Рост и вес по воз таблица по месяцам: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ
Рост ребенка в возрасте 1 год 2 месяца
Нормальный рост мальчиков: от 73,1 см. до 83 см. среднее значение 78 см.
Нормальный рост девочек: от 71 см. до 81,7 см., среднее значение 76,4 см.
Данные роста мальчиков по месяцам до 2-х лет
|
Данные роста девочек по месяцам до 2-х лет
|
Размер ребенка от рождения до 17 лет
Прибавка в весе у новорожденных по месяцам: нормы и отклонения
Рост и вес — основные параметры, по которым педиатр оценивает физическое развитие ребенка. Нормальный вес доношенного новорожденного может быть от 2600 до 4500 кг. Нормы прибавок в весе для детей на грудном и искусственном вскармливании различаются. По статистике, младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, набирают вес быстрее своих сверстников, питающихся грудным молоком. Нормативы мальчиков и девочек, установленные ВОЗ, также различаются.
Таблица прибавок в весе у новорожденных по месяцам
Возраст ребенка, месяцев | Мальчик, вес, г. | Мальчик, рост, см. | Девочка, вес, г. |
Девочка, рост, см. |
Новорожденный | 3 600 | 50 | 3 400 | 49,5 |
1 месяц | 4 450 | 54,5 | 4 150 | 53,5 |
2 месяц | 5 250 | 58 | 4 900 | 56,8 |
3 месяц | 6 050 | 61 | 5 500 | 59,3 |
4 месяц | 6 700 | 63 | 6 150 | 61,5 |
5 месяц | 65 | 6 650 | 63,4 | |
6 месяц | 7 900 | 67 | 7 200 | 65,3 |
7 месяц | 8 400 | 68,7 | 7 700 | 66,9 |
8 месяц | 8 850 | 70,3 | 8 100 | 68,4 |
9 месяц | 9 250 | 71,7 | 8 500 | 70 |
10 месяц | 9 650 | 73 | 8 850 | 71,3 |
11 месяц | 10 000 | 74,3 | 9 200 | 72,6 |
12 месяц | 10 300 | 75,5 | 9 500 | 73,8 |
Перебор и недобор веса, что делать при отклонениях?
Незначительные расхождения не должны волновать родителей, однако существенные отклонения от нормы роста и веса сигнализируют о наличии проблем в организме. Причинами отклонения от нормы веса и роста являются:
- энергетический дисбаланс: ребенок получает больше либо меньше калорий, чем ему необходимо;
- заболевания, связанные с гормональным фоном.
Вес новорожденного по месяцам: нормы набора веса, таблица
23.09.2019 Время на чтение: 5 мин 314315
Быстрее всего набор веса новорожденного происходит в первые три месяца – в этот период каждый день ребенок прибавляет 25–30 г. Далее ежедневный набор веса замедляется:
- 20–25 г в день – с 3 по 6-й месяц.
- 15–20 г – 6 по 9-й месяц.
- 10–15 г – 9 по 12-й месяц***.
Важность набора веса новорожденным ребенком
Так сложилось, что родители почти всегда пристально следят за набором веса новорожденного и волнуются, если он кажется им недостаточным.
С одной стороны, их волнения оправданы: соответствие норме прибавки – важный критерий адекватного пищевого рациона. Адекватный пищевой рацион, в свою очередь, определяется как питание «с достаточным количеством энергии, белков и питательных микроэлементов для удовлетворения возрастающих потребностей ребенка в питании»*. Соответственно, если ребенок не набирает массу – это может быть одним из легко отслеживаемых признаков недостаточности рациона. Именно поэтому с самого момента рождения, еще в роддоме, врачи начинают регулярный контроль массы тела ребенка.
С другой стороны, действительно есть причины волноваться, только если отклонения от нормы выявил врач. Если родителям просто кажется, что ребенок похудел или, наоборот, поправился, это еще ни о чем не говорит. В первый год жизни младенец не только интенсивно округляется, но и быстро вытягивается. Поэтому, даже если внешне кажется, что он, например, потерял в весе, это может быть следствием того, что резко увеличился рост ребенка.
Разберемся подробнее, что считается нормой, какие есть отклонения и что с ними делать.
Потеря массы тела
Первый важный нюанс, о котором молодые родители регулярно забывают и из-за этого напрасно волнуются: не стоит ждать прибавки веса в первые дни жизни ребенка. Более того, в первые несколько дней происходит естественная физиологическая убыль веса: «Здоровые доношенные дети теряют в среднем 6 % от первоначальной массы тела, а недоношенные — до 10–12 %»**.
Чем вызвано подобное снижение массы:
- Ребенок теряет запасы жидкости через кожу и при дыхании (через легкие).
- Организм адаптируется к другому виду питания.
- Ребенок испытывает стресс при резкой смене окружающей среды.
- Выделяются моча и первородный стул (меконий), которые накопились во время внутриутробного развития.
По этим причинам абсолютно нормально, когда ребенка выписывают из роддома с меньшим весом, чем он был сразу после родов. Здоровый доношенный ребенок компенсирует эту потерю примерно на 7–10-й день жизни;
А уже после этого начнется набор массы тела, о котором было написано в самом начале этой статьи.Причины последующего плохого набора веса
Бывает и так, что ребенок на первом году жизни действительно плохо набирает вес. Самые частые причины указаны ниже.
- Нарушения усвоения питательных веществ в ЖКТ
- Аллергия.
- Частые срыгивания.
- Недостаточное или несбалансированное питание.
- Позднее введение прикорма.
- Изначально низкий вес и рост при рождении.
Обратите внимание, что недостаточность питания – лишь одна из причин плохого набора веса. Поэтому, не зная истинной причины, не стоит сразу бить тревогу и переводить ребенка на усиленное питание. А вот обратиться к врачу – хорошая идея. В больнице и проведут точные изменения веса (может быть, на самом деле его набор в порядке), и помогут найти причину, если что-то действительно не в норме.
Избыточный набор массы тела
Бывает и обратная проблема: норма прибавки веса у новорожденного превышается, или, проще говоря, у ребенка появляется лишний вес. Свидетельством этого может быть не только избыточная жировая прослойка, но и такие признаки, как бледная кожа, слишком короткая шея, опрелости, низкая упругость тканей.
Из-за чего может наблюдаться избыточная прибавка в весе?
- Излишне частое и/или обильное кормление.
- Несбалансированный рацион питания.
- Отеки (задержка жидкости в организме).
- Повышенный инсулин в крови.
- Ошибки в выборе прикорма.
Нетрудно догадаться по аналогии с предыдущим пунктом: если у ребенка наблюдается избыточный вес, не нужно сразу и самостоятельно урезать ему количество кормлений – т. к. причина может быть далеко не только в том, что младенец много ест.
Как происходит увеличение массы тела новорожденного по месяцам?
Важно не забывать: значения в таблице усреднены. Это нормально, что вес ребенка растет неравномерно: сегодня прибавки нет вообще, завтра она двойная. К тому же набор веса зависит от многих факторов – к примеру, от физической активности. По мере того, как ребенок начинает сидеть, а затем и активно ползать, набор веса естественным образом замедляется.
Здоровые, но недоношенные дети, как правило, растут быстрее доношенных – их организм старается догнать то, что не успел получить до рождения.
Как набор веса оценивают педиатры
Один из распространенных способов – использование центильных таблиц набора веса новорожденного. Это таблицы, в которых указываются средние антропометрические показатели (рост, вес, окружность головы, а также грудной клетки) на основании массовых обследований детей. В таком исследовании нет расчетов – только замеры, – поэтому оно достаточно простое, хотя и трудоемкое, поскольку приходится оценивать и сводить по таблице много факторов.
У центильных таблиц есть и более современные альтернативы. К примеру, д. м. н. Р. Р. Кильдиярова указывает на то, что «предлагаемые Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) обновленные версии анализа физического развития WHO Anthro и WHO AnthroPLUS имеют русскоязычную опцию, состоят из антропометрического калькулятора, позволяют провести индивидуальную оценку параметров ребенка <…> Метод на сегодняшний день актуален и современен, требует всяческой пропаганды и широкого внедрения»****.
Важно понимать, что при оценке адекватности развития младенца педиатр учитывает далеко не только таблицы веса и иных антропометрических показателей. Врач проводит оценку нервно-психического, физического развития, общего состояния здоровья – и на основании всех собранных данных уже делает вывод, развивается ли ребенок в пределах нормы или есть отклонения.
Что нужно делать в случае неправильного набора веса ребенком
Во-первых, не паниковать. Если вы обнаружили, что набор веса ребенка не укладывается в те параметры, которые приведены в этой статье – это повод задать вопрос педиатру и не более того.
Во-вторых, не начинать самостоятельно корректировать вес ребенка, изменяя его рацион и частоту кормлений или заставляя его быть более физически активным.
В-третьих, дождаться заключения врача и действовать в соответствии с его указаниями.
* Пункт 13.10 предварительной повестки дня пятьдесят пятой сессии Всемирной ассамблеи здравоохранения «Питание детей грудного и раннего возраста» 16 апреля 2002 г.
** Методические рекомендации № 35 «Морфометрическое и психомоторное развитие ребенка первого года жизни». ГБУЗ «Научно-практический центр детской психоневрологии Департамента здравоохранения города Москвы», 2014.
***Методические рекомендации № 35 «Морфометрическое и психомоторное развитие ребенка первого года жизни». ГБУЗ «Научно-практический центр детской психоневрологии Департамента здравоохранения города Москвы», 2014.
****Кильдиярова Р.Р. Оценка физического развития новорожденных и детей раннего возраста. Рос вестн перинатол и педиатр 2017; 62:(6): 62–68. DOI: 10.21508/1027–4065–2017–62–6–62–68
(2 оценок; рейтинг статьи 5.0)
Рост и вес ребенка по месяцам и годам
Таблица роста и веса мальчиков и девочек по месяцам и годам
Не секрет, что с момента рождения ребенка родители очень обеспокоены, какой у любимого чада рост и вес, и соответствуют ли выписки врачей общепринятым характеристикам.
Рост и вес ребенка по месяцам и годам – очень важная составляющая общей характеристики развития малыша. Однако всегда стоит брать во внимание особенности развития ребенка в том или ином возрасте, не равняясь на стандартные соотношения в просчете прибавки роста и веса.
В представленных ниже таблицах, составленных исследовательскими центрами Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), зафиксированы объективные данные увеличения роста и веса детей от 1 года до 17 лет в соответствии со сводной базой развития здоровых детей по всему миру.
Вес ребенка по месяцам девочка – таблица
Возраст | Низкий (в кг) | Ниже среднего (в кг) | Средний (в кг) | Выше среднего (в кг) | Высокий (в кг) |
---|---|---|---|---|---|
Новорожденная | 2,4 | 2,8 | 3,2 | 3,7 | 4,2 |
1 месяц | 3,2 | 3,6 | 4,2 | 4,8 | 5,5 |
2 месяца | 3,9 | 4,5 | 5,1 | 5,8 | 6,6 |
3 месяца | 4,5 | 5,2 | 5,8 | 6,6 | 7,5 |
4 месяца | 5,0 | 5,7 | 6,4 | 7,3 | 8,2 |
5 месяцев | 5,4 | 6,1 | 6,9 | 7,8 | 8,8 |
6 месяцев | 5,7 | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 |
7 месяцев | 6,0 | 6,8 | 7,6 | 8,6 | 9,8 |
8 месяцев | 6,3 | 7,0 | 7,9 | 9,0 | 10,2 |
9 месяцев | 6,5 | 7,3 | 8,2 | 9,3 | 10,5 |
10 месяцев | 6,7 | 7,5 | 8,5 | 9,6 | 10,9 |
11 месяцев | 6,9 | 7,7 | 8,7 | 9,9 | 11,2 |
12 месяцев | 7,0 | 7,9 | 8,9 | 10,1 | 11,5 |
Рост ребенка по месяцам девочка – таблица
Возраст | Низкий (в см) | Ниже среднего (в см) | Средний (в см) | Выше среднего (в см) | Высокий (в см) |
---|---|---|---|---|---|
Новорожденная | 45,4 | 47,3 | 49,1 | 51,0 | 52,9 |
1 месяц | 49,8 | 51,7 | 53,7 | 56,6 | 57,6 |
2 месяца | 53,0 | 55,0 | 57,1 | 59,1 | 61,1 |
3 месяца | 55,6 | 57,7 | 59,8 | 61,9 | 64,0 |
4 месяца | 57,8 | 59,9 | 62,1 | 64,3 | 66,4 |
5 месяцев | 59,6 | 61,8 | 64,0 | 66,2 | 68,5 |
6 месяцев | 61,2 | 63,5 | 65,7 | 68,0 | 70,3 |
7 месяцев | 62,7 | 65,0 | 67,3 | 69,6 | 71,9 |
8 месяцев | 64,0 | 66,4 | 68,7 | 71,1 | 73,5 |
9 месяцев | 65,3 | 67,7 | 70,1 | 72,6 | 75,0 |
10 месяцев | 66,5 | 69,0 | 71,5 | 73,9 | 76,4 |
11 месяцев | 67,7 | 70,3 | 72,8 | 75,3 | 77,8 |
12 месяцев | 68,9 | 71,4 | 74,0 | 76,6 | 79,2 |
Вес ребенка по месяцам мальчик – таблица
Рост ребенка по месяцам мальчик – таблица
Вес ребенка по годам девочка – таблица
Календарь роста и веса | Friso Украина
Рост мальчика
Ячейки имеют порядковый номер от 0 до 24 — это месяц жизни малыша.В ячейки необходимо вносить данные роста в см (например, 55).
Обязательно введите данные в 2 последовательные ячейки — прошлого месяца и текущего. Тогда вы увидите Линию (динамику) роста вашего малыша.
Динамика роста ребенка считается нормальной, если линия находится в диапазоне +3…-2 (не выше +3 и не ниже -2).
«В норме» график физического развития ребенка проходит параллельно медиане (линии, обозначенной 0 на каждом графике) и линиям стандартных отклонений (СО). Большинство детей развивается «по графику», который проходит по линиям СО или между ними и более или менее параллельно медиане. График может проходить под или над медианой.
Подробнее:
Данный график отображает показатели роста (длина тела), это общие рекомендации. Для каждого ребенка составляется индивидуальный график роста. С помощью нашего сервиса вы можете создать индивидуальный график для вашего малыша.
Как интерпретировать результаты?
На графике указано несколько линий, обозначенных -3, -2, -1, 0, +1, +2, +3.
Линия, обозначенная 0, является медианой – то есть представляет средний показатель роста. Другие линии определяют стандартные отклонения (СО), которые указывают на удаленность показателя роста ребенка от нормы. Линии стандартных отклонений на графиках физического развития ребенка могут иметь положительное +1, +2, +3 (выше среднего), или отрицательное -1, -2, -3 (ниже среднего) значения.
Нормальным ростом ребенка можно считать значения в диапазоне +3…-2 (не выше +3 и не ниже -2).
Если показатели роста выходят за пределы +3, это означает, что ребенок очень высокий. При этом высокий рост редко представляет собою проблему, за исключением случаев специфических эндокринных расстройств.
Если значение роста ниже показателя -2, то существует вероятность незначительной задержки роста. Если значение роста ниже показателя -3, существует вероятность сильной задержки роста.
Индекс массы тела мальчика
Ячейки имеют порядковый номер от 0 до 24 — это месяц жизни малыша. В ячейки необходимо вносить данные роста в см (например, 55) и веса в кг (например 5,1 или 5.1)
Обязательно введите данные в 2 последовательные ячейки — прошлого месяца и текущего. Тогда вы увидите Линию (динамику) Индекса Массы Тела вашего малыша.
Динамика ИМТ считается нормальной, если линия находится в диапазоне +1…-2 (не выше +1 и не ниже -2).
«В норме» график физического развития ребенка проходит параллельно медиане (линии, обозначенной 0 на каждом графике) и линиям стандартных отклонений (СО). Большинство детей развивается «по графику», который проходит по линиям СО или между ними и более или менее параллельно медиане. График может проходить под или над медианой.
Подробнее:
Данный график отображает индекс массы тела (ИМТ) для соответствующего возраста, это общие рекомендации. Для каждого ребенка составляется индивидуальный график веса и роста. С помощью нашего сервиса вы можете создать индивидуальный график для вашего малыша.
ИМТ используется для предварительного выявления таких отклонений от норм веса и роста, как избыточный вес и ожирение.
Если показатели ИМТ попадают в диапазон +1…-2 (не выше +1 и не ниже -2), это означает, что ребенок имеет нормальное соотношение массы тела и роста.
Показатель ИМТ выше + 1 может свидетельствовать о риске возникновения лишнего веса.
Показатель ИМТ выше + 2 свидетельствует о лишнем весе.
В случае, когда показатели ИМТ выходят за пределы +3, речь идет об ожирении.
Показатели ИМТ от -2 до -3 сигнализируют об истощении ребенка. Следует принять меры по коррекции питания.
Показатели ИМТ ниже -3 свидетельствуют о чрезмерном истощении ребенка.
Календарь роста и веса
Представленные в сервисе «Календарь роста и веса» нормы физического развития ребенка разработаны Всемирной организацией здравоохранения. Они являются глобальными и рекомендованы как международный стандарт физического развития ребенка раннего возраста во всех странах независимо от этнической принадлежности, социально-экономического статуса и вида питания.
Как пользоваться графиком?
Чтобы на графике «Календарь роста и веса» сравнить рост, вес, ИМТ ребенка с нормой, следует на соответствующем графике найти точку пересечения антропометрического параметра (рост, вес) и возраста ребенка.
На горизонтальной оси откладывается значение возраста, а на вертикальной оси – значения роста в сантиметрах/ веса в килограммах.
Как интерпретировать результаты?
На графике «Календарь роста и веса» указано несколько линий, обозначенных -3, -2, -1, 0, +1, +2, +3.
Линия, обозначенная 0 на каждом графике, является медианой, которая представляет среднее значение. Другие линии определяют стандартные отклонения (СО), которые указывают на отдаленность показателя физического развития от стандарта.
Линии стандартных отклонений на графиках физического развития ребенка могут иметь положительное +1, +2, +3 (выше среднего), или отрицательное -1, -2, -3 (ниже среднего) значения.
Если:
а) если показатели попадают в значение между +1 и -1, это означает, что у ребенка нормальные среднестатистические (стандартные) показатели физического развития;
б) если показатели находятся в пределах +1…+2 или -1…-2, это означает, что у ребенка незначительные отклонения от стандартных показателей (к примеру, рост или вес выше среднего/ниже среднего):
в) показатель попадает в пределы +2 …+3 или -2…-3, это означает, что у ребенка умеренные отклонения от стандартных показателей;
г) показатель выходит за пределы +3 или -3, это значит, что у ребенка сильные отклонения от стандартных показателей.
Зачем нужно отслеживать нормы веса и роста?
Нормы (стандарты) физического развития детей раннего возраста позволяют более эффективно осуществлять мониторинг физического развития ребенка. Сравнив антропометрические показатели развития (вес, рост, индекс массы тела) своего ребенка со среднестатистическими показателями, можно определить какие продукты следует вводить в прикорм первыми, а также своевременно заметить проблемы со здоровьем и питанием малыша и, если необходимо, принять меры для их устранения.Как правильно составить рацион питания, вы можете узнать в нашем Календаре прикорма.
Важно помнить, что нормы веса и роста носят статистический характер и не всегда отклонения от норм веса и роста свидетельствуют о нарушении развития ребенка. Делать выводы о возможной патологии может только квалифицированный врач после тщательного анализа всех показателей физического развития, их динамики, а также результатов наблюдения за ребенком.
Графики физического развития: общие положения
У каждого ребенка должен быть свой график, по которому осуществляется оценка физического развития, и с учетом результатов такой оценки проводится адекватное медицинское наблюдение.
Мальчики и девочки развиваются по-разному. Поэтому графики физического развития для них отличаются. Для вашего удобства графики на нашем сайте представлены в голубом (для мальчиков) и розовом (для девочек) цветах.
Очень важно проводить антропометрические измерения в «Календарь роста и веса» ежемесячно, и по их данным составлять индивидуальный график физического развития вашего ребенка. Для этого на графике по данным нескольких измерений следует выстроить кривую, которая и будет показывать динамику развития ребенка. Кривая динамики позволит точнее оценить тенденции физического развития ребенка, чем единичные измерения. Чтобы сохранить и обновлять данные ежемесячно, необходимо зарегистрироваться.
График рост/возраст
В возрасте от 0 до 2 лет измеряется длина тела в горизонтальном положении ребенка (лежа). У детей в возрасте от 2 до 5 лет измеряется рост в положении стоя.
График вес/возраст
Отношение массы тела к возрасту используют для того, чтобы определить, имеет ли ребенок достаточный, недостаточный или слишком недостаточный вес. Однако не используется для определения избыточного веса или ожирения.
График индекс массы тела /возраст
Индекс массы тела (ИМТ) используется для предварительного выявления таких отклонений от норм веса и роста, как избыточный вес и ожирение.
ИМТ определяется по формуле: значение массы тела в килограммах разделить на рост в квадрате (кг / м²). Показатель роста необходимо перевести в метры. Результат вычислений округлить до десятых.
Динамика развития ребенка
Очень важно проводить измерения физического развития ребенка регулярно, каждый месяц, и наносить их результаты на один график «Календарь роста и веса». Это даст возможность узнать динамику развития ребенка. Она может указывать как на хорошее и стабильное физическое развитие, так и на возможный риск возникновения проблем.
«В норме» график физического развития ребенка проходит параллельно медиане (линии, обозначенной 0 на каждом графике) и линиям стандартных отклонений (СО). Большинство детей развивается «по графику», который проходит по линиям СО или между ними и более или менее параллельно медиане. График может проходить под или над медианой.
Резкий рост или снижение кривой физического развития ребенка требует внимания. Если ребенок болел или плохо питался, в период восстановления может возникнуть резкий подъем кривой, поскольку ребенок «догоняет» в развитии. В других случаях резкий подъем кривой физического развития свидетельствует об изменении характера питания ребенка, которое привело к увеличению веса. Если у ребенка чрезмерный вес, резкое снижение кривой массы тела не является нормальным. Не должно быть резких падений в графике физического развития, поскольку резкая потеря веса большой массы тела не желательна. Ребенок с чрезмерным весом должен удерживать свой вес, увеличивая рост.
Вес и рост ребенка. Когда переживать?
Коридоры развития детей —
что это такое?
Без предисловий расскажу как в настоящее время оценивают развитие ребенка.
О забытых давно расчетах (набор веса в граммах) — отдельно.
Современный метод оценки детей — применение центилильных таблиц или графиков.
Что это такое и как пользоваться и когда переживать?
Центильные таблицы — это таблица, в которую внесены данные физического развития детей (рост, вес, окружность груди, грудной клетки, весо-ростовой индекс) по возрастам.
Центиль – показатель определенного параметра ( роста или веса и т.д.)
Как составляется центильная таблица?
Мы знаем, что все дети индивидуальны и развитие, в том числе физическое, у разных детей может отличаться.
Для составления центильных таблиц берут, например, 100 детей одного пола, одного возраста и измеряют показатель (на картинке рост).
Показатели, которые встречаются чаще всего попадут в середину, она называется медиана (на картинке 50).
Показатели, которые отклоняются от середины в большую или меньшую сторону, но не более чем на 25% составляют соседние группы: +1 или -1 (на картинке 25 и 75)
Показатели, которые отклоняются еще больше обозначают +2+3 или -2-3 попадут в крайние группы.
Зная данные своего ребенка (взвесив его или измерив рост), можно по таблице посмотреть соответствуют ли параметры моего ребенка среднестатистическим нормам.
Измеряя регулярно (например, раз в месяц до 1 года), можно построить график, который наглядно покажет динамику развития малыша и соответствует ли она среднестатистическим нормам.
Как выглядит таблица
ВСЕ ПОКАЗАТЕЛИ ТАБЛИЦЫ ЯВЛЯЮТСЯ НОРМОЙ,ДАЖЕ КРАЙНИЕ
Учимся расшифровывать таблицу.
Центильные таблицы — условно-нормативные значения. Важно правильно их интерпретировать.
Гармоничное развитие выше/ниже среднегоПоказатели ребенка попадают в колонки: от -1 до + 1 или в других таблицах от 25 до 75 (центили)
т.е. это три средние колонки.
Ребенок развивается удовлетворительно и в дополнительном обследовании НЕ НУЖДАЕТСЯ
Опережающее возраст или низкое развитиеПоказатели -/+ 2 или в других таблицах 10/90 (центили)
т.е. колонки справа и слева от трех средних
Ребенок развивается удовлетворительно, но возможно требует консультации специалистов
Показатели крайних колонок 3/ 97% (-/+ 97)
Ребенок требует дополнительного обследования и консультаций специалистов
Повторю, что даже крайние показатели могут быть у здорового ребенка, но нужно убедиться, что он здоров, поэтому такие дети проходят дополнительное обследование.
Таблицы для мальчиков, ниже для девочек:
МальчикиДевочкиКроме таблиц, существуют программы для ПК и Андроидов, которые позволяют регистрировать данные развития ребенка по месяцам и видеть наглядно динамику.
Все таблицы созданы на базе программы, рекомендуемой ВОЗ (она есть на сайте ВОЗ)
Теги
#весирост #развитие ребенка #вес ребенка #физическое развитие #рост ребенка #развитие #центильная таблица #центиль
Источники:
Развитие ребёнка на 4 (четвертом) месяце жизни: что должен уметь ребенок
[1] Всемирная организация здравоохранения рекомендуют кормить ребенка только грудным молоком минимум до 6 месяцев, в целях профилактики развития детского ожирения.
Что должен уметь ребёнок в 4 месяца
Каждый малыш развивается индивидуально, тем не менее, существуют некоторые нормы, где указано, что должен уметь делать ребенок, которому исполнилось 4 месяца:
- В 16 недель хватательный рефлекс притупляется. Все последующие попытки схватить предмет происходят уже осознанно. Это значит, что до 4 месяца малыш хватал предметы неосознанно, а теперь сжимает в ручке только интересующие его вещи.
- Возрастает интерес к объектам. Держа игрушку в руке, ребенок не просто сжимает ее, он пытается рассмотреть, сфокусироваться, детально ее изучить.
- Улучшается способность контроля над телом. Малыш активно переворачивается на живот и обратно. Пространственное ощущение и мышечная сила улучшаются с этим новым движением. Позаботьтесь о безопасности крохи, организуйте пространство в доме так, что бы он мог исследовать окружающий его мир – позаботьтесь о том, чтобы у ребёнка не было прямого доступа к открытым электрическим розеткам и проводам, желательно подальше убрать миски с едой для домашних животных, установить защитные уголки на шкафы, чтобы ограничить доступ любопытного ребёнка к содержимому, убрать подальше колющие и режущие предметы. В том случае, если по каким-то причинам у родителей нет возможности организовать в доме максимально безопасное пространство, в качестве альтернативы можно приобрести детский манеж.
- Появляются попытки сидеть. Можно наблюдать, как ребенок делает попытки приподняться, словно пытаясь присесть. Современные педиатры обращают внимание родителей, что помогать усаживаться крохе не следует, это он должен сделать самостоятельно.
- •Наблюдаются первые попытки ползания. Если малыш лежит на животе можно заметить, как он пытается отталкиваться ножками в попытке уползти. Отмечается прогресс слуховой и зрительной системы. На 16-17 неделе зрение улучшается, теперь малыш видит предметы на расстоянии трех метров. Улучшается восприятие звуков, кроха начинает понимать их разнообразие, прислушивается, пытается имитировать.
- Развивается речевой аппарат. Ребенок начинает произносить слоги, напоминающие короткие слова, пытается копировать разговор взрослых. Возрастает его социальность — при общении малыш использует мимику, можно слышать своеобразный лепет.
У некоторых детей прорезывание зубов начинается на четвертом месяце, что проявляется повышенной секрецией слюны. Однако первые зубы можно видеть не раньше 24 недели. У четырехмесячного ребенка начинает увеличиваться живот в размерах. Поэтому его можно кормить грудью реже. Для многих частота кормления уменьшается до четырех-пяти раз в день. Теперь малыш все больше интересуется окружающей средой, часто отвлекается в процессе кормления.
Навыки и умения ребёнка в 4 месяца
Четыре месяца — важный период в сенсорном развитии. Ребенок постепенно перестает щуриться и выглядеть немного косоглазым. Вместо этого малыш целенаправленно направляет взгляд на лица и интересующие его предметы. Если у него наконец-то появится желанный предмет в руке, он рассмотрит его, а затем положит в рот. В этом возрасте малыши играют ногами, руками и веселятся, уже требуя постоянного внимания родителей.
Навыки ребенка в 4 месяца:
- эмоционально реагирует на события и общение с ним;
- начинает отличать родителей от посторонних людей;
- возрастает активность ребенка в общении, радуется при виде других детей;
- повышается концентрация внимания, появляется интерес к рассматриваю ярких предметов;
- может показывать такие чувства как удивление, огорчение, любопытство;
- активно познает мир с помощью тактильных ощущений. Любые предметы, попавшие к ребенку в руки, пробуются на предмет вкуса, твердости. Важно следить, чтобы все игрушки были максимально чистыми, рекомендуется несколько раз в день промывать их с мылом.
Рост ребенка в 4 месяца
Рост ребенка в 4 месяца согласно статистике педиатров:
- Мальчики: от 58,6 см до 64,6 см
- Девочки: от 58,3 см до 64,1 см
Окружность головы у мальчиков на 16 недели увеличивается до 41-43 см, у девочек — 39-42 см. [2]
Роста ребенка в 4 месяца согласно статистике ВОЗ:
- Мальчики: от 59,8 см до 68,1 см
- Девочки: от 57,6 см до 66,3 см
Окружность головы у мальчиков 39-44 см, у девочек — 38-43 см.
Сколько ребенок должен весить в 4 месяца
Вес ребенка в 4 месяца согласно данным педиатров:
- Мальчики: от 5,4 кг до 7,7 кг
- Девочки: от 5,3 кг до 7, 1 кг
Вес в 4 месяца согласно данным ВОЗ:
- Мальчики: от 5, 5 кг до 8,6 кг
- Девочки: от 5, 1 кг до 8,1 кг
Если врач определяет отставание в наборе веса, что связано с недостаточным количеством маминого молока, проводится диагностика ухудшения лактации. Если проблему невозможно устранить, назначается докорм — молочные смеси, донорское молоко.
Психическое развитие ребенка 4 месяца
Психическое развитие ребенка в 4 месяца характеризуется появлением «комплекса оживления» — бурная, эмоциональная реакция на позитивное общение. Особенно ярко ребенок реагирует на появление мамы, улыбается ей и умеет легко выделять среди толпы посторонних людей. Продолжает развиваться слуховой аппарат, ребенок узнает знакомые голоса и настороженно относится к чужим. Может пугаться при обращении к нему постороннего человека.
Согласно результатам исследования В. Фтенакиса, отцы, которые больше общаются со своими сыновьями в первые месяцы жизни, оказывают положительное влияние на когнитивное развитие ребенка.
Наблюдаются и другие изменения в поведении ребенка:
- поворачивается, чтобы посмотреть на маму, когда слышит ее голос;
- отличает детей от взрослых, может дотронуться до мимо проходящего ребенка;
- начинает показывать признаки личности;
- требует внимания от родителей более настойчиво;
- обращает внимание на очень маленькие предметы;
- распознает звук собственного имени.
Большинство детей к этому возрасту удвоят свой вес и будут спать дольше. У родителей появится более предсказуемый график сна и кормления малыша.
Уход за ребенком в четыре месяца
На 4-м или 5-м месяце по рекомендации врача-педиатра проводится третья частичная вакцинация против ротавирусов и пневмококков. По рекомендации педиатра возможно назначение первой менингококковой вакцины.
Важные моменты при уходе за ребенком в 4 месяца:
- Поскольку ребенок больше находится в вертикальном положении, он может переносить кормление без отрыжки.
- В теплый период года ребенка нужно оберегать от укусов насекомых. Большинство средств от насекомых безопасно использовать с двух месяцев. Но рекомендуется прибегать к натуральным средствам. Это могут быть эфирные масла гвоздики, эвкалипта, мяты, добавленные в детский крем.
- Важным вопросом остается гигиена. Как и во второй и третий месяцы, полноценное купание должно быть не чаще двух раз в неделю. Кожа малыша все еще чувствительна, и частое купание может привести к понижению уровня pH, что часто становится причиной повышенной сухости.
В 4 месяца родители могут столкнуться с таким понятием как регрессия сна. Регрессия является результатом «всплеска роста» в мозге и теле ребенка, носит временный характер. Поэтому, чтобы справиться с таким явлением, следует придерживаться прежнего режима сна.
В этом месяце у ребенка будет плановое четвертое посещение педиатра, которое включает:
- полный медицинский осмотр с особым вниманием к тазобедренным суставам;
- исследование роста и развития ребенка;
- обзор графиков кормления и сна;
- измерение роста, веса и окружности головы.
Следующая проверка у педиатра состоится в возрасте 6 месяцев.
Общие проблемы со здоровьем в этом возрасте могут включать простуду, кишечные колики, стоматит.
В 4 месяца ребенок становится общительным и целеустремленным. Дети в этом возрасте любят лепетать, кричать, имитировать звуки, которые они слышат. Любят играть и копировать движения других. Каждый ребенок индивидуален и может встретить этапы развития немного раньше или позже, чем его сверстники. Этого не стоит пугаться, продолжайте с ним играть, общаться и уделять внимание. [3]
Возможно, вам будет интересно прочитать статью о развитии ребенка в 5 месяцев.[1] Рекомендации ВОЗ по кормлению: https://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/
[2] Рекомендации ВОЗ по кормлению: https://www.who.int/topics/breastfeeding/ru/
[3] Джон Готтман: Эмоциональный интеллект ребенка; Сергей Максимович: Полный курс здоровья детей Таблица роста и веса ребенка
– Pampers In
Вес и рост ребенка со временем становятся общей проблемой для каждого родителя. У некоторых детей наблюдается экспоненциальный рост вскоре после рождения, в то время как некоторые проходят утомительный процесс достижения нужного веса и роста после определенного возраста. Следовательно, очень важно отслеживать вес новорожденного, чтобы понять, движется ли индекс массы тела ребенка в правильном направлении.
Чтобы узнать, соответствует ли ваш ребенок соотношению индекса массы тела в определенном возрасте, необходимо строго вести таблицу для отслеживания темпов развития.Однако средняя длина новорожденного составляет около 50 см и увеличивается до 75 см в первый год жизни. Ведение диаграммы роста помогает родителям и педиатрам получить доступ к статусу питания ребенка. Будь то мальчик или девочка, ухаживать за малышом становится легко, если вы знаете, какой у него вес и рост. Вес мальчика вскоре после рождения составляет 2,6 кг, а рост – 47,1 см. Что касается диаграммы веса девочки, то ее вес составляет 2,6 кг, а рост – 46.7 см.
Забота о малышах становится чрезвычайно важной в раннем возрасте развития. Поэтому, чтобы поддерживать правильное питание, родители должны составлять месячный график, чтобы отслеживать переходные периоды в зависимости от месяца. Итак, давайте посмотрим на месячный прогресс идеального новорожденного до возраста 1 года.
Месяцы | Вес мальчика | Вес мальчика | Вес девочки | Вес девочки |
---|---|---|---|---|
0 | 2.6 – 4,3 кг | 46,3 – 53,4 см | 2,4 – 4,2 кг | 45,6 – 52,7 см |
1 | 3,4 – 5,7 кг | 51,1 – 58,4 см | 3,2 – 5,4 кг | 50,0 – 57,4 см |
2 | 4,4 – 7,0 кг | 54,7 – 62,2 см | 4,0 – 6,5 кг | 53,2 – 60,9 см |
3 | 5,1 – 7,9 кг | 57,6 – 65,3 см | 4,6 – 7,4 кг | 55.8 – 63,8 см |
4 | 5,6-8,6 кг | 60,0 – 67,8 см | 5,1 – 8,1 кг | 58,0 – 66,2 см |
5 | 6,1 – 9,2 кг | 61,9 – 69,9 см | 5,5 – 8,7 кг | 59,9 – 68,2 см |
6 | 6,4 – 9,7 кг | 63,6 – 71,6 см | 5,8 – 8,7 кг | 61,5 – 70,0 см |
7 | 6,7 – 10,2 кг | 65.1 – 73,2 см | 6,1 – 9,6 кг | 62,9 – 71,6 см |
8 | 7,0 – 10,5 кг | 66,5 – 74,7 см | 6,3 – 10,0 кг | 64,3 – 73,2 см |
9 | 7,2 – 10,9 кг | 67,7 – 76,2 см | 6,6 – 10,4 кг | 65,6 – 74,7 см |
10 | 7,5 – 11,2 кг | 67,7 – 76,2 см | 6,8 – 10,7 кг | 66,8 – 76,1 см |
11 | 7.4 – 11,5 кг | 70,2 – 78,9 см | 7,0 – 11,0 кг | 68,0 – 77,5 см |
12 | 7,8 – 11,8 кг | 71,3 – 80,2 см | 7,1 – 11,3 кг | 69,2 – 78,9 cms |
Несмотря на то, что рост и вес девочки и мальчика во время рождения одинаковы, разница становится очевидной со временем. Да, это правда, поскольку мальчики немного выше и тяжелее девочек, и именно поэтому существуют различия в их моделях роста.
Как грудное вскармливание влияет на вес
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, набирают вес быстрее, чем их сверстники, находящиеся на искусственном вскармливании, в течение первых 2–3 месяцев после рождения. Грудное вскармливание не часто приводит к ожирению, но в некоторых случаях, когда новорожденные набирают вес в младенчестве, они могут легко похудеть, когда станут подвижными. Здесь важно отметить, что грудное молоко – это идеальный и самый полезный для здоровья вид пищи. Старайтесь кормить ребенка грудным молоком как можно дольше, поскольку оно обеспечивает идеальные питательные вещества и жиры для надлежащего роста и развития мозга.На общее количество калорий или жиров, содержащихся в грудном молоке, не влияет пищевой жир матери, и поэтому кормить ребенка во время его рождения безопаснее всего.
Всплески роста младенцев
Хотя мы знаем, что всплески роста случаются в любое время в течение первого года рождения, ваш маленький узелок счастья в основном проявляет первые признаки всплеска между 1 и 3 неделями, а другой – между 6 и 8 неделями. После этого этапа ваш ребенок будет расти с интервалами в 3, 6 и 9 месяцев соответственно.Обычно скачок роста ребенка длится всего пару дней. Но чтобы распознать рывок вашего малыша, вам нужно знать следующее:
Ребенок требует все больше и больше еды
Ребенок будет казаться капризнее, чем обычно
Ребенок будет чаще просыпаться ночью
Особенно на этом этапе, когда аппетит вашего малыша падает, давайте ему больше еды, грудное молоко следует давать чаще.Это способ вашего ребенка увеличить количество молока, чтобы противостоять его стремительно растущему аппетиту. В случае, если это заставляет вас беспокоиться о наборе веса, следите за подгузниками и его траекторией веса. Если ребенок набирает килограммы с каждым днем и замачивает более пяти подгузников в день, будьте уверены, что у него все в порядке. Это продлится только до тех пор, пока его муки голода не прекратятся, и всплеск роста не увидит последний свет дня.
Таким образом, чтобы ребенок рос здоровым, матери необходимо кормить грудным молоком в течение первых шести месяцев.Он содержит идеальное сочетание питательных веществ, подходящих для роста ребенка. Поскольку младенцы не могут самостоятельно готовить пищу, они зависят от родителей, которые готовят или кормят их едой, которая будет способствовать их здоровью, увеличивая их вес и рост по мере роста.
Социально-экономическое неравенство в отношении веса, роста и ИМТ детей в Норвегии
Банн, Д., Джонсон, В., Ли, Л., Кух, Д. и Харди, Р. Социально-экономическое неравенство в детстве и подростковом возрасте -массовый индекс, вес и рост с 1953 по 2015 год: анализ четырех продольных обсервационных когортных исследований в Великобритании. The Lancet Public Health 3 , e194 – e203 (2018).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Rasmussen, M. et al. Тенденции социального неравенства в отношении избыточной массы тела и ожирения среди подростков в Дании, 1998–2018 гг. Внутр. J. Общественное здравоохранение 65 , 1–10 (2020).
Артикул Google ученый
Bouthoorn, S.H. et al. Развитие социально-экономического неравенства в отношении ожирения среди голландских детей дошкольного и школьного возраста. Ожирение 22 , 2230–2237 (2014).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Витроу Д. и Альтер Д. А. Экономическое бремя ожирения во всем мире: систематический обзор прямых затрат на ожирение. Obes. Ред. 12 , 131–141 (2011).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Di Angelantonio, E. et al. Индекс массы тела и смертность от всех причин: метаанализ данных отдельных участников 239 проспективных исследований на четырех континентах. Ланцет 388 , 776–786 (2016).
Артикул Google ученый
Evensen, E., Wilsgaard, T., Furberg, A.-S. И Скей, Г. Отслеживание избыточного веса и ожирения с раннего детства до подросткового возраста в популяционной когорте – исследование Тромсё, подходящее будущее. BMC Pediatr. 16 , 64 (2016).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Том, Н., Дэвид, Б., Ребекка, Х. и Уильям, Дж. Социально-экономические неравенства в отслеживании ИМТ от детства к взрослому в трех британских когортах рождения. Внутр. J. Obes. 44 , 388 (2020).
Артикул Google ученый
Пауэр К., Мэнор О. и Мэтьюз С. Социально-экономические условия от ребенка до взрослого и ожирение в национальной когорте. Внутр. J. Obes. 27 , 1081 (2003).
CAS Статья Google ученый
Power, C. et al. Вклад социально-экономического положения детей и взрослых в ожирение и курение среди взрослых: международное сравнение. Внутр. J. Epidemiol. 34 , 335–344 (2005).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Strand, BH, Murray, ET, Guralnik, J., Hardy, R. & Kuh, D. Детский социальный класс и траектории ожирения и артериального давления у взрослых 36–53 лет: гендерные результаты Британская когорта по рождению. J. Epidemiol. Общественное здравоохранение 66 , 512–518 (2012).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Bann, D., Johnson, W., Li, L., Kuh, D. & Hardy, R. Социально-экономические неравенства в индексе массы тела во взрослом возрасте: скоординированный анализ данных отдельных участников из трех британских когортных исследований, начатых в 1946 г., 1958 и 1970. PLoS Med. 14 , e1002214 (2017).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Хек, К. Э., Бравеман, П., Куббин, К., Чавес, Г.Ф. и Кили, Дж. Л. Социально-экономический статус и начало грудного вскармливания среди калифорнийских матерей. Public Health Rep. 121 , 51–59 (2006).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Dallazen, C. et al. Введение ненадлежащего прикорма в первый год жизни и связанных с этим факторов у детей с низким социально-экономическим статусом. Cadernos de Saude Publica 34 , e00202816 (2018).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Ринальди, А. Э. М. и Конде, В. Л. Социально-экономическое неравенство в рационе питания у бразильских детей начинается в возрасте до 24 месяцев. Ред. Saude Publica 53 , 9 (2019).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Campbell, K. et al. Семейная пищевая среда детей в возрасте 5–6 лет: имеет ли значение социально-экономический статус ?. Asia Pac. J. Clin. Nutr. 11 , 553–561 (2002).
Артикул Google ученый
Santos, LP, Assunção, MCF, Matijasevich, A., Santos, IS & Barros, AJ. Характер питания детей в возрасте 6 лет и их связь с социально-экономическими и демографическими характеристиками, практикой раннего кормления и индексом массы тела . BMC Public Health 16 , 1055 (2016).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
De Irala-Estevez, J. et al. Систематический обзор социально-экономических различий в пищевых привычках в Европе: потребление фруктов и овощей. евро. J. Clin. Nutr. 54 , 706–714 (2000).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Wijtzes, A. I. et al. Социальное неравенство в поведении детей раннего возраста, связанных с пропуском еды: исследование поколения R. PLoS ONE 10 , e0134487 (2015).
PubMed PubMed Central Статья CAS Google ученый
Пулсфорд, Р. М., Грю, П., Пейдж, А. С., Купер, А. Р. и Хиллсдон, М. М. Социально-экономическое положение и малоподвижный образ жизни в детстве: данные проекта PEACH. Внутр. J. Behav. Nutr. Phys. Деятельность 10 , 105 (2013).
Артикул Google ученый
Ballon, M. et al. Социально-экономические неравенства по массе, росту и индексу массы тела от рождения до 5 лет. Внутр. J. Obes. 42 , 1671–1679 (2018).
CAS Статья Google ученый
Howe, L.D. et al. Социально-экономические различия в траекториях ожирения в детстве. Внутр. J. Pediatr. Ожирение. 6 , e144 – e153 (2011).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Янсен, П. В., Менса, Ф. К., Николсон, Дж. М. и Уэйк, М. Социально-экономические неравенства в семье и районе в зависимости от ИМТ и избыточного веса в детстве: продольное исследование австралийских детей. PLOS ONE . https://doi.org/10.1371/annotation/f7e5e1f3-77f6-4c56-b0ba-53b54a86df14 (2013).
Артикул PubMed PubMed Central Google ученый
Лангнасе, К., Маст, М., Даниельзик, С., Шпетманн, К. и Мюллер, М. Дж. Социально-экономические градиенты массы тела немецких детей в возрасте от 2 до 6 лет меняют направление. J. Nutr. 133 , 789–796 (2003).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Morgen, C. S. et al. Социально-экономические различия в массе тела при рождении и индексе массы тела в период от младенчества до возраста 7 лет: исследование в датской национальной когорте новорожденных. BMJ Open 7 , e011781 (2017).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Ruijsbroek, A. et al. Развитие различий в социально-экономическом здоровье в детстве: результаты голландской продольной когорты рождений PIAMA. BMC Public Health 11 , 225 (2011).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
McCrory, C. et al. Материнское неравенство в образовании в измеренных траекториях индекса массы тела в трех европейских странах. Paediatr. Перинат. Эпидемиол. 33 , 226–237 (2019).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Адлер, Н. Э. и Ньюман, К. Социально-экономические диспропорции в отношении здоровья: пути и политика. Health Aff. 21 , 60–76 (2002).
Артикул Google ученый
Галобардес, Б., Линч, Дж. И Смит, Г. Д. Измерение социально-экономического положения в медицинских исследованиях. Br. Med. Бык. 81 , 21 (2007).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Флегал, К. М., Харлан, В. и Лэндис, Дж. Светские тенденции индекса массы тела и толщины кожных складок с учетом социально-экономических факторов у молодых взрослых мужчин. Am. J. Clin. Nutr. 48 , 544–551 (1988).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Флегал, К. М., Харлан, В. Р. и Лэндис, Дж. Р. Светские тенденции индекса массы тела и толщины кожной складки с социально-экономическими факторами у молодых взрослых женщин. Am. J. Clin. Nutr. 48 , 535–543 (1988).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Монтейро, К. А., Конде, В. Л. и Попкин, Б. М. Независимое влияние дохода и образования на риск ожирения среди взрослого населения Бразилии. J. Nutr. 131 , 881С-886С (2001).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Liu, Y. et al. Взаимодействие между образованием родителей и благосостоянием домохозяйства в отношении риска детского ожирения. Внутр. J. Environ. Res. Общественное здравоохранение 15 , 1754 (2018 г.).
PubMed Central Статья Google ученый
Magnus, P. et al. Обновление профиля когорты: норвежское когортное исследование матери и ребенка (MoBa). Внутр. J. Epidemiol. 45 , 382–388 (2016).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Juliusson, P. et al. Nasjonale faglige retningslinjer for veiing og måling i helsestasjons-og skolehelsetjenesten (Норвежское управление здравоохранения, Осло, 2010).
Google ученый
Всемирная организация здравоохранения. Стандарты роста детей ВОЗ: длина тела / рост к возрасту, масса тела к возрасту, масса тела к длине тела, масса тела к росту и индекс массы тела к возрасту: методы и разработка (ВОЗ, Женева, 2006 г.) ).
Google ученый
Дженсс Р. М. и Бейли Н. Математический метод изучения роста ребенка. Hum. Биол. 9 , 556 (1937).
Google ученый
Кометс, Э., Лавену, А. и Лавьель, М. SAEMIX: алгоритм максимизации ожидания стохастической аппроксимации (SAEM). R версия пакета 1 (2011).
Коул Т. Дж. И Лобштейн Т. Расширенные международные пороговые значения индекса массы тела (IOTF) для худобы, избыточного веса и ожирения. Pediatr. Ожирение. 7 , 284–294 (2012).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Команда, Р. К. Р: Язык и среда для статистических вычислений. R Фонд статистических вычислений. Вена, Австрия https: // www.R-project.org (2018).
Bosi, A. T. B., Eriksen, K. G., Sobko, T., Wijnhoven, T. M. & Breda, J. Практика и политика грудного вскармливания в государствах-членах Европейского региона ВОЗ. Public Health Nutr. 19 , 753–764 (2016).
Артикул Google ученый
Fernandez-Alvira, J. M. et al. Диетические модели в конкретных странах и их связь с социально-экономическим статусом европейских детей: исследование IDEFICS. евро. J. Clin. Nutr. 68 , 811–821 (2014).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Баучер, Дж. И Конкл, А. Понимание неравенства в отношении курения матерей – преодоление разрыва с помощью адаптированных стратегий вмешательства. Внутр. J. Environ. Res. Общественное здравоохранение 13 , 282 (2016).
PubMed Central Статья Google ученый
Yang, Z. et al. Тенденции избыточной массы тела и ожирения по социально-экономическому статусу у школьников 6-х классов, Австралийская столичная территория, 2006–2018 гг. BMC Public Health 19 , 1512 (2019).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Chung, A. et al. Тенденции распространенности детского и подросткового ожирения в экономически развитых странах в зависимости от социально-экономического положения: систематический обзор. Obes. Ред. 17 , 276–295 (2016).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Пампел, Ф. К., Денни, Дж. Т. и Крюгер, П. М. Ожирение, SES и экономическое развитие: проверка гипотезы обращения. Soc. Sci. Med. 74 , 1073–1081 (2012).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Cameron, A.J. et al. Обзор взаимосвязи между социально-экономическим положением и предикторами ожирения в раннем возрасте. Curr. Ожирение. Отчет 4 , 350–362 (2015).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Гебремариам, М., Лиен, Н., Нианого, Р. и Арах, О. Посредники социально-экономических различий в ожирении среди молодежи: систематический обзор. Obes.Ред. 18 , 880–898 (2017).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Senterre, T. & Rigo, J. Снижение постнатального кумулятивного дефицита питания и улучшение роста у крайне недоношенных детей. Acta Paediatr. 101 , e64 – e70 (2012).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Олусанья, Б. О. и Реннер, Дж. К. Предикторы скорости роста в раннем младенчестве в условиях ограниченных ресурсов. Early Hum. Dev. 87 , 647–652 (2011).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Монтейро, П. О. и Виктора, К. Г. Быстрый рост в младенчестве и детстве и ожирение в более позднем возрасте – систематический обзор. Obes. Ред. 6 , 143–154 (2005).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Leunissen, R. W., Kerkhof, G. F., Stijnen, T. & Hokken-Koelega, A. Сроки и темп быстрого роста в первый год в отношении профиля сердечно-сосудистого и метаболического риска в раннем взрослом возрасте. JAMA 301 , 2234–2242 (2009).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Керкхоф, Г. Ф., Виллемсен, Р. Х., Леуниссен, Р. В., Бреуховен, П. Э. и Хоккен-Колега, А. С. Профиль здоровья молодых людей, рожденных недоношенными: отрицательные эффекты быстрого набора веса в раннем возрасте. J. Clin. Эндокринол. Метаб. 97 , 4498–4506 (2012).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Lamerz, A. et al. Социальный класс, образование родителей и распространенность ожирения в исследовании шестилетних детей в Германии. Внутр. J. Obes. 29 , 373–380 (2005).
CAS Статья Google ученый
Вольфсон, Дж. А., Голласт, С. Е., Нидердеппе, Дж. И Барри, К. Л. Роль родителей в общественном мнении о стратегиях борьбы с детским ожирением в Соединенных Штатах. Milbank Q. 93 , 73–111 (2015).
PubMed PubMed Central Статья Google ученый
Катлер Д. М. и Ллерас-Муней А. Образование и здоровье: оценка теорий и данных. Отчет № 0898-2937 (Национальное бюро экономических исследований, Кембридж, 2006 г.).
Google ученый
Strandhagen, E. et al. Ошибка отбора при обследовании населения с привязкой к регистрам: потенциальное влияние на социально-экономический градиент сердечно-сосудистого риска. евро. J. Epidemiol. 25 , 163–172 (2010).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Goldberg, M. et al. Социально-экономические, демографические, профессиональные факторы и факторы здоровья, связанные с участием в долгосрочном эпидемиологическом обследовании: проспективное исследование французской когорты GAZEL и ее целевой группы. Am. J. Epidemiol. 154 , 373–384 (2001).
CAS PubMed Статья PubMed Central Google ученый
Хоу, Л. Д., Тиллинг, К., Галобардес, Б. и Лоулор, Д. А. Отсутствие последующего наблюдения в когортных исследованиях: систематическая ошибка в оценках социально-экономического неравенства. Эпидемиология (Кембридж) 24 , 1 (2013).
Артикул Google ученый
Nilsen, R.M. et al. Самостоятельный выбор и предвзятость в большой когорте предполагаемой беременности в Норвегии. Paediatr. Перинат. Эпидемиол. 23 , 597–608 (2009).
PubMed Статья PubMed Central Google ученый
График роста и веса немецкой овчарки: все, что вам нужно знать
Немецкие овчарки (GSD) умны, энергичны и целеустремленны, поэтому они известны как одна из лучших пород собак для полиции. и военная работа. Неудивительно, что взрослые немецкие овчарки могут стать действительно большими! Тогда возникает вопрос, насколько крупной может вырасти немецкая овчарка, и как узнать, что она перестала расти?
Все, что нужно знать о росте немецкой овчарки :
График роста и веса немецкой овчарки
Эти числа являются приблизительными, чтобы дать вам представление о том, сколько весит немецкая овчарка месяц за месяцем.Не волнуйтесь, если ваш щенок немного отстает или впереди; просто обязательно водите своего питомца на регулярные визиты к ветеринару, чтобы убедиться, что он здоров и счастлив!
Pro Tip : Хотите получить возмещение до 100% ветеринарных счетов в любое время, когда ваша собака заболеет или получит травму? Сравните варианты медицинского страхования немецкой овчарки, пока не поздно.
График роста мужской немецкой овчарки
Возраст | Высота | Масса |
---|---|---|
1 месяц | 4–6 дюймов | 5.5-9 фунтов |
2 месяца | 7–9 ” | 16-20 фунтов |
3 месяца | 9–11 ” | 22-30 фунтов |
4 месяца | 11–14 дюймов | 35-40 фунтов |
5 месяцев | 14–16 дюймов | 40 – 49 фунтов |
6 месяцев | 16–18 ” | 49 – 57 фунтов |
7 месяцев | 19–20 дюймов | 57 – 62 фунтов |
8 месяцев | 20–22 ” | 62 – 66 фунтов |
9 месяцев | 21–23 ” | 64 – 71 фунтов |
10 месяцев | 22–24 дюйма | 66 – 73 фунтов |
11 месяцев | 22–24 дюйма | 71-75 фунтов |
1 год | 22–24 дюйма | 71 – 79 фунтов |
1.5 лет | 23–25 ” | 71 – 79 фунтов |
2 года | 23–23 ” | 71 – 84 фунтов |
3 года | 24–26 ” | 79 – 88 фунтов |
* Размер немецкой овчарки измеряется в положении стоя от подушечек лап до вершин лопаток.
Распечатайте карту роста немецкой овчарки
График роста немецкой овчарки
Возраст | Высота | Масса |
---|---|---|
1 месяц | 3–6 дюймов | 4.5-8 фунтов |
2 месяца | 6–9 дюймов | 11-17 фунтов |
3 месяца | 8–10 ” | 17-26 фунтов |
4 месяца | 10–12 ” | 31-35 фунтов |
5 месяцев | 12–14 дюймов | 35-44 фунтов |
6 месяцев | 15–17 ” | 44 – 49 фунтов |
7 месяцев | 17-19 дюймов | 49 – 53 фунтов |
8 месяцев | 18–20 дюймов | 53 – 57 фунтов |
9 месяцев | 19–21 ” | 55-60 фунтов |
10 месяцев | 19–21 ” | 57 – 62 фунтов |
11 месяцев | 20–22 ” | 60-64 фунтов |
1 год | 20–22 ” | 60-64 фунтов |
1.5 лет | 21–22 ” | 60 – 66 фунтов |
2 года | 21–22 ” | 60-66 фунтов |
3 года | 22–24 дюйма | 66 – 70 фунтов |
* Загрузите PDF-файл с таблицей роста немецкой овчарки для печати, чтобы следить за весом вашего щенка в домашних условиях и способствовать его здоровому развитию.
Распечатайте карту роста немецкой овчарки
Проверьте свой новый контрольный список для щенка
Когда немецкие овчарки перестают расти?
Как и многие крупные породы, немецкая овчарка не считается полностью взрослой, пока ей не исполнится 18 месяцев. .Немецкие овчарки-самки продолжают заполняться до тех пор, пока им не исполнится около двух лет, в то время как скорость роста самцов немецкой овчарки продолжается, пока они не достигнут возраста двух с половиной лет. Самцы крупнее, им требуется больше времени, чтобы заполнить грудь и живот.
Как видно из диаграммы веса немецкой овчарки, эти собаки могут продолжать расти до трех лет, но в большинстве случаев рост происходит в течение 24 месяцев. Если ваш GSD старше 36 месяцев и продолжает набирать вес, обратитесь к ветеринару, чтобы убедиться, что увеличение веса не приводит к ожирению.
Насколько большой должна быть 6-месячная немецкая овчарка?
Шестимесячный щенок немецкой овчарки будет довольно большим, так как у многих немецких овчарок в возрасте от двух до пяти месяцев происходит резкий скачок роста. К шести месяцам самец немецкой овчарки будет весить в среднем 53 фунта , тогда как самка будет весить около 46 фунтов .
Насколько крупнее станет моя немецкая овчарка?
Есть несколько способов оценить, насколько крупнее станет немецкая овчарка.
Сначала проверьте возраст вашего щенка . Если вашему GSD меньше двух лет, ему определенно есть куда расти!
Еще один способ узнать, предстоит ли вашему щенку еще много расти, – это лапа размером . Их лапы выглядят большими по сравнению с ногами и телом? Это классическая подростковая особенность собаки, и значит, ваш щенок, вероятно, все еще растет!
Если вы купили немецкую овчарку у заводчика, он сможет дать вам конкретный расчетный вес на основе родителей вашего щенка и прошлых пометов.В большинстве случаев собака не вырастет больше своих более крупных родителей.
Каков размер взрослой немецкой овчарки?
Взрослый самец немецкой овчарки обычно имеет рост от 24 до 26 дюймов, в то время как взрослые самки немецкой овчарки имеют рост от 22 до 24 дюймов, согласно стандарту немецких овчарок Американского клуба собаководства.
Предполагаемый полный размер значительно варьируется между полами. Что касается веса, взрослый самец немецкой овчарки весит от 75 до 90 фунтов.Самка немецкой овчарки весит заметно меньше – от 55 до 70 фунтов.
Имейте в виду, что эти цифры являются приблизительными, чтобы дать вам представление о том, насколько крупнее может вырасти щенок немецкой овчарки. Некоторые собаки будут как меньше, так и больше, чем эти диапазоны веса, когда они полностью вырастут, из-за множества генетических факторов и факторов окружающей среды.
Как мне убедиться, что моя немецкая овчарка здорова?
Профилактический уход – ключ к тому, чтобы ваша немецкая овчарка могла жить здоровой и долгой жизнью.Посещение немецкой овчарки регулярных ветеринарных приемов – одно из лучших действий, которые вы можете сделать, чтобы убедиться, что она здорова и чувствует себя хорошо. Опытный ветеринар может оценить состояние здоровья вашего питомца, дать общие рекомендации по здоровью и благополучию, а также выявить общие, специфичные для породы условия.
Немецкие овчарки особенно предрасположены к состоянию, называемому заворотом желудка или «вздутием живота», из-за их большого размера, глубокой груди и высокого уровня энергии.Они также более подвержены заболеваниям желудочно-кишечного тракта и тазобедренного сустава. Ветеринар должен регулярно проверять вашего питомца на наличие этих проблем со здоровьем и проводить тесты на все, к чему он может быть более склонен из-за своей породы. Профилактический уход действительно необходим для общего благополучия вашей собаки, чтобы она могла прожить долгую здоровую жизнь с вами и вашей семьей.
Регулярные посещения ветеринара имеют решающее значение для постоянного здоровья и долголетия вашего питомца. Также важно планировать расходы на несчастные случаи или болезни.Лечение многих заболеваний, включая вздутие живота и проблемы с желудочно-кишечным трактом, может стоить тысячи долларов.
Только 19,44% владельцев домашних животных говорят, что они смогут покрыть расходы в размере 5000 долларов из своего кармана. Затраты на охрану здоровья собак также дороже, чем затраты на лечение других домашних животных, из-за того, что собаки крупнее. Поскольку более крупные домашние животные требуют более высоких затрат на медицинское обслуживание, порода немецкая овчарка является одной из самых популярных пород собак, имеющих страховку .
Pro Подсказка: Страхование собак – это мудрое вложение, которое может дать вам душевное спокойствие , покрывая расходы на неотложные домашние животные.Также доступны планы оздоровления, которые помогут покрыть расходы на вакцинацию, ветеринарные осмотры, микрочипы и многое другое.
Наряду с качественным медицинским обслуживанием и страховкой домашних животных жизненно важно, чтобы немецкая овчарка придерживалась всестороннего питания и получала достаточное количество физических упражнений. Помощь вашей собаке в поддержании здорового веса – одно из лучших действий, которые вы можете сделать для ее здоровья. По оценкам Американской ветеринарной медицинской ассоциации, лишнего веса может увеличить общую продолжительность жизни вашего питомца более чем на два года .Поговорите со своим ветеринаром об идеальном весе вашей немецкой овчарки и любых изменениях в ее образе жизни, таких как дополнительные упражнения, особые диеты, угощения или количество пищи, которое вы можете приготовить, чтобы способствовать здоровому образу жизни вашей немецкой овчарки.
Диаграммы роста ВОЗ для Канады
Предпосылки для диаграмм роста ВОЗ для Канады (редакция от марта 2014 г.)
В марте 2014 г. был выпущен первый пересмотренный набор диаграмм роста ВОЗ для Канады, который доступен на сайте www.whogrowthcharts.ca. Второй набор исправленных диаграмм был выпущен в сентябре 2014 года и доступен по тому же веб-адресу.
Набор 1 использует центили 3/15/50/85/97 (примерно −2 / −1 / 0 / + 1 / + 2 стандартных отклонения) на всех диаграммах и, кроме того, включает 99,9 -го центиля (+3 SD ) на диаграммах массы тела к длине тела (0–24 месяца) и ИМТ к возрасту (2–19 лет).
Набор 2 использует центили 3/10/25/50/75/90/97 на всех диаграммах, заменяя 85 th на 90 th центиль и сохраняя 99,9 th центиль в соотношении веса к длине. (0–24 месяца) и диаграммы ИМТ к возрасту (2–19 лет).Центиль 85 th использовался в диаграммах массы тела к длине тела и ИМТ, чтобы соответствовать пороговому значению ожирения у взрослых.
Оба набора графиков роста на 2014 год по-прежнему соответствуют рекомендациям в совместном заявлении 2010 года. Доступна сводка изменений дизайна. Ресурсы, поддерживающие внедрение диаграмм роста ВОЗ для Канады, были обновлены, чтобы отразить переработанные диаграммы, и ссылки на них можно найти ниже.
CPEG утверждает, что повышенная детализация и более знакомый центильный отбор CDC в наборе 2 позволит более легко применять эти диаграммы для выявления аберраций роста, диагностики отсутствия роста и для интерпретации норм артериального давления.
CPEG считает оптимальным иметь единый источник диаграмм роста на национальном уровне и поэтому официально одобрил пересмотр 2014 г. к диаграммам роста ВОЗ для Канады, отдав предпочтение использованию набора 2. Поэтому диаграммы роста CPEG были заархивированы. . Они доступны в разделе только для членов веб-сайта CPEG.
Диаграммы роста ВОЗ для Канады (редакция от марта 2014 г.)
- ZIP-файл, содержащий все диаграммы Set 2
- ZIP-файл, содержащий все графики набора 1
- Набор 2 индивидуальных карт для мальчиков:
- Набор 2 индивидуальных карт для девочек:
Ряд дополнительных ресурсов для диаграмм роста ВОЗ для Канады (редакция от марта 2014 г.)
Таблица роста (см) и веса (кг) индийского ребенка: от 0 до 60 месяцев
последнее обновление: от Kalyani
Таблица роста ребенка / Таблица роста ребенка (см) и веса (кг) в Индии: от 0 до 60 месяцев – На ранних этапах жизни ребенка главной заботой родителей всегда был рост в плане роста и веса.Также вы можете узнать, растет ли их ребенок нормально или нет. Хотя каждый ребенок индивидуален, растет и развивается на своей фазе, они следуют схожей схеме роста в зависимости от своего размера и пола.
Таблицы ростапомогут вам отслеживать рост вашего ребенка и убедят вас, что ваш ребенок растет нормально и здоровым образом. Девочки и мальчики следуют разным моделям роста, поскольку темпы роста мальчиков выше, чем у девочек. В этом посте мы расскажем подробнее о росте ребенка от рождения до пяти лет!
]]> Перейти к:
Что такое график роста?
ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) разработала диаграммы роста для младенцев и детей после исследования моделей роста во всем мире, включая Индию.За этими таблицами следят специалисты в области здравоохранения из более чем 100 стран мира, и Индийская академия педиатрии также рекомендует их! С помощью этих графиков можно примерно отслеживать рост ребенка.
Диаграмма роста содержит возраст, вес и рост ребенка, а также серию процентильных кривых, объясняющих выбранные параметры тела у детей. Проверьте диаграммы и таблицы, включенные в сообщение, для получения более подробной информации и лучшего понимания.
График роста девочки
Изображение, показанное ниже, представляет собой простой способ рассчитать идеальный рост и вес вашей дочери от рождения до пяти лет.Обычно прибавка в весе у девочки будет быстрее до 1 года / 12 месяцев, а прибавка в весе замедлится.
Приведенная ниже диаграмма роста девочек дает диапазон измерения от 3-го до 97-го процентиля стандартов роста ВОЗ для девочек-младенцев. Проверка того, что ваша дочь попадает в этот диапазон, может убедить вас, что она находится в нормальном диапазоне измерений роста, веса и окружности головы для ее возраста. Для получения полной информации см. Таблицу ВОЗ для девочек от 0 до 5 лет.График роста мальчика
Изображение, показанное ниже, представляет собой простой способ рассчитать идеальный рост и вес вашего сына от рождения до пяти лет. Обычно прибавка в весе мальчика будет быстрее до 1 года / 12 месяцев, а прибавка в весе замедлится.
Приведенная ниже диаграмма роста мальчиков показывает диапазон измерения от 3-го до 97-го процентиля стандартов роста ВОЗ для мальчиков-младенцев. Проверка того, что ваш сын попадает в этот диапазон, может убедить вас, что он находится в пределах нормального диапазона измерений роста, веса и окружности головы для его возраста.Для получения полной информации см. Таблицу ВОЗ для мальчиков от 0 до 5 лет.
Что означают 3-й и 97-й «процентили» на диаграмме роста?
процентили для сравнения вашего ребенка с другими детьми того же возраста. Более высокий процентиль (97-й) означает максимальный диапазон веса / роста, более низкий процентиль (3-й) означает минимальный диапазон роста / веса по сравнению с другим ребенком той же возрастной группы.
Если ваш ребенок находится на 97-м процентиле, это означает, что он занимает 97-е место по весу (весу) или высоте (рост) из 100 детей того же возраста, а если ваш ребенок находится на третьем процентиле, это означает, что он третий по весу или самый высокий из 100.
Мой ребенок находится в низшей / высшей процентили. Стоит ли мне беспокоиться?
Прежде всего, не паникуйте. Вы должны понимать, что каждый ребенок уникален и имеет свою закономерность роста. Отслеживание регулярного роста и веса с течением времени поможет вам определить индивидуальный характер роста вашего ребенка. Более низкий процентиль не всегда означает, что ваш ребенок имеет недостаточный вес, и то же самое верно и для более высокого процентиля. Отклонения в таблице могут быть временными из-за скачка роста (избыточный вес) или болезни (низкий вес).Рост также зависит от нескольких факторов. Например, если оба родителя ниже среднего роста, для этого ребенка будет нормальным иметь более низкий процентиль роста и веса по мере взросления.
Если темп роста вашего ребенка ниже / выше, проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка. Он проверяет, есть ли большая разница в процентилях, и он может исследовать дальше и сообщить вам причину изменения роста с течением времени. Если ваш ребенок ест твердую пищу, он может дополнительно изучить диурез, пищевую аллергию, любое заболевание, которое мешает вашему ребенку усваивать достаточное количество калорий, или он может посоветовать советы по увеличению веса и список продуктов, полезных для набора веса.
Как поощрять здоровое питание у младенцев и детей ясельного возраста
Часто ваш ребенок суетится в еде и не относится к себе жестко, если ребенок плохо ест. Вот несколько советов о том, как поощрять есть.
- Всегда предлагайте здоровую пищу со сбалансированным питанием и разнообразием.
- Старайтесь есть от трех до пяти порций фруктов и овощей в день.
- Поощряйте самостоятельное питание и попробуйте закуски.
- Начните включать блюда разных цветов и текстур.
- По возможности вовлекайте ребенка в приготовление пищи.
- Ешьте всей семьей и будьте образцом для подражания в здоровых привычках питания.
- Сократите экранное время и убедитесь, что ваш ребенок активен и играет достаточно в течение дня
Ознакомьтесь с различными рецептами для малышей от 6 месяцев до 5 лет!
И последнее, но не менее важное: если ваш ребенок здоров, активен и счастлив, это очень важно! Эти графики роста являются лишь подтверждением общего состояния здоровья и развития вашего ребенка!
Вам также может понравиться:HealthCheck: HealthCheck Обучение: медицинский осмотр
Наблюдение за здоровьем
Физическое Экзамен: оценка физического роста
Размеры тела
Размеры тела младенцев и детей помогают выявить серьезные заболевания, включая задержку роста, недоедание, ожирение и развитие аномалии.
Нанести на график все измерения окружности головы, длины / роста и веса в зависимости от возраста. и графики роста CDC с учетом гендерных факторов.
Голова Окружность (новорожденный-24 месяца)
- Использовать нерастяжимый рулетка (металлическая, стекловолоконная или одноразовая бумага, не ткань ).
- Расширить лента вокруг наиболее выступающей части затылка до середины лба; затяните ленту, чтобы сжать волосы.
- Измерение участка на соответствующих графиках роста CDC.
Высота (или Длина)
- Измерьте высоту (или продолжительность) при каждом посещении для всех возрастов.
- Измерение участка на соответствующих графиках роста CDC.
для дети младше 2 лет (и дети в возрасте 2–3 лет, которые не могут стоять без посторонней помощи):
- Место младенец или маленький ребенок в лежачем положении.
- Использование измерительная доска со стационарным изголовьем и выдвижной вертикальная опора.
для дети старше 2 лет:
- Получить рост стоя начиная с 2-3-летнего возраста.
- Стенд ребенок (босиком или только в носках) головой, плечом лезвия, ягодицы и пятки касаются стены.
- Спросить ребенок смотреть прямо, с прямыми коленями и ступни на полу.
- Использование градуированная линейка или лента, прикрепленная к стене.
- Место плоская поверхность горизонтально на макушке головы ребенка.
- Нижний плоскую поверхность по горизонтали, пока она не коснется макушка головы, сжимающая волосы.
Масса
- Измерить вес при каждом посещении для всех возрастов.
- Измерение участка на соответствующих графиках роста CDC.
Для младенцев и маленькие дети :
- Использовать балансир настольная модель или электронные весы (пружинные весы не достаточно точный).
- Будь уверен шкала обнуляется перед каждым использованием.
- Будь уверен младенец или ребенок без одежды (или носит только сухой подгузник или легкие трусы).
Для детей и молодежь старше 2–3 лет :
- Взвешивание ребенка в масштабе балки напольной модели.
- Контрольные весы регулярно для точности.
- Будь уверен, дитя без одежды и в легком платье.
Масса тела к длине тела (новорожденный – 18 месяцев)
- Измерение соотношение веса к длине тела также в 24 и 30 месяцев, если доступно только лежачее положение.
- После измерения вес и длина (как описано выше), график зависимости веса от длины тела график роста.
- Это измерение соответствует возрастному индексу массы тела у детей старшего возраста.
Запись Измерения роста и веса
- График измерений по возрастным и гендерно-зависимым CDC Графики роста.
- Интерпретировать измерения в контексте семьи и роста ребенка история.
- Документ измерения с течением времени, чтобы обеспечить точную запись роста.
- Распознать что большие или продолжительные отклонения сигнализируют о потенциальной проблеме.
Если измерения находятся между 10-м и 25-м процентилями или между 75-м и 90-м процентилями:
Оценка прошлые модели роста и генетические факторы и факторы окружающей среды для определения требуется ли углубленное наблюдение.
Если измерения ниже 5-го процентиля или выше чем 95-й процентиль:
перепроверить измерения; в случае подтверждения рассмотрите подробный медицинский оценка.
Кузов Индекс массы (ИМТ) (возраст 2-21 год)
- Рассчитать ИМТ с использованием метрической или английской формулы с помощью калькулятора ИМТ
- сравнить ИМТ к нормам, указанным для пола и возраста ребенка путем построения графика на графике ИМТ к возрасту.
- Использование Процентиль ИМТ для оценки недостаточного веса (ниже 5-го процентиля), лишний вес (95-е процентиль или выше) и риск избыточного веса (с 85 по 94-й процентиль).
Калькулятор набора веса при беременности
Калькулятор набора веса во время беременности рассчитывает график набора здорового веса на основе рекомендаций Института медицины.
Рекомендуемая прибавка в весе во время беременности
Беременность может привести к значительным изменениям женского тела и распорядка дня. Один из них – это увеличение массы тела для обеспечения достаточного количества питательных веществ для развития плода и для накопления достаточного количества питательных веществ для подготовки к грудному вскармливанию.Хотя увеличение веса во время беременности является нормальным и необходимым, исследования показали, что определенные диапазоны увеличения веса с учетом определенного индекса массы тела (ИМТ) приводят к более положительным результатам как для плода, так и для матери. 1
Обычно рекомендуется, чтобы беременные женщины набирали всего 1–4 фунта в течение первых 3 месяцев беременности и 1 фунт в неделю в течение оставшейся части беременности. Можно получить 1 фунт в неделю, потребляя дополнительно ~ 300 калорий в день, 2 , что примерно эквивалентно дополнительному сэндвичу плюс стакан молока или печеный картофель плюс 2 унции мяса плюс яблоко.
Институт медицины предоставляет рекомендации по прибавке в весе, основанные на ИМТ перед беременностью, которые показаны в таблице ниже. Но учтите, что это только рекомендации и что прибавка в весе у женщин разная. Таким образом, следует проконсультироваться с врачом, чтобы более точно определить конкретные потребности каждого человека.
Рекомендации по общему увеличению массы тела во время беременности за счет до беременности ИМТ 1
До беременности ИМТ (кг / м 2 ) | Категория | Общий вес Диапазон усиления | Общий диапазон набора веса для беременности двойней |
<18.5 | Недостаточный вес | 28-40 фунтов | |
18,5-24,9 | Нормальный вес | 25-35 фунтов | 37-54 фунтов |
25,0–29,9 | избыточный вес | 15-25 фунтов | 31-50 фунтов |
> 30,0 | ожирение | 11-20 фунтов | 25-42 фунтов |
Увеличение веса во время беременности связано не только с весом плода.Большая часть увеличения веса идет на развитие тканей, которые обеспечивают развитие плода, рост и подготовку тела к грудному вскармливанию. Таблица ниже представляет собой список.
Распределение прибавки в весе при беременности 2
Увеличенная грудь | 1-3 фунта |
Увеличенная матка | 2 фунта |
Плацента | 1,5 фунта |
Амниотическая жидкость | 2 фунта |
Увеличение объема крови | 3 -4 фунта |
Увеличенный объем жидкости | 2-3 фунта |
Жировые запасы | 6-8 фунтов |
Возможные осложнения недостаточного набора веса
Недостаточный или чрезмерный набор веса во время беременности имеет побочные эффекты.Недостаточная прибавка в весе может поставить под угрозу здоровье плода и вызвать преждевременные или преждевременные роды; чрезмерная прибавка в весе может вызвать осложнения в родах, рождение плода, значительно превышающего средний размер, сохранение веса в послеродовом периоде, а также увеличить риск необходимости кесарева сечения (кесарево сечение).
Что есть при беременности?
То, что человек ест или не ест во время беременности, может существенно повлиять на здоровье его ребенка. Хотя то, что человеку следует или не следует есть во время беременности, часто вызывает серьезные споры и может отличаться в зависимости от культуры, не существует конкретной формулы, которая гарантирует здорового ребенка, и хотя родители должны быть осторожны и осознавать, что они выбирают. помещенные в их тела, совсем не обязательно соблюдать строгие правила питания во время беременности.Применяются общие рекомендации по здоровому питанию, например, сбалансированное употребление овощей, фруктов, цельного зерна, нежирных белков и полезных жиров. Однако некоторые питательные вещества могут быть особенно полезны для роста и развития здорового ребенка. Некоторые из них будут рассмотрены ниже.
Фолиевая кислота и фолиевая кислота:
Фолиевая кислота и фолиевая кислота могут помочь предотвратить врожденные дефекты. Фолат, в частности, защищает от дефектов нервной трубки, а также от потенциальных аномалий в головном и спинном мозге.Также было показано, что он снижает риск преждевременных родов. Фолиевая кислота – это синтетическая форма фолиевой кислоты, витамина B, которую можно употреблять в виде добавок или обогащенных продуктов. Помимо добавок, фолиевую кислоту можно потреблять, употребляя в пищу определенные листовые зеленые овощи (шпинат), цитрусовые (апельсины), сушеную фасоль и горох.
Кальций:
Кальций помогает поддерживать крепкие кости и зубы, а также необходим для правильного повседневного функционирования кровеносной, мышечной и нервной систем организма.Кальций содержится в молочных продуктах, таких как молоко, йогурт и сыр. Его также можно найти в немолочных продуктах, таких как шпинат, лосось, брокколи и капуста.
Витамин D:
Подобно кальцию, витамин D может способствовать укреплению костей, а также укреплять кости и зубы ребенка. Его можно найти в обогащенном молоке, апельсиновом соке, рыбе, яйцах и других продуктах.
Белки:
Белок важен для вашего собственного здоровья, но также очень важен для роста ребенка на протяжении всей беременности.Хорошие источники белка включают нежирное мясо, птицу, рыбу, яйца, бобы, горох, орехи и соевые продукты.
Утюг:
Железо – еще одно питательное вещество, которое очень важно для развития вашего ребенка. Беременный человек должен потреблять вдвое больше железа, чем в противном случае, потому что железо необходимо организму для выработки большего количества крови для снабжения ребенка кислородом. В случае, если мать не потребляет достаточное количество железа, мать может страдать от железодефицитной анемии, что приводит к усталости и увеличению риска преждевременных родов.Железо можно найти в нежирном красном мясе, птице, рыбе, обогащенных железом продуктах, бобах и овощах, а также в других продуктах. Железо из продуктов животного происхождения легче всего усваивается, если сочетать железо из растительных источников с продуктами или напитками, содержащими большое количество витамина С, что может увеличить усвоение железа.
Большинство перечисленных выше питательных веществ можно получить с помощью некоторых форм добавок, и довольно распространен прием дородовых витаминов. В зависимости от вашего рациона вы можете поговорить с врачом, чтобы определить, следует ли вам принимать пренатальные витамины или какие-либо другие специальные добавки.
Продукты, которых следует избегать:
Избегать определенных продуктов и занятий во время беременности так же важно, как и употреблять продукты с определенными питательными веществами. Некоторые из них включают продукты с высоким содержанием ртути, например, многие виды морепродуктов. Как правило, чем больше и старше рыба, тем больше в ней содержится ртути. FDA рекомендует беременным женщинам избегать употребления в пищу акул, меч-рыбы, королевской макрели и кафельной рыбы. Безопасными считаются креветки, лосось, минтай, сом, анчоусы, форель, треска, тилапия и консервированный тунец.
Беременным женщинам также следует избегать употребления сырых, недоваренных или, конечно, загрязненных продуктов. К ним относятся такие продукты, как суши, сашими и сырые моллюски, такие как устрицы, гребешки и моллюски. Точно так же следует избегать недоваренного мяса, птицы и яиц, поскольку беременные женщины подвергаются более высокому риску пищевого отравления из-за бактерий в недоваренных продуктах.
Также следует избегать непастеризованных продуктов, в состав которых входит много молочных продуктов, поскольку они могут привести к болезням пищевого происхождения.
Беременным женщинам также не следует есть немытые фрукты и овощи, опять же из-за возможности употребления вредных бактерий. Некоторые проростки, такие как люцерна, клевер, редис и маш, могут содержать болезнетворные бактерии, поэтому их следует тщательно готовить, а не есть в сыром виде.
Также следует избегать избытка кофеина, так как он может проникать через плаценту, а его влияние на ребенка малоизвестно. Травяные чаи также недостаточно изучены, и влияние, которое они могут оказывать на ребенка, малоизвестно.
Ни при каких обстоятельствах беременная женщина не должна употреблять алкоголь, поскольку ни одно исследование не обнаружило уровень алкоголя, безопасный во время беременности. Алкоголь увеличивает риск выкидыша и мертворождения. Это также может вызвать алкогольный синдром плода, который может привести к развитию умственной отсталости, а также к деформациям лица.
Следует избегать курения до, во время и после беременности, поскольку курение в любой из этих периодов может негативно повлиять на ребенка, а также на мать.Курение во время беременности может привести ко многим пагубным последствиям для здоровья, включая преждевременные роды, смерть плода, кесарево сечение (которое может вызвать кровотечение у матери) и многое другое. Также было обнаружено, что он увеличивает риск синдрома внезапной детской смерти, врожденных дефектов, таких как изменение развития ствола мозга и структуры легких, а также церебрального паралича. Некоторые исследования также показали, что курение во время беременности может увеличить вероятность ожирения у ребенка в подростковом возрасте, а ожирение имеет многочисленные нежелательные последствия для смертности и заболеваемости.