163 рост вес: Вес при росте 163 — какой должен быть?

Вес при росте 163-164 см

Вес при росте 163-164 …

24 мая 2021, 18:13

37 ответов

Последний — 04 июля, 21:11 Перейти

24 мая 2021, 18:15

#1

24 мая 2021, 18:18

#3

24 мая 2021, 18:19

#4

Сотона

Оптимально считают рост минус 100, т.е. при росте 163 норма 63. Но это для всех по разному, у каждого типа фигуры свои особенности, поэтому одна девушка с таким ростом и таким весом может выглядеть худее, чем другая девушка с такими же параметрами. Это уже по самоощущению))

24 мая 2021, 18:19

#5

24 мая 2021, 18:21

#6

24 мая 2021, 18:23

#7

Гость

До 48 – худая,до 55 стройная

24 мая 2021, 18:23

#8

24 мая 2021, 18:24

#9

24 мая 2021, 18:24

#10

24 мая 2021, 18:25

#11

Гость

До 48 можно весить и 40 кг, и это будет болезненно,меня интересует именно здоровый нижний порог)

24 мая 2021, 18:27

#12

24 мая 2021, 18:27

#13

24 мая 2021, 18:30

#14

24 мая 2021, 18:32

#15

Дульсинея Тамбовская

У меня рост 163, абсолютный нижний порог был – 42 кг. Так – не надо

24 мая 2021, 18:38

#16

24 мая 2021, 18:39

#17

24 мая 2021, 19:30

#18

24 мая 2021, 19:47

#19

24 мая 2021, 21:10

#20

Не автор

Я с таким ростом 50 весила и очень была довольна фигурой. Прям очень худой была и много вещей на меня налезало. Меньше не хотела бы. Стандартный мой вес обычно 57-60 был. Сейчас увеличился до 65, но я не могу сказать, что прям толстая, но если бы получилось вернуться к 57-60 я была бы рада.
Но и сейчас у меня размер 46-48 (м).

24 мая 2021, 21:11

#21

24 мая 2021, 21:22

#22

24 мая 2021, 21:33

#23

Оля

А рост 160-165?
Я бы тоже Эмку хотела, не люблю быть слишком худой

Эксперты Woman.

ru

• Богат Вячеслав

  Дипломированный практикующий…

  236 ответов

• Алла Бурая

  Психолог

  33 ответа

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  604 ответа

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  226 ответов

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  243 ответа

• Егор Мазурок

  Клинический психолог

  11 ответов

• Доценко Всеволод

  Психолог

  175 ответов

• Дарья Горбунова

  Практикующий психолог

  134 ответа

• Новикова Ольга Дмитриевна

  Практикующий психолог по. ..

  10 ответов

• Нина Бабанакова

  Нутрициолог, консультант по…

  78 ответов

24 мая 2021, 21:35

#24

Автор

Рост 164.
Мне нравилочь быть худой, ноги не терлись можно было в платьях ходить, не натирало ничего, но это не мой вес. Искусственно долго я его не смогу держать.
Это я тогда влюбилась и на эмоциях не меняя питание раз, и похудела. После родов что-то измннилось и хоть через месяц вошла в дородовой вес 55, за пару лет незаметно для себя прибавила 10 кг, при этом с посоятнными прогулками (активными, не сидение на скамеечке, а вот 2 часа 2 раза в день круги маршруты с коляской, потом на площаках еще).

24 мая 2021, 21:59

#25

25 мая 2021, 01:12

#26

Не автор

Я с таким ростом 50 весила и очень была довольна фигурой. Прям очень худой была и много вещей на меня налезало. Меньше не хотела бы. Стандартный мой вес обычно 57-60 был. Сейчас увеличился до 65, но я не могу сказать, что прям толстая, но если бы получилось вернуться к 57-60 я была бы рада.
Но и сейчас у меня размер 46-48 (м).

25 мая 2021, 06:57

#27

М

Не обманывайте себя. 57-60 кг это уже полная при таком росте, а 65 уже жирной смотришься. Размер М это 44-46 российский, а не 46-48. Либо худейте, либо оценивайте себя адекватно.

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  222 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  432 ответа

• Такая зарплата – не хочу работать

  263 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  617 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия.

  .. Как справится, если ты осталась совсем одна?

  148 ответов

25 мая 2021, 12:32

#28

М

Не обманывайте себя. 57-60 кг это уже полная при таком росте, а 65 уже жирной смотришься. Размер М это 44-46 российский, а не 46-48. Либо худейте, либо оценивайте себя адекватно.

25 мая 2021, 12:35

#29

М

Не обманывайте себя. 57-60 кг это уже полная при таком росте, а 65 уже жирной смотришься. Размер М это 44-46 российский, а не 46-48. Либо худейте, либо оценивайте себя адекватно.

25 мая 2021, 16:23

#30

25 мая 2021, 16:45

#31

Сотона

Оптимально считают рост минус 100, т.е. при росте 163 норма 63. Но это для всех по разному, у каждого типа фигуры свои особенности, поэтому одна девушка с таким ростом и таким весом может выглядеть худее, чем другая девушка с такими же параметрами. Это уже по самоощущению))

25 мая 2021, 16:48

#32

25 мая 2021, 18:45

#33

Гость

Погуглите ИМТ. Чтобы в норму влезть можно и 50. А если прям худышкой быть Но здоровой, то не меньше 45

03 июля, 20:51

#34

03 июля, 20:54

#35

03 июля, 20:55

#36

04 июля, 21:11

#37

Гость

Ну не знаю вешу 60 кг и довольна ,ношу 42-44 размер ,выгляжу в нем стройно ,живота нет ,есть зато грудь и попа ,живот не большой появляется только сразу после еды ,раньше была до 55 кг зато была плоской в пятой точке ,так что так мне гораздо лучше

Новые темы за месяц: 595 тем

• Нет трубки в парфюмерной воде

  8 ответов

• мнение о косметике

  3 ответа

• Девочки, как вы восполняете свою женственность?

  8 ответов

• Если бы стереотип о мужской красоте действовал в сторону женщин ?

  7 ответов

• Внешняя красота

  7 ответов

• пирсинг сосков

  1 ответ

• Такая ли я страшная?

  9 ответов

• Оцените внешность.

  Парень 21 г

  22 ответа

• Красивые женщины 45-55 лет. Почему их так мало?

  23 ответа

• гадкий утенок

  6 ответов

Популярные темы за месяц: 19 802 темы

• Запах от тела по утрам

  24 ответа

• Красивые женщины 45-55 лет. Почему их так мало?

  23 ответа

• Как вы относитесь к неухоженным женщинам

  23 ответа

• Оцените внешность. Парень 21 г

  22 ответа

• Сколько у вас помадок

  15 ответов

• Преждевременное старение кожи

  9 ответов

• Такая ли я страшная?

  9 ответов

• Девочки, как вы восполняете свою женственность?

  8 ответов

• Нет трубки в парфюмерной воде

  8 ответов

• Если бы стереотип о мужской красоте действовал в сторону женщин ?

  7 ответов

Следующая тема

• Большая грудь

  10 ответов

Предыдущая тема

• Форумчанки судят только по внешности

  8 ответов

Какой должен быть вес при росте 160-163,чтобы смотрелось гармонично и ничего лишнего ?

31 августа 2013, 10:15

#1

31 августа 2013, 10:20

#2

31 августа 2013, 10:30

#3

31 августа 2013, 10:39

#4

31 августа 2013, 10:45

#5

31 августа 2013, 10:52

#6

мне тонкокостные нравятся с весом= рост – 125

Но с таким ростом как у вас обычно тонкокостных не бывает. тонкокостные бывают либо очень высокие либо очень маленькие, а среднего роста – обычно нормостеники.

31 августа 2013, 10:52

#7

31 августа 2013, 10:53

#8

гость

среднего роста – обычно нормостеники.

31 августа 2013, 10:56

#9

Я при росте 155 и весе 49-50 имела почти идеальные параметры – 88х60х88.

31 августа 2013, 11:05

#10

гость

Сколько можно глупые вопросы задавать?? Это от костей зависит.

мне тонкокостные нравятся с весом= рост – 125

Но с таким ростом как у вас обычно тонкокостных не бывает. тонкокостные бывают либо очень высокие либо очень маленькие, а среднего роста – обычно нормостеники.

31 августа 2013, 11:15

#11

Гость

160 – ниже среднего, средний от 165, я 160, вес=рост-120, также часто встречаю тонкокостных от 165.

31 августа 2013, 11:17

#12

31 августа 2013, 11:24

#13

но жир это может быть и большая грудь и попа например.

31 августа 2013, 11:36

#14

31 августа 2013, 12:08

#15

Но надо еще на грудь смотреть, она ведь тоже вес имеет. У меня 2,5 размер, у кого 0, то это еще минус 1-1,5 килограмма.

31 августа 2013, 12:19

#16

31 августа 2013, 12:22

#17

31 августа 2013, 13:13

#18

31 августа 2013, 13:55

#19

31 августа 2013, 14:10

#20

31 августа 2013, 14:51

#21

31 августа 2013, 15:13

#22

гость

а почему вы так уверены, что вы тонкокостная? и нормастеник может мало весить, только она будет выглядеть как дистрофик при этом, без форм. а тонкокостный и при весе=рост-125 может быть с аппетитными формами

Эксперты Woman.ru

• Богат Вячеслав

  Дипломированный практикующий…

  236 ответов

• Алла Бурая

  Психолог

  33 ответа

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  604 ответа

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  226 ответов

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  243 ответа

• Егор Мазурок

  Клинический психолог

  11 ответов

• Доценко Всеволод

  Психолог

  175 ответов

• Дарья Горбунова

  Практикующий психолог

  134 ответа

• Новикова Ольга Дмитриевна

  Практикующий психолог по. ..

  10 ответов

• Нина Бабанакова

  Нутрициолог, консультант по…

  78 ответов

31 августа 2013, 16:14

#23

гость

а почему вы так уверены, что вы тонкокостная? и нормастеник может мало весить, только она будет выглядеть как дистрофик при этом, без форм. а тонкокостный и при весе=рост-125 может быть с аппетитными формами

31 августа 2013, 16:15

#24

Гость

Я вот тонкокостная. Запястье 14 см, щиколотка 18. Но при 155 и 43 осталась одна грудь, больше ничего не выдается.((

31 августа 2013, 17:03

#25

31 августа 2013, 17:13

#26

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  222 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  432 ответа

• Такая зарплата – не хочу работать

  263 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  617 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  148 ответов

31 августа 2013, 19:03

#27

31 августа 2013, 22:40

#28

Гость

Если вы не в курсе, толщина костей определяется по обхвату запястья, 12-13см – это тонкая кость.

31 августа 2013, 23:45

#29

01 сентября 2013, 12:28

#30

Гость

это для дилетантов. так просто не определишь, надо всего человека видеть

02 сентября 2013, 18:13

#31

03 сентября 2013, 11:41

#32

06 сентября 2013, 21:05

#33

06 сентября 2013, 21:25

#34

01 октября 2013, 20:37

#35

31 октября 2013, 18:28

#36

Новые темы

• Атрофический гастрит

  2 ответа

• Похудеть

  3 ответа

• Мало или много я ем ?

  24 ответа

• Участвовали вы или нет?

  1 ответ

• Хочу похудеть с большого веса, но не знаю с чего начать

  26 ответов

07 ноября 2013, 22:27

#37

катание на роликах. Лично я хочу до 40 кг. Скинуть

09 ноября 2013, 19:22

#38

АВТОР

какое соотношение на ваш взгляд идеально? И сколько вы весите при таком росте и хотели бы весить?Какие параметры ?как удерживаете вес? Девочки делимся опытом и мнением своим. Всем спасибо за ответы.

10 декабря 2013, 14:15

#39

06 января 2014, 18:53

#40

09 января 2014, 16:48

#41

17 января 2014, 14:52

#42

03 февраля 2014, 02:10

#43

03 февраля 2014, 02:16

#44

04 февраля 2014, 15:59

#45

Гость

мой рост 163,вешу 47-45кг,мне нравится и оч комфортно. Если +5кг-то уже самой неудобно и неловко. Стараюсь не есть мучное :макароны,печеное,тортики и все такое.

04 февраля 2014, 19:18

#46

АВТОР

какое соотношение на ваш взгляд идеально? И сколько вы весите при таком росте и хотели бы весить?Какие параметры ?как удерживаете вес? Девочки делимся опытом и мнением своим. Всем спасибо за ответы.

Внимание

04 февраля 2014, 23:24

#47

АВТОР

какое соотношение на ваш взгляд идеально? И сколько вы весите при таком росте и хотели бы весить?Какие параметры ?как удерживаете вес? Девочки делимся опытом и мнением своим. Всем спасибо за ответы.

Находим так, рост в см. делим на талию в см. и полученный результат умножаем на 100.

04 февраля 2014, 23:32

#48

Гость

Ориентируйтесь не на вес, а на отношение размера талии к росту. ..женщина прекрасно выглядит если этот параметр у нее находится между 38 и 42%. Меньше 38 и вы начинаете выглядеть откровенно худой, больше 42 – будет значит что у вас есть лишний жир. Конечно, может быть некоторая погрешность, связанная с индивидуальными особенностями, но в 95% случаях этот параметр будет точен.

Находим так, рост в см. делим на талию в см. и полученный результат умножаем на 100.

05 февраля 2014, 11:10

#49

Гость

ГостьОриентируйтесь не на вес, а на отношение размера талии к росту…женщина прекрасно выглядит если этот параметр у нее находится между 38 и 42%. Меньше 38 и вы начинаете выглядеть откровенно худой, больше 42 – будет значит что у вас есть лишний жир. Конечно, может быть некоторая погрешность, связанная с индивидуальными особенностями, но в 95% случаях этот параметр будет точен.

Находим так, рост в см. делим на талию в см. и полученный результат умножаем на 100.

у меня по вашей формуле получилось 245 и куда это прилепить?

16 февраля 2014, 13:20

#50

Идеальный вес при росте 163-164

18 августа 2015, 18:14

#1

18 августа 2015, 18:15

#2

Гость

вес не главное,главное отражение в зеркале ))

18 августа 2015, 18:15

#3

18 августа 2015, 18:16

#4

Ирина

вес не главное,главное отражение в зеркале ))

18 августа 2015, 18:17

#5

18 августа 2015, 18:24

#6

18 августа 2015, 18:28

#7

18 августа 2015, 18:30

#8

18 августа 2015, 18:50

#9

Гость

45-47

18 августа 2015, 18:50

#10

18 августа 2015, 18:53

#11

18 августа 2015, 18:55

#12

18 августа 2015, 18:58

#13

18 августа 2015, 18:59

#14

Гость

40

18 августа 2015, 19:09

#15

18 августа 2015, 19:10

#16

Афина

Мой рост 164 см,вес 50 кг. По – моему,идеально)) Окружающие говорят,что я тощая. А я считаю,что я просто очень стройная миниатюрная девушка

18 августа 2015, 19:11

#17

18 августа 2015, 19:11

#18

Гость

Мой рост 164-вешу на данный момент 52,смотрюсь Толстой девушкой с большими ляхами,животом,щеками. Худею до 48 или 50.

18 августа 2015, 19:26

#19

Афина

Мой рост 164 см,вес 50 кг. По – моему,идеально)) Окружающие говорят,что я тощая. А я считаю,что я просто очень стройная миниатюрная девушка

18 августа 2015, 19:27

#20

18 августа 2015, 19:28

#21

18 августа 2015, 19:38

#22

Эксперты Woman. ru

• Богат Вячеслав

  Дипломированный практикующий…

  236 ответов

• Алла Бурая

  Психолог

  33 ответа

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  604 ответа

• Ниделько Любовь Петровна

  Практикующий психолог

  226 ответов

• Юлия Лекомцева

  Врач косметолог

  243 ответа

• Егор Мазурок

  Клинический психолог

  11 ответов

• Доценко Всеволод

  Психолог

  175 ответов

• Дарья Горбунова

  Практикующий психолог

  134 ответа

• Новикова Ольга Дмитриевна

  Практикующий психолог по. ..

  10 ответов

• Нина Бабанакова

  Нутрициолог, консультант по…

  78 ответов

18 августа 2015, 19:41

#23

Гость

неееаааа, вы оооочень жирная!!

18 августа 2015, 19:54

#24

18 августа 2015, 20:01

#25

Афина

Только на вумене могут такой комплимент отвесить

18 августа 2015, 20:15

#26

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

  ..

  222 ответа

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  432 ответа

• Такая зарплата – не хочу работать

  263 ответа

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  617 ответов

• Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

  148 ответов

18 августа 2015, 20:31

#27

18 августа 2015, 20:35

#28

Гость

нормальный вес это 50-53! но никак не меньше 50!

18 августа 2015, 20:35

#29

18 августа 2015, 20:36

#30

18 августа 2015, 20:41

#31

Гость

вес не главное,главное отражение в зеркале ))

18 августа 2015, 20:51

#32

злая гостюша

Закидайте меня тапками , но при таком росте я вешу 59 кг и меньше мне не надо. Когда похудела до 53 это было ужасно, страшная, скулы торчат, плечи острые итд. Но у каждого свои понятия красоты.

18 августа 2015, 20:57

#33

Гость

Для меня при росте 164 идеальный вес 58 кг, меньше ни в коем случае нельзя, была почти модельная фигура 89х60х92 , это был кошмар, и дело не в том, что худая, а лицо было вытянутое и измождённое, короче мне худоба не идёт, т.к. у меня очень узкая кость, особенно верх, плечи, сейчас у меня стройная фигурка, у кого кость широкая, может при таком весе, выглядят полными, здесь всё индивидуально.

18 августа 2015, 21:01

#34

18 августа 2015, 21:08

#35

18 августа 2015, 21:14

#36

Гость

а почему вы думаете, что у любого человека, имеющего такой вес и рост будет такая же внешность? У меня при таком весе щёки, как у хомяка и животик Чтобы иметь выпирающие скулы, мне надо весить 45 кг Но я не хочу. Нормально и 49 кг

Новые темы

• Почему мужчины не стремятся выглядеть дорого и манко?

  54 ответа

• Сухой прокуренный воздух/сухая кожа

  6 ответов

• Уменьшение роста

  6 ответов

• Грудь

  2 ответа

• Эффективно избавиться от волос

  7 ответов

18 августа 2015, 21:16

#37

злая гостюша

Закидайте меня тапками , но при таком росте я вешу 59 кг и меньше мне не надо. Когда похудела до 53 это было ужасно, страшная, скулы торчат, плечи острые итд. Но у каждого свои понятия красоты.

18 августа 2015, 21:26

#38

18 августа 2015, 21:47

#39

Так что идеальной цифры не существует. Надо смотреть на конституцию и телосложение.

18 августа 2015, 23:34

#40

Гость

Важна не цифра, а состояние этой самой цифры ). Можно при одинаковых 50 кг выглядеть или унылой обвисшей и дляблой тушкой, или спортивной и подтянутой. Я при 164 см вешу 48. Мне 30. Активно занимаюсь спортом, жир практически отсутвует, тело в тонусе, рельеф присутвует. Кто-то называет худоватой, но это мой обычный вес, всю жизнь вешу в пределах 47-49 кг, только слегка подкорретировала тонус спортом. А есть знакомая при таком же росте весит около 42-43, тоненькая, воздушная , миниатюрная и совсем не выглядит худющей или изможденной. Просто 100% эктоморф. Так что идеальной цифры не существует. Надо смотреть на конституцию и телосложение.

19 августа 2015, 00:46

#41

19 августа 2015, 01:08

#42

Дейенерис

Смотря какие кости.

19 августа 2015, 02:07

#43

19 августа 2015, 02:16

#44

Гость

вот коровы то!!! не больше 30!!!

19 августа 2015, 06:54

#45

19 августа 2015, 07:24

#46

Гость

А какойразмер одежды носите?Вес может ниочем не говорить…У меня рост 163, при весе 55-60 кг ношу 42 размер одежды, 60-65 размер 44. После родов был как-то вес 70 и это был 46 размер. Всегда была тяжелей, чем аналогичной комплекции девушки. Не представляю себя в весе 50 и меньше… Думаю, на вес особо не надо ориентироваться, лучше на пропорции тела, как сочетаются с ростом и чтобы самой было комфортно…

19 августа 2015, 07:52

#47

19 августа 2015, 08:48

#48

19 августа 2015, 09:39

#49

19 августа 2015, 10:03

#50

Сколько должен весить взрослый мужчина или женщина ростом 163 см в килограммах?

Взрослые люди ростом 163 см и весом от 50 кг до 66 кг см считаются здоровыми по индексу массы тела (ИМТ) ² . Если ваш рост 163 см и вес больше 66 кг, то у вас избыточный вес для вашего роста.

Обратитесь к таблице ниже, чтобы определить индекс массы тела и размер тела для вашего роста.

Текущие единицы измерения — сантиметры. Просмотрите эту страницу в эквиваленте футов/дюймов (5′ 4″).

---

---

Таблица здорового веса и массы тела для взрослых ростом 163 см

ИМТ Здоровье ³ 45 кг 16,9 недостаточный вес 48 кг 18,1 недостаточный вес 51 кг 19,2 Здоровый вес 54 кг 20,3 Здоровый вес 57 кг 21,5 Здоровый вес 60 кг 22,6 Здоровый вес 63 кг 23,7 Здоровый вес 66 кг 24,8 Здоровый вес 69 кг 26 Избыточный вес 72 кг 27,1 Избыточный вес 75 кг 28,2 Избыточный вес 78 кг 29,4 Избыточный вес 81 кг 30,5 Тучный 84 кг 31,6 Тучный 87 кг 32,7 Тучный 90 кг 33,9 Тучный 93 кг 35 Тучный 96 кг 36,1 Тучный 99 кг 37,3 Тучный 102 кг 38,4 Тучный 105 кг 39,5 Тучный 108 кг 40,6 Ожирением 111 кг 41,8 Ожирением 114 кг 42,9 Ожирением

---

---

Ссылки на источники

1. Роберт Дж. Кучмарски Др. и др., Центры по контролю и профилактике заболеваний, Министерство здравоохранения и социальных служб США, 2000 г., Графики роста CDC для США: методы и разработка
2. Центры по контролю и профилактике заболеваний, Министерство здравоохранения и социальных служб США Информация об ИМТ взрослых
3. Медицинский центр Университета Раш Ожирение

---

---

Изменение высоты

-1 +1

---

Индекс массы тела. Рост: 5 футов 4 дюйма. Вес: 163 фунта

ИМТ для человека ростом 5 футов 4 и весом 163 фунта Какой ИМТ у человека ростом 5 футов 4 дюйма и весом 163 фунта?

Рассчитывает индекс массы тела как мужчин, так и женщин. Если я 5’4 и вешу 163 фунта, это хороший вес? Сколько составляет ИМТ для мужчины или женщины, мальчика или девочки? Что я должен взвешивать?

Ниже приведены приблизительные определения определенного ИМТ.

92 * 703. 06957964

ИМТ рассчитывается одинаково как для мужчин, так и для женщин.

Определения индекса массы тела
менее 15:	Очень сильно недостаточный вес
от 15,0 до 16,0:	Значительно недостаточный вес
от 16,0 до 18,5:	Недостаточный вес
от 18,5 до 25:

163 фунта мужчина или женщина

пять футов четыре с четвертью дюйма при весе 163 фунта — это ИМТ 27,76

пять футов четыре с половиной дюйма при весе 163 фунта – это ИМТ 27,55

пять футов четыре и три четверти дюйма при весе 163 фунта — это ИМТ 27,33

BMI Chart by Quarters of an Inch
	5’4	5’4.25	5’4.5	5’4.75
105 pounds	18.02	17.88	17.74	17.61
110 pounds	18.88	18.73	18.59	18.45
115 pounds	19.74	19.59	19.43	19.28
120 pounds	20.60	20. 44	20.28	20.12
125 pounds	21.46	21.29	21.12	20.96
130 pounds	22.31	22.14	21.97	21.80
135 pounds	23.17	22.99	22.81	22.64
140 pounds	24.03	23.84	23.66	23.48
145 pounds	24.89	24.70	24.50	24.32
150 pounds	25.75	25.55	25.35	25.15
155 pounds	26.61	26.40	26.19	25.99
160 pounds	27.46	27.25	27.04	26.83
165 pounds	28.32	28.10	27.88	27. 67
170 pounds	29.18	28.95	28.73	28.51
175 pounds	30.04	29.81	29.57	29.35
180 pounds	30.90	30.66	30.42	30.19
185 pounds	31.75	31.51	31.26	31.02
190 pounds	32.61	32.36	32.11	31.86
195 pounds	33.47	33.21	32.95	32,70
200 фунтов	34,33	34,06	33,80	33,54

202020202020202020202..0034

Вес (в фунтах) по ИМТ
ИМТ	Вес
15:	87,39 фунта.
16:	93,21 фунта.
17:	99,04 фунта.
18:	104,87 фунта.
19:	110,69 фунтов.
20:	116,52 фунта.
21:	122,34 фунта.
22:	128,17 фунтов.
23:	134,00 фунта.
24:	139,82 фунта.
25:	145,65 фунтов.
26:	151,47 фунта.
27:	157,30 фунтов.
28:	163,12 фунта.
29:	168,95 фунтов.
30:	174,78 фунта.
31:	180,60 фунтов.
32:	186,43 фунта.
33:	192,25 фунта.
34:	198,08 фунтов.
35:	203,91 фунта.
36:	209,73 фунта.
37:	215,56 фунтов.
38:	221,38 фунта.
39:	227,21 фунта.
40:	233,04 фунта.

Популярные высоты
5’0	5’1	5’2	5’3
5’4	5’5	5’6	5’7
5’8	5’9	5’10	5’11
6’0	6’1	6 футов 2	6’3
6’4	6’5

расчет ИМТ рост: 163 см вес: 45 кг

Вот ответ на вопрос: расчет ИМТ рост: 163 см вес: 45 кг. Используйте калькулятор ниже, чтобы рассчитать любое значение ИМТ.

Индекс массы тела (ИМТ) — это показатель жировых отложений, основанный на росте и весе, применимый к взрослым мужчинам и женщинам. ИМТ — это быстрый способ узнать, есть ли у вас избыточный вес, ожирение, недостаточный вес или нормальный. Подробнее об ИМТ смотрите ниже на этой странице.

Если вы хотите перевести килограммы в стоуны и фунты, нажмите здесь.

Калькулятор индекса массы тела — метрическая система

Ваш рост: футы в м (Пример: 1,72)
Ваш вес: фунты кг

Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет 16,9 кг/м ² . Это означает, что ваш вес находится в пределах допустимого диапазона.

Подробнее см. ниже на этой странице.

Ваш индекс массы тела (ИМТ) составляет 16,9 кг/м ² . Это означает, что ваш вес находится в пределах допустимого диапазона.

Ваш текущий ИМТ ниже рекомендуемого диапазона от 18,5 до 24,9.
Чтобы соответствовать вашему росту, ваш идеальный вес должен составлять от 0 до 0 фунтов. Важно стремиться оставаться в пределах своего здорового диапазона веса. Нахождение в диапазоне здорового веса улучшит способность вашего организма бороться с инфекцией или болезнью.

Важное примечание к веб-инструментам BMI

Этот инструмент не дает медицинских рекомендаций. Это также не применимо, если у вас спортивное/мускулистое телосложение, потому что мышцы – это не жир. Будь осторожен. Не принимайте никаких важных решений о своем здоровье на основе этого или любого другого веб-инструмента.

Может ли ИМТ использоваться всеми?

Для большинства людей ИМТ является хорошим показателем ожирения. Однако ИМТ не дает фактической информации о составе тела (т. е. пропорциях мышц, костей, жира и других тканей, составляющих общую массу тела человека) и может быть не самым подходящим показателем для определения состояния здоровья для определенных групп. людей. Например, спортсмены с плотными костями и хорошо развитыми мышцами или люди с крупным телосложением могут иметь ожирение по стандартам ИМТ (т. е. иметь ИМТ выше 30), но при этом иметь небольшое количество жира в организме. С другой стороны, малоподвижные люди могут иметь приемлемый вес, хотя на самом деле у них может быть слишком много жира. Точно так же миниатюрная гимнастка может считаться неполноценной, но не нездоровой. ИМТ, когда он используется для детей и подростков, которые все еще растут, беременных женщин, людей с крупным телосложением или миниатюрных и мускулистых людей, следует интерпретировать с осторожностью. источник: http://origin.www.cnpp.usda.gov/ Publications/NutritionInsights/Insight16.pdf

Формулы, используемые для расчета ИМТ

ИМТ рассчитывается как вес, деленный на квадрат роста. Это простое измерение массы тела по отношению к росту. См. приведенные ниже формулы как в метрической системе, так и в традиционных единицах США или имперской системе измерений:

Единицы СИ (метрические)
ИМТ = вес (кг) / (рост (м)) 2

Диапазоны ИМТ — понимание индекса массы тела

Приведенная ниже таблица применима для любого лица в возрасте 18 лет и старше. Эти пороги не меняются с возрастом и одинаковы как для мужчин, так и для женщин. Источники: Индекс массы тела как показатель ожирения — NHS, Индекс массы тела и здоровье — USDA.
Примечание. ИМТ для детей НЕ интерпретируется так же, как для взрослых. Для детей взаимосвязь между ожирением и ИМТ зависит от возраста и пола, поэтому определения ожирения и избыточного веса должны учитывать эти две переменные.

BMI below 16.0 Kg/m 2	Severely underweight
BMI = 16.0 to 18.5 Kg/m 2	Underweight
BMI = 18.5 to 24.9 Kg/m 2	Normal weight
BMI = 25 to 29.9 Kg/m 2	Overweight
BMI of 30 or greater Kg/m 2	Obese

Избыток жира в организме коррелирует с будущим риском заболеваний, связанных с ожирением. Другие измерения, которые вы должны сделать: окружность талии и толщина кожи. Все это указывает на статус веса человека или на ожирение.

Таблица ИМТ

Таблица индекса массы тела. Толстые линии показывают основные подразделения, пунктирные линии — другие «основные точки отсечки», а пунктирные линии — «дополнительные точки отсечки».

Создано пользователем:InvictaHOG, Public Domain

См. также:

• Калькулятор возраста.
• Калькулятор пасхального воскресенья.
• Калькулятор зодиака.

Sample BMI Calculations – Metric System

• BMI 1.55 meter 83 Kg
• BMI 1.63 meter 51 Kg
• BMI 1.6 meters 85 Kg

• BMI 210 cms 40 Kg
• BMI 1.75 m 40 Kg
• BMI 1.73 метр 62 кг

• ИМТ 143 см 113 кг
• ИМТ 1,52 метр 92 кг
• ИМТ 1,76 м 81 кг

Калькулятор индекса массы тела

Пожалуйста, перейдите на эту страницу! Просто щелкните правой кнопкой мыши на изображении выше, выберите «Скопировать адрес ссылки», а затем вставьте его в HTML-код.