Вес рост и возраст: Калькуляторы веса и калорий

Расчет веса по росту и возрасту. Расчет идеального веса

Вряд ли найдётся человек, которого не волновал бы его внешний вид. Каждый из нас желает выглядеть привлекательно – обладать идеальными пропорциями тела, может быть, даже стать новым эталоном красоты. Но, как известно, мы все разные – по росту, возрасту, комплектации.

Во многом на самоощущение человека влияет его вес. Соответственно, чем он выше, тем некомфортнее мы себя ощущаем. Маловероятно, что найдется человек, который откажется произвести расчет идеального веса для него. Как упоминалось ранее, мы все разные, значит и масса тела будет индивидуальна.

Способы вычисления идеального веса

Мы не похожие друг на друга, и у каждого своя красота. А в погоне за идеальной фигурой не помешало бы узнать точный вес, к которому необходимо стремиться. Так будет проще контролировать пройденный и оставшийся путь к вашему эталону.

При расчете идеального веса помните, что вы с этими килограммами должны в первую очередь чувствовать себя комфортно. Потому что кто-то без ума от выступающих ключиц, а другие напротив предпочитают пышные формы.

Несмотря на все индивидуальные предпочтения, врачи поставили своеобразные рамки для определения недобора или переизбытка килограммов. На сегодняшний день разработано и составлено превеликое множество онлайн-калькуляторов и различных таблиц. Множество специалистов изучают вопрос касательно того, как произвести расчет веса по росту и возрасту, полу. Но к единому мнению они не пришли.

Наиболее известные способы расчета:

• По Кетле
• По Броку.
• По Егорову-Левитскому.
• По Лоренцу.

Расчет веса по росту и возрасту вы сможете самостоятельно осуществить по любому из методов. А узнав заветную цифру, можно будет начинать путь к своему эталону.

Расчет ИМТ Адольфа Кетле

Стоит сразу предупредить, что данный метод не высчитает идеальный вес. Согласно Кетле, нужно на основе своего нынешнего веса и роста высчитать ИМТ (индекс массы тела). После, ориентируясь на результат и разработанную таблицу, получить информацию о необходимости полнеть либо худеть.

Индекс массы тела данный ученый высчитывал по формуле: вес, кг / (рост, м × рост, м).

Таблица ИМТ по Кетле

ИМТ		Вес
Возраст 18-25 лет	Возраст 26-46 лет
До 17,5	до 18	Недостаточный
17,5-19,5	18-19	Занижен, но не критично
19,5-22,9	20-25,9	Норма
23-27,4	26-27,9	Избыточный
27,5 и выше	28 и выше	Ожирение

Пример: женщина в возрасте двадцати семи лет, ростом сто семьдесят сантиметров и весом шестьдесят семь килограмм. ИМТ = 67 / (1,7 × 1,7) = 23,18. Согласно данным таблицы, индекс массы тела указывает на вес в пределах нормы.

Метод Кетле – это не совсем расчет веса по любому росту. Так как формула для вычислений подходит лишь для среднего человека (170-190 см – у мужчин и 155-175 – у женщин). Если вы постоянно двигаетесь и занимаетесь в тренажерном зале, данный метод расчета вам также не подходит. Плюс ИМТ в том, что он не толкает человека на путь к незримому идеалу, а оценивает реальное состояние.

Расчет идеального веса по Брокку

Поль Брокк – хирург и антрополог, родом из Франции. Формулу, по которой возможно осуществить расчет веса человека, он изобрел в 1871 году. Применить её можно для людей с ростом от ста пятидесяти пяти до ста семидесяти сантиметров. Также условием для расчета является обладание средним телосложением. Формула для женщин: вес = рост, см – 100. Затем полученную цифру умножить на 0,85. Для мужчин также от роста отнять сто. А итог умножить на 0,9.

К примеру, для женщины со средним телосложением и ростом 170 сантиметров будет идеальным вес, равный 59,5 килограмм ((170 – 100) × 0,85 = 59,5).

Обновленный расчет по Брокку

Через некоторое время формулу усовершенствовали. Так как прежний вариант требовал от человека среднего телосложения, роста в определенном промежутке, и в эту категорию не имели возможности войти люди с нестандартной фигурой. К примеру, с тяжелой костью или с объемными мышцами. После переработки учеными метод Брокка стала более реальным и достоверным:

• для женщин: вес = (рост – 110) × 1,15;
• для мужчин: вес = (рост – 100) × 1,15.

К примеру, расчет идеального веса для женщины ростом сто семьдесят сантиметров будет выглядеть следующим образом: (170 – 110) × 1,15 = 69. Шестьдесят девять килограмм – это оптимальный вес для слабого пола с нестандартной фигурой.

Идеал Лоренца

Ученый разрабатывал формулу исключительно для представительниц прекрасной половины человечества, к сильному полу данные расчеты будут неуместны. Вычисление идеальной массы тела происходит следующим образом: (рост – 100) – (рост – 150) / 2 = вес тела.

Пример: женщина ростом один метр семьдесят сантиметров. Расчет будет выглядеть следующим образом (170 – 100) – (170 – 150) / 2 = 70 – 20 / 2 = 60. Итак, согласно формуле Лоренца, для представительницы слабой половины человечества идеальным будет вес в шестьдесят килограмм.

По сравнению с расчетом Брокка, у Лоренца более строгие требования к массе тела. Эта формула скорее подойдет восемнадцатилетним девушкам. А если предлагаемая цифра не совсем устраивает вас, просто забудьте про неё и воспользуйтесь формулой другого ученого. Да и плюс ко всему, расчет не подходит женщинам выше 175 сантиметров.

Метод Егорова-Левитского

Формула расчета веса для этого метода не нужна. Ученый создал таблицу с указанием предельно большой массы тела, учитывая возраст и пол человека.

Таблица Егорова-Левитского

Рост, см	20-30 лет		30-40 лет		40-50 лет		50-60 лет		60-70 лет
	Ж	М	Ж	М	Ж	М	Ж	М	Ж	М
150	50	51	54	57	56,5	58,5	56	58	55	57
160	60	63	66	70	69	73	70	70,5	65	68
170	69	73	76	78	80	81	77	80	75	77
180	81	85	84	88	88	90	84	87,5	82	84

Разработчики при составлении учли все самые важные факторы, формирующие вес. Они указали лишь максимальный предел, но не уточняли минимум. И, по сути, оно и не нужно. Ведь человека в основном волнует избыточные килограммы, а не их недостаток.

Как добиться идеального веса

Если после того, как вы произвели расчет веса по возрасту, росту и полу, обнаружили, что имеется парочку лишних килограмм, то самое время задуматься об их устранении.

Стараясь поддерживать идеальную массу тела, вы оказываете огромную услугу своему организму. Во многих развитых странах люди с избыточным весом составляют пятьдесят процентов от общего числа населения. И с каждым годом их количество увеличивается в разы. Избыточный вес – это дополнительная, ненужная нагрузка на организм человека. От него страдают в большей степени суставы и внутренние органы. Но, тем не менее, стоит отметить, что худоба также не приносит пользы. Золотая середина в вопросе веса – это то, что требуется любому человеку.

Приняв решение худеть, не пытайтесь найти чудотворящую и быструю диету. Такой не существует. Она не принесет пользы, а вот ослабить организм вполне ей по силам. Худеть лучше всего постепенно. Ведь на самом деле избавиться от лишнего веса не сложно, трудности появляются при попытке его подержания.

Безопасным считается метод похудения, при котором в неделю вы теряете от пятисот грамм до одного килограмма. Если вес уходит быстрее, значит, сжигаете не только жир, но и мышечные волокна. А этого категорически нельзя допускать. Так как при хорошо развитой мускулатуре проще сохранять оптимальный вес.

Советы для достижения цели

Шаги к идеальному весу:

• Выпивать стакан чистой питьевой воды натощак, и за пятнадцать минут до начала любого приема пищи.
• Не отказывайтесь от завтрака. Да и любой прием пищи не стоит пропускать. Ведь так вы проголодаетесь и еще больше скушаете в следующий раз. А, как известно, лучше много раз поесть, но по чуть-чуть.
• Старайтесь уменьшить употребление жиров.
• Придите в магазин с подготовленным заранее списком для покупок. Так у вас не будет соблазна схватить что-то ненужное и вредное.
• Тщательно пережевывайте пищу. Таким образом вы не только не подавитесь, но и быстрее насытитесь. При медленном употреблении еды чувство голода скорее исчезает.
• Если вам кажется, что вы не наелись и потребуется добавка, то первое, что вам нужно делать – это не спешить. Посидите минут пять. А после задумайтесь: действительно ли чувство голода такое сильное.
• Кушайте строго на кухне. Ни в коем случае нельзя употреблять пищу стоя или на ходу.
• К каждому приему пищи добавляйте свежий фрукт или овощ.
• Откажитесь от белого хлеба.
• Тушите и запекайте. Старайтесь не жарить пищу.
• Позволяйте себе сладость не более раза в неделю.
• Откажитесь от фаст-фуда.
• Оптимальное количество приемов пищи в сутки – пять.
• Чаще готовьте пищу самостоятельно. Так вы будете контролировать способы её обработки и калораж.

Соотношение роста и веса в разном возрасте

В моем случае изменения в фигуре начались сразу после замужества: съехала от родителей, устроилась на работу, начала по-другому питаться. Честно, перепробовала море диет, прежде чем начала бороться с проблемой лишнего веса конструктивно. Кто ж знал, что первым делом нужно определить соотношение роста и веса?

Более того, чтобы определить идеальный вес, не достаточно учитывать лишь рост человека. Тут важны и пол, и тип фигуры, и соотношение жира к мышцам, и даже склонность к хроническим заболеваниям. Все эти критерии учитываются в следующих таблицах соотношения роста и веса.

Формула Лоренца — это, наверное, самый простой способ определить, каким должен быть вес при вашем росте. При этом существует два варианта этой формулы. Каждым из них реально просчитать соотношение роста и веса. Рассмотрим первый вариант:

(х – 100) – (х – 150) : 2

*х равно росту человека

Пример. Мой рост 168 см. Первым делом отнимаем от него 100. Получается 68. Далее от 168 отнимаем 150. Полученные 18 делим на 2. Получается 9. Теперь отнимаем первое значение от второго: 68 – 9. Выходит, что при росте 168 мой нормальный вес составляет 59 кг.

Более упрощенная формула Лоренца выглядит так:

х : 2 – 25

*х равно росту человека

Пример. Возьмем мой рост 168 см и поделим на 2. Затем уже от этого числа (84) отнимаем 25. Таким образом получаются всё те же 59 кг при росте 168 см.

Идеальный вес в зависимости от типа фигуры

Конечно, с помощью формулы Лоренцо легко прсчитать свой идеальный вес. Но она, к сожалению, не учитывает такие важные факторы, как пол и телосложение человека. Последнее, в свою очередь, делится на 3 типа: астеник, нормостеник и гиперстеник.

Чем они отличаются:

• Астеники имеют узкие кости и длинные конечности. Им свойственно наличие тонкой прослойки подкожного жира.
• Нормостеники, в сравнении с другими типами, наиболее близки к параметрам нормы.
• Гиперстеника выделяет невысокий рост и развитая мускулатура.

Если учесть то, что я по типу фигуры гиперстеник, то мой нормальный вес при 168 см колеблется от 58,8 до 66,5. В эти рамки вписывается идеальный вес, который показала формула Лоренца. А вот мужчине такого же телосложения при моем росте нужно весить не менее 62,9 и не более 71,1 кг.

Идеальный вес в зависимости от возраста

Вы не задумывались, почему некоторые люди с годами полнеют, а другие как-будто ссыхаются. Меня также волновало соотношение роста и веса в зависимости от возраста. Поэтому я обратилась к таблице Егорова и Левицкого. Признаюсь, их данные меня шокировали.

Учитывая исследования ученых, при росте 168 я в свои годы должна весить 68 кг. Это почти на 10 кг больше, чем показали предыдущие формула и таблица. Конечно, каким конкретно данным стоит доверять, это личное дело каждого. Следует лишь помнить, что любые стандарты относительны. А вам надо прислушиваться в своему телу.

Стоит заметить, что привести вес в порядок мне удалось благодаря правильному питанию и ежедневным пешим прогулкам. Ими я занималась всё лето, и теперь чувствую себя комфортно в своем теле. А это ли не главное? Делитесь с нами, какое соотношение роста и веса идеально для вас. Будем ждать отзывов!

Сколько я должен весить для моего роста и возраста?

Вы знаете, сколько вы весите?

Поддержание здорового веса жизненно важно для вашего здоровья. Эксперты говорят, что набор веса, начиная с 20-летнего возраста, может повлиять на ваше здоровье. Ваш вес и размер веса могут указывать на потенциальные проблемы со здоровьем.

Если вы хотите следить за своим здоровьем, вам необходимо следить за своим весом. Ваш вес может помочь вам определить любые потенциальные проблемы со здоровьем. Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы исправить нездоровый вес.

Спросите себя, сколько я должен весить для моего роста и возраста? Многие факторы могут повлиять на здоровый вес. В этой статье мы даем вам руководство по пониманию необходимого веса для вашего роста и возраста.

Что такое ИМТ?

ИМТ означает индекс массы тела. Чтобы рассчитать это, запишите свой вес в кг, а затем разделите его на свой рост. Например, если вы весите 50 кг и имеете рост 1,5 м, ваш ИМТ должен быть 22,2.

Чтобы получить правильный ИМТ, вам необходимо точно измерить свой рост и вес. Основываясь на вашем ИМТ, вы можете использовать следующее руководство, чтобы определить, соответствуете ли вы:

• Недостаточный вес: ИМТ менее 18,5
• Нормальный или здоровый: ИМТ от 18,5 до 24,9
• Избыточный вес: ИМТ от 25 до 29,9 и
• Ожирение: ИМТ 30,0 или более

Более высокий ИМТ говорит о том, что вы весите больше, чем должны для своего роста.

Опасен ли ИМТ выше 30?

Человек с ИМТ более 30 считается страдающим ожирением. Это может привести к серьезным заболеваниям. Вот некоторые из них.

• Боли в теле, такие как краска в суставах и спине
• Ограниченная физическая функция
• Психологические заболевания, такие как тревога, депрессия и другие
• Высокое кровяное давление или гипертония
• Низкое качество жизни
• Дислипидемия
• Ишемическая болезнь сердца
• Сахарный диабет 2 типа
• Заболевания желчного пузыря и камни в желчном пузыре
• Ход
• Артрит или остеоартрит
• Ночное апноэ и
• Хроническое воспаление

Это также может привести к некоторым видам рака, таким как рак матки у некоторых женщин. ИМТ более 30 может также привести к раку молочной железы, толстой кишки, желчного пузыря, печени и почек.

Точно ли указан ИМТ?

ИМТ — это простое измерение, которое может дать вам представление о вашем весе по отношению к вашему росту. Однако ваш ИМТ не всегда точен. Высокоэффективные спортсмены не могут полагаться только на ИМТ.

Они, как правило, имеют небольшое количество жира и большую мышечную массу. Из-за этого у них может быть высокий ИМТ, но это не всегда означает, что у них избыточный вес.
Есть и другие способы определить, нормальный ли у вас вес. Вот некоторые из них.

Окружность талии

Вы можете измерить свой вес, найдя окружность талии. Избыток жира в области живота и ожирение могут быть связаны с риском для здоровья. Некоторые из этих рисков включают болезни сердца и диабет.

Если вы мужчина, окружность вашей талии должна быть менее 40 дюймов. Если вы женщина, окружность вашей талии должна быть менее 35 дюймов. Тем не менее, вы не должны использовать только окружность талии для диагностики заболеваний, связанных с весом.

Как мне измерить свою талию?

Если у вас дома есть измерительная лента, вы можете использовать ее для определения окружности талии. Для этого встаньте прямо. Поместите измерительную краску над тазовыми костями, примерно посередине живота.

Наденьте ленту на талию, но старайтесь не сдавливать кожу. Сделайте глубокий вдох и выдох, затем вы сможете измерить окружность талии.

Соотношение талии и бедер

Этот метод можно использовать для сравнения размера талии и бедер. Исследования показывают, что люди с большим количеством абдоминального жира более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Если размер вашей талии больше, чем пропорция ваших бедер, вы можете подвергаться большему риску.

Возьмите рулетку и измерьте талию в самом узком месте. Обычно это место над пупком. Затем разделите его на размер бедер в самой широкой части.

Ваш WHR определяет риск сердечно-сосудистых заболеваний для мужчин в соответствии со следующим.

• 0,8 и ниже: низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний
• от 0,9 до 0,99: умеренный риск сердечно-сосудистых заболеваний
• 1.0 и выше: высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний

У женщин измерения следующие.

• 0,7 и ниже: низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний
• 0,8–0,89: умеренный риск сердечно-сосудистых заболеваний
• 0,9 и выше: высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний

Мужчины и женщины, как правило, имеют разную форму тела, что влияет на то, как WHR влияет на риск сердечно-сосудистых заболеваний. Однако в зависимости от источника и населения цифры могут варьироваться.

Соотношение талии и роста

Соотношение талии и роста может предсказать риск диабета и сердечных заболеваний. В некоторых случаях он более точен, чем ИМТ. Если ваша талия меньше половины вашего роста, у вас меньший риск осложнений со здоровьем.

Измерьте объем своей талии и разделите его на свой рост. Если результат равен или меньше 0,5, более вероятно, что у вас здоровый вес. Если у мужчины размер талии 40 сантиметров и более, у него высокий риск проблем со здоровьем.

К таким проблемам относятся диабет 2 типа, ишемическая болезнь сердца и высокое кровяное давление. То же самое касается женщин с размером талии от 35 дюймов и выше.

Процентное содержание телесного жира

Ваш общий телесный жир состоит из накопленного и необходимого жира. Жир для хранения относится к жировой ткани, которая окружает ваши внутренние органы. Ваше тело может использовать жир в груди и животе, если ему не хватает энергии.

Жир, необходимый вам для выживания. Это помогает вам выполнять обычные повседневные функции. Мужчины имеют 2-4 процента необходимого жира в составе тела.

Женщины могут иметь более 10-13 процентов. Однако ваш общий процент жира может зависеть от уровня вашей активности или типа телосложения. Вы можете получить процентное содержание жира в организме, разделив количество жира на общий вес.

Сколько я должен весить для моего роста и возраста?

Вам интересно, сколько я должен весить для моего роста и возраста? Теперь вы знаете здоровый вес для вас. Воспользуйтесь этим методом, чтобы определить свое текущее состояние здоровья и скорректировать текущую диету или планы тренировок.

Взаимосвязь между показателями физической работоспособности, возрастом, ростом и массой тела у здоровых взрослых

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

• Создать новую коллекцию
• Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Невозможно загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

• Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Эл. адрес: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый будний день

Который день? воскресеньепонедельниквторниксредачетвергпятницасуббота

Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

. 2000 май; 29(3):235-42.

doi: 10.1093/старение/29.3. 235.

М М Самсон ¹ , IB Meeuwsen, A Crowe, JA Dessens, S A Duursma, H J Verhaar

Принадлежности

принадлежность

• ¹ Отделение гериатрии, Утрехтский университетский госпиталь, Нидерланды. [email protected]

• PMID: 10855906
• DOI: 10.1093/старение/29.3.235

М М Самсон и др. Возраст Старение. 2000 май.

. 2000 май; 29(3):235-42.

дои: 10.1093/старение/29.

3.235.

Авторы

М М Самсон ¹ , IB Meeuwsen, A Crowe, JA Dessens, S A Duursma, H J Verhaar

принадлежность

• ¹ Отделение гериатрии, Утрехтский университетский госпиталь, Нидерланды. [email protected]

• PMID: 10855906
• DOI: 10.1093/старение/29.3.235

Абстрактный

Задача: мы измерили мышечную силу и функциональную подвижность у здоровых мужчин и женщин во взрослом возрасте, чтобы исследовать изменения с возрастом и полом, а также установить влияние антропометрических показателей роста и веса.

Дизайн: перекрестное исследование.

Предметы и методы: мы набрали 74 здоровых женщины (средний возраст 49,0, диапазон 20-90) и 81 здоровый мужчина (средний возраст 51,6, диапазон 20-90). Мы измеряли максимальную силу изометрического разгибания колена, силу хвата и взрывную силу разгибателей ног. Мы количественно оценили функциональную подвижность с помощью временного теста «вставай и иди» и модифицированного теста Купера.

Полученные результаты: у пожилых субъектов были более низкие значения мышечной силы и мышечной силы, чем у молодых. Время в тесте «встань и иди» на время было больше, а расстояние в модифицированном тесте Купера короче. Примерно в возрасте 55 лет у женщин наблюдалось ускорение снижения силы изометрического разгибания колена и силы хвата (между 20 и 55 годами сила колена уменьшилась на 10,3%, а сила хвата руки уменьшилась на 8,2%, между 55 и 80 годами снижение составили 40,2% и 28% соответственно).

У мужчин наблюдалось более постепенное снижение по сравнению со взрослым возрастным диапазоном, с уменьшением силы колена и рукоятки на 24% и 19%.0,6% в возрасте от 20 до 55 лет и 23% и 17,4% в возрасте от 55 до 80 лет. Возрастное снижение отчасти связано с различиями в росте и массе тела. У женщин корреляция между мышечной силой и тестами на функциональную подвижность была выше, чем у мужчин.

Выводы:

мышечная сила и функциональная подвижность снижаются с возрастом у здоровых людей; у женщин мы наблюдали ускоренное снижение мышечной силы после 55 лет. Более низкие значения у здоровых пожилых людей частично связаны с различиями в росте и массе тела.

Похожие статьи

• Сила, мощность и связанные с ними функциональные возможности здоровых людей в возрасте 65-89 лет.

  Скелтон Д. А., Грейг К.А., Дэвис Дж.М., Янг А. Скелтон Д.А. и соавт. Возраст Старение. 1994 сен; 23 (5): 371-7. doi: 10.1093/старение/23.5.371. Возраст Старение. 1994. PMID: 7825481

• Связь между мышечной силой, спирометрической функцией легких и подвижностью у здоровых пожилых людей.

  Силланпяя Э., Стенрот Л., Бийлсма А.Ю., Рантанен Т., МакФи Дж.С., Маден-Уилкинсон Т.М., Джонс Д.А., Наричи М.В., Гапеева Х., Паасуке М., Барнуин Ю., Хогрел Д.Ю., Батлер-Браун Г.С., Мескерс К.Г., Майер А.Б. , Тормакангас Т., Сипиля С. Sillanpää E, et al. Эпоха (Дордр). 2014;36(4):9667. doi: 10.1007/s11357-014-9667-7. Epub 2014 30 июля. Эпоха (Дордр). 2014. PMID: 25073451 Бесплатная статья ЧВК.

• Связь мышечной функции с циркулирующим миостатином, фоллистатином и GDF11 у пожилых женщин и мужчин.

  Файф Э., Костка Ю., Крок Л., Гулиговска А., Пигловска М., Солтисик Б., Кауфман-Шимчик А., Фабьяновска-Маевска К., Костка Т. Файф Э. и др. БМС Гериатр. 2018 30 августа; 18 (1): 200. doi: 10.1186/s12877-018-0888-y. БМС Гериатр. 2018. PMID: 30165829 Бесплатная статья ЧВК.

• Свойства мышц-сухожилий подошвенных сгибателей связаны с подвижностью у здоровых пожилых людей.

  Стенрот Л., Силланпаа Э., Макфи Дж.С., Нарици М.В., Гапеева Х., Пяасуке М., Барноуин Ю., Хогрел Ю.Ю., Батлер-Браун Г., Бийлсма А., Мескерс К.Г., Майер А.Б., Финни Т., Сипиля С. Стенрот Л. и соавт. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015 авг;70(8):996-1002. doi: 10.1093/gerona/glv011. Epub 2015 1 марта. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2015. PMID: 25733719

• Физические возможности, лежащие в основе теста «Вверх и вперед», зависят от времени у пожилых женщин, проживающих в сообществе.

  Coelho-Junior HJ, Rodrigues B, Goncalves IO, Asano RY, Uchida MC, Marzetti E. Coelho-Junior HJ и соавт. Опыт Геронтол. 2018 Апрель; 104: 138-146. doi: 10.1016/j.exger.2018.01.025. Epub 2018 2 февраля. Опыт Геронтол. 2018. PMID: 29410234

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Изменения физической функции женщин в среднем возрасте в зависимости от репродуктивного возраста и гормонов: лонгитюдное исследование.

  Килпи Ф., Соарес А.Г., Клейтон Г.Л., Фрейзер А., Уэлш П., Саттар Н., Нельсон С.М., Тиллинг К., Лоулор Д.А. Килпи Ф. и др. Женское здоровье BMC. 2022 24 ноября; 22 (1): 473. дои: 10.1186/с12905-022-02070-9. Женское здоровье BMC. 2022. PMID: 36434722

• Односторонние нарушения контроля силы рук у пожилых женщин.

  Ли Х., Пак Ю.М., Канг Н. Ли Х и др. EXCLI J. 2022, 22 сентября; 21:1231-1244. doi: 10.17179/excli2022-5362. Электронная коллекция 2022. ЭКСЛИ Дж. 2022. PMID: 36381646 Бесплатная статья ЧВК.

• Сила захвата руки и риск возникновения венозной тромбоэмболии: исследование Тромсё.

  Leknessund OGR, Morelli VM, Strand BH, Hansen JB, Brækkan SK. Лекнессунд ОГР и др. Res Pract Thromb Haemost. 2022 4 ноября; 6 (7): e12833. doi: 10.1002/rth3.12833. Электронная коллекция 2022 окт. Res Pract Thromb Haemost. 2022. PMID: 36349264 Бесплатная статья ЧВК.

• Ассоциации между силой мышц верхней и нижней частей тела и диабетом среди женщин среднего возраста.

  Вонг Б.В.С., Чт. ВПП, Чан Ю.Х., Крамер М.