Шиповник слабит или крепит: Шиповник крепит или слабит кишечник

лечебные свойства и противопоказания – новости в блоге Садового Центра «Botanic Market»

Шиповник: лечебные свойства и противопоказания – новости в блоге Садового Центра «Botanic Market»

Другие записи

• 17 декабря 2022

  Елка в контейнере: выживет или не выживет?

• 16 декабря 2022

  Как сохранить хвойное растение в контейнере зимой.

• 15 декабря 2022

  Подготовка растений к зиме

• 14 декабря 2022

  Почему нужно обработать растения до зимы?

• 13 декабря 2022

  Выбираем растения для декоративного вида зимой.

• 12 декабря 2022

  Дерен – живописный огонек зимнего сада

• 11 декабря 2022

  Что посадить в кислую почву?

• 11 декабря 2022

  Сциадопитис – реликтовое дерево

• 9 декабря 2022

  Рано или поздно сажать деревья?

• 9 декабря 2022

  Как реализовать свои идеи в реальность? (Советы для формирования пространства)

• 8 декабря 2022

  Посадка по лунному календарю, на что обратить внимание?

• 7 декабря 2022

  Уличные растения, что растут в комнате

• 6 декабря 2022

  Цветовая гамма осенью (на какие растения следует обратить внимание)

• 5 декабря 2022

  Грецкий орех

• 4 декабря 2022

  Жимолость обычная – живые изгороди, групповые посадки, другие дизайнерские решения.

• 3 декабря 2022

  Боярышник сливолистный — настоящая аптечка, дарованная природой

• 2 декабря 2022

  Уличные кашпо. Подготовка к зиме

• 17 января 2022

  Как вырастить сакуру

• 17 декабря 2021

  Лаванда — красивая, ароматная и полезная

• 12 декабря 2021

  Туя и ее родственники. Декор и не только

• 2 декабря 2021

  Жимолость плодовая. Обзор.

• 29 ноября 2021

  Советы по уходу за магнолией

• 25 ноября 2021

  Лиственные кустарники. Морозостойкие красавцы

• 22 ноября 2021

  Сакура — часть японской жизни

• 18 ноября 2021

  Многолетники, цветущие все лето

• 18 ноября 2021

  Туя.

  Особенности ухода

• 15 ноября 2021

  Рододендрон. Особенности ухода

• 11 ноября 2021

  Как зимуют хризантемы

• 9 ноября 2021

  Павловния — дерево жизни, названное в честь Анны

• 5 ноября 2021

  Гибискус, подаривший миру целебный напиток

• 3 ноября 2021

  Лаванда в дизайне сада

• 2 ноября 2021

  Такая разная калина

• 1 ноября 2021

  Прелестные розы и любопытные факты о них

• 29 октября 2021

  Гибискус сирийский — садовый красавец

• 28 октября 2021

  Шиповник на участке

• 25 октября 2021

  Сосны на дачном участке. Плюсы и минусы

• 30 сентября 2021

  Солнечная гортензия. История, легенды, факты

• 27 сентября 2021

  Гортензия. Заметки по выращиванию

• 21 сентября 2021

  Барбарис — полезный красавец

• 13 сентября 2021

  Незнакомая сосна. Интересные факты

Наверх

От чего помогает шиповник — от каких болезней? Крепит или слабит?

Лечебные свойства шиповника делают его незаменимым натуральным средством от множества заболеваний, поэтому ягоды этого растения должны быть в доме у всех. Причём не только в аптечке, но и на полочке, где хранится чай. Заваренный чай из плодов шиповника не просто вкусное удовольствие, но и залог профилактики многих болезней.

Отыскать шиповник, который нередко называют «дикой розой», не составляет труда, красные плоды можно без проблем приобрести в аптеке или самостоятельно собрать и высушить. В аптеках представлены следующие формы лечебных ягод: в виде сиропа, масла, экстракта, в пачках или фильтр-пакетах.

Целебными характеристиками обладают не только ягоды, но и корни, листья, лепестки растения. Последние часто входят в состав разнообразных косметических средств. А корнями кустарника нередко лечат дизентерию, а также глистные и паразитарные болезни.

От каких болезней помогает шиповник

@aif.ua

Ягоды дикой розы имеют множество полезных свойств. Напитки с шиповником обладают:

• лёгким обезболивающим эффектом;
• противовоспалительным и жаропонижающим действием;
• иммуномодулирующим влиянием;
• противомикробным и противоотёчным воздействием.

Также плоды растения помогают снизить артериальное давление и «работают» как деликатный домашний косметолог.

Интересно! С помощью целебного отвара можно омолодить кожу, а также придать волосам силу и блеск.

1. Лечение почек. Дикая роза помогает нормализовать функцию почек и мочевыделительной системы. Также лечебные ягоды выводят лишнюю жидкость из организма и не допускают отёчность.
2. Витаминный чай при простуде, гриппе и вирусных инфекциях. В плодах растения находится большой объём витамина С, за счёт которого подавляется жизнедеятельность большинства вирусов и бактерий. Питьё на основе шиповника и мёда облегчает самочувствие при простуде — снижает высокую температуру, снимает воспалительные процессы, уменьшает ломоту в мышечных тканях и головную боль. Также лечебные напитки разжижают мокроту в бронхах и эффективно лечат кашель.
3. Лечение гипертонии и болезней сосудов. Немного сиропа или чашка ароматного напитка из шиповника оказывает диуретическое воздействие, поэтому подходит для лечения высокого давления.
4. Избавление от отёков. Польза плодов дикого кустарника проявляется при избавлении от отёков.
5. Укрепление иммунитета. Шиповник помогает укрепить ослабленный иммунитет. Педиатры нередко советуют своим маленьким пациентам сладкие сиропы из ягод растения во время простудных или вирусных заболеваний, а также на этапе восстановления после болезни.
6. Болезни крови. С помощью народного лекаря можно нормализовать процесс кроветворения. Кусты шиповника хорошо помогают при анемии, повышенном уровне холестерина (составляющие растения постепенно растворяют холестериновые бляшки), уменьшают ломкость капилляров. 1 чашка вкусного чая в день на протяжении месяца улучшает формулу крови и снижает риск развития серьёзных патологий.
7. Нормализация деятельности желудочно-кишечного тракта. Болезненные симптомы гастрита, язвенных поражений желудка, а также других заболеваний желудка и кишечника помогает снять целебное масло плодов дикой розы. Оно не только снимает дискомфорт и боль, но и мягко заживляет язвы. Ещё растение успешно разгоняет жёлчь. Кроме того, составляющие ягод способствуют подавлению жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов в желудке, за счёт чего происходит процесс заживления язвы.
8. Лечение авитаминоза. Шиповник идеально восполняет дефицит витаминов в организме, поэтому рекомендован для употребления в весенний период, когда многие люди страдают от авитаминоза. Витамины А, Е, РР, группы В, железо, магний, натрий, селен, эфирные масла, органические кислоты и многие другие полезные ингредиенты растения делают человека здоровым и активным.
9. Терапия срывов, депрессии и бессонницы. Лечение шиповником входит в состав комплексной терапии при лечении депрессивных состояний и бессоннице. По успокоительному эффекту растение не уступает всем известной валериане.

Справка! Помимо вышеперечисленного, витаминный комплекс, который содержится в ягодах растения, полезен для укрепления суставов и хрящей. Дикая роза рекомендуется для лечения артрита, артроза, ревматизма и болезней костной системы.

Целебное масло растения часто используется наружно для лечения ран, плохо заживающих нарушений кожного покрова, например, пролежней и экземы. Также полоскание отваром шиповника помогает вылечить стоматит и другие повреждения в ротовой полости.

Шиповник крепит или слабит

@lifestyle.segodnya.ua

Чай из шиповника обладает мягким слабительным эффектом. Попадая в организм, составляющие ягод стимулируют работу жёлчного пузыря и ускоряют перистальтику кишечника. Поэтому напитки на основе шиповника рекомендованы тем пациентам, у которых периодически случаются запоры.

Внимание! Всем хорош ароматный полезный чай, однако частый приём напитка может привести к нарушению целостности зубной эмали. Также не рекомендуется пить такие витаминные чаи без меры — это нередко приводит к дискомфорту в печени и желудке, головным болям и аллергии.

Шиповник полезен при самых различных болезнях, да и в профилактике заболеваний он играет немалую роль. Поэтому не стоит пренебрегать таким замечательным и вкусным даром природы.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте является ознакомительной и не призывает к действиям. Помните, самолечение может навредить вашему здоровью. Перед использованием лечебных трав – проконсультируйтесь с врачом.

Шиповник ингибирует активность ксантиноксидазы и снижает уровень уратов в сыворотке в мышиной модели гиперурикемии

1. Галланд Л. Функциональные продукты: влияние на здоровье и клиническое применение. ООО «Эльзевир»; 2013. С. 366–371. [Google Scholar]

2. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ): Роль фармацевта в самолечении и самолечении. ВОЗ; Женева: 1998. с. 15. [Google Scholar]

3. Kikuchi H, Yuan B, Yuhara E, Imai M, Furutani R, Fukushima S, Hazama S, Hirobe C, Ohyama K, Takagi N, et al. Участие фосфорилирования гистона h4 посредством активации пути p38 MAPK и внутриклеточного редокс-статуса в цитотоксичности клеток HL-60, индуцированной экстрактом плодов Vitex agnus-castus. Int J Oncol. 2014;45:843–852. [PubMed] [Академия Google]

4. Kikuchi H, Yuan B, Yuhara E, Takagi N, Toyoda H. Участие фосфорилирования гистона h4 посредством активации пути p38 MAPK в индуцированных кастицином цитоцидных эффектах против линии промиелоцитов человека HL-60. Int J Oncol. 2013;43:2046–2056. [PubMed] [Google Scholar]

5. Кикути Х., Юань Б., Нисимура Ю., Имаи М., Фурутани Р., Камои С., Сено М., Фукусима С., Хазама С., Хиробе С. и др. Цитотоксичность экстракта плодов Vitex agnus-castus и его основного компонента, кастицина, коррелирует со статусом дифференцировки в клеточных линиях лейкемии. Int J Oncol. 2013;43:1976–1984. [PubMed] [Google Scholar]

6. Imai M, Kikuchi H, Yuan B, et al. Усиленный ингибирующий эффект 5-фторурацила в сочетании с экстрактом плодов Vitex agnus-castus против линии клеток аденокарциномы толстой кишки человека, COLO 201. J Chin Clin Med. 2011; 6:14–19. [Google Scholar]

7. Imai M, Yuan B, Kikuchi H, Saito M, Ohyama K, Hirobe C, Oshima T, Hosoya T, Morita H, Toyoda H. Ингибирование роста клеток карциномы толстой кишки человека, COLO 201, натуральным продуктом, экстрактом плодов Vitex agnus-castus, in vivo и in vitro. Adv Biol Chem. 2012;2:20–28. doi: 10.4236/abc.2012.21003. [Перекрестная ссылка] [Академия Google]

8. Юань Б., Имаи М., Кикучи Х. и др. Цитоцидные эффекты полифенольных соединений, отдельно или в сочетании с противоопухолевыми препаратами против раковых клеток: потенциальное будущее применение комбинированной терапии. В: Нтули Т, редактор. Апоптоз и медицина. ИнТех; Хорватия: 2012. С. 155–174. [Google Scholar]

9. Оно Х., Миёси С., Арахо Д. и др. Виво. Том. 28. Бруклин; 2014. Эффективное использование корня солодки путем щелочной экстракции; стр. 785–794. [PubMed] [Академия Google]

10. Сунага К., Окава К., Накамура К., Окубо А., Харада С., Цуда Т. Ингибирование рекомбинантного человеческого цитохрома Р450 3А4 экстрактом томатного сока на основе механизма. Биол Фарм Бык. 2012;35:329–334. doi: 10.1248/bpb.35.329. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

11. Imai M, Kikuchi H, Denda T, Ohyama K, Hirobe C, Toyoda H. Цитотоксические эффекты флавоноидов против клеточной линии рака толстой кишки человека, COLO 201: потенциал природное противораковое вещество. Рак Летт. 2009; 276:74–80. doi: 10.1016/j.canlet.2008.10.036. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

12. Sugaya E, Jin W, Sugaya A, Sunaga K, Tsuda T. Ингибирующее действие экстракта корня пиона на активируемый кальцием калиевый ток большой проводимости, необходимый для производства взрывной активности. J Herb Pharmacother. 2006; 6: 65–77. doi: 10.1080/J157v06n02_06. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

13. Sunaga K, Sugaya E, Kajiwara K, Tsuda T, Sugaya A, Kimura M. Молекулярный механизм профилактического действия экстракта корня пиона на повреждение нейронов. J Herb Pharmacother. 2004; 4:9–20. doi: 10.1080/J157v04n01_02. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

14. Демир Ф., Озджан М. Химические и технологические свойства плодов розы (Rosa canina L.), произрастающих в диком виде в Турции. Дж Фуд Инж. 2001; 47: 333–336. doi: 10.1016/S0260-8774(00)00129-1. [CrossRef] [Google Scholar]

15. Ziegler SJ, Meier B, Sticher O. Быстрый и селективный анализ l-аскорбиновой кислоты в плодах шиповника с помощью ОФ-ВЭЖХ в сочетании с электрохимическим и/или спектрофотометрическим обнаружением. Планта Мед. 1986; 52: 383–387. doi: 10.1055/s-2007-969192. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

16. Chrubasik C, Duke RK, Chrubasik S. Доказательства клинической эффективности шиповника и семян: систематический обзор. Фитотер Рез. 2006; 20:1–3. doi: 10.1002/ptr.1729. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

17. Орхан Н., Аслан М., Хосбас С., Орхан Делиорман Д. Противодиабетический эффект и антиоксидантный потенциал плодов шиповника собачьего. Фармакогн Маг. 2009;5:309–315. doi: 10.4103/0973-1296.58151. [CrossRef] [Google Scholar]

18. Gao X, Björk L, Trajkovski V, Uggla M. Оценка антиоксидантной активности этанольных экстрактов шиповника в различных тест-системах. J Sci Food Agric. 2000;80:2021–2027. дои: 10.1002/1097-0010(200011)80:14<2021::AID-JSFA745>3.0.CO;2-2. [CrossRef] [Google Scholar]

19. Christensen LP. Галактолипиды как потенциальные полезные для здоровья соединения в растительных продуктах. Последние Пэт Фуд Нутр Агрик. 2009; 1:50–58. doi: 10.2174/2212798410

0050. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

20. Орхан Делиорман Д., Хартевиоглу А., Купели Э., Есилада Э. Противовоспалительная и антиноцицептивная активность in vivo неочищенного экстракта и фракций плодов Rosa canina L. . J Этнофармакол. 2007;112:394–400. doi: 10.1016/j.jep.2007.03.029. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

21. Jäger AK, Petersen KN, Thomasen G, Christensen SB. Выделение линолевой и α-линоленовой кислот в качестве ингибиторов ЦОГ-1 и -2 в шиповнике. Фитотер Рез. 2008; 22: 982–984. doi: 10.1002/ptr.2446. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

22. Jäger AK, Eldeen IMS, van Staden J. COX-1 и -2 активность шиповника. Фитотер Рез. 2007; 21:1251–1252. doi: 10.1002/ptr.2236. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

23. Садеги Х., Хоссейнзаде С., Тури Акбартабар М., Гавамзаде М., Бармак Джафари М., Саяхи М., Садеги Х. Гепатопротекторный эффект экстракта плодов шиповника собачьего против гепатотоксичности, вызванной четыреххлористым углеродом, у крыс. Авиценна Ж Фитомед. 2016; 6: 181–188. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

24. Ниномия К., Мацуда Х., Кубо М., Морикава Т., Нисида Н., Йошикава М. Мощный принцип борьбы с ожирением от Rosa canina: структурные требования и способ действия транс-тилирозид. Bioorg Med Chem Lett. 2007;17:3059–3064. doi: 10.1016/j.bmcl.2007.03.051. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

25. Wu XW, Muzny DM, Lee CC, Caskey CT. Два независимых мутационных события в потере уратоксидазы в ходе эволюции гоминоидов. Дж Мол Эвол. 1992; 34: 78–84. doi: 10.1007/BF00163854. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

26. Lombardi R, Pisano G, Fargion S. Роль мочевой кислоты и ферритина в сыворотке крови в развитии и прогрессировании НАЖБП. Int J Mol Sci. 2016;17:548. doi: 10.3390/ijms17040548. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

27. Шекарриз Б., Столлер М.Л. Мочекислый нефролитиаз: современные концепции и противоречия. Дж Урол. 2002; 168:1307–1314. doi: 10.1016/S0022-5347(05)64439-4. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

28. Эдвардс Н.Л. Роль гиперурикемии в сосудистых нарушениях. Курр Опин Ревматол. 2009; 21: 132–137. doi: 10.1097/BOR.0b013e3283257b96. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

29. Feig DI, Kang DH, Johnson RJ. Мочевая кислота и сердечно-сосудистый риск. N Engl J Med. 2008; 359:1811–1821. doi: 10.1056/NEJMra0800885. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

30. Nguyen MTT, Awale S, Tezuka Y, Shi L, Zaidi SF, Ueda JY, Tran QL, Murakami Y, Matsumoto K, Kadota S. Гипоурикемические эффекты акацетина и метилового эфира 4,5-o-dicaffeoylquinic acid на уровни мочевой кислоты в сыворотке у крыс, предварительно обработанных оксонатом калия. Биол Фарм Бык. 2005; 28: 2231–2234. doi: 10.1248/bpb.28.2231. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

31. Zhao X, Zhu JX, Mo SF, Pan Y, Kong LD. Влияние масла кассии на уровни мочевой кислоты в сыворотке и печени у мышей, индуцированных оксонатом, и активность ксантиндегидрогеназы и ксантиноксидазы в печени мышей. J Этнофармакол. 2006; 103: 357–365. doi: 10.1016/j.jep.2005.08.040. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

32. Фридович И. Конкурентное ингибирование уриказы оксонатом и родственными производными s-триазинов. Дж. Биол. Хим. 1965; 240:2491–2494. [PubMed] [Google Scholar]

33. Ичида К., Мацуо Х., Такада Т., Накаяма А., Мураками К., Симидзу Т., Яманаши Ю., Касуга Х., Накашима Х., Накамура Т. и др. Снижение внепочечной экскреции уратов является частой причиной гиперурикемии. Нац коммун. 2012;3:764. doi: 10.1038/ncomms1756. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

34. Мишалец Е.Л. Обновление: клинически значимые лекарственные взаимодействия цитохрома Р-450. Фармакотерапия. 1998; 18:84–112. [PubMed] [Google Scholar]

35. Foster BC, Vandenhoek S, Hana J, Krantis A, Akhtar MH, Bryan M, Budzinski JW, Ramputh A, Arnason JT. In vitro ингибирование опосредованного цитохромом Р450 человека метаболизма маркерных субстратов природными продуктами. Фитомедицина. 2003; 10: 334–342. doi: 10.1078/094471103322004839. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

36. Fujita T, Kawase A, Niwa T, Tomohiro N, Masuda M, Matsuda H, Iwaki M. Сравнительная оценка 12 экстрактов незрелых плодов цитрусовых для ингибирования изоформы цитохрома P450 виды деятельности. Биол Фарм Бык. 2008;31:925–930. doi: 10.1248/bpb.31.925. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

37. Sand PG, Dreiseitel A, Stang M, Schreier P, Oehme A, Locher S, Hajak G. Ингибирующая активность цитохрома P450 2C19 обычных ягодных компонентов. Фитотер Рез. 2010; 24:304–307. [PubMed] [Google Scholar]

38. Kimura Y, Ito H, Hatano T. Влияние булавы и мускатного ореха на активность цитохрома P450 3A4 и 2C9 человека. Биол Фарм Бык. 2010;33:1977–1982. doi: 10.1248/bpb.33.1977. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

39. Ким Х., Юн Й.Дж., Шон Дж.Х., Ча И.Дж., Шин Дж.Г., Лю К.Х. Ингибирующее действие фруктовых соков на активность CYP3A. Препарат Метаб Распоряжение. 2006; 34: 521–523. doi: 10.1124/dmd.105.007930. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

40. Ishibuchi S, Morimoto H, Oe T, Ikebe T, Inoue H, Fukunari A, Kamezawa M, Yamada I, Naka Y. Синтез и отношения структура-активность 1- фенилпиразолы как ингибиторы ксантиноксидазы. Bioorg Med Chem Lett. 2001; 11: 879–882. doi: 10.1016/S0960-894X(01)00093-2. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

41. Tian F, Li B, Ji B, Yang J, Zhang G, Chen Y, Luo Y. Антиоксидантная и противомикробная активность последовательных экстрактов Galla chinensis: полярность влияет на биологическую активность. Пищевая хим. 2009; 113: 173–179. doi: 10.1016/j.foodchem.2008.07.062. [CrossRef] [Google Scholar]

42. Miraj S. Фитохимический состав и фармакологическая активность шиповника in vitro ( Rosa canina L .) Pharmachem. 2016; 8: 117–122. [Google Scholar]

43. Оуэн П.Л., Джонс Т. Ингибирующая активность северо-восточных североамериканских растительных средств, используемых при подагре, ингибирует ксантиноксидазу. J Этнофармакол. 1999;64:149–160. doi: 10.1016/S0378-8741(98)00119-6. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

44. Умамахешвари М., АсокКумар К., Сомасундарам А., Сивашанмугам Т., Субхадрадеви В., Рави Т.К. Ингибирующая активность ксантиноксидазы некоторых индийских лекарственных растений. J Этнофармакол. 2007; 109: 547–551. doi: 10.1016/j.jep.2006.08.020. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

45. Нана Ф.В., Хилоу А., Миллого Дж.Ф., Накулма О.Г. Фитохимический состав, антиоксидантная и ингибирующая активность ксантиноксидазы Амарант красный L . и Amaranthus hybridus L. Экстракты. Pharmaceuticals (Базель) 2012;5:613–628. doi: 10.3390/ph5060613. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

46. Озюрек М., Бекташоглу Б., Гючлю К., Апак Р. Измерение активности ингибирования ксантиноксидазы фенольными соединениями и флавоноидами с модифицированной медью, снижающей антиоксидантную способность (CUPRAC). ) метод. Анальный Чим Акта. 2009; 636:42–50. doi: 10.1016/j.aca.2009.01.037. [PubMed] [CrossRef] [Академия Google]

47. Kılıçgün H, Altıner D. Корреляция между механизмами антиоксидантного действия и содержанием полифенолов в Rosa canina . Фармакогн Маг. 2010;6:238–241. doi: 10.4103/0973-1296.66943. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

48. Guengerich FP. Роль ферментов цитохрома Р450 в межлекарственных взаимодействиях. Adv Pharmacol. 1997; 43:7–35. doi: 10.1016/S1054-3589(08)60200-8. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

49. Christensen R, Bartels EM, Altman RD, Astrup A, Bliddal H. Делает ли порошок бедра Rosa canina (шиповник) уменьшает боль у пациентов с остеоартритом? – метаанализ рандомизированных контролируемых исследований. Хрящевой остеоартрит. 2008; 16: 965–972. doi: 10.1016/j.joca.2008.03.001. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

50. Росснагель К., Ролл С., Виллих С.Н. Клиническая эффективность порошка шиповника у больных остеоартрозом. Систематический обзор. MMW Fortschr Med. 2007; 149:51–56. (на немецком языке) [PubMed] [Google Scholar]

51. Коэн М. Шиповник – научно обоснованное лекарственное средство на травах для лечения воспаления и артрита. Врач Ауст Фам. 2012;41:495–498. [PubMed] [Google Scholar]

Битва суперпродуктов: экстракт шиповника или ацерола?

Здоровье Дополнения

Экстракт шиповника или ацеролы ? В битве за антиоксиданты многие вещества были изучены на предмет ценности и пользы для общего состояния здоровья.

 

Содержание

Экстракт шиповника

Экстракт растения Rosa Canina. Выпускается либо в капсулах, либо в виде порошка. Это один из самых богатых источников витамина С, который содержит много питательных веществ и микроэлементов, таких как дубильные вещества, каротиноиды, лютеин, флавоноиды и ликопин.

Благодаря высокой питательной ценности экстракт шиповника используется для лечения многих заболеваний. Первоначально благодаря своему составу витамина С он считается отличным источником антиоксидантов, которые защищают организм от окислительного стресса. Применяется при лечении ревматоидного артрита и остеоартрита , так как благодаря своим противовоспалительным свойствам улучшает подвижность, уменьшает боль и скованность в суставах.

Недавние исследования показали его роль в снижении общего и плохого холестерина (ЛПНП), что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, некоторые исследования показали пользу в регулировании артериального давления и уровня глюкозы в сыворотке крови. Экстракт шиповника выравнивает кожу. Исследования показали, что пероральное введение экстракта шиповника уменьшило глубину морщин в области гусиных лапок, а также дополнительно улучшило увлажнение и эластичность эпидермиса.

Прием плодов шиповника не имеет побочных эффектов или взаимодействий. Рекомендуется принимать в присутствии еды в виде порошка, обычная доза составляет 9 г.0121 250-1000 мг в день в два приема.

 

Ацерола

Это фрукт, похожий на вишню. Acerola происходит из тропического растения Malpighia glabra или M. emarginata и является одним из самых богатых источников витамина С. По оценкам, он содержит гораздо более высокую концентрацию витамина С, чем апельсин, лимон и даже ягоды (от 1000 до 4500 мг / 100г).

Кроме того, он считается богатым источником каротиноидов, флавоноидов, антоцианидинов, витамина А, железа и кальция. Благодаря высокому содержанию витамина С он перенимает все его свойства. Он используется в случаях аллергии, так как действует как натуральный антигистаминное соединение . Он укрепляет иммунную систему и обеспечивает надежную защиту от свободных радикалов. Благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам он обладает противораковой активностью, помогая уменьшить воспаление, вызванное ожирением.

Он также обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, помогая справиться с простудой и укрепляя иммунную систему. Он не имеет побочных эффектов, однако передозировка может привести к желудочно-кишечным расстройствам и увеличить вероятность образования почечных камней. Обычная суточная доза составляет от 40-100 мг .

 

Кратко:

Преимущества и действия	Экстракт шиповника	Ацерола
Антиоксидантная защита	√	√
Защита сердечно-сосудистой системы	√	√
Противовоспалительное действие	√	√
Лечение артрита – остеоартрита	√	✗
Противоопухолевые свойства	✗	√
Антигистаминное действие	✗	√
Защита от холода	✗	√
Антивозрастное действие	√	✗
Побочные эффекты – взаимодействие	✗	✗
Рекомендуемая суточная доза	250-1000 мг	40-100 мг

В заключение

Несмотря на то, что оба соединения питательны, действие экстракта шиповника более доказано. В любом случае, и ацерола, и шиповник относятся к мощнейшим природным антиоксидантам, укрепляющим организм от хронических дегенеративных заболеваний.

# ацерола антиоксидант экстракт шиповника витамин с

Иро Гунициоти

Msc, Bsc Клинический диетолог – диетолог, специализирующийся на ожирении, лечении диабета, спортивном питании, а также пищевых добавках.

ЕЩЕ

Отказ от ответственности

Содержание этого блога не является и не может рассматриваться как медицинская консультация, диагностика или лечение. Вся информация предоставляется читателям исключительно в ознакомительных целях. Мы не намерены заменять этот контент персонализированными медицинскими консультациями, диагнозами, прогнозами или лечением.

Последние статьи

No1 ηλεκτρονικό φαρμακείο

Все товары по выгодным ценам

Посетите интернет-магазин

Избранные статьи

Травы при инфекциях мочевыводящих путей

06.