Таблица нормы веса и роста воз: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ – Всё о детях – беременность, воспитание, уроки для детей

Содержание

таблица для мальчиков и девочек

Нормы веса ВОЗ позволяют понять, правильно ли растет и развивается ребенок или же у него имеются какие-то отклонения.

В детском возрасте очень трудно предсказать, каким будет ребенок, допустим, через 15-20 лет. Бывает так, что худой, как щепка, мальчишка к 18 годам становится сверх меры тучным. А бывает и наоборот: маленький и круглый, словно персонаж мультфильма «Смешарики», уже к окончанию школы обладает атлетической фигурой и гренадерским ростом.

Но существуют и определенные тенденции гармоничного развития, пренебрегать которыми нельзя. Как узнать, правильно ли развивается ребенок или нет? Соблюдается ли норма веса детей по возрасту? Нужно ли его усиленно кормить или, наоборот, надо сажать на диету. Ответить на этот вопрос помогут международные нормы роста и веса детей, разработанные Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ).

Что такое нормы ВОЗ

Необходимость подобных стандартов назревала уже давно.

Еще в 70-х годах прошлого века использовались показатели центров медицинской статистики. В 90-х годах была проведена ревизия антропометрических справочников, в ходе которой выяснилось, что статистика не соответствует истинному положению дел: вес ребенка по возрасту во многих нормативах был завышен на 20 %, следовательно, у ребенка с нормальным весом диагностировалось слабое развитие, ему назначалось усиленное питание, а это вело к ожирению.

Поэтому 6 лет, с 1997-го по 2003 ВОЗ проводила фундаментальные исследования, анализируя показатели из сотен медцентров и выстраивая новые кривые, в которых наиболее адекватно отражалась бы норма веса детей по возрасту и параметры физического развития. В этих масштабных исследованиях участвовали 9000 детей из Северной и Южной Америки, Европы и Азии. А также их матери еще в период беременности.

Проделанная работа позволила установить оптимальные параметры веса, роста и их соотношения. В 2006 году ВОЗ выпустила новые нормы, на которые ориентируются педиатры по всему миру, определяя оптимальные параметры развития для того или иного юного пациента. Они составлены в виде таблиц, где указан возраст ребенка, а также рост и вес, соответствующие ему. В итоге не составит труда определить вес детей по возрасту: таблица девочек показывает, например, сколько должен весить ребенок в каждый месяц своей жизни.

Зачем они нужны

Норма веса у детей по возрасту таблица — не догмы, которые нужно соблюдать свято. Каждый ребенок индивидуален. Его организм растет по собственным законам. Поэтому небольшое отклонение от нормы ВОЗ — это не трагедия. А вот большая дельта — уже повод бить тревогу.

Тем не менее, таблицы соотношения роста и веса ВОЗ — это тот маяк, на который нужно ориентироваться в развитии детей. Особенно до года их жизни. Расхождения, усиливающиеся с каждым месяцем, — повод бить тревогу, то есть обратиться к врачу.

Нормативы ВОЗ

Вес ребенка по месяцам, таблица для мальчиков от рождения до 1 года

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
0 мес.	2,0-2,5	2,5-2,9	2,9	3,3	3,9	3,9-4,4	4,4-5,0
1 мес.	2,9-3,4	3,4-3,9	3,9	4,5	5,1	5,1-5,8	5,8-6,6
2 мес.	3,8-4,3	4,3-4,9	4,9	5,6	6,3	6,3-7,1	7,1-8,0
3 мес.	4,4-5,0	5,0-5,7	5,7	6,4	7,2	7,2-8,0	8,0-9,0
4 мес.	4,9-5,6	5,6-6,3	6,3	7	7,8	7,8-8,8	8,8-9,8
5 мес.	5,3-6,0	6,0-6,7	6,7	7,5	8,4	8,4-9,4	9,4-10,4
6 мес.	5,7-6,3	6,3-7,1	7,1	7,9	8,9	8,9-9,9	9,9-11,0
7 мес.	6,0-6,6	6,6-7,4	7,4	8,3	9,3	9,3-10,3	10,3-11,4
8 мес.	6,2-6,9	6,9-7,7	7,7	8,6	9,6	9,6-10,7	10,7-11,9
9 мес.	6,4-7,1	7,1-8,0	8	8,9	9,9	9,9-11,1	11,1-12,3
10 мес.	6,6-7,4	7,4-8,2	8,2	9,2	10,2	10,2-11,4	11,4-12,7
11 мес.	6,8-7,5	7,5-8,4	8,4	9,4	10,5	10,5-11,7	11,7-13,0
1 год	6,9-7,7	7,7-8,7	8,7	9,7	10,8	10,8-12,0	12,0-13,3

Вес ребенка по месяцам, таблица для девочек от рождения до 1 года

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
0 мес.	2,0-2,4	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2	4,2-4,8
1 мес.	2,7-3,2	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5	5,5-6,2
2 мес.	3,5-3,9	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6	6,6-7,5
3 мес.	4,0-4,5	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5	7,5-8,5
4 мес.	4,4-5,0	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2	8,2-9,3
5 мес.	5,3-6,0	6,0-6,7	6,7	7,5	8,4	8,4-9,4	9,4-10,4
6 мес.	5,7-6,3	6,3-7,1	7,1	7,9	8,9	8,9-9,9	9,9-11,0
7 мес.	6,0-6,6	6,6-7,4	7,4	8,3	9,3	9,3-10,3	10,3-11,4
8 мес.	6,2-6,9	6,9-7,7	7,7	8,6	9,6	9,6-10,7	10,7-11,9
9 мес.	6,4-7,1	7,1-8,0	8	8,9	9,9	9,9-11,1	11,1-12,3
10 мес.	6,6-7,4	7,4-8,2	8,2	9,2	10,2	10,2-11,4	11,4-12,7
11 мес.	6,8-7,5	7,5-8,4	8,4	9,4	10,5	10,5-11,7	11,7-13,0
1 год	6,9-7,7	7,7-8,7	8,7	9,7	10,8	10,8-12,0	12,0-13,3

Вес ребенка по месяцам, таблица для девочек от рождения до 1 года

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
0 мес.	2,0-2,4	2,4-2,8	2,8	3,2	3,7	3,7-4,2	4,2-4,8
1 мес.	2,7-3,2	3,2-3,6	3,6	4,2	4,8	4,8-5,5	5,5-6,2
2 мес.	3,5-3,9	3,9-4,5	4,5	5,1	5,8	5,8-6,6	6,6-7,5
3 мес.	4,0-4,5	4,5-5,2	5,2	5,9	6,6	6,6-7,5	7,5-8,5
4 мес.	4,4-5,0	5,0-5,7	5,7	6,4	7,3	7,3-8,2	8,2-9,3
5 мес.	4,8-5,4	5,4-6,1	6,1	6,9	7,8	7,8-8,8	8,8-10,0
6 мес.	5,1-5,7	5,7-6,5	6,5	7,3	8,3	8,3-9,4	9,4-10,6
7 мес.	5,3-6,0	6,0-6,8	6,8	7,6	8,6	8,6-9,8	9,8-11,1
8 мес.	5,6-6,2	6,2-7,0	7	8	9	9,0-10,2	10,2-11,6
9 мес.	5,8-6,5	6,5-7,3	7,3	8,2	9,3	9,3-10,6	10,6-12,0
10 мес.	5,9-6,7	6,7-7,5	7,5	8,5	9,6	9,6-10,9	10,9-12,4
11 мес.	6,1-6,9	6,9-7,7	7,7	8,7	9,9	9,9-11,2	11,2-12,8
1 год	6,3-7,0	7,0-7,9	7,9	9	10,1	10,1-11,5	11,5-13,1

Вес ребенка по годам, таблица для мальчиков от 15 месяцев до 10 лет

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
15 мес.	7,4-8,3	8,3-9,2	9,2	10,3	11,5	11,5-12,8	12,8-14,3
18 мес.	7,8-8,8	8,8-9,8	9,8	10,9	12,2	12,2-13,7	13,7-15,3
21 мес.	8,2-9,2	9,2-10,3	10,3	11,5	12,9	12,9-14,5	14,5-16,2
2 года	8,6-9,7	9,7-10,8	10,8	12,2	13,6	13,6-15,3	15,3-17,1
27 мес.	9,0-10,1	10,1-11,3	11,3	12,7	14,3	14,3-16,1	16,1-18,1
30 мес.	9,4-10,5	10,5-11,8	11,8	13,3	15	15,0-16,9	16,9-19,0
33 мес.	9,7-10,9	10,9-12,3	12,3	13,8	15,6	15,6-17,6	17,6-19,9
3 года	10,0-11,3	11,3-12,7	12,7	14,3	16,2	16,2-18,3	18,3-20,7
3,5 года	10,6-12,0	12,0-13,6	13,6	15,3	17,4	17,4-19,7	19,7-22,4
4 года	11,2-12,7	12,7-14,4	14,4	16,3	18,6	18,6-21,2	21,2-24,2
4,5 года	11,8-13,4	13,4-15,2	15,2	17,3	19,8	19,8-22,7	22,7-26,0
5 лет	12,4-14,1	14,1-16,0	16	18,3	21	21,0-24,2	24,2-27,9
5,5 лет	13,3-15,0	15,0-17,0	17	19,4	22,2	22,2-25,5	25,5-29,4
6 лет	14,1-15,9	15,9-18,0	18	20,5	23,5	23,5-27,1	27,1-31,5
6,5 лет	14,9-16,8	16,8-19,0	19	21,7	24,9	24,9-28,9	28,9-33,7
7 лет	15,7-17,7	17,7-20,0	20	22,9	26,4	26,4-30,7	30,7-36,1
8 лет	17,3-19,5	19,5-22,1	22,1	25,4	29,5	29,5-34,7	34,7-41,5
9 лет	18,8-21,3	21,3-24,3	24,3	28,1	33	33,0-39,4	39,4-48,2
10 лет	20,4-23,2	23,2-26,7	26,7	31,2	37	37,0-45,0	45,0-56,4

Вес ребенка по годам, таблица для девочек от 15 месяцев до 10 лет

Возраст	Показатель (кг) существенно ниже нормы	низкий	нижняя граница нормы	норма (медиана)	верхняя граница нормы	высокий	существенно выше нормы
15 мес.	6,7-7,6	7,6-8,5	8,5	9,6	10,9	10,9-12,4	12,4-14,1
18 мес.	7,2-8,1	8,1-9,1	9,1	10,2	11,6	11,6-13,2	13,2-15,1
21 мес.	7,6-8,6	8,6-9,6	9,6	10,9	12,3	12,3-14,0	14,0-16,0
2 года	8,1-9,0	9,0-10,2	10,2	11,5	13	13,0-14,8	14,8-17,0
27 мес.	8,5-9,5	9,5-10,7	10,7	12,1	13,7	13,7-15,7	15,7-18,0
30 мес.	8,9-10,0	10,0-11,2	11,2	12,7	14,4	14,4-16,5	16,5-19,0
33 мес.	9,3-10,4	10,4-11,7	11,7	13,3	15,1	15,1-17,3	17,3-20,0
3 года	9,6-10,8	10,8-12,2	12,2	13,9	15,8	15,8-18,1	18,1-20,9
3,5 года	10,3-11,6	11,6-13,1	13,1	15	17,2	17,2-19,8	19,8-23,0
4 года	10,9-12,3	12,3-14,0	14	16,1	18,5	18,5-21,5	21,5-25,2
4,5 года	11,5-13,0	13,0-14,9	14,9	17,2	19,9	19,9-23,2	23,2-27,4
5 лет	12,1-13,7	13,7-15,8	15,8	18,2	21,2	21,2-24,9	24,9-29,5
5,5 лет	12,9-14,6	14,6-16,6	16,6	19,1	22,2	22,2-26,2	26,2-31,3
6 лет	13,5-15,3	15,3-17,5	17,5	20,2	23,5	23,5-27,8	27,8-33,4
6,5 лет	14,1-16,0	16,0-18,3	18,3	21,2	24,9	24,9-29,6	29,6-35,8
7 лет	14,8-16,8	16,8-19,3	19,3	22,4	26,3	26,3-31,4	31,4-38,3
8 лет	16,3-18,6	18,6-21,4	21,4	25	29,7	29,7-35,8	35,8-44,1
9 лет	18,1-20,8	20,8-24,0	24	28,2	33,6	33,6-41,0	41,0-51,1
10 лет	20,3-23,3	23,3-27,0	27	31,9	38,2	38,2-46,9	46,9-59,2

1861

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Нормы роста и веса ребенка от 0 до 10 лет: таблицы ВОЗ в виде калькулятора

Рост и вес детей – это быстро меняющиеся величины, которые являются очень важным индикатором общего развития ребенка. Порой родителям кажется, что их ребенок растет не по дням, а по часам: недавно купленная курточка уже стала тесноватой, новые ботинки уже маловаты, а сам карапуз вытянулся и стал совсем большим. Но рано или поздно любые родители задаются вопросами – какой рост и вес должен быть у ребенка в его возрасте? Какие параметры считаются нормальными?

Для ответа на такие вопросы Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) разработала таблицы нормы роста и веса детей от рождения до 17 лет. Эти стандарты подходят для оценки развития ребенка любой национальности и не зависят от социального статуса и места жительства.

Стоит отметить, что, по данным ВОЗ, дети, находящиеся на грудном вскармливании, набирают вес медленнее своих ровесников, находящихся на искусственном вскармливании. Однако таблица учитывает средние показатели, поэтому применима для всех видов кормления.

Интенсивность роста ребенка зависит от его возраста. Как известно, ребенок начинает расти еще в утробе матери и при рождении его рост составляет 46-55 см. В первый год жизни ребенок растет очень быстро – в среднем примерно на 25 см. Затем темпы роста снижаются, становятся устойчивыми и в начальные школьные годы ребенок подрастает на 5-7 см в год. В подростковом возрасте в отдельные годы возможен резкий скачок роста ребенка (на 10-15 см в год), что является нормальным и связано с периодом полового созревания.

Нормы веса обычно пропорциональны росту. Ребенок активно набирает вес в первый год жизни, затем прирост массы тела существенно замедляется и становится устойчивым до 17-18 лет в зависимости от индивидуальных особенностей развития.

Нормы роста и веса детей до 1 года

По разработкам ВОЗ, в таблице роста и веса выделяется диапазон нормы как для мальчиков, так и для девочек. Показатели «низкий» и «высокий» — сигнал для родителей, что необходимо проконсультироваться с врачом. Если реальный рост или вес значительно отклоняется от нормы, это может быть следствием системного заболевания или неправильного образа жизни — необходимо незамедлительно обратиться к врачу и обследовать ребенка.

Что такое нормы ВОЗ

Необходимость подобных стандартов назревала уже давно. Еще в 70-х годах прошлого века использовались показатели центров медицинской статистики. В 90-х годах была проведена ревизия антропометрических справочников, в ходе которой выяснилось, что статистика не соответствует истинному положению дел: вес ребенка по возрасту во многих нормативах был завышен на 20 %, следовательно, у ребенка с нормальным весом диагностировалось слабое развитие, ему назначалось усиленное питание, а это вело к ожирению.

Зачем они нужны

Все дети разные, но очевидные аномалии в развитии ребёнка поможет определить таблица Норма веса и роста детей от 0 и до 17 лет, принятая педиатрами и ведущими детскими врачами-специалистами.

При появлении долгожданного малыша каждая мама мечтает о том, чтобы её ребенок рос здоровым и счастливым. С помощью статистических данных таблиц веса и роста детей, можно понимать проходит ли развитие нормально или присутствуют отклонения.

Статистические данные норм роста и веса достаточно приблизительны, т.к этап и темп развития для каждого ребёнка уникален.

На физическое развитие человека влияют очень много факторов:

среда проживания,
наследственность,
питание,
масса костей
строение.

Исходя из того, что данные статистики полученны путем многих исследований и наблюдений, стоит рассматривать таблицы созданные не позднее десяти лет назад. Также стоит помнить про влияние на рост и вес генотип человека, т.е. страну проживания и климат.

Вес и рост ребёнка от 0 до 1 года

Сразу после рождения малыша взвешивают и измеряют рост. Нормой принято считать вес от 2500-4000г, рост 45-55 см. Ребенок с весом от 4000г считается превышением стандартов. Это может быть связанно либо с конституцией малыша, либо с отклонением обмена вещест у матери. Вес ниже нормы также негативно влияет на здоровье крохи. Низкий вес — показатель плохого прохождения беременности. Причиной могут стать алкоголь, никотин, плохое питание матери.

В первые дни жизни наблюдается снижение веса малыша. Связанно это с выводом жидкости из организма. Рекомендуется каждый месяц обращаться к педиатру для осмотра ребёнка.

Приветствую Вас дорогие мои читатели! Сегодня мы поговорим на тему: «Сколько должен весить ребенок?»

Я думаю каждый родитель рано или поздно задается данным вопросом: Сколько должен весить ребенок и какова норма?

В этой статье я приготовил для Вас таблицы веса и роста по возрастам, для девочек и мальчиков. Не забудьте поделиться данной информацией со своими друзьями в соцсети.

Возможные отклонения и патологии

Любые отклонения от веса в сторону ниже или выше могут свидетельствовать о возможных осложнениях в физическом развитии ребенка.

Недостаток веса называется гипотрофией, а его избыток – ожирением. В любом случае такое состояние считается патологическим.

В начале поговорим о недоборе веса у 9-летнего ребенка.

Причинами недостатка веса могут быть инфекционные заболевания, которые сопровождаются диареей, потерей аппетита, рвотой, гипертермией. Кроме того, пониженная масса тела наблюдается при туберкулезе, сахарном диабете, сердечных пороках врожденного характера, гипертиреозе, патологиях почек, а также бронхолегочных дисплазиях или бронхиальной астме.

Возможно такое состояние и при онкологических болезнях. Причинами потери веса могут быть ожоги, травмы, послеоперационный период, при которых требуется активное восстановление тканей.

Избыточный вес — сигнал о наличии патологии

На недостаток веса у 9-летних детей влияет нарушенное усвоение питательных веществ. К такому состоянию обычно приводят муковисцидоз кишечника, панкреатит, энтеропатия, ферментопатия, мальабсорбция, аллергические реакции гастроинтестинальной формы.

Что представляет собой ожирение у 9-летних детей?

Избыточный вес в детстве может приводить к различным осложнениям, в том числе он способствует развитию многих заболеваний.

Причинами ожирения могут быть:

Наследственная предрасположенность. Часто в семьях, где родители страдают лишним весом, дети также унаследуют склонность к ожирению.
Неправильное питание. Обычно воздействуют на прибавку веса фастфуд, кондитерские и мучные изделия.
Гиподинамия. Малоподвижность приводит к тому, что калории не сжигаются, а накапливаются в организме, в результате чего развивается ожирение.
Психологические факторы. В некоторых случаях к избыточному весу приводит «заедание» стрессовых ситуаций, психоэмоциональное перенапряжение, недостаток внимания со стороны старших.

Также при избыточном весе не исключается развитие и других патологий, например, сахарного диабета.

В любой ситуации, когда у 9-летнего ребенка чрезмерная масса тела или недобор веса, важно обратиться за помощью к специалисту, который установит основную причину такого состояния.

Читайте: Кормление грудью лежа : основные рекомендации

Чтобы вес и рост у детей в этом возрасте был нормальным, необходимо больше двигаться, правильно и рационально питаться и выполнять другие правила профилактики.

Смотрите познавательное видео:

01 Авг 2021 Юки 530

Поделитесь записью

Рекомендуем прочитать вместе с этой статьей

Отрицательный резус фактор при беременности: приговор или…
Когда появляются месячные: первые и после родов
Подготовка к скринингу 1 триместра и анализ его результатов
Как развить ребенка в 4 года физически и интеллектуально
О норме гормона ЛГ
Сколько должен весить ребенок в 3 месяца: нормы и отклонения
Почему у ребенка холодные руки, когда следует бить тревогу?
Как определить, правильно ли развивается ваш малыш? Таблица…
Малыш на 30 неделе беременности — особенности развития плода

Сколько должен весить ребенок?

Все дети разные и развиваются по разному, но все же существует статистика, по которой можно примерно отследить какой должен быть вес ребенка. Также сами врачи предлагают оптимальные значения веса и роста, ну и конечно их соотношение. В таблице ниже Вы сможете найти примерные данные сколько должен весить ребенок и какого он должен быть роста, в тот или иной момент (год, месяц), когда Вы этого захотите. Думаю рассказывать, о том как пользоваться этой таблицей не нужно все довольно просто

нормы от 1 до 18 лет по ВОЗ

Каждая мама знает, что после рождения в детской поликлинике врачи ежемесячно измеряют рост и вес ее крохи. Показатели обязательно фиксируются в медицинской карточке и подвергаются анализу. Таким образом у врачей имеется на руках четкая динамика развития малыша по двум основным параметрам. Какой смысл в этих измерениях? Антропометрические данные детей помогают диагностировать различные заболевания и патологии на ранних этапах их развития.

С самого рождения важно наблюдать за динамикой развития роста и веса малыша

Показатели роста и веса для детей – зачем они нужны?
Существуют общепринятые нормы роста и веса для каждого возраста. Любое отклонение от этих стандартов становится первым тревожным звоночком, сигнализирующим о том, что с малышом что-то не в порядке. Врачи определяют сбой, если при хорошем питании кроха плохо набирает вес. Это может стать сигналом развивающейся анемии, рахита, болезней эндокринной системы и иммунодефицита. Слишком маленький рост может стать последствием нехватки гормона роста в детском организме. Избыточный вес при умеренном питании станет поводом для проверки работы щитовидной железы и надпочечников.
Каждый ребенок развивается индивидуально, поэтому небольшие отклонения от нормы допустимы. Значительные нехарактерные для детей изменения в двух этих показателях помогут врачам не только узнать о наличии проблемы, но и укажут, где ее следует искать. Своевременная диагностика помогает вовремя назначить терапию и избежать последствий.
На какие таблицы ориентироваться – отечественной педиатрии или ВОЗ?
До начала 90-х врачи ориентировались при измерениях показателей на старые нормы, которые ранее приняла ВОЗ. В это время Всемирная организация здравоохранения тщательно занялась изучением устаревших стандартов и сделала неутешительные выводы.
Оказалось, что многие антропометрические нормы были сильно завышены. На основе этих данных медицинские специалисты многих стран могли делать неверные выводы об отставании в развитии малышей. Следствием этого стало докармливание детей смесями, которое в результате могло спровоцировать ожирение.
Параллельно со стандартами ВОЗ в России практиковалось использование отечественных графиков, которые составлены на основе статистических данных именно в нашей стране. Данные в них оказались более точным и помогали допускать меньше ошибок. В 1993 ВОЗ провела ряд статистических анализов и обновила данные антропометрических показателей для детей. Установили новые стандарты, которые остаются актуальными до сих пор.
Особенности первого года жизни мальчика
Все знают, что первые годы жизни самые важные для малыша. Именно они предопределяют его дальнейшее развитие. В период до года ребенок растет с невероятной скоростью, с которой организм человека больше никогда не развивается (см. также: скачки и фазы развития ребенка до года). Крайне важно для родителей ответственно относиться к здоровью малыша в этот период – как физическому, так и эмоциональному. Специалисты разделяют возраст крохи до 1 года на два периода:
период новорожденности;
грудничковый период.
Первый длится ровно 28 дней со дня рождения, а второй приходит ему на смену и заканчивается ровно в годик. Самым сложным считается период новорожденности, ведь младенцы рождаются с еще не полностью сформированными внутренними органами и тканями.
В первые дни от рождения педиатры уделяют внимания не только весу и росту, но и общему состоянию здоровья малыша
Эти 28 дней будут потрачены маленькой жизнью на адаптацию в большом мире и окончательное формирование его хрупкого организма. Педиатры в период новорожденности уделяют особое внимание не только росту и весу, но и координации, двигательным функциям, мелкой моторике, состоянию кожи, и социальной активности.
Нормы веса мальчиков до года
В младенческом и грудном возрасте мальчики стремительно набирают вес. В таблице ВОЗ представлены показатели развития ребенка:
(см. также: таблица веса ребенка в 5 месяцев)
Возраст, месяцев Масса тела, кг
Очень низкий Низкий Норма Высокий Очень высокий
Новорожденный 2,1 2,5 3,4 4,4 5
1 2,9 3,4 4,1 5,8 6,6
2 3,8 4,3 4,9 7 8
3 4,4 5 5,6 8 9
4 4,9 5,6 6,3 8,7 9,7
5 5,3 6 6,8 9,3 10,4
6 5,7 6,4 7,4 9,8 10,9
7 5,9 6,7 8,1 10,3 11,4
8 6,2 6,9 8,5 10,7 11,9
9 6,4 7,1 8,9 11 12,3
10 6,6 7,4 9,5 11,4 12,7
11 6,8 7,6 10,1 11,7 13
12 6,9 7,7 10,6 12 13,3
Чем меньше ребенок, тем быстрее он набирает вес (в процентном соотношении), и к первому году жизни мальчик может весить от 8 до 13 килограммов (см. также: особенности веса ребенка в 11 месяцев)
В таблице представлены средние значения. Низкая и высокая масса тела не является критичной, поскольку зависит от многих факторов, среди которых особое место уделяют условиям жизни, генетической предрасположенности и виду питания. Когда коэффициенты сильно отклоняются от нормальных, специалисты могут назначить исследования для исключения патологий развития.
Рост грудничка до года
Согласно мнению специалистов, малыш за первый год должен вырасти на 25 см, но этот показатель сильно усреднен. На него влияет совокупность следующих факторов:
Питание. Если младенец получает необходимое количество питательных веществ и микроэлементов, он будет расти в соответствии с общепринятыми нормами.
Наследственность. Естественно, что у высоких и крупных родителей детки тоже чуть крупнее, и в росте они могут прибавлять больше, чем их сверстники.
Патологии и заболевания. Этот фактор способен замедлить рост. Как мы уже упоминали выше, нехватка гормона роста, рахит или анемия могут затормозить развитие малыша.
Если у ребенка полноценное и сбалансированное питание, он растет и развивается в соответствии с общепринятыми нормами
Нормальный рост для ребенка мужского пола в возрасте до 12 месяцев представлен в таблице:
Возраст, месяцев Рост, показатели в см
Очень низкий Низкий Норма Высокий Очень высокий
Новорожденный 44,2 46,1 49,9 53,7 55,6
1 48,9 50,8 54,7 58,6 60,6
2 52,4 54,4 58,4 62,4 64,4
3 55,3 57,3 61,4 65,5 67,6
4 57,6 59,7 63,9 68 70,1
5 59,6 61,7 65,9 70,1 72,2
6 61,2 63,3 67,6 71,9 74
7 62,6 64,8 69,3 73,5 75,7
8 64 66,2 70,6 75 77,2
9 65,2 67,5 72 76,5 78,7
10 66,4 68,7 73,3 77,9 80,1
11 67,6 69,9 74,5 79,2 81,5
12 68,6 71 75,7 80,5 82,9
Развитие ребенка от 1 до 10 лет
На протяжении десяти лет тело ребенка претерпевает поразительные изменения. Он переходит на полноценный рацион питания взрослого человека, его организм начинает подготовку к сложному подростковому периоду и гормональным взрывам.
Чем старше ребенок, тем менее жесткими становятся стандарты по его антропометрическим параметрам. В этот период сильно начинает проявлять себя генетика, которая и обуславливает отклонения от норм.
Показатели веса
Масса тела мальчика является лабильным показателем, который быстро реагирует на изменения: питание, физические нагрузки, заболевания, сопровождающиеся набором веса или похудением. ВОЗ создала специальные графики развития ребенка до 10-летнего возраста, согласно которым детки должны попадать в так называемый “коридор” показателей – в таком случае малыш развивается правильно.
Таблица веса мальчиков в возрасте до 10 лет:
Возраст Масса тела, кг
Очень низкий Низкий Норма Высокий Очень высокий
1 год 6,9 7,7 9,6 12 13,3
1 год 3 мес. 7,4 8,3 10,3 12,8 14,3
1,5 года 7,8 8,8 10,9 13,7 15,3
1 год 9 мес. 8,2 9,2 11,5 14,5 16,2
2 года 8,6 9,7 12,2 15,3 17,1
2 года 3 мес. 9 10,1 12,7 16,1 18,1
2,5 года 9,4 10,5 13,3 16,9 19
2 года 9 мес. 9,7 10,9 13,8 17,6 19,9
3 года 10 11,3 14,3 18,3 20,7
3 года 3 мес. 10,3 11,6 14,8 19 21,6
3,5 года 10,6 12 15,3 19,7 22,4
3 года 9 мес. 10,9 12,4 15,8 20,5 23,3
4 года 11,2 12,7 16,3 21,2 24,2
4 года 3 мес. 11,5 13,1 16,8 21,9 25,1
4,5 года 11,8 13,4 17,3 22,7 26
4 года 9 мес. 12,1 13,7 17,8 23,4 26,9
5 лет 12,4 14,1 18,3 24,2 27,9
5,5 лет 13,3 15 19,4 25,5 29,4
6 лет 14,1 15,9 20,5 27,1 31,5
6,5 лет 14,9 16,8 21,7 28,9 33,7
7 лет 15,7 17,7 22,9 30,7 36,1
8 лет 17,3 19,5 25,4 34,7 41,5
9 лет 18,8 21,3 28,1 39,4 48,2
10 лет 20,4 23,2 31,2 45 56,4
Дети одного возраста не могут иметь одинаковый вес (у всех разная генетика, питание, физические нагрузки, здоровье), но существует таблица веса, в “коридор” которой должен попадать каждый
Показатели роста
Стабильным параметром развития малыша является рост. Он определяет как длину тела, так и формирование систем и функций организма, увеличение органов в размерах. Этот показатель считается лучшим критерием для определения состояния здоровья ребенка. Замедленное увеличение длины скелета способствует снижению темпов развития головного мозга, мышц и т.д.
Показатели для малыша в возрасте от 1 до 10 лет представлены в таблице:
Возраст Рост, показатели в см
Очень низкий Низкий Средний Высокий Очень высокий
1 год 68,6 71 75,7 80,5 82,9
1 год 3 мес. 71,6 74,1 79,1 84,2 86,7
1,5 года 74,2 76,9 82,3 87,7 90,4
1 год 9 мес. 76,5 79,4 85,1 90,9 93,8
2 года 78,7 81,7 87,8 93,9 97
2 года 3 мес. 79,9 83,1 89,6 96,1 99,3
2,5 года 81,7 85,1 91,9 98,7 102,1
2 года 9 мес. 83,4 86,9 94,1 101,2 104,8
3 года 85 88,7 96,1 103,5 107,2
3 года 3 мес. 86,5 90,3 98 105,7 109,5
3,5 года 88 91,9 99,9 107,8 111,7
3 года 9 мес. 89,4 93,5 101,6 109,8 113,9
4 года 90,7 94,9 103,3 111,7 115,9
4 года 3 мес. 92,1 96,4 105 113,6 117,9
4,5 года 93,4 97,8 106,7 115,5 119,9
4 года 9 мес. 94,7 99,3 108,3 117,4 121,9
5 лет 96,1 100,7 110 119,2 123,9
5,5 лет 98,7 103,4 112,9 122,4 127,1
6 лет 101,2 106,1 116 125,8 130,7
6,5 лет 103,6 108,7 118,9 129,1 134,2
7 лет 105,9 111,2 121,7 132,3 137,6
8 лет 110,3 116 127,3 138,6 144,2
9 лет 114,5 120,5 132,6 144,6 150,6
10 лет 118,7 125 137,8 150,5 156,9
Наблюдая за динамикой роста ребенка, можно давать адекватные критерии оценки его здоровья
Как развивается мальчик с 11 до 18 лет?
Период полового созревания для детей сложный: развиваются вторичные половые признаки, активно вырабатываются гормоны, происходит изменение голоса, вытягивание костей, увеличение полового члена и мошонки. Мальчики более интенсивно набирают вес за счет увеличения мышечной массы.
Под действием гормонов ребенок не контролирует свое настроение. В период с 11 до 12 начинаются первые изменения в организме. В 13, 14, 15 подростки находятся на пике гормонального взрыва. К 16-17, а у кого только к 18 годам ситуация постепенно стабилизируется.
Динамика веса подростка
За массой тела подростка нужно следить так же, как и за средним весом маленького ребенка. Питание в этот период должно быть максимально разнообразным и полноценным. Организм ребенка перестраивается, а значит ему требуется больше “кирпичиков” для такой стройки.
В 11-13 лет у подростков ускоряется процесс метаболизма, в 14-16 возможны изменения в весе из-за гормональной перестройки. К 17-18 годам масса тела держится на установленной отметке и может увеличиваться/уменьшатся в зависимости от физического состояния, питания и занятий спортом.
Параметры веса указаны ниже:
Возраст Масса тела, кг
Очень низкий Низкий Средний Высокий Очень высокий
11 лет 26 28 34,9 44,9 51,5
12 лет 28,2 30,7 38,8 50,6 58,7
13 лет 30,9 33,8 43,4 56,8 66
14 лет 34,3 38 48,8 63,4 73,2
15 лет 38,7 43 54,8 70 80,1
16 лет 44 48,3 61 76,5 84,7
17-18 лет 49,3 54,6 66,3 80,1 87,8
Стоит помнить, что под действием гормонов в этот период возможны резкие изменения в весе вплоть до истощения или полноты. С такими проблемами следует обращаться к специалистам, потому что обычные диеты или перекармливание не смогут помочь.
Вес школьника зависит от многих факторов, родителям важно следить за развитием дитя, чтобы не было ни худобы, ни ожирения
Динамика роста подростка
К 12-14 годам рост подростков постепенно доходит до максимума. К 17-18 годам мальчики по росту достигают 170-180 см – они становятся молодыми мужчинами. Процесс роста заканчивается примерно в 18-22 года.
Нормальный рост у подростков и юношей в возрасте от 11 до 18 лет:
Возраст Рост, показатели в см
Очень низкий Низкий Средний Высокий Очень высокий
11 лет 131,3 134,5 143,2 152,9 156,2
12 лет 136,2 140 149,2 159,5 163,5
13 лет 141,8 145,7 154,8 166 170,7
14 лет 148,3 152,3 161,2 172 176,7
15 лет 154,6 158,6 166,8 177,6 181,6
16 лет 158,8 163,2 173,3 182 186,3
17-18 лет 162,8 166,6 177,3 186 188,5
Для чего нужен расчет соотношения роста и массы тела?
Для определения развития малыша (нормального роста и среднего веса относительно возраста) используются специальные центильные графики.
На приеме у педиатра можно услышать, как врач производит оценку по показателям, называя цифру от 1 до 8. Таблиц для вычисления показателей роста мальчиков и их массы тела несколько:
центильные графики среднего роста;
графики обхвата головы;
центильные таблицы массы тела;
графики объема грудной клетки.
Результат расчета соотношения веса и роста называется индексом Кетле. Эта цифра поможет определить, страдает ли ваше чадо от ожирения или анорексии. Индекс Кетле рассчитывается по простой формуле: вес делится на рост, возведенный во вторую степень. Воспользуйтесь специальным калькулятором, которых предостаточно в интернете. Специальная таблица индексов для малышей разных возрастов поможет определить, есть ли отклонения от нормы и насколько они сильны.
Калькулятор
Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »
Поделитесь с друьями!
Нормы роста и веса детей от рождения до двух лет по месяцам (ВОЗ)
Новое – Сервис. Оценка роста и веса ребенка онлайн от рождения до 5 лет.
Следующие таблицы нормы роста и веса детей от рождения до двух лет, а также таблицы нормы прироста веса подготовленны на основании последних данных ВОЗ (2006г.).
Как пользоваться таблицами
В таблицах приведены предельные значения нормы следующих параметров, которые характеризуют правильность физического развития малыша – рост, вес, индекс массы, окружность головы, прирост веса и прирост роста.
Если параметр меньше минимального значения из таблицы или больше максимального значения, то ребенку требуется квалифицированная консультация врача.
Если значение параметра больше или равно минимальному значению из таблицы и меньше или равно максимальному значению, то ребенок развивается в пределах нормы.

Например, вес 3200 гр (3.2 кг) для новорожденной девочки (0 месяцев) – это норма. А вот при весе менее 2800 или более 3 700 грамм ребенок попадет под пристальное внимание неонатологов. Для деток с повышенным при рождении весом сделают УЗИ головного мозга, а также возьмут ряд анализов, в частности, на сахарный диабет.При совсем низком весе при рождении (2400 грамм и меньше) ребенок (даже доношенный!) попадет в специальное отделение для новорожденных, где его будут выхаживать, пока он не наберет положенной массы.

Если вес или рост вашего ребенка оказался за слишком низким или слишком высоким, и выпал за пределы “нормального”, то обязательно проверьте индекс массы тела.
Индекс массы тела – очень важный параметр, который позволяет оценить, является ли масса тела недостаточной, нормальной или избыточной.
Индекс массы тела рассчитывается по формуле I= m/h² (масса тела деленная на рост в квадрате) , где m — масса тела в килограммах, h — рост в метрах. Измеряется индекс массы тела в кг/м².
Данные по нормальным значениям прироста веса приводятся до года – по-месячно, после года – два месяца. То есть, до года контролируется, на сколько малыш прибавил в весе за месяц. После года – сколько малыш прибавил в весе за два месяца.
Данные по нормальным значениям прироста роста приводятся с интервалом два месяца.
Нормы для девочек
Вес, кг Рост, см Индекс массы тела Окружность головы, см
Год:месяц Месяц мин. макс. мин. макс. мин. макс. мин. макс.
0:00 0 2.8 3.7    47,3 51 12,2 14,6 32,7 35,1
0:01 1 3.6 4.8    51,7 55,6 13,2 16 35,4 37,7
0:02 2 4.5 5.8    55 59,1 14,3 17,3 37 39,5
0:03 3 5.2 6.6    57,7 61,9 14,9 17,9 38,3 40,8
0:04 4 5.7 7.3    59,9 64,3 15,2 18,3 39,3 41,8
0:05 5 6.1 7.8    61,8 66,2 15,4 18,4 40,2 42,7
0:06 6 6.5 8.2    63,5 68 15,5 18,5 40,9 43,5
0:07 7 6.8 8.6    65 69,6 15,5 18,5 41,5 44,1
0:08 8 7.0 9.0    66,4 71,1 15,4 18,4 42 44,7
0:09 9 7.3 9.3    67,7 72,6 15,3 18,3 42,5 45,2
0:10 10 7.5 9.6    69 73,9 15,2 18,2 42,9 45,6
0:11 11 7.7 9.9    70,3 75,3 15,1 18 43,2 45,9
1:00 12 7.9 10.1   71,4 76,6 15 17,9 43,5 46,3
1:01 13 8.1 10.4   72,6 77,8 14,9 17,7 43,8 46,5
1:02 14 8.3 10.6   73,7 79,1 14,8 17,6 44,1 46,8
1:03 15 8.5 10.9   74,8 80,2 14,7 17,5 44,3 47
1:04 16 8.7 11.1   75,8 81,4 14,6 17,4 44,5 47,2
1:05 17 8.9 11.4 76,8 82,5 14,5 17,3 44,7 47,4
1:06 18 9.1 11.6 77,8 83,6 14,4 17,2 44,9 47,6
1:07 19 9.2 11.8 78,8 84,7 14,4 17,1 45 47,8
1:08 20 9.4 12.1 79,7 85,7 14,3 17 45,2 48
1:09 21 9.6 12.3 80,6 86,7 14,3 17 45,3 48,1
1:10 22 9.8 12.5 81,5 87,7 14,2 16,9 45,5 48,3
1:11 23 10.0 12.8 82,3 88,7 14,2 16,9 45,6 48,4
2:00 24 10.2 13.0 83,2 89,6 14,2 16,8 45,8 48,6

Месяц Прирост веса, грамм Прирост роста, см
Интервал мин макс мин макс
0-1 611 1161 6,8 9
1-2 744 1290
2-3 502 944 4,2 6,1
3-4 383 796
4-5 293 695 2,7 4,5
5-6 210 604
6-7 153 547 2,2 3,8
7-8 116 519
8-9 77 482 1,9 3,5
9-10 48 456
10-11 31 451 1,8 3,3
11-12 22 458
12-14 150 724 1,6 3,1
14-16 128 723 1,4 3
16-18 117 738 1,3 2,9
18-20 99 738 1,2 2,8
20-22 78 733 1,1 2,7
22-24 50 710 1 2,6

Нормы для мальчиков
Вес, кг Рост, см Индекс массы тела Окружность головы, см
Год:месяц Месяц мин. макс. мин. макс. мин. макс. мин. макс.
0:00 0 2,9 3,9 48 51,8 12,2 14,8 33,2 35,7
0:01 1 3,9 5,1 52,8 56,7 13,6 16,3 36,1 38,4
0:02 2 4,9 6,3 56,4 60,4 15 17,8 38 40,3
0:03 3 5,7 7,2 59,4 63,5 15,5 18,4 39,3 41,7
0:04 4 6,2 7,8 61,8 66 15,8 18,7 40,4 42,8
0:05 5 6,7 8,4 63,8 68 15,9 18,8 41,4 43,8
0:06 6 7,1 8,8 65,5 69,8 16 18,8 42,1 44,6
0:07 7 7,4 9,2 67 71,3 16 18,8 42,7 45,2
0:08 8 7,7 9,6 68,4 72,8 15,9 18,7 43,3 45,8
0:09 9 8 9,9 69,7 74,2 15,8 18,6 43,7 46,3
0:10 10 8,2 10,2 71 75,6 15,7 18,5 44,1 46,7
0:11 11 8,4 10,5 72,2 76,9 15,6 18,4 44,5 47
1:00 12 8,6 10,8 73,4 78,1 15,5 18,2 44,8 47,4
1:01 13 8,8 11 74,5 79,3 15,4 18,1 45 47,6
1:02 14 9 11,3 75,6 80,5 15,3 18 45,3 47,9
1:03 15 9,2 11,5 76,6 81,7 15,2 17,8 45,5 48,1
1:04 16 9,4 11,7 77,6 82,8 15,1 17,7 45,7 48,3
1:05 17 9,6 12 78,6 83,9 15 17,6 45,9 48,5
1:06 18 9,8 12,2 79,6 85 14,9 17,5 46 48,7
1:07 19 10 12,5 80,5 86 14,9 17,4 46,2 48,9
1:08 20 10,1 12,7 81,4 87 14,8 17,3 46,4 49
1:09 21 10,3 12,9 82,3 88 14,7 17,2 46,5 49,2
1:10 22 10,5 13,2 83,1 89 14,7 17,2 46,6 49,3
1:11 23 10,7 13,4 83,9 89,9 14,6 17,1 46,8 49,5
2:00 24 10,8 13,6 84,8 90,9 14,6 17 45,5 48,3

Месяц Прирост веса, грамм Прирост роста, см
Интервал мин макс мин макс
0-1 694 1325 7,3 9,6
1-2 897 1512
2-3 585 1061 4,6 6,5
3-4 411 837
4-5 318 738 2,8 4,6
5-6 224 632
6-7 161 565 2,1 3,8
7-8 118 528
8-9 84 500 1,9 3,5
9-10 55 478
10-11 34 469 1,7 3,3
11-12 22 475
12-14 144 754 1,5 3,1
14-16 103 719 1,3 2,9
16-18 95 726 1,2 2,8
18-20 84 719 1,1 2,7
20-22 72 707 1 2,6
22-24 65 701 0,9 2,5

Помните! Ваш ребенок – уникальный и имеет право развиваться по собственным нормам. Поэтому воспринимать эти таблицы нужно как справочный материал. А если у вас возникли подозрения, что ребенок отстает или чрезмерно опережает в физическом развитии, то обратитесь за квалифицированной консультацией к врачу!

Источник – сайт ВОЗ
Новое – Сервис. Оценка роста и веса ребенка онлайн от рождения до 5 лет.
Нормы роста и веса детей с рождения до года Таблицы ВОЗ

Нормы роста и веса детей определяются данными всемирной организации здравоохранения, которые отражены в таблицах и графиках. Таблицы и графики содержат данные о величине веса, роста и окружности головы здоровых деток с рождения до года. По данным таблицам врачи и родители могут сравнить физическое развитие ребенка с показателями других малышей.
Как использовать таблицы?
В таблицах представлены значения физических данных детей. Для мальчиков и девочек показатели будут разные. В левой колонке указан возраст ребенка в годах и месяцах и просто в месяцах. Далее, идут пять ячеек разного цвета, соответствующие определенному возрасту.
Зеленая ячейка – средний показатель всех обследованных детей

Желта ячейка – ниже и выше среднего показателя

Оранжевая ячейка – низкий и высокий показатель

ВАЖНО! Параметры, представленные в таблицах, являются нормой! Даже низкий и высокий!
Нормы роста и веса детей ТАБЛИЦЫ
1. нормы веса девочки
2. нормы веса мальчики

3. нормы роста девочки

4. нормы роста мальчики

5. окружность головы девочки

6. окружность головы мальчики

Нормы соотношения роста и веса детей ГРАФИКИ
Графики используют, чтобы определить пропорционально ли развивается малыш. Для этого на горизонтальной строке ищут показатель роста и сравнивают с нормами веса.
Зеленая линия будет средним показателем, красная линия — граница нормы.
Отношение веса к росту девочки

Отношение веса к росту мальчики
Все таблицы и графики взяты с сайта Всемирной организации здравоохранения.
Изучив таблицы можно отметить большой разброс в весе и росте детей одного возраста, однако и маленькие и большие показатели являются нормой. Ведь каждый малыш индивидуален и имеет свой определенный набор генов, который достался ему от предков. Так же как и взрослые, дети отличаются между собой по росту, весу и телосложению в общем. Сравнивать детей между собой по росту и весу нет смысла, если малыши здоровы и своевременно развиваются.
Так же не стоит забывать, что недостаточность или избыточность физических показателей может определить только врач. Если вы все же переживаете по поводу роста и физического развития вашего малыша, то обратитесь со своей проблемой к вашему педиатру.



Прочитали: 10 530

Особенности роста и веса подростков: нормы и влияющие факторы (таблица)
Предлагаю Читателю оригинальный калькулятор роста и веса ребенка до 18 лет, с помощью которого Вы можете точно определить диапазон и перспективы развития своего чада в отношении прибавки роста и веса в соответствии с возрастом.
Нормы роста и грудное вскармливание
Показатели роста и веса детей напрямую зависят от того, как их кормят. Так, ребенок, находящийся на грудном вскармливании, является естественным стандартом развития.
Поэтому в отличие от старых норм роста, использовавшихся для оценки физического развития детей, новые Нормы роста детей от 2006 г., разработанные ВОЗ, основаны на идее того, что нормой здорового роста малыша является грудное вскармливание.
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
Так как младенцы, вскармливаемые грудью, не страдают избыточной массой тела, форма кривой в разработанных ВОЗ настоящих Нормах роста детей несколько отличается от формы прежних, особенно в первые шесть месяцев жизни ребенка, в то время, когда происходит ускоренный рост.
Онлайн калькулятор физического развития детей от года до лет
Для вычисления параметров:
Поставьте переключатель в положение — мальчик или девочка.
Введите дату рождения.
Рост в сантиметрах.
Вес в килограммах и граммах.
Если Вам нужен идеальный рост и вес для ребенка вашего возраста — не заполняйте поля рост и вес!
Как видите, 2 варианта ответа:
По центильным таблицам.
По соответствию веса к росту.
Примерный результат расчета для мальчика 8 лет, при росте в 141 см и весе в 30 кг.
Центильные таблицы на соотношение к возрасту веса и роста:
Рост: высокий, норма – 122-131 см.
Вес: избыточный, норма 23-28 кг.
Вес согласно росту: низкий, нормальный вес при данном росте – 33-35 кг.
Вывод: Ребенок весит выше среднего, рост еще более высокий (высокорослый), вес не догоняет параметры по росту. По центильным таблицам вес избыточный для нормы, но недостаточный для роста.
Рост ребенка зависит от многих факторов, не волнуйтесь раньше времени. Жестко придерживаться усредненной пропорции организма не стоит, поскольку все индивидуально. Обратитесь к педиатру, чтобы развеять сомнения.
Отчего зависит скорость набора веса и роста?
Значение параметров роста и веса достаточно индивидуально и зависит от факторов:
способ вскармливания новорожденного (грудничок или искусственник),
объем употребляемой пищи,
проблемный анамнез (наличие врожденных аномалий, пороков сердца, заболеваний ЖКТ),
генетическая неусваиваемость некоторых микроэлементов,
образ жизнедеятельности (насколько ребенок активен),
половая принадлежность (мальчик или девочка).
Поскольку прибавка в весе и росте в первые месяцы жизни происходит по индивидуальному графику, волноваться в случае незначительных отклонений от параметров, принятых ВОЗ, не стоит, если ребенок чувствует себя хорошо, он бодрый и активный, нет проблем в развитии. Однако значительные отклонения следует обсудить с врачом.
ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какой должен быть рост у ребенка по годам?
Нормы роста и веса детей: ВОЗ
С помощью установленных ориентировочных показаний роста и веса ребенка по месяцам можно отслеживать темпы его развития. Отклонения от указанных в таблице значений в большую или меньшую сторону могут свидетельствовать о наличии патологий. Недобор веса – это плохо, означает либо недостаточное количество питания для малыша, либо влияние аллергических реакций или диареи и требует врачебного наблюдения. Перебор веса тоже не одобряется педиатрами: это может привести к ожирению и плохой сопротивляемости заболеваниям.
Ежемесячный контроль веса и роста ребенка следует осуществлять в один и тот же день и время суток, без изменения модели весов и иных параметров. Ребенок взвешивается обнаженным, из показаний весов отнимается вес пеленки. Только при правильном соблюдении условий взвешивания и измерения роста делается заключение о физическом развитии ребенка.
Заключение
Нормы роста и веса детей – данные ВОЗ
Нормы роста и веса детей по данным ВОЗ …
13 очень важных таблиц для мам. Нормы …
Таблица соответствия роста, веса и …
Вес ребенка ВОЗ нужен больше для врачей, чем для родителей. Если вы видите, что ребенок здоров, в хорошем настроении, у него спокойный сон и хороший аппетит, но его показания веса и роста не входят в норму, это не должно вызывать у вас поводов для волнения.
ВконтактеFacebookTwitterОдноклассникиPinterest
Динамика роста
Рост и вес новорожденных увеличивается в зависимости от многих причин. Но можно выделить некоторые общие тенденции. Так, в течение первого месяца жизни вес малыша увеличивается в среднем на 20 г каждый день. На втором месяце эта прибавка составляет 30 г. Таким образом, вес четырехмесячного малыша удваивается по сравнению с весом при рождении, а к 12 месяцам жизни – утраивается.
Педиатры используют специальную несложную формулу для расчета долженствующей массы тела. Так, в первые шесть месяцев жизни малыша его вес определяется по формуле:
Вес тела = вес тела при рождении (г) + 800 × N. При этом N означает число месяцев жизни.
В возрасте ребенка 7-12 месяцев используется следующая формула расчета нормы веса:
Вес тела = вес тела при рождении + 800 × 6 + 400 × (N – 6).
Крупные при рождении детки обычно имеют больший, чем у ровесников вес на протяжении первого года. Новорожденные, вес которых при рождении не превышал 3,3 кг, должны за первый месяц набрать больше своих сверстников, догнав их в двухмесячном возрасте.
Мамы должны контролировать рост и вес своих деток. Конечно, вышеприведенные расчеты не совсем удобны. Поэтому, лучше воспользоваться уже готовыми таблицами роста и веса новорожденных.
Когда ребенок перестает расти?
У девочек и мальчиков чаще всего наблюдается скачок роста в подростковый период. Это происходит в разный возрастной период в зависимости от половой принадлежности.
Нормы роста и веса ребенка от рождения …
Нормы роста и веса у детей до года по …
Pampers RU
Нормы роста и веса у детей до года по …
Рост девочек быстрее всего в детстве, а, когда они достигают подросткового возраста, он стремительно ускоряется. В среднем девочки достигают взрослого роста в возрасте 14-15 лет или через несколько лет после наступления первой менструации.
Мальчики вступают в подростковый период позже девочек примерно в возрасте 12-15 лет и наибольший рост происходит на 2 года позже, чем у девочек. Скорость роста большинства мальчиков замедляется к 16 годам, но часто продолжает расти до 18 лет.
ВСЕ В НАШИХ РУКАХ…
Теперь подходим к самому интересному: к факторам роста, на которые родители могут повлиять самостоятельно. Что на очереди?
Прежде всего питание. Чтобы ребенок рос, организму нужно все необходимое для построения прежде всего длинно-трубчатых костей, а также мышц, зубов, кожи и прочих тканей и органов. Строительный материал – это аминокислоты, которые можно получить только из полноценного белка. Поэтому 60% белковой пищи должны составлять молочные продукты, яйца, рыба, птица, мясо – в общем, продукты животного происхождения. Следите, чтобы они не были очень жирными, так как жир тормозит выработку гормона роста.
Растительные продукты должны составлять 40% рациона. Прежде всего речь о злаковых. Бобовые тоже неплохи, но они часто создают проблемы с пищеварением, а молоко и мясо все равно не заменяют. Вегетарианство и соблюдение религиозных постов для детей неприемлемо! Равно как и фастфуд, полуфабрикаты типа сосисок и колбас: полноценного белка там почти нет.
Энергию для роста дают углеводы, однако их нужно получать все из тех же злаковых и зерновых блюд. Сладости, в которых нет клетчатки, тоже замедляют выработку гормона роста! Поэтому вместо конфет лучше купите фрукты. Кстати, недробленые злаки (гречка, пшено, перловка и т. п.) как раз повышают синтез необходимого СТГ.
Витамины и минеральные вещества тоже важны для роста. Речь прежде всего о витамине D, при недостатке которого развивается рахит. Сейчас рекомендации врачей – давать его всем детям в профилактической дозе, примерно 10 мкг в сутки.
Не забывайте про кальций и йод. Первый, ложась на белковую матрицу, внедряется в кости, увеличивая их объем и прочность. Второй входит в состав гормонов щитовидной железы, которых без него будет не хватать. Поэтому в 6–10 лет дети должны получать 800–1200 мг кальция и 150 мкг йода в сутки. А подростки – 1200–1500 мг кальция и 200 мкг йода. Лучший источник кальция – творог, но его столько не съешь, поэтому примерно половину кальция нужно принимать в таблетках. Другой вариант – продукты, обогащенные кальцием. Что касается йода, то в достатке его получают только те, кто живет у моря: там йодом богата питьевая вода и морепродукты. Йодированной соли недостаточно, так что йодсодержащие добавки – еще одна необходимая для роста вещь.
Кроме питания важен общий режим дня: ребенок должен получать адекватные эмоциональные и физические нагрузки и при этом хорошо отдыхать. Тогда за его рост можно не переживать.
Таблица показателей для мальчиков
Обычно парнишки имеют хороший аппетит и малоподвижны, поэтому масса может быть немного больше среднестатистической. Мальчик увеличивает каждый параметр в определенной прогрессии, определяющими норму:
Возраст малыша
в месяцах
Параметры тела (см)
Масса (кг)
Нормальные установки 48,2-51,3 2,910-4,105
1 52,7-56,6 3,925-5,250
2 56,5-60,4 4,935-6,245
3 59,3-63,5 5,855-7,360
4 61,8-66,1 6,140-7,930
5 63,9-68,1 6,835-8,535
6 65,6-69,9 7,220-8,935
7 67,1-71,4 7,445-9,110
8 68,5-72,9 7,780-9,545
9 69,8-74,3 8,265-10,295
10 71,1-75,7 8,285-10,295
11 72,3-77,2 8,570-10,560
12 73,5-78,2 8,645-10,805
Нормы роста и веса детей с рождения до …
Нормальный вес ребенка при рождении: от …
Таблица норм веса и роста у детей по …
Правильный рост и вес ребенка по …
Могут присутствовать незначительные отклонения от предложенных данных. Желательно учитывать телосложение родителей при определении норм для конкретного малыша. В процессе продвижения нужно брать во внимание физическую нагрузку дитя. Когда мальчик мало двигается, то масса будет набираться с избытком.
Недостаточный вес при беременности
Будущая мама, которая до беременности имела нормальный вес, должна прибавить в весе за время беременности на 11-16 кг. Недостаточный вес при беременности может привести к выкидышу, невынашиванию беременности, рождению ребёнка с низкой массой тела (ниже 2500 г), повышенной смертности или врожденным патологиям.
Недостаточный вес у новорожденного
Наиболее распространенные причины недовеса у младенцев – это недоношенность, нарушения в работе плаценты (преждевременное старение и частичная отслойка плаценты, тромбоз сосудов), многоплодная беременность, заболевания матери (артериальная гипертензия, анемия, диабет, заболевания сердца), курение будущей матери или инфекции (цитомегаловирус, ветряная оспа, грипп, простейшие, вызывающие токсоплазмоз). Кроме того, в первые дни после родов младенцы теряют в весе до 10% от веса при рождении.
У маленьких детей правильный вес определяется на основе процентильных сеток. Недостаточная масса тела определяется, когда масса тела не превышает 3 процентилей для данного возраста.
Питание в фаст фудах, столовых, кафе в общественных местах вред и польза
Не всегда предполагает в меню здоровую и правильную пищу, меню и рацион, который там составлен всегда богат разными блюдами супами, кашами, салатами, сладостями, а также жареными вкусностями! Основные блюда, которые там есть всегда богаты жирами и углеводами и, если постоянно питаться такой едой масса тела подростка быстро растёт. Ну учитывая калорийность в еде и постоянно ей питаться ведет к тому что у подростка растёт лишний избыточный вес и откладывается жир на животе, боках, ногах в ляшках в основном такая проблема существует у девушек. У мужчин парней в основном весь вес идет в живот! Рост кг человека также зависит от типа, фигура который он имеет поэтому об этом нельзя забывать.
Как убрать живот бока девочке мальчику в 12,13,14,15,16,17,18 лет
Вес девочки в 11 лет норма. Таблица …
Нормальный вес в 14 лет для мальчиков …
Калькулятор роста и веса ребенка по …
Нормы веса и роста ребенка — Мамина …
Правильное питание самый лучший способ чтобы снизить лишний вес многие подростки думают, чтобы снизить лишний вес и быстро эффективно похудеть нужно обязательно заниматься спортом только тогда можно похудеть без особых усилий, не задумываясь о том, что заниматься нужно регулярно, постоянно чтобы эффект от тренировок был заметен и что во время занятий спортом также нужно соблюдать строгую диету!
Заблуждение подростков о том, что нужно обязательно тренироваться чтобы похудеть многих мальчиков и девочек приобщает к спорту и они начинают активно заниматься и выполнять физические упражнения в тренажерном зале дома чтобы убрать живот бока в домашних условиях в тренажерном зале!
Стадии и этапы развития до года
Стадии и этапы развития всех детей определены природой. Другими словами, пока кроха не научится держать голову, он не сможет начать сидеть. Но каждый малыш с самого начала индивидуален. И сроки овладения теми или иными навыками у каждого ребенка свои. Вы можете заметить периоды, когда малыш делает резкий «скачок» в своем развитии и за короткий промежуток времени осваивает много нового. Пусть вас не пугает, что именно в этот период у малыша может нарушиться привычный режим сна-бодрствования, ухудшиться аппетит и в течение нескольких дней он будет очень капризным. Это объяснимо, ведь малышу требуется какое-то время, чтобы основательно овладеть новыми способностями.
Индивидуальное развитие ребенка по месяцам определяется не только генетической информацией. Существует прямая связь между тем количеством внимания, которое оказывается ребенку и его развитием. Когда с малышом мало разговаривают, не играют, не реагируют на его плач, радость и другие переживания, он лишается необходимых условий для своего развития. Это оказывает на него такое же влияние, как плохое кормление и очень вредит физическому развитию.
Обращайте внимание на индивидуальные особенности ребенка
Все дети, как и все взрослые – разные. Одни обожают кашу и готовы есть ее хоть три раза в день, но зато почти не едят свежие овощи, другие могут съесть целую тарелку овощного салата, но к каше не притронутся. У одних любимый фрукт яблоко, другие не представляют жизни без персиков. А некоторые дети и вовсе отказались от мяса и рыбы, став вегетарианцами.
Пищевые вкусы детей могут не совпадать с пристрастиями родителей, но это не значит, что теперь их нужно заставлять есть нелюбимые блюда. Пусть ребенок сам выбирает то, что будет в его тарелке и школьном ланч-боксе, а вы, как мудрый родитель, сбалансируйте детский рацион так, чтобы в нем было все необходимое.
Станьте диетологом для своего ребенка и тогда вопрос, чем кормить школьника, решится сам по себе. Не хватает знаний по практической детской диетологии, а непроверенной информации в интернете вы не доверяете? Тогда у вас есть прекрасная возможность получить необходимые знания, пройдя обучение в Академии Wellness Consulting…
Нам очень важно знать ваше мнение на счет только что прочитанной темы. Обязательно поделитесь с нами в комментариях, хотели бы вы стать диетологом для своего ребенка?
Также не забудьте поставить лайк за наши старания в написании материала. Нам ценно каждое ваше сердечко. Чем больше их у нас, тем радостней мы пишем новые статьи.
Эти материалы вам тоже понравятся: Питание по типу фигуры: советы по коррекции рациона Правильное питание для тех, кто к нему не готов Вегетарианство и подростки: нюансы перехода Калорийность питания и распределение БЖУ

Вес ребенка по неделям беременности: таблица, фото УЗИ
Факторы, влияющие на вес плода
Довольно сложно назвать конкретный фактор, влияющий на размер ребенка в утробе матери. Будет правильнее отметить, что вес плода зависит от целой группы обстоятельств, среди которых:
Если говорить с точки зрения медицины, то размеры развития плода по неделям беременности напрямую связаны с состоянием и особенностями плаценты, которая поставляет малышу полезные вещества. Чем хуже она функционирует, тем меньше кислорода поступает и тем меньше ребенок
Размеры развития плода по неделям беременности
На протяжении всех 40 недель беременности вес ребенка меняется изо дня в день. Попадая на очередной прием к специалисту, особенно после запланированного УЗИ, каждой мамочке не терпится узнать, каков размер плода на данном этапе, соответствует ли он норме. Чтобы вы могли иметь представление об этом, ниже приведена таблица размера ребенка по неделям беременности.
Выявление отклонений
Итак, как видно из таблицы, рост ребенка по неделям беременности поступательно увеличивается. Нормальный вес к моменту родов – от 3 до 3,8 кг. Возможны два вида отклонений
Мамочкам не нужно сразу же бить тревогу, если показатели развития ее малыша отличаются в большую или меньшую сторону от указанных в таблице. Во-первых, не нужно забывать о погрешностях в замерах, которые иной раз могут составлять до полкилограмма. И во-вторых, не стоит сбрасывать со счетов анатомические особенности каждого человека.
Профилактика отклонений в развитии плода по неделям беременности
Приведем рекомендации мамочкам, которым специалист подтвердил наличие проблем по таким показателям, как рост и вес:
Скорректируйте свое питание. Если вы все еще не перешли на правильный режим, возможно, сейчас самое время этим заняться. Питание должно быть сбалансированным, регулярным и полезным. Употребляйте продукты, содержащие минералы и витамины.
Откажитесь от употребления спиртных напитков и табакокурения. Вредные привычки несовместимы с беременностью, если вы хотите выносить здорового малыша.
По назначению принимайте витамины. Они помогут нормализовать развитие ребенка. Делайте это регулярно.
Если фактором, провоцирующим отклонения, являются инфекционные заболевания, начните лечение под руководством грамотного специалиста. Если вас направят в больницу, не стоит сопротивляться. Помните о том, что речь идет о здоровье вашего малыша.
Выполняйте все рекомендации специалиста, наблюдающего вашу беременность: вовремя сдавайте анализы, ходите на обследования и на плановые приемы.
И самая важная рекомендация – не терять оптимизма и присутствия духа. При своевременной диагностике и правильной терапии можно быстро наверстать упущенное, приведя в норму вес и рост малыша.
Таблица роста и веса
– таблица роста и веса, таблица веса и роста
Таблицы роста и веса *
Статьи по Теме : Понимание процентного содержания жира в организме, Калькулятор ИМТ, Калькулятор целевой частоты пульса
Таблица веса для женщин
Вес в фунтах, исходя из возраста 25–59 лет с самым низким коэффициент смертности
(домашняя одежда весом 3 фунта и обувь на каблуке 1 дюйм)
Щелкните здесь , чтобы рассчитать размер рамы

Таблица веса для мужчин
Вес в фунтах, исходя из возраста 25-59 лет с самым низким уровнем смертности
(домашняя одежда весом 5 фунтов и обувь на каблуке 1 дюйм)
Щелкните здесь, чтобы рассчитать размер рамы
* Идеальные веса согласно таблицам Metropolitan Life Insurance Company (1983)
Расчет размера рамы
Ниже приводится метод, который использовала столичная компания по страхованию жизни. для расчета размера кадра:
Вытяните руку перед телом, согнув локоть на девяносто градусов. под углом к телу так, чтобы предплечье было параллельно телу.
Держите пальцы прямыми и поверните внутреннюю сторону запястья в сторону твое тело.
Поместите большой и указательный пальцы на две выступающие кости на любой стороне локтя, затем измерьте расстояние между костями с помощью рулетка или штангенциркуль.
Сравните с таблицей ниже. В таблице указаны размеры локтей для средняя рама – если размер вашего локтя соответствует этой высоте меньше указанного числа дюймов, вы – маленькая рамка – если ваш размер локтя для этой конкретной высоты больше, чем номер дюймов, перечисленных, ваша большая рамка.
Измерения колен средней рамы
Facebook Комментарии
Другие полезные статьи ниже:
Статьи по теме: Понимание процентное содержание жира в организме, калькулятор ИМТ, целевое сердце калькулятор ставок
Вы обнаружили, что у вас избыточный вес? Вот несколько продуктов, которые можно поможет сбросить лишние килограммы и привести себя в форму:

Какой ваш идеальный вес для вашего роста?
Взрослые могут использовать приведенные ниже таблицы, чтобы найти традиционный идеальный вес для своего роста и индекса массы здорового тела (ИМТ).В то время как в более старых методах использовались разные уравнения для мужчин и женщин, в исследовании 2016 года было предложено универсальное уравнение, основанное на индексе массы тела.
ИМТ 22 находится в середине диапазона нормального веса и связан с лучшими результатами для здоровья. Эти диаграммы не подходят для детей и подростков.
Помните, что идеальный вес не является абсолютной целью ни для внешнего вида, ни для здоровья. Значения в таблицах являются приблизительными и могут не учитывать такие факторы, как мышечная масса или состояние здоровья, которые влияют на вес.
Как рассчитывается идеальный вес
Традиционный расчет идеального веса – это, по сути, практическое правило, а не основанное на исследованиях здоровья или всестороннем изучении средних показателей населения.
Для женщин: идеальная масса тела (в килограммах) = 49 кг + 1,7 кг на каждый дюйм выше 5 футов
Для мужчин: идеальная масса тела (в килограммах) = 52 кг + 1,9 кг на каждый дюйм на высоте более 5 футов
Эти уравнения были разработаны для использования врачами для расчета дозировок лекарств.Они склонны переоценивать идеальный вес на меньшей высоте и недооценивать его на более высокой высоте.
Тем не менее, исследование 2016 года показало, что результаты хорошо коррелируют с индексом массы тела 21 для женщин и 22,5 для мужчин, что близко к середине диапазона здорового ИМТ. Авторы исследования предлагают другое уравнение, используя индекс массы тела.
Диапазон здорового ИМТ одинаков для мужчин и женщин, поэтому результаты применимы к обоим. Диапазон нормального здорового веса – это ИМТ от 18.5 и 24,9; индекс массы тела 22 находится в середине этого диапазона.
Обновленные уравнения для идеального веса
Вес в фунтах = 5 x ИМТ + (ИМТ, деленный на 5) x (Рост в дюймах минус 60)
Вес в килограммах = 2,2 x ИМТ + (3,5 x ИМТ) x (Рост в метрах минус 1,5)
Самые большие различия между старыми уравнениями и новыми уравнениями заключаются в более высоком диапазоне высоты. Кроме того, идеал для женщин такой же, как и для мужчин при использовании ИМТ, и новое уравнение позволяет женщинам на несколько фунтов больше на каждом росте, чем в старых таблицах.
Почему люди весят больше или меньше
Вы можете быть здоровым в широком диапазоне веса, но недостаточный вес связан с плохими результатами для здоровья и более высокой смертностью от некоторых состояний, так как он намного превышает диапазон здорового ИМТ.
Если ваш вес выше идеального для вашего роста, указанного в таблицах, возникает соблазн подумать, что это потому, что вы худощавы, но очень мускулисты. В некоторых случаях это может быть правдой, но большинство людей обычно весят больше, потому что у них больше жира.
Ваш индекс массы тела, рассчитываемый на основе вашего роста и веса, обычно используется органами здравоохранения для оценки вашего избыточного веса или ожирения.
У очень мускулистых людей может быть более высокий индекс массы тела при низком уровне жировой прослойки. Между тем, люди, которые потеряли мышечную массу и заменили ее жиром, могут иметь нормальный ИМТ, хотя на самом деле у них слишком много жира и недостаточно мышц для хорошего здоровья.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют использовать как ИМТ, так и окружность талии, чтобы определить, имеете ли вы здоровый вес.По данным CDC, талия более 35 дюймов для небеременных женщин и более 40 дюймов для мужчин указывает на более высокий риск состояний, связанных с ожирением.
Таблица идеального роста и веса для взрослых
Если вам интересно, какой ваш идеальный вес зависит от вашего роста, эта таблица может помочь.
Высота
(в футах и дюймах)
Женщины
(в фунтах)
Мужчины
(в фунтах)
ИМТ 22
(в фунтах)
5’0 “
108
115
114.4
5’1 “
112
119
119
5’2 “
116
123
123
5’3 “
119
127
128
5’4 “
123
131
132
5’5 “
127
136
136
5’6 “
131
140
141
5’7 “
134
144
145
5’8 “
138
148
150
5’9 “
142
152
154
5’10 “
146
157
158
5’11 “
149
160
163
6’0 “
153
165
167
6’1 “
157
170
172
6’2 “
160
174
176
6’3 “
164
177
180
6’4 “
168
181
185
6’5 “
172
186
189
6’6 “
175
190
194
Метрическая таблица идеального роста и веса для взрослых
Высота
(в сантиметрах)
Женщины
(в килограммах)
Мужчины
(в килограммах)
BMI 22
(в килограммах)
152
49
52
52
155
51
54
54
157
52
56
56
160
54
58
58
163
56
60
60
165
57
62
62
168
59
63
64
170
61
65
66
173
63
67
68
175
64
69
70
178
66
71
72
180
68
73
74
213
69
75
76
216
71
77
78
218
73
79
80
221
74
81
82
224
76
82
84
226
78
84
86
229
80
86
88
Другие меры идеального веса
Есть и другие способы измерить здоровый вес и увеличить ли у вас жировые отложения.
Калькулятор индекса массы тела
Вы можете узнать свой ИМТ с помощью простого калькулятора, используя свой вес и рост. Затем он будет характеризовать ваш ИМТ как недостаточный, нормальный, избыточный или страдающий ожирением.
Процент жира в организме
Процентное содержание жира в организме не совпадает с вашим ИМТ. Это измерение часто используется для оценки того, набираете ли вы мышцы или теряете жир. Диапазоны здорового питания различаются для мужчин и женщин. Существует множество способов его измерения, в том числе с помощью шкалы жировой прослойки, в которой используется биоэлектрический импеданс.
Измерения для детей и подростков
Подобрать идеальный вес для детей и подростков (до 20 лет) не так просто. Уравнения для индекса массы тела отличаются от уравнений для взрослых. Стандартная формула для расчета ИМТ ребенка: вес / (рост x рост) x 703.
Это можно сделать с помощью калькулятора на сайте CDC. Затем результат сравнивается с диаграммой процентилей в зависимости от возраста. Нормальный вес – это ИМТ между 5-м и 85-м процентилями.У CDC есть таблица веса для роста (в килограммах) в зависимости от возраста.
Почему внешний вид меняется
Вес, идеальный для вашего роста, не гарантирует, что вы будете выглядеть так же, как другой человек того же веса и роста. Есть несколько факторов, которые влияют на то, как разные люди смотрят на один и тот же вес и рост.
Мышечная масса
Люди с большей безжировой массой тела – мускулами, а не жиром – будут отличаться по внешнему виду от менее мускулистых людей того же веса.
Пропорции
У каждого человека разные пропорции. У некоторых людей ноги длиннее, а туловище короче, и наоборот. Если вы женщина с короткой талией, маловероятно, что у вас будет фигура в виде песочных часов с узкой талией, независимо от вашего веса.
Форма корпуса
В исследовании SizeUSA, опубликованном в 2004 году, описаны различия в форме тела у женщин. 46% были прямоугольными, с талией менее чем на 9 дюймов меньше бедер или бюста.Двадцать процентов имели фигуру грушевидной формы с бедрами больше бюста, а 14% были перевернутыми треугольниками с бюстом больше бедер.
Только 8% имели так называемую «фигуру в виде песочных часов» с одинаковыми размерами бедер и груди и узкой талией. Тем не менее, индустрия моды обычно разрабатывает форму песочных часов.
Формы мужского тела обычно делятся на эктоморф, эндоморф и мезоморф.
Хранение жира
Жир накапливается по всему телу, но разные люди склонны набирать лишний жир в разных местах.Некоторые люди откладывают лишний жир на животе и туловище, придавая им форму яблока. Другие хранят его на бедрах, ягодицах и верхней части бедер, придавая им форму груши.
Возрастная группа
Состав тела меняется с возрастом. С наступлением половой зрелости наблюдаются большие различия, поскольку мужские и женские гормоны меняют форму тела. Затем, в период менопаузы, баланс гормонов снова меняется, и может измениться то, где в организме откладывается жир. По мере того, как люди вступают в более пожилой возраст, людям приходится больше работать, чтобы поддерживать мышечную массу.
При этом может быть полезно посмотреть, как выглядят другие люди с учетом вашего веса и роста, для постановки целей. Есть несколько онлайн-галерей, где читатели могут публиковать свои фотографии, например MyBodyGallery.com.
Слово Verywell
Вам не нужно стремиться к достижению определенного числа, чтобы иметь здоровое тело. Если вы обнаружите, что слишком сильно сосредоточены на масштабе и разочаровываетесь, вместо этого сделайте позитивные шаги. Более важно, чтобы вы были физически активными и употребляли питательную пищу, чтобы ваше тело оставалось сильным и в рабочем состоянии.
Спасибо за отзыв!
Хотите похудеть? Наше руководство по питанию поможет вам встать на правильный путь. Подпишитесь на нашу рассылку и получите ее бесплатно!
Зарегистрироваться
Ты в!
Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.
Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Что вас беспокоит?
Другой Неточный Сложно понять Verywell Fit использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.Прочтите наш редакционный процесс, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.
Петерсон С.М., Томас Д.М., Блэкберн Г.Л., Хеймсфилд С.Б. Универсальное уравнение для оценки идеальной массы тела и массы тела при любом ИМТ. Am J Clin Nutr . 2016; 103 (5): 1197-203. DOI: 10.3945 / ajcn.115.121178
Клацкий А.Л., Чжан Дж., Удальцова Н., Ли Ю., Чан Х.Н. Индекс массы тела и смертность в очень большой когорте: действительно ли здоровее иметь избыточный вес ?. Пермь J . 2017; 21: 16-142. DOI: 10.7812 / TPP / 16-142
Центры по контролю и профилактике заболеваний. Оцените свой вес. Отзыв написан 17 сентября 2020 г.
Thomas E, Gupta PP, Fonarow GC, Horwich TB. Биоэлектрический импедансный анализ состава тела и выживаемости у пациентов с сердечной недостаточностью. Клин Кардиол . 2019; 42 (1): 129-135. DOI: 10.1002 / clc.23118
Национальный институт сердца, легких и крови. Индекс массы тела, калькулятор ИМТ, ИМТ здорового человека.
Маккормак Х. Форма одежды. Ученые выясняют, как изменилась женская фигура за 50 лет. Независимый. Опубликовано 21 ноября 2005 г.
Дополнительное чтение
Центры по контролю и профилактике заболеваний. Оцените свой вес. Обновлено 17 сентября 2020 г.
SizeUSA Национальное обследование размеров женского тела, отчеты об измерениях тела и анализе данных по населению США, 2004 г.
Verywell Fit – часть издательской семьи Dotdash.
Почему таблицы роста и веса являются фальшивыми
А теперь худшая часть : когда рекомендации по весу были СНИЖЕННЫМИ, они были снижены больше для женщин, чем для мужчин. Когда рекомендации по весу УВЕЛИЧИЛИСЬ, они увеличились больше для мужчин, чем для женщин. В результате мужчин могли быть крупнее и при этом считаться здоровыми, в то время как женщин должны были быть меньше и меньше , чтобы считаться здоровыми. Это ПРОТИВОПОЛОЖЕНИЕ выводам исследований, которые показывают, что женщины обычно могут нести больший вес, чем мужчины, и при этом оставаться здоровыми.Что вы думаете об этом?
Но выводы индустрии страхования жизни не только были приняты за истину , но и большинство людей интерпретируют их как означающие, что любая степень избыточного веса увеличивает смертность. Гленн Гэссер, автор книги «Большая жирная ложь», показывает, как мало критической оценки данных, и в результате, вера в то, что вес является основным фактором, определяющим проблемы со здоровьем, оказывает влияние на научные исследования с года. Хотя некоторые типы ожирения представляют опасность для здоровья некоторых людей, уровень ожирения, который представляет опасность для здоровья, не может быть определен с помощью таблицы роста / веса или процента жировых отложений.
Однажды мы поймем, что для большинства американцев, да и вообще для большинства людей в этом мире, вес не должен быть проблемой для здоровья.
О еде мудрости и докторах Карин и Ханна
Мы два зарегистрированных и лицензированных диетолога с докторской степенью, чья страсть – помочь другим избежать диетической культуры и научиться использовать свою естественную, врожденную мудрость в еде, чтобы, наконец, обрести мир с еда, еда и вес.
Ознакомьтесь с нашим курсом «Интуитивное питание: как избежать диетической культуры и стать сильным едоком».плюс у нас есть много информации и раздаточных материалов (включая оригинальную шкалу голода) на нашем веб-сайте www.EatingWisdom.com. Мы также предлагаем диетотерапию 1: 1. Воспользуйтесь нашим более чем 40-летним опытом и свяжитесь с нами сегодня!
© 2016 Карин Кратина, PhD, RD, LDN и Эми Таттл, RD, LCSW
Таблица роста и веса страхования жизни | Мужской | Женский
Когда вы подаете заявку на страхование жизни, вы должны будете соответствовать определенным правилам андеррайтинга, чтобы соответствовать требованиям, каждая страховая компания будет использовать диаграмму страхового веса и определить свой тарифный класс.
Ваш рост и вес помогут страховщику определить ваше общее состояние здоровья. У всех страховых компаний есть таблицы роста и веса и ограничения для получения разрешения на страховое покрытие. Это потому, что страховщик хочет знать, какой риск он возьмет на себя, если предложит вам полис.
По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), средний мужчина в США имеет рост 5 футов 9 дюймов и вес 196 фунтов. Однако исследования также показывают, что многие американцы имеют лишний вес.
Низкий рост и вес могут привести к другим, более серьезным заболеваниям, таким как высокое кровяное давление, болезни сердца и инсульт – все это повышает риск для компании по страхованию жизни.
Одним из ключевых показателей, используемых страховщиками жизни, является таблица роста и веса. Эта информация может помочь в определении претендента на тарифный класс покрытия и размер страхового взноса. Если вам нужно знать, что такое тарифный класс, см. Здесь.
Затем компания может определить индекс массы тела или ИМТ на основе роста и веса человека.Это индикатор состояния костей, мышц и жира вашего тела, который, в свою очередь, может помочь определить, действительно ли у человека избыточный вес.
Что делать, если вы находитесь за пределами параметров таблицы роста и веса компаний по страхованию жизни?
На самом деле существует много случаев, когда заявитель на страхование жизни может не соответствовать установленным параметрам роста и веса. Если это так, это не означает, что вы не имеете права на получение полиса. Это просто означает, что вы можете получить рейтинг и заплатить больше за то же покрытие.
На самом деле, если у вас нет других серьезных заболеваний или если вы не страдаете болезненным ожирением, все равно есть хороший шанс, что вы можете претендовать на необходимое покрытие, даже если у вас избыточный вес.
Ниже представлена таблица роста и веса типичного переноски. Большинство перевозчиков будут находиться в пределах нескольких фунтов от приведенной ниже таблицы.
Очень важные советы для женщин
Таблица роста и веса унисекс – прочтите
Некоторые страховые компании имеют отдельные диаграммы роста и веса для мужчин и женщин, которые они используют как часть процесса андеррайтинга. обратите внимание, что не все операторы следуют одним и тем же правилам.Из-за этого один страховщик может дать вам более высокий рейтинг по сравнению с другим.
Например, в некоторых случаях страховщик будет использовать диаграмму веса для страхования жизни унисекс, а не отдельную диаграмму роста и веса для женщин. Это может быть выгодно для женщин, поскольку дает женщинам немного больше свободы действий с точки зрения более высокого, но все же приемлемого веса.
Ниже вы можете увидеть, как может выглядеть таблица роста и веса унисекс.
Обеспечение страхового покрытия жизни при избыточном весе
Страхование жизни при избыточном весе может оказаться сложной задачей.Как правило, если вы подали заявку через традиционного оператора и не соответствуете стандартным тарифам, вы получите рейтинг и заплатите больше за страховое покрытие.
Однако, если вы работаете с нами, у нас есть перевозчик, который предложит страхование жизни для людей с избыточным весом по стандартной ставке до указанных ниже пределов.
В Insurance Geek мы делаем все покупки за вас и знаем таблицы роста и веса каждой страховой компании. Мы сотрудничаем с более чем 30 ведущими страховыми компаниями на рынке и можем настроить покрытие и стоимость, чтобы обеспечить вам и вашим близким душевное спокойствие.
Свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить коммерческое предложение от перевозчика с таблицей роста и веса ниже. Упомяните, что у вас избыточный вес, и запросите расценки у этого перевозчика.
Таблица роста и веса | Идеальный вес для мужчин и женщин | Блог
Содержание
Введение
Быть здоровым не всегда защищает ваше тело и разум от болезней. Именно наша функциональная эффективность определяет наше здоровье. Поддержание этой эффективности в основном зависит от двух типов сочетаний: веса с ростом и тела с умом.Чем больше можно синхронизировать эти факторы друг с другом, тем эффективнее они окажутся в своей повседневной деятельности.
Когда чей-то вес и рост идеально сбалансированы, установить здоровую связь между телом и разумом становится легче. Но чтобы уравновесить и установить такую связь, вы должны знать, является ли ваше нынешнее телосложение идеальным или нет. Ваш вес и рост гармонируют? Чтобы знать это, вы должны прочитать диаграмму идеального веса и роста.
Что такое диаграмма здоровья от роста к весу?
Диаграмма наиболее оптимального соотношения веса к росту показывает человеку, сколько он должен весить в соответствии с его ростом.
От вашего веса и роста зависит ваше состояние здоровья. График роста и веса информирует вас об идеальном весе, который вы должны иметь, чтобы вы могли принимать меры и оставаться в идеальном состоянии.
Как рассчитать вес по росту?
Обычный способ расчета идеального веса больше похож на практическое правило.Он не основан на каких-либо исследованиях или исследованиях. Этот традиционный процесс приобрел популярность благодаря простому процессу расчета. Согласно процессу:
Для мужчин: идеальный вес будет 48,08 кг на 5 футов. И тогда на каждый дюйм будет добавлено дополнительно 2,72 кг. Например, идеальный вес для мужчины ростом 5 футов 4 дюйма будет = 48,08 кг + 2,72 кг * 4 = 58,96 кг.
Для женщин: идеальный вес будет 45,35 кг на 5 футов. А затем на каждый дюйм дополнительно 2.Будет добавлено 26 кг. Например, идеальный вес для женщины ростом 5 футов 4 дюйма будет = 45,35 кг + 2,26 кг * 4 = 54,39 кг.
Этот традиционный процесс должен был помочь специалистам в области здравоохранения оценить дозировку лекарств. Часто им не удавалось определить идеальный вес как на более короткой, так и на более высокой высоте.
Однако в 2016 году исследование показало, что результаты, полученные в результате этого традиционного процесса, коррелируют с диапазоном здорового ИМТ (от 18,5 до 24,9) для женщин и мужчин.Затем было предложено другое уравнение для измерения идеальной массы тела.
Новое уравнение предполагает, что диапазон здорового ИМТ одинаков для мужчин и женщин, и поэтому он должен работать для обоих. Новое уравнение для расчета идеальной массы тела:
Идеальные веса в кг = 2,2 × ИМТ + (3,5 × ИМТ) × (Рост в метрах – 1,5 м)
Основные различия между этими уравнениями заключаются в следующем: более высокий диапазон высоты. Помимо этого, в системе ИМТ идеальный вес для мужчин и женщин одинаков.
Как интерпретировать таблицу роста и веса
Приведенные ниже таблицы роста и веса предназначены для взрослых людей. Это означает, что только люди старше 18 лет сочтут эти диаграммы надежными.
Поскольку женщины и мужчины по-разному устроены биологически и психологически, они сильно различаются по строению мышц и массе. Вот почему ниже изображены две диаграммы для женщин и мужчин.
Эти таблицы помогут вам оценить соотношение между ростом и весом.Сопоставляя их вклад в ваше здоровье, вы найдете три характеристики из этих диаграмм.
Недостаточный вес: Если вы попадаете в группу с недостаточным весом, ваше здоровье должно быть ниже идеального. Вам нужна профессиональная медицинская помощь для улучшения вашего здоровья.
Избыточный вес: Ваш вес – это больше, чем необходимо для здоровья. Это означает, что вы подвержены тяжелым заболеваниям и теперь необходимо принять меры, чтобы похудеть.
Здоров Вес: Вы в идеальном состоянии.Продолжайте поддерживать это.
Различные способы измерения идеального веса
Специалисты использовали несколько других систем для измерения идеального веса. Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных:
Калькулятор ИМТ: это простой калькулятор, который вводит два значения: вес и рост. Он использует эти значения и предоставляет выходные данные, характеризующие ИМТ как нормальный, недостаточный, избыточный или страдающий ожирением.
Как рассчитать процентное содержание жира в организме (BFP)
BFP отличается от BMI.Процентное содержание жира в организме часто используется для расчета того, набирает ли кто-то мышцы или теряет лишний жир. Диапазон здорового питания для мужчин и женщин совершенно разный. Для измерения BFP можно использовать множество способов. Один из этих способов включает в себя использование шкалы жировых отложений. Для его измерения на весах используется биоэлектрическое сопротивление.
BFP Для мужчин: (1,20 * ИМТ) + (0,23 * возраст) -16,2
BFP для женщин: (1,20 * ИМТ) + (0,23 * возраст) – 5,4
Соотношение талии и бедер
Согласно Согласно некоторым исследованиям, люди, у которых больше массы тела в области талии и средней части тела, страдают сердечными заболеваниями и диабетом.
Доказано, что чем выше соотношение талии и бедер, тем выше риск возникновения таких заболеваний. Вот почему этот процесс – надежный способ узнать, здоров ли человек или нет.
Если соотношение талии к бедрам больше 1 у мужчин и больше 0,8 у женщин, это указывает на ожирение.
Как достичь идеального веса
Согласно исследованиям, поддержание более счастливого и здорового образа жизни в основном зависит от выбора человека. Чтобы поддерживать идеальный вес, нужны целеустремленность и упорный труд.Но в конечном итоге это принесет вам прибыль, поскольку вы получите самый ценный и востребованный актив, которого может достичь человек, – крепкое и свободное от болезней здоровье.
Ниже приведены несколько коротких, но разумных советов, которые помогут вам в вашем предприятии по поддержанию идеального веса:
Сбалансированная диета: Убедитесь, что ваш ежедневный прием пищи покрывает все обязательные элементы и питательные вещества, в которых нуждается ваше тело. Пейте достаточное количество воды. Ради поддержания формы не стоит пропускать приемы пищи. Это вредно для вашего здоровья.
Ежедневные упражнения: Ничто так не поможет вашим усилиям по поддержанию здорового веса, как регулярные упражнения. Запланированный и запланированный ежедневный распорядок дня принесет пользу вашему телу и душе в целом.
Достаточно сна: Сон заставляет ваш мозг функционировать наилучшим образом. Это дает организму шанс оправиться от ежедневной потери.
Избегайте чрезмерного мышления: Чрезмерное мышление ведет к дополнительному стрессу. Расслабляйте свой ум, ежедневно медитируя или практикуя глубокое дыхание.Это успокоит ваш разум, и вы почувствуете умиротворение.
Проверяя график здорового веса, вы можете заметить, что ваше состояние здоровья выше или ниже стандартного. Вы не должны беспокоиться о последствиях и стрессе из-за этого состояния. Знайте, что основная цель этих диаграмм – информировать вас о фактическом состоянии и осведомленности. Это поможет в вашем путешествии перейти к более активному физическому образу жизни.
Таблица роста и веса | Калькулятор ИМТ
Ваш вес соответствует вашему росту? В приведенной ниже таблице веса представлены рекомендуемые диапазоны минимального и максимального веса для мужчин и женщин в зависимости от роста в сантиметрах и веса в килограммах.
Избыточный или недостаточный вес повышает риск развития осложнений со здоровьем. Например, ваша иммунная система и костная масса могут подвергаться риску, если у вас недостаточный вес, и у вас больше шансов на развитие сердечных заболеваний и диабета 2 типа, если у вас избыточный вес.
Если диаграмма предполагает, что у вас может быть лишний вес, членство в WW может помочь. Вы можете рассчитывать терять 1-2 фунта (это 0,5-1 кг) в неделю по нашим индивидуальным планам myWW ™ с поддержкой наших 4.Приложение с рейтингом 8 *, еженедельные семинары и многотысячное сообщество.
Вернитесь к здоровому весу с WW
Таблица роста и веса
Высота (сантиметры) Диапазон здорового веса (килограммы)
140 36.3-49,0
141 36,8–49,7
142 37,3-50,4
143 37,8-51,1
144 38,4-51,8
145 38,9-52,6
146 39.4-53,3
147 40,0-54,0
148 40,5-54,8
149 41,1–55,5
150 41,6-56,3
151 42,2-57,0
152 42.7-57,8
153 43,3-58,5
154 43,9-59,3
155 44,4-60,1
156 45,0-60,8
157 45,6–61,6
158 46.2-62,4
159 46,8–63,2
160 47,4–64,0
161 48,0–64,8
162 48,6–65,6
163 49,2–66,4
164 49.8-67,2
165 50,4-68,1
166 51,0-68,9
167 51,6–69,7
168 52,2–70,6
169 52,8–71,4
170 53.5-72,3
171 54,1-73,1
172 54,7–74,0
173 55,4–74,8
174 56,0-75,7
175 56,7–76,6
176 57.3-77,4
177 58,0-78,3
178 58,6–79,2
179 59,3-80,1
180 59,9–81,0
181 60,6–81,9
182 61.3-82,8
183 62,0–83,7
184 62,6–84,6
185 63,3–85,6
186 64,0–86,5
187 64,7–87,4
188 65.4-88,4
189 66,1–89,3
190 66,8–90,3
191 67,5–91,2
192 68,2-92,2
193 68,9–93,1
194 69.6-94,1
195 70,3-95,1
196 71,1-96,0
197 71,8-97,0
198 72,5-98,0
199 73,3-99,0
Если у вас есть определенные проблемы со здоровьем или вы выходите за рамки этого диапазона, мы рекомендуем вам обсудить подходящий диапазон веса с вашим терапевтом.
Калькулятор ИМТ
Расчет вашего ИМТ (индекса массы тела) также является полезным способом проверить, находитесь ли вы в диапазоне здорового веса.
ИМТ – это показатель риска для здоровья, связанного с весом. Он измеряет ваш вес по отношению к вашему росту, чтобы оценить процентное содержание жира в организме.
Проверьте свой ИМТ с помощью нашего удобного калькулятора ниже.
Обратите внимание: поскольку все сложены по-разному, и у некоторых людей мышечная масса может быть выше, чем у других, значение ИМТ не всегда может быть лучшим показателем здорового веса.Используйте наш калькулятор ИМТ в качестве ориентира, а если вы обеспокоены, обратитесь за помощью к своему терапевту. Узнайте больше об ограничениях ИМТ.
Рост и Вес Таблица
Получите БЕСПЛАТНУЮ копию одного из наших самых популярных и увлекательных пакетов мероприятий! Неважно, занимаетесь ли вы в наши дни в классе или чем заняты ваши дети дома, у нас есть веселые, увлекательные и БЕСПЛАТНЫЕ занятия для ваших детей, которые можно распечатать. Чтобы поймать и мгновенно загрузить копию, просто НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ!
Следующая таблица рост и вес стала стандартом для многих людей.Это таблица, созданная компанией Met Life Insurance Company в начале 1940-х годов для оценки факторов риска для здоровья. Люди начали использовать диаграмму роста и веса в качестве инструмента для определения своего идеального веса. Последняя редакция была сделана в 1983 году.
Хотя таблица роста и веса полезна в качестве общего руководства, она ни в коем случае не является универсальной для определения того, что вам следует весить. На основе этой диаграммы возникло множество различных формул; многие из них используются врачами для определения того, что сейчас называется диапазоном здорового веса.
Главный фактор при определении здорового веса человека, как правило, основан на индивидуальном ИМТ (индекс массы тела). Вы можете узнать свой ИМТ с помощью нашей простой в использовании диаграммы ИМТ . Лучшим помощником при определении того, что вам следует весить, является ваш врач. Всегда консультируйтесь с врачом перед тем, как начать любую диету или программу упражнений.
Ваш врач определит, нужно ли вам похудеть, основываясь на нескольких вещах. Вот некоторые из вещей, которые могут вызвать беспокойство у вас и вашего врача:
* У вас ИМТ 30 или выше
* У вас ИМТ 25 или выше, но у вас есть связанное с этим заболевание. или усугубляется из-за избыточного веса
* У вас есть сердечно-сосудистое заболевание или два или более факторов риска сердечных заболеваний, а индекс массы тела 25 или выше
* Окружность вашей талии превышает 35 дюймов, если вы женщина или 40 дюймов, если вы мужчина и у вас есть сердечно-сосудистое заболевание, другое состояние здоровья, которое связано или ухудшается из-за избыточного веса, или если у вас есть два или более факторов риска сердечных заболеваний
Каждый раз, когда ваш вес влияет Ваше здоровье в любом случае, обратитесь к врачу.Используйте таблицу рост и вес и таблицу ИМТ в качестве руководства, но обсудите любые проблемы со своим врачом.
Таблица роста и веса для женщин
Высота
футов / дюйм Маленькая рама
Средняя рама
Большая рама

4 ′ 102-111 109-121 118-131
4 ’11 ″ 103-113 111-123 120- 134
5 ′ 0 ″ 104-115 113-126 122-137
5 ′ 1 ″ 106-118 115-129 125-140
5 ′ 2 ″ 108-121 118-132 128-143
5 ‘3 ″ 111-124 121-135 131-147
5′ 4 ″ 114- 127 124-138 134-151
5 ′ 5 ″ 117-130 127-141 137-155
5 ‘6 ″ 120-133 130-144 140-159
5′ 7 ″ 123-136 133- 147 143-163
5 ′ 8 ″ 126-139 136-150 146-167
5 ′ 9 ″ 129-14 2 139-153 149-170
5 футов 10 дюймов 132-145 142-156 152-173
5 ′ 11 ″ 135-148 145-159 155-176
6 ′ 0 ″ 138-151 148- 162 158-179
Весы указаны для женщин в возрасте от 25 до 59 лет, исходя из самой низкой смертности.

Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Имя *
Email *
Сайт
Комментарий *

Рубрики
2 года
3 года
4 года
5 лет
6 лет
7 лет
8 лет
9 лет
10 лет
12 лет
Детям от 3 лет
Детям от 4 лет
Бульдозеры
Погрузчики
Познавательное
Самосвалы
Трактора
Экскаваторы
Разное

2019 © Все права защищены. Карта сайта

Возраст, месяцев	Масса тела, кг
Возраст, месяцев	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
Новорожденный	2,1	2,5	3,4	4,4	5
1	2,9	3,4	4,1	5,8	6,6
2	3,8	4,3	4,9	7	8
3	4,4	5	5,6	8	9
4	4,9	5,6	6,3	8,7	9,7
5	5,3	6	6,8	9,3	10,4
6	5,7	6,4	7,4	9,8	10,9
7	5,9	6,7	8,1	10,3	11,4
8	6,2	6,9	8,5	10,7	11,9
9	6,4	7,1	8,9	11	12,3
10	6,6	7,4	9,5	11,4	12,7
11	6,8	7,6	10,1	11,7	13
12	6,9	7,7	10,6	12	13,3

Возраст, месяцев	Рост, показатели в см
	Очень низкий	Низкий	Норма	Высокий	Очень высокий
Новорожденный	44,2	46,1	49,9	53,7	55,6
1	48,9	50,8	54,7	58,6	60,6
2	52,4	54,4	58,4	62,4	64,4
3	55,3	57,3	61,4	65,5	67,6
4	57,6	59,7	63,9	68	70,1
5	59,6	61,7	65,9	70,1	72,2
6	61,2	63,3	67,6	71,9	74
7	62,6	64,8	69,3	73,5	75,7
8	64	66,2	70,6	75	77,2
9	65,2	67,5	72	76,5	78,7
10	66,4	68,7	73,3	77,9	80,1
11	67,6	69,9	74,5	79,2	81,5
12	68,6	71	75,7	80,5	82,9

		Вес, кг		Рост, см		Индекс массы тела		Окружность головы, см
Год:месяц	Месяц	мин.	макс.	мин.	макс.	мин.	макс.	мин.	макс.
0:00	0	2.8	3.7	47,3	51	12,2	14,6	32,7	35,1
0:01	1	3.6	4.8	51,7	55,6	13,2	16	35,4	37,7
0:02	2	4.5	5.8	55	59,1	14,3	17,3	37	39,5
0:03	3	5.2	6.6	57,7	61,9	14,9	17,9	38,3	40,8
0:04	4	5.7	7.3	59,9	64,3	15,2	18,3	39,3	41,8
0:05	5	6.1	7.8	61,8	66,2	15,4	18,4	40,2	42,7
0:06	6	6.5	8.2	63,5	68	15,5	18,5	40,9	43,5
0:07	7	6.8	8.6	65	69,6	15,5	18,5	41,5	44,1
0:08	8	7.0	9.0	66,4	71,1	15,4	18,4	42	44,7
0:09	9	7.3	9.3	67,7	72,6	15,3	18,3	42,5	45,2
0:10	10	7.5	9.6	69	73,9	15,2	18,2	42,9	45,6
0:11	11	7.7	9.9	70,3	75,3	15,1	18	43,2	45,9
1:00	12	7.9	10.1	71,4	76,6	15	17,9	43,5	46,3
1:01	13	8.1	10.4	72,6	77,8	14,9	17,7	43,8	46,5
1:02	14	8.3	10.6	73,7	79,1	14,8	17,6	44,1	46,8
1:03	15	8.5	10.9	74,8	80,2	14,7	17,5	44,3	47
1:04	16	8.7	11.1	75,8	81,4	14,6	17,4	44,5	47,2
1:05	17	8.9	11.4	76,8	82,5	14,5	17,3	44,7	47,4
1:06	18	9.1	11.6	77,8	83,6	14,4	17,2	44,9	47,6
1:07	19	9.2	11.8	78,8	84,7	14,4	17,1	45	47,8
1:08	20	9.4	12.1	79,7	85,7	14,3	17	45,2	48
1:09	21	9.6	12.3	80,6	86,7	14,3	17	45,3	48,1
1:10	22	9.8	12.5	81,5	87,7	14,2	16,9	45,5	48,3
1:11	23	10.0	12.8	82,3	88,7	14,2	16,9	45,6	48,4
2:00	24	10.2	13.0	83,2	89,6	14,2	16,8	45,8	48,6

Месяц	Прирост веса, грамм		Прирост роста, см
Интервал	мин	макс	мин	макс
0-1	611	1161	6,8	9
1-2	744	1290	6,8	9
2-3	502	944	4,2	6,1
3-4	383	796	4,2	6,1
4-5	293	695	2,7	4,5
5-6	210	604	2,7	4,5
6-7	153	547	2,2	3,8
7-8	116	519	2,2	3,8
8-9	77	482	1,9	3,5
9-10	48	456	1,9	3,5
10-11	31	451	1,8	3,3
11-12	22	458	1,8	3,3
12-14	150	724	1,6	3,1
14-16	128	723	1,4	3
16-18	117	738	1,3	2,9
18-20	99	738	1,2	2,8
20-22	78	733	1,1	2,7
22-24	50	710	1	2,6

Возраст малыша в месяцах	Параметры тела (см)	Масса (кг)
Нормальные установки	48,2-51,3	2,910-4,105
1	52,7-56,6	3,925-5,250
2	56,5-60,4	4,935-6,245
3	59,3-63,5	5,855-7,360
4	61,8-66,1	6,140-7,930
5	63,9-68,1	6,835-8,535
6	65,6-69,9	7,220-8,935
7	67,1-71,4	7,445-9,110
8	68,5-72,9	7,780-9,545
9	69,8-74,3	8,265-10,295
10	71,1-75,7	8,285-10,295
11	72,3-77,2	8,570-10,560
12	73,5-78,2	8,645-10,805

Высота (в футах и дюймах)	Женщины (в фунтах)	Мужчины (в фунтах)	ИМТ 22 (в фунтах)
5’0 “	108	115	114.4
5’1 “	112	119	119
5’2 “	116	123	123
5’3 “	119	127	128
5’4 “	123	131	132
5’5 “	127	136	136
5’6 “	131	140	141
5’7 “	134	144	145
5’8 “	138	148	150
5’9 “	142	152	154
5’10 “	146	157	158
5’11 “	149	160	163
6’0 “	153	165	167
6’1 “	157	170	172
6’2 “	160	174	176
6’3 “	164	177	180
6’4 “	168	181	185
6’5 “	172	186	189
6’6 “	175	190	194

Высота (в сантиметрах)	Женщины (в килограммах)	Мужчины (в килограммах)	BMI 22 (в килограммах)
152	49	52	52
155	51	54	54
157	52	56	56
160	54	58	58
163	56	60	60
165	57	62	62
168	59	63	64
170	61	65	66
173	63	67	68
175	64	69	70
178	66	71	72
180	68	73	74
213	69	75	76
216	71	77	78
218	73	79	80
221	74	81	82
224	76	82	84
226	78	84	86
229	80	86	88

Высота (сантиметры)	Диапазон здорового веса (килограммы)
140	36.3-49,0
141	36,8–49,7
142	37,3-50,4
143	37,8-51,1
144	38,4-51,8
145	38,9-52,6
146	39.4-53,3
147	40,0-54,0
148	40,5-54,8
149	41,1–55,5
150	41,6-56,3
151	42,2-57,0
152	42.7-57,8
153	43,3-58,5
154	43,9-59,3
155	44,4-60,1
156	45,0-60,8
157	45,6–61,6
158	46.2-62,4
159	46,8–63,2
160	47,4–64,0
161	48,0–64,8
162	48,6–65,6
163	49,2–66,4
164	49.8-67,2
165	50,4-68,1
166	51,0-68,9
167	51,6–69,7
168	52,2–70,6
169	52,8–71,4
170	53.5-72,3
171	54,1-73,1
172	54,7–74,0
173	55,4–74,8
174	56,0-75,7
175	56,7–76,6
176	57.3-77,4
177	58,0-78,3
178	58,6–79,2
179	59,3-80,1
180	59,9–81,0
181	60,6–81,9
182	61.3-82,8
183	62,0–83,7
184	62,6–84,6
185	63,3–85,6
186	64,0–86,5
187	64,7–87,4
188	65.4-88,4
189	66,1–89,3
190	66,8–90,3
191	67,5–91,2
192	68,2-92,2
193	68,9–93,1
194	69.6-94,1
195	70,3-95,1
196	71,1-96,0
197	71,8-97,0
198	72,5-98,0
199	73,3-99,0

Высота футов / дюйм	Маленькая рама	Средняя рама	Большая рама
4 ′	102-111	109-121	118-131
4 ’11 ″	103-113	111-123	120- 134
5 ′ 0 ″	104-115	113-126	122-137
5 ′ 1 ″	106-118	115-129	125-140
5 ′ 2 ″	108-121	118-132	128-143
5 ‘3 ″	111-124	121-135	131-147
5′ 4 ″	114- 127	124-138	134-151
5 ′ 5 ″	117-130	127-141	137-155
5 ‘6 ″	120-133	130-144	140-159
5′ 7 ″	123-136	133- 147	143-163
5 ′ 8 ″	126-139	136-150	146-167
5 ′ 9 ″	129-14 2	139-153	149-170
5 футов 10 дюймов	132-145	142-156	152-173
5 ′ 11 ″	135-148	145-159	155-176
6 ′ 0 ″	138-151	148- 162	158-179
Весы указаны для женщин в возрасте от 25 до 59 лет, исходя из самой низкой смертности. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Имя * Email * Сайт Комментарий * Рубрики 2 года 3 года 4 года 5 лет 6 лет 7 лет 8 лет 9 лет 10 лет 12 лет Детям от 3 лет Детям от 4 лет Бульдозеры Погрузчики Познавательное Самосвалы Трактора Экскаваторы Разное 2019 © Все права защищены. Карта сайта

Высота (в сантиметрах)	Женщины (в килограммах)	Мужчины (в килограммах)	BMI 22 (в килограммах)
152	49	52	52
155	51	54	54
157	52	56	56
160	54	58	58
163	56	60	60
165	57	62	62
168	59	63	64
170	61	65	66
173	63	67	68
175	64	69	70
178	66	71	72
180	68	73	74
213	69	75	76
216	71	77	78
218	73	79	80
221	74	81	82
224	76	82	84
226	78	84	86
229	80	86	88

таблица для мальчиков и девочек

Что такое нормы ВОЗ

Зачем они нужны

Нормативы ВОЗ

Вес ребенка по месяцам, таблица для мальчиков от рождения до 1 года

Вес ребенка по месяцам, таблица для девочек от рождения до 1 года

Вес ребенка по месяцам, таблица для девочек от рождения до 1 года

Вес ребенка по годам, таблица для мальчиков от 15 месяцев до 10 лет

Вес ребенка по годам, таблица для девочек от 15 месяцев до 10 лет

Нормы роста и веса ребенка от 0 до 10 лет: таблицы ВОЗ в виде калькулятора

Нормы роста и веса детей до 1 года

Что такое нормы ВОЗ

Зачем они нужны

Вес и рост ребёнка от 0 до 1 года

Возможные отклонения и патологии

Сколько должен весить ребенок?

нормы от 1 до 18 лет по ВОЗ

Показатели роста и веса для детей – зачем они нужны?

На какие таблицы ориентироваться – отечественной педиатрии или ВОЗ?

Особенности первого года жизни мальчика

Нормы веса мальчиков до года

Рост грудничка до года

Развитие ребенка от 1 до 10 лет

Показатели веса

Показатели роста

Как развивается мальчик с 11 до 18 лет?

Динамика веса подростка

Динамика роста подростка

Для чего нужен расчет соотношения роста и массы тела?

Калькулятор

Нормы роста и веса детей от рождения до двух лет по месяцам (ВОЗ)

Новое – Сервис. Оценка роста и веса ребенка онлайн от рождения до 5 лет.

Как пользоваться таблицами

Нормы для девочек

Нормы для мальчиков

Новое – Сервис. Оценка роста и веса ребенка онлайн от рождения до 5 лет.

Нормы роста и веса детей с рождения до года Таблицы ВОЗ

Как использовать таблицы?

Нормы роста и веса детей ТАБЛИЦЫ

Нормы соотношения роста и веса детей ГРАФИКИ

Особенности роста и веса подростков: нормы и влияющие факторы (таблица)

Нормы роста и грудное вскармливание

Онлайн калькулятор физического развития детей от года до лет

Отчего зависит скорость набора веса и роста?

Нормы роста и веса детей: ВОЗ

Динамика роста

Когда ребенок перестает расти?

ВСЕ В НАШИХ РУКАХ…

Таблица показателей для мальчиков

Недостаточный вес при беременности

Недостаточный вес у новорожденного

Питание в фаст фудах, столовых, кафе в общественных местах вред и польза

Стадии и этапы развития до года ​

Обращайте внимание на индивидуальные особенности ребенка

Вес ребенка по неделям беременности: таблица, фото УЗИ

– таблица роста и веса, таблица веса и роста

Таблица веса для женщин

Расчет размера рамы

Facebook Комментарии

Какой ваш идеальный вес для вашего роста?

Как рассчитывается идеальный вес

Обновленные уравнения для идеального веса

Почему люди весят больше или меньше

Таблица идеального роста и веса для взрослых

Метрическая таблица идеального роста и веса для взрослых

Другие меры идеального веса

Калькулятор индекса массы тела

Процент жира в организме

Измерения для детей и подростков

Почему внешний вид меняется

Мышечная масса

Пропорции

Форма корпуса

Хранение жира

Возрастная группа

Слово Verywell

Почему таблицы роста и веса являются фальшивыми

Таблица роста и веса страхования жизни | Мужской | Женский

Что делать, если вы находитесь за пределами параметров таблицы роста и веса компаний по страхованию жизни?

Очень важные советы для женщин

Стадии и этапы развития до года

Высота (в сантиметрах)	Женщины (в килограммах)	Мужчины (в килограммах)	BMI 22 (в килограммах)
152	49	52	52
155	51	54	54
157	52	56	56
160	54	58	58
163	56	60	60
165	57	62	62
168	59	63	64
170	61	65	66
173	63	67	68
175	64	69	70
178	66	71	72
180	68	73	74
213	69	75	76
216	71	77	78
218	73	79	80
221	74	81	82
224	76	82	84
226	78	84	86
229	80	86	88