Симптомы гриппа орви простуды: Симптомы заболевания вирусом гриппа у взрослых и детей, чем лечить первые признаки вируса гриппа, температуру и кашель у человека

Симптомы заболевания вирусом гриппа у взрослых и детей, чем лечить первые признаки вируса гриппа, температуру и кашель у человека

Содержание

• Какие могут быть симптомы при гриппе
• Методы диагностики
• Лечение

Грипп — это острое респираторное заболевание, которое может протекать с поражением верхних и нижних дыхательных путей. Заболевание отличается высокой контагиозностью (заразностью), поэтому может быстро распространяться среди людей. Основные симптомы гриппа включают в себя интоксикационный и катаральный синдромы. При тяжелом течении возможно поражение нижних отделов дыхательной системы с развитием дыхательной недостаточности. Лечение гриппа у взрослых подразумевает устранение симптомов и причин заболевания. Без правильной терапии возможно развитие серьезных осложнений, например, отека легких.

По данным ученых, за последние десятилетия заболеваемость гриппом снизилась, однако она все равно продолжает оставаться высокой, особенно у детей, поэтому заболевание не теряет своей актуальности и в наше время.

 ¹

Какие могут быть симптомы при гриппе

Заболевание может протекать с разной степенью тяжести, поэтому в каждом случае симптомы могут отличаться. От момента заражения до появления первых признаков гриппа может пройти от нескольких часов до недели. Средняя продолжительность инкубационного периода составляет 1-4 дня.

Заболевание начинается с интоксикационного синдрома. Первыми симптомами гриппа являются:

В зависимости от степени тяжести, выраженность этих признаков гриппа может быть разной. Например, при легком течении температура тела поднимается до 38 °C, при среднем — до 40 °C, а при тяжелом — более 40 °C. Также при тяжелой форме гриппа могут появляться и дополнительные симптомы — тошнота и рвота, спутанность сознания, нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Все они являются следствием сильного интоксикационного синдрома.

Второй синдром, который часто встречается при данном заболевании, — катаральный. В этом случае грипп у взрослых и детей проявляется такими симптомами, как высокая температура тела вместе с кашлем, насморком, болью в горле, одышкой или фарингитом.

Кроме того, болезнь может протекать в осложненных формах, что придает еще большее разнообразие клинической картине. Например, при развитии вирусной пневмонии отмечаются явления острой дыхательной недостаточности, а при развитии ложного крупа пациента беспокоит «лающий» кашель, изменение голоса и затруднение вдоха. Среди других осложнений могут развиваться бактериальная пневмония, плеврит, токсическая энцефалопатия и др. ¹

Таким образом, грипп не всегда является «обычной простудой» и может приводить к серьезным последствиям для здоровья, поэтому при появлении первых симптомов заболевания необходимо сразу обратиться к врачу.

Методы диагностики

Предварительный диагноз гриппа устанавливается на основании жалоб и данных врачебного осмотра. Достоверно подтвердить заболевание можно только в том случае, если выявить возбудителя. В качестве материала могут выступать:

На результат исследования влияет правильность метода забора и транспортировки биологического материала в лабораторию. Взятые образцы подлежат исследованию в течение 12-24 часов.

Для идентификации вируса используются следующие методы:

Помимо специфических методов диагностики проводятся общелабораторные анализы крови и мочи. При подозрении на вовлечение в процесс нижних отделов респираторного тракта назначается обзорная рентгенография органов грудной клетки. ²

Лечение

При первых признаках гриппа у взрослых и детей не лишним будет проконсультироваться с врачом. При неосложненном течении лечение проводится в домашних условиях. При тяжелой форме гриппа, наличии осложнений и сопутствующих заболеваний пациенты подлежат госпитализации в стационар.

Во всех случаях необходимо придерживаться стандартных рекомендаций: пользоваться маской, часто проветривать помещение, избегать общественных мест, пить больше жидкости и употреблять правильную пищу с достаточным количеством витаминов. ³

Лечить первые симптомы гриппа у взрослых и детей можно самостоятельно только в случае неосложненного течения заболевания. При слабовыраженном интоксикационном синдроме проводятся меры по его устранению: обильное теплое питье и прием комбинированных препаратов от симптомов гриппа. К таковым относится Колдрекс. Он выпускается в виде порошка для приготовления теплого напитка с разными вкусами. В состав препарата входит витамин С, парацетамол, фенилэфрин. Разница между разными видами Колдрекс заключается в дозировке парацетамола и витамина С. Самая маленькая дозировка парацетамола (300 мг) содержится в Колдрекс Юниор, который может применяться у детей от 6 лет. Кроме этой формы в линейке препаратов есть:

• Колдрекс ХотРем Ментол и медовый лимон
• Колдрекс ХотРем Лимон и Мед
• Колдрекс ХотРем Лимон
• Колдрекс МаксГрипп

Таким образом, каждый человек может подобрать для себя оптимальную форму для борьбы с симптомами гриппа.

Симптоматическая терапия не позволяет устранить причину заболевания — вирус гриппа. Поэтому в план комплексного лечения могут быть включены противовирусные препараты.

Для устранения насморка используются деконгестанты, а при наличии трудноотделяемой мокроты — отхаркивающие и муколитические средства. При подозрении на присоединение бактериальной инфекции назначается антибактериальная терапия. ³

Список литературы

1. Методические рекомендации Грипп у взрослых: диагностика, лечение, способы и методы неспецифической профилактики
   https://www.pharmaclon.ru/
2. Грипп у взрослых: методические рекомендации по диагностике, лечению, специфической и неспецифической профилактике / под редакцией академика, профессора А.Г. Чучалина, главного внештатного инфекциониста СЗФО проф. Т.В. Сологуб. — Санкт-Петербург: Издательско-полиграфический комплекс «НП-Принт», 2014. — 192 с.
   https://www.influenza.spb.ru/
3. Грипп и другие острые респираторные заболевания М.Г. Шкадова, В.В. Килесса, Н.В. Жукова Крымский терапевтический журнал, 2011, № 2 Шкадова М. Г., Килесса В. В., Жукова Н. В. Грипп и другие острые респираторные заболевания // Крымский терапевтический журнал.
    2011. № 2 (17).
   https://cyberleninka.ru/article/

Полезная информация

Колдрекс против простудыУзнать больше

ОРВИ: признаки, симптомы и лечениеУзнать больше

Простуда: признаки, симптомы и лечениеУзнать больше

Профилактика простуды, гриппа и ОРВИУзнать больше

Что делать при первых признаках простудыУзнать больше

Простуда без температурыУзнать больше

Если остались вопросы

Вы можете задать их через форму обратной связи

Грипп

Осень – время простуд, как уберечься и не заболеть?

Поговорим об этом с врачом – терапевтом ОКДЦ Полиной Смоляницкой.

– Простудные заболевания – неизменные спутники холодной и дождливой осени. Но одни болеют, а другие – нет. Что спасает таких счастливчиков – теплая одежда или иммунитет?

– Простудными заболеваниями болеют все, но одни реже, а другие чаще. В среднем за год человек простуживается три раза.Симптомы заболевания у всех больных очень похожи — течет из носа, болит горло, пропадает голос и появляется кашель.

На самом же деле простуда — это не само заболевание, а резкое охлаждение тела, которое приводит к заболеванию и размножению болезнетворных бактерий. Это не ОРВИ и даже не ОРЗ, а одна из причин возникновения как того, так и другого. Переохлаждение, сквозняки и даже чрезмерные физические нагрузки могут подорвать защитные силы организма. Тогда бактерии усиленно размножаются и вызывают острые респираторные заболевания. Также и с ОРВИ. Попавший в организм вирус не всегда вызывает насморк или кашель, а только в том случае, если ослабленный иммунитет не в силах ему сопротивляться.

ОРВИ — это не одна болезнь, а большая группа заболеваний, виновниками которых может стать огромное количество вирусов. Симптомы всех респираторных вирусных инфекций очень похожи: чаще всего больные жалуются на насморк, кашель, боль в горле и повышение температуры. Поэтому врач зачастую ограничивается постановкой диагноза ОРВИ, но, к сожалению, не уточняет, каким именно вирусом вызвано заболевание, ссылаясь на то, что все ОРВИ лечатся практически одинаково. Лекарства, выписанные больному, направлены на усиление иммунитета и на подавление болезненных симптомов.

Вирусы, довольно быстро гибнут во внешней среде. Но легко передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем.. До появления первых признаков болезни у зараженного человека проходит лишь несколько часов или не более четырех дней. Опасность состоит в том, что внешне здоровый человек уже вполне может распространять вирусную инфекцию среди окружающих.

Диагноз «острое респираторное заболевание» врач ставит тогда, когда ему не совсем понятно, чем вызваны насморк, кашель или иные простудные явления. По сути, острые респираторные заболевания объединяют в себе и вирусные инфекции, и обострение хронических инфекций носоглотки, и бактериальные осложнения ОРВИ. Так что ОРЗ — это не болезнь и даже не диагноз, а специальный медицинский термин.

Самое тяжелое из «простудных» заболеваний — грипп. Его вызывает попадающий извне вирус, заболевание должно бы относиться к группе ОРВИ. Однако грипп стоит особняком в «простудной серии» и только потому, что протекает он сложнее, чаще дает разнообразные ,опасные осложнения. Поэтому крайне нежелательно переносить грипп «на ногах». Это заболевание значительно ослабляет организм и понижает его сопротивляемость к другим болезням. Кстати, проявления гриппа похожи на течение других ОРВИ и ОРЗ. Отличие в том, что больной жалуется не на конкретные симптомы — насморк или заложенность носа — а на общее плохое самочувствие.

-Так как же отличить,— грипп это или сильная простуда?

Если у вас особенно высокая температура, то, скорее всего, это грипп. Простуда редко сопровождается высокой температурой. При появлении первых симптомов заболевания ложитесь в постель, держитесь в тепле, не следует находиться на сквозняке. Пейте много воды и других жидкостей. Ни одно из известных лекарств не может вылечить грипп. Выздоровление без каких-либо осложнений зависит оттого, насколько благоприятные условия созданы для организма, борющегося с инфекцией.

-Что делать, если вокруг все болеют?

На период эпидемии избегайте мест скопления людей. В школе или на работе держитесь на расстоянии от тех, кто не закрывает рот при кашле и чихании носовым платком или марлевой повязкой. От простудных заболеваний никто не застрахован. Более того, от них нет прививки. Вакцинацию проводят только против вируса гриппа, при этом она не дает никакой гарантии, что ОРВИ или грипп минуют вас. Но люди, привитые против гриппа, реже заболевают ОРВИ. Да и течение гриппа и острых респираторных вирусных инфекций после прививки всегда более легкое, без осложнений.

Для предотвращения передачи инфекции руками избегайте касаться ими носа и глаз, если руки не были только что вымыты. Достаточно мыть руки просто водой: она не убивает вирусы, но смывает их. Опрыскивание дезинфицирующими средствами прилавков, стоек, дверных ручек и так далее полезно, но не очень эффективно. Почти невозможно уничтожить все вирусы, распространяемые носителями инфекции, особенно детьми. Распространение инфекции можно ограничить, если при простуде пользоваться одноразовыми бумажными носовыми платками. Матерчатые платки задерживают вирусы надолго, и ходить с таким платком — значит, повсюду разносить заразу.

–Какие еще советы можно дать тем, кто не хочет болеть?

Питайтесь правильно. Ученые доказали, что есть взаимосвязь между тем, что мы едим и риском начать болеть простудным заболеванием. К примеру, сладкое привлекает микробов из-за повышенного содержания сахарозы, которая является питательной средой для многих микроорганизмов.

Защитный эффект имеет пища с высоким содержанием белков: рыба, творог, курица. Не любят простудные инфекции продукты с высоким содержанием железа.

Одевайтесь по погоде и держите ноги в тепле. Любое простудное заболевание чаще всего возникает из-за переохлаждения, особенно в области ног. Такое состояние является оптимальным для развития простудной болезни.

Чаще мойте руки. Они постоянно соприкасаются с другими предметами, на которых находится инфекция, что повышает риск заболеть. Промывайте нос, глаза. Чтобы не заболеть простудой, следует регулярно очищать пути проникновения инфекции в организм. Как правило, это происходит через дыхательные органы (нос и рот) или через слизистые оболочки глаза. Для промывания лучше использовать морскую воду, изотонический раствор соли. Проводить процедуру следует 2-6 раз за день.

Проветривайте помещения. Свежий воздух закаляет организм человека, укрепляет иммунитет. Занимайтесь спортом. Это прекрасный способ укрепления иммунитета. Он способствует избавлению от токсинов и шлаков, улучшению всех обменных процессов в организме. Доказано, что те, кто занимаются спортом, болеют простудными заболеваниями гораздо реже.

Старайтесь сохранять бодрость духа и хорошее настроение. При плохой погоде оптимизм – лучшее лекарство. Чаще улыбайтесь и смотрите на мир с любовью! Это поможет оставаться здоровым и жить долго!

Поделиться информацией

Социальные кнопки для Joomla

Грипп – причины, симптомы и лечение

Терапевт

Бережко

Ольга Игоревна

Стаж 36 лет

Врач общей практики высшей категории, член Российского научного медицинского общества терапевтов

Записаться на прием

В теле озноб, болит голова и мышцы тела – симптомы возникают внезапно, напоминая одновременно грипп и ОРВИ, но это разные болезни. Тип возбудителя – отличительная особенность. Грипп – это острое инфекционное заболевание верхних дыхательных путей с вирусной природой возникновения. ОРВИ может быть вызвано разной комбинацией вирусов, которых существует около 200, а также бактериями. Диагностика и постановка правильного диагноза определяют выбор лечения и снижение риска осложнений. И большую роль в этом играет вакцина от гриппа, которая помогает выстроить защиту организма.

Симптомы и признаки гриппа

Начало болезни всегда острое из-за вирусов и интоксикации. Симптомы гриппа появляются в течение нескольких часов:

• головная боль;
• покраснение, першение горла;
• озноб и высокая температура;
• ноющая боль в мышцах и суставах;
• заложенный нос или насморк;
• болезненные ощущения в глазах;
• сильная слабость и др.

Причины возникновения и развития

Причина заболевания – сезонные вирусы (осень и зима). Различают разные виды гриппа и их бывает три типа: А, В и С. Легкие формы болезни вызывает тип С. Причиной превышения эпидемического порога становятся из года в год А и В. Очагом болезни является зараженный человек. Молекулы вируса имеют стойкость к выживанию. Помещение, где был больной, может оставаться потенциально опасным для здоровых людей в течение 9 часов. На пластиковых поверхностях активность патогенных молекул сохраняется до 2 суток, поэтому важна профилактика гриппа и ОРВИ в помещениях (влажная уборка, дезинфекция).

Основные пути заражения

Передается грипп воздушно-капельным путем. Достаточно невидимой капли (0,0001 мл) секрета из носоглотки, чтобы заразиться. Бытовым путем вирус также передается. Если в доме есть больной, у него должны быть индивидуальные предметы гигиены и посуда, постельное белье. Заразиться можно и контактно. Например, человек чихнул, закрыв рот рукой. Руки после этого редко моют. Дотрагиваясь до различных предметов, человек расширяет площадь потенциального заражения. Скопления людей и закрытые типы помещений – места, где грипп распространяется молниеносно.

Какие бывают факторы риска

Говоря про грипп у взрослых и детей, можно выделить несколько факторов риска развития осложнений:

• возраст детей до 6 лет и взрослых после 60 лет;
• наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
• хроническая почечная недостаточность;
• болезни дыхательных путей;
• беременность;
• сниженный иммунитет из-за онколечения, ВИЧ/СПИДа;
• нарушения неврологического характера;
• нарушения метаболизма.

Осложнения после гриппа

У гриппа симптомы и лечение имеют также риск развития осложнений. На это влияют факторы состояния здоровья. Осложнения могут быть следующие:

• пневмония и бронхит;
• отит, ринит, синусит, трахеит;
• перикардит, миокардит;
• энцефалит, полирадикулоневриты, невралгии, менингит, менингоэнцефалит;
• обострение хронических заболеваний.

Когда следует обратиться к врачу

Проявиться симптомы гриппа могут в промежутке от 2 часов до 2 дней. Немедленно нужно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь при ухудшении состояния:

• тяжело дышать;
• многократная рвота и испражнения;
• нарушение сознания и низкое артериальное давление;
• длительная температура 38-39°C;
• примесь крови в мокроте при откашливании;
• боль в грудной клетке.

Врач инфекционист занимается диагностикой и лечением инфекционных заболеваний. Пройти консультацию и получить лечение гриппа можно в центре Москвы в АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга). Эффективность терапии зависит от определения штамма вируса, поэтому сдача анализов поможет правильно поставить диагноз и подобрать лекарственные препараты.

Подготовка к посещению врача

Для посещения инфекциониста специальной подготовки не требуется. На приеме врач соберет анамнез, спросит о прививках, проведет осмотр и назначит анализы. Если вы уже принимаете какое-то лекарство от гриппа, предупредите об этом доктора. На будущее можете спросить, какие прививки от гриппа эффективны для предотвращения повторного заболевания.

Диагностика и лечение вируса

Грипп диагностируется по клиническим проявлениям. Если требуется проведение идентификации этиологического фактора, используются экспресс-тесты для выявления вирусного антигена, тесты образцов из горла, носа, метод RT-PCR. Они не входят в разряд обязательных для всех, но для пациентов в зоне риска развития осложнений нужны. В АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) около метро Маяковская современные технологии и собственная клинико-диагностическая лаборатория позволяют точно поставить диагноз, назначить терапию или при необходимости госпитализировать.

Если человек не входит в группу повышенного риска, грипп лечат симптоматично. Назначают постельный режим, обильное теплое питье, прием жаропонижающих, противокашлевых препаратов, изотоническую воду для промывания полости носа и сосудосуживающие капли. Любые средства от простуды и гриппа должен назначать врач. При тяжелых состояниях и осложнениях лечение проводят в стационаре.

Домашние средства лечения

В домашних условиях нужно соблюдать диету. В питании должны быть не только овощи и фрукты, но и соки из них, морсы, минеральная вода без газа, травяные чаи (мята, ромашка, малина). Можно кушать рыбу, нежирное мясо, молочные продукты, яйца. Стоит отказаться от тяжелых жирных и жареных блюд, алкоголя, какао, свежей выпечки.

К популярным средствам относится ингалятор. Отложите таблетки от гриппа и простуды в сторону, попробуйте подышать шалфеем, эвкалиптом или корой дуба. Не забывайте про фитонциды, которые содержатся в луке и чесноке. Употребляйте их в свежем виде. Из терапии в домашних условиях должен быть чай с имбирем и молоко с медом. Помните также о постоянном проветривании комнаты.

Мифы и опасные заблуждения в лечении

Вопрос о том, делать ли прививку от гриппа в разгар массового заболевания людей, имеет однозначный ответ – нет. Вирус во время эпидемии уже может быть у человека, что создаст для организма двойную инфекционную нагрузку. Вакцина от гриппа должна вводиться раньше. Будьте осторожны с аспирином. Это отличное жаропонижающее, но только не при гриппе. Он разжижает кровь и повышает проникаемость вирусов в сосуды и клетки, усугубляя состояние здоровья. Горячие ванночки для ног тоже известны. Они помогают снять отек слизистой верхних дыхательных путей – это правда. Их можно делать только в период, когда нет температуры. В противном случае нагрузка на сердце повышается в разы. Горячие ингаляции с картофелем – метод уже традиционный, но он тоже опасен вероятностью получить ожог паром слизистой.

Профилактика и метод вакцинации

Вакцинация против гриппа – эффективное средство профилактики заболевания. Рекомендуется делать прививку в сентябре или октябре. ВОЗ ежегодно рекомендует это людям, находящимся в зоне риска и работникам определенных профессий. В эти категории попадают беременные, дети от 6 месяцев до 5 лет, пожилые и с хроническими заболеваниями люди, медсотрудники, учителя, воспитатели, продавцы и др. Сделанная прививка от гриппа позволяет выработать антитела в крови в течение 7-14 дней. Иммунитет будет сопротивляться атаке вирусов около 6 месяцев. Соблюдайте правила гигиены, часто мойте руки, избегайте простывших людей, реже бывайте в людных местах – это оптимальная профилактика гриппа для всех.

Как записаться к инфекционисту

Записаться к инфекционисту АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) по телефону +7 (495) 775-73-60. Также на сайте вы можете заполнить заявку для обратной связи. Адрес клиники: Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10, метро «Маяковская». Удобное месторасположение в центральном округе позволяет быстро добраться из любой точки города. Рядом в шаговой доступности находится несколько станций метро: «Белорусская», «Тверская», «Новослободская» и «Чеховская».

Простуда или грипп? Как узнать, какой из них у вас

Обзор

У вас заложен нос, першит в горле и раскалывается голова. Это простуда или сезонный грипп? Симптомы могут накладываться друг на друга, поэтому, если ваш врач не проведет экспресс-тест на грипп — быструю проверку с помощью ватного тампона из задней части носа или горла — трудно сказать наверняка.

Вот несколько основных рекомендаций, как отличить симптомы простуды от гриппа и что делать, если у вас есть одна из этих инфекций.

Вирусы вызывают простуду и грипп. Оба являются респираторными инфекциями. Самый простой способ определить разницу — посмотреть на свои симптомы.

If you have a cold, you’ll probably have symptoms like these:

• runny or stuffy nose
• sore throat
• sneezing
• cough
• headache or body aches
• mild tiredness

Flu symptoms can включают:

• сухой отрывистый кашель
• лихорадка от умеренной до высокой, хотя не у всех больных гриппом будет лихорадка
• боль в горле
• озноб
• сильная боль в мышцах или теле
• головная боль
• заложенность и насморк
• сильная усталость, которая может длиться до двух недель
• тошнота, а также диарея (чаще всего у детей) )

Простуда начинается постепенно в течение нескольких дней и часто протекает мягче, чем грипп. Обычно они выздоравливают через 7–10 дней, хотя симптомы могут сохраняться до 2 недель.

Симптомы гриппа проявляются быстро и могут быть тяжелыми. Обычно они длятся от 1 до 2 недель.

Используйте свои симптомы в качестве подсказки, чтобы выяснить, какое у вас заболевание. Если вы думаете, что у вас может быть грипп, обратитесь к врачу, чтобы пройти тестирование в течение первых 48 часов после появления симптомов.

Простуда — это инфекция верхних дыхательных путей, вызываемая вирусом. По данным Американской ассоциации легких, более 200 различных вирусов могут вызывать простуду. Однако, по данным клиники Майо, риновирус чаще всего вызывает у людей чихание и сопение. Это очень заразно.

Хотя вы можете простудиться в любое время года, простуда чаще встречается в зимние месяцы. Это связано с тем, что большинство вирусов, вызывающих простуду, процветают при низкой влажности.

Простуда распространяется, когда больной человек чихает или кашляет, в результате чего в воздух летят капли, наполненные вирусом.

Вы можете заболеть, если прикоснетесь к поверхности (например, столешнице или дверной ручке), которой недавно касался инфицированный человек, а затем прикоснетесь к своему носу, рту или глазам. Вы наиболее заразны в первые два-четыре дня после контакта с вирусом простуды.

Поскольку простуда является вирусной инфекцией, антибиотики неэффективны при ее лечении.

Однако лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как антигистаминные препараты, противоотечные средства, ацетаминофен и НПВП, могут уменьшить заложенность носа, боли и другие симптомы простуды. Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

Некоторые люди принимают натуральные средства, такие как цинк, витамин С или эхинацея, для предотвращения или облегчения симптомов простуды. Данные о том, работают ли они, неоднозначны.

Исследование, проведенное в 2015 году в семейной практике BMC, показало, что высокие дозы (80 миллиграммов) цинковых леденцов могут сократить продолжительность простуды, если их принять в течение 24 часов после появления симптомов.

Витамин С, по-видимому, не предотвращает простуду, но если вы принимаете его постоянно, он может уменьшить ваши симптомы, согласно Кокрейновскому обзору 2013 года. Не было доказано, что эхинацея помогает предотвратить или лечить простуду. Исследование, проведенное в 2017 году в BMJ, показало, что витамин D помогает защитить как от простуды, так и от гриппа.

Простуда обычно проходит в течение 7–10 дней. Обратитесь к врачу, если:

• ваша простуда не улучшилась примерно через неделю
• у вас начинается высокая температура
• ваша температура не снижается

У вас может быть аллергия или бактериальная инфекция, требующая лечения антибиотиками, например, синусит или острый фарингит. Ноющий кашель также может быть признаком астмы или бронхита.

Есть старая поговорка: «Мы можем отправить человека на Луну, но мы все равно не можем вылечить простуду». Хотя врачи еще не разработали вакцину, есть способы предотвратить это легкое, но раздражающее заболевание.

Предотвращение

Так как простуда распространяется очень легко, лучшая профилактика — это избегать. Держитесь подальше от всех, кто болен. Не делитесь посудой или любыми другими личными вещами, такими как зубная щетка или полотенце. Обмен информацией идет в обе стороны — если вы заболели простудой, оставайтесь дома.

Соблюдение правил гигиены

Соблюдайте правила гигиены. Часто мойте руки горячей водой с мылом, чтобы избавиться от микробов, которые вы могли подцепить в течение дня, или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.

Держите руки подальше от носа, глаз и рта, если они не вымыты. Прикрывайте рот и нос, когда кашляете или чихаете. После всегда мойте руки.

Грипп, или, как его еще называют, грипп, — еще одно заболевание верхних дыхательных путей. В отличие от простуды, которая может поразить в любое время года, грипп, как правило, носит сезонный характер. Сезон гриппа обычно длится с осени до весны, достигая пика в зимние месяцы.

Во время сезона гриппа вы можете заразиться гриппом так же, как и простудой: вступив в контакт с капельками, распространяемыми инфицированным человеком. Вы заразны за один день до того, как заболеете, и в течение 5–7 дней после появления симптомов.

Сезонный грипп вызывается вирусами гриппа А, В и С, причем наиболее распространенными являются вирусы гриппа А и В. Активные штаммы вируса гриппа меняются из года в год. Вот почему каждый год разрабатывается новая вакцина против гриппа.

В отличие от обычной простуды, грипп может перерасти в более серьезное заболевание, например пневмонию. Это особенно актуально для:

• маленьких детей
• пожилых людей
• беременных женщин
• людей с состояниями здоровья, которые ослабляют их иммунную систему, такими как астма, болезни сердца или диабет

В большинстве случаев жидкости и покой являются лучшими способами лечения гриппа. Пейте много жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание. Безрецептурные противоотечные и болеутоляющие средства, такие как ибупрофен и ацетаминофен, могут контролировать симптомы и улучшать самочувствие.

Однако никогда не давайте детям аспирин. Это может увеличить риск редкого, но серьезного заболевания, называемого синдромом Рея.

Ваш врач может назначить противовирусные препараты — осельтамивир (тамифлю), занамивир (реленза) или перамивир (рапиваб) — для лечения гриппа.

Эти препараты могут сократить продолжительность гриппа и предотвратить такие осложнения, как пневмония. Однако они могут оказаться неэффективными, если их не начать в течение 48 часов после заболевания.

Если у вас есть риск осложнений от гриппа, позвоните своему врачу, когда у вас появятся первые симптомы. К группе риска серьезных осложнений относятся:

• лица старше 65 лет
• беременные женщины
• женщины в возрасте 2 недель после родов
• дети в возрасте до 2 лет
• дети в возрасте до 18 лет, принимающие аспирин или химиотерапия
• люди с тяжелым ожирением
• люди с хроническими заболеваниями легких или сердца
• люди с нарушениями обмена веществ, такими как диабет, анемия или заболевания почек
• люди, проживающие в учреждениях длительного ухода, таких как дома престарелых

Немедленно обратитесь к врачу, если ваши симптомы не улучшатся или если они станут тяжелыми. Обратитесь к врачу, если у вас есть признаки пневмонии, в том числе:

• затрудненное дыхание
• сильная боль в горле
• кашель с выделением зеленой слизи
• высокая, постоянная лихорадка
• боль в груди

Немедленно обратитесь к врачу, если ваш ребенок развиваются следующие симптомы:

• проблемы с дыханием
• раздражительность
• сильная усталость
• отказ от еды и питья
• проблемы с пробуждением или общением

Лучший способ предотвратить грипп — сделать прививку от гриппа. Большинство врачей рекомендуют делать прививку от гриппа в октябре или в самом начале сезона гриппа.

Тем не менее, вы можете сделать прививку поздней осенью или зимой. Вакцина против гриппа может помочь защитить вас от заражения гриппом и может сделать болезнь менее тяжелой, если вы заболеете гриппом.

Чтобы не заразиться вирусом гриппа, чаще мойте руки теплой водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Старайтесь не прикасаться к носу, глазам и рту. Старайтесь держаться подальше от тех, у кого есть грипп или гриппоподобные симптомы.

Важно выработать здоровые привычки, чтобы держать в страхе микробы простуды и гриппа. Вы всегда должны следить за тем, чтобы высыпались, ели много фруктов и овощей, занимались спортом и справлялись со стрессом во время сезона простуды и гриппа и в последующий период.

Что вызывает желудочный грипп и как его лечить?

Факты о простуде

Что такое простуда?

• Простуда — это легкие инфекции носа и горла, вызываемые более чем 200 различными вирусами. Риновирус является наиболее распространенной причиной, на которую приходится от 10 до 40 процентов простудных заболеваний. Другие распространенные вирусы простуды включают коронавирус и респираторно-синцитиальный вирус (RSV).
• Простуда может длиться около одной недели, но некоторые простуды длятся дольше, особенно у детей, пожилых людей и людей со слабым здоровьем.
• В Соединенных Штатах на простуду приходится больше обращений к врачу, чем на любое другое заболевание.
• Взрослые простужаются в среднем от двух до четырех раз в год, в основном в период с сентября по май.
• Маленькие дети болеют в среднем от шести до восьми простудных заболеваний в год.
• Простуда очень заразна. Чаще всего они распространяются при контакте с каплями жидкости, содержащей вирус простуды. Эти капли также можно вдыхать.

Симптомы простуды

В период от одного до трех дней после проникновения вируса простуды в организм начинают развиваться симптомы, такие как:

• Насморк
• Перегрузка
• Чихание
• Ослабление обоняния и вкуса
• Першение в горле
• Кашель

У младенцев и детей раннего возраста лихорадка развивается чаще, чем у взрослых и подростков. Курильщики обычно имеют более серьезные симптомы, чем некурящие.

Что делать, если вы простудились?

Облегчение симптомов

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут обеспечить временное облегчение симптомов, и их следует использовать, как только вы почувствуете приближение простуды.

Исследования показали, что ацетаминофен, аспирин, ибупрофен или любой другой нестероидный противовоспалительный препарат (НПВП), используемый для облегчения боли, может усугубить течение астмы и/или пептической язвы. Людям с астмой не следует принимать эти лекарства, если только они не рекомендованы их лечащим врачом. Беременные женщины должны проконсультироваться со своим лечащим врачом по поводу всех лекарств. Аспирин не следует давать детям младше 18 лет, поскольку он может играть роль в возникновении синдрома Рея, редкого, но тяжелого заболевания печени и центральной нервной системы. Обязательно обсудите все варианты лекарств с поставщиком медицинских услуг.

Заложенность носа, кашель и выделения из носа можно лечить противоотечными средствами, антигистаминными препаратами или их комбинацией. Некоторым людям, например людям с заболеваниями щитовидной железы или высоким кровяным давлением, не следует принимать деконгестанты — проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, чтобы определить, что лучше. Многие безрецептурные средства от простуды содержат оба этих ингредиента.

ПОМНИТЕ, что нужно следовать инструкциям по дозировке, указанным на этикетках всех продуктов, и знать состав лекарства, которое вы принимаете. Многие комбинированные препараты — как рецептурные, так и безрецептурные — содержат ацетаминофен, ибупрофен или аспирин. Важно читать ингредиенты на каждой этикетке продукта, чтобы случайно не взять их слишком много.

Противовирусных препаратов для лечения простуды не существует. Антибиотики бесполезны для лечения простуды, и их следует принимать только для лечения бактериальных осложнений, возникающих при ней. Если вы обеспокоены тем, что у вас есть бактериальное осложнение, обсудите это со своим лечащим врачом.

Другие средства

• Травы, минералы и другие продукты, такие как эхинацея, эвкалипт, чеснок, мед, лимон, ментол, цинк и витамин С, получили широкую огласку в качестве средств от простуды. Однако ни одно из этих утверждений не подтверждается научными исследованиями.
• Рекомендуется достаточное потребление жидкости. Это поможет предотвратить высыхание слизистой оболочки носа и горла, чтобы слизь оставалась влажной и легко удалялась из носа.
• Избегайте кофе, чая или безалкогольных напитков, содержащих кофеин. Кроме того, избегайте любых напитков, содержащих алкоголь. Кофеин и алкоголь приводят к обезвоживанию, противоположному тому, что нужно вашему телу для восстановления.
• Если вы курите, постарайтесь бросить или сократить потребление, по крайней мере, до тех пор, пока не почувствуете себя лучше. Держитесь подальше от других курильщиков; вдыхание их дыма вызовет еще большее раздражение горла и усилит кашель.
• Если вам нужно работать или ходить в школу, это не задержит выздоровление. Помогите уменьшить распространение инфекции. Используйте салфетки и часто мойте руки, чтобы уменьшить распространение микробов простуды на других.

Что можно сделать, чтобы предотвратить простуду?

Полностью предотвратить простуду крайне сложно. Могут помочь следующие рекомендации:

• Избегайте тесного контакта с простуженными людьми, особенно в первые несколько дней, когда они, скорее всего, распространят инфекцию.
• Мойте руки после прикосновения к простуженному человеку, после прикосновения к предмету, к которому он прикасался, и после высморкания. Если ребенок простудился, помойте его или ее игрушки после игры.
• Держите пальцы подальше от носа и глаз, чтобы не заразиться частицами вируса простуды, которые вы могли подцепить.
• Повесьте в ванной б/у полотенце для здоровых людей.
• Следите за влажностью окружающей среды, чтобы носовые пазухи не пересыхали.

Не заражай других своей простудой! Прикрывайте нос и рот салфеткой при кашле или чихании, затем выбросьте салфетку и вымойте руки. Кроме того, держитесь подальше от людей, которые наиболее уязвимы, включая тех, кто страдает астмой или другим хроническим заболеванием легких, или, по крайней мере, старайтесь ограничить тесный контакт.

До недавнего времени считалось, что невозможно разработать единую вакцину для различных вирусов простуды. Новые исследовательские подходы могут позволить разработать единую вакцину для большинства типов простуды.

Осложнения простуды

Простуда проходит в течение от нескольких дней до недель, независимо от того, принимает ли человек лекарства. Тем не менее, вирус простуды может проложить путь для проникновения в организм других инфекций, включая инфекции пазухи или уха и острый бронхит. Распространенным осложнением является инфекция носовых пазух с продолжительным кашлем. Если у вас астма, хронический бронхит или эмфизема, симптомы этих состояний могут ухудшаться в течение многих недель даже после того, как простуда прошла.

Постинфекционный кашель, обычно без мокроты, может продолжаться от нескольких недель до месяцев после того, как простуда прошла, и может не давать человеку спать по ночам. Этот кашель был связан с симптомами, подобными астме, и его можно лечить с помощью лекарств от астмы. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас такой кашель.

Обратитесь к поставщику медицинских услуг, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

• Необычно тяжелые симптомы простуды;
• Высокая температура;
• Боль в ушах;
• Головная боль синусового типа;
• Кашель, который усиливается при улучшении других симптомов простуды; или
• Обострение любого хронического заболевания легких, например, астмы.

Узнайте больше о том, как сохранить здоровье легких »

Рассмотрено и одобрено Научно-медицинской редакционной группой Американской ассоциации пульмонологов.

Последнее обновление страницы: 21 сентября 2022 г.

В чем разница между простудой, гриппом, сезонной аллергией и коронавирусом?

Ключевые слова

Межгорное здравоохранение 22 сент. 2020 г.

Если вы предпочитаете слушать эту статью, нажмите на проигрыватель SoundCloud ниже.

---

Лихорадка, озноб, боли в теле и кашель. Все симптомы кажутся одинаковыми для простуды, гриппа, сезонной аллергии и коронавируса, также известного как COVID-19. Откуда вы знаете разницу? Вот информация, которая поможет вам лучше понять признаки, симптомы и методы лечения.

Коронавирус, или COVID-19, — это новый штамм коронавируса, ранее не встречавшийся у людей, который быстро распространяется по всему миру. Четыре других штамма коронавируса на самом деле очень распространены и обычно вызывают только легкие симптомы (например, простуду). Однако некоторые штаммы, такие как COVID-19, могут вызывать тяжелые заболевания у определенных групп. Например, пожилые люди и люди всех возрастов с серьезными сопутствующими заболеваниями, такими как болезни сердца, болезни легких и диабет, по-видимому, подвергаются более высокому риску развития серьезного COVID-19.болезнь. В настоящее время нет лекарства или вакцины от COVID-19.

Симптомы COVID-19 могут включать:

• Лихорадку и/или озноб
• Кашель (обычно сухой)
• Одышка или затрудненное дыхание
• Усталость (иногда)
• Боли (иногда)
• Головные боли (иногда)
• Боль в горле (иногда)

* Симптомы со стороны верхних дыхательных путей, такие как насморк и заложенность носовых пазух, очень редко встречаются при COVID-19..

Тяжесть симптомов COVID-19 варьируется от легкой до тяжелой. Если вы подозреваете, что у вас COVID-19, позвоните на круглосуточную горячую линию Intermountain Healthcare. Если ваши симптомы легкие, вам, скорее всего, будет предписано оставаться дома, чтобы защитить других от болезни, и следовать рекомендациям CDC по уходу за собой. Если вас направили в пункт тестирования или медицинское учреждение, не забудьте позвонить заранее и сообщить им о своих симптомах, прежде чем идти туда. 

Нажмите ЗДЕСЬ, чтобы получить более подробную информацию о коронавирусе.

Хотя при простуде вы можете чувствовать себя плохо, симптомы, как правило, слабее по сравнению с более агрессивными вирусами, такими как грипп. Простуда может вызвать любой или все из следующих симптомов:

• Насморк или заложенность носа
• Кашель (легкий)
• Усталость (иногда)
• Чихание
• Слезятся глаза
• Боль в горле
• Головные боли (редко)
• Боли и боли

Большинство безрецептурных лекарств в лучшем случае оказывают умеренное воздействие на симптомы простуды. Типичная простуда длится в среднем от 7 до 10 дней. Большинство симптомов на самом деле вызваны не самой инфекцией, а иммунной системой нашего организма, пытающейся от нее избавиться. Большинство вирусов простуды исчезнут, если мы проявим терпение и дадим нашему организму время для борьбы с ними. Ваша иммунная система — лучшая защита от простуды.

Дополнительная информация о простуде:

• Простуда и кашель у взрослых: борьба с вирусными инфекциями
• Простуда и кашель у детей и подростков: борьба с вирусными инфекциями

Сезонный грипп все еще активен и обычно быстро развивается. Это распространенная респираторная инфекция, вызванная вирусом, который поражает нос, горло и легкие и может длиться от 5 до 7 дней. Вот некоторые распространенные симптомы гриппа:

• Лихорадка и/или озноб
• Кашель (обычно сухой)
• Усталость
• Боли и боли
• Насморк или заложенность носа (иногда)
• Боль в горле (иногда)
• Диарея (иногда у детей)

В отличие от простуды или коронавируса вакцинация — хороший способ предотвратить грипп. Если вы получили прививку от гриппа и все еще болеете гриппом, ваши симптомы, как правило, мягче, чем если бы вы не получали прививку от гриппа. Большинство людей с гриппом выздоравливают без лечения. Оставайтесь дома, больше отдыхайте и пейте много жидкости, а также лечите лихорадку ацетаминофеном (тайленол) или ибупрофеном (адвил, мотрин).

Дополнительная информация о гриппе:

• Грипп – что нужно знать и что делать
• Поговорим о гриппе – для детей

Важно помнить, что антибиотики не помогут ни при каких вирусных инфекциях. Обычно инфекциям просто нужно идти своим чередом, поэтому лучше просто подождать и понаблюдать. Если ваши вирусные симптомы улучшаются, а через несколько дней внезапно ухудшаются, вам следует обратиться к своему лечащему врачу, который может оценить, есть ли у вас бактериальная инфекция.

Наступила весна, и у вас насморк и зуд в глазах с тех пор, как начал таять снег. Возможно, у вас простуда, а может быть и сезонная аллергия. Вот на что следует обратить внимание:

• Зуд в носу, глазах, горле, носовых пазухах и ушных каналах
• Усталость (иногда)
• Кашель
• Чихание
• Насморк или заложенность носа
• Слезятся глаза
• Головные боли (иногда)
• Одышка

Наиболее частой причиной весенней аллергии является пыльца. Пыльца летает по воздуху от различных растений. Пыльца почти невидима для глаз, но может нанести ущерб иммунной системе вашего организма. Если у вас весенняя аллергия, иммунная система вашего организма вырабатывает антитела для борьбы с аллергенами в вашем организме. Это высвободит гистамины в вашей крови, которые вызывают такие вещи, как насморк или зуд в глазах. Вы можете испытывать больше симптомов аллергии в ветреные дни, когда количество пыльцы высокое.

Помимо базовой профилактики, вы также можете облегчить симптомы весенней аллергии. Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как антигистаминные препараты и противоотечные средства, могут помочь уменьшить чихание, зуд и заложенность носа.