Почему грудь увеличивается перед месячными: Перед месячными увеличивается грудь: почему происходит набухание

Перед месячными увеличивается грудь: почему происходит набухание

Если перед месячными увеличивается грудь, то это связано с задержкой жидкости и отеком. С момента полового созревания и до периода менопаузы в жизни женщины ежемесячно проходят одни и те же изменения, соответствующие разным фазам менструального цикла. Сокровенный биологический смысл этих изменений — подготовить организм к зарождению и сохранению новой жизни. В этом процессе активная роль принадлежит органам репродуктивной системы и молочным железам. Вот поэтому увеличение груди перед месячными — физиологическая норма.

Ткани молочных желез в результате разрастания и задержки жидкости увеличиваются в объеме. Женщина ощущает:

• чувство распирания
• боль
• повышенную чувствительность соска
• тяжесть в молочной железе

Симптомы исчезают на 2-4 день с момента начала менструации.

Факторы увеличения груди

Благодаря каким факторам увеличивается грудь перед менструацией? Женская грудь имеет сложное дольчатое строение.

Сверху ее защищает жировая ткань, функцию образования грудного молока выполняет железистый эпителий, каждую дольку пронизывают протоки молочных желез и сеть кровеносных сосудов.

Природа так устроила грудные железы, что нагрубание молочных желез перед месячными под воздействием специфических половых гормонов — эстрогенов, прогестерона и пролактина – нормальный процесс. Этот процесс биологически оправдан, ведь основное назначение молочной железы — вскармливание младенца грудным молоком.

В процессе овуляции яичники, кора надпочечников, гипофиз начинают усиленно синтезировать половые гормоны, которые попадают в кровь, воздействуют на ткани молочных желез и вызывают их увеличение. Прежде всего, разрастаются клетки железистого эпителия и расширяются молочные протоки. Это также считается нормой, если произойдет зачатие, грудные железы быстрее приспособятся к новым физиологическим процессам, связанным с перестройкой организма.

Насколько сильно увеличивается грудь перед месячными, зависит от баланса половых гормонов и образа жизни самой женщины.

Воздействие гормонов на грудь

Как гормоны воздействуют на ткани молочной железы перед месячными? Менструальный цикл — сложный многокомпонентный процесс, который происходит под контролем гипофизарно-гипоталамусовой зоны головного мозга и яичников. Они вырабатывают гормоны — эстрогены и прогестерон, которые и вызывают циклические изменения в репродуктивных органах и молочной железе.

В первую фазу менструального цикла в яичнике созревает фолликул с яйцеклеткой. В середине менструального цикла фолликул лопается и яйцеклетка выходит в брюшную полость для оплодотворения, на месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело. Этот период соответствует овуляции. Стенки фолликула синтезируют эстрогены, организм готовится к возможному оплодотворению и вынашиванию беременности.

Наконец, в заключительную фазу, если не прошло оплодотворение, желтое тело под действием эстрогенов и прогестерона рассасывается, начинается менструация.

Итак, в последнюю фазу менструального цикла грудь попадает под действие эстрогенов. В молочных железах эти гормоны вызывают задержку жидкости, стимулируют развитие молочных протоков, набухает грудь и изменяется цвет ареол и сосков. Вот поэтому многие женщины жалуются на набухание молочных желез перед месячными, болезненность и особую чувствительность сосков.

Прогестерон, который вырабатывается клетками желтого тела, в этот период активно стимулирует ткани молочной железы, может ее увеличивать. В лейкоцитах — клетках, в которых вырабатывается грудное молоко, усиливается секреторная функция. Под воздействием гормона в тканях грудных желез накапливается хлорид натрия (соль), которая задерживает жидкость. Из-за этого грудь может наливаться и увеличиваются в размерах. Это можно заметить по бюстгальтеру, который становится тесным и неудобным.

Еще один гормон, который вызывает набухание груди перед месячными — пролактин. Его роль также заключается в подготовке тканей молочной железы. В предменструальную фазу значение пролактина не велико, а вот с наступлением беременности сила его воздействия на грудь значительно возрастает.

Что способствует увеличению груди

Под действием некоторых внутренних и внешних факторов молочные железы могут набухнуть еще больше. В этом случае неприятные и болезненные явления усиливаются.

К таким факторам относятся:

1. Хронический стресс и сильные нервные нагрузки (нервная система контролирует выработку гормонов).
2. Переутомления, вызванные сильными физическими нагрузками.
3. Длительный и бесконтрольный прием гормональных контрацептивов.
4. Ношение неправильно подобранного бюстгальтера, который сдавливает грудь, нарушает микроциркуляцию крови и отток лимфы.
5. Чрезмерное употребление соли.
6. Злоупотребление крепким кофе (не более 2 чашек в день).
7. Много животных жиров в рационе питания.
8. Курение (нарушает подачу кислорода к клеткам тканей).

За сколько дней до месячных может набухать грудь? Это происходит примерно за 3-7 дней. Увеличение груди в последнюю фазу менструального цикла носит индивидуальный характер. Грудь может очень сильно увеличиться в размерах. Одни женщины практически его не замечают, для других — это становится раздражающим симптомом.

Снижение неприятных ощущений

Как снизить неприятные ощущения в груди перед месячными? Каждая женщина может облегчить свое состояние в последнюю фазу менструального цикла — уменьшить чувство распирания и налитой болезненной груди.

Для этого необходимо:

1. Придерживаться здорового питания. Пища должна быть легкой, чтобы снизить нагрузку с сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта. Подойдут овощные и молочные блюда, орехи и семечки, фрукты. Обязательным продуктом на столе должна стать парная, отварная или вареная рыба — источник ненасыщенных жирных кислот и крупяные каши — поставщики витаминов группы В. Хороший эффект оказывает употребление природных мочегонных продуктов — петрушки, сельдерея, свежих огурцов. Нужно отказаться от соленых и копченых блюд, дополнительно задерживающих воду в организме. Лучше в этот период заправлять блюда специями, чесноком и соевым соусом вместо привычной соли.
2. Обязательно находить время для прогулок на свежем воздухе и занятий спортом. Это будет способствовать скорейшему оттоку жидкости от грудных желез и нормализации микроциркуляции крови.
3. Подобрать удобный бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать грудь, но не передавливать ее. От моделей с косточками лучше отказаться. Идеальным станет ношение спортивного бюстгальтера. Если грудь наливается сильно, то его можно не снимать и в ночное время.
4. Если неприятные ощущения мешают качеству жизни, то можно прибегнуть к лекарственным препаратам. От болезненного распирания можно принять аспирин или ибупрофен, а также выпить мочегонное средство. Следует помнить, что у каждого препарата есть противопоказания.
5. Попробовать заниматься дыхательной гимнастикой по Бутейко или Стрельниковой. Приток кислорода к тканям молочной железы будет способствовать нормализации обменных процессов и уменьшит неприятные ощущения.
6. Принять контрастный душ или ванну с эфирными маслами лаванды, эвкалипта, розмарина. Вода прекрасно тонизирует нагрубевшие молочные железы, а эфирные масла послужат релаксантами, которые снимут излишнюю нервозность и раздражительность.

Всегда ли увеличение груди — физиологическая норма?

К сожалению, в некоторых случаях увеличение груди перед месячными — симптом заболевания. В каком случае необходимо бить тревогу и обратиться за консультацией к специалисту? Когда ранее не ощущалось такого болезненного распирания молочных желез. Данный симптом свидетельствует о нарушении гормонального баланса, вызванного патологическими процессами. Скорее всего, потребуется консультация сразу 3 специалистов — маммолога, гинеколога и эндокринолога.

Что может быть обнаружено?

1. Нарушения работы репродуктивных органов — яичников, матки.
2. Нарушения функции щитовидной железы, гипофиза, яичников, отвечающих за выработку гормонов.
3. Повышенный уровень пролактина в крови.
4. Опухолевые заболевания молочных желез — мастопатия, рак.

Не стоит впадать в панику, а попробовать проанализировать — какие еще симптомы появились недавно. Возможно, при пальпации молочной железы нащупывается небольшое уплотнение, есть выделения из соска, бюст не перестает быть налитой и болезненной даже после месячных. Если есть хоть один из симптомов, следует записаться на маммографию.

Если увеличение груди перед месячными более сильное и болезненное, чем всегда, то это может быть сигналом, что в жизни женщины наступил самый счастливый и ответственный период — беременность. В этом случае месячные не наступят в положенный срок или дело ограничится скудными кровянистыми выделениями.

за сколько начинает болеть и причины

С момента наступления половой зрелости вся жизнь женщины, вплоть до наступления менопаузы, подчинена месячному менструальному циклу.

Если сильно болит грудь перед месячными, то это вполне нормально. В фолликулах яичников созревает яйцеклетка и выходит к маточным трубам для оплодотворения. Если оно не наступило — эндометрий матки отторгается, начинаются месячные, в другом сценарии оплодотворенная яйцеклетка спускается в матку, внедряется в ее стенку и начинается развитие новой жизни.

Менструальный цикл строго контролируется со стороны гормональной системы. В разные его фазы в организме синтезируются такие гормоны, как:

• прогестерон
• гестоген
• эстроген
• пролактин

Объекты их воздействия — органы репродуктивной системы и молочные железы. Именно в них ежемесячно происходят превращения в ожидании зарождения новой жизни. С этим связано появление болей за неделю до месячных.

Причины боли

Почему болит грудь перед месячными и за сколько дней до месячных она начинает болеть? Примерно за 10-12 дней перед наступлением менструации на молочные железы оказывают влияние гормоны эстрогены и пролактин. Поэтому если болит грудь за 2 недели до месячных, то это вполне нормально. Железа имеет дольчатое строение, каждая структура включает в себя железистую и жировую ткани, а также протоки.

Под действием эстрогенов увеличивается объем жировой ткани, пролактин оказывает влияние на железистый эпителий, и тогда может болеть грудь перед месячными. Разросшиеся ткани удерживают больше воды, поэтому за 3 недели до месячных молочные железы наливаются. Грудные железы перед месячными становятся особенно чувствительными и болезненными. Увеличиваются не только ткани, а еще молочные протоки и кровеносные сосуды, они сдавливают отекшие ткани, что усиливает ощущение боли.

В эту фазу менструального цикла женщина часто испытывает стресс и нервное переутомление, становится излишне раздражительной.

Насколько сильной может быть боль

Почему до месячных начинает болеть грудь? Каждый организм по-своему уникален. Болезненность зависит от нескольких факторов:

• индивидуального болевого порога
• образа жизни
• возраста
• состояния здоровья
• регулярности половой жизни
• наличия лишнего веса
• недавно произошел выкидыш или проведен аборт
• имеются заболевания щитовидной железы
• сильного увлечения кофе и сигаретами
• неправильно подобранного бюстгальтера

Если начала болеть молочная железа, то нормой считается ноющая боль с обеих сторон, которая усиливается при неожиданном прикосновении. Женщине она причиняет легкий дискомфорт. Когда начинает болеть грудь в предменструальном синдроме, врачи называют это циклической мастодинией. Она проходит в первые 2 дня с началом месячных.

Многие неприятные ощущения возникают по причине неправильно подобранного бюстгальтера. При физиологической мастодинии молочная железа увеличивается на 1 размер, и привычный бюстгальтер на косточках сдавливает ее, затрудняя отток крови и лимфы, боль становится более ощутимой. Специалисты рекомендуют надевать в этот период белье из мягкой тянущейся ткани, которая повторяет форму груди. Желательно, чтобы внутренняя часть чашечки была выполнена из хлопковой ткани.

Итак, при мастодинии:

1. Молочная железа увеличивается и становится более плотной.
2. Повышается чувствительность самой железы и соска.
3. Наблюдается легкое покалывание из-за усиления притока крови.
4. Грудь болит и горит, но все проходит с наступлением менструации.

Признаки мастодинии исчезают, когда восстанавливается привычный баланс гормонов. Следует помнить, что боль в груди перед месячными может быть признаком наступившей беременности. Боль будет слегка отличаться от той, что возникает во время ПМС. Она может начинаться неожиданно и быть более интенсивной, сопровождаться изменением цвета ареолы и сосков, появлением под кожей сетки кровеносных сосудов. Для подтверждения можно самостоятельно сделать тест или пройти процедуру УЗИ.

Когда необходимо бить тревогу

Почему болит грудь перед менструацией? Любые изменения характера боли в груди перед месячными — это повод записаться на прием к маммологу.

К таковым относятся:

1. Молочная железа может гореть за 7 дней перед месячными, появляются колющие и режущие боли, которые возникают приступами и ограничивают движения.
2. Интенсивные боли, которые вызываются соприкосновением с одеждой.
3. Боль только в одной молочной железе.
4. Появление выделений из сосков.
5. Изменение цвета и структуры кожи.
6. Боли, которые не проходят с наступлением месячных и возникают в разные фазы менструального цикла, не связанные с ПМС.

Помимо циклической, боль может носить патологический характер, важно не пропустить ранние симптомы начинающегося заболевания.

Если болят молочные железы, то это напрямую связано с гормональным дисбалансом организма. Особенно внимательными к своему здоровью должны быть женщины из группы риска.

Если стала болеть грудь, то какие причины увеличивают риск заболеваний молочной железы:

1. В анамнезе большое количество абортов и хроническое невынашивание беременности.
2. Есть регулярные сбои менструального цикла — отсутствие месячных, скудные или напротив очень обильные выделения, которые свидетельствуют о гормональном дисбалансе.
3. Не удалось вскормить ребенка.
4. Есть наследственная предрасположенность к заболеваниям молочных желез.
5. Длительно или бесконтрольно принимались пероральные контрацептивы.
6. Несбалансированное питание, не соблюдается режим труда и отдыха.
7. Травмы молочной железы.

Женщины, которые внимательно и ответственно относятся к своему здоровью, должны раз в год для профилактики посещать маммолога и гинеколога, а те, кто входят в группу риска — раз в 6 месяцев. При появлении тревожащих симптомов, если грудь болит по бокам, посетить врача необходимо незамедлительно.

Что такое самообследование

В последнее время участились случаи доброкачественных и злокачественных заболеваний молочной железы. По статистике ВОЗ они диагностируются у 60% женщин самых разных возрастов. Самым коварным является рак, так как он длительное время протекает бессимптомно, а боль появляется лишь на зрелой стадии, когда требуется длительное и изматывающее лечение.

В связи с этим каждая женщина обязана владеть техникой самоосмотра и проводить его каждый месяц с 7 по 10 день менструального цикла (1 день — начало менструации). В этот период грудь, как правило, вновь становится мягкой и безболезненной.

Техника самоосмотра довольно проста:

1. Встать перед зеркалом и осмотреть кожу груди, зону соска и ареолы. Они должны иметь ровный цвет и структуру, быть чистыми, без высыпаний. Обе груди должны быть симметричны. Втяжение соска, шелушение кожи, изменение формы молочной железы — симптомы заболевания.
2. Поднять одну руку за голову и провести пальпацию грудной железы от основания к соску. Оценивается наличие уплотнений и круглых образований, которые легко перемещаются под пальцами. Также провести осмотр другой железы.
3. Положить руки на пояс, напрячь, а потом расслабить мышцы передней стенки груди. Провести осмотр и пальпацию.
4. Зажать сосок между большим и указательным пальцем, слегка сдавить. Обратить внимание вытекает ли из соска жидкость и какого цвета выделения — прозрачные, мутные, с примесью гноя или крови.
5. Лечь на спину и расслабиться, провести пальпацию каждой груди поочередно и подмышечных лимфатических узлов.

Пальпацию требуется проводить не подушечками, а всей верхней фалангой пальцев. Результаты самоосмотра желательно заносить в дневник. Врачи также рекомендуют регулярно проводить осмотр внутренней поверхности бюстгальтера — есть ли там следы выделений.

Сильные боли

Что делать если боль в груди перед месячными сильно беспокоит? Если болит грудь до месячных далеко, то, прежде всего, следует обратиться за консультацией к врачу-маммологу, который проведет осмотр молочных желез и назначит диагностические анализы:

• Анализ крови на гормональный статус (показывает соотношение эстрогенов и пролактина, позволяет оценить функцию щитовидной железы).
• Анализ крови на онкомаркеры, они показывают насколько вероятен риск появления злокачественной патологии молочных желез и репродуктивных органов.
• Ультразвуковое обследование молочных желез во вторую фазу менструального цикла.
• Ультразвуковое обследование органов малого таза на 7-10 день менструального цикла.

Если обнаружено уплотнение в молочной железе, кисты, а также есть выделения из сосков, не связанные с лактацией, проводится более глубокое диагностическое обследование для постановки точного диагноза.

Профилактика боли

Если не обнаружено никаких патологий со стороны молочных желез и репродуктивных органов, то можно постараться снизить интенсивность болевых ощущений:

1. Соблюдать диету во второй фазе менструального цикла. Снизить отек молочной железы поможет ограничение или отказ от употребления соли. Рацион должен состоять из легких овощных и белковых блюд с ограниченным содержанием животных жиров. Требуется отказаться от крепкого алкоголя, кофе и сигарет.
2. Выбрать подходящее нижнее белье, которое не слишком сдавливает налитую грудь, но хорошо ее поддерживает.
3. По назначению врача для предупреждения сильных болей можно принимать небольшими курсами раз в сутки гормональные оральные контрацептивы или фитопрепараты с активными веществами, регулирующими гормональный фон.
4. Одновременно рекомендуется принимать чаи и отвары, содержащие травы с противовоспалительным и успокаивающим эффектом: сабельник, корень валерианы, лист пустырника, татарник, пион, зверобой, череду, корень одуванчика, ромашку лекарственная, манжетник и прочие.
5. Защищать себя от стрессов и нервных перегрузок. В этот период день или два необходимо больше отдыхать на свежем воздухе, совершать прогулки, заниматься спортом.
6. Не переохлаждать грудь, которая очень чувствительна к низким температурам и сильному ветру.

Боль в груди перед месячными — явление временное. Часто она проходит сама собой после рождения ребенка или с наступлением менопаузы. Главное, внимательно относиться к себе и регулярно проходить профилактические осмотры.

Молочные железы перед месячными | Компетентно о здоровье на iLive

Нагрубание молочных желез перед месячными – это нормально

Нагрубание молочных желез перед месячными – четкий признак ПМС – развивается следствие того, что перед менструацией вырабатывается больше эстрадиола, эстрогена, прогестерона и пролактина.

Эстроген и его разновидность эстрадиол (синтезируется яичниками и корой надпочечников) способствуют развитию стромы (соединительной ткани) и пролиферации альвеолярного эпителия протоков в паренхиме молочных желез.

В задачу прогестерона (гормона желтого тела яичников) входит подготовка к грудному вскармливанию путем увеличения объема железистой ткани, расширения заложенных в ней млечных альвеолярных ходов и формирования ацинусов (альвеол), которые сосредоточены в отдельных долях маммарного слоя паренхимы.

А гормон пролактин, синтез которого в гипофизе незадолго до овуляции значительно повышается (под действием того же эстрогена), работает на увеличение в железах количества долек и протоков. И здесь следует подчеркнуть еще один немаловажный фактор. Дело в том, что вырабатывающие пролактин лактотрофные клетки гипофиза одновременно могут синтезировать родственные ему по структуре и некоторым функциям гормон роста соматотропин и гормон пролиферин, который контролирует размножение клеток соединительной ткани. Так что они тоже могут влиять на описываемые процессы.

Хотя, как отмечают маммологии, увеличение или набухание молочных желез перед месячными – результат их расширения из-за увеличения объема железистых клеток и отечности альвеолярных ходов и альвеол.

[15], [16], [17], [18], [19]

Боль в молочных железах перед месячными: есть ли повод для беспокойства?

Боль в молочных железах перед месячными или масталгия беспокоит многих женщин.

Иннервация молочных желез очень развита и обеспечивается шейным и плечевым сплетениями надключичного нерва и несколькими ветвями межреберных нервов, от которых расходятся латеральные ветви кожных нервов, связанные с рецепторами. Поэтому молочные железы весьма чувствительны к боли.

Все процессы, протекающие в тканях отдельных структур молочных желез, вызывают повышение внутриклеточного давления и приводят к отеку, застою крови в венах и лимфы в капиллярной лимфатической сети. На это немедленно реагируют нервные рецепторы, и, в итоге, ощущается повышенная болезненность в груди.

Гинекологи и маммологи предупреждают о том, что на фоне физиологических изменений молочных желез перед месячными женщины часто не замечают или, что еще хуже, не обращают внимания на симптомы возможных патологий в виде диффузных мастопатий или фиброзных образований.

Поэтому, если болезненность молочных желез перед месячными намного интенсивнее и продолжительнее, чем положено, и когда женщина чувствует боль не только в груди, но и в подмышечной области, плече и даже лопатке, не стоит надолго откладывать визит к врачу.

Боль в груди перед месячными

Циклические боли

Циклические формы боли в груди очень хорошо знакомы некоторым женщинам, и часто возникают в определенные моменты во время менструального цикла. Если масталгия возникает не постоянно, иногда врачи смогут диагностировать его, нуждаясь в том, чтобы женщина рассказала, по каким точно числам она испытывает боль перед месячными каждый месяц. Боли циклического типа, как правило, происходят примерно в одно и то же время каждый месяц, и многие женщины могут испытывать эту боль за неделю или за несколько дней до месячных.

Циклические боли в груди (циклические масталгия) очень часто ассоциируется с фиброзно-кистозными изменениями груди и считаются вызванными отклонениями в динамических гормональных изменениях, в основном, с участием гормона пролактина. [1] [2] Некоторые циклические боли в груди являются нормальными в период менструального цикла и за неделю до него и, как правило, связаны с менструальныйм и/или предменструальным синдромом (ПМС).

Степень болевых ощущений могут варьироваться в зависимости от здоровья женщин, которые испытывают циклическую масталгию. Иногда груди набухают и даже от прикосновения ткани рубашки или бюстгальтера женщина может испытывать слишком болезненные ощущения. Эта боль может быть в одной или обеих грудях. Аналогичные боли в груди могут ощущаться из-за больших гормональных изменений, связанных, например, с ранней беременностью и ранней лактацией. Хотя эти боли, как правило, прекращаются, их сначала очень трудно выносить, и иногда они мучительны для некоторых женщин.

[5], [6]

Нециклические боли

Нециклическая масталгия, как правило, не имеет видимой причины, связанной с гормонами или менструальным циклом. Это может быть в результате травмы груди, инфекции, а иногда и из-за боли в мышцах или суставах, которые могут запустить процесс воспаления груди. Некоторые люди с артритом страдают от этого состояния.

Другие причины нецикличных болей в груди перед месячными включают алкоголизм с повреждением печени (вероятно, из-за аномального стероидного обмена веществ), мастит и употребление таких препаратов, как диуретики, оксиметолон (анаболические стероиды), и хлорпромазин ( типичные антидепрессанты).[3]

Когда женщины идут к врачу, чтобы им назначили лечение для масталгии, сначала важно определить причину. Если предполагается гормональная причина, врачи могут лечить женщину за счет увеличения дозы некоторых гормонов или уменьшения других, иногда с использованием мужских стероидов или таких препаратов, как тамоксифен.

Иногда, когда боль в груди появляется и потом проходит, врачи могут просить пациенток подождать несколько недель, чтобы увидеть, улучшается ли их состояние. Это может быть особенно верным способом для ранних сроков беременности или кормления грудью, так как боли в груди являются нормальным симптомом для этих периодов времени. С другой стороны, в период лактации, инфекции груди и молочных протоков или мастит должны рассматриваться как потенциальная причина масталгии.

Лечение

Методы лечения масталгии нециклических типов также зависят от причины. Травмы груди могут рассматриваться как лечение с обезболивающими, ледовыми компрессами и предоставлением женщине отдыха. Лечение скрытых заболеваний, таких, как артрит, может быть различным и зависит от типа боли. Если эти заболевания исключены, лечение может включать обезболивающие и рекомендации носить комфортный и просторный бюстгальтер.

В тяжелых случаях циклических болей женщины могут получить облегчение от таких процедур, как нестероидные противовоспалительные средства или препараты, которые влияют на уровень гормонов. Природные препараты, такие как масло вечерней примулы и витамин B6, также иногда рекомендуются при болях в груди перед месячными.

Боль в груди и менопауза

Связь между менопаузой и болью в груди тоже есть, боли в груди перед месячными часто являются симптомом надвигающейся менопаузы. На боли в груди обычно влияет гормональный дисбаланс во время или до менопаузы и беременности, до и во время месячных. Иногда боли в груди могут сопровождать наступление менопаузы, и это не связано с гормонами, например, с нециклическими болями в груди.

Менопауза и боли в груди связаны, потому что гормональный дисбаланс часто происходит во время менопаузы. Женская грудь может откликнуться болью в любое время, когда есть дисбаланс гормонов. Другие часто встречающиеся примеры боли в груди из-за гормонального дисбаланса могут быть не во время месячных и беременности. Боль в груди может возникать при пременопаузе, перименопаузе и менопаузе. Симптомы этих болей являются наиболее распространенными для всех этих периодов.

Простые меры, такие как подбор правильного бюстгальтера, который комфортно и эффективно поддержит грудь, может также уменьшить уровень боли.

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

Боль в груди и гормоны

Гормоны, которые влияют на менопаузу и боли в груди, это те же гормоны, которые вызывают похожие симптомы во время месячных и беременности. Это гормоны эстроген, прогестерон и тестостерон. Уровень этих гормонов колеблются в эти периоды, и могут вызывать боли в груди и судороги в брюшной полости.

Все женщины страдают от колебаний этих гормонов по-разному. Уровни гормонов, физиология и генетика женщин уникальны, и поэтому симптомы боли тоже являются уникальными для каждой женщины. Менопауза и боли в груди могут не повлиять на качество жизни некоторых женщин, в то время как у других женщин они могут вызвать сильный дискомфорт.

[16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25]

Симптомы боли в груди перед месячными

Боли в груди определяются как общий дискомфорт, боль или болезненность в одной или обеих грудях. Медицинские термины боли в груди обозначаются как масталгия, маммалгия и мастодиния. До 70% женщин испытывают боли в груди в течение их жизни. К счастью, большинство симптомов – довольно мягкие. Только около 10% женщин испытывают серьезные симптомы из-за боли в груди перед месячными.

Характер циклической боли

Во время менопаузы и перед месячными боли в груди могут проявляться по-разному. Боль перед месячными может быть неизменной или прерывистой. Боль может проявляться в одну или обе груди, это может быть боли во всей груди или локализованная в одной части груди. Боли в груди перед месячными могут сопровождаться опухолями груди, острыми, жгучими или глухими болями, или ноющими ощущениями в груди.

Наиболее распространенный тип боли в груди перед месячными имеет циклический характер. Женщины описывают их как тупые, ноющие боли, или тяжелые груди, а также отеки груди и шероховатости на их коже. Циклические боли в груди, как правило, влияют на обе груди. Эта тенденция распространяется на период перименопаузы и предменструальный период времени у женщин.

[26], [27], [28], [29], [30]

Характер нециклической боли

Менее распространенный тип боли в груди – нециклические, которые не вызваны гормональными изменениями. Этот тип боли наиболее часто встречается у женщин в постменопаузе и переживается как болезненность, жжение или давление, как правило, влияющих на обе груди. Повторяющиеся боли могут возникнуть во время менопаузы, но это не связано с менопаузой. Боль может возникнуть в груди, как правило, из-за растяжения мышцы. Нециклическая боль чаще всего встречается у женщин от 30 до 50 лет.

Боли в груди могут быть тревожным для многих женщин и их семей из-за подозрения по поводу рака груди. Но это не так – обычно это сигнал о том, что гормональные изменения, происходящие в организме, затрагивают и молочные железы. Если перед месячными или во время менопаузы у женщины болит грудь, и это сопровождается ощущением, как будто в груди есть уплотнения, врач должен провести консультацию как можно скорее.

набухание груди перед месячными — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Первые признаки овуляции

Первые признаки овуляции – это кратковременные тянущие боли внизу живота. К первым признакам овуляции относится увеличение слизистых выделений и понижение базальной температуры в день наступления овуляции, и ее повышение на следующий день. В плазме крови резко возрастает содержание прогестерона.

При нарушении овуляции, первые признаки овуляции не дадут о себе знать. Это может быть вызвано воспалением половых органов, системными заболеваниями, опухолями или стрессовыми ситуациями. В этом случае, в женском организме происходит дисфункция гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы.

Если первые признаки овуляции не дают о себе знать в детородном, зрелом возрасте, то женский организм столкнулся с ановуляцией, которая наступает вместе с сбоем менструального цикла и дисфункциональными маточными кровотечениями. Кроме того, отсутствие первых признаков овуляции может свидетельствовать о бесплодии женщины. Но существуют методы, которые помогут определить причину отсутствия овуляции и вернуть ее. Но прежде всего, необходимо обратиться к гинекологу.

Признаки начала овуляции

Признаки начала овуляции помогают женщине лучше понять свой организм и подобрать идеальное время для полового акта, который поспособствует наступлению долгожданного зачатия и беременности.

Признаки начала овуляции:

• Выделения – происходят изменения в цервикальной слизи, меняется ее консистенция и количество выделений. Такие изменения указывают на повышенный уровень эстрогена. Когда слизь становится похожей на сырой белок яйца, это первый признак начала овуляции и готовности женщины к зачатию.
• Базальная температура – перед наступлением овуляции у женщины повышается базальная температура. Это можно определить с помощью термометра, утром до того, как вы встанете с постели. Резкий скачок температуры вверх говорит о том, что яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению. Пару дней, в которые держится высокий уровень базальной температуры – идеальное время для зачатия. Чтобы лучше ориентировать в признаках овуляции, по замерам базальной температуры можно составить график, который будет отчетливо показывать приближающуюся овуляцию и время для зачатия/предохранения.
• Самочувствие – еще один признак овуляции – это боль внизу живота. У некоторых женщин боли длятся пару минут, у других несколько дней, а у третьих весь период перед началом менструации и напоминают спазмы. Кстати, боли внизу живота встречаются не у всех женщин, поэтому если у вас не было болей и вдруг неожиданно появились, то обратитесь за консультацией к гинекологу, так как это может свидетельствовать о патологии или каком-то заболевании.
• Гормоны – перед началом овуляции, в женском организме происходят существенные гормональные изменения. Повышается выработка лютеинизирующего гормона. Определить начало менструации можно с помощью специальных тестов, которые продают в аптеках. Тесты работают на вышеописанном гормоне, точнее его взаимодействии с реагентом.

Признаки приближающейся овуляции

Признаки приближающейся овуляции дают возможность понять о том, что организм готов к зачатию ребенка. Давайте рассмотрим надежные признаки приближающейся овуляции, которые встречаются практически у всех здоровых женщин.

• Набухание груди.
• Высокая энергичность.
• Головные боли.
• Эмоциональность и раздражительность.
• Повышенное сексуальное влечение.
• Отечность.
• Изменение выделений.
• Обострение зрение, вкуса и обоняния.
• Кровянистые выделения.

Все это признаки овуляции. Но не забывайте, что признаки приближающейся овуляции полностью зависят от вашего образа жизни. Постарайтесь не нервничать, питаться здоровой пищей, регулярно вести половую жизнь и активный образ жизни. Тогда признаки овуляции не будут протекать так болезненно.

Признаки перед овуляцией

Признаки перед овуляцией помогают женщине запланировать беременность или наоборот обратить внимание на методы контрацепции и сверить свой календарь овуляции. Дайте рассмотрим основные признаки перед овуляцией.

• Боль внизу живота – боль возникает с одной стороны, с той стороны, где находится яичник, который готовится к овуляции. Что касается продолжительности боли, то это может быть от нескольких минут до 3-4 дней.
• Набухание и чувствительность груди – самый верный признак, который свидетельствует о том, что в ближайшее время у женщины начнется овуляция. Грудь становится очень чувствительной и набухает из-за изменения уровня гормонов в организме, который готовится к зачатию ребенка.
• Изменяются выделения из влагалища, они становятся обильными и водянистыми.
• Повышается базальная температура из-за гормона прогестерона.
• Усиливается половое влечение. Это сигнал организма о том, что женщина здорова и готова к зачатию ребенка.
• Шейка матки становится мягкой, поднимается и немного раскрывается. Это нужно для того, чтобы зачатие прошло успешно.

Также, к признакам перед овуляцией относится обострение вкуса и обоняния. Это происходит из-за повышения уровня гормона прогестерона и изменения гормонального фона в женском организме. Иногда, перед овуляцией может быть небольшое вздутие живота и метеоризм, но кроме приближающейся овуляции, это свидетельствует о неправильном питании и образе жизни женщины.

Внешние признаки овуляции

В период овуляции меняется не только состояние организма женщины, но и ее внешность, то есть существуют внешние признаки овуляции. Каждая женщина должна прислушиваться к себе и своему организму, для того, чтобы ориентировать в признаках и сигналах, которые подает организм.

Выделяют следующие внешние признаки овуляции:

• Повышенное сексуальное влечение.
• Набухание груди.
• Боли внизу живота.
• Изменение слизистых выделений.
• Повышенная усталость, резкие перепады настроения, слезливость.

Особое внимание обратите на влагалищную слизь, она напоминает яичный белок, становится более вязкой, и существенно увеличивается при выделениях.

Признаки наступления овуляции

Признаки наступления овуляции у каждой женщины проявляются по-разному, но все они свидетельствуют о том, что у женщины здоровый организм, который готов к продолжению рода. Давайте рассмотрим признаки наступления овуляции, которые встречаются у каждой женщины.

• Изменения базальной температуры – проверяйте базальную температуру каждое утро, до того как встали с постели, на протяжении пары циклов. С помощью полученных результатов постройте график. С помощью графика можно определять наступление ил окончание овуляции. Так, повышение означает, что овуляция наступила, а падение – овуляции закончилась. Изменения базальной температуры связаны с изменениями уровня гормона прогестерона. Именно этот гормон отвечает за перестройку слизистых выделений и за имплантацию оплодотворенной яйцеклетки к матке.
• Выделения – самый верный признак наступления овуляции. Обильные выделения начинаются за пару дней до выхода яйцеклетки, своим видом они похожи на яичный белок. Изменения в выделениях необходимы не только для определения начало овуляции, но и для повышения жизненного цикла сперматозоидов.
• Изменение шейки матки – признаки наступления овуляции начинаются с изменений в шейке матки. Она поднимается и немного открывается, а на ощупь становится мягкой. После овуляции и выхода яйцеклетки из фолликула, матка закрывается и опускается.
• Тянущие боли – боли появляются в области груди, внизу живота и в пояснице. Проходят сразу после окончания овуляции. У некоторых женщин боли настолько сильные, что без обезболивающего и постельного режима, пережить период овуляции очень сложно.
• Ультразвуковое исследование – позволяет точно определить начало овуляции и ее окончание.

Овуляция и выделения

Признаки овуляции легко определить по выделениям. Для этого женщина должна знать особенности первой и второй фазы менструального цикла. Признаки овуляции по выделениям зависят от момента цикла. Признаки овуляции и выделения могут дать понять, беременна женщина или нет, закончилась овуляция или это начало, главное внимательно наблюдать за состоянием собственного организма. •

После менструации, выделений практически нет, но ближе к середине цикла появляются обильные выделения, сперва они жидкие, а затем становятся кремоподобными и клейкими. Все это напрямую связано с уровнем гормонов в женском организме и медленным раскрытием шейки матки.

• В день овуляции выделения представляют собой тягучую, клейкую слизь, иногда с комочками. Такая консистенция слизи предусмотрена организмом для того, чтобы сперматозоиды могли как можно быстрее попасть к яйцеклетке.
• Иногда слизь бывает с розовыми прожилками, белого, желтого или коричневого цвета. Такой цвет выделений свидетельствует об окончании овуляции.
• У некоторых женщин бывают и кровянистые выделения, которые сопровождаются болями внизу живота, как правило, с той стороны, где находится яичник, в котором идет овуляция.
• Бывают случаи, когда овуляция проходит без выделений. Причины могут быть в стрессе и нервном состоянии, которое перенесла женщина или же в одной из фаз овуляции, которая дала сбой.

Овуляция и кровяные выделения

У некоторых женщин во время овуляции появляются кровяные выделения. Как правило, их немного и они имеют коричневый или желто-коричневый цвет. Многих это пугает и вызывает приступы паники, и мысли о том, что признаки овуляции и кровяные выделения связаны с имплантационным кровотечением. Но это далеко не так. Между овуляцией и периодом имплантации проходит около недели, поэтому связывать кровяные выделения и кровотечение из-за имплантации не стоит.

Причина кровяных выделений во время овуляции – это разрыв фолликула, который в ближайшее время отдаст созревшие яйцеклетки. С приходом менструации, яичники отдают созревшие яйцеклетки, которые находятся в своеобразных капсулах-фолликулах. Через некоторое время из всех фолликулов, остается один, в котором и находится созревшая яйцеклетка. Именно из-за разрыва фолликула в яичнике и появляются кровяные выделения. Наблюдаются подобные выделения в течение двух дней, не более.

Овуляция и слизь

Перед овуляцией, женский организм вырабатывает цервикальную слизь, которая выступает в роли природного средства для эффективного зачатия. Слизь создает идеальную среду для сперматозоидов. У здоровой женщины сперматозоиды будут жить около 72 часов. Если признаки овуляции и слизь отсутствуют, то жизнь сперматозоидов сократится до пары часов.

Благодаря слизи, во влагалище образуется своеобразная среда для сперматозоидов, которая позволяет им намного быстрее двигаться во влагалище, а значит, они быстрее смогут оплодотворить яйцеклетку. Что касается количества слизи, то у всех по-разному. Чем ближе овуляция, тем больше слизи, но за пару дней до начала овуляции, количество слизи уменьшается, а после окончания овуляции слизь исчезает.

Обратите внимание, что даже небольшое количество слизи – это признак фертильной фазы. Сперва выделения похожи на мутную слизь, а с приближением овуляции становятся скользкими, тягучими, прозрачными, клейкими. А после овуляции слизь становится густой и мутной и исчезает. После этого, в женском организме начинается высыхание слизи и нефертильный период.

Если болит грудь при овуляции?

У всех женщин наблюдается один и тот же признак овуляции – это боль в груди. Грудь набухает, становиться очень чувствительной, и болит при малейшем прикосновении. Такие признаки овуляции наблюдаются на 15 день 28 дневного цикла менструации. Признаки овуляции – болит грудь, могут быть и после месячных.

Болевые ощущения в молочных железах циклично изменяются, благодаря влиянию женских гормонов – прогестерона и эстрогена. Из-за роста эстрогена в женской крови, начинает болеть грудь, как правило, боль свидетельствует о том, что через пару дней у женщины начнется менструация. Многие женщины, именно по признаку овуляции боль в груди определяют наиболее благоприятный период для зачатия ребенка. Гинекологи называют признак овуляции боль в груди – предменструальным синдромом или ПМС. Появление боли за пару дней (от 2-3 до двух недель) до начала менструации, говорит о том, в женском организме прошла овуляция.

Признаки овуляции на УЗИ

Признаки овуляции на УЗИ позволяют точно определить фазу овуляции. С помощью узи можно составить личный график и календарь овуляции, а также узнать о приближении или окончании овуляции.

Выделяют следующие признаки овуляции на УЗИ:

• Рост фолликула с яйцеклеткой, расширение шейки матки.
• Визуализация выросшего фолликула до овуляторных размеров.
• Наблюдение за желтым телом, которое находится на месте фолликулярной жидкости и фолликула. Наличие жидкости говорит о том, что фолликул успешно выпустил яйцеклетку и овуляция началась.

Также, признаки овуляции на узи можно узнать с помощью гормона прогестерона. Прогестерон проверяется во вторую фазу цикла, то есть через неделю после овуляции или за неделю до начала менструации. Если прогестерон в норме, а лучше выше нормы, то овуляция 100% была, если ниже нормы, то овуляции не было. Но бывают и исключения, такое случается, когда фолликул не лопается из-за очень толстой оболочки яичника и яйцеклетка не попадает наружу. На узи это определятся благодаря свободной жидкости в брюшине.

Период овуляции

Период овуляции – это день в цикле, когда зачатие будет наиболее эффективным и приведет к беременности. Именно поэтому, все женщины, которые пытаются забеременеть, тщательно вычисляют данную дату. Или же наоборот, максимально предохраняются в этот день, так как высока вероятность наступления беременности. Овуляция и период овуляции – это яркие признаки того, женский организм правильно функционирует и готов дать еще одну жизнь. Давайте рассмотрим, как вычислить период овуляции, признаки и основные симптомы.

Календарный метод. Метод, которым пользуются женщины, используя календарик и регулярно отмечая наступление и окончание менструального цикла. Это позволяет высчитать продолжительность менструального цикла. Чтобы точно узнать период овуляции необходимо 4-5 месяцев регулярно вести календарь наступления и окончания менструации, а после этого провести небольшие вычисления. К примеру, ваш средний цикл 28 дней, тогда идеальный день для наступления овуляции это 15-16. Но не забывайте, что яйцеклетка созревает не каждый месяц, бывают месяцы, в которых овуляция вообще отсутствует. Существуют и другие методы, которые позволяют быстрее и достовернее узнать о приближающейся овуляции.

Период овуляции, признаки:

• Повышенная базальная температура свидетельствует о приближающейся овуляции.
• Набухание груди, грудь становится очень чувствительной.
• Изменение слизистых выделений.
• Гипперчувствителньость, раздражительность, повышенная эмоциональность.
• Повышенное либидо, сильное сексуальное влечение.

Как определить овуляцию?

Определить овуляцию можно несколькими методами. Определять овуляцию необходимо уметь каждой женщине, которая ведет половую жизнь и желает забеременеть. Но как определить овуляцию, чтобы обезопасить себя от нежелательной беременности или наоборот сделать все, чтобы зачатие привело к беременности?

• Определение овуляции при помощи измерения базальной температуры. В первой половине цикла благодаря эстрогену, показания на термометре будут низкие около 36-36,5 градусов. А вот перед овуляцией температура возрастет до 37 градусов из-за высокой концентрации гормона прогестерона.
• Для определения овуляции можно сделать специальный тест и внимательно следить за вагинальными выделениями. Перед овуляцией они становятся обильными, прозрачными, клейкими.
• Календарный метод – как и измерение базальной температуры, требует времени и наблюдения. По календарю вы сможете узнать о приближающемся цикле и об овуляции.
• Тесты – существуют тесты не только для определения беременности, но и для определения овуляции. По стоимости они равны тестам на беременность, но популярности скоро их вытеснят. Диагностика по тесту на овуляцию, как и по тесту на предмет беременности происходит с использованием мочи. Две полоски на тесте – период овуляции. Тест работает благодаря лютеинизирующему гормону, который и предвещает период овуляции.
• Ультразвуковое исследование – используется в тех случаях, когда овуляция долго не наступает, в организме был сбой, который привел к полному изменению цикла. В ходе процедуры, врач следит за периодом развития фолликула. Если фолликул не лопнул и не выпустил зрелую яйцеклетку, то в брюшной полости наблюдается небольшое количество жидкости.
• Ощущения – определить овуляцию можно и по собственным ощущениям. Так, самый яркий признак овуляции – это боли внизу живота. Боль может длиться от пары минут до нескольких дней, это полностью зависит от организма женщины.

Период овуляции – это идеальное время для зачатия ребенка.

Признаки двойной овуляции

Бывают случаи, когда у женщины за один цикл две овуляции. Овуляция может проходить как в одной яичнике с перерывом в несколько дней или в двух яичниках одновременно. Такое явление случается после индукции и стимуляции овуляции, но и иногда и в обычных циклах.

Ученые утверждают, что в мире всего пара случаев, когда из-за двойной овуляции наступала двойная беременность с разницей в несколько дней, но не более 10. Но многие гинекологи говорят, что двойные овуляции встречаются намного чаще и женщина не всегда знает об этом.

Выделяют следующие признаки двойной овуляции:

• Набухание груди.
• Изменение выделений.
• Боль внизу живота (сперва с одной стороны, потом с другой или с одной стороны с кратковременным периодом).

Обратите внимание, что овуляция далеко не всегда происходит поочередно в яичниках. Нет систематизации овуляции. В женском организме один яичник выступает в качестве основного и овулирует, такое может наблюдаться на протяжении нескольких циклов. Но подобная картина не говорит о том, что второй яичник болен и требует немедленной медицинской помощи. Гормон паттерн отвечает за очередность овуляции в яичниках и на него ничто и никто не может повлиять. Поэтому не стоит удивляться, если за один цикл вы заметите у себя усиленные или повторные признаки наступления овуляции.

Признаки поздней овуляции

Признаки поздней овуляции пугают женщин, так как многие думают, что если овуляция наступила позже чем обычно, то в организме есть нарушения или заболевание. Но так ли это? Давайте рассмотрим причины и признаки поздней овуляции.

• Переутомление, стресс – если женщина планирует зачать ребенка, то ей категорически запрещено нервничать. Также не рекомендуется смена климатических условий и частые перелеты из одного часового пояса в другой. Постарайтесь не переутомляться как в физическом плане, так и в моральном. Так как переутомление, это самый распространенный признак поздней овуляции.
• Инфекционные заболевания – если в женском организме есть инфекция, которая касается репродуктивной системы, то поздняя овуляция неизбежна. Кроме того, из-за инфекции нарушается менструальный цикл и может быть задержка, которая для многих женщин служит поводом думать, что наступила беременность.
• Гормональный дисбаланс – дисбаланс гормонов гипофиза – еще один признак поздней овуляции. Для того чтобы узнать статус овуляции, в первой фазе цикла рекомендуется измерить уровень гормонов.
• Предклимактерический период – поздняя овуляция наблюдается у женщин, которым сорок и более лет.
• Гинекологические заболевания – инфекции, кисты, аменореи.
• 2-3 месяца после аборта и 1 год после родов – в течение этого периода у женщины будет поздняя овуляция.

Определить позднюю овуляцию можно с помощью теста на овуляцию, проведения полной диагностики и ультразвукового исследования выхода яйцеклетки из фолликула, сдачи анализов на уровень гормонов гипофиза. Обратите внимание, что проводить исследования по поводу причины поздней овуляции лучше всего в период желаемого зачатия ребенка.

Чтобы ускорить процесс наступления овуляции, рекомендуется обратиться к гинекологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование. После этого, врач назначает лечение поздней овуляции или же стимулирует наступление овуляции при ее отсутствии. Это самое просто и эффективное решение проблемы поздней овуляции. Не занимайтесь самолечением, так как это может стать причиной, как у будущего малыша, так и мамы.

При лечении проблем с овуляцией необходимо вести здоровый образ жизни, поменьше нервничать, питаться здоровой пищей, вести активный образ жизни. Регулярно вести половую жизнь с постоянным партнером, не предохраняясь.

Признаки зачатия

Признаки зачатия у каждой женщины проявляются по-разному. Так, некоторые женщины начинают понимать, что забеременели через неделю, другие через месяц, а некоторые вообще только после похода к гинекологу и прохождения теста. Давайте рассмотрим основные признаки зачатия.

• Признаки зачатия в первые дни – это кровотечение. После зачатия, где-то на первой-второй неделе в организме происходит процесс имплантации эмбриона. У многих женщин этот период сопровождается кровотечением и спазмами.
• Нарушается менструальный цикл, другими словами у женщины задержка. Это самый распространенный признак зачатия. При беременности менструальный цикл прекращается, но у некоторых женщин могут появляться небольшие кровяные выделения.
• Чувствительная грудь. Через пару дней после зачатия грудь набухает и становится сверхчувствительной. Это тот признак зачатия, который не возможно не заметить, так как даже легкое прикосновение к груди вызывает дискомфорт.
• Тошнота – также относиться к признакам зачатия и наступает с 3-9 недели после зачатия.
• Апатия и быстрая утомляемость. Из-за того, что организм перестраивается для поддержания жизни матери и ребенка, будущая мама может чувствовать недомогания уже с первых дней зачатия.
• Головная боль – появляется в первые дни зачатия и возникает из-за изменения гормонального фона женского организма.
• Частые позывы в туалет. Частое мочеиспускание проявляется на 6-7 неделе зачатия.
• Рост аппетита – после зачатия женщина начинает ощущать постоянные приступы голода. Что касается продуктов для утоления такого аппетита, то это не обязательно соленые огурцы. Кстати, этот признак может сохраниться на весь период беременности.

Признаки зачатия после овуляции

В период овуляции женщина имеет несколько дней для того, чтобы забеременеть. То есть в фертильной фазе овуляции, успешное зачатие наиболее вероятно. Признаки зачатия после овуляции выглядят так:

• Отсутствие менструального цикла.
• Повышенная базальная температура.
• Усиление аппетита и изменение вкусовых пристрастий.
• Рвота, диарея, тошнота.
• Набухание и чувствительность груди.
• Сильное обоняние.
• Раздражительность.
• Апатия и усталость.
• Изменение влагалищных выделений.

Обратите внимание, что продолжительность жизни сперматозоидов у здоровой женщины от 3 до 7 дней, но если в женском организме есть нарушения, особенно если они касаются влагалищных выделений, то вероятность зачать ребенка снижается до пары часов.

Если у женщины есть нарушения в процессе созревания фолликула, который отвечает за яйцеклетку, то необходимо проводить стимуляцию овуляции. Для этих целей, нужно пройти осмотр и консультацию у врача гинеколога, который и назначит лекарственные препараты для восстановления овуляции и возможности зачатия.

Признаки после овуляции

• Признаки после овуляции очень сложно отследить, но лучше всего это делать при помощи теста на овуляцию или календаря овуляции.
• Первый признак после овуляции – это выделения, они или полностью отсутствуют или становятся кремоподобными, клейкими.
• Также после овуляции, базальная температура не падает и находится в повышенном состоянии. Это наблюдается и в случае беременности, когда яйцеклетка оплодотворена.
• После овуляции уходит боль и набухание молочных желез, также прекращается боль внизу живота.
• Еще один признак после овуляции – исчезновение гормональной сыпи. Как правило, перед овуляцией на лице появляются небольшие гормональные прыщики, особенно на лбу.

Все признаки после овуляции зависят от того как прошел сам процесс овуляции и, конечно же, от индивидуальных особенностей женского организма.

Признаки беременности после овуляции

У всех женщин есть пара дней до начала овуляции и после овуляции, которые называются фертильная фаза. Именно эти дни самый благоприятный момент для зачатия и беременности. Давайте рассмотрим основные признаки беременности после овуляции.

• Высокая базальная температура.
• Задержка менструации.
• Набухание и изменение формы груди, потемнение сосков.
• Повышенная усталость, утренние недомогания, резкие беспричинные перепады настроения.
• Изменение цвета влагалища.
• Частые позывы в туалет и увеличение слизистых выделений.
• Кровянистые выделения, газы и запоры.
• Спазмы внизу живота, могут быть с одной стороны.
• Обостренное обоняние.
• Угревая сыпь и появление прыщей.
• Легкая простуда и заложенный нос.
• Изменения во вкусе и повышенный аппетит.

Признаки оплодотворения после овуляции

Признаки оплодотворения после овуляции появляются не раньше, чем через пару недель после полового акта. Давайте рассмотрим признаки полового оплодотворения после овуляции.

• Имплантационное кровотечение, которое вызвано прикреплением эмбриона к полости матки. Кровотечение наблюдается в течение одного дня или нескольких часов.
• Грудь набухает и становится очень чувствительной.
• Менструация не наступает, то есть идет задержка.
• Может быть чувство тошноты, апатии, головной боль, быстрой утомляемости.
• Наблюдается частое мочеиспускание и неконтролируемый аппетит.

Все эти признаки условны и они могут быть вызваны другими причинами, к примеру, простудными, инфекционными или воспалительными заболеваниями. Определить оплодотворение и беременность лучше после того, как менструация не наступила, то есть после задержки. Примерно через пять недель после полового акта, в момент которого могло произойти зачатие и беременность.

Признаки отсутствия овуляции

Признаки отсутствия овуляции появляются у каждой здоровой женщины. Как правило, у женщин до 30 лет за год около 2-3 циклов с полным отсутствием овуляции. Отсутствие овуляции, это симптом гинекологических или эндокринных нарушений, которые могут привести к бесплодию. Давайте рассмотрим самые распространенные признаки отсутствия овуляции.

• Беременность и кормление грудью.
• Предменопауза.
• Прекращение приема гормональных препаратов.
• Различные заболевания.
• Смена климата.
• Усиленные тренировки.
• Стрессовые ситуации.
• Потеря или увеличение веса.

Существует множество признаков и причин, которые говорят о том, что овуляция отсутствует. Многие признаки отсутствия овуляции зависят от периода жизни женщины, к примеру, подросткового, менопаузы или кормления грудью и беременности. Другие признаки связаны с приемом гормональных и лекарственных препаратов. Третьи с заболеваниями, занятиями спортом и многим другим. Чтобы точно узнать, о чем говорит организм, подавая те или иные признаки отсутствия овуляции, обязательно обратитесь за консультацией к гинекологу или пройдите ультразвуковое исследование.

Признаки цикла без овуляции

Признаки цикла без овуляции или ановуляторный цикл – это менструация без развития желтого тела, но с кровотечениями. Это происходит из-за того, что слизистая оболочка матки разрастается, а секреторная фаза, которая наступает под влиянием желтого тела после овуляции, отсутствует.

Подобное явление встречается и у здоровых женщин, особенно в подростковый период, когда идет установка менструального цикла. Признаки цикла без овуляции могут быть и у кормящих матерей и в период наступления климакса, то есть менопаузы. Причина цикла без овуляции в недостаточной стимуляции яичников гормонами гипоталамуса и высоком уровне гормона гипофиза.

Основные признаки цикла без овуляции – набухание груди, эмоциональные перепады, повышение базальной температуры, изменение влагалищных выделений. Обратите внимание, что цикл без овуляции сопровождается задержкой менструации от пары дней, до нескольких месяцев, а после этого периода приходит длительная и болезненная менструация с обильным кровотечением. Сильные кровотечения могут привести к анемии. Признаки цикла без овуляции чаще всего наблюдаются у женщин в детородном возрасте, которые имеют гормональное бесплодие именно из-за отсутствия овуляции.

Признаки произошедшей овуляции

Признаки произошедшей овуляции свидетельствуют о том, что женский организм готов к оплодотворению или в ближайшее время начнется менструация. Время начала и окончания овуляции имеет огромное значение для женщин, которые хотят забеременеть или наоборот предохраняются естественным путем.

Основные признаки произошедшей овуляции:

• Изменение выделений, то есть цервикальной слизи.
• Боли в яичниках.
• Повышение базальной температуры и температуры тела в целом.
• Изменение уровня гормонов (этот признак отображается на лице, виде гормональной сыпи на лице).

Чтобы точно понимать сигналы, которые подает организм, и знать признаки произошедшей овуляции, можно купить тест на овуляцию или вести специальный график, который поможет отслеживать начало и окончание овуляции и следить за особенностями цикла.

Признаки что овуляция прошла

Признаки что овуляция прошла, также важны, как и признаки начала овуляции. Период овуляции всегда сопровождается определенными симптомами, которые можно понять и изучить только после наблюдения за собственным организмом.

Признаки что овуляция прошла:

• Изменение влагалищных выделений.
• Скачки базальной температуры, но как правило, после того как овуляция прошла, базальная температура снижается.
• Прекращаются боли внизу живота, со стороны одного их яичников, где и произошла овуляция.
• Снижение половой активности и полового влечения.
• Небольшое набухание молочных желез.

Признаки окончания овуляции

Признаки окончания овуляции свидетельствуют о том, что если не произошло зачатие, то в ближайшее время у женщины начнется менструация. Давайте рассмотрим основные признаки окончания овуляции.

• Если беременность не наступила, то начинаются менструальные выделения.
• В период окончания овуляции понижается уровень базальной температуры.
• Нормализуется гормональный фон, эстроген и прогестерон снижаются до обычного уровня.
• Уходит набухание и чувствительность груди.
• Все еще могут продолжаться боли внизу живота.
• Раздражительность и эмоциональные перепады.

Внимательно следите за своим организмом, чтобы понять, когда овуляция наступает и когда заканчивается. Составьте календарь овуляции или купите тест, чтобы определять периоды овуляции. В крайнем случае, всегда можно обратиться за консультацией к гинекологу и сходит на ультразвуковое исследование для определения цикла овуляции.

Признаки состоявшейся овуляции

Признаки состоявшейся овуляции очень важны, так как они свидетельствуют о здоровой репродуктивной функции женского организма. Кроме того, состоявшаяся овуляция это сигнал организма о том, что он готов к зачатию и беременности. Давайте рассмотрим признаки состоявшейся овуляции.

• У женщины наблюдается изменение влагалищных выделений, они становятся прозрачными, клейкими и тягучими. Такая консистенция выделений говорит о том, что женщина готова к оплодотворению и благодаря слизи, сперматозоиды смогут быстро попасть к зрелой яйцеклетке.
• Базальная температура – перед началом овуляции уровень базальной температуры поднимается, а если овуляция состоялась, то базальная температура опускается до привычного уровня 36,4 градуса.
• В период овуляции болит один из яичников, то есть проявляются тянущие боли в низу живота. Как только овуляция состоялась, боль прекращается, или становится не такой сильной.
• К признакам состоявшейся овуляции относится и плохое самочувствие женщины, быстрая утомляемость, апатия, раздражительность, повышенная эмоциональность, обидчивость, слезливость.

Чтобы подтвердить достоверность признаков состоявшейся овуляции рекомендуется пройти ультразвуковое исследование. УЗИ визуально покажет, состоялась овуляция или нет.

Признаки овуляции – это сигналы организма о том, что женщина здорова и готова к продолжению рода. Кроме того, овуляция помогает женщине сохранять свою красоту. Так как овуляция отвечает за менструальный цикл. При малейших проблемах с определением периода овуляции или особенностями менструального цикла, обратитесь за помощью к врачу гинекологу и пройдите ультразвуковое исследование.

Почему увеличивается грудь перед месячными?

Почему болит и увеличивается грудь перед месячными, интересует каждую женщину. Давно известно, что молочная железа очень чутко реагирует на любые колебания гормонального фона. Само явление менструации тесно связано с изменением концентрации гормонов в крови. В это время меняется уровень пролактина, эстрогена и прогестерона.

Обычно грудь начинает болеть и набухать за несколько дней до начала месячных. Болезненным ощущениям еще могут сопутствовать чувство раздражения, частая смена настроения, боли в спине. За два-три дня до появления кровянистых выделений помимо дискомфорта в груди, начинает «тянуть» низ живота. Все перечисленные изменения – распространенные признаки предменструального синдрома.

Почему увеличивается и болит грудь?

Перед началом месячных под действием гормонов организм начинает накапливать жидкость, и запускается процесс пролиферации клеток. Это нормальное физиологическое явление, необходимое для подготовки к возможной беременности. Железистая ткань увеличивается в объеме и давит на нервные окончания в молочной железе, что приводит к появлению боли, набуханию и повышению чувствительности. В медицине такое явление носит название циклическая мастодиния. Она считается естественной реакцией организма и отличается от патологической формы симметричностью – увеличиваются и болят обе молочные железы, и периодичностью (возникает за 4–7 суток до менструации и завершается через 2–3 дня после).

Циклическая мастодиния также наблюдается у женщин, которые начали принимать оральные гормональные контрацептивы. Это следствие адаптации организма к приему препарата. Исчезают признаки после нескольких месяцев применения.

В случае, если боль продолжается после окончания месячных или болит и увеличивается только одна молочная железа, это сигнализирует о развитии патологического процесса и требует срочной консультации врача.

Патологические причины, почему болит и увеличивается грудь:

1. Нарушения гормонального фона.
2. Заболевания женских половых органов.
3. Воспалительный процесс или новообразования в молочной железе (мастопатия, рак и другие).
4. Внематочная беременность.

При своевременном обращении к врачу и правильной терапии удается полностью излечить заболевания молочной железы, включая рак.

Менструация при кормлении грудью

За время беременности, родов и кормления малыша в организме женщины происходит большое количество перемен. Менструальный цикл они также не обходят стороной.

По статистике, месячные в период лактации возобновляются у матери на 8–9 месяц после рождения ребенка. Но это очень усредненные данные, которые зависят от индивидуальных характеристик организма и интенсивности кормления (особенно в ночное время).

Если ребенок находится на смешанном вскармливании и между прикладываниями делаются большие промежутки времени, то и первая менструация может начаться значительно раньше.

Когда женщина активно кормит грудью малыша, которому исполнился год и более, то бывают случаи отсутствия месячных до 2 лет.

Если у молодой мамы нет жалоб, исключено наступление новой беременности, это считается нормой и не должно вызывать переживаний. После полного завершения грудного вскармливания менструации возобновляются в течение 2–3 месяцев.

Многие мамы боятся кормить грудничков, когда идут месячные. Но повода для беспокойства нет, так как на вкус и питательность молока они не влияют. Наоборот, прикладывание малыша помогает снизить дискомфорт в молочной железе и обезопасит от появления возможного закупоривания протоков. Под воздействием гормонов возможно уменьшение количества молока – одна из причин, почему может нервничать ребенок. Увеличить его поможет много теплого питья и частое прикладывание. Также в менструальный период перед кормлением рекомендуют чаще принимать душ из-за повышенного потоотделения под воздействием гормонов.

После родов меняется характер выделений. Изменяется их количество, продолжительность и уменьшаются болезненные ощущения.

Как снизить неприятные ощущения перед месячными?

Если боль не связана с появлением какого-либо заболевания, а всего лишь следствие увеличения груди перед месячными, то избавиться от нее помогут несколько простых советов:

1. Ограничить потребление жидкости и уменьшить в рационе количество соленых блюд. Сказать «нет» кофе, крепкому чаю, шоколаду и жирной пище.
2. Некачественный бюстгальтер с твердыми вставками может быть одной из причин, почему болит грудь не только перед менструацией.
3. Стрессы и переживания только усиливают дискомфорт в молочной железе.
4. Активный образ жизни, быстрая ходьба, занятия по аэробике помогают легче переносить признаки предменструального синдрома.

Если эффекта от предыдущих рекомендаций нет, можно сходить к врачу, чтобы он назначил болеутоляющие препараты или комбинированные оральные контрацептивы, которые уменьшают боль перед менструацией и когда уже пошли выделения.

Изменения гормонального фона – самая распространенная причина, почему болит и увеличивается грудь перед месячными. Если у женщины нет никаких симптомов, указывающих на патологический процесс, то такое состояние считается нормой и не требует дополнительного лечения. Другая ситуация, когда набухает и болит только одна грудь или присутствуют уплотнения, выделения из сосков или деформация молочной железы, требует консультации и осмотра маммолога в ближайшее время.

Увеличение размера груди после замужества: опровергнутый миф

От стихов до произведений искусства и журналов – грудь и размер груди часто являются горячей темой для разговоров. И одна из этих горячих тем (и мифов) заключается в том, что размер груди женщины увеличивается после замужества.

Хотя кажется маловероятным, что тело знает точный момент, когда человек говорит «Я делаю» как средство увеличения размера груди, в этой статье мы исследуем, почему этот миф вообще мог возникнуть.

Кроме того, мы рассмотрим некоторые факторы, которые действительно увеличивают размер груди.Брак не входит в их число.

Хотя никто точно не знает, кто запустил слух о том, что брак увеличивает размер груди, люди веками обходили этот миф.

Наиболее вероятное объяснение этому – зачатие ребенка или традиционный набор веса после брака. Обе эти вещи могут случиться независимо от того, состоит человек в браке или нет.

Поскольку брак не увеличивает размер груди, вот список некоторых факторов, которые действительно влияют.

Беременность

Женская грудь увеличивается как в размере, так и в объеме во время ожидания.Причины этого включают гормональные изменения, которые вызывают задержку воды и увеличение объема крови, плюс организм готовится к грудному вскармливанию.

У некоторых людей размер чашки увеличивается на один или два размера. Размер их группы также может увеличиться из-за изменения ребер, чтобы подготовиться к их растущему ребенку.

Менструация

Гормональные колебания, связанные с менструацией, могут вызвать набухание и болезненность груди. Повышение уровня эстрогена приводит к увеличению размеров молочных протоков, обычно достигая пика примерно через 14 дней менструального цикла.

Примерно через 7 дней уровень прогестерона достигает своего максимума. Это также вызывает рост грудных желез.

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание может привести к дальнейшему увеличению размера груди. Грудь может меняться по размеру в течение дня, так как она наполняется молоком и опорожняется.

Некоторые люди обнаруживают, что их грудь после завершения кормления грудью на самом деле меньше их размера перед беременностью. Это не всегда так.

Лекарства

Прием некоторых лекарств может привести к небольшому увеличению размера груди.Примеры включают заместительную терапию эстрогенами и противозачаточные таблетки. Поскольку противозачаточные таблетки содержат гормоны, эффект роста может быть аналогичен изменениям груди, связанным с менструацией.

Некоторые люди могут также обнаружить, что у них задерживается больше воды, когда они начинают принимать противозачаточные таблетки. Это может привести к тому, что грудь станет казаться или немного больше.

По мере того, как организм приспосабливается к дополнительным гормонам, связанным с приемом противозачаточных таблеток, размер груди человека может вернуться к своему размеру до приема таблеток.

Добавки не доказаны

Вы также можете увидеть добавки, которые обещают помочь в росте груди. Обычно они содержат соединения, которые некоторые считают предшественниками эстрогена.

Однако нет никаких исследований, подтверждающих, что добавки могут улучшить рост груди. Как и идея о том, что грудь становится больше после брака, добавки для увеличения груди, вероятно, являются мифом.

Увеличение веса

Поскольку грудь в значительной степени состоит из жира, увеличение веса также может увеличить размер груди.

Согласно статье в журнале Scientific Reports, индекс массы тела (ИМТ) человека является наиболее значимым предиктором размера груди. Чем выше ИМТ человека, тем вероятнее будет его грудь.

Некоторые люди склонны сначала набирать вес в груди, тогда как другие набирают вес в других местах. Если у вас нет недостаточного веса, прибавка в весе для увеличения размера груди – не самый лучший выбор.

Аномальные разрастания

Грудь содержит жировую и фиброзную ткань.У человека может развиться фиброз или скопление фиброзной ткани, из-за чего грудь может казаться больше в размере. Обычно эти наросты не вызывают беспокойства.

У человека также могут появиться кисты на груди. Кисты обычно выглядят как круглые шишки, которые могут быть заполненными жидкостью или твердыми. По данным Американского онкологического общества, у женщин в возрасте от 40 лет чаще всего возникают кисты груди. Однако они могут возникнуть в любом возрасте.

Большинство кист и фиброзных тканей не вредны для здоровья человека.Однако, если у вас есть что-то, что вас беспокоит, поговорите с врачом.

7 возможных причин и когда обратиться к врачу

Естественно испытывать беспокойство, когда вы замечаете изменения в своей груди. Но будьте уверены, изменения груди – нормальная часть женской анатомии.

Если ваша грудь кажется тяжелее, чем обычно, вам, вероятно, не о чем беспокоиться. Имейте в виду, что тяжесть в груди редко является признаком рака.

Вот некоторые из наиболее распространенных причин тяжести в груди.

Фиброзно-кистозные изменения груди очень распространены. По данным клиники Майо, половина женщин сталкивается с ними в какой-то момент своей жизни. Это доброкачественное заболевание может вызывать различные изменения в груди, включая накопление воды в тканях груди. Когда грудь набухает и наполняется жидкостью, она становится тяжелее, чем обычно.

Эти изменения могут произойти в одной или обеих грудях. Они могут происходить каждый месяц в определенный момент вашего цикла или по незаметной схеме.В некоторых случаях симптомы могут быть постоянными.

Другие общие симптомы фиброзно-кистозных изменений груди включают:

• свободно движущиеся комочки
• боль или болезненность, которые часто усиливаются прямо перед менструацией
• боль, которая распространяется в подмышку или вниз по руке
• появление или исчезновение опухолей или комочки, которые меняют размер
• зеленые или коричневые выделения из сосков

По мере того, как кисты появляются и исчезают в груди, они могут вызвать рубцевание и утолщение ткани груди, что называется фиброзом (фиброзом).Вы не видите этих изменений, но они могут сделать вашу грудь бугристой или тяжелой, чем раньше.

Боль и отек в груди часто следуют ежемесячно, что явно связано с вашим менструальным циклом. Это известно как циклическая боль в груди.

В дни, предшествующие месячным, уровень эстрогена и прогестерона может резко колебаться. Эстроген и прогестерон увеличивают размер и количество протоков и желез в груди. Они также вызывают задержку воды в груди, делая ее тяжелой и нежной.

Эти типы циклических изменений груди обычно поражают обе груди. Симптомы могут прогрессировать в течение двух недель до начала менструации, а затем исчезнуть.

Вы можете заметить:

• припухлость и тяжесть
• тяжелая, тупая и ноющая боль
• неровная ткань груди
• боль, которая иррадирует в подмышку или за пределы груди

Набухание груди иногда является одним из первых признаки беременности. Ваша грудь может начать набухать примерно через одну-две недели после зачатия.

Отек возникает из-за гормональных изменений, происходящих в вашем теле. Из-за них грудь становится тяжелой, болезненной и болезненной. Ваша грудь также может казаться больше, чем обычно.

Если у вас набухание и тяжесть груди, сопровождающиеся поздними менструациями, вы можете подумать о том, чтобы пройти тест на беременность.

К другим ранним симптомам беременности относятся:

• отсутствие одного или нескольких периодов
• светлые пятна
• тошнота или рвота
• усталость

Если вы беременны, ваша грудь продолжит расти до и даже больше , ваш срок.На последнем этапе беременности они могут стать еще тяжелее, поскольку ваше тело готовится к кормлению грудью. Узнайте больше об изменениях груди во время беременности.

Если вы кормите грудью, то вы, вероятно, уже привыкли к ощущению полной, тяжелой груди и болезненных сосков. Грудное вскармливание – это непростая задача, но она может быть особенно сложной, если вы испытываете переизбыток молока.

Чувство полноты и тяжести иногда может прогрессировать до состояния, называемого нагрубанием.Набухание происходит, когда в груди накапливается слишком много молока. Это может быть очень болезненно.

Другие симптомы нагрубания включают:

• твердость груди
• болезненность
• тепло
• пульсирующая боль
• покраснение
• приплюснутый сосок
• субфебрильная температура

Набухание является обычным явлением в течение первой недели грудного вскармливания, но это может случиться в любой момент. Это более вероятно, когда вы недостаточно часто кормите ребенка или сцеживаете молоко.

Некоторые лекарства могут вызывать побочные эффекты со стороны груди. Наиболее распространенными источниками являются гормональные препараты, такие как противозачаточные таблетки, лечение бесплодия и заместительная гормональная терапия.

Гормональные препараты по-разному регулируют уровень гормонов. Колебания уровня эстрогена или прогестерона могут вызывать задержку жидкости в груди, из-за чего она становится тяжелой.

Некоторые антидепрессанты также связаны с симптомами молочной железы, а именно с болью.К ним относятся селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), такие как сертралин (Золофт) и циталопрам (Целекса).

Инфекции груди, известные как мастит, наиболее распространены среди кормящих грудью. Мастит может вызвать воспаление, приводящее к отеку и чувству тяжести в пораженной груди.

Это обычно происходит, когда молоко застревает в груди, что приводит к неконтролируемому росту бактерий. Это может произойти из-за закупорки молочного протока или попадания бактерий из вашей кожи или рта ребенка в вашу грудь через соски.

Симптомы мастита включают:

• болезненность
• грудь теплая на ощупь
• опухоль
• боль или жжение (может быть постоянной или только во время кормления грудью)
• уплотнение в груди или утолщение ткани груди
• покраснение
• больное, ощущение изможденности
• лихорадка

Тяжесть обычно не является признаком рака груди. Исключением является воспалительный рак груди. Тем не менее, это наименее вероятная причина тяжести в груди.

Воспалительный рак груди встречается очень редко, по данным Национального института рака, составляя от 1 до 5 процентов всех случаев рака груди. Это агрессивный рак, который часто возникает быстро. В результате вы, вероятно, испытаете и другие симптомы.

Этот тип рака груди вызывает покраснение и отек тканей груди. Иногда грудь может резко увеличиться в размере и весе за несколько недель.

Другие симптомы воспалительного рака молочной железы включают:

• припухлость и покраснение, покрывающее треть или более груди
• кожа груди, которая выглядит синяком, лиловым или розовым
• кожа груди, напоминающая апельсиновую корку
• жжение или нежность
• соска поворачивается внутрь
• опухшие лимфатические узлы

Время от времени кажется, что грудь становится тяжелой, но никогда не помешает проверить состояние.Если вы беспокоитесь, что это может быть серьезно, поговорите с врачом. Если у вас еще нет основного поставщика медицинских услуг, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Отслеживание того, как ваша грудь ощущается в течение месяца, также может обеспечить некоторое душевное спокойствие, если вы обнаружите, что тяжесть появляется примерно за неделю до менструации. В этом случае обезболивающее, отпускаемое без рецепта, например ибупрофен (Адвил), должно принести некоторое облегчение.

Но в некоторых случаях лучше записаться на прием как можно скорее. Например, инфекции можно лечить только с помощью рецептурных антибиотиков.

Если вы испытываете постоянную или периодическую боль, ваш врач может помочь выяснить причину боли, будь то менструальный цикл или что-то еще. Они могут порекомендовать лекарства, которые помогут регулировать ваши гормоны, или корректировки дозировки, которые могут работать лучше, чем ваше текущее лечение.

Если вы принимаете СИОЗС, ваш врач может порекомендовать перейти на другой антидепрессант с меньшим количеством побочных эффектов или изменить дозировку.

Если у вас возникли проблемы с грудным вскармливанием, лучше всего поговорить с консультантом по грудному вскармливанию. Они могут посоветовать вам, как часто кормить или сцеживать каждую грудь и как следить за тем, чтобы ваша грудь опорожнялась. Вы можете попросить направление у врача или выполнить поиск в справочнике Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию.

Любое новое образование, которое не проходит само по себе в течение нескольких недель, должно быть осмотрено врачом. Иногда бывает трудно отличить доброкачественную кисту от злокачественной опухоли.

Фиброзно-кистозные изменения груди могут вызывать тревогу, и вы не сможете отличить кисту от опухоли. Хотя кисты обычно мягче, болезненнее и легче перемещаются, это не всегда так. Точно сказать вам может только врач.

Предупреждающие знаки

Помните, что сама по себе тяжесть в груди очень редко является признаком серьезной проблемы.

Но если вы заметили следующие симптомы, лучше обратиться к врачу как можно скорее:

• твердое, безболезненное уплотнение
• покраснение или изменение цвета груди
• боль или жжение при кормлении грудью
• лихорадка
• уплощение или инверсия соска
• кровь, вытекающая из ваших сосков
• сильная усталость или ощущение изможденности

Также обратитесь к врачу, если в вашей семье в анамнезе был рак груди или вы перенесли операцию на груди. мимо.

Как старение меняет грудь: причины и лечение

По мере того, как люди становятся старше, их организм естественным образом вырабатывает меньше репродуктивных гормонов, что может привести к изменениям текстуры и формы груди.

Старение влияет на всех по-разному. Возрастные изменения груди обычно не вредны, но являются естественной частью старения.

Эти изменения в груди возникают в результате низкого уровня эстрогена и изменения эластичности кожи. Старение также увеличивает риск развития новообразований, таких как миома, кисты и рак, которые могут повлиять на внешний вид груди.

В этой статье мы объясняем, как старение влияет на грудь, и обсуждаем варианты лечения и советы по профилактике.

Поделиться на PinterestИзменение формы и текстуры груди – естественная часть старения.

Со временем уровень эстрогена падает, что приводит к потере ткани железы в груди. Наряду с изменением эластичности кожи это может привести к тому, что грудь станет меньше и ниже, чем раньше. Соски также могут измениться по внешнему виду.

Возможные изменения груди, которые могут возникнуть в результате старения, включают:

• растяжки или морщины, появляющиеся на коже груди
• грудь выглядит удлиненной, растянутой или сплющенной
• дополнительное пространство между грудями

Изменения в грудь может образоваться из-за:

Низкого уровня эстрогена

По мере того как женщины становятся старше, их тела начинают вырабатывать меньше репродуктивного гормона эстрогена, чем раньше.Эстроген стимулирует рост тканей груди, а низкий уровень этого гормона вызывает сокращение молочных желез. Жир может заполнить новое пространство, делая грудь более мягкой и менее полной.

Низкий уровень эстрогена также может вызывать потерю эластичности соединительной ткани груди и обезвоживание.

Из-за этих изменений грудь может казаться меньше, и она может казаться обвисшей.

Другие симптомы низкого эстрогена включают:

• нерегулярные или отсутствующие периоды
• приливы
• ночные поты
• болезненность груди
• головные боли
• изменения настроения
• усталость
• трудности с концентрацией внимания
• потеря костной массы

Во время менопаузы уровень эстрогена и прогестерона в организме значительно снижается.

По данным Управления по охране здоровья женщин, женщины официально достигают менопаузы, когда у них нет менструального цикла в течение как минимум 12 месяцев подряд. В Соединенных Штатах средний возраст наступления менопаузы составляет 52 года.

Изменения кожи

Со временем кожа начинает истончаться, терять жир, появляются морщины и пигментные пятна. Точно так же грудь начинает терять жир, а ткани теряют эластичность. В результате они кажутся меньше и ниже.

Рост тканей груди

Вероятность развития новообразований в груди, таких как миомы, кисты и опухоли, увеличивается с возрастом.В большинстве случаев эти уплотнения не являются злокачественными, и они есть у большинства женщин. Однако важно обратиться к врачу, чтобы он проверил любые новые образования.

Доброкачественные образования могут включать следующее:

• Миомы – доброкачественные образования, состоящие из волокнистой соединительной ткани.
• Кисты – это круглые нежные комочки, содержащие жидкость. Сложная киста может содержать как твердые, так и жидкие компоненты.
• Проточная или дольчатая гиперплазия возникает, когда клетки, выстилающие молочные протоки, чрезмерно разрастаются.
• Фиброаденомы относятся к доброкачественным опухолям, состоящим из железистой и соединительной ткани. По данным Американского онкологического общества, фиброаденомы чаще всего поражают женщин в возрасте от 20 до 30 лет.
• Внутрипротоковые папилломы – это доброкачественные опухоли, которые растут внутри молочных протоков. Они часто вызывают кровянистые выделения из сосков.
• Аденоз вызывает увеличение долек в груди. Иногда они содержат отложения кальция, из-за чего на маммограмме они могут напоминать рак.

Рак груди

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), врачи чаще всего диагностируют рак груди у людей в возрасте 50 лет и старше. Однако молодым людям важно проводить регулярные самообследования груди и регулярно проходить маммографию.

Прочтите здесь о том, как пройти самостоятельный осмотр груди.

Раковые клетки могут развиться в наросты, которые люди могут чувствовать под кожей во время самообследования груди.

Другие симптомы могут включать:

• опухоль в груди
• покраснение, шелушение или ямочка на коже груди
• втягивание соска
• выделения из соска

Узнайте больше о симптомах рака груди, помимо опухоли, здесь.

Гормональная терапия

Гормональная терапия влияет на количество гормонов, которые вырабатывает организм.

Врачи часто используют этот тип терапии для лечения рака груди, положительного по рецепторам гормонов, путем замедления роста раковых клеток.

Гормональная терапия может сделать грудь более упругой или плотной. Эти изменения также могут произойти, если люди принимают гормональную терапию в период менопаузы или гормональные противозачаточные средства.

Людям следует связаться со своим врачом, если они испытывают следующие симптомы основного заболевания:

• сморщивание, покраснение или утолщение кожи груди
• твердые уплотнения на груди
• ямочка или втягивание сосков
• аномальные выделения из сосков

Врачи могут использовать УЗИ, МРТ или биопсию для выявления изменений внутри груди.

Старение – это естественный процесс, и возрастные изменения груди не вредны и не требуют лечения.

Однако, если человек чувствует себя некомфортно из-за изменений в груди, он может поговорить с врачом о следующих вариантах:

Поддержание здоровой массы тела с помощью регулярных упражнений и сбалансированной диеты также может помочь уменьшить возрастные изменения в груди. грудь.

Прочтите здесь о пяти способах улучшения здоровья кожи.

Хотя полностью предотвратить естественный процесс старения невозможно, люди могут снизить вероятность значительных возрастных изменений груди:

• носить поддерживающие бюстгальтеры
• регулярно заниматься спортом
• придерживаться сбалансированной диеты
• поддерживать здоровье масса тела
• минимизация вредного воздействия солнечных лучей за счет ограничения пребывания на солнце и использования солнцезащитного крема
• отказ от курения

С возрастом человек вырабатывает меньше половых гормонов.Это падение уровня гормонов способствует изменению формы и текстуры груди.

Низкий уровень эстрогенов может вызвать сокращение молочных желез и потерю эластичности соединительной ткани груди. Эти изменения могут сделать грудь мягкой или приплюснутой.

Старение груди – естественный процесс. Если человеку не нравятся изменения, он может справиться с ними с помощью косметической хирургии и местных мазей.

Отказ от курения поможет сохранить здоровье кожи и тканей.Ведение здорового образа жизни путем регулярной физической активности и сбалансированного питания может помочь свести к минимуму степень возрастных изменений груди.

Увеличивает ли грудь людей противозачаточные средства?

Противозачаточные таблетки содержат гормоны, и они могут увеличить размер груди человека. Однако эффект обычно временный.

Два основных гормона, присутствующие в большинстве типов противозачаточных таблеток:

• эстроген, женский половой гормон
• прогестин, синтетическая версия прогестерона, который является другим женским половым гормоном

Организм вырабатывает эстроген и прогестерон .Во время менструального цикла его уровни колеблются, и это может вызвать изменение ткани груди.

Эстроген также является гормоном, который в первую очередь отвечает за развитие груди в период полового созревания.

Когда человек начинает принимать противозачаточные таблетки, у него повышается уровень этих гормонов, что может привести к увеличению размера груди.

Однако размер груди может вернуться к норме после нескольких месячных циклов или после того, как человек перестанет принимать таблетки.

Поделиться на PinterestПилюли для контроля рождаемости содержат гормоны, которые могут увеличить размер груди человека.

Противозачаточные таблетки могут увеличить размер груди.

Уровни эстрогена и прогестерона изменяются во время менструального цикла, и это может вызвать изменения в ткани груди. В результате человек может чувствовать, что его грудь нежная или болезненная.

Многие противозачаточные таблетки содержат те же гормоны, эстроген и прогестин, которые являются синтетической формой прогестерона. Начало приема таблеток может стимулировать рост груди. Однако любое увеличение размера обычно незначительное.

В течение нескольких месяцев после приема таблетки грудь обычно возвращается к своему обычному размеру. Обычно это также происходит, если человек перестает принимать таблетки.

Есть еще одна связь между противозачаточными таблетками и увеличением груди. Когда человек начинает принимать противозачаточные средства, изменения уровня гормонов могут вызвать задержку жидкости в организме. Это может вызвать ощущение набухания груди.

Когда задержка жидкости или отек вызывают ощущение увеличения груди, человек может заметить, что размер груди возвращается к норме в течение недели, когда он не принимает активные таблетки.На этой неделе у них начнутся месячные.

Увеличение веса – побочный эффект многих противозачаточных таблеток. Как и возможное увеличение размера груди, любое связанное с этим увеличение веса обычно незначительно.

В 2014 году исследователи опубликовали обзор 49 исследований. Они пытались найти причинно-следственную связь между увеличением веса и видами контроля над рождаемостью, содержащими как эстроген, так и прогестин. Исследователи обнаружили, что эти таблетки не оказывали значительного влияния на вес.

Если человек, который начинает принимать противозачаточные таблетки, действительно немного прибавляет в весе, это происходит из-за гормональных изменений, вызванных задержкой жидкости в организме.

Поделиться на Pinterest Возможные побочные эффекты противозачаточных таблеток включают тошноту, головные боли и изменения менструального цикла.

В целом врачи считают таблетки безопасными. Тем не менее, человек должен знать о некоторых возможных побочных эффектах, которые включают:

• изменения настроения
• изменения менструации, включая более или менее кровотечение
• болезненность в груди
• тошноту
• головные боли

Повышение уровня гормонов, особенно эстрогена, также может вызывать более серьезные побочные эффекты.Противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин, с меньшей вероятностью вызывают эти эффекты.

Серьезные, хотя и редкие, побочные эффекты противозачаточных средств включают:

Перед тем, как начать или изменить метод контрацепции, обсудите риски с врачом.

Человек должен обратиться к врачу, прежде чем он сможет начать прием противозачаточных таблеток и прежде чем менять таблетки.

Важно, чтобы каждый человек обсудил потенциальные побочные эффекты и факторы риска с медицинским работником.

Некоторые факторы риска, которые следует учитывать, включают:

Если у человека есть какой-либо из этих факторов риска, врач может порекомендовать другой тип контроля над рождаемостью. Врач должен быть в состоянии предоставить дополнительные варианты.

Принимая противозачаточные таблетки, человек должен осознавать потенциальные риски и побочные эффекты.

Одним из более легких побочных эффектов является небольшое временное увеличение размера груди. Некоторые другие побочные эффекты, хотя и встречаются редко, более серьезны и даже могут быть опасными для жизни.

Прежде чем человек начнет использовать гормональные противозачаточные средства, необходимо обсудить с врачом преимущества и недостатки.

18 способов, которыми беременность может навсегда изменить ваше тело

После рождения

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Они говорят, что мать меняет вас, и они не шутят. Ни в какое другое время в вашей жизни вы не вырастите совершенно новый орган, не заставите свое сердце перекачивать на 50 процентов больше крови, а чужие клетки захватят ваш мозг.

И хотя большинство этих странных изменений исчезают после рождения, некоторые из них, например, ваш малыш, остаются навсегда. Вот 18 вещей, которые никогда не вернутся к тому, что было до беременности, от постоянно увеличивающихся стоп до диабета.

Размер обуви

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Есть две основные причины изменения размера обуви во время беременности: увеличение веса и гормоны.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) утверждает, что женщины с нормальным весом должны набирать от 25 до 35 фунтов.(От 11 до 16 килограммов) во время беременности. «Этот дополнительный вес, который переносится в течение 10 лунных месяцев беременности и даже дольше, сглаживает свод [стопы]», поэтому некоторые женщины во время беременности набирают примерно половину размера обуви, – сказал доктор Майкл Чакович, акушерство. директор по сердечным заболеваниям и беременности в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо.

Гормон релаксин также играет роль. Как следует из названия, релаксин помогает расслабить связки и кости в тазу, чтобы тело могло быть эластичным во время родов.Но релаксин также влияет на связки по всему телу, в том числе на ступнях, что может сделать ноги женщины более расслабленными и разложенными, сказала доктор Лина Натан, доцент клинического профессора акушерства и гинекологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Новые мамы: Как только ваши ноги вырастут, вам следует привыкнуть к спортивной обуви большего размера, поскольку эти изменения будут постоянными, даже после того, как вы похудеете и выработка релаксина прекратится, – сказал Чакович.

(Изображение предоставлено Shutterstock)

И если говорить о прибавке в весе, эти лишние килограммы не обязательно должны быть постоянными, они характерны для многих женщин.

Каждая четвертая женщина будет весить 11 фунтов. и более (5 кг и более) через год после родов. А после рождения ребенка женщина в среднем будет весить от 2,5 до 5 фунтов. Кэтлин Расмуссен, профессор материнского и детского питания в Корнельском университете, ранее сообщала Live Science, что (от 1 до 2 кг) тяжелее, чем была до беременности. Хотя это не тонна, представьте, что повторите этот процесс для четырех или пяти младенцев; после этого дополнительная прибавка в весе может быть значительной

Влагалищные изменения

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Это не должно вызывать удивления, учитывая средние размеры головы новорожденного, но у женщин часто наблюдаются послеродовые изменения влагалища.По словам доктора Алиссы Двек, гинеколога из Нью-Йорка и автора книги «Полное от А до Я для вашего V», несмотря на то, что влагалище сжимается почти до своего первоначального размера после рождения, у большинства женщин влагалище постоянно расширяется. (Fair Winds Press, 2017).

«Есть много факторов, которые влияют на это, включая тип родов, размер ребенка, генетические факторы [и] избыточный вес, и это лишь некоторые из них», – сказал Двек Live Science.

Wee проблема

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Хотя не все женщины сталкиваются с одной из наиболее неприятных проблем, связанных с сжатием 8 фунтов.(3,6 кг) человека вне своего тела, роды, к сожалению, подвергают матери повышенному риску недержания мочи или потери контроля над мочевым пузырем. Это потому, что вагинальные роды могут ослабить мышцы, необходимые для контроля над мочевым пузырем, и могут повредить нервы мочевого пузыря и поддерживающую ткань, что приведет к опущению (выпадению) тазового дна, согласно клинике Майо.

Кесарево сечение также может увеличить риск недержания мочи, сказал Чакович.

Женщины с недержанием мочи могут выполнять упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна, сказал он.Есть также по крайней мере одно устройство с поддержкой Bluetooth, которое позволяет людям выполнять упражнения для тазового дна и получать биологическую обратную связь с помощью приложения на своем телефоне и небольшого интравагинального устройства, сказал Двек.

Рождение ребенка – потеря зуба

Плотная грудь: ответы на часто задаваемые вопросы

Что такое плотная грудь?

Грудь содержит железистую, соединительную и жировую ткань. Плотность груди – это термин, который описывает относительное количество этих различных типов ткани груди, как видно на маммограмме.Плотная грудь имеет относительно большое количество железистой и волокнистой соединительной ткани и относительно небольшое количество жировой ткани груди.

Как узнать, плотная ли у меня грудь?

Только маммография может показать, если у женщины плотная грудь. Плотная ткань груди не может быть обнаружена при клиническом осмотре груди или при самообследовании груди. По этой причине плотную грудь иногда называют маммографически плотной грудью.

Насколько распространены плотные груди?

Установлено, что почти половина всех женщин в возрасте 40 лет и старше, сделавших маммографию, имеет плотную грудь.Плотность груди часто передается по наследству, но на нее могут влиять другие факторы. Факторы, связанные с более низкой плотностью груди, включают возраст, наличие детей и прием тамоксифена. Факторы, связанные с более высокой плотностью груди, включают использование заместительной гормональной терапии в постменопаузе и низкий индекс массы тела.

Как определяется плотность груди?

Врачи используют систему отчетов и данных визуализации груди, называемую BI-RADS, для группирования различных типов плотности груди. Эта система, разработанная Американским колледжем радиологии, помогает врачам интерпретировать результаты маммограммы и сообщать о них.Врачи, просматривающие маммограммы, называются радиологами. BI-RADS классифицирует плотность груди на четыре категории, а именно:

Если вам говорят, что у вас плотная грудь, это означает, что у вас грудь «неоднородно плотная» (C) или «чрезвычайно плотная» (D).

На этом изображении показаны четыре категории плотности груди. Грудь может быть почти полностью жирной (A), иметь отдельные участки плотной фиброгландулярной ткани (B), иметь много участков железистой и соединительной ткани (C) или быть очень плотной (D).Грудь классифицируется как «плотная», если она попадает в категорию неоднородно плотной (C) или чрезвычайно плотной (D).

Влияет ли плотная ткань груди на маммографию женщины?

Маммограммы труднее читать женщинам с плотной грудью, чем женщинам с жирной грудью. Это связано с тем, что плотная ткань груди и некоторые аномальные изменения груди, такие как кальцификаты и опухоли, отображаются на маммограмме как белые участки. В результате маммография менее чувствительна у женщин с плотной грудью, то есть с большей вероятностью пропустит рак.Женщин с плотной грудью могут вызывать для последующих анализов чаще, чем женщин с жирной грудью. Плотная грудь также может повысить риск рака груди у женщин. Это рак груди, который диагностируется в течение 12 месяцев после нормального результата маммографии.

Является ли плотная грудь фактором риска рака груди?

Да, женщины с плотной грудью имеют более высокий риск рака груди, чем женщины с жирной грудью, и этот риск увеличивается с увеличением плотности груди.Этот повышенный риск не связан с влиянием плотной груди на способность читать маммограмму.

Есть ли у пациентов с раком груди с плотной грудью больше шансов умереть от рака груди?

Нет. Исследования показали, что у пациентов с раком груди с плотной грудью вероятность умереть от рака не выше, чем у пациентов с раком груди с жирной грудью, с учетом других факторов здоровья и характеристик опухоли.

Следует ли женщинам с плотной грудью проходить дополнительный скрининг на рак груди?

В некоторых штатах провайдеры маммографии обязаны сообщать женщинам, которым сделана маммограмма, плотность груди в целом или ее плотность.Многие штаты теперь требуют, чтобы женщины с плотной грудью были застрахованы на дополнительные визуализационные тесты. Карта США с информацией о законодательстве конкретного штата доступна на сайте DenseBreast-info.org.

Тем не менее, согласно Заключительным рекомендациям Целевой группы профилактических служб США по скринингу рака груди, ценность дополнительных или дополнительных скрининговых тестов, таких как УЗИ или МРТ, для женщин с плотной грудью еще не ясна.Текущие клинические испытания оценивают роль дополнительных методов визуализации у женщин с плотной грудью. Информационная служба рака NCI может рассказать вам о клинических испытаниях и предоставить индивидуальный поиск по клиническим испытаниям, чтобы помочь вам узнать больше о клинических испытаниях, связанных с плотностью груди и скринингом на рак груди.

Недавнее исследование показало, что для женщин с плотной грудью стратегия скрининга, которая также учитывает факторы риска и защитные факторы женщины, может быть лучшим предиктором того, разовьется ли у женщины рак груди после нормальной маммографии и до ее следующей запланированной маммографии. .

Обсуждая с врачом ваш личный риск рака груди, имейте в виду, что:

Сводка PDQ® по профилактике рака груди

NCI включает раздел, в котором перечислены факторы риска и защитные факторы рака груди.

Может быть полезно задать своему врачу следующие вопросы, чтобы рассмотреть ваш риск рака груди в контексте:

• Каковы результаты моей недавней маммографии?
• Рекомендуются ли другие дополнительные скрининговые или диагностические тесты?
• Каковы мои личные факторы риска рака груди? Защитные факторы при раке груди?
• Какие шаги я могу предпринять, чтобы снизить риск рака груди?

Что исследователи надеются узнать о взаимосвязи между плотностью груди и раком груди?

Некоторые важные вопросы включают:

• Могут ли визуализационные тесты, такие как трехмерная маммография (томосинтез груди), МРТ и УЗИ, помочь получить более четкую картину плотности груди?
• Есть ли определенные узоры или участки плотной ткани груди, которые являются особенно «опасными»?
• Почему у некоторых женщин с плотной грудью развивается рак груди, а у других нет? Можно ли определить биомаркеры, которые помогут предсказать, разовьется ли рак груди у женщины с плотной грудью?
• Связаны ли изменения плотности груди с течением времени с изменениями риска рака груди?
• Могут ли женщины уменьшить плотность груди и, возможно, риск рака груди, принимая лекарства или применяя местные агенты непосредственно на груди?

Подразделение профилактики рака (DCP) NCI поддерживает исследования в области скрининга рака и факторов риска, включая плотность груди, такие как это клиническое испытание для женщин с плотной грудью.