Какой должен быть рост у мальчика в 4 года: Рост ребенка в возрасте 4 года
Рост ребенка в возрасте 4 года
Нормальный рост мальчиков: от 94,9 см. до 111,7 см. среднее значение 103,3 см.
Нормальный рост девочек: от 94,1 см. до 111,3 см., среднее значение 102,7 см.
Данные роста мальчиков по месяцам от 2-х до 5-ти лет
|
Данные роста девочек по месяцам от 2-х до 5-ти лет
|
Размер ребенка от рождения до 17 лет
Развитие ребенка в 6 лет и другие важные знания о детях в шестилетнем возрасте | Сайт для мам PandaLand
Понимание ваших шестилеток приходит только тогда, когда вы знаете, какие вехи развития проходит ваш ребенок в 6 лет. Быть осведомленным о них – значит, иметь преимущество, когда дело доходит до ваших с ребенком отношений. Если шесть лет ребенку – это тот самый возраст, когда индивидуальность вашего ребенка проявляется в высшей степени.
Рост и вес в 6 лет
За прошедший год (с пяти до шести лет) ребенок должен прибавить в весе примерно 2,2 – 2,3 кг, и вырасти на 6,5 – 7,1 см.
- В шесть лет вес мальчиков составляет примерно 20,9 кг, вес девочек в 6 лет – 20,2 кг.
- Средний рост в 6 лет у мальчиков составляет 115,5 см, рост шестилетних девочек – 114,7 см.
Физическое развитие в шесть лет
Шестилетки демонстрируют повышенный контроль над своим телом. Настало время отдать ребенка на танцы, гимнастику или легкую атлетику. Дети шестилетнего возраста делают успехи во всех сферах развития, включая двигательные и языковые. Купите ребенку велосипед, в этом возрасте он быстро научится на нем ездить.
Энергия ребенка в шесть лет бьет через край. Но ввиду повышенной физической активности, дети засыпают легко и им нужен полноценный 8-10 часовой сон.
Мозговая активность
Мозг шестилетнего ребенка почти не отличить от взрослого, и он продолжает развиваться еще 20 лет. Ребенок в 6 лет будет лучше различать плохое и хорошее, тем не менее, родители все еще должны направлять своего ребенка, особенно это касается управления временем и организацией своей деятельности.
Настало время, когда шестилетние дети начинают активно взаимодействовать с окружающим миром, а непросто наблюдать со стороны.
Эмоциональное и социальное развитие в 6 лет
Шестилетки только начинают вести социальную жизнь, общаясь со сверстниками. Дружба в 6 лет детей играет важную роль в их жизни. Дети также стремятся получить одобрение от авторитетных фигур, таких как родителя и учителя. Ребята в этом возрасте шести лет общительны и любят дружить, но иногда у них возникают конфликты собственнического характера.
Вы переживаете вместе со своим ребенком их победы и первые разочарования. Вашему шестилетнему ребенку – не важно мальчику или девочке – все еще нужна ваша поддержка и наставления в учебе, в дружбе и просто в общении.
Оптимальный вес мальчика 12 лет. Какой должна быть норма роста и веса для подростков? Индекс массы тела
Каждая мама знает, что после рождения в детской поликлинике врачи ежемесячно измеряют рост и вес ее крохи. Показатели обязательно фиксируются в медицинской карточке и подвергаются анализу. Таким образом у врачей имеется на руках четкая динамика развития малыша по двум основным параметрам. Какой смысл в этих измерениях? Антропометрические данные детей помогают диагностировать различные заболевания и патологии на ранних этапах их развития.
С самого рождения важно наблюдать за динамикой развития роста и веса малыша
Показатели роста и веса для детей – зачем они нужны?
Существуют общепринятые нормы роста и веса для каждого возраста. Любое отклонение от этих стандартов становится первым тревожным звоночком, сигнализирующим о том, что с малышом что-то не в порядке. Врачи определяют сбой, если при хорошем питании кроха плохо набирает вес. Это может стать сигналом развивающейся анемии, рахита, болезней эндокринной системы и иммунодефицита. Слишком маленький рост может стать последствием нехватки гормона роста в детском организме. Избыточный вес при умеренном питании станет поводом для проверки работы щитовидной железы и надпочечников.
Каждый ребенок развивается индивидуально, поэтому небольшие отклонения от нормы допустимы. Значительные нехарактерные для детей изменения в двух этих показателях помогут врачам не только узнать о наличии проблемы, но и укажут, где ее следует искать. Своевременная диагностика помогает вовремя назначить терапию и избежать последствий.
На какие таблицы ориентироваться – отечественной педиатрии или ВОЗ?
До начала 90-х врачи ориентировались при измерениях показателей на старые нормы, которые ранее приняла ВОЗ. В это время Всемирная организация здравоохранения тщательно занялась изучением устаревших стандартов и сделала неутешительные выводы.
Оказалось, что многие антропометрические нормы были сильно завышены. На основе этих данных медицинские специалисты многих стран могли делать неверные выводы об отставании в развитии малышей. Следствием этого стало докармливание детей смесями, которое в результате могло спровоцировать ожирение.
Параллельно со стандартами ВОЗ в России практиковалось использование отечественных графиков, которые составлены на основе статистических данных именно в нашей стране. Данные в них оказались более точным и помогали допускать меньше ошибок. В 1993 ВОЗ провела ряд статистических анализов и обновила данные антропометрических показателей для детей. Установили новые стандарты, которые остаются актуальными до сих пор.
Особенности первого года жизни мальчика
Все знают, что первые годы жизни самые важные для малыша. Именно они предопределяют его дальнейшее развитие. В период до года ребенок растет с невероятной скоростью, с которой организм человека больше никогда не развивается (см. также: ). Крайне важно для родителей ответственно относиться к здоровью малыша в этот период – как физическому, так и эмоциональному. Специалисты разделяют возраст крохи до 1 года на два периода:
- период новорожденности;
- грудничковый период.
Первый длится ровно 28 дней со дня рождения, а второй приходит ему на смену и заканчивается ровно в годик. Самым сложным считается период новорожденности, ведь младенцы рождаются с еще не полностью сформированными внутренними органами и тканями.
В первые дни от рождения педиатры уделяют внимания не только весу и росту, но и общему состоянию здоровья малыша
Эти 28 дней будут потрачены маленькой жизнью на адаптацию в большом мире и окончательное формирование его хрупкого организма. Педиатры в период новорожденности уделяют особое внимание не только росту и весу, но и координации, двигательным функциям, мелкой моторике, состоянию кожи, и социальной активности.
Нормы веса мальчиков до года
Возраст, месяцев | Масса тела, кг | ||||
Очень низкий | Низкий | Норма | Высокий | Очень высокий | |
Новорожденный | 2,1 | 2,5 | 3,4 | 4,4 | 5 |
1 | 2,9 | 3,4 | 4,1 | 5,8 | 6,6 |
2 | 3,8 | 4,3 | 4,9 | 7 | 8 |
3 | 4,4 | 5 | 5,6 | 8 | 9 |
4 | 4,9 | 5,6 | 6,3 | 8,7 | 9,7 |
5 | 5,3 | 6 | 6,8 | 9,3 | 10,4 |
6 | 5,7 | 6,4 | 7,4 | 9,8 | 10,9 |
7 | 5,9 | 6,7 | 8,1 | 10,3 | 11,4 |
8 | 6,2 | 6,9 | 8,5 | 10,7 | 11,9 |
9 | 6,4 | 7,1 | 8,9 | 11 | 12,3 |
10 | 6,6 | 7,4 | 9,5 | 11,4 | 12,7 |
11 | 6,8 | 7,6 | 10,1 | 11,7 | 13 |
12 | 6,9 | 7,7 | 10,6 | 12 | 13,3 |
Чем меньше ребенок, тем быстрее он набирает вес (в процентном соотношении), и к первому году жизни мальчик может весить от 8 до 13 килограммов (см. также: )
В таблице представлены средние значения. Низкая и высокая масса тела не является критичной, поскольку зависит от многих факторов, среди которых особое место уделяют условиям жизни, генетической предрасположенности и виду питания. Когда коэффициенты сильно отклоняются от нормальных, специалисты могут назначить исследования для исключения патологий развития.
Рост грудничка до года
Согласно мнению специалистов, малыш за первый год должен вырасти на 25 см, но этот показатель сильно усреднен. На него влияет совокупность следующих факторов:
- Питание. Если младенец получает необходимое количество питательных веществ и микроэлементов, он будет расти в соответствии с общепринятыми нормами.
- Наследственность. Естественно, что у высоких и крупных родителей детки тоже чуть крупнее, и в росте они могут прибавлять больше, чем их сверстники.
- Патологии и заболевания. Этот фактор способен замедлить рост. Как мы уже упоминали выше, нехватка гормона роста, рахит или анемия могут затормозить развитие малыша.
Если у ребенка полноценное и сбалансированное питание, он растет и развивается в соответствии с общепринятыми нормами
Нормальный рост для ребенка мужского пола в возрасте до 12 месяцев представлен в таблице:
Возраст, месяцев | Рост, показатели в см | ||||
Очень низкий | Низкий | Норма | Высокий | Очень высокий | |
Новорожденный | 44,2 | 46,1 | 49,9 | 53,7 | 55,6 |
1 | 48,9 | 50,8 | 54,7 | 58,6 | 60,6 |
2 | 52,4 | 54,4 | 58,4 | 62,4 | 64,4 |
3 | 55,3 | 57,3 | 61,4 | 65,5 | 67,6 |
4 | 57,6 | 59,7 | 63,9 | 68 | 70,1 |
5 | 59,6 | 61,7 | 65,9 | 70,1 | 72,2 |
6 | 61,2 | 63,3 | 67,6 | 71,9 | 74 |
7 | 62,6 | 64,8 | 69,3 | 73,5 | 75,7 |
8 | 64 | 66,2 | 70,6 | 75 | 77,2 |
9 | 65,2 | 67,5 | 72 | 76,5 | 78,7 |
10 | 66,4 | 68,7 | 73,3 | 77,9 | 80,1 |
11 | 67,6 | 69,9 | 74,5 | 79,2 | 81,5 |
12 | 68,6 | 71 | 75,7 | 80,5 | 82,9 |
Развитие ребенка от 1 до 10 лет
На протяжении десяти лет тело ребенка претерпевает поразительные изменения. Он переходит на полноценный рацион питания взрослого человека, его организм начинает подготовку к сложному подростковому периоду и гормональным взрывам.
Чем старше ребенок, тем менее жесткими становятся стандарты по его антропометрическим параметрам. В этот период сильно начинает проявлять себя генетика, которая и обуславливает отклонения от норм.
Показатели веса
Масса тела мальчика является лабильным показателем, который быстро реагирует на изменения: питание, физические нагрузки, заболевания, сопровождающиеся набором веса или похудением. ВОЗ создала специальные графики развития ребенка до 10-летнего возраста, согласно которым детки должны попадать в так называемый “коридор” показателей – в таком случае малыш развивается правильно.
Таблица веса мальчиков в возрасте до 10 лет:
Возраст | Масса тела, кг | ||||
Очень низкий | Низкий | Норма | Высокий | Очень высокий | |
1 год | 6,9 | 7,7 | 9,6 | 12 | 13,3 |
1 год 3 мес. | 7,4 | 8,3 | 10,3 | 12,8 | 14,3 |
1,5 года | 7,8 | 8,8 | 10,9 | 13,7 | 15,3 |
1 год 9 мес. | 8,2 | 9,2 | 11,5 | 14,5 | 16,2 |
2 года | 8,6 | 9,7 | 12,2 | 15,3 | 17,1 |
2 года 3 мес. | 9 | 10,1 | 12,7 | 16,1 | 18,1 |
2,5 года | 9,4 | 10,5 | 13,3 | 16,9 | 19 |
2 года 9 мес. | 9,7 | 10,9 | 13,8 | 17,6 | 19,9 |
3 года | 10 | 11,3 | 14,3 | 18,3 | 20,7 |
3 года 3 мес. | 10,3 | 11,6 | 14,8 | 19 | 21,6 |
3,5 года | 10,6 | 12 | 15,3 | 19,7 | 22,4 |
3 года 9 мес. | 10,9 | 12,4 | 15,8 | 20,5 | 23,3 |
4 года | 11,2 | 12,7 | 16,3 | 21,2 | 24,2 |
4 года 3 мес. | 11,5 | 13,1 | 16,8 | 21,9 | 25,1 |
4,5 года | 11,8 | 13,4 | 17,3 | 22,7 | 26 |
4 года 9 мес. | 12,1 | 13,7 | 17,8 | 23,4 | 26,9 |
5 лет | 12,4 | 14,1 | 18,3 | 24,2 | 27,9 |
5,5 лет | 13,3 | 15 | 19,4 | 25,5 | 29,4 |
6 лет | 14,1 | 15,9 | 20,5 | 27,1 | 31,5 |
6,5 лет | 14,9 | 16,8 | 21,7 | 28,9 | 33,7 |
7 лет | 15,7 | 17,7 | 22,9 | 30,7 | 36,1 |
8 лет | 17,3 | 19,5 | 25,4 | 34,7 | 41,5 |
9 лет | 18,8 | 21,3 | 28,1 | 39,4 | 48,2 |
10 лет | 20,4 | 23,2 | 31,2 | 45 | 56,4 |
Дети одного возраста не могут иметь одинаковый вес (у всех разная генетика, питание, физические нагрузки, здоровье), но существует таблица веса, в “коридор” которой должен попадать каждый
Показатели роста
Стабильным параметром развития малыша является рост. Он определяет как длину тела, так и формирование систем и функций организма, увеличение органов в размерах. Этот показатель считается лучшим критерием для определения состояния здоровья ребенка. Замедленное увеличение длины скелета способствует снижению темпов развития головного мозга, мышц и т.д.
Показатели для малыша в возрасте от 1 до 10 лет представлены в таблице:
Возраст | Рост, показатели в см | ||||
Очень низкий | Низкий | Средний | Высокий | Очень высокий | |
1 год | 68,6 | 71 | 75,7 | 80,5 | 82,9 |
1 год 3 мес. | 71,6 | 74,1 | 79,1 | 84,2 | 86,7 |
1,5 года | 74,2 | 76,9 | 82,3 | 87,7 | 90,4 |
1 год 9 мес. | 76,5 | 79,4 | 85,1 | 90,9 | 93,8 |
2 года | 78,7 | 81,7 | 87,8 | 93,9 | 97 |
2 года 3 мес. | 79,9 | 83,1 | 89,6 | 96,1 | 99,3 |
2,5 года | 81,7 | 85,1 | 91,9 | 98,7 | 102,1 |
2 года 9 мес. | 83,4 | 86,9 | 94,1 | 101,2 | 104,8 |
3 года | 85 | 88,7 | 96,1 | 103,5 | 107,2 |
3 года 3 мес. | 86,5 | 90,3 | 98 | 105,7 | 109,5 |
3,5 года | 88 | 91,9 | 99,9 | 107,8 | 111,7 |
3 года 9 мес. | 89,4 | 93,5 | 101,6 | 109,8 | 113,9 |
4 года | 90,7 | 94,9 | 103,3 | 111,7 | 115,9 |
4 года 3 мес. | 92,1 | 96,4 | 105 | 113,6 | 117,9 |
4,5 года | 93,4 | 97,8 | 106,7 | 115,5 | 119,9 |
4 года 9 мес. | 94,7 | 99,3 | 108,3 | 117,4 | 121,9 |
5 лет | 96,1 | 100,7 | 110 | 119,2 | 123,9 |
5,5 лет | 98,7 | 103,4 | 112,9 | 122,4 | 127,1 |
6 лет | 101,2 | 106,1 | 116 | 125,8 | 130,7 |
6,5 лет | 103,6 | 108,7 | 118,9 | 129,1 | 134,2 |
7 лет | 105,9 | 111,2 | 121,7 | 132,3 | 137,6 |
8 лет | 110,3 | 116 | 127,3 | 138,6 | 144,2 |
9 лет | 114,5 | 120,5 | 132,6 | 144,6 | 150,6 |
10 лет | 118,7 | 125 | 137,8 | 150,5 | 156,9 |
Наблюдая за динамикой роста ребенка, можно давать адекватные критерии оценки его здоровья
Как развивается мальчик с 11 до 18 лет?
Период полового созревания для детей сложный: развиваются вторичные половые признаки, активно вырабатываются гормоны, происходит изменение голоса, вытягивание костей, увеличение полового члена и мошонки. Мальчики более интенсивно набирают вес за счет увеличения мышечной массы.
Под действием гормонов ребенок не контролирует свое настроение. В период с 11 до 12 начинаются первые изменения в организме. В 13, 14, 15 подростки находятся на пике гормонального взрыва. К 16-17, а у кого только к 18 годам ситуация постепенно стабилизируется.
Динамика веса подростка
За массой тела подростка нужно следить так же, как и за средним весом маленького ребенка. Питание в этот период должно быть максимально разнообразным и полноценным. Организм ребенка перестраивается, а значит ему требуется больше “кирпичиков” для такой стройки.
В 11-13 лет у подростков ускоряется процесс метаболизма, в 14-16 возможны изменения в весе из-за гормональной перестройки. К 17-18 годам масса тела держится на установленной отметке и может увеличиваться/уменьшатся в зависимости от физического состояния, питания и занятий спортом.
Параметры веса указаны ниже:
Возраст | Масса тела, кг | ||||
Очень низкий | Низкий | Средний | Высокий | Очень высокий | |
11 лет | 26 | 28 | 34,9 | 44,9 | 51,5 |
12 лет | 28,2 | 30,7 | 38,8 | 50,6 | 58,7 |
13 лет | 30,9 | 33,8 | 43,4 | 56,8 | 66 |
14 лет | 34,3 | 38 | 48,8 | 63,4 | 73,2 |
15 лет | 38,7 | 43 | 54,8 | 70 | 80,1 |
16 лет | 44 | 48,3 | 61 | 76,5 | 84,7 |
17-18 лет | 49,3 | 54,6 | 66,3 | 80,1 | 87,8 |
Стоит помнить, что под действием гормонов в этот период возможны резкие изменения в весе вплоть до истощения или полноты. С такими проблемами следует обращаться к специалистам, потому что обычные диеты или перекармливание не смогут помочь.
Вес школьника зависит от многих факторов, родителям важно следить за развитием дитя, чтобы не было ни худобы, ни ожирения
Динамика роста подростка
К 12-14 годам рост подростков постепенно доходит до максимума. К 17-18 годам мальчики по росту достигают 170-180 см – они становятся молодыми мужчинами. Процесс роста заканчивается примерно в 18-22 года.
Нормальный рост у подростков и юношей в возрасте от 11 до 18 лет:
Возраст | Рост, показатели в см | ||||
Очень низкий | Низкий | Средний | Высокий | Очень высокий | |
11 лет | 131,3 | 134,5 | 143,2 | 152,9 | 156,2 |
12 лет |
Подростковый возраст – это время, когда у каждого мальчика и девочки меняется фигура, вес, рост, физиологические особенности организма, обмен веществ, умственные способности, мышление, принципы, психология развития ребенка в юношеском возрасте играет большую роль в развитии также физических способностей ребенка и если не заниматься спортом с ранних лет, то и сила мышц ребенка не будет полноценно развиваться!
Каждый год развития человека в подростковом возрасте важен чтобы ребенок развивался правильно нужно уделять время его как умственным способностям, так и физическим, научный подход с точки зрения ученых, когда ребенок развивается не только чтобы стать умным, но и занимается спортом с ранних лет развивается много психологических качеств как уверенность в себе, сила воли, и много других качеств которые в зрелом возрасте проявляются, когда человек становиться взрослым.
Какой должен быть вес при росте 142,143,144,145,146 см
Каждый год у мальчика и девочки меняется вес, рост, масса тела, с каждым годом у подростка меняются показатели фигуры, пропорций и параметры, это зависит от многих факторов от генетики родителей какие они были в юношеском возрасте, а также их родители бабушки и дедушки!
Какой должен быть вес при росте 147,148,149,150,151 см
Генетику ребенка нельзя угадать какого он роста и веса будет в возрасте 12,13,14,15,16,17,18 лет, но, чтобы он правильно развивался нужно заранее видеть ребенка со стороны с ранних лет что ребенку нравиться какой вид спорта до 12 лет всегда можно заниматься различными видами спорта, например, плаванием, танцами, футболом, баскетболом, и многими другими видами спорта которыми можно заниматься с ранних лет в юношеском возрасте.
Какой должен быть вес при росте 179,180,181,182,183 см
Какой должен быть вес при росте 184,185,186,187,188 см
Какой должен быть вес при росте 152,153,154,155 см
Какой должен быть вес при росте 156, 157,158,159 см
160,161,162 (см) Сантиметров у мужчин
(парня) женщин (девушки)
Какой должен быть рост при весе 60, 61, 62, 63, 64 кг
Какой должен быть рост при весе 65,66, 67, 68, 69 кг
Какой должен быть рост и вес у мужчин (парня) женщин (девушки)
Вариант таблицы соотношения веса по возрасту девочки
Какой должен быть рост при весе 40, 41, 42, 43, 44 кг
Какой должен быть рост при весе 45, 56, 47, 48, 49 кг
Таблица ожирения и лишнего веса в кг
Какой должен быть рост при весе 50, 51, 52, 53, 54 кг
Какой должен быть рост при весе 55, 56, 57, 58, 59 кг
у мужчин (парня) женщин (девушки)
Вариант таблицы соотношения веса по возрасту мальчики
Какой должен быть вес при росте 163,164,165,166,167 см
Какой должен быть вес при росте 168,169,170,171,172 см
Какой должен быть вес при росте 173,174,175,176,177,178 см
(см) cантиметров у мужчин (парня) женщин (девушки) идеальный вес
Вариант таблицы соотношения веса роста женщины мужчины оптимальный вес
Норма веса роста мальчика девочки в 12,13,14,15,16,17,18 летВозрастные изменения в организме у мальчика и девочки происходят с 12,13,14,15,16,17, до 18 включительно лет где у человека определяется с каждым годом вес и рост нельзя угадать каким весом и ростом будет ребенок в определенном возрасте, но наука не стоит на месте в области изучения человека как он меняется из года в год и есть специальные таблицы соотношения роста и веса человека какие у ребенка должны быть объёмы, пропорций, параметры фигуры подростка в 12,13,14,15,16,17,18 лет таблица параметров какие должны быть в зависимости от возраста и веса. Объёмы мышц по таким таблицам нельзя предсказать, а именно какая должна быть окружность талий, груди, объёмы мышц рук ног.
Какой должен быть рост при весе 70, 71, 72, 73, 74, 75 кг
Какой должен быть рост при весе 76, 77, 78, 79, 80 кг
Почему нельзя узнать параметры фигуры и какими будут окружность мышц в разном возрастеГенетика человека – это сложная наука, о человеке которая изучает много разных особенностей человека и его развитие в окружающей среде у человека с каждым годом также растут кости которые сильно влияют на объёмы мышц и их окружность известно, что есть 3 типа фигуры у мужчин это каждый тип сложения имеет свой обмен веществ и предрасположенность к набору массы тела и похудению. У девушек фигура сильно отличается от мужчин! Основные типы фигур у девушек треугольник, прямоугольник, груша, песочные часы, яблоко, каждый тип фигуры у девушки имеет свои плюсы и недостатки, как и мужские типы сложения.
Идеального типа сложения не существует среди мужчин и девушек и для того чтобы создать себе красивую фигуру в молодом возрасте многие мальчики и девочки начинают заниматься в тренажерном зале или в домашних чтобы улучшить свои формы параметры мышц и накачать себе мышцы пресса, ног, спины, рук бицепса трицепса, плеч.
Почему растет вес мальчика девочки в 12,13,14,15,16,17,18 лет
Рост веса и массы тела в подростковом возрасте не только связаны с переходным возрастом вес подростка также меняется от питания многие подростки не следят за своим правильным питанием и едят то что им нравиться и не всегда едят в домашних условиях что им дают родители а предпочитаю есть в местах где они находятся на данный момент и на помощь чтобы полноценно поесть в различные места столовые, кафе, в Макдональдс, и другие общепиты где можно быстро поесть, перекусить и утолить чувство голода и наесться в полный объём!
Питание в фаст фудах, столовых, кафе в общественных местах вред и польза
Не всегда предполагает в меню здоровую и правильную пищу, меню и рацион, который там составлен всегда богат разными блюдами супами, кашами, салатами, сладостями, а также жареными вкусностями! Основные блюда, которые там есть всегда богаты жирами и углеводами и, если постоянно питаться такой едой масса тела подростка быстро растёт. Ну учитывая калорийность в еде и постоянно ей питаться ведет к тому что у подростка растёт лишний избыточный вес и откладывается жир на животе, боках, ногах в ляшках в основном такая проблема существует у девушек. У мужчин парней в основном весь вес идет в живот! Рост веса человека также зависит от типа, фигура который он имеет поэтому об этом нельзя забывать.
Как убрать живот бока девочке мальчику в 12,13,14,15,16,17,18 лет
Правильное питание самый лучший способ чтобы снизить лишний вес многие подростки думают, чтобы снизить лишний вес и быстро эффективно похудеть нужно обязательно заниматься спортом только тогда можно без особых усилий, не задумываясь о том, что заниматься нужно регулярно, постоянно чтобы эффект от тренировок был заметен и что во время занятий спортом также нужно соблюдать строгую диету!
Заблуждение подростков о том, что нужно обязательно тренироваться чтобы похудеть многих мальчиков и девочек приобщает к спорту и они начинают активно заниматься и выполнять физические упражнения в тренажерном зале дома чтобы убрать живот бока в домашних условиях в тренажерном зале!
Как набрать вес накачать мышцы девочке мальчику в 12,13,14,15,16,17,18 летНабрать вес мальчику и девочке можно разными способами один из вариантов – это увеличить потребность в еде и увеличить общую калорийность продуктов и питаться максимально на завтрак, обед, ужин, полдник, вес можно набрать как общий так мышечный чтобы накачать мышцы необходимо начать заниматься в спорт зале или дома!
Если тренироваться в тренажерном зале, то можно намного быстрей набрать вес силовые тренировки для подростков ускорят рост мышц и собственный вес начнет расти быстрей при этом будут меняться силовые показатели мышц и выносливости поэтому лучший вариант чтобы набрать вес подростку это начать ему заниматься в тренажерном зале! Тренажерный зал – это место где тренируются единомышленники поэтому заниматься в спортзале создаёт для многих подростков мотивацию чтобы посещать тренажерный зал постоянно и вести здоровый образ жизни с ранних лет.
Спорт для мальчика девочки в 5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18 летВыбор вида спорта подростку с ранних лет тренировок – это начало правильного развития ребенка заниматься спортом необходимо с раннего возраста так как формируется осанка ребенка и его физические, волевые, психологические качества! Которые важны в жизни человека.
Командные виды спорта для подростка в 5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18 лет
Футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, водное поло, гандбол, это основные командные виды спорта для детей, которые входят в сетку олимпийских видов спорта и являются самыми популярными среди мужчин и женщин отдав ребенка заниматься в такие виды спорта можно всегда рассчитывать, что психология ребенка будет здоровой и ребенок вырастет уравновешенным постоянные тренировки с тренером и командой это большая внутренняя поддержка ребенка что точки зрения психологий что он не один командный дух в спорте всегда положительно влияет на развитие ребенка и мотивирует заниматься спортом долгое время во отличие от одиночного вида спорта.
Одиночные виды спорта для подростка в 5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18 лет
Борьба, бокс, фитнес, бодибилдинг, плавание, художественная гимнастика, гребля на байдарках, дзюдо, каратэ легкая атлетика, тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, каждый вид спорта по-своему хорош и нельзя сказать, что этот вид спорта плохой, а этот хороший.
Каждый вид спора индивидуален и на любителя кто-то любит гонять футбол с пацанами кто-то любит качаться на турниках и.т.д поэтому с ранних лет развития ребенка важно обратить внимание какой вид спорта нравиться ребенку и спустя время его туда отдать заниматься, учитывая интерес ребенка!
Но стоит знать и учитывать, что для каждого вида спорта нужен свой возраст и многие силовые виды спорта с ранних лет не рекомендуется как тяжелая атлетика, фитнес, бодибилдинг поэтому возраст, когда можно заниматься и выполнять различные в тренажерном зале начинает с 14 лет и абонементы и клубные карты продают строго с 14 лет во всех фитнес клубах для детей.
Фигура в 12,13,14,15,16,17,18 лет, рост, вес, масса мальчика девочки
Какие бы усредненные нормы веса новорожденных не принимал ВОЗ, малыши вряд ли сверяются с ними: одни появляются на свет богатырями, другие крошками, третьи попадают точно «в серединку». От чего это зависит? В каких случаях вес новорожденного имеет большое значение? Можно ли «скорректировать» вес малыша во время беременности? Рассказывает Дарья Александровна КИНШТ, заведующая отделением неонатологии, врач-неонатолог, врач анестезиолог-реаниматолог высшей категории Медицинского центра «АВИЦЕННА» Группы компаний «Мать и дитя».
Нормы веса у новорожденных
Стандартными показателями веса при рождении считаются 2,8 кг – 4 кг при росте – от 46 до 55 сантиметров. Специалисты отмечают, что сегодня все чаще стали рождаться более крупные дети – «богатырский» вес новорожденного в 5 килограммов перестал быть такой уж редкостью.
По данным ВОЗ, вес детей при рождении можно классифицировать следующим образом:
Вес девочек
Оценка показателя | Очень низкий | Ниже среднего | Выше среднего | Очень высокий | |||
Вес мальчиков
Оценка показателя | Очень низкий | Ниже среднего | Выше среднего | Очень высокий | |||
Согласно этим таблицам как норму можно оценивать показатели, которые укладываются в рамки от «ниже среднего» до «выше среднего». Показатели «низкий» и «очень низкий», «высокий» и «очень высокий» – повод для более пристального внимания специалистов.
” Крайне важен не столько вес, сколько его соответствие сроку гестации. Например, ребенок, рожденный на 40 неделе с весом 2000 г и ребенок при сроке 32 недели с тем же весом – это два совершенно разных ребенка.
Основную роль играют не сами параметры веса или их соответствие средним показателям, а соотношение роста и веса малыша. Эта величину позволяет определить индекс Кетле – вес в граммах, разделенный на рост в сантиметрах. Если величина находится в диапазоне от 60 до 70 – это считается нормой для доношенных детей.
” Важно: все указанные выше данные и нормы справедливы только для малышей, родившихся в срок. Для недоношенных детей существуют другие критерии.
Комментарий специалиста
Существуют специальные таблицы соответствия веса и роста ребенка сроку гестации – для мальчиков и для девочек соответственно. Безусловно, использование этих таблиц может дать только приблизительную картину, поскольку в каждой стране, да и в каждом регионе могут быть свои особенности. Корректное данные для таких таблиц – серьезная проблема, но работа ВОЗ уже ведется. Относительно таблиц, которые используются сейчас – можно привести определенные примеры, даже для доношенных новорожденных «правильным» может быть разный вес: например, при сроке гестации 37 недель (это уже доношенный ребенок) вес 2850 г может считаться «правильным», в тоже время для ребенка при сроке гестации 41 неделя этот вес будет считаться недостаточным. В среднем вес доношенного ребенка от 3000 до 4000 г может считаться достаточным.
Вес новорожденного и телосложение родителей
Существует мнение, что у крупных родителей часто рождаются «богатыри», а стройные и невысокие женщины вынашивают миниатюрных малышей с низким весом. Также замечено, что у родителей, которые сами появились на свет крупными, выше вероятность рождения ребенка весом 4 кг и более.
Врачи говорят, что на деле вес плода и новорожденного ребенка не так уж сильно зависит от родительского телосложения – в материнской утробе в норме все малыши развиваются по одним и тем же законам.
Комментарий специалиста
Можно соотнести вес новорожденного с весом и ростом родителей, но в большей степени это проявляется позже, когда малыш подрастет. У изящной женщины ростом 150 см не должен рождаться доношенный ребенок весом два килограмма, а у высокой женщины с весом ближе к 90 кг – пятикилограмовый малыш, вовсе нет! Для них актуальны приблизительно одни и те же показатели, хотя составление специальных таблиц и программ, определяющих соотношение веса и роста ребенка с родительскими параметрами также находится в стадии разработки.
Вес «по УЗИ» и вес при рождении
Иногда будущие мамы начинают волноваться о весе малыша еще задолго до родов. Во время УЗИ доктор, который проводит скрининг, всегда рассчитывает предполагаемый вес плода на основании данных о сроке беременности, окружностях головы и животика, длины бедренной кости и бипариетального размера головки плода (расстояние между наружным и внутренним контурами обоих теменных костей ).
Если предполагаемый вес малыша отличается от принятых норм в большую или меньшую сторону, но при этом никаких отклонений в состоянии плаценты и плода не выявлено – это не повод для волнения.
Комментарий специалиста
Точно «взвесить» плод на основании УЗИ невозможно и предполагаемый вес малыша очень редко в точности совпадает с реальным весом новорожденного.
Вес плода во время беременности
В некоторых случаях маленький размер и вес плода может говорить о его отставании в развитии и наличии патологий беременности. Серьезное несоответствие физического развития плода сроку гестации называют гипотрофией плода или синдромом задержки внутриутробного развития.
Выделяют 2 формы гипотрофии:
Симметричная форма гипотрофии. Отмечается уже на ранних сроках беременности, при этом все параметры плода, измеряемые на УЗИ меньше нормативных.
Ассиметричная форма гипотрофии. Развивается после 28 недели беременности. Характеризуется неравномерным развитием плода. На УЗИ врач может это определить, если размеры головки и тела плода не соответствуют окружности живота.
Такая задержка внутриутробного развития начинается, если плод получает недостаточно питания. Как правило, это связано с патологиями плаценты.
Причинами этого могут быть:
- недостаточное питание,
- вредные привычки,
- хронические заболевания матери,
- генетическая патология,
- инфекции.
В других случаях врач УЗИ, наоборот, отмечает слишком большие по сравнению с нормами размеры плода.
Что же делать, если в ходе ультразвукового исследования в заключении пишут «крупный плод» или напротив – подозревают задержку внутриутробного развития из-за маленьких размеров? Можно ли как-то повлиять на вес малыша, который еще не родился?
Каждый прием у педиатра в первые 12 месяцев жизни малыша заканчивается обязательным измерением роста и веса. Если данные показатели находятся в границах нормы, то можно утверждать, что ребенок хорошо развит физически. С этой целью Всемирная организация здравоохранения, коротко ВОЗ, составила возрастные и веса детей, которые используют педиатры при оценке здоровья малышей.
Факторы, оказывающие влияние на рост и Нормативы ВОЗ
Ученые со всего мира активно изучают факторы, сказывающиеся на росте и весе людей. Согласно последним исследованиям, ученые пришли к выводу, что весовые показатели, а также показатели роста детей до пяти лет зависят не только от генетической предрасположенности, но и от качества жизни, климатических условий, типа вскармливания в первые два года жизни. Так, дети, получающие в качестве основного питания искусственную смесь, набирают вес значительно больше, нежели находящиеся на грудном вскармливании.
Проанализировав первые таблицы ВОЗ «рост, вес детей до года», составленные более 20 лет назад, ученые заметили, что показатели нормы завышены на 16-20 %. Это связано, прежде всего, с тем, что в 1990-х годах искусственное вскармливание являлось наиболее распространенным типом питания детей до года. В современные же дни все большее количество матерей предпочитает кормить своих крох естественным путем. Завышенные нормативы, по мнению специалистов ВОЗ, способствуют безосновательным рекомендациям педиатров по докорму грудных детей, что в свою очередь приводит к полному переходу на искусственное вскармливание, а также перекармливанию и, как следствие, ожирению. По мнению ВОЗ, нормы для оценки роста детей и их веса перестали быть правдивыми. Поэтому в 2006 году были внесены коррективы и созданы новые таблицы, отлично подходящие для оценки развития современных детей.
Вес и рост детей. Таблица ВОЗ (0-12 месяцев)
Таблица ВОЗ считается наиболее “справедливой” благодаря тому, что все параметры в ней оцениваются как «средний», «низкий»/«высокий», «ниже среднего»/«выше среднего». Благодаря такой градации можно легко определить, соответствует ли ребенок нормам физического развития согласно его возрасту.
Возраст (месяцы) | Очень низкий | Низкий | Ниже среднего | Средний | Выше среднего | Высокий |
Новорожденный (от 0 до 3 мес.) | 48-56 | 49-57 | 50-58 | 53-62 | 54-64 | 55-67 |
От 4 до 6 мес. | 58-63 | 59-64 | 61-65 | 65-70 | 67-71 | 68-72 |
От 7 до 9 мес. | 65-68 | 66-69 | 67-70 | 71-74 | 73-75 | 73-77 |
От 10 до 12 мес. | 69-71 | 70-72 | 71-74 | 76-78 | 77-80 | 79-81 |
Для общей оценки роста считается целесообразным учитывать и прибавку веса. Исходя из этого, к норме принято относить следующие показатели:
- (первые три месяца) – прибавка 3-4 сантиметра к предыдущему росту. К примеру, если ребенок родился 50 см, то после трех месяцев его рост будет около 53 см.
- От трех месяцев до полугода: средняя прибавка колеблется в пределах 2-3 см.
- От полугода до девятимесячного возраста ребенок вырастает еще на 4-6 см, прибавляя за месяц в среднем от одного до двух сантиметров.
- К году ребенок увеличивает свой рост еще на 3 см.
Получается, что за 12 месяцев ребенок увеличивает свой рост в среднем на 20 сантиметров.
Прибавка в весе
Норма массы новорожденного ребенка (сразу после окончания родов) колеблется в пределах 2500-4500 грамм. По данным ВОЗ, ежемесячно малыш должен прибавлять не менее 400 грамм. Таким образом, к полугоду ребенок удваивает свой первоначальный вес. В последующие месяцы минимальная прибавка должна быть не менее 150 грамм. Однако при оценке темпа прибавки веса необходимо отталкиваться от первоначальной массы тела малыша. Например, прибавка может быть ниже нормы, при условии того, что ребенок родился крупным (свыше 4 кг), или же наоборот, так как маловесные малыши набирают вес в последующие месяцы интенсивнее.
Рост и вес мальчиков
Помимо описанных выше факторов, совокупность которых помогает определить норму, стоит учитывать и гендерную принадлежность, оказывающую влияние на вес и рост детей. Таблица ВОЗ может отображать как усредненные границы роста и веса для разнополых детей, так и конкретные показатели для мальчиков и девочек. Считается, что мальчики, в отличие от девочек, растут быстрее и набирают вес интенсивнее, поэтому оценивать их физическое развитие стоит по соответствующей таблице.
Возраст | Масса, кг (г) | Рост, см |
О мес. | 3,5 (±450) | 50 (±1) |
1 мес. | 4,3 (±640) | 54 (±2) |
2 мес. | 5,2 (±760) | 57 (±2) |
3 мес. | 6,1 (±725) | 61 (±2) |
4 мес. | 6,8 (±745) | 63 (±2) |
5 мес. | 7,6 (±800) | 66 (±1) |
6 мес. | 8,7 (±780) | 67 (±2) |
7 мес. | 8,7 (±110) | 69 (±2) |
8 мес. | 9,4 (±980) | 71 (±2) |
9 мес. | 9,8 (±1,1) | 72 (±2) |
10 мес. | 10,3 (±1,2) | 73 (±2) |
11 мес. | 10,4 (±980) | 74 (±2) |
12 мес. | 10,4 (±1,2) | 75 (±2) |
18 мес. | 11,8 (±1,1) | 81 (±3) |
21 мес. | 12,6 (±1,4) | 84 (±2) |
24 мес. | 13 (±1,2) | 88 (±3) |
30 мес. | 13,9 (±1,1) | 81 (±3) |
3 года | 15 (±1,6) | 95 (±3) |
4 года | 18 (±2,1) | 102 (±4) |
5 лет | 20 (±3,02) | 110 (±5) |
6 лет | 21 (±3,2) | 115 (±5) |
8 лет | 27,7 (±4,7) | 129 (±5) |
9 лет | 30,4 (±5,8) | 134 (±6) |
10 лет | 33,7 (±5,2) | 140 (±5) |
11 лет | 35,4 (±6,6) | 143 (±5) |
12 лет | 41 (±7,4) | 150 (±6) |
13 лет | 45,8 (±8,2) | 156 (±8) |
Рост и вес девочек
Для описания физического уровня развития девочек существует отдельная таблица ВОЗ «вес, рост девочек». Считается, что девушки растут в среднем до 18 лет, в отличие от юношей, рост которых не стоит на месте до 22 лет. Кроме того, в возрасте 10-12 лет девочки растут намного быстрее мальчиков. Параметры роста и веса в таблице являются усредненными. Поэтому в оценке развития девочек не стоит забывать и об индивидуальных особенностях.
Возраст | Масса, кг (г) | Рост, см |
0 мес. | 3,2 (±440) | 49 (±1) |
1 мес. | 4,1 (±544) | 53 (±2) |
2 мес. | 5 (±560) | 56 (±2) |
3 мес. | 60 (±2) | |
4 мес. | 6,5 (±795) | 62 (±2) |
5 мес. | 7,3 (±960) | 63 (±2) |
6 мес. | 7,9 (±925) | 66, (±2) |
7 мес. | 8,2 (±950) | 67 (±2) |
8 мес. | 8,2 (±1,1) | 69 (±2) |
9 мес. | 9,1 (±1,1) | 70 (±2) |
10 мес. | 9,3 (±1,3) | 72 (±2) |
11 мес. | 9,8 (±800) | 73 (±2) |
12 мес. | 10,2 (±1,1) | 74 (±2) |
18 мес. | 11,3 (±1,1) | 80 (±2) |
21 мес. | 12,2 (±1,3) | 83 (±3) |
24 мес. | 12,6 (±1,7) | 86 (±3) |
30 мес. | 13,8 (±1,6) | 91 (±4) |
3 года | 14,8 (±1,5) | 97 (±3) |
4 года | 16 (±2,3) | 100 (±5) |
5 лет | 18,4 (±2,4) | 109 (±4) |
6 лет | 21,3 (±3,1) | 115 (±4) |
8 лет | 27,4 (±4,9) | 129 (±5) |
9 лет | 31 (±5,9) | 136 (±6) |
10 лет | 34,2 (±6,4) | 140 (±6) |
11 лет | 37,4 (±7,1) | 144 (±7) |
12 лет | 44 (±7,4) | 152 (±7) |
13 лет | 48,7 (±9,1) | 156 (±6) |
График роста и веса мальчиков
Родителям очень важно отслеживать вес и Таблица и график ВОЗ помогут любящим мамам и папам понять, все ли в порядке с их чадом. Если таблица приводит конкретные данные, являющиеся нормой для определенного возраста, то график помогает наглядно увидеть весь процесс развития.
Приведенные ниже графики составлены на основе параметров веса и роста мальчиков (график синего цвета) и девочек (график розового цвета) от рождения и до 5-летнего возраста. Шкала, расположенная слева, отображает вес или, в зависимости от графика, рост ребенка. Снизу указан возраст. Зеленая линия, находящаяся в центре графика и обозначенная цифрой 0, считается показателем нормы и соответствует оценке «средний» в таблице. Линии графика, проходящие под номерами -2 и -3, равнозначны табличным показателям «ниже среднего» и «низкий». Следовательно, линии 2 и 3 приравнены к параметрам «выше среднего» и «высокий».
График веса мальчиков (до 5 лет)
График роста мальчика (до 5 лет)
График роста и веса девочек
Для девочек необходимо использовать отдельный график роста и веса. Приведенные ниже графики описывают показатели нормы для девочек до 5 лет.
График веса девочки (до 5 лет)
График роста девочек (до 5 лет)
Как вы уже поняли, родители обязаны оценивать вес и рост детей. Таблица ВОЗ в данном вопросе поможет определить, являются ли полученные показатели нормой. Тем не менее не стоит огорчаться, если вы заметили, что рост или, возможно, вес вашего ребенка низкий или наоборот высокий. Главное, чтобы вес вашего малыша соответствовал его росту, но при этом показатели не должны быть критично низкими или высокими.
Таблицы нормального роста и веса детей для мальчиков и девочек до года по месяцам, от года до 10 лет, от 11 до 17 лет по годам. Сколько килограммов должен весить ребенок по возрасту? Подростки — норма роста и веса.
Таблица роста и веса детей дает приблизительную оценку физического развития вашего малыша. В ней указаны низкий, средний (норма), высокий и очень высокий показатели веса и роста ребенка.
Очень низкие и очень высокие показатели свидетельствуют об отклонении от нормы. Показатели в диапазоне ниже и выше среднего относятся к стандартным.
Оценка физического развития ребенка
Развитие ребенка оценивается по четырем показателям:
- Рост;
- Окружность головы;
- Обхват грудной клетки.
В этой статье мы поговорим о первых двух параметрах, приведенных в соответствии с нормой, принятой ВОЗ.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) провела ряд исследований в период 1997-2003 годов по вопросу о развитии здоровых детей в возрасте от 0 до 24 месяцев, а также в перекрестном исследовании от 18 до 71 месяца. Исследования включают в себя параметры роста и веса ребенка, их взаимосвязь и месячную норму физического развития.
Показатели физического развития девочек и мальчиков в возрасте до года
Рост и вес ребенка до года являются наиболее важными параметрами для определения нормального развития ребенка. Медсестра или врач ежемесячно взвешивает ребенка, измеряет его рост, окружность груди и головы и записывает эти цифры в медицинскую карту. Какие факторы при этом учитываются?
- Питание матери после зачатия.
- Пол ребенка.
- Вес и рост ребенка при рождении.
- Питание — рост и вес напрямую зависят от ежедневного потребления белка, углеводов, жиров и кальция, витаминов и прочих микроэлементов.
- Перенесенные болезни: ОРВИ, кишечные инфекции, сильное обезвоживание, прореживание зубов и потеря аппетита.
- Генетика — наличие нарушений, врожденных патологий, хромосомных заболеваний.
- Социальные условия, в которых воспитывается ребенок. Проблемы в семейной среде напрямую влияют на рост и развитие ребенка. Они приводят к задержке или даже остановке развития, и генетический материал, который был передан от родителей к ребенку, не достигает своей полной реализации. Дети, которые развиваются в среде, наполненной любовью, радостью, спокойствием и доверием, развивают более гармоничное и здоровое тело;
- Сон — ребенок наиболее интенсивно растет во время сна. Системное отсутствие сна на самом деле влияет на развитие малыша.
Если ребенок рождается преждевременно или с недовесом, вес и рост такого малыша будут отличаться от показателей детей, рожденных с 38 по 42 неделю беременности и нормального веса.
Таблица веса и роста для девочек до года
Таблица веса и роста для мальчика до года
Характеристики первого года жизни
- Средний (нормальный) вес ребенка при рождении составляет от 3,2 кг до 3,7 кг.
- У ребенка может быть нормальный вес при рождении, но на первой неделе жизни ребенок может даже слегка терять вес.
- Вес новорожденных прибавляется ежемесячно по следующей усредненной норме: от 1 до 3 месяцев — 750 г, от 4 до 6 — 700 г, от 7 до 9 — 550 г, от 10 до 12 — 350 г
- При искусственном вскармливании дети быстро набирают вес.
- Диапазон роста ребенка может варьироваться в зависимости от веса, пола, общего развития малыша.
- Рост новорожденного ежемесячно прибавляется по следующей усредненной схеме: от 1 до 3 месяцев — 3,5 см, от 3 до 6 — 2,5 см, от 6 до 9 — 1,5-2 см, 9-12 — 1 см в месяц.
- Наиболее интенсивный рост наблюдается в первые месяцы жизни, затем он немного замедляется, и в конце первого года жизни ребенок растет еще медленнее.
- Нормальный вес ребенка в течение одного года колеблется от 8,9 кг до 9,6 кг.
- Средний рост ребенка в 1 год составляет от 74 до 76 см.
- В первый год жизни ребенок может вырасти на 20-25 см.
Младенцы в возрасте до года особенно чувствительны к дефициту веса. Медленный набор веса может указывать на анемию, нарушения питания, рахит, иммунную недостаточность, эндокринные расстройства, расстройства ЦНС. При стабильном снижении веса задержка может начаться не только в физическом, но и в психическом развитии. Важно убедиться, что у грудного ребенка достаточно грудного молока. Также можно добавлять искусственные смеси во время грудного вскармливания.
Соотношение роста и веса у детей
Как мы уже указывали, рост и вес, рассматриваемые отдельно, недостаточно информативны для определения нормального развития ребенка. Педиатры заинтересованы в их соотношении — соответствия определенного роста определенному весу. Если они в пределах нормы — значит, ребенок развивается гармонично, отклонения от нормы свидетельствуют о нарушениях, которые могут быть патологическими.
Индекс массы тела для детей Кетле
Это формула для расчета соотношения роста / веса. Он не учитывает возраст. Это только вес в граммах, разделенный на рост в сантиметрах. Бельгийский статистик и математик Адольф Кетле разработал индекс, который свидетельствует о гармоничном развитии новорожденных:
Вес при рождении: рост при рождении = 60 — 70
Число справа от равенства показывает индекс. В диапазоне от 60 до 70 он гармоничен и здоров, а аномалии патологичны.
Пример : ребенок родился с весом 3,350 кг и ростом 52 см — это нормально. Но с высотой 56 см его масса оказывается слишком низкой.
3350 г: 52 см = 64,4 — нормальный
3350 г: 56 см = 59,8 — ниже нормы, рост ребенка ниже нормы
3350 г: 47 см = 71,2 — выше нормы, ребенок выше нормы
С помощью этой формулы вы всегда можете рассчитать, как развивается ваш ребенок (в каких пределах). Она работает в течение следующих месяцев после рождения, без учета самого возраста.
А для детей старшего возраста индекс Кетле ниже 60 означает дефицит массы тела вследствие внутриутробной гипотрофии. По какой причине — следует уточнить.
Индекс Кетле и формула расчета действительны только для детей, появившихся на свет при срочных родах . Для недоношенных существуют другие индексы и формулы.
Прогнозные индексы
Другие формулы позволяют составить прогноз окончательного роста ребенка — они учитывают генетическую основу:
Формула Хокера
Рост мальчика = (Рост отца + рост матери): 2 + 6,4 см
Рост девочки = (Рост отца + рост матери): 2 — 6,4 см
Формула для Каркаса
Рост мальчика = (Рост отца + Рост матери X 1.08): 2
Рост девочки = (Рост отца x 0,923 + Рост матери): 2
Формула Смирнова / Горбунова
Рост мальчика = (Рост отца + Рост матери + 12,5): 2
Рост девочки = (Рост отца + Рост матери — 12,5): 2
При этой формуле результирующий рост изменяется на +/- 8 см.
Проверка параметров на конкретных примерах показала, что третья формула наиболее близка к реальности.
Рост / вес ребенка не соответствуют норме: почему, что делать
Настоящим признаком проблемы является не конкретный показатель, который не соответствует таблице, а общее ухудшение состояния ребенка + проблемы с весом. Достойной причиной для беспокойства является потеря веса в сочетании с любым из следующих факторов:
- Ребенок страдает серьезным дерматитом;
- Его развитие периодически нарушается — становится хаотическим, останавливается;
- Ребенок периодически страдает от осложнений;
- Он легко возбуждается или наоборот — слишком спокойный.
В вышеупомянутых случаях недостаточный вес — всего лишь один из симптомов проблемы.
Когда малыш бодр и здоров, отклонения от 75% до 125% от данных в таблице н е являются поводом для беспокойства. Вариация происходит от таких факторов, как гены, еда, образ жизни. Чтобы удостовериться в правильном развитии малыша, проверьте окружность головы, а также окружность грудной клетки. Тревожный знак выхода за рамки нормы, — это когда какой-то показатель достигает крайности — плюс или минус.
Нарушения роста у детей — почему?
Подозрение падает на гормоны или патологии внутренних органов, если нет каких-либо неблагоприятных внешних эффектов — например, травм, если ребенок получает должный уход и правильное питание.
- Проблемы могут быть связаны с эндокринными нарушениями.
- Скелетные дисплазии и хромосомные заболевания, сопровождающихся низкорослостью.
- Патологии почек, печени и желудочно-кишечного тракта.
- Опосредованно — проблемы с печенью.
- Кроме того, к нарушениям роста у детей относятся некоторые наследственные формы патологии, например, семейная низкорослость.
Избыточный вес у ребенка до года: почему, что делать
Обычно проблемы возникают при искусственном питании. Причин в большинстве случаев три:
- Детское питание не выбрано должным образом, оно не отвечает потребностям или родители неправильно его используют. например, матери кажется, что разбавленная смесь совсем не вкусна, и,чтобы исправить это, она добавляет больше смеси, чем указано. Ребенок получает дополнительные калории и набирает вес со всеми последствиями для здоровья.
- Перекармливание — если вы действуете по принципу «ребенок не съест больше, чем нужно» — то вы ошибаетесь. На самом деле, ребенок подчиняется своему сосательному рефлексу и поглощает лишние калории.
- Генетически заложенное отклонение от нормы или контроль нервной системы над желудочно-кишечным трактом по какой-то причине не развит.
Конкретную причину должен определить педиатр.
Также следует учитывать следующие нюансы при кормлении грудничков: если обычная пища не вызывает у ребенка сыпь и изменения стула, родители нередко преждевременно начинают в подопленине к смесям давать ему еду со своего стола.
В результате, некоторые 4-месячные дети уже едят половину банана, другие чешут десны о печенье, тем самым дополнительно принимая пищу несколько раз в день. Это може вылиться в избыточный вес, а иногда — в дефицит веса (если питание будет недостаточным).
Проблема не в весе, но …
Основная часть проблем связана с чрезмерной заботой родителей и рядом психологических проблем, присущих нашей культуре.
Многие бабушки и матери считают, что ребенок должен быть упитанным. Упитанность — показатель здоровья. Они не учитывают то, что физические показатели индивидуальны, они все еще склонны сравнивать своего ребенка с другими детьми. В нашей культуре мы уважаем физическую силу и людей в теле. Считается, что чужой ребенок, который полнее на несколько граммов или выше на несколько сантиметров — более развит. Мать, вероятно, соблюдает диету, но ребенка кормит чрезмерно, чтобы был не хуже, чем у других. И бабушки, которые страдали от голода и нищеты, хотят «обеспечить» будущее поколение красными щечками и пухлыми ножками.
Вес и рост девочек и мальчиков от года до десяти лет
Какова взаимосвязь между весом и возрастом ребенка в течение этого периода? Как и в раннем детстве, важно учитывать генетическую предрасположенность, перенесенные заболевания, врожденные патологии. Но не менее важными факторами являются диета, образ жизни, индивидуальные особенности метаболизма. Необходимо также учитывать соответствие между ростом и весом ребенка.
Таблица рост, вес,возраст для девочки от года до 10 лет
Таблица роста по годам:
Таблица веса по годам:
Таблица рост, вес,возраст для мальчика от года до 10 лет
Таблица роста по годам:
Таблица веса по годам:
Таблица роста и веса подростков
Вес и рост детей в годах этого возрастного диапазона характеризуются широким спектром норм. При замедленном развитии у мальчика и с гораздо более быстрым развитием у девочки могут образовываться комплексы. Для подростка важно психологически адаптироваться к изменениям, которые происходят в его/ее организме, чтобы объяснить причину этих изменений. Девочкам-подросткам строго запрещены диеты и подгонка себя под установленные в обществе «стандарты красоты».
Таблица — вес девочек от 11 до 17 лет
Возраст | Очень низкий (в кг) | Низкий (в кг) | Средний (норма) (в кг) | Выше среднего (в кг) | Высокий (в кг) | Очень высокий (в кг) |
---|---|---|---|---|---|---|
11 лет | 24,9 до 27,8 | 27,8 до 30,7 | 30,7 до 38,9 | 38,9 до 44,6 | 44,6 до 55,2 | более 55,2 |
12 лет | 27,8 до 31,8 | 31,8 до 36,0 | 36,0 до 45,4 | 45,4 до 51,8 | 51,8 до 63,4 | более 63,4 |
13 лет | 32,0 до 38,7 | 38,7 до 43,0 | 43,0 до 52,5 | 52,5 до 59,0 | 59,0 до 69,0 | более 69,0 |
14 лет | 37,6 до 43,8 | 43,8 до 48,2 | 48,2 до 58,0 | 58,0 до 64,0 | 64,0 до 72,2 | более 72,2 |
В 15 лет | 42,0 до 46,8 | 46,8 50,6 | 50,6 до 60,4 | 60,4 до 66,5 | 66,5 до 74,9 | более 74,9 |
16 лет | 45,2 до 48,4 | 48,4 до 51,8 | 51,8 до 61,3 | 61,3 до 67,6 | 67,6 до 75,6 | более 75,6 |
17 лет | 46.2 до 49.2 | 52,9 до 61,9 | 49,2 до 52,9 | 61,9 до 68,0 | 68,0 до 76,0 | более 76,0 |
Таблица — Рост девочек в возрасте от 11 до 17 лет
Возраст | Очень низкий (в см) | Низкий (в см) | Средний (норма) (в см) | Выше среднего (в см) | Высокий (в см) | Очень высокий (в см) |
11 лет | 131,8 до 136,2 | 136,2 до 140,2 | 140,2 до 148,8 | 148,8 до 153,2 | 153,2 до 157,7 | более 157,7 |
12 лет | 137,6 до 142,2 | 142,2 до 145,9 | 145,9 до 154,2 | 154,2 до 159,2 | 159,2 до 163,2 | более 163,2 |
13 лет | 143,0 до 148,3 | 148,3 до 151,8 | 151,8 до 159,8 | 159,8 до 163,7 | 163,7 до 168,0 | более 168,0 |
14 лет | 147,8 до 152,6 | 152,6 до 155,4 | 155,4 до 163,6 | 163,6 до 167,2 | 167,2 до 171,2 | более 171,2 |
В 15 лет | 150,7 до 154,4 | 154,4 до 157,2 | 157,2 до 166,0 | 166,0 до 169,2 | 169,2 до 173,4 | более 173,4 |
16 лет | 147,8 до 152,6 | 155,2 до 158,0 | 158,0 до 166,8 | 166,8 до 170,2 | 170,2 до 173,8 | более 173,8 |
17 лет | 152,2 до 155,8 | 155,8 до 158,6 | 158,6 до 169,2 | 169,2 до 170,4 | 170,4 до 174,2 | более 174,2 |
Таблица — Вес мальчиков в возрасте от 11 до 17 лет
Возраст | Очень низкий (в кг) | Низкий (в кг) | Средний (норма) (в кг) | Выше среднего (в кг) | Высокий (в кг) | Очень высокий (в кг) |
11 лет | 26,0 28,0 | 28,0 до 31,0 | 31,0 до 39,9 | 39,9 до 44,9 | 44,9 до 51,5 | более 51,5 |
12 лет | 28,2 до 30,7 | 30,7 до 34,4 | 34,4 до 45,1 | 45,1 50,6 | 50,6 до 58,7 | более 58,7 |
13 лет | 30,9 до 33,8 | 33,8 до 38,0 | 38,0 50,6 | 50,6 до 56,8 | 56,8 до 66,0 | более 66,0 |
14 лет | 34,3 до 38,0 | 38,0 до 42,8 | 42,8 до 56,6 | 56,6 до 63,4 | 63,4 до 73,2 | более 73,2 |
В 15 лет | 38,7 до 43,0 | 43,0 до 48,3 | 48,3 до 62,8 | 62,8 до 70,0 | 70,0 до 80,1 | более 80,1 |
16 лет | 44,0 до 48,3 | 48,3 до 54,0 | 54,0 до 69,6 | 69,6 до 76,5 | 76,5 до 84,7 | более 84,7 |
17 лет | 49,3 до 54,6 | 54,6 до 59,8 | 59,8 до 74,0 | 74,0 до 80,1 | 80,1 до 87,8 | более 87,8 |
Таблица — Рост мальчиков в возрасте от 11 до 17 лет
Возраст | Очень низкий (в см) | Низкий (в см) | Средний (норма) (в см) | Выше среднего (в см) | Высокий (в см) | Очень высокий (в см) |
11 лет | 131,3 до 134,5 | 134,5 до 138,5 | 138,5 до 148,3 | 148,3 до 152,9 | 152,9 до 156,2 | более 156,2 |
12 лет | 136,2 до 140,0 | 140,0 до 143,6 | 143,6 до 154,5 | 154,5 до 159,5 | 159,5 до 163,5 | более 163,5 |
13 лет | 141,8 до 145,7 | 145,7 до 149,8 | 149,8 до 160,6 | 160,6 до 166,0 | 166,0 до 170,7 | более 170,7 |
14 лет | 148,3 до 152,3 | 152,3 до 156,2 | 156,2 до 167,7 | 167,7 до 172,0 | 172,0 до 176,7 | более 176,7 |
В 15 лет | 154,6 до 158,6 | 158,6 до 162,5 | 162,5 до 173,5 | 173,5 до 177,6 | 177,6 до 181,6 | более 181,6 |
16 лет | 158,8 до 163,2 | 163,2 до 166,8 | 166,8 до 177,8 | 177,8 до 182,0 | 182,0 до 186,3 | более 186,3 |
17 лет | 162,8 до 166,6 | 166,6 до 171,6 | 171,6 до 181,6 | 181,6 до 186,0 | 186,0 до 188,5 | более 188,5 |
Характеристики физического развития в период полового созревания
- Как правило, девочкифизически развиваются до 17-19 лет.
- Мальчики растут до 19-22 лет.
- Интенсивный рост у девочек наблюдался в возрасте 10-12 лет.
- Интенсивный рост мальчика обычно начинается позже — от 13 до 16 лет.
- Скачок роста объясняется гормональным всплеском во время полового созревания.
- В таблице указаны усредненные показатели нормы и отклонения от нее в показателях роста и веса детей. Всегда необходимо учитывать индивидуальные характеристики организма и генетическую предрасположенность.
Рост и вес ребенка по месяцам и годам отражается в нормативах, предложенных ВОЗ. Важно учитывать ряд отдельных факторов, которые влияют на физическое развитие девочек и мальчиков. При слишком интенсивном или, наоборот, замедленном увеличении роста и веса у детей любого возраста, проконсультируйтесь с неврологом, гастроэнтерологом, эндокринологом.
Рост ребенка в 1 год, до 2 лет: девочки и мальчики, таблицы
Всего за один месяц дети этого возраста могут вырасти на 3-4 см, рост ребёнка в 1 год обычно отличается от новорожденного на целых 25 см…
Динамику развития детей контролируют по целому ряду показателей, в том числе и по росту. Причём самый стремительный скачок в развитии происходит в течение первого года жизни. Всего за один месяц дети этого возраста могут вырасти на 3-4 см, рост ребёнка в 1 год обычно отличается от новорожденного на целых 25 см!
На втором году малыши растут немного медленнее, в среднем на 8-10 см, а с 3 лет – на 4 см за год.
Почему цифры так важны
Размеры ребёнка, которые определяются его ростом, весом, окружностью головы и обхватом груди свидетельствуют о том, насколько физиологически правильно происходит его взросление.
Если замедляется процесс роста, могут начаться отклонения в развитии мышечной ткани, миокарда и даже головного мозга.
Отставание от сверстников иногда говорит о серьёзных нарушениях в организме малыша и является веской причиной для консультации у специалистов. Они помогут определить, какие процессы протекают неправильно, или порекомендуют корректировку питания крохи.
На первом году жизни размеры детей контролируются каждый месяц, с года до двух лет – раз в 2-3 месяца.
Полезный материал:
Средние показатели роста
Рост здорового годовалого малыша должен быть в пределах 74-80 см. Если размеры карапуза ниже 71 см, он считается низкорослым, либо имеются проблемы. Верхняя граница роста находится на 90 см.
Ежемесячный прирост до двух лет будет составлять в среднем по 1 см. Обычно девочки несколько отстают по цифрам от мальчиков.
Развитие считается нормальным, если отклонения от значений в таблице находятся в пределах 3%, при разнице более 10% необходимо обратиться за помощью к педиатру.
В то же время не торопитесь бить тревогу, если дитя генетически предрасположено к другим значениям роста и веса. Например, когда родители малыша и сами не очень высокие или в его возрасте тоже отставали от сверстников, небольшие размеры крохи вполне приемлемы. Главное, чтобы сантиметры, «заработанные» карапузом, соответствовали его массе тела. Это легко проверить по таблице.
Существует специальная формула расчета роста детей: сложите значения роста папы и мамы и поделите сумму на 2. Если вы растите девочку, отнимите от полученного числа 2 см. Родителям сына нужно наоборот прибавить 5 см.
От чего зависит рост малыша
Рост детей осуществляется за счет выработки особого гормона – соматотропина. В основном это происходит, когда они спят, а именно, между 22 и 24 часами. Еще один факт в пользу соблюдения режима!
Тематический материал:
Кроме вышеупомянутых наследственных предпосылок, на физиологическое развитие крохи может повлиять следующее:
- Беременность мамы. Быстрее всего плод растёт с 3 по 6 месяцы. В это время особенно важен рацион матери и отсутствие у неё вредных привычек.
- Питание. Грудное вскармливание – лучшая профилактика против рахита. А ещё длительные прогулки и солнечные ванны!
- Место проживания. Национальная принадлежность, природные условия и экология также влияют на рост ребёнка. Например, довольно высокими считаются голландцы – 170-185 см (женщины и мужчины), китайцы, напротив, растут до 155-165 см.
Со времен советского прошлого россияне немного «подросли», женская половина населения в среднем до 165 см, мужская – до 175.
Если малыш болен, его рост может немного замедлиться, но он обязательно придёт в норму после выздоровления.
В некоторых случаях наблюдается канализирование роста. Это случается, когда устраняется причина, которая сдерживала рост младенца. Например, недоношенные и или маловесные крошки к 12 месяцам догоняют и даже опережают своих сверстников.
Тематический материал:
Обхват головы
Какие еще цифры характеризуют развитие детей 1-2 лет? Кроме веса и роста также производятся регулярные замеры окружности головы.
Как и в остальных параметрах, этот показатель немного разнится у мальчиков и у девочек (см. таблицы). Особенно быстро окружность головы увеличивается в первые месяцы жизни младенца, за второй год прирост составляет около 2,5 см.
Окружность головы мальчиков
Окружность головы девочек
В данных таблицах значения окружности головы поделены на группы. В «голубом» столбце представлены средние показатели. «Зеленые» также соответствуют нормам, но являются допустимым отклонением. Остальные значения окружности головы («желтый» и «розовый» столбец) могут свидетельствовать о наличии патологии и требуют консультации невропатолога.
Увеличенная окружность головы встречается чаще, чем уменьшенная. Обычно она связана с дефицитом витамина Д. Но бывают и более серьезные причины.
В любом случае не стоит паниковать раньше времени и ждать страшных диагнозов. Возможно, такой размер головы перешел крохе «по наследству» от родственников.
Как измерить голову карапуза
Окружность головы, как и другие биометрические данные, измеряется ежемесячно до года, с 1 до 2 лет – каждые 2-3 месяца. Эти данные должны быть зафиксированы в медицинской карте малютки.
Чтобы измерить окружность головы дома, возьмите сантиметровую ленту и обхватите ею голову крохи на уровне бровей.
Иногда головные уборы приходится покупать детям заранее. Их размеры обычно соответствуют возрастам: 12 месяцев – 46/48 р., 18 месяцев – 48/50 р., 2 года – 50/52 р. Но точнее будет, если вы заранее будете знать окружность головы.
Размер стопы
Размер ноги — не совсем показатель развития. Он скорее нужен, чтобы правильно подобрать карапузу обувь. Особенно это важно для детей от 1-2 лет, когда навык ходьбы только формируется.
Размер ноги очень индивидуален, ведь на него сильно влияют генетические факторы. Однако дети до 2 лет чаще всего имеют одинаковые стопы:
- с 1 до 1,5 лет – длина ноги 12,5 см, что равняется 20 р.;
- с 1,5 до 2 лет – 13,4 см или 21-22 р.;
- 2 года – стелька 14,3 см, что соответствует 23 р.
Чтобы подобрать обувку, многие мамы проверяют положение ноги своим пальцем. Если он проходит – обувь подошла. На самом деле, этот метод не совсем точный, т.к. дитя может попросту загнуть пальчики.
Лучше всего обведите ножку на картоне и проверяйте размер с помощью этого макета.
Что делать, чтобы карапуз хорошо рос?
Вышеупомянутые цифры нужно использовать как справочный материал. Каждый маленький человечек имеет право на свои нормы. Родителям же нужно обратить внимание на другие показатели здоровья: количество, частоту стула и мочи, чистоту кожных покровов (они должны быть без сухости, высыпаний и пр.), двигательную активность и любознательность, психоэмоциональное состояние крохи.
Старайтесь с раннего детства прививать карапузу здоровые привычки: правильные вкусовые пристрастия, соблюдение правил гигиены и режима дня, закаливание.
Занимайтесь физическим развитием. Каждый день должны быть насыщен длительными прогулками, динамическими играми и упражнениями.
Главными критериями оценки развития должны быть не многочисленные замеры его биометрических данных, а то, какие навыки он приобрел, и чему научился на данном возрастном этапе.
Развитие ребенка по месяцам: ребенок в 7 месяцев
Вашему ребенку 7 месяцев! В то время, как малыш настраивается на ползание, вам следует подготовить к этому дом. Вы, наверное, обезопасили жилище еще тогда, когда ваш новорожденный впервые появился на пороге, но нахождение ползуна в доме меняет все! Опуститесь на руки и колени и посмотрите, какие опасности вас окружают, и от которых из них нужно предохранить кроху. Уберите все то, обо что ребенок в 7 месяцев может споткнуться и упасть, удариться или порезаться, и все то, в чем он может запутаться или куда забраться. Также убедитесь, что все те вещи, которые могли бы упасть на малыша сверху (книжная полка, туалетный столик, телевизор), надежно закреплены. Мелкие предметы вроде монет, бусин, которые могут стать причиной удушья, с легкостью падают на пол незамеченными, поэтому за ними нужно следить! Развитие ребенка: ребенок в 7 месяцевЗа последние три месяца малыш подрос где-то на 5 см, а окружность его головы увеличилась на 2,5 см. Его чувства и навыки все еще развиваются, что в будущем приведет к большей самостоятельности.
Рост и вес ребенка в 7 месяцевСколько должен весить ребенок в 7 месяцев и какой у него должен быть рост? Средний вес и рост для семимесячной девочки – 7 600 кг и 67,5 см; для семимесячного мальчика – 8 300 кг и 69 см (согласно ВОЗ).
Но не стоит цепляться за понятие «средний» или «нормальный» вес для детей в 7 месяцев. Рост и вес могут значительно варьироваться среди здоровых малышей, поэтому, пока ваш ребенок растет в здоровых темпах, и педиатр не видит никаких проблем, все отлично!
Пять чувств- острота зрения все еще улучшается. И тепер малыш все видит в полном цвете;
- слух почти полностью развился. Когда вы говорите, ребенок, возможно, может определять ваше местонахождение по звучанию голоса;
- кроха, слушая ваш голос, может пытаться копировать особенности и интонации. Какой он общительный!
Что должен уметь ребенок в 7 месяцев? Помните, все детки развиваются в своем собственном ритме, но вот список того, что может случиться в этом месяце:
- малыш может приподниматься и садиться сам без какой-либо помощи! Хотя он все еще будет держать ручки на полу, чтобы оставаться в вертикальном положении. Пару следующих месяцев он будет совершенствовать это умение;
- ребенок начинает работать над хватательным навыком. Сейчас, надо полагать, малыш подбирает вещи всей ладонью, но вскоре будет держать вещи между большим и указательным пальцами;
- кроха удерживает свой вес на ногах, когда вы держите его в вертикальном положении. Он лепечет и имитирует звуки и знает, что сделать, чтобы привлечь ваше внимание (очаровательно, не правда ли?).
Мой семимесячный малыш здоров?
Запор у ребенка в 7 месяцев. Как помочь ему сходить в туалет? Вы знали, что причиной запора может стать коровье молоко? Аллергия или непереносимость лактозы – главные спонсоры детского запора. Иммунитет воспринимает молочный протеин как вирус или бактерию и спешит от него избавиться. Это приводит к расстройствам желудка и проблемам с кишечником. Поэтому исключите на время коровье молоко, рис и бананы, чтобы облегчить запор у малыша. Другие советы можно прочитать здесь.
Понос у ребенка в 7 месяцев. Что делать?
Мой семимесячный ребенок рвет. Что делать? Если ребенок рвет от молочной смеси, рассмотрите ее замену на гидролизованную или смесь на соевой основе, ведь они легче усваиваются. Если же рвота вызвана грудным молоком, то это может свидетельствовать об аллергии на что-то, что вы съели. Если рвота не прекращается и в ней присутствует кровь, желтая или зеленая желчь, а также все сопровождается температурой, немедленно обратитесь к врачу. Как только неприятных эпизодов с рвотой стало меньше, предложите малышу немного жидкости – грудного молока, молочной смеси или две столовых ложки воды. Кормите малыша чаще, но меньшими количествами, чтобы он не переел. Другие советы можно прочитать здесь.
Высокая температура у ребенка 7-ми месяцев. Что делать? Нормальной температурой для детей в этом возрасте считается температура от 36,1 °C до 38 °C. Но так как существует несколько способов измерения температуры, перед тем, как давать ребенку жаропонижающие препараты, ознакомтесь с таблицей.
Если у малыша после вакцинации наблюдается температура 38-38,8 °C, нет повода для беспокойства. В возрасте от 6-ти месяцев внимание обращать стоит на то, сколько дней держится температура. Если ребенок кашляет, рвет, плохо спит или пьет много жидкости и у него температура – это проблема. Но когда малыш ведет себя по-обычному, допускается небольшое повышение температуры на несколько дней. Называть это лихорадкой можно лишь по истечению 3-4 дней.
Может ли у семимесячного ребенка повышаться температура из-за прорезывания зубов? Конечно!
Кашель у ребенка 7-ми месяцев. Что делать?
Питание ребенка в 7 месяцевВ 7 месяцев кроха уже ест твердую пищу, но основным источником питания остается грудное молоко или молочная смесь.
Сколько должен есть ребенок в 7 месяцев? И как часто?
Искусственное вскармливание: малыш нуждается в 170-230 граммах молочной смеси от 4 до 6 раз в день.
Грудное вскармливание: малыши в 7 месяцев все еще пьют грудное молоко каждые 3-4 часа.
Сцеженное молоко: 710 грамм грудного молока в день. Если малыш кушает 6 раз в день, за один прием пищи он выпьет примерно 120 грамм молочка.
Прикорм реберка: следует начать из трех порций твердой пищи в день. Будет ли это одна-две столовые ложки или 115-170 грамм (8-12 ст. л.) еды, зависит от ребенка.
Что ребенок в 7 месяцев может кушать в этом месяце?
Что из прикорма давать малышу, решать вам! Здесь нет строгих инструкций о том, когда нужно начинать кормить ребенка определенными продуктами. Но следует выбирать питательные, полезные и необработанные продукты и делать из них пюре, чтобы крохе было легче жевать. Вы не ошибетесь, если выбирете пюреобразные, растертые овощи и фрукты, а также детскую цельнозерновую кашу. Специалисты утверждают, что уже с 4-6 месяцев детям необходимо предлагать железосодержащие каши (ячменную, рисовую, овсяную), начиная с однозерновых смесей. Начиная с 7 месяцев, детям можно давать мясо – курицу, говядину или баранину – ведь это превосходный источник белка, а такж железа, цинка, витаминов В2, В6 и В3. Только убедитесь, что мясо пюрировано до однородности во избежание удушья. Попробуйте смешать перетертое мясо с грудным молоком или детским питанием, любимыми овощами ребенка.
Имейте в виду, что некоторых продуктов стоит избегать в рационе малыша до определенного времени. Это мед, коровье молоко, твердые овощи, целые орехи и другая еда, которая может спровоцировать удушье.
Может ли ребенок в 7 месяцев кушать яйца?
Некоторые родители переживают по этом поводу, потому что яйца являются аллергенами. Раньше педиатры советовали подождать до 9-ти и 12-ти месяцев, прежде чем предлагать малышу яичный желток и белок соответственно.
Но новейшие исследования пищевых аллергий доказывают, что большинству детей не стоит избегать аллергенных продуктов полностью. И в действительности этот факт мог бы стать причиной попробовать яйца раньше.
Короткий ответ: да, вы можете предложить малышу яйца в этом месяце, но решить это нужно вместе с вашим врачом. И каждый раз, когда вы даете ребенку новый продукт, следите за проявлениями аллергии в последующие дни.
Можно ли предлагать ребенку в этом месяце пищу, которую едят руками?
Скорее всего, нет. В 7 месяцев у ребенка может еще не до конца развиться хватательный навык, необходимый для подбирания пищи руками. Но если малыш уже готов, убедитесь, что еда мелко нарезана и мягкая настолько, чтобы ее было легко жевать деснами.
График кормления ребенка в 7 месяцев Сон новорожденного в 7 месяцевСон! У родителей всегда возникают вопросы про сон. Вот ответы на самые распространенные из них.
Сколько должен спать ребенок в 7 месяцев?
Дети в этом возрасте спят около 14-15 часов в день, из которых 6-11 часов ночью. Некоторые малыши спят всю ночь, а другие все еще пробуждаются перед рассветом. Днем сон длится 3-4 часа (2 тихих часа).
График сна ребенка в 7 месяцевМой семимесячный малыш не хочет спать! Почему?
В этом возрасте у детей может наступить регрессия сна по нескольким причинам. Пробуждения среди ночи часто вызывают болезнь, боли от прорезывания зубов или же скачки роста, когда малыши хотят кушать больше. Сейчас, когда они учатся перекатываться и ползать, пробуждение в середине ночи может означать желание потренироваться.
Как начать учить семимесячного ребенка засыпать самому?
Дети, как и взрослые, могут просыпаться ночью. И вы наверняка хотите, чтобы однажды, проснувшись ночью, малыш мог сам себя успокоить и сладко уснуть. Есть много методов тренировок сна, из которых можно выбрать один, подходящий именно вам. Вот некоторые из них:
— метод «Без слез». Если малыш привык, что вы его качаете на руках, делайте это все меньшее и меньшее количество времени с каждым разом, а потом вообще кладите спать без этого. Или другой способ – замена – если ребенок привык кушать перед сном, замените это на чтение книги.
— метод «Не без слез». Идея заключается в том, что у детей есть способность научиться себя успокаивать и утешать. Родители не должны вмешиваться в этот процесс. В конце концов, ребенок научится успокаиваться, перестанет плакать и будет спать всю ночь.
— метод Фербера. Суть в том, чтобы родители положили малыша спать (даже если он плачет) и возвращались в его комнату в разные часовые интервалы – каждые 5, 10, 15 минут – проверять, как он там. Поднимать ребенка нельзя, можно успокаивать его словами или поглаживать. Постепенно интервалы нужно увеличивать, пока кроха не научиться спать на протяжении всей ночи.
— метод «Поднять-успокоить-положить». Суть такая же, как и в методе Фербера, только ребенка можно поднимать на руки, утешать несколько минут, а потом снова уходить на некоторое время. В конце концов, ребенок будет достаточно сонным, чтобы уснуть самому.
Нормально ли для семимесячного малыша спать на животе?
Сон на животе – это абсолютно нормально с тех пор, как малыш уверенно и умело перекатывается и держит головку и плечи. Но по-прежнему кладите ребенка спать на спину. Если среди ночи он решит перевернуться на живот, на данном этапе не стоит беспокоится о СВДС (синдроме внезапной детской смерти).
Режим дня новорожденного в 7 месяцевРаспорядок дня ребенка, кажется, постоянно меняется, но каждодневная рутина в этом месяце будет очень похожа на рутину в прошлом месяце. Хотя, мы надеемся, у вас будет больше непрерывного сна ночью!
Режим дня новорожденного в 7 месяцевРаспорядок дня семимесячного ребенка может выглядеть приблизительно так.
Контрольный список/подсказки:- запишите ребенка на осмотр в 9 месяцев, если вы этого еще не сделали;
- познакомьте малыша с высоким детским стулом (если этого еще не сделали), чтобы он наслаждался едой вместе со всеми членами семьи и работал над навыком кормления из подноса;
- листайте любимые книги или журналы ребенка вместе с ним, описывая содержание картинок;
- ищите новые интересные занятия и игры для семимесячных детей;
- делайте побольше фото.
Развитие ребенка по месяцам: ребенок в 7 месяцев was last modified: Январь 7th, 2020 by admin
Growth and Your 4-5 лет (для родителей)
Дети в этом возрасте по-прежнему очень физически развиты, но они учатся более целенаправленно и менее беспокойно, чем когда они были моложе. Эти дети обычно набирают около 4–5 фунтов (2 килограмма) и вырастают на 2–3 дюйма (5–8 сантиметров) в год. Средний четырехлетний ребенок весит около 40 фунтов и имеет рост около 40 дюймов.
Дошкольники все еще развивают и совершенствуют свои общие моторные навыки (использование рук и ног для движения и игры), а также мелкую моторику (работа над декоративно-прикладным искусством и головоломками).К этому возрасту дети обычно могут прыгать на одной ноге и учатся прыгать.
Игра становится все более творческой и сейчас является важной частью роста и развития детей. Поэтому важно убедиться, что у них есть время для творческой игры – в одиночку или с друзьями – будь то рисование картин, игра дома или игра в роли.
Хотя дети бывают всех форм и размеров, здоровый ребенок должен продолжать расти в обычном темпе. Чтобы следить за физическим развитием, врач будет взвешивать и измерять вашего ребенка при регулярных осмотрах, а затем наносить результаты на стандартную диаграмму роста, чтобы отслеживать ее с течением времени и сравнивать с результатами других детей того же возраста и пола.
Помогая вашему ребенку расти
Нормальный рост, которому способствует хорошее питание, много сна и регулярные физические упражнения, является одним из лучших общих показателей хорошего здоровья ребенка. Но характер роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Если вы будете заставлять детей есть больше, чем рекомендовано, количество витаминов, минералов или других питательных веществ не повысится. А слишком много еды может привести к чрезмерному увеличению веса.
Дошкольники могут быть разборчивыми в еде, но важно и дальше предлагать разнообразную еду.Кроме того, дошкольники должны уделять не менее 60 минут физической активности каждый день. Дети в этом возрасте от природы активны, поэтому поощряйте их и создавайте безопасные условия для исследований.
В кабинете врача
Существует широкий диапазон “нормальных” высоты и веса. Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, а у более высоких родителей – более высокие.
Вы можете волноваться, если ваш ребенок не такой высокий, как его или ее сверстники. Но более важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти нормальными темпами.Если, например, темп роста вашего ребенка был нормальным, но недавно замедлился, врач может отслеживать рост в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, является ли это возможной проблемой со здоровьем или просто отклонением от нормы.
Вы можете быть обеспокоены тем, что ваш ребенок слишком мал. Большинство детей с очень низким ростом – на уровне 5-го процентиля на графике роста или ниже – обычно следуют одному из двух нормальных вариантов модели роста:
- Семейный (генетический) низкий рост: это когда дети наследуют гены низкого роста, но растут с нормальной скоростью, вступают в половую зрелость в среднем возрасте и достигают окончательного взрослого роста, аналогичного росту их родителей.
- Задержка конституционального роста: это когда дети растут с нормальной скоростью, но меньше своих сверстников, вступают в половую зрелость позже и продолжают расти после того, как их сверстники остановились, таким образом, обычно достигая нормального взрослого роста.
Но медицинские условия, такие как гипотиреоз, также могут повлиять на рост ребенка, поэтому поговорите со своим врачом, если у вас есть проблемы.
Диаграммы роста: понимание результатов
Что мне может сказать диаграмма роста моего ребенка?
График роста вашего ребенка может дать вам общее представление о том, как ваш ребенок развивается физически.Сравнивая размеры вашего ребенка – вес, длину и окружность головы – с показателями других детей того же возраста и пола, а также с теми же показателями, полученными при предыдущих обследованиях, врач вашего ребенка может определить, растет ли ваш ребенок здоровым образом.
Но не зацикливайтесь на процентилях вашего ребенка. Хотя текущие графики роста значительно лучше предыдущих, они не последнее слово о том, как поживает ваш ребенок. Самым важным является то, чтобы ваш ребенок рос стабильными и подходящими темпами с течением времени, а не то, что он достиг какого-то волшебного числа.
Центры США по контролю за заболеваниями (CDC) рекомендуют врачам использовать карты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в течение первых 24 месяцев жизни ребенка. Измерения в таблицах ВОЗ основаны на грудном вскармливании и грудном вскармливании, длина которых измеряется в положении лежа. После 2 лет врачи обычно используют графики роста CDC, которые похожи, но основаны на разных данных.
Диаграммы обеих организаций показывают длину в дюймах и сантиметрах, а также вес в фунтах и килограммах.Обе диаграммы также используют процентили, которые сравнивают средние показатели детей в разбивке по возрасту.
Здесь вы можете увидеть графики.
Что означает «процентиль» на графике роста?
Это проще всего объяснить на примере. Если ваша 3-месячная дочь находится в 40-м процентиле по весу, это означает, что 40 процентов 3-месячных девочек весят столько же или меньше, чем ваш ребенок, а 60 процентов весят больше.
Чем выше процентиль, тем больше ваш ребенок по сравнению с другими младенцами того же возраста.Если ваш ребенок находится в 50-м процентиле длины, это означает, что он попадает прямо в середину стаи.
Чтобы составить график роста вашего ребенка дома, воспользуйтесь нашим калькулятором процентилей роста.
Мой ребенок только в 25-м процентиле. Разве это не мало?
Процентили на диаграмме роста не похожи на оценки в школе. Более низкий процентиль не означает, что с вашим ребенком что-то не так.
Допустим, оба родителя ниже среднего, и ваш ребенок вырастает и становится одинакового роста.Было бы совершенно нормально, если бы она постоянно занимала 10-й процентиль по росту и весу по мере взросления.
Важно помнить, что ваш врач наблюдает за тем, как растет ваш ребенок, а не только за его ростом.
Младенцы, как правило, испытывают резкие скачки роста, во время которых они могут прибавить в весе или росте. В другие месяцы они могут вырасти лишь на часть того, что они обычно делают. Врач вашего ребенка отмечает отдельные пики и спады, но он будет больше сосредоточен на общей структуре роста.
Когда мне следует беспокоиться о росте моего ребенка?
Это может быть поводом для беспокойства, если процентиль вашего ребенка значительно изменится. Например, если она постоянно была около 50-го процентиля по весу, а затем внезапно опускалась до 15-го, врач вашего ребенка захочет выяснить, почему. Изменение может иметь медицинскую причину, требующую дальнейшей оценки.
Незначительное заболевание или изменение режима питания вашего ребенка могут привести к меньшему падению, и в этом случае врач может просто некоторое время более внимательно следить за ростом вашего ребенка.
Если ваш ребенок не болел, но его вес замедляется, пока он все еще растет в длину, врач вашего ребенка может посоветовать увеличить количество кормлений. Возможно, вам придется чаще посещать ребенка, чтобы убедиться, что ваш ребенок снова начинает набирать вес.
Бывают случаи, когда выигрывать или проигрывать быстрее, чем обычно, – это хорошо. Например, если у вашего ребенка недостаточный вес, это может быть хорошим признаком того, что он набирает килограммы быстрее, чем сантиметры.
Кроме того, быть на одном конце спектра роста – не всегда повод для беспокойства.Например, если ваш ребенок очень низкий, а оба родителя относительно невысокие, то для него может быть вполне уместным быть среди 5 процентов самых низких.
Но если ваш ребенок очень низкий и оба родителя среднего роста или выше, или если ваш ребенок очень стройный, а оба родителя имеют средний вес или больше, то врач убедится, что с его ростом нет проблем (например, гормональный дефицит или генетическая проблема).
Кроме того, если ваш ребенок входит в 5% лучших по весу, ее врач будет следить за его ростом – и, возможно, проконсультировать вас по поводу кормления – чтобы убедиться, что он не склонен к ожирению.
Если размер головы вашего ребенка намного меньше среднего, врач должен убедиться, что его мозг растет и развивается нормально, потому что рост мозга вашего ребенка отражается в размере его черепа. Если окружность ее головы намного больше, чем в среднем, она будет дополнительно обследована, чтобы убедиться, что у него нет лишней жидкости в мозгу, состояние, называемое гидроцефалией.
Насколько вес при рождении определяет будущий рост?
Вес при рождении имеет меньшее значение, чем вы думаете.Гены, а не вес новорожденного, обычно определяют взрослый размер. Маленькие младенцы иногда становятся крепкими взрослыми, а большие дети могут стать стройными с годами.
Родители ребенка – лучший показатель – вы и ваш партнер высокие, низкие или средние? Стройный, тяжелый или средний? Скорее всего, ваш ребенок будет сложен так же, как и взрослый.
Развитие детей от 4 до 5 лет – Центр новых детей
Когда вашему ребенку исполняется 4–5 лет, он начинает становиться более уверенным в себе и независимым.Это этап, на котором у них также появляется большее чувство творчества и самоконтроля. Что касается развития от 4 до 5 лет, вы заметите, что они становятся более довольными, могут играть со своими игрушками гораздо дольше и хотят учиться и пробовать новый опыт. Ребенок также лучше умеет выражать эмоции, даже когда он расстроен. Дети развиваются по-разному, но большинство из них достигают разных этапов развития. Информация об основных этапах их развития, таких как средний рост четырехлетнего ребенка и средний рост пятилетнего ребенка, может помочь вам приложить больше усилий, чтобы помочь им расти.
Вехи развития, которым от 4 до 5 лет
Физическое развитие
Физическое развитие, как средний рост 5-летнего ребенка, различается у девочек и мальчиков:
Средний рост и вес 4-летних
| Девочки | Мальчики | |
Высота | 38.6 – 41,0 дюймов | 39,2 – 41,5 дюймов | |
Масса | 32,2 – 38,5 фунтов | 33,3 – 39,1 фунтов |
Средний рост и вес 5 лет
| Девочки | Мальчики | |
Высота | 41.3 – 43,8 дюйма | 41,7 – 44,2 дюйма | |
Масса | 36,3 – 44,0 фунтов | 37,5 – 44,7 фунтов |
Мобильная разработка
Мобильные разработки также будут происходить, поскольку большинство детей очень активны – прыгают, пинают мячи, бегают, карабкаются и легко раскачиваются. Другие подвижные вехи, которые произойдут, – это улучшение навыков координации рук и пальцев.Ваш ребенок сможет:
- Прыгайте и делайте сальто
- Постойте на одной ноге несколько секунд
- Легкая ходьба вперед и назад
- Тираж
- Используйте ложку и вилку
- Стек блоков из 10 или более
- Продажа трехколесного велосипеда
- Самостоятельно выполнять задачи личной гигиены, например чистить зубы и одеваться.
Язык и когнитивное развитие
Язык и когнитивные способности вашего ребенка растут, и он может лучше выражать свои мысли.Ребенок умеет логично отвечать на вопросы и на этом этапе становится более энергичным. Иногда они также становятся хулиганскими, неприятными и даже глупыми, что нормально. На этом этапе большинству детей нравится придумывать слова, рифмовать и петь. Некоторые из когнитивных и языковых вех, которые вы заметите в наступающем году, включают:
- Считает до 10 и более предметов
- Более четкая речь, используя более сложные слова
- Правильное обозначение 4 форм и цветов
- С легкостью выполняйте несколько команд, таких как «уберите книгу, почистите зубы и ложитесь спать»
- Распознавание более широкого круга знакомых слов, таких как «стоп»
- Освоение домашнего адреса и номера телефона
- Более широкий охват внимания
- Лучшее понимание порядка и концепции времени с повседневными делами, такими как время обеда или ужина
Эмоциональное и социальное развитие
В этом возрасте ваш ребенок теперь понимает, что мир не вращается вокруг него или нее, и он начинает отпускать эгоцентричные черты.На этом этапе дети начинают понимать чувства других людей и могут лучше разрешать конфликты. Вы заметите некоторые из ключевых вех эмоционального и социального развития:
- Лучше делиться навыками и играть по очереди
- Лучшее понимание правил, хотя иногда они проявляют отказ от сотрудничества
- Больше независимости
- Лучшее выражение гнева с помощью слов, а не физических выражений
- Ребенок еще будет путать реальность с фантазией
Примечание: что им нравится в этом возрасте
Дети развивают личность в нежном возрасте, и важно поддерживать их интерес.У вашего ребенка могут быть первые признаки шуток, он будет говорить глупости и смеяться над туалетными шутками. Ребенок также может интересоваться играми с другими детьми, физическими упражнениями, книгами, рассказами на стихи и простыми компьютерными играми.
Когда следует волноваться?
Если ваш ребенок не достиг этих этапов, не о чем беспокоиться. Развитие в возрасте от 4 до 5 лет варьируется, и вы заметите его прогресс со временем. Однако, если вы заметили, что у вашего ребенка наблюдаются следующие признаки задержки в развитии, свяжитесь со своим врачом:
- Ребенок очень робок или чрезмерно агрессивен
- Ребенок особенно тревожится, когда разлучается с людьми, которых он или она знает
- Ребенок отказывается играть с другими детьми
- Ребенок легко отвлекается и не может сосредоточиться на деле более 5 минут
- Ребенок часто грустит, несчастен и не имеет широкого диапазона выражений.
- Ребенок не может держать карандаш
- У ребенка проблемы со сном, едой и туалетом
- Ребенок не может выполнять личные задачи, такие как раздевание или чистка зубов, без посторонней помощи
- Ребенок не может построить башню из 8 и более блоков
- Ребенок не может отвечать другим людям и смотреть в глаза
- Ребенок не может назвать свое имя
Веха в развитии, рассчитанная на 4 года, и как помочь им развиваться :
Пятилетний этап развития Как помочь им расти:
Каждый день – это учебный день, и вы научитесь удовлетворять потребности своих детей по мере их развития.Все родители совершают ошибки, и они учатся на них, поэтому нормально признать, что ты не знаешь всего. Ниже приведены некоторые из способов, которыми вы можете помочь своему малышу развиваться.
1. Обеспечьте хорошее питание
Хорошее питание очень важно, даже если характер роста вашего ребенка во многом зависит от генетики. Важно отметить, что если вы заставите ребенка есть больше питательных веществ, это не повлияет на его естественный рост. Во всяком случае, это может привести к увеличению веса. Нормальному росту способствует правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон.
Большинство детей на этом этапе разборчивы в еде, и важно расширить их палитру за счет большего разнообразия продуктов.
2. Начало детского сада
Ÿ Ваш ребенок может пойти в детский сад на этом этапе, и это может быть похоже на расширение ухода за ребенком для ребенка, а также может быть первым разлучением. Дети по-разному отреагируют на школу, и это будет зависеть от того, были ли вы разлучены в прошлом. Если у вас есть новорожденный, ваш ребенок может чувствовать, что ему что-то не хватает, и вам нужно заверить ребенка, что он все равно получит свое особое время.Вы можете помочь ему легче пережить этот процесс, отпраздновав его поступление в детский сад и поговорив с ним о забавных вещах, которые происходили в его детском саду, и купив новый ланч-бокс или сумку.
4. Проведите время с ребенком
- Оставайтесь с ребенком в течение некоторого времени каждый день, будь то занятия в помещении или на открытом воздухе, такие как акробатика и катание на лыжах.
- Позвольте ребенку сортировать вещи, и вы создадите игру, в которой вы сортируете предметы по цвету или форме
- Пусть ребенок научится ездить на велосипеде, хотя на данном этапе это трехколесный велосипед или двухколесный велосипед с колесами для тренажера.
- Играйте в любимые детские игры, например, в прятки.
- Читайте вместе, особенно читая его любимые рассказы перед сном
- Ÿ Найдите время для декоративно-прикладного искусства, а также для физических нагрузок, таких как прогулки, игры с мячом и посещение детских площадок.
- Готовьте вместе с ребенком и попросите его стать вашим маленьким помощником
- Развивайте в своем ребенке чувство делиться и по очереди, играя в игры, потому что сейчас хорошее время, когда они понимают важность дисциплины.
Средний рост для 12-летнего мальчика
Родители, бабушки и дедушки, случайные члены семьи и даже незнакомые люди считают, что рост вашего ребенка имеет право давать комментарии с момента его рождения. Существует своего рода странное увлечение ростом, особенно для мальчиков, поскольку они растут с младенчества до подросткового возраста и старше, что часто может вызвать у родителей беспокойство, если они не думают, что их сын растет обычными темпами. По мере того, как мальчики превращаются из младенцев в малышей и заканчивая молодыми взрослыми, ежегодные посещения врача помогают родителям определить, идет ли их ребенок «на правильном пути» в своем развитии.При каждом посещении рост вашего ребенка, как в росте, так и в весе, наносится на диаграмму, чтобы убедиться, что он «не отстает». Когда мальчикам исполняется 12 лет, их тела обычно начинают кардинально меняться, и многие родители задаются вопросом, каков средний рост 12-летнего мальчика?
Как предсказать рост
Кредит: iStockЕсли у вас в доме есть мальчик до подросткового возраста, вы можете быть либо посреди него, испытывающего довольно большой скачок роста, либо беспокоиться о том, что он вообще не начал расти.В то время как диаграммы роста в кабинете врача могут сказать родителям, идет ли их ребенок на правильном пути в отношении своего роста, каждый ребенок индивидуален, и рост во многом определяется генетикой. Хотя нет однозначного способа определить рост вашего ребенка, когда он младше, есть несколько методов, которые могут помочь родителям получить представление об окончательном росте своего ребенка.
Согласно клинике Мэйо , один довольно эффективный способ предположить, какого роста будет ваш сын, – это сложить рост обоих родителей, сложить их вместе, затем прибавить 5 дюймов для мальчиков (вычесть пять дюймов для девочек), а затем разделить это число. на два.Некоторые также предлагают увеличить рост вашего сына вдвое, когда ему исполнится два года, – это эффективный способ определить его будущий рост.
Что в среднем?
Кредит: CDC. Если вы будете следовать диаграмме роста CDC, средний рост 12-летних мальчиков, то есть тех, кто находится в 50-м процентиле, составляет 58,7 дюйма, что составляет 4,8 дюйма. К двадцати годам средний рост американца составляет 69,1 дюйма или чуть более 5 футов 9 дюймов.Независимо от того, находится ли ваш сын на верхнем или нижнем конце диаграммы роста, это хороший способ проверить, идет ли рост вашего ребенка. Диаграммы роста помогают врачам определить, есть ли какие-либо изменения в росте, которые могут вызвать беспокойство.
Что определяет рост?
Кредит: iStockВрачи и ученые считают, что около 80% роста человека определяется генетикой, сообщает Medical News Today .Однако ДНК человека – не единственное, что может повлиять на его рост. Питание может играть важную роль в росте человека, поэтому врачи предлагают растущим детям питаться хорошо сбалансированной диетой, состоящей из фруктов, овощей и белков, и почему правильное дородовое питание также важно.
Достаточный сон также является важным фактором, помогающим детям правильно расти, потому что их организм вырабатывает гормон, необходимый для роста, когда они спят. Активный образ жизни и регулярные занятия спортом важны для того, чтобы помочь ребенку стать сильнее.
Половое созревание
Кредит: iStockВ то время как генетика играет огромную роль в росте ребенка, , когда они вырастут, часто определяется тем, когда они достигают половой зрелости. Если у вас дома есть 12-летний мальчик, вы, несомненно, заметили, что некоторые из его друзей, возможно, начали стрелять, в то время как некоторые еще не испытали особых физических изменений. Некоторых мальчиков это время может сбивать с толку, особенно если они не начали расти и взрослеть с той же скоростью, что и их друзья.Согласно Healthline , мальчики обычно вырастают примерно на 3 дюйма в год в период полового созревания, но когда начинается половая зрелость, у всех разные. У некоторых мальчиков половое созревание может начаться, когда им будет около 11 или 12 лет, но для других оно может начаться немного позже, около 13 или 14 лет. В среднем мальчики, как правило, перестают расти к 16 годам, однако некоторые мальчики растут. до тех пор, пока они не приблизятся к концу своего подросткового возраста. Мальчики, как правило, достигают 92% своего максимального роста в период полового созревания.
Важно, чтобы мальчики понимали, что каждая личность достигает половой зрелости и развивается в свое время, и не беспокоиться, если они чувствуют, что отстают от своих друзей и сверстников.
По теме: Когда мальчики перестают расти?
Когда обратиться к врачу
Кредит: iStockКонечно, иногда родители волнуются, особенно если обнаруживают, что их сын значительно отстает от сверстников в таблице роста. Если вы обнаружите, что ваш сын обычно не растет, вы можете обратиться к врачу, чтобы убедиться, что нет никаких медицинских причин для его задержки роста.Согласно Healthline , существует множество различных факторов, которые могут способствовать задержке роста, включая семейный анамнез низкого роста, задержку конституционального развития, дефицит гормона роста и гипотиреоз.
Хотя может быть любое количество причин задержки роста или низкого роста, которые могут исправить себя в будущем, очень важно, чтобы вы обратились к врачу, если вы считаете, что отсутствие роста является основной причиной со стороны здоровья.Если ваш врач подозревает, что ваш ребенок не растет ожидаемыми темпами, он может направить вас к детскому эндокринологу, который при необходимости поможет определить правильный курс действий.
Дефицит гормона роста
Кредит: iStockСогласно Society of Endocrinology , дефицит гормона роста встречается примерно у 1 из 3800 детей. Удивительно, но хотя генетика может сыграть огромную роль в росте ребенка, похоже, она не имеет большого отношения к дефициту гормона роста.Чтобы определить, есть ли у вашего ребенка дефицит гормона роста, эндокринолог может назначить тест на стимуляцию, при котором ребенку дают что-то для стимуляции его гормона роста. Обычно это занимает несколько часов, при этом через регулярные промежутки времени берется кровь для определения количества выделяемого гормона роста.
Если есть диагностированный дефицит гормона роста, доступны гормоны роста, которые могут помочь ребенку расти. Эти гормоны роста вводятся подкожно ежедневно, и дети, которым прописан гормон роста, будут тщательно контролироваться их врачами, чтобы убедиться, что они получают правильную дозировку и не испытывают каких-либо побочных эффектов после инъекций.Ваш врач, вероятно, также назначит сканирование костного возраста, чтобы определить костный возраст вашего ребенка и убедиться, что пластинки роста все еще открыты.
Если вы подозреваете, что у вашего сына есть какие-либо проблемы с ростом, важно поговорить со своим врачом, особенно потому, что раннее вмешательство является ключевым. Как только пластинки роста ребенка закроются, они больше не будут расти, любые варианты, которые у вас были, больше не будут доступны.
Читать дальше: Насколько высок Бэррон Трамп?
Источник: Mayo Clinic, Medical News Today, Healthline, Healthline, Общество эндокринологов
Что делать, если вы не хотите присматривать за детьми своих друзейЕсли вы боитесь потерять подругу из-за того, что просто не хотите присматривать за ее детьми, вот что вы можете сделать вместо этого.
Читать далее
Об авторе Келли Катана (Опубликовано 1614 статей)Келли – писатель-фрилансер, освещавший мир развлечений, поп-культуры, воспитания детей и образа жизни для различных сетевых и печатных публикаций.Она мама 4 занятых детей, которые держат ее в пути. Помимо того, что она была старшим сценаристом и редактором на Moms.com, Келли писала для Entertainment Tonight Canada, I’m Not Obsess, BabyGaga, Hot Moms Club, Screen Rant, Parents Canada, iRun Magazine и многих других. Она регулярно участвует в местных радио- и утренних телешоу, где предлагает свой опыт по всему, от последних развлекательных новостей до обзоров книг и детских мероприятий. Она любит хорошие книги и одержима Bravo TV.
Более От Келли КатанаКогда ребенок необычно невысокий
Низкий рост относится к любому ребенку, рост которого намного ниже типичного для возраста и пола этого ребенка. Этот термин чаще всего применяется к детям, рост которых при нанесении на график роста в кабинете педиатра ниже линии, обозначающей третий или пятый процентиль.
Что такое диаграмма роста?
А В диаграмме роста используются линии для отображения средней траектории роста ребенка определенного возраста, пола и роста. Каждая линия указывает определенный процент населения, который будет иметь такой рост в определенном возрасте. Если, например, на линии 25-го процентиля отложен рост мальчика, это означает, что примерно 25 из 100 мальчиков его возраста ниже его. Дети часто не следуют точно этим линиям, но чаще всего их рост с течением времени примерно параллелен этим линиям.Считается, что ребенок, рост которого ниже третьей линии процентилей, имеет низкий рост по сравнению с населением в целом. Графики роста можно найти на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний по адресу: https://www.cdc.gov/growthcharts/data/set1clinical/set1bw.pdf.
Какая модель роста нетипична?
Специалисты по росту принимают во внимание многие вещи при оценке роста вашего ребенка. Например, рост родителей ребенка – важный показатель насколько высоким может быть ребенок, когда он вырастет.Ребенок, рожденный от родителей, рост которых ниже среднего, скорее всего, вырастет и у взрослого ребенка также будет ниже среднего. Скорость роста, называемая скорость роста, тоже важна. Ребенок, который не растет такими же темпами, как его друзья, будет медленно опускаться ниже по кривой роста по мере взросления ребенка, например, переход от линии 25-го процентиля к линии 5-го процентиля. Такое пересечение линий процентилей на кривой роста часто является предупреждающим признаком основной медицинской проблемы, влияющей на рост.
Что вызывает низкий рост?
Хотя рост медленнее, чем у друзей ребенка, может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, большинство детей с низким ростом не имеют заболеваний и здоровы. Причины низкого роста, не связанные с признанными заболеваниями, включают
Семейный низкий рост (Один или оба родителя невысокого роста, но скорость роста ребенка нормальная.)
Конституционный задержка роста и полового созревания (Ребенок невысокого роста на протяжении большей части детства, но у него позднее наступление половой зрелости, и в конечном итоге он достигнет типичного диапазона роста во взрослом возрасте, потому что у ребенка будет больше времени для роста.)
Идиопатический низкий рост (Причина не установлена, но ребенок здоров.)
Низкий рост иногда может быть признаком того, что у ребенка серьезные проблемы со здоровьем, но обычно есть четкие симптомы, указывающие на то, что что-то не так. верно. Медицинские условия, влияющие на рост, могут включать:
Хронические заболевания , поражающие практически любой основной орган, включая болезни сердца, астму, целиакию, воспалительные заболевания кишечника, болезни почек, анемию и костные заболевания, а также пациентов детского онколога и пациентов с проблемами роста в результате химиотерапия
Гормональная недостаточность , включая гипотиреоз, дефицит гормона роста, диабет
Болезнь Кушинга , при которой организм вырабатывает слишком много кортизола, гормона стресса, или длительное лечение высокими дозами стероидов
Генетические состояния , включая синдром Дауна, синдром Тернера, синдром Сильвера-Рассела и синдром Нунана
Плохое питание
Младенцы, родившиеся маленькими для гестационного возраста или с историей ограничение внутриутробного или внутриутробного развития плода
Лекарства , например, используемые для лечения синдром дефицита внимания / гиперактивности и ингаляционные стероиды, применяемые при астме
Какие тесты можно использовать для оценки вашего ребенка?
Лучшим «тестом» является отслеживание роста вашего ребенка с течением времени с помощью диаграммы роста.Шесть месяцев – типичные временные рамки для детей старшего возраста; если скорость роста вашего ребенка явно нормальная, дополнительных анализов не требуется. Кроме того, врач вашего ребенка может проверить костный возраст вашего ребенка (рентгенограмма левой руки и запястья), чтобы предсказать, какого роста ваш ребенок будет во взрослом возрасте. Анализы крови редко бывают полезными для умеренно короткого, но здорового ребенка, который растет с нормальными темпами роста, например, ребенок, растущий по линии пятого процентиля. Однако, если ваш ребенок находится ниже третьей перцентильной линии или растет медленнее, чем обычно, врач вашего ребенка обычно выполняет некоторые анализы крови, чтобы найти признаки одного или нескольких заболеваний, описанных ранее.
Дополнительная информация:
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Какой средний рост у трехлетнего ребенка?
И как вы могли бы оценить, какого они будут роста, став взрослыми.
Клянусь, я вижу, как мои дети становятся больше с каждым днем. У меня такие теплые воспоминания, как в детстве, когда я прислонился спиной к дверному косяку, папа отмечал мой рост. Затем отступив назад, чтобы увидеть, что я вырос еще на дюйм! Теперь я понимаю, какую гордость, должно быть, испытывал мой отец, наблюдая за моим ростом.
Итак, какой средний рост у трехлетнего ребенка? Средний рост 3-летней девочки составляет 34,5 – 40 дюймов (2,8 – 3,3 фута) 1 . Средний рост 3-летнего мальчика – 35 лет.5-40,5 дюймов (2,9 – 3,4 фута) в высоту 1 . Хотя дети могут быть всех форм и размеров, давайте посмотрим, почему их рост может быть важен для отслеживания их роста . Диаграмма роста – самый точный способ узнать средний рост 3-летнего ребенка.
Таблицы ростажизненно важны, чтобы проверить, находится ли рост вашего 3-летнего ребенка на должном уровне. Кроме того, что интересно, вы можете использовать их, чтобы оценить их взрослый рост по их текущему росту! Я покажу вам, как это сделать.
Помните, рост у детей может сильно различаться. Если ваш ребенок низкий или высокий, это не значит, что он обязательно останется таким, когда вырастет. Скачки роста будут происходить случайным образом на протяжении всей жизни вашего ребенка.
Диаграммы роста для вашего трехлетнего ребенкаВы могли заполнить таблицы веса, чтобы отслеживать развитие вашего 3-летнего ребенка, когда он был младенцем. Удивительно, но существуют также диаграммы роста, которые отслеживают их рост, хотя они встречаются реже.Особенно, если вы хотите проверить, растет ли ваш ребенок здоровым и сильным.
Вот те графики роста вашего ребенка:
Я считаю эти графики роста чрезвычайно полезными, поскольку они дают мне уверенность в том, что мой трехлетний ребенок развивается нормально. Я распечатал таблицу и каждые несколько недель отмечаю рост моего ребенка. Мне так приятно видеть их здоровыми и растущими, и мне было так интересно увидеть, насколько они могут быть высокими, когда станут старше.
Как лучше всего измерить рост моего трехлетнего ребенка?Если вы хотите использовать графики роста или точно знать, какой рост у вашего 3-летнего ребенка. Затем вам нужно научиться измерять рост своего трехлетнего ребенка.
Чтобы правильно и точно измерить их рост, есть несколько правил, которым нужно следовать. Точность особенно важна, если вы используете их рост для расчета их ИМТ (индекс массы тела ).
CDC рекомендует следующий метод для точного измерения роста вашего 3-летнего ребенка:
- Сначала , снимите обувь трехлетнего ребенка и объемную одежду (, например, пальто или джемперы, ), украшения для волос.Вы также можете распустить волосы, если чувствуете, что это может помешать измерению.
- Измерьте их высоту на полу без коврового покрытия и на ровной поверхности без лепных украшений на стене.
- Попросите вашего 3-летнего ребенка встать, поставив ступни на пол вместе, пятками к стене. Убедитесь, что их ноги и руки прямые (по бокам), а плечи – на одном уровне.
- Поощряйте своего трехлетнего ребенка смотреть прямо перед собой и ровно.Ни вверх, ни вниз.
- Постарайтесь, чтобы ваш трехлетний ребенок коснулся стены головой, плечами, ягодицами и пятками, касаясь плоской стены позади него.
- Возьмите что-нибудь плоское (например, книгу) и аккуратно положите его на макушку, касаясь стены под прямым углом.
- Отметьте место на стене нижней части книги (или другого плоского предмета).
- Затем ваш трехлетний ребенок может отойти от стены и вы сможете измерить высоту от пола до отметки.
- Это их высота.
Если вы хотите точно измерить, насколько здоров ваш ребенок, вы можете использовать это измерение роста вместе с его весом и рассчитать его ИМТ (индекс массы тела ). Я написал статью о том, как легко рассчитать ИМТ.
Мой трехлетний ребенок невысокого роста, мне стоит волноваться?Если ваш трехлетний ребенок немного ниже среднего роста, я бы не беспокоился.В 3-летнем возрасте у них впереди много скачков роста. В будущем они могут стать даже выше своих друзей.
Посмотрите на себя и свою семью. Вы выше / ниже среднего? Как родители, ваши гены будут влиять на взрослый рост вашего ребенка.
Если вы заметили, что ваш ребенок находится в гораздо более низком процентиле в диаграммах роста ( Я дал вам ссылку в начале статьи ). Тогда я, наверное, поеду поговорить с вашим доктором.Просто чтобы убедиться, что нет других причин, по которым ваш ребенок намного ниже среднего.
Заболевания и проблемы развития редки, но могут быть причиной плохого роста вашего ребенка. Я говорю вам это не для того, чтобы беспокоиться, но чтобы напомнить вам, что иногда имеет смысл обратиться к врачу и просто проверить все.
Примеры заболеваний и проблем, которые могут повлиять на рост вашего ребенкаЯ включил этот список проблем и заболеваний, которые могут быть связаны с ростом вашего ребенка 2 .Я не хочу вас пугать, но хочу повысить осведомленность об этих условиях. Хотя большинство из них, к счастью, редки, они действительно затрагивают детей по всей стране.
Задержка ростаЭто состояние может передаваться по наследству и проявляться в том, что ваш ребенок обычно ниже среднего роста и вступает в половую зрелость позже среднего возраста. Дети с этой проблемой, как правило, в конце концов догоняют своих друзей и достигают нормального взрослого роста
. Болезни, поражающие все телоПримеры: длительное недоедание, болезни пищеварительного тракта, болезни почек, болезни сердца, болезни легких, диабет или хронический тяжелый стресс.Любое из этих условий может вызвать проблемы с ростом.
Гормональные болезниНа рост вашего ребенка могут повлиять условия, которые влияют на выработку гормонов организма. Примеры этих условий:
- Проблемы с щитовидной железой
- Проблемы с гипофизом
- Дефицит гормона роста
- Синдром Кушинга
- Преждевременное половое созревание
Это когда рост ребенка в матке замедляется.Причинами ЗВУР могут быть курение во время беременности или недостаточный дородовой уход. Обычно это означает, что ребенок рождается меньше по весу и длине, чем обычно.
Генетические расстройстваЭто расстройства, которые передаются детям через гены их родителей. Примеры распространенных генетических нарушений:
- Синдром Тернера
- Синдром Дауна
- Ахондроплазия
Иногда проблемы с ростом могут быть диагностированы при рождении.Ваш ребенок может быть необычно маленьким для своего гестационного возраста. В противном случае, если рост вашего ребенка будет проверяться медицинскими работниками во время регулярных осмотров, можно заметить проблему роста.
Диагностика любых проблем роста должна производиться медицинским работником. Обычно они обращаются к педиатру. Ваш лечащий врач спросит о симптомах и истории болезни вашего 3-летнего ребенка. Они, вероятно, также спросят об истории болезни вашей семьи.
Медицинский работник проведет медицинский осмотр вашего 3-летнего ребенка, и он может проверить здоровье и рост вашего 3-летнего ребенка в течение нескольких месяцев.
Они также могут запросить тесты, например:
- Анализы крови: Они могут проверить наличие гормонов, хромосомных или других нарушений, которые могут вызвать проблемы роста.
- Рентген: В этом тесте используется небольшое и безопасное количество излучения для получения изображений тканей внутри тела. Может быть сделан рентгеновский снимок их руки и запястья. Это можно использовать для оценки костного возраста. Если у вашего ребенка гормональные проблемы, костный возраст часто меньше календарного.
К счастью, многие состояния, которые вызывают проблемы с ростом у наших детей, можно вылечить или исправить с помощью лечения.
Ваш лечащий врач назначит лечение любого заболевания на основе:
- Ваши пожелания по поводу лечения
- Текущее состояние здоровья и история здоровья вашего ребенка
- Насколько серьезна проблема
- Причина проблемы роста
- Насколько ваш ребенок способен справляться с приемом лекарств и процедурами.
У некоторых детей также может развиться низкая самооценка или даже депрессия из-за своего роста. Вы можете поговорить с ребенком об его чувствах и поддержать его ростом.Проблемы с самооценкой и депрессией также можно решить с помощью психологического консультирования.
Ключевые моменты, которые следует помнить о проблемах роста у вашего трехлетнего ребенкаЕсли вы чувствуете, что рост вашего 3-летнего ребенка является проблемой, и вы хотите посетить профессионального медицинского работника, например врача, чтобы обсудить состояние здоровья вашего ребенка. Тогда вот полезный список советов, которые помогут вам получить максимальную отдачу от вашего визита:
- Запишите точную причину вашего визита. Легко забыть подробности, если у вас мало времени на прием с врачом.
- Запишите любые вопросы, на которые хотите ответить. Очень легко забыть важные вопросы и потом пожалеть об этом.
- Если ваш врач поставит вашему ребенку новый диагноз (название состояния) или пропишет ему какие-либо лекарства. Затем найдите время и запишите их, чтобы вы могли изучить их позже.
- Спросите врача, почему было прописано лекарство или лечение и как они помогут вашему ребенку. Также спросите о побочных эффектах.
- Спросите об альтернативных методах лечения их состояния.
- Спросите, какие анализы можно сделать для подтверждения диагноза.
- Спросите, чего ожидать, если ваш ребенок не получит лечения или пропустит лечение.
- Спросите телефон для связи в нерабочее время на случай возникновения чрезвычайной ситуации.
Средний рост 7-летнего ребенка
* Этот пост может содержать партнерские ссылки. Пожалуйста, ознакомьтесь с моим раскрытием, чтобы узнать больше.Забавно смотреть, как растут дети. Когда им исполнится 7 лет, у этого маленького самодельного измерительного прибора на дверной коробке появилось немало ниш.
Какой средний рост у 7-летнего ребенка? (в футах) Средний рост 7-летнего ребенка составляет от 3,8 фута до примерно 4,1 фута. Разница в среднем росте 7-летних девочек и мальчиков невелика.
Есть много не средних детей. Низкий или высокий ребенок – не имеет значения. Однако, если ваш ребенок падает слишком низко, это может быть признаком того, что он страдает какой-то задержкой роста.
Как часто мне следует измерять ребенка?
Рост – это очень увлекательное занятие для ребенка.Помню, когда я был маленьким, я просто хотел быть старше. Каждый день я надеялся, что люди увидят меня большим ребенком, которым я знал, что я есть.
Рост может быть интересным как для родителей, так и для детей, но также может вызывать беспокойство у родителей. Может быть трудно определить, как часто вы должны измерять своего ребенка, чтобы убедиться, что он все еще здоров.
В действительности вашего ребенка нужно измерять только раз в год, когда он становится старше. Единственный раз, когда вы должны измерять их больше, чем это, – это когда они рождаются.
Однако нет ничего плохого в том, чтобы измерить их ради удовольствия. Дети любят такие вещи.
Как лучше всего измерить рост моего ребенка?
Лучший способ измерить рост вашего ребенка – это измерить ИМТ. Иногда рост вашего ребенка такой, какой он есть. Даже если они немного короче или выше обычных, это не значит, что с ними что-то не так.
BMI расшифровывается как индекс массы тела. Этот тип измерения учитывает не только ваш рост, но и ваш вес.Это дает вам общее представление о том, насколько вы здоровы.
Чтобы узнать, находится ли ваш 7-летний ребенок в здоровом диапазоне, щелкните здесь. Этот счетчик ИМТ является бесплатным и может точно определить, страдает ли ваш ребенок ожирением.
Стоит ли мне волноваться, если мой ребенок невысокого роста?
Если ваш ребенок немного ниже среднего, это редко вызывает беспокойство. Каждый ребенок индивидуален, а некоторые даже оказываются выше тех, кто прошел мимо них, когда им было семь лет.
Если у вашего ребенка процентиль ниже среднего, у вас могут быть причины для беспокойства.Дети могут перестать расти такими же высокими и высокими из-за болезней. (То же самое касается детей выше среднего роста.)
Если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка ненормально низкий уровень здоровья, сначала посмотрите на свою генетическую историю. Иногда короткие гены передаются по наследству. Если вы уверены, что это не из-за генетики, вы можете отвести ребенка к врачу.
Кроме того, если вы хотите дать своему ребенку огромный толчок к чтению, я не могу более настоятельно рекомендовать эту программу, найдите минутку и проверьте ее.
Что такое диаграмма роста?
График роста – это линия, измеряющая средний рост людей определенного возраста. С этой таблицей сравнивается рост некоторых детей и взрослых. Они помещаются в таблицу, которая определяет, в какой процентиль они попадают в зависимости от возраста и пола.
Болезни, связанные с ростом
Есть несколько болезней, которые могут / будут влиять на рост вашего ребенка. Вот список некоторых из них, которые повлияют на то, достигнет ли ваш ребенок нормального роста / веса.
Список не обширный. В нем всего несколько примеров распространенных заболеваний / генетических аномалий, которые могут повлиять на рост вашего ребенка.
(GHD) Дефицит гормона роста
Это касается гипофиза, который не производит гормона, необходимого для роста. Это распространено среди детей и влияет на рост вашего ребенка. Это поддается лечению.
(CHD) Врожденный порок сердца
Это означает, что при рождении сердце ненормально.Это может повлиять на ребенка не только на его рост. Это заставит ребенка расти медленнее почти во всем.
Ахондроплазия
Это разновидность карликовости. Это не передается по наследству, а является мутацией. С этой аномалией ваш ребенок, вероятно, остановится на высоте около 4 футов.
Рахит
Это вызвано недостатком витамина D, кальция или фосфата. Все три необходимы для роста здоровых костей. Если ваш ребенок не получает достаточно, он может подвергнуться этой опасности.Рахит влияет не только на рост.
Однако для этого у вашего ребенка должен быть очень серьезный дефицит. Не стоит волноваться из-за того, что вы пропустили один день, чтобы дать своему ребенку ежедневную дозу витаминов.
Рахит случается при крайней недостаточности витамина D, кальция и / или фосфата.
Синдром Аарского
Синдром Аарского – очень редкое генетическое заболевание, вызванное мутацией Х-хромосомы. Маловероятно, что это есть у вашего ребенка, но это еще одно заболевание, которое повлияет на рост вашего ребенка.
Вероятно, вам не стоит слишком беспокоиться о том, есть ли у вашего ребенка то или иное расстройство или болезнь. Большинство 7-летних относительно здоровы.
Ранее упомянутые случаи могут случиться, но они редки.
Как справиться с беспокойством по поводу того, что он самый высокий или самый низкий в классе
Некоторые дети могут чувствовать разочарование из-за того, что они самые маленькие, и им может казаться, что лучше быть выше. По-настоящему высокие дети могут чувствовать себя некомфортно, будучи самыми высокими.
Как бы то ни было, вы можете заверить их, что все люди разные, и некоторые дети даже вырастают выше других, когда становятся старше. Вы также должны помнить, что дети – это нормально, когда они хотят быть самыми высокими.
Это часть взросления. Детям нравится знать, что они прогрессируют, даже если они не знают этого о себе. Убедите их в своем росте и помогите им взволноваться по поводу роста, это поможет немного избавиться от этого беспокойства.
Частое измерение их – по их просьбе – не повредит им. Ободряйте их и напоминайте, что у них еще есть много времени, чтобы стать большими и сильными.
Связанные вопросы…
Как я узнаю, что мой ребенок слишком маленький? Если ваш семилетний ребенок ростом менее 3 футов, у вас могут быть причины для беспокойства. Там могут быть некоторые проблемы с ростом. Средний рост 7-летнего ребенка составляет от 3,8 до 4,1 фута.
Что я могу сделать, чтобы помочь моему ребенку расти? Есть добавки, которые может принимать ваш 7-летний ребенок, если его рост значительно ниже среднего.Лучшее лекарство – поддерживать их здоровье и следить за тем, чтобы они правильно питались и высыпались.