Молитвы младенцу на сон: Молитва на сон ребенку. Как и кому читать.
Молитва на сон ребенку. Как и кому читать.
Какая мать не желает здоровья и счастья своему малышу? Осведомленные люди советуют читать молитвы у изголовья детской колыбели.
С просьбой нужно обращаться к Господу или Ангелу-Хранителю. Даже если детский сон достаточно крепок, все равно необходима молитва, чтобы ребенок почивал спокойно и ему снились добрые сны.
Постарайтесь научить малыша молиться с самого раннего возраста. Знающие люди считают, что светлые, чистые желания и помыслы придутся Господу Богу по нраву, и он пожелает взять дитя под свою надежную защиту.
Вселите в душу ребенка искреннюю веру, чтобы и позже ему сопутствовала помощь свыше. Тогда его жизнь будет счастливой и он не узнает беды.
Мать волнуется о том, чтобы малыш спокойно спал. Бывает, что плохой детский сон – последствия болезни, требующей серьезного контроля со стороны врачей. Однако, случается и так – истоки, по которым малыш не спит и беснуется, узнать не представляется возможным. Тогда знахарки говорят, что ребенка терзают бесы. Чтобы оградить дитя от буйства, нужно читать молебен каждый день, в который он засыпает.
Молитва – лучшее решение этой болезненной проблемы.
Детская психика крайне слаба и ранима, а потому требует неусыпной духовной защиты.
Такое покровительство дарует Господь Бог.
Святое слово лучше действует на крещенного ребенка. Но помните, даже если ваш малыш воцерковлен, и родителям стоит жить в соответствии с заповедями Бога, чтобы обеспечить надежную защиту крохе.
СОДЕРЖАНИЕ СТАТЬИ
Как читать молитву
Каждая молитва читается по памяти, наизусть. Произнося ее святые слова, пребывайте в уравновешенном состоянии и думайте об исполнении желаемого. Если в вас присутствует неверие или сомнения в силе молебна – лучше повремените с молитвой. Молебен произносится в тех случаях, когда вы искренне верите в его силу и помощь Того, кому прошение адресовано.Непременно попросите прощения за все свои грехи. Ребенок связан с матерью невидимыми духовными нитями, поэтому ее поведению напрямую отражается на детском самочувствии. Молитва, прочтенная с покаянием в скверных мыслях и намерением исправить нехорошие поступки, обязательно возымеет свое действие.
Произносите молитву шепотом, тихо шепча слова в уши крохи. Святые слова оберегают от дурных сновидений. Некоторые мамы и бабушки омывают дитя на ночь святой водой, иногда достаточно просто умыть ею малыша. После такой молитвы детки постараются хорошо себя вести.
Молитвы на детский сон
Православная детская молитва:
О, Пречистая Владычица Богородица, Царица небесная и земная, высший ангел, Пречистая Деве Марии, миру Святая помощница, во всяких нуждах избавляющая! Ты предстательница наша и заступница, ты обиженным защита, скорбящим радость, вдовам хранительница, плачущие веселие, хворым исцеление да грешным спасение. Помилуй нас, Матерь Божья, да просьбы наши исполни, вся бы суть подвластна ходатайству Твоему: пусть Тебе слава будет ныне, присно, и навеки. Аминь”.
Если ваш малыш ночами дурно спит, часто пробуждается и с утра встает капризным, поможет молитва, чтобы ребенок всю ночь мирно спал. Укачайте кроху и, уложив его в кроватку, произнесите такую молитву:
Крест на мне,
Крест во мне.
Прилетай, ангел, ко мне.
Сядь у правого крылышка,
Спаси меня, Господи,
С ночи до рассвета,
Отныне и навеки.
Аминь.
Обычно после этого молебна ребенок более одного раза (поесть) не встает, а бывает, что спит до утра, позволяя отдохнуть измученным родителям. Если прошение не возымело своего святого действия, значит, вашего малыша сглазили и нужно читать молитву от сглаза младенца:
“Благодарю тебя, Господи Боже, за прожитый день! Прости мне все, в чем я был грешен, подари мне, Господи, сон спокойный. Пресвятая Богородица, спаси меня! Святой Ангел Хранитель, проси Бога за меня! В ладони твои, Господь Иисус Христос, передаю дух мой: Ты меня благослови, Ты же меня помилуй да жизнь долгую подари мне. Аминь”.
Эту молитву ребенок может читать сам, если он уже научился говорить и в силах запомнить ее слова.
Вот достаточно простая, легко запоминающаяся, очень действенная молитва на детский сон:
Молюсь я за своих детей,
Не дай им, Бог, в пути ненастья.
Своим дыханьем их согрей,
Пошли душевного им счастья.
Нехитрого, как хлебный вкус,
Как щебет птичек на рассвете.
Убереги их от искус
Всего недоброго на свете.
Храни, Господь, моих детей,
Пусть будет ровной им дорога.
Богатства чашу не долей,
И лишь здоровья дай им много.
Пошли для их сердец тепла
И одари их бескорыстьем,
Обереги от войн и зла
И награди любовью чистой.
Господь, молюсь я за детей –
С рассветом,
На закате дня.
Прости грехи им – пожалей,
За те грехи накажи меня.
Молитва семи отрокам ефесским для сна малыша
О, пречудные святые седьмочисленны отроки, Ефеса, города хвала и всей Вселенной упование! Воззрите с высоты небесной славы на нас, любовно память Вашу чтущих, больше же на младенцев христианских, вашему покрову от родителей своих перепорученные: низведите на меня благословение Господа Бога, оставьте детей приходить ко Мне, хворых в них исцелите, скорбящих утешьте; души их в чистоте храните, кротость в них вложите, и в землю сердец их зерно исповедания Божье насадите да укрепите, и от силы в силу им возрастите; и всех нас, Святой иконе Вашей поклоняющихся, мощи Ваши с верой лобызающих да крепко молящихся, сподобите Небесное Царство получить и немолчными голосами радования славить Великолепное имя Пресвятой Троицы, Отца, Сына и Святого Духа. Аминь.
Молитва Ангелу-Хранителю малыша
“Святый Ангел, хранитель моих чад (имена), покрой их своей защитой от стрел демона, от ок обольстителя да сохрани их сердца в светлой чистоте. Аминь”.
Идеально, если ваш ребенок сам станет читать следующие молитвенные строчки, произносить их следует в полной тишине:
“О, крылатый защитник, ангел-хранитель мой (имя). Не покидай меня на трудном пути, убереги от злобы и скверны. Не допусти черной зависти и лютой ненависти. Убереги меня от сглаза, порчи и колдовства. Помилуй меня. Аминь”.
Молитва чтоб ребенок хорошо спал
Спокойно спящий малыш – наивысшее благо для родителей. Ведь мирно посапывающее в своей кроватке чадо вызывает умиление, что свидетельствует о его нормальном здоровье и развитии. Просите у Господа нашего благословения и милости чадам своим, пусть он хранит их добрый сон. Молитва, чтобы ребенок хорошо спал, призовет Святой Дух и вручит младенца под охрану Ангелу-Хранителю.
Польза и необходимость молитвы перед сном
Сон обычного младенца может быть нарушен вследствие нескольких причин. Это и проблемы пищеварения, и переутомление от дневной активности, и перевозбуждение от всяких впечатлений. Ночь – то время, когда нужно спокойно отдыхать, а у ребенка происходят процессы нервного пресыщения. Сюда может добавиться такой негативный фактор, как испуг от любого события. Причиной может быть животное, человек или попросту громкий звук, что откладывается в сознании дитя, отражаясь в беспокойном сновидении.- Молитвой перед сном можно добиться успокоения сорванца. Ласковый, излучающий добро, голос мамы дает ребенку чувство защищенности. А Небесный Отец, посылая молящим свою благодать, даст Ангелу-Хранителю наставление беречь сон дитя.
- К тому же, обучение молитвам с младенчества позволяет детям вырасти в благочестии и уважении к родителям, указавшим дорогу ко Христу и Святому Небесному Покровителю.
- Малыш, в жизни которого присутствует Бог с самого начала, понимает серьезность веры в своей жизни, вовремя учится разделять добро и зло, растет учтивым к родителям и Всевышнему.
- Людям, принявшим Христа в свое сердце, умеющим в молитве просить прощения за вольные или невольные прегрешения, открывает Создатель все счастливые дороги, уберегая от беды.
Опасные симптомы сглаза или сильного испуга
Наиболее частой и опасной причиной нарушения сна у детей является вторжение бесовских сущностей в жизнь человека – сглаз. Всем нам знакомо это явление, происходящее от невольного завистливого взгляда. Расстраивает то, что малыш, не окрепший в способности защищать себя от кривого ока, очень часто становится тому жертвой.
Сглаз – это вторжение в ауру дитя дьявольского влияния. Бороться с ним возможно исключительно словом молитвы, которое заповедовал Иисус и святые угодники. Православная Церковь всячески порицает обращение к языческим заговорам, как проявление той же бесовщины, от которой спасаем своих детей. А вот обращение к Духу Святому и Ангелу-Хранителю, чтобы он сделал сон детей спокойным, всячески одобряется и приветствуется.Признаки испуга или сглаза у ребенка:
- Невозможность и неспособность ночью нормально спать до утра.
- Сновидения полны кошмаров и страхов.
- Капризы, плач и невозможность уснуть.
- Чадо мучают приступы нервного срыва и энуреза.
- Детская комната кажется ребенку полной страхами и чудовищами. (Малыш способен до семи лет видеть бесов, которые незримы взрослым)
- Припадки младенческой, эпилепсия, судороги.
Важно! Не исцеленный до семи лет сглаз может вызвать хронические проблемы со здоровьем. Заметив признаки сглаза или испуга, не отмахивайтесь равнодушно от проблемы. Привлеките силу Всевышнего и свое усердие в молитве, тогда и ночь будет протекать спокойно, а здоровье ребенка освободится от страшных последствий, которые могут случиться от этой напасти.
Молитвы Богородице для спокойного сна малышей
Молитва обладает массой положительных качеств – ее слова дают нам душевное успокоение, снимают отрицательное воздействие любого негативного фактора. Сложно переоценить то действие, которое оказывает она на сон ребенка. Особенно если малышу до семи лет, родители должны всячески его опекать и своей молитвой укрывать от невзгод и беспокойств, привлекая милость Богородицы к охране своего дитя. Истово молите ее о покровительстве над малышом ночью, дабы Царице Небесной была дана власть над вашим чадом.
- Нужно саму молитву Богородице читать вслух трижды, возложив руки на ребенка. Ее покровительство и благодать снизойдут с родительскими объятиями и наполнят дитя небесным благословением.
- Если малыш ведет себя слишком возбужденно, то напоите его святой водой. Несколько глотков крещенской воды способны на чудо – снимают сглаз, испуг или другой негативный фактор.
«О Пресвятая Владычице Дево Богородице, спаси и сохрани под кровом Твоим моих чад (имена), всех отроков, отроковиц и младенцев, крещеных и безымянных и во чреве матери носимых. Укрой их ризою Твоего материнства, соблюди их в страхе Божием и в послушании родителям, умоли Господа моего и Сына Твоего, да дарует им полезное ко спасению их. Вручаю их Материнскому смотрению Твоему, яко Ты еси Божественный Покров рабам Твоим.
Матерь Божия, введи меня во образ Твоего небеснаго материнства. Уврачуй душевные и телесные раны чад моих (имена), моими грехами нанесенные. Вручаю дитя мое всецело Господу моему Иисусу Христу и Твоему, Пречистая, небесному покровительству. Аминь»
Вечерняя молитва Ангелу-Хранителю
В случае если ребенок переживает последствия испуга или мучим страхами, то лучше всего призвать Ангела-Хранителя. Ему Господь вручает опеку над земной жизнью человека – вот для чего важно, чтобы таинство крещения свершалось по возможности раньше. Ибо, не отдав дитя под Божье благословение, мы не позволяем Ангелу-Хранителю стать проводником и попечителем своей кровинушки.Читайте молитву вместе с ребенком, отходя ко сну. Пока он маленький, ваша забота – на ночь читать ему слова, обращенные к своему Ангелу-Хранителю – заступнику и опекуну над нами. Со временем и взрослением ребенок сам станет молиться, защищая свою жизнь от неприятностей и призывая Ангела помогать в пути земном.
- Когда ребенок лег в кровать, обязательно вознесите именную молитву к тому святому, чьим именем крещено чадо Божье.
- Если замечаете признаки испуга или сглаза, прочитайте Псалом с соответствующим противодействием.
- В завершение читается молитва Ангелу-Хранителю, так же троекратно. Она благословляет дитя и отдает его сон в заботливые руки Божьей Силы.
«Ангеле Божий, хранителю мой свя¬тый, на соблюдение мне от Бога с небес данный! Прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякаго зла сохрани, ко благому деянию настави, и на путь спасения направи.
Святый Ангеле хранителю моих чад (имена), покрый их твоим покровом от стрел демона, от глаз обольстителя и сохрани их сердце в ангельской чистоте. Аминь»
Обращение к Семи Отрокам Эфесским – покой и забота о сне вашего ребенка
Одной из сильнейших молитв, обеспечивающих спокойствие дитя в сновидениях, является та, что взывает к Семи Святым из Эфеса. Эта молитва признана канонической и животворящей для тех людей, кто страдает бессонницей. Особенно отмечена ее великая способность успокаивающе влиять на сон ребенка.Если ребенок страдает нарушением сна, а мать, перепробовав все средства, не знает, как поступать и где искать помощи – воспользуйтесь силой святого слова молитвы, как рекомендуют святые отцы Православной Церкви. В народной молве также Семи Отрокам из Эфеса приписывают чудо возвращать утраченный сон чаду несмышленому и всякому рабу Божьему.
- Вначале читают троекратно «Отче Наш», как обязательную каноническую молитву.
- Далее вопиют к Семи Отрокам Эфесским о даровании покоя для неспящего ребенка.
- Молитва читается исключительно на ночь.
- Когда малыш уснет, перекрестите своими перстами его чело, дабы дать свое родительское благословение.
- У изголовья детской кроватки держите икону, посвященную семи юношам из Эфеса. Ее действие станет аналогичным молитве этим святым – позаботится о спокойствии чада и защите их в сновидениях от бесовского вторжения.
«О, пречуднии святии седмочисленнии отроцы, Ефеса града похвало и всея вселенныя упование! Воззрите с высоты небесныя славы на нас, любовию память вашу чтущих, наипаче же на младенцы христианския, вашему заступлению от родителей своих препорученныя: низведите на ня благословение Христа Бога, рекшаго: оставите детей приходить ко Мне: болящия убо в них исцелите, скорбящия утешите; сердца их в чистоте соблюдите, кротостию исполните я, и в земли сердец их зерно исповедания Божия насадите и укрепите, во еже от силы в силу им возрастити; и всех нас, святей иконе вашей предстоящих, мощи же ваша с верою лобызающих и тепле вам молящихся, сподобите Царствие Небесное улучити и немолчными гласы радования тамо прославляти великолепое имя Пресвятыя Троицы, Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь»
Важность крещения чада христианского
Одно условие, которое должно быть соблюдено перед тем, как вы к своему ребенку захотите применить чудодейственную силу молитвы – всякая душа православная должна быть крещена. На того ребенка, что по недосмотру родителей или их недопониманию важности действа таинство крещения не было произведено, молитва не подействует. При этом некрещеный ребенок – легкая добыча всякой бесовской нечисти.Помните, что получив имя при крещении, дитя получает своих небесных наставников, ведущих его по пути земному. Молитвы о спасении от всяких несчастий теперь можно возносить Ангелу-Хранителю и тому святому угоднику, чьим именем наречен был крещеный. Они будут опекунами за это дитя и отвечать пред Богом о наставлении его по пути праведному – христианскому.
Псалтырь в помощь родителям
Как и в других житейских ситуациях, проблемы нарушения сна у ребенка могут быть решены с помощью указанных Богом псалмов. Всякая сложная житейская беда имеет свой благодетельствующий стих из песен Давида. Заметив у своего чада особенности, которые могут быть проблемой для его сновидений, добавляйте к молитвам чтение соответствующего псалма.- Псалом 9 – от кошмаров и явления демонов во сне.
- Псалом 13 – если ребенок жалуется на страхи.
- Псалом 90 – чтобы ребенок не писался и не кричал по ночам.
- Псалом 121 – когда есть признаки сглаза.
- Псалом 27 – об успокоении чада, если оно слишком беспокойно себя ведет.
- Псалом 63 – от испуга, если проблема засыпания приобретена вследствие укусов животных.
- Псалом 108 – просьба исцелить лунатика.
Не оставляйте чадо свое в муках засыпания, слово Божие, сказанное доброй матерью, заботливой родительницей, обязательно возымеет целебную силу от всякой напасти. Молите Бога о даровании ребенку спокойных сновидений, и ваши мольбы будут услышаны милостивым и заботливым Отцом Небесным.
Похожие статьи
Молитва при нарушении сна у младенцев
Полезно? Поделись ссылкой!
Кому из родителей не знакомы долгие бессонные ночи, вызванные нарушением сна у их любимых малышей. Причин, почему ребёнок плохо спит, очень много и чтобы их выявить требуется участие опытного доктора. Но не отказывайтесь и от чтения особой молитвы.
Молитва, читаемая при нарушении сна у младенцев, подарит ему душевное спокойствие и защитит от бесовских вторжений, происходящих в основном в тёмное время суток. Только помните, чтобы молитва подействовала сначала перекрестите малыша и окропите святой водой уголки детской кроватки. И лишь потом приступайте к её чтению.
Молитва святым семи отрокам во Ефесе: Максимилиану, Иамвлиху, Мартиниану, Иоанну, Дионисию, Ексакустодиану и Антонину Тропарь, глас 8-йБлагочестия проповедники и воскресения умерших изобразители, Церкви столпы седмочисленныя, отроки всеблаженныя песньми восхвалим: тии бо по многих летех нетления, аки от сна воставше, всем возвестиша яве мертвых востание.
Кондак, глас 4-йПрославивый на земли святыя Твоя, прежде втораго и страшнаго пришествия Твоего, Христе. Преславным востанием отроков показал еси Воскресение неведящим е, нетленна одеяния и телеса явив, и царя уверил еси вопити: воистинну есть мертвых востание.
О, пречуднии святии седмочисленнии отроцы, Ефеса града похвало и всея вселенныя упование! Воззрите с высоты небесныя славы на нас, любовию память вашу чтущих, наипаче же на младенцы христианския, вашему заступлению от родителей своих препорученныя: низведите на ня благословение Христа Бога, рекшаго: оставите детей приходить ко Мне: болящия убо в них исцелите, скорбящия утешите; сердца их в чистоте соблюдите, кротостию исполните я, и в земли сердец их зерно исповедания Божия насадите и укрепите, во еже от силы в силу им возрастити; и всех нас, святей иконе вашей предстоящих, мощи же ваша с верою лобызающих и тепле вам молящихся, сподобите Царствие Небесное улучити и немолчными гласы радования тамо прославляти великолепое имя Пресвятыя Троицы, Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь.
Как правильно молиться?
Молитва — это не просто слова, сказанные в минуты радости или, напротив, печали. Нет! Молитва — это нечто большее, а именно восхождение ума и сердца к Богу, принятие духа Божия ещё на земле. Сила молитвы чрезвычайно велика. По словам святителя Димитрия Ростовского: «Молитва не только побеждает законы природы, не только является непреоборимым щитом против видимых и невидимых врагов, но удерживает даже и руку Самого Всесильного Бога, поднятую для поражения грешников». Стоит только помнить, что помогает молитва лишь в том случае, если молящимся соблюдается ряд правил.
Самым главным для успешной молитвы является правильный настрой. Во время молитвы нельзя злится, спешить, отвлекаться на посторонние предметы и помыслы: нужно настроиться лишь на общение с Богом. Как замечал Силуан Афонский: «Если кто молится Господу, а думает о другом, то такой молитвы не послушает Господь».
Чтение стоит совершать со вниманием к каждому произнесённому слову. Вы должны вникнуть в смысл молитвы и затем передать это знание своей душе; в противном случае молитва до Господа просто не дойдёт, ведь как говорят верующие люди «потому как не от множества слов, а от трезвенности ума зависит услышание».
Молитва должна быть кристально честной: в ней не должно быть ничего двусмысленного, искусственного.
Закончив молитву не стоит сразу же приступать к обыденным делам. Постойте немного, подумайте о произнесённых словах, но главное постарайтесь сохранить то состояние разума и души, которое достигли во время молитвословия.
И последнее. Как писал преподобный Никодим Святогорец: «Знай, что нельзя преуспеть в молитве без преуспевания вообще в христианской жизни. Необходимо, чтобы на душе не лежало ни одного греха, не очищенного покаянием; и если во время молитвенного труда сделаешь что-нибудь, смущающее совесть, спеши очиститься покаянием, чтобы мог ты дерзновенно воззреть ко Господу.».
Сайт нуждается в вашей помощи!
С каждым днём на сайт molitvoslov.today заходит всё больше и больше людей. Он для этого и создавался: в конечном итоге стать самым популярным и полным в рунете собранием молитв, акафистов, канонов и изображений икон. Но для развития ресурса нужны средства: ежегодное продление домена, оплата хостинга и услуг авторов статей. Обвешивать же сайт рекламой, как новогоднюю ёлку, совсем не хочется. Поэтому маленькая просьба ко всем кто долистал страницу до этого места и кому понравился molitvoslov.today: буду благодарен любой финансовой помощи на его развитие. Мир Вам!
Нарушение сна у младенцев. Молитвы о детях.
Молитва Господу
— «Боже великий, хвальный и непостижимый, и неисповедимый, создавый человека рукою Твоею, персть взем от земли, и образом Твоим почтивый его, Иисусе Христе, прежелаемое имя, со Безначальным Твоим Отцем и с Пресвятым, и Благим, и Животворящим Твоим Духом, явися на рабе Твоем (имя), и посети его душу и тело, умоляем от преславныя Владычицы нашея Богородицы и Приснодевы Марии, святых Небесных Сил Безплотных, и честнаго славнаго пророка, и Предтечи и Крестителя Иоанна, святых славных и всехвальных апостолов, иже во святых отец наших, и вселенских учителей, Василия Великаго, Григория Богослова, Иоанна Златоустаго, Афанасия и Кирилла, Николая иже в Мирех, Спиридона чудотворца, и всех святых священноначальников, святаго апостола первомученика и архидиакона Стефана, святых славных великомучеников Георгия Победоносца, Димитрия Мироточца, Феодора Стратилата, и всех святых мучеников, преподобных и богоносных отец наших Антония, Евфимия, Саввы Освященнаго, Феодосия общаго жития начальника, Онуфрия, Арсения, Афанасия Афонскаго, и всех преподобных, святых и исцелителей, безсребренников Космы и Дамиана, Кира и Иоанна, Фалалея и Трифона и прочих, святаго праведнаго Иоанна Кронштадтскаго, святаго преподобнаго Иоанна Рыльскаго, святыя блаженныя Ксении Петербуржской и всех Твоих святых. И даждь ему сон упокоения, сон телесный здравия и спасения и живота, и крепость душевную и телесную, якоже посетил еси иногда Авимелеха угодника Твоего во храме Агриппове, и дал еси ему сон утешения, еже не видети падения Иерусалимова, и сего успивый сном питательным, и паки сего воскресивый во едином мгновении времене, в славу Твоея благости. Но и святыя Твоя славныя седмь отроки, исповедники и свидетели Твоего явления показавый, во дни Декия царя и отступника, и сия успивый в вертепе на лет сто и осмьдесят, яко младенцы согреваемыя в ложеснах матере своея, и никакоже претерпевшыя тления, в похвалу и славу человеколюбия Твоего, и в показание, и извещение нашего пакибытия, и воскресения всех. Сам убо человеколюбче Царю, предстани и ныне наитием Святаго Твоего Духа, и посети раба Твоего (Молитва
СВЯТЫМ СЕМИ ОТРОКАМ во ЕФЕСЕ: МАКСИМИЛИАНУ, ИАМВЛИХУ, МАРТИНИАНУ, ОИАННУ, ДИОНИСИЮ, ЕКСАУСТОЛДИАНУ и АНТОНИНУ
— «О, пречуднии святии седмочислении отроцы, Ефеса града похвало и всея вселенныя упование! Воззрите с высоты небесныя славы на нас, любовию память вашу чтущих, наипаче же на младенцы христианския, вашему заступлению от родителей своих препорученныя: низведите на ня благословение Христа Бога, рекшаго: оставите детей приходить ко Мне: болящия убо в них исцелите, скорбящия утешите; сердца их в чистоте соблюдите, кротостию исполните я, и в земли сердец их зерно исповедания Божия насадите и укрепите, во еже от силы в силу им возрастити; и всех нас, святей иконе вашей предстоящих, мощи же ваша с верою лобызающих и тепле вам молящихся, сподобите Царствие Небесное улучити и немолчными гласы радования тамо прославляти великолепное имя Пресвятыя Троицы, Отца и Сына и Святаго Духа во веки веков. Аминь!»
Тропарь, глас 4
«Велия веры чудесе, в пещере яко в чертозе царском снятии седмь отроцы пребыша, и умроша без тли, и по мнозех временных восташа яко от сна, во уверение воскресения всех человеков: тех молитвами, Христе Боже, помилуй нас».
Кондак, глас 4
» Мира сущая тленная презревая и нетленныя дары приемше, умерше кроме тления пребыша: темже востают по многих летех, все погребше лютех неверие: яже во хвалении днесь вернии восхваляюще, Христа воспоим.»
Ангелу-хранителю младенца
Молитва первая
Ангеле Христов святый, к тебе припадая молюся, хранителю мой святый, преданный мне на соблюдение души и телу моему грешному от святого крещения, аз же своею леностию и своим злым обычаем прогневах твою препричистую светлость и отгнах тя от себе всеми студными делы: лжами, клеветами, завистию, осуждением, презорством, непокорством, братоненавидением и злопомнением, сребролюбием, прелюбодеянием, яростию, скупостию, объядением без сытости и опивством, многоглаголанием, злыми помыслы и лукавыми, гордым обычаем и блудным взбешением, имый самохотение на всякое плотское вожделение, о злое мое произволение, его же и скоти безсловеснии не творят! Да како возможеши возрети на мя, или приступити ко мне, аки ко псу смердящему? Которыма очима, Ангеле Христов, воззриши на мя, оплетшася зле во гнусных делах? Да како уже возмогу отпущения просити горьким и злым моим и лукавым деяниям, в няже впадаю по вся дни и нощи и на всяк час? Но молюся ти припадая, хранителю мой святый, умилосердися на мя грешнаго и недостойного раба твоего (
Молитва вторая
— «Святый Ангеле, предстояй окаянной моей души и страстной моей жизни, не остави мене грешнаго, ниже отступи от мене за невоздержание мое. Не даждь места лукавому демону обладати мною, насильством смертнаго сего телесе: укрепи бедствующую и худую мою руку и настави мя на путь спасения. Ей Святый Ангеле Божий, хранителю и покровителю окаянныя моея души и тела, вся мне прости, еликими тя оскорбих во вся дни живота моего, и аще что согреших в прешедшую нощь сию, покрый мя в настоящий день, и сохрани мя от всякого искушения противнаго, да ни в коем гресе прогневаю Бога, и молися за мя ко Господу, да утвердит мя в страсе Своем, и достойна покажет мя раба Своея благости. Аминь!»
Молитва третья
— «Ангеле Божий, хранителю мой святый, на соблюдение мне от Бога с небес данный! Прилежно молю тя: ты мя днесь просвети, и от всякаго зла сохрани, ко благому деянию настави, и на путь спасения направи. Аминь!»
Молитва четвёртая
— «О святый Ангеле, хранителю и покровителю мой благий! С сокрушенным сердцем и болезненною душею предстою ти, моляся: услыши мя, грешнаго раба своего (имя), с воплем крепким и плачем горьким вопиющаго; не помяни моих беззаконий и неправд, имиже аз, окаянный, прогневляю тя по вся дни и часы, и мерзостна себе творю пред Создателем нашим Господем; явися мне милосерд и не отлучайся мене, сквернаго, даже до кончины моея; возбуди мя от сна греховнаго и пособствуй твоими молитвами прочее время живота моего без порока преити и сотворити плоды достойны покаяния, паче же от смертных падений греховных соблюди мя, да не погибну во отчаянии и да не порадуется враг о погибели моей. Вем воистинну и усты исповедую, яко никтоже таков друг и предстатель, защититель и поборник, якоже ты, святый Ангеле: предстоя бо Престолу Господню, молишися о мне, непотребнем, и паче всех грешнейшем, да не изъимет Преблагий души моея в день нечаяния моего и в день творения злобы. Не престай убо умилостивляя премилосердаго Господа и Бога моего, да отпустит согрешения моя, яже сотворих во всем житии моем, делом, словом и всеми моими чувствы, и, имиже весть судьбами, да спасет мя; да накажет мя зде по Своей неизреченней милости, но да не обличит и не истяжет мя онамо по Своему нелицеприятному правосудию; да сподобит мя покаяние принести, с покаянием же Божественное Причащение достойне прияти, о сем паче молю и таковаго дара всеусердно желаю. В страшный же час смерти неотступен буди ми, благий хранителю мой, прогоняя мрачныя демоны, имущия устрашити претрепетную душу мою: защити мя от тех ловления, егда имам пре-ходити воздушныя мытарства, да храним тобою, безбедно достигну рая, ми вожделеннаго, идеже лицы святых и Горних Сил непрестанно восхваляют всечестное и великолепое имя в Троице славимаго Бога, Отца, и Сына и Святаго Духа, Ему же подобает честь и поклонение во веки веков. Аминь!»
Заговор чтобы ребенок хорошо спал: ночью, крепко, плохо спит
Младенец в доме – радость для родителей, но одновременно и огромная ответственность. Ради любимого ребенка взрослым приходится порой идти на определенные уступки. Бывает, что малыш никак не может успокоиться в вечернюю пору, а если и спит, то беспокоит папу и маму своими капризами.
Чтобы ребенок спал хорошо можно обратиться к заговорам
Существует ряд заговоров, чтобы ребенок хорошо спал ночью. Для большинства из них требуется, чтобы младенец был крещенным. Если ваши сын или дочка плохо спят, то прежде всего нужно обратиться к помощи церкви.
Заговор на хороший сон для младенца
В случае, если плохо спит грудничок, тексты заклинаний и молитв ему следует напевать в виде колыбельной. Хорошо и предпочтительно читать заговор на сон ребенка во время его кормления грудью.
Сам заговор звучит так:
«Пусть мой сын (дочка) хорошо по ночам спит. Беспокойный сон не станет ему другом. В глубоком лесу находится высокий дуб. На нем имеется сухая ветка. На ветку должно перейти все плохое, а моего сына (дочь) беспокоить не стоит. Я, раба Божья (имя), прошу небеса помочь мне. Пусть ветка рассыпается, а мое дитятко отсыпается. Аминь».
После прочтения этого текста малыш успокоится, зевнет и будет хорошо спать всю ночь на радость родителям.
Молитва от бессонницы у ребенка
Этот заговор можно читать даже находясь на большом расстоянни от ребёнка. Несомненный плюс молитвы в том, читать ее одновременно могут оба родителя, даже если одного из них в этот момент нет рядом.
Если ваш сын или дочка плохо спят, произнесите заветные слова:
«Встану я, раб Божий, благословясь, пойду, перекрестясь, из избы в избу, из дверей в двери, из ворот в ворота, под восток, под восточну сторону; под восточной стороной ходит матушка-утренняя заря Мария, вечерняя заря Маремьяна, мать-сыра-земля Пелагея и сине море Елена. Я к ним приду поближе, поклонюсь им пониже. Вояси ты, матушка-заря утренняя Мария и вечерняя Маремьяна, приди к нему, к рабу Божию, ко младенцу, возьми ты у него полунощника и щекотуна из белого тела, из горячей крови, из ретивого сердца, изо всей плоти, из ясных очей, из черных бровей, из всего человеческого составу, из каждой жилочки, из каждой косточки, из семидесяти семи суставчиков; понеси их за горы высоки, за леса дремучи, за моря широки, за реки глубоки, за болоты зыбучи, за грязи топучи, к щуке-белуге в зубы; понеси ее в сине море! Щука в море, язык в роте, замок в небе, а ключ в море; замкнул и ключ в воду бросил!».
От бессонницы помогут молитвы
Читать этот заговор, чтобы ребенок хорошо спал, следует 3 раза в день при сильном посыле к высшим силам.
Православные молитвы для хорошего сна ребенка
Чтобы малыш спал крепким сном, христиане читают молитвы святым с давних времен:
Воззвание к Пречитой Деве:
«Богородице Дево, радуися. Обрадованная Мария, Господь с тобой. Благословена Ты в женах, благословен плод чрева Твоего. Яко родила еси Христа Спаса, Избавителя душам нашим. Под Твою милость прибегаем, Богородице Дево, молитв наших не презри в скорбех. Но от бед избави и детей защити, едина Чистая и Благословеная».
Обращение к Иисусу:
« Господи Исусе Христе, Сыне Божии, молитв ради Пречистыя Твоея Матери, Силою Честнаго и Животворящего креста, и Святаго Ангела Хранителя чада моего, и всех ради святых, пекущихся о нас, помилуй и спаси меня и чада моего, яко Благ и Человеколюбец. Аминь».
Прошение милости у Святой Троицы:
«Пресвятая Троице, помилуй нас; Господи, очисти грехи наша; Владыко, прости беззакония наша; Святый, посети и исцели немощи наша, имене Твоего ради.Господи, помилуй».
Обращение к святому Иринарху. Краткое предисловие: при личной бессоннице или при плохом сне у ребенка наши предки традиционно обращались к святому затворнику ростовского Борисоглебского монастыря из XVI века. Он, по преданию, страдал ночами и спал всего 1 час в сутки. Слова его избавления от бессонницы действенны:
« О великий угодниче Христов, добропроизвольный страдальче, новопросиявый чудесы, отче наш Иринарше, Российстей земли удобрение, граду Ростову похвало, обители сей велие украшение и утверждение! Кто не удивится твоему самопроизвольному и долголетнему страдальческому терпению: Тридесять бо лет в тесней и хладней хижине себе заключил еси, хлад, алчбу и изнурение плоти Царствия ради Небеснаго понесл еси, к сему же и изгнание из обители, по наваждению вражию, безропотно претерпел еси. Вемы же, яко посреди умолен быв от братии, яко незлобивый агнец, паки в обитель твою возвратился еси и в туюжде хижину вселился еси, яко адамант твердый, на невидимая бесовская полчища и видимыя враги твоя терпением себе вооружив. Егда же попущением Божиим наидоша на обитель сию польстии ратницы, сих не убоялся еси смертнаго прещения, но уцеломудрився словом, во своя си возвратитися сотворил еси. Сего ради Всеблагий Бог, видя твою веру и страдальческое долготерпение, дар прозорливства и исцеления тебе дарова: бесным бо исцеление, хромым доброхождение, слепым прозрение подавал еси, и иная многая с верою к тебе приходящим во благо даже доднесь чудодействуеши. Мы же недостойнии, таковая чудеса видяще и радости исполняющеся, взываем к тебе сице: радуйся, доблественный страдальче и бесов победителю, радуйся скорый наш помощниче и теплый к Богу молитвенниче. Услыши убо и нас грешных, молящихся тебе и прибегающих под кров твой: яви милостивное предстательство твое о нас ко Всевышнему и исходатайствуй твоими богоприятными молитвами вся полезная ко спасению душ и телес наших, сохрани святую обитель сию, всякий град и весь и всякую страну христианскую от всех наветов вражиих, в скорбех же и болезнех наших подавай нам руку помощи, да твоим ходатайством и заступлением, благодатию же и милосердием Христа Бога нашего, избавимся и мы недостойнии, по отшествии от жития сего, шуияго стояния, и да сподобимся деснаго со всеми святыми во веки веков. Аминь».
Заговор чтобы ребенок хорошо спал подразумевает некоторые сложности для восприятия текста. Слова длинных молитв не возбраняется читать, а не запоминать. При менее сложном для запоминания тексте нужно произносить заклинание наизусть, когда ребенок спит.
Обряд на закате
Этот заговор на хороший сон у младенца необходимо читать вслух во время исчезновения с горизонта дневного светила.
Ритуал нужно проводить на закате
Следует смотреть на лучи заходящего солнца и произносить:
« Ты, бессонница, не гуди, мне ребеночка не буди. Уймись, дай поспать младенцу! Ежи ли хочешь погулять да поиграть, иди блудить в поле чистое. В поле чистом соловушка –буйная головушка живет. С ним и играй, ему спать не давай. А от нас уйди, мне дитятю не буди, прогоню тебя я прочь. Тебе играть, а моей детке крепок всю ночь спать».
После прочтения вами этого текста малыш ночью не будет тревожиться, заснет спокойно и крепко проспит всю ночь. Этот обряд также используют, чтобы малышу приснилось что-то интересное и хорошее в плане его энергетики.
Защита от тревожного сна
Чтобы побороть беспокойный сон ребенка, помогает текст, донесенный до нас предками из глубины веков:
«Соня-сонятко, пошли сон дитятке, покой ему подари, усыпкой крепкой усыпи. Обволоки дремой в сонных хоромах. Закрой глазки крепко, шепну три раза: Спитко-посыпатко, соня-сонятко. Чтобы спал-отдыхал младенец мой. Аминь».
Чтоб малыш крепко спал, также можно использовать другой текст:
«Ангелы, ангелы вы хранители, небесные вы воители. Встаньте вы у изголовья раба Божьего (имя), встаньте с его правой стороны, встаньте со стороны левой, охраняйте раба Божьего (имя). От злых духов его оберегайте, от языков черных, от зла всякого. Пусть засыпает он скорее и спит сном спокойным, сном хорошим. Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь».
Данный наговор зачитывается один раз и желательно перед сном.
Обряд со свечой
Ритуал проводится при проблемах со сном у малыша, если он путает день и ночь, часто просыпается и плачет. Успокоить малыша помогут заветные слова:
«Дремушки-сонюшки, услышьте слова материнские да ко мне отзовитесь. Поднимитесь всеми своими силами да к целебной водице соберитесь. Ты, водица-матушка, жажду утоляешь, всем на свете жизнь даешь, всех на свете исцеляешь. От немощи и хвори избавляешь. Смой с дитя (имя) моего все охи и вздохи да ночные и полуночные переполохи, беспокойные ночи. Дитя (имя) свое святой и целебной водой я омою. Здоровый сон намою. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».
После этого можно купать малыша и укладывать спать. Он уснет крепко и не будет просыпаться ночью.
Заговор от испуга ребенка
Если у малыша проблемы со сном появились после какой-либо тревожной ситуации, то читайте вечером в течение недели следующий заговор:
«Уйди, уберись, бессонница. Уйди за темные леса, за горы высокие, за поля широкие, сгинь на самом глубоком дне моря-окияна. Пусть ребеночек мой быстро засыпает и спит хорошо ночами. Да будет ему защита от злых глаз и языков, от всяческого зла и бед. Да сбудется наговоренное».
Заговор поможет успокоить испуганного ребенка
После проведенного ритуала нужно погладить ребенка по голове и ласково пожурить за ненужные страхи, переведя беседу в статус игры.
Если малыш боится спать один
Проблемы со сном у вашей крохи начинаются только при условии:
- боязни темноты и навязчивых фобиях;
- неприятии ситуации спать одному;
- некомфортных условиях.
После решения бытовых проблем заговор, чтобы ребенок хорошо спал, произносится вечером:
«Все святые станут пусть твоими хранителями. Да пребудет ангел подле моего малыша, пусть не оставит его никогда. На небесах охрана сильная. Прошу помощи у высших сил. Пусть дитя мое сможет поспать хорошо, а не притворяться спящим. Пусть не страдает, а обретет спокойствие. Сон спокойный, младенец выспался, мягкими ложками стали для него пуховые перины. Аминь».
Заговор на распашонку
Для этого обряда (цель которого – избавление от детских ночных кошмаров и беспокойства) необходимо купить новую белую распашонку.
Для заговора понадобится белая распашенка ребенка
Заговор, чтобы ребенок хорошо спал, должен сопровождаться магическим текстом от матери или бабушки:
«Здоровый сон, сладкий! Дитя моего (имя) усыпи, в хоромы сонные унеси. Чтоб дух отдыхал, чтоб ребенок крепко спал».
Повторить этот заговор следует 5 раз подряд. Как только младенец проснется, следует одеть его в обновку и рронаблюдать за тем, как он спокойно и безмятежно погрузится в сон.
Заговор на воду
Обряд помогает привлечь крепкий, спокойный сон на всю ночь и уберечь ребенка от всего плохого в его еще несформировавшемся сознании. Сначала возьмите святую воду и умойте ей лицо малыша.
После этого уложите его спать и прочтите заговор:
«Ты, моя заря Марья, и ты, моя заря Дарья,Придите и посмотрите на моего младенца.Он ночь не ночевал, он рот не закрывал.Дайте ему сна, спокою среди белого дня,Утром рано, вечером поздно, Во все дни недели.В понедельник не рыдать,Во вторник не кричать,В среду не страдать,В четверг не орать,В пятницу молчать,В субботу не пищать,В воскресенье быть в покое.Которое слово забыла,Какое на землю обронила,Каждое вставай на свое место.Ключ, замок, язык. Аминь».
Повторите такой обряд несколько дней подряд, и спокойный сон у ребенка не заставит себя ждать.
При желании этот текст можно заменить другим:
«А вы, нощницы полуночные,Завистные, радостные, урочные,От злого человека,Идите на мхи, на болота,На гнилые колоды.Вам всем там место,Вам в белом теле не бывать.Идите из белого телаРаба, младенца (имя).Как эта матица с потолочинамиСпит и молчит,Никогда не кричит, не ревет,Так и сам ребеночек спал бы и молчал,Никогда не кричал, не ревел.Вот тебе стрелка и лучок,Играй стрелкой и лучком,А не нашим дитем!Вот тебе прялка, кудешка и веретешко,Пряди, а не дитем играй».
Крепкий сон для ребенка — гарантия его здорового развития. Стоит приложить все усилия, чтобы ваш малыш не испытывал никаких проблем ночами, спал не боясь и не путал день с ночью. Используйте благие молитвы и заговоры, чтобы защитить своего ребенка.
15 популярных молитв перед сном для детей и их преимущества
Родители начинают рассказывать сказки своим детям с самого раннего возраста. Чтение – определенно хорошая привычка, но еще одна хорошая привычка, которой вы могли бы научить своего ребенка, – это читать молитву перед сном.
Если вы и ваш супруг религиозны и сами молитесь, то вы можете ввести молитву для детей перед сном. Эти молитвы позволяют детям побыть в тишине перед сном.
Молитвы для детей должны быть ритмичными и простыми для чтения. В этом посте мы делимся 15 простыми молитвами перед сном, чтобы дети могли выучить их, потому что то, чему они учатся в раннем возрасте, остается с ними навсегда.
Преимущества молитв перед сном
Привычка не только остается навсегда, но также дает некоторые другие преимущества. Давайте посмотрим на некоторые преимущества молитв перед сном.
- Учите благодарности: Молитвы – прекрасный способ выразить нашу благодарность и признательность Всевышнему за благословения в нашей жизни.Прививая такие привычки детям с раннего возраста, они становятся скромными и приземленными.
- Помощь в улучшении концентрации: Разум – это центр актуальных и не относящихся к делу мыслей. Вознесение молитв и посвящение нескольких минут успокоению помогает очистить наш разум и улучшает концентрацию внимания. Эта тишина также помогает уменьшить стресс и беспокойство.
- Укрепляйте доверие и веру: Молитва устанавливает прочную связь с Богом. Совершение молитв вместе с вашими детьми укрепляет взаимное доверие.Дети также узнают, как важно верить в ценности и мораль, которым учат старшие в семье.
- Помощь в ведении дисциплинированной жизни: Наличие распорядка, включающего молитву, дисциплинирует человека, а также помогает ему воздерживаться от проступков.
- Снижение стресса: Посвящение некоторого времени молитве перед сном снижает тревожность у детей. Произнесение молитвы способствует спокойствию и снижению стресса, поскольку помогает детям вспоминать положительные моменты.
- Приближайте родителей и детей: Семья, которая молится вместе, остается вместе. Когда родители и дети молятся вместе, это помогает создать прочную связь, в которой родитель и ребенок могут быть открытыми и честными друг с другом. Зная, что их беспокоит или за что они благодарны, и родители, и дети смогут установить более глубокую связь.
- Учите их быть смиренными: Через молитву дети учатся признавать существование более великой силы и быть благодарными за все, что есть в их жизни.Это учит их быть скромными и приземленными. Эта добродетель пригодилась бы им на протяжении всей жизни.
- Учите прощению: Простить кого-то непросто, но нести эту ненависть может быть обузой. Через молитву ваш ребенок поймет, что не все совершенны, и разовьет понимание того, как прощать других.
- Укреплять свои отношения с Богом: Регулярные молитвы помогают детям развить прочные отношения с Богом.Мысль о том, что существует высшая сила, которая направляет их и заботится о них, повышает их уверенность в себе.
- Установите правильные моральные ценности: Если вы научите своих детей молиться каждый день, это может помочь настроить их моральные компасы в правильном направлении. Молитва учит таким ценностям, как честность и искренность, которые становятся частью их системы убеждений.
- Сделайте их сострадательными: Молитва также может помочь уменьшить агрессивность и способствовать состраданию в детях.Они научатся относиться к людям и животным с добротой и быть чувствительными к боли других.
- Учите уважению: Молитва учит детей тому, что над всеми нами есть высшая сила, и мы должны уважать ее. Это также учит подотчетности, поскольку они будут знать, что Бог наблюдает за их действиями.
- Создавайте позитив: Помня обо всех хороших вещах в жизни через молитву, ваши дети будут спать спокойно и позитивно.Это может помочь им мыслить позитивно и смотреть на вещи позитивно.
В следующем разделе мы поделимся некоторыми из самых актуальных ночных молитв для детей.
Молитвы перед сном для детей
Молитвы для детей могут быть простыми или длинными, но если вы добавите ритмичный тон к их чтению, дети легко поймут молитву. Вот 15 простых молитв перед сном для детей, с которых можно начать:
1. Теперь я ложусь спать
Эту традиционную молитву перед сном для детей можно читать каждую ночь.
Теперь я ложусь спать,
Я молю Господа сохранить мою душу.
Да хранит меня Бог всю ночь,
И разбудит меня утренним светом. Аминь.
Теперь я ложусь спать,
Я молю Господа сохранить мою душу.
Пусть ангелы наблюдают за мной всю ночь,
И хранят меня в их благословенных очах. Аминь.
Теперь я ложусь спать,
Я молю Господа сохранить мою душу.
Если я проживу еще один день,
Я молю Господа указать мне путь. Аминь.
[Прочитано: Сказки для детей ]
2. Отче наш
Отче наш учит детей быть благодарными за благословения, которые они получают в жизни, и различать хорошее и плохое.
Отче наш, сущий на небесах, да святится имя Твое.
Твое Царство придет , они будут на земле, как на небе.
Хлеб наш насущный дай нам на сей день.
И прости нам преступления наши, как мы прощаем согрешающим против нас.
Не введи нас в искушение, но избавь нас от лукавого.
Ибо Твое есть Царство, сила и слава во веки веков. Аминь.
3. Свет погас
Простая молитва, подчеркивающая важность жизни и семьи.
Теперь свет ушел, Спаситель, послушай, пока я молюсь.
Прошу Тебя бодрствовать и хранить и усыпить меня тихим.
Иисус, Спаситель, смой все, что было неправильным сегодня.
Помоги мне каждый день быть добрым и нежным, более похожим на Тебя.
Пусть мои близкие и родные всегда будут тебе близки и дороги.
О, , приведи меня и все, что я люблю, в Твой счастливый дом наверху.
4. Дорогой Бог
Эта молитва идеально подходит для детей, у которых был плохой день в школе и которым трудно заснуть.
Дорогой Бог,
Сегодня мне было немного грустно.
Иногда люди говорят вещи, которые меня расстраивают,
Иногда я чувствую себя одиноким в школе,
Иногда мне кажется, что мама и папа меня неправильно понимают,
Иногда все мои чувства смешиваются внутри.
Пожалуйста, дайте мне почувствовать себя лучше,
Пожалуйста, усыпите меня хорошими снами,
Пожалуйста, сделайте завтра более счастливым днем.
5.Спасибо, Бог
Молитва в знак признательности Всевышнему.
Господи, спасибо тебе за этот день.
Спасибо за еду, дом и теплую постель.
Спасибо за любовь, проявленную ко мне.
Пожалуйста, направьте меня, когда я готовлюсь ко сну и завтра снова начну день.
Пожалуйста, направляйте мои мысли и действия. Во имя Иисуса я молю, аминь.
6. Прости, Господи
Простая молитва с просьбой о прощении.
Прости, Господи,
Прости, Господи, Сыну Твоему дорогому.
Зло, которое я сделал сегодня,
Что с миром, мной и Тобой,
Я, прежде чем я усну, может быть мир.
[Прочитано: Истории принцесс для детей, ]
7. Святой Господь
Эта молитва предназначена для детей, которые испытывают трудности в личной жизни или в учебе и хотят преодолеть это.
Господи, спасибо за благодать.
Пожалуйста, помогите мне преодолеть препятствия, которые меня ставят,
И дайте мне силы и мудрость, чтобы взглянуть вверх и увидеть надежду,
Я бегу к нему во Христе.
Во имя Иисуса, аминь.
8. Спешите помолиться
Молитва для защиты от тревожных ситуаций.
Я не буду волноваться и не буду волноваться,
Вместо этого я поспешу помолиться,
Я обращу свои проблемы в прошения,
И подниму руки в хвале.
Я прощаюсь со всеми своими страхами,
Его присутствие освобождает меня,
Хотя я могу не понимать,
Я чувствую во мне мир Бога. Аминь.
9. Бог, друг мой
Цель этой молитвы – поблагодарить Господа за чудесную жизнь, а также искать благословения для близких и родных.
Боже, мой друг, пора спать,
Пора дать отдых моей сонной голове,
Я молюсь тебе, прежде чем я,
Пожалуйста, наставь меня по истинному пути.
Боже, мой друг, благослови мою мать,
Все твои дети – сестры, братья.
Ой! А еще есть папа ,
Он говорит, что я его подарок от тебя.
Боже, друг мой, пора спать,
Благодарю тебя за душу уникальную,
И спасибо за еще один день,
Бегать, прыгать, смеяться и играть!
Боже, мой друг, пора идти,
Но прежде, чем я это сделаю, я надеюсь, ты знаешь,
Я тоже благодарен за свое благословение,
И Боже, мой друг, я люблю тебя . – Майкл Дж. Эдгер III MS
10. Бог рядом
Молитва, чтобы выразить ваше доверие и показать вашу веру в Господа.
Я не слышу голоса, я не чувствую прикосновений,
Я не вижу яркой славы;
Но все же я знаю, что Бог рядом,
В темноте, как в свете,
Он всегда смотрит рядом со мной,
И слышит мою молитву шепотом,
Отец для Своего маленького ребенка,
И ночь, и день заботятся.
[Прочитано: Шлок со смыслом для детей ]
11. Иисус, нежный пастырь
Это благодарственная молитва за Иисуса. Дети могут возносить эту молитву каждый день или в особые дни, когда они преуспели в соревнованиях или преуспели в школе.
Иисус, нежный Пастырь, послушай меня:
Благослови маленькое дитя Твое сегодня вечером;
Сквозь тьму будь рядом со мной,
Сохрани меня до рассвета.
Весь этот день рука Твоя вела меня,
И я благодарю Тебя за Твою заботу;
Ты согрел меня, одел меня, накормил,
Слушай мою вечернюю молитву.
Да будут мои грехи прощены все,
Благослови друзей, которых я так люблю;
Возьми меня, Господи, наконец на небеса,
Счастлив там с Тобою жить.
12. Спаситель, возложи на меня руку Свою
Эта молитва предназначена для детей старшего возраста, которые хотят поблагодарить Господа и попросить о безмятежной жизни.
Спаситель, возложи на меня руку Твою,
Благослови меня и вспомни обо мне. Аминь.
О, Господи, поддержи нас весь день,
Пока тени не удлиняются и не наступит вечер,
И мир суетливый умолкнет.
Тогда милостью Твоей даруй нам убежище,
И наконец святой покой и мир, аминь.
Ах, дорогой Иисус, Святое Младенец,
Сделай себе постель, мягкую, непорочную,
В моем сердце, чтобы оно могло быть,
Тихая комната для тебя.
13. Небесный Отец
Это простая молитва перед сном в те дни, когда ваш ребенок устал, но не хочет отказываться от привычки молиться перед сном.
Я лежу в своей маленькой постели:
Отец Небесный, услышь мой крик;
Господи, храни меня в эту ночь.
Отведи меня к утреннему свету. Аминь.
14. Господь, пошли меня спать, чтобы я мог жить
Молитва перед сном, чтобы просить крепкого сна и прощения.
Господи, пошли мне спать , чтобы я мог жить,
Простите, что я сделал в этот день.
Благослови каждое дело, мысль и слово,
Я правильно сделал, или сказал, или услышал.
Всегда благословляйте родственников и друзей,
Научи весь мир бодрствовать и молиться.
Моя благодарность за все мои благословения,
И послушайте мою молитву ради Иисуса. Аминь.
[Читать: Скороговорки для детей ]
15.Господь на небесах
Молитва просить Господа о заботе и руководстве в жизни.
Господь на небесах, услышь мою молитву,
Храни меня в своей любящей заботе.
Будь моим проводником во всем, что я делаю.
Благослови и всех, кто меня любит. Аминь.
Хорошее времяпрепровождение со своими детьми перед сном – прекрасная возможность установить с ними связь. Это также время, когда вы можете вдохновить их усвоить положительные привычки и усвоить правильные ценности.Поэтому попробуйте эту ночную молитву для детей, чтобы познакомить их с молитвами и их значительным влиянием на жизнь.
Рекомендуемые статьи:
20 сильных молитв за ребенка [Библейские стихи и цитаты]
Во-первых, поздравляю с рождением ребенка или решившим его завести. Рождение ребенка – это, пожалуй, самая важная веха, которую может достичь каждая пара в своих отношениях. Они представляют следующее поколение и в каком-то смысле являются королями и королевами нашего мира. И как члены королевской семьи они нуждаются в любой помощи, которую они могут получить в исполнении уникального замысла Бога для них.Эта страница посвящена молитвам за вашего мальчика или девочку (включая близнецов). От молитвы о благословении на беременность до других о защите и мире как для ребенка, так и для матери, они намереваются сохранить новый дар Бога.
Молитва о младенце
Отец, мы молимся перед Тобой, ища защиты для нашего ребенка. Вы дали нам этого малыша не зря, поэтому мы знаем, что у вас есть план для него / нее. О, Господь, мы молимся о защите нашего ребенка и о надлежащем воспитании, чтобы преподавать ему / ей уроки, которые применимы на всю жизнь.Благодарю Тебя за то, что Ты прислушался к нашим молитвам, Боже, и во Имя Иисуса, Аминь.
Молитва о младенце в утробе
Эль-Шаддай, мы стоим перед Тобой с молитвой за нашего будущего ребенка. В ожидании того времени, когда наш маленький ангелок появится в этом мире, мы просим Вас подарить ему / ей крепкое здоровье, а его / ее мать – благополучные роды. Покройте их обоих Своей божественной защитой на протяжении всего этого периода. Благодарю Тебя, Господь, за то чудо, которым стал наш младенец, и во Имя Иисуса, я молю, аминь.
Молитва о рождении ребенка
Господь, мы стоим перед Тобой в поисках дара детей. Как Тот, кто знает будущее, настоящее и прошлое, мы понимаем, что Ваше время – лучшее. Но Ты сказал нам: «Ищите, и мы найдем». Теперь мы готовы принести другую жизнь в этот мир, поэтому мы молимся, чтобы Ты дал нам это чудо. Благодарю Тебя за Ваше благословение и во Имя Иисуса, аминь.
Молитва о защите ребенка
Отец, наша семья только что подарила миру жизнь; так что теперь мы ищем защиты для малыша.Назначьте ему / ей ангела-хранителя, начиная с младенчества и кончая взрослой жизнью. Не позволяйте нашему ребенку отклоняться от Твоего плана и руководствуйтесь нашими решениями, касающимися его / нее. Благодарю Тебя, Иисус, за то, что ты наш спаситель, Аминь.
Молитва о новорожденном
Господи, мы чувствуем, что готовы к рождению еще одного ребенка; еще одна возможность от Вас ввести жизнь в этот мир. Отец, в нашей молитве мы ищем благословения утробы и возможности сделать лучшее для нашего малыша. Даруй нам еще одно посвящение Твоему могущественному имени и благополучные роды ребенка.Спасибо за предоставленный нам шанс, и во Имя Иисуса, аминь.
Молитва о безопасных родах и здоровом ребенке
Боже, сегодня мы молимся о здоровье нашего ребенка. Даруй нам самый безопасный Господь доставки. Дайте матери силы перенести роды и позвольте ребенку родиться совершенно здоровым. Мы благодарим Тебя за то, что Ты ответил на наши молитвы милосердием. Аминь.
Молитва за мальчика
Господь, мы молимся о руководстве и благословениях нашего мальчика, чтобы они действовали как символы на протяжении всей его жизни.Мы хотим, чтобы Вы даровали ему силу для преодоления любого испытания, долгую жизнь и способность жить Твоими делами и святым именем. Мы превозносим Тебя и ценим Твою милость. Во имя Иисуса, аминь.
Молитва о девочке
Боже, это наша молитва, ища прямого вмешательства в жизнь как нас самих, так и нашу маленькую девочку. Мы молимся о наставлении от Тебя, которое укажет ей лучший путь в ее путешествии. Ты знаешь ее план в жизни лучше, чем мы, поэтому, Отец, защити наш драгоценный камень и позволь ей оставаться на пути праведности.Мы благодарим Тебя за это чудо и во Имя Иисуса, аминь.
Молитва о сне младенца
Отец, мы молимся о том, чтобы наш ребенок отдыхал днем и ночью, а также о нашем отдыхе. Мы обращаемся к Вам за помощью, потому что малыш суетится, и мы сомневаемся, что его маленькое тело может выдержать. Вы знаете Твоего ангела-Господа, и мы молим, чтобы Ты помог нам уладить его / ее. Мы верим в Твою вечную силу контролировать и благодарим Тебя за эту благодать; Аминь.
Библейские стихи о молитве за младенца
«Дети – наследие от Господа, отпрыски от Него.Как стрелы в руках воина – дети, рожденные в юности. Блажен человек, чей колчан полон ими. Их не посрамят, когда они будут бороться со своими противниками в суде ». – Псалом 127: 3-5
«Направляйте детей на путь, которым они должны идти, и даже когда они состарятся, они не свернут с него». – Притчи 22: 6
«Смотрите, не презирайте ни одного из малых сих. Ибо говорю вам, что их ангелы на небесах всегда видят лице Отца Моего Небесного »- Матфея 18:10
Молитвы перед сном
Молитва против беспокойства перед сном
Дорогой Господь Иисус, кажется, что жизненные проблемы и тревоги, которые я переживаю, всегда увеличиваются и усиливаются в ночное время.Помоги мне никогда не забывать, что Ты обещал быть со мной – даже в самые мрачные времена.
Благодарю Тебя за то, что Иисус – мой Спаситель и обещал быть со мной в долгие ночные часы. Не позволяй мне зацикливаться на тревожных мыслях и помоги передать все свои заботы Тебе, как только они придут мне в голову – чтобы мое сердце могло быть наполнено Твоим покоем и обещанным миром.
Помоги мне обдумать все тревожные мысли о Тебе и не дать мне заснуть с тревогами и проблемами, хлынувшими в моей голове.Я молюсь, чтобы я научился удерживать взоры своего сердца, обращенные к Иисусу, а мысли моего разума покоились на Тебе – потому что Ты обещал дать Свой совершенный мир каждому, чьи мысли сосредоточены на Иисусе.
Могу я бросить все свои тревожные мысли на Тебя; Покойся с Твоей любовью всю ночь и проснись утром освеженным, во имя Иисуса я молю,
Аминь
«Беспокойство в сердце мужчины давит на него, но хорошее слово поднимает настроение.”Молитва перед сном для взрослых
Небесный Отец, как я благодарю Тебя за то, что ты благополучно довел нас до конца дня. Хвалю и благодарю Тебя за Твою любящую доброту и великую доброту к нам сегодня.
Благодарю Тебя за многочисленные благословения и провизию, которые Ты даровал нам сегодня, за то, что ты держишь нас в безопасности, направляет нас и снова приводит нас в то время дня, когда мы можем зарядить наш дух и душу освежающим ночным сном.
Прости меня, молю, если я сказал или сделал что-то, что не почитало Твое имя, или стремился делать что-то своими собственными силами, а не полностью полагаться на Тебя, ибо я хвалю Тебя, что Твоей благодати достаточно для Твоей силы совершенствуется в нашей слабости.
А теперь Господь, пока мы ложимся, я молю, чтобы Ты присмотрел за нами, чтобы защитить и сохранить нас. Дай нам глубокий и освежающий сон, и пусть мы возложим на Тебя любые тяготы или трудности и не позволим нашему уму беспокоиться или беспокоиться, потому что Ты обещал нести все наши ноши, если мы просто отдадим их Тебе.Во имя Иисуса,
Аминь.
Молитва перед сном о плохих снах
Любящий Отец Ты милостиво дал нам ночное время для сна и сна, чтобы мы могли отдохнуть и освежиться телом, душой и духом, но все это часто является воображением нашего сердца, мыслями нашего разума и трудностями, которые мы испытываем. столкновение в жизни вызывает в воображении нездоровое воображение и неприятные мысленные образы, которые слишком часто прерывают наш сон и могут даже вызывать беспокойство, дурные сны и пугающие кошмары.
И поэтому мы приводим к Тебе тех, кто борется с такого рода прерывистым сном, зная, что это не то, что Ты хочешь ни для кого из своих детей … ибо Твое Слово говорит: «Я уложу меня спать спокойно, ради Тебя, Господь, заставь меня жить в безопасности ». Отец, это то, чего Ты желаешь для всех Своих детей, и поэтому мы просим Тебя направить тех, кто испытывает трудности с режимом сна или которых мучает бессонница, сны или кошмары, сосредоточить свои мысли на Тебе и размышлять о славе Твоего святого имени и совершенного характера.. поскольку они готовятся ко сну каждую ночь.
Мы молимся, чтобы те, кто борется с прерывистым сном, научились сосредотачивать свои мысли на Тебе и медитировать на том, что хорошее и истинное, почетное и правильное, чистое и прекрасное и достойное восхищения. Мы молимся, чтобы они научились брать каждую мысль в плен ко Христу и размышлять о Твоей любви и благодати … и обо всем прекрасном. и достойны похвалы – так что вместо того, чтобы бояться кошмаров и прерывистого сна, они могут подходить ко сну в полном тишине сердца и впадать в расслабленный сон каждую ночь, когда они отдыхают в Твоей любви, – а утром просыпаются освеженными телом, душой и Дух, во имя Иисуса мы молимся,
Аминь
«Научить их соблюдать все, что я вам заповедал.И помни, я с тобой всегда, до скончания веков ».Молитва перед сном для пар
Дорогой Небесный Отец, как мы благодарим и хвалим Тебя за то, что Ты присмотрел за нами сегодня и снова привел нас домой после наших напряженных дней, чтобы мы могли объединиться в любви и объединиться в молитве и хвале, и благодарение за все, что Ты сделал для нас сегодня.
Благодарю Тебя, Отец, за всю Твою доброту и милость к нам, а также за чудесный путь, которым Ты руководил нами в наших различных работах и обязанностях сегодня. Помогите нам переночевать с возложенными на Тебя заботами, зная, что Твоей милости всегда достаточно для наших нужд.
Спасибо Тебе, Отец, за эту прекрасную возможность пребывать в Твоей любви, когда мы отдыхаем в объятиях друг друга. Мы молимся о том, чтобы Ты дал нам возможность спокойно лечь, отдохнуть в безопасности и крепко и спокойно спать, зная, что Ты – наша постоянная помощь, наша крепость и скала нашего спасения.
И теперь Господь, когда мы успокаиваемся, чтобы отдохнуть, мы просим, чтобы наш сон был освежающим и омолаживающим, чтобы мы могли вставать рано утром, готовые выполнять Твоё веление. Пусть мы станем ближе друг к другу и к Тебе в грядущие дни. Об этом мы молимся во имя Иисуса,
Аминь.
Молитва перед сном за семью
Дорогой Господь Иисус, нам пора ложиться спать.Благодарим Тебя за то, что Ты с нами все время и в темное время суток. Спасибо Тебе, что Ты никогда не покидаешь нас и обещал быть с нами всю ночь.
Дайте нам всем спокойного ночного отдыха, о котором мы молимся, и помогите нам не позволять нашим мыслям бесцельно блуждать в нашем сознании, чтобы мы не могли уснуть, но пусть мы спокойно успокоимся, зная, что сон – драгоценный дар от Тебя, чтобы мы были готовы сделать все, что Ты приготовил для нас завтра.
Прости нас за плохие поступки, которые мы сделали сегодня, и спасибо Тебе за то, что Твоя любовь к нам никогда не угасает и что Твоя милость обновляется каждое утро. Благодарю Тебя, что Ты умер на кресте, чтобы заплатить нам цену за наши грехи и спасти нас, чтобы мы могли жить вместе с Тобой на небесах ..
Благодарю Тебя, что ничто не может отделить нас от любви Божьей, которая есть во Христе Иисусе, Господе нашем. Помогите всем нам прочно покоиться в Тебе, зная, что мы Твои дети, а Ты наш милостивый Бог.Мы просим об этом во имя Иисуса,
Аминь.
Молитва о прощении перед сном
Благодарю Тебя, Господь, что Ты всемогущий Бог, прощающий все наши грехи и прощающий все наши проступки, и я просто хочу попросить Твоего прощения за те времена, которые я не любил по-настоящему, как я должен – всем своим сердцем и душой и ум и сила.Прости меня, я молюсь за те времена, когда я стремился исполнить свою волю, а не Твою.
Благодарю Тебя за то, что я был омыт кровью Агнца и стал праведным в Твоих глазах по вере в Иисуса Христа, моего Спасителя. Но Господь, как и ученики в горнице, мне нужно, чтобы мои «ноги» были омыты Тобой, мое сердце было очищено в силе Святого Духа, а мои грехи были прощены – зная, что Ты верный Бог Который готов и желает простить нам наши грехи и очистить нас от всякой неправды.
Простите меня за то, что я предпочитаю идти своим путем, чем искать во всем Тебя первым. Помогите мне смотреть на Иисуса каждое мгновение дня, и пусть я крепко высплюсь, готовясь ко сну. Благодарю Тебя за то, что каждое утро твоя милость новая и благодарю Тебя за великую верность мне и всем, кто доверился Христу
Помоги мне хорошо отдохнуть сегодня вечером, чтобы я мог проснуться утром отдохнувшим и быть готовым и готовым исполнить Твоё повеление. Открой мои глаза, чтобы увидеть Тебя, и мои уши, чтобы услышать Твой голос, говорящий со мной, и вести меня по пути праведности – с этого дня я прошу во имя Иисуса,
Аминь
«Если мы исповедуем наши грехи, Он верен и праведен, чтобы простить нам наши грехи и очистить нас от всякой неправды.”Молитвы перед сном об исцелении
Дорогой Господь, когда я снова устраиваюсь на ночь, я молюсь о Твоем исцеляющем прикосновении во всех сферах моей жизни – как духовных, так и физических. Господь, Ты знаешь все мелочи и боли, которые я переживаю в данный момент, и я молюсь о Твоем исцеляющем прикосновении ко всем сферам моей жизни в целом.. и, в частности, для облегчения болей, болей и проблем в моем теле.
Освободи все стрессы и напряжения дня и излечи мои физические проблемы. И я молю, чтобы по Твоей доброте и благодати Ты дал мне хороший, безболезненный ночной сон, чтобы я мог проснуться освеженным телом, душой и духом, готовым выполнять Твои веления – это я прошу во имя Иисуса,
Аминь
«Помилуй меня, Господи, ибо я слаб; исцели меня, Господи, потому что мои кости дрожат ».Молитва перед сном за близких
Благодарю Тебя, Отец, за многих друзей, семью и близких, которых Ты по Своей милости поместил в мою жизнь, и сегодня я возношу их к Тебе, молясь, чтобы Ты защитил и заботился о каждом в эти часы тьмы.
Мы благодарим Тебя за то, что ангел Твоего присутствия окружает тех, кто боится Тебя, и что наша жизнь сокрыта со Христом в Боге … чтобы ничто не могло вырвать нас из Твоей руки – и никакая тьма, опасность или опасности ночи не могут подходи к нам или причиняй нам вред, потому что Ты наша Крепость и наш Щит, наша Крепость и наш Защитник.
Благодарю Тебя за множество драгоценных обещаний, что мы можем молиться за наших близких … и сегодня я благодарю Тебя за то, что те, кто обитает в убежище Всевышнего, пребудут под сенью Всемогущего.Будьте со всеми, кого я люблю сегодня вечером, и дайте каждому из них любимый сон, который Ты обещал всем своим детям – это я прошу во имя Иисуса,
Аминь
«Господь защитит тебя от всякого зла; Он защитит вашу жизнь ».Молитва о защите перед сном
Отец, когда мы подошли к концу еще одного очень напряженного дня, мы хвалим и благодарим Тебя за дар сна и чудесный способ, которым ночные часы, кажется, сметают все наши заботы и растопят все наши заботы, как мы отдыхаем в Тебе.
Благодарю Тебя, чтобы мы могли с уверенностью возложить на Тебя все наши заботы и заботы и возложить все свое бремя к Твоим ногам, зная, что Ты любишь нас совершенной любовью и заботишься о нас с Отцовской заботой.
Храни нас в эту ночь от любых опасностей и опасностей и освети тьму этой ночи своим совершенным миром, Ты милостивое спокойствие и Твоя безмятежная благодать
Защити нас, мы молимся, в часы тьмы, зная, что их много опасность и много зла, которые могут преследовать за пределами нашего дома, но спасибо Тебе, что Ты наш щит и защита, наша скала спасения, наша надежда и сила.
Очистите наш разум, утешите наши сердца, успокойте наши души и дайте всем нам хороший ночной сон, о котором мы молимся, потому что мы Твои, и Вы обещали, что дадите своим любимым детям освежающий сон и омолаживающий отдых в ночное время часов.
Пусть ангел Твоего присутствия, который есть Сам Господь Иисус, расположится вокруг нас сегодня вечером и защитит нас под тенью Его крыльев.
Итак, Отец, в Твои руки мы вручаем наш дух и молимся, чтобы Ты разбудил нас утром, отдохнувшими и готовыми исполнить Твою волю.Мы просим об этом во имя Иисуса,
Аминь.
Молитвы перед сном для солдат
Отец, когда мы усаживаемся спать в относительной тишине и безопасности наших собственных домов, мы хотим возвысить наших храбрых мужчин и женщин в военной форме, которые несут службу во многих трудных и опасных местах и в таких суровых и неудобных условиях. обстоятельства.
Мы молимся о Вашей защите и руководстве в огромных вызовах, с которыми они призваны столкнуться, поскольку они стремятся защитить нашу страну и поддерживать мир и безопасность в своих различных ситуациях
Дайте мудрость тем, кто облечен властью, чтобы они могли сделать правильный выбор и руководствоваться Тобой во многих решениях, которые они призваны принять. И пусть те, кто находится под их властью, будут защищены Твоей защитной рукой и в должное время вернутся домой, к своим семьям и друзьям, которые остались позади.
Господь, мы знаем, что в этой миротворческой роли есть много эмоций и трудностей, с которыми неизбежно придется столкнуться нашим вооруженным силам, и поэтому мы молимся, чтобы Ты был рядом с одинокими, дал силы усталым, надеялся отчаявшимся мир тем, кто обеспокоен, и благодать всем, кто сталкивается с многочисленными трудностями и опасностями, связанными с военными обязанностями. И больше всего мы молимся о том, чтобы многие мужчины и женщины в форме пришли к спасительной вере в Господа Иисуса Христа как Спасителя в грядущие дни – об этом мы просим во имя Иисуса,
Аминь
«Он не позволит вашей ноге соскользнуть; ваш Защитник не уснет.”Молитва перед сном для одиноких
Любящий Небесный Отец, так как ночь быстро приближается, я молюсь, чтобы, забираясь в постель, я мог упокоить мою усталую душу в Тебе и позволить всем дневным делам раствориться. Помоги мне, Господь, найти мой покой в Тебе, как я храню свое сердце в Тебе.
Господи, так много всего меняется в моей жизни, и временами я чувствую себя таким одиноким, потому что самые близкие и дорогие мне были отобраны у меня по той или иной причине. Господь, я знаю, что Ты обещал быть со мной каждое мгновение дня и ночи, но почему-то ночное время заставляет меня чувствовать себя более одиноким.
Прижми меня к себе, Господь Иисус, и, глядя на долгую ночь тьмы, я молюсь, чтобы я мог спать спокойно, зная, что Ты будешь у моей постели каждое мгновение ночи.Спасибо, мгновение за мгновением я пребываю в Твоей любви.
Аминь.
«Не бойтесь, я с вами; не бойся, потому что Я твой Бог. Я укреплю тебя; Я тебе помогу; Я буду держаться за тебя Праведной рукой Моей ».Молитва перед сном, если я умру до пробуждения
Господь, как я благодарю Тебя за то, что мое время находится под Твоим контролем и властью.. и что ничто не может вырвать меня из Твоих рук без Твоего ведома и Твоего согласия. Благодарю Тебя за этот день, зная, что это было для меня таким благословением и радостью … и спасибо Тебе за то, что каждый прошедший момент был таким милостивым подарком и благословением от Тебя.
Я молюсь, чтобы Ты провел меня в безопасности через ночь … но Господь, если мне пора сделать последний вздох в этом мире, я молю, чтобы я надежно покоился в Твоих объятиях и был готов встретиться с Тобой лицом к лицу лицо.
Благодарю Тебя за то, что Ты приготовил для меня дом на небесах и что мое гражданство не здесь, на земле, а с Тобой, в небесных местах – и я молю, чтобы, когда этот день наступит, когда я увижу Тебя таким, какой Ты есть, Я услышу Твой голос, говорящий: «Молодец, добрый и верный раб.”
Итак, Господь, я вверяю себя Твоим рукам, зная, что, просыпаюсь ли я утром в этом мире или сплю в следующем, что я надежно помогу в Твоих руках во времени и в вечности – спасибо Тебе во имя Иисуса,
Аминь
«В Твою руку вверяю свой дух; Ты искупил меня, Господь, Бог истины ».Молитва благодарности перед сном
Небесный Отец, я действительно благодарю Тебя за дар сна и возможность обновить наши тела и освежить наши души в эти тихие ночные часы, и по мере приближения ко сну я просто хочу поблагодарить Тебя за Преимущества сна Ты даровал нам и просишь сегодня вечером дать мне Свой любимый сон.
Благодарю Тебя за сегодняшний день и за все благословения и благодать, излитые на меня и тех, кого я люблю, и, размышляя о разных людях, которых я встретил, я молюсь, чтобы Твоя любовь и мир охраняли и направляли каждого из них. И Господь, когда я размышляю о разных вещах, которые я сделал, я прошу Твоего прощения за все, что не было для Тебя почитанием, но хвалу и благодарю Тебя за возможности, которые Ты дал мне, чтобы осуществить Твою цель через мою жизнь сегодня.
Когда я устраиваюсь на ночь, я прошу и молюсь, чтобы я поскорее заснул, но сначала я хочу передать все свои заботы и заботы Тебе, потому что Ты обещал нести нашу ношу, если мы просто сложим их у Твоих ног.
Я также хочу поднять к Тебе всех тех, кто так много значит для меня, моей семьи и друзей, соседей и других знакомых, и прошу Твоего благословения на каждого – и я прошу, чтобы Ты разбудил меня утром освеженным и готовым исполнять Твои повеления, и пусть я буду благословлен еще одним днем, чтобы жить для Иисуса. Господь, благодарю Тебя за то, что Ты скоро вернешься, и я молю, чтобы я был готов к Твоему возвращению в любой день, чтобы забрать нас, чтобы побыть с Собой на небесах – но пока я могу занять, пока Ты не придешь к Своей хвале и славе,
Аминь
«Слава Господу, ибо Он добр; Его верная любовь длится вечно.”Молитва перед сном с малышами
Дорогой Иисус, мне пора ложиться спать.
Пожалуйста, будь со мной и помоги мне заснуть.
Пожалуйста, благословите маму, папу и всех моих друзей, а также меня.
Помогите мне заснуть и поблагодарите Тебя за мои игрушки, и спасибо за веселый день, который я провел, и спасибо за мою еду.
Благодарю Тебя за Иисуса, Который умер на кресте, и благодарю Тебя за то, что Он воскрес из мертвых, и благодарю Тебя за любовь ко мне, даже когда я делаю неправильные поступки.
Аминь.
Молитва благодарности перед сном
Как хорошо славить Тебя, Боже мой, и какой Ты великий и могущественный Бог.Вы достойны всего моего поклонения и всей моей похвалы, и я благодарю Тебя за все, что Ты сделал в моей жизни, и за то, что хранил меня в течение этого дня.
Будь со мной Господь, когда я устраиваюсь на ночь и благодарю Тебя за то, что во Христе я могу жить в безопасности. Благодарю Тебя, Отец, за привилегию отдыха и сна, и я молю, чтобы Ты окружил всех нас Своим святым присутствием и защитил нас от всех опасностей ночи. Во имя Иисуса,
Аминь.
«Пойте Господу, вся земля.Провозглашайте Его спасение изо дня в день ».Молитва, чтобы избавиться от зануд дня
Дорогой Господь Иисус, спасибо Тебе за то, что Ты сохранил меня в безопасности в течение еще одного дня. Прости меня, Господь, за неправильные мысли и отношения, которые я позволил тревожить свой разум сегодня.Прости меня, Господь, за те времена, когда я позволял давлению отнять у меня совершенный мир в Тебе.
Господь, я передаю Тебе раздражение дня и молюсь, чтобы я мог спокойно отдохнуть в Твоих любящих руках. Помоги мне не допустить, чтобы любое из этих ежедневных давлений повлияло на освежающий сон покоя, который Ты даешь всем своим детям.
Мне жаль, что я позволил мелким мелочам дня расстроить мое сердце и нарушить покой, который у меня есть в Тебе. Я молю Господа, чтобы у меня не было никаких неправильных или вредных мыслей в моем подсознательном разуме, а, скорее, Господь, я прошу, чтобы мое сердце было омыто водой Твоего Слова и наполнилось целебным бальзамом Твоей любви и истины.Спасибо, что Твое Слово – жизнь и свет.
В Твои руки я вверяю себя Господи, ложась спать. Разбуди меня завтра, я молюсь, готов служить Тебе, ибо Твои милости новые каждое утро. Велика твоя верность. Во имя Иисуса я молюсь,
Аминь.
«Возлагая все свои заботы на Него, потому что Он заботится о тебе».Молитва перед сном
Дорогой Господь Иисус, спасибо Тебе за сегодня и за все хорошее, что Ты дал мне, и за то удовольствие, которое я получил.. Спасибо за мою семью и, пожалуйста, благословите моих маму, папу и всех.
Прошу прощения за то, что я сегодня сказал неправильно, и за неприятные поступки, которые я сделал. Помогите мне быть похожим на Иисуса, быть хорошим и склоняться к тому, чтобы нравиться людям, которые злы ко мне.
Благодарю Тебя за то, что Ты послал Иисуса умереть на кресте, чтобы заплатить за мои грехи, и я рад, что Ты воскрес снова … чтобы я мог получить прощение, попасть на небеса и быть с Иисусом вечно.
Помоги мне поспать этой ночью и уберечь всех нас.Благодарю Тебя за то, что Ты со мной ВСЮ ночь и что нет ничего, что могло бы меня пугать – даже темнота, потому что я знаю, что Ты со мной ВСЕГДА – я ТАК рад этому .. потому что иногда есть некоторые скрипит в ночи. Спасибо за все,
Аминь
«Господь – моя скала, моя крепость и мой избавитель, мой Бог, моя гора, где я ищу убежища, мой щит и рог моего спасения, моя твердыня.”Молитва о спокойном ночном сне
Спасибо Тебе, Господь, за мою постель и подушку, а также за те блага, которые Ты даешь нам изо дня в день. Вы действительно являетесь Богом, обеспечивающим всех Своих детей, и Богом, верным всем Своим обещаниям.
Дай мне спокойный ночной сон, я молюсь.
В Твои руки, Господи, я вверяю свою душу и тело быть живой жертвой хвалы Тебе. Я молюсь, чтобы по Твоей милости Ты разбудил меня утром, готов восхвалять Тебя за всю Твою доброту и благодать ко мне и ко всем людям. Об этом я молюсь драгоценным именем Иисуса,
Аминь.
Молитва благодарности перед сном
Любящий Отец, благодарю Тебя за то, что ты был со мной сегодня и за Твою руку благословения на мою жизнь. Благодарю Тебя за путь, которым Ты вел и направлял меня в течение этого дня, и я молю, чтобы Твоя любящая благодать почила на всем, что я сделал – пусть это будет Твоей хвалой и славой.
Любящий Господь, Ты моя сила и моя достаточность, и я молюсь, чтобы, устраиваясь на ночь, Ты дал мне возможность погрузиться в глубокий и тихий сон и мирный отдых. Устраните любое небольшое напряжение, которое могло возникнуть в течение дня, чтобы я мог проснуться утром отдохнувшим, готовым и желающим выполнять Твои повеления.
Храни мои бессознательные мысли, Господи, и покрой меня Твоей любовью. Притяни меня еще ближе в Твои любящие объятия. Во имя Иисуса,
Аминь.
«Господь пошлет Свою верную любовь днем; Его песня будет со мной ночью – молитва Богу моей жизни ».Объяснение 6 самых популярных методов тренировки сна для детей
Первые несколько месяцев своей жизни ребенок Лауры Велк, Грейсон, спал во сне. У него было сна, в течение дня, и все, что требовалось, это успокаивающая бутылка по вечерам, и он мог спать крепко.Он просыпался только один раз за ночь, чтобы поесть, и этого хватило ему до утра.
Но когда ему было около трех с половиной месяцев, рутина развалилась. «Я бы его накормил, но он не заснул в конце кормления», – вспоминает Велк. «Я качал его, пока он не засыпал, и укладывал его, а потом он просыпался через 30 минут, и я делал это снова». Отчаявшись немного отдохнуть, Велк уложил Грейсона с собой в постель, но потом она просто лежала неподвижно, всю ночь держа во рту соску.«Я ничего не знал о сне, – говорит Велк. «Я не знала, что их нельзя просто уложить, чтобы они заснули, а потом уложить».
Когда Грейсону было четыре месяца, первые родители связались с консультантом по сну, который разъяснил им несколько вещей, которые мешали Грейсону хорошо спать: все покачивания и умиротворение теперь укоренились в нем как ассоциации со сном – или костыли, которые ему понадобились, чтобы заснуть и не спать. Они решили приучить его ко сну.
«Тренировка сна» – это напыщенная фраза, которая часто используется как синоним «позволить ребенку успокаиваться» или « кричит, », но это еще не вся картина, – говорит Аланна МакГинн, сертифицированный консультант по сну и основательница. сайта “Спокойной ночи”.«Речь идет скорее о том, чтобы научить ребенка тому, что он может засыпать самостоятельно», – говорит она. Вы хотите, чтобы ваш ребенок мог спать самостоятельно – в идеале без кормления грудью, качания и использования соски, – потому что любые инструменты, которые он использует, чтобы заснуть перед сном, – это те же вещи, которые он собирается просыпаться ночью. . Да, это может показаться нелюбимым и даже совершенно жестоким. Вы найдете экспертов по обе стороны проблемы: сторонники грудного вскармливания говорят, что для детей любого возраста нормально просыпаться несколько раз, чтобы покормить грудью, и даже тренеры по сну, опрошенные для этой статьи, не согласны с тем, насколько допустимы плач и стресс.
Недавнее исследование показало, что, по крайней мере, у детей старше шести месяцев тренировка сна с контролируемым плачем и постепенным переходом ко сну (оба описаны ниже) улучшают сон младенцев и не приводят к повышению уровня кортизола. Это дает некоторую уверенность в том, что немного поплакать, если он улучшит сон, скорее всего, не принесет вашему ребенку никакого вреда.
Педиатр Майкл Дикинсон, президент Канадского педиатрического общества, советует родителям доверять своим инстинктам. «Я не думаю, что есть какие-либо доказательства того, что позволять ребенку плакать психологически вредно, но я думаю, что людям нужно быть разумными», – говорит он.«Для большинства из нас позволить ребенку поплакать составляет от пяти до 10 минут».
Также нет необходимости вводить регламентированный план крика, если то, чем вы сейчас занимаетесь, работает для вашей семьи. Но привычек хорошего сна никогда не повредит, а способность заснуть самостоятельно – необходимый жизненный навык. Если вы тренируетесь во сне в то время, которое подходит для развития вашего ребенка, и с учетом основных ингредиентов здорового сна, вы можете свести к минимуму количество плача, которое ваш ребенок (и, давайте признаем, вы) подойдет.
В каком возрасте можно тренироваться во сне?
Большинство тренеров по сну говорят, что идеальное время для начала тренировки сна (или поощрения самостоятельного сна, не обязательно с использованием метода выкрикивания) зависит от развития вашего ребенка, но обычно это где-то между четырьмя и шестью месяцами, когда ваш ребенок не спит. У меня не было много времени, чтобы привыкнуть к кормлению грудью или качанию во сне. На этом этапе большинство младенцев также готовы к тому, чтобы научиться самостоятельно засыпать, – объясняет Дженнифер Гарден, эрготерапевт, работающая в программе Sleepdreams в Ванкувере.В возрасте около четырех месяцев некоторые дети проходят через регресс сна , потому что их циклы сна меняются, и в каждом цикле появляются более длительные периоды более легкого сна. «Это прекрасное время, чтобы поработать над навыками самостоятельного сна», – говорит Макгинн. Примерно в это время сон других младенцев срывается, потому что они отрабатывают новые навыки, такие как передвижение и катание. Некоторые родители предпочитают подождать, пока все уляжется, прежде чем приступить к тренировке сна, но вам это не обязательно, – говорит Макгинн.
Если вашему ребенку больше шести месяцев, не волнуйтесь, говорит МакГинн: «Никогда не поздно выработать хорошие привычки сна.«Дикинсон говорит, что девять месяцев – это немного приятное место для родителей с точки зрения , когда дети засыпают всю ночь . «Они в хорошем возрасте, чтобы понимать распорядок дня, и им не нужно есть ночью», – объясняет он.
Однако возраст вашего ребенка может определить, какой метод тренировки сна вы выберете. Вы можете попробовать нежную технику похлопывания с пятимесячным ребенком, но, скорее всего, вам придется оставить годовалого ребенка в кроватке, поскольку он протестует (плачет или кричит) по поводу нового режима сна.Не пытайтесь использовать формальный метод тренировки сна раньше четырех месяцев, пока ваш ребенок не сможет дольше перерывов между кормлениями и его циркадный ритм не начнет развиваться. (Многие дети в этом возрасте все еще кормятся ночью – вопреки распространенному мнению, тренировка сна не является синонимом ночного отлучения от груди). Дикинсон говорит, что многие четырехмесячные дети биологически способны прожить ночь без еды, но это не значит, что вы не должны отвечать и кормить их, если другие методы их успокоения не работают.Поскольку все ситуации индивидуальны, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом, прежде чем отказываться от ночного кормления.
Перед началом работы
Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы «научить» ребенка засыпать самостоятельно, убедитесь, что вы следуете обычному графику и укладываете его спать в определенное время каждую ночь (подсказка: обычно лучше рано, обычно около 19:00 или 20:00). Начиная примерно с двухмесячного возраста, было бы неплохо попытаться усыпить их сонливостью, но просыпаться, когда это возможно, просто чтобы они (и вы) привыкли к этому, даже если они немного суетятся.Убедитесь, что они бодрствовали в течение определенного времени перед сном (переутомленному ребенку будет трудно заснуть), и установите успокаивающий и постоянный распорядок сна, такой как кормление, ванна или массаж с последующим пижамы и рассказы или песни. Некоторые специалисты рекомендуют кормить ребенка в самом начале, чтобы ребенок не ассоциировал кормление с засыпанием. В идеале, ваш ребенок не должен клевать носом, пока вы ложитесь спать. «Вы действительно хотите убедиться, что ваш ребенок подготовлен ко сну», – говорит Памела Мительман, психолог из Монреаля, специализирующаяся на сне младенцев и детей.Не забывайте также, что дневные периоды бодрствования заполняются достаточной активностью и стимуляцией, говорит Гарден. «Дети должны двигаться в бодрствующем состоянии разными способами, а не просто сидеть в мягком кресле», – говорит она.
Когда у вас есть все составляющие хорошего ночного сна и вы будете готовы позволить вашему ребенку научиться засыпать самостоятельно, вам следует рассмотреть шесть распространенных методов.
1. Проверка и консоль (также известный как метод Фербера, постепенное угасание, прогрессивное ожидание или интервальный метод)
Существует много вариантов метода проверки и приставки, но общие принципы те же: вы хотите продолжать проверять своего ребенка через заданные промежутки времени, но никогда не кормите и не качайте его, чтобы он заснул, так как это будет означать, что он не спит. t засыпать самостоятельно.
Пройдя свой распорядок дня, положите ребенка в кроватку, выйдите из комнаты и подождите определенное время (скажем, минуту). Затем войдите и успокойте ребенка словами вроде «Мама любит тебя» или каким-нибудь прикосновением, например, потиранием или похлопыванием. Макгинн говорит, что лучше не брать ребенка на руки. Garden, с другой стороны, оставляет этот метод только для детей от семи месяцев и старше. (По ее мнению, младенцам необходимо присутствие родителей, чтобы они знали, что их не бросили, особенно если они довели себя до безумия.)
Продолжайте уходить, а затем проверьте их, увеличивая время между посещениями, пока не дойдете примерно до 10 или 15 минут, а затем просто продолжайте так, пока они не уснут. Когда они просыпаются, вы снова запускаете контрольно-консольные интервалы.
Для использования этого метода может потребоваться до недели, но вы заметите некоторый прогресс уже через несколько ночей. Многие эксперты рекомендуют вести дневник тренировок во сне, чтобы успокоить себя. Некоторые родители считают, что вход в комнату еще больше раздражает ребенка, и могут рассмотреть более прямой метод, например полное исчезновение.
2. Вымирание, или крик (ИТ-директор)
Идея вымирания (или полного исчезновения, чтобы отличить его от постепенного вымирания) заключается в том, что вы хотите погасить поведение (плач), не реагируя на него. Как и в случае с методом проверки и приставки, выполните распорядок дня перед сном, уложите их в кроватку бодрствовать, пожелайте спокойной ночи и выйдите. Это, безусловно, самый противоречивый метод тренировки сна, и даже эксперты расходятся во мнениях относительно того, что вам следует делать дальше – все зависит от того, на каком этапе развития находится ваш ребенок, а также от того, что работает для родителей.
Макгинн, например, предлагает оставить ребенка до утра, если вы заранее не решили, что ему все еще нужно кормить ночью. «Эта первая ночь может быть тяжелой», – говорит Макгинн. «Они могли плакать каждый час».
Мительман, с другой стороны, рекомендует родителям подождать хотя бы одного или двух пробуждений, прежде чем вернуться в комнату. Затем, если ребенок просыпается после полуночи, она считает, что можно вернуться, успокаивает вашего ребенка в течение нескольких минут, а затем снова уходит.Она также поддерживает расписание регулярных кормлений в ночное время, если они все еще нужны вашему ребенку.
Родители часто не решаются пойти по этому пути, беспокоясь о том, сколько в них будет слез. Хотя Макгинн не отрицает, что поначалу это может быть сложно, она считает, что родители часто удивляются тому, насколько быстро это работает. «Да, плачут много, но это недолго», – говорит она. «Вы можете много плакать в течение двух-трех ночей, но тогда с каждой ночью все меньше и меньше». Она говорит, что к третьему или четвертому вечеру вы должны увидеть значительное улучшение от этого метода, но добавляет, что важно попробовать его в течение недели, прежде чем определить, что он не работает.
3. Стул метод
Это очень постепенный метод тренировки сна (МакГинн дает своим клиентам двухнедельный план для реализации) и требует от родителей большой дисциплины. И снова вы готовите ребенка ко сну, но вместо того, чтобы выйти из комнаты, вы садитесь на стул рядом с кроваткой. Когда они засыпают, выйдите из комнаты, но каждый раз, когда они просыпаются, снова сядьте в кресло, пока они снова не уснут. Каждые несколько ночей перемещайте стул все дальше и дальше, пока не выйдете из комнаты.
«Плюс этого метода в том, что мама или папа всегда рядом», – говорит Макгинн. «Но минус в том, что, вероятно, кто-то еще будет плакать, и теперь ребенок смотрит, как вы смотрите, как они плачут. Может быть действительно сложно придерживаться этого метода ».
Мительман не рекомендует этот метод своим клиентам, потому что она говорит, что присутствие родителя в комнате, но отсутствие реакции на ребенка, сбивает с толку и может быть слишком сильной стимуляцией, в зависимости от возраста и стадии развития ребенка.«Они могут настолько накалиться, что не могут успокоиться», – говорит она.
4. Поднять, положить и погасить
Для детей младше семи месяцев Garden предпочитает подход, при котором вы остаетесь в комнате, не слишком помогая им уснуть. Например, вы можете встать над их кроваткой и заставить их замолчать, погладить их животик или оказать давление, чтобы успокоить и успокоить их.
Другой вариант – дать им немного повозиться с , но когда они начнут обостряться, поднимите их, чтобы успокоить, но положите обратно, прежде чем они уснут.«Наша работа – помочь успокоить ребенка, а их задача – заснуть», – говорит Гарден.
Хотя эти методы могут очень хорошо работать с младенцами, через шесть или семь месяцев ваше присутствие может еще больше расстроить вашего ребенка, а поднимать их и класть обратно, вероятно, будет слишком сильной стимуляцией.
5. Замирание перед сном
Используя технику замирания, продолжайте использовать тот метод, который вы использовали, чтобы помочь вашему ребенку заснуть (например, качание или кормление грудью), но уменьшите количество времени, которое вы тратите на это, пока, теоретически, вам не придется это делать. вообще.Это отличный метод для , сводящий к минимуму плач , но, к сожалению, многим родителям трудно поддерживать его. «Должен быть конец, – объясняет Мительман. «Например, мы удовлетворяем эту потребность в течение пяти-семи дней, а затем немного отступим». Но если вы хотите придерживаться плана и довести ребенка до конечной цели – лечь спать без вашей помощи, – говорит Мительман, – стоит попробовать. «Каким бы способом ребенок ни уснул самостоятельно, это нормально, потому что это ключевой ингредиент для сна всю ночь.”
6. Замирание перед сном
Не путать с описанной выше техникой рутинного замирания перед сном, замирание за час заключается в том, чтобы положить ребенка в кроватку в то время, когда он обычно засыпает, и сделать это его новым временем сна на пару ночей, а затем постепенно перемещая его на более раннее время. Например, вы всегда кладете ребенка на ночь в 19:30, но он, как правило, суетится или плачет в кроватке в течение 20 минут или больше, пока, наконец, не уснет около восьми.Это означает с 7:50 до 20:00. на самом деле их «естественное время отхода ко сну», даже если вы хотите, чтобы это было раньше. Чтобы выяснить, когда ваш ребенок естественным образом засыпает, ведите дневник на несколько ночей, чтобы отслеживать, когда он наконец заснет на ночь. (Использование видеомонитора может помочь в этом.) Через несколько ночей переместите всю процедуру на 15 минут раньше. Продолжайте переносить время отхода ко сну на 15 минут каждую ночь (при необходимости), пока ваш ребенок не изменит свои старые привычки, чтобы спать в желаемое время вместо более поздних.
Хотя МакГинн не использует эту технику со своими клиентами, она говорит, что уловка в любой тренировочной программе состоит в том, чтобы быть очень последовательными и переходить на перед сном раньше на . «Легко стать непоследовательным или сдаться, и тогда ребенок очень поздно ложится спать», – говорит Макгинн
.Большое благо
По совету консультанта по сну Велк и ее муж забрали соску Грейсона, переместили его бутылочку перед ванной (чтобы он не ассоциировал кормление с засыпанием) и решили начать с очень щадящего метода (потому что он в то время было всего четыре месяца).Отец Грейсона положил его в кроватку и стоял рядом с ним, гладя его, пока он не заснул, около недели. Все прошло хорошо, а затем они начали покидать его сразу же после того, как положили в кроватку, не похлопав полностью, чтобы он уснул. «Около месяца он плакал или суетился каждую ночь по 10–15 минут, прежде чем заснуть», – вспоминает Велк. Было трудно услышать, как плачет ее ребенок, но она уверена, что это пойдет на пользу, потому что они оба хорошо отдохнули и были счастливы в течение дня.Сейчас Грейсону 11 месяцев, и он отлично спит, отучившись от ночного кормления в семь месяцев.
Если вы сомневаетесь в том, что нужно тренировать сон, будет полезно подумать об этом так: каковы потребности развития моего ребенка прямо сейчас? «В 11 месяцев им не нужно есть ночью, но им нужен постоянный сон», – говорит Гарден. Да, эти ночи плача душераздирающие. Но есть вероятность, что если вы подумываете о тренировке сна, это связано с тем, что то, чем вы сейчас занимаетесь, не работает для вас.
По мере того, как ваш ребенок становится старше и его потребности в сне меняются, убедитесь, что вы соответствующим образом корректируете время бодрствования, сна и время сна, чтобы помочь ему и дальше легко засыпать и оставаться в нем. Некоторые родители думают, что тренировка сна – это «одно и то же»: вы переносите много плача в течение нескольких дней, и ваш приз – идеальный сон. Но на самом деле это изменение образа жизни: как только ваш ребенок научится засыпать, ему по-прежнему будет требоваться распорядок дня, последовательность и помощь в адаптации, когда жизнь подбрасывает кривые, например, начало ухода из детского сада, появление нового брата или сестры или поездка (где им, возможно, придется спать в другом помещении или в другой кроватке).Простуда и болезни, а также смена времени также могут нарушить ваш идеальный график. Уловка здесь в том, чтобы как можно скорее вернуться на правильный путь. Если вы начнете разрешать или разрешать старые вредные привычки и ассоциации со сном, вам потребуется больше времени, чтобы вернуться к обычному распорядку дня.
Макгинн сравнивает это с ездой на велосипеде: конечно, дети немного шатаются, когда вынимаете велосипед после зимы, но вскоре они снова катаются как профессионалы. «Вам никогда не придется заново учить навыку засыпания», – говорит она.
Проведите исследование, поговорите со своим врачом, и, если вы ошеломлены, подумайте о том, чтобы нанять консультанта по сну или пройти семинар. Сон вашего ребенка может показаться вам загадкой, но есть люди, которые понимают все сложности и могут помочь. Хотя не все согласны с каждым подходом, никто не станет спорить с преимуществами хорошего ночного сна как для младенцев, так и для истощенных родителей.
Как УСПЕШНО приучить ребенка спать – 3-е изд.
1) ПОЧЕМУ?
Тренировка сна НЕ является комплексным решением всех проблем со сном. Если ваш ребенок плохо спит, обычно на это есть веские причины.
Наиболее частые причины:
1) Переутомление . Все проблемы со сном составляют минимум отчасти из-за переутомления. Некоторые проблемы были вызваны болезнью, прорезыванием зубов или фазами; но поскольку эти события действительно приводят к потере сна, ребенок в конечном итоге переутомляется.
Самая частая причина переутомления – неправильный режим / режим сна. Младенцам ДЕЙСТВИТЕЛЬНО требуется гораздо больше сна, чем взрослым и детям старшего возраста, чтобы быть в лучшем состоянии, и , чтобы спать спокойно. Это потому, что: Сон порождает сон .
Это означает, что хорошо отдохнувшие дети легче усваивают, спят лучше и дольше, чем переутомленные. (Доктор Вайсблют – Здоровый сон, счастливый ребенок).
Младенцам нужно рано ложиться спать, обычно с 17:30 до 20:00; в зависимости от естественного времени пробуждения ребенка, если он больше 11 или 12 часов в сутки, и насколько хорошими / плохими были предыдущие ночи / дневной сон.Время отхода ко сну вашего ребенка должно быть в пределах этого срока к тому времени, когда ему исполнится 3,5 месяца. Если он просыпается каждые 1-3 часа в течение ночи, это обычно явный признак того, что он слишком поздно ложится спать и он переутомлен.
Как правило, младенцам старше 4 месяцев необходимо 11–12 часов ночного сна в день , чтобы они достаточно отдохнули и выспались. Это верно примерно для 75% младенцев. Около 10% детского населения нуждаются в немного больше (12-13 часов) или немного меньше (10-11 часов), чем в среднем, не включая времени, потерянного из-за кормления / ночного бодрствования.Эти статистические данные о хорошо отдохнувших детях, которые регулярно хорошо спят, получены из моего собственного опыта и опыта других участников этой доски, которыми я имел честь поделиться за трехлетний период.
Чтобы определить, сколько времени нужно вашему ребенку, следите за его сигналами сна, ведите журнал сна и его поведение как днем, так и ночью. Если ваш ребенок имеет тенденцию просыпаться 1-3 раза в течение 12 часов ночи (кормление, как правило, зависит от возраста), принимайте приличную пищу во время этих пробуждений (т.е. кажется, что он действительно голоден), легко возвращается в норму после еды (вместо того, чтобы бороться со сном). утром просыпается счастливым и отдохнувшим; значит, она, наверное, выспалась.Если она часто просыпается ночью и плачет, откусывает кусочек,
много плачет / суетится, выглядит усталой и капризной как днем, так и ночью; значит, она, наверное, переутомилась.
К 12 неделям ребенок должен регулярно иметь 1 отчетливый продолжительный период сна продолжительностью не менее 4+ часов, а затем снова просыпаться каждые 2,5–4 часа, чтобы поесть, как в течение дня. Обратите внимание, что есть ТОЛЬКО 1 длительный период сна. Если ваш ребенок просыпается каждые 3-4 часа или раньше, это явный признак того, что его текущий режим сна не соответствует его потребностям во сне и что он переутомлен.Чем больше переутомляется ребенок, тем чаще бывают ночные бодрствования; например каждые 2-3 часа или даже каждый час для сильно переутомленных детей.
Поскольку хорошо отдохнувшие дети (4+ месяцев), которые постоянно хорошо спят, стабильно спят по 11-12 часов каждую ночь, в качестве ориентира идеальное время сна для вашего ребенка (фактическое время сна) должно быть примерно за 12 часов до его обычного / естественного времени пробуждения. . Если вы хотите начать тренировку сна и / или ваш ребенок часто просыпается по ночам, постарайтесь, чтобы он спал за 12 часов до своего обычного времени пробуждения как минимум 5 дней подряд, прежде чем проводить повторную оценку.Поскольку переутомление всегда связано с любой проблемой со сном, минимизация переутомления и оплата ранее накопленных долгов по сну – это необходимый для того, чтобы ваш LO (малыш) мог спать лучше и дольше.
То, что ребенок умеет спать, автоматически не означает, что он «проспит всю ночь».
Помогите ему в этом, сведя к минимуму переутомление и составив соответствующий «график» сна.
Детям младше 3/4 месяцев, как правило, требуется около 11 часов ночного сна (потому что они спят больше в течение дня).Если вашему ребенку всего несколько месяцев, постарайтесь, чтобы он заснул примерно за 11,5 часов до его обычного / естественного времени пробуждения. Некоторое время сна неизбежно будет потеряно из-за кормления, суеты и т. Д. Для младенцев.
Более подробную информацию о том, как максимально улучшить сон детей младше 3/4 месяцев, можно найти здесь:
http://community.babycenter.com/post/a525805/how_to_maximize_a_babys_sleep_0-4mths
В течение дня следите за сигналами сна ребенка и кладите их на первый признак усталости ; ИЛИ в пределах максимального возрастного периода бодрствования, в зависимости от того, что наступит раньше.Признаки усталости включают зевание, трение глаз, тянущее за уши, общее замедление и спокойствие. Плач, суетливость, капризность, привязанность и чрезмерная активность – признаки переутомления.
Особенно остерегайтесь более тонких признаков тишины и замедления. Для большинства младенцев бывает уже на 20 минут поздно, когда вы видите первый зевок / потирание глаз. Многие дети, особенно дети старше 5/6 месяцев, после более тонких сигналов сна пропускают стадию зевания / протирания глаз и сразу переходят к стадии гипер / суетливого переутомления.
Максимальный период бодрствования в разном возрасте:
Менее 2 месяцев = 1 час, 3 месяца = 1,5 часа; 4/5 месяцев = 2 часа; 6 месяцев = 2,5 часа, 8/9 месяцев = 3 часа; 10+ месяцев = 3-4 часа.
После того, как ребенок спит 1 раз (переход обычно происходит между 13-18 месяцами), период бодрствования продлевается до 5-6 часов.
Средние дневные потребности во сне для среднего ребенка, чтобы он был достаточно хорошо отдохнувшим, чтобы постоянно хорошо спать:
Менее 3 месяцев = 15.5-18 часов, 4 месяца = 15 часов, 6 месяцев = 14,5 часов, 9 месяцев = 14 часов, 15 месяцев = 13,5 часов, 2 года = 13 часов.
Верно, некоторым детям потребуется больше, а другим – меньше, но все равно это будет в пределах 30 минут для средних значений, указанных выше. Если ваш LO (маленький) не «спит» (что бы это ни значило для его возраста), это означает, что ему нужно больше, чем то, что он получает в настоящее время.
2) Голод / рывки роста. Обычно хорошо отдохнувшие младенцы в возрасте 2–3 месяцев обычно хорошо спят, даже если они еще не умеют спать.У многих в этом возрасте один регулярный продолжительный период сна составляет 4-8 часов, в зависимости от ребенка. Примерно через 3-4 месяца это внезапно меняется из-за резкого скачка роста. Ребенок просыпается чаще, чтобы поесть, часто 3 раза за 12 часов ночи, и едва может просыпаться между кормлениями по 4-6 часов. Если ребенок не переутомлен и у него нет серьезных проблем с зависимостью (пачи / грудь / бутылочка часто становятся проблемой с 3 месяцев и старше), то связанный со сном эффект этого скачка роста исчезнет примерно через неделю.
После этого скачка роста следующий крупный рост – около 5.5-6 месяцев. Для этого скачка роста твердые вещества должны быть частью раствора, поскольку более крупным и активным детям нужно больше еды. К этому возрасту одно только молоко уже не может поддерживать многих детей всю ночь. До тех пор, пока твердая пища не станет достаточно устойчивой, многие дети в этом возрасте едва ли могут шесть часов обходиться без еды.
Когда твердые продукты хорошо усвоены, что означает 3 полностью сбалансированных твердых приема пищи в день, которые состоят из всех 4 групп продуктов (помимо молочных кормов): злаки, белок, фрукты / овощи и жиры; ребенок естественным образом дольше растягивается между кормлениями в ночное время.Большинство здоровых детей начинают не есть всю ночь (12+ часов) без еды в любом месте между 8-12 месяцами. Это зависит от конкретного ребенка и от того, насколько он развит в твердой форме.
3) Тревоги разлуки / новые вехи / прорезывание зубов / болезнь . Любой из них неизбежно повлияет на сон в некоторой степени, независимо от , знает ли ваш ребенок, как спать или нет. Чтобы свести к минимуму их влияние и помочь вашему ребенку быстрее пережить все, что он переживает, важно следить за его сигналами сна и минимизировать переутомление.Поскольку большинство из них часто делают дремоту и / или ночной сон более фрагментированными, перенос времени отхода ко сну на более раннее время, чтобы компенсировать потерю сна, будет первым курсом действий.
4) Проблемы с зависимостями . Качание / кормление / бутылочка / пачи / совместный сон – только временные решения для сна. Если ваш LO (маленький) сопротивляется вашим усилиям, чтобы уложить его спать, требуется много времени, чтобы усыпить его (30/40 минут +), часто просыпается ночью, чтобы повторить весь процесс снова, потому что он не знает, как успокаивать себя, сопротивляться сну ради вашего внимания или для пачи / бутылочки / груди; тогда пришло время для перемен.Чтобы изменить эти привычки сна, потребуется определенная форма тренировки сна.
Проблемы с зависимостью обычно более серьезны у детей старшего возраста (старше 5-6 месяцев). По мере того, как ребенок становится старше, он также становится более внимательным к своему окружению, и в конечном итоге будет сопротивляться сну ради вашего удовольствия.
К 6 месяцам совместный сон ночью становится затруднительным. Они склонны больше двигаться, нарушая ваш сон, они могут хотеть кормить грудью всю ночь, потому что «это там», а не потому, что они голодны, и они могут хотеть поиграть.Это не означает, что вы должны отказаться от совместного сна, если вам это нравится, но, возможно, вашему LO (малышу) пора провести часть ночи в собственной постели. Поскольку младенцам действительно нужно рано ложиться спать (с 17:30 до 20:00), в то время как для большинства взрослых это 21:11, вам может быть лучше, если ребенок сначала начнет ночь в своей постели, а затем перейдет в вашу. Удобное время для этого перехода – после последнего ночного кормления или в течение последних 1-3 часов до утра.
2) ДОСТУПНЫЕ МЕТОДЫ
Большинство экспертов (Фербер, Вайсблут, Минделл) согласны с тем, что минимальный возраст для тренировки сна составляет 4 месяца.По опыту, некоторые дети с более легким / обычным темпераментом были готовы к более мягким методам, не связанным с ИТ, уже через 2 месяца.
Я думаю, что это несоответствие существует из-за того, что методы, предлагаемые экспертами / педетриями, как правило, больше ориентированы на ИТ. Другие методы, не связанные с ИТ, относительно неизвестны. Кроме того, некоторые авторы / эксперты, такие как доктор Карп («Самый счастливый ребенок в доме»), подчеркивают легкость «отлучения» ребенка от качелей / пачи / пеленания с 2–3 месяцев, но ничего / мало говорится о том, КАК это сделать. Если у вас есть маленький ребенок, которому меньше 4 месяцев, и ваши обычные методы больше не работают, можно использовать другие методы, не связанные с ИТ, чтобы отучить ваш LO (маленький) от старых методов.
Для большинства младенцев младше 6 месяцев тренировка сна оказывается более успешной, если используются некоторые версии методов, не относящихся к информационным технологиям / среднего уровня. Эти же методы продолжают быть успешными у детей старшего возраста и даже в раннем детстве, в зависимости от конкретного ребенка и конкретного метода. Показатель успешности более строгих методов увеличивается с возрастом ребенка, начиная с 5-6 месяцев.
Существует много доступных методов тренировки сна. По любому методу всегда будет плачущий.Вы должны быть готовы придерживаться в течение недели, чтобы любой метод был успешным. Младенец должен понять, что старый метод ушел навсегда, новый должен остаться; а ей нужно практика, практика, практика.
Тренировка сна никогда не длится несколько дней или недель. Это целый другой способ уложить вашего ребенка спать. Вместо того, чтобы усыпить ваш LO (малыш) , раскачивая, подпрыгивая, кормя грудью, из бутылочки или пачи; Все методы представляют собой лишь некоторые вариации того, как уложить ребенка спать и как побудить его уложить себя спать самостоятельно.
Какой бы метод вы ни выбрали, подумайте, подойдет ли этот метод вашему ребенку, а также можно ли его постоянно использовать и жить с ним.
В целом, есть 3 основных метода приучения детей спать:
1) не ИТ-директор
2) ИТ-директор и
3) промежуточные методы, которые лежат где-то между CIO (крикнуть) и non-CIO.
Основное различие между не-ИТ-директором и ИТ-директором (выкрикивайте) заключается в том, что родитель остается в комнате с ребенком; время от времени предлагайте успокаивающие / успокаивающие слова, такие как замалчивание / похлопывание / потирание / щупальца / тяжелая рука; особенно в первую пару дней или первую неделю тренировки сна.Младенца оставляют в кроватке, чтобы он поработал, на более короткие периоды времени (с родителем рядом с ней), и он чаще становится сонным. Со временем ребенок все больше просыпается, успокаивания / заверения постепенно прекращаются или отдаляются друг от друга, и родитель постепенно отдаляется от кроватки.
Различные методы , не связанные с ИТ-директорами , кратко описаны в этой ссылке:
http://community.babycenter.com/talk/a3820995/how_to_sleep_train_without_cio
CIO без проверок также называют методами strict-CIO или Extinction (Weissbluth-Healthy Sleep Habits Happy Child).Поскольку этот метод, по сути, означает, что ребенок может плакать и спать в одиночестве столько, сколько потребуется, это потенциально самый стрессовый метод для ребенка, и родителям его труднее всего постоянно использовать. Этот метод часто является последним средством для родителей. Для некоторых младенцев этот метод работает очень хорошо: они плачут и засыпают в течение 30 минут. Для многих это дольше, они плачут час или 2. Для некоторых детей, особенно младших (менее 5-6 месяцев) и более чувствительных по темпераменту, это вообще не работает.
ИТ-директор с той или иной формой проверок / методов подтверждения – это промежуточные, промежуточные методы . Примеры этого – метод Фербера или модифицированный ИТ-директор. По мнению Фербера, если ребенок плачет, вы успокаиваете его словами / тишиной / похлопыванием в течение минуты, не поднимая его с интервалом в 5, 10, 15, 20, 25, 30 минут, а затем каждые 25/30 минут после этого.
Существует множество промежуточных методов. Можно сделать их более не-ИТ-директорами , предлагая более частые заверения, например.г. 5, 7, 10, 12, а затем каждые 15 минут; и / или поднять ребенка до состояния спокойствия и сонливости, прежде чем снова уложить (но не спит!). Поднятие и опускание (PUPD) – более интенсивные успокаивающие методы и обычно занимают на несколько минут больше, чем молчание / похлопывание / слова / растирание.
Аналогичным образом, можно сделать метод более строгим , увеличив интервалы между проверками и сделав их очень краткими, например через 10, 15, 20, 25 и каждые 30 минут, и тишина / похлопывание / слова / потирание / только PD (без PU) в течение нескольких секунд.Этот более строгий метод чаще подходит для детей старшего возраста (от 8 месяцев) с энергичным / волевым темпераментом и для детей младшего возраста; которые часто будут раздражаться и больше сопротивляться сну, если родитель задерживается слишком долго.
Вопреки тому, что некоторые могут подумать, более мягкие методы, не связанные с ИТ-директорами и / или промежуточные методы DO работают также и так же быстро, как методы строгих ИТ-директоров, если не лучше. Это особенно актуально для детей младше 7/8 месяцев, тех, кто более склонен к совместному сну, и детей с более чувствительным темпераментом.
Поймите, что не существует одного волшебного метода, который работал бы для каждого ребенка и семьи. Некоторые книги / люди утверждают, что их метод – это метод , только , который работает – это все чушь. Только ВЫ знаете себя и своего ребенка лучше всего . Вы можете разработать собственный метод, отвечающий вашим конкретным потребностям. Описание некоторых из вышеперечисленных методов является примерами множества возможных вариантов.
Малоизвестные методы включают в себя PUPD (выставление напоказ) и / или некоторую комбинацию PUPD с управляемым CIO (метод без CIO) или CIO с проверками.Не каждого ребенка утешает минутное молчание / похлопывание по заднице или одни слова. Если вашему ребенку нравится, когда его держат / раскачивают, вам подойдет какой-нибудь вариант PUPD.
Как и все другие успокаивающие методы (PUPD / тишина / похлопывание / растирание), не давайте ребенку сверх . Ограничьте PUPD, когда ребенок действительно расстроен, PU, пока она не станет спокойной или слегка сонливой ( не , чтобы спать) и PD. Для младенцев младше 6 месяцев можно проводить ПУ до тех пор, пока ребенок не станет очень сонным, если это не займет слишком много времени (обычно в течение 5-7 минут).Для детей старшего возраста (от 7 месяцев) большинство PUPD будет длиться не более 5 минут, и ребенок должен быть просто спокойным или слегка сонным (, а не супер сонный / сонный) на PD.
В некоторых книгах говорится, что никогда не забирает ребенка или вы его балуете – это неправда. IF ваш ребенок искренне обеспокоен и / или истерически плачет, успокаивая ребенка перед тем, как снова его усыпить, часто уменьшает количество сильного плача, и ребенок засыпает гораздо раньше.Это также укрепляет доверие, когда вы учите ребенка , что вы для нее , когда она действительно в вас нуждается, но вы, , ожидаете, что она уснет.
Основным критерием любой формы тренировки сна является то, что ребенок выполняет часть засыпания самостоятельно.
Нормально проверять / успокаивать вашего ребенка при необходимости (, а не просто суетиться / протестовать). Это также для вашего душевного спокойствия. Не каждый крик создан равным .Суету, жалобы, злость, протестные крики можно отложить на некоторое время. Крики дистресса, истерики, болезни и боли нельзя игнорировать.
ДОВЕРЯЙТЕ своим инстинктам и своему ребенку. Послушайте и оцените в течение нескольких минут, прежде чем решить, что делать.
3) ВИДЫ КРИКА
Чтобы помочь вам справиться с плачем, может быть полезно знать, какой плач ожидать, сколько и что он означает. В общем, есть 3 различных крика, которые можно услышать, когда уложат ребенка спать.Обычно в течение первых нескольких дней тренировки со сном можно услышать все три, но они могут произойти где угодно, так как большинство младенцев плачут перед сном, даже в ваших руках.
1) Пик . После первоначальной возни плач ребенка может перерасти в «пик». Это истерический, очень сильный крик, и его труднее всего слушать. Ребенок расстроен и может кричать в этот момент. Однако этот крик также самый короткий, длится не более 20 минут (в большинстве случаев менее 5/10 минут) за раз.
Для каждой попытки сна обычно есть только один пик, но может быть до 3 пиков в начале тренировки сна. Если вы тренируетесь во сне, который включает в себя какие-то проверки или комфорт, наиболее подходящее время для успокоения – непосредственно перед или во время пика (-ов).
По словам Трейси Хогг, автора «Шепчущего ребенка», у , а не будет больше трех вершин. По моему опыту и опыту других родителей, это, как правило, правда, но не всегда. У разных детей разная склонность к плачу.Это также зависит от выбранного метода тренировки сна. Некоторым детям лучше при меньшем вмешательстве родителей, а другим – больше.
2) Крик мантры . Это происходит после пика. Мне всегда приятно слышать это, потому что это означает, что худшее уже позади. Это крик типа «Я неохотно успокаиваюсь». Каждый ребенок, как его / ее собственный крик мантры. Это крик типа «вкл-выкл», довольно ритмичный и постоянный. Например. – Wah (тихо), Wah (тихо), Wah и т. Д. И т. Д.
Изначально кваква начинается довольно громко, но со временем они постепенно становятся тише и расходятся дальше.Этот тип плача длится дольше всего, 30 минут и более. Не вмешивайтесь, когда вы слышите крик мантры. Ребенок НЕ в беде и сам решает проблемы.
3) Засыпающий крик . Это происходит после крика мантры. Прежде чем окончательно заснуть, ребенок может либо лепетать, либо издавать тихий долгий крик «ааахххххххх» и тихо унывает; ИЛИ, громко взвизгните 1 раз и буквально заткнетесь.
4) ДРУГИЕ. Если выбранный вами метод включает в себя некоторые проверки и / или ваша философия воспитания предполагает удовлетворение потребностей ребенка (не желаний, БОЛЬШАЯ разница!) При одновременном поощрении самостоятельного сна; знание того, что означают разные крики, поможет вам понять своего ребенка и лучше предугадать его потребности.
Протестные крики – Первые 5-10 минут после того, как положить ребенка и уйти, являются классическими протестными криками. Они могут быть очень интенсивными. Ребенок злится, что не добивается своего.
Выпуск пара – После начального периода суеты крики могут перерасти в пиковый. Ребенок может быть почти кричащим и слегка истеричным, но обычно длится не более 1-7 минут. Большинство младенцев начинают успокаиваться после того, как выпустили пар, некоторые сразу же кончают.Обычно в первые несколько ночей тренировки со сном бывает 2-3 таких крика.
D istressed cries – звучит как пиковый или выпускной крик, но более интенсивный и истеричный. Он длится дольше и составляет непрерывный . Ребенок может кричать без перерыва более 5/10 минут. Если ваш LO (малыш) буквально кричит без перерыва в течение всех 1-3 часов ночной тренировки / дневного сна, это говорит о том, что выбранный вами метод не подходит вашему ребенку.Длинные непрерывные крики беспокойства чаще всего наблюдаются при использовании функции «Вымирание» на младенцах младшего возраста и / или младенцах с более чувствительным темпераментом. Иногда наблюдается во время тренировки сна (но не ночью), когда ребенок кричит весь час, не успокаиваясь.
Переутомление / чрезмерная стимуляция криков – кашель, кашель, WAH; кашель, кашель, кашель ВААХХХХ !!!! Это означает, что ребенок должен был лечь в постель 20 минут назад. Часто слышен после короткого сна, когда ребенок все еще устал, и во время ночного бодрствования.Чем больше переутомится ребенок, тем больше вы будете слышать этот крик.
Чтобы помочь вам справиться с тренировкой сна и проверить, работает ли она, попробуйте вести журнал сна и плача. Я нашел это очень полезным. Кроме того, помните, что дети не любят и не понимают изменений, и они обязательно будут жестко протестовать. Не принимайте это на свой счет , но поймите, что она просто выражает себя. Также помните, что она будет плакать с вами, , сильнее, чем с кем-либо еще, потому что, как и взрослые, младенцы оставляют свои самые страстные и самые глубокие эмоции для тех, кого они больше всего любят.Самое главное, осознайте, что вы не плохой родитель, потому что ваш LO (малыш) плачет. На следующий день он по-прежнему будет улыбаться и безоговорочно любить вас. Младенцы не держат обид !!!
4) НАЧАЛО ТРЕНИРОВКИ СНА
Перед тренировкой сна убедитесь, что ребенок здоров и что вы можете посвятить как минимум целую неделю тренировке сна и минимизации переутомления. Это значит избегать путешествий и т. Д.
Начните с того, что “график” сна должен соответствовать ее возрасту и ее индивидуальным потребностям во сне.Не все проблемы со сном можно «исправить» с помощью тренировки сна.
Для ЛЮБОЙ формы интенсивной тренировки сна, если вы последовательны и имеете соответствующий график сна, ребенок обычно начинает спать с третьей ночи.
Помните – то, что ребенок умеет спать, не означает автоматически, что он «проспит всю ночь». Помогите ему сделать это, сведя к минимуму переутомление и составив соответствующий «график» сна.
1) Ночная тренировка. Всегда тренировку сна начинать перед сном и до конца ночи. После обычного распорядка сна просто положите ребенка в кроватку в спокойном / сонном состоянии, но не спите. Если он начинает суетиться / плакать, используйте выбранный вами метод тренировки сна, чтобы побудить его заснуть. Придерживайтесь этого столько времени, сколько потребуется . Если ребенок просыпается ночью и не чувствует себя голодным / грязным / неудобным, продолжайте призывать его снова спать, используя выбранный вами метод.
2) Тренировка дремоты .Если вы тоже хотите тренироваться спать, начните спать накануне вечером и продолжайте спать на следующий день. Вы можете просто спать по ночам, ИЛИ по ночам и вздремнуть, но не только по ночам.
Это потому, что дневной сон всегда намного тяжелее, и обычным следствием тренировки сна является более короткий сон, который усугубляет переутомление. Следовательно, лучше сначала разобраться с ночами, поскольку ночной сон намного лучше, дольше и спокойнее, чем сон. Затем вы можете продлить лучший ночной сон, временно отодвинув время сна даже раньше, чтобы компенсировать короткий сон во время тренировки.Для тренировки дневного сна существует ограничение в 1 час. Если ваш LO (малышка) все еще не успокоится в течение часа, выведите ее для быстрой смены, подачи и постановки игры; и попробуйте еще раз для того же сна в течение часа в течение другого часа. Для большинства младенцев, особенно более старшего возраста, у которых больше выносливости и которые в течение первых нескольких дней тренировок дремать, первая попытка дремоты оказывается очень неудачной. Большинство успешных тренировок во время сна начинаются со второй попытки.
3. Ночные пробуждения . Независимо от того, тренируетесь ли вы во сне или нет, ИТ-директор (крикнуть) или сторонник, не являющийся ИТ-директором; Каждый опытный родитель, книга и эксперт посоветуют не спешить с , когда ваш LO (маленький) проснется. Это означает, что ждет и слушает в течение не менее 5-10 минут
перед тем, как решить, необходимо ли вмешательство родителей.Это связано с тем, что ребенок, естественно, будет немного просыпаться / шевелиться при переходе от одного цикла сна к другому.Он не совсем проснулся и все еще находится в полусне (д-р Вайсблют – HSHHC; д-р Brazelton-Touchpoints и по опыту тоже). Иногда он видит сны и может издавать «сонливые крики».
Крики сна называются таковыми, когда ребенок изначально все еще спит, когда это происходит первым. Крики изначально очень сильные, как будто ребенку больно или ему приснился ужасный кошмар. Этот начальный интенсивный крик часто стихает сам по себе в течение 2-5 минут, за ним следует суетливый / жалобный / плаксивый крик, и ребенок снова погружается в глубокий сон в течение 7-15 минут.Следовательно, важность ожидания нескольких минут. Если кто-то ворвется внутрь, он рискует разбудить ребенка и вызвать ночное бодрствование.
Если ребенок переутомлен, эти крики во сне будут более частыми (кратными циклу сна – 45 минут), слегка / умеренно переутомление – каждые 3 часа, умеренное или сильное переутомление – каждые 1,5 часа или чаще. Чем больше переутомлен ребенок и чем меньше у него практики самостоятельного сна, тем больше трудностей будет у ребенка при переходе от одного цикла сна к другому и тем больше вероятность того, что сон перерастет в полноценное ночное бодрствование. .
Если после ожидания и прослушивания в течение 5-10 минут вы уверены, что ребенок проснулся и действительно нуждается в помощи, тогда используйте выбранный вами метод, чтобы успокоить его. и укрепят независимый сон. Если вы не тренируетесь во сне или предпочитаете усыпить ребенка, сделайте то, что вы обычно делаете после этого периода ожидания, чтобы он снова заснул.
4) Ночные кормления. Большинству детей младше 9/10 месяцев требуется по крайней мере 1 ночной корм в течение 12 часов ночи.Некоторым до 12 месяцев. Для детей младше 6/7 месяцев и если твердый рацион еще не установился, обычно 2; в то время как детям в возрасте 4 месяцев и младше иногда может потребоваться 3, в зависимости от дня и если происходит скачок роста.
Чтобы решить проблему голода в ночное время во время тренировки сна, важно сначала установить, как долго отдельный ребенок реально и с комфортом может обходиться без еды в течение этого 1 длительного периода сна.
5) ОЖИДАНИЯ
1) Ожидайте, что будет еще несколько ночных пробуждений, особенно в течение первых 3 ночей.Каждое ночное бодрствование – это еще одна возможность для DD (дорогая дочь) попрактиковаться в своем новом навыке и закрепить сообщение, которое вы хотите ей передать. Большинство детей начинают «проспать» между 3-5 днем.
«Просыпаться» здесь означает 5/6 + часов подряд. Это то, чего можно разумно ожидать от здоровых детей младше 5/6 месяцев. Для более старших, здоровых, плотно питающихся детей (то есть проблемы с голодом сведены к минимуму) самый продолжительный период сна составляет от 7 до 12 часов в зависимости от их возраста и индивидуальных потребностей в питании.
2) Ожидайте усердной работы в любой форме тренировки сна в течение не менее в неделю. Ребенку требуется столько времени, чтобы, наконец, избавиться от старого пути. Это не значит, что больше не будет плакать, но я ожидаю, что через неделю она уснет в течение 30 минут большую часть времени, с некоторым лепетом, суетой и плачем. Следует помнить, что младенцы плачут, когда они устают, и им тоже нужно это выражать. Большинство тех, кто хорошо спит, суетятся где-нибудь в течение 1-15 минут перед сном.Это их способ выпустить пар.
3) Ожидайте, что она будет более грустной и цепкой в течение дня. Она также может возмущаться сменой подгузников или детской кроватки. Это естественным образом пройдет через 5–14 дней, в зависимости от ребенка. А до тех пор всегда будьте позитивны и хвалите ее за ее усилия. Уделяйте ей больше внимания и обнимайте в течение дня. Как и дети постарше, младенцы учатся за счет повторения. Вскоре она поймет, что вы все еще рядом с ней, даже если вы не рядом с ней 24 часа в сутки.
4) Ожидайте регресса. Обычно между 5-8 днями. Ребенок начинает понимать, что изменения постоянны, и это ее последняя попытка сопротивляться изменению. Обычно это длится 1-3 дня. Редко бывает так плохо, как в первую ночь, но для некоторых волевых детей может быть немного хуже.
5) Ожидайте, что сон будет страдать, независимо от того, тренируетесь вы или нет. Сон обычно короче, и в течение первых 1-2 недель ему больше не хочется спать.
6) Ожидайте, что все станет лучше.Даже если вы не тренируетесь спать, он, естественно, начнет улучшаться сам по себе, как следствие того, что к концу второй недели вы лучше отдохнете. К концу 2-й недели, если ребенок не находится в какой-либо фазе, я ожидаю, что он будет легче опускаться, иногда без звука, в то время как в другие дни она может проводить некоторое время, играя в своей кроватке перед сном. Когда вы находитесь на этой стадии, перед вами встанет еще один вызов – как справиться с обезьяньим бизнесом перед сном !!!
6) ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И УСИЛЕНИЕ
Когда метод подходит для конкретного ребенка и семьи, и если “график” сна ребенка подходит, большинство младенцев будут более стабильно “спать всю ночь” (сколько именно времени на самом деле зависит от возраста и готовности ребенка) примерно через 1 неделя тренировки сна.Ребенок, как правило, более счастлив, выглядит хорошо отдохнувшим, ест 1-2 ночных кормления и быстро возвращается в сон, и обычно засыпает в течение 30 минут после того, как его уложили, иногда даже без пика. Наконец-то – тренировка сна окончена !!!
Однако мы знаем, что младенцы ВСЕГДА меняются. Ничто не вечно, хорошие и плохие дни !!!
С младенцами всегда что-то происходит – новые вехи, тревога разлуки, болезни, прорезывание зубов и т. Д. Эти события обычно до некоторой степени влияют на сон ребенка, и особенно плохо, когда происходит их сочетание.Чтобы вам никогда не пришлось «повторно тренировать» ваш LO (малыш) во время / после каждого из этих случаев, важно иметь план после тренировки в постели . Этот план преследует три цели:
1) утешить / убедить ребенка и себя в том, что все в порядке,
3), чтобы предотвратить «случайное воспитание» или прибегать к «старым методам», о которых вы можете пожалеть в ближайшем будущем, тем самым сводя на нет весь прогресс, достигнутый ребенком к настоящему времени.
План прилежания к постели – это то, что поможет вам быть ПОСТОЯННЫМ и, следовательно, добиться успеха в долгосрочной перспективе !!!
Помните: обучение ребенка здоровому сну – это образ жизни. Это не заканчивается всего через 1 неделю «тренировок».
План возвращения к постели большинства родителей аналогичен их методам тренировки сна. Поскольку я научил свою DD (дорогая дочь) спать с помощью версии CIO, мой план возвращения в постель представляет собой комбинацию PUPD и CIO.После начальной тренировки сна я не пойду снова, если моя DD (дорогая дочь) действительно не расстроена (а не просто суетится) или она жаловалась / суетилась более 15/20 минут, чтобы убедиться, что она сухая / не больна и т. Д.
Попав внутрь, я делаю PU, пока она не успокоится, PD и ухожу. Если она снова расстроена / истерична, я повторяю вышеизложенное (но не в первые 5 минут ухода, поскольку это нормальный протестный крик). Если требуется более трех PUPD, я говорю ей, что это последний PU, и что я останусь с ней, чтобы помочь ей пройти через все, через что она проходит, столько времени, сколько потребуется (посещенный ИТ-директор).Обычно требуется только 2 PUPD, а присутствие ИТ-директора очень редко. Последний раз присутствовавший ИТ-директор был необходим один раз во время пика 9-месячной фазы тревоги, связанной с разлукой.
У других есть свои версии. Некоторые проводят некоторые варианты проверки ИТ-директора столько, сколько потребуется, в то время как другие устанавливают максимальное количество проверок (например, 3-5 PUPD), прежде чем прибегать к прекращению действия. Какой бы метод не использовался, вовлеченные родители комфортно и уверены в выбранных ими методах.
Долгосрочный успех любой тренировки сна намного больше, чем , чем использование метода, который просто работает, но также и плана возвращения в постель, с которым ВЫ наиболее комфортно и уверены в себе.
Помните, что потребности вашего ребенка постоянно меняются и что вам, возможно, придется немного изменить свои методы, чтобы они соответствовали его меняющимся потребностям и новым задачам. Например. можно успокаивать вашу LO (малышку) немного дольше или чаще, если она больна / искренне расстроена.Ее эмоциональное и психологическое благополучие также необходимо для удовлетворения. По мере того, как ребенок растет и становится более независимым, он неизбежно проверяет свои границы, особенно те, которые связаны со сном. Когда это произойдет, вы можете обнаружить, что вам нужно укрепить свои методы и быть более строгими.
2) для закрепления привычек сна, которые вы хотите развивать, когда засыпает,Перед тем, как начать, убедитесь, что ребенок здоров, и что вы можете посвятить ему
Как уснуть – тренировать с помощью Babywise и начать больше спать
Иногда, когда мы начинаем что-то новое, трудно понять, с чего именно начать и чего именно ожидать.Прочитав On Becoming Babywise, мы с мужем поняли, что хотим тренироваться во сне с помощью Babywise, но перевод письменного контента в реальное приложение требует обучения.
Вначале я действительно долго возился, пытаясь понять все советы по сну и распорядку новорожденных. Я уже говорила, что мой сын плохо спал в первые дни своей жизни, и мы с мужем потратили очень много времени на устранение неполадок. Это был далеко не идеальный процесс, но за это время я научилась и выросла как мать.Есть несколько основных идей, которые мы все должны помнить при подготовке к запуску Babywise.
1. Мысленно подготовьтесь к рождению ребенка.
В качестве основного первого шага прочтите On Become Babywise как пару, а затем поговорите об этом вместе. Когда оба родителя на борту, все идет более гладко. Вот несколько вещей, которые я пытаюсь напомнить себе, тренируясь во сне…
- Младенцы, вероятно, начнут спать дольше примерно через 3-4 месяца.
- Устранение неисправностей на различных этапах процесса – это нормально!
- Оставайтесь преданными! Вы увидите результаты!
- Это Всегда вносить изменения можно!
- Установить фундамент! Он будет иметь положительных долгосрочных эффектов в ближайшие месяцы и годы!
2.Начните с основ при рождении.
На прошлой неделе я говорил о своих главных советах по сну младенцев, которые представляют собой лишь несколько простых основ, которые мы можем начать с рождения. Сегодня я хотел бы подробнее остановиться на этом и поговорить о некоторых дополнительных основах, которые помогут любому, кто готовится начать работу с Babywise.
Если вам нужно несколько недель акклиматизироваться, прежде чем приступить к основам, это на 100% нормально. Не переживайте! Я был нервным и взволнованным из-за того, что не делал все правильно с самого начала. Это была пустая трата энергии.Единственное, что помогло мне в послеродовом периоде, – это эфирные масла. Я ежедневно использовал ладан и лаванду, чтобы помочь мне поддерживать эмоциональное благополучие, и Ningxia Red, чтобы помочь поддерживать мою энергию.
Установите время утреннего пробуждения и время отхода ко сну. Мы хотим настроить внутренние часы ребенка, чтобы обеспечить стабильный ночной сон. Чаще всего приходится просыпаться в 7 часов утра и ложиться спать в 19 часов. У новорожденного вы можете немного позже ложиться спать на короткое время, чтобы ему было достаточно кормлений.Через несколько месяцев обычно можно перенести время сна на более раннее время.
Создайте простой распорядок дня. Используя цикл бодрствования, еды и сна, укажите примерное время кормления и сна. Вначале у всех нас, вероятно, будет график примерно от 2,5 до 3 часов. Если вы установите время пробуждения и время сна, можно легко заполнить середину.
Начните ритуал перед сном. 5 минут перед сном и 30 минут перед сном просты, практичны и легки в использовании.Ритуал перед сном может включать в себя пеленание ребенка, посидеть немного, спеть короткую песню и произнести свои сонные слова (например, Я люблю тебя. Надеюсь, ты хорошо выспишься, и я увижу тебя, когда ты проснешься ) . Распорядок дня перед сном может включать ванну, тихую музыку, чтение короткого рассказа, кормление грудью ребенка и произнесение своих сонных слов. Делайте то, что работает для вас.
Вы можете использовать эти карточки с распорядком дня для новорожденных и с распорядком дня для ребенка, чтобы создать единый распорядок дня…
Не позволяйте спать слишком долго .Слишком долгий сон днем может лишить вас ночного сна. Ограничьте дневной сон примерно до 2 часов. Если ребенок спит больше двух часов, его можно разбудить. Если вы чувствуете, что ребенку действительно нужен более длительный сон, не стесняйтесь вносить коррективы и увеличивайте лимит сна до 2,5 часов.
Пеленка. С рождения и примерно до возраста четырех-пяти месяцев ребенок обладает рефлексом испуга, при котором он действительно чувствует, как будто он падает.Ощущение падения вызывает подергивания, и ребенок нечаянно проснется. Пеленание не дает ребенку неожиданно проснуться, помогая ему спать лучше и дольше.
Создайте хорошую среду для сна. Затемнение комнаты путем закрывания жалюзи или шторы – отличное место для начала. Использование небольшого вентилятора или аппарата белого шума в комнате также полезно, если вашему ребенку сложно уснуть из-за шума.
Поощряйте полноценное кормление. Когда ребенок съест полноценную пищу, ему будет легче дойти до следующего кормления. Ребенку также легче полноценно заснуть, не просыпаясь рано из-за голода.
Dreamfeed. Перед сном мы можем взять ребенка на руки, не разбудив его, и дать подкормку. Кормление во сне помогает предотвратить пробуждение ребенка вскоре после того, как мы, мама, засыпаем.
3. Начать укладывать ребенка без сна…
Когда вы кладете ребенка спать, вероятно, будет какой-то плач. Плач ни в коем случае не должен быть чрезмерным или продолжительным. . Если ваш ребенок изо всех сил пытается заснуть самостоятельно, подбадривание и поддержка со стороны мамы или папы действительно важны. Если позволить вашему ребенку стать очень сонным, но при этом слегка проснуться, это действительно может помочь в этом процессе. Если ваш ребенок суетится в течение долгого времени, это часто можно отнести к переутомлению или чрезмерной стимуляции, но есть много других нарушений, которые могут быть причиной.
Родители Babywise обычно начинают где-то в окне от рождения до 2 месяцев.Необязательно выбирать до рождения ребенка; это нормально – лучше узнать ребенка и начать, когда вы инстинктивно думаете, что это лучше всего. Мы начали в возрасте 6 недель.
Уложите ребенка спать после того, как удовлетворили все потребности ребенка (накормили, переодели и т. Д.), И ребенок немного проснулся, и ребенок показывает сонливые сигналы (например, зевок, суету или протирать глаза). Когда мой сын собирался вздремнуть, я сводила стимуляцию к минимуму. Иногда я просто гуляла с ним по дому и тихонько напевала.
Затем я отводил его в комнату, закрывал шторы, укладывал его в спальный мешок или пеленку, включал белый шум и держал его несколько минут. Затем я бы сказал его Sleepy Words … что-то вроде «Я люблю тебя. Надеюсь, вы хорошо выспались. Увидимся, когда ты проснешься ».
И, наконец, я бы его положил. В среднем он возился от 0-10 минут. Конечно, иногда он совсем не суетился, а иногда суетился дольше. Мы остались очень, очень последовательными.И к 3 месяцам вообще не было суеты перед сном или перед сном, если только что-то не было не так, например, путешествия, переутомление или чрезмерная стимуляция.
Вы также можете попробовать «шуш-погладить»: Изначально я попробовал метод «Шуш-погладить» из книги Baby Whisperer. Подготовив ребенка ко сну, вы можете тихонько шикнуть и погладить ребенка по спине, держа его на руках. Затем уложите ребенка в сонном положении, но просыпайтесь и продолжайте шикать и гладить его по бокам или груди, пока он не заснет.Это отличный способ помочь вашему ребенку привыкнуть к кроватке.
4. Последовательность – ключ к успеху.
Это так важно. Я пробыл дома несколько коротких недель после того, как начал закладывать фундамент и дать своему сыну возможность очень быстро освоить его. Это также не дает ребенку заснуть у вас на руках или в машине, когда вас нет дома, что позволяет нам придерживаться графика, по крайней мере, до тех пор, пока не будет заложен фундамент. После первых двух недель у меня появилось немного больше приключений, когда я покинул дом.Мы не можем оставаться внутри вечно, правда ?!
Приучение ко сну с помощью Babywise требует некоторой работы, но плоды вашего труда, несомненно, окупятся. Примерно в четыре месяца он начал спать по 10 с лишним часов в течение ночи, что в то время было очень желанным изменением. Я хмыкнул и немного пожалел о том, чтобы отказаться от ночных кормлений. В какой-то момент у всех детей произойдет регресс (например, прорезывание зубов, скачки роста и т. Д.), И вы будете бодрствовать в течение ночи, когда будете кормить ребенка еще раз.А пока вы можете позволить себе немного отдохнуть, в чем вы нуждаетесь.
Если вам интересно использовать эфирные масла для поддержания вашего эмоционального благополучия, ознакомьтесь с моей историей здесь.
Распечатайте бесплатный контрольный список для детского сна!
Этот пост содержит бесплатный распечатанный контрольный список для детского сна, который поможет вам поддерживать более длительные периоды сна для вашего ребенка ! Кроме того, когда вы возьмете эту распечатку, вы получите мгновенный доступ к моему бесплатному 3-дневному электронному курсу детского сна.
Загрузите вашу бесплатную версию для печати
- Скачать контрольный список . Вы получите распечатку прямо на свой почтовый ящик, а также получите мой бесплатный 3-дневный электронный курс сна для младенцев !
- Печать . Подойдет любая бумага, но идеально подойдут карточки.
- Поставьте на холодильник. Используйте его как краткий справочник и ничего не забывайте!
Нажмите здесь, чтобы бесплатно распечатать контрольный список
Хотите больше о детском сне?
Ресурсов для детского сна:
Я создал бесплатную серию писем специально для вас! Если вам сложно найти распорядок, ритм или расписание, эта серия писем поможет вам найти то, что подойдет ВАШЕЙ семье.