Соотношение веса и роста у младенцев: рост – вес ребенка до года – Всё о детях – беременность, воспитание, уроки для детей

Содержание

Что делать, если ребенок отстает в росте от сверстников. Важное интервью с детским эндокринологом

«Наиболее устойчивым показателем физического развития является рост ребенка. Рост костей в длину происходит, когда клетки хрящевой ткани, расположенные в наших костях, которые мы называем «зонами роста», делятся и размножаются под влиянием различных факторов (особенно гормона роста, гормонов щитовидной железы и половых гормонов)».

Об этом заявил специалист-эксперт Министерства здравоохранения Азербайджана, детский эндокринолог Азад Акберзаде.

– Азад муаллим, что влияет на процесс роста ребенка?

– Определяющий фактор роста – генетика. Помимо этого, на процесс роста также влияют рацион питания, социально-экономический статус, окружающая среда и другие факторы. С возрастом хрящевая ткань замещается костной – эпифизы окостеневают. К концу полового созревания зоны роста закрываются, в результате чего человек перестает расти.

– Каким должно быть нормальное соотношение роста и веса ребенка на каждом этапе его развития?

– В идеале вес ребенка должен быть пропорционален росту. Для определения этого соотношения рекомендованы специальные таблицы соответствия роста и веса детей, или как их называют, центильные таблицы. При каждом осмотре педиатр измеряет рост и вес ребенка, сравнивает полученные значения с нормативными показателями. Такие таблицы позволяют выявить явные патологии, для более точного анализа врач рассчитывает дополнительные показатели по специальным формулам.

– Какие негативные факторы могут повлиять на рост ребенка?

– Рост организма запрограммирован генетически. При этом невысокий рост ребенка – результат не только наследственности. Гормональные, гастроэнтерологические, ревматизм, инфекционные и другие хронические заболевания могут негативно повлиять на линейный рост ребенка. Недостаточная калорийность питания также приводит к задержке роста ребенка.

– Насколько правильное питание и физические упражнения могут эффективно воздействовать на рост ребенка?

– Безусловно, неправильное питание оказывает негативное влияние на рост ребенка и общее развитие детского организма. С одной стороны – это дети, страдающие от задержки в развитии ввиду чрезмерного употребления сладкого. В таком случае организму не хватает питательных веществ и энергии для активного образа жизни. С другой стороны, продукты, содержащие нездоровые насыщенные жиры (например, «фаст-фуд»), провоцируют детское ожирение.

Повышенное употребление сахаросодержащих продуктов, еда с низким содержанием белков, витаминов и минералов негативно сказывается на умственном и физическом развитии ребенка.

Безусловно, некоторые виды физической активности способствуют росту ребенка. Дети, которые занимаются такими видами спорта, как баскетбол, волейбол, теннис и бадминтон бывают на несколько сантиметров выше своих сверстников. Эти виды спорта дают возможность вытянуть руки и ноги, распрямить позвоночник, что способствует правильному росту костей.

Если ребенок отстает в росте от сверстников, то в обязательном порядке следует обратиться к педиатру и детскому эндокринологу. В то же время, если ваш ребенок занимается профессиональным спортом, то желательно проконсультироваться с детским диетологом.

– Насколько правильный режим сна влияет на рост ребенка?

– Хочу отметить, что дефицит гормона роста напрямую связан с качеством и количеством детского сна. Так, выработка гормона роста имеет эпизодический характер с наибольшей амплитудой в ночное время (в основном между 22:00 и 02:00 ночи). Естественно, дети, которые бодрствуют в эти часы, отстают от своего оптимального роста и развития. Следует знать, что если ребенок проводит много времени, уткнувшись в экран телефона или планшета, то у него нарушается режим сна. А это может негативно сказаться на развитии его мозга. Рациональный, соответствующий возрастным особенностям детей режим дня, позволяет чередовать различные виды деятельности. Помимо этого, качественный сон достаточной продолжительности способствует нормальному росту и развитию детей.

– В каком возрасте останавливается рост?

– В среднем, активный рост у девочек продолжается до 16, а у мальчиков – до 18 лет. В некоторых случаях процесс роста может продолжаться до 23-25 лет.

Скорость роста детей различна в каждом возрастном диапазоне. Общая прибавка в росте на первом году жизни самая интенсивная: за год малыш вырастает в среднем на 25 см. Потом темп несколько снижается. На втором году жизни ребенок вырастает на 10-12 см, на 7 см – в возрасте 2-5 лет, на 5-6 см – в период от 5 лет до периода полового созревания. Последний стремительный скачок роста происходит в период полового развития и составляет 8-10 см в год.

Именно после последнего скачка роста на 98-99 процентов завершается процесс окостенения метаэпифизарных хрящей. Это состояние обозначается термином «закрытие зон роста».

– Как известно, у некоторых детей скачок роста происходит позже…

– Есть особая группа детей, которые долгое время отстают в росте от сверстников. В дальнейшем, по мере биологического развития, отстающие в росте подростки могут догнать, а впоследствии и перегнать сверстников. В надежде на это, некоторые родители не торопятся отвести к врачу отстающего в росте ребенка. Зачастую они обращаются к врачу лишь после полного закрытия зон роста костей, то есть, когда изменить уже ничего нельзя.

Хочу отметить, что детей, у которых скачок роста происходит позже, должен определять врач. В случае, если ребенок имеет низкий рост и значительно отстает от своих сверстников, важно своевременно пройти осмотр у детского врача.

– Еще на какие признаки нарушения роста у детей следует обратить внимание родителям?

– Есть некоторые случаи, когда родители должны быть особенно внимательны. Например, малыши, рожденные с низким весом, должны находиться под пристальным наблюдением своего педиатра. Несмотря на то, что все гормональные показатели у этих детей могут соответствовать норме, но они могут отставать в росте от своих сверстников. К двум года они должны наверстать отставание в росте. Если рост все же не достигает минимальной границы нормативной таблицы соответствия роста, то ребенок должен быть осмотрен эндокринологом.

Помимо этого, при преждевременном половом развитии происходит резкий скачок роста. В начале (до 10-11 лет) такой ребенок крупнее нормального. Однако окостенение зон роста происходит раньше, в результате чего рост останавливается раньше. В итоге ребенок может оказаться заметно ниже своих сверстников.

В дополнение к перечисленным выше случаям, могут наблюдаться другие симптомы (ожирение, болезнь костей, неврологическая, умственная отсталость, нарушения голоса, проблемы с пищеварением и другие). В таких ситуациях требуется тщательное обследование у детского эндокринолога, чтобы не упустить момент возникновения серьезного системного заболевания.

Media.az

Потребность младенца в энергии и питательных веществах

Поскольку желудок ребенка маленький, то по сравнению с взрослыми, им необходима другая пища. Даже маленькая порция должна содержать большое количество энергии и питательных веществ. В питании младенца нет места для лишней жидкости или продуктов с малой энергетической ценностью. Взрослые могут время от времени обходиться уже накопленной в теле энергией, а у младенцев эти запасы отсутствуют, однако в связи с быстрым ростом им необходимы все питательные вещества – углеводы, белки, жирные кислоты, витамины, минералы и т.д.

Потребность в энергии

В первые 5 лет жизни ребенок растет и развивается наиболее быстро. Большинство изменений остается незамеченными. Мозг очень быстро растет, легкие развиваются, кости формируются и т.д. Всё это требует очень много энергии и питательных веществ. Потребление энергии в расчете на килограмм веса у младенцев выше, чем у взрослых, поскольку часть её уходит на рост. В первые 4 месяца жизни на рост уходит примерно 27% энергии, а концу первого года жизни этот процент падает до 5.

Средняя потребность в энергии у детей в возрасте 1-12 месяцев в расчете на 1 килограмм массы тела и расчетная дневная потребность исходя из среднего веса. Количество энергии учитывает грудное молоко (или смесь) и соответствующую возрасту твердую пищу.

Возраст в месяцах	Дети	Мальчики	Девочки	Мальчики	Девочки
	ккал/кг/в сутки	кг	кг	ккал/в сутки	ккал/в сутки
1-2,9	115	4.6	4,6	530	530
3-5,9	100	7	6,5	700	650
6-11,9	80	8,6	8	690	640

Потребность в основных питательных веществах

Рекомендованное младенцам потребление белков основывается на оценке базовой потребности и потребности роста, эффективности переработки пищевых белков в белки тела и индивидуальной скорости роста. Для детей в возрасте 6,1-11,9 месяцев белки должны составлять 7-15 % пищевой энергии.

Чрезмерное потребление белков увеличивает фильтрационную нагрузку на почки. На самом деле, почки не справляются с высокой нагрузкой только в первый месяц жизни. В течении первых 6 месяцев детей рекомендовано кормить грудью и содержание белка в грудном молоке считается адекватным для доношенных детей. Если младенец находится на искусственном вскармливании, то содержание белка в смеси регулируется нормативными актами Европейского Союза.

Наивысшая граница здорового потребления белка для младенцев ещё требует уточнения. Излишнее потребление белка в младенчестве и раннем детском возрасте увеличивает риск ожирения в будущем. Какой период является наиболее опасным с точки зрения повышенного употребления белка ещё неясно, однако основываясь на имеющихся данных, можно полагать, что потребление белка в количестве 15-20% от всей потребляемой энергии в течение первых двух лет жизни способно спровоцировать ожирение в более позднем возрасте.

В соответствии с рекомендациями, до 75% белка в питании детей и подростков должно приходиться на белок животного происхождения (high quality protein). Поэтому, ежедневно в меню ребенка должны быть молочные продукты, а также, рыба, яйца или мясо.

Потребность младенца в жирах

	6,1-11,9 месяцев
жиры, в том числе	30-45 %E
насыщенные жирные кислоты*
ненасыщенные жирные монокислоты	10-25 %E
ненасыщенные жирные поликислоты, в том числе	5-10 %E
Омега-3	минимум 1%E
транс-жиры	как можно меньше

*Поскольку младенцы до года частично находятся на грудном вскармливании, то рекомендованное процентное содержание насыщенных кислот не назначается

В связи с быстрым ростом в младенческом возрасте, процентное содержание жиров, как в грудном молоке, так и в смесях, составляет примерно 50% от всей энергии. Поскольку в первые 6 месяцев жизни ребенка рекомендуется кормить исключительно грудным молоком, а в молочных смесях содержание жиров регулировано (40–55 %E в адаптированной и 35–55 %E в частично адаптированной смеси), для первого полугода рекомендаций не дается. Поскольку в грудном молоке содержание жиров выше, чем в смесях, в зависимости от состава прикорма и частоты кормлений грудью потребление жиров к концу грудничкового возраста может существенно снизиться. После достижения ребенком полугода, необходимо продолжать кормить ребенка грудью до тех пор, пока это подходит матери и малышу. Половина или даже больше энергии, получаемой из грудного молока, приходится на жиры. Типичный жирнокислотный состав грудного молока: 40-45% насыщенных кислот, 40-45% ненасыщенных монокислот и 13-16% ненасыщенных поликислот.

Дневное количество добавленных сахаров (сахарозы, фруктозы и гидролизата углеводов) стоит держать на уровне ниже 10 %E (в идеале ниже 5 %E).

Потребность в жидкости

В случае жажды всегда стоит отдавать предпочтение питьевой воде без добавок. Потребность в жидкости у младенцев в расчете на килограмм веса выше, чем у взрослых, поскольку содержание жидкости в их организмах так же выше. Стоит начинать предлагать малышу воду, когда в его дневном рационе есть 3 приема твердой пищи. Вне зависимости от возраста чувство жажды – признак недостатка жидкости, который нужно ликвидировать как можно быстрее, то есть восполнить уровень, предпочтительно обычной питьевой водой. Дневная потребность младенца в жидкости (учитываются все источники поступления) – 150 мл на килограмм веса.

Потребность в витаминах и минералах

Возраст	Витамин A, RE¹	Витамин D, µg	Витамин E, мг	Витамин B₁, мг	Витамин B₂, мг	Ниацин, NE²	Витамин B₆, мг	Фолаты, µg	Витамин B₁₂, µg	Витамин C, мг
6-11 мес.	300	10	3	0,4	0,5	5	0,4	50	0,5	30

1 „эквиваленты ретинола” (RE) = „эквивалентно активности ретинола” RAE. эквивалент ретинола (RE, µg-ekv) = 1 µg ретинола = 12 µg бэтакаротина

2 Эквивалент ниацина: 1 эквивалент ниацина (NE) = 1 мг ниацина ( из 60 мг триптофана в организме может синтезироваться 1 мг ниацина)

Возраст	Кальций, мг¹	Калий, г	Магний, мг	Железо, мг	Цинк, мг	Медь, мг	Йод, µg	Селен, µg
6-11	550²	1,1	80	8	5	0,3	60	15

¹Настоящие рекомендации и не дают указаний по потреблению фосфора, поскольку дефицит фосфора в организме не выявлен. Потребность в фосфоре аналогична потребности в кальции.

² Если ребенок регулярно получает грудное молоко, то потребность в кальции снижается.

Вес Длина ВОЗ 0-2 года

Вес Возраст 0-2 Длина Возраст 0-2 Вес Длина 0-2 Обхват головы 0-2

Было ли это полезно для вас? Помогайте другим и делитесь.

Описание:

Обратите внимание, что CDC рекомендует использовать таблицы ВОЗ для младенцев и младенцев от рождения до двухлетнего возраста. Это приложение использует таблицы и данные ВОЗ для расчетов.

Этот калькулятор позволяет определить процентиль веса вашего ребенка в зависимости от длины тела. Процентиль показывает, как вес вашего младенца сравнивается с другими младенцами того же роста. Процентиль показывает, какой процент младенцев весит меньше, чем ваш ребенок. Например, из выборки из 100 детей значение процентиля 40 процентов означает, что ваш ребенок весит больше, чем 40 детей, и весит меньше, чем остальные 60 детей.

Процентиль 50% представляет средний или средний вес. Значение ниже 50 процентов означает, что ребенок весит меньше среднего. Значение выше 50 процентов означает, что ребенок выше среднего. Это не означает, что у вашего ребенка избыточный или недостаточный вес. Следует проконсультироваться с врачом или врачом, чтобы определить статус веса.

Инструкции по расчету:

Обратите внимание, что в этом калькуляторе используются карты младенцев Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) для детей в возрасте от 0 до 2 лет
Введите вес
Введите длину

Выходы:

Процентиль – Процентиль веса ребенка.
Длина – Длина дочернего элемента
Вес — масса ребенка в метрических и стандартных единицах.
Graph Plot — график зависимости веса от возраста с линиями 5, 10, 25, 50, 75, 95 и расчетными процентильными линиями.

Артикул:

«Стандарты роста детей ВОЗ». Всемирная организация здравоохранения. https://www.who.int/toolkits/child-growth-standards/standards.

Предиктор роста ребенка:

Прогноз роста ребенка – прогноз роста взрослого

Графики роста CDC:

Вес-возраст (CDC 0-3 года) Длина-возраст (CDC 0-3 года) Вес-Длина (CDC 0-3 года) Окружность головы-возраст (CDC 0-3 года) Вес-возраст (CDC 2-20 лет) Рост-Возраст (CDC 2-20 лет) Вес-рост (CDC 2-20 лет)

Графики роста ВОЗ:

Вес-возраст (ВОЗ 0-5 лет) Длина-Возраст (ВОЗ 0-2 года) Рост-Возраст (ВОЗ 2-5 лет) Вес-Длина (ВОЗ 0-2 года) Вес-Рост (ВОЗ 2-5 лет) Окружность головы-возраст (ВОЗ 0-5 лет)

Китайские графики роста:

Вес-возраст (Китай 0-18 лет) Длина-возраст (Китай 0-3 года) Рост-Возраст (Китай 3-18 лет) Окружность головы-возраст (Китай 0-6 лет) Вес-Длина (Китай 0-3 года) Вес-рост (Китай 3-18 лет)

Таблицы роста недоношенных детей:

Вес-возраст (23-41 неделя гестации) Длина-Возраст (23-41 неделя гестации) Окружность головы-возраст (23-41 гестационный)

Адрес электронной почты и политика конфиденциальности:

Контакт: aj@ajdesigner. com Политика конфиденциальности – правовая оговорка

Отказ от ответственности:

Используйте этот калькулятор на свой страх и риск. Этот калькулятор может быть или не быть точным или надежным. Используя этот калькулятор, вы признаете, что любое использование этого калькулятора осуществляется на ваш страх и риск.

Программное обеспечение AJ Design:
Технические инструменты, спецификации, руководства, обучение, приложения, примеры, учебные пособия, обзоры, ответы, ресурсы для просмотра тестов, анализ, решения для домашних заданий, справка, данные и информация для инженеров, техников, учителей, репетиторов, исследователей, K-12 Education , студенты колледжей и старших классов, научные ярмарки и ученые

Рост Вес ребенка – Etsy.de

Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.

Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.

Соотношение веса и роста у младенцев: рост – вес ребенка до года