Глаза болит голова: Болит голова и глаза, давит на глаза
Болит голова и давит на глаза. Причины боли, давящей на глаза.
Болит голова и давит на глаза. Причины боли, давящей на глаза.Гимранов Ринат Фазылжанович
Невролог, нейрофизиолог, стаж – 33 года;
Профессор неврологии, доктор медицинских наук;
Клиника восстановительной неврологии.Об авторе
Дата публикации: 26 июня, 2021
Обновлено: 24 октября, 2022
Головная боль – распространенное явление, которое периодически посещает и здоровых людей. Негативное влияние внешних факторов, банальная усталость и/или ряд заболеваний могут привести к тому, что самочувствие человека резко ухудшится.
Если вокруг глаз болит голова, чувствуется повышение глазного давления и подобные ощущения становятся привычными, то стоит обратиться к докторам для полной диагностики[1].
Отдельное внимание стоит обратить на случаи, когда прием обезболивающих препаратов не помогает избавиться от дискомфорта. Тем более, когда патологию сопровождают сопутствующие симптомы, свидетельствующие о сторонней болезни.
Содержание статьи:
- 1 Причины
- 1.1 Провоцирующие факторы
- 1.2 Когда нужен врач
- 2 Признаки опасных состояний
- 3 Диагностика
- 4 Лечение
- 5 Профилактика
- 6 Список использованной литературы
Причины
Головная боль – неспецифический симптом, который указывает на десятки разнообразных заболеваний.
Включая и такие, которые, на первый взгляд не относятся к проблемам с головой.
Стоит внимательно относиться к своему состоянию, и, при возникновении неприятных ощущений, проанализировать, связано ли это с внешними факторами.
Провоцирующие факторы
Сильную головную боль, давящую на глаза, вызывают разнообразные причины:
- Лабильное эмоциональное состояние. Впечатлительные люди, испытывая сильные эмоции, часто начинают себя чувствовать плохо. Как правило, это проявляется локализованной головной цефалгией и повышением артериального давления, вызывающим неприятное чувство в области глаз. Подобная картина характерна для ВСД по гипертоническому типу.
- Снижение уровня глюкозы в крови. Эта проблема касается не только людей с диабетом, но и здоровых. Голод отрицательно сказывается на самочувствии. Чтоб избавиться от неприятных ощущений нужно поесть и посмотреть, пройдет ли болевой синдром.
- Вредные привычки. Употребление веществ, постепенно уничтожающих организм, приводит к подобным последствиям.
- Неполноценный и недостаточный сон, регулярные сильные нарушение режима отдыха и работы, сна.
- Повышенное внутричерепное давление. Опасное состояние, приводящее к сильной головной боли и чувству давления за глазами. При движениях головой, наклоне, неприятные ощущения будут усиливаться.
- Неправильный выбор приборов для улучшения зрения[2]. Очки и линзы должен подбирать врач каждому человеку после прохождения диагностики. Вы можете не учесть специфические особенности собственного зрения и спровоцировать ухудшение состояния. Избежать неприятных ощущений можно, если обратиться к офтальмологу.
- Опухоли и кисты, имеющие специфическое расположение в лобных долях мозга, способны привести к тому, что человек регулярно будет себя плохо чувствовать. Если болезненные ощущения постоянны, а обезболивающие средства не помогают, нужно срочно обратиться к врачу.
- Инфекционные заболевания. Интоксикация организма при острых инфекциях, зачастую проявляется такими неприятными признаками. В скором времени развивается остальной спектр симптомов – лихорадка, слабость, мышечные боли.
- Сотрясение мозга. Черепно-мозговые травмы опасны тем, что их последствия крайне сложно предугадать.
- Переутомление физическое и психоэмоциональное. Проявление симптомов характерно для людей, слишком много времени уделяющих интеллектуальной работе, требующей постоянного напряжения глаз. Чреваты осложнением чтение, работа за компьютером, постоянное обращение к гаджетам – то, что приводит к “синдрому сухого глаза” [3].
Когда нужен врач
Из-за такой вариативности причин, разобраться в ситуации бывает непросто.
Если регулярно что-то сильно давит на левый или правый глаз изнутри и болит голова, повышается глазное давление, то даже врач не сразу скажет, какое это заболевание.
Разобраться в диагнозе поможет комплексное обследование с применением инструментальных методик.
Вызвать неприятные ощущения в области глаз способны патологические процессы, развивающиеся в самом органе. Подобная ситуация опасна, так как может привести к слепоте. Не стоит откладывать профилактическое посещение врача, если неприятные ощущения стали частыми или наращивают интенсивность.
Можно почитать подробнее о детальных симптомах головной боли.
Признаки опасных состояний
Как правило, легкое недомогание в виде головной боли вокруг глаз и ощущающегося давления, устраняется приемом обезболивающих средств или даже применением народного рецепта.
Однако есть ситуации, когда нужно срочно обратиться за медицинской помощью, так как проявившиеся симптомы свидетельствуют о развитии серьезной патологии:
- Неприятные ощущения регулярно возвращаются, их интенсивность при этом усиливается.
- Прием обезболивающих таблеток, массаж, отдых не помогают, боль не проходит.
- Состояние возникло внезапно, на фоне благополучия или физической, психоэмоциональной перегрузки.
- Дополнительно, поднимается температура, прослеживаются другие признаки развития инфекционного заболевания.
- Голова болит очень сильно, со временем ощущения становятся только более острыми.
- Дополнительными симптомами становятся чувство тошноты и рвота.
Сильная головная боль в области глаз и глазниц, ощущающаяся внутри черепа может иметь опасные причины, симптомы характерны для ряда тяжелых заболеваний [4].
С подобной симптоматикой протекают опасные болезни: менингит, инсульты, опухолевые процессы. В таком случае немедленное обращение за медицинской помощью спасет жизнь.
Диагностика
Если возникли частые сильные головные боли и ощущение, что что-то давит на глаза, нужно безотлагательно выяснить причины неприятного состояния.
Для этого обратитесь к участковому терапевту, чтобы провести базовую диагностику. По результатам первичного осмотра и дальнейших анализов, врач сможет определить, из-за чего возникло болезненное ощущение, и направит вас к профильному врачу.
Чтобы поставить точный диагноз, выясняют:
- характер и силу проявляющейся боли;
- место концентрации неприятных ощущений;
- продолжительность и периодичность приступов.
После первичного осмотра врач, направит пациента на ряд исследований, необходимых для уточнения диагноза:
- электроэнцефалографию (ЭЭГ), которая покажет электрическое состояние мозга;
- лабораторные анализы крови на предмет воспалительных явлений, гормональные сбои, онкомаркеры;
- УЗИ или рентген при подозрении на внутричерепную патологию;
- МРТ для исключения опухолей, поиска признаков разных вариантов энцефалопатий.
По результатам обследования составляется терапевтический курс, адаптированный под конкретного пациента.
Лечение
Давление на глаза изнутри, головная боль бывают симптомами многих заболеваний, поэтому в данном случае заниматься самолечением крайне опасно.
Если подобное состояние возникло однократно, то возможно принять обезболивающее средство, перед этим внимательно изучив инструкцию[5].
Если же голова сильно болит в районе глаз или в области глазниц уже около недели, то причины предварительно должен определить врач. А после – назначить терапию, соответствующую выявленной патологии.
В зависимости от обнаруженного заболевания, возможно применение нескольких методов лечения:
- Медикаментозный компонент. Подбор препаратов дает возможность не только быстро избавиться от неприятных ощущений, но и вылечить первопричину. При этом крайне важно доводить курс прописанных лекарств до конца, чтобы закрепить результат.
- Физиопроцедуры назначаются в случае наличия показаний. При определенных заболеваниях они дают заметный положительный эффект: улучшают кровообращение мозга, снимают болевые ощущения. Как правило, применяются: точечный массаж, электрофорез, терапия лазером, бальнеологические (водные) процедуры.
- Отдельным пациентам бывает показано оперативное вмешательство.
После того, как врач назначит лечение, не стоит добавлять в него различные народные средства без предварительного согласования. В сочетании с уже назначенными лекарствами и процедурами, они могут дать отрицательный эффект, навредить.
Профилактика
Рассматриваемые недомогания возможны у каждого человека, но это не значит, что не надо стараться их избегать. Как правило, головную боль вокруг глаз или около них можно предупредить, применяя комплекс профилактических мер.
Большинство заболеваний, приводящих к развитию подобных симптомов – следствие неправильного образа жизни. Применяя простые правила и немного перестроив повседневную жизнь, вы значительно улучшите свое самочувствие и продлите молодость без болезней.
Актуальные мероприятия:
- Снизить количество вредных веществ в жизни. Отказ от наркотиков, алкоголя и содержащих никотин смесей, положительно повлияет на весь организм.
- Сокращение времени, проводимого за компьютером, с телефоном в руках и с другими гаджетами. Влияние яркого экрана, даже с учетом современных технологий, крайне негативно сказывается на здоровье глаз.
- Снижение употребления фастфуда и переход к здоровому питанию, насыщенному витаминами. Без перекоса в сторону жирной и жареной пищи.
- Контроль количества сладкого в ежедневном рационе.
- Регулярное движение. Даже при сидячей работе нужно уделять 20-30 минут пешей прогулке каждый день. В процессе трудового дня делать перерывы на небольшую разминку, снимая лишнее напряжение.
- Занятия лечебной физкультурой 3-5 раз в неделю заметно улучшат физическое состояние и иммунитет.
Если же, несмотря на следование всем рекомендациям, боли в голове и давление в глазах вас регулярно беспокоят, нужно обратиться к специалистам[4]. Только своевременная диагностика обеспечит быстрое и правильное лечение и последующее избавление от проблемы без осложнений.
Список использованной литературы
Была ли эта статья полезна?
Вы можете подписаться на нашу рассылку и узнать много интересного о лечение заболевания, научных достижений и инновационных решений:
Ваш e-mail
Согласен (-на)с политикой конфиденциальности и обработки персональных данных
Please leave this field empty.
Приносим извинения!
Как можно улучшить эту статью?
Please leave this field empty.
Более подробную информацию, возможно уточнить у врачей-неврологов, на нашем форуме!Перейти На Форум
Подробнее о головной боли
Если у вас остались вопросы, задайте их врачам на нашем форуме!
Перейти на форум
ДОБАВИТЬ/ПОСМОТРЕТЬ КОММЕНТАРИИ
Гимранов Ринат Фазылжанович
Записаться к специалисту
×
При каких заболеваниях возникает головная боль в области лба и глаз — Многопрофильный центр в Саратове
Головные боли в области лба и глаз – достаточно частое явление. В чем может быть их причина и что делать, чтобы помочь себе?
Мигрень
Самая распространенная причина такой специфической локализации боли — это мигрень. Многие считают, что мигрень – это просто головная боль. В реальности же приступ мигрени – это не только неприятные ощущения. Приступ обычно состоит из 4 стадий или фаз. Приступ мигрени развивается в результате действия провоцирующих факторов и лишь при наличии генетической предрасположенности.
В качестве провокаторов выступают изменение погоды, физическое перенапряжение и эмоциональный стресс, определенные пищевые продукты (копчености, сыры, орехи, шоколад, морепродукты) и напитки (шампанское, пиво, вино, особенно, красное), пропуск приема пищи, недостаток жидкости в организме, избыток или недостаток сна.
Приступ мигрени проявляется пульсирующими или давящими болями в области лба, виска, глаза с одной стороны, длительность которых составляет 4-72 часа. От приступа к приступу сторона боли может меняться. Головные боли при мигрени сопровождаются тошнотой, реже – рвотой, непереносимостью громких звуков, яркого света, резких запахов, которые усиливают боль.
Перед приступом может возникать так называемая аура мигрени, которая проявляется разными зрительными (вспышки перед глазами, выпадение половины поля зрения), слуховыми (шум, звон в ушах), обонятельными, вкусовыми и другими сенсорными феноменами.
При редких (1-2 раза в месяц) и нетяжелых приступах мигрени необходимо подобрать препараты для успешного избавления от боли. При более частых и/или более тяжелых приступах (высокая интенсивность боли и неэффективность препаратов для снятия приступа) необходимо профилактическое лечение длительностью от 6 до 12 месяцев, которое подбирает только врач с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Пучковые (кластерные) головные боли
Это заболевание гораздо более редкое, чем мигрень. Оно проявляется очень интенсивными болями в области виска и глаза с одной стороны длительностью от 15 минут до 3 часов (чаще 30-60 мин. ). Они сопровождаются слезотечением и покраснением глаза на стороне боли, отеком века, заложенностью и выделениями из носа, а так же болевой приступ может сопровождаться психомоторным возбуждение. Приступы боли могут возникать несколько раз в день, очень часто они развиваются в ночное время, между 11 и 3 часами ночи.
Для кластерных головных болей характерно наличие обострений («пучка», или кластера), которые могут длиться от 2 недель до 3 месяцев. Чаще обострения бывают весной и осенью. В редких случаях кластерные головные боли бывают хроническими.
При наличии у пациента пучковых головных болей обязательно назначение профилактического лечения в период «пучка» и использования средств, которые убирают приступ. Каждый пациент в период лечения нуждается в динамическом наблюдении.
Пароксизмальная гемикрания
Это еще более редкая разновидность головных болей, ее иногда могут путать с мигренью из-за пульсирующего характера боли. Однако при этой болезни приступы гораздо короче, длятся от 2 до 30 минут, и могут повторяться до 5 раз в сутки. Характерным признаком пароксизмальной гемикрании является уменьшение боли после приема препарата индометацин.
Заключение
Разновидностей головных болей, которые локализуются в области лба и глаза, достаточно много. Каждая имеет определенный механизм возникновения и алгоритм лечения. Мы рассмотрели лишь самые основные типы. И, конечно же, как поняли читатели, пациент не может самостоятельно разобраться с тем, какой вид головной боли его беспокоит. Если болит голова, обязательна консультация врача-невролога, специализирующегося на лечении головных болей, или цефалголога. В Саратове работает Клиника лечения боли, где вам могут помочь. Для записи на прием звоните по телефону +7 (8452) 49-30-49.
Головная боль под глазами: причины, триггеры и лечение
Различные типы головной боли или другие состояния могут вызывать боль в области позади одного или обоих глаз. Наряду с болью головные боли в этой области также могут вызывать чувствительность к свету и дискомфорт в глазах.
Головные боли определяются как боли в любой области головы. Различные типы головной боли или другие состояния могут вызывать боль в области позади одного или обоих глаз.
Помимо боли, головные боли в этой области также могут вызывать чувствительность к свету и дискомфорт в глазах.
Хотя головные боли любого типа являются обычным явлением, знание причины может помочь вам вылечить их в домашних условиях. Это также может помочь вашему врачу поставить точный диагноз, чтобы назначить наиболее эффективное лечение.
Головные боли напряжения
Головные боли напряжения являются наиболее распространенной формой головной боли во всем мире. Любой человек подвержен этому типу головной боли, хотя они чаще встречаются у женщин.
Головные боли напряжения могут быть эпизодическими или хроническими. Хронические головные боли напряжения классифицируются как головные боли, возникающие 15 и более дней в месяц в течение более 3 месяцев.
Головные боли напряжения описываются как вызывающие ощущение стягивания или давления вокруг лба. Также может возникать боль за глазами. Другие симптомы, связанные с этой формой головной боли, включают:
- тупая головная боль
- болезненность кожи головы
- боль в шее и лбу
- повышенная чувствительность к свету
кластерная головная боль «кластеры» от 1 до 3 головных болей в день. Обычно они возникают примерно в одно и то же время суток в течение нескольких недель.
Кластерные головные боли могут длиться от 15 минут до часа. Они описываются как жгучие или колющие болезненные ощущения, обычно локализующиеся за одним глазом. Они часто будят людей ото сна.
Другие симптомы, которые могут возникнуть при кластерных головных болях, включают:
- покраснение глаз
- опухание глаз
- покраснение или опухание носа
- беспокойство и возбуждение
- изменения частоты сердечных сокращений и кровяного давления
- чувствительность к свету, звуку запах
- чрезмерное слезотечение
Мигрень
Мигрень описывается как периодически повторяющиеся «приступы» умеренной или сильной пульсирующей боли с одной стороны головы.
Приступ мигрени обычно начинается постепенно и нарастает по интенсивности. Эпизоды мигрени без лечения могут длиться от 4 до 72 часов.
Помимо боли у вас также могут возникнуть:
- чувствительность к свету
- чувствительность к шуму
- чувствительность к запахам
- eye pain
- dizziness
- nausea
- weakness
- vomiting
- impaired vision
- mood changes
- confusion
- exhaustion
- flashing or bright lights, the appearance of heat waves (aura)
- muscle weakness
- проблемы с речью
- онемение одной стороны тела
- потеря аппетита
напряжение глаз
Некоторые случаи головной боли и болей за глазами могут быть симптомами зрительного напряжения или чрезмерной нагрузки на глаза.
Зрительное напряжение может быть вызвано неисправленными проблемами со зрением или чрезмерным визуальным стрессом от просмотра компьютера, экрана телефона, телевизора или книги. Эксперты считают, что головные боли из-за напряжения глаз могут быть вызваны различными факторами, в том числе:
- изменением характера моргания (уменьшенное и неполное моргание)
- чрезмерное воздействие яркого света
- маленький размер шрифта
- слишком близкое расположение к экрану
Синусит
Инфекция пазух – это воспаление или гиперемия тканей, выстилающих пазухи. Это называется синусит. Это может вызвать головную боль в ответ на заложенность носа.
Эта гиперемия обычно сочетается с ощущением давления, которое часто ощущается на лбу, щеках и за глазами. Помимо боли и давления, вы можете испытывать следующие симптомы:
- заложенность носа
- насморк
- слизь, стекающая по горлу (постназальное затекание)
- боль в верхних зубах
- усталость
- усиление боли вы лежите
- лихорадка
Другие заболевания глаз, которые могут вызвать головную боль за глазом, включают:
- склерит или тяжелое воспаление, поражающее наружную белую оболочку глаза
- неврит зрительного нерва или воспаление зрительного нерва глазное заболевание, поражающее зрительный нерв
Различные типы головной боли могут иметь разные триггеры. Некоторые из наиболее распространенных триггеров головной боли включают:
- употребление алкоголя
- голод
- Воздействие сильных духов запахов
- громкие звуки
- Ярко-светильники
- Усталость
- Гормональные изменения
- Отсутствие сна
- Эмоциональный стресс
- Инфекция
Common Of-Sounter (Overc). как аспирин и ибупрофен (Advil), могут облегчить симптомы головной боли.
Однако эти препараты следует использовать с осторожностью, чтобы предотвратить так называемые «рикошетные головные боли». Это может произойти после того, как ваше тело привыкнет к лекарству, усиливая боль после того, как лекарство перестанет действовать.
Эксперты рекомендуют избегать использования безрецептурных обезболивающих препаратов чаще двух раз в неделю.
В более тяжелых случаях врач может прописать лекарства для предотвращения мигрени. К ним относятся:
- миорелаксанты
- антидепрессанты
- противосудорожные препараты
- бета-блокаторы
Исследования показывают, что добавки магния являются безопасным и недорогим вариантом для профилактики мигрени, а также лечения головных болей напряжения, кластерных головных болей , приступы мигрени.
Головные боли могут иметь несколько причин или триггеров. Из-за этого эксперты часто рекомендуют целостный подход, который включает в себя изменение образа жизни для снижения умственного и эмоционального стресса и отказ от продуктов, которые могут вызвать головную боль.
Стратегии по уменьшению головных болей и их симптомов включают:
- ежедневные физические упражнения
- расслабление, когда это возможно, для снятия стресса
- установление постоянного режима сна0020
- поддерживать адекватный водный режим
- избегать или ограничивать употребление алкоголя
- избегать употребления табака
- избегать или ограничивать потребление кофеина
Если ваше состояние ухудшается или вы начинаете испытывать нерегулярные симптомы в сочетании с головной болью, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы со зрением, которая требует коррекции, или медицинской проблемы, требующей лечения.
Дополнительные методы лечения
Немедикаментозные методы лечения могут использоваться вместе или вместо традиционных методов лечения для предотвращения головных болей и уменьшения симптомов.
Примеры немедикаментозного лечения, которое может помочь улучшить или уменьшить симптомы головной боли, включают:
- прохождение обучения по биологической обратной связи и управлению стрессом, чтобы помочь вам узнать и улучшить уровень стресса в организме и лучше справляться с симптомами
- с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) ) чтобы помочь справиться со стрессом, справиться с симптомами и выявить триггеры головной боли
- пройти иглоукалывание или точечную терапию для уменьшения симптомов стресса и боли
- практика медитации осознанности для уменьшения стресса
- применение холода или тепла к голове или задней части шеи для уменьшения боли
Как предотвратить головную боль за глазами?
Головные боли могут быть вызваны различными триггерами, которые могут различаться у разных людей. Ведение «дневника симптомов» с подробными записями о том, когда возникают ваши головные боли, может помочь вам понять триггеры головной боли, чтобы вы могли их избежать.
Эксперты обычно рекомендуют ежедневные аэробные упражнения, снижение стресса, регулярный режим сна и отказ от табака, кофеина, алкоголя и обработанных пищевых продуктов.
Как определить тип головной боли?
При диагностике головной боли врач соберет полную историю болезни и проведет медицинский осмотр. Ведение дневника симптомов за несколько дней или недель до визита к врачу может помочь ему поставить диагноз.
В некоторых случаях врач может направить вас к специалисту для дальнейшего обследования.
Какие есть домашние средства от головной боли за глазами?
Домашние средства для уменьшения головной боли включают:
- прикладывание холодного компресса ко лбу или задней части шеи
- прикладывание тепла к задней части шеи
- самоакупрессура
- отдых в темной комнате
- питье большого количества жидкости
т необычно. Боль может быть результатом различных распространенных типов головной боли.
Однако, если головная боль и дискомфорт начинают влиять на зрение или сопровождаются аномальными симптомами, следует обратиться к врачу. Чем раньше вы поставите диагноз, тем раньше вы сможете получить лечение для предотвращения или уменьшения эпизодов и симптомов головной боли.
Головная боль за глазами: причины, причины и лечение
Различные типы головной боли или другие состояния могут вызывать боль в области позади одного или обоих глаз. Наряду с болью головные боли в этой области также могут вызывать чувствительность к свету и дискомфорт в глазах.
Головные боли определяются как боли в любой области головы. Различные типы головной боли или другие состояния могут вызывать боль в области позади одного или обоих глаз.
Помимо боли, головные боли в этой области также могут вызывать чувствительность к свету и дискомфорт в глазах.
Хотя головные боли любого типа являются обычным явлением, знание причины может помочь вам вылечить их в домашних условиях. Это также может помочь вашему врачу поставить точный диагноз, чтобы назначить наиболее эффективное лечение.
Головные боли напряжения
Головные боли напряжения являются наиболее распространенной формой головной боли во всем мире. Любой человек подвержен этому типу головной боли, хотя они чаще встречаются у женщин.
Головные боли напряжения могут быть эпизодическими или хроническими. Хронические головные боли напряжения классифицируются как головные боли, возникающие 15 и более дней в месяц в течение более 3 месяцев.
Головные боли напряжения описываются как вызывающие ощущение стягивания или давления вокруг лба. Также может возникать боль за глазами. Другие симптомы, связанные с этой формой головной боли, включают:
- тупая головная боль
- болезненность кожи головы
- боль в шее и лбу
- повышенная чувствительность к свету
кластерная головная боль «кластеры» от 1 до 3 головных болей в день. Обычно они возникают примерно в одно и то же время суток в течение нескольких недель.
Кластерные головные боли могут длиться от 15 минут до часа. Они описываются как жгучие или колющие болезненные ощущения, обычно локализующиеся за одним глазом. Они часто будят людей ото сна.
Другие симптомы, которые могут возникнуть при кластерных головных болях, включают:
- покраснение глаз
- опухание глаз
- покраснение или опухание носа
- беспокойство и возбуждение
- изменения частоты сердечных сокращений и кровяного давления
- чувствительность к свету, звуку запах
- чрезмерное слезотечение
Мигрень
Мигрень описывается как периодически повторяющиеся «приступы» умеренной или сильной пульсирующей боли с одной стороны головы.
Приступ мигрени обычно начинается постепенно и нарастает по интенсивности. Эпизоды мигрени без лечения могут длиться от 4 до 72 часов.
Помимо боли у вас также могут возникнуть:
- чувствительность к свету
- чувствительность к шуму
- чувствительность к запахам
- eye pain
- dizziness
- nausea
- weakness
- vomiting
- impaired vision
- mood changes
- confusion
- exhaustion
- flashing or bright lights, the appearance of heat waves (aura)
- muscle weakness
- проблемы с речью
- онемение одной стороны тела
- потеря аппетита
напряжение глаз
Некоторые случаи головной боли и болей за глазами могут быть симптомами зрительного напряжения или чрезмерной нагрузки на глаза.
Зрительное напряжение может быть вызвано неисправленными проблемами со зрением или чрезмерным визуальным стрессом от просмотра компьютера, экрана телефона, телевизора или книги. Эксперты считают, что головные боли из-за напряжения глаз могут быть вызваны различными факторами, в том числе:
- изменением характера моргания (уменьшенное и неполное моргание)
- чрезмерное воздействие яркого света
- маленький размер шрифта
- слишком близкое расположение к экрану
Синусит
Инфекция пазух – это воспаление или гиперемия тканей, выстилающих пазухи. Это называется синусит. Это может вызвать головную боль в ответ на заложенность носа.
Эта гиперемия обычно сочетается с ощущением давления, которое часто ощущается на лбу, щеках и за глазами. Помимо боли и давления, вы можете испытывать следующие симптомы:
- заложенность носа
- насморк
- слизь, стекающая по горлу (постназальное затекание)
- боль в верхних зубах
- усталость
- усиление боли вы лежите
- лихорадка
Другие заболевания глаз, которые могут вызвать головную боль за глазом, включают:
- склерит или тяжелое воспаление, поражающее наружную белую оболочку глаза
- неврит зрительного нерва или воспаление зрительного нерва глазное заболевание, поражающее зрительный нерв
Различные типы головной боли могут иметь разные триггеры. Некоторые из наиболее распространенных триггеров головной боли включают:
- употребление алкоголя
- голод
- Воздействие сильных духов запахов
- громкие звуки
- Ярко-светильники
- Усталость
- Гормональные изменения
- Отсутствие сна
- Эмоциональный стресс
- Инфекция
Common Of-Sounter (Overc). как аспирин и ибупрофен (Advil), могут облегчить симптомы головной боли.
Однако эти препараты следует использовать с осторожностью, чтобы предотвратить так называемые «рикошетные головные боли». Это может произойти после того, как ваше тело привыкнет к лекарству, усиливая боль после того, как лекарство перестанет действовать.
Эксперты рекомендуют избегать использования безрецептурных обезболивающих препаратов чаще двух раз в неделю.
В более тяжелых случаях врач может прописать лекарства для предотвращения мигрени. К ним относятся:
- миорелаксанты
- антидепрессанты
- противосудорожные препараты
- бета-блокаторы
Исследования показывают, что добавки магния являются безопасным и недорогим вариантом для профилактики мигрени, а также лечения головных болей напряжения, кластерных головных болей , приступы мигрени.
Головные боли могут иметь несколько причин или триггеров. Из-за этого эксперты часто рекомендуют целостный подход, который включает в себя изменение образа жизни для снижения умственного и эмоционального стресса и отказ от продуктов, которые могут вызвать головную боль.
Стратегии по уменьшению головных болей и их симптомов включают:
- ежедневные физические упражнения
- расслабление, когда это возможно, для снятия стресса
- установление постоянного режима сна0020
- поддерживать адекватный водный режим
- избегать или ограничивать употребление алкоголя
- избегать употребления табака
- избегать или ограничивать потребление кофеина
Если ваше состояние ухудшается или вы начинаете испытывать нерегулярные симптомы в сочетании с головной болью, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезной проблемы со зрением, которая требует коррекции, или медицинской проблемы, требующей лечения.
Дополнительные методы лечения
Немедикаментозные методы лечения могут использоваться вместе или вместо традиционных методов лечения для предотвращения головных болей и уменьшения симптомов.
Примеры немедикаментозного лечения, которое может помочь улучшить или уменьшить симптомы головной боли, включают:
- прохождение обучения по биологической обратной связи и управлению стрессом, чтобы помочь вам узнать и улучшить уровень стресса в организме и лучше справляться с симптомами
- с помощью когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) ) чтобы помочь справиться со стрессом, справиться с симптомами и выявить триггеры головной боли
- пройти иглоукалывание или точечную терапию для уменьшения симптомов стресса и боли
- практика медитации осознанности для уменьшения стресса
- применение холода или тепла к голове или задней части шеи для уменьшения боли
Как предотвратить головную боль за глазами?
Головные боли могут быть вызваны различными триггерами, которые могут различаться у разных людей. Ведение «дневника симптомов» с подробными записями о том, когда возникают ваши головные боли, может помочь вам понять триггеры головной боли, чтобы вы могли их избежать.
Эксперты обычно рекомендуют ежедневные аэробные упражнения, снижение стресса, регулярный режим сна и отказ от табака, кофеина, алкоголя и обработанных пищевых продуктов.
Как определить тип головной боли?
При диагностике головной боли врач соберет полную историю болезни и проведет медицинский осмотр. Ведение дневника симптомов за несколько дней или недель до визита к врачу может помочь ему поставить диагноз.
В некоторых случаях врач может направить вас к специалисту для дальнейшего обследования.
Какие есть домашние средства от головной боли за глазами?
Домашние средства для уменьшения головной боли включают:
- прикладывание холодного компресса ко лбу или задней части шеи
- прикладывание тепла к задней части шеи
- самоакупрессура
- отдых в темной комнате
- питье большого количества жидкости
т необычно.