Косточка картинки для детей: Косточка нарисованная – 20 фото

польза и вред для здоровья мужчин, женщин, детей

Мушмула — экзотическое дерево с плодами, похожими на грушу или абрикос. Однако ничего общего с этими фруктами мушмула не имеет. Плоды растения обладают необычным вкусом и сочной, сладкой и ароматной мякотью. О полезных свойствах и том, как употреблять мушмулу в пищу, расскажем в нашей статье.

История появления мушмулы в питании

В дикой природе встречается около 30 разновидностей мушмулы. Основными культивируемыми видами являются два — германская и японская. 

Германская мушмула была известна человечеству более 1000 лет до н.э. Считают, что появилась мушмула в юго-западной Азии или юго-восточной Европе. Выращивали этот фрукт древние греки и римляне, в викторианскую эпоху он был популярен в Западной Европе.

Родиной японской мушмулы считается Китай, откуда растение попало в Японию, затем в XIX веке было завезено в Европу. В Средневековье растение являлось важной и распространенной плодовой культурой. Деревья с ветвистой кроной украшали сады вельмож, а из растения готовили лекарственные снадобья. Через некоторое время мушмула потеряла свою популярность и в настоящее время не так часто встречается в садах, хотя высокая питательная ценность плодов и его целебные свойства крайне полезны для человека.

Состав и калорийность мушмулы

Мушмула имеет богатый химический состав, благодаря чему обладает мощными лечебными свойствами. В плодах растения содержатся витамины А, С, группы В, железо, калий, цинк, фосфор, кальций, сахара и органические кислоты.

Калорийность на 100 грамм	47 ккал
Белки	0,43 г
Жиры	0,2 г
Углеводы	10,44 г

Польза мушмулы

— Мушмула богата фосфором, селеном, калием, витаминами группы А, В, С, РР, в ней много углеводов и клетчатки. Все это благотворно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта, помогает наладить пищеварение и обогатить организм питательными веществами. За счет высокого гликемического индекса этот фрукт идеально подходит людям, активно занимающимся спортом: он быстро насыщает организм, — рассказывает гастроэнтеролог-гепатолог Ольга Аришева.

Минералы, входящие в состав мушмулы, нормализуют баланс холестерина в организме и укрепляют костную ткань.

Витамин С, содержащийся в мушмуле, укрепляет иммунитет и позволяет бороться с вирусными заболеваниями, витамин А оказывает профилактическое действие на органы зрения и принимает участие в восстановлении клеток кожи, калий улучшает сердечно-сосудистую систему, а железо снабжает мышцы кислородом и помогает организму восстановиться после силовых нагрузок. 

— Мушмула полезна для тех, кто активно занимается спортом, — считает Ольга Аришева. — Она помогает быстрее восстановиться после активных физических нагрузок, а также насыщает организм энергией.

Польза мушмулы для женщин

— Мушмула оказывает благоприятное воздействие на женский организм, помогает привести в порядок кожу, волосы и ногти за счет нормализации ЖКТ, — утверждает Ольга Аришева.

Фрукт помогает устранить последствия стрессов и поддерживает иммунную систему.

— Для беременных женщин мушмула полезна способностью поддерживать баланс витаминов и минералов. Кроме этого, она помогает избавиться от рвоты, тошноты и прочих симптомов токсикоза. Однако при чрезмерном употреблении мушмула может оказать обратный эффект на организм, спровоцировав аллергию, — объясняет Ольга Аришева.

Польза мушмулы для мужчин

Фото: pixabay.com

— Мужчинам крайне полезно употреблять мушмулу при подагре и камнях в почках. Кроме этого она оказывает положительный эффект на потенцию, — рассказывает Ольга Аришева.

Польза мушмулы для детей

Витамины и микроэлементы важны для здорового развития ребенка. Однако главное — не переусердствовать. 

— Детям после одного года можно давать этот фрукт. Но с осторожностью, чтобы он не вызвал аллергическую реакцию, — поясняет Ольга Аришева.

Вред мушмулы

— Людям с диабетом первого типа не стоит налегать на этот фрукт, — считает Ольга Аришева. — Вовсе отказаться от употребления мушмулы рекомендуется людям с аллергией и заболеваниями ЖКТ.

Избегайте употребления в пищу незрелых плодов.

Косточки мушмулы содержат миндальную кислоту, которая в процессе метаболизма превращается в токсичные для организма вещества. Поэтому косточки мушмулы не только несъедобны, а еще и опасны для человека. Также и сами плоды содержат небольшое количество цианидов, которые при чрезмерном употреблении могут накапливаться в организме и приводить к отравлению.

Применение мушмулы в медицине

Растение используют для приготовления микстур и отваров для лечения бронхита, снятия приступов астмы, в случаях воспалений ЖКТ. Настойка из листьев мушмулы обладает легким обезболивающим и антивоспалительным эффектом. Отвар на основе листьев мушмулы помогает с вирусами и инфекциями и способствует снижению температуры.

Применение мушмуле нашли и в косметологии. Из мякоти и сока растения делают маски, кремы и лосьоны, которые помогают избавиться от угревой сыпи, подтягивают и осветляют кожу.

Применение мушмулы в кулинарии

Цыплята, запеченные с мушмулой

Соус из мушмулы придаст яркий фруктовый вкус и сделает куриное мясо еще нежнее

Фото: pixabay.com

Цыплята	1,3 кг
Перец стручковый острый	1-2 шт.
Масло сливочное	30 г
Мушмула	7-8 шт.
Яблочный сок	30 мл
Лимонный сок	1 ст. ложка
Соль	по вкусу

Растереть острый перец с солью и смешать с размягченным сливочным маслом. Смазать цыплят смесью и оставить мариноваться на 2-3 часа при комнатной температуре. 

Переложить цыплят в огнеупорную форму, добавить плоды мушмулы. Поставить запекаться в разогретую до 180°C духовку на 45 минут.  

Вынуть из духовки. Три печеных фрукта очистить и размять в пюре. Развести пюре яблочным и лимонным соком, перемешать массу до однородности. Намазать цыплят соусом и поставить в духовку еще на 15 минут. 

Варенье из мушмулы

Вкусное и полезное дополнение к чаю в холодное время года

Фото: pixabay.com

Мушмула	5 кг
Сахар	1,5 кг
Лимон	1 шт.
Вода	1,5 л

Помыть, очистить от косточек и шкурки плоды мушмулы. 

Отправить в кастрюлю сахар, воду и сок лимона. Довести до кипения, периодически помешивая, чтобы сахар полностью растворился. 

Выложить в сироп мушмулу. Варить на среднем огне 15 минут, затем снять с огня и оставить на 7-8 часов. Затем снова довести до кипения, варить 5-7 минут и снова оставить до полного остывания. Проварить варенье в последний, третий, раз. 

Разлить горячее варенье по стерилизованным банкам и закатать.  

Поделитесь своим рецептом

Присылайте рецепт своего фирменного блюда на почту [email protected]. «Комсомолка» опубликует самые интересные и необычные идеи

Поделиться

Как выбрать и хранить мушмулу

При выборе мушмулы следует обратить внимание на размер. Маленькие плоды могут быть недозревшими и кислыми, а большие — перезревшими и, как следствие, не совсем сочными. Поэтому рекомендуется выбирать плоды среднего размера и мягкости.Цвет мушмулы должен быть равномерным, без темных пятен и поврежденийХранится мушмула всего несколько дней в прохладном месте. Поэтому лучше всего убирать ее в холодильник.

Популярные вопросы и ответы

Сколько мушмулы можно есть в день?

— Взрослому человеку в день можно съедать до семи спелых плодов, недозрелый фрукт может вызвать диарею, — отвечает Ольга Аришева. — Также не стоит превышать установленную норму, поскольку плоды содержат небольшое количество цианидов, которые могут накапливаться в организме и приводить к отравлению при чрезмерном употреблении продукта.

Как полезнее всего употреблять в пищу мушмулу?

— В пищу мушмулу можно употреблять как в свежем виде, так и в обработанном, — говорит Ольга Аришева. — Из нее можно готовить компот, варенье, джем, сладости. Однако косточки не пригодны для употребления ни в каком виде — в них содержится большое количество миндальной кислоты.

Когда начинается сезон мушмулы?

Плоды японского вида мушмулы созревают к началу лета, в июне-июле, а германского — к концу осени.

Поперечное плоскостопие или косточка на стопе – лечение

• Главная
• Информация
• Статьи

Задать вопрос

Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос по услуге

Плоскостопие (опущение костного свода), в большей или меньшей степени, беспокоит каждого второго жителя планеты. Поперечное плоскостопие выявляется примерно в 55% случаев деформации стоп, развивается продолжительное время, проявляется после 40 лет. Патологическим изменениям в 4 раза чаще подвержены женские ступни. Сказывается ношение узкой обуви на каблуке, беременность, домашние дела.

Многие люди отклонение от нормы в виде выпирающей косточки на стопе воспринимают как эстетическую проблему, которая мешает выбрать обувь. Если не диагностировать поперечное плоскостопие на начальной стадии, не начать своевременно лечение, по мере развития болезни усиливается усталость и боль, изменяется походка, увеличивается давление на коленные суставы и спину.

Поперечное плоскостопие стопы: общие сведения

Ступня приспосабливается к неровностям на поверхности, гасит удары при движении за счет сводчатого строения и развитых связок. Поперечный свод находится у основания пальцев, отвечает за способность пружинить, отталкиваться от поверхности. Связки обеспечивают упругость, поддерживают сводчатую форму, стабилизируют передний отдел стопы.

Но даже у правильно сформированной ступни есть предел прочности. Интенсивные нагрузки, возрастные изменения приводят к ослаблению связок, свод опускается, стопа уплощается. Поперечное плоскостопие у взрослых развивается медленно. Кости, располагающиеся за фалангами пальцев, расходятся веерообразно. Тяга мышц перераспределяется, большой палец отклоняется в наружном направлении (вальгусная деформация). В области фаланги формируется костно-хрящевой нарост, проще говоря — шишка или косточка. При опущении свода ухудшается амортизация, непогашенная ударная нагрузка распределяется на суставы ступни, голени.

Симптомы 

Первые признаки заболевания маловыраженные. При длительной ходьбе беспокоит дискомфорт в пальцах, тяжесть в ногах, незначительные болевые ощущения, отеки. Привычная обувь доставляет неудобства при ношении из-за расширяющейся стопы. По мере сглаживания свода признаки поперечного плоскостопия усиливаются:

• Тяжесть в ногах постоянная, не зависит от физической активности.
• Ноют мышцы голени, болит ступня, икроножные мышцы.
• Быстрая утомляемость ног приводит к снижению работоспособности, хронической усталости.
• Походка становится зажатой и угловатой, теряется плавность.
• Косточки на стопах ног постоянно раздражаются от давления обуви. В ответ воспаляется околосуставная сумка, защищающая сустав большого пальца от перегрузки.

Деформация стопы проявляется внешними признаками (на фото). Увеличивается размер ноги, широкая ступня не входит в стандартную обувь, каблук быстро изнашивается с внутренней стороны. На пятках, подошве образуются сухие мозоли, натоптыши. Значительно увеличивается угол отклонения большого пальца. Искривляются второй и третий пальцы, фаланги подгибаются (молотообразная деформация).

Если заметили первые симптомы поперечного плоскостопия — не откладывайте лечение. При неправильном распределении веса на ступню запускается патологическая цепь.

Появляется боль в коленных суставах и крестцовой области, усиливается давление на межпозвоночные диски. Возрастает риск развития остеохондроза, спинной грыжи, искривления позвоночника.

Почему развивается поперечное плоскостопие?

У 8 из 10 человек костный свод опускается на фоне перегрузки стопы, снижения тонуса мышц. Увеличивается нагрузка на внутреннюю часть, фаланги пальцев, ступня приобретает сплюснутую форму. Основные причины деформации стопы:

• Слабость соединительной ткани, генные дефекты.
• Ослабление мышц и связок при недостаточной физической активности.
• Ношение и поднятие тяжестей, силовой спорт, избыточный вес.
• Длительное пребывание на ногах (гиды, продавцы, сварщики, официанты, парикмахеры).
• Высокий каблук, узкая и маленькая по размеру обувь.
• Травмы лодыжки, разрыв сухожилий и связок на своде.

Стадии плоскостопия

Степень тяжести деформации ступни ортопед определяет по состоянию сводов, объему движений, оттиску подошвы, рентгеновскому снимку. Для объективной оценки назначается компьютерная подометрия (диагностика нагрузки на ступню). 

Всего есть четыре степени, которые характеризуются следующим:

1. Небольшая утомляемость ног, отечность, большой палец не смещен, на боковом суставе заметно покраснение.
2. Отчетливые боли к концу дня, большой палец отклоняется до 20 градусов.
3. Угол наклона увеличивается до 30°, ограничивается объем движения, поперечный свод отсутствует. Боль распространяется на колени.
4. Большой палец отклоняется больше, чем на 40°, может заворачиваться. Отечность не спадает, болят ноги, поясница, голова. С трудом переносится ходьба в обычной обуви.

Как лечить?

Терапию подбирают в зависимости от выраженности патологических изменений. Чем моложе больной и меньше деформация стопы, тем оптимистичнее прогнозы. Вкладыши, массаж, упражнения, физиопроцедуры при I —II степени болезни дают положительные результаты.

Лечение поперечного плоскостопия III — IV степени у взрослых сводится к снятию боли, предупреждению осложнений. Деформацию исправляют хирургическим методом, ношением в реабилитационный период ортопедических стелек и обуви.

Корректирующая терапия

Ортопедическая обувь плотно фиксирует заднюю и среднюю часть стопы, жестким задником. Свод стопы поддерживают стельки-супинаторы, которые равномерно  распределяют вес и предотвращает дальнейшую деформацию, способствуют исправлению формы ступни, улучшают осанку, стабилизируют кровообращение, снижают износ суставов.

Ортопедические стельки для взрослых поддерживают свод, защищают деформированные участки, снимают или предупреждают боль, смягчают удар на пятку. При физиологически верной постановке стопы не перегружается опорно-двигательная система, заболевание не переходит в тяжелую стадию.  

Эффект от ношения стелек:

• Восстанавливается функция амортизации.
• Укрепляются мышцы подошвы, голени.
• Исчезает чувство усталости, тяжести в ногах.
• На подушечках не образуются сухие мозоли.

Автор: Сердюченко Сергей Николаевич
Врач ортопед-травматолог высшей категории

Поделиться ссылкой:

Вернуться к списку

Какие фрукты можно есть с косточками | 74.ru

Если что, аппендицит из-за арбузных косточек — это выдумка

Фото: Александра Савельева / 76.RU

Поделиться

Не стоит переживать, если вы проглотили какую-то фруктовую или овощную косточку или семечко. Это может быть не просто безопасно, но и полезно. С другой стороны, есть такие продукты, чьи косточки лучше не есть. Не потому, что это странно и неудобно (в случае, например, с вишней), а из-за того, что не приведет ни к чему хорошему.

Долгие споры о том, можно ли есть гранат с косточками или лучше этого не делать, специалисты решают единогласно: ешьте сколько влезет. Это повлияет преимущественно только на вкусовые качества, и вы точно не отравитесь.

— За 12 часов, пока они будут находиться в организме человека, они не дадут никакого эффекта. Там достаточно прочная оболочка, — говорит шеф-повар Михаил Ковалев. — Можно разгрызть. Если долго разжевывать косточку граната, она приобретает вкус хорошего выдержанного бургундского пино нуар.

Косточки содержат фитогормоны и незаменимы при заболеваниях щитовидной железы, нарушениях гормонального фона, проблемах с женским циклом, при климаксе и ПМС. Эффективны косточки при лечении и профилактике простудных заболеваний, анемии и бронхите. Косточки граната помогают естественным путем понизить артериальное давление. В них содержится эллаготанин, предотвращающий рак молочной железы и рост раковых клеток.

Польза гранатовых косточек

Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов

Поделиться

Несмотря на всю пользу, много граната за один прием съедать не рекомендуют. Витамины и аминокислоты в большом количестве становятся токсичными и вредными для организма, при переедании может возникнуть судорога в икрах, сыпь на теле, головокружение. Достаточно 100–150 граммов (это меньше половины среднего граната). Более того, некоторым он даже противопоказан — например, если у вас в анамнезе есть аллергия, повышенная кислотность, язва желудка или кишечника.

Есть мнение, что косточки граната не перевариваются организмом и могут спровоцировать воспаление аппендикса. Этот вопрос до конца не изучен, поэтому злоупотреблять косточками не стоит. Не рекомендуется есть их при хронических заболеваниях желудка и ЖКТ и не давать детям до трех лет.

— Тыква — прекрасный источник витаминов группы В, РР, Е, С, К, антиоксидантов, микроэлементов, железа, магния, калия, фосфора и клетчатки, — говорит врач-диетолог Ирина Бородина. — Она снижает последствия окислительного стресса, восстанавливает активность детоксикационных ферментов. Кроме того, тыквенные семечки и тыквенные масла содержат полинасыщенные жирные кислоты и микроэлементы, богаты цинком, обладают желчегонным действием, способствуют выведению продуктов метаболизма из печени и нормализуют липидный обмен, тем самым помогают печени справляться со своей основной функцией — детоксикационной.

Ирина Бородина — врач-диетолог Екатеринбургского городского центра медицинской профилактики, кандидат наук, терапевт первой категории.

Кроме того, в тыкве есть клетчатка, которая выводит вредные токсины из ЖКТ и улучшает микрофлору кишечника. А еще в тыкве есть аминокислота L-аргинин, благодаря которой тыква занимает почетное место в списке продуктов, которые разжигают страсть.

Полезные свойства тыквенных семечек

Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов

Поделиться

Много полезных веществ сохраняется и в тыквенных семечках. Например, доказано, что всего 30 граммов тыквенных семечек восполняют до 70% суточной потребности в цинке. Семечки богаты витаминами А и Е, помогающими сохранить молодость кожи, здоровье ногтей и волос. Благодаря достаточному количеству клетчатки они нормализуют метаболизм, способствуют притуплению чувства голода и похудению. Плохое настроение? Можете также смело набирать тарелку тыквенных семечек и есть.

— В них содержится магний, который помогает улучшить настроение и сон. Кроме того, они богаты марганцем, медью и железом, — перечисляет смотритель музея истории плодового садоводства Геннадий Короленко. — Марганец участвует в выработке коллагена, способствует здоровью кожи и костей. Железо и медь отвечают за производство энергии.

Витамина С в косточках цитрусовых, конечно, немного. Зато в лимонах и лаймах, например, есть салициловая кислота — основной ингредиент аспирина. Их полезно разгрызать при головной боли (вместо таблеток). У апельсинов и мандаринов — другая специализация. Их косточки могут помочь в борьбе с грибковыми заболеваниями и раком. А всё благодаря витамину B17, обнаруженному в них. Важное правило: не запивать их водой, а разжевывать, чтобы получить необходимую пользу и полностью раскрыть потенциал.

Горькие косточки цитрусовых не говорят о том, что их нельзя есть

Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов

Поделиться

Правда, чтобы получить максимум эффекта, придется съесть много косточек цитрусовых, а делать этого не рекомендуют врачи. Как минимум это чревато запорами и проблемами с кишечником.

Популярно мнение, что проглоченные арбузные косточки могут привести к аппендициту. Но это маловероятно — хотя бы из-за того, что они элементарно больше самого аппендикса и попросту не смогут в него попасть. Из-за этого ученые даже не устраивают исследований, в которых пытаются найти связь между аппендицитом и арбузными косточками. Зато ученые нашли полезные свойства арбузных семечек.

Что полезного в арбузных семечках

Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов

Поделиться

Арбузные семечки предупреждают развитие раковых опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний, понижают давление и сдерживают старение. Высокое содержание в них аргинина помогает расти мышцам, пектин выводит вредные вещества, а растительные волокна нормализуют работу ЖКТ. Семечки арбуза считаются противомикробным и противогрибковым средством, улучшают зрение, снижают уровень сахара в крови, а содержащиеся в них магний и витамины положительно отражаются на психическом состоянии.

В то же время арбузные семечки могут оказаться роковым продуктом для людей, организм которых не вырабатывает цитруллин — аминокислоту, которая превращает аминогруппы и аммиак в мочевину. Поскольку в семенах достаточно цитруллина, в организме больных цитруллинемией вещество превратится в аргинин, который при распаде даст аммиак. Он, конечно, выйдет из организма естественным путем, но раздражение при этом будет еще то.

В отличие от арбузных, дынные семечки могут попасть в аппендикс, но эти случаи настолько редки, что не могут отразить реальной картины того, как и почему люди заболевают аппендицитом. В статьях крупных клиник, где оперируют большое количество людей, семена дыни почти никогда не упоминаются в качестве причины аппендицита.

Зато дынные семечки тоже разрешают и даже рекомендуют есть просто так, но очень аккуратно — максимум два грамма в день. Иначе появятся проблемы с селезенкой. А небольшое количество семян активизирует метаболизм, поможет бороться с заболеваниями ЖКТ, устранит воспаления и приведет в норму уровень холестерина.

Дынные семечки часто используют в народной медицине

Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов

Поделиться

Часто семена дыни используют в народной медицине — в виде водной эмульсии. Их тщательно измельчают, добавляя теплую кипяченую воду. Образовавшуюся смесь процеживают через фильтр, а полученный концентрат можно принимать по 1/2 чашки каждый раз до еды при кашле и мочекаменной болезни.

Женщинам семена дыни полезны благодаря фолиевой кислоте (нормализуют эмоциональный фон, избавляют от депрессии и раздражительности), а мужчинам — из-за цинка, который усиливает потенцию. Правда, больше двух граммов зерен эксперты есть не советуют. И уж тем более не стоит семечками лечиться.

Виноград известен с древнейших времен, и примерно с той же поры его употребляют не только в еду, но и в народной медицине, чаще всего — в виде масла виноградных косточек и отваров. Последние считаются сильным мочегонным средством, такую воду даже назначали при камнях в почках и подагре. Также исследования показали, что экстракт уменьшает (пусть и незначительно) артериальное давление, а отдельные вещества предупреждают развитие гипертонии, предохраняют поражение миокарда от ишемии. Если верить древней медицине, то можно даже просто жевать виноградные косточки, если у вас расстройство желудка.

Косточки винограда, конечно, горьковатые, но они принесут вам немного пользы

Инфографика: Виталий Калистратов / Сеть городских порталов

Поделиться

Приготовленное из виноградных косточек масло помогает бороться с воспалениями и заживлять раны. Всё благодаря биологически активным веществам в его составе. Сейчас виноградное масло редко где-либо используют. Время от времени разные компании еще пытаются реанимировать его, но это не больше чем маркетинг.

— Был маркетинговый ход у одной испанской фирмы, которая занимается производством оливкового масла, — вспоминает шеф-повар Михаил Ковалев. — Лет 10 назад настаивали рафинированное оливковое масло на виноградной косточке и говорили, что это полезно и вкусно. Но это всё маркетинг. Очень хорошее масло, настоящее, можно встретить в Краснодаре, из семян подсолнуха. Нерафинированное, не подвергшееся термической обработке, оно круче оливкового и стоит дороже.

Что точно есть в виноградных косточках, так это жирные масла, дубильные вещества, лецитин, ванилин и уксусная кислота, витамин Е и пикгенолы, вещества с антиоксидантной активностью. Так что если вы вдруг съели виноград вместе с косточками (кстати, они почти целиком всасываются в кишечнике), то ничего с вами не случится. Но лучше эти косточки жевать.

В здравом уме нам не часто придет в голову разгрызать вишневую косточку (она же горькая!), но она может попасть в готовое блюдо — компот или варенье. Сама по себе вишня, безусловно, полезна. Здесь вам и пищевые волокна, и органические кислоты: аскорбиновая, яблочная, салициловая, лимонная. Но в косточках содержится амигдалин. Под воздействием желудочного сока он распадается на глюкозу и синильную кислоту. Последняя отвечает за токсичность ядер, из-за чего вы рискуете получить серьезное отравление. То же самое можно сказать о персиках, сливах, абрикосах, яблоках и черешне.

— Любые семечковые содержат синильную кислоту, вредную для здоровья организма, — заявляет смотритель музея истории плодового садоводства Геннадий Короленко. — Вишня, слива, яблоко, груша, черемуха. Но ту же черемуху никто не боялся, она при высушивании теряла свои вредные свойства. Черемуху собирали, сушили и делали муку, а потом использовали для производства выпечки — рулетов, пирожков.

Михаил Ковалев уточняет, что при производстве в черемуховую муку добавляют и пшеничную, так что о каком-либо риске говорить вообще противоестественно. Другой вопрос, если вы решите сделать компот или варенье из вишни с косточкой или из яблок и груш с семенной коробкой. Их надо удалять. Но если все-таки забыли убрать косточки и семечки, такой продукт надо употребить как можно скорее, чтобы в нем оказалось меньше вещества.

— Компот из этих плодов не рекомендуют хранить долго, потому что они переходят в раствор, — утверждает Михаил Ковалев. — Максимальный срок хранения, рекомендованный СанПиНом, — 12 месяцев. Внешне вы даже не отличите, что что-то не так, а результат от употребления будет неприятным.

Любителям ягодных настоек стоит быть особенно внимательными — в таких напитках синильная кислота выделяется в еще большем количестве, чем в компоте. Так что лучшее применение косточек, семечек и ядер вишни, яблока и груши — для ароматизации, отдушки мыла и других продуктов в парфюмерной промышленности.

Однако есть поверье (и многие ему неукоснительно следуют на свой страх и риск), что косточки вишни, как раз из-за амигдалина, на 100% застрахуют человека от риска развития рака. Однако исследования показали, что это миф чистой воды. В некоторых странах даже официально запретили использовать амигдалинсодержащие препараты из-за их высокой токсичности для человека.

Книги о скелетах и ​​костях

Осенью интересно читать книги обо всем страшном и жутком, включая скелеты. Конечно, любое время года — прекрасное время, чтобы поговорить о костях и о том, что они делают. Ниже приведены несколько книг, которые помогут вашему малышу узнать о скелетах.

Лучший способ привить любовь к чтению — предоставить детям много возможностей заниматься с самыми разнообразными книгами, которые им интересны. Вот почему мы публикуем так много списков книг на Fantastic Fun and Learning. Мы хотим, чтобы вы могли легко находить отличные книги, которые понравятся вашим детям. За прошедшие годы мы также обнаружили несколько полезных инструментов для связи детей и книг.

Электронные библиотеки — очень удобный способ сделать это. Эпично! — одна из наших любимых онлайн-библиотек. В нем более 25 000 книг, обучающих видеороликов, викторин и многого другого для детей до 12 лет… и  – бесплатный для педагогов. Нажмите здесь, чтобы узнать больше и зарегистрироваться.

Книжные коробки — еще один интересный способ увлечь детей чтением. Какой ребенок не любит получать по почте специальную доставку?! Команда Bookroo находит лучшие малоизвестные книги, которых еще нет в вашей библиотеке, и каждый месяц присылает их вам. Возьмите пик внутри Bookroo Box здесь.

Книжные занятия также доставят массу удовольствия детям. Джоди из «Растущей книги за книгой» сэкономила нам массу времени и создала календари активности на основе книг на целый год, чтобы вы могли каждую неделю получать удовольствие от специальной книги.

НАЙДИТЕ ЕЩЕ БОЛЬШЕ ЗАНЯТИЙ ПО ТЕМЕ СКЕЛЕТА В НАШИХ ПЛАНАХ УРОКОВ ДЛЯ ПЕЧАТИ

ДЛЯ ДОШКОЛЬНЫХ ДОШКОЛЬНЫХ И ДОШКОЛЬНЫХ КЛАССОВ.

Книги о скелетах и ​​костях

Икота скелета Марджери Кайлер

Икота Скелета — забавная история о том дне, когда Скелет проснулся от икоты. Что бы он ни делал, икота не пройдет. История глупая, не страшная и отлично подходит для сезона Хэллоуина.

«Глупые скелеты» Джанет Лоулер

«Глупые скелеты» — это увлекательная интерактивная книжка-раскладушка. В ночь на Хэллоуин двое Trick or Treaters отправляются на прогулку со своей собакой. Книга включает в себя множество подвижных частей и полна глупых забав.

Сухие кости от Кейт Эдмундс

Сухие кости — традиционная афроамериканская песня, рассказывающая о связях каждой части тела. Это отличная песня, которую нужно спеть, когда вы говорите о человеческом скелете.

Bonz Inside-Out!: Ритм, рифма и разум Кости-анза! by Byron Glaser

Bonz Inside-Out включает в себя стишки, загадки, игры и глупые забавы, полные костей. Иллюстрации красочные и игривые, а в конце книги можно найти схему человеческого скелета.

Вы не можете видеть свои кости в бинокль Харриет Зиферт

Вы не можете увидеть свои кости в бинокль показывает все способы, которыми мы используем наши кости, и объясняет, что они делают. Мне нравятся рентгеновские снимки, которые помещаются поверх иллюстраций, чтобы по-новому взглянуть на кости. Вверху каждой страницы есть песня «Шейные кости соединены с плечевыми костями». Песня продолжается на протяжении всей книги, когда вы узнаете о каждом наборе костей.

Скелет внутри тебя Филипа Балестрино

Скелет внутри тебя — это книга для чтения и выяснения, в которой рассказывается о скелете и обо всем, что он делает для вас.

«Сгибание и растяжение» Памелы Хилл Нетлтон

«Сгибание и растяжение» — отличная книга для малышей, которые только начинают изучать свои кости. Иллюстрации и текст просты и показывают, как мы используем наши кости каждый день.

«Кости» Стива Дженкинса

В книге «Кости» вы узнаете о различных типах костей человека и животных; руки, спины, защищающие кости и т. д. В книгу включены факты о каждом наборе костей и разворотные страницы с дополнительными иллюстрациями.

Bone by Bone by Sara Levine

Bone by Bone сравнивает человеческий скелет со скелетами различных животных. Картинки очень глупые; представьте девочку с длинной шеей и мальчика с хвостом. По мере чтения вы узнаете, как кости используются животными и чем мы отличаемся от них.

Зигзаг: кости, которыми вы владеете Бекки Бэйнс

Зигзаг: кости, которыми вы владеете — это яркая и красочная книга, которая показывает, как мы используем наши кости. Охвачены такие темы, как переломы, размер и форма, что они делают, а также твердые и мягкие кости.

Какие книги о скелетах любит читать ваш малыш?

ПЛАНЫ УРОКОВ НА ТЕМУ ДЛЯ ПЕЧАТИ

Сэкономьте время и приступайте к обучению в игровой форме с помощью наших наборов планов уроков, которые можно распечатать. Каждый набор включает более 30 игровых учебных заданий, связанных с темой, и мы предоставили различные версии для домашних дошкольных семей и классных учителей, поэтому все задания ориентированы непосредственно на ваши потребности.

Полный пакет планов уроков на тему скелета также включает:

1) Строительные коврики и карточки с буквами скелета в верхнем регистре
2) Карточки со строчными буквами скелета
3) Контрольный список врача для ролевой игры
4) Маты для подсчета костей скелета и строительные маты
5) Маты для построения слов скелета
6) Карточки с числами скелета 0- 35
7) Подсчеты костей и коврики для распознавания чисел
8) 3 головоломки со скелетами
9) Bone Opposites Emergent Reader
10) Головоломки со скелетами и буквами

ПОЛУЧИТЕ ПЛАНЫ УРОКОВ

Домашние дошкольные планы

0003

Тема “Скелет для дошкольников” Планы уроков

Также доступно на Плате учителей учителям.

Больше веселья со скелетами

Потренируйтесь делать скелеты из пластилина.

Сканирование костей | Бостонская детская больница

Сканирование костей — это неинвазивный метод визуализации, в котором для визуализации костей используется радиоактивное вещество. Он отличается от рентгена или компьютерной томографии тем, что показывает активность клеток в костях.

Как Бостонская детская больница подходит к сканированию костей

Программа ядерной медицины и молекулярной визуализации в Boston Children’s стремится обеспечить безопасную, комфортную и благоприятную для детей атмосферу с помощью:

• врачей-специалистов в области ядерной медицины, имеющих опыт интерпретации результатов сканирования костей у детей всех возрастов
• сертифицированных технологов ядерной медицины с многолетним опытом визуализации детей и подростков
• Специалисты по уходу за ребенком для помощи семьям до и во время экзаменов
• оборудование, адаптированное для использования в педиатрии, что означает соответствующий возрасту уход за детьми
Протоколы
• , которые удерживают радиационное воздействие на разумно достижимом низком уровне, обеспечивая при этом высокое качество изображения

Часто задаваемые вопросы

Что такое сканирование костей?

Сканирование костей — это неинвазивный метод визуализации, в котором для визуализации костей используется радиоактивное вещество, показывающее активность клеток в костях.

Радиофармацевтический препарат технеций-99m MDP вводят ребенку в вену. Технеций-99m MDP содержит небольшое количество радиоактивных молекул.

После того, как радиоактивное вещество пройдет через кровоток и попадет в кости вашего ребенка, для фотографирования используется специальная камера, называемая гамма-камерой.

Когда может потребоваться сканирование костей?

Сканирование костей может помочь оценить:

• боль в спине
• костная инфекция
• скрытые переломы
• стрессовые переломы и стрессовые травмы
• необъяснимая боль в костях
• рак
• повреждение костей вследствие физической нагрузки или травмы
• гипертрофия/гиперплазия нижней челюсти
• остеоид-остеома
• аваскулярный некроз

Как подготовить ребенка к сканированию костей?

Для этого теста не требуется специальной подготовки.

Полезно дать вашему ребенку простое объяснение, почему необходимо сканирование костей, и заверить его или ее, что вы будете с ним или с ней все это время.

Вы можете взять с собой любимую книгу, игрушку или утешительный предмет вашего ребенка, чтобы использовать его во время ожидания или в кабинете визуализации.

У нас есть различные DVD-диски, которые ваш ребенок может посмотреть во время процедуры, или вы можете принести один из дома.

Между инъекцией радиофармпрепарата и сканированием есть трех-четырехчасовая задержка. Кроме того, время сканирования составляет около одного часа. Пожалуйста, планируйте свой день соответственно.

Чего мне следует ожидать, когда я приведу своего ребенка в больницу для сканирования костей?

По прибытии подойдите к стойке регистрации ядерной медицины на втором этаже главного госпиталя. Координатор клинического приема зарегистрирует вашего ребенка и проверит его или ее регистрационную информацию.

Что происходит во время сканирования костей?

Сканирование костей включает три этапа: введение радиофармпрепарата, период ожидания и сканирование костей.

Введение радиофармпрепарата:

• Вас встретит один из наших технологов ядерной медицины, который объяснит вам и вашему ребенку, что будет происходить во время исследования.
• Небольшое количество радиофармацевтического препарата будет введено в одну из вен вашего ребенка с помощью маленькой иглы.

 

Период ожидания:

• Вы и ваш ребенок можете покинуть отделение, а затем вернуться через три-четыре часа для визуализации. Технолог сообщит вам точное время, чтобы вернуться на визуализацию.
• Во время ожидания ваш ребенок может заниматься обычными делами, в том числе есть и пить.
• Важно, чтобы ваш ребенок старался пить больше жидкости во время ожидания, чтобы способствовать опорожнению мочевого пузыря во время визуализации.

 

Сканирование костей:

• Когда вы вернетесь, вашего ребенка попросят опорожнить мочевой пузырь.
• Вашего ребенка могут попросить переодеться в больничную пижаму и снять украшения и любые металлические предметы, которые могут помешать сканированию.
• Ваш ребенок будет лежать на столе, а над ним и под ним будет установлена ​​большая камера.
• Камера не издает громких звуков и может медленно перемещаться вокруг тела ребенка во время съемки.
• Вашего ребенка могут попросить переместиться в разные положения, чтобы кости были видны под разными углами.

 

Важно, чтобы ваш ребенок оставался неподвижным во время визуализации, чтобы получить изображения максимально возможного качества. Если он/она двинется, изображения будут не такими четкими, и нам нужно будет переделать картинки.

 

Количество полученных изображений и общее время визуализации будут варьироваться в зависимости от рассматриваемого диагноза, хотя среднее время визуализации составляет около одного часа.

 

Будет ли мой ребенок чувствовать что-либо во время сканирования костей?

Ваш ребенок может испытывать некоторый дискомфорт, связанный с введением внутривенной иглы. Игла, используемая для процедуры, маленькая. После введения радиофармпрепарата игла извлекается, а на место инъекции накладывается лейкопластырь. Ваш ребенок может немного болеть в области, где мы делаем ему инъекцию.

Хотя камера, используемая для съемки, может показаться большой и пугающей, она не трогает вашего ребенка.

Безопасно ли сканирование костей?

Мы стремимся к тому, чтобы ваш ребенок получил наименьшую дозу облучения, необходимую для получения желаемого результата.

Безопасно все время находиться в комнате с ребенком, даже если вы беременны или кормите грудью.

Ядерная медицина применялась для лечения младенцев и детей более 40 лет, при этом не было выявлено каких-либо побочных эффектов от применяемых низких доз.

Радиофармацевтический препарат содержит очень небольшое количество радиоактивных молекул, но мы считаем, что польза для здоровья вашего ребенка перевешивает потенциальный радиационный риск.

Камера, используемая для получения изображений, не излучает никакого излучения.

Что происходит после сканирования костей?

После завершения сканирования костей качество изображений будет оцениваться врачом ядерной медицины. Если сканирование адекватно, ваш ребенок сможет уйти и возобновить нормальную деятельность.

Небольшое количество радиоактивного вещества в организме вашего ребенка рассеется в течение первых 24 часов после теста и выйдет из организма вашего ребенка с мочой или стулом. Обильное питье поможет вымыть радиоактивный материал из организма ребенка.

Как узнать результаты сканирования костей?

Врач-ядерщик предоставит отчет врачу, назначившему сканирование костей вашего ребенка. Затем лечащий врач вашего ребенка обсудит с вами результаты.

Перелом у детей раннего возраста

Всеукраинская детская больница

Перелом у детей раннего возраста — это распространенный перелом большеберцовой кости (крупная кость голени) у детей, как правило, в возрасте до 6 лет. Чаще всего встречается у детей в первые годы ходьбы – 9 лет.месяцев до 3 лет. Перелом у детей раннего возраста представляет собой спиральный перелом большеберцовой кости без повреждения малоберцовой кости (меньшая кость голени) (, фото 1, ). Это стабильный перелом.

При стабильном переломе сломанные концы кости выстраиваются в линию и почти не смещаются. Его не нужно перестраивать. Также маловероятно, что перелом сдвинется или сместится во время лечения и заживления.

Общие причины травм

Сначала причина травмы может быть неочевидной. Распространенными причинами переломов у детей раннего возраста являются:

• Выворачивание ноги при ходьбе или беге.
• Скатывание с горки и защемление ноги, что приводит к повороту. Это более распространено, если ребенок сидит на коленях у старшего ребенка или взрослого, спускаясь с горки.

Симптомы перелома у детей раннего возраста

• Боль или опухоль в голени, лодыжке или стопе.
• Отказ от нагрузки на ногу.
• Хромает все время или только иногда.
• Обычно синяков нет.

Диагностика

• Если ногу не обследовали, можно сделать рентген, чтобы определить, есть ли перелом.
• Медицинский работник спросит, как произошла травма, и проведет осмотр, чтобы оценить опухоль и кровообращение.
• Даже если на рентгеновском снимке нет очевидного перелома, ребенка можно лечить по поводу перелома у ребенка раннего возраста. Сначала может быть трудно увидеть перелом. Это называется подозрение на перелом у ребенка.

Лечение

• Детям с диагностированным или подозреваемым переломом у детей младшего возраста могут быть назначены следующие виды лечения: без иммобилизации, с шиной или с обувью для ходьбы.
• Если вашего ребенка осматривают в отделении неотложной помощи Национальной детской больницы или отделении неотложной помощи, ему могут наложить временную шину и направить к ортопеду для получения прогулочной обуви.
• Вашему ребенку не нужно посещать ортопеда после того, как ему наденут прогулочные ботинки.
• Ваш ребенок может ходить в сапогах или без иммобилизации. Тем не менее, они не должны ходить, если они в шине, потому что это может привести к проблемам.
• Ваш ребенок может выйти из ботинка через 3 недели после травмы.
• Ваш ребенок может хромать в течение нескольких недель после снятия ботинок. Поначалу хромота может выглядеть негнущейся, как будто они ходят в сапогах. Они также могут выглядеть так, как будто они ходят с вывернутыми пальцами ног. Это все нормально. Хромота или другая ходьба со временем улучшится и обычно не требует какой-либо физиотерапии.

Уход за шиной или гипсовой повязкой

• Если вашему ребенку наложена шина, она должна оставаться чистой и сухой. Не вставляйте ничего в шину. Ребенок не должен ходить в шине.
• После того, как вашему ребенку наденут прогулочный ботинок, он должен оставаться чистым и сухим. Прогулочный ботинок можно снимать для купания. Ваш ребенок может ходить в сапогах.
• При любой форме иммобилизации (шина или ботинок) проверьте пальцы ног, чтобы убедиться, что они не натирают и не покрываются волдырями.

Когда звонить поставщику медицинских услуг

Если что-либо из перечисленного происходит после выписки из больницы, отделения неотложной помощи или ортопедического кабинета, верните ребенка в то место, где он лечился, или позвоните детскому ортопеду:

• У вашего ребенка онемели пальцы ног или покалывание в пальцах ног.
• Пальцы ног вашего ребенка синевато-фиолетового цвета или холодные, и это не улучшается, когда стопа поднимается выше уровня сердца.
• Пальцы ног не становятся снова розовыми в течение 3 секунд после нажатия на ногти на ногах.
• Небольшой отек с дискомфортом.
• Ваш ребенок испытывает слишком сильную боль, чтобы шевелить пальцами ног.

Если у ребенка все еще есть проблемы с ходьбой или ему не становится лучше через 4 недели после снятия ботинок, позвоните в Ортопедический центр по телефону (614) 722-5175, чтобы вас осмотрел ортопед.

Перелом у детей раннего возраста (PDF)

HH-I-463 1/20, пересмотрено 1/22 Copyright 2020-2022, Национальная детская больница

Вас также может заинтересовать

Блог

Боль в спине у детей: боль детей и семей

Новости

Национальная детская больница снова включена в список лучших детских больниц США за 2022–2023 годы по версии журнала U.