясность мышления до преклонного возраста. Память и логику можно тренировать, как и мышцы.
Что такое логика?
Наиболее важным типом мышления является логическое. Это умение выстраивать логические преобразования на основе имеющихся фактов, организовывать цепочку рассуждений и создавать из них простейшую формулу.
Внимание! При проблемах с памятью и логическим мышлением не стоит паниковать. Есть возможность развить в себе оба этих умения и достичь высоких результатов.
Правила улучшения мышления
Существуют основные правила хорошего мышления, которые следует соблюдать:
- Надо прислушиваться к себе и своим эмоциям.
- Следует довериться инстинктам. Именно они часто подсказывают правильное решение в любой деятельности.
- Не нужно поддаваться всеобщему мнению. Решать, что для человека хорошо, а что плохо, должен исключительно он сам.
- Душ нужно принимать долго.
- Надо часто мечтать. Это один из способов заставить мозг мыслить, а еще это очень увлекательный процесс.
- Нельзя переутомляться.
Это советы для повседневной жизни, которые помогут мышлению и памяти работать свободнее, без ограничений.
Методы улучшения памяти и логики
При ежедневных тренировках результаты не заставят себя ждать. В первую очередь, необходимо увеличить физическую активность. Она снимает стресс, который угнетает работу нервной системы. Оптимальными являются бег, катание на велосипеде, плавание, ролики, лыжи.
Внимание! С утра ежедневно лучше заниматься гимнастикой. Это поможет насытить мозг кислородом.
Следует регулярно делать упражнения для развития памяти, внимания, мышления:
- Чтение. Если не заставлять себя читать длинные тексты, то в итоге память и мышление начинают работать гораздо хуже. Стоит дважды в неделю читать длинные тексты до конца. Это должна быть литература на серьезные темы. Если плохо запоминается последняя страница или абзац, нужно вернуться и перечитать.
- Интеллектуальные игры. Хорошо развивают логическое мышление шашки, шахматы, головоломки. Можно сделать их своим хобби.
- Запоминать маршруты. Если человек попадает в незнакомое место, ему рекомендуется запомнить маршрут и попробовать вернуться. Можно связать место с какими-либо эмоциями.
- Учить стихи. Наиболее проверенный и работающий метод развития памяти.
- Обязательно постоянно анализировать увиденное и услышанное. Это поможет увеличить скорость мышления.
- Ежедневно решать логические задачи. Сейчас в интернете огромное количество таких упражнений: от самых легких до наиболее сложных.
- При решении ежедневных проблем нужно на одну задачу найти несколько решений.
Внимание! Если заставлять свое мышление работать ежедневно, то скорость принятия правильных и логичных решений возрастет многократно.
Упражнения по развитию логики и памяти
Есть несколько проверенных упражнений для ускорения мыслительных процессов в головном мозге:
- Разноцветный текст. На бумаге или экране написаны цвета, но цвет текста отличается от написанного. Нужно вслух быстро называть цвета, соответствующие написанным словам. Дойдя до конца, надо начать выполнение упражнения в обратном порядке.
- Таблица Шульте. Есть специальная таблица, в которой числа расположены вразброс. Нужно найти число 19 и, оторвав от него взгляд, находить все числа от 1 по возрастающей. Упражнение ускоряет обработку поступающей информации.
- Знаки пальцами. На одной руке необходимо сложить знак «мир», на другой — «ок». Задача – одновременно на двух руках менять знаки на противоположные. Повторить 10–15 раз. Можно начать выполнение упражнения с медленной скоростью, а затем ускоряться до максимально возможной.
Внимание! Основа успеха во всех упражнениях — регулярность выполнения. Если делать их время от времени, то результата не будет.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Эксперт: Елагина Мария Business Profi компании Siberian Wellness и нутрициолог по косметике
Рецензент: Екатерина Воробьева Адепт здорового и активного образа жизни
7 советов и 3 упражнения для развития логического мышления
Содержание статьи
Развитие логического мышления способствует усовершенствованию умения человека рассуждать и мыслить непротиворечиво и последовательно. Читайте далее о развитии логического мышления.
Логическое мышление и логика
Логика представляет собой науку о формах, способах и правилах умственной познавательной деятельности.
Логика необходима людям практически во всех жизненных ситуациях: начиная с простой беседы с оппонентом, выбора товаров в магазине, и заканчивая решением сложных технических или информационных задач.
Мышление способствует нахождению обоснования определенным явлениям. Логика помогает осмысленно оценивать окружающий мир и грамотно выстраивать речь и суждения.
5 особенностей логического мышления
Наука логика изучает методы достижения истины, исключающие чувственный опыт, а основываются на процессе изучения и познания окружающих вещей на знаниях, которые были получены ранее.
Существуют интересные отличительные черты и особенности развития логического мышления:
Эмпирическое познание
Основанием для логических законов служат эмпирическое познание. Конкретный человек сформировал ситуацию, стал очевидцем происшествия, увидел их последствия и сделал свои умозаключения и выводы. Законы логики формируются экспериментальным путем.
Приобретенное, а не врожденное
Логика и логическое мышление является приобретенным, а не врожденным качеством людей. Человек изучает и развивает их в течение всего жизненного пути.
Стремление к комфорту
Люди иногда неосознанно не желают развивать мышление и делать грамотных логических умозаключений, стремясь думать так, как комфортнее и проще.
Циничный расчет
Логическое умозаключение и мышление может стать орудием для совершения антигуманных поступков.
Мир, который окружает людей, обладает двумя противоположными сторонами: добро и зло, положительное и отрицательное.
Поэтому логика, несмотря на всю пользу, приносимую человеку, может принести много вреда.
Циничный расчет и логика ставят на последний план такие понятия, как «самопожертвование» и «любовь к ближнему».
Научность
Наука обладает некоторыми аксиомами. Отклонение от них является признаком психического расстройства.
6 главных аксиом логики
Развитие и усовершенствование логического мышления невозможно без знания логических аксиом, являющихся основой мировоззрения человека:
Необратимость времени
С детства люди знакомятся с понятиями «вчера», «завтра», «сегодня». То есть начинают осознавать разницу между прошлым и будущим.
Следственные связи, их последовательность
Невозможность существования одних и тех же фактов в определенном промежутке времени: при плюсовом температурном режиме вода не может замерзнуть, а женщина, ждущая ребенка, не имеет возможности забеременеть.
Дедукция
Дедуктивный метод мышления основывается на логических законах и ведет от общего к частному: прошел сильный ливень, деревья стали мокрыми. Метод дедукции дает 99,99% истинный ответ.
Индукция
Этот метод умозаключений ведет от общего к частному и основывается на похожие свойства разных предметов и объектов: деревья, дорога и машины мокрые – идет ливень. Индуктивный метод обладает 90% правдивости, так как деревья и другие предметы могут стать мокрыми не только из-за дождя.
Последовательность действий
Если человек совершает поэтапно несколько последовательных действий, то он получает ожидаемый и удовлетворительный результат.
Человек – нелогичное существо
Умозаключения очень часто идут вразрез с моралью и этикой, а в отдельных случаях с законодательством.
Ведь маньяки и люди с нарушенной психикой считают, что убивая и осуществляя насильственные действия, они поступают логично.
Неестественное формирование логического мышления с детства в условиях военных действий и экстремальных ситуаций провоцируют впоследствии людей к совершению ужасных поступков с точки зрения гуманности.
Наука не является совершенной, поэтому в реальной жизни логика может уступать истине. Ярким примером является ситуация, когда женщина делает логичное, по ее мнению, умозаключение: мужчина не звонит, ведет себя отчужденно, значит, я ему не нравлюсь.
Как показывает практика, в 85% случаев безразличие со стороны противоположного пола является признаком заинтересованности в формировании и развитии взаимоотношений. А в выводе женщины виноваты погрешности индуктивного метода.
Функции логического мышления
Главная задача науки заключается в получении истинного знания о предмете размышления, основываясь на рассуждениях и разборе различных аспектов рассматриваемого явления и ситуации.
Логика – это основной инструмент, используемый в каждой известной на сегодняшний день науки.
- исследовать утверждения и вывести из них другие умозаключения;
- научиться грамотно мыслить, что поможет в самореализации и достижении целей.
Как развить логическое мышление
Люди, стремящиеся к внутренней гармонии, успеху и благополучию в основных сферах жизнедеятельности, задают вполне естественный и актуальный вопрос: как развить логическое мышление?
У каждого человека оно в определенной степени развито. Но для оптимального и наилучшего понимания действительности и получения способности использовать это в определенных ситуациях необходимо уметь быстро и грамотно логически мыслить. Каким образом можно научиться этому?
Тренировка мозга
Необходимо регулярно тренировать мозг, не ленясь и не откладывая на потом.
Многие ошибочно предполагают, что люди появляются на свет с предварительным конкретным умственным потенциалом, поэтому не могут стать умнее, мудрее или глупее, чем заложено генами и природой.
Это утверждение неверно, так как любой человек, регулярно тренируя свое мышление, развивается до конца своего жизненного пути.
Эффективным методом самосовершенствования является постоянная зарядка для ума.
7 советов для развития логического мышления
- Рекомендуется в свободное время разгадывать любые логические задачи, созданные и для детей, и для взрослых. Необходимо решать ребусы. Не стоит пренебрегать простыми загадками вида «найди отличия».
- Регулярно необходимо проходить тесты на IQ. Результат при этом не очень важен, главное, процесс, во время которого происходит развитие мыслительных и умственных способностей.
- Следует играть в логические игры с друзьями или знакомыми: шахматы, нарды и другие виды.
- Рекомендуется заниматься самообразованием и изучением наук.
- Необходимо учиться спорить, основываясь на факты и аргументируя свои умозаключения.
- Нужно ввести в привычку чтение хороших детективов.
- Специалисты утверждают, что в развитии логики большую роль играет интуиция. Как не парадоксально это звучит, но человеку необходимо научиться доверять ей. Ведь интуиция представляет собой итог умозаключений, сделанных на подсознательном уровне, когда люди неосознанно делают выводы из информации, которая некогда уже была получена мозгом.
3 упражнения для развития логического мышления
Очень эффективны коллективные упражнения для логического мышления:
Кодирование известных фраз, куплетов песен и пословиц
Группа людей делится на две компании. Каждая из них предлагает своим соперникам разгадать смысловую загадку, предающую содержание текста.
Пример: У служителя церкви в собственности находилось живое существо. Несмотря на большие чувства к нему и привязанность, человек нанес насильственные действия над биологическим видом, что привело к летальному исходу последнего. Причиной такого поведения стало то, что живое существо употребило в пищу кусок продукта животного происхождения, который ему не был предназначен. Алгоритм таких действий является бесконечным.
Ответ: «У попа была собака…».
Аргументы и причины
Один человек из команды начинает искать причины конкретного действия кого-либо, потом причины причин и так далее до тех пор, пока не будут выяснены аргументы поведения.
Убрать лишнее
Очень полезно выполнять упражнения, где из набора слов, чисел или картинок необходимо убрать лишнее, основываясь на логическом мышлении.
Пример: стул, шкаф, табурет, пуф.
Ответ: шкаф.
Тренировать мышление при помощи этого упражнения можно самостоятельно, прибегая к тематическим играм в социальных сетях, или в коллективе, где каждая команда самостоятельно придумывает задания для противников.
Упражнения для развития логического мышления помогут любому человеку в личностном росте, самоутверждении и решении спорных жизненных вопросов.
Ещё упражнения
Еще больше упражнений можно найти в следующей статье:
Логика – это сложная и очень интересная наука, для каждого человека она открывает свои секреты мышления.
10 задач на логику — видео
Развитие других видов мышления
0 0 votes
Рейтинг статьи
9 упражнений на критическое мышление, которые действительно улучшат ваш ум
Если вы ищете упражнения на критическое мышление, которые действительно улучшат ваше мышление, вы, вероятно, сейчас разочарованы.
В конце концов, в Интернете полно типовых упражнений вроде «читай книги, написанные лидерами».
Извините, но это не конкретное упражнение. Это общая деятельность.
На этой странице мы рассмотрим конкретные упражнения для критического мышления, направленные на конкретные результаты. Каждое упражнение предназначено для того, чтобы помочь вам улучшить определенные аспекты мышления, чтобы вы могли чувствовать улучшение по ходу дела.
Во-первых, хорошо бы понять, что делает упражнение стоящим.
Итак, приступим.
9 упражнений на критическое мышление, создающих четкий интеллектНастоящие упражнения на критическое мышление всегда должны включать:
Следуйте этим рекомендациям, и вы добьетесь успеха.
Упражнения на критическое мышление для учащихсяУ учащихся много потребностей. Прежде всего, они должны быть в состоянии понять, как люди приводят аргументы и подкрепляют свои утверждения доказательствами.
Первое: Упражнение с новостямиОдним из лучших источников для практики являются новости.
Для этого упражнения зайдите на любой новостной сайт. Ищите статью, содержащую графики, числа или любое другое представление, включающее числовые данные.
Вот о каком представлении новостей я говорю:
Изучая новости, задайте следующие вопросы:
- Как новости пытаются помочь вам понять данные?
- Имеет ли смысл представление данных?
- Как определить, надежен ли график?
- Как можно определить, надежен ли ведущий и свободен ли он от предвзятости?
Это силовое упражнение, которое обострит ваш ум всякий раз, когда вы знакомитесь с научными данными.
Знаете ли вы кого-нибудь с инвалидностью?
Да, и вы можете узнать больше о моем наставнике Джоне Морроу в его статье «7 жизненных уроков от парня, который не может двигать ничем, кроме лица».
Прочитав его пост, представьте, что было бы, если бы вы могли двигать только одной частью тела. Напишите эссе, описывающее, как именно изменится ваша жизнь, если она будет такой, какая она есть.
Третье: Упражнение «Ответные исследования»Возьмем следующий аргумент:
Пестициды вредят окружающей среде больше, чем они того стоят.
Обдумывая это утверждение, ответьте на следующие вопросы:
- Какое исследование вам необходимо провести, чтобы ответить как за, так и против этого утверждения?
- Как бы вы изложили свои ответы? Используйте такую структуру: «если А, то В, и если В, то С, и если С, то D, и в заключение, если А, то D».
Деловые люди должны успешно проводить собрания по продажам и вести переговоры на разных уровнях управления в своей карьере. Вот несколько упражнений на критическое мышление, которые помогут вам развить навыки в этих областях.
Четыре: Упражнение в тюрьмеПредставьте, что вас наняли, чтобы убедить местный совет построить новую тюрьму строгого режима. Этот конкретный район принадлежит высшему классу и заполнен особняками.
Какие преимущества вы можете объединить, чтобы объяснить, почему для этого района было бы здорово разместить здесь заключенных?
Какие поощрения вы можете включить в полный пакет? Когда вы обдумаете как выгоды, так и стимулы, держите себя в руках.
Вы хотите мыслить логически, чтобы превратить это упражнение в критическое мышление. Если вы предаетесь полету фантазии, то вместо этого будет творческое мышление упражнение.
Каждый раз, когда вы сбиваетесь с пути, эти примеры критического мышления помогут вам вернуться на этот путь.
Пять: Упражнение на выражение лица Один из способов добиться успеха в бизнесе — развить в себе эмпатию.
Для этого упражнения соберите несколько фотографий из газет или журналов.
Просматривая фотографии, потренируйтесь определять эмоции. Если вы чувствуете, что вам не хватает словарного запаса для выполнения задания, подумайте о том, чтобы прочитать «Словарь эмоций». Вы также можете использовать онлайн-словарь или тезаурус, чтобы подобрать слова.
Затем поиграйте в ролевую игру. Выберите одного человека на фотографиях и представьте, что вы встретитесь с ним в реальной жизни.
Перечислите все вопросы, которые вы бы задали им, чтобы лучше с ними связаться, основываясь на эмоциях, которые вы перечислили, когда впервые увидели фотографию.
Шесть: Упражнение с конкурентамиПодумайте о своих конкурентах в бизнесе.
По мере того, как вы будете просматривать каждый из них, перечислите их цели в бизнесе. Чего они пытаются добиться?
Будьте объективны, реалистичны и сосредоточьтесь на наиболее важных аспектах своей цели.
Тогда подумайте, как вы можете способствовать росту их успеха, не нанося ущерба своему собственному.
Очевидно, что это очень сложное упражнение на критическое мышление, но я уверен, что вы найдете его полезным. Если вы занимаетесь спортом или любой другой сферой, где конкуренция играет роль, это упражнение также полезно.
И если вы действительно хотите научиться критическому мышлению, чтобы стать мастером, ознакомьтесь с этими книгами по критическому мышлению.
Упражнения на критическое мышление для взрослых Как уже упоминалось, упражнения, которые стимулируют наши мыслительные способности, лучше всего подходят, если они нацелены на конкретный результат.
Однако есть место и для общих упражнений, которые подходят всем. Давайте посмотрим на некоторые из моих любимых.
Семь: упражнение «Ставки»Много раз, когда вы слушаете спор, легко зациклиться на деталях.
Отличное упражнение — просто спросить: что поставлено на карту?
Это означает, что на самом деле основная проблема? И кто получит наибольшую выгоду, если они окажутся правы в этом вопросе?
Как вы выполните это упражнение, но обязательно пройти через объективные и субъективные рассуждения обеих сторон.
Кроме того, вам будет полезно постоянно сосредотачиваться на том, сколько возможных ответов может существовать. Не всегда бывает один и только один правильный ответ, даже если ситуации требуют, чтобы мы выбрали только один.
Вы также захотите потратить время на интерпретацию информации с обеих сторон спора и, возможно, на дополнительные исследования. На самом деле, если вы этого не сделаете, маловероятно, что вы улучшите свои навыки мышления настолько, насколько вам хотелось бы.
Восьмое: составьте «карту аргументов»В этом блоге я много говорил о майндмэппинге. Но есть еще один мощный процесс, называемый сопоставлением аргументов.
Эта техника восходит к Платону. Если вы читали «Менона», то, возможно, помните, как Сократ рисует в грязи набор фигур, чтобы показать концепции, возникающие в ходе обсуждения.
В наши дни мы можем использовать ручку и бумагу или программное обеспечение для создания карты аргументов. Вот один от Эвана Родригеса.
Чтобы создать его самостоятельно, выберите аргумент, в котором задействовано несколько причин, и разложите его по полочкам.
В этом примере Родрикес разделил причины «потому что», а затем использовал график, чтобы помочь ему разобраться в истине, визуализировав набор параметров «если/то».
Создание таких карт аргументов требует огромных усилий. Они также относительно быстро производятся.
Возможно, вам также будет интересно узнать больше об истории того, что иногда называют «графикой». Ищите людей и процессы, такие как:
- Ars combinatoria
- Джордано Бруно
- Петрус Рамус
- Экзистенциальные графики Пирса
Одно из лучших упражнений на критическое мышление — выучить заблуждения настолько хорошо, что вы узнаете их, когда увидите.
Существует как минимум два вида заблуждений: формальные и неформальные. Этот список заблуждений очень тщательный.
Чтобы запомнить как можно больше из них, вам нужно изучить технику под названием «Дворец воспоминаний». Я буду рад помочь вам выучить его здесь:
Допустим, вы хотите выучить наизусть argumentsum ad lapidem или заблуждение «обращение к камню».
Вы можете запомнить латынь и английский вместе со значением, подумав о стуле в вашем доме и представив, что вы спорите с камнем. На этом изображении вы называете аргументы камня абсурдными, не предоставляя никаких доказательств того, почему вы так считаете.
Это мощная техника, которая поможет вам обнаружить ошибки в повседневной жизни. Запомните как можно больше.
Абсолютное упражнение на критическое мышлениеНа протяжении тысячелетий люди задавались вопросом: «Кто я?»
Возможно, вы не относитесь к этому как к упражнению, связанному с критическим мышлением, но если вы действительно отнесетесь к этому вопросу как к практике, это поможет вашему мышлению по всем направлениям.
Когда вы уберете свое имя, свой титул, роли, которые вы играете в своей профессии, и все игры жизни, кто вы на самом деле? Есть ли в этом миксе «истинное я», которому вы всегда можете доверять?
Чтобы практиковать это упражнение более структурно, возьмите 15-20 каталожных карточек и запишите на каждой личные качества. Это могут быть такие качества, как:
- Честность
- Дисциплина
- Энтузиазм
- Терпение
- Посвящение
- Универсальность
Сядьте, сделайте глубокий вдох и перемешайте карты.
Затем выберите одну из карточек и подумайте, как это качество воспринимается другими людьми в вашей жизни:
Семья, друзья, коллеги. Возможно, вы захотите узнать о том, как думать о себе с точки зрения авторов, сначала из моего автобиографического поста памяти. Или просто погрузитесь.
Затем представьте, что было бы, если бы это качество полностью исчезло из вашей жизни. Кем бы вы были без него? Можете ли вы увидеть свое истинное «я» без этого ярлыка?
Затем возьмите другую карту и повторите процесс, связывая каждую с глубоким вдохом. Затем продолжайте вести дневник своего опыта. Обязательное написание после выполнения каждого из упражнений на этой странице является ключом к получению выгоды от навыков рефлексивного мышления, которые вы также захотите развить.
Спасибо за прочтение этой статьи. Если вам понравились эти упражнения, рассмотрите возможность выполнения следующих мощных упражнений для мозга.
Упражнение на логическое мышление с предметами
Доказано, что специальное обучение процессам логического мышления может сделать людей «умнее». Логическое мышление позволяет ребенку отказаться от быстрых ответов, таких как «я не знаю» или «это слишком сложно», позволяя ему глубже погрузиться в свои мыслительные процессы и лучше понять методы, используемые для достижения решения и решения. даже само решение.
В приведенных ниже примерах ваш ребенок должен выбрать объект, который не вписывается в группы ниже, и объяснить, почему он считает, что он не принадлежит к ним:
1.
самолет
вертолет
поезд
микросамолет
2.
Pepper Shaker
Нож
FORK
SPOON
3.
Man
Colt
кобыл
4.
Milk
Coffee
4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.
Milk
Coffee
4.
Milk
Coffee
.0003
newspaper
book
magazine
radio
rose
carnation
lavender
pine tree
dog
horse
spider
cat
лев
корова
овца
свинья
красный
синий
зеленый
желтый
прямоугольник9 квадрат 9000
2 11.
swimming
canoeing
tennis
scuba diving
12.
apple
orange
banana
pumpkin
13.
summer
winter
autumn
rain
14.
eight
шесть
семь
четыре
15.
Германия
Азия
Северная Америка
Африка
16.
платье 09090 9 рубашка 90909 носки
002
17.English
French
Spanish
United States
18.
opera
musical
show jumping
ballet
19.
horse
goat
camel
donkey
20.
90º
прямой угол
270º – 180º
270º – 90º
Ответы
1. поезд – все остальные относятся к воздушному транспорту
2. перечница – все остальные столовые приборы
3. кобылка – все остальные самцы
4. клубника – все остальные жидкости
5.