Почему нельзя малышам смотреть телевизор: Почему детям до 2 лет нельзя смотреть телевизор и играть с гаджетами. Наш ребенок. – Всё о детях – беременность, воспитание, уроки для детей

Содержание

Почему детям до 2 лет нельзя смотреть телевизор и играть с гаджетами. Наш ребенок.

Как картинка на экране телевизора или планшета тормозит развитие ребенка

Содержание:

Рекомендации российских психологов
Телевизор и зрение ребенка
Мнение Американской академии педиатрии
Телевизор и способности к обучению у ребенка
Влияние видеопросмотра на развитие детей: научные исследования

Когда ребенку можно начинать смотреть вожделенные мультфильмы: после года, после двух или позже? Психологи и ученые едины во мнении: минимум до 2 лет (и чем позже, тем лучше) детей нельзя знакомить с телевизором или с современными гаджетами. Почему?

Телевизор и зрение ребенка

Академик РАМТН, руководитель клинического объединения центров охраны зрения детей и подростков «Ясный взор», врач-офтальмолог Игорь Азнаурян: «Детям младше 2 лет вообще не рекомендуется смотреть телевизор. Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с влиянием телевидения на центральную нервную систему — просмотр телевизора может привести к излишнему возбуждению ребенка. Особенно негативно влияют рекламные ролики. Безусловно, они привлекают малыша яркими, быстро сменяющимися картинками. Но пользы при этом бывает намного меньше, чем вреда.

Общая продолжительность просмотра телевизионных программ для детей старше 2 лет не должна превышать 30 минут в день. Дети от 3 до 7 лет могут смотреть телевизор не более 40-50 минут в день; с 7 до 13 лет — не более 2 часов в день (при этом непрерывная нагрузка должна быть не более 1,5 часов в день)»

Мнение Американской академии педиатрии

Американские педиатры ведут серьезную борьбу с телевизором и гаджетами у детей младшего возраста. На основании десятков исследований они разработали довольно-таки жесткие рекомендации.

Детям до 18 месяцев запрещен любой видеоконтент (включая общение с родными через скайп).
Родители детей 18-24 месяцев, которые хотят познакомить своих малышей с возможностями цифровых устройств (речь идет об обучении или об общении с родственниками, а не о мультфильмах), должны выбирать только качественный контент и использовать его совместно с детьми, потому что наблюдение за действиями взрослого — лучший способ обучения для ребенка.
Маленьким детям очень сложно установить взаимосвязь между тем, что они видят на экране, и окружающим миром. И хотя дети старше 15-18 месяцев способны обучаться с помощью качественных компьютерных программ, это можно делать лишь в том случае, когда родители сами готовы заниматься таким обучением.

Ребенок младше 2 лет не должен оставаться один на один с гаджетами или с телевизором.
Детям от 2 до 5 лет необходимо существенное ограничение времени, которое они проводят у экрана: не более 1 часа в день. Мало того, в комнате, где спит малыш, не должно быть телевизора, компьютера или смартфонов.

Телевизор и способности к обучению у ребенка

Почему важно продержаться без телевизора хотя бы до 2 лет? «Высаживание» перед телевизором с раннего возраста может аукнуться, например, проблемами с концентрацией внимания. «Часто родители испытывают шок, — рассказывает американский педиатр, вице-президент ассоциации врачей-педиатров в Уилмингтоне Дэвид Хилл, — когда я говорю им, что детские врачи выступают против того, чтобы малыши младше 18 месяцев смотрели телевизор или играли с гаджетами. Исследования показывают, что 92,2% годовалых американцев хоть раз в жизни держали в руках какой-либо электронный девайс, при этом некоторые начали делать это уже в 4 месяца от роду!

Конечно, родители полагают, что их детям это нравится, однако факт в том, что ребенок может пристально смотреть на яркие цвета или движущиеся по экрану фигуры, но его мозг не в состоянии понять ни смысла, ни значения этих действий. Исследования свидетельствуют о том, что просмотр любого видеоконтента в возрасте до 18 месяцев имеет весьма негативные последствия для развития речи, кратковременной памяти и способности к чтению, а также влияет на возникновение проблем со сном и с концентрацией внимания. Все это осложняется еще и тем, что дети учатся только во взаимодействии с другими людьми. И если одна из сторон смотрит в это время телевизор, общение (соответственно, и обучение тоже) прекращается».

Влияние видеопросмотра на развитие детей: научные исследования

В 2014 году 276 добровольцев в возрасте 5-18 лет, смотревшие телевизор до 4 часов в день (в среднем — 2 часа), приняли участие в исследовании Университета Тохоку (Япония). Ученые сделали им МРТ головного мозга, после чего проанализировали результаты и пришли к заключению: чем дольше ребенок смотрел телевизор, тем больше это сказывалось на развитии его мозга, вплоть до снижения вербального интеллекта.

В 2013 году ученые из Новой Зеландии изучили первые 26 лет жизни более 1000 людей и установили, что факт длительного просмотра телевизора в раннем детстве (в исследовании принимали участие дети начиная с 5 лет) увеличивал вероятность судимости и развития асоциальных черт в будущем. Например, каждый «лишний» час, проведенный перед телеэкраном, увеличивал риск возникновения судимости на 30%.

В 2005 году было опубликовано исследование о взаимосвязи просмотра телевизора с нарушениями графика сна у детей до 3 лет. Изучив более 2000 малышей, исследователи констатировали, что «просмотр телевизора младенцами и детьми младшего возраста связан с нарушением регулярности графика их сна. Однако для более точных выводов необходимы дополнительные исследования».

ТЕЛЕВИДЕНИЕ И МЛАДЕНЦЫ | Наука и жизнь

Наука и жизнь // Иллюстрации

Открыть в полном размере

‹

›

Американская академия педиатрии выпустила в прошлом году предупреждение: не демонстрируйте телепередачи детям до двух лет. Но что может быть опасного в просмотре, например, мультиков для самых маленьких? Понятно, что для старших детей некоторые телепередачи могут быть нежелательны ми с точки зрения воспитания и морали. Обследования показали, что американские дети, сидя перед телевизором в среднем по 3 часа в день, за год успевают увидеть около 14 тысяч сцен, связанных с сексом, а к окончанию восьмилетней школы – около 8 тысяч убийств (у нас, пожалуй, и больше). Но что поймут самые маленькие в мелькающей на экране мешанине?

Для детей моложе двух лет, утверждают американские педиатры, опасность может быть чисто физической. В коре головного мозга младенца число связей между нейронами вдвое выше, чем у взрослого: мозгу надо справляться с осознанием окружающего мира, в котором для маленького человечка все новое, непознанное, неожиданное. Это самый критический период для развития навыков зрения и языка. Кроме того, в возрасте около 18 месяцев у ребенка бурно развиваются лобные доли мозга, отвечающие за контакты с другими людьми. Поэтому с такими маленькими детьми надо разговаривать, играть, общаться, а не затыкать их телевизором.

“Телевизор нельзя использовать даже для кратковременного отдыха ребенка, – говорит Сьюзен Джонсон, исследовательница из Калифорнии, изучающая взаимодействие мозга и телевидения. – Детские глаза от рождения предназначены для того, чтобы смотреть на человеческие лица. Поэтому лучший отдых для маленького ребенка – тихое общение с матерью или отцом”.

Некоторые родители надеются, что телевидение научит ребенка чему-то полезному – новым словам, цифрам или алфавиту, но большинство специалистов говорят, что это не так. В одном эксперименте врачи регулярно демонстрировали детям с нормальным слухом, рожденным от глухонемых родителей, известную детскую образовательную передачу “Улица Сезам”. Целью было проверить, не научатся ли они говорить. Этого не произошло. Дети учатся говорить, только общаясь с живыми людьми. Исследования показали, что маленьких детей привлекают звуки из телевизора, но их мозг не обрабатывает телевизионную речь с такой же интенсивностью, как разговор общающегося с ребенком человека. Кроме того, указывает доктор Джонсон, телевизор – точечный источник звука, тогда как в реальном мире звуки объемны, идут с разных сторон. Поэтому дети, привыкшие к телевизору, хуже других умеют определять направление на источник звука.

Так как телевизор дает одномерное, плоское изображение, увлечение им может помешать и развитию стереоскопического зрения, которое продолжается у ребенка до четырехлетнего возраста.

После некоторых операций на глазах людям рекомендуют не читать, а смотреть телевизор, так как глаза при этом фиксированы в одном положении и не травмируются лишними движениями. Если ребенок, еще не умеющий читать, часто смотрит телепередачи, его глаза привыкают к неподвижности. Мало того, что в дальнейшем ему трудно будет пробегать глазами по строчкам, может нарушиться нормальный рост глазных яблок.

Слишком раннее знакомство с телевизором может способствовать и болезненному привыканию к нему. Конечно, гораздо легче жить, когда тебя постоянно развлекают без малейших усилий с твоей стороны. Но в дальнейшем такая пассивность плохо скажется на характере ребенка и его умении формировать собственные идеи и представления. Не говоря уж о том, что привязанность к сидению перед экраном ведет к нарушениям обмена веществ – вот почему у американских детей все чаще отмечается ожирение.

Так что же конкретно рекомендуют врачи? Джоан Андерсон, автор книги “Как справиться с привычкой вашей семьи к телевизору, видеоиграм или компьютеру” советует до второго дня рождения вашего малыша спрятать телевизор в шкаф, вынимая только после того, как ребенка уложат спать. Замените телевидение общением с родителями или одногодками. Рекомендуется также перенести или отменить регулярные уборки квартиры. Обычно в это время мать усаживает ребенка перед экраном, чтобы не мешал. Перейдите на вечерние уборки или, наконец, смиритесь с тем, что в квартире в течение года с небольшим будет менее строгий порядок, чем вам хотелось бы.

Почему детям нельзя смотреть телевизор

Я знаю, что как только вы начнете читать это, некоторые из вас сразу же подумают, что я веду себя нелепо, но держитесь этого и выслушайте меня , кто знает, Я могу передумать

Я скажу вам, что заставило меня дважды подумать, прежде чем разрешать моим малышам смотреть телевизор. Несколько месяцев назад я был в гостях у друга, чтобы выпить кофе и наверстать упущенное. У нее есть дочь в возрасте 3 лет и сын в возрасте 18 месяцев. Мы сидели в ее гостиной, пили кофе и болтали, и я заметил, что телевизор все время играет, она даже не подумала выключить его, чтобы нам было удобнее разговаривать.

Все время, пока мы болтали, на заднем плане постоянно слышалось гудение голосов, и я заметил, что оба ее ребенка сидят очень близко к экрану , просто приклеенные к программе. Позже, когда мы повели детей поиграть в парк, я действительно заметила разницу между ее детьми и моими. В то время как Джессика и Спенсер действительно общительны и болтливы, у ее детей были очень плохие навыки общения по сравнению с ними. Это заставило меня задуматься, связано ли это с просмотром телевизора, поэтому я начал изучать некоторые исследования и Я был весьма удивлен результатами .

Текущие исследования влияния телевидения на детей

В ходе своего исследования я наткнулся на исследование Детского медицинского центра больницы Цинциннати, которое показало, что до 40% малышей смотрят телевизор не менее 3 часов в день, несмотря на то, что Американская академия педиатрии опубликовала рекомендации, согласно которым дети в возрасте до 2 лет вообще не должны смотреть телевизор, а дети в возрасте от 2 до 5 лет должны смотреть не более 2 часов в день. Исследование показало, что телевидение в таком юном возрасте может оказать шокирующее влияние на раннее развитие и навыки.

Чтобы удостовериться, что результаты не уникальны для американских детей, я решил проверить, есть ли какие-либо исследования в Великобритании, доказывающие то же самое, и наткнулся на статью в газете Guardian, в которой цитировалось исследование исследователей из Университета Ньюкасла и Университет королевы Маргарет показал, что малыши, которые смотрели более 3 часов телевизора , спустя годы, в возрасте 11 лет, испытывали трудности в передаче своих мыслей, и, что еще более тревожно, с большей вероятностью 0003 страдают от высокого кровяного давления . Мне не потребовалось больше времени, чтобы убедить меня в том, что телевидение — это плохо для малышей.

Влияние телевидения на детей

Другая проблема заключается в том, что эти маленькие дети не знают, что то, что они видят по телевизору, не соответствует действительности. Это означает, что они могут легко испугаться или проявить нежелательное поведение из-за вещей, которые они видели на экране.
Кроме того, еще одна проблема связана с языковыми и коммуникативными навыками. Если малыши сидят перед телевизором, а не общаются с другими детьми или разговаривают с родителями, как они могут научиться эффективному общению? Если телевизор постоянно бубнит в фоновом режиме, как они могут слышать разговоры и присоединяться к ним?

Неудивительно, что дети, которые проводят много времени за просмотром телевизора , страдают от хронических проблем с речью и языком , а неспособность эффективно общаться может иметь эффект домино для их образования, задерживая их в течение многих лет после того, как они пошли в школу.

Какие есть альтернативы телевидению?

Телевизор – отличная няня. Яркие цвета и движущиеся изображения развлекают малышей и занимают их, чтобы родители могли заняться важными делами, такими как работа и домашние дела. Однако, если его использовать слишком много, это явно имеет пагубные последствия. Вместо этого нам нужно взаимодействовать с нашими детьми и стимулировать их, играя в игры и занимаясь творческой и физической деятельностью. Чтение книг — одна из лучших альтернатив телевизору. Детям нравятся красочные картинки, они могут развивать навыки постановки вопросов и расширять словарный запас. Совместное чтение — одно из лучших занятий, которое мы можем сделать для наших малышей , и к тому же это очень весело!

Действительно ли телевизор так вреден для детей?

Когда мы были детьми, субботнее утро было самым лучшим. Находясь в пижамах, мы спускались вниз и плюхались перед телевизором, чтобы посмотреть наши субботние утренние мультфильмы. Однако теперь, когда мы стали родителями, многие из нас задаются вопросом: вреден ли телевизор для детей? Оказываем ли мы им какую-то медвежью услугу, позволяя им смотреть его часами, если не весь день, когда мы действительно в затруднительном положении? (Мы все были там.

)

Содержание

Как телевидение влияет на развитие ребенка?
Что делать, если ребенок слишком много смотрит телевизор?
Сколько раз в день ребенок должен смотреть телевизор?
Как отучить ребенка слишком много смотреть телевизор?

Эксперты взвешивают негативное влияние слишком большого количества телевизора на детей и дают рекомендации относительно того, сколько времени ваши дети должны проводить за просмотром телевизора.

Как телевизор влияет на развитие ребенка?

Канадское исследование изучало влияние телевидения на развитие ребенка. Исследователи обнаружили связь между более частым использованием экрана и задержкой языкового развития у детей. Хотя эксперты все еще изучают влияние экранного времени и детей, другие возможные опасности, упомянутые в этом исследовании, включают:

невнимательность
более низкие когнитивные способности
снижение исполнительной функции

Хотя многие родители могут подумать, что можно сажать своего ребенка перед телевизором, если шоу носит образовательный характер, до сих пор недостаточно исследований, подтверждающих, что эти образовательные шоу или игры на планшете приносят пользу развитию ребенка.

Что делать, если ребенок слишком много смотрит телевизор?

Большинство вещей, включая просмотр телевизора, не обязательно вредны в умеренных количествах. Проблема возникает, когда дети начинают проводить слишком много времени перед телевизором.

Стивен Доушен, доктор медицинских наук, отмечает, что существуют и другие проблемы, помимо развития ребенка, когда ребенок проводит слишком много времени за просмотром телевизора. Чрезмерное количество просмотров телевизора также может повлиять на физическое и психическое здоровье ребенка.

Одной из таких проблем со здоровьем является ожирение. Доушен объясняет, что многие исследования связывают повышенный уровень детского ожирения с малоподвижным образом жизни перед телевизором. Дети, которые проводят слишком много времени перед телевизором, с меньшей вероятностью будут бегать и заниматься физической активностью. Они также могут быть более склонны к перекусам, особенно к нездоровой пище, которую показывают в рекламных паузах.

Доушен также предостерегает о контенте, с которым дети могут столкнуться во время просмотра телевизора. Дети, сидящие перед экраном, могут смотреть жестокие шоу или программы, в которых показано, как дети совершают опасные поступки, например курят, употребляют наркотики и пьют. На самом деле Доушен сообщает, что дети, которые смотрят телевизор в среднем пять или более часов в день, значительно более склонны начать курить сигареты, чем дети, которые смотрят телевизор два или меньше часа в день.

Сколько раз в день ребенок должен смотреть телевизор?

Опасность проводить слишком много времени перед экраном телевизора очевидна. Наряду с возможным влиянием на развитие ребенка, вы можете рискнуть, что ваш ребенок станет тучным или более склонным к рискованному поведению. Но сколько ТВ слишком много ТВ?

Рекомендуемое ежедневное время просмотра телевизора разбито по возрастным группам. Хотя минимизация экранного времени — лучший способ избежать опасностей чрезмерного экранного времени, большинство экспертов предлагают следующие рекомендации:

До 2 лет: педиатры и другие специалисты в области здравоохранения согласны с тем, что детям до 2 лет не следует смотреть телевизор. Они также призывают родителей не оставлять телевизор включенным в фоновом режиме.

Возраст от 2 до 5 лет: несмотря на то, что в этом возрасте по-прежнему важно избегать экранного времени, большинство экспертов рекомендуют не более часа в день для этой возрастной группы.
Возраст от 5 до 17 лет. У детей школьного возраста отслеживание экранного времени может быть более сложной задачей, поскольку многие школы переходят на цифровое обучение. Однако педиатры рекомендуют проводить у экрана не более двух часов в день вне домашних занятий.

Как отучить ребенка слишком много смотреть телевизор?

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок слишком много смотрит телевизор, есть способы сократить его потребление телевизора. Оцените, сколько времени ваш ребенок тратит на просмотр телевизора, чтобы лучше понять, сколько времени нужно сократить.

При использовании интеллектуальных устройств или потоковых сервисов вы можете использовать функции для минимизации экранного времени.

Вы можете изменить настройки, чтобы следующий выпуск не запускался автоматически при просмотре передач. Многие потоковые сервисы теперь предлагают таймеры сна, которые останавливают шоу или фильм через определенное время. Использование таймера может помочь ограничить время использования экрана.

Родители также могут занять обычное время у телевизора другими делами. Для детей младшего возраста организуйте занятия по раскрашиванию или рукоделию, чтобы заинтересовать их. Убедить подростка или подростка отойти от телевизора может быть сложнее. Подумайте о том, чтобы устроить вечер семейных игр или провести семейное время, даже если это будет небольшая прогулка по окрестностям.

Ключевое значение имеет установление семейных ожиданий и последовательное их выполнение. Поддержите переход ваших детей к меньшему количеству времени на экранах, подавая пример и меньше занимаясь экранами. Способы сохранения согласованности включают в себя:

время без экрана, когда все члены семьи не смотрят свои экраны
зоны без экранов или места в доме, где использование экранов не допускается (например, в столовой или в гостиной)
больше взаимодействия с детьми, будь то структурированные занятия или более непринужденные беседы

Будь то семейный вечер кино или воскресный футбольный матч, просмотр телевизора может предоставить возможность собраться вместе, но важно следить за тем, чтобы ваши дети не смотрели слишком много телевизора.