Норма веса роста: Калькулятор веса по росту и возрасту
Содержание
Таблица роста и веса | Bay Bariatrics, Кус-Бей, Орегон
Перейти к содержимому
Таблица веса для женщин
Вес в фунтах в зависимости от возраста 25-59 лет с самым низким уровнем смертности
Высота
Малая рама
Средняя рама
Большая рама
4’10”
102-111
109-121
118-131
4’11”
103-113
111-123
120-134
5’0″
104-115
113-126
122-137
5’1″
106-118
115-129
125-140
52 дюйма
108-121
118-132
128-143
5 футов 3 дюйма
111-124
121-135
131-147
5’4″
114-127
124-138
134-151
5 футов 5 дюймов
117-130
127-141
137-155
5’6″
120-133
130-144
140-159
5 футов 7 дюймов
123-136
133-147
143-163
5’8″
126-139
136-150
146-167
5 футов 9 дюймов
129-142
139-153
149-170
5 футов 10 дюймов
132-145
142-156
152-173
5 футов 11 дюймов
135-148
145-159
155-176
6’0″
138-151
148-162
158-179
Таблица веса для мужчин
Вес в фунтах, в зависимости от возраста 25-59 лет с самым низким уровнем смертности
Высота
Малая рама
Средняя рама
Большая рама
4’10”
102-111
109-121
118-131
4’11”
103-113
111-123
120-134
5’0″
104-115
113-126
122-137
5’1″
106-118
115-129
125-140
52 дюйма
108-121
118-132
128-143
5 футов 3 дюйма
111-124
121-135
131-147
5’4″
114-127
124-138
134-151
5 футов 5 дюймов
117-130
127-141
137-155
5’6″
120-133
130-144
140-159
5’7″
123-136
133-147
143-163
5’8″
126-139
136-150
146-167
5 футов 9 дюймов
129-142
139-153
149-170
5 футов 10 дюймов
132-145
142-156
152-173
5 футов 11 дюймов
135-148
145-159
155-176
6’0″
138-151
148-162
158-179
*Идеальный вес согласно таблицам Metropolitan Life Insurance Company (1983)
Расчет размера тела
Ниже приводится метод, который использовала компания Metropolitan Life Insurance для расчета размера тела:
1. Вытяните руку перед собой, согнув локоть под углом девяносто градусов к телу так, параллельна вашему телу.
2. Держите пальцы прямыми и поверните внутреннюю сторону запястья к телу.
3. Поместите большой и указательный пальцы на две выступающие кости по обеим сторонам локтя, затем измерьте расстояние между костями с помощью сантиметра или штангенциркуля.
4. Сравните с таблицей ниже. В таблице указаны размеры локтя для среднего телосложения — если размер вашего локтя для этого конкретного роста меньше, чем указанное количество дюймов, вы относитесь к маленькому телосложению — если ваш размер локтя для
эта конкретная высота больше, чем указанное количество дюймов, у вас большая рама.
Размеры локтя для среднего телосложения
Мужчины
Ширина локтя
Женщины
Ширина локтя
5’2″ – 5’3″
2-1/2″ до 2-7/8″
4’10”-4’11”
2-1/4″ до 2 -1/2″
5’4″ – 5’7″
2-5/8″ до 2-7/8″
5’0″ – 5’3″
2-1/4″ до 2-1 /2″
5’8″ – 5’11
2-3/4″ до 3″
5’4″ – 5’7″
2-3/8″ до 2-5/8″
6 футов 0 дюймов – 6 футов 3 дюйма
2-3/4 дюйма до 3-1/8 дюйма
5/8 дюйма – 5 футов 11 дюймов
2-3/8 дюйма до 2-5 /8″
6 футов 4 дюйма от 2-7/8 дюйма до 3-1/4 дюйма
от 2-7/8 дюйма до 3-1/4 дюйма
6 футов 0 дюймов
от 2-1/2 дюйма до 2-3/4
Свяжитесь с нами
Рост и вес | Adair County Health Department
Эта услуга бесплатна.
Используйте следующую таблицу роста и веса, чтобы определить, какой нормальный вес должен быть для вашего роста.
Чтобы записаться на прием для проверки вашего роста и веса, позвоните по телефону 660-665-8491.
Вытяните руку перед собой, согнув локоть под углом девяносто градусов к телу так, параллельна вашему телу.
