Рост в 15 лет у мальчика: Ваш браузер устарел
До какого возраста растут мальчики
Обновлено: 08.11.2022 15:58:25
Рост – это показатель, который характеризует здоровье и развитие детей. Он наиболее заметен родителями и оценивается средними величинами, которые соответствуют возрасту ребенка. Мальчики и девочки растут по-разному. В нашей статье мы попробуем разобраться до какого возраста растут мальчики, и от каких факторов зависит этот показатель.
От чего зависит рост человека
У каждого человека есть индивидуальная программа развития и роста. Она связана с генетическими особенностями, насколько сбалансировано питание, богат ли рацион микроэлементами и витаминами, которые способствуют развитию организма. Насколько будет высоким человек зависит от выработки гормона соматотропина. Именно под его воздействием происходит удлинение трубчатых костей конечностей. Концентрация этого гормона в организме отличается в разные периоды жизни человека. В детском и подростковом возрасте соматотропин вырабатывается в максимальном количестве, к старости его содержание сводится на нет.
Помимо гормона соматотропина огромное воздействие оказывает генетическая сторона. В рамках консорциума 300 ученых всего мира проделали масштабную работу под названием «Поиск генетических факторов, влияющих на антропометрические характеристики». Они взяли образцы ДНК более, чем у 180000 человек. В ходе работы было выяснено, что рост человека на 80 % зависит от генетики. Причем на этот параметр оказывает воздействие около 180 генетических вариаций.
Особое внимание ученых было привлечено тем, что участки, отвечающие за рост человека, находились в непосредственной близости с генами, которые напрямую связаны с псориазом, диабетом, ревматоидным артритом. Это является свидетельством того, что гены, отвечающие за рост, имеют связь с перечисленными заболеваниями, что поможет в дальнейших исследованиях медицины.
Помимо гормона соматотропина и генетических особенностей на рост человека оказывают влияние следующие факторы:
-
образ жизни;
-
климат;
-
экологический фактор;
-
стрессы;
-
качество сна;
-
уровень физической активности;
-
уровень солнечного излучения;
-
заболевания.
Интересно! Ученые выяснили, что человечество стало выше. Если в прошлом столетии средний рост был около 160 сантиметров, то сейчас этот показатель увеличился до 170. Причем мужчины опережают женщин в росте за счет длины ног.
Сравнение роста мальчиков и девочек
Всем известно, что мальчики растут медленней девочек. Эта разница не видна до того, как детям не исполнится 10 лет. После того, как они вступают в пубертатный период разница в росте стает более заметной. Американский врач, заведующий отделения эндокринологии, доктор медицинских наук Золтан Антал сделал заключение, что до того, как у детей начался период полового созревания, они вырастают за год не более, чем на 5 сантиметров.
У девочек период бурного роста приходится на начало пубертатного периода. У некоторых скачок в росте происходит в 10 лет, у некоторых в 8 лет. Это зависит от индивидуальных особенностей организма. Через 2 года после окончания полового созревания девочки полностью перестают расти. Обычно уже в 15 лет девочки имеют свой взрослый рост.
У мальчиков все наоборот, время активного роста приходится на более позднее время. Начало полового созревания у них происходит в 12 лет. А вот интенсивный рост начинается в 13-15 лет. Но и после того, как окончился пубертатный период, мальчики хоть медленно, но прибавляют в росте до 18-20 лет в зависимости от того, как рано у них начался период полового созревания.
Основные периоды роста
В жизни человека выделяются следующие основные периоды роста:
-
Внутриутробное развитие. За 9 месяцев жизни ребенок в материнской утробе вырастает примерно на 50 см.
-
Первый год жизни. В течение года малыш вырастает примерно на 25 см. В последствии его рост уже не увеличивается с такой стремительностью.
-
Подростковый возраст. У мальчиков рост приходится на возраст от 12 до 14 лет, у девочек – от 11 до 13 лет.
Интересно
Многим родителям интересно было бы узнать, какой взрослый рост будет у малыша, который еще только родился. В Америке для предположения взрослого роста ребенка пользуются формулой среднего роста. К росту мамы прибавляются число 12,7. Затем получившийся результат складывают с ростом папы, и все делят на 2. То число, которое получилось и будет средним ростом мальчика. Но, эти расчеты не точны, их погрешность довольно высока, примерно 8-10 сантиметров.
Например, у мамы рост 165 сантиметров, у папы – 180. Производим вычисления:
-
К 165 прибавляем 12,7. Получаем 182,7.
-
К 182,7 прибавляем 180. Результат 362,7.
-
Теперь 362,7 делим пополам. Итог – 181,3.
Из предположений видно, что приблизительный рост мальчика 181 сантиметр. Хотя погрешность этих вычислений довольно велика.
Если мальчик отстает в темпе роста
Если мальчик отстает в росте от своих сверстников, то это не повод для волнения. Скорей всего к окончанию пубертатного периода он «догонит» своих одногодков. Чаще всего темп роста детей оценивается по графику роста. Например, если 13-летний мальчик имеет рост 155 сантиметров, то его взрослый результат будет примерно 178 сантиметров.
Дантон Коно, педиатр калифорнийской больницы, утверждает, что ребенок может расти без скачков в росте, стабильно и медленно. И в этом случае он достигнет своих нормальных показателей роста для взрослого человека. Если у родителей возникают сомнения в связи с ростом ребенка, можно сделать рентген обследование. По снимкам врач определит, соответствует ли его размер костей физиологическому возрасту. Бывает, что у мальчика в 14 лет состояние костей соответствует 12 годам. В этом случае он будет расти немного дольше своих сверстников, до 22 лет.
Замедленный рост может быть результатом не только состояния костей, но и количества гормона роста. Если его недостаточно, то мальчик будет отставать от своих сверстников в росте. Для установления уровня соматотропина потребуется пройти консультацию врача-эндокринолога и сдать анализы. Но, точно определить имеется ли гормональный сдвиг возможно только после окончания полового созревания.
Причины задержки роста
В Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования, которая находится в городе Москве, занимаются проблемами задержки роста у детей. Было проведено исследование, которое выявило, что задержка роста бывает вызвана не только эндокринными причинами, но и соматическими. В частности, генетическим нарушением функционирования тонкого кишечника, которое имеет связь с ферментным дефицитом, участвующим в расщеплении пептида глютена. В этом случае помимо отставания в росте может присутствовать следующая симптоматика:
-
частый жидкий стул;
-
запор;
-
тошнота;
-
периодические боли в животе;
-
нарушенный аппетит;
-
апатия;
-
анемия;
-
раздражительность.
В академию обратился мальчик 15 лет, его рост был 135 сантиметров. После проведенного обследования была выявлена анемия средней степени тяжести, гастроинтестинальная симптоматика, белково-энергетическая недостаточность. После проведенной терапии, через 10 месяцев у мальчика отметилось улучшение скорости роста, показатель возраста костей, увеличилась масса тела.
Рост мальчиков, таблица ВОЗ
Всемирная организация здравоохранения в соответствии с современными исследованиями разработала таблицу роста отдельно мальчиков, отдельно девочек. Она существенно отличается от предыдущих показателей, которые брали в расчет только средний рост ребенка в соответствии с его возрастом и позволяет родителям самостоятельно оценить рост своего ребенка.
Возраст |
Очень низкий |
Низкий |
Ниже среднего |
Средний |
Выше среднего |
Высокий |
Очень высокий |
1 |
68,6 |
71,0 |
73,4 |
75,7 |
78,1 |
80,5 |
82,9 |
2 |
78,7 |
81,7 |
84,8 |
87,8 |
90,9 |
93,9 |
97,0 |
3 |
85,0 |
88,7 |
92,4 |
96,1 |
99,8 |
103,5 |
107,2 |
4 |
90,7 |
94,9 |
99,1 |
103,3 |
107,5 |
11,7 |
115,9 |
5 |
96,1 |
100,7 |
105,3 |
111,0 |
114,6 |
119,2 |
123,9 |
6 |
101,2 |
106,1 |
111,0 |
116,0 |
120,9 |
125,8 |
130,7 |
7 |
105,9 |
111,2 |
116,4 |
121,7 |
127,0 |
132,3 |
137,6 |
8 |
110,3 |
116,0 |
121,6 |
127,3 |
132,9 |
138,6 |
144,2 |
9 |
114,5 |
120,5 |
126,6 |
132,6 |
138,6 |
144,6 |
150,6 |
10 |
118,7 |
125,0 |
131,4 |
137,8 |
144,2 |
150,5 |
156,9 |
11 |
131,3 |
134,5 |
138,5 |
143,2 |
148,2 |
152,9 |
156,2 |
12 |
136,2 |
140,0 |
145,5 |
149,2 |
154,2 |
159,5 |
163,5 |
13 |
141,8 |
145,7 |
150,7 |
154,8 |
159,8 |
166,0 |
170,7 |
14 |
148,3 |
152,3 |
157,3 |
161,2 |
166,2 |
172,0 |
176,7 |
15 |
154,6 |
158,6 |
162,6 |
166,8 |
171,8 |
177,6 |
181,6 |
16 |
158,8 |
163,2 |
168,2 |
173,3 |
178,3 |
182,0 |
186,3 |
17-18 |
162,8 |
166,6 |
171,6 |
177,3 |
182,3 |
186,0 |
188,5 |
Как влиять на рост
Ранее дети с небольшим ростом были обречены иметь его в течение всей жизни. Сегодня, если своевременно начать лечение, можно им помочь. Для этого необходимо сдавать анализы на гормоны и наблюдаться у эндокринолога. Стимуляция роста возможна только до подросткового возраста. После того, как зоны роста закрываются, ситуацию уже не исправишь. Корректируется этот вопрос гормонотерапией. Обычно недостаточное количество гормона соматотропина идет в тандеме с нарушениями щитовидной железы, половых желез, надпочечников.
Чтобы у ребенка полноценно вырабатывался соматотропин, необходимо обратить внимание на следующие факторы:
Питание
Для здорового развития и роста ребенку ежедневно требуются молочные продукты. Это связано с тем, что кальций, содержащийся в них, является одним из главных строительных материалов для детского растущего организма. Важно ежедневно включать в рацион свежие фрукты и овощи. Хорошо влияет на рост морковь, которая богата таким веществом, как бета-каротин. Этот микроэлемент необходим для растущего организма. Чтобы бета-каротин лучше усваивался, морковь рекомендуется сочетать с жирами. В связи с чем, если вы хотите, чтобы ваш ребенок увеличивал свой рост, кормите его регулярно морковным салатом. Натрите на терке сырую морковь, заправляйте ее маслом или сметаной.
Учеными доказано, что увеличение роста ребенка на 10 % возможно корректировкой рациона, ежедневным включением в него продуктов, которые стимулируют синтезирование гормона соматотропина. На его выработку оказывает благотворное воздействие белковая пища, тогда же, как чрезмерное употребление глюкозы снижает количество соматотропина. Поэтому эндокринологи рекомендуют каждый день давать ребенку блюда домашнего приготовления из рыбы и мяса. Тогда же, как сладости лучше давать как можно реже. В этом случае есть вероятность, что у него будет рост выше нормы.
Режим дня
Всем известно, что активный ребенок, который каждый день гуляет на свежем воздухе, занимается спортом растет гораздо быстрей. Если вы заинтересованы в том, чтобы ребенок был выше ростом, то с раннего детства отдайте его в спортивную секцию. Лучше предпочесть теннис, плавание, баскетбол, волейбол. Во время роста организма нежелательны занятия силовыми видами спорта. Замечено, что на торможение роста оказывают воздействие борьба, тяжелая атлетика.
Большое влияние оказывает здоровый сон. Конечно, гормон соматотропин вырабатывается в любое время суток, но, как известно, ночью происходит усиление обменных процессов. Если ребенок плохо спит по ночам, то снижаются процессы обмена веществ и выработка соматотропина, и он растет медленнее.
Мальчики растут дольше девочек, обычно их рост оканчивается к 20 годам. Если вести здоровый образ жизни, консультироваться у эндокринолога, то можно провести коррекцию своего роста. Но, это возможно только до окончания подросткового периода.
Оцените статью | |
Всего голосов: 6, рейтинг: 4.17 |
Задержка роста и полового развития у мальчика с целиакией | Бржезинская
Аннотация
Задержка роста и полового развития у мальчиков может быть обусловлена как эндокринными, так и соматогенными причинами. Одной из соматогенных причин задержки роста и пубертата является целиакия — генетически обусловленное нарушение функции тонкого кишечника, связанное с дефицитом ферментов, расщепляющих пептид глютен. В клинической картине целиакии могут доминировать как гастроинтестинальные проявления (диарея, рецидивирующие боли в животе, тошнота, запоры, нарушение аппетита), так и неспецифические симптомы (раздражительность, апатия, задержка физического и полового развития, нарушение репродуктивной функции, анемия и другие). Представлен клинический случай поздней диагностики целиакии у мальчика 15 лет с задержкой физического (SDS роста –4,1, SDS костного возраста –8,2) и полового (Tanner 1) развития. Отрицательные результаты проб с гонадолиберином (max ЛГ 2 мМЕ/мл) и с хорионическим гонадотропином (Δ тестостерона 2,3 нмоль/л) указывали на отсутствии активации гипоталамо-гипофизарно-гонадной системы. Однако уровни ингибина В (29,9 пг/мл) и антимюллерова гормона (43,8 нг/мл) свидетельствовали о сохранности резервных возможностей этой системы. При динамическом наблюдении через 10 мес после назначения безглютеновой диеты у пациента отмечалось улучшение показателей скорости роста (2,7 SDS), прогрессирование стадии полового развития (Tanner 2) и положительные результаты диагностических проб с диферелином (max ЛГ 16,8 МЕ/мл) и хорионическим гонадотропином (Δ тестостерона 11,8 нмоль/л). Описанный случай демонстрирует необходимость исключения целиакии у пациентов с задержкой роста и полового развития, особенно в сочетании с белково-энергетической недостаточностью, гастроинтестинальными симптомами, анемией, и необходимость использования дополнительных показателей состояния половой системы у мальчиков, таких как ингибин В и антимюллеров гормон.
Задержка полового развития — это отсутствие вторичных половых признаков у мальчиков, достигших верхнего возрастного предела начала пубертата (13,5 года) [1, 2]. Задержка полового развития делится на перманентную (гипогонадизм) и транзиторную формы. Последняя представлена синдромом позднего пубертата и задержкой полового развития на фоне хронических заболеваний. Одним из заболеваний, приводящих к задержке физического и полового развития, является целиакия [3—7]. Целиакия — иммуноопосредованное, генетически детерминированное системное заболевание, возникающее в ответ на употребление глютена или соответствующих проламинов и характеризующееся развитием атрофической энтеропатии, появлением в сыворотке крови специфических антител и широким спектром глютензависимых клинических проявлений [8]. Клиническая картина целиакии может быть представлена как гастроинтестинальными проявлениями (диарея, абдоминальные боли, тошнота, запоры, нарушение аппетита), так и неспецифическими симптомами (раздражительность, апатия, анемия, задержка физического и полового развития, нарушение репродуктивной функции и др.). Представлен клинический случай поздней диагностики целиакии у пациента с задержкой роста и полового развития.
Описание случая
Мальчик 15 лет обратился с жалобами на отставание в росте, отсутствие вторичных половых признаков, слабость, быструю утомляемость, гастроинтестинальную дисфункцию (рецидивирующие боли в животе, вздутие живота, диарея, запоры).
Ребенок от близкородственного брака, у мамы, папы и сестры — синдром позднего пубертата. Родился с массой тела 3600 г (0,1 SD), длинной тела 47 см (–1,2 SD). Впервые обратился с жалобами на отставание в росте в возрасте 7 лет (–3,2 SD). Обследование не проводилось, ребенок получал неспецифическую терапию без эффекта.
При осмотре: рост 135,2 см (–4,1 SD), отставание от целевого роста –3 SD, скорость роста 2 см/год (–5,3 SD), костный возраст 7,5 года (–8,2 SD), масса тела 28,85 кг, ИМТ 15,8 (–2 SD). Половая формула — Tanner 1, гонады в мошонке объемом 2 мл по орхидометру Prader, кавернозные тела — 3,6 см.
Данные гормонального обследования: ЛГ 0,1 мМЕ/л (0,8—7,6), ФСГ 1,39 МЕ/л (0,7—11,1), тестостерон 0,087 нмоль/л (6,24—26,47), ГСПГ 141,2 нмоль/л (13,3—89,5), антимюллеров гормон 43,77 нг/мл (35—200), ингибин В 29,9 пг/мл (>30), ИФР—1 98,2 нг/мл (237—996). Отрицательные результаты стимуляционных проб с диферелином (max ЛГ 2 мМЕ/мл) и с хорионическим гонадотропином (Δ тестостерона 2,3 нмоль/л).
У пациента выявлена гипохромная анемия средней тяжести: гемоглобин 77 г/л (118—164), железо в сыворотке крови 2,8 мкмоль/л (11—36), общая железосвязывающая способность сыворотки 83 мкмоль/л (45—72).
При серологическом обследовании установлено повышение титров Ат к тканевой трансглутаминазе (IgA 155,7, IgG 13,2, при норме <10). Морфологическое исследование слизистой оболочки тонкой кишки выявило энтеропатию (межэпителиальные лимфоциты >25, гипертрофия крипт, выраженная атрофия ворсинок), соответствующую 3Б—3С типу повреждения по классификации M.N. Marsh, что позволило диагностировать целиакию.
Через 10 мес после начала терапии у мальчика отмечалось улучшение скорости роста (6,9 см/год, SDS скорости роста 2,7 vs –5,3), показателей костного возраста (10 лет, SDS костного возраста –5,9 vs –8,3), увеличение массы тела (SDS ИМТ –0,9 vs –2), прогрессирование полового развития (Tanner 2). По данным лабораторного обследования: ИФР-1 172,8 нг/мл, ЛГ 1,09 мМЕ/л, ФСГ 2,82 МЕ/л, тестостерон 1,37 нмоль/л, ингибин В 116,2 пг/мл, антимюллеров гормон 30,9 нг/мл. Положительные результаты диагностических проб с диферелином (max ЛГ 16,8 МЕ/мл) и с хорионическим гонадотропином (Δ тестостерона 11,8 нмоль/л).
Обсуждение
Задержка полового развития у мальчиков может быть представлена двумя формами: перманентной (гипогонадизм) и транзиторной (конституциональная задержка пубертата и/или задержка пубертата, связанная с хроническим заболеванием). На сегодняшний день остается актуальным вопрос дифференциальной диагностики гипогонадотропного гипогонадизма и транзиторной задержки полового развития. Традиционно используется оценка базальных и стимулированных гонадолиберином ЛГ, ФСГ и хорионическим гонадотропином уровней тестостерона [1, 2]. Однако, значительная вариабельность этих показателей не всегда позволяет провести дифференциальную диагностику. Так, по данным зарубежной литературы, проба с гонадолиберином имеет чувствительность 77—100%, специфичность 75—100% [9], а проба с хорионическим гонадотропином — чувствительность 80—100%, специфичность 82—95%[10]. Сочетанное использование тестов не улучшает их информативность в отношении состояния гипоталамо-гипофизарно-гонадной оси [10].
В представленном случае у пациента с задержкой роста и полового развития при оценке функцио нального состояния гипоталамо-гипофизарно-гонадной системы получены противоречивые данные. С одной стороны, отрицательные пробы с гонадолиберином и хорионическим гонадотропином свидетельствовали об отсутствии активации гипоталамо-гипофизарно-гонадной системы. С другой стороны, содержание ингибина В, антимюллерова гормона в сыворотке указывало на сохранность резервных возможностей этой системы. При этом ложно отрицательный результат диагностических проб у данного пациента, возможно, связан с выраженной задержкой костного созревания. На фоне безглютеновой диеты пациент с целиакией, имеющий родственников с поздним пубертатом, продемонстрировал улучшение скорости роста и активацию гипоталамо-гипофизарно-гонадной системы. Таким образом, динамическое наблюдение позволило сделать заключение о том, что задержка полового развития у пациента носила транзиторный характер, и такие параметры, как уровни ингибина В и антимюллерова гормона, оказались более информативными показателями функциональной активности гипоталамо-гипофизарно-гонадной системы, особенно в случаях с выраженной задержкой костного возраста.
Заключение
У мальчиков с задержкой роста и полового развития в сочетании с симптомами, характерными для целиакии (белково-энергетическая недостаточность, гастроинтестинальные симптомы, анемия), этиологическую диагностику данного состояния следует начинать с исключения целиакии.
С целью дифференциальной диагностики перманентной и транзиторной формы задержки полового развития необходимо использовать дополнительные методы оценки функции гипоталамо-гипофизарно-гонадной системы, такие как определение содержание ингибина В и антимюллерова гормона в сыворотке.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Согласие пациента. Пациент добровольно подписал информированное согласие на публикацию персональной медицинской информации в обезличенной форме.
Конфликт интересов. Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.
1. Дедов И.И., Семичева Т.В., Петеркова В.А. Половое развитие детей: норма и патология. — М.: Колор Ит Студио; 2002. [Dedov II, Semecheva TV, Peterkova VA. Polovoe razvitie detei: norma i patologia. Moscow: Color It Studio, 2002. (In Russ)].
2. Шабалов Н.П. Диагностика и лечение эндокринных заболеваний у детей и подростков. — М.: МЕДпресс; 2002. [Shabalov NP. Diagnostica i lechenie endokrinnich zabolevanyi u detei i podrostkov. Moscow: MEDpress, 2002. (In Russ)].
3. Abaci A, Esen I, Unuvar T et al. Two cases presenting with pubertal delay and diagnosed as Celiac disease. Clin Pediatr (Phila). 2008;47(6):607-609. doi: 10.1177/0009922808316185.
4. Bona G, Marinello D, Oderda G. Mechanisms of abnormal puberty in coeliac disease. Horm Res. 2002;57 Suppl 2:63-65. doi: 10.1159/000058103.
5. Leffler DA, Green PH, Fasano A. Extraintestinal manifestations of coeliac disease. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2015;12(10):561-571. doi: 10.1038/nrgastro.2015.131.
6. Ravikumara M, Tuthill DP, Jenkins HR. The changing clinical presentation of coeliac disease. Arch Dis Child. 2006;91(12):969-971. doi: 10.1136/adc.2006.094045.
7. Taylor AK, Lebwohl B, Snyder CL, Green PHR. Celiac Disease. Gene Reviews. Last Update: September 17, 2015.
8. Парфенов А.И., Маев И.В., Баранов А.А. и др. Всероссийский консенсус по диагностике и лечению целиакии у детей и взрослых. Материалы 42 научной сессии Центрального научно-исследовательского института гастроэнтерологии; Март 2—3, 2016; Москва. [Parchomenco AI, Maev IV, Baranov AA et al. (Conference proceedigs) 42 nauchnaya sessia Sentralnogo nauchno-issledovatelskogo instituta u detei i podrostkov; 2016 March 2—3; Moscow (In Russ)].
9. Sun QH, Zheng Y, Zhang XL, Mu YM. Role of Gonadotropin-releasing Hormone Stimulation Test in Diagnosing Gonadotropin Deficiency in Both Males and Females with Delayed Puberty. Chin Med J (Engl). 2015;128(18):2439-2443. doi: 10.4103/0366-6999.164926.
10. Harrington J, Palmert MR. Clinical review: Distinguishing constitutional delay of growth and puberty from isolated hypogonadotropic hypogonadism: critical appraisal of available diagnostic tests. J Clin Endocrinol Metab. 2012;97(9):3056-3067. doi: 10.1210/jc.2012-1598.
Чувство слишком высокого или слишком низкого роста (для детей)
“Выстраивайтесь в очередь от самого низкого к самому высокому!” — окликает учитель. «Не снова», — могут стонать некоторые дети, особенно если им приходится стоять на одном конце или на другом.
Большинство детей не могут изменить рост, так что же делать, если вам не нравится, какой вы высокий или низкий? Это могут быть девочки, которые чувствуют себя слишком высокими, а мальчики — слишком низкими. Но некоторым действительно высоким мальчикам может не нравиться весь этот рост, а некоторым более низким девочкам могут надоесть все шутки или ощущение, что они остаются маленькими, пока их друзья растут.
Это у вас в генах
Но правда в том, что все взрослеют — просто они делают это в своем собственном темпе. Другими словами, ваше тело растет по своему собственному графику. Вы не можете пожелать себе стать выше или потянуться. Или, если вы уже высокий, вы ничего не можете сделать, чтобы поторопить своих друзей, так что вы не самый высокий.
Для детей, обеспокоенных своим ростом, есть два больших вопроса:
- Когда я вырасту (или перестану расти)?
- Какой у меня будет рост?
Ваши гены, которые вы унаследовали от родителей, во многом определяют ваш рост и скорость роста. Дети быстрее становятся выше во время всплесков роста, когда их тела быстро растут — например, на целых 4 дюйма или более в год во время полового созревания!
Page 1
Когда возникает рост?
Самый большой всплеск вашего роста произошел, когда вы были ребенком. В тот первый год жизни вы выросли примерно на 10 дюймов, вы стали больше и сильнее. С тех пор вы, вероятно, видели, как ваш рост увеличивается на несколько дюймов в год. Вы можете узнать, насколько вы выросли, во время ежегодного осмотра у врача или когда ваши штаны станут слишком короткими. О, о, мы можем видеть ваши лодыжки!
После младенчества следующий большой всплеск роста у детей наступает во время полового созревания, времени многих изменений, когда мальчики и девочки становятся больше и начинают больше походить на взрослых мужчин и женщин. Но никто не может сказать вам точно, когда вы испытаете эти изменения.
Половая зрелость у разных детей начинается в разном возрасте, и этот процесс занимает пару лет. Таким образом, этап роста будет происходить в разном возрасте, в зависимости от ребенка и от того, является ли он мальчиком или девочкой.
Обычно половое созревание начинается:
- в возрасте от 8 до 13 лет у девочек
- в возрасте от 9 до 15 лет у мальчиков
Во время полового созревания у мальчиков и девочек происходит скачок роста, и они достигают своего взрослого роста. Таким образом, это означает, что девочки, у которых половое созревание начинается позже, все равно будут становиться выше в подростковом возрасте. Что касается мальчиков, то последние, достигшие половой зрелости, все равно будут становиться выше в позднем подростковом возрасте. Некоторые из этих мальчиков могут стать выше даже к двадцати годам!
Страница 2
Какого я буду роста?
Возможно, вам захочется узнать, какой у вас будет рост. Когда-нибудь ты будешь нос к носу со своей мамой или папой? Невозможно точно узнать, какого роста будет ребенок во взрослом возрасте, но получить подсказку легко: посмотрите на своих родителей и других взрослых членов семьи. Насколько они высоки? Скорее всего, вы будете примерно того же роста, что и ваши родители. Если один из родителей высокий, а другой низкий, то вы, скорее всего, окажетесь где-то посередине.
Но ты тоже можешь быть выше или ниже. Мальчик, есть много «но», когда дело доходит до высоты! Это потому, что ваш рост определяется вашими генами — сложным кодом инструкций, которые вы наследуете от своих родителей. Гены сообщают вашему телу, как расти, и определяют множество вещей, в том числе ваш рост.
Но эти гены не делают вас точной копией мамы или папы. Дети получают только некоторые гены от каждого из своих родителей, и родители не передают один и тот же набор своих генов каждому ребенку. Если у вас есть братья и сестры, вы знаете, что это правда. Братья и сестры могут выглядеть очень по-разному, даже если у вас одни и те же родители. Даже однояйцевые близнецы могут оказаться разного роста!
Беспокойство, связанное с ростом
Вот некоторые проблемы, с которыми могут столкнуться маленькие или высокие дети:
Вы слишком малы, чтобы кататься на аттракционах, на которых хотите кататься в парке развлечений.
Это расстраивает. Вы все готовы сесть на сверхскоростные американские горки, но оператор аттракциона говорит, что вы слишком малы. Иногда вам разрешат кататься со взрослым, поэтому постарайтесь иметь его под рукой.
Вам все равно придется использовать в автомобиле бустер.
Хотя вы давно не пользовались автокреслом, дети старшего возраста должны использовать бустер, пока им не исполнится 4 фута 9 дюймов.-дюймов в высоту. Сиденья предназначены для правильного положения ремня безопасности в случае аварии. Если вашим друзьям не нужно его использовать, а вам приходится, вам может показаться забавным. С положительной стороны, сидение выше облегчает обзор и может помочь, если вас укачивает в машине и вам нужно продолжать смотреть в окно.
Ты девочка, которая выше мальчиков.
Это может заставить девушку чувствовать себя неловко, особенно когда приходит время быть в паре, например, на школьных танцах. В конце концов, это выравнивается, но это занимает некоторое время, потому что у многих девочек всплеск роста происходит раньше, чем у мальчиков.
Кто-то дразнит вас за то, что вы слишком высокий или слишком низкий.
Этот вид поддразнивания самый худший. Вы не можете изменить свой рост, так что же вы должны делать? Как и в случае большинства поддразнивания, постарайтесь, чтобы это вас не беспокоило. Скажите учителю, родителю или другому взрослому, если это вас беспокоит, и этот человек не остановится.
Page 3
Что я могу сделать прямо сейчас?
Если вас все еще беспокоит ваш рост, поговорите с родителями и врачом. У большинства детей нет проблемы роста, которая требует помощи врача, но всегда можно спросить, беспокоит ли вас это.
Так что большинству детей кажется, что делать особо нечего, остается только ждать, чтобы увидеть, чем все обернется. Но вы можете сделать что-то прямо сейчас: питайтесь здоровой пищей и заботьтесь о себе. Если вы получаете необходимое питание, сон и физические упражнения, вы, скорее всего, достигнете своего максимального потенциального роста. Другими словами, вы вырастете настолько высоким, насколько должны были вырасти.
И хотя вы можете слышать это от людей, прием дополнительных витаминов или пищевых добавок, которые можно купить в магазине, не поможет вам стать выше. Просто придерживайтесь здоровой диеты, если хотите стать максимально высоким!
Дети, которые не хотят быть такими высокими, должны, конечно же, питаться здоровой пищей и заботиться о себе. Если вы будете меньше есть, вы не станете короче, если только вы действительно не уморили себя голодом и не заболели.
По мере взросления большинство детей учатся чувствовать себя комфортно со своим ростом, независимо от того, становятся ли они высокими, низкими или где-то посередине.
Понимание Средний рост 15-летнего мальчика и девочки
Вас интересует средний рост 15-летнего мальчика или девочки? Ну, вы пришли в нужное место!
В возрасте 15 лет большинство мальчиков имеют средний рост около 5 футов 7 дюймов (170,18 см), в то время как девочки имеют средний рост около 5 футов 3 дюймов (160,02 см). Однако важно помнить, что каждый растет в своем собственном темпе, и в этом возрасте могут быть значительные различия в росте.
Что касается веса, средний 15-летний мальчик весит около 125 фунтов (56,7 кг), а средняя 15-летняя девочка весит около 115 фунтов (52,2 кг). Опять же, это всего лишь средние значения, и существует широкий диапазон здоровых весов как для мальчиков, так и для девочек в этом возрасте.
Стоит также отметить, что половое созревание может оказать значительное влияние на рост и развитие в подростковом возрасте. У мальчиков в это время может наблюдаться всплеск роста, а у девочек могут наблюдаться изменения в составе тела и начало менструации.
В целом средний рост 15-летнего мальчика или девочки может варьироваться, но важно сосредоточиться на том, чтобы оставаться здоровым и активным, а не сравнивать себя с другими.
Родственные связи Средний рост мальчика и девочки:
- Средний размер для 14-летнего мальчика
- Средний размер для 13-летнего мальчика
Содержание
- Понимание среднего размера и роста 15-летних мальчиков и девочек
- Половое созревание и его влияние на рост
- Факторы, влияющие на рост и развитие
- Способы поддержки роста и развития 900 13 Как важно избегать Сравнение
- Каков средний рост 15-летнего мальчика?
- Каков средний рост 15-летней девушки?
- Каков средний рост 15-летнего мальчика в футах?
- Какой рост считается высоким для 15-летней девочки?
- 4’11 мало для 15-летнего?
- 5 футов мало для 15-летнего?
- 5’1 мало для 15-летнего?
- 5 футов 2 дюйма мало для 15-летнего?
- 5 футов 3 дюйма мало для 15-летнего?
- 5 футов 4 дюйма мало для 15-летнего?
- 5 футов 5 дюймов мало для 15-летнего?
- 5 футов 6 дюймов мало для 15-летнего?
- Рост 5 футов 7 дюймов для 15-летнего?
- Рост 5 футов 8 дюймов для 15-летнего?
- Рост 5 футов 9 дюймов для 15-летнего?
- Рост 5’10 для 15-летнего?
- Рост 5 футов 11 дюймов для 15-летнего?
- Рост 6 футов для 15-летнего?
- 6 футов 1 рост для 15-летнего?
- Рост 6 футов 2 дюйма для 15-летнего?
- Рост 6 футов 3 дюйма для 15-летнего?
- Кто самый высокий 15-летний подросток в мире?
- Полезно ли знать средний рост в 15 лет?
- Подведение итогов
- Родственные
В возрасте 15 лет средний рост большинства мальчиков составляет около 5 футов 7 дюймов (170,18 см), а у девочек средний рост составляет около 5 футов 3 дюймов (160,02 см). Однако важно помнить, что каждый растет в своем собственном темпе, и в этом возрасте могут быть значительные различия в росте.
Что касается веса, средний 15-летний мальчик весит около 125 фунтов (56,7 кг), а средняя 15-летняя девочка весит около 115 фунтов (52,2 кг). Опять же, это всего лишь средние значения, и существует широкий диапазон здоровых весов как для мальчиков, так и для девочек в этом возрасте.
Половое созревание и его влияние на рост
Во время полового созревания организм претерпевает множество изменений, готовясь к взрослой жизни. Гормоны играют значительную роль в этих изменениях и часто могут привести к быстрому росту и развитию. У мальчиков гормон тестостерон отвечает за многие изменения, происходящие в период полового созревания. Это приводит к увеличению мышечной массы, огрублению голоса и росту волос на лице и теле. У девочек гормон эстроген отвечает за многие изменения в период полового созревания. Это приводит к развитию груди, началу менструации и расширению бедер.
Факторы, влияющие на рост и развитие
Хотя средний рост и вес 15-летнего подростка могут дать общее представление о том, чего ожидать, важно помнить, что в этих средних значениях существуют значительные различия. Такие факторы, как генетика, питание и физическая активность, могут играть роль в определении роста и веса человека.
Если вас беспокоит рост и развитие вашего ребенка, важно поговорить с врачом. Они могут подсказать, нормально ли развивается ваш ребенок, и посоветовать, как поддержать его рост и развитие.
Способы поддержки роста и развития
Помимо разговора с поставщиком медицинских услуг, есть также шаги, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать рост и развитие вашего ребенка. Поощрение регулярной физической активности и здоровой, сбалансированной диеты может помочь вашему ребенку получать питательные вещества, необходимые ему для роста и развития. Также важно следить за тем, чтобы ваш ребенок высыпался, так как сон играет решающую роль в росте и развитии в подростковом возрасте.
Как важно избегать сравнений
Хотя естественно интересоваться тем, как растет и развивается ваш ребенок, важно помнить, что все люди разные. Сравнение вашего ребенка с другими может привести к чувству незащищенности и беспокойства, поэтому вместо этого важно сосредоточиться на уникальных сильных сторонах и качествах вашего ребенка.
Каков средний рост 15-летнего мальчика?
Средний рост 15-летнего мальчика составляет около 5 футов 7 дюймов (170,18 см). Однако важно помнить, что каждый растет в своем собственном темпе, и в этом возрасте могут быть значительные различия в росте. В период полового созревания мальчики испытывают значительный скачок роста, который обычно характеризуется увеличением роста, мышечной массы и плотности костей.
Генетика, питание и физическая активность могут играть роль в определении роста и веса человека. Если вас беспокоит рост и развитие вашего ребенка, важно поговорить с поставщиком медицинских услуг, который может дать рекомендации о том, нормально ли развивается ваш ребенок, и посоветовать способы поддержки его роста и развития.
Каков средний рост 15-летней девушки?Средний рост 15-летней девушки составляет около 5 футов 3 дюймов (160,02 см). Однако важно помнить, что каждый растет в своем собственном темпе, и в этом возрасте могут быть значительные различия в росте. В период полового созревания девочки испытывают значительный скачок роста, который обычно характеризуется увеличением роста и изменением формы тела.
На рост и вес человека могут влиять различные факторы, такие как генетика, питание и физическая активность. Если вы беспокоитесь о росте и развитии вашего ребенка, крайне важно проконсультироваться со специалистом в области здравоохранения. Они могут подсказать, нормально ли растет ваш ребенок, и порекомендовать способы поддержки его роста и развития.
Каков средний рост 15-летнего мальчика в футах?
Средний рост 15-летнего подростка в футах составляет более 6 футов и 183 см в высоту. Однако важно помнить, что каждый растет в своем собственном темпе, и в этом возрасте могут быть значительные различия в росте. Если вас беспокоит рост и развитие вашего ребенка, важно поговорить с поставщиком медицинских услуг, который может определить, нормально ли развивается ваш ребенок, и дать совет о том, как поддержать его рост и развитие.
Какой рост считается высоким для 15-летней девочки?15-летняя девочка ростом более 5 футов 6 дюймов (167,64 см) обычно высокого роста. Однако важно помнить, что каждый растет в своем собственном темпе, и в этом возрасте могут быть значительные различия в росте.
Консультация с поставщиком медицинских услуг имеет решающее значение, если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста и развития вашего ребенка. Они могут подсказать вам, нормально ли развивается ваш ребенок, и предложить способы поддержки его роста и развития.
4’11 мало для 15-летнего?Да, 15-летний подросток ростом 4 фута 11 дюймов (149,86 см) может быть невысоким по сравнению со своими сверстниками. Однако важно иметь в виду, что рост и развитие могут значительно различаться от человека к человеку в этом возрасте. Если вас беспокоит рост вашего ребенка, важно поговорить с поставщиком медицинских услуг, который может дать рекомендации о том, нормально ли развивается ваш ребенок, и посоветовать способы поддержки его роста и развития.
5 футов мало для 15-летнего?При росте 5 футов 0 дюймов (152,4 см) 15-летний подросток может быть невысоким по сравнению со своими сверстниками. Однако важно помнить, что рост и развитие могут значительно различаться от человека к человеку в этом возрасте. Генетика, питание и физическая активность могут играть роль в определении роста и веса человека. Если вас беспокоит рост вашего ребенка, важно поговорить с поставщиком медицинских услуг, который может дать рекомендации о том, нормально ли развивается ваш ребенок, и посоветовать способы поддержки его роста и развития.
5’1 мало для 15-летнего?При росте 5 футов 1 дюйм (154,94 см) 15-летний подросток может быть невысоким по сравнению со своими сверстниками. Однако важно помнить, что рост и развитие могут значительно различаться от человека к человеку в этом возрасте. На рост и вес человека могут влиять генетика, питание и физическая активность. Если у вас есть опасения по поводу роста вашего ребенка, крайне важно проконсультироваться с врачом, который может дать рекомендации по его нормальному развитию и предложить способы поддержки его роста и развития.
5 футов 2 дюйма мало для 15-летнего?Хотя 15-летний подросток ростом 5 футов 2 дюйма не может быть низким, важно отметить, что рост может значительно различаться у разных людей и зависит от различных факторов, включая генетику, питание и физическую активность. . Крайне важно сосредоточиться на развитии здоровых привычек, а не сравнивать себя с другими. Если у родителей или опекунов есть какие-либо опасения по поводу роста и развития их ребенка, им следует обратиться к поставщику медицинских услуг за руководством и советом по содействию росту и общему благополучию своего ребенка.
5 футов 3 дюйма мало для 15-летнего?При росте 5 футов 3 дюйма считается, что 15-летняя девочка имеет средний рост. Однако то, считается ли человек низким, высоким или средним, может варьироваться в зависимости от различных факторов. Такие факторы, как генетика и этническая принадлежность. Кроме того, рост может продолжать изменяться и увеличиваться до тех пор, пока человек не достигнет двадцати пяти лет. Важно сосредоточиться на общем состоянии здоровья и благополучии, а не только на росте. Если у вас есть опасения по поводу роста и развития вашего ребенка, всегда лучше проконсультироваться с врачом, который может дать рекомендации и советы.
5 футов 4 сантиметра мало для 15-летнего?Важно отметить, что рост может значительно различаться у разных людей и может зависеть от таких факторов, как генетика, питание и физическая активность, даже если 15-летняя девочка ростом 5 футов 4 дюйма считается среднего роста и невысокого роста. Если у вас есть опасения по поводу роста или роста вашего ребенка, лучше всего поговорить с поставщиком медицинских услуг, который может оценить развитие вашего ребенка и дать соответствующие рекомендации.
5 футов 5 дюймов мало для 15-летнего?Рост 5 футов 5 дюймов считается средним для 15-летнего мальчика или девочки. Важно помнить, что рост может сильно варьироваться в зависимости от таких факторов, как генетика, питание и физическая активность. Хотя некоторые могут считать рост 5 футов 5 дюймов низким, он находится в пределах нормального диапазона роста для 15-летнего подростка. Чтобы решить проблемы с ростом или ростом вашего ребенка, проконсультируйтесь с врачом. Они могут оценить развитие и предложить способы поддержания своего здоровья и благополучия.
5 футов 6 дюймов мало для 15-летнего?Рост 15-летнего подростка 5 футов 6 дюймов немного выше среднего для мужчин и значительно выше среднего для женщин. Однако то, считается ли этот рост низким, зависит от множества факторов, включая этническую принадлежность, пол и семейную историю роста. Важно помнить, что каждый человек растет в своем собственном темпе, и не существует «нормального» или «идеального» роста. Если у вас есть опасения по поводу роста или роста вашего ребенка, всегда лучше поговорить с врачом. Врач, который может дать совет и поддержку.
Рост 5 футов 7 дюймов для 15-летнего?Важно помнить, что рост у разных людей может значительно различаться. На него также могут влиять различные факторы, такие как генетика, питание и физическая активность, хотя 15-летний подросток ростом 5 футов 7 дюймов обычно считается выше среднего. Если есть какие-либо опасения по поводу роста и развития ребенка, всегда желательно проконсультироваться с врачом. Врач может дать рекомендации и советы о том, что считается нормальным и здоровым для возраста и пола вашего ребенка.
Рост 5 футов 8 дюймов для 15-летнего?При росте 5 футов 8 дюймов 15-летний подросток будет считаться высоким по сравнению со своими сверстниками. Однако рост может сильно варьироваться в зависимости от генетики и других факторов. Важно сосредоточиться на общем состоянии здоровья и развитии, а не только на росте. Если у вас есть опасения по поводу роста или развития вашего ребенка, лучше всего поговорить с врачом. Врач, который может подсказать и подсказать.
Рост 5 футов 9 дюймов для 15-летнего?При росте 5 футов 9 дюймов 15-летний подросток считается выше среднего. Однако важно помнить, что рост у разных людей может сильно различаться. На рост влияют генетика, питание и другие факторы. Если это вас беспокоит, обратитесь к врачу за рекомендациями по нормальному развитию и поддержке роста.
Рост 5 футов 10 дюймов для 15-летнего?При росте 5 футов 10 дюймов 15-летний подросток обычно является высоким, поскольку этот рост превышает 90-й процентиль для девочек и мальчиков этого возраста. Однако важно помнить, что рост может сильно варьироваться в зависимости от генетики и других факторов. В конечном счете, самое главное, чтобы человек был здоров и счастлив, независимо от его роста. Если у вас есть опасения по поводу роста и развития вашего ребенка, всегда полезно поговорить с врачом.
Рост 5 футов 11 дюймов для 15-летнего?Люди считают 15-летнего человека высоким, если его рост 5 футов 11 дюймов. Однако важно помнить, что на рост могут влиять различные факторы. Такие факторы, как генетика, питание и физическая активность. Также важно сосредоточиться на общем состоянии здоровья и самочувствии, а не только на росте. Сбалансированное питание и регулярные физические упражнения могут принести много положительных результатов независимо от роста.
Рост 6 футов для 15-летнего?Рост 6 футов для 15-летнего считается выше среднего. Однако в конечном итоге это зависит от различных факторов, таких как генетика, пол и этническая принадлежность. Разговор с врачом может помочь определить, находится ли рост ребенка в пределах нормы. Врач также может дать совет о способах поддержки их роста и развития.
6 футов 1 рост для 15-летнего?Люди считают 15-летнего подростка высоким, если его рост 6 футов 1 дюйм. Однако важно иметь в виду, что рост может сильно варьироваться в зависимости от генетики и других факторов. Всегда лучше сосредоточиться на том, чтобы быть здоровым и счастливым, а не беспокоиться о росте.
Рост 6 футов 2 дюйма для 15-летнего?15-летний подросток ростом 6 футов 2 сантиметра. Однако важно помнить, что рост может сильно различаться у разных людей. На него влияют такие факторы, как генетика, питание и физическая активность. Если вас беспокоит рост и развитие вашего ребенка, лучше всего проконсультироваться с врачом.
Рост 6 футов 3 дюйма для 15-летнего?Важно помнить, что рост у разных людей может сильно различаться. Кроме того, нет однозначного ответа на вопрос, является ли рост 6 футов 3 дюйма высоким для 15-летнего подростка без учета других факторов. Другие факторы, такие как пол, генетика и семейный рост. Тем не менее, люди обычно считают 15-летнего подростка выше среднего, если его рост 6 футов 3 сантиметра. Некоторые виды деятельности, такие как баскетбол, могут рассматривать этот рост как положительную черту. С другой стороны, это может создать некоторые проблемы для других, например, вписаться в маленькие автомобили или одежду.
Кто самый высокий 15-летний подросток в мире?Трудно сказать, кто является самым высоким 15-летним подростком в мире, поскольку рост сильно различается среди людей и групп населения. Тем не менее, мальчик по имени Рэн Кэю установил текущий мировой рекорд самого высокого подростка. Рен Кею из Китая, рост которого в возрасте 15 лет в 2019 году был 7 футов 3 дюйма (221 см).
Помните, что генетика во многом определяет рост, но на него также могут влиять такие факторы, как питание и физическая активность.
Полезно ли знать средний рост в 15 лет?
Да, знание среднего роста 15-летнего подростка может быть полезным для родителей, медицинских работников и исследователей.