Стих про маму до слез длинные от дочери: Стих маме до слез от дочери длинные
Стихи для мамы от сына и дочери, взрослые и детские. Стихи маме до слез трогательные, красивые, короткие, длинные
Содержание
У них не бывает выходных и отпусков. Их сложный ежедневный труд не оплачивается деньгами, а «начальник» всегда намного младше и неопытнее. Но несмотря на все трудности, с которыми им приходиться сталкиваться на протяжении многих лет, они счастливы и не представляют свою жизнь по-другому. Мамы… Святые женщины, наши ангелы-хранители, мудрые наставницы и лучшие подруги на всем белом свете. Ради нас они прошли через тягости беременности и родов, бессонные ночи и бесконечный плач, истерики, капризы и прочие детские «прелести». Без мам мы бы не были теми, кем являемся на данный момент. Стихи для мамы — самый доступный и в то же время дорогой подарок, который может преподнести сын или дочь. Это не просто красивые слова поздравлений и теплые пожелания, способные растрогать до слез. Стихи маме, подаренные детьми, это в первую очередь слова признания и любви, безграничной благодарности и нежности.
В нашей сегодняшней статье мы собрали для вас самые трогательные стихотворения с поздравлениями для любимой мамочки. Здесь вы найдете как длинные варианты для взрослых сыновей и дочерей, так и короткие буквально на 4 строчки, детские стишки.
Мамуля, самый близкий человек!
Родней тебя мне не сыскать вовек.
В твой день, День Матери, сказать хочу,
О том, как сильно я тебя люблю!
Тебе я пожелать хочу тепла,
Чтоб беспроблемно жизнь твоя текла,
Чтоб радостно и ярко было жить,
Красивой быть, семью, друзей любить,
Чтоб счастье было навсегда с тобой,
И в мыслях, и в душе чтоб был покой,
И не было б нужды идти к врачу.
Я так хочу!
С праздником, мамулечка!
Что для счастья надо?
Я могу обнять тебя,
Ты со мною рядом.
Ласковая, нежная,
Милая, родная,
Кто еще, как ты, меня,
Мама, понимает?
Крепкого здоровья,
Радости желаю,
Для меня ты, мамочка,
Вечно молодая,
Лучшая, любимая,
Добрая, святая,
Я в твоих объятиях,
Как снежинка таю.
Годы мчат стремительно,
Пролетают дни,
Если я обидела
Чем-то — извини.
Ты всегда дарила мне заботу,
Создавала праздник и уют,
Рано уходила на работу,
Успевала все и там, и тут.
Мамочка — ты сказочная фея,
Исполняешь все мои желания,
Но нещадно волосы седеют
От малейшего переживания.
Поздравляю с праздником, родная,
Шлю поклон с любовью до земли,
Пусть в душе тюльпаны расцветают,
Не оставив места для зимы!
Трогательные стихи до слез от дочери для мамы
Между мамами и дочерьми есть особая духовная связь. Не зря говорят, что для девочки нет лучшей подруги, чем родная мама. Только она никогда не позавидует, всегда поможет мудрым советом, искренне поддержит и утешит. И пускай иногда мамы грешат нравоучениями, это не уменьшает их заботы и любви к дочерям. Помните, что матерями движет только сила любви и забота о любимых детках. Пусть даже они уже успели превратиться из маленьких девочек с косичками во взрослых и состоявшихся женщин.
Трогательные стихи до слез от дочери для мамы уместны на любом празднике. В частности, они отлично подходят для Дня матери — одного из самых добрых и светлых праздников в году. Далее вас ждет подборка очень трогательных универсальных стихов про маму от дочери, способных вызвать слезы радости и умиления на материнском лице. Обязательно используйте наши варианты, чтобы не только сделать приятно мамуличке, но и получить удовольствие от выражения собственных чувств и позитивных эмоций.
Поздравительные стихи для любимой мамы от сына
Маменькин сынок — довольно обидное словосочетание для любого мужчины. Обычно так нелестно отзываются о тех мужчинах, которые непомерно любят своих матерей и перекладывают на них груз ответственности за свою жизни даже в зрелом возрасте, во всем им подчиняясь и потакая. Но по сути нет ничего плохо в том, чтобы любит свою мамочку и заботиться о ней. Правда, во всем нужно знать меру и соблюдать личные границы, чтобы не перейти в категорию сорокалетних холостяков, живущих в родительском доме.
При этом в проявлении любви к женщине, давшей жизнь и воспитавшей, нет ничего зазорного для взрослого мужчины. И трогательные поздравительные стихи любимой маме от сына на праздник тому прямое подтверждение. Ниже мы собрали для вас подборку замечательных поздравлений в стихах от сыновей, которые не стесняются проявлять свои чувства, чтобы поблагодарить любимых мамочек.
Моя родная, свет мой, ясный лучик,
Тебя всегда я буду больше всех любить,
Была во всем ты матерью — из лучших,
За это буду век благодарить.
Пусть красоту укутали морщины,
И в волосах сверкает седина,
Ты для меня надежною опорой,
В любые остаешься времена.
И в этот день всех матерей почтенья,
Хочу тебя за все благодарить,
И за твою заботу и терпенье,
Спешу сыновнею любовью отплатить.
Нет в мире никого дороже,
Моя любимая, родная,
Ты жизнь дала мне, моя мама,
Тебя сегодня поздравляю,
В день матери прими от сына
Огромный красных роз букет,
Я за тебя — в огонь и воду,
На свете лучше тебя нет!
Сегодня важный день,
Сегодня праздник мам,
И я хочу поздравить
Свою мамулю сам.
Нет ближе человека,
Который мне поможет,
Поддержит добрым словом
И успокоить сможет.
Я поздравляю, мамочка,
С твоим прекрасным днём!
Пусть всё будет замечательно
И удача сопутствует во всём.
Торжественные длинные стихи маме от взрослых детей
Торжественные праздники — это лучший повод для длинных поздравительных стихов для мамы от взрослых детей. Это именно тот случай, когда такие поздравления уместны и даже приветствуются. Правда, ответственное выступление, важный повод и большое количество гостей могут смутить даже взрослых сыновей и дочерей. Но если прочитать торжественные длинные стихи маме от взрослых детей, записанные на поздравительной открытке, то можно избежать неловкости и возможных речевых казусов. Впрочем, не стоит забывать и о чувстве меры и, подбирая длинные стихотворения для мамочки, лучше остановиться на вариантах из 3-4 четверостиший. В противном случае вы рискуете превратить поздравление в затянутое и скучное.
Исключение могут составлять стихи, написанные собственноручно. Если используете их, то обязательно озвучьте эту информацию перед прочтением.
Праздник любви, доброты и надежды.
Веру тех женщин сложно сломать.
Каждому сердцу свято и нежно,
Бережно, трепетно звание «Мать».
Хочу пожелать вам здоровья и мира,
Вложить в поздравление немного тепла.
Пусть ценят вас дети, пусть множатся силы,
Пусть жизнь ваша будет легка и светла.
Сегодня праздник очень светлый,
Он музыкой звучит в ушах.
День матери, святой для многих,
Улыбкой ляжет на губах.
Ты поздравленья слышишь всюду,
Но самые заветные слова
Произнесет устами чудо —
Твое любимое дитя.
Не важно вовсе — взрослый, отрок
Или исполнилось три дня.
Ты — мама. Ты любви его достойна.
В его глазах ты лучшая всегда.
Всех женщин я хочу поздравить,
Всех в мире мам благодарить:
Скажу спасибо за заботу
И за умение любить.
С Днем матери женщин мы всех поздравляем.
Всем счастья огромного вам мы желаем,
Всегда улыбаться, печалей не знать,
Удачу «за хвост» непременно держать!
Всегда быть красивыми, модными, стильными,
С фигурой шикарной, еще креативными,
Веселыми, милыми, самыми нежными.
Чтоб детки у Вас были только прилежными!
Достатка хорошего в доме всегда,
Чтоб бед не встречали вовек никогда,
Всегда улыбались и были любимы,
Шикарны, достойны и неповторимы!
Короткие и красивые стихи про маму для смс
У коротких стихов про маму, как и у длинных и красивых, есть свои плюсы, особенно для поздравления в формате смс. Согласитесь, когда нет возможности поздравить близкого человека при личной встрече или по телефону, то смс и сообщения в социальных сетях здорово выручают. Даже те мамы, которые не очень дружат с современными технологиями, буду рады получить небольшое поздравление с теплыми и добрыми словами от любимой дочери или дорогого сыночка.
Правда, совсем короткие буквально на 4 строчки стихотворения для смс хоть и подойдут отлично, но не всегда уместны для поздравлений мамы. Ведь намного приятнее получать пусть и короткое, но более емкое сообщение, тем более, если оно несет в себе поздравительный характер и является единственным доступным проявлением внимания. Далее вас ждет подборка коротких, но красивых стихов про маму для смс сообщений. Обязательно воспользуйтесь нашими вариантами, чтобы порадовать самого дорогого человека в мире в важный для него праздник.
Мама любимая! Мама родная!
Сегодня с Днем мамы тебя поздравляю!
Хоть выросла дочка, но помнит и сказки
О курочке Рябе, о Златовласке,
И самые нежные руки на свете.
Спасибо тебе за мгновения эти!
В мире нет родней улыбки
И добрее сердца нет.
Наша связь не угасает,
Сколько б ни минуло лет.
Я сегодня пожелаю:
Мама, будь всегда со мной.
Будь здоровой и счастливой,
Вечно молодой душой.
Мамочка, любимая,
Пускай твои глаза
Сияют изумрудами,
Не тронет их слеза.
И пусть твоя забота,
Что в жизни мне дала,
В размере троекратном
Вернётся для тебя.
Официальные поздравительные стихи про маму
К сожалению, у нас не так много праздников, посвященных материнству и семье. Впрочем, тенденция к всенародному отмечанию того же Дня матери растет с каждым годом и это факт не может не радовать. Особенно если учесть какую важную роль играют такие тематические праздники для формирования правильного отношения к семейным ценностям. Официальные поздравительные стихи про маму — это идеальный вариант для торжественных мероприятий, концертов и конкурсов, которые довольно часто проходят в рамках празднования Дня матери. Как правило, такие поздравления звучат в адрес всех матерей планеты, воспевают их силу и мудрость, благодарят за любовь и понимание. Они довольно универсальны и при этом не лишены хорошей доли сентиментальности.
Если вам предстоит выступать в рамках торжественного мероприятия, посвященного матерям, то обязательно воспользуйтесь нашими официальными красивыми стихами про мам, чтобы поздравить самых прекрасных женщин в мире.
Так хочется, чтоб на планете
Всем мамам счастливо жилось.
Всегда чтоб радовали дети,
Чтоб всё заветное сбылось.
День матери — прекрасный праздник.
Всем мамам низкий наш поклон.
Пусть в их глазах сияет счастье,
Пусть будет чистым небосклон.
С Днем матери — с прекрасным,
Чудесным, ярким днем.
Пусть небо будет ясным,
Пусть счастьем полон дом.
Пусть беды и проблемы
Исчезнут навсегда,
Все будут непременно
Счастливыми года!
Материнское тепло
Нас по жизни согревает:
И в мороз, и в летний зной
Выживать нам помогает!
В Материнский славный день
Матерей мы поздравляем.
Счастья, радости, любви
И удачи мы желаем!
Пусть вас любят ваши дети,
Пусть без вас они скучают,
Никогда и ни за что
Вас одних не оставляют!
Детские стихи на День матери для мамы
Наверное, самыми трогательными поздравлениями были, есть и будут именно детские стихи для мамы, особенно на День матери.
Это самые милые, добрые и красивые стихотворения, которые только можно услышать из маленьких уст. В них столько искренности и бескорыстной чистой любви, что не растрогаться до слез практически невозможно. Конечно, детские стихи на День матери для мам редко бывают длинными и со взрослыми оборотами. Впрочем, тот факт, что они короткие, а иногда состоят и вовсе из 4 строчек, никоим образом не отображается на их содержании и качестве. Плюс рвение и любовь, с которыми детские стихи на День матери для мамы читают маленькие непоседы, с лихвой компенсируют небольшой размер поздравлений. А по своей выразительности и искренности они вообще могут дать фору длинным официальным и торжественным стихотворениям. Далее вас ждет подборка красивых пожеланий в стихах для любимых мам от детей. Здесь вы найдете как варианты для совсем маленьких дошкольников, так и для дочерей и сыновей постарше.
Нет прекраснее на свете
Лучшей мамочки моей.
Рядом с нею солнце светит
Ярче, радостней, теплей.
Поздравляю с самым добрым,
Самым ласковым из дней.
Пусть твой взгляд будет веселым.
Счастья мамочке моей!
Мама, мамочка моя,
Поздравляю я тебя.
Будь здорова и красива,
Будь любима и счастлива.
Тогда солнце из окошка
Прыгнет на твои ладошки,
Ты меня обнимешь нежно —
Буду счастлив я, конечно.
И подарок подарю.
Мама, я тебя люблю!
Мама, лучшая на свете, поздравленья принимай,
А еще, ты всех добрее и красивей, так и знай!
Я тебя, моя родная, крепко накрепко люблю,
Свою нежность, свое сердце, от души тебе дарю!
Я в День матери желаю тебе счастья через край,
Весела будь и здорова, никогда не унывай!
Мама милая моя,
Очень я люблю тебя,
Ты всех лучше и добрей,
Всех роднее, красивей!
С Днём Рождения Маме от дочери ~ самые красивые и трогательные до слёз поздравления своими словами в прозе
Перейти к содержимому
Любимая Роднушечка, самая лучшая и сама дорогая, нежная и ласковая Мамочка моя, с Днём твоего Рождения! Желаю счастья, поменьше рутинной работы, больше комплиментов и чудесных дней.
Ты самое Дорогое, что есть в моей жизни. Моя подружка, моя поддержка, мой учитель жизни. Я безумно благодарна тебе за всё. Спасибо, что ты всегда рядом, Мамочка. Пусть твоя душа и сердце расцветают, наслаждаются каждым моментом. Лови удачу, не болей и всегда оставайся такой же нежной, чувственной, понимающей, доброй, заботливой. Сегодня все самые лучшие пожелания ~ только для тебя, моя родная, мама. Поздравляю!
Красивые, очень нежные и ласковые до слез поздравления с Днём рождения Маме от дочери в прозе своими словами
Моя дорогая и любимая мама, я поздравляю тебя с Днем рождения! Я благодарна тебе за всё: за любовь и воспитание, за тепло, которое ты мне дала, за жизнь на этой земле. В этот светлый праздник я хочу тебе пожелать здоровья, счастья, быть уважаемой и любимой, самой-самой лучшей. Пусть твой позитив и оптимизм не покидают тебя никогда и чтобы повод для радости был всегда.
Моя милая, любимая и дорогая мамочка, с Днем рождения! Так хочется сказать как можно больше тёплых слов и пожеланий в твой день.
Спасибо тебе, моя родная, за то, что ты есть у меня, за то, что всегда ты поддерживаешь и любишь свою дочь. Будь счастлива, самый дорогой и близкий мне человек!
Любимая мама, сегодня твой День Рождения. Сегодня самый лучший праздник, ведь в этот день ты родилась на свет — самый светлый, добрый, любимый для меня человек. Желаю тебе долгих лет жизни, крепкого здоровья, больше поводов для улыбок, ведь когда ты улыбаешься — весь мир будто расцветает! Хочется, чтобы ты всегда оставалась таким же жизнерадостным, бодрым, позитивным человеком. Человеком с большой буквы. Ты — самая сильная личность, которую я знаю, пусть эта сила никогда не покидает тебя, а лишь восполняется любовью родных и близких. Пусть ничто не помешает тебе оставаться счастливой, и искра в твоих глазах никогда не угасает. Я люблю тебя!
Моя любимая, самая замечательная, самая лучшая, нежная, добрая и мудрая Мамочка на свете! Поздравляю тебя с твоим прекрасным Днем — с Днём твоего рождения! Я желаю тебе долгих-долгих лет, наполненных только счастливыми днями, спокойными ночами, приятными мгновениями, радостными моментами, добрыми людьми и нашей любовью.
Желаю тебе фантастического здоровья, чтобы ты всегда была у меня такой же молодой, красивой и цветущей. С Днём рождения! Ура!!!
Дорогая, любимая мама! Поздравляю тебя с Днем Рождения! Ты для меня самый родной человек. За всё, что есть у меня в жизни, я обязана тебе. И сейчас я хочу поблагодарить тебя за всё. За бессонные ночи у моей постели, когда я болела. За волнения и переживания. За то, что вырастила меня. За терпение и понимания. За то, что ты всегда рядом и готова помочь в трудную минуту. За материнскую любовь, которую ты мне дарила. Теперь я хочу заботиться и оберегать тебя, как ты это делала все эти годы. Желаю тебе никогда не болеть. И жить, не зная печали. Чтобы каждый прожитый день приносил тебе радость. И огромного тебе счастья!
Любимая моя мамочка, самая замечательная, самая лучшая, нежная, добрая и мудрая, поздравляю тебя с Днем рождения! Самое главное, что я хочу пожелать ― это крепкое здоровье! Хочу, чтоб каждый день был наполнен радостью, и твои глаза светились только от счастья.
С Днём Рождения, Любимая Мама! Желаю тебе быть самой счастливой в мире! Ты у меня такая хорошая и заботливая, и я тебе безмерно благодарна за все, что ты сделала и продолжаешь делать. Ты заслуживаешь только лучшего в этой жизни! Пусть у тебя на душе всегда будет спокойно, меньше переживай, побольше радуйся, сохраняй уют в нашем доме, будь здоровой и вечно юной. Спасибо тебе за все, и еще много раз — с Днем рождения!
Мамочка моя, мой солнечный лучик, я тебя поздравляю с днем рождения! Я благодарна тебе за все: за воспитание, за наказания, за твою любовь и веру в меня. Я преклоняюсь пред тобой до земли. Спасибо, что была рядом, когда это было нужно. Я у Господа прошу для тебя здоровья, чтобы ты еще долгие годы освещала мой путь. Пусть горести, печали и невзгоды никогда не переступят твой порог.
Дорогая моя и единственная мамочка. Поздравляю тебя с днем рождения. Всего самого прекрасного, красивого и доброго, чего только можно тебе пожелать. Желаю счастья, добра, красоты, терпения и заботы. Желаю, чтобы свет в твоих глазах никогда не угасал, твоё сердце долго билось. Оставайся такой же красивой, жизнерадостной, обаятельной и любимой мамой. Я очень сильно тебя люблю и уважаю.
Пожелаю в День Рождения любимой мамочке своей, моему светлому Ангелу, чтобы жизнь текла равномерно и неспешно, словно тихая речушка, чтобы солнышко ясное согревало тебя всегда, как ты нас согреваешь своим теплом и наделяешь жизненной силой! Еще желаю тебе, моя родная, чтобы снились тебе лишь цветные сны, как в добрых мультфильмах, а все желания, как будто по мановению волшебной палочки, тотчас исполнялись! Счастья и здоровья тебе, мамочка!
Дорогая Мамочка! Я хочу, чтобы Бог наградил тебя таким количеством счастья, сколько слез ты пролила в молитвах за своих детей.
Я хочу, чтобы Ангелы подарили тебе столько здоровья, сколько сил ты потратила в каждодневной работе. Я хочу, чтобы ты прожила столько лет, сколько любви ты подарила своим родным и близким людям. Мы тебя очень любим, ты для нас эталон нежности и преданности, мудрости и справедливости, добра и терпения. С Днем рождения, родная!
Трогательные пожелания с Днем рождения Маме от дочки в прозе ~ душевные поздравления своими словами на День Рождения МАМЕ
Мамочка, Мамулечка, Мама ~ самый дорогой и любимый Человек для каждого ребенка. Для неё мы всегда остаемся детьми, несмотря на возраст. Только мама действительно искренне разделит с нами горе или радость, поможет, успокоит и даст верный совет. 
Короткие или длинные пожелания, трогательные красивые стихи или душевная проза ~ подберите на нашем портале слова, которые смогут описать Ваши чувства и подарят Вашей маме бесконечную радость..
Моя дорогая мама, поздравляю тебя с Днем рождения! Пусть в этот день все звёзды будут у твоих ног, все пожелания воплотятся в жизнь, и мечты твои сбудутся. Самая родная и любимая, единственная и неповторимая моя. Пусть здоровье будет крепким и не подводит, бодрость и силы только прибавляются. Желаю, чтобы на лице твоём всегда была улыбка, в сердце был покой, в доме были уют и счастье. Удачи тебе во всех начинаниях, везения и прекрасных, долгих лет жизни рядом с нами.
Милая моя мамочка, поздравляю тебя с Днем рождения. Хочу тебя поблагодарить, что подарила мне жизнь. Что не спала по ночам. Что воспитала меня счастливым человеком. Спасибо тебе, что научила меня многому, и это многое сделало мой характер. Желаю тебе, мамулечка всегда быть в хорошем настроении, не болеть и не расстраиваться из-за проблем.
Всегда есть выход и всегда есть рядом я. Люблю тебя моя самая родная и крепко обнимаю!
Роднушечка Мамулечка, с Днем рождения! Желаю отменного здоровья, гармонии с собой, женского счастья, уюта в доме, всего самого наилучшего, чего только ты заслуживаешь. Пусть каждый день приносит радость, тепло и вдохновение, надежды оправдаются, будет много места в жизни для веселья и радости, а беды и невзгоды остаются позади. Чувствуй себя молодой и оставайся всегда такой милой, счастливой, красивой!
Дорогая и любимая мамочка! Поздравляя тебя с Днем рождения сегодня, очень хочется тебе пожелать спокойствия и тепла, чтобы ничего не тревожило твое доброе сердце! Пусть свет в твоих глазах сияет любовью! Оставайся всегда такой же прекрасной, заботливой и ласковой! Благодарю тебя за нежность твоих заботливых рук, за любовь и жизнь! Будь счастлива, моя родная! Пусть будет меньше огорчений, а я все постараюсь для этого сделать! С любовью — в день рождения!
Родная, Любимая моя Мамочка! Я поздравляю тебя с Днем рождения! Я не всегда бываю рядом, не всегда выслушиваю тебя и часто спорю.
Милая моя мамочка, от всего любящего сердца поздравляю тебя с Днем рождения! Будь очень и очень счастлива, не знай тревог, печалей и горестей. Всегда оставайся молодой душой и телом. Веселись, смейся и радуйся каждому дню, смело смотри в будущее и твори маленькие приятные безумства. Люблю тебя, моя родная мамочка!
Дорогая, любимая Мамулечка, с Днем рождения. Пусть каждый день для тебя распускаются цветы, а солнце ярко светит и согревает тебя. Желаю крепкого здоровья, гармонии, счастья, любви, благополучия. Спасибо за любовь, заботу, нежность. Я самый счастливый человек, потому что у меня есть ты.
С Днем Рождения, Любимая моя Мамочка! Мамочка, я желаю тебе с каждым днем расцветать и становиться все счастливее! Ты самый дорогой человек на этой планете, и я хочу, чтобы ты всегда оставалась моей лучшей подругой и родственной душой! Самое главное — будь здорова, полна сил и шагай по жизни с лучезарной искренней улыбкой! А еще всегда помни, что я тебя люблю всем сердцем!
С Днем рожденья, мама.
Я желаю тебе забыть обо всём плохом и продолжить писать свою историю только добрыми словами, весёлыми эмоциями, счастливыми рассказами. Мама, пусть у тебя никогда не болит душа, пусть всегда в твоём сердце живёт надежда, любовь и чуткость. Я желаю тебе никогда не переставать мечтать и обязательно дожидаться осуществления каждой мечты.
Родная мамочка, в твой День рождения я желаю тебе много счастливых дней, которые вечно будут согревать твое доброе сердце! Пускай все твои желания исполняются, а каждое мгновение дарит безграничную радость! Главное — будь здоровенькой и улыбайся почаще! Я тебя очень люблю!
Милая моя, душа моя, мамочка, поздравляю тебя с Днем рождения! Благодарю тебя за всё тепло и добро, которым ты окружала меня всю жизнь. Во всём Мире не существует столько любви, сколько ты дала мне. Я желаю тебе Океан счастья. Чтобы ты всегда улыбалась и искренне радовалась. Продолжала открывать в себе новые интересные стороны, не останавливалась на достигнутом и находила новое и интересное для себя.
Главное будь всегда здорова, а любовью и заботой я всегда буду тебя окружать. С Днем рождения, МАМОЧКА!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21
Страницы ( 1 из 21 ): 1 2345 … 21
Ещё публикации по теме
Вам может быть интересно
Adblock
detector
цитат дочери о пропавшей маме, которые вызовут слезы на глазах
Автор цитат
3 мая 2022 г.
Наши мамы – одна из лучших частей и великий подарок от Бога, Цитаты пропавшей мамы от ее дочери дадут вам новый взгляд на любовь вашей мамы и любовь к ней еще больше. Мы любим нашу маму за то, что всю свою жизнь она заботится о нас и оставила свои мечты своим детям.
Дочери ближе к матерям, чем кто-либо на свете, потому что они могут поделиться с ней всем, и их мама направляет их на правильный путь, каждая девочка хочет быть похожей на свою мать, потому что с юных лет она является ее мотивацией и герой.
Цитаты дочери о пропавшей маме
Ты определенно будешь скучать по ней, мама, так как она твой лучший друг и твой опекун, ты можешь делиться всем, чем хочешь, и ей это понравится. Имея в виду, мы подготовили некоторые из самых милых цитат от дочери к матери, которые вам наверняка понравятся.
Я не могу забыть свою мать. Она мой мост. Когда мне нужно было перебраться, она держала себя достаточно долго, чтобы я мог безопасно перебежать. ― Ренита Уимс, скучаю по маме, цитаты
Я хочу снова стать ребенком, и чтобы папа уложил меня спать после того, как мне сказали, что ты поздно вернешься с работы. ― Аноним, скучаю по тебе, мама цитирует
Смерть матери – первое горе, которое плакала без нее.
― Anonymous
― Anonymous
Я помню молитвы моей матери, и они всегда следовали за мной. Они цеплялись за меня всю мою жизнь. ― Авраам Линкольн
У моей матери было стройное, маленькое тело, но большое сердце – сердце такое большое, что все радости находили в нем радость и гостеприимство. ― Марк Твен
«Мама, ты оставила нам прекрасные воспоминания, твоя любовь по-прежнему наш проводник, хотя мы не можем тебя видеть, ты всегда рядом с нами». – Анонимный
«Траур был просто еще одним словом в словаре. Но после твоей смерти это стало для меня образом жизни. Я скучаю по тебе, мама.” – Anonymous
За каждый цветок, который я кладу на вашу могилу, я думаю обо всех тех вещах, которые вы сделали, чтобы сделать мою жизнь такой же красивой и ароматной, как клумба с цветами.
Я скучаю по тебе. ― Anonymous
Я бы отдал свою жизнь только за возможность снова встретиться с вами, обнять вас и сказать, как сильно я вас люблю. Я скучаю по тебе, мама. ― Аноним
Когда ты был жив, твое присутствие учило меня жить настоящим моментом, не дожидаясь завтрашнего дня. Но после твоей смерти твое отсутствие научило меня жить так, как будто завтра не наступит. Я скучаю по тебе. ― Anonymous
Если бы я знал, что судьба всегда забирает людей, которых вы любите больше всего, я бы притворился, что бесконечно вас ненавижу. Я скучаю по тебе, мамочка. ― Аноним
Если бы у меня была возможность встретиться с вами в последний раз, я бы попросил вас обнять меня как можно крепче, положить мою голову вам на плечи… и плакать, пока мои слезы не высохнут. Я скучаю по тебе, мама.
― Anonymous
Хотел бы я, чтобы у меня была сила вернуть все боль, беспокойство и боль, которые я когда-либо причинял тебе. Я хочу, чтобы я мог просто отменить все моменты, которые сделали тебя синим. Я скучаю по тебе, мама. ― Аноним
Я ненавижу посещать твою могилу, потому что слова на твоей эпитафии не отражают того удивительного человека, которым ты был. Я скучаю по тебе. ― Anonymous
«В жизни мы очень любили тебя. После смерти мы все еще любим тебя. В наших сердцах вы занимаете место, которое никто другой никогда не займет». – Аноним
«Я знаю, что вы слушаете сверху. Нет ничего, что я ценю больше, чем твою любовь. Где бы я ни был и что бы ни делал, твои воспоминания всегда будут заставлять меня улыбаться». – Аноним
«Песок времени никогда не смоет моей любви к тебе.
Сладкая память о тебе навсегда останется в моем сердце». – Аноним
Отсутствующие цитаты о маме от ее дочери, которая любит ее
«Каждый раз, когда я скучаю по тебе, я также вспоминаю, как мне повезло, что ты была в моей жизни. Я бы не променял эти моменты ни на что в мире». – Синди Адкинс
«Я никогда не забуду то, чему ты меня научила, и то, как ты любил меня. Мама, по тебе вечно скучают». – Аноним
«Хотел бы я сказать, что потерять мать становится легче, но это не так. Я до сих пор скучаю по ней каждый день». – Анонимный номер
«Я бесконечно плакал, когда ты умер, но я обещаю, что не позволю слезам омрачить улыбки, которые ты подарил мне, когда был жив». – Аноним
«Я скучаю по теплу твоих нежных объятий и любви, которую я чувствовал, когда мои руки обнимали тебя. Я скучаю по твоей красивой улыбке и звуку твоего голоса, произносящего мое имя.
Я скучаю по тому, как ты говоришь: «Я люблю тебя», а я говорю: «Я люблю тебя» в ответ». – Милли П. Лоренц«Прекрасные воспоминания о времени, которое мы провели вместе, заставляют меня улыбаться, но только до того момента, когда они наконец напоминают мне, что тебя больше нет. Я скучаю по тебе.” – Анонимный
«Несмотря на то, что моя мать умерла; ее любовь все еще ведет меня. И хотя я не могу ее видеть; она всегда на моей стороне». – Anonymous
Продолжайте смотреть эти цитаты
Милая дочь цитаты мамы и папы
Нездоровые отношения с родителями цитаты
Короткие цитаты о пропавшей матери от дочери
Мама есть, мама, будь то мачеха или твоя настоящая мама, она всегда будет любить тебя и заботиться о тебе.
Твоя любовь останется в моем сердце Я скучаю по тебе, мама.
Пожалуйста, вернись, мама! Я очень по тебе скучаю.
Я не знаю, как жить без тебя мама. Я скучаю по тебе, мамочка.
Потеря матери была самым болезненным опытом. Я скучаю по ней каждый день.
Я действительно хочу, чтобы ты снова была здесь, чтобы вытереть мои слезы, мама, я скучаю по тебе.
Я не в порядке, мама, пожалуйста, вернись.
Жизнь без тебя я даже не представляю.
Мама — это сверхспособность, которая лишила нас силы.
Потеря моей матери – это шрам, который никогда не исчезнет, тоска по тебе – мой спасательный круг.
Ты была не только моей мамой, ты была всем для меня, я скучаю по тебе.
Чтобы пережить потерю матери, нужны большие силы.
Мы скучаем по тебе, мама.
Я умираю внутри, потому что больше никогда не смогу тебя обнять, мама, я скучаю по тебе.
Я хочу быть похожей на свою мать. Я скучаю по тебе.
Мама, я скучаю по тебе, вернись, твоя принцесса не может жить без тебя.
Мама, я помню каждый шаг, которому ты меня учишь в жизни, я скучаю по тебе, мама.
Я хочу встретиться с тобой еще раз, мама, я очень скучаю по тебе.
Мама, твоя дочь уже взрослая девочка, но все еще скучает по тебе, как я скучал по тебе в школьные годы.
Отсутствующие и скорбящие цитаты о матери от дочери
Вы не ходите скорбя все время, но горе все еще здесь и всегда будет. — Найджелла Лоусон
Те, кого мы любим и теряем, всегда связаны сердечными струнами в бесконечность.
— Терри Гиллеметс
Ее отсутствие подобно небу, простирающемуся над всем. – К. С. Льюис
Слезы, пролитые по другому человеку, не являются признаком слабости. Они являются признаком чистого сердца. — Хосе Н. Харрис
Возможно, это не звезды на небе, а скорее отверстия, через которые сияют наши близкие, давая нам знать, что они счастливы. — Эскимосская поговорка
Потерять мать в любом возрасте – это ужасно. Возможно, вы пережили внезапную утрату или заметили постепенное ухудшение здоровья.
Ваша первоначальная потеря может быть тяжелой, за которой по прошествии времени следуют периоды печали. Последствия утраты родителей могут иногда сохраняться в течение нескольких недель или лет, влияя на вашу повседневную жизнь.
Потеря матери, независимо от того, какие у вас были с ней отношения, может быть разрушительной. Доступна помощь.
Многие люди, как и вы, потеряли близких и им есть что рассказать.
Утешительные цитаты для дочери, которая скучает по матери
- «Ее отсутствие подобно небу, простирающемуся над всем. Я скучаю по тебе, мама» — К. С. ЛЬЮИС
- «Горе и любовь связаны, одно без другого не бывает. Все, что я могу сделать, это любить ее и любить мир, подражать ей, живя смело, духом и радостью». — ДЖЕНДИ НЕЛЬСОН
- «Моя мать – это нескончаемая песня в моем сердце утешения, счастья и бытия. Иногда я могу забыть слова, но я всегда помню мелодию». — ГРЕЙСИ ХАРМОН
- «Твое отсутствие прошло сквозь меня, Как нить сквозь иглу. Все, что я делаю, вышито его цветом». — W.S. MERWIN
- «Ни одна дочь и мать не должны жить отдельно, независимо от расстояния между ними». — КРИСТИ УОТСОН
- “Объятия мамы длятся долго после того, как она отпускает.” — НЕИЗВЕСТНО
- “Мама, я скучаю по тебе сегодня, но я знаю, что ты всегда будешь со мной в моем сердце. ” — КАРЕН КОСТЯ
- “Но ее не было рядом, и в том-то и дело, что когда твои родители умирают, ты чувствуешь, что вместо того, чтобы идти в каждый бой с поддержкой, ты вступаешь в каждый бой один.” — МИТЧ АЛЬБОМ
- «Матери никогда не умирают на самом деле, они просто поддерживают дом в небе, Они полируют солнце днем и зажигают звезды, которые сияют ночью, сохраняют серебристо-яркий лунный свет, и в небесном доме наверху они ждут, чтобы приветствовать тех, они любят.” — НЕИЗВЕСТНО
” — КАРЕН КОСТЯПропавшая мать в День матери Цитаты дочери
- детства. Они неглубоки, но они остались со мной на всю жизнь, и когда я состарюсь, они все еще будут рядом». – Маргарет Сэнгер
- “Матери ненадолго держат своих детей за руки, но их сердца остаются навсегда.” – Неизвестно
- «Ты была моим домом, мама. У меня не было дома, кроме тебя. – Джанет Фитч
- «Грусть – это не иметь возможности обнять маму». – Неизвестно
- «В потере матери есть что-то постоянное и невыразимое – рана, которая никогда полностью не заживет». – Сьюзен Виггс
- «Берегите своих родителей, потому что без них мир страшный и запутанный. Я скучаю по тебе, милая мама». – Эмили Дикинсон
- “Нам не прощаться. Где бы ты ни была, ты всегда будешь в моем сердце. Я скучаю по тебе, милая мама.” – Махатма Ганди
- «То, чем мы когда-то глубоко наслаждались, мы никогда не можем потерять. Все, что мы глубоко любим, становится частью нас. Я скучаю по тебе, милая мама». – Хелен Келлер
- «Любовь такая же сильная, как у твоей матери, к тебе оставляет свой след. То, что нас любили так глубоко, даже если человек, который любил нас, ушел, даст нам некоторую защиту навсегда». – Дж.К. Роулинг
– Сьюзен ВиггсЦитаты пропавших без вести Грайвса для матери друга, потерявшейся
- Я убит горем из-за вашей утраты.
- Ты близок и дорог моему сердцу благодаря моим молитвам.
- Никто в мире не сравнится с твоей мамой.
- Мои искренние соболезнования в связи с вашей утратой.
- Вашей матери будет очень не хватать. Она была редкой находкой.
- Никто в мире не сравнится с твоей мамой.
- Да упокоится с миром душа твоей матери. — Цитаты матери и дочери
- Примите искренние соболезнования Вам и Вашей семье в это трудное время.
- Я, как и ты, буду скучать по твоей любимой маме. В это трудное время я желаю вам мира и утешения.
- Вы продолжаете милое наследие своей матери. — Mother Missing Quotes
- Я обожал твою мать, как если бы она была моей собственной. Я всегда буду скучать по ней. — Miss My Mother Quotes
- Я глубоко опечален вашей потерей, и у меня нет слов, чтобы выразить свои соболезнования.
- Пожалуйста, знайте, что я здесь, чтобы поддержать вас в это трудное время. Mother Quotes
- Нам всегда нужны наши матери, независимо от того, сколько нам лет. Мои мысли и молитвы с тобой.
- Ты так хорошо обо мне заботился. Цитаты матери
Она была редкой находкой.Я скучаю по тебе Сообщения мамы
- Мама, ты всегда в моих мыслях. Я люблю тебя.
- Приветствую тебя, мама. Надеюсь, ты присматриваешь за мной, где бы ты ни был. Каждый день я скучаю по тебе.
- Привет, мама Никто никогда не любил меня так сильно, как ты. Без тебя мне ужасно одиноко. Пусть твой дух найдет покой.
- Независимо от того, сколько времени прошло, твое отсутствие продолжает причинять мне боль. Мама, я скучаю по тебе.
- Мне очень повезло быть твоим ребенком. Мама, я никогда тебя не забуду. Покойся с миром, мой друг.
- Мамочка, когда ты была здесь, я жалею, что не говорил, что люблю тебя чаще.
- Без тебя в доме так пусто. Мам, я не понимаю, почему ты ушла так рано. Я скучаю по тебе.
- Ты всегда мой герой мама, даже когда ты не со мной! Я достигаю успеха каждый раз, когда следую твоим указаниям в своей жизни. Я действительно скучаю по тебе!
- Я все равно тебя обожаю, мама, сколько бы лет ни прошло! Я всегда молю Всевышнего, чтобы я еще хоть раз увидела твое лицо! Я скучаю по тебе!
- Никто и никогда не сможет занять твое место, мама! Ты была прекрасной женой для моего отца, любящей матерью для меня и самой замечательной бабушкой для моих детей. Мы все тебя обожаем и очень скучаем по тебе!
- Я бы провел с тобой больше времени, если бы знал, что Бог позовет тебя так скоро. Мама, мне не хватает твоей ласки.
Я люблю тебя.
Мы все тебя обожаем и очень скучаем по тебе!Скучаю по тебе Мама Сообщения от дочери
- В этом жестоком мире быть дочерью без матери довольно сложно. Никто, кажется, не заботится так сильно, как ты. Мама, я ужасно скучал по тебе.
- Мама, после твоей смерти я узнал, что упустил возможность сказать тебе, как сильно я тебя обожаю! Я ужасно скучаю по тебе во все времена!
- Мама, не проходит и дня, чтобы я не скучал по тебе, не любил тебя и не думал о тебе! Мой разум продолжает общаться с вами, мои возлюбленные. Я скучаю по тебе!
- Мама! Я не смогу остаться без тебя! Я многое перепробовал, чтобы забыть о горе после твоего ухода, но одно на уме: я больше никогда не смогу тебя обнять! Я скучаю по тебе!
- Без тебя жизнь уже не та, мама. Все кажется таким трудным сейчас, когда тебя нет со мной.
- Я до сих пор не мог забыть твой запах, мама. Ты всегда будешь частью моего сердца. Я действительно скучаю по тебе.
- Ты была не только моей матерью, но и моим самым дорогим другом. Ты всегда был рядом со мной, несмотря ни на что. Мама, я скучаю по тебе каждый день.
- Даже после всех этих лет прекрасные воспоминания, которыми мы поделились, делают меня счастливой! Но потом это напоминает мне, что тебя здесь больше нет, и я снова совсем один! Мама, я ужасно скучаю по тебе!
- Наконец-то я понял, почему ты всегда учил меня быть храбрым. Ты знал, что однажды мне понадобится твоя сила, чтобы пережить твою потерю. Мама, я так скучаю по тебе!
- Большинство людей мечтают увидеть ангела, но мне посчастливилось провести с ним столько времени до самой твоей смерти, мама! Я ужасно скучаю по тебе сегодня!
- Мама! В моей комнате достаточно твоих изображений! Но мой разум все еще тоскует по тебе! Я скучаю по твоим теплым объятиям! День за днем твоя смерть убивает меня!
Ты всегда будешь частью моего сердца. Я действительно скучаю по тебе.Скучаю по тебе, мама Цитаты сына
- Моя мама заставила меня смеяться, а слезы помогали мне в трудную минуту и любили меня безоговорочно! Итак, куда ты пошла, чтобы утешить меня сейчас? Мне грустно, и нет никого рядом, чтобы вытереть мои слезы. Мама, я скучаю по тебе!
- Пожалуйста, Господи, сохрани мою мать и дай ей вечную жизнь. Также, пожалуйста, сообщите моей маме, что ее сын скучает по ней.
- Вы всегда выполняли все мои требования. Ты была фантастической матерью. Все в тебе заставляет меня скучать по тебе.
- После твоей смерти не было ни дня, чтобы я не думал о тебе. Я всегда знаю о твоем присутствии. Надеюсь, у тебя сейчас все хорошо.
- Приветствую тебя, мама Твои воспоминания будут жить в моем сердце до конца моей жизни. Я никогда не забуду тебя.
Мама, я скучаю по тебе!Потеря матери может сопровождаться не только клиническими симптомами . Вы можете почувствовать, что потеряли жизненно важного члена вашей системы поддержки. Вы можете быть опечалены утратой семейных традиций и культурных знаний.
Могут быть случаи, когда вы задаетесь вопросом, хорошо ли вы выполняете свою работу как мать .
Вы также можете заметить, что ваши семейные отношения стали натянутыми.
Братья, сестры и другие члены семьи могут казаться отдаленными. Им может потребоваться время, чтобы погоревать самостоятельно, или они могут быть не такими эмоционально доступными, как ваша мать .
Горе после смерти матери по-разному влияет на разных людей. Горе, которое мешает повседневной деятельности или длится более года, может потребовать помощи специалиста по психическому здоровью.
Родительские цитаты
Следующий пост Предыдущий пост
Как поговорить с детьми о смерти близкого человека
Смерть близкого человека болезненна и сложна для взрослых, но для детей, которые впервые столкнулись с потерей, это может быть так же запутанно, как и на самом деле. расстраивающий. Вот несколько способов, которыми вы можете поддержать их, и что вы можете ожидать, когда они скорбят.
Что такое потеря и горе?
Потеря и горе могут оказывать значительное психологическое воздействие на человека. Потеря обычно связана с чем-то, что может вернуться, в то время как горе может быть чем-то более постоянным, например, разводом или смертью друга или члена семьи.
Что делает преодоление горя после смерти таким трудным, так это процесс осознания и принятия того, что этот человек не вернется.
Как горюют дети?
Реакция ребенка на смерть близкого человека зависит от его возраста и предыдущего жизненного опыта. Все дети разные, и приведенные ниже примеры возрастных реакций можно применить к детям разного возраста и интеллектуальных способностей.
Маленькие дети в возрасте до 5 лет часто не понимают, что смерть необратима, и могут спросить, вернется ли умерший. Они могут демонстрировать другое поведение, такое как цепляние за своего опекуна, или демонстрировать некоторые регрессивные действия, такие как мочеиспускание в постель. Такое поведение очень распространено и обычно прекращается по прошествии определенного времени.
Дети постарше в возрасте от 6 до 11 лет начинают понимать, что смерть — это навсегда (хотя некоторые 6-летние все еще будут бороться с этой концепцией) и могут беспокоиться о том, что другие близкие члены семьи и друзья умрут.
Они могут начать задавать больше вопросов и захотеть понять, что произошло. Они могут выражать свое горе гневом и испытывать физическую боль.
Подростки и подростки в возрасте от 12 лет понимают, что смерть необратима и случается со всеми, включая их самих. Они часто заинтересованы в том, чтобы понять, почему что-то происходит. Их реакции будут разными и могут включать апатию, гнев, крайнюю печаль и плохую концентрацию.
Помните, что не существует «правильного» способа горевать, а также определенных стадий, на которых должны проявляться различные эмоции или поведение. Реакция детей будет сильно различаться в зависимости от их возраста, их интеллектуальных способностей, их отношений с умершим человеком, реакции других членов семьи, а также культуры и общества, в котором они живут.
Как сообщить ребенку о смерти любимого человека?
Самое главное не скрывать правду и не затягивать с правдой. Желание защитить своего ребенка естественно, но лучше быть честным.
Если вы расскажете своему ребенку о том, что произошло, это также повысит его доверие к вам и поможет ему лучше справиться с потерей близкого человека.
Постарайтесь найти безопасное и тихое место, чтобы поговорить с детьми и обдумать, что вы собираетесь сказать. Попросите детей сесть рядом с вами. Если это маленький ребенок и у него есть любимый предмет, игрушка или одеяло, которое он любит носить с собой, дайте ему это. Говорите медленно и делайте частые паузы, чтобы дать им время понять, а себе дать время совладать со своими чувствами.
Будьте чуткими и честными с детьми всех возрастов, но будьте особенно ясны с маленькими детьми и не используйте эвфемизмы. Сказать что-то вроде «мы кого-то потеряли» еще больше смутит маленького ребенка, потому что он не поймет, что это значит. Психолог доктор Лиза Дамур рекомендует следующее: «Взрослым полезнее тепло и нежно сказать: «У меня очень печальные новости». Твой дедушка умер. Это означает, что его тело перестало работать, и мы больше его не увидим».
Родителям может быть трудно использовать такой прямой язык, но важно быть честными и прозрачными».
Дайте детям время усвоить эту информацию. Маленькие дети могут реагировать, делая вид, что не слушают. Наберитесь терпения и дождитесь их внимания. Также будьте готовы к тому, что младшие дети будут задавать одни и те же вопросы снова и снова, как в этот момент, так и в последующие дни и недели.
Проверить наличие «волшебного» мышления. Некоторые дети могут беспокоиться о том, что они сказали или сделали что-то, что привело к смерти. Дети всех возрастов могут чувствовать себя виноватыми, поэтому проверьте, не чувствуют ли они себя ответственными.
Можно спросить: «Тебя беспокоит, что папа умер из-за того, что ты сказал или сделал?» Объясните простыми словами, что произошло, и заверите их, что они не виноваты. Например: «Вы не сделали ничего плохого. Это был микроб, от которого папе стало плохо и он перестал дышать. Он мог поймать его где угодно. Никто ничего не мог сделать, и никто не был виноват».
Могу ли я горевать перед своим ребенком?
Для вас совершенно нормально и естественно показывать, что вам грустно перед ребенком. Постарайтесь подготовиться так, чтобы не встревожить ребенка своей реакцией, а быть честным. Если вам грустно и вы плачете, скажите им, что вы чувствуете, и заверите их, что нет ничего плохого в том, чтобы показывать свои чувства и выражать их другим. Это поможет детям лучше называть, переживать и выражать собственные чувства.
Как я могу помочь своему ребенку справиться с горем?
Траур – важный способ для детей и взрослых смириться с потерей близкого человека. Важно, чтобы дети участвовали любым способом, который вы считаете уместным и в котором они чувствуют себя комфортно. Траур позволяет вашему ребенку принять смерть близкого человека, отпраздновать его жизнь и попрощаться.
Найдите способ провести поминки, чтобы отпраздновать и показать, насколько этот человек был важен для всех вас. Найдите способы, с помощью которых ваш ребенок сможет установить связь с умершим человеком, показать свою любовь и важность этого человека в его жизни.
Детям может понравиться нарисовать картину, прочитать стихотворение или что-то, что они написали об этом человеке, или спеть песню.
Все семьи имеют разные духовные убеждения или культурные обычаи. Если ваша семья принадлежит к определенной вере, может быть полезно связаться с вашим духовным руководителем, который может помочь вам объяснить причину смерти и утешить вас и ваших детей.
Как я могу защитить психическое здоровье моего ребенка после смерти близкого человека?
Вот несколько важных способов помочь ребенку чувствовать себя лучше и защитить его психическое здоровье:
- Продолжайте оказывать ребенку любящую и постоянную помощь от вас, родителя, родственника или опекуна, которому он доверяет и которого хорошо знает.
- Младенцы и маленькие дети продолжают чувствовать себя защищенными и любимыми благодаря любовному физическому контакту, пению, объятиям и укачиванию.
- Нормальный распорядок жизни и структура сохраняются настолько, насколько это возможно. Старайтесь придерживаться регулярного графика дня, выделяя время для таких занятий, как уборка, школьные занятия, физические упражнения и игры.
- Если дети демонстрируют вызывающее и/или регрессивное поведение, постарайтесь понять, что это их способ показать то, что они не могут выразить словами, и не наказывайте их.
- Обеспечить, чтобы другие дети в жизни ребенка были проинформированы через своих учителей или родителей о том, что произошло, чтобы они могли поддержать ребенка по возвращении в школу.
Старайтесь придерживаться регулярного графика дня, выделяя время для таких занятий, как уборка, школьные занятия, физические упражнения и игры. Не забывайте также заботиться о своем физическом и психическом благополучии. Вы тоже скорбите. Может быть трудно поддерживать своих детей, имея дело со своими собственными чувствами, поэтому очень важно, чтобы вы уделяли время себе и заботились о себе. Вы не можете помочь своим детям, если вы нездоровы. Высыпайтесь, правильно питайтесь, занимайтесь спортом, уделяйте время отдыху (например, слушая музыку), а также ищите кого-то, к кому вы можете обратиться за эмоциональной поддержкой.