Почему малыш когда спит потеет: Ребенок потеет во сне причины

Ребенок сильно потеет во сне: тревожные причины, советы

Каждая мама ответственно относится к здоровью своего малыша, внимательно следит за его поведением, замечает любые изменения и внешние признаки, которые могу свидетельствовать о начале какого-либо недуга или отклонения от нормального состояния. Если ребенок сильно потеет во сне, это обстоятельство вызывает у родителей много вопросов, часто переходящих в панику от незнания сути проблемы и методов ее решения.

Потливость у детей начинает появляться уже в месячном возрасте. Правильную деятельность выделительной системы регулирует нервная система, которая в столь юном возрасте все еще продолжает формироваться и не всегда должным образом реагирует на стремительные изменения в детском организме. Именно из-за нестабильности нервной системы малыш слишком обильно потеет. С возрастом нервная система стабилизируется и процессы потоотделения также приходят в норму.

Помимо физиологических особенностей организма, связанных с определенным возрастом ребенка, существует несколько факторов, из-за которых детки обильно потеют во сне.

Это могут быть внешние раздражители, после устранения которых, нормализуется и поторегуляция ночью, либо другие безобидные причины, почему кроха начинает очень потеть во время сна.

Причины потливости у малыша, не вызывающие тревоги

Причины, из-за которых ребенок сильно потеет ночью или днем во сне, не всегда являются признаком наличия какой-либо патологии. Многие из таких факторов создают сами родители от своего незнания и неопытности. Поэтому, когда кроха сильно потеет во время сна, желательно сперва исключить наличие безобидных провокаторов, таких как:

• чрезмерное укутывание и укрывание ребенка;
• повышенная температура и низкая влажность в комнате;
• перенесенное ребенком ОРВИ или ОРЗ;
• сильное эмоциональное перевозбуждение малыша;
• активные игры перед сном;
• аллергия;
• наследственные факторы.

Большинство мамочек из-за боязни простудить ребенка, одевают на него теплые пижамки плюс,  дополнительно, накрывают шерстяным одеялом. Естественно, в такой ситуации малыш испытывает дискомфорт, ему жарко, организм пытается восстановить комфортный температурный баланс и вырабатывает обильное количества пота. Ведь не зря многие детки так не любят укрываться, но заботливые мамы обязательно накрывают свое чадо после засыпания. В теплое время года ребенок должен спать в хлопковых трусиках и маечке, в прохладное — достаточно тонкой пижамы. Также следует пересмотреть детское одеяльце, возможно, заменить его на плотную байковую простынку или легкий плед.

Также из-за нежелания простудить свое чадо родители не открывают окна, боясь сквозняков, дополнительно обогревают комнату электроприборами, которые сильно сушат воздух. Для комфортного сна температура в комнате, где спит малыш, должна быть около 18-20 градусов, а уровень влажности в пределах 50 %. Желательно перед сном хорошенько проветрить помещение и дополнительно воспользоваться увлажнителем воздуха. При соблюдении этих условий кроха будет спокойно спать до утра, излишняя потливость пройдет.

Перенесенное в недавнем времени вирусное заболевание, которое сопровождалось повышением температуры тела, может быть одной из причин, почему ребенок потеет во сне. Обильное выделение пота во время болезни — нормальная защитная реакция организма, которая сохраняется еще несколько дней даже после выздоровления малыша.

Маленькие детки намного ярче переносят любые эмоциональные переживания, они сильно волнуются и для восстановления спокойствия им требуется некоторое время. Если на протяжении дня малыш испытал сильное эмоциональное потрясение, неважно, положительного либо отрицательного характера, не исключено, что шейка и головка ребенка покроются испариной. У взрослого человека при сильном переживании потеют ладони, лоб и область подмышек.

Детки до трехлетнего возраста потеют даже после небольшой физической активности, так подвижные игры могу спровоцировать обильное потоотделение. В таком случае рекомендуется максимально успокоить ребенка, не предлагать активных игр перед сном.

Ребенок во сне потеет сильно, одной из причин этого может быть аллергическая реакция на некачественную ткань, из которой изготовлено постельное белье либо пижамка. Для детской кроватки необходимо подбирать комплект из натурального хлопка, который хорошо пропускает воздух. Лучше отказаться от ярких расцветок, ведь красители могут стать источником аллергии. Это правило касается также нательного белья и пижамы. Детское белье и одежду обязательно стирают неагрессивными моющими средствами, гладят утюгом.

Наследственные факторы играют немаловажную роль в определении причин потливости малыша. Так в случае, когда один или оба родителя страдают от гипергидроза — повышеного отделения пота, не исключено, что и их наследники будут иметь данный недуг.

Одним из главных показателей того, что сильное потоотделение у крохи не относится к характерным симптомам какого-либо заболевания или отклонения, является отсутствие ярко выраженного запаха, густой консистенции у пота.

Тревожные причины потливости у детей

Причины, по которым ребенок часто потеет во время сна, могут быть спровоцированы наличием серьезного заболевания.   Заботливая мама обязательно обратит внимание не только на наличие обильного пота у спящего малыша, но и на присутствие резкого запаха или слишком густых и липких выделений. Если ребенок потеет во время сна, и это сочетается с капризностью, беспокойным сном малыша, это должно действительно встревожить родителей, ведь такие симптомы могут указывать на одну из патологий:

• рахит;
• сердечная недостаточность;
• апноэ;
• вегетососудистая дистония;
• гипертериоз;
• нарушения иммунной системы;
• хронические инфекции;
• муковисцидоз;
• лимфатический диатез.

Рахит проявляется сильным потением головки крохи во время сна с характерными кислым запахом.

Недостаток кальция и витамина Д при этом недуге провоцируют изменения и деформации в формирующейся костной системе малыша.

Апноэ или синдром кратковременных задержек дыхания — опасное заболевание, которое провоцирует нарушения сердечного ритма, несет угрозу жизни ребенка. Кроха беспокойно спит, сильно потеет, сон сопровождается храпами, шумным дыханием, кошмарами.

Хронические инфекции в области дыхательных путей, например туберкулез, тонзиллит, аденоидит, могут быть причиной, почему дети потеют при засыпании или во время сна. Дополнительные симптомы, такие как кашель, заложенность носа, диарея, повышение температуры тела, являются сигналом для обращения за врачебной помощью.

Муковисцидоз — опасная наследственная патология, при которой происходят изменения в составе потовых выделений, повышается присутствие натрия и хлора. При этом заболевании, когда дети потеют, на коже можно разглядеть маленькие частицы соли.

Трехлетний ребенок, возможно, во сне потеет из-за лимфатического диатеза. Это нормальное состояние для данного возраста, после формирования всех органов малыша, исчезнут и сопутствующие проявления в виде повышенного потоотделения.

Если при исключении всех факторов, которые могут спровоцировать обильное выделение пота, малыш все же остается мокрым — это повод обратиться за помощью к педиатру.

Врач назначит дополнительные обследования, чтобы выявить истинные причины, провоцирующие такое состояние организма. Вовремя оказанная помощь и грамотное лечение способны нормализовать состояние ребенка и избавить его от тяжелой патологии.

Советы, как избежать потливости у малышей

Простые рекомендации помогут ребенку не только быстро заснуть, но и станут залогом полноценного отдыха:

• Контролируйте температуру и влажность в помещении, проветривайте комнату перед сном. Но не следует держать окна открытыми во время детского сна, ведь если кроха вспотеет, то даже легкий ветерок может стать причиной простуды.
• Выбирайте натуральные материалы для детского белья и одежды. Хлопок, натуральный шелк, бамбуковое волокно, овечья и верблюжья шерсть — отличные материалы для детской постели.
• Ежедневные купания в теплой воде с добавлением отвара ромашки, череды, дубовой коры помогут успокоить малыша, очистят кожу от потовых выделений и пыли.
• Ограничивайте активные игры и эмоциональное потрясение в вечернее время. Совершайте неспешные прогулки перед сном, которые настраивают кроху на отдых, расслабляют нервную систему.
• Легкий массаж, мягкий неяркий свет, отсутствие посторонних звуковых раздражителей помогут ребенку при засыпании, стабилизируют эмоциональное состояние.

Видео

У ребенка во сне потеет голова:  почему ребенок во время сна потеет

Капельки пота выступают на коже при перегревании тела: в жару или в процессе физического напряжения. Случается это у всех возрастных групп и является естественной и даже необходимой реакцией организма. Но иногда случается, что у ребёнка во сне потеет голова, хотя ощутимых причин для этого нет. Поскольку испарина – частый спутник многих заболеваний, родителям важно научиться отличать отклонения и норму. Что такое пот и какое потение считается нормальным? Почему ребёнок сильно потеет во сне? Нужно ли как-то лечить ночную потливость у младенца?

Содержание статьи

Потеть – это важно

Пот – это жидкие выделения нашего тела, которые на 98% состоят из воды, а оставшиеся 2 % – это соли и шлаки, выводимые организмом. Казалось бы, что пот нам только мешает, но мы не смогли бы существовать без него. У пота есть несколько предназначений:

1. Терморегуляция. В жару пот служит охлаждающей жидкостью, спасая от перегрева и теплового удара. Без потения организм мог бы пострадать за несколько часов, приведя человека к смерти от жары.
2. Выведение лишнего из организма. В нашу кровь и внутренние органы волей-неволей попадают тяжелые токсичные металлы, остатки лекарств и химикатов. Потовые железы выводят их вместе с влагой через кожу, поэтому токсичного воздействия этих элементов мы и не замечаем.
3. Смазка. На ладонях и подошвах потовая жидкость образует защищающую от пересыхания пленку.

У взрослых может выделяться до 10 литров пота в день при самых напрягающих обстоятельствах. У детей, конечно, намного меньше.

Усиливать потливость может борьба организма с болезнью или отравлением, стрессовое состояние, температура окружающей среды.

Причины

Потливость у младенца – обыкновенное, неопасное состояние, если только он потеет в меру. Но если кожа ребенка выделяет слишком много жидкости во время сна или кормления, это может привести к потнице и опрелостям. Отчего ребенок сильно потеет во сне?

• Недостаточное развитие потовой функции. Потоотделение малыша еще не достигло взрослого уровня, поэтому он потеет постоянно, подчас даже когда холодно. Настроить нужную интенсивность и своевременность потения организм крохи сможет лишь к 6 годам;
• Генетические особенности. Строение и функциональность потовых желез так же, как и многое другое, передается крохе от родителей. Поэтому, если имеет место повышенная потливость, ответ может крыться в генах;
• Ребенку жарко! Молодые родители под влиянием своих старших наставников могут чрезмерно закутывать малыша, боясь, что он заболеет. Так как во время сна детский организм спит и работают лишь некоторые его функции, тепло может накапливаться и даже вызвать перегрев. Для его предотвращения у малыша и выделяется так много пота;
• Неправильный подбор принадлежностей для сна. Синтетические наволочки, пододеяльники, простынки, пижама могут привести к тому, что нежная кожа ребенка не дышит, создается дополнительный перегрев и организм начинает часто потеть во сне;
• Физическое напряжение. Если часто потеет голова у грудничка во время кормления, поймите, что для него добыча молока из маминой груди – труд, требующий много усилий. Особенно это становится очевидно, когда молока в груди не хватает или оно трудно выходит.

Это самые безобидные причины, что ребенок потеет когда спит, которые могут требовать только незначительной коррекции.

Но существуют некоторые заболевания, вызывающие усиленное потоотделение у маленького ребенка.

Вот самые вероятные из них:

• Вегетативная дисфункция нервной системы;
• Рахит, вызванный недостатком витамина D;
• Заболевания сердца и сосудов;
• Муковисцидоз;
• Туберкулез;
• Фенилкетонурия;
• Гипертиреоз;
• Синдром апноэ;
• Простудные заболевания.

Самостоятельно определить, какое именно заболевание повинно в том, что ребенок слишком потеет, невозможно. Вы сильно переживаете по поводу этого? Обратитесь к эндокринологу и педиатру, сдайте анализы и, только выяснив все, начинайте принимать меры по решению проблемы.

Как помочь крохе

Болезни, вызывающие потливость, обнаруживаются лишь у небольшого количества малышей. Часто же речь идет о вполне безобидных причинах, которые мы перечислили ранее.

В большинстве случаев бороться с потоотделением во время сна можно простыми способами:

1. В первую очередь, пересмотрите свой взгляд на то, как должен быть одет ребенок. Судите по себе, только учитывайте, что кровообращение ребенка происходит быстрее, чем у взрослых и, соответственно, его тело также более склонно к перегреву. Ориентируйтесь по задней стороне шеи – она не должна быть ни холодной, ни мокрой;
2. Возьмите на контроль температуру воздуха в помещении, где спит ребенок и за его влажностью. Оптимальная температура – 18-20 градусов, а влажность – 50-60 %. Учтите, что в разных частях комнаты эти показатели могут различаться. Проветривайте квартиру, чтобы избежать затхлости и духоты;
3. Подберите малютке пижамку и постельные принадлежности из натурального, неплотного материала, который будет поддерживать нормальный воздухообмен. Откажитесь от клеенок в пользу памперсов, так как на ней ребенок потеет и может заработать потницу;
4. Проводите профилактику рахита, ежедневно выходя с крохой на прогулки. Свежий воздух и солнечный свет очень важны для естественного получения витамина D, который так важен для усвоения кальция растущим организмом;
5. Подготовка ко сну тоже имеет значение. Если вы перед сном искупаете малыша в водичке с добавлением успокаивающих трав, он станет крепче спать, а его кожа получит дополнительную защиту от последствий потливости.

Чтобы не сильно беспокоиться о том, почему ребенок потеет во сне или при кормлении, пообщайтесь с наблюдающим врачом. Не пугайтесь задавать ему вопросы, ведь вы – родители, и переживания о здоровье крохи для вас естественны. К тому же ваша бдительность поможет вовремя найти и купировать отклонения, если они есть. Пусть малыш будет здоров и потеет не от болезней!

Ребенок сильно потеет во сне: причины и последствия

Фактически все груднички потеют во время сна – кто-то сильнее, кто-то менее интенсивно. Причиной тому – несовершенное функционирование детской терморегуляции. Ведь полноценная ЦНС налаживается только к пятилетнему возрасту.

Но часто потливость может рассказать о серьезном внутреннем недуге.

Симптомы потливости ребенка во время сна должны насторожить

Есть множество безобидных причин излишней потливости ребенка во время сна, которые спровоцированы физиологией или неправильным уходом. Но есть и ряд признаков, которые могут сигнализировать о наличии, например, рахита или других проблем. Среди них:

• ребенок потеет во сне ночью и отсутствие подобных симптомов днем;
• наличие у пота резкого запаха и едкой консистенции, вызывающего раздражение кожи и зуд у младенца;
• результатом чрезмерного потения является плешь на затылке;
• непроизвольные содрогания спящего крохи;
• потливость сопровождается проблемами с кишечником;
• чрезмерная возбудимость, светобоязнь и вздрагивание при любых, даже при привычных звуках.

Также ночной гипергидроз проявляется при недостатке витамина D, лимфатическом диатезе, гормональном дисбалансе, болезнях ЖКТ. А теперь более подробно.

Признаки болезней органов дыхания

Туберкулез вызывает повышенное потоотделение у ребенка.

Простуда кроме потоотделения обычно проходит с такими дополнительными симптомами как насморк, кашель, высокая температура.

При бронхите кроме тяжелого кашля присутствует и затрудненное дыхание.

Особенно опасно, когда потливость проявляется в дневное время и раздуваются крылья носа, ребенок постанывает. Это явные признаки пневмонии.

Грипп сопровождается ломотой суставов, головными болями, светобоязнью. Подобные симптомы можно наблюдать и после противовирусной вакцинации.

Апноэ или остановка дыхания у младенцев – это достаточно распространенное явление. На протяжении нескольких минут, во время которых ребенок не дышит, нарушается естественная вентиляция легких. Обычно она сопровождается обильным выделением пота. Другими признаками такого опасного заболевания являются неожиданные пробуждения малыша и храп..

Болезни сердца

Ночная потливость у ребенка при недугах сердечнососудистой системы может сопровождаться сердечным кашлем. Ребенок покрывается ледяным потом, слизистые и ногти становятся бледно-синюшными. Более точный диагноз можно установить только при помощи электрокардиограммы.

Также достаточно частым явлением сегодня является развитие сердечнососудистой дистонии у совсем маленьких детей. Сопутствующие симптомы –слабость, быстрая утомляемость, плаксивость, боли в животе и полуобморочное состояние.

Проблемы со щитовидкой

Гиперфункция щитовидной железы тоже вызывает обильное потоотделение. Из-за гормонального дисбаланса пот становится густым, неприятно пахнет.

Недостаток витаминов

При недостатке каких-либо витаминов ребенок заметно отстает в развитии, его скелет неправильно формируются. У таких деток часто потеет затылок и шея. Специалист поможет правильно разработать рацион и назначит верный витаминный комплекс.

Проблемы ЖКТ

Следствием того, почему ребенок сильно потеет, могут предшествовать проблемы с органами желудочно-кишечного тракта. Такие дети обычно плохо засыпают, подобные расстройства дополнительно сопровождаются периодической тошнотой, рвотой, диареей или болями в желудке.

Особенные случаи

При таком опасном заболевании как муковисцидоз количество хлора и натрия в выделениях на коже настолько велико, что появляются кристаллики соли.

Признаком тяжелой болезни – фенилкетонурии является затхлый «мышиный» запах пота.

Нередко новорожденный потеет после длительного приема различных лекарственных препаратов.

Излишняя потливость у детей может быть вестником проблем с нервной системой. Пот может быть как слишком жидким, так и достаточно густым и даже липким, с резким неприятным запахом.

Советы от Доктора Комаровского если ребенок потеет во сне

Когда интенсивная работа потовых желез у ребенка является нормой

Если ребенок часто потеет в ночное время, тому есть вполне логичное объяснение. Днем дети достаточно активно расходуют свою энергию, пот просто испаряется. Ночью выделяется такое же количество жидкости, но тело находится в спокойном состоянии. Тогда и можно наблюдать капельки пота, особенно в области шеи и головы.

Подобное явление может нести и наследственный характер. Если с такой проблемой раньше сталкивался кто-то из родителей, то предрасположенность может передаться и малышу.

Нередко объяснением того, что ребенок сильно потеет является банальная чрезмерная опека родителей. Неопытные мамы настолько переживают, чтобы кроха не простудилась, что укутывают ее в огромное количество пеленок. А сверху дополнительно укрывают теплым пледом.

Немаловажный фактор в подобном вопросе – соблюдение температурного режима в детской комнате. Идеальные показатели для организма – 20 ℃, при уровне влажности воздуха не выше 60%. Если не соблюдать таких рекомендаций – проблем со здоровьем не избежать.

Отличная профилактика простудных заболеваний – регулярное проветривание помещения, в отсутствия малыша в комнате.

Причины потливости у детей могут быть связаны с перенесенными болезнями, которые сопровождались сильным жаром. Таким образом, выводя опасные токсины, организм эффективно борется с инфекциями. Обычно после недуга терморегуляция организма восстанавливается не сразу. Для этого понадобится несколько дней.

Причинами того, что все тело покрылось потом, могут стать чрезмерно активные игры. Подобная реакция детского организма также является нормой, срочно отправляться на прием к педиатру не стоит. Просто рекомендуется попробовать выбирать для крохи более спокойные развлечения.

При сильном перевозбуждении или волнении голова и шея малыша покрывается капельками пота.

Часто потливость у детей – это результат аллергии на постель или одежду для сна, изготовленных из синтетических материалов.

Полезные рекомендации при ночной потливости у ребенка

Проанализировав все вышесказанное можно подвести итоги. Среди них:

• о том, что нет опасности для здоровья, свидетельствует отсутствие неприятного запаха у пота;
• всегда необходимо одевать ребенка по погоде и не укутывать его чрезмерно даже если ему всего несколько недель;
• тщательно рекомендуется следить за уровнем влажности в помещении, особенно если в комнате работает обогреватель;
• если ребенок сильно потеет, следует его ежедневно купать по возможности в воде с добавлениемотваров трав или морской соли;
• в рационе крохи не должно быть очень соленой или острой пищи. Также рекомендуется сократить количество сладостей.

Идеальное детское меню состоит из достаточного количества свежих овощей и фруктов. Мясо должно быть не жирным, вареным или тушенным.

Ужин должен иметь калорийность, которая соответствует данному возрасту. Переедание перед сном нежелательно. Достаточно будет стакана теплого молока или кефира.

Чтобы не вызвать обильное потение перед сном не стоит также пить соки, даже если они натуральные.

Отлично помогают укрепить иммунитет растущего организма и полноценно развиваться – лечебная гимнастика и массаж. Можно для этого нанять компетентного специалиста или научиться выполнять подобные манипуляции самостоятельно под его руководством.

Помогите! Мой ребенок не будет спать!

]]>

Помните, когда вы ложились, закрывали глаза и всего спали ? Помните, когда суббота означала, что вы можете поспать? Помните, когда вас разбудил будильник, а не плачущий ребенок?

Когда младенец не спит, никто не спит, и хотя маленькие младенцы часто просыпаются ночью, это естественно, тогда как старшие младенцы, которые не спят всю ночь, действительно могут утомлять своих родителей.

Если ваш ребенок просто не спит всю ночь, вы, вероятно, начинаете чувствовать отчаяние.Вы хотите знать Почему мой ребенок не спит? и, самое главное, Как мне уложить ребенка спать?

Есть много причин, по которым ребенок не спит, но когда ваш ребенок слепой, у вас есть еще больше проблем. Мы собрали пять причин, по которым ребенок может не спать. Некоторые из этих проблем возникают у всех младенцев, некоторые – у слепых. После каждой проблемы со сном предлагается решение проблемы сна, включая идеи о том, как вы можете преодолеть проблему со сном у ребенка.

Каждый ребенок индивидуален, и то, что подходит одному, может не подойти другому. Выберите решение, которое лучше всего подходит для вашей ситуации, и испытайте его в течение недели. Если не работает, переходите к другому. Мы знаем, что вы найдете то, что работает!

---

Проблемы со сном и их решения

Проблема со сном № 1: Вы качаете и поете ребенка, чтобы он уснул, и он засыпает в течение пяти минут. Но как долго? Он снова встает через час, и вы поднимаете его, качаете и поете, пока он снова не уснет.Через час он встал! И так продолжается всю ночь.

Проблема с этим сценарием, по мнению экспертов, заключается в том, что ваш ребенок не научился усыплять себя. Мы все время от времени просыпаемся всю ночь, когда переходим между разными уровнями сна. Однако разница с большинством взрослых в том, что мы можем просто перевернуться и снова заснуть. Младенцы, которых всегда укладывали спать, могут не развить навыки, необходимые для того, чтобы снова уснуть, когда они проснулись посреди ночи.

Решения для сна: Вашему ребенку необходимо научиться утешаться и снова засыпать. Вы можете подумать, что засыпание – это нечто естественное для младенцев, но на самом деле их нужно научить делать это самостоятельно. Вы можете начать медленно, вводя мягкую игрушку или одеяло во время объятий. Позже, когда вы положите ребенка в кроватку, дайте ему мягкую игрушку или одеяло. Надежда состоит в том, что игрушка напомнит ему о приятных моментах, проведенных с вами, и когда он проснется, он найдет игрушку, прижмет ее к себе и снова погрузится в сон.

Другой способ – лечь с малышом на большую кровать, которая подходит вам обоим. Ваш ребенок может прижаться к вам и уйти сам, в конце концов, вам даже не придется петь или раскачивать его. Вы можете вставать, когда он уснет. Следующим шагом будет вставание незадолго до того, как он заснет. Затем попробуйте уложить его, поцеловать в голову и сесть рядом с кроватью. В конце концов, вы сможете уложить ребенка и уйти. Чтобы получить больше советов и лучше понять, почему младенцы должны учиться засыпать самостоятельно, посмотрите книгу «Решение проблем со сном у вашего ребенка».

Совет сна!

Создайте успокаивающую обстановку с помощью сладкой, мягкой колыбельной музыки. Играйте колыбельные только перед сном, чтобы ваш ребенок ассоциировал их с сном. Наши фавориты – «Зайчик на Луне» Дидипопа и «Мир снов» Чарли Хоупа.

Проблема со сном № 2: Иногда ваш ребенок ложится спать в середине дня и просто не просыпается. Иногда она не спит всю ночь и хочет поиграть. Проблема может заключаться в том, что ваш ребенок плохо воспринимает свет или совсем не воспринимает свет и не может различать день и ночь.

Решения для сна: Важно научить слепого ребенка подсказкам, указывающим на смену дня и ночи. Это означает, что вы захотите установить довольно строгий режим в ночное время , чтобы она поняла, что вечерние часы начались. Помимо простого расписания (ужин, ванна, сказка на ночь и т. Д.), Также выбирайте специальные ночные песни, ночные сборники рассказов и ночные игрушки, которые выходят только в вечерние часы. Затем, когда вы, например, начнете петь одну из этих ночных песен, ваш ребенок будет знать, что уже поздно и почти пора спать.

Еще один хороший способ – указывать ребенку на ночные звуки. Я люблю выводить Ивана на улицу ранним вечером, чтобы мы могли послушать щебетание сверчков. Он находит этот звук очень успокаивающим, помогает успокоить его и перевести в ночной образ жизни. К тому же, когда он станет старше, он сможет распознавать звуки сверчков как вечерние звуки.

Проблема со сном № 3: Может быть, у вас спелый ребенок или у вашего ребенка задерживаются некоторые из его грубых моторных навыков.В любом случае, если ваш ребенок большую часть дня пассивен и не тратит много энергии, он может быть не готов ко сну в назначенный час.

Решения для сна: Постарайтесь мотивировать ребенка в течение дня. Оставайтесь активными, ходите в парк и вводите столько вестибулярной стимуляции, сколько сможет выдержать ваш ребенок (вестибулярная стимуляция – это все, что заставляет тело двигаться в пространстве, например, раскачивание, скольжение или просто грубое проживание с папой). Другими словами, постарайтесь утомить малыша днем!

Маленькие дети, которые не проявляют такой активности, как следовало бы, также могут чувствовать боль в мышцах по ночам, что-то вроде ощущения «синдрома беспокойных ног», потому что они недостаточно задействовали свои мышцы в течение дня. Попробуйте помассировать ножки и ручки малыша перед сном. Сразу после ванны самое время прижаться к куче теплых сухих полотенец и расслабить малыша массажными движениями. Какой прекрасный переход ко сну!

Совет сна!

Расслабляющий распорядок дня перед сном поможет вашему ребенку понять, что пора ложиться спать, и подготовиться ко сну. Было показано, что теплая ванна с запахом лаванды снимает стресс и подготавливает тело ко сну. Набор для лучшего сна Johnson’s Baby Bedtime Better Sleep идеально подходит для принятия ванны перед сном и детского массажа.

Проблема со сном # 4: Независимо от того, насколько он устал, ваш ребенок просто любит вставать и играть! Проблема может быть в том, что ваш ребенок жаждет общения и хочет веселиться всю ночь.

Решения для сна: Многие из вышеперечисленных решений помогут в этом сценарии, например, установление ночного режима и расслабление ребенка перед сном с помощью приятного массажа. Но самое важное, что нужно помнить при чрезмерно интерактивном ребенке – быть последовательным! Не поддавайтесь желанию вашего ребенка поиграть и убедитесь, что все воспитатели вашего ребенка находятся на одной волне.Трудно игнорировать милые маленькие улыбки и веселый смех, исходящие из вашего ребенка в 2 часа ночи, но что бы вы ни делали, не играйте! Это просто убедит вашего ребенка в том, что если вы достаточно милы, мама и папа будут играть с вами по ночам.

Кроме того, если ваш ребенок плохо воспринимает свет или совсем не воспринимает его, игра в ночное время может сбить его с толку, когда он понимает, день сейчас или ночь. Вам нужно постоянно вести себя так, как будто сейчас ночь, даже если все в доме не спят. Это означает, что нужно держать очень мало света, говорить приглушенным тоном и петь только те песни, которые предназначены для ночного распорядка.Вы можете чувствовать отчаяние, но если вы будете оставаться последовательными, ваш ребенок в конце концов поймет намек и поймет, что какими бы милыми он ни был, вы просто не будете играть с ним по ночам.

Проблема сна № 5: Когда люди спрашивают, как спит ваш ребенок, вы отвечаете, что он прекрасно спит в 13:00 и ужасно в 1:00. Если ваш ребенок долго спит днем, но затем ему трудно спать по ночам, возможно, вам придется принять решительные меры.

Решения для сна: Я знаю, что долгий дневной сон – прекрасное время для выполнения работы по дому, но многим слепым младенцам просто нельзя позволять спать днем.Период. Для нас стало большим шоком, когда наш специалист по зрению сказал нам, что она никогда не знала слепого малыша, который мог бы спать днем ​​и при этом хорошо спать по ночам. Разве младенцы не должны дремать? Это так, но когда вы полагаете, что ваш ребенок не спит более четырех часов ночью, хороший двухчасовой сон в течение дня все равно дает ему в общей сложности только шесть часов сна в сутки, и этого просто недостаточно для правильного развития мозга. Если пропуск сна означает десять часов ночи, это необходимо сделать.

Этот совет больше всего изменил режим сна Ивана. Менее чем за неделю Иван перешел с четырех-шести часов непрерывного сна в сутки на десять-двенадцать часов непрерывного сна. Мы поигрались с новым графиком сна и обнаружили, что Иван может спать полчаса около 14:00. Он просыпается бодрым, готовым к остатку дня и хорошо спит ночью. Мы также включили в свой распорядок многие другие способы сна (Ивану особенно нравится массаж), но сокращение дневного сна определенно оказало наибольшее влияние.

Зрячий или слепой – важно, чтобы ребенок высыпался. Надеюсь, эти советы внесут мир в вашу ночную рутину. Однако если вы попробовали эти решения, а ваш ребенок все еще не спит, возможно, пришло время попробовать ужасную технику плача.

Совет сна!

Если спать дома сложно, то спать во время путешествия может быть почти невозможно! Возьмите с собой как можно больше вещей, которые вы обычно делаете перед сном (например, колыбельные компакт-диски и лосьон перед сном), а также получите хорошую удобную кроватку для путешествий. Мы пользуемся детской кроваткой BabyBjörn Travel Crib и любим ее за простоту установки и удобный матрас.

Прочтите эту статью на арабском языке: راءة هذا المقال بالعربية

Прочтите эту статью на голландском языке: Help! Mijn baby slaapt niet!

Почему младенцы так много спят? (с иллюстрациями)

Многие молодые родители беспокоятся о режиме сна своих новорожденных. Какое количество сна может потребоваться здоровому ребенку в первые несколько месяцев жизни? Есть ли смысл, когда родителям следует беспокоиться о том, что ребенок слишком много спит? Дело в том, что младенцы спят, и это совершенно нормально.Вот некоторые факты о младенцах и сне, которые могут помочь успокоить умы начинающих родителей.

Для ребенка совершенно нормально спать часто, поскольку он находится на стадии роста.

Реальность такова, что новорожденные спят. На самом деле новорожденные очень много спят. Хотя режим сна ребенка может не соответствовать образцу сна его или ее родителей, нет никаких причин для беспокойства, если ребенок спит большую часть ночи и по-прежнему много спит в течение дня. Даже если ребенок спит до двадцати часов в сутки с короткими периодами бодрствования, разбросанными по всему времени, нет причин для беспокойства.

Даже если ребенок спит до 20 часов в сутки, поводов для беспокойства нет.

Одна из причин того, что ребенок слишком спит, – это тот факт, что ребенок все еще приспосабливается к новой среде и в то же время быстро растет. Младенец в раннем возрасте выспался – это хорошо.Для правильного развития младенцы должны много спать. Гормоны роста секретируются гипофизом гораздо быстрее, пока младенцы спят.

Новорожденные малыши спят большую часть дня.

Как может подтвердить любой опытный родитель, первые пять месяцев жизни ребенка отмечены быстрым ростом. Младенцы нередко удваивают свой вес к тому времени, когда им исполняется пять месяцев. После этого рост продолжится стабильными темпами, но в следующие несколько месяцев начнет несколько замедляться.Сон новорожденного, который время от времени прерывается бодрствованием для еды и внимания, в это время совершенно нормален и должен рассматриваться как признак нормального здоровья младенца.

Отдых часто означает быстрый рост, поэтому к пяти месяцам ребенок может удвоить свой вес.

Некоторые молодые родители обеспокоены тем, что чрезмерный сон их младенцев указывает на некоторый дефицит родительских навыков. Это совсем не так. Пока родители следят за тем, чтобы ребенок находился в комфортной обстановке, был сытым, содержался в чистоте и держался близко во время периодов бодрствования, недостатка в нем не наблюдается.Младенцы спят, потому что им это нужно, а не для того, чтобы сбежать от родителей, которые в какой-то степени невнимательны или неадекватны. Конечно, по мере того, как ребенок стареет, родители будут играть более активную роль в том, чтобы помогать ребенку развивать режим сна, соответствующий остальным членам семьи. Но это произойдет со временем, и его не следует рассматривать как признак того, что родитель не справляется с работой.

Чем младше ребенок, тем больше он обычно спит.

Младенцы так много спят, потому что это часть естественного порядка вещей. Не беспокойтесь о том, что ваш ребенок просыпается посреди ночи из-за того, что он слишком много спал днем. У младенцев есть свои внутренние часы, которые не работают по общепринятым правилам. Позвольте младенцам поспать в те первые месяцы, которые так важны для нормального развития, и не беспокойтесь о том, что ребенок спит слишком много.В этом случае ребенок знает лучше.

Режим сна новорожденного обычно не соответствует режиму сна его родителей.

Скорость потоотделения у новорожденных и детей до 12 лет – почему ваш ребенок потеет?

Потоотделение – нормальная реакция организма.Но в некоторых случаях потоотделение может быть вызвано рядом заболеваний, и они могут протекать незаметно. Давайте разберемся, почему ваш ребенок стал потеть больше обычного, а также определим, является ли это нормой или патологией.

содержание статьи:

• Причины потоотделения у детей до 12 лет
• Стандарты потливости младенцев и детей старшего возраста
• Ответы на все вопросы

Основные причины гипергидроза у детей-грудничков и детей до 12 лет

Вот основные причины потоотделения у младенцев и детей, возраст которых не достигает 12 лет:

• Практически у всех новорожденных наблюдается повышенное потоотделение. Причина в том, что организм ребенка начинает привыкать к окружающему миру и так реагирует на него. Не стоит переживать, потому что повторный тест на потливость, который сделает малыш примерно через месяц, может показать отрицательный результат.
• Холодный . Конечно, это самая частая причина появления обильного потоотделения, так как повышается температура тела. Заболевание гриппом, ангиной и другими простудными заболеваниями может поразить ребенка любого возраста.
• Дефицит витамина D может вызвать серьезное заболевание – рахит, приводящий к повышенной потливости.Такое заболевание чаще всего возникает у детей до 2 лет. Ваш малыш будет обильно потеть во время кормления, во сне, особенно в области затылка, головы. Потоотделение также может возникать при детском авитаминозе.
• Такое заболевание, как лимфатический диатез , является основной причиной потливости у детей от 3 до 7 лет. Во время него увеличиваются лимфатические узлы малыша. Ребенок более капризный. Рекомендуют купать кроху как можно чаще.
• Нарушение работы сердца или кровеносной системы также влияет на нормальное потоотделение.Особенно беспокоит появление холодного пота . Они страдают сердечной недостаточностью или вегетативной дистонией, чаще всего дети, рожденные раньше положенного срока. У них потливость в области рук и ног.
• Лекарства также могут влиять на организм ребенка. Если вы не уверены в препарате, лучше не давать его ребенку. В противном случае может повыситься температура тела, и малыш начнет обильно потеть.
• Щитовидная железа может вызвать учащенное сердцебиение, худобу и повышенное потоотделение.У детей такие заболевания поддаются лечению на ранних стадиях развития.
• Ожирение, диабет . Эти заболевания также влияют на возникновение чрезмерного потоотделения.
• Генетические болезни , передающиеся от родителей. В клиниках проводят специальные тесты, помогающие выявить признаки гипергидроза.
• Гормональные сбои. Чаще всего возникают у детей 7-12 лет и сопровождаются потоотделением.Детский организм подготовлен к переходному возрасту и половому созреванию.
• Психические расстройства могут влиять на эмоциональное состояние ребенка, а также на его потоотделение.
• Инфекционные болезни. Острые инфекционные заболевания часто возникают при повышенных температурах, поэтому может увеличиваться потоотделение.

Нормы потливости младенцев и детей старшего возраста в таблице

Для определения количества пота в больницах есть специальный тест – анализ пота на хлориды.

Возраст	Норма
Новорожденный – 2 года	ниже 40 ммоль / л
Повторное обследование новорожденных после положительного результата	ниже 60 ммоль / л
Дети от 3 до 12 лет	ниже 40 ммоль / л
Повторные анализы детям от 3 до 12 лет	ниже 60 ммоль / л

Отметим, что это – форменные показатели для детей. Прежде чем диагноз подтвердит врач, вам необходимо будет сдать 3 анализа. Если они показывают концентрацию пота выше 60-70 ммоль / л, то есть положительные результаты на повышенное потоотделение, значит, малыш болен. Если хотя бы один тест показывает концентрацию пота ниже нормы, то результат исследования считается отрицательным, ваш малыш здоров!

В дополнение к этому анализу вам нужно будет пройти еще несколько тестов, которые диагностируют причины заболеваний.К ним относятся: анализ крови на гормоны, сахар, анализ мочи, флюорография, УЗИ щитовидной железы.

Ответы на все вопросы о потливости младенцев и новорожденных

• К чему во сне сильно потеет новорожденный?

Это может произойти по 3 причинам.

1. Первая – индивидуальная характеристика организма . Смотрите, как чувствует себя ребенок. Если его не беспокоит повышенное потоотделение, то не переживайте.С возрастом и развитием малыша потливость должна пройти.
2. второй – рахит, который возникает из-за нехватки витамина D. Помимо чрезмерного потоотделения у ребенка будет «торчать» голову, увеличенный животик начнет деформировать лобную кость черепа. Вы сразу замечаете, что что-то не так, потому что ребенок будет боязливым, нервным, капризным.
3. Третий – перегрев . Возможно, крошка была сильно обернута, или в комнате было жарко или душно.Следите за температурой комнаты, где спит ребенок, а также носите в ней хлопчатобумажную одежду, дыша. Важно правильно одеть ребенка по погоде.

• Почему у ребенка потеют голова и шея?

Причин много – длительный период бодрствования, физические нагрузки (игры), перегрев, жаркое помещение, непроницаемая для дыхания одежда, перина.
Кроме того, это может быть болезнь рахита, вызванная недостатком витамина D.

• Потник сильно потеет – может это болезнь?

Да, это может быть болезнь. Но помните, заболевание должно быть подтверждено врачом, который сделает такое заключение на многочисленных анализах и анализах.
Самолечение не стоит!

• У новорожденного холодный пот – что это значит?

Если ребенок потеет и вы замечаете, как холодны его руки, ноги, область шеи, подмышки, то это холодный пот.Его можно собирать каплями на теле. Появляется холодный пот из-за возникшего неврологического расстройства, инфекционного, генетического заболевания, рахита.
Такой пот не страшен малышам, так как они адаптируются к внешнему миру. Но если он присутствует постоянно, то следует обратиться к врачу.

• Ступни ребенка сильно потеют – причины

Ноги и ступни ребенка могут потеть из-за простуды, рахита, заболеваний щитовидной железы, нарушений нервной, сердечной или сердечно-сосудистой систем.
Перед тем, как поставить диагноз, следует сдать анализы, не забывайте об этом!

• Тренировщик сильно потеет, когда сосет грудь – зачем и что делать?

Необязательно сразу бить тревогу, как только малыш во время кормления начинает потеть. Сосание груди для него – огромная работа, поэтому он потеет.
Обратите внимание, если будет повышенное потоотделение во время сна, игр, ползания, то, возможно, это заболевание – рахит.
Некоторые терапевты назначают лекарства для профилактики дефицита витамина D, но их также следует принимать, предварительно оценив общую картину болезней ребенка и его медицинскую карту. Поэтому давать ребенку витамины самостоятельно, без консультации с врачом, категорически запрещено!

Чтобы уменьшить потоотделение во время кормления, следуйте этим рекомендациям:

• Положите малыша на подушку, желательно не перышко.Желательно надеть хлопковую наволочку. Лежа на руке, он еще больше потеет.
• про Перед кормлением проветривайте комнату, чтобы в ней не было душно.
• Носите ребенка по погоде. Если у вас дома жарко, попробуйте одеть ребенка в вату. Не заворачивайте ребенка в пеленки. Пусть его тело дышит.