Раскраски овощей и фруктов для детей: Раскраски овощи и фрукты – распечатать бесплатно

Раскраски овощи и фрукты в категории “Техника и электроника”

Водні розмальовки Овочі та фрукти

Отправка в течение 1 дня

21.9 — 22 грн

от 3 продавцов

22 грн

Купить

Раскраски водные: “Овощи и фрукты”

Отправка в течение 1 дня

35.05 грн

Купить

Многоразовая раскраска “Веселые овощи и фрукты” [TSI-pis186273]

Отправка в течение 1 дня

по 66 грн

от 2 продавцов

106 грн

66 грн

Купить

Раскраска 3в1 “Безумные овощи и фрукты” [TSI-ras186289]

Отправка в течение 1 дня

по 45 грн

от 2 продавцов

72 грн

45 грн

Купить

Водні розмальовки. Овочі та фрукти

Отправка в течение 1 дня

по 22 грн

от 2 продавцов

22 грн

Купить

Водні розмальовки. Малюшарики: Овочі та фрукти

Отправка в течение 1 дня

по 36 грн

от 2 продавцов

36 грн

Купить

Многоразовая раскраска+прописи “Веселі овочі та фрукти”, 12 стр

Отправка в течение 1 дня

35 грн

Купить

Настольная игра “Лото” “ЯУ” 30366 , “Фрукти та овочі”, карточки, укр. язык, с раскраской, в коробке 18*12*5.5см

Отправка в течение 1 дня

186 грн

Купить

Мелочь (А5 мягк) Пегас Розмальовка Овочі та фрукти

Отправка в течение 1 дня

Купить

Раскраска “Овощи и фрукты”

Отправка в течение 1 дня

16.15 — 31 грн

от 4 продавцов

26 грн

Купить

Соковыжималка ручная механическая шнековая 2в1 Kitchen Master для фруктов овощей цитрусовых FED

Дату доставки сообщит продавец

852 грн

665 грн

Купить

Соковыжималка ручная механическая шнековая 2в1 Hand Juicer для фруктов овощей цитрусовых FED

Дату доставки сообщит продавец

852 грн

665 грн

Купить

Багаторазова розмальовка “Веселі овочі та фрукти”

Отправка в течение 2 дней

42 — 50 грн

от 4 продавцов

46 грн

Купить

Багаторазова розмальовка “Веселі овочі та фрукти”

Отправка в течение 1 дня

54 грн

Купить

Розмальовка “Овочі та фрукти”

Отправка в течение 1 дня

17 грн

Купить

Смотрите также

Первые раскраски малыша А5 “Овочі та фрукти” + англ. слова

Отправка в течение 1 дня

10 грн

Купить

Перші розмальовки з кольоровим контуром для малюків: Фрукти та овочі. 32 великі наліпки (у) КБ

Отправка в течение 2 дней

40.2 — 43.7 грн

от 2 продавцов

40.20 грн

Купить

Кухонный чоппер Ручной блендер измельчитель овощерезка с контейнером для орехов мяса овощей и фруктов FED

Дату доставки сообщит продавец

446 грн

305 грн

Купить

Корзина складная универсальная со сливом для овощей и фруктов в раковину Folding Basket Серая FED

Дату доставки сообщит продавец

1 008 грн

787 грн

Купить

Многоразовая раскраска “Веселые овощи и фрукты”

Отправка в течение 1 дня

49 — 99 грн

от 6 продавцов

55 грн

Купить

Первые раскраски с цветным контуром для детей: Фрукты и овощи. 32 большие наклейки (у) КБ

Отправка в течение 2 дней

43.26 грн

Купить

Игровой Набор “фрукты И Овощи” Технок Adver Ігровий Набір “фрукти Та Овочі” Технок 5347txk

Отправка в течение 1 дня

486 грн

339. 99 грн

Купить

Багаторазова розмальовка “Веселі овочі та фрукти”

Отправка в течение 2 дней

44 грн

Купить

Раскраска Волшебная кисточка. Фрукты и овощи (укр) Кенгуру КР1541009У

Отправка в течение 1 дня

42 грн

Купить

Первые раскраски с цветным контуром для малышей. Фрукты и овощи.32 большие наклейки(9789669873279

Отправка в течение 1 дня

33.66 грн

Купить

Пегас Велика розмальовка для гуаші та акварелі Овочі Фрукти

Отправка в течение 1 дня

63 грн

Купить

Розмальовка Овочі та фрукти 40л.

Отправка в течение 2 дней

32.55 грн

Купить

Книга Водні розмальовки.Овочі та фрукти

Отправка в течение 2 дней

34.25 грн

Купить

Игровой Набор “фрукты И Овощи” Технок Shopingo Ігровий Набір “фрукти Та Овочі” Технок 5347txk

Отправка в течение 1 дня

488 грн

339.99 грн

Купить

Раскраска Овощей И Фруктов Для Детей Распечатать – Telegraph

⚡ 👉🏻👉🏻👉🏻 ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ДОСТУПНА ЗДЕСЬ, КЛИКАЙ 👈🏻👈🏻👈🏻

Картинки Разукрашки Человек Паук
Разукрашки Для Девочек Разукрашивать В Компьютере
Раскраска Фрукты Распечатать

Моана Раскраска Распечатать
Раскраски Смотри И Раскрашивай
Всадник Без Головы Раскраска
Раскраска Антистресс Птички
Раскраска Снег Зима
Раскраска Для Девочек Овощи
Раскраски Свинка Онлайн Бесплатно
Раскраски Для Детей 5 Лет Лето
Разукрашки Для Личного Дневника
Детские Раскраски Винни Пух
Раскраска Обучайка Чтоб Раскрасить В Компьютере
Раскраска Машина Ленка
Рисунок Раскраска Узоры
Распечатать Приору Раскраска Приоры
Раскраски Король Лев Кову
Раскраска Для Девочек 11 12 Лет Сложные
Раскраски Для Детей 3 Распечатать
Подростковые Раскраски Для Девочек
Скачать Игру Раскраска На Компьютер
Фортнайт Карта Раскраска
Раскраска Дома Для Малышей
Разукрашки Машинок А4
Раскраска Чистый Лист

Биа Из Бравл Старс Раскраска
Разукрашка На Английском
Найди Раскраску
Ложка Хохлома Раскраска
Домик Разукрашка Для Детей
Раскраска Коровка Распечатать
Раскраска О Космосе 3 Класс
Раскраска С Решением Примеров В Пределах 10
Раскраска Экскаватор Для Детей 3 4 Лет
Дай Игру Раскраску
Раскраска Общественный Транспорт
Раскраски По Точкам 3 4 Года
Раскраски Про Земляничку
Игры Раскраски Эквестрия Герлз
Раскраски Для Девочек Смайлики
Раскраска Тролли 2
Раскраски Брал Старс Мистер Пи
Раскраски Молния Маквин Тачки 3
Куколки Лол Сестренки Раскраска
Раскраска Антистресс Абстракция
Раскраска Куклы Монстер Хай Распечатать
Раскраска Бабочка 3 Года
Рисунки Для Наклеек Раскраска
Раскраски Поросенок Для Детей Распечатать
Раскраска Тоботы Распечатать Бесплатно
Найти Любую Тему Машины Раскраски
Раскраска Для Девочек Смешарики Распечатать
Раскраски Для Детей 7 10
Раскраски Мультфильмы Распечатать
Замок Принцессы Селестии Раскраска
Раскраска Мама С Ребенком На Руках
Раскраска С Примерами 5 Класс
Разукрашки Торрент
Раскраски Загадочный Лес
Разукрашки Разукрашивать Красками
Раскраска По Номерам Заяц
Раскраски Правила Дороги
Пазлы Раскраски Для Детей 6 Лет
Раскраски По Цифрам Для Детей 4 5
Лол Куклы И Питомцы Раскраска Бесплатно
Лего Сити Город Раскраска
Раскраски Удивительный Мир Гамбола Все Герои
Раскраска Про Коты На Заборе
Разукрашки Модных Девочек
Арт Хобби Раскраски
Раскраска Для Спорта Здоровый
Муравей Картинка Раскраска
Большие Птицы Раскраски
Алиса В Стране Кошмаров Раскраска
Природа Донского Края Раскраски
Раскраска Для Девочек 14 Лет Распечатать Прикольные
Раскраски На День Рождения Подруге 8 Лет
Раскраски Суперкрылья Распечатать Бесплатно Формат А4
Раскраски Лего Бионикл
Алмазная Раскраска По Номерам
Картинка Майнкрафт Раскраска Для Детей
Картинка Раскраска В Пределах 20
Раскраски Для Мальчиков Онлайн По Цифрам
Раскраска Льва Толстого
Скачать Картинку Для Раскраски Котенок Бесплатно
Любимая Раскраска Мальчиков
Раскраски Браво Старс Цветные Джин
Раскраска Домовенок Кузя Из Мультика
Раскраска Эники Из Троллей
Раскраски Аниме Няшки
Раскраска Про Полицию
Распечатать Раскраски Для Девочек Очень Сложные
Винкс Превращение Раскраски
Раскраска Для 3 Лет Буба
Распечатать Раскраски Для Девочек С Днем Рождения
Разукрашки Лада Приора
Раскраски Для Девочек
Раскраски Для Мальчиков Ракеты Распечатать
Раскраска Телефон Распечатать
Глобус Картинки Для Детей Раскраски
Раскраска Собака С Крыльями
Котики Бутербродики Раскраски
Раскраска Овощей И Фруктов Для Детей Распечатать

Хотите, чтобы ваш ребенок ел больше овощей? Поговорите с ними о «поедании радуги»

Эмма Беккет, The Conversation

1 кредит

Современные родители маленьких детей выросли в один из самых разрушительных периодов диетической культуры. От диеты и «легких» продуктов и напитков до дорогих «суперпродуктов» одной из постоянных тенденций в этих меняющихся тенденциях было морализаторство еды как «хорошей» или «плохой».

Эти диетические движения привели к тому, что у многих из нас возникли сложные отношения с едой, приемом пищи и соблюдением диеты. Если это звучит знакомо, вам может быть интересно, как использовать забавные особенности здоровой пищи, чтобы побудить детей есть больше.

«Поедание радуги» означает регулярное употребление в пищу фруктов и овощей разных цветов. Поощрение вашего ребенка есть радугу подтверждается фактами и может начать более всесторонний и позитивный разговор с ним о еде.

Воодушевляющее разнообразие

Все фрукты и овощи полезны для нас. В зависимости от возраста и пола вашего ребенка австралийские рекомендации по питанию рекомендуют ему ежедневно съедать 2–5,5 порции овощей и 0,5–2 порции фруктов.

Каждый фрукт и овощ имеет свой собственный уникальный набор питательных веществ, поэтому чем больше разнообразия фруктов и овощей вы едите в этих порциях, тем лучше.

Ежедневное употребление в пищу разнообразных фруктов и овощей приносит больше пользы, чем однократное употребление одного вида, поэтому стремление к радуге может способствовать разнообразию.

Разнообразие сервировки и красочные блюда также побуждают нас есть больше. Так что, если вы или ваши дети изо всех сил пытаетесь съесть достаточное количество фруктов и овощей, вы можете использовать радугу, чтобы получить все эти порции.

Зажигание авантюризма

Погоня за радугой также может помочь детям вырваться из зоны комфорта и может стать первым способом поощрения авантюризма в отношении новых продуктов.

В то время как дети могут получать пользу от рутины, существует связь между тем, насколько мы предприимчивы, пробуя новые продукты, и другими здоровыми качествами и привычками. Те, кто любит пробовать что-то новое, как правило, придерживаются более качественной диеты, чем те, кто ненавидит пробовать новое.

Ранние разговоры о сложностях питания

Большинство родителей сегодняшних детей выросли в «редукционистскую» эпоху питания. Акцент был сделан не на цельных, сложных продуктах, а на ключевых макро- и микроэлементах, которые они содержат. Таким образом, хлеб становится полностью основанным на углеводах, а цитрусовые — на витамине С.

Когда мы думаем в этом направлении, легко подумать, что хлеб — это «плохо», а цитрусовые — всего лишь хороший источник витамина С.

Но продукты гораздо сложнее. Питательные вещества редко содержатся только в одном продукте, и каждый продукт редко состоит только из одного питательного вещества. И что еще более важно, пища — это не только питательные вещества, она также содержит «биологически активные соединения».

Эти биологически активные вещества, которые вы также можете встретить под названием фитонутриенты или фитохимические вещества (фито — растительные вещества), естественным образом встречаются в растительных продуктах. Они не так важны для нашего выживания, как питательные вещества, но они могут быть полезными для здоровья.

Часто эти биологически активные вещества связаны с цветами, поэтому продукты разного цвета не только имеют разные питательные свойства, но и имеют разные биологически активные свойства.

Фактически, пигменты, придающие фруктам и овощам их цвет, часто являются биологически активными веществами. Например, красные могут быть ликопинами, связанными со здоровьем сердца и кровеносных сосудов, а пурпурные могут быть аноцианинами, связанными с улучшением воспаления.

Детям не нужно знать, какое биоактивное вещество подходит к какому цвету или что они все делают. Но вы можете начать разговор о сложности нашей биологии и пище, которая ее питает.

Откуда берутся свежие продукты?

Данные опросов регулярно показывают, что многие дети не знают, откуда берется их еда, или не знают, какие фрукты и овощи какие.

Фрукты и овощи часто меняют цвет при созревании, и разные части растений, из которых они происходят, имеют разный цвет. Итак, разговор о радуге может привести к разговору о:

• откуда поступает пища
• как она растет
• какие части каждого растения безопасно есть
• какие части растений вкусные.

Радуга подходит ко всему

Когда дети подрастут, вы сможете начать рассказывать о том, что происходит с цветами продуктов, когда вы их готовите или смешиваете. Некоторые продукты, которые не очень вкусны сами по себе, могут быть более вкусными, если смешать их с некоторыми другими красителями. Например, горькие зеленые листовые овощи могут быть вкуснее, если соединить их с кислинкой цитрусовых или сладостью ягод.

Приготовление пищи может сделать продукты более яркими или тусклыми, а также может высвободить или изменить питательные вещества и биологически активные вещества.

Цвета можно использовать в кулинарных экспериментах, например, капусту или чернику, выступающие в качестве естественных индикаторов кислотности.

Детям не обязательно знать все детали, чтобы получить пользу от поедания радуги, но разговоры о цветах могут пробудить любопытство. Радуга разнообразна, поэтому она снижает внимание к отдельным продуктам, делая здоровое питание проще и веселее.

Предоставлено Разговор

Эта статья переиздана из The Conversation под лицензией Creative Commons. Прочитайте оригинальную статью.

Цитата : Хотите, чтобы ваш ребенок ел больше овощей? Поговорите с ними о «поедании радуги» (23 января 2023 г.) получено 26 января 2023 г. с https://medicalxpress.com/news/2023-01-child-veggies-rainbow.html

Этот документ защищен авторским правом. Помимо любой добросовестной сделки с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в ознакомительных целях.

12 вещей, которые лучше не покупать в Costco

Фил Уолтер/Гетти

Эллен Кершнер|Ян. 25, 2023 14:26 EST

Costco — не единственный складской магазин, но члены постоянно растущей сети очень лояльны. По данным Zippia, с 2011 по 2021 год выручка Costco увеличилась с 87 миллиардов долларов в год до почти 200 миллиардов долларов — это более чем вдвое всего за 10 лет. Люди, которые платят ежегодный членский взнос и имеют дело с толпами (что еще хуже по выходным), покупают головокружительный ассортимент товаров по выгодным ценам.

По данным FinanceBuzz, оптовые закупки имеют свои плюсы и минусы. Если у вас есть компания или большая семья, это того стоит, потому что вы компенсируете членский взнос из сбережений. Не менее важно и то, что продукты не будут лежать у вас дома или в офисе месяцами, потому что они не изнашиваются. Costco также имеет собственные заправочные станции, продает товары для животных и предлагает такие услуги, как проверка зрения. Вы можете многое сделать за одно посещение, но на это могут уйти часы — это не похоже на быструю поездку в продуктовый магазин. FinanceBuzz отмечает, что не все, что вы найдете в Costco, является хорошей сделкой, и рекомендует сравнивать цены в других розничных магазинах, а не просто брать вещи с полок.

Эти негабаритные тележки для покупок Costco созданы для того, чтобы их загружали, а искушение повсюду. Но помимо не всегда лучших предложений, некоторые товары Costco могут отсутствовать в других областях.

1. Свежие фрукты и овощи

Ольга Мильцова/Shutterstock

В Costco все продается оптом, так что вместо четырех яблок или апельсинов вам, возможно, придется купить целый мешок. Мы все о здоровом питании, но за один день можно есть только определенное количество фруктов и овощей. Американская кардиологическая ассоциация рекомендует четыре порции фруктов и пять порций овощей в день. Одна порция может состоять из ½ стакана рукколы, ¼ стакана фруктового сока или среднего размера яблока, а не трех за раз. Поэтому, если вы или ваша семья не съедаете 15 бананов в неделю, возможно, вам придется выбросить лишнее. У вас может быть больше времени с другими фруктами, но бананы не хранятся так долго.

Министерство сельского хозяйства США отмечает, что большинство продуктов нельзя хранить при комнатной температуре слишком долго и их необходимо помещать в холодильник. Вот почему люди с небольшими семьями обычно не покупают фрукты и овощи оптом в продуктовых магазинах. Что касается качества, то продукция Costco приемлема или лучше, но она не может сравниться с фермерскими рынками. Здесь вы найдете самые свежие местные фрукты и овощи. Так как продукты выращиваются недалеко от точек продажи, они намного свежее, чем продукты, которые путешествуют за сотни или тысячи миль. На фермерских рынках также продаются продукты пикового сезона и такие классные вещи, как крыжовник или початки кукурузы, охлаждаемые в ведерках со льдом.

2. Конфеты

DenisMArt/Shutterstock

Costco продает конфеты в пакетах, и эти пакеты идеально подходят для угощений и классных вечеринок, но не для хранения в кладовой; это хорошая идея иметь тонны конфет в вашем доме? Издательство Harvard Health Publishing утверждает, что натуральный сахар во фруктах, овощах, молочных продуктах и ​​злаках полезнее, но добавленный сахар проблематичен. Чрезмерное потребление может привести к диабету, проблемам с сердцем и другим серьезным проблемам со здоровьем. Американцы получают дополнительный сахар из тортов и конфет, но такие продукты, как кетчуп, хлеб и супы, также содержат его — вы будете поражены, когда прочитаете, сколько граммов сахара содержится в таких продуктах, как соус для барбекю.

Вместо того, чтобы побаловать себя одним шоколадным батончиком, вы купите целую упаковку в Costco. Вы можете купить отдельные шоколадные батончики и небольшие пакеты в продуктовых магазинах. И хотя никто не может отрицать чистое удовольствие от шоколадного батончика Kit Kat или острого Sour Patch Kids, через некоторое время они могут надоесть. Если вы собираетесь разориться, зайдите в настоящий кондитерский магазин, чтобы найти лучшее разнообразие. Вы также будете иметь больший контроль над суммой покупки.

3. Дизайнерская одежда

Джастин Салливан/Getty

Потребителей привлекает дизайнерская одежда, и хотя у Costco есть такие известные бренды, как DKNY, вы не обязательно получите такое же качество, как в универмагах. Budget Fashionista заявляет, что Costco продает толстовки DKNY за 24,99 доллара США и футболки Polo Jeans за 9,97 доллара США, но их качество, скорее всего, не такое высокое. Было бы лучше покупать их в универмагах, которые продают бренды; просто подождите, пока они поступят в продажу, чтобы получить лучшие предложения. Кроме того, в Costco нет примерочных, поэтому, если что-то выглядит не так, когда вы примеряете это дома, вам придется принести это обратно в магазин. Это если только вы не достаточно смелы, чтобы примерить одежду посреди магазина на глазах у всех этих людей. Спасибо, не надо.

Согласно CBC, в аутлет-магазинах могут быть подлинные дизайнерские товары, но они также отличаются от того, что есть в наличии в розничных магазинах. Раньше розничные продавцы использовали аутлет-магазины для продажи излишков и фабричных запасов, но теперь они производят отдельные линии для продажи. Так что, как и в Costco, вы не получите невероятных цен на подлинные дизайнерские вещи высшего качества. Кларк отмечает, что у Costco есть собственная линия одежды Kirkland, и она наценивает ее только на 15%. Качество сравнимо с так называемыми дизайнерскими предложениями сети, и вы можете получить выгодные предложения на основные товары, такие как футболки, носки и нижнее белье.

4. Молоко

Людмила Чернецкая/Getty

Если у вас нет большой семьи, которая потребляет несколько галлонов молока в неделю, держитесь подальше от отдела охлажденного молока Costco. Контейнеры громоздкие и тяжелее, чем те, что вы видите в продуктовых магазинах, и вы можете в конечном итоге выбросить большую часть того, что находится внутри них. А что, если вы предпочитаете 1%-ное молоко, ваш партнер любит несладкое миндальное молоко, а ваши дети отказываются пить что-либо другое, кроме цельного молока? Вы видите, куда мы идем с этим. В продуктовых магазинах обычно самый большой выбор молока, и вы сможете угодить всем, не покупая несколько больших кувшинов.

Но где бы вы ни покупали молоко, сначала проверьте срок годности. Medical News Today объясняет, что большая часть молока в США пастеризована, и на нем указаны сроки годности. Вы когда-нибудь пили молоко, срок годности которого истек? У нас есть, и это некрасиво, особенно когда вы видите, как далеко прошла эта дата. Хранение молока обычно длится от пяти до семи дней после напечатанной даты, но другое молоко (включая безлактозное) остается свежим дольше.

Гигантский кувшин молока может быть легко недопит до истечения срока годности. Но если у вас осталось много еще свежего оставшегося молока Costco, не выливайте его в канализацию, потому что есть много отличных рецептов, в которых используется большое количество молока. Примеры включают картофельный гратен, блины, макароны с сыром и, ура, молочные коктейли!

5. Книги

FamVeld/Shutterstock

Как и большая часть продаваемой одежды, выбор книг Costco постоянно меняется. Если вы выполните поиск художественных книг на его веб-сайте, вы заметите много коробочных наборов для детей и молодежи, но не так много отдельных экземпляров. Другие жанры включают документальную литературу, кулинарные книги и справочники. Вы найдете больше вариантов (включая отдельные копии) в магазинах, но если вы ищете конкретное чтение, его может не быть в наличии.

Будущее книжных отделов Costco также кажется неясным. В октябрьском выпуске Honolulu Civil Beat за 2022 год Денби Фосетт написал, что сеть складов прекратила продажу книг во всех семи своих магазинах на Гавайях. Она добавила, что Costco больше не будет продавать книги в этом штате или на Аляске. Фосетт также утверждал, что, помимо независимых книжных магазинов, Barnes & Noble была единственной крупной сетью книжных магазинов, оставшейся на островах.

Конечно, вы по-прежнему можете заказывать книги в Интернете, но иногда приятно просмотреть книги в местном книжном магазине, даже если вам придется заплатить немного больше. В магазинах подержанных книг также может быть большой выбор, но если поблизости нет ни того, ни другого, обратитесь в местную библиотеку. Если у вас есть Kindle, вы также можете бесплатно брать книги через приложение OverDrive. Последние три варианта являются наиболее устойчивыми, кстати.

6. Туалетная бумага

Rawpixel.com/Shutterstock

Прогнозы плохой погоды и пандемий приводят к нехватке туалетной бумаги и взвинчиванию цен в розничных магазинах, и мы все видели, как это происходило в магазинах в 2020 году. проблемы с цепью не проблема; Нехватка TP вызвана паническими покупками и накоплением. Теперь, когда поставки вернулись к норме, мы можем позволить себе роскошь покупать туалетную бумагу по сравнительным ценам. Согласно книге «Жить на десять центов, чтобы разбогатеть», лучший способ сделать это — проверить количество листов в рулоне и стоимость листа: цена может быть одинаковой для 24 рулонов Charmin и Scott, но вы можете получить меньше. листов в одном из пакетов.

The Ascent отмечает, что в последние годы цены остаются высокими из-за инфляции, но утверждает, что цены Walmart на непродовольственные товары, такие как туалетная бумага, могут конкурировать с ценами Costco. Они также хорошо замечают, что если Walmart находится ближе к вашему дому, чем Costco, или наоборот, вы сэкономите бензин в том магазине, где дорога короче. Выбор непродовольственных товаров в Walmart может быть более обширным, но если вам нужна тонна TP, Costco продает несколько брендов в упаковках по 96 рулонов. Это хорошая покупка, если у вас есть бизнес или большая семья. В противном случае вы можете заплатить больше, и в вашем доме не будет достаточно места для хранения всех этих дополнительных рулонов.

7. Подгузники

BLACKDAY/Shutterstock

Молодые родители знают, насколько дорогими могут быть подгузники, и всегда ищут способы сэкономить на них. More Perfect Union объясняет, что Kimberly-Clark и Procter & Gamble (P&G) практически монополисты в индустрии подгузников — их бренды Huggies, Pampers и другие занимают около 80% рынка. В 2022 году организация Parents Together Action заявила, что цены на подгузники выросли на 22% с 2018 года, и обвинила P&G в взвинчивании цен. Между тем, More Perfect Union сообщает, что коробка из 168 Pampers в Walmart в 2022 году стоила около 60 долларов. Как это соотносится с Costco?

Нет.

Страстный Пенни Пинчер сообщает, что Costco не продает подгузники Pampers, и мы не смогли найти их на сайте. По словам RV и Playa, для этого есть веская причина. Costco продает подгузники и салфетки Kirkland, и угадайте, какой компанией они производятся? Кимберли-Кларк. Эта компания также производит Huggies, другой основной бренд подгузников, который продает Costco. Это главный конкурент P&G. Возможно, есть еще несколько менее известных брендов, но без Pampers выбор ограничен. А что касается цен, Сообщество материнства сообщает, что лучшие онлайн-предложения подгузников можно найти в следующем порядке: Amazon, Walmart, Costco.

8. Сода

Mazur Travel/Shutterstock

Costco продает газировку в больших коробках, а поскольку неоткрытые банки не нужно хранить в холодильнике, вы можете хранить их в подвале или гараже. Однако, хотя покупка газированных напитков оптом может подойти для бизнеса и вечеринок, не рекомендуется слишком часто пить газированные напитки.

Delta Dental объясняет, что, как и многие другие вещи, газировка вредна для здоровья, если ее употреблять в чрезмерных количествах. Газировка не содержит необходимых питательных веществ, а вред для здоровья от чрезмерного употребления сахара уже был объяснен. Кроме того, бактерии, живущие у нас во рту, взаимодействуют с сахаром и производят кислоту. Эта штука просто сидит на зубах — фу. Диетическая газировка тоже может быть вредна, так как содержит кислоты, которые могут повредить зубную эмаль. Penn Medicine добавляет, что диетическая газировка может также увеличить риск возникновения проблем с сердцем, повысить вероятность инсульта и, несмотря на отсутствие сахара, связана с диабетом 2 типа. Так что, если вам необходимо пить газировку, попробуйте ароматизированную сельтерскую воду Costco или несладкий чай со льдом.

9.

Безрецептурные обезболивающие

Ray Geiger/Shutterstock

В видео на YouTube доктор Кристи Райзингер, доктор медицины, показывает, что Costco продает большие бутылки Advil, Tylenol и Aleve. Она объясняет, что некоторые из продаваемых там болеутоляющих могут быть НПВП (нестероидными, противовоспалительными), такими как Advil и Aleve. Они действуют дольше, но при избыточном употреблении могут привести к проблемам со здоровьем, таким как повреждение желудка и повышенное кровяное давление. Она не рекомендует НПВП людям старше 65 лет. Ацетаминофен (тайленол) не вызывает тех же побочных эффектов, и его не нужно принимать так часто, но он может быть менее эффективен при воспалении.

Costco также продает негабаритные контейнеры с аспирином, ибупрофеном и ацетаминофеном Kirkland, Excedrin, Motrin и напроксеном Kirkland Signature. По данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, напроксен является еще одним НПВП, и вы, возможно, знаете, что это общее название алеве. В то время как цены Costco на безрецептурные лекарства могут быть конкурентоспособными, вам действительно нужна бутылка 360 таблеток Advil? С такой большой бутылкой люди могут привыкнуть брать больше, чем им нужно.

По данным Центра лечения Серебряных Сосен, чрезмерное употребление этих обезболивающих может вызвать серьезные риски для здоровья. Возможные побочные эффекты чрезмерного приема (включая ацетаминофен и аспирин) включают язву, внутреннее желудочное кровотечение, проблемы с почками и печенью и высокое кровяное давление.

10. Зерновые

Pixel-Shot/Shutterstock

Costco продает известные хлопья, такие как Special K, Frosted Flakes и Cheerios, но вы не найдете такого большого выбора, как в продуктовых магазинах. Так что, если вам нужны Kashi, Fiber One или Crunch Berries от Cap’n Crunch, вам может не повезти. Когда вы находите то, что ищете, двойная коробка часто содержит две сумки большего размера, чем одинарные коробки, которые можно найти в других магазинах. Трудно сравнивать цены, если вы не проверите стоимость за унцию. Глядя на Special K с клубникой, Costco стоит 28 центов, а Walmart — 27,7.

Нет, это не большая разница, и она не должна влиять на это конкретное решение о покупке. Но что, если вы единственный в своем доме, кто ест эту кашу, и вы не едите ее каждый день? Хлопья довольно быстро черствеют, и вы можете их выбросить. И если вы получите один из комбинированных пакетов, другие вкусы могут быть не такими привлекательными, как ваш любимый. Мы предпочитаем продуктовые магазины из-за лучшего выбора хлопьев и меньшей упаковки. Просто подождите, пока они поступят в продажу, и используйте купоны, когда это возможно.

11. Подпись Kirkland Strawberry Margarita

Annapustynnikova/Getty

Магазины Costco, торгующие пивом, вином и крепкими алкогольными напитками, могут конкурировать с небольшими винными магазинами. Здесь вы найдете множество продуктов торговой марки Kirkland, а также известные и менее известные торговые марки. Один ликер Kirkland, которого следует избегать, – это клубничная Маргарита Kirkland Signature. Эта предварительно смешанная маргарита содержит 12,7% алкоголя, и это примерно среднее содержание в вине (по данным BinWise). Однако обозреватель Costcuisine сообщил, что ярко-красновато-розовый напиток был слишком сладким и не имел вкуса текилы; она утверждала, что у него искусственный вкус. Другие покупатели Costco сочли напиток не таким уж хорошим или предпочли фирменную версию со вкусом лимона.

Подпись Kirkland Strawberry Margarita производится из золотой текилы, трипл сек и настоящего сока лайма. Что касается искусственного, слишком сладкого вкуса, то, по данным Costco Buys, он может исходить от вина из агавы. Этот напиток также содержит пищевые красители, признанные FD&C (Федеральный закон о пищевых продуктах, лекарствах и косметике), и, согласно FDA, эти виды красящих добавок обычно не считаются безопасными. Так что, если вы страстно любите клубничную маргариту, попробуйте вместо нее классическую маргариту Киркленда или приготовьте клубничную маргариту самостоятельно из свежей или замороженной клубничного пюре. Все еще слишком сладко? Просто приготовьте обычную маргариту с текилой, трипл сек и соком лайма.

12. Говядина

Justin Sullivan/Getty

В мясном отделе Costco есть все мыслимые куски говядины, но если вы видите на этикетке фразу «мягкое лезвие», пропустите говядину. В чем проблема? Министерство сельского хозяйства США объясняет, что говядина, размягченная лезвиями (также называемая механически размягченной или проколотой иглами), протыкается острыми механическими лезвиями или иглами. Этот процесс используется для разрушения мышечных волокон в менее чувствительных порезах. Вы можете делать это дома, но вы не можете контролировать то, что происходит, когда размягчение лезвия делается на производственных предприятиях, в магазинах и мясных лавках.

Это мясо выглядит так же, как мясо, размягченное без лезвия, но Министерство сельского хозяйства США предупреждает, что такое размягчение может быть опасным для здоровья.