Малыш беспокойный: Почему беспокоен малыш?
Беспокойный ребенок. Что делать?
Конечно, каждая мама любит своего ребенка таким, какой он есть. И для нее важно, чтобы он был любознательным, веселым, активным. Но что делать, если вы замечаете, что он слишком активен, беспокоен, часто капризничает, не может долго усидеть на одном месте, сосредоточиться, долго засыпает, проявляет тревожность и порой бывает неуправляем…
А в более старшем возрасте беспокойства могут носить уже другой характер: стрессы в школе, ребенку трудно сосредоточиться, страдает успеваемость.
Все это нельзя оставлять без внимания! Попробуем разобраться в этом вопросе.
Причины, которые могут влиять на эмоциональное состояние и активность ребенка, и что с этим делать?
Состояние мамы: тревожность, гнев, раздражительность. На ребенке это отражается очень явно. Ведь духовная связь между матерью и ребенком гораздо сильнее, чем это может показаться на первый взгляд.
Активные игры с бурными эмоциями. Особенно, если в игре участвуют взрослые, которые тоже бурно выражают свои эмоции – с выкриками, репликами, эмоциональными жестами и т.д. Только взрослый очень легко перейдет из состояния игры в состояние спокойствия, а вот у ребенка такой навык быстрого переключения эмоций еще не сформировался. По этой причине ему может понадобиться больше времени, чтобы успокоиться. Поэтому старайтесь все подобные игры и мероприятия проводить в первой половине дня, чтобы это не повлияло на сон.
Нахождение в обществе таких же активных детей. Как правило, активность ребенка рядом с таким же активным товарищем удваивается. И если вы знаете о своей проблеме, то в такой коллектив ребенка лучше не водить.
Нехватка определенных гормонов в организме. В состоянии покоя, бездвижности выработка некоторых гормонов замедлена, поэтому неосознанно ребенок вынужден двигаться, чтобы запустить выработку этого гормона. Определить это может тоже только врач. Для этого, скорее всего, придется сдать анализы.
Активный или гиперактивный
Если вы родитель очень активного ребенка, то здесь опять же для многих встает вопрос: неусидчивость, невнимательность, чрезмерная, на ваш взгляд, активность – что это? Гиперактивный характер или гиперактивность как синдром (полное название СДВГ – синдром дефицита внимания с гиперактивностью). Различить это и определить точно, норма или диагноз, поможет только специалист.
В выявлении этого синдрома есть много особенностей, например: посмотрите, как ведет себя ребенок дома и в коллективе (например, в детском саду). Если его активность одинакова везде: мешает другим людям, на него поступают постоянные жалобы от других родителей, он одинаково шумный как дома, так и в других местах – то это может быть одним из признаков синдрома гиперактивности.
Потому что синдром не поддается контролю и, если ребенок не может себя сдерживать, то он не сдерживает себя везде. В этом случае есть повод обратиться к специалисту. А если же поведение ребенка дома и в коллективе отличается (шумный он только дома), то можно просто поддержать его нервную систему с помощью специальных детских успокаивающих безрецептурных средств.
Как помочь успокоиться ребенку?
С 3-х летнего возраста ребенку можно принимать, например, детский успокаивающий витаминный комплекс в форме мармеладных мишек «Бэби Формула Мишки Спокойствие» от компании «Эвалар». В их составе глицин (редко где можно найти его в виде мармеладок, как в этом препарате), антистрессовые элементы магний и витамин В6, усиленные успокаивающими экстрактами мелиссы и мяты. Они способствуют поддержанию нервной системы ребенка при повышенных нагрузках, оказывают успокаивающее действие, помогают уменьшить возбудимость и тревогу. Когда ребенок бодрствует, они способствуют повышению концентрации внимания и усидчивости.
А ночью помогают нормализации сна. Такой эффект обеспечивается за счет сбалансированного подбора компонентов.
Их большое преимущество в том, что в виде вкусных мармеладных пастилок дети будут принимать их охотнее.
«Бэби формула Мишки Спокойствие» предназначены для детей с 3 лет для курсового приема. Они выпускаются по международному стандарту качества GMP из ингредиентов высокого качества, без ГМО, искусственных красителей и ароматизаторов.
Где купить?
Подробнее
Заказать
Найти аптеку
А также спрашивайте в аптеках!
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ
«У меня беспокойный ребенок…»
Спокойный ребенок, способный сам себя занять, дарящий окружающим улыбки, а не истошные крики – поистине, мечта любой мамы. Такие бывают? И где таких берут?
Спокойный – не значит безразличный и пассивный.
Спокойный – значит, здоровый, уравновешенный, открытый, заинтересованный, а значит, активный. И хотя так хочется иногда усталым маме или папе, чтобы их малыш тихо посидел на одном месте хоть полчаса, но стоит ему хоть на пять минут стать таким, и сразу возникает закономерная тревога. Не заболел ли? Потому что для ребенка естественно – быть активным, всюду совать свой крошечный нос и все трогать любопытными своими ручонками.
…Годовалая дочка поскользнулась на полу, упала и сильно стукнулась лбом. Сидит на руках, прислонившись головой ко мне, не крутится, ничего не требует. Знаю по прежним случаям, что у нее кружится голова. Посадила в детский стульчик – вяло возмутилась и сидит дальше. Смотрит, как мы едим и… ничего не требует себе! Молчит. Наступившая тишина навевает тревогу. Я задумываюсь, хотела ли бы я, чтобы она была такой. Понятно, что сейчас она нездорова и оттого так ведет себя. Но вот если бы она в здоровом состоянии была такой… удобной – хотела бы я этого? Хотела бы, чтобы я могла передвинуть, переставить ребенка, как мебель без того, чтобы он выразил свое отношение к этому действию? Чтобы я была уверена, что он останется там, где я его поместила и не потопал/пополз сам изучать то, что ему интересно? Мне стало как-то жутковато от такой картины.
Хотелось бы какого-то разумного сочетания спокойствия и активности, требовательности, настырности. С первенцем молодым родителям редко удается приблизиться к нему. Со вторым, третьим… ребенком в этом отношении всегда проще. Кто же кого заражает беспокойством – молодые неопытные родители своего малыша или новорожденный малыш, и правда, преподносит родителям поводы для беспокойства? И то, и другое, как мне кажется. Но с появлением следующего малыша этих поводов и родительских тревог почему-то становится меньше. А может и так – поводов столько же, но родители умеют уже справляться с ними быстрее и эффективнее. И малыши тоже?..
…В гостях у нас моя подруга со своей младшей дочкой Машей, третьей в семье. Девочке около полугода, я впервые вижу ее. С подругой мы видимся довольно редко, обе несколько стеснены в начале встречи. «Я себя так чувствую, как будто на смотрины к тебе приехала», – признается она. Маша тоже беспокоится, кряхтит, крутится, чего-то требует и становится неким беспокойным фоном нашей беседы, подруга вынуждена постоянно отвлекаться на нее без особого результата.
Через какое-то время она полностью отвлекается от меня, подходит к дочери, внимательно, изучающее, но и ласково смотрит на нее. Потом двумя руками несколько раз проводит ладонями по тельцу дочери от плечей, ручек до пальчиков на ножках и приговаривает при этом, растягивая гласные – они становятся длиной как раз в Машин рост:
– Ма-а-а-аша. Ма-а-аша? Ма-а-аша!
Дочь внимательно смотрит на маму и всем существом слушает то, что она говорит. Они побеседовали – мама рассказала что-то, спросила, ободрила… Маша успокоилась – лежала рядом с нами, глазела по сторонам, гулила, сучила ножками. Успокоилась и мама – беседа наша потекла непринужденней, спокойнее. Кто кого успокоил? Только ли мама дочку, или и эта крошечка тоже сумела помочь маме?
Малыши беспокоятся всем своим маленьким существом, поэтому их беспокойство может не ограничиваться лишь внешними проявлениями. Вы, наверное, уже встречали информацию о том, что колики новорожденных далеко не всегда связаны со скоплением газов в кишечнике малыша, как это считалось раньше.
У малыша может урчать в животе, а сам животик может быть упругим, как мячик, и при этом он будет чувствовать и вести себя отлично. А бывает и так, что признаков газов у малыша нет, но он кричит и беспокоится часами, страдая от боли.
…Сводило ли у вас когда-нибудь живот перед ответственным мероприятием? Болело ли все внутри от невосполнимой потери или другой душевной боли? Или сердце покалывало от нехорошего предчувствия… С малышами все так же, только они гораздо чувствительнее нас, взрослых. И свои переживания они выражают всем свои телом, потому от ощущения неблагополучия до телесной боли у них – рукой подать. Но и от боли телесной до душевного блаженства так же близко еще: всего-то и нужно – мама рядом, ее молоко, нежные руки и голос. И даже если мама «на взводе», кормление малыша, телесный контакт с ним поможет успокоиться и расслабиться двоим. (Кроме того, с помощью грудного вскармливания и тесного контакта мама и малыш помогают друг другу восстановиться после родов – подробнее об этом в статье “Преимущества естественных родов”)
Новорожденные малыши реагируют на маму и близких более чутко, зато дети постарше выражаются более ясно и определенно – уже и в словах, кроме крика и особенностей поведения.
Примеров я привела достаточно, чтобы сознательная и совестливая мама могла понять – ее беспокойный ребенок лишь отражает ее собственное беспокойство. Сейчас распространено мнение о том, что ребенок отражает своих родителей, как зеркало. Пишут даже так – Ребенок и Зеркало. В каком-то смысле это так и есть. Но есть в этом взгляде горечь и горечь часто ненужная, а иногда вредная – горечь своей родительской вины. «Я виновата, в том, что у меня беспокойный малыш, и пока я сама не успокоюсь…» Хорошо, когда немного вины и горечи проникнет в сердце родителя безалаберного и несознательного. Но чаще они ранят как раз самых совестливых и сознательных Родителей.
Легко быть Ребенком – для этого достаточно только родиться, но никто не поспешит тебя назвать Родителем только за то, что ты дал жизнь малышу…
Ну, что ж, пусть так, ведь это правда – у тебя беспокойный малыш, потому, что ты беспокойная мама. Но плохо, если поведение малыша мама воспринимает, как упрек себе, наказание за свое несовершенство. И от кого? – от своего малыша. Но малыш – не зеркало и даже не Зеркало, он человек, об этом забывают. Он с самого рождения общается с близкими людьми, и общение это не одностороннее – я у вас беру то, что мне нужно. Он и дает.
Излишнее беспокойство мешает – мешает и маме, и малышу. Всего становится меньше – времени, радости, терпения, любви, внимания, молока, наконец. Даешь грудь малышу и беспокойно следишь за ним, много ли, часто ли глотает, морщится ли, не дергает ли нетерпеливо ручками и ножками… Прислушиваешься, есть ли прилив молока, достаточно ли силен… Вспоминаешь, что нервничала слишком много вчера, мало спала, не вовремя ела и прямо-таки ждешь возмездия за это в виде недовольного ненаевшегося крикуна.
…Следишь и забываешь, забываешь о самом главном. И малыш беспокоится. И кричит. И молока, как будто, и становится меньше. И снова тревожишься…
Но стоит вспомнить, что ты не на выдаче тарелок с супом стоишь в столовой, а кормишь малыша материализованной в молоке любовью своей… Стоит посмотреть на него ясно, а не через пелену беспокойства и натужной заботы, увидеть его – маленького, трогательного, мягкого и смешного – и появляется улыбка на губах и знакомое чувство, что в груди теснится МНОГО – и молока, и любви, и нежности – и покалывает тысячами иголочек в желании наполнить не только тебя, но и кого-нибудь еще. И кормишь малыша спокойно, уверенно, от щедрости, от избытка, а не от необходимости и страха не накормить. Это же ваш малыш! Конечно, у вас есть для него все, что нужно, и в достатке.
Ребенок не только требует от вас, но и помогает вам. Он не знает, что вы не самые лучшие, опытные родители. Он не знает, что вас можно упрекнуть в том, что он такой беспокойный из-за вас.
И он, не задумываясь, простит вам ваши ошибки и неловкость, и нетерпение, и даже откровенное раздражение. Он даже не заметит, что простил вам, он – любит вас. Он чувствует напряжение в вас и между вами и разряжает его доступными ему способами. Попробуйте хоть иногда довериться ему, и скорей всего, и вам, и ему станет спокойнее и радостнее жить.
Позвольте вашему малышу помогать вам.
(Фото Валерия Михалко)
Михалко Вероника
психолог
Статья размещена 23.11.10
5 советов, как успокоить беспокойного ребенка
Для новорожденного мир невероятно увлекательный, стимулирующий и совершенно захватывающий. Все совершенно новое, и хотя это удивительно, иногда это может быть немного ошеломляющим.
Чрезмерная стимуляция органов чувств ребенка является одной из многих причин, по которой ребенок может быть беспокойным, но другие причины могут включать усталость и застой ветра.
Имея это в виду, вот 5 советов, которые творят чудеса, чтобы успокоить и успокоить ребенка.
Смена обстановки
Дети такие же, как и мы, и любят смену обстановки; немного свежего воздуха. Особенно когда дети становятся немного старше, им нравится гулять или играть, и если это происходит примерно в одно и то же время каждый день; они ожидают этого. Они могут стать немного сварливыми, если этого не произойдет! Иногда просто выйти в сад с ребенком или прогуляться по окрестностям может быть прекрасной сменой обстановки, что значительно помогает им оставаться довольными.
Время тишины
Помимо недостаточной стимуляции, дети также могут быстро перевозбудиться, как и взрослые. Если вы обнаружите, что вокруг много шума, людей и вещей, а ребенок отворачивает голову, это может быть хорошим признаком того, что ему «хватит». Младенцы могут стать сенсорно перегруженными, и вам нужно будет помочь им снизить уровень. Вы можете сделать это, отправившись куда-нибудь, где немного тише.
Это похоже на то, как если бы у нас был напряженный день — это замечательно иметь несколько минут тишины, чтобы отдышаться.
Устранение газов
В начале жизни ребенка они будут полагаться на нас, чтобы мы проветривали их и помогали избавиться от газов; их маленькие тела еще не могут делать все это самостоятельно. Когда у ребенка есть газы, это часто болезненно. Ветер может прийти в виде отрыжки или газа в животе. Часто срыгивание ребенка, чтобы избавиться от газов, может помочь успокоить ребенка. Это можно сделать, уложив ребенка на спину и делая его ножками велосипедные движения, а также аккуратно подталкивая ножки ребенка вверх к животу. Положите ребенка себе на колени и погладьте его по спине, это также поможет уменьшить газообразование.
Shush Pat
Это замечательный инструмент, который можно использовать, если ребенок перевозбудился или переутомился. Взяв ребенка на руки и позволяя головке ребенка лежать на вашем плече, очень ритмично похлопывая его между лопаток и шипя (не в ухо ребенка, а мимо него), вы начинаете отвлекать внимание ребенка от его плача и фокусировать его.
от ритмичных движений вашего похлопывания и успокаивающего звука вашего шиканья. Это должно позволить вам быть в состоянии помочь ребенку быть достаточно спокойным, чтобы вы могли положить ребенка в его кроватку и помочь ребенку оттуда, продолжая поглаживать и шептать ребенка в его кроватке, если ему нужно, помогая ему сосредоточить свое внимание на засыпании. .
И наконец….
Часто расстроенный ребенок — это усталый ребенок. До 8-месячного возраста очень важно регулярно давать ребенку сон в течение дня, следя за тем, чтобы он никогда не бодрствовал более 2 часов за раз. Это поможет держать ребенка хорошо отдохнувшим и довольным.
В возрасте от 8 месяцев до года дети могут бодрствовать и быть активными в течение 2,5–3 часов. В это время они обычно прекращают послеобеденный дневной сон. К 18 месяцам (у одних детей раньше, у других позже) они перестают утренний сон и могут обходиться одним большим дневным сном во время обеда.
Об авторе
Трейси Ньюберри, тренер по детскому сну и консультант по сну, основатель Happy Baby and Me.
Она учит спать в мягкой успокаивающей манере; никогда не использовать какой-либо из методов «выплакаться». Трейси была увлечена работой с детьми с раннего возраста и начала работать няней в Лондоне, когда ей было 18 лет. Через полтора года она вернулась на родину в Южную Африку, где работала няней и работала в детском саду. учитель.
Вернувшись в Лондон в 2009 году, Трейси продолжает работать с семьями, набираясь опыта и знаний в области ухода за детьми. По мере того, как ее страсть к обучению сну росла, она открыла собственный бизнес «Счастливый ребенок и я». Теперь Трейси помогает многим младенцам и маленьким детям освоить чудесный навык засыпать нежно и заботливо.
Просмотры: 44 843
Сон и беспокойство – Pediatric Associates of Richmond
Спи как младенец «Спи как младенец». Действительно? Конечно, люди, придумавшие эту фразу, никогда не были родителями, часами пытающимися успокоить новорожденного, младенца, у которого режутся зубки, или капризного малыша.
Ночные пробуждения и другие проблемы со сном являются одними из самых обсуждаемых тем во время посещений педиатра. Книги о стратегиях сна для младенцев и детей заполняют как виртуальные, так и физические книжные полки.
Первое, что нужно признать, это тот факт, что дети спят иначе, чем взрослые. Новорожденные в возрасте до четырех месяцев тратят более половины своего времени на БДГ-сон, по сравнению с 25%, которые составляют БДГ-сон во взрослом цикле. В результате новорожденные шумные и передвигаются по ночам. Их циклы сна короче, 60 минут по сравнению с 90-минутным циклом взрослого человека. Это означает, что раз в час они приходят к «частичному пробуждению» и могут ненадолго скулить или вскрикивать, когда это происходит. Наконец, новорожденные спят от 16 до 18 часов в сутки — отрезками по 4 часа!
Что это значит для тебя посреди ночи? Во-первых, помните, что ваш ребенок будет много двигаться ночью и часто шуметь. Это не значит, что ваш милый не спит. Немного подождите, прежде чем реагировать на движения вашего ребенка.
Он или она может разумно снова заснуть после кратковременного пробуждения. Однако обычно не позволяйте новорожденному спать более 4 часов подряд ни днем, ни ночью. Помните, что потребности вашего ребенка в питании в этот критический момент его или ее роста и развития высоки. Новорожденным просто необходимо есть хотя бы каждые три-четыре часа. В течение дня пробуждение ребенка через три часа может помочь в борьбе с путаницей «день-ночь». Боритесь со своей сонливостью в этот короткий период жизни вашего ребенка, сохраняя свою собственную жизнь простой. Спите, когда спит ваш младенец. Держите ужины простыми, а домашние дела сведите к минимуму.
К четырём-шести месяцам многие младенцы начинают меньше спать и спать дольше. Тем не менее, их режим сна все еще далек от сравнения со сном взрослого человека. Они по-прежнему могут ненадолго просыпаться ночью, и часто именно в это время им труднее заснуть.
Помочь ребенку заснуть — основная задача родителей. Мы обсудим дальнейшие хорошие процедуры перед сном ниже.
Однако в младенчестве важно, чтобы ваш ребенок начал засыпать самостоятельно. Укладывайте ребенка спать, когда он сонный, но ДО того, как он полностью заснет. Не поддавайтесь искушению «кормить их до сна» грудью или из бутылочки. Когда ваш ребенок просыпается ночью, подойдите (не торопитесь!) к нему и сделайте общение как можно более коротким и скучным. Опять же, подождите, пока ваш ребенок проснется в течение нескольких минут, прежде чем ответить. Когда вы впервые отвечаете, сопротивляйтесь тому, чтобы включить свет или взять ребенка на руки. Меняйте подгузник или кормите как можно спокойнее, быстрее и тише. Уложите ребенка обратно и снова уходите, пока он не заснул.
Младенцы часто легко перевозбуждаются и с трудом успокаиваются. Стратегии, которые успокаивают вашего новорожденного, могут помочь ему уснуть. Пеленание младенца в возрасте до 4 месяцев, сосание, покачивания и пение — все это хорошие стратегии, помогающие вашему ребенку расслабиться. Не усугубляйте ситуацию и не провоцируйте чрезмерную стимуляцию, слишком усердно работая и напрягая себя в процессе.