Болит грудь перед менструацией: Отчего болит грудь перед месячными – Всё о детях – беременность, воспитание, уроки для детей

Содержание

Вопрос гинекологу: боль в груди перед менструацией — это нормально?

Здоровье

Фото: Yuriy Maksymiv/Shutterstock

Примерно за 2 недели до менструации у меня начинает болеть грудь. Это нормально? С чем это может быть связано?

Ольга, г. Краснодар

Болезненность в области груди за некоторое время до начала менструации называют мастодинией. Также могут быть жалобы на нагрубание молочных желез и повышение их чувствительности. Подобные ощущения, по статистике, испытывают до 70% женщин репродуктивного возраста. Это состояние может быть связано с гормональными изменениями в организме и с фиброзно-кистозной мастопатией.

Нужно будет сделать ультразвуковое исследование молочных желез (на 7–9-й день менструального цикла) и УЗИ органов малого таза. С полученными результатами обратитесь к акушеру-гинекологу или маммологу. В большинстве случаев уменьшить болезненные ощущения удается путем приема фитотерапевтических препаратов и использования гелей с содержанием гормонов. Что лучше всего подойдет именно вам, может определить только лечащий врач после беседы, осмотра и оценки результатов проведенных исследований.

Недавно узнала, что беременна, и теперь волнуюсь, так как, не зная о своем положении, пила красное вино. Может ли это навредить ребенку?

Наталья, г. Москва

Алкоголь во время беременности вреден. Вопрос в том, насколько серьезный вред он может нанести плоду. Небольшая порция красного вина, скорее всего, не навредит. Если же алкоголя было более 1–2 бокалов, лучше проконсультироваться у врача-генетика. Доктор определит соответствие между временем приема алкоголя и периодом беременности (1–2–3 недели). На основании этих данных он сможет сделать предположение о возможном вредном влиянии спиртного на формирование той или иной системы у будущего малыша и подробно расскажет о вероятных последствиях.

У меня обнаружили расхождение лонных костей и поставили диагноз «симфизит». Врач советует настраиваться на кесарево сечение. Это действительно единственный выход при таком диагнозе?

Светлана, г. Волгоград

Доктор прав. Симфизит — прямое показание для кесарева сечения. Лобковым симфизом называют область, соединяющую боковые кости таза. Если хрящи лобковой кости сильно размягчаются, лонное сочленение становится чересчур подвижным и отекает. В этом случае врач диагностирует симфизит, который может развиваться из-за дефицита кальция или избытка гормона релаксина. Если рожать через естественные родовые пути, высок риск разрыва лонного сочленения. Ребенку вреда не будет, а вот мама может получить серьезную травму.

Операция кесарево сечение вызывает немало вопросов у будущих мам. Читайте ответы в материале «„Не сама родила!»: врач-гинеколог развеяла 7 популярных мифов о кесаревом сечении»

На сроке 12 недель у меня обнаружили уреаплазму и гарднереллу. Чем это чревато? Придется ли принимать антибиотики?

Юлия, г. Кинешма

Уреаплазма и гарднерелла относятся к условно-патогенным микроорганизмам. Они могут в небольшом количестве присутствовать в теле здорового человека, а полезные бактерии препятствуют их неконтролируемому размножению. Если в силу каких-либо причин баланс микрофлоры нарушается, развивается заболевание.

Кстати!

Если во время беременности не обращать внимание на уреаплазмоз и гарднереллез, бактерии могут вызвать инфицирование плаценты и будущего ребенка. Препараты, назначаемые для лечения, разрешены Минздравом России и вреда будущему малышу не наносят.

Уреаплазмоз предполагает прием антибиотиков. Но я рекомендую сначала сделать количественный анализ на уреаплазму, чтобы врач мог решить, нужны ли они. Гарднерелла у беременных лечится свечами, прием антибиотиков не нужен.

Инфекции во время беременности могут быть опасны как для будущей мамы, так и для малыша. Читайте подробнее в материале «Вагинальные инфекции при беременности: что надо знать будущей маме»

Теги

Вопрос Гинекологу

Сегодня читают

Может ли у ребенка группа крови быть не такая, как у родителей? Отвечает врач

Похожа на папу и бабушку Диану: 5 новых фото дочери Меган и Гарри

Когда придет пособие в январе 2023 года и что изменится в выплатах на детей

Онлайн-трансляция и похороны на закате: 8 особенностей погребения Елизаветы II

Высокие отношения: принц Уильям посетил свадьбу бывшей девушки — Кейт осталась дома

ПМС: как проявляется и как бороться с болями при предменструальном синдроме

Примерно за неделю (от 2 до 10 дней) до начала менструации в женском организме происходят ощутимые изменения. Обычно эти перемены носят негативный окрас, так как сопровождаются неприятными симптомами в виде вздутия живота, повышения аппетита и, как следствие, набора веса, болей внизу живота и в груди, повышения температуры тела и апатии. Но если научиться понимать свой организм и тело, знать, из-за чего происходят те или иные процессы, то ПМС можно пережить относительно легко и комфортно.

Симптомы ПМС

Прежде всего, необходимо успокоиться и понять, что симптомы ПМС в разной форме и с разной интенсивностью переживают почти все женщины перед менструацией. Кто-то страдает больше, а для кого-то этот период ничем не отличается от других дней.

Какие же симптомы нормальны и характерны для предменструального периода?

Боли внизу живота перед месячными.
Боли в груди.
Повышения аппетита.
Перепады настроения.
Раздражительность и апатия.
Тревожность и ранимость.
Проблемы со сном.
Высыпания на лице, появление жирного блеска.
Головная боль и головокружения.
Отёчность тела из-за задержки воды в организме.
Повышение температуры тела.
Усиление потливости и «жар» в теле.
Расстройство кишечника: запоры, диарея, повышенное газообразование.

Предменструальный синдром не всегда характеризуется подобными симптомами. Всё зависит от индивидуальных особенностей каждого организма. К тому же специалисты утверждают, что интенсивность ПМС зависит как от физического строения тела, так и от психоэмоционального состояния.

В современной гинекологии тяжело протекающий ПМС считают заболеванием, которое требует различных методов лечения, включая приём медикаментов. Если предменструальный период протекает крайне болезненно и тяжело, то стоит обратиться к специалисту за профессиональной помощью.

Температура перед месячными

Нормальная температура нашего тела называется базальной. Нормой считается 35.5 или 36.6 градусов. Во время предменструального синдрома граница нормы повышается до 36.9. В медицинской практике встречалось повышение температуры до 38 градусов. Однако такое высокое колебание в температурных значениях может свидетельствовать о наличии какого-либо воспалительного процесса в организме.

Понять какая температура тела нормальна для вас и имеет ли она ежемесячную тенденцию к повышению, поможет дневник наблюдений. Измерять и записывать показатели температуры нужно во все фазы менструального цикла на протяжении 2–3 месяцев. За этот период вы сможете проследить изменения в базальной температуре тела. Для уверенности в том, что повышение температуры и ощущение жара – это признаки ПМС, а не сигнал какого-либо заболевания, следует обратиться к гинекологу или терапевту.

Отмечать самочувствие, симптомы и менструальный цикл можно в приложении в ВКонтакте «Мой календарь», где удобно читать полезные статьи и следить за месячными, чтобы планировать отдых и активности!

Болит грудь перед месячными

Боль в груди и её «набухание» в предменструальный период – один из самых часто встречающихся симптомов. На протяжении всего менструального цикла гормональный фон может меняться. Молочные железы к таким скачкам гормонов очень чувствительны. Как правило, боли в груди пропадают уже в первый или второй день менструации.

Тревожиться стоит в том случае, если боли сильные и их трудно терпеть, а также если появляются выделения из сосков. Даже на обычном приёме у гинеколога нужно уведомлять об ощущениях в молочных железах. Квалифицированный специалист может провести осмотр с помощью пальпации и научить проводить такой осмотр самостоятельно. Ежегодная проверка женского здоровья должна включать не только посещение гинеколога, но и узи молочных желёз. Особенно это касается тех, кто регулярно принимает гормональную контрацепцию.

Боль внизу живота

Распространённое заблуждение, что боль внизу живота характерна только для менструации. В период ПМС умеренные спазмы в животе также являются нормой. Боль возникает из-за активной работы матки. Уже за пару дней до начала менструации матка готовится «скинуть» эндометрий – неоплодотворённый слой, который выходит вместе с кровянистыми выделениями. Это сигнал организму о том, что беременность не наступила.

В ПМС боль внизу живота можно охарактеризовать как «тяжесть» или «тянущие ощущения». Обычно с началом менструации эти неприятные ощущения постепенно проходят.

Аппетит перед месячными

Повышенный аппетит перед менструацией – это абсолютная норма. Организм запасается углеводами и жирами, которые помогут ему в период месячных восстанавливать кровопотерю и энергию. Во время месячных, особенно в первые дни, особенно тянет на сладкое и углеводы. Но уже на 3-4 день аппетит приходит в норму.

Как физиологически объяснить такие вспышки повышенного аппетита? Причина кроется в гормональном фоне. Да, гормоны в организме женщин влияют не только на боли в груди, настроение и энергию, но и на желание есть. Эстроген перед месячными понижается, а прогестерон повышается, вследствие чего изменяется пищевое поведение, а прислушиваться к чувствам голода и насыщения становится всё сложнее.

Когда стоит обратиться к врачу

ПМС – нормальное явления для менструального цикла. Однако если предменструальный синдром превращается в пытку и снижает качество вашей жизни, то стоит обратиться к специалисту. Часто девушки прислушиваются к непрофессиональным советам от родственников, которые утверждают, что сильная боль – это нормально. Месячные – это физиологический процесс, предусмотренный самой природой. Страдать и терпеть сильные боли до и во время менструации абсолютно точно неправильно.

Причины болезненно протекающего ПМС определит гинеколог. Иногда симптомы предменструального синдрома могут указывать на наличие других заболеваний. Важно своевременно подобрать соответствующее лечение.

Как себе помочь?

Избавиться от всех возможных проявлений ПМС практически невозможно. Для женского организма те или иные симптомы предменструального синдрома нормальны. Но помочь себе пережить эти дни легче и безболезненнее можно.

Высыпайтесь. Сон – прекрасный помощник в восстановлении жизненных сил и энергии. Старайтесь спать не менее 8 часов в сутки. В дни ПМС можно без зазрения совести позволить себе провести в кровати чуть больше часов, чем обычно.
Не нервничайте. Следить за психоэмоциональным состоянием важно всегда, а в дни ПМС особенно. Избегайте стрессовых ситуаций. Если на этот период выпало важное мероприятие или встреча, по возможности перенесите её на другой день. Медитации, ромашковый чай и ненавязчивые комедии – рецепт от эмоциональной перегрузки.
Внесите корректировки в питание. Если тянет на вредную и жирную еду, позвольте себе её. Но не усердствуйте. Чрезмерное употребление сладкого может привести к резким перепадам настроения и эмоциональным всплескам, зачастую негативным (раздражительность, злость, плаксивость). Авокадо, орехи, молочные продукты, тёмный шоколад и рыба – продукты, богатые витаминами и аминокислотами, способными уменьшить болевые ощущения ПМС.
Двигайтесь. Геройствовать и заниматься интенсивными физическими нагрузками точно не стоит. Умеренные занятия йогой и растяжкой положительно скажутся на вашем состоянии, пешие прогулки помогут снизить уровень гормона стресса и отвлекут от негативных мыслей. Зимой в ПМС и даже во время менструации полезно кататься на коньках. Летом их можно заменить на ролики.

ПМС – не самый простой период для женщины, но он нормален. Важно следить за тем, на что можно повлиять самостоятельно – это выбор правильных и качественных продуктов гигиены, их своевременная смена и выбор правильного уровня впитываемости в разные дни менструации. Для умеренных выделений выбирайте Kotex Natural НОРМАЛ, при обильных подойдут Kotex Ultra СУПЕР, а чтобы чувствовать максимальный комфорт ночью – Kotex Ночные Экстра. Бережно относитесь к себе в эти дни и по возможности больше отдыхайте как физически, так и эмоционально.

Как меняется ваша грудь в течение месячного цикла: что нужно знать

Автор: WebMD Editorial Contributors

В этой статье

Что нормально?
Что я могу сделать?
Когда мне следует позвонить своему врачу?
Что сделает мой доктор?

Спросите любую женщину: молочные железы могут меняться во время менструального цикла. Они становятся нежными и даже, кажется, немного меняются в размере и форме.

Считайте это приливами и отливами гормонов, таких как эстроген и прогестерон, в течение вашего цикла.

Симптомы со стороны молочных желез наиболее выражены непосредственно перед началом менструации и улучшаются во время или сразу после нее.

Что нормально?

Все женщины разные. Но обычно наблюдается один или несколько из следующих симптомов:

Отек
Болезненность
Боли
Болезненность
Изменения текстуры

Что делать?

Есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сдержать изменения груди во время месячного цикла:

Соблюдайте диету с низким содержанием жиров, избегая продуктов с высоким содержанием жира.
Пропустить кофеин, что означает отказ от кофе, чая, колы и шоколада.
Избегайте соли за 1–2 недели до начала менструации.
Носите бюстгальтер, который подходит вам по размеру и обеспечивает хорошую поддержку груди.
Стремитесь к ежедневным кардиотренировкам.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Хотя большинство изменений в вашей груди не должны вызывать тревогу, вы должны позвонить, если заметите:

Необычные, новые или меняющиеся уплотнения в груди или под мышкой
Выделения из сосков (кроме грудного молока), особенно кровянистые или коричневые
Тяжелые симптомы, мешающие спать, даже после внесения изменений вашей диеты и физических упражнений

Вам также следует сообщить об изменениях в:

Размере или форме груди, которые не исчезают после начала менструации более заострен или загнут внутрь
Кожа груди, включая зуд, покраснение, шелушение, ямочки или складки

Что сделает мой врач?

Вас проведут медицинский осмотр и зададут вопросы о ваших симптомах и истории болезни вашей семьи.

Скорее всего, ваш врач задаст вам вопросы о вашей предменструальной болезненности молочных желез, например, происходит ли это каждый раз, когда у вас начинается менструация, заметили ли вы уплотнения или выделения и другие симптомы, которые вы заметили.

Вы пройдете обследование молочных желез, чтобы проверить наличие уплотнений, а также может потребоваться маммография или УЗИ молочных желез.

Помните, что большинство опухолей молочной железы не являются раком. Но для уверенности нужно обратиться к врачу. При необходимости вы можете сделать биопсию, при которой врач берет крошечный кусочек опухоли для анализа.

Ваш врач может также предложить несколько вариантов облегчения симптомов. Например, прием диуретиков или «мочегонных таблеток» перед началом менструации может уменьшить отек груди и болезненность. Гормональные методы контрацепции также могут помочь. В тяжелых случаях врач может направить вас к маммологу для повторного обследования.

Руководство по женскому здоровью

Скрининг и анализы
Диета и упражнения
Отдых и релаксация
Репродуктивное здоровье
С головы до пят Период беременности или груди: боли:0303? Симптомы и возможные причины
Ах, боль в груди — не очень приятный опыт в жизни многих из нас. Поскольку болезненность груди или боль являются одновременно и ПМС, и симптом беременности , когда вы замечаете, что ваша грудь немного болит или становится слишком чувствительной, это может быть определенная головная боль.
Итак, как определить, является ли это признаком беременности или признаком того, что менструация уже не за горами? Кроме того, когда боль в груди становится чем-то, по поводу чего вам следует обратиться к врачу?
В этой статье мы разберем симптомы и возможные причины боли в груди, чтобы прояснить часто неприятный опыт.
Боль в груди — симптомы и ощущения
Боль или болезненность в груди говорят сами за себя, верно? Это ощущение нежности, стеснения или даже острой, жгучей боли в груди.
Известная как масталгия, боль или болезненность в груди — относительно распространенное явление, которое испытывает большинство женщин на каком-то этапе своей жизни. Как правило, эту боль подразделяют на циклическую и нециклическую.
При циклической боли вы можете ощущать сильную, тупую или ноющую боль на протяжении всего цикла. Некоторые женщины также замечают ощущение, что их грудь набухла или стала комковатой. Поскольку эта боль связана с вашим менструальным циклом, эти ощущения, как правило, исчезают по мере наступления менструации или к моменту ее окончания.
Нециклическая боль, с другой стороны, не связана с вашим менструальным циклом и указывает на другие заболевания или факторы окружающей среды. Подумайте о натирании или о том, что бюстгальтер вонзается не в те места!
Боль в груди — возможные причины
Так что же вызывает боль или болезненность в груди? Мы уже рассмотрели циклическую и нециклическую боль, но давайте немного углубимся в биологию всего этого.
Циклическая боль
Наиболее распространенной причиной циклической болезненности или болезненности молочных желез являются колебания уровня гормонов на протяжении всего цикла, когда повышается уровень эстрогена и прогестерона, что приводит к увеличению молочных протоков и набуханию молочных желез. Эти изменения могут вызвать болезненность груди, ее болезненность или тяжесть.
Пик эстрогена приходится на середину цикла, тогда как пик прогестерона приходится на неделю перед менструацией; следовательно, почему некоторые из нас испытывают боль в груди во время овуляции, тогда как другие испытывают ее за неделю до менструации.
Если вы не уверены, связана ли ваша боль в груди с вашим циклом, может быть хорошей идеей отслеживать ваши симптомы в календаре, чтобы увидеть, можно ли увидеть закономерность, связанную с вашим периодом.
Ранняя беременность
Боль в груди может быть признаком беременности, которая может ощущаться уже через 1–2 недели после зачатия. Однако, поскольку менструация приходится на 1-2 недели после зачатия, может быть сложно понять, вызвана ли эта боль в груди беременностью или ПМС.
Причина боли в груди (как ранний симптом беременности), скорее всего, связана с прогестероном. Как объяснялось выше, прогестерон достигает своего пика за неделю до начала менструации, а затем начинает снижаться во время менструации. Однако, если вы беременны, уровень прогестерона не достигает пика за неделю до менструации, а затем падает, а продолжает расти… Отсюда и боль в груди!
Как понять, что это беременность или скоро начнутся месячные?
К сожалению, тест на беременность — единственный верный способ определить, является ли то, что вы испытываете, беременностью или ПМС. Однако, если вы обычно не испытываете болезненности молочных желез как симптома ПМС, или если вы регулярно испытываете болезненность молочных желез, но в этом месяце это беспокоит или ощущается по-другому, это может быть признаком беременности, когда еще слишком рано делать тест.
Нециклическая боль
Нециклическая боль в груди встречается реже, но чаще возникает у женщин в возрасте 40 лет и старше. Нециклическая боль обычно ощущается только с одной стороны и часто описывается как пульсирующая или колющая боль. Существует ряд причин, по которым кто-то может испытывать нециклическую боль или болезненность в груди, в том числе:
- Растяжение грудной мышцы, вызывающее боль в груди
- Доброкачественные изменения молочной железы, такие как кисты
- Возрастные изменения молочных протоков
- Факторы окружающей среды, такие как плохо сидящий бюстгальтер
Когда следует обратиться к врачу по поводу боли в груди?
Боль или болезненность молочных желез — чрезвычайно распространенное явление, которое обычно не вызывает беспокойства. Однако каждый раз, когда вы замечаете большие изменения в своем теле — независимо от того, испытываете ли вы боль в груди впервые или она внезапно изменилась за последние несколько месяцев, — лучше всего записаться на прием к врачу. Они смогут посоветовать вам, почему возникает боль в груди и следует ли вам пройти какие-либо дальнейшие тесты или шаги.
Кроме того, если боль и болезненность груди (даже если это просто симптом ПМС) действительно беспокоят вас, обязательно обратитесь к врачу, чтобы узнать, можно ли что-нибудь сделать, чтобы уменьшить боль.
Является ли боль и болезненность груди симптомом рака молочной железы?
Боль или чувствительность груди не являются симптомом, обычно связанным с раком молочной железы, но если вы испытываете новую боль в груди, которая не приходит и не проходит во время менструации, лучше обратиться к врачу. Кроме того, все женщины должны следить за своей грудью — время от времени проверяя наличие уплотнений или новых бугорков в тканях груди.