Можно ли проветривать комнату с новорожденным: Проветривание в комнате с новорожденным — 17 ответов на Babyblog

стоит ли спасать ребенка от сквозняков

Многие родители боятся сквозняков и стараются полностью оградить ребенка от встреч с ними. Так ли опасен сквозняк и как всё-таки проветривать комнату, разбираем с педиатром Юрием Загайновым и экспертом немецкой компании Blauberg Виктором Полозовым.

Можно ли простыть на сквозняке 

По сути, сквозняк — это движущийся поток воздуха. Вопреки опасениям, вирус, передающийся воздушно-капельным путем, ребёнок на сквозняке подхватить не может.

Человек в течение жизни сталкивается со сквозняками постоянно. От того, что он кратковременно окажется между двумя открытыми дверями, ничего страшного не произойдет. А вот длительное нахождение на сквозняке уже нежелательно, потому что может привести к переохлаждению. 

Когда мы выходим на улицу, одетыми не по погоде, всё тело покрывается «мурашками» — так работает защитная система организма, которая сдерживает потерю тепла. Вспомните, что, оказываясь на сквозняке, тело, как правило, эту защитную реакцию не включает, потому что сквозняк имеет направление движения и охлаждает лишь отдельные участки тела — например, дует в шею, в ухо или тянет по ногам.

А порой, в летнюю жару, мы вообще не чувствуем сквозняков или воспринимаем их как благо.

Однако продолжающуюся, пусть и малозаметную, потерю тепла в отдельных участках организм не всегда успевает компенсировать, и локальные переохлаждения становятся причиной отита, тонзиллита, миозита (воспаление мышц, когда говорят «продуло»).

Умеренный, непродолжительный контакт со сквозняком не опасен для ребенка. Исключение — новорожденные дети и те, кто сталкивается с направленным потоком воздуха впервые и чей организм совсем не адаптирован к резким потерям тепла.

«Ребенка можно начать выносить зимой на прохладный воздух, организм сам начнет привыкать. Постепенно понижать температуру, но так, чтобы ребенок, естественно, не замерзал. Это и будет приучением», — рекомендует

педиатр Юрий Загайнов. Параллельно можно добавлять процедуры водного закаливания, чтобы укреплять общий иммунитет и развивать способность к терморегуляции. 

А вот находиться на сквозняке не стоит ни взрослым, ни детям. Особенно опасно это для детей вспотевших, поскольку через воду идет большая теплоотдача, происходит охлаждение кожи. 

Педиатр Юрий Загайнов добавляет: «Повышенное потоотделение у ребенка может случаться тогда, когда он находится в состоянии стресса или страха. Это древний, выработанный эволюцией рефлекс, — рассказывает специалист, — когда ребенок находится в состоянии страха, почки начинают выводить меньше воды, а кожа, напротив, выделяет больше жидкости — появляется пот».

Педиатр обращает внимание, что матерям свойственно навязывать ребенку идею о том, что сквозняк опасен. Конечно, находиться на сквозняке не нужно, но и бояться любого резкого дуновения не стоит.

Правила проветривания

Как же тогда правильно проветривать детскую комнату? Избыток углекислого газа, накапливаемого в помещении, приводит к ухудшению сна и работоспособности мозга. Недостаток свежего воздуха может навредить больше, чем продувной ветер. 

«Если в комнате 21-22 градуса, то часто проветривать не надо. Достаточно коротких проветриваний 2-3 раза в день, чтобы насытить воздух в комнате кислородом», — рекомендует Юрий Загайнов. Открывать окна нужно тогда, когда ребенка в комнате нет, желательно вечером перед сном и утром после пробуждения. Воздух должен быть чистым и прохладным. 

«Самое главное не перегревать воздух в комнате. У ребенка метаболизм быстрее, чем у взрослого, и уже температура 24 градуса может приводить к тому, что ребенок начинает интенсивно потеть», — добавляет педиатр. Оптимальная влажность — 40-60%, не выше 65%. 

Новые технологии

Существует и другой, более удобный способ воздухообмена, — теплое проветривание. Для этого в комнате нужно установить специальное оборудование — рекупер, который высасывает из помещения отработанный воздух и подает с улицы свежий, уже согретый до комнатной температуры, одновременно пропуская его через ряд фильтров. 

«Подобные системы, например рекуперы, круглосуточно обновляют воздух в помещении и обеспечивают приток кислорода, даже если окна всегда закрыты. При этом температура практически не меняется», — объясняет Виктор Полозов, руководитель направления децентрализованной вентиляции немецкой компании Blauberg.

Теплое проветривание с помощью рекупера не создает сквозняков, при этом полностью заменяет обычное проветривание. Это особенно актуально в зимнее время, когда через открытые окна воздух в помещении охлаждается слишком быстро. 

«Зимой рекупер нагревает поступающий свежий воздух почти до комнатной температуры, поэтому круглосуточное теплое проветривание безопасно даже для новорожденных детей. Также рекупер работает в режиме вытяжки и снижает уровень влажности, если это необходимо. А его энергопотребление — всего 5-7 Вт», — добавляет Виктор Полозов. 

Как обезопасить детей 

Обратите внимание, что сквозняки возникают не только тогда, когда мы намеренно открываем окно и дверь. Бывает, «тянет» через негерметичные окна, проемы под дверью, розетки и другие отверстия в стенах. 

Обезопасить детей от подобных незаметных сквозняков можно следующими способами:

1. Деревянные и другие негерметичные оконные рамы на зиму заклейте поролоном, ватой или специальным утеплителем, оставив одну форточку для проветривания.
    
2. Теплый воздух, по законам физики, поднимается вверх, а значит источник тепла, расположенный под окном, будет отсекать потоки холодного воздуха, проникающие с улицы, 
3. Чтобы от окна меньше дуло, повесьте плотную штору.
4. Щели под дверьми можно устранить уплотнительной щеткой или другими способами, а розетки утеплить герметикой.
5. Идеально, если окно и дверь в комнате расположены не на противоположных стенах, а на соседних. Но в любом случае, постарайтесь не ставить детскую кровать и рабочий стол школьника на линии между этими объектами.

Таким образом, сквозняк — неотъемлемая часть жизни ребенка и его можно не опасаться, если правильно подготовить домашнее пространство, осторожно и постепенно приучить организм новорожденного к терморегуляции и наблюдать, чтобы ребенок не оказывался на сквозняке вспотевшим.

---

— поделитесь с друзьями!

---

Эксперты: Виктор Викторович Полозов Юрий Загайнов

Читать дальше

Ни жарко, ни холодно. .. Нормальный температурный режим новорожденного

Как обеспечить нормальный температурный режим новорожденному

Почти во всех книгах и учебниках, посвященных уходу за детьми, обращено внимание на тот очевидный факт, что у младенца несовершенны механизмы регуляции температуры тела, в связи с чем существует большой риск переохлаждения. Из этого, в общем-то, абсолютно правильного положения, зачастую делаются абсолютно неправильные выводы¹.

1 Выводы эти, как правило, делают не авторы книг и учебников, а родители.

Защите ребенка от переохлаждения уделяется первоочередное внимание, вплоть до того, что покупка электрообогревателя представляет собой одно из наиболее обязательных действий при подготовке к встрече новорожденного. Если температура воздуха в палате новорожденных роддома должна, в соответствии с инструкциями, быть не ниже 22°С (как правило, она выше), то всего боящиеся родители любой ценой будут стремиться к тому, чтобы ниже этой цифры она (температура) никак не опустилась.

Автор посетил сотни новорожденных в первые дни после их выписки из роддома, и чувство нехватки воздуха было наиболее постоянным и наиболее типичным из всех чувств, которые ему приходилось испытывать после кратковременного пребывания в детской комнате.

Панически боясь холода, родители зачастую и не задумываются о том, что упомянутое нами несовершенство механизмов терморегуляции чревато не только переохлаждением, но и перегревом.

Обмен веществ у новорожденного протекает очень интенсивно и сопровождается выработкой значительного количества тепла. От этого тепла организму ребенка необходимо избавляться. Сделать это можно двумя путями — через легкие и через кожу (непосредственный перенос тепла при контакте двух сред с разной температурой плюс испарение пота).

Воздух, вдыхаемый человеком (новорожденный — не исключение), достигая легких, нагревается до температуры тела. То есть ребенок вдыхает воздух с температурой 18°С, а выдыхает, соответственно, 36,6°С. При этом, разумеется, определенное количество тепла теряется. Если температура вдыхаемого воздуха 23°С, то очевидно, что потери тепла заметно снижаются. Но терять тепло надо! И ребенок активизирует второй путь потерь — через кожу. Необходимо образовывать пот², который не только мокрый, но и соленый — значит, теряются вода и соли, а запасы и того и другого у новорожденного очень незначительны.

Даже при небольшой нехватке жидкости существенно нарушается работа всех систем и органов. И последствия этих нарушений вы обязательно обнаружите, развернув ребенка. Организованный в роддоме перегрев (лишь бы вы не сказали, что простудили) прежде всего виден на коже новорожденного — она ярко-красная; в тех местах, где скапливается пот, в паху, например, — опрелости³. У него пучит и болит животик (густые из-за нехватки жидкости кишечные соки с трудом способны переваривать еду), во рту белые пятнышки — молочница новорожденных ⁴ (густая из-за нехватки жидкости слюна не выполняет своих функций), в носу сухие корочки, затрудняющие дыхание (иногда даже сосать не может), и т. д.

Регуляция температурного режима новорожденного может быть осуществлена посредством решения двух задач:

1. Температура воздуха в детской комнате.
2. Одежда ребенка.

Обе эти задачи должны быть решены немедленно, в первые же сутки после возвращения из роддома. Чем дольше вы будете собираться и решаться, тем хуже будет вам и вашему младенцу, тем большие усилия понадобятся впоследствии для того, чтобы наверстать упущенное.

Исключительно важно (!!!) не путать и не смешивать такие понятия, как “холодно ребенку” и “температура воздуха, которым дышит ребенок”.

Оптимальная температура детской комнаты составляет 18-19°С.

Чем выше, тем хуже. Но на всю жизнь — и вашу, и детскую — необходимо запомнить важнейшее правило, позволяющее принять правильное решение при наличии сомнений⁵.

Лучше переохладить, чем перегреть

Только так и не иначе, потому что нельзя, ни в коем случае нельзя забывать о том, что перегрев ребенка не менее, а, как правило, значительно более опасен, чем переохлаждение!

Природные условия обычно позволяют создать оптимальный температурный режим (18-19°С), но бывают исключения — и они совсем нередки. Ребенок может родиться в жаркое время года, в стране с жарким климатом, в городе, где работники теплосетей склонны с повышенным рвением относиться к своим обязанностям, и т.д.

Уберечь ребенка от перегрева при высокой температуре в помещении (выше 22°С) можно действиями в трех направлениях:

1. Одежда, точнее, ее минимальное количество.
2. Достаточное поступление в организм ребенка жидкости, помимо молока (вода).
3. Ванна.

По всем этим направлениям мы в дальнейшем основательно пройдемся.

А сейчас давайте обратим внимание на такое удивительное с бытовой точки зрения явление, как сквозняк⁶.

“Сквозняк — сквозной ветер, струя воздуха, продувающая помещение через отверстия, расположенные друг против друга”⁷.

2 Потовые железы у новорожденного развиты плохо, то есть он самой Природой приспособлен к потере тепла именно посредством дыхания 3Опрелость — воспаление кожи, возникающее главным образом в ее складках. 4Молочница — воспаление слизистой оболочки полости рта, вызванное дрожжеподобными грибками. 5Воплощать это правило в жизнь необходимо, разумеется, не в 5 лет и не в 10, ас момента рождения. 6Автору почему-то кажется, что у большинства читателей нет кондиционеров и установок искусственного климата. Открытая форточка — наиболее распространенное техническое устройство для снижения температуры воздуха в помещении. Разговор о сквозняке в этом случае может оказаться вполне уместным. 7Определение из толкового словаря.

Интересно, кому первому пришла в голову мысль касательно того, что Природа может создать биологический вид, для которого струя воздуха представляет собой грозную опасность?

Люди дорогие! Это мы с вами сквозняков боимся, потому что родители наши оберегали нас всеми возможными способами от этих самых сквозняков. Но ребеночек тут при чем? Палку, конечно, перегибать не надо, но постоянные возгласы: “Закройте скорее дверь!” — не ведут ни к чему хорошему. Ребенок боится незнакомого. И нельзя прожить жизнь, ни разу не встретившись со сквозняком. Так лучше познакомиться с ним в младенчестве, перестав бояться, чем взрослым и солидным дядей кричать на весь автобус: “Закройте окно, сквозит!”

С момента возвращения из роддома не обращайте внимания на то, открыта или закрыта дверь в комнату, где находится ребенок. С точки зрения его здоровья, не имеет значения, где расположена кровать и попадает ли на нее воздух из приоткрытого окошка. Для пятилетнего ребенка, уже испорченного стремлениями его уберечь, имеет. А для новорожденного — нет.

Одежда

Касательно температурного режима: родители должны добиться, чтоб одежда не дала ребенку замерзнуть.

Отдельно — по поводу одноразовых подгузников

Нередко бабушки-врачи пишут и говорят про развитие какого-то особого “парникового эффекта”, про то, что яичкам очень нужен холод, а повышенная температура им (яичкам) противопоказана (дедушки-врачи про это не пишут), договорились (дописались) уже до того, что использование одноразовых подгузников приводит к бесплодию. Откуда наши врачи взяли эту информацию, не ясно. Но всегда приятно обвинить заморские подгузники в наших местных проблемах, особенно учитывая тот факт, что не менее 15% супружеских пар являются бесплодными. Заметьте: по поводу “парникового эффекта” от четырех пеленок на ребенке и двух обогревателей в детской комнате никто ничего не пишет.

Теперь про правила использования.

• При стандартно-хорошей (с точки зрения среднего нашего человека) температуре в детской комнате — а это 24-25°С — ребенок в одноразовом подгузнике будет страдать. Неминуемы опрелости, раздражение кожи под подгузником. Несложно понять, что одноразовые подгузники являются уникальным барометром, позволяющим с уверенностью ответить па вопрос: перегрели вы ребенка или нет? При нормальном температурном режиме покрытый подгузником участок тела по цвету не отличается от остальных. А если отличается, то это не подгузник виноват, а любящие родственники. Правила понятны: поддерживать должный температурный режим, а если это невозможно, (июльская жара) одноразовые подгузники не использовать вообще или использовать эпизодически — например, только в ночное время.
• Все хорошее должно иметь свое начало и свой конец. Еще раз подчеркиваю: одноразовый подгузник — это для мамы! Если после родов вы силы восстановили, если чувствуете себя неплохо, если имеете, в конце концов, стиральную машину-автомат, — не увлекайтесь!
• Не используйте одноразовый подгузник в то время, когда ребенок не спит. Поскольку по мере взросления спит ребенок все меньше и меньше, то и продолжительность общения с одноразовым подгузником все время должна уменьшаться.
• Особая осторожность необходима, если ребенок заболел и у него высокая температура — ведь подгузник покрывает около 30% поверхности тела и препятствует отдаче тепла. Поэтому при температуре тела выше 38°С одноразовый подгузник лучше не использовать.

Право выбора пеленок или ползунков остается за родителями. С точки зрения здоровья, этот выбор не принципиален. Решайте сами — что проще, что удобнее, что дешевле. Лично я советую вам ориентироваться на время года. Если ребенок “летний” (родившийся летом) и в комнате тепло (выше 20°С), лучше сразу от пеленок отказаться. Ну, а “зимнему” будет в пеленках поуютнее.

Нужна ли новорожденному шапочка?

При температуре выше 18°С не нужна вообще. Понадобится обязательно для прогулок в холодное время года и после купания. Многочисленные разговоры о необходимости беречь уши являются исключительно разговорами, никакой логической основы под собой не имеющими. Ясно ведь, что, коль скоро ушная раковина и слуховой проход постоянно защищены от воздействий перепадов температуры, влаги и влияния движущегося воздуха (того же сквозняка), то первый же контакт с водой и ветерком закончится какой-нибудь болячкой — отитом (воспалением уха), например.

По мере роста ребенка количественный и качественный состав одежды будет существенно меняться, но главное все-таки — это одежда в первые месяцы жизни. Нельзя предугадать все, что может понадобиться. В июле шестимесячному ребенку вполне хватит маечки и трусов, а в феврале уже понадобятся шубка и ползунки. Для нас с вами важно понять принципы одевания, а ответить на остальные вопросы любой здравомыслящий человек вполне сможет самостоятельно.

Главный принцип мы уже изложили, но для надежности повторим еще раз: лучше переохладить, чем перегреть.

Далее: лучше накрыть, чем закутать.

Объясняю: если ребенок спит в детской комнате, вы запеленаете его при помощи всего двух предметов — подгузника и тонкой пеленки. Всем остальным: более теплой пеленкой, полотенцем, одеялом — его нужно будет прикрыть. Но родителям всегда непонятно: сколько же надо всего остального? Как определить, холодно ребенку или жарко?

Наиболее весомый критерий — внешний вид кожи, которая должна быть бледно-розовой. Красная — значит, перегрели, и в следующий раз необходимо использовать меньше одежды (в меньшее количество закутывать, меньшим количеством накрывать). Особенность здорового ребенка состоит в том, что на холод он очень бурно реагирует — громко кричит, двигается. Если вы запеленали ребенка и он спокойно уснул, ни о каком холоде речь идти просто не может. Но коль скоро вам очень страшно за него, накройте лишней пеленкой, только не нервничайте.

Одежда всегда имеет меньшее значение по сравнению с температурой воздуха в комнате.

При температуре ниже 18° перегреть ребенка практически невозможно — как бы вы его ни кутали, лишнее тепло уйдет в процессе дыхания.

При температуре от 18°С до 22°С — одной-двух пеленок и подгузника вполне достаточно. При температуре выше 22°С здоровый ребенок не замерзнет вообще, а вот перегреть его легко.

Очень много заблуждений существует по поводу того, какой должна быть температура кожи малыша — не та температура, что показывает термометр, а на ощупь — ручки, ножки, нос, уши и т.д. Совершенно неправильно, когда прохладные и бледные пятки рассматриваются в качестве угрозы здоровью или как признак болезни!

В любом теплокровном организме, как мы уже выяснили, постоянно происходят два процесса — теплообразования и теплоотдачи.

В нормальном организме эти процессы находятся в состоянии равновесия, которое составляет порядка 36,4-36,9°С, однако возможны индивидуальные колебания (то есть бывают люди — и дети, и взрослые, — для которых вполне нормальна температура тела, скажем, 36,3°С или 37,2°С).

Когда в помещении, где находится ребенок, прохладно, а ребенок здоров, его организм реагирует совершенно определенным образом — уменьшает потери тепла. Достигается это довольно легко — сокращаются сосуды кожи, уменьшается интенсивность циркуляции в них крови и, таким образом, уменьшается теплоотдача. Кожа при этом прохладная на ощупь, что свидетельствует о нормальной теплорегуляции.

Если в комнате 18°С, а у голенького ребенка розовые и теплые пятки — значит, вы его уже успели испортить — он не умеет сохранять тепло, а следовательно, может быстро переохладиться и заболеть.

Питье: жидкость для новорожденного

Еще один критерий того, что малышу жарко, — его желание попить.

Количество необходимой ребенку жидкости определяется тем, сколько жидкости он теряет. Основные пути потери организмом воды — увлажнение вдыхаемого воздуха и потоотделение. Как правило, малыш, находящийся на грудном вскармливании, не требует дополнительного питья, однако чем теплее в помещении и чем теплее одет ребенок, тем больше жидкости он теряет и тем актуальнее для него питье.

При температуре воздуха, не превышающей 20°С, заставить младенца пить очень сложно. При 24°С потребность в воде равна, ориентировочно, 30 мл на 1 кг веса в сутки, то есть для новорожденного — около 100 мл.

Само собой разумеется, что давать ребенку воду необходимо в промежутках между кормлениями — например, если он проснулся через час после еды. Поверьте, здоровый малыш, которому жидкости не хватает, спокойно спать от кормления до кормления не будет никогда. При нехватке жидкости кишечные соки становятся густыми и не справляются со своими обязанностями по переработке пищи. И у ребенка болит животик. Поэтому врачи придумали замечательный способ лечить боли в животе — назначают укропную воду. Ребенка не поили, и он плакал. Потом начали давать укропную воду, и все прошло. Только укроп здесь ни при чем. С таким же успехом можно пить петрушковую, сельдерейную и салатную воду. Главное в другом: если избежать потерь жидкости не удается — очень жарко — обеспечению ребенка водой помимо материнского молока должно уделяться первостепенное внимание. В отличие от молочных смесей, температура которых должна быть 36-37°С, вода может быть прохладнее — 26-30°С в первые 1-2 месяца жизни и около 20°С — для детей более старшего возраста.

В любом случае проблема питья вторична. Ее просто не существует, если в помещении обеспечен должный температурный режим (18-19°). И именно поэтому желание или нежелание пить воду является исключительно удобным критерием, позволяющим ответить на вопрос: имеется перегрев или его нет. Здоров, но жадно пьет, — значит перегрели. Быстренько принимайте меры. Отказывается от питья — ну и ладно.

Спасибо за публикацию! На самом деле очень актуальная тема как, впрочем, и все, что связано с детками до года. Моей крошке 2,5 мес. Книгу “Здоровье ребенка или здравый смысл его родственников” (отрывок которой и опубликован) я прочитала взахлеб еще на последних месяцах беременности. Естественно, я нашла там уйму полезных советов и мыслей для дальнейшего воплощения в жизнь. Но… увы и ах! То, о чем предупреждает доктор произошло в моей семье, а именно деление на 2 враждующих лагеря. Только в моем лагере состою я одна, а мама и муж – оппозиция. Это касается всего: купания при t ниже 36град., зарядке и гимнастике в комнате с 21 град. Мама вообще таскает ребенка все время как бывает дома, а про купания в горячих натопленных ванных при закрытых дверях с последующим вносом детей на кухню, где воздух нагревался газом (!), я вообще устала выслушивать. В общем, на данный момент меня называют фашистом, т.к.я “начиталась идиотской литературы и ставлю сомнительные эксперименты на своем ребенке”.
Что касается данной темы, то я проветриваю комнату раз 5 в день, постоянная темп.в ней 20-21,5 град. Ребенок спит в распашенке, простых ползунках, прикрыт по пояс флисовым одеялом. К сожалению, это все, что удалось сделать в отношении температурного режима. Перед купанием раздеваю в этой же комнате и делаю массаж, а после купания вношу и обрабатываю ребенка в этой же комнате. Ноги, руки и нос моего ребенка при этом холодные. Думаю, это не совсем верный критерий оценки состояния ребенка. Сравнивать, конечно, нельзя, но, все же… у меня пониженное давление, и ноги с руками почти всегда холодные, и это никак не говорит о том холодно ли мне.
Кстати, Доктор, с нырянием ничего не получилось :(((, хотя купаем в большой ванной (со скандалом). Записалась в бассейн при поликлинике, надеюсь, там меня научат.
Спасибо.
Даша.

2005-12-05, Dasha

Уважаемая Любовь! Я просто потрясена. При температуре 20 градусов вы одеваете ребенку теплую кофту, а на ночь заворачиваете в байковое одеяло несмотря на то, что он к утру весь мокрый? Пожалейте ребенка, попробуйте сами так одеться – вам комфортно будет? Взрослому-то тяжело спать, когда жарко, а тут ребенок. А ведь у некоторых малышей даже температура тела выше, чем у взрослых (и это норма, даже до 37,5 норма у маленьких). И одевать их нужно легче, чем взрослых. Моя полуторогодовалая дочь одеяло не признает вообще. Сразу его скидывает! А спит в маечке и плавочках, либо в ночной рубашке. Терморегуляция у детей до 6 месяцев несовершенна и стопы и ладошки могут быть холодными (особенно, если ими активно махать ). Я прочитала в одной статье, что определять, холодно ли ребенку нужно по ручками ВЫШЕ (обратите внимание) локтей! А то, что если ребенок икает – значит замерз – это заблуждение, хоть и весьма распространенное. Эту информацию мне свекровь где-то вычитала. Да и потом в роддоме мне сказали, что в этом ничего страшного нет. Просто дайте попить ребенку, а лучше – грудь. Сами вы же не икаете от холода? А как от икоты избавляетесь – воду пьете. Так кто вам сказал, что ребенок от холода икает? На улице же он не икает? Я считаю, что главное – беречь от сквозняков. И на улицу зимой одевать потеплее, т. к. ребенок-то лежит, а не ходит. А в остальном – ориентируйтесь по себе. Когда ребенок перегрет – достаточно малейшего ветерка, чтобы простудиться. Извините, если чем-то обидела, просто жалко стало маленького.
P.S. Кстати, повышенная потливость может быть одним из признаков рахита. Посоветуйтесь с педиатором.

2005-01-24, OLGA K.

К сожалению, автор рассказывает лишь о здоровых детях. Однако, с самого дня рождения порой невозможно определить здоров ли твой ребёнок или нет. К нам тоже медсестра претензии предъявляла, что, мол, перегреваем малышку. Требовала температуру воздуха поддерживать в комнате 18 градусов. Я, дура, послушалась опытного специалиста. Результат – чуть ли не воспаление лёгких! Еле выходили! Ну не в состоянии был ребёнок дышать таким холодным для него воздухом, даже будучи тепло одет. Я и сама при такой температуре уже замерзать начинаю. Вроде, тепло, а спина мёрзнет. Не надену душегрейку – сопли обеспечены 🙁
Так вот, у моей малышки в конце концов обнаружили целиакию. И плакала она круглосуточно с перерывами на короткий полуобморочный сон целый год! При её отёках я вообще не знала, можно ли давать ей просто воду пить. А “заработав” отит (отнюдь не от сквозняков – мы их, слава Богу, никогда не боялись) от антибиотиков чуть не скончались 🙁
Так что, советы врачей, даже самых опытных, всегда надо делить на 16 и прислушиваться к организму своего ребёночка более тщательно. Ведь если что, это ВАШ ребёнок будет мучиться, а не врача. Да и к уголовной ответственности вы горе-специалиста привлечь не сможете (ну не выпишет же он вам рецепт на проветривание комнаты, в самом деле!) – доказательств нет.
Если у ребёнка пяточки прохладные – ладно, а вот если ноготочки на пальчиках приобрели синеватый оттенок – тревожный симптом. Не забывайте, что как была у нас “страна советов”, такой она и осталась. Приходится быть самой специалистом в разных областях, иначе такого “насоветуют”…
Извините, если резко высказалась – наболело.

2005-01-15, Elena Batrakova-Mallett

здравствуйтею у меня действительно проблема(как я теперь поняла прочитав вашу статью про перегревание). моему малышу 2 месяцаю и вот уже наверно месяц, как я замечаю что он мокрый всегда когда я распеленаю его утром после ночного сна.я одеваю ему тонкую кофточку и тонкие ползунки( трикотажные) и заворачиваю в байковое одеяло. утром распеленаю а он весь мокрый, прямо насквозь хоть выжимай одежду, а есле днем то я вообще его не пеленаю, а одеваю на него тонкие ползунки, тонкую ковточку и теплую кофту вязаную, на ноги вязаные носки, и он начинает икать и икота такая продолжительная где то около сорока минут. и в итоге ребенок начинает нервничать от того что икает и плакать. приходится заворачивать в теплое одеяло и держать на руках пока несогреется. вот незнаю что делать, как найти золотую середину, чтоб не икал и что б не замерз.Температура в комнате 20 градусов и каждый день проветриваем комнату пока гуляем ето около 2 ух часов. помогите пожалуйста хоть советом..И вообще ето плохо что он икает?. может что то невпорядке с организмом?.а то он стал ( вот последние несколько дней) очень много срыгивать прямо фантаном, что сьест то и срыгнет. потом опять есть просит и все повторяется. вообщем я в растерености, что делать незнаю. опишите если вас незатруднит все подробно как надо. потому что мне кажется что я то ли что то упустила или что то не так делаю.с уважением к вам. люба . заранее благодарна за ответ.

2005-01-20, любовь

Я пыталась придерживаться этим советам. Плохо было только то, что меня-то родители вырастили неженкой и я часто замерзала, находясь в одном помещении с ребенком, приходилось иногда подстраивать окружающую среду под себя… Но через некоторое время я сама перестроилась (правда еще не до конца, но определенный сдвиг есть). Я всегда говорила, что новорожденный в этом плане как чистый лист бумаги. Что мы на нем нарисуем, то и будет. А одна моя знакомая мамочка с самого рождения своей дочки вбила себе в голову, что “она в нее”, т.е. мерзлячка. (Непонятно, почему не в папу, который в мороз бегает с непокрытой головой и в легкой куртке…). Результат не заставил себя долго ждать. И если сначала эта девочка даже во время прогулок на улице приобретала красноту, как после бани, то через полгода мама одевала на нее зимний комбинезон осенью, а на вопросы окружающих что же они будут носить зимой, отвечала, что у нее еще шуба есть, и они поверх комбинезона будут одевать шубу. Не знаю, может она так шутила, но факт был налицо… Не позволяйте себе уподобляться такой мамочке. Здоровье вашего ребенка у вас в руках!

2005-01-13, Shangri-la

Потрясающая статья! Какой замечательный здравомыслящий доктор! Я еще только готовлюсь стать мамой (30-я неделя) и читаю много литературы об уходе за новорожденными. Честно говоря, пресловутые 23-25 градусов, которые упоминаются буквально в каждой статье о температурном режиме в детской, приводили меня в ужас. Это же теплица какая-то! И вот, наконец, статья, в которой я нашла подтверждение своим представлениям о нормальной температуре. Спасибо! Обязательно прочитаю все статьи г-на Комаровского.

2007-06-14, Светлана

Сами живите в 18 градусах. Интересно, как дети в Африках и Азиях от перегрева не померли и человечество вообще выжило? Человек в принципе, изначально спланирован для жизни в температурах 24-28 градусов и влажности по 70%.. побережья океанов в районе экватора. А то что потом пришлось мигрировать в холода и одеваться на конструкцию не повлияло. Если автору вечно душно и жарко – его проблемы, стоит провериться!

2016-10-22, Вася22

Всего 19 отзывов Прочитать все отзывы.

Когда можно гулять с новорожденным после роддома в первый раз?

Дата публикации: 09.08.2019

Новоиспеченные родители на протяжении нескольких месяцев после возвращения из роддома сталкиваются со многими вопросами, касающимися ухода за крохой. В решении множества задач может помочь участковый педиатр, а также советы более опытных мамочек. В сегодняшней статье постараемся полностью рассмотреть один из частых вопросов, касающийся первых прогулок с новорожденным.

Когда начинать гулять с младенцем?

На вопрос, с какого дня отправляться на прогулку с новорожденным после выписки, однозначного ответа не существует. На это есть ряд сопутствующих причин:

1. Климатические условия места проживания.
2. Погода на улице.
3. Пора года.
4. Самочувствие ребенка и мамы.

Педиатры не ставят строгих рамок относительно первых прогулок с малышом. При хороших погодных условиях, когда на улице нет изнуряющей жары либо сильного холода, отсутствуют осадки и сильный порывистый ветер, на первую прогулку с новорожденным можно отправляться уже на 3-5 сутки после выписки из роддома.

Свежий воздух способствует закаливанию организма малыша, помогает ускорить процесс адаптации к новым условиям. Даже непродолжительные прогулки на улице способны успокоить капризы новорожденного, улучшить его аппетит. Лучи солнечного света помогают выработке витамина D, который препятствует развитию у малыша рахита.

Но только родители могут решить, когда лучше всего начинать выводить на улицу свое чадо. Ведь во внимание стоит принимать не только пользу для ребенка, но и физическое состояние молодой мамы. После родов, особенно с осложнениями, любая женщина нуждается в полноценном отдыхе. А вот таскать в одиночку по лестницам коляску не у каждой из них есть силы и возможность. В подобных случаях прогулки стоит отложить до полного восстановления здоровья либо поручить их папе или заботливым родственникам.

Любой опытный неонатолог скажет, что прогулки на свежем воздухе следует устраивать лишь со второй недели после родов, когда организм новорожденного хоть немного начнет адаптироваться к новым для него условиям. Начинать первые появления на свежем воздухе следует с непродолжительных прогулок, длящихся не более 15 минут. Каждый день при хороших погодных условиях продолжительность моциона следует увеличивать на 8-10 минут, доводя длительность пребывания на свежем воздухе до 3-4 часов в сутки. Но в прохладное время года продолжительность прогулок, как правило, значительно сокращается.

Одежда для прогулок

Чтобы прогулка принесла максимум пользы и не навредила малышу, следует его правильно одеть. Избежать как переохлаждения, так и перегрева поможет «золотой» принцип: ребенок должен быть одет по сезону, но чуть теплее, чем мама, то есть плюс еще один слой тонкой нательной одежды (распашонка либо маечка).

Не стоит закрывать лицо малыша, завязывая нос и рот шарфом. Таким образом родители лишают ребенка именно того, ради чего и вышли на улицу – свежего воздуха.

Во время прогулок в ясную погоду непременно открывайте коляску, чтобы рассеянный солнечный свет мог попасть на личико и тело малыша. Но это никак не относится к прямым палящим лучам. Они могут навредить нежной детской коже, вызвать покраснения и даже ожоги.

Особенности моциона в зависимости от поры года

Погодные условия и смена времен года способны диктовать определенные правила для прогулок с новорожденными.

Тонкости летних прогулок

Многие новоиспеченные родители ошибочно полагают, что в летний период можно сколько угодно гулять с ребенком сразу после его выписки из родильного дома. Однако не стоит забывать, что в жаркую погоду, особенно в полдень, из-за недостаточно сформированной системы теплообмена малыш может получить тепловой удар от перегрева организма.

Чтобы избежать неприятных последствий, следует придерживаться следующих основных правил пребывания на свежем воздухе в летний период:

• Одежда малыша должна быть изготовлена из натуральных тканей, свободно пропускающих воздух и способных впитывать пот, а также не раздражающих нежную кожу крохи.
• Недопустимо использование матрасика для коляски из синтетических материалов.
• Во время прогулки в солнечную погоду не забывайте надевать на голову ребенка чепчик либо любой другой головной убор.
• В особенно жаркие дни, когда температура воздуха превышает 30 градусов, дневные прогулки стоит перенести на утреннее либо вечернее время.
• Пребывание на свежем воздухе не должно сбивать график кормления ребенка.
• В жаркую погоду не забывайте брать с собой на улицу бутылочки с теплой кипяченой водой. Не лишнем будет взять и пустышку, которая на время успокоит малыша, если тот проснется и закапризничает.

Как гулять с крохой в осенне-весенний период

Для демисезона характерна резкая переменчивость погоды: погожий солнечный день в одночасье может смениться дождем. Чтобы избежать простудных заболеваний, а также не подхватить насморк и кашель, специалисты рекомендуют придерживаться простых правил:

• Избегайте прогулок в дождливую погоду. Старайтесь реже использовать защищающие от намокания накидки. Современные модели детских колясок зачастую оснащены дождевиками, но их рекомендуется использовать лишь в крайних случаях, когда дождь неожиданно застанет вас в дороге. Во время длительного использования дождевика внутри коляски создается парниковый эффект, ребенку не хватает свежего воздуха, что негативно сказывается на здоровье малыша.
• При прояснениях погоды не спешите раздевать малыша, чтобы не допустить переохлаждения и последующей простуды. Для прогулок удобно использовать демисезонные комбинезоны либо специальные конверты на молнии, которые защитят новорожденного от холодного влажного воздуха и не допустят перегрева организма.
• При отсутствии дождя и пронизывающего ветра первые прогулки можно совершать в течение 10-15 минут. В солнечную сухую погоду пребывание на свежем воздухе стоит постепенно продлевать до полутора часов дважды в день.

Особенности зимних прогулок

Многие родители ошибочно сходятся во мнении, что холодный зимний воздух может навредить малышу. Специалисты же утверждают, что зимой гулять с ребенком не только можно, но и нужно! Соблюдение элементарных правил поможет молодым родителям справиться со страхом переохлаждения малыша:

• Деткам, рожденным в зимний период, устраивать первый променад следует лишь спустя 2 недели после рождения. При температуре не ниже -5 градусов первые прогулки могут продолжаться около 12-15 минут. В более холодную погоду их лучше всего сократить до 10 минут.
• При сильном морозе и пронизывающем ветре выход на улицу стоит отложить до установления лучшей погоды. Помните, что как бы вы хорошо вы ни укутали малыша, носик и щечки все равно могут быть обветрены. В подобных случаях прогулку стоит заменить сквозным проветриванием помещения либо выходом на несколько минут на балкон.
• Максимальная продолжительность пребывания на свежем воздухе зимой не должна превышать полутора часов.
• В качестве верхней одежды рекомендуется использование комбинезона-трансфомера на синтепоне или цигейке. Подобные модели одежды не только в состоянии сохранить тепло, но и позволяют быстро переодеть малыша дома, не потревожив сон.

Общие рекомендации

Помимо сезонных рекомендаций и правил, следует придерживаться общих советов, которые позволят получить максимум положительных эмоций во время пребывания на свежем воздухе:

1. Для прогулок на свежем воздухе приобретите специальную коляску с люлькой. Колеса коляски должны быть оснащены амортизаторами, дно люльки – плоским, а матрасик изготовлен из натуральных материалов.
2. Матрасик для коляски подбирайте в соответствии с погодой и порой года. Так, зимой это может быть теплый матрас с наполнителем из высококачественного синтепона или меховой овчины. А вот для летнего варианта подойдет более облегченный наполнитель: кокосовое волокно, тоненький поролон.
3. Собираясь на прогулку, сначала следует одеться и привести себя в порядок маме, а затем начинать собирать малыша. Так он не вспотеет и не перегреется, ожидая, пока вы будете готовы.
4. Выбирать время для походов стоит в промежутках между кормлениями. Это позволит продлить время прогулок, а также улучшит сон малыша и его аппетит перед следующим приемом пищи.

5. Для прогулок с новорожденным выбирайте спокойные места вдали от шумных дорог и оживленных улиц. Самыми подходящими будут парковые зоны и скверы.
6. Приемлемая температура воздуха для прогулок с маленьким ребенком не должна быть ниже -15 и выше +30 градусов.
7. В прохладную дождливую погоду не лишайте малыша возможности побыть на свежем воздухе. Отличной альтернативой прогулке на улице может стать сон на застекленном балконе или лоджии. Однако стоит позаботиться о полной безопасности чада: оградить его от сквозняков и возможности попадания мусора и пыли в коляску с крыш и соседних балконов.

Прогулки на свежем воздухе очень полезны новорожденному малышу и его мамочке. Регулярное пребывание на свежем воздухе способно не только укрепить детский иммунитет, но и улучшить настроение маме. Во время пеших прогулок ваш организм получает необходимую двигательную активность, что помогает быстрее прийти в прежнюю форму после родов. Также во время пребывания на улице, когда малыш спокойно дремлет в коляске, вы можете отвлечься от домашних хлопот и свободно заняться своими делами – почитать книгу, повязать, пообщаться с другими мамочками. Совершайте прогулки с умом, тогда они принесут только пользу!

Мне нравится 0

---

Похожие посты

---

Оставить комментарий

В чем укладывать спать грудничка для безопасности и комфорта

Содержимое статьи

В чем укладывать новорожденного спать на ночь летом и зимой? Это крайне важный вопрос для каждой мамы. От того, насколько малышу будет уютно и комфортно, зависит качество его отдыха. А, значит, здоровье, развитие и настроение. И, конечно, спокойствие родителей. Попробуем разобраться, в чем должен спать грудничок в разное время года, чтобы отдых был в радость и ему, и окружающим.

Общие правила по ночной одежде для малыша

Во сне новорожденные крохи проводят большую часть времени — до 18 часов в сутки. Поэтому правильно организованный, полноценный отдых жизненно важен для них. И не менее важно то, во что малыши одеты в этот момент.

Специальная одежда для сна — пижама или особенный комплект — грудничку не нужна, поэтому укладывать в кроватку его можно в домашних вещах. Но из всех ползунков, распашонок и шапочек нужно выбрать те, в которых крохе будет удобнее всего, и тогда сон станет спокойным и крепким, а малыш здоровым и веселым. И все, что для этого нужно — следовать нескольким простым правилам:

1. Покупать одежду для сна и отдыха из натуральных материалов. В первую очередь, это хлопок, лен, шерсть и кашемир. В жару, если ребенок потеет, они быстро впитывают влагу, а в холодное время года удерживают тепло, при этом позволяя коже дышать. Натуральные волокна, в отличие от синтетики, не электризуются и безопасны для чувствительной кожи грудничка, даже если он склонен к проявлению аллергических реакций.
2. Выбирать удобные модели. В простой и привычной одежде малыш чувствует себя комфортнее, а значит, засыпает быстрее и крепче. Не менее важно и удобство для мамы: надев крохе слип на ночь, она сможет за считанные минуты сменить подгузник, не раздевая ребенка полностью. По этой же причине лучше надевать грудничку одежду для сна в несколько слоев. Если , можно снять верхнюю кофточку, а не менять весь комбинезон.
3. Тщательно проверять качество одежды. Детские ползунки и распашонки не должны стеснять движения и мешать нормальному кровообращению. А еще сон грудничка могут испортить грубые швы, тугие резинки и пуговицы. Опасны для чувствительной кожи новорожденных и некачественные, агрессивные красители, поэтому особое внимание нужно уделять надежности производителей одежды.
4. Обзавестись современными детскими аксессуарами для сна. Речь идет о специальных одеяльцах, которые крепятся к бортикам манежа и не перекручиваются ночью, и , теплых, уютных и безопасных.

Новорожденных малышей нельзя укладывать спать в одежде с лентами, завязками, тесемками или другими деталями, в которых они могут запутаться ночью

Кроме этого, многие мамы предпочитают в первые месяцы жизни пеленать ребенка перед сном, чтобы создать ощущение комфорта и помочь успокоиться. В этом «коконе» кроха чувствует себя защищенным, как в животике у мамы, но только до определенного возраста — такой вариант точно не подойдет для ребенка 1-2 лет. Чтобы узнать, когда пришла пора отказаться от пеленок, нужно оставить ночью одну ручку малыша свободной — если он будет спать спокойно, можно смело доставать из шкафа «взрослую» одежду.

В чем спать новорожденному летом

Идеальный вариант для жарких летних ночей, когда температура в комнате поднимается выше 24 °С, — легкий трикотажный боди с короткими рукавами. Также поблизости должна быть тонкая простынка или пледик из натурального, дышащего материала, на случай, если ребенок спит в комнате с открытым окном или включенным кондиционером.

Для сна летом хорошо подойдет легкий трикотажный боди с короткими рукавами.

В чем спать новорожденному зимой

Главная ошибка неопытных мам — основательно укутывать новорожденного перед сном, чтобы он гарантированно не замерз. Но если температура в детской держится на уровне 18-20 градусов, не стоит доставать из шкафа шерстяные вещи. Можно смело одевать кроху в хлопковый комбинезон с длинными рукавами и накрывать одеялом, при необходимости дополнив комплект тонкой шапочкой и носочками.

Зимой надеть на ребенка хлопковый комбинезон с длинными рукавами и накрыть одеялом.

Как проверить, комфортно ли малышу

Даже выполняя рекомендации специалистов, каждая мама хочет убедиться, что малыш чувствует себя хорошо, и у него есть все для крепкого, здорового сна. Чтобы оценить состояние ребенка во время дневного и ночного отдыха, родителям необходимо:

1. Чаще проверять температуру кожи грудничка. Это лучший показатель того, насколько малышу комфортно. В первую очередь нужно пощупать заднюю поверхность шеи — кожа здесь должна быть слегка прохладной и сухой. Если же она влажная от пота, малыш точно перегрелся, и один слой одежды с него нужно снять. Второй важный показатель — ступни крохи. Если они холодные, ребенку может быть неуютно, поэтому стоит надеть носочки или пинетки. Особенно важно это осенью и зимой, когда температура в комнате нестабильная, а иммунитет новорожденного уязвим.
2. Следить, чтобы одежда не перекручивалась, не давила и не мешала носовому дыханию ребенка. Например, шапочка может сползти на нос или рот, а узкая горловина кофточки сжать шею малыша. По этой же причине лучше не класть в детскую кроватку теплое, тяжелое одеяло, под которым новорожденный может задохнуться. Лучше даже зимой надеть на него лишний слой одежды, но зато укрыть тонким одеяльцем или пледом из натуральной ткани, подоткнув его под мышками, а края засунув под матрас.
3. Поддерживать оптимальный микроклимат в детской. Лучший вариант — 18-20 °С. При такой температуре малыш и не замерзнет, и не вспотеет. Также перед сном комнату нужно проветривать, а еще лучше — оставлять форточку открытой на ночь, убедившись, конечно, что ребенок не лежит на сквозняке.

Важно помнить: для новорожденного ребенка серьезную опасность представляет не только переохлаждение, но и сильный перегрев во время сна

В таком «коконе» кроха чувствует себя защищенным, как в животике у мамы.

Именно последний увеличивает риск развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Поэтому к выбору одежды для дневного и ночного отдыха нужно подходить ответственно и с особым вниманием.

допустимые виды, график и таблица режимов, как проводят процедуру в детских садах по новому СанПиНу, можно ли сквозную через туалетные комнаты?

Автор fabrica На чтение 5 мин. Просмотров 1.6k. Обновлено 13.10.2019

В создании здорового микроклимата в помещении, где много времени проводят дошкольники, заинтересованы и воспитатели, и родители детей. Улучшению показателей температуры и влажности воздуха в группе способствует проветривание. Важно знать ряд основных правил и нюансов, при которых эта простая процедура принесет только пользу детскому здоровью.

Почему необходимо проветривать помещения?

Воздухообмен в группе напрямую влияет на состояние дошкольников. При отсутствии своевременного проветривания повышается концентрация углекислого газа, что приводит к быстрой утомляемости и сниженной активности у детей. Нагретый, застоявшийся воздух — благоприятная среда для жизни вирусов. В непроветриваемых помещениях дети чаще болеют ОРВИ, чувствуют себя более вялыми и быстро устают.

Обеспечивая доступ свежего воздуха, воспитатели заботятся о гигиенической чистоте и благоприятной обстановке в группе. Сон в проветренной спальне более крепкий и здоровый, а время бодрствования в игровой комнате намного комфортнее для всех участников процесса.

Как нужно это делать?

Правила проветривания помещений дошкольной организации регламентированы СанПиН 2. 4.1.3049-13. В соответствии с указаниями данного нормативного акта разрабатывается и утверждается график проветривания, с которым могут ознакомиться родители детей, посещающих группу.

Длительность процедуры

Длительность проветривания зависит от температуры воздуха на улице, скорости и направления ветра, показателей работы отопительной системы. Рекомендовано проводить вентилирование помещения при помощи естественного движения воздушных масс каждые полтора часа.

Продолжительность аэрации должна быть не менее 10 минут. В теплое время года допустим постоянный доступ воздуха в группу при отсутствии сквозняка.

Допустимые виды

• Сквозное проветривание — естественный воздухообмен, который проводят в детском саду путем одновременного открывания окон и(или) дверей в противоположных концах помещения.
• Угловое проветривание — создание движения воздуха при закрытых дверях через форточки или фрамуги, используется кратковременно при необходимости.
• Одностороннее проветривание — аэрация при помощи открывания окон с безветренной стороны при закрытых дверях. Если возникает сильный воздушный поток, открытое окно нужно обязательно прикрыть шторой.

Важно! Сквозное и угловое проветривание проводят только при отсутствии детей в группе. Одностороннее допустимо во время нахождения детей в помещении, но только в теплую погоду.

Основные правила проведения процедуры в детских садах

Существует ряд требований, которые необходимо соблюдать для обеспечения максимальной эффективности и безопасности мероприятий по аэрации.

1. Сквозное и угловое проветривание проводится, когда дошкольники гуляют или посещают занятия. Окна закрывают за полчаса до возвращения детей, чтобы воздух в помещении успел нагреться до нужной температуры (19-22 градуса) — это исключит вероятность переохлаждения. В отдельной статье мы расскажем о допустимой температуре воздуха на прогулке.
2. Проветривание в спальне осуществляется до тихого часа. Зимой окна закрывают за 10 минут до отхода ко сну. Летом при отсутствии сквозняка форточки могут оставаться открытыми.
3. В процессе проветривания в группе может немного снизиться температура, но не более, чем на 4 градуса. Контроль за ней осуществляется при помощи бытового термометра, который размещается на стене.

Как составить график?

График циркуляции воздушных масс составляется медсестрой, заверяется ее подписью, а также подписью заведующей ДОУ. Документ обновляется ежегодно. При составлении графика учитывается время прогулок и занятий. В документе указываются:

• временной интервал;
• вид процедуры;
• зона проведения.

Таблица примерного режима

График проветривания группы может выглядеть следующим образом:

Время проведения	Локация	Тип проветривания
07:00 — 07:15	Игровая комната.	Сквозное или угловое.
08:55 — 09:05	Спальня.	Сквозное.
10:30 — 10:50	Игровая комната. Раздевалка.	Сквозное.
12:25 — 12:35	Спальня.	Угловое.
14:20 — 14:50	Игровая комната. Раздевалка.	Сквозное.
16:20 — 16:30	Спальня. Раздевалка.	Угловое.
17:50 — 18:10	Игровая. Раздевалка. Спальня.	Сквозное.

Зависимость от сезонности

В зависимости от времени года, проведение процедуры проветривания имеет свои особенности:

• Летом. Допускается одностороннее проветривание группы в присутствии детей. При отсутствии сквозняка окна могут оставаться открытыми также во время сна.
• Зимой. Помещения насыщаются кислородом в то время, когда воспитанники находятся на занятиях или на прогулке, а также после ухода дошкольников. Окна закрываются за 30 минут до возвращения детей в группу, а в спальне — за 10 минут до сна.

Можно ли проветривать через туалетные комнаты садика?

Сквозное проветривание через туалетные комнаты не допускается. При проветривании санитарного узла дверь, ведущая в группу, должна быть закрыта.

Требования по новым нормам СанПиН

Правила проветривания групп детских садов регламентируются главой VIII СанПиН 2.4.1.3049-13 («Требования к отоплению и вентиляции»). Основные положения раздела, относящиеся к аэрации:

• Все помещения дошкольной организации должны ежедневно проветриваться. Проветривание проводится не менее 10 минут через каждые 1,5 часа (п. 8.5.).
• Сквозное проветривание в присутствии детей не проводится (п. 8.5.).
• Проветривание через туалетные комнаты не допускается (п. 8.5.).
• В присутствии детей допускается широкая односторонняя аэрация всех помещений в теплое время года (п. 8.5.)
• При проветривании допускается кратковременное снижение температуры воздуха в помещении, но не более чем на 2-4°С (п. 8.6.)

Аэрация — один из самых эффективных и доступных способов поддержания комфортного микроклимата. При правильно организованной циркуляции воздушных масс уменьшается вероятность заразиться вирусной инфекцией. Насыщение кислородом благотворно влияет на самочувствие детей, улучшает их сон и помогает сосредоточиться на занятиях. Важно соблюдать санитарные правила, следовать утвержденному графику и избегать ситуаций, которые могут вызывать переохлаждение.

можно ли выносить ребенка при желтухе, сколько можно лежать, как проявляется аллергия

Польза солнца для новорожденного:

• Под действием излучения солнца в организме ребенка происходит синтез витамина D. Именно он помогает усвоению кальция.
• При попадании на сетчатку глаза лучи оказывают положительное воздействие на правильную активность головного мозга.
• Ультрафиолет помогает предупредить появление рахита – заболевания, приводящего к нарушению выполнения функций абсолютно всех систем организма, формирования скелета.
• На нервную систему ультрафиолетовые лучи действуют также положительно.
• Может помочь при желтухе у новорожденных. Существует доказанная на практике теория, что билирубин, избыточное количество в крови которого и вызывает заболевание, разрушается под воздействием ультрафиолета.

Существует множество ограничений на пребывание ребенка под открытым излучением. Чтобы не причинить маленькому человеку вред своими действиями, родитель должен учитывать некоторые особенности прогулок:

• Нельзя пытаться сразу же выводить малыша на улицу под яркое солнце, так как его кожа не приспособлена к лучам. Чтобы можно было избежать причинения вреда новорожденному, следует потихоньку увеличивать время, проводимое на прогулке.
• Появление особо опасных солнечных ожогов тоже может быть неприятным последствием неумеренного ультрафиолетового «заряда». Эти травмы остаются в «памяти» ДНК на всю жизнь и даже увеличивают шанс развития меланомы – злокачественной опухоли, развивающейся из пигментированных клеток.

Постепенность – основное и важнейшее правило в закаливании малыша ультрафиолетом. Чтобы не навредить ребенку, необходимо соблюдать временные рамки, максимально допустимые для новорожденных:

• Самая первая прогулка должна длиться не дольше, чем 3 минуты. После необходимо добавлять по 2-3 минуты каждый последующий сеанс.
• Начальное «загорание» обычно происходит через открытое окно, находящееся на наиболее освещенной стороне дома или квартиры. При этом следует четко проследить за тем, чтобы не было ни сквозняков, ни холода, чтобы не простудить новорожденного, лежащего прямо под прямым воздействием лучей.
• При ярком солнце и высокой температуре необходимо создать теневые условия, чтобы избежать перегрева и появления ожогов, вызванных излучением.
• Необходимо позаботиться о защите головы малыша, подойдут шапочки, чепцы, панамы.
• Обязательно применять крем с защитой от солнца с минимальным спф от 20+, однако чем он выше, тем меньше вреда будет нанесено лучами.

Признаки перегрева новорожденного:

• ребенок становится вялым;
• происходит повышение температуры тела;
• наблюдаются тошнота и даже рвота;
• покраснение лба и щек.

Помощь новорожденному при перегреве:

• давать как можно больше чистой воды малышу;
• исключить возвращение под открытое солнце;
• снизить температуру можно с помощью обтирания или приемом прохладного душа.

Если же все вышеперечисленные меры не оказывают никакого воздействия, следует немедленно вызвать скорую помощь.

Солнечный ожог у новорожденного

Аллергия – явление, вызванное излучением солнца, также может проявиться у ребенка. Среди симптомов реакции выделяют следующие:

• зуд кожи,
• высыпания,
• шелушения,
• отечность,
• появление волдырей,
• головокружение,
• жар,
• общее недомогание.

Первая помощь новорожденному:

• немедленно уйти в тень, чтобы не подвергать ребенка еще большему стрессовому воздействию;
• обратиться к врачу с целью выяснения действительной причины;
• назначенное специалистом лекарственное средство применять в нужном количестве;
• антигистаминное и противовоспалительное лекарства давать только с согласия врача.

Помочь ребенку справиться с зудом может «маска» из свежих огурцов: нарезать тонким слоем и приложить к пораженным участкам.

Правила прогулок с новорожденным летом:

• Гулять днем запрещено. Чтобы не допустить появления проблем, можно и нужно выходить из дома либо утром, часов в 9-11, либо вечером, в 4-6 вечера.
• Норма температуры. Необходимо знать, насколько жарко в теневых и освещенных зонах. Важно учитывать и то, что в коляске, может быть гораздо жарче, нежели в открытом пространстве из-за отсутствия нормального воздухообмена.
• Надежная защита одеждой. Невзирая на невыносимую жару или духоту, необходимо тщательно защищать кожу младенца от перегревания и чрезмерного насыщения лучами. Благодаря высокой отражающей способности светлая, а лучше белая одежда из натуральных тканей поможет ребенку не перегреться.
• Тщательное слежение за поведением. Зачастую слезы маленьких детей не означают, что те капризничают. Эта реакция показывает, что малышу плохо. В случае, если во время получения загара ребенок заходится в истерике, необходимо срочно принять меры, одной из которых станет срочное возвращение домой и отпаивание новорожденного водой.

Читайте подробнее в нашей статье о новорожденных и солнце.

📌 Содержание статьи

Польза лучей для малыша

Маленький ребенок требует к себе гораздо больших внимания и заботы, нежели взрослый. Здоровье маленького человека, тоже еще не до конца укрепившееся и крайне уязвимое, должно быть особо охраняемо родителями, которые обязаны знать все полезные свойства, оказываемые ультрафиолетовыми лучами на их чадо. Среди наиболее веских причин, побуждающих к летним прогулкам, можно отнести следующие:

• Под действием излучения солнца в организме новорожденного происходит синтез витамина D. Именно он помогает кальцию, основе крепких зубов и костей, усвоиться нужным образом.
• При попадании на сетчатку глаза солнечные лучи оказывают положительное воздействие на правильную активность головного мозга.
• Ультрафиолет в виде излучения помогает предупредить появление рахита – заболевания, приводящего к нарушению верного выполнения функций абсолютно всех систем организма. Рахит сказывается на формировании скелета, от которого, собственно, и зависит, насколько правильно будут выполнять свою работу органы.
• На нервную систему ультрафиолетовые лучи действуют так же положительно, как и на другие составляющие организма: солнце благодаря своему свету помогает уравновесить неустойчивую систему.

Более того, его излучение может даже помочь при желтухе у новорожденных. Существует доказанная на практике теория, что билорубин, избыточное количество в крови которого и вызывает заболевание, разрушается под воздействием ультрафиолета.

Рекомендуем прочитать статью о детском креме от загара. Из нее вы узнаете, зачем нужен детский крем для загара на солнце, действительно ли помогает защитить от солнца кожу, правилах применения средств, какой лучше выбрать солнцезащитный крем.

А здесь подробнее о солнцезащитном костюме для ребенка.

Можно ли выносить новорожденного на солнце

Существует множество ограничений на пребывание ребенка под открытым излучением. Чтобы не причинить маленькому человеку вред своими действиями, родитель должен учитывать некоторые особенности прогулок:

• Нельзя пытаться сразу же выводить малыша на улицу ярким летом: его кожа еще не приспособлена к защите от негативного воздействия, которое наносится ультрафиолетом. Чтобы можно было избежать причинения вреда новорожденному, следует позаботиться о том, чтобы его кожа смогла достаточно адаптироваться, а для этого следует потихоньку увеличивать время, проводимое на прогулке.
• Появление особо опасных солнечных ожогов тоже может быть неприятным последствием неумеренного ультрафиолетового «заряда». Эти травмы остаются в «памяти» ДНК на всю жизнь и даже увеличивают шанс развития меланомы – злокачественной опухоли, развивающейся из пигментированных клеток.

Сколько можно лежать на солнце малышу при желтухе и других показаниях

Постепенность – основное и важнейшее правило в закаливании малыша ультрафиолетом. Чтобы не навредить ребенку, необходимо соблюдать временные рамки, максимально допустимые для новорожденных:

• Самое первое воздействие на маленького человека должно происходить не дольше, чем на протяжении 3 минут. Ознакомительные сеансы должны ограничиться именно этим периодом. А для увеличения продолжительности необходимо добавлять по 2-3 минуты каждый последующий сеанс.
• Начальное «загорание» обычно происходит через открытое окно, находящееся на наиболее освещенной стороне дома или квартиры. При этом следует четко проследить за тем, чтобы не было ни сквозняков, ни холода, чтобы не простудить новорожденного, лежащего прямо под прямым воздействием лучей.
• Если выдался на редкость яркий и жаркий день, необходимо создать теневые условия, чтобы избежать перегрева и появления ожогов, вызванных излучением.
• Более того, необходимо позаботиться о защите головы малыша, надев на него различные уборы, в роли которых могут выступать разнообразные кепки, чепцы, панамы.
• Крем, обладающий способностью защищать кожу от негативного воздействия небесного тела, также должен быть использован. Минимально допустимый показатель обязан равняться 20 единицам, однако чем он выше, тем меньше вреда будет нанесено лучами.

В жаркий день, необходимо создать теневые условия, чтобы избежать перегрева и появления ожогов, вызванных излучением

Признаки перегрева новорожденного

К сожалению, каждый маленький человек по-разному воспринимает солнце и имеет свою максимально допустимую дозировку его излучения. Далеко не редки ситуации, когда малыш начинает плохо себя чувствовать из-за перегрева, проявляющегося следующим образом:

• чадо становится вялым,
• происходит повышение температуры тела,
• наблюдаются тошнота и даже рвота,
• покраснение лба и щек.

Помочь своей детке могут родители, если они будут соблюдать некоторые правила, направленные на облегчение его состояния:

• необходимо давать как можно больше чистой воды малышу,
• исключить возвращение под открытое солнце,
• снизить температуру можно с помощью обтирания или приемом прохладного душа.

При перегреве малышу необходимо давать пить чистую воду

Если же все вышеперечисленные меры не оказывают никакого воздействия, следует немедленно вызвать скорую помощь.

Как проявляется аллергия на солнце у малыша

Аллергия – довольно распространенное заболевание, проявляющееся почти на все, что только может стать раздражителем. Такое явление, вызванное излучением солнца, также может проявиться у ребенка. Среди симптомов реакции особо выделяют следующие:

• зуд кожи,
• высыпания,
• шелушения,
• отечность,
• появление волдырей,
• головокружение,
• жар,
• общее недомогание.

Аллергия на солнце

Чтобы моментально оказать первую помощь своему чаду, следует поступить следующим образом:

• необходимо немедленно уйти в тень, чтобы не подвергать новорожденного еще большему стрессовому воздействию;
• обратиться к врачу с целью выяснения действительной причины;
• назначенное специалистом лекарственное средство применять необходимое количество раз в день;
• антигистаминное и противовоспалительное лекарства также давать только при разрешении.

Помочь ребенку справиться с зудом может «маска» из свежих огурцов: нарезанный тонкими кружочками, он должен быть приложен к участкам, отличающимся болезненностью.

Правила прогулок с новорожденным летом

Прогулки с новорожденным должны иметь минимальную возможность риска для него: это поможет и получить только пользу от закаливания, и предупредить появление серьезнейших заболеваний.

Гулять днем запрещено

Наиболее палящим небесное тело становится во время обеда, то есть около 12 часов дня. В этот период не рекомендуется пребывать под лучами солнца ни взрослым, ни тем более детям, так как шанс получения травмы, вызванной излучением, крайне высок. Чтобы не допустить появления проблем, можно и нужно выходить из дома либо утром, часов в 9-11, либо вечером, в 4-6 вечера.

Смотрите на видео о пользе и вреде солнца для детей:

Норма температуры

Необходимо определенно знать, насколько жарко в теневых и освещенных зонах. Важно также учесть и то, что в труднодоступных местах, например, в коляске, может быть гораздо жарче, нежели в открытом пространстве, так как ограниченная область почти недоступна для совершения нормального воздухообмена.

Надежная защита одеждой

Невзирая на невыносимую жару или духоту, необходимо тщательно защищать кожу младенца от перегревания и чрезмерного насыщения лучами. Благодаря высокой отражающей способности светлая, а лучше белая, одежда помогут ребенку не перегреться.

Тщательное слежение за поведением

Зачастую слезы маленьких детей не означают, что те капризничают. Эта реакция показывает, что малышу очень плохо или у него что-то болит. В случае, если во время получения загара ребенок заходится в истерике, необходимо срочно принять меры, одной из которых станет срочное возвращение домой и отпаивание новорожденного водой.

Средства защиты кожи

Существует далеко не одна линейка детских средств, действие которых направлено на защиту уязвимой кожи от вредного излучения. 50 и выше единиц фактора протекции и отсутствие различных отдушек и спирта в составе – чудесный выбор для того, чтобы обезопасить свое чадо.

Рекомендуем прочитать статью о защите от солнца для детей. Из нее вы узнаете о солнцезащитных средствах для детей до года и старше, что поможет в автомобиле, одежде для защиты от солнца.

А здесь подробнее о том, можно ли загорать кормящей маме.

Воздействие лучей, производимых ближайшей звездой, на нежную кожу маленького человека должно быть полностью контролируемо его родителями. Защита целиком и полностью ложится на плечи старших, поэтому нельзя не обращать внимания на недомогания детки: любое из них может свидетельствовать о том, что прогулка-закаливание начала приносить не радость, а определенный вред здоровью.

Похожие статьи

• Детский крем от загара: какой лучше применять на солнце…

  Педиатры утверждают, что детский крем от загара в жаркое время способен преодолеть множество проблем. Его обязательно применять и на солнце, и в пасмурную погоду. Хороший солнцезащитный крем нужно наносить перед загаром и выходом на улицу за 20 минут.

• Почему кожа плохо загорает, тело, лицо у взрослого…

  Разобраться, почему кожа плохо загорает, довольно просто. У взрослого человека и ребенка причины сходны – либо мешает заболевание, либо слишком светлая и чувствительная кожа лица и тела, которая получает ожоги. Причины, почему ноги загорают хуже, заключаются в кровоснабжении и плотности эпидермиса.

• Защита от солнца для детей: какие средства обеспечат…

  И в летнее, и в зимнее время требуется защита от солнца для детей, причем и на улице, и в автомобиле. Особенно тщательно следует обеспечивать максимальную защиту годовалого ребенка. Также лучшая продукция до года и до 12 лет не содержит примесей и химических составляющий. Какими должны быть одежда, костюм?

Essential Gear, Практические инструкции, советы и многое другое

Первые несколько дней и недель с новорожденным могут показаться ураганом.

Возможно, вы все еще восстанавливаетесь после родов. У вас может быть смесь эмоций, которая сохраняется на протяжении всей фазы новорожденности. Фаза новорожденного длится первые два месяца жизни вашего ребенка.

Путешествуя по этим первым месяцам, помните, что рождение новорожденного – это большая корректировка для всех.

Вам нужно медленно вводить ребенка в вашу семью и дом.Первые несколько месяцев лучше плыть по течению, чем пытаться придерживаться строгого графика.

Прочтите, чтобы узнать все, что вам нужно знать, чтобы подготовиться к жизни с новорожденным и управлять ею.

Наличие под рукой нескольких предметов первой необходимости для больницы и при доставке новорожденного домой поможет облегчить переходный период.

Убедитесь, что вы вынули эти предметы из упаковки. Ознакомьтесь с инструкциями и при необходимости соберите их. Это гарантирует, что они будут готовы к использованию, как только они вам понадобятся.

Основы для больницы

Больница может предоставить такие предметы, как:

• несколько подгузников для новорожденных
• шляпа
• пеленальное одеяло
• образцы смеси, если вы кормите ребенка из бутылочки

Вы захотите иметь установленное автокресло, обращенное назад. В Соединенных Штатах больницы не разрешают вам уехать с ребенком без автокресла, установленного против движения, даже если вы не едете домой из больницы.

Вы также захотите иметь следующее:

• дополнительные подгузники для новорожденных
• комплект одежды для дома для ребенка
• детское одеяло
• смесь, бутылочки и стерилизационное оборудование, если вы планируете кормить ребенка из бутылочки

Вам не нужно приносить молокоотсос в больницу.Если в больнице вам нужно сцеживать грудное молоко, они предоставят вам доступ к насосу больничного уровня во время вашего пребывания.

Если вам нужна помощь в обучении использованию собственной помпы, вы можете взять ее с собой.

Основы для того, чтобы принести ребенка домой

Когда вы принесете ребенка домой, имейте под рукой следующее:

• молокоотсос (если вы планируете кормить грудью, но все же хотите время от времени давать ребенку бутылочку или сцеживать, чтобы увеличить количество молока. )
• салфетки для отрыжки
• две коробки подгузников для новорожденных (но не покупайте слишком много подгузников одного и того же бренда или размера на случай, если ваш ребенок перерастет их или они раздражают его кожу)
• салфетки и крем для подгузников (возьмите маленькие тюбики несколько разных типов кремов для подгузников, чтобы вы могли понять, какой из них вы предпочитаете; мягкая ткань с теплой водой отлично подойдет на раннем этапе и может быть предпочтительнее)
• бутылочки для новорожденных с разными сосками, чтобы узнать, какой ребенок подойдет
• кроватка, люлька , или прикроватная кровать с твердой поверхностью для сна, на которой будет спать ребенок
• подогнанная простыня для кроватки и матрас, при необходимости
• базовая одежда, комбинезоны и пижамы
• ванна для новорожденных
• мягкие полотенца и w пепельницы

График новорожденного может казаться непредсказуемым.Новорожденные будут спать в среднем от восьми до девяти часов в дневное время. Ночью они могут спать еще до восьми часов. Но обычно это происходит не так долго.

У новорожденных тоже очень маленький живот. Им нужно вставать каждые три часа, чтобы поесть, примерно до трехмесячного возраста. Когда они подрастут, они смогут дольше перерывать между кормлениями.

Некоторые дети будут спать всю ночь, начиная с 4 месяцев. Другие не будут спать всю ночь до позднего вечера.Ваш педиатр – ваш лучший помощник, который сообщит вам, как часто вашего новорожденного нужно будет кормить в течение ночи по мере роста.

Следует ли ребенку спать в вашей комнате?

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы младенцы жили в одной комнате или спали в комнатах своих родителей в течение как минимум первых 6 месяцев жизни.

Они должны находиться в собственной кроватке, люльке или другом отдельном месте для сна. Это может помочь предотвратить синдром внезапной детской смерти (СВДС).Кроме того, ваш ребенок будет рядом, что облегчит его кормление и утешение.

AAP не рекомендует спать в одной кровати с новорожденным, поскольку это увеличивает риск СВДС или травмы ребенка.

Ваш ребенок также должен спать на спине, это наиболее безопасное положение для него. Не используйте одеяла, подушки или бортики для кроватки. Вместо этого используйте пеленки, мешки для сна и пижамы, чтобы согреть ребенка на ночь.

Вам нужен консультант по сну?

Младенцам младше 3 месяцев необходимо есть каждые несколько часов.По этой причине тренировка сна не подходит для новорожденных.

Однако вы можете нанять консультанта по сну, когда ваш ребенок немного подрастет, обычно около 4 месяцев. Консультанты по сну проконсультируют родителей о способах сна их ребенка. Им также может потребоваться понаблюдать за вашим ребенком в вашем доме.

Консультант по сну поможет вам составить график сна. Они могут помочь научить вашего ребенка успокаиваться без помощи родителей, пока он не заснет.

Они также порекомендуют вашему ребенку метод тренировки сна. Не каждый консультант по сну рекомендует один и тот же метод, поэтому убедитесь, что вам хорошо знакома его философия сна, прежде чем нанимать его.

И помните, когда ребенок достаточно взрослый, чтобы спать всю ночь, вам не нужно нанимать консультанта по сну. Ваш педиатр может дать вам ресурсы и советы, чтобы сделать это самостоятельно.

Обратите внимание, что тренировка сна обычно небезопасна для детей с определенными проблемами со здоровьем или детей, родившихся преждевременно. Поговорите со своим педиатром, чтобы убедиться, что тренировка сна безопасна для вашего ребенка.

Чем занимается ночная медсестра?

Возможно, вы слышали о ночных медсестрах. Ночная медсестра дает вашим детским бутылочкам и меняет подгузники на ночь.

Если вы кормите грудью, ночная медсестра может принести вам ребенка, чтобы он покормил его, затем сменил его и снова уложил спать. Или вы можете сделать сцеживание, и ночная медсестра будет давать вам детские бутылочки на ночь, если хотите.

Стоимость ночной медсестры может варьироваться от 25 долларов в час до нескольких сотен долларов в час, в зависимости от вашего местоположения и опыта ночной медсестры.

В первые два-четыре дня жизни новорожденных, находящихся на грудном вскармливании, необходимо кормить каждые два-три часа или по требованию.

Может показаться, что ваш ребенок не ест много, так как у вас поступает молоко, но молозиво, которое вы производите сразу после родов, – это все, что ему нужно на этой стадии.

Промежуточное молоко заменит ваше молоко в течение следующих двух недель, затем придет запас зрелого молока.

После первых нескольких дней новорожденным, находящимся на искусственном вскармливании, требуется от 2 до 3 унций (60-90 мл) смеси на одно кормление .В первые несколько недель их нужно кормить каждые три-четыре часа.

В течение первых двух недель жизни, если ваш новорожденный спит дольше четырех или пяти часов, вам может потребоваться разбудить его, чтобы поесть.

Примерно в возрасте 1 месяца детям, вскармливаемым смесью и грудным молоком, потребуется до 120 мл за одно кормление. На этом этапе дети, находящиеся на искусственном вскармливании, будут придерживаться более предсказуемого графика и будут есть примерно каждые четыре часа. Некоторые дети, находящиеся на грудном вскармливании, тоже будут есть каждые четыре часа, но некоторые по-прежнему будут кормить чаще.

Ваш ребенок может впервые принять официальную ванну в больнице. Но независимо от того, купались ли они после родов или нет, планируйте обмывать новорожденного ребенка губкой вскоре после того, как принесете его домой.

Для этого окуните ткань или губку в теплую воду и осторожно вымойте голову, тело и область подгузников вашего ребенка. Ванночка с губкой – самый безопасный вариант, пока пуповина вашего ребенка не отпадет сама по себе.

После того, как пуповина отпадет, вы можете искупать ребенка в детской ванне.

Чтобы сменить подгузник новорожденному, убедитесь, что у вас есть все необходимые принадлежности. Затем выполните следующие действия:

1. Положите ребенка на пеленальный столик или ровную поверхность. Используйте ремни безопасности, если это высокая поверхность.
2. Снимите с ребенка одежду. Размотайте грязный подгузник, но не снимайте его. Вместо этого сложите переднюю часть подгузника вниз, чтобы получить доступ к области подгузника ребенка.
3. Очистите область подгузников влажной салфеткой или влажной тряпкой, протирая спереди назад и в складках кожи.
4. Осторожно поднимите ножки ребенка, вытащите загрязненный подгузник и замените его чистым. Ленточная сторона будет внизу.
5. При необходимости нанесите крем или лосьон для подгузников.
6. Протяните подгузник через ножки ребенка, затем закрепите и скотчем. Убедитесь, что вы можете зажать двумя пальцами ребенка и подгузник, чтобы он не был слишком туго. Если у вашего ребенка есть пенис, осторожно прижмите пенис к его ногам, прежде чем закрепить подгузник. Это поможет предотвратить утечку при мочеиспускании.
7. Выбросьте старые подгузники, оденьте ребенка и вымойте руки.

Как часто нужно менять детские подгузники?

Ваш новорожденный будет выделять меконий в течение первых нескольких дней жизни. Это черная липкая смолистая субстанция.

К третьему дню их стул превратится в жидкий и легкий стул.

Как часто вам нужно будет менять подгузники, зависит от того, кормите ли вы их грудью или смесью.

У детей, находящихся на грудном вскармливании, обычно бывает несколько дефекаций в день.У детей, вскармливаемых смесью, будет меньше.

В любом случае вы захотите менять подгузник вашего ребенка каждые два-три часа.

Если подгузник намок от мочи, нет необходимости сразу менять его и будить спящего ребенка. Однако меняйте ребенка сразу после дефекации, чтобы избежать раздражения.

Вы можете сказать, что пора сменить подгузник ребенку, как только почувствуете запах или запах испражнения.

Чтобы определить, влажный ли подгузник, положите одну руку на подгузник, чтобы почувствовать, влажный ли он. Кроме того, некоторые подгузники меняют цвет, когда они мокрые.

Хорошей идеей будет держать дома младенческую аптечку в легкодоступном месте. Ваша аптечка первой помощи должна включать следующие предметы:

Вы также можете найти готовый набор в Интернете, который содержит большинство из этих предметов.

Неотложная медицинская помощь новорожденным

Возможно, вы захотите записаться на курс СЛР для младенцев и основной курс первой помощи до рождения ребенка. Рассмотрите возможность повторной записи в класс, даже если вы записались в него до рождения предыдущего ребенка.

Найдите класс в общественном центре или больнице рядом с вами. Вы также можете попросить совета у акушера-гинеколога.

В классе вы научитесь определять признаки чрезвычайной ситуации. Важно обращать внимание на следующее и сразу же обращаться за неотложной медицинской помощью, если вы их заметили:

• У вашего ребенка проблемы с дыханием. Признаки того, что у ребенка проблемы с дыханием, могут включать:
  • учащенное или нерегулярное дыхание
  • расширяющиеся ноздри
  • посинение лица
  • Кажется, что у ребенка проблемы с дыханием
  • издает ворчание при попытке вдохнуть
• У вашего ребенка кровь в рвоте или стуле.
• У вашего ребенка припадок.
• У вашего ребенка ректальная температура 100,4 ° F (38 ° C) или выше.

Другие проблемы со здоровьем у новорожденных

Сообщите своему педиатру, если вы заметили у новорожденного что-либо из следующего:

• частая рвота или диарея
• отказывается от еды в течение нескольких кормлений подряд
• сыпь, которая не дает ‘ не уйти самостоятельно
• простуда, которая не улучшается или ухудшается
• обезвоживание, которое вы можете определить по отсутствию мокрых подгузников или запавшему мягкому месту
• желтуха (желтый цвет кожи и белки глаз)

Поговорите со своим педиатром, если у вас есть другие опасения по поводу его здоровья или вы заметили какие-либо изменения, в которых вы не уверены.

Дети постарше могут быть рады встрече со своим новым братом или сестрой. Или они могут злиться или обижаться на новорожденного.

Некоторые родители дарят братьям и сестрам подарок от новорожденного маленького старшего брата или старшей сестры. Вы также можете попросить воспитателя держать новорожденного, пока вы обнимаетесь со своим старшим ребенком.

Когда вы придете домой и выздоровеете, вы можете позволить своему старшему ребенку выбрать особое место, где он хочет взять новорожденного, чтобы отпраздновать его прибытие. Или вы можете организовать безопасное место, чтобы брат или сестра держали новорожденного, в зависимости от возраста старшего ребенка.

Если ребенок будет жить в одной комнате со своим братом или сестрой или вы планируете переместить старшего ребенка из колыбели, чтобы освободить место для малыша, подготовьте старшего ребенка заранее.

Запланируйте вывести старшего ребенка из колыбели за несколько месяцев до рождения ребенка, чтобы они с меньшей вероятностью почувствовали, что их вытеснили ради ребенка.

Если ребенок переезжает в свою комнату, обсудите это изменение со своим ребенком в позитивном свете. Позвольте им «помочь» украсить или обустроить детскую зону.

Знакомство ребенка с домашними животными

Если у вас дома есть собака или кошка, они, вероятно, узнают об изменениях во время вашей беременности или когда вы открываете ясли.

Позвольте вашему питомцу понюхать новую детскую мебель и аксессуары. Включите для них записи детских шумов, чтобы они могли привыкнуть к звукам.

После рождения ребенка принесите что-нибудь с запахом ребенка, например одеяло или предмет одежды, чтобы они понюхали. Они узнают запах позже, когда вы впервые принесете ребенка домой.

Важно всегда контролировать взаимодействие вашего питомца с младенцем на стадии новорожденности. Никогда не оставляйте малыша одного в местах, куда есть доступ для домашних животных. Попытки питомца приветствовать нового члена семьи могут быть небезопасными для маленького ребенка.

Если ваш питомец слишком дружелюбен или агрессивен, постарайтесь найти позитивные способы отвлечь его внимание от ребенка. Это может помочь уменьшить чувство ревности или негодования.

Не рекомендуется путешествовать с новорожденным самолетом, так как у него слаборазвитая иммунная система.

Конечно, иногда бывает необходимо путешествовать с новорожденным. Например, если вы усыновляете ребенка или возникла чрезвычайная ситуация в семье, перелет может быть неизбежен.

Если вы собираетесь летать с новорожденным, нанесите ему дезинфицирующее средство для рук. Не сидите рядом с теми, кто выглядит или звучит плохо.

Некоторые авиакомпании требуют справку от врача для детей младше 1 месяца. Ознакомьтесь с требованиями перед полетом. Поговорите со своим педиатром о том, как сохранить здоровье новорожденного в полете.

Может показаться, что ваш новорожденный в первые месяцы жизни не хочет ничего, кроме сна и еды. Но будьте уверены, мозг вашего малыша быстро развивается.

Новорожденный узнает голоса своих родителей в первые дни жизни. Часто разговаривайте и читайте им. Еще они любят видеть лица.

В первые несколько месяцев вы можете познакомить их со следующим:

Ваш новорожденный не запомнит, как вы играли с ним, но в это время он осваивает важные навыки, такие как взаимодействие с вами и окружающим миром.

Если вас беспокоит развитие ребенка, поговорите с его педиатром.

Познакомьтесь со своим новым малышом! Вот 10 забавных фактов о новорожденных:

1. Младенцы получают полное зрение примерно к 3 месяцам. Новорожденные могут сосредотачиваться на близоруких предметах, находящихся поблизости. Это означает, что они не могут четко видеть далекие объекты.
2. Младенцы слышат стук в утробе матери. Они сразу узнают звуки, похожие на голос своей матери.
3. Не жди улыбки сразу.Новорожденные обычно не улыбаются и не ворчат примерно до 6 недель.
4. Новорожденные часто рождаются с голубыми или серыми глазами, но их глаза могут потемнеть. К 1 году у них должен быть постоянный цвет глаз.
5. Новорожденные могут родиться лысыми или с густой шевелюрой. Если ваш новорожденный лысый, рано или поздно у него появятся волосы.
6. У новорожденных костей больше, чем у взрослых (около 300 против 206 у взрослых). По мере роста некоторые кости срастаются.
7. Новорожденные не плачут по-настоящему до трех недель.До этого они могут плакать и кричать, но их слезные протоки производят столько, чтобы смазывать глаза.
8. Дети рождаются с мягкими пятнами на голове, которые помогают им проходить через родовой канал. Чтобы избежать появления плоских пятен на голове, измените направление, в котором вы смотрите на ребенка, когда кладете его на спину, чтобы спать. Например, в четные дни они поворачивают голову направо, а в нечетные – налево.
9. Положите ребенка на животик, чтобы поиграть, чтобы укрепить его голову и живот.Поначалу они могут захотеть лечь на животик только несколько секунд или минут за раз. По мере того, как они набирают силу, они становятся менее устойчивыми к нему.
10. Невозможно уделять слишком много внимания новорожденному. Они еще не знают, как успокоить себя, так что вы должны предложить им утешение.

Рождение ребенка может быть трудным и утомительным временем для родителей. Но постарайтесь сохранить эти моменты своим новым дополнением.

Воспользуйтесь вашей поддержкой в ​​это напряженное время.Это нормально – просить помощи по дому и с другими детьми, когда вы оправляетесь после родов и наверняка выспитесь.

Если у вас есть какие-либо опасения по поводу развития вашего новорожденного, поговорите с его педиатром.

Путешествие с новорожденным до восьмимесячного

Как и многие родители, вы, вероятно, не хотите никуда идти, кроме дома с новорожденным. Ей нужно много внимания и корма, поэтому путешествовать на большие расстояния и уезжать в отпуск может быть сложно. И вы тоже можете чувствовать себя истощенным.Но приятное путешествие возможно, и у нас есть несколько советов, которые помогут вам сделать все гладко.

Когда мой ребенок станет достаточно взрослым, чтобы путешествовать?

Ваш ребенок может путешествовать вскоре после рождения. Большинство авиакомпаний предпочитают, чтобы младенцы были не младше двух дней, но после этого решать вам. Имейте в виду, что вашему малышу понадобится паспорт и, при необходимости, виза. Также важно убедиться, что на нее распространяется ваша туристическая страховка. А если у нее другая фамилия, обратитесь к официальным туристическим советам, чтобы узнать, какие дополнительные документы вам нужно взять.

Маленькие младенцы обычно становятся хорошими путешественниками, если они чувствуют себя объятыми и защищенными и регулярно кормятся. Движение и активность тоже часто помогают им уснуть!

Вы можете дважды подумать, прежде чем отправиться в долгое путешествие, если у вашего ребенка колики, он привязан к языку или вы чувствуете себя перегруженными новым отцовством. Если вы чувствуете, что у вас еще нет свободного времени между кормлением и сменой ребенка, возможно, подождите несколько недель, пока вы не почувствуете себя более спокойным.

К трем месяцам вы и ваш ребенок, скорее всего, будете готовы к путешествию.Ваш ребенок больше не такой хрупкий, но он все еще достаточно мал, чтобы не обращать внимания на то, находится ли его кровать дома или в номере отеля, или его обнимают рядом с вами.

Когда ваш ребенок станет мобильным или установит распорядок дня, который обычно составляет от семи до девяти месяцев, путешествие может стать более сложной задачей.

Как лучше всего транспортировать моего ребенка?

Выбор подходящего снаряжения, безусловно, поможет упростить путешествие и упростит изучение места назначения по прибытии.

Если вы летите, переноска или слинг – идеальный способ перевозить вашего малыша, когда он крошечный. Если ее несут рядом с вами или вашим партнером, она будет чувствовать себя в безопасности. Кроме того, ношение ребенка облегчает путешествие в поездах и автобусах. При использовании слинга руки остаются свободными, поэтому вы можете копаться в паспортах, находить деньги на проезд и носить сумки – и все это, пока вы крепко держите ребенка.

Если ваш ребенок очень маленький, лучшим вариантом может быть система для путешествий с автокреслом, которое устанавливается на шасси прогулочной коляски.Это облегчает посадку и выход из автомобилей и самолетов, а также означает, что вы можете перемещать ребенка из машины в кафе, из самолета в зал прилета, не мешая ему спать. Однако многие системы занимают довольно много места и, вероятно, не лучший вариант, если вы живете в крошечной квартире или не пользуетесь автомобилем.

В этой ситуации удобной альтернативой станет легкая прогулочная коляска со складным зонтом. Складные коляски занимают гораздо меньше места, чем системы для путешествий, и могут поместиться в самый маленький багажник автомобиля.Они также очень практичны при путешествии на самолете. Некоторые версии также имеют автомобильные сиденья, которые можно прикрепить к ним, что дает лучшее из обоих миров. Убедитесь, что выбранная вами модель подходит от рождения с ровным сиденьем. Некоторые модели подходят только младенцам от шести месяцев, когда они могут сидеть.

Если вы путешествуете на самолете, ваш ребенок может подъехать в коляске до двери самолета, когда его обычно кладут в багажник. Убедитесь, что у вас есть багажная бирка при регистрации.

Что мне взять с собой ребенку, когда мы уезжаем?

• Если вы бронируете отпуск и ваш ребенок обычно спит в детской кроватке, попросите ее при бронировании. Обнаружение отсутствия детской кроватки по прибытии в пункт назначения с уставшим ребенком – не лучшее начало отпуска.
• Если вы берете с собой собственную дорожную кроватку, возьмите с собой простыню и накидку для ребенка. Знакомый запах белья поможет ребенку успокоиться, когда вас нет дома.
• Если вы покупаете люльку для своей системы путешествий, подумайте о том, чтобы выбрать ту, которая подходит для ночного сна. Не все из них. Это будет проще, чем брать с собой детскую кроватку, когда ваш ребенок маленький.Дома вы можете использовать люльку вместо корзины Moses.
• Если ваш ребенок просыпается с восходом солнца, возьмите с собой дорожные затемняющие шторы или плотные шторы. Не во всех комнатах есть плотные шторы или ставни.
• Если вы путешествуете в жаркое место, солнечная капсула защитит вашего ребенка от ветра и солнца. Убедитесь, что в вашей коляске есть навес или зонтик от солнца.
• Вы также можете взять с собой сменную радионяню или ночник, которые пригодятся, чтобы уложить ребенка снова спать в незнакомой комнате. Вам также может понадобиться переходник для вилки.
• Возьмите с собой пару ее любимых игрушек и книг. Чашки-укладчики великолепны, так как их можно использовать как игрушки для ванны.
• Если ваш ребенок любит принимать ванну в качестве вечернего распорядка, универсальная пробка для ванны очень пригодится. Превратит душ в ванну. Или вы можете надеть носки на краны и искупать ее в тазу.
• И, конечно же, возьмите с собой камеру, чтобы запечатлеть все самое интересное!

Помимо вышеперечисленного, вам также необходимо помнить обо всех обычных детских товарах, в том числе:
Стоит взять с собой базовую аптечку с пластырями и детским парацетамолом для снятия температуры.Если вы путешествуете за границу или собираетесь в район, расположенный далеко от магазинов, вы можете рассмотреть возможность принятия других средств, таких как лечение колик, солевые капли для носа от заложенности носа и гель для прорезывания зубов. Дополнительные идеи см. В нашем контрольном списке для аптечки.

Как сделать ребенка счастливым во время путешествия?

Хорошее начало – убедиться, что вы оба чувствуете себя спокойно и отдохнувшими. Постарайтесь, чтобы вы и ваш ребенок выспались, прежде чем отправиться в путь.

Вместе с ее едой и напитками возьмите сумку с несколькими любимыми игрушками вашего ребенка и парой новых.Возможные игрушки могут включать:

• что-нибудь блестящее
• детские зеркала
• погремушки
• музыкальные игрушки
• мягкие животные
• всплывающие окна
• пластиковые ключи
• кольца для прорезывания зубов

Как я могу кормить моего ребенка во время путешествия?

Грудное вскармливание очень удобно в путешествиях, так как вам не нужно упаковывать какое-либо оборудование.

Если вы кормите грудью, вы можете купить удобные дорожные упаковки готовой смеси в большинстве аптек и супермаркетов.Или вы можете принести изотермическую фляжку с кипяченой водой, порции сухого смеси, стерилизованные бутылки и соски. Затем вы можете приготовить корм, когда он захочет.

Стерилизация бутылок может потребовать некоторых усилий, но стерилизаторы для дорожных бутылочек и предварительно стерилизованные прокладки для бутылочек доступны во многих магазинах.

На молоко и пищу вашего ребенка не распространяются те же максимальные ограничения, что и на другие жидкости для ручной клади в самолетах. Вам разрешено взять с собой достаточно вещей для путешествия вашего ребенка.Узнайте больше в наших советах по путешествиям для семей.

Если ваш ребенок ест твердую пищу, положите в багаж несколько хорошо завернутых банок и пакетиков детского питания. У вас должна быть возможность покупать еду, когда вы в отъезде, если только вы не собираетесь куда-нибудь действительно экзотично. Однако несколько любимых вкусов помогут вашему малышу освоиться. Чтобы поймать все это пюре из сладкого картофеля, также необходимо много нагрудников!

Как я могу обезопасить своего ребенка, путешествуя в машине?

Относитесь к безопасности так же внимательно, как и дома. Следуйте этим инструкциям по безопасности:

• Купите несколько съемных оконных штор для автомобиля, чтобы защитить кожу и глаза ребенка от солнца.
• Убедитесь, что автокресло вашего ребенка правильно установлено и ремни безопасности, если они используются, имеют правильную резьбу. Ваш ребенок должен путешествовать в автокресле, устанавливаемом спинкой назад на заднем сиденье вашего автомобиля. Никогда не ставьте детское автокресло на переднее сиденье автомобиля с активированной подушкой безопасности пассажира.
• Никогда не курите, когда ваш ребенок находится в машине.На самом деле запрещено курить в автомобиле в присутствии лиц младше 18 лет из-за опасности вторичного табачного дыма в таком замкнутом пространстве.

Как сделать ребенка счастливым, путешествуя самолетом?

Накормите ребенка во время взлета и посадки, чтобы облегчить боль в ухе.

По возможности, измените ей обстановку с места. Проведите ее по самолету или поезду и позвольте ей выглянуть в окно. Если она не спит, уложите ее осторожно и позволяйте ей бить ногами хотя бы каждые пару часов.

Убедитесь, что она пьет достаточно во время путешествия. Во время путешествий легко получить обезвоживание.

Собираетесь отправиться в путешествие со своим старшим ребенком или малышом ясельного возраста? Прочтите нашу статью о путешествиях с детьми от восьми до 15 месяцев.

) Комната очень удобная

:

:

1. Это важно для больших или тяжелых товаров, потому что вы не можете забрать их домой в машине.

) Бесплатная доставка

) Сервисное обслуживание

) Беспроцентная доставка

2. Низкая цена важна, но хорошая сделка сделает клиентов счастливыми, даже если товар сломается.

) бесплатная доставка

) послепродажная гарантия

) гарантийное обслуживание

3. Я не люблю платить за что-то. Я предпочитаю платить, когда получу товар.

) бесплатный кредит

) большой депозит

) послепродажная гарантия

4.У моей новой камеры есть. Если он перестанет работать, производитель отремонтирует или заменит его.

) большой кредит

) бесплатный депозит

) трехлетняя гарантия

5. Я получил хорошую сделку, когда взял в долг на покупку машины – у меня был один год

) беспроцентный кредит

) большой сервис

) послепродажная гарантия

6. Он хочет остановиться в отеле на три ночи в Тайбэе.

) книга

) делать

) идти

) возьмите

) смотреть

7.Прежде чем сесть в самолет, можно сделать покупки.

) книга

) до

) идти

) возьмите

) смотреть

8. В полете всегда можно фильм.

) книга

) делать

) идти

) возьмите

) часы

9. Когда я возвращаюсь домой, я еду на такси из аэропорта к себе домой.

) книга

) делать

) идти

) взять

) смотреть

10.Перед посадкой в ​​самолет вам необходимо пройти через службу безопасности.

) книга

) делать

) вперед

) возьмите

) смотреть

11. Основное блюдо:

) яблочный пирог

) карри рыбное

) мороженое

) улитки

) суп

) стейк

12. Десерт:

) яблочный пирог

) рыбное карри

) мороженое

) улитки

) суп

) стейк

13.Стартер:

) яблочный пирог

) рыбное карри

) мороженое

) улитки

) суп

) стейк

14. Ответьте на все вопросы

1) Сколько . ..

2) Сколько …

3) Есть ли …

) на каких языках вы говорите?

) много рейсов в Рим сегодня днем?

) деньги есть в кошельке?

: 1, 2, 3

15.Ответьте на каждый из вопросов

.

1) Нет …

2) Есть …

3) У них нет

) много людей ждут, чтобы пройти проверку.

) здесь много вегетарианских блюд.

) много времени.

: 1, 2, 3

16. На прошлой неделе я … в Тайване и Гонконге.

) быть

) было

) будет

17. Я … очень хорошая встреча с Джимми Ли в Тайбэе.

) имеют

) было

) имеет

18. Я … некоторые поставщики.

) посетил завод и встретил

) посетите завод и познакомьтесь с

) посещает завод и встречает

19. Я … в Гонконг в четверг.

) идти

) пошел

) пошел

20. Тони Лам … мне несколько образцов его продукции.

) дают

) дали

), что дает

21.Заполните каждый пробел в этих коротких разговорах в ресторане.

A. Есть ли китайские блюда?

Б. Да. Вы должны утку.

) наслаждайтесь

) как

) рекомендую

) служат

) попробуйте

22. Заполните каждый пробел в этих коротких разговорах в ресторане.

A. Есть ли у вас вегетарианские блюда?

B. Да, у нас есть вегетарианская пицца.

) наслаждайтесь

) как

) рекомендую

) обслужить

) попробуйте

23.Заполните каждый пробел в этих коротких разговорах в ресторане.

A. Что вы делаете на основное блюдо?

B. Говядина вкусная.

) наслаждайтесь

) как

) рекомендую

) служат

) попробуйте

24. Заполните каждый пробел в этих коротких разговорах в ресторане.

A. Вы поели?

B. Да, очень хорошо.

) как

) рекомендую

) служат

) попробуйте

25.Сколько это стоит за ночь?

) В пятницу

) Три

) Семь часов

) Да, пожалуйста

) 150

26. На сколько ночей вы остаетесь?

) В пятницу

) Три

) Семь часов

) Да, пожалуйста

) 150

27. Как вы думаете, в какое время вы приедете?

) В пятницу

) Три

) Семь часов

) Да, пожалуйста

) 150

28.Когда вы уезжаете?

) В пятницу

) Три

) Семь часов

) Да, пожалуйста

) 150

29. Хотите номер с ванной?

) В пятницу

) Три

) Семь часов

) Да, пожалуйста

) 150

30. Моя компания … очень большая.

) арен

) не

) не

) не

31.Компания … около 40 сотрудников.

) имеет

) имеют

) делать

) равно

32. Сотрудники … из 15 разных стран.

) это

) равно

) делать

) равно

33. Офис … очень интернациональный.

) равны

) это

) делать

) равно

34.Я … из Испании.

) равны

) равно

) утра

) равно

35. Мой босс … из Швеции.

) приходят

) приходит

) утра

) равно

36. В офисе мы все … англ.

) говорить

) скажи

) скажем

37. У нас … обычно бывают серьезные проблемы со связью.

) арен

) не

) не

) не

38.Откуда вы?

) У нас все хорошо.

) Номер очень удобный.

) Время от времени.

) Я из Италии.

39. По какой причине вы приехали?

) Я остановился в Хилтоне в центре города.

) Я здесь, чтобы посетить головной офис моей компании.

) Я играю в гольф.

) Я работаю по гибкому графику, и это здорово.

40. Где вы остановились?

) Я остановился в Хилтоне в центре города.

) Я здесь, чтобы посетить головной офис моей компании.

) Я играю в гольф.

) Я работаю по гибкому графику, и это здорово.

41. Какой у вас отель?

) У нас все хорошо.

) Номер очень удобный.

) Время от времени.

) Я из Италии.

42. Как у вас дела?

) У нас все хорошо.

) Номер очень удобный.

) Время от времени.

) Я из Италии.