Признаки переходного возраста у мальчиков 12 лет: Переходный возраст у мальчиков – КГБУЗ Горбольница №12, г. Барнаул: статьи – Всё о детях – беременность, воспитание, уроки для детей

Содержание

Переходной возраст у мальчиков: особенности, как проходит, советы

Подростковый возраст — один из самых сложных периодов и для детей, и для их родителей. Как он проявляется у мальчиков? Когда начинается и сколько длится? Знание особенностей этого этапа взросления поможет легче его пережить.

Что такое пубертат

Переходный период (пубертат) у мальчиков начинается позже. В особенности заметна эта разница в шестом классе, когда мальчики кажутся еще детьми, а девочки выглядят старше.

Считается, что этот период у ребят проходит гораздо активнее и несколько сложнее, чем у девочек. Из-за увеличения количества половых гормонов и физической силы они чувствуют потребность доказать самим себе и окружающим, что они уже взрослые. Взрыв гормонов лишает подростков спокойствия, влечет за собой изменение характера. Иногда они становятся замкнутыми, депрессивными. Другое проявление — агрессия, грубость, полная неуправляемость.

Переходный возраст — это сложный период, когда у подростка меняется гормональный фон, физическое состояние, внешность, восприятие окружающего мира, сознание

Считается, что пубертат начинается в 10-12 лет, а заканчивается период бурного созревания в 15-17 лет. Но это очень усредненные показатели, поскольку у каждого подростка все происходит индивидуально.

Переходный период у мальчиков начинается в 10-12 лет

Признаки переходного периода

Родители всегда замечают изменения, которые происходят с взрослеющим ребенком. Мальчик начинает быстро расти, причем рост может быть таким бурным (иногда 10 см в год), что подросток не успевает адаптироваться к новым пропорциям и выглядит неуклюжим.

В 11-12 лет из-за резкого возрастания количества половых гормонов у мальчиков меняется голос, на коже может появиться угревая сыпь. Кожа лица и головы становится жирной. Из-за изменения гормонального фона настроение часто меняется. Может появиться сильная тревожность, угрюмость, замкнутость или агрессия. Иногда это переходит в депрессию, которая требует особенного внимания родителей.

Пик роста приходится на 12 лет

Что нужно знать родителям

Иногда понятие «подростковый кризис» воспринимается взрослыми как что-то забавное, надуманное. Некоторые родители считают, что дети специально себя так ведут, чтобы вывести их из равновесия.

Однако психологи утверждают, что это действительно серьезный и сложный период в жизни ребенка

В переходный период у него меняется не только тело, но и психология, отношения в социуме. В прошлое уходят детские модели поведения. Главным желанием подростка становится независимость и самостоятельность. Хотя многим родителям жаль терять свое влияние, они должны понимать, что обретение независимости — естественное желание. Подростки могут бурно реагировать на попытки их контролировать и вторжение в их личное пространство. Если к этому прибавляется усиление давления со стороны родителей, то мальчик может уйти в себя или стать еще более неконтролируемым.

Родителям нужно знать, что ребенок не пытается их свести с ума, не ведет себя так специально. Ему действительно сложно: он утрачивает старые ориентиры, но новые еще не нашел; он хочет быть самостоятельным, но у него еще нет жизненного опыта. Из-за этого подросток чувствует себя растерянным. Важная функция родителей в это время — помочь ребенку разобраться в себе, в своих стремлениях, обрести новые ориентиры.

Подростковый кризис — это сложный этап

Что делать

Этот сложный период становится стрессом не только для детей, но и мам и пап. Как вести себя, когда еще вчера такой покладистый и послушный мальчик вдруг стал грубым, резким, агрессивным, говорит нелепые вещи?

Необходимо серьезно отнестись к тем изменениям, которые происходят. Здесь важно найти баланс: не считать сына неразумным ребенком, но в то же время понимать, что он еще не взрослый.
Необходимо научиться выслушивать. Зачастую подростки, у которых еще нет жизненного опыта, говорят глупые вещи, делают нелепые выводы. Мамам и папам не нужно подшучивать над этим или отмахиваться. Слушайте с интересом, иначе вы оттолкнете сына, и он не придет к вам с уже серьезными проблемами.
Необходимо дать мальчику самостоятельность. Здесь тоже нужно найти баланс: с одной стороны, нельзя позволять ему делать все, что он хочет. Родители должны продолжать контролировать ребенка, быть начеку. С другой стороны, это самое лучшее время, чтобы позволить ему самому принимать решения. Например, вы можете позволить ему распоряжаться карманными деньгами, советоваться с ним по бытовым вопросам.

В переходный период многое решает атмосфера в семье и стиль общения. Крики, категорические запреты, сила здесь ничего не решит, только усугубит ситуацию. Убедить подростка можно только четкой аргументацией и общением на равных. Давать советы, предупреждать об опасностях лучше в дружеской, доверительной атмосфере.

Родители должны поддержать подростка

Наконец, родители могут увлечь сына спортом или каким-либо занятием, в которое он может вложить свою силу и энергию, выглядеть более взрослым и мужественным.

Не стоит судить взрослеющих детей слишком строго. В этот нелегкий период родители должны проявить терпение, чтобы остаться другом своему сыну. Помните, что в силу отсутствия жизненного опыта он растерян, не может сам разрешить конфликты, а потому ему необходима помощь и поддержка взрослых.

Трудный возраст: психологическое здоровье мальчика-подростка. Часть 2

В предыдущей статье мы начали говорить о переходном возрасте у мальчиков, сегодня речь пойдет о характерных чертах, присущим подросткам в это время, и о том, когда следует обратиться к специалисту.

Пубертат у мальчиков проходит по-разному, в силу влияния гормонов на центральную нервную систему всем им в той или иной мере характерны определенные черты личности.

Эмоциональная нестабильность. Постоянные перепады настроения, раздражительность, агрессивность, неадекватные эмоциональные реакции. Настроение мальчика-подростка способно меняться за доли секунды: от эмоционального возбуждения к плаксивости или агрессии.
Неадекватная самооценка. Неадекватно завышенная или, напротив, заниженная самооценка – спутник большинства подростков.
Импульсивное поведение. Мальчики-подростки склонны действовать, реагировать на ситуацию, событие или внутреннее переживание быстро и необдуманно, под влиянием собственных эмоций. Прагматизм им недоступен в силу отсутствия личного опыта.
Доверчивость и наивность. Из-за отсутствия самостоятельности, предыдущего опыта, а главное, большого желания поскорее стать взрослым подростки часто попадают в тяжелые ситуации.
Негативное отношение к взрослым (родителям, иным родственникам, учителям). У подростка происходит обесценивание взрослых и, соответственно, собственной потребности общаться с ними на равных. Мальчики в пубертатном периоде часто считают, что они умнее и опытнее окружающих их взрослых, поэтому потребности в общении с ними не видят. Часто они ищут замещающих взрослых, с которыми могут общаться на равных, или вовсе уходят в мир собственных фантазий. Подростки часто очень агрессивны в общении со взрослыми, могут демонстративно, резко выражаться в их адрес или закрываться и совсем уходить от общения.

Такое поведение, несмотря на его внешнюю неприглядность, является вариантом нормы. Но существуют состояния подростка, когда необходима помощь специалиста.

В каких случаях необходимо обращаться к специалисту – психологу или психотерапевту?

Депрессия. Если вы замечаете, что у вашего сына снизилась успеваемость, внимание рассеяно, мотивации к учебе и другим занятиям нет, он часто уходит в себя – это весомый повод обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту. Подростковая депрессия – не «блажь» и не «дань моде», а настоящее заболевание, у которого присутствует высокий риск суицида. Такой ребенок нуждается в психологической помощи.
Тревожные расстройства. Постоянная тревога, боязнь выступлений на публике и просто страх общения отравляют жизнь подростка. Если такое состояние вовремя не скорректировать, существует вероятность, что ребенок перенесет его во взрослую жизнь.

Дисморфофобия. Одно из самых частых расстройств, свойственных подросткам. Во время пубертатного периода у подростка происходят резкие внешние изменения. Тело становится непропорциональным: конечности длинные, голова большая, может появиться сутулость, полнота или излишняя худоба. Это временные особенности, но часто они очень тяжело переживаются подростком. Ненависть к собственному телу может приводить к тревожным состояниям, депрессии, расстройствам пищевого поведения.
Переживание травмы или потери. Подростки, как и взрослые, могут переживать тяжелые ситуации: потерю близкого человека, расставание с другом или парой. В отличие от взрослых, подростки испытывают «травматичный» опыт впервые и не умеют правильно на него реагировать. Если такой «горький» опыт не проработать, он будет постоянно отравлять человеку жизнь в будущем.

Кризиса подросткового возраста не нужно бояться. Ваш малыш становится юношей, чтобы в будущем стать мужчиной.

Что может помочь наименее болезненно пережить этот период?

постарайтесь установить доверительные отношения с ребенком;
будьте гибкими родителями: будьте готовы меняться сами и менять отношения с вашим взрослеющим мальчиком;
принимайте его взросление;
сохраняйте доброжелательные отношения в семье;
при появлении тревожных сигналов обратитесь к специалисту.

Мальчики в пубертатном периоде очень нуждаются в любви и помощи старших, несмотря на то, что часто отвергают ее. Не переставайте проявлять свою любовь.

Клиника «Смитра» желает Вам удачи, терпения и хороших взаимоотношений в семье!

Когда начинается переходный возраст у мальчиков и его признаки

Переходный возраст у мальчиков – это резкий скачок в физиологическом и психологическом развитии, который связан с внешними и внутренними изменениями мальчика. В этот период мальчики постепенно превращаются в мужчин, и этот непростой процесс связан с появлением многочисленных вопросов и проблем во взаимоотношениях со взрослыми и ровесниками. В этой статье мы расскажем, как уберечь ребёнка от кризисов, связанных с переходным возрастом, и как помочь вашему сыну справиться с появляющимися переменами.

Когда начинается переходный возраст у мальчиков?

Первые признаки переходного периода у мальчиков начинают проявляться в 9-13 лет. На то, в каком возрасте мальчик столкнётся с физическими изменениями, влияет множество генетических, внутренних и внешних факторов. Среди этих факторов можно выделить: генетику, климат, общее здоровье, национальность, наличие патологий и пр.

В связи с обилием различных условий, сложно определить конкретно, когда стартует и закончится переходный возраст у мальчиков в целом. Одно можно сказать точно, если вы достаточно внимательны и тесно общаетесь с ребёнком, то вы этот период не пропустите.

Признаки переходного возраста у мальчиков

Переходный возраст у мальчиков также называют пубертатным, это связано с тем, что именно в это время у мальчишек начинается половое созревание. Первые явные признаки переходного возраста проявляются именно в связи с акцентуацией вторичных мужских половых признаков, и только потом изменения затрагивают психологическую составляющую личности. Давайте разберёмся с общими проблемами, возникающими в разные этапы переходного периода, а затем перейдем к конкретным возрастным признакам и вопросам, связанным с ними.

Период переходного возраста у мальчиков

Жизнь каждого мальчика в плане физиологических и психологических изменений можно разделись на три этапа, на каждом из которых родители столкнутся со своим набором типичных проблем. Первый этап – подготовительный, на этом этапе организм мальчика накапливает необходимые материалы для дальнейшего развития. Наличие этого этапа обуславливает довольно распространённую ситуацию, когда мальчик к 10-11 годам сильно набирает в весе, становится спокойнее, а к 14 годам резко «вытягивается» и становится более резким в общении.

Второй этап – пубертатный, это тот самый переходный возраст, который характеризуется многочисленными изменениями, происходящими с организмом. Повышенная возбудимость и раздражительность характерна для этого периода в основном потому, что физиологические изменения неизменно влекут за собой психологические, которые требуют своеобразной «обкатки», перед тем как начать функционировать в полную силу и без перебоев. На этом этапе родителям нужно проявить заботу и терпение, ведь многие черты характера, которые могут казаться вам резкими или неподобающими воспитанному сыну могут быть вызваны именно физиологическими изменениями, продираться через которые в одиночку не так-то просто.

Третий и финальный этап – постпубертатный. Этап характеризуется в первую очередь появлением влечения к противоположному полу и осознанием собственного сексуального начала. Связано это с тем, что изменения, произошедшие с мальчиком в пубертатный период, уже встроились в системы работы всего организма и начали функционировать, а одним из главных изменений было окончание формирования половых признаков и репродуктивной системы. Поэтому на этом этапе мама и папа мальчика столкнутся с повышенным вниманием к девочкам и вытекающими из этого проблемами. Возвращаясь к переходному периоду у мальчиков, давайте рассмотрим конкретные изменения, которые происходят с их организмом.

Как наладить отношения с дочерью-подростком

У девочки-подростка меняется мировоззрение. Она чувствует себя взрослой, просьбы родителей воспринимает в штыки. Конфликта избежать не удастся, если взрослые неправильно построят отношения в семье.

Чтобы наладить взаимоотношения с дочкой, необходимо придерживаться рекомендаций опытных психологов:

Следует оказать дочке заботу и поддержку. Мама и дочь должны стать лучшими подружками: тогда девочка научится доверять взрослым, будет рассчитывать на их помощь.
Не нужно запрещать дочери пользоваться косметикой. Лучше купить вместе с ней подходящие для ее возраста качественные наборы и дать совет, как правильно краситься.
Разрешайте ей побыть в одиночестве. Необходимо оставлять ребёнка на несколько часов дома одного, чтобы он морально отдохнул. Результат станет заметным сразу.
Не нарушайте территорию дочки. Пусть все в ее комнате будет так, как хочет она.

Девочка должна чувствовать поддержку со стороны родителей. Пережить изменения в одиночку непросто.

Переходный возраст в 10-12 лет

В этот период у мальчиков увеличиваются в размерах яички и половой член, начинает появляться растительность на лобке, организм ещё только «раскачивается», уже запустив процесс изменений, но ещё не в полную силу.

Именно в этом возрасте детям становится интереснее проводить время с ровесниками, чем с семьей. Можно заметить проявления первой агрессии и детской жестокости.

Как правильно общаться с подростком?

Избежать ссор помогут несколько рекомендаций о том, как общаться с подростком правильно:

Уважайте его формирующуюся личность.
Выдерживайте правильную семейную иерархию (отец, мать, дети), но не принижайте подростка. Показывайте, что вы чувствуете за него ответственность, направляйте, но старайтесь выстраивать отношения доверительно.
Уважайте личное эмоциональное пространство ребенка, а также его личное помещение.
Не читайте лекций, выстраивайте общение в форме диалогов. Создавайте диалоги в виде «вопрос-ответ». Они будут направлять мышление подростка в сторону правильных выводов.

Переходный возраст в 13-14 лет

В это время у мальчиков начинает ломаться голос из-за роста хрящей, увеличения голосовых связок и мускулов в горле. Продолжается активный рост волос по всему телу, формируются волосы над верхней губой. Именно в этот период происходит скачок в росте, становятся шире плечи. На коже появляется сыпь, это связанно с тем, что в силу вступают разные гормональные комплексы. Это абсолютно нормальное явление, и о нём стоит рассказать ребёнку, чтобы это его не пугало и не стыдило.

Миф 1. Мальчишки есть мальчишки. Природа и тестостерон победят воспитание

Первый миф, который развенчивают недавние исследования, в том числе и мое собственное, — это миф о том, что поведение мальчиков определяется их физиологией. В частности: где мальчики — там тестостерон, а где тестостерон — там агрессия, а где агрессия — там насилие, по крайней мере — потенциальное.

Фраза «мальчишки есть мальчишки» означает, что мальчики — узники биологии, что их поведение предопределено, является врожденным. «Типичное» мальчишеское поведение предполагает нечувствительность и любовь к риску. Так говорят, когда маленький мальчик разбивает окно бейсбольным мячом и со смехом убегает. Или когда подросток на скейте выскакивает на дорогу, чудом уворачивается от машины и несется дальше. Или когда парень до четырех утра играет в «Doom», а потом еле плетется в школу.

Но почему-то никто не говорит, что «мальчишки есть мальчишки», когда маленький мальчик приносит подарок любимой учительнице или обнимает плачущую мать. Или когда подросток мучается чувством вины перед девушкой, с которой перестал встречаться, несмотря на то, что как мог старался смягчить боль разрыва. Или когда парень остается в палате с умирающим родителем, хотя мог бы пойти смотреть футбол в больничной комнате отдыха.

Опасность этого мифа в том, что он заставляет людей думать, будто бы они не в силах повлиять на личность мальчика, его поведение и эмоциональное развитие, хотя на самом деле это возможно.

Переходный возраст в 15-16 лет

Примерно в это время проходит ломка голоса и тембр становится ниже. Этот период характеризуется активным самоопределением подростка, желанием проявить и похвастаться собственными силами, ловкостью, скоростью. Именно в этот этап начинает активно происходить изменение нравственных ориентиров, системы оценки. Строится фундамент самостоятельной личности, которой необходима определенная жизненная цель и стремления. Этот этап развития особенно сложный с психологической точки зрения, у подростка частые перепады настроения, нежелание учиться, чрезмерное желание к самостоятельной жизни без вмешательства извне.

Как наладить отношения с дочерью подростком?

Отношения с дочерью подростком нужно наладить, в первую очередь, матери. Идеальная мать – это мама-подруга. К ней обращаются за советом, у неё ищут поддержки, ей доверяют тайны и вместе с ней принимают важные решения.

Задача любящей матери – как можно лучше подготовить свою дочь к самостоятельной жизни. Нужно научить подростка ведению домашнего хозяйства, потому что во взрослой жизни девушки-неумёхи сталкиваются с большим количеством проблем. Заметив отсутствие полезных навыков, окружающие обычно не скупятся на колкие замечания, с готовностью весят на молодую женщину ярлык неряхи или плохой хозяйки, чем ранят её самолюбие. Неопытность хозяйки, а также её нежелание выполнять исконно женские обязанности, часто становятся причиной конфликтов в молодой семье.

Мамина задача – правильно сориентировать дочь, объяснить ей, как устроена жизнь, и научить девушку всему необходимому. Отец должен обеспечить дочери чувство защищенности, должен одобрять и поощрять приобретение полезных навыков, служить примером, на который девушка будет ориентироваться при выборе спутника жизни. Родители на примере своей семьи должны показать девушке правильную модель взаимоотношений в «ячейке общества».

Особенности переходного возраста в 17-18 лет

Это финальный этап изменений: половое созревание постепенно завершается, темп роста позвоночника и тканей заметно уменьшается, особенно усиливается тяга к противоположному полу, т.к. это уже постпубертатный период развития. Этот период совпадает с окончанием школы, появлением новых обязанностей и необходимости к самоопределению и выбору своего пути в будущем. Именно сейчас подросток начинает осознавать себя как юноша, как один из двигателей общества. На этом этапе особенно важно умение родителей беседовать с ребёнком и уметь направлять его мысли в нужное русло.

Советы родителям

Родители часто думают, что переходный возраст должен протекать с минимальным вмешательством с их стороны, доказывая это тем, что иначе ребёнок не сможет развить собственную точку зрения на окружающий его мир и подготовиться к жизни в нём. Это утверждение крайне опасно для ваших детей и вас самих. Если вы хотите, чтобы они выросли полноценными личностями, благодарными за хорошее воспитание. Вмешательство родителей в процесс становления подростка, как личности – необходимо, главное не переступать границы обоюдного доверия.

Общение с отцом. В пубертатный период для мальчика очень важную роль играет отец. Именно папа обладает необходимым авторитетом и опытом, чтобы объяснить мальчику, что происходит с ним на данном этапе и почему это важно. Таким образом, общаясь с отцом, мальчик не только будет увереннее себя чувствовать в процессе всех изменений, происходящих с ним, но и будет перенимать социальную модель отца, мудрого человека, который всегда может обсудить с сыном любую проблему.
Найдите ребёнку хобби. Этим стоит заняться ещё до наступления пубертатного возраста, чтобы в ключевые моменты физического и психологического развития у мальчика всегда была возможность выместить излишек энергии в благоприятное русло, а не в криминал или зависимость от компьютера или наркотиков. Правильно и своевременно выбранная спортивная секция поможет вашему ребёнку не только вести более здоровый образ жизни, но и сформирует его тело и дух таким образом, что он будет вам благодарен ещё долгое время.
Вовремя определите уровень свобод для мальчика. Одним из ключевых параметров становления настоящего мужчины является сила воли и умение самостоятельно принимать решения. Если вы вовремя разграничите для себя те области жизни, в которые вы не будете вмешиваться, и предоставите ребёнку возможность самому решать те или иные задачи, то вы поможете ему в развитии вышеперечисленных мужских качеств. Например, выдавая карманные деньги ребёнку, решите, будете ли вы контролировать то, куда он их тратит, или не будете. Обговорите семьей, может ли ваш ребёнок приводить домой гостей и на каких условиях и т.д. Главное – не забывайте, что доверие очень легко разрушить, и обещая ребёнку что-либо, вы тем самым заключаете с ним доверительное соглашение, которое обязуетесь выполнять. Нарушая его, не удивляйтесь, что отношение ребёнка к вам меняется в худшую сторону.

Увлечения

Подросток должен иметь свои увлечения, это поможет ему самореализоваться. Многие занимаются спортом. Подросток может собирать марки, фотографии, календари и т. д.

Любимым делом может стать творческая деятельность: сочинения, рисования и др. Помогите подростку развивать имеющиеся способности.

Следует оградить мальчика от опасных увлечений, связанных с плохими компаниями.

Компьютер и интернет

Важно знать, как ребенок проводит время в социальной сети. В каких группах он зарегистрирован, с кем и как общается. Важно все это делать ненавязчиво.

Следите, чтобы ваш сын не засиживался за компьютером в вечернее время. Усталость может стать причиной нервного срыва.

Подростки вследствие нервных расстройств, комплекса неполноценности получают компьютерную зависимость. Это очень опасная ситуация, требующая помощи психолога.

Спорт в жизни мальчишки

Двенадцатилетний ребенок меняется физиологически, у него растут мускулы, плечи становятся шире. Важно, чтобы мальчик занимался каким-то видом спорта.

Выбор вида спорта лучше начинать в интервале от 5 до 7 лет. В таком случае к 12 годам у подростка уже будет полезное занятие. Для полных детей подойдут плавание, хоккей, дзюдо, легкая атлетика. Если ребенок высокий, то он может заняться волейболом или баскетболом. В футболе и хоккее важна скорость и ловкость. Главное, чтобы тренировки шли на пользу. Подростки, которые ведут активный образ жизни, имеют меньше проблем.

Образование

Большое значение в воспитании подростка имеет образование. Оно формирует систему ценностей жизни. Школьников учат принимать на себя социальную ответственность, делать правильный выбор в сложных жизненных ситуациях. Детей готовят к взрослой жизни.

Школа

Важным компонентом социального развития подростка выступает школа. Она призвана сделать процесс развития менее болезненным для самого ребенка. Здесь подросток учится общаться, жить в коллективе.

Иногда ребенок не хочет ходить в школу. Причины могут быть разные. Например, он не видит смысла в учебе или сложились плохие отношения со сверстниками. Объясните в доверительной беседе, каковы могут быть последствия. Родители должны повышать мотивацию к учебе, вместе с ребенком поставить цель.

Если у подростка не складываются отношения в коллективе, обратитесь к учителю, психологу. Помогите решить эту проблему.

Дополнительное образование

Учреждения дополнительного образования предоставляют большой выбор занятий по интересам. Некоторые подростки не могут проявить себя в общем образовании, в классе. Свои увлечения и таланты можно развивать в кружках. Подросток может участвовать в разных конкурсах, соревнованиях.

Такие занятия помогут повысить самооценку, и даже авторитет в классе. Развивается мотивация, самореализация и социализация.

Выбор профессии

Серьезным вопросом в жизни подростка является выбор будущей профессии. Нелюбимое дело приводит к разочарованию, неудовлетворенности. В наше время о том, кем будет ребенок, стоит задуматься как можно раньше. Нужно помочь подростку определиться с направлением будущей деятельности.

Сейчас многие школы и даже детские сады с определенным уклоном. Опытный психолог путем тестирования поможет сделать правильный выбор. Ребенок сможет развиваться в соответствии со своими природными данными.

При занятии делом, которое получается и приносит удовлетворение, подросток сможет достичь хороших результатов и будет чувствовать себя комфортно и уверенно в детском коллективе.

Мальчики и половое созревание — familydoctor.org

Половое созревание определяется как период или возраст, в котором человек впервые способен к половому воспроизведению детей.

Для мальчиков половое созревание представляет собой время перемен, как физических, так и эмоциональных. В то время как мальчики часто узнают о половом созревании из школы, средств массовой информации и друзей, вашему сыну важно узнать об изменениях от вас и своего врача.

Время полового созревания у каждого мальчика разное. Однако обычно это начинается в возрасте 9 лет.и 16. Половая зрелость у мальчиков обычно начинается на два года позже, чем у девочек. Это может расстраивать мальчиков, поскольку они наблюдают, как девочки взрослеют и становятся выше.

Путь к улучшению самочувствия

Изменения могут быть пугающими, сбивающими с толку и волнующими для мальчика, переживающего период полового созревания. Ваш сын может захотеть узнать, какого роста он вырастет, почему у него меняется голос или когда он впервые сможет побриться. Разбейте это для него, объяснив стадии полового созревания. Эти этапы повлияют на него физически и эмоционально.

Расскажите ему о следующих изменениях, которые произойдут в период полового созревания:

Изменения в его теле

Ваш сын заметит скачок роста в руках и ногах. Его руки и ноги, вероятно, будут казаться непропорциональными по сравнению с остальным телом. Это может способствовать неуклюжести. Со временем ваш сын заметит значительное увеличение своего роста. Если в детстве у него был избыточный вес, может показаться, что он похудел, когда подрос на несколько дюймов. К тому времени, когда мальчик достигает конца полового созревания, он может стать на 14 дюймов выше и на 40 фунтов тяжелее. Также у вашего сына может утолщаться шея, расширяться плечи и расширяться бедра. Его лицевые кости изменятся, а линия челюсти станет более четкой. Он начнет выглядеть как мужчина. Ваш сын тоже начнет вести себя как мужчина. Его голос будет надламываться в течение нескольких месяцев, пока его голос переходит от детского качества к глубокому тону, который у него будет во взрослом возрасте.

Волосы на теле вашего сына будут постепенно появляться и становиться гуще по мере того, как он приближается к концу полового созревания. Небольшое количество волос начнется под мышками, волосы на ногах и руках станут более заметными. У него начнут появляться лобковые волосы вокруг полового члена и мошонки. Начинают появляться волосы на груди и лице. Он становится более заметным ближе к концу полового созревания. Вашему сыну, возможно, придется бриться раз в неделю в первые несколько лет старшей школы. Он также может заметить увеличение прыщей, потливость под мышками и неприятный запах тела. Ежедневная гигиена будет иметь важное значение.

Гениталии вашего сына тоже изменятся. Его пенис и яички станут больше. У него будут более частые эрекции, когда его пенис становится твердым, больше и выпрямляется из тела. Иногда эрекция приводит к эякуляции, когда из полового члена выходит сперма. Эякуляция может произойти в любое время, в том числе и ночью. Некоторые называют это «влажным сном». Это происходит, когда уровень тестостерона у мальчика повышается. В сперме действительно есть сперма. Как только ваш сын достигает половой зрелости, его сперма может оплодотворить яйцеклетку женщины и произвести ребенка во время полового акта.

Половина всех мальчиков могут страдать заболеванием, которое приводит к увеличению груди. Тем не менее, состояние обычно исчезает через 6 месяцев до 2 лет.

Наконец, многие мальчики обнаружат, что их мышцы развиваются в период полового созревания. Даже если они не поднимают тяжести, мальчики могут заметить, что их мышцы стали более рельефными.

Эти изменения происходят из-за новых гормонов, которые приводят к росту и изменениям в организме. Не все мальчики испытают одинаковые изменения в одно и то же время. У каждого мальчика, проходящего через период полового созревания, могут быть разные сроки и опыт.

Изменения эмоций и мышления

В период полового созревания мальчики испытывают целый ряд эмоций. Иногда они могут чувствовать себя раздражительными, грустными и даже подавленными. Они могут испытывать множество различных эмоций, связанных с их сексуальностью, включая желание, замешательство и страх. Эмоции начинают выравниваться к концу полового созревания. Ваш сын, скорее всего, проявит большую независимость от мамы и папы и будет больше заинтересован в развитии более тесных связей с друзьями и любовными интересами. Их рабочие и организационные привычки могут улучшиться, как и их планы на будущее.

Видеоконтент, предоставленный Национальной академией наук, инженерии и медицины

На что следует обратить внимание

Большинство мальчиков в период полового созревания испытывают лишь смущение из-за изменения голоса, прыщей, неожиданной эрекции , колебания гормонов и эмоций. Тем не менее, обратитесь к врачу, если ваш сын:

Не начал половое созревание к 14 годам.
Имеет боли, связанные со скачком роста.
Имеет прыщи, которые выглядят хуже, чем обычно.

Испытывает настроение или депрессию, которые более тревожны, чем вы ожидали.
Имеет мысли о самоубийстве или причинении вреда себе или другим.

Вопросы к врачу

Мой сын перестал расти в раннем возрасте. Должен ли я беспокоиться?
В каком возрасте мой сын может стать отцом?
Какое лекарство можно принимать моему сыну от прыщей?
Каковы признаки угрюмого подростка по сравнению с чем-то более серьезным?
Кажется, у моего сына преобладает интерес ко всему, что связано с сексом (или, кажется, он вообще не интересуется). Что нормально?

Эта информация является общей и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, относится ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Половое созревание для мальчиков – Детская больница Джонса Хопкинса

Их настроение может измениться, и они могут начать чувствовать себя по-другому. В некоторые дни они будут чувствовать себя счастливыми и полными энергии, а в некоторые дни они могут чувствовать себя более уставшими и не такими счастливыми или даже сварливыми.

Яички защищены кожей, называемой мошонкой. Яички — это части тела, которые вырабатывают гормон, называемый тестостероном. Тестостерон вызывает многие другие изменения полового созревания у мальчиков, такие как рост волос, изменение голоса и рост мышц. Мальчики также начинают замечать, что их пенис становится шире и длиннее в период полового созревания.

Гениталии, тестостерон и эмоции работают вместе, и для мальчиков нормально испытывать сексуальные чувства к другим людям в период полового созревания. Когда возникают эти ощущения, это может вызвать изменения в ощущении полового члена. Например, половой член может стать твердым; это называется эрекцией. Это нормальное изменение для мальчиков, которое обычно длится несколько минут, но важнее всего то, как они справляются с этим, когда находятся в школе или на публике среди других людей. Возможно, им придется извиниться или подождать несколько минут, пока закончится эрекция.

Когда мальчики достигают половой зрелости, одно из изменений, которое они замечают, заключается в том, что у них начинают расти волосы в новых местах. У мальчиков вырастают новые волосы под мышками, на ногах, руках, груди, лице и вокруг пениса и яичек. Иногда людям нравится сбривать эти новые волосы, используя крем для бритья и бритву. Напомните своему ребенку, что он должен поговорить со взрослым, которому доверяет, прежде чем принять решение сделать это, чтобы он мог научиться безопасно бриться.

Волосы на голове вашего ребенка также могут измениться, и он может заметить, что кожа головы стала более жирной. Это связано с тем, что во время полового созревания гормоны начинают меняться, и это может привести к тому, что его потовые железы будут выделять больше пота и натуральных масел в определенных частях тела, включая кожу головы. Это может означать, что вашему ребенку нужно будет чаще мыть голову. Шампунь помогает удалить грязь и любой жир, который накапливается в течение дня. Кондиционер после укладки поможет сохранить волосы увлажненными.

Потоотделение полезно, поскольку помогает регулировать температуру тела. В период полового созревания тело вашего ребенка начинает выделять более вонючий пот. Почему это изменение? В нашем организме есть два типа потовых желез: эккринные железы и апокринные железы. Эккринные железы работают с самого рождения, но когда начинается половое созревание, начинают работать и апокринные железы. Этот пот вызывает запах тела, потому что он реагирует с бактериями на коже.

Очень важно, чтобы Ваш ребенок ежедневно принимал душ и не забывал мыть подмышки и область паха. Он также должен начать носить дезодорант или антиперспирант под мышками каждый день. Ему следует повторно наносить дезодорант после физической активности или по мере необходимости в течение дня. Может быть хорошей идеей держать дополнительный дезодорант в его шкафчике или рюкзаке, чтобы использовать его после уроков физкультуры. Существует много различных видов дезодорантов, и выбор правильного зависит от его тела и предпочтений.

Так как у мальчиков также есть потовые железы в паховой области рядом с пенисом и яичками, эта область может стать горячей и потной, особенно после тренировки или физической активности. Кожная инфекция, которой мальчики могут заболеть в области паха, широко известна как “зуд спортсмена”. «Зуд спортсмена» вызывает зуд, раздражение и иногда красные шишки на коже.

Мальчики могут кое-что сделать, чтобы предотвратить это. Они всегда должны менять потное белье на чистое белье, когда это возможно, не делиться использованными полотенцами с кем-либо еще и использовать мыло и воду для очистки этой области во время ежедневного душа. «Зуд спортсмена» легко поддается лечению. Некоторые лекарства можно найти в местной аптеке, а некоторые, возможно, должны быть прописаны лечащим врачом вашего ребенка.

Напомните ребенку чистить зубы не менее двух раз в день. По мере того, как он становится все более занятым в школе, делами и домашними заданиями, об этом можно легко забыть, но чистка зубов сохранит их здоровыми и без кариеса. Это также делает зубы белее и пахнет свежее дыхание. Ваш ребенок должен чистить зубы в течение двух минут, начиная с десен и обходя все зубы.

После чистки зубов ваш ребенок также должен пользоваться зубной нитью не реже одного раза в день. Между зубами могут застревать мелкие кусочки пищи и бактерии. Зубная нить — действительно важный способ предотвратить кариес, инфекции десен и неприятный запах изо рта.

Большинство мальчиков становятся выше в росте на стадии полового созревания, известной как скачок роста. Обычно это происходит на более поздних стадиях полового созревания после того, как начались другие физические изменения, такие как изменение размера гениталий, рост волос на теле и изменение голоса. Мальчики могут заметить, что девочки из их класса выше их, и это потому, что девочки обычно начинают свой скачок роста раньше, чем мальчики. К тому времени, когда мальчики переходят в старшие классы, они часто в разы выше большинства девочек к концу полового созревания.

Мальчикам важно знать, что все растут выше и наращивают мышцы с разной скоростью, поэтому лучше не сравнивать себя со своими друзьями. Насколько или как быстро растет человек, зависит от его режима сна, привычек к физическим упражнениям, питания и семейной генетики.

В период полового созревания у мальчиков могут начаться более сильные перепады настроения. В одну минуту они могут чувствовать себя счастливыми, а в следующую минуту им может быть грустно. Это нормально и происходит из-за гормональных изменений в период полового созревания. Мальчики должны знать, как эти перепады настроения влияют на них и окружающих. Когда они начинают чувствовать себя подавленными, они должны попытаться найти здоровые и безопасные способы справиться с этими чувствами и управлять ими.

Они могут попробовать такие вещи, как прогулка на свежем воздухе, разговор с другом, самовыражение или физические упражнения. Поощряйте ребенка разговаривать со взрослым, которому он доверяет, например, с родителем, школьным психологом или врачом. Самое главное, помогите ему вспомнить, что он не один.
Сон играет важную роль в нашем настроении. Когда ваш ребенок устал, он может быть капризным, раздраженным, более эмоциональным и менее склонным обдумывать свои решения. Поэтому очень важно, чтобы дети высыпались. В подростковом возрасте ваш ребенок должен спать не менее 9–12 часов в сутки.
Правильный сон чрезвычайно важен. Ваш ребенок может попробовать такие вещи, как:
Убедитесь, что у него постоянное время сна (даже по выходным). Его тело привыкнет к распорядку, и ему станет легче засыпать и просыпаться.
Не пользуйтесь электроникой, например мобильным телефоном, как минимум за час до сна.
Поддерживайте в его комнате прохладу, темноту и тишину.
Дополнительная информация для мальчиков и девочек
Узнайте больше о других темах для мальчиков и девочек, включая питание, физические упражнения, сон, борьбу с акне, развитие крепких отношений с семьей и друзьями, безопасность в социальных сетях и многое другое.
Узнать больше
Остались вопросы? Приходите к нам.
Наши педиатрические и подростковые медицинские бригады прошли специальную подготовку для удовлетворения уникальных потребностей детей, подростков и подростков. Мы здесь, чтобы помочь вам и ответить на любые ваши вопросы.
Позвоните нам по телефону 727-767-8917

Приведенная здесь информация не предназначена и не должна использоваться в качестве замены медицинского осмотра или лечения у медицинского работника. Эта публикация предназначена только для информационных целей, и читатель принимает на себя все связанные с этим риски.

Эксперт по контенту: Жасмин Риз, доктор медицины, магистр здравоохранения
Источники:
Нормальный рост и развитие: Медицинская энциклопедия MedlinePlus. Medlineplus.gov. Доступно по адресу https://medlineplus.gov/ency/article/002456.htm. Обновлено 2 октября 2019 г..
Американская академия педиатрии поддерживает рекомендации по детскому сну. HealthyChildren.org от Американской академии педиатрии. Опубликовано 13 июня 2016 г.
Рекомендации по физической активности для американцев. HHS.gov. https://www.hhs.gov/about/news/2018/11/12/hhs-releases-physical-activity-guidelines-americans-2nd-edition.html
Моя тарелка. USDA.gov. https://www.choosemyplate.gov/. По состоянию на 28 октября 2019 г.
CDC – Советы по гигиене сна – Сон и расстройства сна. (2016, 15 июля). Получено с https://www.cdc.gov/sleep/about_sleep/sleep_hygiene.html.
Раздел 6: Развитие ребенка, средний возраст (9-11 лет). (2019, 26 июня). Получено с https://www.cdc.gov/healthyschools/bam/child-development/middle-childhood.htm.

Понимание признаков полового созревания у мальчиков
Перейти к содержимому
Предыдущая Следующая
Просмотреть увеличенное изображение
Понимание признаков полового созревания у мальчиков
Путь от мальчика к мужчине изобилует обрядами посвящения. В то время как некоторые из них являются глубокими, другие, такие как половое созревание, начинаются более тонко, но могут быстро прогрессировать. Половое созревание может быть сложным и часто запутанным периодом физических и эмоциональных изменений.
К счастью, есть некоторые типичные признаки полового созревания у мальчиков, которые могут помочь вам подготовиться к этим изменениям и помочь вашему ребенку адаптироваться, когда он проходит критические этапы превращения из мальчика в мужчину.
В каком возрасте начинается половое созревание у мальчика?
Половая зрелость у самцов и самок начинается немного в разное время. У большинства мальчиков первые признаки полового созревания начинают проявляться в возрасте от 9 до 14 лет. У девочек признаки полового созревания, как правило, проявляются раньше, примерно в возрасте от 8 до 12 лет.
Физические изменения в мужском подростковом возрасте
Подростковый возраст характеризуется физическими изменениями, поскольку мальчики взрослеют. Хотя не все одинаковы, и некоторые изменения происходят в разное время и в разной степени, вы можете ожидать, что следующие изменения начнутся в возрасте от 9 до 14 лет.
Рост яичка
Яички вашего сына становятся больше в период полового созревания, и одно (обычно левое) может свисать ниже другого по мере взросления. Это совершенно нормально и случается с большинством мальчиков. Кожа их мошонки также потемнеет, станет тонкой и на ней появятся крошечные выпуклости волосяных фолликулов. Увеличение яичек часто является первым признаком полового созревания, так как яички вырабатывают мужской гормон тестостерон, который управляет остальными изменениями полового созревания.
Волосы на теле
Когда уровень андрогенного тестостерона начинает расти, у мальчиков в период полового созревания начинают расти волосы на теле в области лобка и подмышек. У некоторых мальчиков волосы на руках и ногах могут темнеть и утолщаться, а также у них могут начать расти волосы на груди и животе.
Волосы на лице
Волосы на лице и теле обычно развиваются примерно в одно и то же время. У некоторых мальчиков волосы на лице могут развиваться медленно или быть пятнистыми. Это может немного смущать, если у сверстников вашего сына более полная борода или усы, чем у него. Выбор правильного времени, чтобы позволить ему побриться в первый раз, может стать предметом споров в некоторых семьях. Возможно, будет лучше, если он сам выберет время. Если он просит бритву, пора на уроки бритья.
Запах тела
Повышение уровня гормонов и общей активности может привести к тому, что мальчики будут все чаще и чаще потеть. Поначалу ваш сын может и сам этого не заметить. При обсуждении темы лучше быть нежным. Поощряйте ежедневный душ и убедитесь, что дезодорант доступен. По возможности избегайте использования антиперспирантов, содержащих тяжелые металлы.
Всплески роста
Подростковый возраст — это время быстрого роста для многих юношей. Некоторые из них рано расцветают и очень быстро прибавляют дюйм или два в возрасте 12 или 13 лет, в то время как другие поздно расцветающие набирают эти дополнительные дюймы ближе к 16-18 годам. Большинство из них испытывают несколько небольших всплесков роста в подростковом возрасте.
Важно отметить, что некоторые мальчики испытывают боль в суставах во время этих всплесков быстрого роста, особенно в коленях и локтях. Простая ежедневная растяжка и упражнения могут помочь, но если дискомфорт в суставах сохраняется, вы можете поговорить с педиатром вашего сына о способах облегчить этот период быстрого роста и оценить наличие более серьезных проблем.
Акне
Прыщи и угревая сыпь часто являются естественной частью подросткового возраста как для мальчиков, так и для девочек. Для мальчиков эти прыщи иногда могут казаться серьезными, поскольку количество натуральных масел в их коже начинает увеличиваться с ростом волос на лице. Некоторые мальчики склонны к вросшим бакенбардам.
Обеспечить вашего сына качественным мылом и научить его правильно умываться, безусловно, поможет. Могут потребоваться некоторые лекарства от прыщей и специальные рецептурные кремы для кожи. Позвоните своему педиатру, если прыщи являются экстремальными или беспокоят вашего ребенка.
Изменение голоса
У некоторых мужчин переход от высокого, почти женского голоса детства к глубокому взрослому баритону может вызвать треск и скрип в голосе. Это может смущать. Это может помочь ободрить вашего сына, напомнив ему, что все мальчики-подростки в той или иной степени проходят через это.
Развитие мускулатуры и расширение плеч
Постепенное повышение уровня гормонов, таких как анаболический тестостерон, также начинает способствовать росту мышц и созданию каркаса, необходимого для поддержания нормального увеличения мышечной силы и размера. Обычно это проявляется в расширении плеч и увеличении грудных мышц. Для многих мальчиков-подростков это может быть предметом личной гордости, что также может служить возможностью поощрять занятия спортом и занятия спортом. Легкая атлетика — отличный способ дать вашему сыну структурированную среду и позитивный выход для некоторых эмоциональных, а также психологических трудностей мужского подросткового возраста.
Эрекции и ночные поллюции
Хотя о них может быть немного неудобно говорить, непроизвольная эрекция и ночные поллюции или «поллюции» совершенно нормальны для мальчиков-подростков. Если возможно, постарайтесь поговорить об этом со своим сыном и дайте ему понять, что это часть нормального развития. Это также может помочь ему понять, что он сможет лучше контролировать это, когда станет старше.
Эмоциональные и психологические изменения
В то время как физические изменения, через которые проходит мужское тело в период полового созревания, явно заметны, эмоциональные и психологические изменения, возможно, могут быть более глубокими. Иногда для того, чтобы направлять их или помогать им научиться самостоятельно преодолевать эти изменения, может потребоваться более чем тонкая рука.
Беспокойство, связанное с переменами
Беспокойство, а иногда даже волнение по поводу физических изменений, которые он испытывает, являются обычным явлением, особенно если физическое развитие вашего сына, по-видимому, опережает или отстает от его сверстников. Это, безусловно, нормально, и на умеренном уровне не о чем беспокоиться. Ребенку, который испытывает сильные тревожные расстройства, влияющие на качество его повседневной жизни или отношения в школе, может понадобиться помощь педиатра.
Закрытие для родителей
Иногда мальчики, даже те, у кого были очень открытые отношения с вами в начальной школе, начинают постепенно закрываться. Такой уровень сдержанного поведения и повышенная потребность в уединении естественны. Это время, когда многие подрастающие юноши чувствуют необходимость «найти себя» и создать свою личность, которая будет отделена от детской зависимости, которую они когда-то испытывали от вас.
В то время как краткие ответы о своем дне и проведение большего количества времени в своей комнате за просмотром телевизора являются естественными, есть момент, когда отключение может быть значительным и может чрезмерно напрячь ваши в остальном здоровые отношения. Это помогает проводить время с пользой, например, смотреть вместе игру, смотреть семейные фильмы или просто гулять и проводить время с ним, делая то, что он хочет делать. Это может быть просмотр одного из его любимых фильмов в кинотеатре, посещение концерта его любимой группы или участие в его любимых телешоу.
Изменения настроения
Изменения настроения — естественная часть подросткового возраста для мальчиков и девочек. Это результат того, как гормоны влияют на мозг. Это совершенно нормально и со временем может даже ухудшиться. Часто вам просто нужно дать ему личное пространство. Вы также должны следить за явными признаками депрессии. Снижение успеваемости, чрезмерная изоляция от друзей и отказ от занятий, которые они любили в прошлом, могут быть признаками депрессии. В этом случае будет уместна консультация педиатра.
Романтические интересы
Это время, когда дистанция между мальчиками и девочками в начальной школе начинает меняться в другую сторону. Ваш сын может влюбиться в школу или внезапно рассказать, что у него есть новая девушка или парень. Это естественно, и у него могут быть или не быть вопросы к вам о его сексуальности или о том, как подойти к его романтическим интересам.