Таблица вес и рост подростков: Норма роста и веса для подростков
Вес подростка – забота родителей
13.03.2023
В подростковом возрасте тело ребенка начинает активно перестраивается: резко увеличивается рост, меняется внешность, колеблется вес. Контроль массы тела подростка в этот период очень важен. Ведь именно в этот период формирования избыток или дефицит массы тела может сказаться на здоровье во взрослой жизни.
Изменения
Если при вступлении в период полового созревания у подростка начинает резко изменяться вес, родители, как правило, сохраняют олимпийское спокойствие. Полноту не считают проблемой и ожидают, что она исчезнет к совершеннолетию. Чрезмерную худобу объясняют ускоренным ростом и ждут «оформления тела» в старшем возрасте. Однако любое отклонение массы тела у подростка от нормы должно насторожить родителей – возможно они упускают начало серьезных проблем.
Худышки
Многие родители считают, что дефицит веса – это неплохо, ребенку не грозит ожирение и отсутствие внимания противоположного пола.
«Постоянно худеющие девочки-подростки – это проблема, которая начинается с увлечения диетой, а затем может перейти в разряд психических заболеваний.
К сожалению, мы в последние годы часто наблюдаем развитие нервной анорексии среди девочек 15–18 лет», – объясняет главврач клинической больницы МЕДСИ доктор медицинских наук, профессор Татьяна Шаповаленко.
Растущий организм недополучает витамины и целые группы питательных веществ и вынужден затормозить свое развитие. У подростка снижается мышечная масса, может нарушиться рост костей, половое развитие, пострадать функции мозга. Все эти изменения приводят к хроническим заболеваниям и требуют длительного лечения.
Толстячки
Среди современных подростков 10-15 процентов юношей и девушек страдают лишним весом. Нередко избыток массы тела вызван гормональными проблемами, но большинство полных подростков – жертвы гиподинамии. Большую роль в увеличении массы тела у подростка играют неправильные пищевые привычки, приобретенные еще в раннем детстве не без попустительства родителей: любовь к фаст-фуду или привычка к обильным застольям.
Школьники почти весь день проводят, сидя за партой или за уроками дома. Но и в свободное время далеко не все ориентированы на двигательную активность. Многие предпочитают отдыхать сидя перед телевизором или за компьютером. И только единицы продолжают или начинают заниматься спортом, а не отправляются развлекаться – зачастую с алкоголем. Если лишних килограммов немного, они быстро сбрасываются, как только подросток увеличит физическую активность или немного скорректирует меню. Но ожирение, начавшееся в этом возрасте, продолжится и во взрослой жизни.
В подростковом возрасте избыток веса серьезно повлияет на гормональную систему организма, создаст дополнительную нагрузку на пищеварительный тракт и сердце.
А пару десятков лет спустя приведет к развитию диабета второго типа и серьезным заболеваниям сердечно-сосудистой системы.
Что могут сделать родители?
Прежде всего с ребенком надо посетить врача, чтобы он выяснил, насколько сильно изменился вес ребенка. Если окажется, что повышение или понижение веса серьезно превышает норму, подростку предстоит обследование, чтобы узнать, какие заболевания это вызвали.
Ровные, дружеские отношения и ощущение поддержки со стороны семьи помогут подростку спокойно нормализовать свой вес. Но, если родителям не получается наладить контакт с подростком, а контролировать его режим питания и вес самостоятельно не удается, следует обратиться к психологу. Промедление в таких случаях очень опасно.
Обращаем ваше внимание на то, что получить квалифицированную консультацию детского эндокринолога вы сможете в нашей клинике по адресу город Воронеж, переулок Здоровья, 16.
Получить более подробную информацию вы можете по номеру телефона регистратуры +7(473)265 30 01.
Источник
Антропометрия советских и российских подростков: burckina_faso — LiveJournal
?- История
- Cancel
1. Недостаточно параметров, а объем выборки- по одному городу, снабжение которого при совдепии качественно отличалось от обычного по стране- выборка заведомо непригодна для столь громких выводов.
2. Одно к одному: для рожденных в 1906 году период интенсивного набора роста и т.п пришелся в основном на правление большевиков- еще один фактор, проверить который по приведенным данным нереально.
Типичный вывод и логика антисоветски настроенного человека: то, что подростки 1906 года рождения оказались худы и низкорослы виновата опять таки советская власть. Это неподражаемо.)))
Подкину еще одни цифры для размышления:
Зеленым выделены большие показатели.
Выводы: советские подростки развивались более равномерно – у них нет такого большого разброса по весу и росту, что однозначно говорит о более равноценном питании в разных семьях. Выделяется группа 11-летних мальчиков и девочек. У них рост и вес больше советских, хотя 7 и 16-летние проигрывают советским школьникам. Современные 16-летние девочки более высоки и худы, чем советские.
Выводы автора исследования:
Результаты проведенного исследования выявили неоднозначные изменения длины и массы тела за 30-летний период. Отмечается ухудшение физического развития современных детей. Это выражается в снижении длины и массы тела, особенно юношей. Достоверно увеличилась доля школьников с повышенными, высокими и очень высокими показателями длины и массы тела, а также с низкими и очень низкими значениями длины и массы тела. Средний уровень физического развития в настоящее время наблюдается у 55,2 % современных мальчиков и юношей и 43,2 % девочек и девушек. При детальной статистической обработке достоверных отличий в наиболее значимых показателях физического развития школьников г.
Tags: РФ, СССР, Самара, антропометрия, детство, медицина, стали ли мы здоровее?, статистика
Subscribe
Как Ленин опять Путину мешает танцевать
Владимир Путин продолжает обвинять в провалах Ельцина и своих собственных давным давно умершего Владимира Ленина. Это произошло во время…
Главная война Владимира Путина
Владимир Путин, подобно былинному богатырю 33 года лежавшему на печи, только спустя 21 год понял, что партнеры его грубо кинули, расширяя границы…
О применении “швабр” при товарище Сталине
Скандал с применением пыток в российских тюрьмах вознес “авторитет” правящего режима на новую “небывалую” высоту. Это…
Photo
Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq
Использование таблицы роста и веса
Использование таблицы роста и веса- Заболевания
- Рекомендуемые
- Рак молочной железы
- ВЗК
- Мигрень
- Рассеянный склероз (РС)
- Ревматоидный артрит
- Диабет 2 типа
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Болезнь сердца
- Высокий уровень холестерина
- ВИЧ 9 0008
- Гипертония
- ИЛФ
- Остеоартрит
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход
- ЗППП
- Рекомендуемые
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Сон
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Сон
- Психическое здоровье 9 0008
- Питание
- Домашнее тестирование
- CBD
- Мужское здоровье
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видео
- Молодежь в центре внимания
- Здоровый урожай
- Больше никакой тишины
- Будущее здоровья
- Темы о здоровье
- План
- Проблемы со здоровьем
- Внимательное питание
- Разборчивость в сахаре
- Движение тела
- Здоровье кишечника
- Настроение Продукты питания
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматологи
- Неврология логи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты по образу жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
- Проблемы со здоровьем
- Connect
- Рак молочной железы
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Рассеянный склероз
- Псориаз
9 0020 - рост и развитие детей
- контроль веса
- потеря веса
- 18,5 или меньше: недостаточный вес
- 18,5–24,9: диапазон здорового веса
- 25,0–29,9: избыточный вес
- 30,0 или выше: ожирение
- фунты и дюймы: вес (фунты), разделенный на [рост (дюймы)] в квадрате, и результат, умноженный на 703
- килограммы и метры: вес (килограммы), разделенный на [рост (метры)] в квадрате
Окружность талии
Эта диаграмма часто используется в сочетании с ИМТ.
Он основан на идее, что большая талия может указывать на вес, превышающий нормальный для вашего роста. По данным CDC, здоровая талия составляет менее 35 дюймов у небеременных женщин и менее 40 дюймов у мужчин.Измерения окружности головы, роста и веса имеют решающее значение для наблюдения за здоровым развитием ребенка. Ваш педиатр поместит измерения вашего ребенка в таблицу, которая сравнит их со средним ростом и весом для человека возраста вашего ребенка.
Они известны как процентили. 50-й процентиль указывает средний рост и вес для данной возрастной группы. Любой процентиль выше 50 — выше среднего, а любой процентиль ниже 50 — ниже среднего.
Хотя процентили важны для измерения роста и развития ребенка, важно быть реалистичным. Если у вашего ребенка избыточный вес для его роста, вы должны определить, является ли образ жизни (отсутствие физических упражнений или нездоровое питание) фактором.
Напротив, уровень ниже среднего может указывать на недоедание.
Тем не менее, это редкость в Соединенных Штатах. Поговорите со своим лечащим врачом обо всех факторах, которые могут повлиять на рост и вес у детей.По мере того, как вы достигаете своего полного взрослого роста, основное внимание при измерении ИМТ смещается на управление весом. Взрослым с ИМТ выше нормы рекомендуется похудеть. То же самое верно для мужчин и небеременных женщин с большими размерами талии. Снижение веса даже на небольшой процент может помочь снизить риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа.
Медицинские работники уделяют особое внимание детям и взрослым с ИМТ в диапазоне ожирения. Ожирение — это эпидемия, которая повышает риск развития серьезных заболеваний. Если упражнения и диета не помогают снизить вес, врач может предложить лекарства для снижения веса или бариатрическую операцию.
Таблицы роста и веса — это рутинные инструменты, которые помогают диагностировать потенциальные проблемы со здоровьем. Хотя диапазоны номеров могут помочь, не существует универсального числа, подходящего для всех.
Фактически, CDC указывает, что оценка ИМТ является инструментом скрининга, но это не должен быть единственный тест, на который можно положиться при постановке диагноза.Если вы проводите измерения дома и они выходят за пределы нормы, может быть полезно записаться на прием к своему лечащему врачу, чтобы убедиться в отсутствии серьезных проблем со здоровьем.
Также важно уделять пристальное внимание изменению роста и веса вашего ребенка. Если измерения вашего ребенка постоянно показывают большие отклонения выше или ниже определенного процентиля, вам, возможно, придется проконсультироваться с педиатром.
Последнее медицинское рассмотрение от 27 января 2016 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Информация об ИМТ взрослых. (2015, 15 мая). Получено с
cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/adult_bmi/index.html - Оценка вашего веса. (2015, 15 мая). Получено с
cdc.gov/healthyweight/assessing/index.html - Графики роста. (2014, январь). Получено с
kidshealth.org/parent/growth/growth/growth_charts.html - Суонсон, Венди Сью. (2015, 16 декабря). Как читать диаграмму роста: объяснение процентилей
healthchildren.org/English/health-issues/conditions/Glands-Growth-Disorders/Pages/Growth-Charts-By-the-Numbers.aspx
Поделиться этой статьей
Медицинский обзор Тимоти Дж. Легга, доктора философии , PsyD — Автор: Kristeen Moore — Обновлено 31 марта 2017 г. 21
ПОДРОБНЕЕ
Можно ли увеличить свой рост после 18 лет?
Грант Тинсли, доктор философии, CSCS,*D, CISSN
Многие люди недовольны своим ростом и задаются вопросом, можно ли что-то сделать.
Читайте дальше, чтобы узнать, действительно ли можно увеличить свой…ПОДРОБНЕЕ
Какой средний рост у женщин и как это влияет на вес?
Медицинский осмотр Аланы Биггерс, доктора медицинских наук, MPH
В 1960-х годах рост средней американки составлял примерно 5 футов 3 дюйма. Какой у нее рост сегодня? Узнайте средний рост женщин в Соединенных Штатах…
ПОДРОБНЕЕ
10 идей для здорового свидания
Медицинский обзор Карен Гилл, доктора медицины
Ищете идеальную идею для свидания? Посмотрите этот список из 10 отличных здоровых свиданий, включая уроки танцев и скалолазание.
ПОДРОБНЕЕ
Плотный завтрак может помочь вам сжечь вдвое больше калорий
Новое исследование показало, что люди, которые плотно завтракают, сжигают в два раза больше калорий, чем те, кто плотно ужинает.
У них также меньше…ПОДРОБНЕЕ
Как провериться на диабет дома? Кроме того, лучшие домашние тест-наборы
. Медицинский обзор Келли Вуд, доктора медицинских наук.
ПОДРОБНЕЕ
Что такое тест на разрыв ахиллова сухожилия?
Медицинское заключение Анжелы М. Белл, доктора медицинских наук, FACP
Тест на разрыв ахиллова сухожилия является эффективным диагностическим инструментом. Варианты включают тесты Матлеса и Симмондса-Томпсона, также называемые тестом теленка и…
ПОДРОБНЕЕ
Четыре лучших поставщика домашних тестов на гормоны в 2023 году
-домашний гормон тесты являются отличной отправной точкой для получения необходимой медицинской информации. Узнайте больше о наших подборках и о том, как выбрать лучший тест для…
ПОДРОБНЕЕ
Что такое болезнь Моямоя?
Медицинское заключение Seunggu Han, MD.
Болезнь Моямоя чаще всего поражает детей и людей восточноазиатского происхождения.
ПОДРОБНЕЕ
9 лучших приложений для увлажнения на 2023 год
Медицинский обзор Даниэль Хилдрет, RN, CPT
Надлежащее увлажнение — это не только подавление жажды. Употребление достаточного количества воды приносит существенную пользу для здоровья. Мы искали…
ПОДРОБНЕЕ
Медицинский обзор Тимоти Дж.
Легга, доктора философии, психолога — Кристин Мур — Обновлено 31 марта 2017 г.
Что такое таблица роста и веса?
Таблицы роста и веса помогут определить, соответствует ли ваш вес вашему росту. Медицинские работники используют эти инструменты для мониторинга:
Когда вы приходите на регулярный осмотр, ваш лечащий врач, скорее всего, измерит ваш рост и вес. Затем они используют измерения, чтобы определить, находитесь ли вы в нормальном диапазоне веса для вашего роста, возраста и пола.
Важно понимать, что эти инструменты являются лишь частью оценки состояния здоровья. Ни одно число не подходит каждому человеку.
Поставщики медицинских услуг используют три основных типа диаграмм для измерения роста и веса.
Окружность головы
Это диаграмма роста для детей в возрасте до 36 месяцев. Во время оценки медицинский работник измеряет самую широкую часть головы.
Нормальный рост и вес обычно напрямую коррелируют с нормальным измерением окружности головы.
Голова, которая необычно мала для роста ребенка, может указывать на задержку развития мозга. С другой стороны, необычно большое отношение головы к телу может указывать на задержку жидкости в головном мозге.
Индекс массы тела (ИМТ)
Таблица ИМТ является одной из наиболее распространенных таблиц роста и веса, используемых медицинскими работниками. Медицинские работники используют этот инструмент для людей в возрасте от 2 лет. Основная цель — определить, находитесь ли вы в пределах нормального диапазона веса для своего роста, имеете ли вы недостаточный или избыточный вес.
По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), люди попадают в один из следующих диапазонов ИМТ:
Он основан на идее, что большая талия может указывать на вес, превышающий нормальный для вашего роста. По данным CDC, здоровая талия составляет менее 35 дюймов у небеременных женщин и менее 40 дюймов у мужчин.
Тем не менее, это редкость в Соединенных Штатах. Поговорите со своим лечащим врачом обо всех факторах, которые могут повлиять на рост и вес у детей.
Фактически, CDC указывает, что оценка ИМТ является инструментом скрининга, но это не должен быть единственный тест, на который можно положиться при постановке диагноза.
Читайте дальше, чтобы узнать, действительно ли можно увеличить свой…
У них также меньше…
Таблица роста и веса для детей
Таблица роста и веса для детей поможет вам отслеживать рост и развитие вашего ребенка. В целом девочки имеют более низкий уровень веса, чем мальчики. Узнать больше!
Многие родители и врачи используют таблицы роста и веса в качестве инструмента для оценки развития ребенка. Приведенные ниже диаграммы взяты из рекомендаций и диаграмм роста, предоставленных Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), и они будут сосредоточены на предоставлении среднего диапазона веса, а также нормального диапазона роста и веса для детей в разных возрастных групп, как девочек, так и мальчиков.
Таблица роста и веса для девочек
от 0 до 11 месяцев
Девушки | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (в месяцах) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
0 | 7,3 | 19,4 | 5,3-9,3 | 17,9-20,8 |
1 | 9,6 | 21,2 | 7,0-12,1 | 19,6-22,7 |
2 | 11,7 | 22. | 8,7-14,6 | 20.1-24.1 |
3 | 13,3 | 23,6 | 10,0-16,6 | 21,9-25,2 |
4 | 14,6 | 24,5 | 11,0-18,2 | 22,7-26,2 |
5 | 15,8 | 25,3 | 12,0-19,5 | 23,5-27,0 |
6 | 16,6 | 25,9 | 12,6-20,6 | 24.1-27.7 |
7 | 17,4 | 26,5 | 13,2-21,6 | 24,7-28,3 |
8 | 18. | 27,1 | 13,8-22,4 | 25,2-28,9 |
9 | 18,8 | 27,6 | 14,3-23,2 | 25,7-29,5 |
10 | 19,4 | 28,2 | 14,7-24,0 | 26.2-30.1 |
11 | 19,9 | 28,7 | 15,1-24,7 | 26,7-30,6 |
1
1
От 12 до 23 месяцев
Девушки | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (в месяцах) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
12 | 20,4 | 29,2 | 15,5-25,3 | 27. |
13 | 21,0 | 29,6 | 15,9-26,0 | 27,5-31,7 |
14 | 21,5 | 30,1 | 16,3-26,7 | 28,0-32,2 |
15 | 22,0 | 30,6 | 16,7-27,2 | 28,4-32,7 |
16 | 22,5 | 30,9 | 17,0-27,9 | 28.7-33.1 |
17 | 23,0 | 31,4 | 17,4-28,5 | 29. |
18 | 23,4 | 31,8 | 17,7-29,1 | 29,5-34,1 |
19 | 23,9 | 32,2 | 18.1-29.7 | 29,8-34,5 |
20 | 24,4 | 32,6 | 18,5-30,3 | 30,2-34,9 |
21 | 24,9 | 32,9 | 18,9-30,9 | 30,5-35,3 |
22 | 25,4 | 33,4 | 19,2-31,5 | 30,9-35,8 |
23 | 25,9 | 33,7 | 19,6-32,1 | 31,2-36,2 |
1-31.0
1-33.6
от 2 до 15 лет
Девушки | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (лет) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
2 | 26,5 | 33,5 | 22,5-32,1 | 31,5-36,0 |
3 | 31,5 | 37,0 | 25,5-37,5 | 34,5-39,5 |
4 | 34,0 | 39,5 | 28,5-44,1 | 37,0-42,5 |
5 | 39,5 | 42,5 | 32,5-52,0 | 39,5-45,5 |
6 | 44,0 | 45,5 | 36,0-59,0 | 42,0-48,5 |
7 | 49,5 | 47,7 | 39,5-68,0 | 44,3-51,5 |
8 | 57,0 | 50,5 | 44,0-79,0 | 46,5-54,2 |
9 | 62,0 | 52,5 | 48,0-90,0 | 48,5-56,5 |
10 | 70,5 | 54,5 | 55. | 50,0-58,7 |
11 | 81,5 | 56,7 | 61,0-117,0 | 52,0-61,0 |
12 | 91,5 | 59,0 | 68,0-135,0 | 54,5-64,0 |
13 | 101,0 | 61,7 | 75,0-147,0 | 57,2-66,4 |
14 | 105,0 | 62,5 | 83,5-158,0 | 58,7-67,5 |
15 | 115,0 | 62,9 | 89,0-167,0 | 59,5-68,0 |
0-104.5
Таблица роста и веса для мальчиков
от 0 до 11 месяцев
Мальчики | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (в месяцах) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
0 | 7,4 | 19,6 | 5,4-9,7 | 18. |
1 | 9,8 | 21,6 | 7,5-12,8 | 20,0-23,1 |
2 | 12,3 | 23,0 | 9,5-15,6 | 21,4-24,6 |
3 | 14.1 | 24,2 | 11,1-17,7 | 22,6-25,8 |
4 | 15,4 | 25,2 | 12,3-19,3 | 23,5-26,8 |
5 | 16,6 | 26,0 | 13,2-20,1 | 24,2-27,6 |
6 | 17,5 | 26,6 | 14,0-21,7 | 24,9-28,3 |
7 | 18,3 | 27,2 | 14,7-22,7 | 25,5-28,9 |
8 | 19,0 | 27,8 | 15,2-23,6 | 26. |
9 | 19,6 | 28,3 | 15.8-24.3 | 26,6-30,1 |
10 | 20,1 | 28,8 | 16,2-25,1 | 27.1-30.7 |
11 | 20,8 | 29,3 | 16,7-25,8 | 27,5-31,2 |
1-21.1
1-29.5
от 12 до 23 месяцев
Мальчики | Средние значения | Нормальный диапазон | ||
|---|---|---|---|---|
Возраст (в месяцах) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
12 | 21,3 | 29,8 | 17. | 28,0-31,7 |
13 | 21,8 | 30,3 | 17,5-27,1 | 28,4-32,2 |
14 | 22,3 | 30,7 | 17,8-27,7 | 28,8-32,7 |
15 | 22,7 | 31,2 | 18,2-28,3 | 29.2-33.2 |
16 | 23,2 | 31,6 | 18,6-29,0 | 29,5-33,6 |
17 | 23,7 | 32,0 | 18,9-29,5 | 29,9-34,1 |
18 | 24. | 32,4 | 19.3-30.1 | 30,3-34,5 |
19 | 24,6 | 32,8 | 19.6-30.7 | 30,6-34,9 |
20 | 25,0 | 33.1 | 20,0-31,2 | 30,9-35,4 |
21 | 25,5 | 33,5 | 20,3-31,9 | 31,3-35,8 |
22 | 25,9 | 33,9 | 20,7-32,5 | 31,6-36,2 |
23 | 26,3 | 34,2 | 21. | 31,8-36,6 |
1-26.4
1
0-33.1
