Сколько будет детей тест бесплатно: Сколько у тебя будет детей? Тест PEOPLETALK

Мы скажем, в каком возрасте вы станете родителем!

Onedio избранное > Тесты, Женщины, Мужчины-24 мая 2016, 17:14‘ добавлено, 30 мая 2016, 11:42‘ обновлено

karina-onediovnaПользователь Онедио

Быть родителем – это тяжелая, сложная, ответственная, иногда страшная работа, но она также необычайно увлекательна. Этот тест подскажет, в каком возрасте вы будете готовы стать родителем!

1. Сначала узнаем ваше мнение о детях

2. Сколько у вас братьев-сестер?

3. Сколько детей вы хотите?

4. Расскажите о ваших планах на будущее в одном предложении:

Хочу побыстрее создать семью.

Это самое главное в жизни!

Сначала нужно построить хорошую карьеру.

Я считаю, что можно успешно сочетать карьеру и брак. Но с детьми пока не спешу.

5. Как по вашему, сложно ли растить детей?

6. Каким родителем вы будете?

7. Где бы вы предпочли растить вашего ребенка?

В уютном загородом доме

В спальном районе в черте города

В центре города

Неважно

8. Заглянем в будущее. В какой сфере будет успешен ваш ребенок?

Искусство

9. Что из этого способно подарить вам чувство радости?

Качественная видео-игра

Интересная книга

Хороший фильм

Билет на концерт любимой группы

Путешествие

Вкусная еда

10. Укажите ваш возраст:

22 года!

Вы станете родителем в 22! Вы хорошо ладите с детьми и готовы уже завести своих. Из-за меньшей разницы в возрасте ваше взаимопонимание с ребёнком будет лучше, а совместное взросление может быть даже увлекательным!

24 года!

Ваш первенец появится на свет, когда вам стукнет 24. Несмотря на молодой возраст, вы уже чувствуете внутреннюю готовность стать родителем. К тому же,чем меньше разница в возрасте с ребенком, тем меньше проблем с нахождением взаимопонимания.

25 лет!

Вы станете родителем в 25 лет! Вы не спешите стать родителем рано, считая нужным достичь других важных целей в жизни – образование и карьера. К тому же, большинство учёных сходятся во мнении, что это самый оптимальный возраст для того чтобы завести первого ребенка!

27 лет!

Вы станете родителем в 27! Вы считаете, что заводить ребенка рано не очень умно, аргументируя это тем, что сначала надо стать “самостоятельным и способным содержать семью”.

28 лет!

Вы станете родителем в 28 и не ранее! Вы пока не чувствуете внутреннюю готовность стать родителем и хотите “пожить для себя”.

30 лет!

Вы станете родителем в 30! Вы определено не спешите обзаводиться детьми рано. К этому возрасту вы успеете получить образование, заработать некоторый капитал, необходимый для более-менее обеспеченной жизни, да и желание родить ребёнка будет осознанным.

33 года!

Вы станете родителем в 33! К решению стать родителем вы будете идти долго. Скорее всего вас пугают “родительские обязанности”, поэтому вы решили отложить этот вопрос, пока не почувствуете себя полностью готовым(ой).

35 лет!

Вы станете родителем в 35! Скорее всего, вы очень избирательно относитесь к вопросу выбора  партнера. И только к 35 годам начнете ценить семью и понимать, как важны дети.

что это, где и как сделать генетический тест, сколько стоит тест на происхождение

В 2019 году я сдала ДНК-тест. Это обошлось мне в 99 $⁣ (6475 Р).

Виктория Зорина

любит тесты

Профиль автора

Расскажу, что такое ДНК-тест, как сдать его, находясь в России, сколько это может стоить и что можно узнать о своем здоровье и происхождении.

Что такое ДНК-тест

В генах человека содержится огромный объем информации. Из ДНК-теста можно узнать, например, к каким этносам принадлежали ваши предки, есть ли у вас генетические заболевания, склонны ли вы к занятиям футболом, как вы переносите лактозу и эффективно ли в вашем случае работает аспирин. Самое известное практическое применение генетического теста — установление отцовства. Но в статье речь пойдет не об этом.

Сайт «Популярно о генетике»

ДНК-тестирование проходит так. Клиент сдает в лабораторию свой биоматериал: как правило, слюну или клетки с внутренней поверхности щеки. Из материала выделяют участки ДНК и расшифровывают снипы. Слово «снип» образовано от английской аббревиатуры SNP — single-nucleotide polymorphism. Означает оно отличия в последовательностях нуклеотидов. Эти отличия возникают из-за точечных мутаций в процессе эволюции. Затем снипы сравнивают с другими, уже имеющимися в базе, — и таким образом получают информацию об этническом происхождении клиента, предрасположенности к заболеваниям, личных особенностях и реакциях на медицинские препараты.

Что такое снип — статья в Википедии

В итоге получается массив исходных сырых данных — его так и называют: raw data. Клиенту его передают в виде заархивированного файла весом 5—6 Мб. Затем эти данные прогоняют через компьютерные алгоритмы — и получаются отчеты, понятные покупателю теста. Если расшифровать свой raw data в другой лаборатории, можно узнать о себе новые подробности.

С ДНК-тестом на руках можно даже знакомиться с потенциальными половинками — для этого есть специальный сайт DNA Romance

Расшифровка ДНК за деньги — не новая услуга. В США ее с 2006 года предоставляет компания 23AndMe, которую создала Анна Войжицки, жена сооснователя Гугла Сергея Брина. 23AndMe — пионер в проведении генетических тестов для всех желающих, но сейчас на рынке существует множество других компаний — как в США, так и в России и других странах.

ДНК-тест стоит от 50 $⁣ (3079 Р). На мой взгляд, это доступная цена для генетического анализа, с помощью которого можно узнать о себе много нового.

Сколько стоят ДНК-тесты

Выбор компании для проведения ДНК-тестов не ограничивается вышеупомянутой 23AndMe. Есть несколько альтернатив, в том числе российских.

Российские тесты удобно выбирать, если вы не хотите долго ждать доставку, а потом еще и заморачиваться с пересылкой биоматериалов за границу. Но сэкономить с ними не получится: стоят они дороже американских. В 2022 году зарубежные тесты вообще нельзя напрямую заказать в Россию. Но сэкономить с местными тестами не получится: обычно стоят они дороже американских. В таблице указаны обычные цены, но на сайтах производителей тестов часто бывают распродажи.

Цены на ДНК-тесты

Название компании	Страна	Тест только на происхождение	Тест на здоровье и генетические болезни	Другие данные
Ancestry	США	79 $⁣ (4985 Р)	—	Характерные черты — traits — 20 $⁣ (1309 Р)
FamilyTreeDNA	США	От 79 $⁣ (5167 Р)	—	—
MyHeritage	США	89 $⁣ (5615 Р)	—	—
23AndMe	США	99 $⁣ (6476 Р)	199 $⁣ (13 026 Р)	Характерные черты — включено в стоимость
TellmeGen	США	99 $⁣ (6247 Р)	149 $⁣ (9402 Р)	Характерные черты, эффективность лекарств, подходящая диета, спорт — включено в стоимость
«Генотек»	Россия	7999 Р	2995 Р	Эффективность лекарств, подходящая диета и фитнес, таланты и спорт, планирование детей — по 2995 Р за каждый анализ
«Атлас»	Россия	14 900 Р	Бесплатно	Характерные черты, питание, спорт — включено в стоимость

Ancestry

Страна

США

Тест только на происхождение

79 $⁣ (4985 Р)

Тест на здоровье и генетические болезни

—

Другие данные

Характерные черты — 20 $⁣ (1309 Р)

FamilyTreeDNA

Страна

США

Тест только на происхождение

От 79 $⁣ (5167 Р)

Тест на здоровье и генетические болезни

—

Другие данные

—

MyHeritage

Страна

США

Тест только на происхождение

89 $⁣ (5615 Р)

Тест на здоровье и генетические болезни

—

Другие данные

—

23AndMe

Страна

США

Тест только на происхождение

99 $⁣ (6476 Р)

Тест на здоровье и генетические болезни

199 $⁣ (13 026 Р)

Другие данные

Характерные черты — включено в стоимость

TellmeGen

Страна

США

Тест только на происхождение

99 $⁣ (6247 Р)

Тест на здоровье и генетические болезни

149 $⁣ (9402 Р)

Другие данные

Характерные черты, эффективность лекарств, подходящая диета, спорт — включено в стоимость

«Генотек»

Страна

Россия

Тест только на происхождение

7999 Р

Тест на здоровье и генетические болезни

2995 Р

Другие данные

Эффективность лекарств, подходящая диета и фитнес, таланты и спорт, планирование детей — по 2995 Р за каждый анализ

«Атлас»

Страна

Россия

Тест только на происхождение

14 900 Р

Тест на здоровье и генетические болезни

Бесплатно

Другие данные

Характерные черты, питание, спорт — включено в стоимость

Все указанные в таблице компании предоставляют информацию о происхождении и почти все — о здоровье. Но вот сами по себе их отчеты сильно различаются. В одной лаборатории — например, Ancestry или TellmeGen — тест покажет только самую общую картину происхождения. А в другой лаборатории — например, 23AndMe — тест сможет определить даже области проживания ваших родственников. Впрочем,такая высокая точность не гарантирована: все зависит от того, сдавали ли эти родственники генетические тесты, чтобы попасть в общую базу.

Тесты с оценкой здоровья определяют предрасположенность к болезням — от пары десятков до нескольких сотен, — а также наличие дефектных генов. Эта информация будет полезна тем, кто собирается завести ребенка.

/babytest/

Готовы ли вы к рождению ребенка?

Пункт traits — «характерные черты» — включает в себя много данных, которые разнятся в зависимости от лаборатории. Так, 23AndMe расскажет о внешности: определит ваш предполагаемый цвет глаз, размер ушей, наличие ямочек на щеках, текстуру и толщину волос, склонность к появлению веснушек и мозолей.

Она же проанализирует, насколько хорошо вы переносите кофеин и лактозу, насколько чувствительны к запахам и вкусам и склонны ли бояться высоты. Мужчины смогут узнать, ждет ли их облысение.

Тесты из лабораторий Ancestry и TellmeGen тоже оценивают внешность клиента с генетической точки зрения. Еще они определяют усвояемость некоторых витаминов и чувствительность к запахам. Российские тесты в компаниях «Атлас» и «Генотек» предлагают оценить генетическую предрасположенность к разным видам спорта, найдя общие с именитыми спортсменами гены.

Кроме указанных выше компаний, которые проводят подобные тесты, на рынке есть и другие: например, MyGenetics, Pharmazam, Living DNA. Я не включила их в таблицу, потому что какие-то из них слишком дорогие, а в других надо доплачивать за каждый нюанс и итоговая цена теста непонятна.

Я заказывала тест в лаборатории MyHeritage и дальше в статье буду рассказывать о нем.

Как заказать тест

MyHeritage делает единственный из популярных тестов, который можно было заказать в Россию напрямую в 2019 году. При этом он дешевле российских тестов в лабораториях «Генотек» и «Атлас». А еще на сайте бывают акции. Я осенью 2019 года удачно попала на такую акцию и заказала расширенный тест на происхождение и здоровье за 99 $⁣ (6427 Р) вместо обычных 199 $⁣ (12 566 Р). В 2020 году компания перестала выполнять тесты на здоровье и отправлять наборы в Россию.

Тест MyHeritage на происхождение

Деньги с карточки банк снимет по текущему курсу. Можно воспользоваться валютной картой, тогда тест обойдется вам еще немного дешевле.

Страница покупки теста на сайте MyHeritage

Доставка теста в Москву стоила 15 $⁣ (923 Р). На ней можно сэкономить двумя способами. Если зарегистрироваться на сайте, положить выбранный тест в корзину, но не оплачивать его сразу, в течение суток вы наверняка получите на электронную почту промокод на бесплатную доставку. Я провела такой эксперимент трижды и промокод мне прислали во всех трех случаях.

15 $

стоит доставка теста MyHeritage в Москву

Другой способ — заказать два или больше тестов, тогда доставка сразу будет бесплатной. Второй комплект можно продать или подарить.

Если положить тест в корзину на сайте и не оплачивать сразу, то вам в ближайшее время пришлют промокод на бесплатную доставку

За заказ я заплатила 99 $⁣ (6098 Р). Доставка благодаря промокоду мне ничего не стоила. Но даже с бесплатной доставкой покупка оказалась неоптимальной по цене.

Дело в том, что я заказала расширенный тест с информацией о происхождении и здоровье. А как выяснилось позже, данные о здоровье MyHeritage вам предоставит в любом случае и поместит их в файл с общими данными. Чтобы убедиться в этом, я провела эксперимент с файлом сырых данных моей подруги. Она оплатила тест только на происхождение, но в других лабораториях ей рассказали о здоровье в таком же объеме, как и мне. Полученный файл с сырыми данными можно расшифровать на других платформах, причем бесплатно или существенно дешевле, чем на родном сайте.

Заказать тесты в других лабораториях в США — 23AndMe, TellmeGen, FamilyTreeDNA, а теперь и в MyHeritage — немного сложнее, но тоже возможно. Для этого понадобится посредник с адресом в США, о них в Т—Ж есть отдельная большая статья. Посылка с тестом поступит сначала на склад посредника, а за дополнительную плату ее перешлют в Россию. Доставка обойдется в 20⁠—⁠30 $⁣ (1231⁠—⁠1846,5 Р) в зависимости от расценок посредника.

Пересылать тесты через посредников не запрещено ни их собственными правилами, ни законодательством, и желающие вовсю этим пользуются. Большинство тестов можно купить не только на официальном сайте, но и на «Амазоне» — и там на тесты могут быть скидки.

/amazhopping/

Как покупать на «Амазоне»

Правда, во всех случаях могут быть проблемы с пересылкой материалов обратно в американскую лабораторию. Об этом расскажу дальше в статье.

Как собрать материал

Моя посылка с тестом из Америки пришла за две недели. В белой картонной коробке была инструкция по сбору анализа, две маленькие пробирки с жидкостью, две палочки с ватками и коробочка с адресом для отправки теста обратно в Хьюстон, штат Техас.

Коробка с тестом Содержимое коробки: две палочки с ватками для проб, пробирки с жидкостью — в нее погружаются пробы, — пакетик для упаковки пробирок с салфеткой от возможной протечки, конверт для отправки материала за свой счет

Генетический материал для теста в лаборатории MyHeritage надо собирать с внутренней поверхности щек. Через полчаса после еды надо взять палочку из набора и 45 секунд поводить ею по поверхности щеки изнутри. После — отломить участок с ваткой по указанной линии, положить в пробирку и закрыть. А потом повторить всю процедуру со второй щекой.

В сборе материала нет ничего сложного. Один тест я сдала по всем правилам, на вторую палочку сильно нажала, и она сломалась по линии раньше, чем нужно. Но и это не доставило проблем: я аккуратно поместила сломанную палочку в пробирку и закрыла ее.

В других лабораториях генетический материал нужно собирать иными способами. Например, для проведения тестов в лабораториях 23AndMe, «Генотек» и «Атлас» предлагают собрать в пробирку 2,5—3 мл своей слюны.

Как отправить материал в США

Собранный генетический материал надо отправить обратно в США в лабораторию для исследований. Тут возникает проблема: формально отправка биоматериала из России запрещена либо нужно получать специальное разрешение Росздравнадзора. То есть кровь или спинномозговую жидкость, не говоря уже о донорских органах, через таможню не провезти.

Приложение № 3 к решению Коллегии Евразийской экономической комиссии от 21 апреля 2015 года № 30 «О мерах нетарифного регулирования»

Пересылать запрещено «образцы биологических материалов человека» — в том числе и образцы клеток, тканей, биологических жидкостей человека, мазков, соскобов, смывов. Наказание — штраф от 1000 до 2500 Р и конфискация предметов административного правонарушения.

ст. 16.3 КоАП РФ

Я решила рискнуть. Вложила пробирки с ватными палочками в конверт из набора MyHeritage. Этот конверт положила в еще один — непромокаемый, который мне выдали на почте. Потом заполнила таможенную декларацию. В ней не стоит писать слов «биоматериал» и «генетический тест», чтобы не смущать сотрудников почты и таможни.

Я выбрала категорию «подарок» и написала «two plastic tubes»: мало ли кому в США я отправляю в подарок две пластиковые пробирки. Никаких вопросов не возникло.

360 Р

я заплатила за отправку материалов в США

За отправку я заплатила 360 Р.

Результаты теста

Мой образец ДНК доставили из Москвы в Хьюстон за три недели. Пока он был в пути, на сайте MyHeritage мне предложили заполнить несколько анкет о здоровье — моем и ближайших родственников, но это было необязательно. Я заполнять не стала.

Через 10 дней после доставки теста в лабораторию мне пришло уведомление, что результаты готовы. С замиранием сердца я открыла результаты — и увидела, что я на 55,6% уроженка Восточной Европы и на 44,4% — прибалтка. В принципе, я и не ожидала никаких открытий, поскольку неплохо знакома со своим генеалогическим древом. Но все же мне показалось, что отчет был не очень-то информативным.

В базе данных компании MyHeritage прибалты — это одновременно и прибалты, и славяне

Интереснее оказались генетические совпадения с другими людьми. Система нашла нескольких моих четверо- и пятиюродных братьев и сестер, которых я знала и раньше, а также сотни совпадений с низкой достоверностью — их я проверять не стала. В каждом случае сайт предлагает связаться с человеком — и известно немало историй, когда люди таким образом находили реальных новых родственников. Но я не из их числа: не вижу смысла бросаться на шею возможной семиюродной сестре из США.

Важный момент: поскольку у женщин отсутствует Y-хромосома, генетический тест покажет им предков только по женской линии. Поэтому интереснее протестировать мужчину, чем его сестру, если вам важно узнать именно о происхождении по линии отца. В других отчетах разница минимальна: например, мужчинам тест может показать вероятность облысения, а женщинам — раннюю или позднюю менопаузу.

Результаты генетического теста не были для меня неожиданными Система показала, что больше всего совпадений ДНК у меня с еще 373 американцами. Скорее всего, просто потому, что этот тест в США сдали больше людей, чем в остальных странах. И это не значит, что все эти 373 человека — мои прямые родственники Мои предполагаемые дальние родственники в России

Закрываю страницу с анализом моего происхождения и перехожу к здоровью. Лаборатория проверила мою ДНК на 18 болезней, в том числе на болезнь Альцгеймера и рак молочной железы.

У меня обнаружился повышенный риск целиакии — это непереносимость глютена — и сердечно-сосудистых заболеваний. Остальные риски были в пределах или ниже нормы, что порадовало. К каждому пункту прилагалось довольно подробное описание на русском языке о дефектном гене и профилактике заболевания, если она возможна. Также мне сообщили, что я не носитель 18 генетических заболеваний, в том числе муковисцидоза и серповидноклеточной анемии, и это тоже было приятно.

Несмотря на все это, я по-прежнему считала, что мне предоставили слишком мало информации. Я скачала с сайта MyHeritage raw data — исходные данные о моей ДНК — и отправилась с ними на другие сайты, которые могут выдать дополнительную информацию для расшифровки генетических тестов.

Тест MyHeritage показал, что у меня есть склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям и непереносимости глютена Вероятность, что у меня разовьются заболевания сердечно-сосудистой системы, сайт оценивает в 19%. Сердечно-сосудистые заболевания и так давно считаются главной причиной смерти в России — неудивительно, что у меня к ним найдена повышенная предрасположенность Еще сайт сообщил, что мне было бы неплохо придерживаться здорового образа жизни. Вряд ли хоть кому-то в мире можно такого не посоветовать

Где еще можно расшифровать результаты теста

Многие генетические лаборатории рады новым данным, даже если не взяли с пользователя свою сотню долларов. Немало информации они предоставляют бесплатно или за совсем небольшую цену. Например, так делают сайты MyTrueAncestry, FamilyTreeDNA и GEDmatch.

Перед загрузкой сырых данных все сайты просят зарегистрироваться. Ничего особенного не спрашивают: имя, фамилия, электронная почта. Лучше не придумывать псевдоним, потому что на некоторых сайтах можно найти новых родственников — будет удобнее фигурировать под реальным именем. Большинство сайтов англоязычные.

У меня есть хорошая новость для тех, кто боится, что их бесценный генетический материал будут использовать во вред: например, для создания биологического оружия — я действительно видела в интернете такие страшилки. Сайты, где расшифровываются сырые данные после проведения анализов ДНК, обязуются не передавать данные на сторону, а также дают возможность удалить профиль и его содержимое в любой момент.

Сайт GEDmatch позволяет удалить профиль пользователя со всеми данными

Происхождение и родственники

MyTrueAncestry.

Для желающих получить красивые картинки, рассказывающие о вашем происхождении бесплатно, есть сайт MyTrueAncestry. Строго говоря, без оплаты там дают только часть информации о предках, зато самую интересную.

Так, там есть наглядные карты, которые показывают, как ваши предки заселяли территорию начиная с эпохи неолита. Можно проверить, не приходитесь ли вы родственником венценосным особам, и узнать, к каким народам вы ближе всего по происхождению.

Полный доступ к информации стоит от 150 $⁣ (9239 Р), более дешевые тарифные планы открывают не все данные. Но, на мой взгляд, платить нет смысла: открытой информации вполне достаточно.

В этих областях жили мои предки — балты и скифы. Дело происходило в железном веке, это 905—590 годы до нашей эры

А вот здесь жили мои предки — викинги, народы Киевской Руси и ранние славяне около 1100 года нашей эры, на рубеже 11—12 веков

В этих областях жили мои предки — балты и скифы. Дело происходило в железном веке, это 905—590 годы до нашей эры А вот здесь жили мои предки — викинги, народы Киевской Руси и ранние славяне около 1100 года нашей эры, на рубеже 11—12 веков Я не родственница французским монархам, а жаль Ближайшие к моему происхождению этносы: литовцы, эстонцы и белорусы

FamilyTreeDNA. Загрузка моего файла с сырыми исходными данными на сайт FamilyTreeDNA заняла считаные минуты, а вот отчета мне пришлось ждать несколько часов. В результате у меня нашлось немало совпадений в базе данных с ДНК: некоторые записи перекликались с результатами у MyHeritage, некоторые были новыми. Родственников можно сравнить друг с другом и узнать, совпадают у них участки ДНК или эти люди совсем разных кровей.

Сайт предложил мне узнать больше о происхождении, заказав отчет Family Finder за 19 $⁣ (1170 Р). Без него можно обойтись: подробностей в нем немного, а то, как предки расселялись по Европе, я уже рассмотрела в деталях на предыдущем сайте.

Список родственников пересекается с аналогичным списком на сайте MyHeritage Можно сравнить предполагаемых родственников между собой и узнать, много ли у них общего Сайт FamilyTreeDNA подтвердил, что мои предки из Восточной Европы. В левом нижнем углу экрана — опять предполагаемые родственники Пишут, что я наполовину потомок охотников-собирателей, на 35% — земледельцев, на 14% — степных кочевников Здесь показано, где и когда жили мои предполагаемые предки. На сайте карта интерактивная

В целом мне показалось, что данные с разных сайтов о происхождении совпадают. На сайте MyHeritage Прибалтика отделена от Восточной Европы, а на сайте FamilyTreeDNA это считается единым регионом. Африканских или американских корней у меня не нашлось.

GEDmatch. Еще один полезный и при этом совершенно бесплатный сайт — GEDmatch. Выглядит он архаично, зато не только находит дальних родственников, но и позволяет узнать своих генетических предков, показывая результаты на диаграмме. В зависимости от выбранной географической области и периода результаты, конечно, различаются.

На сайте GEDmatch у меня тоже нашлись родственники Один из калькуляторов происхождения показал, что я на 66,59% потомок северо-восточных европейских племен, на 18,57% — средиземноморских племен времен неолита, на 4,13% — южноазиатских племен

«Генотек». Спустя два года после загрузки raw data на сайт российской лаборатории я все же решила посмотреть, что она расскажет о моем происхождении. Обычно этот отчет стоит 2999 Р, но я купила его по акции за 1499 Р.

95% моих предков — белорусы, русские, украинцы, а 5% — прибалты. Немного другая расстановка, чем у MyHeritage, но и базы у лабораторий различаются. Впрочем, ничего принципиально нового я не узнала.

Интересно посмотреть на список родственников — у меня их 646. Почти все очень дальние, некоторые нераспространенные фамилии мне знакомы. Удобно, что с ними можно сразу связаться, но я этой функцией не пользовалась.

После проверки в «Генотеке» никаких неожиданностей в моем происхождении не оказалось Некоторых родственников я находила в поиске на других сайтах: они так же, как и я, делали тест в одной лаборатории и загружали данные в другие базы

Для определения путей миграции моих далеких предков лаборатории не хватило информации в файле raw data. Миграцию по мужской линии мне бы все равно не показали из-за отсутствия у женщин Y-хромосомы, а по женской я бы посмотрела, но раз нет — значит нет.

Зато у меня нашли 1151 ген неандертальца — чуть меньше среднего значения среди клиентов «Генотека».

Полезной информации это знание не несет, но все равно интересно.

В целом у «Генотека» неплохой отчет о происхождении, особенно если вам интересно связаться с дальними родственниками.

Здоровье и не только

«Генотек». Здоровье в ДНК-тесте меня интересовало больше происхождения. Я загрузила данные на сайт «Генотека», чтобы поддержать отечественных исследователей.

Через несколько минут я получила бесплатную демоверсию отчета о моем здоровье. В нем были рекомендации по диете: предпочтительное пищевое поведение, витамины, информация о непереносимости продуктов. Еще мне рассказали о моем спортивном состоянии: насколько я вынослива и предрасположена к разным видам спорта. Также в отчете были данные об эффективности лекарств: по одной-две позиции в каждом тесте для примера.

/short/more-mobile-sports/

7 проверенных приложений для тех, кто давно мечтал ворваться в мир спорта

О генеалогии и планировании детей лаборатория готова рассказать только за деньги, но стоить это будет существенно дешевле, чем если обратиться за полным набором тестов. Такой набор включает следующие тесты:

1. Генеалогия.
2. Здоровье.
3. Планирование детей.
4. Диета и фитнес.
5. Таланты и спорт.
6. Эффективность лекарств.

Стоимость полного набора тестов в «Генотеке» — 24 964 Р. Первый тест из этого перечня стоит 7999 Р, остальные — по 2995 Р. А если загрузить в систему свои готовые исходные данные, то каждый из шести перечисленных тестов будет стоить по 2995 Р, причем при заказе в первые сутки после получения демоверсии отчета действует скидка 20%. В 2020 году тесты стоили по 2500 Р, а со скидкой — 2000 Р.

«Генотек» обещает проверить биоматериал на предрасположенность к почти 150 заболеваниям. Я заплатила 2000 Р и быстро получила подробный отчет. На сайте есть демоверсия такого отчета, и можно понять, какой объем информации предоставляет лаборатория.

2000 Р

я заплатила, чтобы получить отчет о предрасположенностях к заболеваниям

«Генотек» подтвердил, что у меня есть риск развития целиакии и проблем с сердцем, а также обнаружил непереносимость лактозы. Честно говоря, я не особенно люблю молочные продукты, но и проблем с ними не замечала. Помня, что это отчет о генетических рисках, а не подтвержденный анализ крови на аллергию с высокими титрами, я поняла, что исключать лактозу из рациона не нужно. А вот наблюдать за самочувствием стоит.

Любопытно, что в моих генах нашли повышенный риск псориаза — 9% при 3% в среднем по популяции. Еще обнаружили риск витилиго — 2% при среднем риске по популяции менее 1%. Одна из этих болезней есть у моего отца, вторая — у матери. Генетических болезней у меня по-прежнему не обнаружено.

Спустя два года после покупки отчета «Генотек» продолжает присылать обновления по рискам развития заболеваний и новые отчеты. Например, с середины 2020 года лаборатория рассчитывает риск заболеть коронавирусом. Для более точного расчета просят заполнить небольшую анкету.

Самые высокие генетические риски указаны в начале отчета Лаборатория дает подробные пояснения по каждому пункту и даже информацию для врача

В отдельный список вынесены самые серьезные заболевания

Генетические риски можно просчитать даже для сахарного диабета, некоторых видов рака и болезни Альцгеймера. Разумеется, это не заменяет других методов диагностики

В отдельный список вынесены самые серьезные заболевания Генетические риски можно просчитать даже для сахарного диабета, некоторых видов рака и болезни Альцгеймера. Разумеется, это не заменяет других методов диагностики Как и в случае с MyHeritage, генетических заболеваний у меня не нашли — а отношение организма к лактозе в американской лаборатории не проверяли Наглядная сравнительная таблица рисков Я почти не рискую заболеть коронавирусом в ближайший месяц Риск заболеть ковидом проверяют по разным генам, как и другие риски

Genomelink. На сайте Genomelink можно получить данные о переносимости разных продуктов, физических и личных качествах, спортивной форме. Бесплатно доступны сведения для 25 характеристик, полный пакет из 125 позиций стоит 14 $⁣ (862 Р) в месяц, но первый месяц дается в подарок, если привязать карту. Можно ничего не платить, только потом нужно не забыть отписаться.

23 магазина и сервиса, которые готовы сделать вам скидку за подписку на рассылку

В отчетах с этого сайта довольно много подробностей. Показывают даже конкретные цепочки генов, которые отвечают за ту или иную особенность организма. Разумеется, «склонность к курению» не означает, что вы непременно закурите, если никогда не пробовали. А «открытость» не обязательно свидетельствует о том, что вы душа компании. Но какая-то информация все равно может быть полезна.

На сайте можно получить оценку, насколько хорошо я усваиваю витамины, переношу кофеин и насколько я склонна к курению Каждую позицию можно внимательно изучить. Указаны даже гены, отвечающие за конкретную особенность Определение личных качеств, на мой взгляд, вполне достоверно. Можно сделать выводы для работы над собой Размер ушей и склонность к дневному сну можно отнести к смешным результатам теста

Sequencing. Еще некоторые факты о здоровье можно узнать, загрузив свои данные на сайт Sequencing. По моему файлу с данными он подтвердил наличие сложностей с лактозой и риска проблем с сердцем, а также дал рекомендации лекарств от сердечно-сосудистых заболеваний.

Спортивную подготовку сайт оценил как среднюю, а способность играть в футбол оценить не смог: было недостаточно данных. Большинство отчетов платные, но постоянно проводятся акции с бесплатным доступом к некоторым из них.

Небольшой риск сердечно-сосудистых заболеваний — совпадение с отчетом MyHeritage

Что надо знать про ДНК-тест

1. ДНК-тест можно сдать как в России, так и за границей.
2. В некоторые тесты данные о здоровье включены по умолчанию, даже если их расшифровка не оплачена.
3. На происхождение лучше тестировать брата, чем сестру: из-за отсутствия у женщин Y-хромосомы вам найдут предков только по женской линии.
4. Результаты ДНК тестов — не повод немедленно лечиться от каких-либо заболеваний. Тесты показывают только вероятность.
5. Полученные исходные данные можно загружать на другие сайты, чтобы получить больше информации. Почти всегда можно обойтись без дополнительных платежей.

COVID.gov/tests — Бесплатные домашние тесты на COVID-19

Каждая семья в США имеет право заказать 4 бесплатных домашних теста на COVID-⁠19.

Закажите бесплатные тесты на дому

Нужна помощь в размещении заказа на домашние тесты?
Позвоните по телефону 1-800-232-0233 (TTY 1-888-720-7489).

Ресурсы для тестирования

Срочно нужен тест на COVID-⁠19? Доступны указанные ниже ресурсы.

Домашние тесты в розничных магазинах и аптеках

Домашние тесты доступны для продажи в США. Узнайте у местных розничных продавцов и аптек, где доступны домашние тесты.

Страховое возмещение за тесты на дому

Если у вас есть медицинская страховка от работодателя, Marketplace, Medicare или Medicaid, ваша страховка будет оплачивать 8 тестов на дому каждый месяц для каждого участника вашего плана.

Узнайте больше о страховом возмещении

15 000+ бесплатных центров тестирования

Антиген и ПЦР на COVID-19 бесплатнотесты доступны для всех в США, включая незастрахованных, в более чем 15 000 сайтов по всей стране.

Поиск ресурсов в вашем штате

О домашних тестах на COVID-⁠19

Тесты, доступные для заказа:

• Являются экспресс-тестами на антиген в домашних условиях, а не ПЦР
• Можно взять с собой куда угодно
• Получение результатов в течение 30 минут (доставка в лабораторию не требуется)
• Работайте независимо от того, есть ли у вас COVID-⁠19 или нетсимптомы
• Работайте независимо от того, используете ли вы последние вакцины против COVID-⁠19 или нет
• Также называются тестами для самопроверки или безрецептурными (OTC) тестами

Прочитать часто задаваемые вопросы

Вы можете добровольно сообщить о результатах теста на COVID-19 через MakeMyTestsCount.org, чтобы помочь в усилиях общественного здравоохранения.

ОТЧЕТ О РЕЗУЛЬТАТАХ ИСПЫТАНИЙ

Пройдите домашний тест:

• Если у вас начинается COVID-19такие симптомы, как лихорадка, боль в горле, насморк или потеря вкуса или обоняния, или
• По крайней мере, через 5 дней после того, как вы вступили в тесный контакт с кем-то, у кого есть COVID-⁠19, или
• Когда вы собираетесь собраться с группой людей, особенно с теми, кто подвергается риску тяжелого заболевания или может быть не в курсе своих вакцин от COVID-⁠19

Что делать, если тест

положительный?

Положительный результат домашнего теста означает, что тест выявил вирус, и у вас, скорее всего, есть COVID-19. .

Если у вас положительный результат теста, следуйте последним рекомендациям CDC по изоляции.

Лекарства от COVID-19 теперь широко доступны. Если у вас положительный результат теста и вы подвержены высокому риску тяжелого течения COVID-19 (возраст 50 лет и старше, ослабленная иммунная система или другие состояния здоровья), как можно скорее поговорите с врачом о доступных вариантах лечения.

Программа Test-to-Treat — это простой способ получить лечение. Пункты Test-to-Treat дадут вам тест и лечение. Найдите пункт Test-to-Treat рядом с вами

Что делать, если тест

отрицательный?

Отрицательный результат домашнего теста означает, что тест не обнаружил вирус, и у вас может быть меньший риск распространения COVID-19 среди других. Конкретные дальнейшие действия см. в инструкциях к вашему тестовому набору. Если у вас отрицательный результат, вы должны пройти повторный тест в течение нескольких дней с интервалом не менее 24 часов между тестами.

Если результат теста отрицательный, следуйте последним рекомендациям CDC по самостоятельному⁠тестированию.

Тестирование на COVID-19 в школах K-12 и программах по уходу за детьми

Руководство Центра по контролю и профилактике заболеваний (CDC) по профилактике COVID-19 в школах и программах по уходу за детьми описывает рекомендуемые стратегии тестирования, вакцинации и смягчения последствий, чтобы помочь сохранить здоровье детей, учащихся, преподавателей и персонала. Школы и уход за детьми COVID-19: передовые практические рекомендации и отчеты о случаях заболевания содержат инструкции по отчетности о случаях заболевания COVID-19 в школьных программах от дошкольного до 12-го класса и программах по уходу за детьми, а также подходы к укреплению здоровья и безопасности при смягчении последствий COVID-19.риск передачи. Штат работает над тем, чтобы у детей, студентов и сотрудников были ресурсы, необходимые им для доступа к тестированию на COVID-19. На этой странице представлена ​​информация о предоставляемых штатом наборах тестов и ресурсах для школ и программ по уходу за детьми, заинтересованных в разработке собственной программы тестирования на месте.

Варианты тестирования в школах и программах по уходу за детьми

Министерство здравоохранения Миннесоты (MDH) и федеральное правительство предлагают тесты на COVID-19 школам и программам по уходу за детьми, чтобы расширить доступ к тестированию для детей и педагогов Миннесоты. CDC предоставляет дополнительную информацию о значении COVID-19тестирование на COVID-19 Testing: What You Need to Know.

Штат Миннесота предоставляет школам K-12 наборы для тестирования на дому для использования персоналом, учащимися, детьми и их семьями. Выполнение тестовых заказов зависит от имеющихся запасов. MDH не гарантирует, что тестовые заказы будут выполнены. Школы K-12 также могут участвовать в программе расширенного тестирования CDC Operation.

Вариант теста на COVID-19 для школ K-12 и программ по уходу за детьми

Информация о безрецептурном домашнем тестировании BinaxNow (PDF)

• Доступно для школ и программ по уходу за детьми.
Тесты
• доступны для учащихся в возрасте от 2 лет и старше, сотрудников и семей.
• Эти индивидуальные наборы для экспресс-тестирования на антигены содержат два теста, и каждый набор предназначен для использования дома одним учащимся, ребенком или сотрудником.
• Школы и программы по уходу за детьми должны поощрять учащихся, детей и сотрудников, получающих тесты, к тщательному изучению и соблюдению инструкций производителя, прилагаемых к тесту.

Ресурсы для создания альтернативных программ тестирования

В дополнение к перечисленным выше вариантам тестирования, школы и программы по уходу за детьми могут использовать Программу генеральных контрактов штата. Эта программа содержит опции для тестирования сервисов, включая тестирование всплывающих окон; тестирование в школах; домашнее тестирование; массовый заказ наборов для тестирования; лабораторная обработка для испытаний; и службы отчетов о тестировании. Более подробная информация доступна в Программе генеральных контрактов на тестирование COVID-19.

Школы и программы по уходу за детьми, которые заинтересованы в разработке собственных программ или инициатив по тестированию, могут захотеть рассмотреть ресурсы планирования, указанные ниже, чтобы помочь в разработке, реализации и общении с персоналом, учащимися, детьми и семьями программ тестирования. Обратите внимание, что MDH не участвовал в составлении или разработке этих внешних ресурсов, и приведенные ниже ссылки не следует рассматривать как официальное одобрение MDH или гарантию точности.

Внешние ресурсы для планирования, разработки и коммуникации

• Открытые и безопасные школы: школьный набор инструментов для тестирования на COVID-19
• Фонд Рокфеллера: Тестирование на Covid-19 в учреждениях K-12: пособие для преподавателей и руководителей
• CDC: Тестирование на COVID-19: что вам нужно знать

CLIA waiver

Свидетельство об улучшении клинической лаборатории (CLIA) или свидетельство об отказе требуется, когда школа или программа по уходу за детьми решает проводить тестирование на COVID-19 или помогать в интерпретации COVID-19результаты теста, даже если тест предназначен для безрецептурного использования. Для получения дополнительной информации посетите Поправку об улучшении клинических лабораторий штата Миннесота (CLIA).