Разное

Скороговорки для начинающих: Прочитать скороговорки на звуки “Ш, Щ”

🗣️ Музыкальные скороговорки для вокалистов

5552

8

Хорошо знакомые нам с детства скороговорки до сих пор вызывают смех и улыбку у окружающих, когда кто-то пытается их произнести. Но, как правило, люди недооценивают смысл произношения скороговорок или чистоговорок, как их еще называют.

Чистоговорки — отличный инструмент для развития хорошей дикции. В детстве через игровую форму и скороговорки мы учимся произносить правильно те или иные звуки, их сочетания, отрабатываем хорошую артикуляцию, избавляемся от дефектов речи. Благодаря скороговоркам люди учатся контролировать темп своей речи, чтобы собеседники хорошо вас понимали и не переспрашивали по несколько раз.

Для детей всегда используют короткие и шутливые скороговорки, чтобы малышам было интересно их повторять и , конечно же, чтобы они могли представить то о чем говорят.

Чистоговорки для взрослых, на самом деле, не имеют никакого отличия от детских. Разве что в сложности и длине фраз, а также в смысле используемых слов.

На занятиях вокалом произношению чистоговорок уделяется очень много времени. Очень важно, чтобы у исполнителя было хорошее и четкое произношение, чтобы он не глотал слова и окончания, а слушателю не приходилось напрягать слух, чтобы пытаться понять о чем же поется в песне.

Скороговорки. Что это? 

Это небольшие шутливые фразы, в которой используются труднопроизносимые и сложносочетаемые слова, звуки. Их еще также называются языколомалками. Если вы попытаетесь произнести какую-то из них без подготовки, то, как правило, все привычные слова превращаются в кашу из звуков и букв. Но после некоторой тренировки вы вполне справитесь с поставленной задачей.

Эти забавные сложно произносимые фразы придумали для улучшения дикции. А что же тогда такое дикция? Это ясное и четкое произношение. А хорошее произношение в вокале играет очень важную роль, ведь так исполнитель может передать эмоции и смысл песни.

Для развития хорошей и четкой дикции необходимо работать над развитием каждого органа артикуляции. Они делятся на две большие группы : активные и пассивные.

К первой категории можно отнести подвижные органы — голосовые связки, язык, губы, мягкое небо, нижнюю челюсть и заднюю спинку зева. К пассивной группе относится все фиксированные органы: зубы, верхняя челюсть, альвеолы и твердое небо.

Многие ошибочно полагают, что скороговорки это детское развлечение. На самом деле, отработка дикции при помощи языколомалок очень широко распространена среди взрослых, чья деятельность связана с различного рода выступлениями. Сюда можно отнести:

  1. Певцов;
  2. Артистов;
  3. Политиков;
  4. Людей регулярно выступающих на конференциях;
  5. Ведущие;
  6. Педагоги т д

Скороговорки несут в себе 2 базовые задачи:

  • “Разогрев языка” . Многие ведущие и те, кому предстоит произносить речь на публике, сначала произносят 2 -3 сложные скороговорки. Так они разминаются, чтобы избежать заминок и запинок во время выступления.
  • Тренировка четкой речи, без которой невозможно выступление ни одного оратора.

Как же правильно работать со скороговорками, чтобы был эффект?

Чтобы получить должный эффект от занятий над дикцией, мало научиться просто быстро проговаривать языколомалки. Вам обязательно нужно представить то о чем вы говорите, как бы нелепо это не звучало. Включите свое воображение и представьте, что вы рассказываете окружающим о том, что видите в такой вот забавной форме.

Полезно также выписывать скороговорки, над которыми работаете сейчас, на листочек. Это делается для того, чтобы ваш мозг не отвлекался при работе и не пытался судорожно вспомнить что же там дальше, а сосредоточился на качестве речи и хорошей дикции.

  • Начинайте с простых фраз, постепенно усложняя себе задачу. Так вы сможете больше уделить внимания произношению всех согласных звуков.
  • Если вы занимаетесь дома, то можете записывать себя на видео, чтобы отслеживать свой прогресс, видеть свои ошибки и своевременно их корректировать.
  • Читайте книги. Очень неожиданный совет, но пренебрегать им не стоит. Так вы тренируете фонематический слух, учитесь слышать себя и свое звучание, свои интонации.
  • После того как выписали основные фразы для отработки, делаем на листочке пометки, как будто разучиваем новую песню. Обязательно расставляем паузы, помечаем согласные звуки, на которых нужно сделать акцент, обводим в кружочек буквы, которые должны растягиваться . Как правило в эту группу попадают сонорные буквы — р, м, н, л. В последнюю группу попадают шипящие звуки. Обычно, после них необходимо делать паузу, но при этом сами звуки должны “выстрелить” напоследок.
  • Ни в коем случае не начинаем работу со скороговорками с отработки скорости произношения. Языколомалки — это про четкость дикции  и ясность произношения, а не про кто кого быстрее. Сначала учимся произносить фразы медленно, хорошо проговаривая каждую букву. Следите за окончанием фраз, вы не должны их “глотать”.
  • Если вы делаете успехи в медленно темпе, начинайте постепенно ускоряться, но при этом не теряйте качество. Когда пытаются произносить на скорость, то, в лучшем случае, теряется половина звуков и звучит нечленораздельная каша. А в худшем, может получиться нечто не очень пристойное из самой безобидной скороговорки, например “ Ах, у ели, ах у ёлки, ах у ели злые волки”.
  • Тренируйте беззвучное произношение чистоговорок. Глядя на свои записи, произнесите фразы медленно, четко артикулируя каждое слово, но без единого звука.
  • Всегда держите листочек с пометками перед глазами. Это ваша подсказка, чтобы вы не сбивались и не путались. Не старайтесь нарастить темп  в произношении до максимального за один день. На отработку одной, даже самой простой, скороговорки может уходить несколько дней. Дело тут не в том, что вы что-то делаете плохо. Просто вы работаете на качество. Поэтому темп работы увеличивается постепенно. Вы же еще только учитесь.
  • Хорошим тоном в отработке чистоговорок считается ритмичность. Чтобы вы не ускорялись или не замедлялись попробуйте отстукивать ритм или воспользуйтесь метрономом. Это прибор для отсчета коротких долей времени равномерными ударами. Не обязательно покупать метроном, можно скачать приложение на мобильное устройство и установить там необходимый вам темп.
  • После того как вы научились четко, быстро проговаривать языколомалки, переходите к пению. Да-да, вам нужно научиться петь те же самые фразы на разные мотивы и мелодии. Для начала берите также медленный темп и постепенно ускоряйтесь.

Возможные варианты скороговорок для отработки дикции.
    • Из-под топота копыт пыль по полю летит.
    • Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа была тупа.
    • Краб крабу сделал грабли. Подал грабли крабу краб: сено граблями, краб, грабь!
    • Забыл Панкрат Кондратов домкрат, а Панкрату без домкрата не поднять на тракте
    • Кукушка кукушонку купила капюшон. Надел кукушонок капюшон. Как в капюшоне он смешон!
    • У нас гость унес трость.
    • Фараонов фаворит на сапфир сменил нефрит.
    • Однажды галок поп пугая, в кустах увидел попугая, и говорит тот попугай: пугать ты галок, поп, пугай, но галок, поп, в кустах пугая, пугать не смей ты попугая.
    • Тридцать три корабля лавировали, лавировали да не вылавировали.
    • На дворе трава, на траве дрова – раз дрова, два дрова, три дрова. Не руби дрова на траве двора.
    • На мели мы лениво налима ловили. На мели мы лениво ловили линя. О любви не меня ли вы мило молили И в туманы лимана манили меня?
    • Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет.
    • Королева Клара строго карала Карла за кражу коралла.
    • Расскажите про покупки. Про какие про покупки? Про покупки, про покупки, про покупочки свои.
    • Либретто Риголетто.
    • На горе Арарат рвала Варвара виноград.
    • Осип охрип, а Архип осип.
    • Из кузова в кузов шла перегрузка арбузов. В грозу в грязи от груза арбузов развалился кузов.
    • Цапля чахла, цапля сохла, цапля сдохла.
    • Шестнадцать шли мышей и шесть нашли грошей, а мыши, что поплоше, шумливо шарят гроши.
    • Жили-были три китайца-Як, Як-Цидрак, Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони,
      И еще три китаянки-Цыпа, Цыпа-Дрипа, Цыпа-Дрипа-Лампомпони.
      Поженились Як на Цыпе, Як-Цидрак на Цыпе-Дрипе,
      Як-Цидрак-Цидрон-Цидрони на Цыпе-Дрипе-Лампомпони…
      Вот у них родились дети: у Яка с Цыпой — Шах,
      у Як-Цидрака с Цыпой-Дрыпой — Шах-Шарах,
      у Як-Цидрак-Цидрони с Цыпо-Дрыпой-Лампопони — Шах-Шарах-Шарони.

Основные ошибки начинающих вокалистов 

Как ни странно, даже в такой простой задаче начинающие певцы допускают ошибки. Как правило, это связано с желанием поскорее достичь желаемого результата.

      • Во всем нужно соблюдать меру. Отрабатывать произношение скороговорок нужно легкой усталости в мышцах. Наша задача научиться правильно и красиво петь, а не загонять себя до предела. Любые переработки чреваты травмами и быстрым выгоранием;
      • Если вы действительно хотите получить достойный результат на выходе, то не стоит пренебрегать отработкой каждого звука в отдельности. Иначе теряется смысл данного упражнения, и получается как в детском конкурсе:” Произнесите фразу быстро и с минимум ошибок”;
      • Не бросайте начатое дело на полпути. Даже если вы быстро получили желаемый результат, не торопитесь переходить на следующую ступень. Закрепите хорошо ваши нынешние достижения. В противном случае, вы рискуете откатиться назад в обучении;

Как только вы начнете достигать успехов в произношении скороговорок на уроках вокала, вы сразу заметите улучшения в своей речи в повседневной жизни. Она будет звучать более гладко, уверенно в себе, вы будете более уверенно общаться на публике и перестанете спотыкаться о слова.

Поговорим о дыхании?

Помимо тренировки различных мышц артикуляционного аппарата через скороговорки, хорошей дикции можно достичь и через развитие дыхательные упражнения. Правильное дыхание в вокале это уже пятьдесят процентов успеха в обучении. Мы не устаем повторять, что в вокале нужно дышать диафрагмой, а не легкими. Так вы сможете брать более высокие ноты, голос будет звучать звонче и богаче. Также не стоит забывать, что зритель не должен слышать и видеть как вы берете дыхание, тогда вы сможете избежать посторонних шумов в своем исполнении. Но какая же связь между дыханием и развитием хорошей дикции?

Дыхание — это основа нашего звукоизвлечения не только в пении, но и в разговорной речи. Начинающие исполнители сталкиваются с проблемой нехватки дыхания. В результате этого фразы в песнях обрываются на середине, речь становится невнятной, певец начинает глотать слова. Чтобы избежать этого, существуют специальные упражнения. Они нацелены на выработку условного рефлекса на вдохе и выдохе, к которому незаметно для вас будут подключаться диафрагма, межреберные и поясничные мышцы.

Упражнение 1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Это будет ваша исходная позиция. Сделайте вдох и медленный выдох через слегка приоткрытый рот, почувствуйте сопротивление воздуха. Одновременно с этим читайте короткое стихотворение про себя.

После повторите это же упражнение в движении : при ходьбе, имитации подметания, кошения травы. Вдох должен быть плавным и ровным. Дыхание не должно сбиваться при нагрузках, при это вы должны ощущать межреберные мышцы.

Упражнение 2.Из исходной позиции наклонитесь вперед, одновременно делая вдох. Спину держите прямо. Медленно выпрямляйтесь, выдыхая и произнося звук “м” .

Упражнение 3.Похоже на предыдущее. Из исходного положения наклонитесь вперед и сделайте вдох одновременно. Разведите руки в сторону, а после положите на затылок. Возвращаясь в обратное положение выдохните и тяните букву “н”.

Упражнение 4. Повторите все вышеуказанное, но только в движении, например при ходьбе.

Упражнение 5. Стоя в исходной позиции, сделайте короткий вдох и задержите дыхание на пару секунд. Следите за тем, чтобы мышцы горла оставались расслабленными, а работы дыхательной системы происходила за счет межреберных мышцы. Плавно выдохните, считая про себя до пяти.

Упражнение 6. Сделайте вдох носом, задержите дыхание. Медленно выдохните и одновременно произносите шипящие звуки “ш”, “с”, “ф”.

Упражнение 7. Проделайте все то же самое, что и в предыдущем пункте. Только вместо звуков на выдохе произнести любую чистоговорку.

При правильной тренировке, вы должны научиться чувствовать брюшные и межреберные мышцы, а также на выдохе ощущать теплый воздух.

Как только вы научитесь красиво петь на родном языке, освоите правильную технику дыхания и звучания, можете переходить к освоению иностранной музыки. Как правило, это английские или итальянские произведения. Но бывает, что при изучении английской песни у исполнителя возникают трудности с правильным произношением. Здесь нам снова в помощь приходят чистоговорки. Они используются практически во всех языках. Изучение и их отработка проходит точно также как и на родном языке :

      • Сначала выписываем скороговорки на листочек, делаем себе все необходимые пометки и подсказки. Можно также перевести скороговорку, чтобы вы могли представлять картинку перед глазами;
      • Начинаем тренироваться с медленного темпа и отработки каждого звука и буковки. С иностранным языком это может быть несколько сложнее;
      • Постепенно ускоряем темп, но следим за качеством произношения и дикцией;
      • Переходим на напевание в различных темпах, тональностях и мотивах.

Помните, что неважно на каком языке вы тренируетесь, главное как много внимания вы уделяете деталям. Как и во всех других вокальных упражнениях, в отработке дикции главное регулярные упорные тренировки, отработка ошибок сразу при их выявлении, слушайте преподавателя и получайте удовольствие от своих результатов. Профессиональные преподаватели по вокалу в музыкальной школе First music family научат вас четкой дикции для речи и пения.

Полезные статьи

Скороговорки для актеров

Театральная студияУпражнения для актеров: дикция, интонация, голос Скороговорки для актеров

Популярное

  • Хитрые вопросы на логику и сообразительность
  • Добрые плоды
  • Смоковница (Вера Кушнир)
  • Жатва (И. Гедеревич)
  • Место встречи Библейских героев
  • Стишок для малышей на Жатву
  • Жмурки в потемках

Обновления

  • Как колокол бьёт моё сердце тревогу
  • Чудеса Иисуса (игра для семейного лагеря)
  • Однажды в парикмахерской
  • Старинные часы
  • Наливалки-обливалки
  • Математика в лицах
  • Римляне в Иерусалиме
Скороговорки для актеров

Cтраница 1 из 2

 

Одно из упражнений-разминок для актеров – произнесение скороговорок. Скороговорки помогут не только вашему языку быстро и четко говорить, но и поднимут настоение всей театральной группе. 🙂

 

Предлагаем следующие скороговорки для разминки:

 

Расскажите про покупки.
Про какие про покупки?
Про покупки, про покупки, про покупочки мои.

Мама мыла Милу мылом.

Бык-тупогуб, тупогубенький бычок.
У быка была губа, была тупа

Купи кипу пик (3 раза)

Однажды галок поп, пугая
В саду увидел попугая
И говорит тот попугай:
Пугай ты галок, поп, пугай.
Но, галок поп, в саду пугая,
Не напугай ты попугая.

Петр – повар, Павел – повар (3 раза)

Во дворе трава, на траве дрова
Раз дрова, два дрова, три дрова.

Пришел Прокоп – кипит укроп
Ушел прокоп – кипит укроп.
Как при Прокопе кипел укроп,
Так без Прокопа кипит укроп.

Сшит колпак не по-колпаковски.
Вылит колокол не по-колоковски.
Надо колпак переколпаковать,
Надо колокол переколоколвать – перевыколоколовать.

Шла Саша по шоссе и сосала сушку.

Кукушка кукушонку купила капюшон. Одел кукушонок капюшон,
Как в капюшоне он смешон!

 

«НачалоПредыдущая12СледующаяПоследняя»


< Предыдущая   Следующая >

 

Если вам понравилась статья, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях, нажав на кнопочки ниже.

ВНИМАНИЕ! АДМИНИСТРАЦИЯ САЙТА НЕ МОЖЕТ ПОЛНОСТЬЮ КОНТРОЛИРОВАТЬ ПОКАЗ РЕКЛАМЫ. ПОЭТОМУ, ЕСЛИ ВЫ УВИДЕЛИ БАННЕР НЕПРИЛИЧНОГО СОДЕРЖАНИЯ, ПРИШЛИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, ССЫЛКУ НА САЙТ, КОТОРЫЙ ОН РЕКЛАМИРУЕТ. ЭТОТ БАННЕР БУДЕТ ЗАБЛОКИРОВАН. ПОДРОБНЕЕ…

12 скороговорок, чтобы улучшить свое английское произношение

Что такое скороговорка ? Скороговорка — это фраза или предложение, которое сложно произносить быстро и правильно.

Почему скороговорку называют скороговоркой? Первая скороговорка была записана примерно в 1855 году врачом в Рок-Ривер в штате Миссури. Река называлась Иньян Реака, имя, которое белым поселенцам было трудно произнести. По сути, скороговорка называется скороговоркой, потому что ваш язык как будто скручивается при чтении определенной фразы или предложения.

Будет ли ваш язык скручиваться, как крендель, когда вы произносите скороговорку? Может быть… Шутки в сторону, произнесение скороговорки — отличный способ улучшить свое произношение и разговорные навыки. Так что если ваш язык искривлен, то только на короткую секунду!

Прочитать скороговорку один раз весело. Многократное повторение этого может сбивать с толку, так как ваш язык в конечном итоге будет выполнять какую-то гимнастику для языка. Попробуйте сказать так: Красная кожа , Желтая кожа . Красная кожа , Желтая кожа . Красная кожа , Желтая кожа .

Хорошо, теперь повторите это шесть раз, но быстрее. Красная кожа , Желтая кожа . Красная кожа , Желтая кожа . Красная кожа , Желтая кожа . Красная кожа , Желтая кожа . Красная кожа , желтая кожа . Красная кожа , Желтая кожа . Видишь, что я имею в виду? У меня даже косноязычие коснулось второй части Красная кожа , желтая кожа .

Хитрость в совершенствовании скороговорки заключается в том, чтобы сначала произнести ее медленно. Если вы перепутали слово или два, начните сначала. Или просто продолжить чтение. Готовы практиковать свои навыки скороговорки?

Начальный уровень

  • Одиннадцать доброжелательных слонов.
  • Ножницы шипят, чертополох шипит.
  • Змея крадется в поисках еды.
  • Синяя синяя птица мигает.
  • Она видит сыр.

Средний уровень

  • Свежая жареная рыба, свежая жареная рыба, жареная свежая рыба, свежая жареная рыба.
  • Добрые котята, вяжущие варежки, продолжают шалить на королевской кухне.
  • Ты знаешь Нью-Йорк, тебе нужен Нью-Йорк, ты знаешь, что тебе нужен неповторимый Нью-Йорк!
  • Любой шум раздражает устрицу, но шумный шум раздражает устрицу больше.

Продвинутый уровень

  • Питер Пайпер выбрал пучок маринованных перцев Пучок маринованных перцев, собранных Питером Пайпером Если бы Питер Пайпер выбрал пучок маринованных перцев Где кусок маринованного перца, который собрал Питер Пайпер?
  • Я подумал, но мысль, которую я подумал, была не той мыслью, о которой вы думали, что я подумал. Если бы мысль, которую я подумал, была мыслью, которую я подумал, я бы не думал, что я подумал.
  • Желтое масло, лиловое желе, красное варенье, черный хлеб. Распространяйте это густо, говорите это быстро! Желтое масло, лиловое желе, красный джем, черный хлеб. Размазывай погуще, говори побыстрее! Желтое масло, лиловое желе, красный джем, черный хлеб. Не ешьте с полным ртом!

Когда дело доходит до произнесения скороговорки, вы сами устанавливаете темп. Вы можете читать и практиковать его столько раз, сколько захотите. Вы даже можете бросить вызов своим друзьям в скороговорке!

Китайские скороговорки для начинающих

Если ваши дети посещают школу в англоязычной стране, они, несомненно, знакомы с этими поговорками:

«Она продает морские раковины на берегу моря».

Или: «Питер Пайпер выбрал пучок маринованных перцев».

Эти фразы являются популярными скороговорками, которые представляют собой набор слов или звуков, которые трудно произносить быстро и правильно. Когда говорящий пробует каждую фразу, он или она будет жонглировать быстро меняющимися согласными, меняя положение языка и различные формы рта. Довольно веселое испытание в словесной аэробике!

Китайский язык также предлагает множество захватывающих скороговорок. Кроме того, скороговорки на китайском языке включают в себя дополнительную задачу навигации по четырем тонам. Эти китайские скороговорки полезны не только для взрослых, изучающих мандарин, которые хотят попрактиковаться в произношении, они еще более полезны для маленьких детей, которые могут быть на начальных этапах изучения китайского языка.

Подробнее: 4 способа заставить своих детей любить изучать китайский

Преимущества Trucking Twisters для мандаринских учащихся китайцев:
1. Custtivating Interest (особенно у детей!) Несмотря на то, что китайский язык является одним из самых полезных навыков, которые дети могут развивать с раннего возраста, может быть довольно сложно привить вашим детям любовь к изучению китайского языка. Изучение четырех тонов обычно разочаровывает тех, у кого мало опыта в этой концепции. Обучая скороговорки, вы можете превратить заучивание и повторение в веселое соревнование. Дети могут попытаться усовершенствовать свое произношение и попытаться произнести скороговорку каждый раз за меньшее время, снова и снова побивая собственный рекорд.

2. Формирование основ китайского произношения

Чтобы говорить по-китайски с родным акцентом, учащиеся должны убедиться, что они всегда используют правильную интонацию и тренируют свои мышцы для создания звуков, которые не используются в английском языке. Скороговорки научат начинающих ораторов общаться с твердым и четким произношением, создавая основу для естественно звучащей речи, поскольку они продолжают развивать свои способности китайского языка. Скороговорки также могут помочь вам определить определенные звуки, которые могут быть трудными для вашего ребенка. Например, если вы или ваш ученик склонны путать согласные «с» или «ш», первая скороговорка, которую мы приведем ниже, будет отличной практикой.

 

Как научить детей скороговорке

Даже для носителей китайского языка скороговорки представляют собой серьезную проблему. Поэтому, обучая своих детей новой скороговорке, начинайте медленно и произносите каждое слово, чтобы передать правильное произношение.

Вы можете произнести предложение по одному слогу за раз, и пусть ваши дети будут повторять после каждого слога, чтобы убедиться, что у них правильное произношение и тон. После первых нескольких раз вы можете предложить своим детям запомнить скороговорку и попытаться увеличить скорость. Вот где начинается самое интересное! Вы можете принести секундомер и вовлечь своих детей в дружеское соревнование, чтобы увидеть, кто быстрее закончит скороговорку, при этом правильно произнося каждое слово.

 

Popular Chinese Tongue Twisters

Level 1:

Chinese: 四 是 四 , 十 是 十 , 十 四 是 十 四 , 四 十 是 四 十

Pin Yin: си ши си, ши ши ши, ши си ши си си, си ши ши си ши

Значение: Четыре четыре, десять десять, четырнадцать четырнадцать, сорок сорок.

Уровень 2: (немного сложнее)

Китайский : 吃 萄 不 吐 葡 萄 皮 皮, 不 葡 萄 倒 葡 萄 皮。。

Pin yin: Chī Pú táo bù tǔ pú táo pí, bù chī pú táo dào tǔ pú tá pí

. Значение: Ешьте виноград, но не выплевывайте кожуру винограда, не ешьте виноград, но выплевывайте кожуру винограда.

(Как видите, значение этой скороговорки довольно бессмысленно, но это нормально, так как это предложение было разработано исключительно для проверки произношения.)

Chinese: 知道就说知道, 不知道就说不知道, 不要知道说不知道, 也不要不知道说知道, 你知道不知道?

Pin Yin: zhī dào jiù shuō zhī dào, bù zhī dào jiù shuō бу чжи дао, бу яо чжи дао шуо бу чжи дао, йэ бу яо бу чжи дао шо чжи дао, н жи дао бу жидао?

Значение: Если вы знаете, скажите, что знаете, если вы не знаете, скажите, что не знаете, не говорите, что знаете, когда не знаете, и не знаете, и скажите, что знаете, не так ли? знать?

Попробуйте! Дайте нам знать, как быстро вы можете сказать эти скороговорки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *