Для маленьких песенки на ночь: Колыбельные песни для малышей (896 штук) слушать онлайн
Островский – композитор, который убаюкивал всех советских малышей
Талантливого молодого человека заметил директор джазового оркестра Леонида Утесова Лазарь Рахлин, и в 1940 году Островский был зачислен в штат легендарного коллектива аккордеонистом и пианистом. Вместе с утесовским оркестром Островский выступал в годы Великой Отечественной войны на кораблях, в авиационных частях, в цехах оборонных заводов.
По воспоминаниям сына Аркадия Островского, джаз Утесова стал для него “его университетами, его консерваторией”. В оркестре он начал пробовать себя в инструментальной фантазии, писал инструментальные миниатюры и обрабатывал популярные мелодии из оперетт. В те годы состоялись и первые композиторские работы – песня-плакат “Гадам нет пощады” и фантазия для трубы с оркестром (1942), фантазия “Салют” (1943), фантазия на темы военных песен и песни (1945) – “Я демобилизованный”, “Сторонка родная”. В 1947 году с песней “Комсомольцы – беспокойные сердца” Островского приняли в Союз композиторов. Он покинул оркестр, началась его самостоятельная композиторская жизнь.
Композиторский облик Островского складывается к середине 50-х годов, пишет портал ruscircus.ru. Наряду с гражданскими песнями – “Комсомольцами…”, “Красной гвоздикой”, “Зорями московскими” – с каждым годом растет количество лирики.
Лучшие песни появляются в 1960-е годы: “Песня остается с человеком”, “Голос Земли”, цикл “Песни нашего двора” (“А у нас во дворе”, “И опять во дворе”, “Я тебя подожду”). В это же время Островский пишет песни для детей “Пусть всегда будет солнце”, “Спят усталые игрушки”. Также полюбились песни “Старый парк”, “Мальчишки”, “Город спит”, “Голос земли”, “Песня любви”, “Атомный век”, “Лунный камень”, “Круги на воде”, “Детство ушло вдаль”, “Как провожают пароходы”.
Песни Островского исполняли такие певцы, как Эдуард Хиль, Иосиф Кобзон, Муслим Магомаев, Майя Кристалинская, Эдита Пьеха, Олег Анофриев, Борис Кузнецов и Лев Полосин и т. д.
Островский не сомневался в том, что сердце песни – это мелодия. Но и словам он придавал большое значение, подчеркивая, что музыка и стихи должны гармонировать друг с другом. Он работал с такими замечательными поэтами, как Лев Ошанин, Игорь Шаферан, Сергей Островой, Константин Ваншенкин, Марк Лисянский; работал с Михаилом Таничем, Инной Кашежевой.
В блокноте журналистки Валентины Терской, статью которой публикует “Алеф”, сохранилась запись таких слов композитора: “Мы хотим, чтобы пели только хорошие песни. Каждый – и композитор, и поэт, и исполнитель – должен сознавать и чувствовать свою ответственность за то, чтобы слушатели знали и любили песню, чтобы в огромном песенном потоке они умели отличить хорошее произведение от плохого”.
Он был музыкантом от бога, отмечает сын композитора, известный ученый, академик Михаил Островский в интервью радио “Маяк”: “…Он играл в маленьких оркестрах, дирижировал танцами, он даже с моей мамой познакомился, когда дирижировал, – она была эстрадной танцовщицей. И таким веселым, нормальным, не надувающим щек человеком он остался до конца своих дней”.
Советский композитор Аркадий Островский скончался 18 сентября 1967 года. Это произошло в Сочи, куда он приехал на фестиваль “Красная гвоздика”. А дома в Москве на рояле остались недописанные ноты.
“…В конце стремительного, как с откоса, пути – философское сочинение – карандашная строчка нот, оставшаяся дома в Москве на пюпитре рояля, – рассказывает сын советского композитора. – Они ожили, зазвучали, эти ноты, когда отца уже не было. И они оказались Реквиемом! Лев Ошанин дописал слова: Двадцать лет пройдет,/ Сорок лет пройдет,/ Время все быстрей/ Движется вперед… и родилась совсем последняя песня отца – “Время”.
Песни Аркадия Островского
“Сторонка родная”
Слова песни принадлежат Сергею Михалкову. Музыку на них сочинили сразу несколько композиторов, в том числе Александров и Дунаевский. Однако самое большое распространение получила песня Аркадия Островского. Своим успехом и популярностью в народе она в немалой степени также обязана и первому ее исполнителю – Леониду Утесову.
“…Первая популярная песня, которую он сочинил и которая стала исполняться, была “Сторонка родная”, которая была написана в последние месяцы войны, а закончена уже после 9 Мая, после победы”, – вспоминает сын знаменитого советского композитора.
“Спят усталые игрушки”
Аркадием Островским было написано много песен для детей. Одна из наиболее известных песен для детей. Любимая колыбельная многих поколений детей “Спят усталые игрушки” звучит в заставке передачи “Спокойной ночи, малыши”. Автор слов – Зоя Петрова. Эту песню перед сном малышам пел сначала актер Олег Анофриев, затем его сменил голос певицы Валентины Толкуновой.
“Наверное, эта доброта, и жизнелюбие позволили ему находить столь легко взаимопонимание и с детьми. Чрезвычайно показательно, что и в этой сфере им созданы не однодневки. И какое детское сердце не замирает, когда в вечерний час с телеэкранов раздается обязательная, хорошо знакомая людям всех возрастов песня “Спят усталые игрушки”, – цитирует слова композитора, народного артиста СССР Тихона Хренникова сайт Детской музыкальной школы им. Аркадия Островского.
“Солнечный круг”
“Пусть всегда будет солнце, пусть всегда будет небо, пусть всегда будет мама, пусть всегда буду я!” – кому из рожденных в СССР не знакомы эти слова из песни Аркадия Островского на слова Льва Ошанина.
Кстати, не все строчки их этого стихотворения принадлежат поэту. Самое известное четверостишие песни было опубликовано еще в 1928 году в журнале “Родной язык и литература в трудовой школе”. В статье исследовательницы детской психологии К. Спасской, где приводились строчки, сочиненные маленьким Костей Баранниковым, которому только что объяснили, что значит слово “всегда”, сообщает eTV.
Позже эти стихи были включены Корнеем Чуковским в знаменитую книгу “От двух до пяти”. А в 1961 году четверостишие попалось на глаза художнику Николаю Чарухину, и он выпустил плакат “Пусть всегда будет солнце…” В 1962 этот плакат увидел Лев Ошанин и использовал четверостишие в словах для песни.
В том же году песня была исполнена Тамарой Миансаровой. Песня победила на VIII Всемирном фестивале молодежи и студентов в Хельсинки в 1962-м и получила первую премию в 1963 году на фестивале в Сопоте. В 1967 году эту песню запаяли в капсулу и опустили на дно Черного моря в районе Суджукского маяка, адресуя ее потомкам, чтобы они подняли и вскрыли ее в 2017 году.
В 1964 году Бьорн Ульвеус, будущий участник группы ABBA, в составе группы The Hootenanny Singers записал песню Gabrielle. Любой житель Российской Федерации старше тридцати безошибочно узнает в ней главный детский гимн СССР “Пусть всегда будет солнце”, пишет “Коммерсант”.
“А у нас во дворе”
В 60-е годы композитором были написаны “Дворовые циклы”. Первый цикл включал в себя песню”А у нас во дворе”, которую россияне помнят до сих пор. Слова также принадлежат Льву Ошанину, исполнял и до сих пор исполняет песню Иосиф Кобзон.
По словам композитора, песни из “дворовых циклов” появились под прямым влиянием итальянских неореалистических фильмов. “Песни нашего двора” – это рассказы о первой юношеской любви. “Фон” этих новелл – Двор, в котором бесконечно крутится пластинка, старики, стучащие костяшками домино, простые рабочие люди, обыденная жизнь, чувства простых людей. Наигрыши баяна и гитары.
“Песня остается с человеком”
Эту песню исполняли и Эдита Пьеха, и Иосиф Кобзон, и Лев Лещенко. Долгое время она оставалась гимном советской, а затем и российской эстрады.
“Было время, когда на каждом шагу можно было услышать его мелодию: Только песня остается с человеком, Песня – лучший друг твой навсегда, – вспоминал композитор, народный артист СССР Андрей Петров. – Но с нами остались не только его песни. С нами навсегда остался чудесный человек, создатель этой песни и других замечательных песен – Аркадий Ильич Островский”.
Материал подготовлен редакцией rian.ru на основе информации РИА Новости и открытых источников
Сборник коротких колыбельных | Русские народные колыбельные
Баю-баюшки-баю
Баю-баюшки-баю,
Не ложися на краю.
Придет серенький волчок
И ухватит за бочок.
Он ухватит за бочок
И потащит во лесок,
А там бабушка живет
И калачики печет,
И детишкам продает,
А Ванюше так дает.
***
Лунный лучик – озорник
Сквозь окошечко проник,
Примостился на подушке,
Шепчет песенку на ушко.
***
Баю-баю, баю-бай,
И у ночи будет край.
А покуда детвора
Спит в кроватках до утра.
***
Спит корова, спит бычок,
В огороде спит жучок,
И котенок рядом с кошкой
Спит за печкою в лукошке.
***
На лужайке спит трава,
На деревьях спит листва,
Спит осока у реки,
Спят сомы и окуньки.
Баю-бай, крадется дрема,
Он разносит сны по дому
И к тебе пришел, малыш –
Ты уже так сладко спишь.
***
Киска, брысь, киска, брысь –
На дорожку не ложись.
Наша Машенька пойдет –
Через киску упадет.
***
Ночь пришла, темно вокруг.
Рыбка спит и спит петух.
Спит коровка, спит щенок.
Засыпай и ты, сынок.
***
Баю-бай, баю-бай,
Ты, собачка, не лай.
Приходи ночевать,
Нашу Машу качать.
***
Баю-баю-баиньки,
Купим Маше валенки,
Полушубочек сочьем
И к бабуле повезем.
Будеи бабушка встречать,
Машу кашкой угощать,
Испечет ей пирожков
И румяненьких блинков.
***
Баю-баю-баиньки,
Купим Ване валенки,
Наденем на ноженьки,
Пустим по дороженьке.
Будет наш сынок ходит,
Новы валенки носить.
***
Баюшки-баиньки,
Прискакали заиньки,
Стали в дудочки играть,
Стала Маша засыпать.
***
Ой, люли-люли-люли,
Прилетели журавли,
Не нашли пути-дороги.
Они сели на ворота,
А ворота скрип, скрип…
Не будите у нас Ваню,
У нас Ваня спит, спит.
***
А баю-баю-баю,
Баю дитятку мою.
Придёт старый старичок,
Хворостинкой посечёт.
Он за то посечёт,
Что ты мало ночью спишь,
Что ты мало ночью спишь,
По ночам всегда кричишь.
А баю-баю-баю,
Баю-баю, баю-баю.
А-а-а, баю.
***
Баю-баю-баинки,
Я скатаю валенки
Сыночку на ноженьки
Бегать по дороженьке.
Баю-баю-баю-бай,
Баю-баю-баю-бай,
А-а-а, баю-баю-баю-баю.
Иллюстрация: Анны Силивончик
Аудиосказки на ночь. Слушать онлайн в хорошем качестве.
Что может быть приятнее и уютнее, чем добрая и мудрая вечерняя сказка? Аудиосказки для детей, представленные на нашем сайте, подарят ребятам хорошее настроение и сладкие сны.
Сказка перед сном — не просто развлечение
Время отправления в постель — не самые приятные минуты для ребёнка. Сколько раз нашим родителям приходилось выслушивать «не хочу спать» и «еще минуточку»?
А столько ещё предстоит услышать нам, теперь — от своих детей…
Такое поведение часто бывает вызвано эмоциональным напряжением. Долгий насыщенный день, серьёзные нагрузки в школе, — всё это действует на ребёнка возбуждающе.
На помощь родителям придут короткие сказки на ночь, слушать которые можно каждый вечер, превращая приготовление ко сну в приятную процедуру.
Сказка поможет ребёнку расслабиться перед сном и создаст в спальне волшебную атмосферу. Чтение сказок — это важные моменты тесного общения ребёнка с родителем, укрепляющие его доверие и привязанность. Совместное прослушивание аудиосказок — одна из граней такого общения.
Аудиосказки в дополнение к чтению
Аудиозаписи любимых сказок станут прекрасным дополнением к ежедневному ритуалу чтения. Прослушать понравившуюся сказку повторно, на этот раз в исполнении профессиональных актёров — настоящее удовольствие для ребёнка.
Любимые сказки слушать на ночь можно и самостоятельно, когда родители заняты и не имеют возможности почитать ребёнку перед сном. Тихое звучание знакомого произведения действует успокаивающе на маленьких слушателей, бережно окутывая сладкими грёзами.
Какие сказки слушать перед сном?
Желая спокойной ночи своему ребёнку, мама с папой стараются создать все условия для того, чтобы сны малыша были добрыми. Исходя из этого, аудиосказки для детей, предназначенные для вечернего прослушивания, должны соответствовать следующим требованиям:
- Спокойный и простой сюжет.
- Отсутствие напряжённых и пугающих моментов.
- Высокое качество озвучивания и мягкие, приятные голоса у актёров.
- Умиротворяющее, негромкое музыкальное сопровождение.
Что мы рады вам предложить
На нашем сайте представлены аудиозаписи, предназначенные для малышей и ребят школьного возраста. Здесь вы найдёте аудиосказки, слушать которые можно и перед сном. Они станут прекрасным завершением долгого дня.
Вниманию маленьких слушателей предлагаются следующие категории аудиосказок:
- произведения отечественных писателей;
- сказки зарубежных авторов;
- записи устного народного творчества.
Выбор сказки во многом зависит от возраста ребёнка. Для самых маленьких хороши добрые короткие сказки Владимира Сутеева с искусно выполненными иллюстрациями, а также работы Геннадия Цыферова, Дмитрия Мамина-Сибиряка, Корнея Чуковского.
Для старшего дошкольного возраста отлично подойдут аудиосказки для детей, созданные по произведениям Михаила Пляцковского, Ганса Христиана Андерсена, Сергея Козлова, а также по мотивам народных сказок.
Ребятам старше 6 лет будут интересны сказочные истории Джанни Родари, Астрид Линдгрен, шедевры Александра Пушкина.
Лучшая сказка — подаренная мамой
Аудиосказка на ночь — прекрасное дополнение к чтению и помощь уставшим родителям. Однако следует помнить, что главным условием эмоционального равновесия ребёнка остаётся ваше с ним тесное общение.
Совмещайте прослушивание художественных произведений с обсуждением их сюжета, живым чтением вслух и просто доверительными беседами — это во сто крат полезнее и эффективнее, чем просто слушать сказки онлайн, и уж точно не идёт ни в какое сравнение с просмотром мультфильмов перед сном.
Английские песни для детей
Иностранные языки представляют особую ценность в жизни любого человека. Их стоит учить с раннего детства, чтобы не испытывать трудностей в будущем. Родители должны думать о дальнейшей судьбе своих детей, а именно обучать их иностранным языкам. Приучить малыша к изучению чужого языка нелегко. Заставить его учить сложные правила и читать книги весьма затруднительно. Можно поступить по-другому и начать изучение с легких и расслабляющих занятий.
Детские песни на английском могут стать отличным решением существующей проблемы. Ребенок не только улучшит свои познания в языке, но и отлично проведет время. Песни обязательно привлекут его внимание, помогут расслабиться, и получить от тяжелого процесса изучения английского языка удовольствие.
Песенки для детей различаются по сложности и количеству куплетов. Начинать лучше с самых легких и коротких песен, чтобы малыш не испугался слишком тяжелых заданий. Английские детские песни должны приносить ребенку удовольствие. Начать изучение можно с знаменитой песни «We wish you a merry Christmas» – «Мы желаем вам веселого рождества». Она представляет собой поздравление с Рождеством и Новым годом, легко учится и не отличается сложными словами. Ребенок обязательно получит удовольствие от этой чудесной и веселой песенки.
Одной из лучших песен на английском языке для детей можно считать «Left and right». Песня не только поможет выучить новые слова, но и станет отличным развлечением. Она представляет собой песню танец, в ходе которой, ребенок будет петь и энергично танцевать. Песенка поможет точно выучить название различных движений, а также научит ребенка различать правую и левую стороны на английском языке.
К легким и простым детским песням на английском языке можно отнести песенку считалочку. Она обладает массой положительных качеств, ведь не только научит ребенка новым словам, но и поможет выучить цифры от одного до десяти. Песня «One two three four five» станет отличным помощником в изучении английского языка.
Детская песня на английском языке, посвященная милому и очаровательному барашку, станет отличным вариантом для самых маленьких. «Baa Baa Black Sheep» больше напоминает небольшой стишок, который нужно петь под музыку. Песенка на английском очень легкая, процесс не вызовет у ребенка особых трудностей. Таким образом он не только получит массу положительных эмоций, но и значительно увеличит словарный запас.
Среди развивающих песен на английском языке для детей можно также выделить «Head, Shoulders, Knees and Toes». Эта песня знаменита во всем мире, она очень легкая и позволит ребенку значительно увеличить словарный запас во время забавного танца. Песня очень проста, но содержит в себе много необходимых слов. В процессе увлекательного танца ребенок будет учиться запоминать части тела: колени, ноги, руки, голову, плечи и другие.
Изучение английского языка – непростой процесс, но его можно запросто превратить в увлекательное занятие, которое обязательно принесет свои плоды. Достаточно превратить его в веселую игру, способную заинтересовать ребенка. Изучая различные песни, ребенок будет запоминать новые слова и стараться улучшить свои познания.
Английские песни для детей отлично подойдут не только взрослым детям, но и самым маленьким. Достаточно лишь подобрать забавную песенку и придумать интересную игру, которая научит малыша английскому языку.
Песни помогают привлечь внимание детей, дать им возможность расслабиться и получать удвольствие от изучения английского.
После прослушивания, ребенок будет напевать песенку и запомнит ее, а также узнает новые слова. Здесь вы найдете известные английские песни, веселые и смешные для маленьких детей и для детей среднего возраста.
Что видят животные во сне?
Автор фото, Thinkstock
Если животным, как и нам, снятся сны, то куда уносятся наши братья меньшие в своих сновидениях? Джейсон Голдмэн ищет способы заглянуть в сознание спящих кошек, птиц и других живых существ.
“Замечено, что почти все прочие животные, будь то водяные, воздушные или наземные, совершенно очевидно впадают в состояние сна”, – писал Аристотель в своем трактате “О сне и бодрствовании”. Но видят ли “прочие животные” сны?
На этот счет у греческого философа также было свое мнение. В “Истории животных” он писал: “Сны видят не только люди, но и лошади, собаки, быки, а кроме них овцы, козы и весь род живородящих четвероногих. Это доказывается тем, что собаки лают во время сна”. Возможно, его методам исследования недостает глубины, но вполне вероятно, что Аристотель не слишком далек от истины.
Разумеется, мы не можем спросить животных, видят ли они сны, но мы, по крайней мере, можем констатировать: у нас есть свидетельства того, что это вполне возможно. Существуют два метода, используемых учеными для решения этой, казалось бы, невыполнимой задачи. Первый метод – это наблюдение за физическим поведением животных во время различных фаз цикла “сон-бодрствование”. Второй – выяснить, работает ли их мозг в состоянии сна аналогично тому, как в этом состоянии функционирует наш мозг.
История того, как вырабатывались методы, позволяющие заглянуть в сознание спящих животных, берет свое начало в 1960-х годах. В то время в медицинских журналах стали появляться разрозненные материалы, описывающие людей, совершающих во сне различные движения. Это было любопытно, поскольку во время так называемой REM-фазы сна (от англ. REM – rapid eye movement, “быстрые движения глаз”), иначе называемой фазой быстрого сна, наши мышцы, как правило, словно парализованы.
Исследователи поняли, что введение в похожее состояние животных поможет выяснить, видят ли они сны и какие. В 1965 году французские ученые Жуве и Делорм обнаружили, что удаление у кошки части ствола головного мозга, называемой варолиевым мостом, предотвращает обездвиживание мышц во время REM-фазы. Исследователи назвали это состояние “REM без атонии” или REM-A. Вместо того чтобы лежать во сне неподвижно, кошки бродили и агрессивно себя вели.
Это указывало на то, что животным снятся действия, обычно совершаемые ими в состоянии бодрствования. Проводимые с тех пор исследования выявили аналогичные модели поведения.
По мнению ветеринара-невролога Адриана Моррисона, написавшего отзыв на упомянутое исследование французов, кошки в состоянии REM-A двигают головой, словно реагируя на возбудитель. Некоторые кошки демонстрируют поведение, идентичное поведению хищника, нападающего на добычу, как если бы они в своих снах охотились на мышей. Похожая активность в состоянии сна была замечена и у собак.
Установлено, что некоторые люди во сне тоже словно разыгрывают сцены из реальной жизни – в том случае, если они страдают от состояния, называемого нарушением поведения во время REM-фазы сна. В соответствии с Международной классификацией расстройств сна (МКРС), “во время сна люди могут наносить удары кулаками, лягаться, вскакивать с постели и даже бегать. Подобные проявления довольно часты и обычно согласуются с описываемыми [потом] сновидениями”. Для таких людей (и тех, кто спит рядом с ними!) травмы – не редкость, подчеркивается в МКРС.
Впрочем, наблюдения за движениями спящих – не единственный способ заглянуть в их сны. Сегодня исследователи могут изучить электрические и химические процессы, происходящие в клетках головного мозга животных, не нанося последним никакого вреда.
В 2007 году ученые из Массачусетского технологического института Кенуэй Луис и Мэтью Уилсон записали активность нейронов в той части головного мозга крысы, которая именуется гиппокамп. Гиппокамп принимает участие в механизмах формирования эмоций и консолидации памяти. Сначала ученые записали активность этих клеток мозга, пока крысы бегали по лабиринту. Затем они обратили внимание на активность тех же самых нейронов, когда крысы спали. Луис и Уилсон обнаружили, что схемы возбуждения нейронов в процессе бега и во время REM-фазы очень похожи. Иными словами, складывалось впечатление, что во сне крысы мысленно бегают по лабиринту.
Результаты были настолько очевидны, что исследователи смогли сделать вывод о точном местоположении крыс в их мысленных лабиринтах и спроецировать эти места на реальные точки в реальном лабиринте.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Зебровые амадины во сне разучивают песни
Биологи из Чикагского университета Эмиш Дэйв и Дэниел Марголиаш изучали мозг зебровых амадин и обнаружили нечто подобное. Песни этих представителей семейства вьюрковых ткачиков, весьма популярных у любителей птиц, не заложены им в голову с рождения, свои мелодии им приходится разучивать. Когда амадины бодрствуют, нейроны в части их переднего мозга, называемые robutus archistriatalis, возбуждаются, реагируя на отдельные ноты их песен. Опираясь на шаблон “запуска” этих нейронов, исследователи научились определять, какая нота была спета. Через какое-то время, систематизировав электрические модели происходящего в этих нейронах, Дэйв и Марголиаш смогли реконструировать всю песню целиком от начала до конца.
Позже, когда птицы засыпали, Дэйв и Марголиаш снова исследовали электрическую активность в той же части их мозга. Возбуждение нейронов не было совершенно случайным. Напротив, они активировались по порядку, словно птица громко, нота за нотой, пропевала свою песню целиком. Получается, во сне зебровые амадины репетировали свои песни.
Автор фото, Thinkstock
Подпись к фото,Возможно, они снятся друг другу
Можно ли на самом деле поведение спящих кошек в научных экспериментах определить как то, что они видят сны? Существует ли у крыс субъективное осознание того, что они мысленно бегают по своим лабиринтам, находясь в состоянии сна? Догадываются ли певчие птицы, что они поют во сне? На эти вопросы так же трудно ответить, как и на другие, связанные с сознанием. Все слишком неоднозначно.
Даже мы, люди, далеко не всегда понимаем во сне, что спим – но это выясняется, как только мы просыпаемся. Помнят ли зебровые амадины свои сны как сны, когда пробуждаются? Способны ли они отличить реальный мир от мира, существующего в снах?
С изрядной долей уверенности можно сказать, что физиологические и поведенческие особенности сновидений человека наблюдаются также у кошек, крыс, птиц и других животных. Однако каково это в действительности – видеть сны, если вы не человек? Пока по-прежнему загадка.
Об авторе: Джейсон Голдмэн – аспирант Университета Южной Калифорнии (Лос-Анджелес), изучает эволюционную психологию человека и животных.
Вечерние ритуалы для малышей
Эксперты сайта «Я – Родитель» уже делились способами укладывания ребенка, а также советами, когда это лучше делать. В этот раз мы более подробно рассмотрим разнообразные ритуалы перед сном для малышей разного возраста.
О том, что ритуал перед сном облегчает укладывание, знают многие. Однако не всегда понятно, какие именно действия выбрать в зависимости от возраста ребенка. Ведь купание, которое хорошо вписывается в ритуал в первые месяцы жизни ребенка, по мере взросления, перестает расслаблять малыша. Чтение книги – выбор для уже подросших детей, да и то не всегда, некоторые малыши не любят, когда им читают. В этом материале Я – Родитель расскажет о том, как можно сформировать индивидуальный ритуал перед сном, который полюбят и малыш, и родители.
Все ритуалы перед сном должны быть завершенными. То есть после финальной точки уже не должно быть игр и активных действий. Удовлетворите все нужды малыша заранее, и после завершения ритуала не идите на общение. Иначе ритуал не выполнит свою главную функцию – маркировку сна.
Будьте настойчивы и последовательны, и тогда через несколько дней ребенок примет эти правила, и уже сам с удовольствием будет ложиться спать после ваших совместных действий.
Ритуалы перед сном для детей от 0 до 4 месяцев
Начинать приучать малыша к вечернему ритуалу стоит с рождения, чтобы впоследствии ребенок не испытывал сложности с засыпанием или – тем более – его не тревожили ночные кошмары.
Начните ритуал с купания
Вечерний ритуал для младенца нужно начинать почти сразу после последнего дневного сна, чтобы ребенок не успел перегулять и возбудиться. Хорошо подойдет спокойное, расслабляющее купание. Если вы практикуете активное плавание и ныряние, то такие тренировки лучше проводить днем, а вечером, незадолго до ночного сна, либо вовсе отказаться от купания, либо проводить его в спокойной обстановке и стараться не «разыгрывать» и не перегружать ребенка.
Кормите ребенка в затемненной комнате
После купания самое время подкрепиться. Не важно, какой тип вскармливания вы выбрали. Кормление пред ночным сном лучше всего проводить в затемненной комнате, под негромкий, не превышающий 50 децибел, белый шум или спокойную привычную музыку. Можно спеть песню или рассказать стихотворение про сон. Часто в этом возрасте детки засыпают на груди или с бутылочкой. По возможности старайтесь класть в кроватку еще не спящего ребенка, тогда у него постепенно сформируется навык самостоятельного засыпания. Но пока настаивать не стоит: получилось – замечательно, уснул на груди или с бутылочкой – тоже хорошо.
Комментируйте действия ребенка по подготовке ко сну
Ребенка перед ночным сном успокаивает монотонное повторение мамой того, что происходит и будет происходить. Вы можете обозначать свои действия спокойным тихим голосом: «Сейчас я надену на тебя пижаму, потом ты покушаешь и будешь сладко спать. Вот ты уже в пижамке, сейчас покушаешь и крепко уснешь».
Соблюдайте последовательность действий
Важно помнить о последовательности действий. Она всегда должна быть одинаковой: вы вечер за вечером в одном и том же порядке вытираете ребенка после купания, надеваете подгузник, пижаму, пеленаете, кормите. Вы можете выбрать те действия, которые подходят в вашей ситуации, но очень важно соблюдать один раз выбранную последовательность.
Если повторять такие действия каждый вечер и стараться самой расслабляться во время ритуала, то малыш будет охотнее засыпать и крепче спать ночью.
Ритуалы перед сном для детей в возрасте 4–10 месяцев
В возрасте около четырех месяцев у детей меняется паттерн сна. И зачастую даже хорошо спящие малыши начинают чаще пробуждаться и с трудом засыпать.
Начните отказываться от кормления и купания как части ритуала
Кормление и купание уже можно и нужно выносить за рамки ритуала. Водные процедуры могут оказывать обратное действие на подрастающего малыша. Кроме того, во время купания очень просто пропустить признаки усталости, и малышу потом будет трудно уснуть из-за переутомления. Если же вы непременно хотите оставить традиционное купание как часть вечерних рутин, то разделите его и ритуал пред сном кормлением вне спальни. И уже после ужина отправляйтесь в спальню. По-прежнему хорошо использовать тихий белый шум или привычную спокойную музыку.
Вводите в ритуал дополнительные действия, сопровождающие отход ко сну
В возрасте от четырех до десяти месяцев можно и нужно вводить дополнительные действия с участием ребенка: вместе закрывать шторы и выключать большой свет, смотреться в зеркало и говорить «спокойной ночи» своему отражению, начинать рассматривать книжки с картинками, где все спят. По-прежнему прекрасной частью ритуала будет мамина песня или стихотворение про сон.
Выберите игрушку для засыпания
На роль такой игрушки подойдет проектор со звездным небом или меняющимися картинками и тихой музыкой. Игрушка поможет ребенку спокойно оставаться в кроватке, а через некоторое время сама выключится.
Ритуалы перед сном для детей в возрасте 10 месяцев – 1,5 года
В этом возрасте ребенок может и хочет все более активно принимать участие в ритуале.
Начните читать ребенку «сонные» книжки
Для многих детей именно сейчас наступает время музыкальных «сонных» книг, где все животные и малыши ложатся спать. Пока ребенку не важен текст, а вот картинки – то, что может заинтересовать и настроить на спокойный лад. Но не переживайте, если малыш еще не проявил интереса к книгам.
Разговаривайте с ребенком перед сном
Не менее хорошей составляющей ритуала будет общение мамы или любого заботливого близкого взрослого с ребенком. Вы можете носить малыша на руках, рассказывать о том, как прошел день.
Выберите мягкую игрушку, связанную с отходом ко сну
Именно в этом возрасте ребенок скорее всего с радостью примет собственного друга по сну. Выберите или купите максимально безопасную, без мелких и твердых деталей, мягкую игрушку, познакомьте с ней малыша, расскажите, что теперь этот друг будет охранять сон малыша и сам нуждается в том, чтобы малыш его укладывал. Важно, чтобы игрушка жила в кроватке и не участвовала в повседневных играх.
Ритуалы перед сном для детей в возрасте от 1,5 лет и старше
С полутора лет дети уже готовы к длительным ритуалам и чтению пред сном.
Начинайте читать ребенку сказки
Сложность и продолжительность сказок можно увеличивать постепенно. И вначале хорошо, если это по-прежнему будут истории про сон. Сейчас довольно большой выбор книг именно для вечернего ритуала.
Очень важно заранее обозначать продолжительность чтения. Например, это могут быть две сказки или 15 минут. Важно предупредить малыша об этом и не менять свое решение. Впрочем, вы можете пойти на небольшую хитрость: изначально предложить только одну историю или пять минут чтения, а когда ребенок будет просить больше, то согласиться на еще одну сказку или еще пять минут. Вы будете знать, что чтение будет дольше, но своим согласием поможете ребенку почувствовать его значимость и то, что его пожелания учитывают.
Выберите спокойные игры, которые понравятся малышу
Если малыш не хочет читать, можно предложить другие спокойные виды деятельности перед сном. Нежелательно, чтобы это были мультфильмы и активные действия. Вот несколько неплохих вариантов: складывание простого пазла, укладывание спать игрушек, рассказ о прошедшем дне и планирование следующего, одна или две партии спокойной карточной игры по типу «лото».
Вы можете придумать какой-то уникальный ритуал. Попробуйте сочинять сказки про игрушки вместе с малышом или заранее прятать под подушкой какой-то предмет и предлагать ребенку угадать, что это, а затем сочинить историю про этот предмет. Подойдите к созданию ритуала творчески, и ребенок это обязательно оценит!
Необходимая составляющая любого ритуала – расслабленное состояние родителей. Постарайтесь не спешить и провести это время в максимальном внимании к малышу. Следите за тем, чтобы выбранные действия приносили удовольствие и вам. Так, если мама не любит петь, то лучше обойтись без колыбельных. Ведь ритуал перед сном – это то, что предстоит делать каждый вечер на протяжении нескольких лет.
О том, что делать, если ребенок боится спать один, рассказывает эксперт сайта «Я – Родитель» детский психолог Николай Лукин:
Какая в мама? Узнайте, пройдя тест на сайте «Я – Родитель»!
Маргарита Левченко
Детские сказки и песни на ночь
Как родители мы знаем, что чтение или пение ребенку – это успокаивающий способ помочь ему уснуть. От коротких сказок на ночь до детских песен на ночь – этот распорядок дня перед сном – отличный способ сблизиться с вашими малышами и поощрить их страсть к чтению и музыке. Песни и рассказы для младенцев также специально разработаны, чтобы помочь обострить их память, улучшить их языковое развитие и стимулировать более творческое мышление. Ищете идеи для сказок на ночь? Не знаете, какие песни петь перед сном? Взгляните на наш список успокаивающих детских сказок и песен перед сном, которые помогут вам начать работу.
Супер песни и рассказы для младенцев
Дети ведут очень активный образ жизни, поэтому иногда бывает трудно их успокоить. Вот здесь и пригодится подборка отличных детских сказок на ночь – наличие более одной детской сказки на ночь будет держать их под рукой и поможет смягчить удар перед сном. Фактически, сказка перед сном станет для вашего ребенка занятием, которого он с нетерпением ждет каждую ночь, что облегчит его укладывание в постель. Нужны идеи детских сказок на ночь, чтобы начать свою коллекцию? Ознакомьтесь с некоторыми из наших ниже. 1. “Что, если?”
“Что, если?” – одна из самых очаровательных детских историй о маленькой девочке по имени Нанди, которая использует свое воображение, чтобы задаться вопросом, что же произойдет в разных ситуациях. «Что, если мармелад заставит тебя прыгнуть очень высоко?» это лишь один из вопросов, над которыми она размышляет в своих детских сказках на ночь. Сюжет содержит множество красочных иллюстраций, которые рассчитаны на просмотр на планшете или смартфоне. Это одна из пятиминутных историй от Storyberries – сайта, созданного для того, чтобы помочь родителям находить детские сказки на ночь на ходу.Вы можете прочитать «Что, если?» на сайте Storyberries.
2. «Спокойный ночной цирк»
Если чтение вслух – не ваше любимое занятие, почему бы не воспользоваться одной из множества сказок на ночь для детей на YouTube? Пусть выступления профессиональных дикторов убаюкивают вашего малыша (а может, и вас!), Чтобы снять напряжение. Хотите знать, с чего начать, имея огромный выбор? Попробуйте «Спокойный ночной цирк» – эта анимированная сказка на ночь для малышей рассказывает о животных, готовящихся ко сну.Волшебная сказка была создана номинированным на «Оскар» аниматором Хайди Виттлингер и является продолжением одного из самых популярных приложений для сна. Мы думаем, что в нем есть все необходимые ингредиенты для хорошей сказки на ночь, и с этим согласны более трех миллионов родителей!
3. «Мы идем на охоту на медведя»
Стихотворение Майкла Розена о семье, идущей по следу медведя, стало современной детской классикой с тех пор, как оно было впервые опубликовано в 1989 году, и, тем не менее, оно остается актуальным и популярным, как никогда.Это одно из 100 лучших книг для детей младше трех лет. Повторение стишков делает его идеальным выбором для вашей коллекции детских сказок на ночь. Вы можете узнать больше об авторах и прочитать отзывы родителей на сайте книжного фонда
4. «Мерцай, мерцай, маленькая звездочка»
Мы все знакомы с этой популярной детской песней перед сном – и ваш малыш скоро узнает ее. Но сколько стихов оригинального стихотворения вы знаете?
Стихотворение было впервые опубликовано в 1806 году под названием «Звезда», а затем оно было положено на музыку и превратилось в детский стишок.И, конечно же, его популярность сохраняется и по сей день.
Первоначальная версия этой короткой сказки на ночь содержит четыре стиха – долгожданный вариант для мам и пап, которым приходится петь ее снова и снова, чтобы уложить ребенка спать! Вы можете найти полную версию на сайте Poetry Foundation.
5. «Прощай, детка»
Также известная как «Hush a-Bye Baby», эта песня перед сном даже старше, чем «Twinkle, Twinkle Little Star», и была впервые опубликована в 1765 году. Тот факт, что она до сих пор так хорошо известна и любима, свидетельствует о ее обращение к маленьким ушам и умы – и, конечно же, его способность успокаивать младенцев, чтобы они уснули.
Петь эту песню своему малышу перед сном – отличный способ сблизиться с ним, а также помочь ему расслабиться. Конечно, если пение не для вас, вы можете включить запись Rock a-Bye Baby и тоже послушать.
6. Вернемся к старому любимому
Иногда рассказывать истории утомительно, особенно если вы боретесь с маленьким человеком, который просто не может спать. Но это также прекрасная возможность вернуться и поделиться воспоминаниями из собственного детства.Потратьте некоторое время на то, чтобы заново открыть для себя любимые детские сказки и песни на ночь и поделиться ими. Вы даже можете попросить у своих родителей испытанную и надежную сказку на ночь, которая сработала, когда вы были маленькими.
7. Создавайте собственные детские сказки на ночь
Чувствуете себя творчески? Почему бы не составить собственную сказку на ночь, чтобы поделиться с ним? Вы можете использовать семейную фотокнигу в качестве основы для рассказа или использовать свое детство в качестве вдохновения. Если вы музыкально одарены, вы можете даже превратить ее в песню перед сном.
Все еще не удается уложить ребенка спать? Попробуйте нашу уютную линейку постельного белья Woolroom Kids, чтобы помочь вашему ребенку извлечь пользу из натуральных, улучшающих сон свойств шерсти.
4 полезных песни перед сном: переход к отдыху
Перед сном: что заставляет некоторых детей сопротивляться?
Подумайте о жизни с точки зрения младенцев / малышей / детей: ВСЕ в их жизни НОВЫЕ и СВЕЖИЕ и ИНТЕРЕСНЫЕ … кто хочет остановиться перед сном, когда так много всего, что можно увидеть, услышать, сделать и опыт (даже если А устали)?
Все дети, конечно, разные, но практика осмысленных и приятных распорядков перед сном может предупредить чувства, что пора заканчивать.Это также может помочь некоторым детям развить положительное отношение к отдыху.
Подготовка ко сну:Для детей И взрослых нереально представить, что «время отхода ко сну» означает, что пора прыгнуть в кровать и волшебным образом заснуть (как будто!). Подготовка к отдыху – это процесс, который нам ВСЕМ нужно развивать и практиковать в этом загруженном мире!
Оповещение органов чувств о переходе ко сну может быть полезным:Приглушение света, использование определенных ароматов, изменение температуры в вашей спальной среде (открытие окна), использование ночника, светящиеся в темноте наклейки вселенной… эти экологические «триггеры» помогают стимулировать чувства к распознаванию. подсознательный уровень, что отдых неизбежен.
Еще один способ познакомить с концепцией замедления и отдыха – включить успокаивающую музыку для детей во время сна.
Определенное время купания – успокаивающее начало «пора спать». Чистка зубов в один и тот же момент во время повседневной жизни (после ванны, перед ванной) учит детей принимать / предвидеть этапы своего ухода за собой / распорядок дня перед сном. Визуализация каждой части тела в состоянии покоя может быть полезной техникой отдыха. Замедление и практика глубокого дыхания воздействует на мозг и тело.
Музыка может сыграть роль в том, чтобы сделать эти переходы значимыми и приятными.
«The Bathtub» – это легкая в освоении песня, которая помогает идентифицировать части тела при мытье этих частей: пальцы ног, колени, руки, руки… а в конце песни вы можете имитировать воду. спустившись в канализацию пальцем. Маленькие обычно очаровываются, наблюдая за тем, как это происходит!
Спокойная, расслабляющая музыка из песни «The Bathtub» помогает создать успокаивающую атмосферу, пока вы расслабляетесь в теплой ванне.
«Чисти зубы» длится ровно 1 минуту 25 секунд. Этого достаточно, чтобы чистить щеткой «вокруг и вокруг, внутри и снаружи» от начала до конца.
Если вам сложно заставить ребенка пользоваться песочными таймерами, которые дает вам дантист, попробуйте вместо этого чистить зубы во время этой песни!
«Нам было очень весело (теперь пора спать)» – полезный инструмент, помогающий детям изолировать и осознанно расслаблять различные части тела. Заставьте пальцы танцевать, а затем дайте им отдохнуть. Пошевелите пальцами ног, а затем дайте им отдохнуть. Добавьте любую часть тела / движения, которая вам нравится, когда вы поете эту песню. Как только вы сосредоточитесь на расслаблении каждой части тела, вы можете сосредоточиться на том, чтобы замедлить дыхательных паттернов, чтобы подготовиться к отдыху.
Родители детей, которым трудно ложиться спать: не нервничайте. Продолжайте, делайте все, что в ваших силах, и помните об этих 10 советах по выживанию.
Присоединяйтесь к сообществу педагогов и воспитателей Нэнси на ее странице в Facebook и подпишитесь на ее канал на YouTube, где вы найдете множество полезных видео и бесплатную обучающую музыку, которую вы можете использовать со своей семьей (или в среде раннего обучения)!
Следуйте за Нэнси в Instagram!
20 песен для сна, которые стоит послушать, когда вы лежите ночью наяву
Вот изображение: полночь; вы ворочаетесь часами, но не можете заснуть.Когда это происходит со мной, я обнаруживаю, что плейлист песен для сна действительно помогает мне перейти к тому великолепному циклу быстрого сна, которого я так жажду. Но это не может быть просто баллада. Это должна быть смесь мягкого вокала, приглушенного звука и простых текстов. Вы знаете, из чего сделаны мечты.
Вот 20 треков, которые помогут вам уснуть. Попробуйте этот плейлист в следующий раз, когда у вас будет бессонница и вам понадобится билет в одну сторону в страну сна:
«Давай потеряем сознание, дорогая», – поет Мадонна в этой классической песне 90-х – и, послушав ее, ты можешь сделать именно это.Я имею в виду, конечно, самым лестным образом. «Bedtime Story» с ее игристым эмбиентом и туманным вокалом – идеальная песня для расслабления. Можно было бы назвать это идеальной … ну сказкой на ночь.
Нора Джонс, «Не знаю почему»
Джонс вырвался на вершину хит-парадов в 2002 году с этой теплой, сонной балладой, и она остается на высоте почти 20 лет спустя. Ее вокал бархатисто-гладкий, а фортепьяно столь же расслабляюще. Результат? Трек в замедленном темпе, словно первые пять минут в горячей ванне с пеной.
Суфьян Стивенс, «Платье на тебе хорошо смотрится»
Подобно «Не знаю почему», в этом главном продукте Суфджана Стивенса есть убаюкивающее качество, которое заставит вас уснуть. Может, дело в мягких ударах гитары. Возможно, дело в мягких синтезаторах на заднем плане. Может, это приглушенный вокал Стивенса. Вероятно, это комбинация всех трех. В любом случае, эта песня снизила мое кровяное давление на два пункта, так что приступайте к делу.
Чарли и Карли известны своими стремительными вечеринками, поэтому забавно, что их единственное совместное сотрудничество – это преследующий медленный джем.«Backseat» – это типичная песня, выходящая за пределы зоны – атмосферная и электронная, с никогда не слишком сильным пульсом. Даже с его тяжелыми синтезаторами и автоматически настроенным корпусом вы сразу попадете в свой REM-цикл.
Beach House, «Take Care»
Beach House имеет неизменно прохладную дискографию, но «Take Care» – один из их лучших треков. ощущается как катание по извилистой дороге в теплый весенний день. И ты знаешь, что это значит? Мир! А также! Спать!
Любая песня из альбома Кейси Масгрейвс Golden Hour подойдет для этого списка (кроме, может быть, «High Horse»), но мой личный фаворит – «Oh, What a World», триповая кантри-баллада с электронными оттенками и ярким звучанием.Это звуковой эквивалент глубокого сна.
Альбом Мур 2007 года Wild Hope стал значительным отходом от танцевальной поп-музыки конфетного цвета, которая сделала ее звездой. Вместо сладко-сладких крючков она использовала фолк-акустику – и результаты были прекрасны. Особенно в песне «Extraordinary», которая звучит как ленивое воскресное утро, на которое вы всегда надеялись.
Фру Фру, «Let Go»
В течение короткого периода времени Имоджен Хип и продюсер Гай Сигсворт были дуэтом поп-музыки мечты, известным как Фру Фру.Их лучшей песней (которую вы, несомненно, слышали в саундтреках к The Holiday и Garden State ) была «Let Go», синти-поп мелодия с сочным оркестровым влиянием. Это просто потрясающая и одна из самых расслабляющих песен, которые вы услышите.
Кавер Рианны на эту песню Tame Impala – один из ярких моментов ее альбома Anti 2016 года – и это о чем-то говорит, потому что каждый трек на этой записи великолепен. Воздушный, экспериментальный и удивительно мягкий, «Same Ol’ Mistakes »RiRi – это горячая мечта, которая заставит вас растаять…тогда спи.
Бритни Спирс, «Из-под земли»
Появление еще одного Гая Сигсворта. Знаменитый продюсер помог создать эту редкую балладу Бритни – могу добавить, одну из лучших ее баллад. Она действительно звучит ангельски в песне. Послушайте один раз, и ваш уровень стресса значительно упадет.
Максвелл, «Всегда, где бы то ни было»
Пусть нежный фальцет Максвелла и каскадные струны гитары унесут вас в страну, наполненную мечтами цвета сепии. В этой песне о тоске и любви певец нео-соул звучит как теплые объятия дождливым вечером.
Фиона Эппл, «Космонавты»
Если у вас на уме любовь, и вы не можете уснуть, послушайте мягкий и скрипучий вокал Фионы Эппл. Ваш сердечный ритм немного ускорится, когда вы услышите волнующий голос Apple, смешанный с пульсирующими барабанами, а затем погрузитесь в успокаивающий ритм, когда трек завершится нежным шепотом, открывающим дверь в мечты.
Стиви Уандер, «Love’s in Need of Love Today»
Если вы скучаете по дому, эта классическая песня Стиви Уандера напоминает вашу бабушку, которая хочет поднять вам настроение ностальгической мелодией о любви и смехе.Внезапно ты снова маленький ребенок, теплый и уютный после того, как тебя уложили в постель.
Fleetwood Mac, «Dreams»
Dreams – это медленная и заводная композиция, под которую можно расслабиться, когда вы хотите хорошо выспаться. Воздушная гармония Fleetwood Mac обеспечивает идеальный саундтрек для легкого ума и множества букмекеров.
Трейси Чепмен, «Fast Car»
Те, кто ищет побеги, выстраиваются в очередь за Трейси Чепменом и начинают мечтать о долгих поездках на машине по открытой дороге. После восьми часов свежего воздуха и свободы расслабиться вы проснетесь, чувствуя себя полными сил, чтобы начать новый день.
Коринн Бейли Рэй, «Проблемы со сном»
Приятный вокал Коринн Бейли Рэй + фортепиано + саксофон = вы засыпаете в мечтах о новой любви и начинаниях и просыпаетесь с улыбкой на лице.
Kid Cudi (при участии Хаима), «Red Eye»
Повторение вместе с мычанием Куди и гармониями Хаима погрузит вас в транс. Скоро вы будете крепким сном, избегая двух красных глаз – страшного верного признака бессонницы.
Ной Сайрус (при участии Майли Сайрус), «I Got So High I Saw Jesus»
Тонкий голос Ноя Сайруса и знойный голос сестры Майли прекрасно сочетаются в песне, которая заставит вас напевать, пока вы медленно погружаетесь в глубокий сон.
The Last Shadow Puppets, «Miracle Aligner»
Сначала посмотрите видео, если вы хотите предварительно увидеть, как могут выглядеть ваши мечты после того, как Алекс Тернер тихонько напевает под аккомпанемент барочной поп-мелодии. Это головокружительный эффект от танцев в бальном зале, который прерывается ливнем ярко-розовых лепестков роз, слегка разбросанных ветром – знаете, как начинается любой хороший сон.
Кэролайн Полачек, «Дверь»
Позвольте отголоскам кристального вокала Кэролайн Полачек провести вас в лучшую ночь сна, которую вы когда-либо спали за весь год.С некоторыми футуристическими звуками и слегка роботизированными голосами, песня похожа на ворота в утопию мечты.
Сон – это индустрия с оборотом в 70 миллиардов долларов: мы вкладываем деньги в сон, который вам больше по душе, обещаем себе, что уделим ему первоочередное внимание, а затем жалуемся, когда все еще неизбежно так устали. Несмотря на нашу коллективную одержимость сном, мы, кажется, совершенно не в состоянии получить его больше. Фактически, мы работаем меньше, чем когда-либо. Итак, в этом месяце мы рассмотрим, что мешает, и что с этим делать.
Дневные и вечерние песни · Вечное дошкольное учреждение
Ночью (на мелодию «Ты мое солнышко»)
Ночью да, ночью чищу зубы и умываюсь. Я ношу пижаму, беру одеяло и молюсь у кровати.
На улице темно, но ярко светит луна и мерцают все звезды. Я знаю, что Бог защитит и сохранит меня, когда я засыпаю в своей постели.
(Я использую это для своих дошкольников во время их ночного отделения.Делаем движения для каждого действия.)
О, мистер Солнце, Солнце, мистер Золотое солнце, прячется за деревом. Эти маленькие дети просят вас … пожалуйста, выйдите, чтобы они могли поиграть с вами! О, мистер Солнце, Солнце, мистер Золотое Солнце, пожалуйста, светите, пожалуйста, светите, пожалуйста, светите на меня!
Песня ночная (на мелодию «Ты солнышко мое»)
Ночью, только ночью чищу зубы и ношу пижаму.
На улице темно, светят луна и звезды, И я засыпаю в своей постели.
Я прикрепляю слова к песне, а также изображения существительных в песне, чтобы дети могли читать вместе.
Мистер солнце, солнце Мистер золотое солнце Пожалуйста, сияй на меня. О, мистер солнце, солнце, мистер золотое солнце, пожалуйста, светите, пожалуйста, светите на меня.
Так мы чистим зубы, чистим зубы, чистим зубы. Так мы чистим зубы так рано утром.
Повторите с другими A.M. задач, затем с П. задачи, заменяющие….перед тем как я пойду спать.
Run Along Home (мелодия неизвестна)
А теперь беги домой и прыгай в постель. Закройте глаза и закройте голову. То же самое, что я говорю тебе: ты мечтаешь обо мне, а я буду мечтать о тебе.
Sky so Blue (Мелодия: Apple Tree)
Высоко в небе, такое синее, Я говорю, мистер Солнце заглянул сквозь него, Он будет держать меня в тепле весь день, И когда выйдет луна, он уйдет.
Это песня, которую я сочинил для дневного и ночного отделения моего класса аутичных детских садов.Им понравилось!
Утренняя песня (дневная – на мелодию «Ты мое солнышко»)
Утром, только утром, просыпаюсь счастливым, солнышко яркое. Я завтракаю, одеваюсь и еду в школу на автобусе.
Я также использовал изображения и символы для существительных и глаголов в песне.
Связанные
Tonies Песни и колыбельные перед сном
Tonies Песни и колыбельные перед сном – Mildred & Dildred Бесплатная местная доставка в пределах 5 миль от магазина при заказе от 30 долларов!
Прогуляйтесь по магазинам на 1725 N.Лебедь каждый день 10-5!
Логин
Авторизуйтесь, если у вас есть аккаунт
Регистр
Наличие учетной записи у нас позволит вам быстрее расплачиваться в будущем, хранить несколько адресов, просматривать и отслеживать свои заказы в вашей учетной записи и многое другое.
Завести аккаунтПоместите этот Тони на свой Toniebox, чтобы послушать прекрасный плейлист с успокаивающими сонными песнями.Прокрутите вниз до списка треков!
1. Мерцание Мерцание Маленькая звездочка
2. Rock A Bye Baby
3. Тише, малышка
4. Колыбельная Брамса
5. Все милые лошади
6. Золотые сны
7.Канон Пахельбельса в Д. (Инструментальная)
8. Ты спишь
9. Сладкое и низкое
10. Лавандово-синий
11. Star Light Star Bright
12. Литтл Бо Пип
13. Колыбельная Шуберта (Инструментальная)
14. В постель, в постель, скажи Соня
15. Сон, младенец, Сон
16. Дождь Дождь Уходи
17. Мой маленький огонек
18. Греби на лодке (Инструментальная)
19. Колыбельная Моцарта
20.Toura Loura Loura
и еще 7!
Общее время работы: 40 минут
Лучшая колыбельная для детей младшего возраста 2018
Ах, распорядок дня перед сном: почистите зубы, наденьте пижаму, прочитайте одну-две истории (или три, четыре или пять), выключите свет и… они все еще не хотят спать. Эти расслабляющие колыбельные мелодии помогут вашим малышам расслабиться после напряженного дня – и вы тоже будете не против слушать их снова и снова.
Планета спит
amazon.com
Этот альбом предлагает 16 традиционных колыбельных из разных культур по всему миру, от Ирландии до Индии и нации ирокезов, так что вы можете расширить их кругозор, пока они спят.
Колыбельная Диснея
Успокойте их с помощью некоторых из более мягких и медленных любимых фильмов Диснея, таких как «Мечта – это желание, которое исполняет твое сердце» и «Когда ты желаешь звезду».«
Рокабай, детка!
Неважно, какая у вас любимая группа, скорее всего, Rockabye Baby! переработали свои песни в колыбельные для детей. Они сделали всех, от Jay-Z до Pixies и Бруно Марса, и даже сделали кавер на саундтрек Hamilton . Пусть они отложат ваши любимые мелодии.
Колыбельная
Джастин Робертс – детский музыкант, ставший культовым среди родителей, и его альбом Lullaby полон оригинальных оригиналов, которые нравятся всем семьям.
Колыбельная девочка
amazon.com
Девушка-рокер из 90-х, написавшая песню “Stay”, применяет свой мечтательный голос к другим знаковым хитам на все времена для более мягкой версии песен, таких как “Be My Baby” и “What the World Needs Now Is Love”. Вы можете провести по нему, чтобы расслабиться.
Перед сном с Битлз
Музыкант Джейсон Фолкнер безмолвно исполнял песни Beatles, такие как «Blackbird» и «Across the Universe», которые некоторым родителям нравятся больше, чем колыбельные песни.
30 песен для отдыха
Когда ваш малыш отказывается от дневного сна, вы можете использовать успокаивающие песни из этого альбома, чтобы установить «тихое время».
Классические колыбельные для младенцев
amazon.com
Если вы думаете, что классическая музыка помогает мозгу малыша, добавьте ее, в которой Моцарт, Брамс и Бах смешаны с инструментальными исполнениями детских песен, таких как «Греби, греби, греби своей лодкой».«
Ночь ночь!
Детский музыкант Capsar Babypants (он же Крис Баллью, из группы «Президенты Соединенных Штатов Америки» 90-х годов) тщательно аранжировал этот альбом, чтобы он стал для детей в возрасте от 0 до 6 лет.
Колыбельные природы: Музыка тропического леса
В этом сборнике инструментальная музыка сочетается с колыбельной природы: успокаивающими звуками тропического леса.Это колыбельная и белый шум в одном флаконе.
Страна грез: колыбельные и успокаивающие песни
Еще одна коллекция колыбельных со всего мира, Dreamland , где такие артисты, как Карлос Сантана и Анжелика Киджо, исполняют сладкие мелодии из Мексики, Японии, Австралии и других.
Хороший сон для детей: расслабьтесь перед сном
Если вашему малышу нужна дополнительная помощь, чтобы успокоить занятый ум, этот 30-минутный альбом также предлагает очень простую управляемую медитацию.
Sing Me to Sleep: Инди-колыбельные
инди-групп, таких как Stars и Telekinesis, собираются вместе, чтобы превратить поп-хиты в песни для засыпания. Самое приятное то, что доходы от альбома идут в фонд Валери, который помогает детям с онкологическими заболеваниями и другими заболеваниями крови.
Лори Беркнер Колыбельные
Гений детской музыки Лори Беркнер смешивает знакомые фавориты, такие как “Hush Little Baby”, со своими собственными песнями перед сном.
Колыбельные Песенник и компакт-диск
store.metmuseum.org29,95 долл. США
Идеально подходящий для подарков, этот набор из Музея искусств Метрополитен соединяет каждую песню с произведением искусства, создавая обогащающий ритуал перед сном.
Мариса ЛаСкала Редактор по вопросам воспитания и взаимоотношений Мариса ЛаСкала охватывает все вопросы воспитания детей, от послеродового периода до пустых гнезд, для GoodHousekeeping.com; Ранее она писала о материнстве для родителей и работающей матери.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Список песен, которые помогут вам уснуть – Music Reads
Этот плейлист поможет вам немного отдохнуть, когда вам это нужно больше всего.
Музыка во многих отношениях делает нашу жизнь лучше.То, что его можно использовать для достижения спокойного сна, не должно вызывать удивления.
Разочарование, связанное с невозможностью заснуть, возможно, так же плохо, как и усталость, которую вы чувствуете днем после тяжелой ночи ворочаний. Вы должны получить наилучший шанс выспаться ночью.
Исследование, проведенное в 2008 году Будапештским университетом Земмельвейс, показало, что классическая музыка может быть эффективным средством уменьшения проблем со сном.
В последние годы мы стали свидетелями увеличения числа талантливых молодых композиторов, привносящих современную инди-чувствительность в традиционную классическую или художественную музыку.В наши дни может быть труднее спать, чем когда-либо, по крайней мере, у нас есть лучший саундтрек, который поможет нам добраться туда.
Ниже приведен ряд успокаивающих песен, которые могут помочь вам расслабиться.
Вместо того, чтобы просто засыпать вас списком потрясающих современных классических произведений от красивых европейских композиторов (их много, и они хороши), мы также добавили сюда более прямолинейную рок- и поп-музыку.
Некоторые люди просто не могут справиться с этой эмбиентной классической музыкой: вы тоже заслуживаете музыки, которая помогает вам спать!
Очевидно, что сон настолько индивидуален, насколько это возможно.Научно не доказано, что эти песни помогают уснуть, и они могут не сработать для вас.
Но мы предлагаем вам попробовать их и сообщить нам, есть ли у вас какие-нибудь идеальные песни для сна, которые мы должны попробовать.
Макс Рихтер – «Мечта 3 (посреди моей жизни)»
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Опус Макса Рихтера 2015 года Sleep , вероятно, лучший альбом для сна из когда-либо созданных.
Композитор разработал это произведение продолжительностью восемь с половиной часов, чтобы оно стало идеальным сопровождением для спокойного ночного сна.Так уж получилось, что когда ты бодрствуешь, это тоже удовольствие.
Надеть это прямо перед поворотом и позволить ему играть всю ночь – это великолепное удовольствие для тех из нас, кто любит тихий звук, пока мы дрейфуем. Это своего рода кошмар для наших партнеров, предпочитающих тишину…
Трансляция на канале ABC этого невероятного музыкального произведения, исполняемого вживую (ночью!) В Сиднейском оперном театре, была, честно говоря, одной из лучших вещей, которые я когда-либо видел по телевизору. .
Брайан Ино – ‘1/1’
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Вы просто должны пригласить Brian Eno в свою спальню, если вы еще этого не сделали.
Мастер эмбиент-музыки знает силу красивых, размеренных, успокаивающих звуков и не боится их использовать.
Это не пустое клише. Создание такой редкой и красивой музыки, когда так много сверстников становилось громче, сексуальнее, наркоманнее и агрессивнее, чем когда-либо прежде, было смелым шагом для Ино. Но это дало нам одну из самых красивых и успокаивающих музыки современной эпохи.
Это вступительный трек из его альбома 1978 года Ambient 1 / Music For Airports . Но если вы серьезно относитесь к составлению плейлиста для сна, вы можете изучить еще много замечательных произведений Ино.
Gordi – ‘Airplane bathroom’
Эта песня настолько нова, что мне еще не приходилось пробовать использовать ее для своего собственного сна. Но голос Gordi – идеальный как всегда – медленные и простые движения фортепьяно и деликатная, ультра-симпатичная, атмосферная постановка принесли мне много спокойствия, поэтому я держу его в своей ночной артиллерии.
R.E.M. – «Аэропортман»
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Как можно было иметь плейлист для сна без R.E.M. ? Группа, которая сделала больше для осознания быстрого движения глаз, чем кто-либо другой в истории.
Я всегда находил утешение в их более сдержанных моментах, и, вероятно, есть большое количество более известных песен, которые подошли бы сюда.
Минималистичный “Airportman” из их альбома 1998 года Up ненавязчиво вставляется в спящий плейлист.Вы не будете испытывать желание петь, играть воздух мандолина, или встать и брить голову, когда речь идет о.
Dirty Three – «Backwards Voyager»
Эта песня чувствует, как эти теплые, раздражительный моменты перед наступлением сна. Когда все ваше существо находится на пути к спокойному пустому пространству, но ваш разум еще не полностью перешел.
Есть много песен Dirty Three , которые помогут вам расслабиться. Хотя магия полосы так, как они ловко переложить на наше настроение благодаря их работе, так что будьте осторожны, какие из их песен, которые вы выбрали для своего сеанса сна.
Фрэнк Оушен – ‘Rushes’
В этой малоизвестной песне Фрэнка Оушена из его забытого визуального альбома Endless есть задумчивая напряженность. Его медленный темп и пустое расположение делают его прекрасным вариантом для сна.
Голос Фрэнка бесподобен, и то, как нежные звуки гитары переходят в умеренно интенсивное крещендо, выделяет его среди остальных песен. Не следует упускать из виду разнообразие, даже когда вы пытаетесь отключиться.
Джулианна Барвик – ‘Prizewinning’
Когда недавно Зан Роу попросил совета по музыке для сна, он сказал мне, что альбом Джулианны Барвик 2011 года The Magic Place «спас мне жизнь».Огромный вызов, но у кого-то были проблемы со сном, точно знает, как она себя чувствует.
«Prizewinning» – одна из многих красивых песен на пластинке, в основе которой лежат зацикленные вокальные партии и ненавязчивые инструменты. Как и большая часть великолепной музыки для сна в этом списке, ее повторение и медленное движение делают ее идеальной для уединения.
Radiohead – «Ты и чья армия?»
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Причудливое воркование голоса Тома Йорка достаточно эфирно, чтобы погрузить вас в сказочное состояние, но все же достаточно мгновенно, чтобы вам не скучно было, если вы лежите в постели, желая себе заснуть.
Radiohead – одна из самых популярных групп в мире. У вас есть свои любимые песни, и вы знаете, какие из них заставляют вас расслабиться. Это для меня. Ваши результаты, скорее всего, будут отличаться.
Sigur Ros – «Svefn-g-englar»
Для случайного поклонника Sigur Rós , такого как я, «Svefn-g-englar» – идеальная квинтэссенция того, что делает их такими почитаемыми.
Это размеренное музыкальное произведение, которое блестяще использует свои десять минут. Никогда не торопится (естественно), но и не тянет. Сила гудящего гитарного шума и удивительно запоминающаяся вокальная мелодия кажутся полярными противоположностями, но оказываются идеальными звуковыми компаньонами.
Aphex Twin – ‘# 3’
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Aphex Twin создал целую кучу невероятно расслабляющей, сонливой музыки, которая могла бы уместиться здесь.Он также написал в свое время поистине ужасающую музыку, поэтому, пожалуйста, не нажимайте произвольно в плейлисте Aphex Twin и ожидайте, что все будет хорошо.
Ричард Джеймс говорит, что его альбом 1994 года Selected Ambient Works Volume II был вдохновлен осознанными сновидениями. Для некоторых это может быть идеальный альбом, чтобы добавить его, когда вы собираетесь спать, но в некоторых местах он становится немного кошмарным, поэтому мне нравится выбирать.
Если вы слышите «# 3», находясь в правильном свободном пространстве, вы действительно чувствуете, что находитесь посреди сна.Это одновременно и ясно, и туманно, красиво, но с глубокой тревогой. Он действительно гений.
Ковбойские наркоманы – «Сладкая Джейн»
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Взгляд американской королевской семьи на Лу Рида более совершенен, чем вы можете себе представить. Cowboy Junkies Марка кантри темнее и интимнее, чем большинство других, но знакомость «Sweet Jane», а также ее неторопливый темп делают ее подходящим выбором для того, чтобы расслабиться.
Нильс Фрам – «Ла»
Пропустить трек SouncloudFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Вы можете добавить что угодно из обширного каталога Nils Frahm к этому списку, и он прекрасно впишется.
Его нежные фортепианные композиции хрупки и просторны, а «Ла» – хороший пример его самых сильных сторон.
Он один из многих артистов, которых, возможно, сочтут слишком классическими для мира инди-рока и слишком популярными для большей части традиционного классического сета.К счастью, в наши дни вам не нужно идеально подходить куда-либо, чтобы получить аудиторию. Просто нужно быть хорошим. И это он.
Олафур Арнальдс – «Ближний свет»
Пропустить трек SouncloudFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Еще одним мастером современной классической музыки, который тесно сотрудничал с Фрамом, является исландская Ólafur Arnalds . Применяется то же правило, что и с Фрамом: бросьте дротик в любую из его песен или альбомов, и вы найдете что-то подходящее расслабляющее и питательное.
«Near Light» – блестящее музыкальное произведение, которое, вероятно, будет звучать потрясающе в любое время дня и ночи. Но во взаимодействии фортепиано и скрипки есть успокаивающее действие, а нежные ритмы, которые затихают на полпути, должны помочь вам успокоиться.
Portishead – «Дороги»
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Тяжелой модуляции этого теплого рояля Rhodes, открывающего одну из многих замечательных песен на единственном дебютном альбоме Portishead Dummy , достаточно, чтобы заставить вас рухнуть на пол.
Когда начинается пыльный бит и острый как бритва фальцет Бет Гиббонс, все кажется правильным. За те пять минут, что играют Roads, ничто в мире не кажется слишком плохим.
Mac DeMarco – «Комната отражения»
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Этот дурацкий инди-джем из альбома Mac DeMarco 2014 года Salad Days во многом заимствован из песни японского композитора Шигео Сэкито «The World II», которая сама по себе является достойным дополнением к вашему плейлисту для сна.
Но ритм, стоящий за песней ДеМарко, и неизменно узнаваемый обывательский самоанализ его лирики делают этот вариант немного более доступным для тех, кто сбивается с пути.
Джесси Уэр – «Жесткая любовь»
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Эта атмосферная поп-песня из одноименного альбома Jessie Ware 2014 года граничит с ASMR по частям.
Скудная, мрачная постановка позволяет сиять впечатляющему фальцету Уэра.Учитывая, что ее голос успокаивается почти мгновенно, он идеально подходит для поздней ночи.
Филип Гласс – «Метаморфоза I»
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Каталог Philip Glass – это огромная золотая жила одной из самых интересных и дальновидных музыкальных произведений всех времен.
В повторяющейся «Metamorphosis I» есть что-то настолько завораживающее, что делает его отличной отправной точкой для любого, кто хочет добавить легендарного композитора в свой плейлист для сна.
КЕЙНВОР – ‘Консервация’
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
KEYNVOR – это проект молодого аргентинского композитора Себастьяна Плано, в котором он сочетает эмбиент-электро и современную арт-музыку с полевыми записями, передающими звуки побережья Корнуолла.
Проект начался как продвижение пивоваренной компании, но все вырученные средства были пожертвованы благотворительной организации по сохранению морской среды Surfers Against Sewage, так что не расстраивайтесь из-за того, что коммерция проникает в ваш сон.
Кэтрин Джозеф – «Когда я просыпаюсь, нужды»
Пропустить видео с YouTubeFireFox Пользователи NVDA – для доступа к следующему содержимому нажмите «M», чтобы войти в iFrame.
Певица и автор песен из Великобритании Кэтрин Джозеф была в Австралии на фестивале WOMADelaide, где она соблазнила многих своим интимным рассказом и безупречным исполнением.