Вес девочки в 9 лет норма: Ваш браузер устарел

Низкий вес у ребенка: когда бить тревогу?

Возраст:

4 года – 10 лет

Тематика:

Питание

Вопреки распространенному мнению, закаливание не требует низкой температуры. Оно требует температурного контраста. Холод ведет к сужению сосудов, тепло вызывает их расширение. И главное в закаливании — тренировка сосудов.

Молодые родители обычно с радостью отмечают набранный вес и пухленькие щечки своего малыша. Однако есть дети, которые медленно набирают массу тела и совершенно не похожи на колобков даже при хорошем аппетите. Когда пора беспокоиться и что предпринимать в такой ситуации?

Прибавка в весе рассматривается и врачами, и родителями как один из показателей здоровья ребенка. Члены семьи, как правило, начинают очень переживать, если малыш не набирает положенную норму и не «округляется» со временем. Хотя эти опасения часто оказываются беспочвенными, ведь каждый ребенок развивается индивидуально.

Кроме того, многие родители забывают или не знают, что дети растут скачкообразно, то есть прибавка в весе и росте не происходит постоянно и одинаково.

Перед тем, как бить тревогу, стоит разобраться, действительно ли ваш ребенок плохо набирает вес, несмотря на хороший аппетит, либо эти волнения преувеличены.

Прибавка в весе у детей происходит не постепенно, а «скачками».

Условный средний показатель веса ребенка к моменту достижения одного года — 10 кг. Подвижки +/- 2 кг могут быть в любую сторону, в зависимости от роста и наследственной конституции тела. Главное, что на втором году жизни вес малыша увеличивается не такими быстрыми темпами, примерно на 2,5-3 кг за 12 месяцев. После двух лет прибавка в весе становится еще меньше. Считается нормой, если вес годовалого ребенка удваивается к возрасту 6 лет, и еще раз — к 14 годам. Все это, как мы уже сказали, происходит «скачками», а не равномерно и каждый месяц.

Примечательно, что в период полового созревания подростки вновь начинают набирать вес более активно. Эта прибавка может составлять 5-6 кг в год.

Критерии>

Помимо этого, в 2007 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала на своем сайте обновленные нормы веса детей от 5 до 10 лет. Если вы будете изучать англоязычные графики, ориентируйтесь на красные линии: они очерчивают допустимую норму, а все что выше или ниже — отклонения. Мы же приводим упрощенную таблицу для девочек и мальчиков, где первая цифра в столбце — нижняя граница нормы, а вторая цифра — верхняя граница.

Возраст ребенка	Масса тела (кг) мальчиков	Масса тела (кг) девочек
5 лет	14,2 – 24,1	14 – 24,9
6 лет	16 – 27,1	15,2 – 27,9
7 лет	17,7 – 30,8	16,8 – 31,4
8 лет	19,4 – 34,7	18,7 – 35,8
9 лет	21,2 – 39,4	20,8 – 41
10 лет	23,1 – 45	23,3 – 43

Критерии>

Как видите, «вилка» показателей достаточно широка. Не стоит беспокоиться, если ваш малыш выглядит активным и здоровым, пока его вес не опустился до нижней границы. И наоборот, необходимо обратиться к педиатру, когда масса тела ребенка вписывается в нормальные показатели, но окружающие и вы сами отмечаете его нездоровую худобу и вялость.Критерии>

Почему ребенок не набирает вес?

Если врач все-таки вынужден констатировать, что ребенок слишком медленно набирает вес, в первую очередь он исключает возможные болезни.

Критерии>

Иногда причиной плохого набора веса становятся заболевания кишечника, так как пища не усваивается должным образом. В частности, это может быть гастроэнтерит, при котором организм теряет большое количество жидкости. Также к вероятным «виновникам» относят диабет 1-го типа, нарушения функции щитовидной железы, пониженный уровень гемоглобина и проблемы неврологического характера.Критерии>

Критерии>

Важно понимать, что эти заболевания не возникают на ровном месте, и сниженная масса тела не может быть их единственным симптомом, поэтому не стоит сразу думать о плохом.

Критерии>

Распространенная неприятность среди детей — глисты. При наличии паразитов аппетит может быть более чем прекрасным, но это не помогает набрать вес. Не волнуйтесь, если этот диагноз подтвердится у вашего ребенка. Лечение простое и безболезненное. Главное — вовремя сдать соответствующие анализы. Критерии>

И все же самая частая причина недобора веса кроется в несбалансированном рационе питания, когда ребенок не получает необходимого количества питательных веществ и витаминов с пищей. Такое случается с привередливыми малышами, которые едят много и с аппетитом, но однообразно, предпочитая одни и те же излюбленные блюда. Критерии>

Критерии>

Например, если малыш с радостью уплетает рис и макароны, ни в какую не соглашаясь на мясо, молоко или овощи. Это значит, что организм подпитывает ресурсы за счет углеводов, но при этом испытывает дефицит белков и практически всех жизненно важных витаминов и минералов (А, группы B, С, D, Е, кальция, магния и др.

). Особенно негативно на массе тела ребенка сказывается недостаток витаминов D и E.  Критерии>

Критерии>

Другая аналогичная ситуация: кроха ест очень много сладкой выпечки, но на дух не переносит каши и цельнозерновой хлеб. Тем самым, он лишает себя витаминов группы В, железа, цинка и селена. В таких случаях следует обговаривать с педиатром недельный рацион малыша и отмечать, какие группы продуктов должны быть в него добавлены. Также будет целесообразен прием витаминно-минеральных комплексов.

Критерии>

Критерии>

Чаще всего недобор веса связан с несбалансированным питанием.

Как способствовать набору веса?

Собираясь пересмотреть меню ребенка, прежде всего, проконсультируйтесь с врачом. Ни в коем случае нельзя перекармливать малыша «пустыми» калориями. Специалисты советуют увеличивать калорийность рациона не разом, а постепенно. Вместе с этим, в целях набрать вес, увеличивают и количество приемов пищи. Дробное питание небольшими, но калорийными порциями лучше сказывается на физическом и эмоциональном состоянии ребенка.

Критерии>

Важно не просто расширить, но и витаминизировать рацион, так как дети с очень малым весом часто страдают из-за гиповитаминоза. Одно лишь сытное меню не исправит ситуацию, ведь физический рост и развитие организма не смогут прийти в норму в условиях витаминного дефицита. Поэтому ребенку необходимо предлагать 5 разных видов овощей и фруктов в течение дня в разном виде, а наряду с этим дополнять суточный рацион подходящим витаминно-минеральным комплексом, выбранным вместе с педиатром. Разумеется, нельзя забывать о мясе, рыбе, молочных продуктах и крупах, так как в детском питании по-прежнему должны преобладать белки и легкоусвояемые углеводы.Критерии>

Что касается продуктов, которые могут существенно увеличить калорийность обычных блюд, но при этом составят и пользу, обратите внимание на сметану и сыр в тертом виде. Они становятся прекрасной заправкой к супам, макаронам, картофелю и мясу.Критерии>

Наконец, довольно важную роль играет атмосфера во время принятия пищи. Старайтесь готовить ребенку то, что ему нравится, и почаще собираться за столом всей семьей, что трапеза ассоциировалась у ребенка с приятными моментами.Критерии>

Ненормальная прибавка в весе у детей и подростков

Наша приверженность обеспечению вашей безопасности

Мы никогда не считали само собой разумеющимся священное доверие, которое вы возлагаете на нас в отношении заботы о своем ребенке, и сегодня мы как никогда благодарны за эту привилегию. Чтобы узнать обо всех способах, которыми мы работаем, чтобы обезопасить вас, вашу семью и членов нашей команды, посетите нашу страницу обновлений COVID-19.

Узнайте больше о наших обязательствах по обеспечению вашей безопасности

Узнайте больше о наших обязательствах по обеспечению вашей безопасности

Аномальное увеличение веса — это общий термин, описывающий любое заметное увеличение веса, как правило, в течение короткого промежутка времени.

Что такое ненормальное увеличение веса у детей и подростков?

Дети могут быстро набирать вес по ряду экологических, медицинских или физиологических причин. Поскольку существует множество возможных триггеров, лучше всего поговорить с педиатром о симптомах, о том, что такое здоровый вес для вашего ребенка и как двигаться дальше.

Каковы признаки и симптомы аномальной прибавки в весе у детей и подростков?

Если увеличение веса вызвано заболеванием или является побочным эффектом лекарства, симптомы будут различаться и будут специфичны для этой причины. Другие симптомы могут включать:

• Вздутие живота или дискомфорт
• Отек (задержка жидкости)
• Отек лица или конечностей (рук, кистей, стоп или ног)

Каковы причины аномальной прибавки в весе у детей и подростков?

Аномальное увеличение веса может быть связано с некоторыми заболеваниями, побочными эффектами лекарств или изменениями физического состояния и образа жизни.

Заболевания

• Астма и аллергии. Затрудненное дыхание может затруднить активность детей, что приведет к увеличению веса.
• Синдром Кушинга. Возникает, когда организм вырабатывает слишком много гормона кортизола. Увеличение веса обычно происходит вокруг лица, живота, плеч и верхней части спины.
• Депрессия. Дети с депрессией могут набирать вес из-за потери интереса к деятельности.
• Дефицит гормона роста (GH) — заболевание, при котором в организме присутствует недостаточное количество гормона роста. В дополнение к набору веса может быть больше жировых отложений в области лица и живота.
• Гипотиреоз. При этом заболевании щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормона щитовидной железы. Это может повлиять на метаболизм ребенка и привести к увеличению веса.
• Инсулинома — возникает, когда опухоль поджелудочной железы вырабатывает чрезмерное количество инсулина. Дети обычно набирают вес, потребляя дополнительные калории, чтобы помочь стабилизировать уровень сахара в крови, но они не могут заниматься спортом из-за быстрого падения уровня сахара в крови.
• Резистентность к лептину. Гормон лептин вырабатывается жировыми клетками организма. Он сообщает мозгу, когда накоплено достаточно жира, и регулирует энергетический баланс. Резистентность к лептину возникает, когда мозг больше не распознает функцию лептина и думает, что тело голодает.
• Синдром Прадера-Вилли. Это генетическое заболевание может вызывать постоянный голод, что приводит к ожирению.

Побочные эффекты лекарств

• Антидепрессанты. Хотя точная причина неизвестна, существует несколько теорий относительно причин увеличения веса, включая метаболические влияния, которые приводят к тяге к еде и повышенному аппетиту.
• Антигистаминные препараты. Гистамин (химические вещества в организме, реагирующие на инфекцию или аллергию) вызывает снижение аппетита. Хотя конкретные эффекты неизвестны, антигистаминные препараты могут иметь противоположный эффект, повышая аппетит и приводя к увеличению веса.
• Противосудорожные препараты. Было показано, что некоторые противосудорожные препараты вызывают увеличение веса при изменении аппетита и уровня энергии.
• Пероральные стероиды. Побочные эффекты стероидных препаратов включают бессонницу, повышенный аппетит и задержку воды, что может привести к увеличению веса.

Изменения в физическом образе и образе жизни

• Уровни активности. Одной из основных причин дисбаланса веса является резкое снижение уровня активности при увеличении потребления пищи. Американская ассоциация здравоохранения рекомендует всем детям в возрасте 2 лет и старше ежедневно заниматься физической активностью средней интенсивности не менее 60 минут.
• Здоровье кишечника. Человеческому организму необходим соответствующий баланс микробов (кишечной флоры) в желудке, чтобы правильно функционировать и поддерживать здоровый вес.
• Половое созревание. Повышение уровня гормонов в организме ребенка в период полового созревания (в возрасте от 10 до 14 лет у девочек и в возрасте от 12 до 16 лет у мальчиков) приводит к росту и возможному расширению участков «детского жира». Обычно это происходит в области живота, груди и бедер девочек. Плечи мальчиков станут шире.

11 причин непреднамеренной и необъяснимой потери веса у детей

От неправильного питания и гормональных проблем до болезней дети могут терять вес по многим причинам.

Подтверждено исследованиями

MomJunction верит в то, что предоставляет вам достоверную информацию, подкрепленную исследованиями. В соответствии с нашими строгими требованиями редакционной политики мы основываем наши статьи о здоровье на ссылках (цитатах), взятых с авторитетных сайтов, международных журналов и научных исследований. Однако, если вы обнаружите какие-либо несоответствия, не стесняйтесь писать нам.

Изображение: Shutterstock

Потеря веса у детей может быть рассмотрена, если они страдают ожирением или избыточным весом. Потеря веса — это когда организм теряет жир, мышечную массу и жидкость, что приводит к полной потере массы тела. Родители могут рассмотреть возможность преднамеренной потери веса для своего ребенка с избыточным весом или ожирением под руководством педиатра. Однако непреднамеренная потеря веса носит внезапный характер и возникает по скрытым причинам.

Причины непреднамеренной потери веса обычно безобидные, управляемые и временные. Но если у ребенка проявляются другие сопутствующие симптомы, такие как внезапная потеря аппетита и рвота, следует обратиться к врачу, чтобы избежать возможных осложнений.

В этом посте мы расскажем о различных причинах потери веса у детей, симптомах аномальной потери веса и о том, как правильно справляться с потерей веса.

Возможные причины непреднамеренной потери веса у детей

Колебания веса у детей являются обычным явлением и в основном доброкачественными . Если ваш ребенок со временем теряет несколько килограммов, вам не о чем беспокоиться. Причиной этого могут быть быстрое развитие, половое созревание и экзаменационный стресс. Однако на этом список не заканчивается. Есть несколько других причин необъяснимой потери веса у детей (1).

1. Неправильное питание: Дети должны есть хорошо сбалансированную пищу для нормального роста, развития и поддержания жизнедеятельности. Когда дети неправильно питаются или потребляют меньше калорий, чем требуется, они теряют вес. Это состояние носит временный характер и проходит, как только ребенок начинает есть хорошо сбалансированную диету с оптимальной калорийностью.

2. Повышенная активность: Дети занимаются различными упражнениями и занятиями, которые увеличивают потребность организма в энергии. Если эти требования не выполняются, у ребенка может наблюдаться потеря веса. Родители должны проконсультироваться с квалифицированным диетологом, чтобы выяснить энергетические потребности своего ребенка и составить соответствующий план диеты.

Связанный материал: 12 эффективных и безопасных способов похудеть для детей

3. Стрессовые ситуации: Развод родителей, смена школы или города, а также издевательства в школе — некоторые из стрессовых событий в жизни детей. Хронический стресс, сопровождающийся беспокойством и депрессией, может привести к изменениям в питании, таким как недоедание или потеря аппетита, что приводит к потере веса. С другой стороны, если дети предаются перееданию или эмоциональному перееданию, они могут набрать вес (2).

Изображение: iStock

4. Расстройства пищевого поведения: Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, представляют собой проблемы психического здоровья, которые заставляют ребенка чрезмерно ограничивать себя в еде, что приводит к стойкой и сильной потере веса. Это увеличивает риск дефицита питательных веществ, что приводит к дальнейшей потере веса и проблемам роста. Они распространены у девочек, особенно в подростковом возрасте.

Связано: Пикацизм у детей: признаки, причины, факторы риска и лечение

5. Краткосрочные заболевания: Кратковременные заболевания, такие как простуда или желудочный грипп, могут привести к потере веса у детей. В зависимости от тяжести инфекции потеря веса может быть легкой или тяжелой. Большинство детей восстанавливают свой потерянный вес, как только их болезнь вылечена, и они могут потреблять обычную пищу. Если они не набирают вес в течение заданного времени выздоровления, врач будет искать основное хроническое заболевание.

6. Оральные или неврологические проблемы: У детей с проблемами полости рта, такими как расщелина неба, и неврологическими проблемами, такими как церебральный паралич, могут быть трудности с кормлением и глотанием. Эти трудности могут уменьшить потребление ими пищи, что приведет к непреднамеренной потере веса (3).

7. Желудочно-кишечные расстройства. Желудочно-кишечные расстройства, такие как воспалительное заболевание кишечника и глютеновая болезнь, часто влияют на правильное пищеварение и усвоение пищи. Кроме того, они влияют на аппетит ребенка, что со временем приводит к непреднамеренной потере веса.

8. Гормональные проблемы: Гормональные проблемы, такие как болезнь Аддисона (надпочечниковая недостаточность), гипертиреоз и диабет 1 типа, влияют на метаболизм человека, что приводит к потере веса. У детей с гормональными проблемами могут проявляться дополнительные симптомы, такие как боль в животе, рвота и диарея, в зависимости от типа расстройства.

Изображение: iStock

9. Генетические нарушения: Некоторые генетические нарушения, такие как муковисцидоз, могут вызывать непреднамеренную потерю веса. Кистозный фиброз характеризуется непреднамеренной потерей веса, несмотря на повышенный аппетит ребенка. Некоторые генетические нарушения влияют на здоровый уровень ферментов в организме, вызывая потерю мышечной массы и жира, что приводит к потере веса (4) (5).

По теме: Потеря аппетита у детей: 9 причин и 7 советов по профилактике

10. Лекарства: Лекарства от хронических или острых заболеваний могут вызывать потерю веса в качестве побочного эффекта. Если ваш ребенок принимает определенные лекарства и теряет вес, проконсультируйтесь с врачом. Противоэпилептические и некоторые антидепрессанты часто связаны с потерей веса (6).

11. Злоупотребление психоактивными веществами: Подростки могут злоупотреблять психоактивными веществами, такими как наркотики и алкоголь. Длительное употребление этих веществ может повлиять на физиологические функции и подавить аппетит, что приведет к необъяснимой потере веса (7).

Знаете ли вы?

Серьезные заболевания, такие как ревматоидный артрит, туберкулез или ВИЧ, также могут вызывать потерю веса у детей (1).

Помимо этих состояний, проблемы с сердцем и почками могут вызывать необъяснимую потерю веса. Острая или прогрессирующая потеря веса может также произойти из-за неблагоприятных состояний здоровья, таких как рак. Если вы подозреваете, что ваш ребенок теряет вес без видимой причины, обратитесь к педиатру (8).

Признаки и симптомы аномальной потери веса

Изображение: Shutterstock

Временные колебания веса у детей — обычное явление . Однако они могут вызывать беспокойство, если сопровождаются дополнительными симптомами, такими как (9):

• Общая слабость и вялость
• Чрезмерная сонливость или бессонница
• Потеря аппетита
• Рвота, диарея , или запор
• Обезвоживание и снижение мочеиспускания
• Кашель и боль в горле
• Дискомфорт в животе
• Лихорадка
• Головокружение и обмороки

Краткий факт

Боль в ушах, боль в груди, задержка роста, нарушения менструального цикла и ощущение холода — это еще несколько симптомов аномальной потери веса у детей (17).

Диагностика необъяснимой потери веса у детей

Установление точной причины может помочь в лечении и контроле потери веса у детей. Педиатр вашего ребенка может порекомендовать следующие шаги (10) (11).  

1. Физикальное обследование : Врач проверит физические признаки и симптомы возможной основной проблемы. Родители могут быть опрошены о медицинской и диетической истории ребенка. Врач рассчитает индекс массы тела ребенка (ИМТ) и нанесет его на стандартные диаграммы, такие как диаграммы роста CDC. Если вес ребенка падает ниже 5-го процентиля, он считается недостаточным.

   Изображение: iStock

2. Диагностические тесты : Врач может порекомендовать анализы крови, рентген и другие виды сканирования для определения дефицита питательных веществ и определения причины непреднамеренной потери веса.  

По результатам предварительных исследований врач может предложить дополнительные исследования. Если у ребенка диагностировано состояние здоровья, его могут направить к специалисту для дальнейшего обследования и лечения.

Лечение и управление потерей веса у детей

Лечение и управление потерей веса будет зависеть от причины состояния. Общие заболевания, такие как грипп, вызывающие потерю веса, могут лечиться лечащим врачом. Хронические и сложные состояния здоровья, такие как воспалительные заболевания кишечника, генетические нарушения и гормональные проблемы, могут потребовать длительного лечения под наблюдением специалиста.

Детям с расстройствами пищевого поведения и зависимостью от психоактивных веществ может потребоваться психиатрическая помощь и другие методы лечения для улучшения пищевых привычек и выбора образа жизни. Лечение или адекватное лечение основной причины обычно останавливает потерю веса и позволяет ребенку восстановить потерянный вес за счет соответствующих пищевых добавок.

Будьте бдительны

Обратитесь к врачу, если вы заметили, что ваш ребенок быстро теряет вес, не ест достаточно, пропускает приемы пищи, жалуется на постоянное чувство холода, повышенную раздражительность и гнев или нерегулярные менструации (16).

Потенциальное осложнение непреднамеренной потери веса

Изображение: iStock

Длительная потеря веса без присмотра у детей может увеличить риск таких проблем, как хроническая усталость, анемия, мышечная и костная слабость. В зависимости от основной причины и степени потери веса ребенок также может испытывать дефицит питательных веществ. Ребенок также может столкнуться с психологическими проблемами, такими как плохая концентрация и плохая самооценка. В крайних случаях это может даже привести к задержке развития и регрессии.

По теме: Регрессия сна у 3-летнего ребенка: причины и советы по ее преодолению

1. Нормально ли, что ребенок теряет вес?

Потеря веса является нормальной, если дети с избыточным весом худеют под наблюдением врача. В противном случае вам следует обратиться к врачу вашего ребенка, чтобы узнать точную причину потери веса. Дети обычно теряют вес, когда они не получают достаточного количества калорий или используют больше калорий из-за болезни (12).

2. Насколько нормальная потеря веса у детей?

Дети, участвующие в программе контроля веса, не должны терять более одного или двух фунтов в неделю благодаря плану здорового питания. Подростки могут достичь этой цели, сократив потребление калорий на 500 калорий в день, а те, кто достигает половой зрелости, могут сократить потребление калорий на 250 калорий. Это обеспечит здоровое похудение, не влияя на их рост (13).

3. Какие виды рака вызывают необъяснимую потерю веса у детей?

Большинство онкологических заболеваний у детей могут вызывать потерю веса. Лейкемия, лимфома, карцинома носоглотки, нейробластома и опухоли центральной нервной системы являются одними из распространенных видов рака (14).

4. Потеряют ли дети вес во время скачка роста?

Хотя большинство детей могут прибавлять в весе во время скачка роста, исследование показывает, что быстрый рост детей в возрасте от 11 до 15 лет может помочь уменьшить признаки ожирения из-за увеличения роста и уменьшения массы тканей (15).

5. Что считается быстрой потерей веса у детей?

Быстрая потеря веса может быть стрессовой и физической нагрузкой для ребенка. Хотя случайная и запланированная потеря веса является нормальным явлением, быстрая и чрезмерная потеря веса в течение короткого периода времени, сопровождающаяся другими проблемами, должна быть немедленно оценена у детей (16).

Постепенная или незначительная потеря веса у детей является обычным явлением, поскольку они находятся на стадии роста, и на это могут влиять различные факторы, такие как половое созревание, физическая активность или школьный стресс. В основном это можно решить с помощью изменения образа жизни и здорового питания. Но быстрая и ненормальная потеря веса — это то, на что вам следует обратить внимание, поскольку это может указывать на основное заболевание, требующее вашего внимания и медицинского вмешательства. Поэтому будьте внимательны к своему ребенку и консультируйтесь с педиатром для своевременной диагностики и лечения таких проблем.

Основные указания

• Неправильное питание, краткосрочные заболевания, стрессовые события или расстройства пищевого поведения являются распространенными причинами непреднамеренной потери веса у детей.
• Потеря аппетита, диарея, недостаток энергии и обмороки часто могут быть связаны с непреднамеренной потерей веса.
• Важно диагностировать и лечить непреднамеренную потерю веса у детей, чтобы избежать таких осложнений, как анемия, слабость костей и регрессия роста.

Каталожные номера:

Статьи MomJunction написаны на основе анализа исследовательских работ авторов-экспертов и учреждений. Наши ссылки состоят из ресурсов, установленных властями в соответствующих областях. Вы можете узнать больше о достоверности информации, которую мы представляем в нашей редакционной политике.

1. Распространенные причины непреднамеренной потери веса; Центры семейной медицины
2. Moritz Herle et al.; Эмоциональное переедание и недоедание в раннем детстве приобретаются, а не передаются по наследству; НЦБИ
3. Проблемы с кормлением и глотанием (дисфагия); Cincinnati Children’s
4. Информационная страница болезни Ниманна-Пика; NIH
5. Муковисцидоз и питание; GI KIDS & NASPGHAN
6. Препараты, влияющие на массу тела, распределение жира в организме и обмен веществ; NCBI
7. Восстановление после употребления психоактивных веществ и диета; Национальная медицинская библиотека США
8. Потеря веса. Американская академия педиатрии
9. Необъяснимая потеря веса у детей и подростков; Harvard Health Publishing
10. Определение детского ожирения; CDC
11. О детском и подростковом ИМТ; CDC
12. Необъяснимая потеря веса у детей и подростков; Harvard Health Publishing
13. Безопасное, разумное, успешное похудение; Американская академия педиатрии
14. Признаки и симптомы рака у детей: руководство по раннему распознаванию; Американский семейный врач
15.