Когда остался дома один: Когда один остался дома. Стихи и картинки | Сосновский Евгений Анатольевич

Если ты остался один дома

Если ты остался один дома

Ребята вы, наверное слышали выражение «Мой дом – моя крепость». Крепости строили для обороны от врагов. Поэтому, когда вы остались дома одни, чтобы чувствовать себя в безопасности как в крепости, необходимо запомнить ряд правил. Они несложные, но их выполнение поможет избежать больших неприятностей. А помогут нам в этом как всегда наши друзья Мудрая Сова (она всегда все и обо всем знает) и Дед-рифмовед (он всегда все и обо всем сочиняет).

Итак, давайте послушаем рассказ Мудрой Совы.

Мудрая Сова: Если вы остались одни дома, нельзя открывать посторонним людям дверь. Этого не надо делать, даже если это твои соседи. Дверь можно открывать только тем людям о приходе, которых вам сообщили родители и попросили это сделать. Услышав звонок, подойдите к двери и посмотрите, кто там. Если это незнакомый вам человек, лучше промолчать. Позвонив несколько раз и убедившись, что в квартире никого нет – он уйдет. Но если он не уходит надо срочно позвонить родителям либо в милицию.

Дед-рифмовед: Если в дверь звонит звонок       Посмотри сперва в глазок,       Кто пришёл к тебе, узнай,       Но чужим не открывай!       А не станут отвечать –       Дверь не вздумай открывать!

Мудрая Сова: Ни в коем случае нельзя сообщать “незваным гостям” через дверь, что никого из взрослых дома нет. Если человек за дверью представился знакомым твоих родителей, или работником ЖЭКа, полиции, почты, попросите зайти их позже, назвав время прихода ваших родителей.

Выучите телефон родителей, по которому вы сможете с ними связаться в случае необходимости, если их не оказалось на рабочем месте, попросите, чтобы их разыскали, и они срочно перезвонили вам домой.

Может так случиться, что пришедший человек говорит, что пришла срочная телеграмма, тогда попросите ее зачитать, но не открывайте дверь. Если вам говорят, что вы заливаете соседей снизу, скажите, что сейчас к ним придут, а сами проверьте, нет ли воды на полу на кухне, в ванной и туалете. После этого позвоните родителям и сообщите им о визите соседей снизу. В том случае если кто-то за дверью просит вас открыть ему дверь или спрашивает, есть ли дома, кто из взрослых отвечайте, что вы не одни, а папа спит. Нельзя открывать дверь, какие бы причины не называл незнакомец. Если он просит вас открыть дверь, потому что ему нужно срочно позвонить или попить, узнайте телефон и позвоните сами, но дверь не открывайте, или объясните, где находится ближайшей телефон или магазин, чтобы купить воды. А если кто-то стучится в окно, громко кричите: “Папа! Папа! Иди сюда”, даже если вы дома одни. Это поможет отпугнуть злоумышленников.

В ситуации если посторонние люди ломают дверь квартиры, звоните срочно в полицию, набрав телефон “02”, или родителям. А если нет телефона или он не работает, выйдите на балкон или откройте форточку, и громко кричите “Пожар”. На этот крик быстрее обратят внимание окружающие и быстрее придут к вам на помощь.

Дед-рифмовед: Если у вас случилась беда, Телефон 02 – спасет всегда!

Мудрая Сова: Выучите свой адрес, телефон, имя и фамилию, собственную и родителей, это вам понадобится при звонке.

Если в доме случился пожар – звоните “01”,

если в квартиру ломятся посторонние – звоните “02”,

если с кем-то из близких случилось несчастье или вы сами получили сильную травму — звоните “03”,

если почувствовали запах газа — звоните “04”,

После обращения в эти службы, когда вы назовете адрес и причину вызова, позвоните обязательно родителям. Но ни в коем случае не делайте ложных звонков, ведь за ваши шалости будут отвечать ваши родители.

Если вы ждете кого-то, прежде чем открыть дверь спросите: “Кто-там? и не открывайте дверь на ответ: “Я!”, а попросите человека назваться, даже если вам показалось, что ты узнал этого человека по голосу или одежде, увиденной в глазок.

Когда придут домой родители, расскажите о людях, которые приходили в их отсутствие.

Итак, ребята, мы теперь знаем благодаря Мудрой Сове и Деду-Рифмоведу, как себя вести дома, если вы остались одни и вам звонят в дверь. А как же надо себя вести если возникла необходимость выйти из квартиры? Здесь есть тоже свои правила, и мы сейчас о них узнаем.

Мудрая Сова: читать как “первое” 1. Если вы выходите за почтой или в магазин, не забывайте: прежде чем выйти из квартиры, посмотрите внимательно в глазок и, если на площадке посторонние, лучше подождать пока они уйдут.
2. Даже если вы выходите из квартиры всего на несколько минут, закройте ее на ключ, даже если вы будете видеть дверь.
3. Забирая из ящика почту, не просматривайте ее на месте, это можно сделать дома. Лучше быстро поднятся в квартиру. 4. Если вы спустились за почтой и увидели посторонних чужих людей – тут же возвращайтесь в квартиру.
5. При вашем возвращении, если вы увидели, что у дверей вашей квартиры стоит посторонний, не подходите к нему, пойдите в другой конец лестничной клетки и позвоните к соседям, когда они откроют, попросите их о помощи.

6. Если вы пришли домой, а дверь в квартире оказалась открытой, не заходите, пойдите к соседям и от них позвоните домой, и если трубку не снимают, вызывайте полицию “02”. 7. Когда вы ждете лифт, встаньте так, чтобы за спиной у вас была стена.
8. Если к вам подошел незнакомец, не заходите вместе с ним в кабину лифта, даже если вам человек показался знакомым.
9. В том случае если незнакомец пытается вас затащить в кабину лифта, кричите, зовите на помощь, защищайтесь: можно кусаться, царапаться и обороняться любыми предметами и убегайте как можно быстрее. 10. Придя, домой, обязательно расскажите родителям о действиях незнакомца.

Дед-Рифмовед: Если квартира твоя высоко И добираться туда нелегко Пользуйся лифтом. Но только учти: В лифт с незнакомцами не заходи.

Итак, давайте подведем краткие итоги:

Читать как первое

1.никогда ни при каких обстоятельствах не открывайте незнакомцам дверь.

2. выходя из квартиры будьте придельно осторожны и внимательны

3. никогда не входите в лифт с незнакомыми людьми.

Что делать когда остался 1 дома. Что делать если дома скучно идеи. Банальные средства от хандры

Скучно? Дома делать нечего? Это состояние знакомо многим, и неважно сколько лет человеку – 10, 20, 50. Оставлять дела как есть ни в коем случае нельзя. Психологи утверждают, что скука посещает человека тогда, когда прошла новизна ощущений, а привычными делами заниматься не хочется.

Если мозг перестает получать новые ощущения, то это чревато плохим настроением, депрессией. А ведь занять себя – не проблема. Отсюда встает вопрос,что делать дома когда скучно? Правильно организовать свой досуг должен уметь любой парень, девушка и даже ребенок.

Можно провести день за общим занятием с подругой, вдвоем с любимым человеком. Существует масса идеи и способов организовать свой домашний досуг, и при этом отдохнуть и развлечься.

Что делать если детям дома скучно

Во время зимних или осенних каникул ребенку дома бывает вовсе нечем заниматься. Конечно, если не дать ему безграничный доступ к компьютеру. В противном случае холодная, а часто ненастная погода не дает возможности погулять на улице, поэтому приходиться что-то делать дома.

Девочке или мальчику надо предложить что-то интересное, новое, нестандартное и только тогда ребенок встретит предложение с энтузиазмом. Безусловно в этом случае нужна помощь и руководство взрослых.

Для малыше подойдут различные сюжетные игры, можно вместе поиграть в кукольный театр. Еще один интересный вариант – пазлы, логические игры. На самом деле находить общие занятия будет даже интересно, и более того – полезно. В такие моменты семья становится единым целым и вопрос о том, что делать, когда дома скучно, отпадает сам по себе.

Что делать мальчику когда дома скучно

Мальчику усидеть дома совсем непросто, ведь его природа устроила таким образом, что ему надо постоянное движение. Привлечь внимание неусидчивого мальчугана совсем непросто. Какое дело будет интересно мальчику?

Его можно научить что-то мастерить. Мальчику важно научиться справляться с трудностями, которые могут встать на его пути.

Мальчику, чтобы не было времени скучать, будет полезно научиться выполнять домашнюю работу. Эти навыки ему обязательно пригодятся. Понятно, что прививать мальчику любовь к таким занятиям должен отец.

Что можно делать вместе отцу и мальчику? Менять лампочки, чинить какие-то вещи, осваивать приборы, технику. Выходной, проведенный за общим занятием с родителями обязательно понравится мальчику. У него обязательно родится идея как можно еще интереснее провести время.

Есть много видео, где показаны логические игры родителей с мальчиками и девочками. Нельзя забывать про традиционные шашки, шахматы, лото, домино, нарды, монополию и другие увлекательные игры.

Они будут способствовать развитию логического мышления, усидчивости, желания развиваться и достигать вершин. Мальчику будет намного легче жить, если с детства он научится трудиться, не только физически, но также умственно.

Надо обязательно стимулировать развитие, желание работать. Ребенку в детстве интересно мастерить, делать своими руками что-то и эти навыки он сохранит на много лет. Понятно, что-то не будет выходить с первого раза, но мудрый совет взрослых помогут найти решение.

Мальчику дома не будет скучно, если есть что делать, ведь обыденная работа превратиться в развлечение.

Чем занять себя девочке если скучно идеи

Девочке дома не приходится скучать, она всегда найдет что делать. Любимое хобби появляется в достаточно раннем возрасте, со временем сменяется другим увлечением. Хорошо, когда взрослые подогревают интерес девочек к познанию нового и борьбе с бездельем, поэтому им никогда не будет скучно дома.

Предлагаем ознакомиться с самыми увлекательными занятияями:

1. Скрапбукинг нынче популярен среди взрослых и детей. Если кто-то из членов семьи занимается скрапбукингом, то всегда есть что подарить на праздник. Скучно не будет точно!

2. Декупаж – не менее интересный способ проводить время, не выходя из комнаты. Делать интересные украшения, декорировать разные поверхности никогда не бывает скучно.

3. Занятия гимнастикой , фитнесом. Подвижные занятия для девочек после 10 лет помогут не только скоротать время в любое время года, будь то лето или зима, но и помогут стать увереннее.

Девочке будут интересны логические игры , чтение книг. Рукоделие в большинстве случаев становится главным увлечением, так как девочке интересно что-то создавать своими руками.

Вышивка , вязание , работа с бумагой, лепка из специальной массы – таких занятий очень много. Если девочке что-то понравится, то она может постараться воссоздать это сама.

В магазинах можно купить целые наборы, которые девочке помогут познавать новые ремесла.

Вот выдался свободный вечер, и молодой парень или девушка не знают, как его можно не скучно провести дома. Если нет возможности пойти на улицу, то человек обязательно найдет, что делать дома. Занимать себя просмотром телевизора, кино – не самый лучший способ борьбы с бездельем.

Что делать дома когда скучно с подругой

Можно пригласить друзей в гости – с подругой всегда буде весело. Чем парень и девушка могут заняться дома с подругой? Вдвоем можно и горы свернуть, главное, чтобы обе стороны хотели делать что-то сообща.

Парень и девушка, планируя свой досуг с подругой, могут руководствоваться следующими советами :

Занятие должно соответствовать возрасту. Сколько тебе лет? Это первый вопрос, который надо себе задать. Если бабушка захочет вязать, то парень или девушка лучше включит музыку;

Вдвоем будет интереснее заниматься чем-то нестандартным. Сделайте с подругой то, чего раньше не делали;

Надо серьезно отнестись к выбору развлечений с подругой.

С подругой можно посмотреть фотографии, полистать журналы, посмотреть интересное видео. Девушка с подругой могут делать друг другу прически, необычный макияж, шить, вязать, веселиться.

Парень с подругой могут провести время за компьютерной игрой или изучением чего-то нового.

Чем занять себя если скучно с парнем

Если девушка осталась дома с парнем и им нечего делать, стало вдруг скучно. Это не должно стать поводом для грусти и огорчений. Вечером, конечно, можно поиграть в шахматы или шашки, посмотреть какой-то фильм.

Парень и девушка лучше узнают друг друга, научаться поддерживать, помогать, научаться чему-то новому. И сколько бы не было ребятам лет, совместный труд их только сплотит. Парень и девушка могут много чего делать дома вдвоем и им не будет скучно.

Что делать вечером дома если тебе скучно одной

Что поделать, если никого больше нет и приходится веселить себя самой? Надо обязательно отвлекаться от грустных мыслей. Самое неправильное решение – компьютер. Девушка может отдаться своим хобби, точно так же и парень сможет себя занять любимым занятием. Девушка может заняться собой, например, сделать маску, прическу.

Рано или поздно любой из нас оказывается дома один. Идти никуда не нужно и не хочется. Есть желание просто отдохнуть. И вот, тут возникает вопрос: что делать дома, когда ты один? Давайте в этой статье и подумаем, что же можно сделать, чем себя занять.

Сделать уборку

И не стоит говорить, что во всем доме, в каждом его углу царят идеальные чистота порядок. Отговорки о том, что беспорядок этот творческий и вас вполне устраивает, тоже во внимание не берутся. Уборка, лучше влажная, отлично помогает улучшить общее состояние. К тому же, вы получите еще и пользу от дополнительных физических нагрузок. Сделайте свою комнату, квартиру или дом, идеальными. В результате повысится ваша самооценка и настроение. И, если вы живете с родителями, это доставит им огромное удовольствие.

Принять ванну

Чистота – это не только залог здоровья, но и источник удовольствия. Совместив этот совет с первым, вы сможете добиться того, что весь мир вокруг вас засияет. Во время приема ванны не забудьте использовать ароматизированную морскую соль, пену, аромомасла. Получите от водных процедур максимум удовольствия, устройте себе настоящий сеанс релакса. Превратите все это в представление. Читайте книгу или пойте, параллельно слушайте музыку. Если скука не проходит, хочется заняться чем-то еще, читайте статью о том, что делать дома одной или одному, дальше.

Посмотреть фильм

Подумайте, в каком жанре именно сейчас вы хотели бы посмотреть фильм и беритесь за поиск. Может быть, возникнет желание пересмотреть любимую комедию или ужастик, скачать что-нибудь новое из интернета или заняться поиском интересного просмотра по телевизору. Возможностей в современном мире предостаточно.

Читать книги

Книги дома есть у всех. Обычные, бумажные, новые или потрепанные. Не важно. Нужно просто себя заставить подойти к полке и взять то, что придется по душе в этот конкретный момент. Чтение книг принесет вам не только пользу, но и доставит удовольствие. Есть, конечно, такие, кто скажет, что не любят читать книги или считают это пустой тратой времени и бесполезным занятием. Но, не сидеть же все время в интернете, отвлекайтесь, развивайтесь, в конце концов. Если любимого жанра нет, читайте детективы хотя бы. Чтение книг – это очень достойное занятие.

Приготовить завтрак, обед или ужин

Можно сделать то, что делают девушки одни дома. У вас появляется возможность проверить свои кулинарные способности. А у тех, кто в них уверен, возможность продемонстрировать. Приготовьте что-нибудь необычное. Опробуйте новые рецепты или новую технику. Порадуйте себя и своих близких, которые вернутся, скорее всего, проголодавшиеся.

Можно мечтать

Делать ничего не хочется? Из выше написанного ничего не подходит? Ну что ж, тогда ложитесь и мечтайте. О своем будущем мечтайте, о том, как вы будете менять свою жизнь, мечтайте, о будущем муже или жене, о детях, о поездке в дальние страны, о покупке дорогого автомобиля. Помните, ведь мысли наши материальны, и может быть, такое времяпровождение принесет вам пользу в будущем, а сейчас поможет времени пролететь незаметно.

Сделать зарядку

Физические упражнения будут полезны любому из нас. Просто оторвитесь от дивана или стула и двигайтесь. Можно под музыку танцевать, можно прыгать, отжиматься, приседать, не опасаясь, что кто-то вас увидит, да еще и на смех поднимет из-за вашей неуклюжести. Это неплохой совет о том, что делать, если остался один. Физические упражнения – это здоровье, а оно никому не повредит.

Играть в настольные игры

Такие игры есть в доме у каждого. Шашки, шахматы, домино, карты, наконец. Представьте, что напротив вас воображаемый соперник и вперед. Если в доме найдутся пазлы, это очень хорошо помогает убить время, да к тому же, еще и очень интересно позволяет его время.

Заняться хобби

Это замечательная возможность заняться любимым делом, когда никто не мешает. Мужчины, пилите лобзиком, выжигайте, собирайте модели самолетов, машин, кораблей. Девушки, вышивайте, вяжите, шейте. Занимайтесь любимым занятием и наслаждайтесь этим.

Ложитесь спать

Все надоело? Ничего не хотите? Ни один из этих советов не подходит? Просто одолевает лень? Ложитесь спать. Набирайтесь сил. Отдыхайте, и пусть вас не мучает совесть, что вы бездельничаете. Всему свое время.

Ребенок один дома

Вас интересует еще один вопрос: что дети делают одни дома? Но прежде всего, нужно понять, а могут ли они оставаться одни. Мы предлагаем родителям пройти следующий тест:

• Играет ли ребенок дольше, чем 2 часа подряд, не отвлекаясь, самостоятельно?
• Ребенок уже не боится темных помещений и закрытых пространств?
• Ребенок хорошо усвоил, что такое «нельзя» и последствия, которые могут наступить?
• Ребенок уверенно пользуется телефоном и сумеет позвонить вам?
• У ребенка уже есть круг своих обязанностей, и он добросовестно относится к их выполнению?
• Ребенок самостоятельно придерживается какого-то распорядка дня?
• Ребенок знает, как и умеет вызвать скорую, пожарных и полицию?
• Ребенок сумеет обратиться к соседям за помощью?

Если, по вашему мнению, ребенок с тестом справился, то можете оставлять его дома одного, а он выберет из советов, которые мы давали выше то, что подходит по возрасту и найдет, чем заняться дома.

Всем привет от Артема Буканова и Саша Богдановой.

Сегодня мы задались вопросом: а ведь фактически каждый из людей нет-нет да и скучает, и это происходит далеко не по разу или два за жизнь. И абсолютно каждый в этот момент задается вопросом: чем можно заняться дома, когда скучно?

А потому следует разрешить эту ситуацию и запастись сотней способов развеять скуку. Не скучают разве что дети на каникулах, а нам, взрослым, от этого никуда.

Итак, давайте разберем…

Сразу, забегая наперед, хочу скачать, что часть из этих способов будет действенная, часть – озвучена ради шутки, одни подойдут всем, не зависимо от пола и возраста, другие – определенной категории людей. Но обо всем по порядку…

Банальные средства от хандры

Что можно делать, когда тебе скучно, дома – этим вопросом задается множество людей, но, как ни странно, многие из них чаще всего так и остаются в унылом состоянии, ничего не предприняв для того, чтобы поменять свое настроение.

Но это не наш случай! Вашему вниманию представляются варианты, которые можно использовать всем и в большинстве обычных случаев:

• посмотреть кино
• вкусно поесть
• интернет-серфинг в поисках чего-нибудь интересного
• залипнуть в соц. сетях (на сегодняшний день это может сделать практически каждый)
• пообщаться с интересным человеком
• завести новое знакомство (вдвоем не заскучаешь)
• полюбоваться в окно (если у вас хоть сколь-нибудь подходящий вид из него)
• вспомнить о близких людях
• собраться с мыслями (возможно есть незавершенные дела)
• составить список дел (если они есть, и вы решились с ними разделаться)
• запланировать необходимые покупки
• полюбоваться звездами (желательно ночью)
• полюбоваться небом (это уже можно в любое время суток и при любой погоде)
• завалиться спать (вообще всем советам – совет)
• приготовить себе чай/кофе (не факт, что развеет скуку, но немного отвлечет и, возможно, наведет на интересные мысли за чашечкой горячего напитка)
• почитать свой гороскоп
• послушать музыку
• принять ванну
• поиграть в компьютерные игры (штука, конечно, интересная и затягивающая, но не каждый возьмется за это/не каждому подойдет)
• посидеть у камина (это – не небо, и он есть не у всех)
• приготовить что-нибудь вкусное и необычное
• заняться спортом (на любителя)
• пригласить друзей (о чем и пойдет речь далее)

Варианты для компании

Сразу скажу, что следующие пункты крайне желательно пробовать в компании, потому они подразумевают, что вы заранее кого-то позвали в гости или наведались к кому-то сами.

Итак, поехали… чем можно заняться с друзьями:

• настольные игры
• подурачиться (хотя это можно сделать и в одиночку)
• пройти интересные тесты (этим можно так же заняться и в одиночку, но в компании гораздо забавнее, потому про скуку сразу забудете)
• завести интересный спор (подчеркиваю: ИНТЕРЕСНЫЙ, а не путь к мордобою; мы же все-таки в цивилизованном обществе живем, верно?!)

Чем заняться девушкам?

В этой части я, пожалуй, предложу варианты (хотя, безусловно, девушка бы на моем месте предложила их куда больше) для девушек. Чем можно заняться одной или с подругой, когда стало скучно:

• посплетничать (к сожалению многим девушкам это нравится:/)
• поболтать по телефону
• заняться собой (на неделю дел найдется, пожалуй, девочки ведь 🙂)
• покрутиться перед зеркалом
• порыться в шкафу

• достать близкого (желательно своего мужчину)
• бегать от него
• обижаться, что догнал
• снова убежать
• сделать селфи и запостить его в соц. сети (а то и не одно)
• подумать, почему скучно
• рассказать всем, что тебе скучно
• ждать…
• понять, что настоящих друзей мало
• …или их нет
• …у тебя
• понять, что у тебя есть ты
• перестать убиваться
• снова задуматься, чем заняться
• нет, заводить детей от скуки – необдуманно

Время бредить!

Сейчас мы поговорим не о том бреде, когда болеешь, а когда от скуки уже начинаешь страдать ерундой. Что из бредовых мыслей имеем в итоге:

• «сыграть в шизофрению»
• постучать соседям в стену (и ждать, когда постучат тебе… по голове)
• придумать свою вселенную
• послушать ход часов (а-ля деградация полным ходом)
• установить тишину

• издать злобный смех
• заткнуть рот ладошкой
• злобно ухмыльнуться
• оглянуться
• снова зловеще посмеяться
• повторять пока не надоест
• снова загрустить
• не забыть покорить мир

Для натур неординарных

В этот раздел я запихал советы для людей интеллектуальных, творческих, утонченных натур, чистоплотных особ да и всех остальных, кому не сидится на попе ровно. Вот что получилось:

• почитать книгу
• взяться нарисовать что-нибудь
• сыграть на музыкальном инструменте
• заняться вышиванием
• лепка
• потанцевать
• поразмышлять над чем-либо важным для вас
• пофантазировать (помечтать)

• составить планы на будущее
• убраться в доме
• почитать новости
• посмотреть научные передачи
• привести в порядок комнату
• почистить обувь
• перемыть посуду (на случай, если есть что)
• привести в порядок одежду
• подумать о своей жизни
• почитать про другие страны
• достать энциклопедию (в них всегда и для любого возраста есть что-нибудь интересное)
• задуматься о великом
• поразмышлять о сути бытия
• помолиться (а что? И этому есть место среди верующих людей)
• взяться творить что-нибудь
• заняться рукоделием
• порепетировать что-нибудь
• оригами
• затеять генеральную уборку
• спеть
• сделать перестановку в комнате

Кладезь долгосрочных перспектив

Напоследок я бы хотел назвать несколько вещей, которые нацелены на создание долгосрочной деятельности с получением в дальнейшем определенного результата.

Не скажу, что это прям уж развеселит вас, но точно принесет немалую пользу. Очень подойдет тем, кто часто скучает, но при этом не против использовать свое время наиболее продуктивно:

• включить интересный сериал (единственный «не особо полезный», но долгосрочный среди этих пунктов)
• присмотреть новое увлечение
• заняться своим образованием
• обзавестись мечтой (которая в последствии станет целью)
• поставить перед собой цель (при условии, что вы начнете двигаться к ней)
• заняться писательством
• начать вести дневник (не путать с писательством)
• подумать о смене деятельности (если вы чувствуете, что занимаетесь не своим делом)
• поискать новый источник дохода (никогда не будет лишним)
• смастерить копилку ()

Ну… как-то так. Уж не взыщите, если какие-то из способов были слишком бредовые. Однако, хотелось бы узнать и ваши варианты в комментариях.

А мы – Саша и Артем – прощаемся с вами не на долго. Скоро увидимся!

Скорее всего отец с матерью тебе 100 раз рассказывали: “Что бы ты никогда не открывал двери неизвестным людям “. Однако почти все дети не слушаются наставления взрослых и открывают дверь незнакомым и оказываются в беде.

Если случится так, что тебе нужно будет остаться дома одному и в двери позвонят, будь это почтальон либо водопроводчик или друг твоих родителей . В общем, не важно, кто это будет, ни при каких условиях не открывай дверь ! Помни, что безопасность превыше всего, вспомни сказку «Волк и семеро козлят».

И все же, когда в дверь позвонили, твои действия таковы:

1. Подойди к двери и глянь в дверной глазок кто там.

2. Не стоит отпирать двери чужим людям, даже если тебя об этом будут просить очень ласковым голосом, даже если это милиция или приятель мамы с папой. Мошенники зачастую знают, как зовут приятелей отца с матерью и действуют якобы от их имени.

3. Скажи чужим людям, что ты дома не один и позовешь сейчас же кого то из старших. Например: «Мама сейчас в ванной, вот выйдет и откроет» или « Папа сейчас спит, я разбужу его и он сам откроет дверь».

4. Ты можешь ответить ещё и так: «Я сейчас не смогу открыть вам дверь, «предки» мне запрещают. Сейчас я спрошу их разрешения ». Так следует ответить особенно когда нет твоих родителей. В случае если за дверью подозрительный человек, то он поторопится уйти, чтобы только не встретиться с твоими папой и мамой.

5. Ты подходишь к двери и задаешь вопрос: «Кто там?» – в ответ молчание. Ты смотришь в глазок, а там никого нет. В этот момент тебе становится любопытно. В такой ситуации многие дети очень часто совершают оплошность: они отворяют дверь, чтобы посмотреть кто же там.

ЗАПОМНИ этого делать НЕЛЬЗЯ!

Стоит ответить так: «Перестаньте хулиганить! Иначе сейчас позову маму с папой!»

6. Если человек, звонящий в дверь, будет просить у тебя помощи или будет говорить, что ему срочно нужна твоя помощь, что ему плохо, то ему дверь НЕ ОТКРЫВАЙ! Скажи лучше чтобы постучал в соседнюю дверь, возможно, ему там помогут. Говори, что тебе не разрешают мама и папа открывать двери.

7. Случается так, что чем постучаться в дверь, злодеи звонят по телефону проверяют есть ли родители дома. Они могут попросить к телефону кого-либо из взрослых.

ПОМНИ: когда ты остался один дома и тебе звонит плохой человек, НИКОГДА не сообщай ему, что твоих мамы и папы нет дома . Скажи: «Отец сейчас не может подойти к телефону. Если вы хотите, он вам перезвонит позже, оставьте свой номер».

Если человек будет настаивать чтобы ты открыл дверь, будет кричать или угрожать, будет как-то пытаться сам открыть дверь, нужно немедленно звать на помощь. Важно , чтобы ты не растерялся и сразу позвонил по телефону 102 и рассказал, что случилось. Скажи примерно так: «Мне семь лет.

Я дома сейчас совсем один. Кто-то стучит и ломиться в квартиру. Помогите! Мой домашний адрес…». Пока милиция будет ехать к тебе на помощь, попробуй позвонить кому-то из соседей, звать взрослых на помощь с балкона.

Конечно, взрослые сначала могут злиться на тебя если ты не открываешь, но тебе не следует беспокоиться. Если этот человек действительно друг твоих родителей и он ценит твою безопасность, он поймет всё и не станет ругаться. Он может подождать твоих родителей на улице. Если это милиционер или почтальон, они могут прийти в другой раз. Ничегошеньки нет страшного если ты не откроешь дверь, ведь человек может оказаться плохим и тебе может угрожать серьёзная опасность.

К подобным ситуациям ты должен быть готов. Попроси маму или папу, пускай напишут тебе номера телефонов кому можно позвонить. Попроси, чтобы номера всегда были рядом возле телефона. Заранее оговори с родителями, кому тебе следует звонить в первую очередь.

Мы надеемся на твою сообразительность и ответственность!

Если ты остался один дома

Ребята вы, наверное слышали выражение «Мой дом – моя крепость». Крепости строили для обороны от врагов. Поэтому,когда вы остались дома одни, чтобы чувствовать себя в безопасности как в крепости, необходимо запомнить ряд правил. Они несложные, но их выполнение поможет избежать больших неприятностей. А помогут нам в этом как всегда наши друзья Мудрая Сова (она всегда все и обо всем знает) и Дед-рифмовед (он всегда все и обо всем сочиняет).

Итак, давайте послушаем рассказ Мудрой Совы.

Мудрая Сова: Если вы остались одни дома, нельзя открывать посторонним людям дверь. Этого не надо делать, даже если это твои соседи. Дверь можно открывать только тем людям о приходе, которых вам сообщили родители и попросили это сделать. Услышав звонок, подойдите к двери и посмотрите, кто там. Если это незнакомый вам человек, лучше промолчать. Позвонив несколько раз и убедившись, что в квартире никого нет – он уйдет. Но если он не уходит надо срочно позвонить родителям либо в милицию.

Дед-рифмовед: Если в дверь звонит звонок Посмотри сперва в глазок, Кто пришёл к тебе, узнай, Но чужим не открывай! А не станут отвечать – Дверь не вздумай открывать!

Мудрая Сова: Ни в коем случае нельзя сообщать “незваным гостям” через дверь, что никого из взрослых дома нет. Если человек за дверью представился знакомым твоих родителей, или работником ЖЭКа, полиции, почты, попросите зайти их позже, назвав время прихода ваших родителей.

Выучите телефон родителей, по которому вы сможете с ними связаться в случае необходимости, если их не оказалось на рабочем месте, попросите, чтобы их разыскали, и они срочно перезвонили вам домой.

Может так случиться, что пришедший человек говорит, что пришла срочная телеграмма, тогда попросите ее зачитать, но не открывайте дверь.Если вам говорят, что вы заливаете соседей снизу, скажите, что сейчас к ним придут, а сами проверьте, нет ли воды на полу на кухне, в ванной и туалете. После этого позвоните родителям и сообщите им о визите соседей снизу. В том случае если кто-то за дверью просит вас открыть ему дверь или спрашивает, есть ли дома, кто из взрослых отвечайте, что вы не одни, а папа спит. Нельзя открывать дверь, какие бы причины не называл незнакомец. Если он просит вас открыть дверь, потому что ему нужно срочно позвонить или попить, узнайте телефон и позвоните сами, но дверь не открывайте, или объясните, где находится ближайшей телефон или магазин, чтобы купить воды.А если кто-то стучится в окно, громко кричите: “Папа! Папа! Иди сюда”, даже если вы дома одни. Это поможет отпугнуть злоумышленников.

В ситуации если посторонние люди ломают дверь квартиры, звоните срочно в полицию, набрав телефон “02”, или родителям. А если нет телефона или он не работает, выйдите на балкон или откройте форточку, и громко кричите “Пожар”. На этот крик быстрее обратят внимание окружающие и быстрее придут к вам на помощь.

Дед-рифмовед: Если у вас случилась беда, Телефон 02 – спасет всегда!

Мудрая Сова: Выучите свой адрес, телефон, имя и фамилию, собственную и родителей, это вам понадобится при звонке.

Если в доме случился пожар – звоните “01”,

если в квартиру ломятся посторонние – звоните “02”,

если с кем-то из близких случилось несчастье или вы сами получили сильную травму — звоните “03”,

если почувствовали запах газа — звоните “04”,

П осле обращения в эти службы, когда вы назовете адрес и причину вызова, позвоните обязательно родителям. Но ни в коем случае не делайте ложных звонков, ведь за ваши шалости будут отвечать ваши родители.

Если вы ждете кого-то, прежде чем открыть дверь спросите: “Кто-там? и не открывайте дверь на ответ: “Я!”, а попросите человека назваться, даже если вам показалось, что ты узнал этого человека по голосу или одежде, увиденной в глазок.

Когда придут домой родители, расскажите о людях, которые приходили в их отсутствие.

Итак, ребята, мы теперь знаем благодаря Мудрой Сове и Деду-Рифмоведу, как себя вести дома, если вы остались одни и вам звонят в дверь. А как же надо себя вести если возникла необходимость выйти из квартиры? Здесь есть тоже свои правила, и мы сейчас о них узнаем.

Мудрая Сова: читать как “первое” 1. Если вы выходите за почтой или в магазин, не забывайте: прежде чем выйти из квартиры, посмотрите внимательно в глазок и, если на площадке посторонние, лучше подождать пока они уйдут.
2. Даже если вы выходите из квартиры всего на несколько минут, закройте ее на ключ, даже если вы будете видеть дверь.
3. Забирая из ящика почту, не просматривайте ее на месте, это можно сделать дома. Лучше быстро поднятся в квартиру. 4. Если вы спустились за почтой и увидели посторонних чужих людей – тут же возвращайтесь в квартиру.
5. При вашем возвращении, если вы увидели, что у дверей вашей квартиры стоит посторонний, не подходите к нему, пойдите в другой конец лестничной клетки и позвоните к соседям, когда они откроют, попросите их о помощи.
6. Если вы пришли домой, а дверь в квартире оказалась открытой, не заходите, пойдите к соседям и от них позвоните домой, и если трубку не снимают, вызывайте полицию “02”. 7. Когда вы ждете лифт, встаньте так, чтобы за спиной у вас была стена.
8. Если к вам подошел незнакомец, не заходите вместе с ним в кабину лифта, даже если вам человек показался знакомым.
9. В том случае если незнакомец пытается вас затащить в кабину лифта, кричите, зовите на помощь, защищайтесь: можно кусаться, царапаться и обороняться любыми предметами и убегайте как можно быстрее. 10. Придя, домой, обязательно расскажите родителям о действиях незнакомца.

Дед-Рифмовед: Если квартира твоя высоко И добираться туда нелегко Пользуйся лифтом. Но только учти: В лифт с незнакомцами не заходи.

Итак, давайте подведем краткие итоги:

1.никогда ни при каких обстоятельствах не открывайте незнакомцам дверь.

2. выходя из квартиры будьте придельно осторожны и внимательны

3. никогда не входите в лифт с незнакомыми людьми .

Конспект занятия “Если остался дома один”

Правила личной безопасности: один дома.

Цель: создать условия для формирования осознанного отношения к личной безопасности дома у детей старшего дошкольного возраста.

Задачи:

1. Учить детей заботиться о своём здоровье, избегать ситуаций, приносящих вред здоровью

2. Закреплять полученные знания в рисунках, используя нетрадиционную технику рисования

3. Закрепить умение пользоваться телефонами служб

Упражнение «Здравствуйте те, кто»

Пока еще растет малыш

И в школу он не ходит,

То папа, мама, бабушка

Его за ручку водят.

Но повзрослел уже малыш,

И вдруг один ты дома.

Ты знаешь, как себя вести?

Тебе это знакомо?

Дети рассматривают картинки с номерами телефонов 01, 02, 03, 112 и рассказывают по желанию про каждый номер. Разыгрываются взрослыми педагогические ситуации, дети говорят, по какому номеру звонить.

Будь внимателен и осторожен

Многое зависит от тебя.

Большой беды избежать, возможно,

Если знаешь, как вести себя.

– Мы знаем, что огонь бывает очень опасен. Ребята, а может ли человек жить без огня?

Дети: Нет, не может. Ещё древние люди использовали огонь, чтобы отпугивать зверей, которые подходили к их пещерам. А когда не было электричества, то люди зажигали специальные лампы, чтобы вечером можно было сделать всю домашнюю работу. А дети, которые очень хотели учиться, делали уроки при свете такой лампы.

Огонь друг, если с огнём правильно обращаться. Но опасные ситуации возникают очень часто. Ребята, когда возникает опасная ситуация?

Дети: Когда дети берут в руки спички без разрешения взрослых. Зажигают без разрешения газовую плиту. Раскладывают костёр в квартире или около дома.

Что же происходит в таком случае?

Дети: Может упасть спичка на пол, на одежду, могут полететь искры, загореться штора, ковёр, а потом и вся квартира.

Вот в таких условиях приходится работать пожарным. В дыму трудно дышать. Когда всё застлано дымом, то очень сложно ориентироваться и спасать потерпевших.

Когда родителей нет дома.

То полон дом соблазнов:

Бутылочек и тюбиков,

И порошков там разных.

Ты любознателен,

Я это точно знаю.

Поэтому тебя предупреждаю:

Руками ничего не трогать,

Не нюхать, в рот не брать (тюбики, таблетки, лекарства)

Ожог химический ты получить рискуешь.

Ты, друг мой, должен это знать.

Химический ожог леченью трудно поддаётся,

И. от отравления спасти не удаётся.

А если случилась всё же беда,

03 позвони, там помогут всегда.

Игра «Съедобное-несъедобное»

Будьте, дети, осторожны – вам совет,

Когда кто-то в дверь звонит вам,

Ну, а взрослых нет,

Дверь не нужно открывать,

И в разговоры с ним вступать.

Ключи от дома не теряй

И другим их не давай.

Люди за дверью тебе незнакомы?

Не открывай, ведь ты один дома.

А если случилась с тобою беда

Звоните по номеру – 02.

Разыгрывание взрослыми педагогических ситуаций, беседа о том, как правильно поступить

1. Что вы ответите, если незнакомый спросит по телефону, один ли ты дома или нет?

2. Какую ошибку совершила бабушка красной шапочки?

3. Почему волку удалось съесть семеро козлят?

4. Пойдете ли вы куда-нибудь с незнакомым человеком?

Ребята, запомните! Вашим помощником в трудной ситуации может быть телефон, только нужно правильно им пользоваться. Набрав определенный номер, ты всегда сможешь позвонить маме, родственникам, позвать на помощь милицию, скорую помощь, пожарных, соседей, друзей, а самый главный телефон, который действует везде, где бы ты не находился это – 112. Запомните его обязательно!

Запомни, что тебе смогут помочь, если ты точно назовешь свой адрес, телефон, как тебя зовут.

Игра «Набери номер»

Дети делятся на 2 команды, задача – добежать до телефона и набрать 112, передать эстафету следующему, чья команда не запутается и первыми выполнит задание.

Просмотр и обсуждение видеоролика «Если остался один дома»

Вы такие ребята молодцы, знаете выход из опасных ситуаций, знаете номера телефонов, по которым надо звонить, как себя вести, если вы остались одни дома.

Когда один остался дома; Евгений Сосновский

Эта книжка-картонка поможет ребёнку запомнить, что нужно делать, если он один остался дома. Весёлые и добрые стихи Евгения Сосновского и яркие выразительные иллюстрации сделают правила безопасного поведения более понятными малышу. Теперь, оставшись один дома, он не испугается, не растеряется и дождётся взрослых целым и невредимым.

В чем особенности книги:

– Изготовлена из плотного картона, со специальным защитным покрытием и скруглёнными уголками, которые не поранят ручки малышу.
– Удобный формат и скругленные уголки делают книжку-картонку удобной для вашего ребёнка.
– Веселые и добрые авторские стихи.
– Образные красочные картинки, иллюстрирующие каждую ситуацию.
– Чтение книги способствует развитию логики, внимания, мышления, памяти и мелкой моторики.

Что найдем внутри:

Каждый разворот книги – это небольшая история в картинках и стихах, которая рассказывает, как нужно и как не нужно себя вести, когда остался дома один.

Важно знать родителям:

– Книга предназначена для детей от 2 лет.
– С ней малыш весело проведет время, выучит первые слова, расширит свой кругозор и повысит эмоциональную активность.

Детские Книги
Автор	Евгений Сосновский
Издательство	Робинс
ISBN	978-5-4366-0413-8
Оформление	Книжка-картонка
Количество страниц	12 (Картон)
Размеры	140х140х14 мм
Масса	65 г
Страна	Россия
Год издания	2017
Публикация
Рекомендуемый возраст	3+
Отпечатано	в Китае
Серия	Моя самая первая книжка

Презентация “Если ты один дома”

Презентация на тему: Если ты один дома

Скачать эту презентацию

Скачать эту презентацию

№ слайда 1 Описание слайда:

Если ты один дома. Представьте себе, взрослые заняты домашними делами, а вы предоставлены сами себе. Делай, что хочешь, играй во что пожелаешь. Чем вы займетесь? Играй, да не заигрывайся! Дом хоть и надежен, все же нельзя забывать об элементарных правилах собственной безопасности. Все знают — баловство до добра не доводит!

№ слайда 2 Описание слайда:

Если ты остался один дома, не открывай посторонним людям дверь, даже если это твои соседи. Если ты ждешь кого-то, прежде чем открыть дверь спроси: “Кто-там? и не открывай дверь на ответ: “Я!”, попроси человека назваться, даже если тебе показалось, что ты узнал этого человека по голосу или одежде, увиденной в глазок.

№ слайда 3 Описание слайда:

Если кто-то стучится в окно, громко кричи: “Папа! Папа! Иди сюда”, даже если ты дома один Если кто-то за дверью просит тебя открыть или спрашивает, один ли ты дома, ответь, что ты не один, а папа спит, и попроси, чтобы пришедший зашел позже. Если человек за дверью представился знакомым твоих родителей, или работником милиции, почты, попроси зайти их позже, назвав время прихода твоих родителей.

№ слайда 4 Описание слайда:

Чаще всего преступники проникают в дом через плохо закрытые двери, окна, балкон.

№ слайда 5 Описание слайда:

Выучи телефон родителей, по которому ты сможешь с ними связаться в случае необходимости, если их не оказалось на рабочем месте, попроси, чтобы их разыскали и они срочно перезвонили тебе домой. Если в доме случился пожар — звони “01”, если в квартиру ломятся посторонние — звони “02”. Если с кем-то из близких случилось несчастье или ты сам получил сильную травму — звони “03”. После обращения в эти службы, когда ты назовешь адрес и причину вызова, позвони обязательно родителям или родственникам, живущим поблизости. Выучи свой адрес, телефон, имя и фамилию, собственную и родителей.

№ слайда 6 Описание слайда:

Какие службы защищают население, какие сигналы оповещают нас об опасностях.

№ слайда 7 Описание слайда:

Не делай ложных звонков, ведь за твои шалости будут отвечать родители. Когда придут домой твои родители, расскажи о людях, которые приходили в их отсутствие.

№ слайда 8 Описание слайда:

Не играй со спичками или зажигалками, не играй питардами и бенгальскими огнями, если нет дома родителей. Если случился дома пожар, постарайся потушить его: если загорелись занавески, сдерни их на пол и затопчи, если ковер – накрой его одеялом или покрывалом и затопчи ногами, вылей воду из вазы или принеси с кухни. Если пламя уже большое, звони “01” и попытайся выйти из квартиры и вывести своих младших братьев и сестер, если у тебя нет ключей, выйди на балкон, или зайди в ванну или кухню, открой холодную воду, направь кран на пол, а сам приложи к носу полотенце или хлопчатобумажную майку, смоченную водой и дыши через эту тряпку. Когда услышишь, что пришли пожарные, постарайся позвать их на помощь.

№ слайда 9 Описание слайда:

Газовая плита — полезное изобретение.Когда-то ее придумали люди-изобретатели для людей же. Вы, наверное, часто наблюдали, как мама зажигает на плите огонь — она поворачивает ручку, подносит горящую спичку к конфорке, и газ загорается. Можно ставить на огонь кастрюлю с водой или сковородку с маслом и готовить еду.

№ слайда 10 Описание слайда:

Неправильное обращение с газовой плитой может привести к беде. Во-первых, нельзя просто так поворачивать ручки конфорки. Как вы думаете, почему? В плите «живет» газ. Можно выпустить его наружу. Если газ не сгорит, это очень опасно: газом можно отравиться. Во-вторых, никогда не играйте вблизи зажженной плиты.

№ слайда 11 Описание слайда:

Многие люди готовят еду на электрических плитах без огня.Они безопаснее газовых, но тоже требуют аккуратного обращения.

№ слайда 12 Описание слайда:

Во-первых, у работающей электроплиты очень горячая поверхность — об нее можно больно обжечься.Во-вторых, в электроплите «живет» электрический ток. С ним шутки плохи! Шнур может порваться и «выпустить» ток наружу. Удар тока оставляет сильные ожоги.

№ слайда 13 Описание слайда:

Да, опасен электрический ток, но без него многие приборы в вашей квартире работать не будут.

№ слайда 14 Описание слайда:

Как защитить себя от опасных веществ в быту.Чтобы не приключилось беды, крепко-накрепко запомни: нельзя нюхать, трогать руками, пробовать на язык неизвестные тебе жидкости, порошки, пасты и другие вещества. За минутное легкомысленное любопытство ты можешь расплатиться своим здоровьем.

№ слайда 15 Описание слайда:

Правила поведения  с незнакомыми людьми. Незнакомец – это любой человек, который приходит в отсутствие родителей, бабушек, дедушек и пытается с вами заговорить (иногда называет вас по имени).

№ слайда 16 Описание слайда:

ЗАПОМНИ!Никуда не ходи с незнакомыми людьми. Не садись в чужую машину.

№ слайда 17 Описание слайда:

ЗАПОМНИ!С наступлением темноты иди домой. Не меняй маршрут возвращения из школы домой.

№ слайда 18 Описание слайда:

ЗАПОМНИ!Всегда сообщай родителям о своих планах на день. Дети должны знать правила безопасного поведения на улицах!

№ слайда 19 Описание слайда:

Нормы поведения на улице.Большую часть времени мы проводим в обществе незнакомых нам людей на улице, в транспорте, в общественных местах. И от того, как мы ведем себя в обществе, зависит не только наше настроение, но и настроение окружающих нас людей. Главное правило поведения на улице – не доставлять неудобств и неприятностей окружающим.

№ слайда 20 Описание слайда:

Будьте внимательны!Старайтесь при ходьбе не задевать окружающих. Не ходите по тротуару против движения. Если вы торопитесь и вам необходимо обогнать идущего впереди, то обходят его слева (при этом не забудьте произнести: “Позвольте пройти”, “Будьте добры”).

№ слайда 21 Описание слайда:

Недопустимо протискиваться сквозь толпу, работая локтями. Если вы случайно заденете кого-либо или наступите кому-то на ногу, не затруднитесь вежливо извиниться. Если вас на улице о чем-то спросят, отвечайте вежливо, коротко и ясно.

№ слайда 22 Описание слайда:

Будьте аккуратны на улице: не разбрасывайте где попало обертки от конфет и прочий мусор. Невежливо делать замечания в адрес прохожих по поводу их внешнего вида. Не привлекайте внимания окружающих слишком громким разговором.

№ слайда 23 Описание слайда:

Поиграем! Составь предложение.

№ слайда 24 Описание слайда:

Ответ. Опасные ситуации можно и нужно предвидеть.

№ слайда 25 Описание слайда:

Какие наиболее доступные средства тушения огня ты знаешь? Вода Песок Снег Земля Стиральный порошок Веники Брезентовые покрывала Огнетушители

№ слайда 26 Описание слайда:

Если случился дома пожар? (ваши действия) если загорелись занавески вы – сдерните их на пол и затопчите. если ковер – накроем его одеялом или покрывалом и затопчи ногами, выльем воду из вазы или принесем с кухни. если пламя уже большое – звоним “01” и попытаемся выйти из квартиры и вывести своих младших братьев и сестер. если у тебя нет ключей зайдем в ванну или кухню, откроем холодную воду, направим кран на пол, а сами приложим к носу полотенце или хлопчатобумажную майку, смоченную водой и дышим через эту тряпку. Когда услышишь, что пришли пожарные – постарайся позвать их на помощь.

№ слайда 27 Описание слайда:

Что делать, если незнакомый дядя или тетя предлагают тебе: Прокатиться на их машине? Пойти к ним домой в гости попить чай? Взять у них интересные для тебя предметы (конфеты, фрукты, деньги)? Проводить вас до вашего дома?

№ слайда 28 Описание слайда:

Мой вам совет: Незнакомые люди не всегда желают вам добра. От некоторых можно ждать беды. Никогда не открывайте дверь незнакомым людям! Если вы будете внимательны и осторожны, а шалить будете только там, где это безопасно, — неприятности вас не коснутся. Старайтесь всегда быть рядом со взрослыми людьми — родными, близкими, воспитателями, учителями. Они защитят вас от любой беды. А когда вы вырастете, то будете оберегать своих детей.

Если дома остался один. Азбука безопасности для самостоятельных детей

Автор-составитель Равиль Валиев

Иллюстратор Елена Бессмертная

© Елена Бессмертная, иллюстрации, 2019

ISBN 978-5-4496-8074-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Практическое пособие для детей, которые часто остаются дома одни, а также советы о том, как вести себя в сложных ситуациях, когда рядом нет взрослых.

Если ваш ребенок часто остается дома один и вы беспокоитесь о его безопасности, то эта книга для вас и для ваших детей.

Обучающая книга по безопасному поведению детей в быту (книга предназначена для детей 8—13 лет) рассказывает от том, как вести себя в случае различных неблагоприятных и опасных ситуациях в тех жизненных моментах, когда дети остаются в доме одни.

Кроме того, мы рассказываем и обучаем методам защиты при буллинге (агрессивном поведении одноклассников), безопасном пользовании сетью интернет и поведению ребенка на улице. Также в книге значительная часть уделена практическим занятиям по развитию ребенка – борьбе с ленью, обучению самоконтролю и другие полезные навыки. Даны примеры полезных и веселых занятий организованного досуга.

Издание второе, дополненное

Главный редактор и автор-составитель Р. Валиев

Художник – иллюстратор Е. Бессмертная

ВВЕДЕНИЕ

Привет!

Ну вот, наконец – уроки закончились, и ты спешишь домой. Мы не знаем, как получается так, что ты часто остаешься дома один. Для этого может существовать масса причин – и приятных и не очень. И относится ты к этому можешь по-разному, например,

– Ура! Можно провести свое свободное время так, как хочется! Дома никого, а это значит – полная свобода!

Или может вот так – маме и папе, к сожалению, пришлось срочно уехать, или они работают допоздна и тебе приходиться часто оставаться дома одному…

В любом случае ты сейчас один дома и, как в одноименном фильме, тебе нужно прожить это время плодотворно, с наибольшей пользой для себя и сохранить свое здоровье, жизнь и имущество твоей семьи.

Ты ведь помнишь сюжет фильма? Мальчик случайно остался один и, защищая свой дом от грабителей, попадал в разные – смешные и не очень, а иногда и вовсе безвыходные ситуации. Но благодаря своей находчивости и смекалке – ему это удалось.

Мы верим, что и ты сможешь дать отпор грабителям, не допустить пожара и помочь окружающим людям в случае чрезвычайных обстоятельств. Ну, а мы постараемся, чтобы наши советы, основанные на рекомендациях очень знающих людей, не только помогли тебе в сложной бытовой ситуации, но и позволили наполнить время полезными и веселыми занятиями. А также научили тебя некоторым навыкам, которые, мы уверены, помогут тебе в твоей будущей жизни.

ВЕДЬ НАМ ТАК ВАЖНО – ЧТО БЫ ТЫ ВЫРОС ЗДОРОВЫМ, УМНЫМ И ДУМАЮЩИМ ЧЕЛОВЕКОМ! НУ ЧТО ЖЕ, НАЧНЕМ?

НАЧИНАЕМ ПУТЕШЕСТВИЕ

А начнем мы с самого главного – что же это такое, твой дом?

«Мой дом – моя крепость» – эта фраза английского юриста Кока, сказанная в семнадцатом веке, давно стала нарицательной. И действительно – наш дом не только спасает от непогоды и врагов, но и является символом жизни семьи, хранит тепло домашнего очага. Сейчас мы живём в многоэтажных домах, но, так же, как и наши предки стремимся освоить своё жилище, сделать его удобным и приятным для себя.

Но задумывался ли ты о том, что в этих огромных домах, за дверью каждой квартиры, находится маленький отдельный мирок, созданный «жителями» этой квартиры?

Может ты этого не помнишь, но, когда ты был маленьким, мебель и квартира тебе казались огромными, а ты в ней был как Гулливер в стране великанов. Ты бродил по комнатам, делая открытие за открытием, познавая новое и необычное, и оставляя собственные следы. Это могли быть надписи на обоях, башни из кубиков и различные поделки. Даже твои рисунки – тоже освоение новых территорий. Близкие помогали тебе в твоих странствиях, показывая интересные места и рассказывая о полезных и любимых предметах.

Но вот ты уже достаточно вырос, и родители спокойно оставляют тебя дома одного. А хорошо ли ты знаешь свою квартиру или свой дом, в котором живёшь? Сколько у вас комнат, дверей и окон, диванов и столов?

Сможешь ли ты, если понадобиться, с закрытыми глазами найти в своей комнате любимую футболку или ручку? Знаешь ли ты, где находятся те потайные места, в которых может спрятаться котёнок, или любимые места твоих родителей?

Сможешь ли ты в темноте быстро найти фонарик или свечку, дойти до туалета или найти свои вещи? Ведь жизнь полна неожиданностей, и внезапно выключенный свет в квартире вовсе не повод для страхов и огорчений.

Давай вместе отправимся в увлекательное путешествие по… квартире, представив её на некоторое время Материком, на котором есть неизведанные страны и неоткрытые города.

Обрати внимание, что твой Материк представляет собой замкнутое пространство: он ограничен полом, потолком и стенами. А в стенах есть проёмы – окна, чтобы можно было посмотреть, что же делается в других землях.

К нашему Материку могут примыкать полуострова -Лоджия или Балкон. Эти полуострова нужны не только для хранения разных вещей – на них летом можно выращивать цветы и отдыхать. Конечно, Лоджия и Балкон не так интересны, как сам Материк, поэтому продолжим путешествие.

Начнем с того места, где начинается квартира – это входная дверь. Она охраняет дом от нежеланных гостей, а помогают ей в этом тот, кто «не лает, не кусает, а в дом не пускает»… как думаешь кто это? Правильно дверной замок! Все замки имеют свои секреты, но их трогают только тогда, когда надо открыть дверь. А вот дверной «глазок» нам нужен для того, чтобы посмотреть, кто пришёл в гости, и можно ли открыть дверь.

Первой страной, окутанной некоторой таинственностью, будет Мебеляндия. В ней очень много закрытых шкафов и полок. За каждой вещью в этой стране закреплено определённое место, поэтому мы не будем ничего трогать, а просто изучим, что же там спрятано. И что же мы увидим? Целые хранилища разных сокровищ и нужных предметов. Это может быть одежда или посуда, семейные фотоальбомы или папки с бумагами, украшения мамы или инструменты папы.

Все они разложены в определённом порядке, известном только тому, кому принадлежат. Когда мы извлекаем их на свет, они служат нам, а потом отправляются обратно – на своё место жительства.

Есть в этом городе и великие мудрецы – книги. С ними можно познакомиться поближе и узнать от них так много интересного! Каждая книжка – это целый мир, в который ты позже можешь окунуться с головой, но сейчас наше путешествие продолжается.

Двигаясь по нашему материку, мы то и дело натыкаемся на острые углы малых и больших городишек – Столов, за которыми мы едим, пишем, играем, на которые ставим различные предметы. И кстати – по дороге ты можешь навести порядок в своих владениях! Ну или хотя бы написать себе записку, обратившись по имени и отчеству: «…, наведи порядок в письменном столе, пожалуйста».

Самое приятное в любом путешествие это привал, остановка для отдыха. Для этого мы можем отправиться в Креслино или Диваново. Эти города очень похожи, но разница всё же есть. Например, в Креслино нельзя полежать, зато можно удобно посидеть. А в Диваново можно и посидеть, и полежать. В этот город мы заглядываем тогда, когда пора спать, или почитать книжку или просто посмотреть телевизор.

Следующим пунктом нашего путешествия будет Государство Красивой Женщины. Это то место, где мама хранит свои украшения, разные баночки, флакончики, расчески, бигуди и много чего ещё. Оно очень привлекательное, но лучше обходить его стороной, чтобы не рассердить её. Ведь ты же не любишь, когда без спроса берут твои любимые вещи?

Ну, а чтобы быть красивыми и опрятными, надо посещать город Чистолюб. В нём есть вода – горячая и холодная, душистое мыло, шампуни и мочалки, всякие стирающие и моющие средства. Всё это помогает нам содержать в чистоте себя, свои вещи и весь этот Материк. И раз уж ты здесь оказался, не забудь помыть руки, потому что пора отправляться во Вкуснославию.

В этой Стране есть то, чего нет ни в какой другой – продукты, холодильник и печка (электрическая или газовая плита). Холодильник – очень гостеприимный хозяин, всегда чем-нибудь угостит, и пользоваться им просто: открыл, достал, что нужно и быстро закрыл. А вот с плитой надо быть внимательней, лучше не отходить от нее надолго, если что-то готовишь или разогреваешь. По законам этой страны, надо сначала выключить печку (то есть конфорку), а потом уже снимать с нее посуду. Свою благодарность плите ты можешь выразить, хорошенько

Информационная акция «Если остался дома один» в поселке Чистые Боры

10.10.2008

С сентября 2008 года и.о. председателя комитета по делам молодежи Костромской области  назначена Татьяна Владимировна Сахарова. Татьяна Владимировна, с чего началась Ваша профессиональная деятельность? Можно сказать, что моя профессиональная деятельность началась с 5 класса. Поехала в детский лагерь, и «назначили» меня старшей по отряду. Пришлось руководить сверстниками, организовывать мероприятия. Продуктивная, ответственная  и серьезная общественная деятельность началась с движения «Наши». Было это в студенческие годы, на 2-3 курсе (прим.: руководила социальным направлением движения «Наши» в Курске, позже  стала Федеральным руководителем в Москве). Затем возглавляла волонтерское движение — на дефектологическом факультете Курского Государственного университета на добровольной основе работали с детьми дома, в детских садах, школах. Начинали с 3-х человек, к концу моего 5-го курса нас стало 57. Таким образом, помогая, студенты получали и практические навыки. Последним местом работы до комитета было Федеральное агенство по делам молодежи Российской Федерации, Министерства туризма, спорта и молодежной политики. Что привлекает Вас  в сфере молодежной политики? Прежде всего – это интересно, это мало исследовано. Здесь много нового. Конечно, ведется работа со школьниками, студентами, меньше внимания уделяется работающей молодежи. Всю молодежь надо объединять. Молодежная сфера – пласт, с которым можно и нужно работать. А что планируете сделать или изменить в работе с молодежью? Моя цель — сделать работу интересной как для работников молодежной сферы, так и для самой молодежи. Молодежь не пойдет на то, что не модно, не интересно. Хочется сделать так, чтобы молодежь сама к нам приходила. Продолжим работу с общественными организациями. Она сейчас в комитете ведется, но стоит её расширять. Нельзя сказать, что общественные организации – это сейчас приоритет. Процент молодежи состоящей в разного рода объединениях мал, поэтому, если мы сейчас будем заниматься только ими, то потеряем другую активную молодежь. Нужно найти золотую середину: когда наши мероприятия будут  интересны молодежным общественным организациям, они будут сами приходить и работать с молодежью, со сверстниками. В комитете по делам молодежи проводится много хороших мероприятий, ведется плодотворная работа. В плане на ближайший год —  не разрушить, что имеем, а добавить и привнести новую волну, волну креативного и интересного. Будем стараться. В последнее время большое внимание уделяется поддержке талантливой молодежи, а что планируете делать с неталантливой? А с неталантливой будем работать так, чтобы она стала талантливой (улыбается). Нет неталантливой молодежи, вся молодежь талантлива, только кто-то больше, кто-то меньше. Известный факт, что мозг человека способен создавать инновации до 25 лет, а это как раз молодежь, то есть каждый человек талантлив в той или иной сфере, надо только заметить его способности и дать возможность для их реализации. Татьяна Владимировна, как Вы проводите свободное время, есть ли какое-то хобби? Люблю свою работу, работа и есть мое хобби. Много времени уделяю учебе в аспирантуре, а конкретно написанию своей диссертационной работы, я учусь последний год, следовательно, приходится мобилизироваться и дописывать работу. Люблю театр, в первый же день, как приехала в Кострому, ходила на оперу. Люблю кататься на роликах и коньках, но, к сожалению, сейчас нет времени даже подумать об этом. А как родные отнеслись к Вашему переезду в Кострому? Родные узнали в самый последний момент, когда я уже приняла решение. Отнеслись с пониманием, но, конечно, расстроились. У меня очень демократичная семья,  и близкие хорошо относятся к моей самостоятельности. Сейчас зову родных в г. Кострому,  в гости – обещают приехать, жду!

40 вещей, которые нужно сделать, когда вы один дома

Если вы живете с соседями по комнате или с семьей, одиночество дома может быть шансом, который выпадает нечасто. Вы можете делать то, что обычно не делаете, или просто расслабляться и наслаждаться умиротворяющими моментами одиночества.

Или, возможно, вы находитесь дома один в этот сезон карантина из-за пандемии коронавируса – и в этом случае вам понадобится больше, чем несколько часов идей, чтобы занять себя.

Быть дома одному, когда вы выбираете это, может быть удовольствием, но быть дома одному, когда вы не можете выйти на улицу, – это совсем другая история!

Что делать, когда ты дома

В любом случае, вот несколько забавных и продуктивных вещей, которые вы можете сделать, чтобы максимально использовать время, когда вы один дома.

Развлекайтесь

Быть дома одному – это отличный шанс повеселиться – на ваших условиях!

1. Посмотрите фильм, который вы всегда хотели посмотреть.

Если вы всегда полагались на фильмы, которые выбирают ваши соседи по комнате, сейчас у вас есть большой шанс! Когда все в стороне, какие фильмы вы хотите посмотреть, чтобы никто не жаловался на ваш выбор?

2. Выпейте-посмотрите телевизор или сериал Netflix

Если одного фильма недостаточно, потратьте время на запойный просмотр целого сериала!

3.Танцуй!

Вы любите танцевать, но немного стесняетесь? Это ваш шанс на самом деле танцевать так, как будто никто не смотрит, так что включите несколько танцевальных мелодий и сделайте движение!

Или, если вам нравится идея танцев, но вы не очень уверены в своих движениях, почему бы не использовать это время, чтобы посмотреть видео с уроками танцев и, наконец, научиться сальсе!

4. Пойте от души.

Если у вас нет голоса концертного певца, скорее всего, ваши родители или соседи по комнате заставят вас замолчать, когда вы начнете петь.Наверное, поэтому ты пел только в душе. Теперь, когда вы совсем одни, самое время насладиться собственным частным концертом.

Вы можете даже практиковать все те высокие ноты, которые, как вы знаете, всегда пропускаете, прямо в гостиной, не беспокоясь о том, чтобы не задеть чьи-либо уши (кроме, может быть, вашей собаки).

5. Витрина-магазин онлайн.

Вам скучно и вам нужна розничная торговля? Вы также можете делать витрины онлайн! Просто убедитесь, что у вас хватит самодисциплины, чтобы не нажимать «Check Out» в конце!

6.Позвоните другу, с которым давно не разговариваете.

Вы знаете тех друзей, которых вы всегда обещаете себе проверить, но потом случается работа или жизнь, и несколько недель отсутствия связи друг с другом превращаются в месяцы или даже больше?

Сейчас идеальное время, чтобы снять трубку и позвонить им, а еще лучше назначить виртуальный счастливый час!

7. Поиграйте с собакой или кошкой.

Если у вас есть домашнее животное, одиночество означает, что вы можете бороться со своим питомцем на полу в гостиной.Используйте время, чтобы сблизиться со своим пушистым другом.

8. Закажите пиццу или насладитесь великолепным мороженым в одиночестве.

Когда в последний раз вы могли наслаждаться медленной, расслабленной едой, которую вам не нужно было готовить, или получали целую ванну мороженого целиком для себя?

Теперь у вас есть шанс перекусить любимой едой – конечно, не делайте это слишком часто, иначе вы можете набрать больше, чем несколько фунтов!

Узнай что-то новое

У вас есть навык, который вы хотите улучшить, но люди вас дразнят? Теперь, когда вы дома одни, вы действительно можете попробовать их, не опасаясь, что кто-то высмеет ваши усилия.

9. Сделайте видео на YouTube.

Вы хотите размещать видео на YouTube, но чувствуете себя неловко, когда в доме есть другие люди? У тебя есть шанс!

Достаньте камеру телефона, поэкспериментируйте с различным освещением и поиграйте с разными тонами голоса. Никто не смотрит, поэтому вы можете выложиться на полную и посмотреть, что работает лучше всего.

10. Читайте, читайте, читайте!

Если вы уже читаете, скорее всего, это уже первое место в вашем списке дел.Свернитесь калачиком на диване с чашкой кофе или чая и стопкой ваших любимых книг, и все готово.

Если вы не читатель, возможно, сейчас самое время попробовать это. Получите рекомендации от своих друзей-читателей, ознакомьтесь с нашим списком лучших книг 2019 года или начните с загрузки приложения Kindle на свой телефон.

Вы можете начать с рассказов или детских классических произведений, которые вас не испугают, но будут интересно читать.

11.Слушайте аудиокниги или подкасты.

Если вы действительно не можете заставить себя читать, подумайте о том, чтобы послушать аудиокнигу. Вы можете выбрать документальную аудиокнигу для самосовершенствования или послушать художественную аудиокнигу.

Librivox – отличный источник бесплатных аудиокниг, а Audible предлагает 30-дневную бесплатную пробную версию.

Вы также можете найти подкасты от спикеров, которыми вы восхищаетесь, или выбрать сюжетные подкасты и погрузиться в захватывающую правдивую криминальную или научно-фантастическую историю.

Подкасты

– также отличный способ поучиться у экспертов в различных областях, таких как бизнес и лидерство, среди прочих.

12. Пройдите онлайн-курс.

Наличие дополнительного времени означает, что вы можете улучшить себя и расширить свой набор навыков с помощью онлайн-курсов.

Может быть, вы хотите научиться готовить или выучить новый язык. Или вы можете поработать над некоторыми карьерными навыками.

Вот некоторые из наших любимых онлайн-курсов:

13. Изучите искусство или ремесло на YouTube.

Если вы всегда хотели научиться рисовать или рисовать, но у вас никогда не было на это времени, сейчас ваш шанс! Сделайте быстрый поиск на YouTube, сядьте со своими принадлежностями и изучите акварель, каллиграфию, масляную живопись или любое другое искусство или ремесло.

А затем, в следующий раз, когда вы будете дома одни, продолжайте практиковаться. (Опять же, вам не нужно ждать этого в следующий раз – достаньте кисти и просто продолжайте практиковаться, когда у вас будет свободный день!)

14. Спланируйте или начните новый бизнес.

Кто знает, возможно, это дополнительное время станет для вас толчком, чтобы посадить семена для будущего бизнеса! Обсудите бизнес-идеи или исследуйте их в Интернете.

Изучите основы бизнеса, который вы, возможно, захотите создать, выполнив поиск в Интернете по блогам и онлайн-курсам.

Проявите творческий подход

Направьте своего внутреннего художника, используя это время (и свое воображение), чтобы создать что-то чудесное!

15. Вяжем крючком или спицами.

Если вы уже вяжете крючком или вяжете, дополнительное время, проведенное дома в одиночестве, – хорошее время, чтобы создать еще что-нибудь. Может быть, вы начали какой-то проект, но не успели его усвоить, или, может быть, вы хотите начать новый проект. В Интернете полно ресурсов по шаблонам и видео на YouTube для изучения новых шаблонов.

16. Учить макраме.

Макраме – это забавная поделка для изучения, и все, что вам нужно, – это веревка или любой шнур. Вы можете начать с изготовления небольших предметов, таких как брелки или браслеты, что позволяет легко освоить этот навык и получить результаты за относительно короткое время.

17. Выпекать.

Вы любите печь? Теперь у вас есть вся кухня, так что испеките все пироги и раздайте их друзьям.

Или вы хотите научиться печь, но люди всегда дразнят вас из-за сгоревшего печенья? Это идеальное время, чтобы попрактиковаться с видео или кулинарными книгами на YouTube.Только убедитесь, что вы случайно не сожгли дом!

18. Нарисуйте или раскрасьте.

Позвольте своей художественной стороне безраздельно царить в одиночестве: достаньте блокноты, кисти и краски, и раскрасьте свое сердце. Выбирайте между простым самовыражением и обучением у экспертов, следуя руководствам по рисованию в Интернете.

19. Напишите рассказ.

Вы когда-нибудь писали рассказ раньше? Независимо от того, есть у вас время или нет, время, которое у вас есть наедине с собой, – отличный способ сесть за стол и дать волю своему воображению.Есть ли персонаж, которым вы всегда хотели быть, или событие, которое вы всегда хотели обработать? Попробуйте записать их в рассказ!

20. Спланируйте маршрут поездки

Есть ли у вас реальные планы (и бюджет) на ближайшее путешествие, не имеет значения: просто возьмите атлас и начните планировать отпуск своей мечты. Изучите и запишите места, которые вы хотите увидеть. Кто знает, возможно, однажды вы сможете вернуться и использовать этот маршрут!

21. Научиться строганию или резьбе по дереву.

Сделать что-нибудь своими руками – это всегда приятно. Возьмите инструменты для резьбы по дереву и попробуйте свои силы в этом сложном ремесле.

22. Сшейте лоскутное одеяло.

Лоскутное шитье, возможно, вышло из моды с поколением наших бабушек и дедушек, но всегда весело возрождать старые традиции. Кроме того, если вы начнете заниматься этим как хобби, у вас всегда найдется место для старых футболок и джинсов.

23. Учимся шить платье.

Пока мы говорим о шитье, научиться шить одежду также будет иметь большое значение: это не только займет ваше время, но и сэкономит вам большие деньги!

24.Сделайте собственное мыло.

Изготовление мыла – это продуктивное хобби, и в итоге у вас остается запас чудесно пахнущего мыла, которое можно подарить. Предварительные исследования, чтобы иметь под рукой все необходимое в первый же день дома в одиночестве.

25. Сделайте йогурт самостоятельно.

Вы знаете, что можете приготовить йогурт самостоятельно, даже без йогуртницы? Все, что вам нужно, это закваска, которую можно приготовить из йогурта и молока, и металлический контейнер для хранения в теплом месте.

26.Сделай свой сыр!

Пока вы занимаетесь этим, почему бы не спуститься вниз по «Маленькому домику в прерии» и попробовать свои силы в приготовлении домашнего сыра? После дня, проведенного дома в одиночестве, у вас будет собственный запас творога.

27. Приготовить домашнюю пасту.

Нет ничего лучше домашней пасты! Попробуйте приготовить их самостоятельно, хотя вам определенно поможет макаронная машина, чтобы вы могли красиво раскатывать тесто.

Приведение в порядок

Когда все будут в стороне, вы можете позаботиться о своем доме так, как вы, вероятно, не сможете делать в обычные дни.

28. Убери свою комнату.

Не всем это может показаться развлечением, но устранение беспорядка в комнате будет иметь большое значение для улучшения вашего настроения.

Чтобы сделать это время более продуктивным, приготовьте стопку «Пожертвовать», куда вы можете выбросить все ненужные вещи и отправить их тому, кто это сделает.

29. Преобразите свою комнату.

Если у вас есть больше одного дня в одиночестве, сделайте это на шаг выше и преобразите свою комнату! Когда всех не будет, вы можете легко вытащить все вещи из своей комнаты в холл и даже покрасить стены свежим слоем краски.

Вы всегда хотели, чтобы на одной стороне спальни была фреска? Хотите переставить мебель, чтобы было удобнее и просторнее?

Теперь вы можете экспериментировать с разными аранжировками! Все, что вам нужно, – это немного дополнительной энергии, поэтому сделайте себе чашку кофе, прежде чем решиться.

30. Перекрасить комнату или покрасить фреску.

Что делает комнату свежей и новой? Новая краска! Обсудите идеи дизайна или ознакомьтесь с идеями на Pinterest. Вы можете покрасить всю стену или нарисовать фреску на одной из стен.

31. Измените цветовую гамму своей гостиной.

Самый простой способ изменить цветовую схему гостиной – это изменить цвета всех подушек и другого текстиля в комнате. Если возможно, подумайте о смене драпировок, наволочек и коврика.

32. Украсьте дом цветами.

Свежесрезанные цветы могут вдохнуть жизнь практически в любое пространство. Выйдите, отрежьте цветы и повесьте их в красивые вазы.

Дополнительное прикосновение красоты (и их сладкий аромат) определенно расслабит вас и добавит милости вашему дому.

33. Переработайте старую одежду или мебель.

Пока вы убираете свою комнату, возможно, сейчас самое время подумать о переработке (повторном использовании или перепрофилировании) старой одежды или старой мебели.

Сделайте быстрый поиск на YouTube или Pinterest, чтобы найти отличные идеи для нового использования некоторых из ваших старых вещей.

34. Приготовление еды.

Независимо от того, являетесь ли вы мамой дома одна или одиноким, при периодическом приготовлении вы получите замороженные блюда, которые вы можете легко взять с собой в любое другое время в течение недели.

Найдите в Pinterest или Instagram рецепты порционных блюд и идеи для приготовления еды.

35. Обустройте или отремонтируйте домашний офис.

Если вы работаете из дома и в настоящее время у вас нет домашнего офиса, пора осмотреться и посмотреть, что вы можете сделать. Есть ли уголок, который можно превратить в рабочее пространство?

Создание домашнего офиса имеет решающее значение для максимального комфорта и продуктивности, и теперь, когда у вас есть дополнительное время, инвестируйте его в пространство, где вы проводите много времени.

36. Организуйте свои файлы.

Если вы похожи на большинство людей, на вашем смартфоне и ноутбуке может не хватать места. Найдите время, чтобы удалить ненужные файлы и организовать папки. Это позволит оптимизировать ваши гаджеты для повседневного использования.

Практика самообслуживания

Уход за собой – это то, что мы можем легко упустить из виду, когда постоянно в пути, но теперь, когда вы дома одни, обязательно включите это в свой список дел и попробуйте эти идеи ухода за собой.

37. Упражнение.

Может быть, вы всегда говорили, что начнете тренироваться, но никогда не находите времени. Что ж, больше никаких отговорок!

Теперь, когда у вас есть время для себя, запрыгните на беговую дорожку, вытащите гантели или просто встаньте на пол и сделайте несколько отжиманий!

Если вы ищете более увлекательную и увлекательную тренировку, посмотрите видео Zumba или другие онлайн-классы фитнеса.

Ключ для вас в том, чтобы начать тренироваться, и теперь, когда вы начали потеть, не забывайте продолжать делать это регулярно.

38. Примите красивую длинную ванну с пеной.

Когда все на улице, вы можете оставаться в ванне столько, сколько захотите! Включите расслабляющую музыку, зажгите успокаивающие свечи и добавьте свое любимое ароматное мыло для ванн с пеной или бомбу для ванны.

Это также идеальное время и место для практики медитации или выполнения некоторых упражнений на глубокое дыхание, чтобы успокоить свой ум.

39. Журнал

Изложить свои мысли на бумаге – отличный способ справиться со спутанными эмоциями.В напряженное время у нас может не быть времени разобраться в том, что мы чувствуем по поводу всего, что произошло.

Теперь, когда у вас есть немного свободного времени, найдите время, чтобы написать в дневнике, чтобы записать свои мысли, воспоминания или попрактиковаться в благодарности.

Исследования показывают, что писать от руки более выгодно, чем печатать на компьютере, поэтому, если у вас никогда раньше не было рукописного дневника, подумайте о приобретении качественной записной книжки, чтобы проводить время дома в одиночестве.

40.Посадить сад

Исследования показывают, что времяпрепровождение на природе творит чудеса для нашего физического и психического здоровья.

Если у вас нет сада, подумайте о том, чтобы создать его, будь то на заднем дворе или в горшках и контейнерах на окне или на балконе.

Хороший способ начать – сажать травы, которые можно легко использовать для рецептов пасты и многих других блюд. Если у вас есть двор, рассмотрите возможность посадки цветов и овощей; овощи прекрасны, а цветы добавляют красоты и жизни любому дому.

Чем заняться, когда ты один дома

Надеюсь, этот список помог вам найти что-то интересное и продуктивное, чтобы добавить его в список дел, когда вы дома одни.

Максимально используйте это время, изучив новый навык, уделив немного времени себе или позвонив старому другу!

Какой ваш любимый способ провести время дома? Делитесь своими идеями в комментариях ниже!

Если вам понравился этот пост, то вам также может понравиться:

Йен Кабаг – автор блогов TCK Publishing.Она также занимается домашним обучением, семейным тренером и лектором по методу Шарлотты Мейсон, философии образования, в которой большое внимание уделяется классической литературе и шедеврам искусства и музыки. Она также написала несколько книг, как художественных, так и документальных. Она страстно желает, чтобы следующее поколение детей стало любителями чтения и обучения в условиях короткого промежутка времени.

КОГДА Я БЫЛ ОДИН ДОМА 18plus {… – Глобальные истории любви

КОГДА Я БЫЛ ОДИН ДОМА 18plus {ЗВЕРЬ
}
Эпизод 7
.
.
Продолжение с последней серии
Я мгновенно замер, прежде чем обернуться, о мой
Боже… Только не снова,
Я: * прошептал в гневе * Самуэль !!!
Самуэль: * шепчет * хахаха, снова мочу.
Я заглянул внутрь и мисс Дженнифер поднялась,
она убирала беспорядок, который она устроила на своем диване
.
Я посмотрел на Сэмюэля и затащил его в угол
, далеко от комнаты Дженнифер.
Я: гром иди огонь ты оо.
Сэмюэл: Я снова верю.
Я: тебя громом огонь! Ты просто выпил из
, все равно испортишь мое шоу.Вы помешаны?
Самуил: см. Mumu o. Ты не пойдешь, даже слава богу,
скажи на меня. Представьте, что вы говорите на своей матери abi na
, другой человек, которого мы касаемся, вы подходите к разговору?
Я: сначала заставь меня не разговаривать, но ты просто оставь меня.
Заставь меня согнуться. Я умоляю тебя во имя Бога …
Самуил: без проблем.
Я: как далеко с Рут на.
Сэмюэл: баба, у меня нет трех баллов
(то есть он только что трахнул ее)
Я: подожди, как справишься.
Самуил: ты не видишь, говоришь на их месте, откуда я пришел
?
Я: Да уж, твоя мама сказала, что ты туда ходишь.
Сэмюэл: да нет, я говорю ей, что я иду туда, но
когда я пойду, я удивлюсь. Роуз и их родители,
, идут поприветствовать человека.
Я: неудивительно, вот почему вы все равно набрали
три балла. Мы будем такими же. Мне
тоже три очка с Амакой и радостью.
Самуил: Не дай бог, я не такой, как ты. Мой собственный
три очка на с моей малышкой о. Ты тоже любишь
душить ЗВЕРЯ за каждую дырочку.
Я: tarh, у меня есть выбор, и более того, на них
они пришли встретить меня, не будь я, они встретятся с ними.
Сэмюэл: Я не слышу, но подожди, шейби сегодня на
впервые ты видишь Дженнифер в самообслуживании?
Я: да оо и я удивляюсь.
Самуэль: баба, никогда не начинай. Ей нравится am o, и
худшее, что я могу сказать, что она не таскает мужчину
к себе домой, она идет, просто делает свое дело к
сама. Я хорошо ее вижу.
Я: хм, я просто думаю, представь, как
она пискнула, иди …
Сэмюэл: Я говорю, ты любишь задушить свою вещь
за каждую девичью киску.
Я: хахахахахаха.
Мама: * кричит * Чидзиоке !! Завтра школа
o, приходите поесть и немного поспать.
Я: баба, завтра пойдем посмотрим.
Сэмюэл: ладно, я пойду отдохнуть.
Мы пожали друг другу руки, и я побежал домой. Сегодняшний день
был для меня немного приключенческим, но часть
, где я упал в обморок, оставалась для меня загадкой.
*****************************
НА СЛЕДУЮЩИЙ ДЕНЬ …
Я проснулся с улыбкой на лице и пошел к
, где жили мои родители. В комнате мой папа упаковывал свою одежду
в сумку.
Я: доброе утро, папа, доброе утро, мама.
Папа и мама: доброе утро.
Я: вы идете на дежурный?
Папа: да.
Я вздохнул, в отличие от любого другого дежурного поста, дежурный пост моего отца
находится не в штате Риверс. Они действительно охраняют нефтепровод
в Байесле, поэтому мы можем увидеть его трижды
за три или четыре месяца, в зависимости от случая
, может быть.
Он провел с нами три дня, и
он снова уйдет еще на три месяца. Ну мы
к этому привыкли.Я имею в виду, что он получил
миллионов от руководства нефтепроводом.
Папа: возьми, я пришлю тебе больше позже.
Он сказал, что дал мне пачку из тысячи купюр по
найр. Я улыбнулся, поблагодарил его и ушел. Девочки идут
страдают!
В течение 30 минут он закончил парковку,
он вошел в свою машину и уехал. Я просто
люблю своего отца.
Не прошло и часа, как мы закончили
завтраков, и моя мама отвезла моего младшего брата в школу
на своей машине, а я встретил Сэмюэля и
, мы оба ходили в школу одновременно.
, не упустите 8-ю серию
.
Следующая серия загружается ….
Пожалуйста,
4 минуты назад ·
Глобальные истории любви
КОГДА Я БЫЛ ОДИН ДОМА 18plus {ЗВЕРЬ
}
Эпизод 8
.
.
Продолжение последней серии.
Мы добрались до нашей школы, WISDOM GATE NURSERY
И НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ (одна из лучших, не самая лучшая
, но одна из лучших школ в городе. Уровень преподавания
был очень высоким.
помещений и оборудования были на должном уровне. стандарт.
Здание и все было супер, но самое удивительное
– это девочки, вы скоро доберетесь до
) мы приходим в школу вовремя.
Я: ну вау, они все еще на сборке.
Самуэль: мы тоже рано приходим, mtcheew !!
Он зашипел. Мы подошли к своей линии, где стояли (линия ss3
), и наблюдали утреннюю преданность.
…………………………………………………………… Примерно
час спустя.
В нашем классе мы изучали математику. Я,
, и Сэмюэль сидели на нашем любимом месте,
на заднем сиденье.
Математика была такой сложной, что
я больше не мог сосредоточиться. Я посмотрел вокруг и
улыбнулся, некоторые из моих одноклассников спали. Джой
сидела сзади, но в другом углу она
читала сборник рассказов, но она держала книгу рассказов
в середине своей книги по математике.
Она сидела с Анитой и Болой, двумя ее лучшими подругами
.
Они оба были хорошенькими и искренними, там
тоже хороши в постели. Мой взгляд поймал Беллу, самую симпатичную девочку из
в нашем классе.
Она такая красивая и хорошенькая. Я уже сделал
мысленную заметку, чтобы однажды подать ей звуковой сигнал. Она
также груба по отношению к парню, из-за чего нам,
, трудно подойти к ней.
Пол и Питер играли в игры на своих
телефонах Android. Фрэнк был занят печатанием, я полагаю,
он болтал с девушкой, а Эванс был занят
, глядя на Беллу с похотью, эта вещь действительно
вызвала у меня энтузиазм.
Я почувствовал, как бумага ударилась мне в голову и упала. Я
выбрал бумагу, а внутри был текст:
«Встречайте меня сейчас в научной лаборатории.
-Faith »
Я огляделась и нигде не нашла. Я улыбнулся, Вера – очень красивая девушка, не
, как Белла, но она была чертовски хороша.
Ее длинные волосы, приятная кожа и милые глаза
сделали ее моей лучшей подругой в школе.
Я: простите, миссис Фатима.
Миссис Фатима: хорошо, есть проблемы?
Я: Я хочу пойти в туалет.
Миссис Фатима: хорошо, но ненадолго.
Я: нет проблем, ма….
– сказал я, выходя, полностью улыбаясь. Мне нравится милая миссис Фатима (
).У нее нет никаких проблем,
, и она была очень мила. Будучи компьютерным фанатом в классе
, я был лучшим по математике, а она,
, считала меня своей любимой ученицей.
Я вошел в лабораторию на полной скорости и увидел ее на углу. Она улыбнулась и вошла в темное пятно
, где нас не заметили. Я последовал ее примеру
.
Вера: Мне надоела математика, я
зачем мне что-то подбадривать.
Я: * улыбается * и что это может быть….
Вера: *, конечно, усмехнулся * ЗВЕРЬ.
Смеялся
вера: торопитесь, у нас нет времени.
Я: хорошо.
Она стянула мои брюки и вытащила мой
d – k, она улыбнулась, держа его обеими руками.
Вера: Мне так нравится твой член, он такой большой и дикий
. Название ЗВЕРЬ действительно ему подходит.
Я: хахаха.
Вера: если подумать, вы сделали чертову работу?
(имеется в виду, что я использовал машину, чтобы расширить свой член) k в рот и начал его сосать.
Я: да !! Я люблю это!
Она продолжала сосать кончик, прежде чем начала
делать мне минет, пока ее руки
были заняты дрочкой моего члена. Это было так хорошо.
Ее рот не мог принять весь мой член, но
немногое, которое она смогла принять, действительно заставило меня почувствовать такое головокружение
.
Я: даааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа!
Она продолжала сосать мой член, присев передо мной на корточки
. Затем она сделала то, что меня удивило. Она,
, держала мою задницу обеими руками и толкнула меня еще
в свой рот, заставив меня глубоко заглотить.
Я сразу же пришел в восторг, когда ЗВЕРЬ вошла в контакт
со своим пищеводом. Ощущение было настолько велико, что
было таким прекрасным, что я взорвал свой кончик прямо ей в горло
, и она все проглотила.
Она вытащила мой член и начала кашлять.
Маленькая капля моей спермы упала из
ее рта.
Я: это было так хорошо. Большое тебе спасибо.
Вера: * кашляет … кашляет ** пожалуйста.
Она сказала и пришла в себя. Я хотел надеть брюки
обратно, когда она схватила мой ЗВЕРЬ
, бросив на меня холодный взгляд.
Что случилось потом?
Узнаем в следующем эпизоде.
, не упустите 9-ю серию
.
Следующая серия загружается ….
Пожалуйста,
КОММЕНТАРИЙ
ЛАЙК И ПОДЕЛИТЬСЯ
Прямо сейчас ·
Глобальные истории любви
, а также, пожалуйста, лайкните нашу страницу ГЛОБАЛЬНАЯ ЛЮБОВЬ
ИСТОРИИ, чтобы увидеть больше серий

28 вещей, которые нужно сделать, когда вы дома один И скучно из твоего ума

Итак, вы оказались дома один, и у вас что-то не так …

Иногда, если у вас была невероятно загруженная неделя и нет лишней секунды для размышлений, уединение и несколько пустых часов могут стать настоящим блаженством.В других случаях может быть совсем наоборот.

Если у вас нет настроения сидеть сложа руки и просто бездельничать, то одиночество дома может легко вызвать у вас жар в салоне.

Если ваш партнер или соседи по дому ушли на вечер и оставили вас наедине с собой, или у вас есть несколько свободных часов на выходных, вот несколько идей, чтобы заполнить эти праздные руки.

Прокрутите список ниже, легко разделенный на разделы, и найдите занятие, которое соответствует вашему настроению.Тогда займись этим. Или добавьте эту страницу в закладки на черный день.

Практика

1. Весенняя уборка

Один дома с большим количеством энергии? Глубокая уборка заставит вас почувствовать, что вы чего-то достигли, и вы почувствуете себя более непринужденно в собственном доме.

Я не говорю о стандартной уборке, как вы делаете каждую неделю. Конечно, вам, вероятно, тоже придется это делать, но когда у вас будет несколько свободных часов, попробуйте заняться делами, которые никогда не удается сделать.

Очистите холодильник.Протрите плинтусы пылью. Вымойте стены и избавьтесь от грязных следов и отпечатков пальцев.

Разберитесь с вещами, к которым вы стали слепы, но которые подсознательно действуют вам на нервы.

Вы будете чувствовать себя намного комфортнее в домашней обстановке.

2. Очистить окна

Считаете ли вы это метафорой жизни, это невероятно приятная работа. Тот, от которого вы будете пожинать плоды неделями.

Заплатите кому-нибудь за то, чтобы он сделал снаружи, потому что, честно говоря, ни у кого нет для этого времени, терпения или необходимых инструментов, но внутренняя часть ваших окон зависит от вас … и, вероятно, прошло очень много времени с тех пор, как вы их чистили .

Вам понадобится много смазки для локтей и время, чтобы хорошо поработать.

3. Убрать

Шкаф переполнен? Больше обуви, чем вы можете протянуть палкой? Книжная полка набита до предела?

Наше современное общество слишком озабочено вещами, и скорость, с которой мы их накапливаем, может быстро вызвать у нас чувство, будто мы тонем в них.

Выберите одну вещь для сортировки, например кухонный шкаф или ящик для нижнего белья. Избавьтесь от всего, что вам не нужно или уже давно вышло из строя, а затем организуйте то, что осталось.

Сообщение по теме: 12 причин, почему вам следует быть менее материалистичным

4. Исправить что-нибудь

Вы знаете вещь, которая сломалась в прошлом году, и вы все еще не починили? Время пришло!

Если это что-то серьезное, вы можете подумать о том, чтобы оставить это профессионалу и использовать свое свободное время, чтобы найти его и связаться с ним. Но если это что-то, что вы можете сделать самостоятельно – возможно, с помощью YouTube – попробуйте.

5. Постирать

Вы можете подумать, что вам скучно, но держу пари, что есть куча немытой одежды, которая действительно может привлечь ваше внимание.

Вы будете благодарны, что справились с ними, когда внезапно обнаружите, что так заняты, что у вас нет времени развешивать одежду, чтобы высохнуть.

Побалуйте себя

1. Принять ванну

Есть ли в вашем доме баня? Запустите эти краны и выкопайте пену из задней части шкафа. Сделайте все возможное. Включите музыку или свой любимый подкаст. Зажгите свечи и ладан.

Возьмите книгу, если уверены, что не уроните ее. Эй, ты можешь даже побаловать себя шоколадом или вином… или и тем, и другим.Используйте это время, чтобы полностью побаловать себя и расслабить напряженные мышцы.

2. Кузовное обслуживание

Давайте посмотрим правде в глаза, у всех нас бывают времена, когда мы позволяем нашему личному уходу немного скользить, независимо от нашего пола.

Жизнь становится активной, и у нас есть миллион и одно дело. Итак, однажды вы обнаружите, что пинаете пятки, проведите сеанс обслуживания.

Брейте, воск, выщипывайте, отшелушивайте, увлажняйте… делайте все, что хотите / должны делать. Это придаст вам силы и повысит вашу уверенность.

3. Маска для лица

Это не только для женщин среди вас. Ребята, если вы никогда раньше не пробовали маски для лица, сейчас самое время начать.

Маска для лица не только творит чудеса, но и делает ее невероятно расслабляющей.

Если у вас под рукой нет купленного в магазине, не паникуйте! По-прежнему нет необходимости выходить из дома. Вы можете делать всевозможные маски для лица из вещей, которые у вас уже есть в холодильнике и кухонных шкафах.

Мой личный фаворит – пюре из авокадо с добавлением лимонного сока и оливкового масла.

4. Позвонить другу

Есть ли кто-то, кто не живет поблизости, и вы почти никогда не видите, но всегда вызывает улыбку на вашем лице? Позвоните им или по FaceTime. Потратьте несколько часов на то, чтобы наверстать упущенное и привести мир в порядок.

5. Подремать

В наши дни мы почти все недосыпаем из-за напряженной работы и социальной жизни. И это плохие новости для нашего настроения.

Итак, если у вас есть несколько свободных часов, почему бы не восполнить все те дни, когда вы зажгли свечу с обоих концов?

Работа над собой

1. Медитация

Время для себя? Что ж, это означает, что у вас нет оправдания, чтобы наконец не попробовать медитацию.

Медитация означает на самом деле уделять время тому, чтобы прислушаться к своему разуму и телу, успокаивая все мысли, которые возникают у вас в голове каждую секунду каждого дня.

Это может быть невероятно полезно для всех, но особенно для тех, кто переживает трудные времена в жизни или чувствует, что счастье ускользает от них.

Попробуйте видео с инструктором по медитации или одно из множества существующих приложений.

2. Начать курс

Ваш мозг нуждается в тренировке? В Интернете доступны всевозможные бесплатные курсы, которые расширят ваш кругозор и откроют для вас совершенно новый мир знаний.

Используйте свободное время, чтобы найти курс, который вас интересует, и начните с него, пока он вам нравится!

3. Учить язык

Хорошо, это не то, что вы можете сделать всего за несколько часов, но вы можете найти метод, который вам подходит, и начать работу.

Посвятите определенное время изучению нового языка с нуля или освежите в памяти тот, с которым вы уже знакомы.

4. Прочитать книгу

В наши дни мы все проводим слишком много времени, глядя на экраны, и мало времени на просмотр страниц. Конечно, нельзя сказать, что вы не можете читать книгу на экране.

Если вы давно не читали книгу или обычно не читаете вообще, попробуйте провести несколько часов, погрузившись в рассказ.

Сядьте в удобное кресло с чашкой чая в руке и потеряйтесь в другом мире.Будь то старый фаворит или новое приключение, ничто не может сравниться с ощущением погружения в хорошую книгу.

Связанное сообщение: 5 художественных романов, которые необходимо прочитать, содержащие глубокие уроки жизни

5. Читайте новости

При нынешнем состоянии мира очень легко зарыться в песок и просто отказаться от участия, но действительно важно быть в курсе того, что происходит.

Посмотрите, что происходило на прошлой неделе, или глубоко погрузитесь в ситуацию и узнайте о ситуации, которую вы никогда до конца не понимали.

Вам также может понравиться (продолжение статьи ниже):

Проявите творческий подход

1. Краска

Вне зависимости от того, никогда ли вы в жизни не брали в руки кисть или были звездой на уроках рисования в школе, рисование может иметь невероятное терапевтическое значение и является прекрасным способом развлечься на несколько часов.

Выкопайте старые краски или украдите детские рисунки и дайте волю своему воображению.

2. Изготовить

Живопись – не единственный вариант творчества! Есть много вещей, которые вы можете делать руками, чтобы занять свой ум, когда вы дома один.

Сделайте коллаж. Сделайте поздравительную открытку другу. Создайте Zentangle. Посмотрите, что можно утилизировать!

Покопайтесь в доме во всех этих забытых ящиках и посмотрите, какие материалы вы можете найти. Затем обратитесь в Интернет за вдохновением и учебными пособиями.

Pinterest – это золотая жила, когда вы хотите, чтобы ваши творческие соки текли.

3. Повар

Когда в последний раз вы готовили просто для удовольствия, а не просто по необходимости? Пришло время поиграть в эти недостаточно используемые кулинарные мускулы.

Загляните в свой холодильник и буфеты, а затем покопайтесь в пыльных кулинарных книгах или загляните на сайт interwebz, чтобы найти новый захватывающий рецепт, в котором используются ингредиенты, которые у вас есть под рукой.

4. Выпекать

Если вы больше пекарь, чем повар – независимо от того, насколько пыльный у вас фартук – пора разжечь духовку и найти те давно потерянные формы для выпечки.

Выбираете ли вы базовый рецепт, который хорошо знаете, или решаете сегодня освоить что-нибудь сложное, наполните дом чудесными запахами, а свой желудок – домашней выпечкой.

5. Напишите стихотворение

Где-то внутри вас прячется поэт? Что ж, ты никогда не узнаешь, там ли они, пока не попробуешь их пригласить.

Возьмите лист бумаги и ручку и посмотрите, что произойдет, если вы потратите несколько часов на то, чтобы дать волю своей творческой стороне. Эти стихи о жизни могут послужить вдохновением.

6. Журнал

Хорошо, возможно, вас не соблазнит идея поэзии, но это не значит, что вы должны вообще отказываться от письма.

Вытеснение мыслей из головы на бумагу может помочь вам взглянуть на вещи в перспективе и расположить ваших уток в ряд.

Посидите и пишите много времени. Не беспокойтесь о грамматике или стиле, просто пишите.

Напишите о прошлом, настоящем и будущем. Или вообще не пиши о себе; напишите рассказ. Или напишите кому-нибудь письмо, отправите вы его или нет.

Организуйтесь

1. Налоговая декларация

Если вы работаете не по найму или у вас есть дополнительный доход, вы, вероятно, боитесь крайнего срока уплаты налогов.Но зачем оставлять финансовую головную боль на последнюю минуту?

Использование нескольких свободных часов для того, чтобы привести в порядок свои налоги, даст вам огромное чувство успеха, и ваше будущее обязательно будет вам за это спасибо.

2. Планирование отпуска

Хорошо, поэтому, если вы хотите наладить дела, но не можете платить налоги прямо сейчас, обратите внимание на что-нибудь повеселее.

У тебя скоро праздник? Если есть какой-то админ, сделайте это!

Если все в порядке, почему бы не потратить несколько часов на изучение всех замечательных мест, которые вы могли бы посетить, чтобы максимально использовать свое время, пока вы там.

Если у вас пустой график отпусков, поищите возможные варианты побега. Загляните в свой календарь и определите несколько возможных дат, а затем начните мечтать о том, куда вы могли бы пойти.

Будь то просто выходные в деревне или вы, наконец, исследуете «большое путешествие», которое всегда было у вас в голове, планирование приключения может сделать любое тихое утро дома внезапно полным возможностей.

3. Список дел

Пока мы говорим об организации, почему бы не обратить ваше внимание на свой список дел.

Есть ли что-нибудь, что задерживалось в конце вашего списка или было спрятано в папке в каком бы то ни было приложении с делами, что вы никогда не удосужились сделать?

Выберите что-нибудь, что вы можете сделать дома или разобрать на своем компьютере, и делайте это! Вероятно, это будет намного проще, чем вы думаете.

4. CV

Когда вы в последний раз обновляли свое резюме? Даже если вы сейчас не занимаетесь активным поиском работы, всегда важно иметь актуальное резюме.

В конце концов, вы никогда не знаете, какие возможности могут неожиданно появиться, и вам нужно действовать быстро.

Готовься

1. Класс йоги

Иногда бывает трудно найти время, чтобы вписать такие вещи, как йога, в напряженный распорядок дня, поэтому, когда вы дома один, и у вас есть свободное время, воспользуйтесь этим преимуществом!

Существуют бесплатные и платные приложения, но на YouTube также есть тысячи классов.

Выберите тот, который соответствует вашему уровню способностей, и обратите внимание на свое дыхание и ощущения в теле.Улучшите свою гибкость, силу и душевное спокойствие одновременно.

2. Зумба

Хотите танец? Есть немного нервной энергии, которую нужно сжечь? Это не так хорошо, как на самом деле, но на YouTube есть множество уроков зумбы, которые являются отличным способом провести что-нибудь до часа.

Потренируйтесь, потренируйте несколько различных мышц и смейтесь, пока вы занимаетесь этим!

3. Тренировка

Если ничего из вышеперечисленного не нравится вам, и вы просто хотите классическую тренировку с гидом, то вам снова стоит обратить внимание на YouTube.Включите любимую музыку для тренировок и приготовьтесь сжечь эти калории.

A Day Alone at Home Essay English School Ученики

Когда я был один дома однажды, я был более взволнован, чем бояться.Мои родители отправились на приглашение и оставил меня, поскольку я не был охотно идет с ними. Я чувствовал себя свободным, как птица и очень независимая впервые в моей жизни. У меня были закуски, которые ела моя мама готовится вместе со стаканом горячего шоколада, что мой любимый. Затем я погрузился в диван и начал читать один из моих любимых рассказы Hardy Boys.

Я читаю книгу рассказов около часа, а затем решил сделать перерыв.Было около 18:30. тогда. Моя любимая телепрограмма начало в 19:00; хотя моя мама проинструктировал меня о том, что можно и чего нельзя смотреть телевидение. В любом случае еще около двух часов Я был бы хозяином своей жизни! Я выглянул окна. Сияла полная луна ярко на улицах. Некоторые дети были играть в бадминтон прохладной зимней ночью. Крутой и свежий порыв ветра дул через окно.

Я пошел на кухню, а затем в холодильник, чтобы найти что-нибудь перекусить. Найдя что-нибудь поесть, я вернулся в зал комнату, где я стал диванчиком и смотрел моя любимая телевизионная программа. Это было вокруг 7:30 вечера. и я удобно сидел на диван, когда погас свет. Это была сила резать. Внезапно я оказался в темноте. Какие неудача, подумал я про себя. Я пошел искать аварийный свет, чтобы избавиться от темноты вокруг меня.Мне было немного страшно в темно, но весь эпизод находил больше как какое-то приключение.

Вдруг я услышал громкий стук в дверь. Мой сердце екнуло. Я нервно заглянул замочную скважину, но никого не видел. потом снова еще один громкий стук! Я сразу позвонил соседом на первом этаже, который сказал, что он приходит через мгновение. Тем временем я держал я вместе и решил открыть дверь.я открыл дверь и никого не увидел; но я думал, что я увидел, как что-то заползло в комнату. Выглядело как какое-то животное, может быть один или два. я сбежал позвонить своему соседу и почувствовал облегчение чтобы увидеть, как он поднимается по лестнице.

Мы оба вошли в дом и услышали болтают на кухне. Мы медленно заглянули и увидел двух существ, сидящих на столе в кухня. Они были похожи на обезьян и действительно они были.Не зная, что делать, мы решили предупредить окрестности. К настоящему времени власть была восстановлен, и обезьяны прибежали прямо в нас. Сразу вытащил мешок из полку и накинул на зверька. Мой сосед быстро набросился на это и быстро связал мешок. Другой обезьяне удалось сбежать из окна. Эти две обезьяны были мучить окрестности довольно много время; и вот мы поймали одного!

Мои родители вернулись к тому времени, и когда они слышали всю серию, они были рады видеть я жив и здоров.Они поблагодарили моего соседа тоже. На следующий день начальство из зоопарка пришел и забрал обезьяну. Люди в моем окрестности говорили о моем храбром попытка поймать обезьяну в ловушку. Я был теперь герой города!

© Аркед Инфотех

56 интересных вещей, которые можно сделать, когда скучно дома в одиночестве

Чтобы узнать о последних ответах LoadUp на коронавирус, ознакомьтесь с обновлениями нашей службы удаления нежелательной почты COVID-19 здесь.

По мере того, как большая часть мира приспосабливается к новому нормальному образу жизни с ограничениями, потребность найти чем заняться, когда скучно дома, только возрастает. Роскошь повседневного счастья – это данность для некоторых, в то время как другие чувствуют себя запертыми внутри и спят, чтобы скоротать время.

Многие из нас уже более года занимаются социальным дистанцированием, и, честно говоря, . . . некоторые из этих домашних проектов и рецепты консервированных супов устаревают. Если вам трудно с изоляцией и карантином, вы чувствуете себя подавленным или просто немного сумасшедшим, мы хотели бы поделиться некоторыми идеями для тех, у кого слишком много времени и действительно скучно дома одному.

Вот 56 забавных вещей, которые можно сделать, когда AF наскучил дома, не выходя из дома ни разу.

Чем заняться, когда скучно дома одному

1. Найдите полевые цветы во дворе своего дома и попробуйте их прижать! Используйте книгу.
2. Отсортируйте книжные полки по цвету или размеру. Или поверните их назад, чтобы создать нейтральную атмосферу.
3. Закажите (или распечатайте) книжку-раскраску и раскрасьте каждую страницу разными красками. 🎨 Акварель, акрил, масло, цветной карандаш, фломастер, мел, цифровая живопись и т. Д.
4. Попрактикуйтесь в #dancechallenge в TikTok или Instagram. Публиковать или нет, судить вам.
5. Посмотрите видеоролики «Сделай сам» и узнайте новый навык. Код, плетение, дриблинг, готовка – вот и все!
6. Узнайте, как сделать новую прическу. Коронки, повязки на голову и горячее бритье.
7. Регулярно ухаживайте за собой. Маски, мойте волосы, скрабы, ванны, свечи и многое другое.
8. Совершайте случайные прогулки в случайное время каждый день. Постарайтесь не планировать это в это неопределенное время.Это поможет уменьшить клаустрофобию в течение дня.
9. Научите свою собаку новому трюку и сделайте этот снимок. Угостите такого хорошего мальчика!
10. Кошки любят обниматься. JK! Они точно тебя любят. Возьмем, к примеру, «самых симпатичных кошачьих дам и их пушистых спутников» в Instagram, КОГДА-ЛИБО ВИДИЛ.
11. Замени все мертвые лампочки и гирлянды с батарейным питанием, ну да ладно.
12. Украсьте свое жилище декоративным освещением. Размещение светодиодных лент под мебелью или за картинами создаст драматический эффект и улучшит атмосферу.
13. Исправить сломанный макияж. Смешайте то, что осталось в потрескавшейся прессовке, со спиртом и дайте высохнуть. Налейте оливковое масло в сухие тюбики для туши для новой жизни.
14. Очистите кисти и губки для макияжа. Выбросьте сухие потрескавшиеся помады. 💄
15. Посадите огород. Не можешь выйти из дома? Размножьте растения, которые у вас есть, в пустой ящик для яиц. После того, как вы укоренились через 3–4 недели, самое время заняться горшком.
16. Раскрасьте садовые камни, чтобы использовать их в качестве опознавательных знаков для растений.
17. Пофантазируйте и сделайте новую фотографию профиля для своих профилей в социальных сетях.Но сделайте так, чтобы наряды и фон для каждой фотографии были адаптированы для этой платформы. AirDrop? да.
18. Нарисуйте фреску на стене, раскрасьте комнату, картину или эй, раскрасьте себя.
19. Создавайте забавные мемы и надейтесь, что они станут вирусными.
20. Выучите новый язык .. или, может быть, просто новый акцент.
21. Не просто пролистайте Netflix, посмотрите десять лучших фильмов всех времен.
22. Прочтите книгу, цифровую или другую. Вы умные, романтичные, исторические, научные, фантастические, вымышленные, предприимчивые, веселые, информативные, вдохновляющие и, прежде всего, равные.
23. Слушайте первый винил, который вы купили полностью. Он просто попадает в цель.
24. Сделайте музыкальное видео. Развлекайтесь и создавайте забавную пародию или пародию.
25. Создайте песню в Garage Band, Ableton Live, Pro Tools или Logic Pro.
26. Время решать головоломку. Разберите его и повторите попытку обыграть свой первый раз. Неудачник печет печенье.
27. Попрактикуйтесь в нанесении новой татуировки на себя, своего друга или на бумагу. Когда вы, наконец, сможете пойти в магазин, он будет личным, уникальным и нарисованным вами!
28. Переставьте каждую комнату в доме, убирая беспорядок, пока вы идете.
29. Думаю, пора сказать тебе перебрать ту одежду, которая тебе не подходит.
30. Просмотрите свои фотоальбомы и отправьте старые фотографии друзьям и близким, показывая, что они в ваших мыслях, и облегчая скуку социального дистанцирования.
31. Сделайте свой WILL , пройдя через все важные личные вещи, которыми вы владеете.
32. Закончите налоги. ☕Шш: Сделайте это после того, как вам будет отправлен пакет стимулов.
33. Настройте идеальное рабочее пространство и освещение для следующей встречи Zoom и загрузите новые классные фоны для использования.Подумайте о современных домах, тропических местах или о эстетически приятном текстурированном фоне.
34. Кстати о Zoom, снимайте видео с друзьями и вместе играйте в онлайн-игры. Физически далеки, но вместе социально.
35. Медитируйте или растягивайте по 10 минут каждый день. К вашему сведению, для этого есть приложения.
36. Выпейте 30 галлонов воды до полудня. Вы не только будете на близко к за день, но и будете так много мочиться, что вам непременно придется вмешаться.
37. Сделайте тарелку с мясными закусками. Заканчиваются припасы? Все, что есть на вашей кухне, можно разрезать на мелкие кусочки и выглядеть как необычная закуска.
38. Играйте в правду или действие со своим S.O. Позже ты меня поблагодаришь.
39. Нарядитесь как ваш партнер, и пусть он оденется, как вы.
40. Напишите кому-нибудь рукописное письмо. Просто … пока не отправляйте его по почте.
41. Журнал. Дневник. Напишите стихотворение или книгу. Есть на что оглянуться.
42. Возьмите ежедневник или записную книжку и начните планировать свою неделю заранее.Заблокируйте это по часам, очень конкретно. С 10 до 11 часов: йога, с 11 до 13: писать в моем дневнике, с 13 до 13, обед (куриный салат), с 14 до 16: читать «Любовь во время холеры», с 16 до 17: гулять и т. Д. Составить расписание будет держать вас в здравом уме. Это даст вам то, что нужно выполнить и проверить, чего стоит с нетерпением ждать, а также чувство движения вперед и цели.
43. Сделайте лучший форт WFH на свете. Если у вас есть дети, сделайте #fortchallenge.
44. Google “вирусные интернет-вызовы” и попробуйте их все.Да, так рада, что обшивка закончилась.
45. Совершите виртуальный тур. Многие из лучших музеев и аквариумов мира переходят на цифровые технологии. Совет от профессионала: одевайтесь так, как будто собираетесь!
46. 💪Разработка. Никогда не было больше бесплатных приложений или Instagram Live, чем сейчас. Нет дома гантелей? Банки или бутылка вина вполне подойдут.
47. Попробуйте все вина или крафтовое пиво, которые только сможете достать. ТАК много хороших вариантов.
48. Придумайте питьевую игру. Начните «обледенять» своих приятелей.Никогда не признавайся, что это был ты.
49. Лапша из макарон ручной работы. Серьезно приготовьте все, что находится в вашей сохраненной папке. Это, наконец, твой шанс.
50. Испечь и украсить торт. У тебя есть пирог, теперь ешь и его.
51. Планируйте питание на всю неделю.
52. Предложите присмотреть за ребенком основного работника или принести ему еду!
53. Если вы живете в районе с низкой плотностью населения, наденьте маску, выйдите во двор или прогуляйтесь по окрестностям. Убедитесь, что вы выходите на улицу, если погода хорошая.
54. Покатайтесь. Ты все еще изолирован в машине. Приятно будет смена декораций.
55. «Путешествие» в новое место, не выходя из дома: составьте плейлист с музыкой из определенной страны, найдите рецепт и приготовьте традиционное блюдо, а затем посмотрите документальный фильм или путевку в этом месте, пока вы едите.
56. Когда ничего не помогает, вздремните.

Вы, конечно, можете уточнить , что делать, когда вам скучно дома одному , учитывая ваши собственные цели и интересы.

Составьте очень подробное расписание и стройте планы, не оставайтесь в пижаме весь день (то, что на вас надето, посылает сигналы в ваш мозг и меняет настроение), убедитесь, что вы занимаетесь разнообразными делами, включая много времени для творчества , занимайтесь физическими упражнениями, выходите на улицу, когда можете, планируйте свое питание, планируйте время с друзьями и семьей, как если бы вы встречались с ними, продолжайте учиться и не отвлекайтесь.

Некоторые из этих вещей могут показаться странными, но вы должны проявить творческий подход во время Corona.Мы будем рядом с вами, масштабируя, дремая и постоянно мыть руки.

Еще чем заняться дома из блога Trash Talk:

У нас есть масса отличных идей, что делать, когда скучно. Посмотрите их здесь.

Оставьте ребенка одного дома (для родителей)

Будь то снежный день дома из школы, неожиданная деловая встреча или ссора с присмотром за детьми, вероятно, будут моменты, когда вам придется оставить ребенка дома одного.

Для родителей естественно беспокоиться, когда они впервые оставляют детей без присмотра. Но вы можете почувствовать себя подготовленным и уверенным с некоторым планированием и парой пробных запусков. При правильном обращении оставаться дома в одиночестве может быть положительным опытом и для детей, давая им чувство уверенности в себе и независимости.

На что обратить внимание

Очевидно, что пятилетний ребенок не может справиться один, но большинство 16-летних могут. Но как насчет тех школьников посередине? Может быть трудно понять, когда дети готовы справиться с тем, чтобы оставаться дома одни.Все сводится к вашему суждению о том, к чему готов ваш ребенок.

Вы, конечно, захотите узнать, что ваш ребенок думает об этой идее. Но дети часто настаивают на том, что с ними все будет в порядке, задолго до того, как родители почувствуют себя комфортно. А есть старшие дети, которые кажутся напуганными, даже когда вы вполне уверены, что с ними все будет в порядке. Так откуда ты знаешь?

В общем, оставлять детей младше 10 лет дома одних – не лучший вариант. Каждый ребенок индивидуален, но в этом возрасте у большинства детей нет зрелости и навыков, чтобы реагировать на чрезвычайную ситуацию, если они одни.

Подумайте о районе, в котором вы живете. Есть ли поблизости соседи, которых вы знаете и которым доверяете, чтобы помочь вашему ребенку в случае возникновения чрезвычайной ситуации? Или они в основном чужие? Вы живете на оживленной улице с большим движением транспорта? Или это тихий район? Много ли преступников в вашем районе или рядом с ним?

Также важно учитывать, как ваш ребенок справляется с различными ситуациями. Вот несколько вопросов, над которыми стоит задуматься:

• Выказывает ли ваш ребенок признаки ответственности в таких делах, как домашнее задание, работа по дому и следование указаниям?
• Как ваш ребенок справляется с неожиданными ситуациями? Сохраняет ли ваш ребенок спокойствие, когда дела идут не по плану?
• Понимает ли ваш ребенок правила и соблюдает ли они их?
• Может ли ваш ребенок понимать меры безопасности и соблюдать их?
• Имеет ли ваш ребенок здравый смысл?
• Знает ли ваш ребенок основы оказания первой помощи?
• Следит ли ваш ребенок вашим указаниям держаться подальше от незнакомцев?

стр.1

Сделайте «Тренировочный пробег»

Даже если вы уверены в зрелости своего ребенка, перед важным днем ​​будет разумно провести несколько тренировочных пробежек или домашних испытаний.Позвольте вашему ребенку оставаться дома одному от 30 минут до часа, пока вы остаетесь рядом и легко доступны.

Когда вы вернетесь, обсудите, как все прошло, и поговорите о вещах, которые вы, возможно, захотите изменить, или о навыках, которые вашему ребенку, возможно, потребуется изучить в следующий раз.

Как справиться с неожиданностью

Вы сможете чувствовать себя более уверенно, если ваш ребенок приобретет некоторые базовые навыки, которые могут пригодиться в чрезвычайной ситуации. Такие организации, как Американский Красный Крест, предлагают курсы по оказанию первой помощи и сердечно-легочной реанимации (СЛР) в таких местах, как школы, больницы и общественные центры.

Прежде чем остаться дома одного дома один, ваш ребенок должен знать:

• когда и как звонить в службу 911 и какую адресную информацию давать диспетчеру
• как работает система домашней безопасности, если она у вас есть, и что делать, если случайно сработала сигнализация
• как запирать и отпирать двери
• как работать с телефоном / мобильным телефоном (в некоторых регионах вам нужно набрать 1 или код города, чтобы набрать номер)
• как выключать и включать свет
• как пользоваться микроволновой печью
• что делать, если:
  • на кухне небольшой огонь
  • срабатывает дымовая сигнализация
  • торнадо или другая суровая погода
  • незнакомец подходит к двери
  • кто-то вызывает родителей, которых нет дома
  • отключено электричество

Регулярно обсуждайте некоторые чрезвычайные ситуации – спрашивайте, что будет делать ваш ребенок, если, например, он или она почувствует запах дыма, посторонний постучал в дверь или кто-то позвал вас, пока вас не было.

стр. 2

Перед отъездом

Когда вы решите, что ваш ребенок готов оставаться дома один, эти практические шаги могут облегчить вам обоим:

Назначьте время для связи. Установите расписание для звонков. Вы можете попросить ребенка позвонить сразу после школы или назначить время, когда вы позвоните домой, чтобы зарегистрироваться. Убедитесь, что ваш ребенок понимает, когда вы доступны, а когда вы не сможете ответить на звонок. Составьте список друзей, которым ваш ребенок может позвонить или что ваш ребенок может делать, если одинок.

Установите основные правила. Установите особые правила на время вашего отсутствия и убедитесь, что ваш ребенок знает и понимает их. Рассмотрим правила о:

• пригласить друга или друзей, пока вас нет
• закрытых комнат дома, особенно с друзьями
• ТВ-время и типы шоу
• Интернет и компьютерные правила
• Кухня и кулинария (возможно, вы захотите запретить использование духовки и посуды, например, острых ножей)
• не открывать дверь для посторонних
• ответ на звонок
• ладить с братьями и сестрами
• никому не говорить, что он или она один

Запаситесь. Убедитесь, что в вашем доме есть предметы первой необходимости и предметы первой необходимости. Заполните кухню полезными продуктами для перекусов. Оставьте точную дозу любого лекарства, которое необходимо принять вашему ребенку, но не оставляйте бутылки с лекарствами вне – это может привести к случайной передозировке или проглатыванию, особенно младшими братьями и сестрами.

Оставьте фонарики под рукой на случай отключения электроэнергии. Разместите важные номера телефонов – ваши и друзей, членов семьи, врача, полиции и пожарной части – которые могут понадобиться вашему ребенку в экстренной ситуации.

Обеспечьте защиту вашего дома от детей. Независимо от того, насколько хорошо ваш ребенок следует правилам, обезопасьте все, что может представлять опасность для здоровья или безопасности. Закройте их и поместите в место, недоступное для детей, например:

• спирт
• рецептурных лекарств
• безрецептурных лекарств, которые могут вызвать проблемы при приеме в избытке, например снотворное, лекарства от кашля и т. Д.
• ружья (если у вас есть одно, убедитесь, что оно заперто, и оставьте его разряженным и храните отдельно от боеприпасов)
• табак
• ключи от машины
• зажигалки и спички

Не забывайте, что домашние животные могут быть отличной компанией для детей, которые остаются дома одни.Многие дети чувствуют себя в большей безопасности, когда рядом есть домашнее животное – даже такой маленький, как хомяк, может заставить их почувствовать, что у них есть компаньон.

Так что прикройте свои базы и расслабьтесь. При правильной подготовке и некоторой практике вы и ваш ребенок быстро освоитесь в одиночестве дома!

7 забавных вещей, которые можно сделать, когда вы один дома

Наконец-то ожидание закончилось. Твои родители уезжают на день или два, а ты дома один. Мы понимаем, что многие люди не знают, что делать, когда они одни дома.Не о чем беспокоиться. Мы вам поможем.

Проводить время с собой – одна из лучших вещей в мире. Когда рядом никого нет, вы можете полностью быть собой, смеяться над собой, играть с собой и делать все те забавные вещи, которые вы никогда не сделаете, когда кто-то рядом.

Тем не менее, чтение этой статьи дает уверенность в том, что вы уже прошли через многие из этих вещей в уме, но вы не могли найти ничего хорошего, когда вы были одни дома.Не все из нас знают искусство максимально эффективно использовать это время. Итак, здесь мы поделимся с вами семью забавными вещами, которые вы хотели бы сделать, когда остаетесь дома одна.

1. Смотрите фильмы.

Да, мы понимаем, насколько сложно смотреть фильмы, когда родители находятся дома. Не все родители легкомысленные. Так почему бы не использовать это время для просмотра всех тех фильмов, которые вы так долго мечтали посмотреть? Более того, это вряд ли требует каких-либо усилий; все, что вам нужно, это ноутбук и хорошее подключение к Интернету.Некоторые бесплатные сайты с фильмами находятся на Crackle, Hulu, Vimeo, Leinster, WolowTube, Movie4K, Streaming-Movies и т. Д. Другой способ развлечься еще проще: просто включите телевизор и посмотрите свои любимые шоу или фильмы.

2. Наслаждайтесь собственным концертом.

Фотография предоставлена: Источник

Большинство из нас плохо поют в ванной. Увы! Никому не нравится наше пение. В некоторых случаях состояние настолько плохое, что члены нашей семьи даже не позволяют нам спеть ни одной песни, находясь дома.Да, если вы можете относиться к этому, значит, вы не одиноки. Но теперь, когда вы одни дома, вы можете спеть вслух свой любимый плейлист. Позвольте скрытому таланту выйти из вас. Танцуйте или пойте столько, сколько сможете. Кто знает, может быть, эти несколько сеансов пения могут дать рождение следующей Бейонсе или Джастину Биберу?

3. Позвоните другу, отправьте текстовое или видео сообщение.

Когда-то вы были зависимы от телефона, а теперь ваши родители категорически запретили пользоваться мобильными телефонами. Но не о чем сильно беспокоиться.Сейчас лучшее время, когда можно часами разговаривать с друзьями. Составьте план встречи; обсудить последние разговоры в городе. Время еще более важно для тех, кто находится в отношениях. Когда у вас появится лучшая возможность пообщаться в видеочате со своей второй половинкой?

4. Играть в видеоигры.

Фотография предоставлена: Источник

Если вы фанат игр, для которого нет ничего более авантюрного, чем играть в Counter Strike или Overwatch , то это время, которое вам обязательно понравится.Быть дома одному – лучшее время для видеоигр. Никто не будет там ругать вас за долгие часы игры. Вы также можете загружать новейшие игры из Интернета на свой ПК, ноутбук, Mac или смартфон. Вы также можете воплотить в жизнь свою детскую мечту изучить любимую коллекцию видеоигр вашего брата. Очевидно, в его присутствии у вас никогда не будет возможности сделать это.

5. Получите ваш любимый образ знаменитости.

Это действительно лучшее занятие, когда никого нет дома.Эти ваши потрясающие фотографии, несомненно, улучшат ваш имидж. Получение образа знаменитости – это то, что мы все хотели бы испытать хотя бы раз в жизни. Нанесите макияж, наденьте великолепную одежду, сделайте множество аксессуаров и позвольте вашей фотосессии отразить то удовольствие, которое вы получили. Положитесь на нас: ваши друзья наверняка будут завидовать вашему образу Рианны или Мадонны.

6. Домашнее задание!

Возможно, многие из вас любят учиться. Поверьте, время в одиночестве дома – лучшее время, чтобы закончить все домашние или незавершенные задания.Когда рядом никого нет, вы можете лучше концентрироваться и даже решать сложные и утомительные математические задачи с гораздо большей легкостью. Когда родители вернутся, удивите их своими искренними усилиями. Это может даже принести вам подарок или вкусные конфеты от них.

7. Расслабьтесь!

Фото: Источник

Мы полностью поняли. Если вы один из тех, кто любит поспать часами. Вам все равно, что происходит в мире, и вы даже не можете допустить, чтобы кто-то беспокоил вас, пока вы спите.Все, что вам нужно, это уютное одеяло и мягкая подушка, и тогда вы теряетесь в мире своих прекрасных снов.

Действительно, все это забавно звучит. Итак, теперь вы знаете, что делать, когда ваших родителей в следующий раз не будет. (Предупреждение: будьте осторожны и не делайте ничего опасного.) Дайте нам знать, если у вас есть другая фантастическая идея. А также поделитесь с нами своим удивительным опытом «наедине с собой», оставив комментарий в разделе комментариев.

Изображение предоставлено: Pixabay через pixabay.com

.