Придумайте несколько правил поведения в классе дома на улице в походе: Придумайте несколько правил поведения (в классе, дома, на улице, в походе).

Фото: Shutterstock

Как родителям подготовить себя и ребенка к новым реалиям учебы? Вот несколько рекомендаций:

1. Напоминайте о правилах гигиены. Прежде всего, объясните наглядно, для чего нужно мыть руки и соблюдать социальную дистанцию. Если ребенок не понимает смысла правил, он не будет их соблюдать. Лучше ежедневно подтверждать важность гигиены на собственном примере. Можно показать специально созданные для детей «мультфильмы про коронавирус».
2. Обеспечьте ребенка необходимыми средствами безопасности. Даже если в школах появятся дозаторы с дезинфицирующим гелем, лучше снабдить школьника личным антисептиком. Каждый день кладите в рюкзак новую маску. Это особенно важно, если ученик должен добираться в школу и домой на общественном транспорте.
3. Избегайте очереди на входе. Старайтесь приезжать в школу заранее — так можно избежать очередей при измерении температуры. По возможности не заходите в школу, чтобы не затруднять пропускной поток.
4. При необходимости оставайтесь дома. Если у вас, вашей семьи или ребенка замечены признаки респираторных заболеваний, оставайтесь дома и обращайтесь к специалисту. Не нужно рисковать здоровьем других детей и учителей.
5. Будьте готовы к цифровому взаимодействию. Необходимость снижения до минимума физических контактов приведет к тому, что часть социальных контактов будет переведена в дистанционный формат, например, общение всех членов образовательного процесса (родителей, учителей, администрации школы). Такое мнение выразили эксперты отрасли во время конференции «Августовка Учи.ру». Так, за период самоизоляции цифровые родительские собрания уже показали свою эффективность — высокую «явку» на онлайн-встречи, быструю обратную связь между учителями, учениками и родителями. Чтобы общение было эффективным, участникам придется осваивать цифровой этикет: например, строго соблюдать тематику обсуждения, правильно формулировать и адресовать вопросы.
6. Будьте терпимы по отношению к учителям. У них кратно возросла нагрузка, связанная не только с подготовкой к урокам, но и с проверкой домашних и контрольных работ в дистанционном формате. Это иной вид деятельности, который сейчас все чаще относят к «цифровой дидактике». Период пандемии показал, что впечатление от дистанционного обучения и качества образования было тем выше, чем лучше была налажена коммуникация учителей и родителей.

Следующий учебный год потребует много усилий как со стороны администраций школ и учителей, так и самих школьников и их родителей. Важно понимать, что соблюдение правил в условиях COVID-19 — не локальная норма, а общепринятая непрерывная практика. Успех школьной системы будет зависеть и от гибкости всех заинтересованных сторон, умения находить общий язык и при необходимости переключаться между онлайн- и офлайн-каналами общения и учебы.

«Безопасное поведение на улице и дома. Чтобы не случилось беда» — Общие дети, г. Воронеж

Содержание

Конспект урока » Личная безопасность на улице. Урок ОБЖ»

Урок №11

Тема: Личная безопасность на улице. 5 класс

Цели и задачи урока: Познакомить учащихся с общими правилами безопасного поведения в случаях возникновения криминогенных ситуаций на улице. Сформировать убеждение в необходимости совершенствовать свои знания и умения в вопросах безопасного поведения на улице с учетом складывающейся криминогенной обстановки.

Универсальные учебные действия, формируемые в процессе урока:

·         личностные: осознать необходимость образования в области безопасности жизнедеятельности

·         регулятивные: понимать и формулировать учебную проблему.

·         познавательные: анализировать, сравнивать, классифицировать и обобщать факты и явления, выявлять причины и следствия простых явлений.

·         коммуникативные: умение общаться и взаимодействовать друг с другом.

Тип урока: комбинированный

Ход урока

1. Организационный момент.

2. Определение темы урока.

Сегодня на уроке мы вспомним о том, какие опасные и безопасные зоны существуют. Познакомимся с правилами безопасного поведения на улице, с тем, как избежать опасных домогательств и насилия.

3. Изучение нового материала

На улице Вас ожидают многие неприятности: ограбление, кража, наезд транспортного средства, падение тяжелых предметов на голову и т.д.

Современный город наполнен источниками потенциальной опасности для человека. При неблагоприятном стечении обстоятельств общественный транспорт может ставить угрозу здоровью и жизни граждан. Вечерние посещения кинотеатров, концертов заставляют горожан возвращаться домой в опасное позднее время. Многолюдье притупляет внимание человека и облегчает злоумышленнику исполнение преступных намерений. В городе, при большом скоплении людей и довольно тесной застройке, природные ненастья и стихийные бедствия много опаснее, чем в сельской местности. При нарушении своевременности медицинской помощи, бесперебойного снабжения водой, электричеством и газом, надежной работы транспорта горожанин испытывает чувство дискомфорта и часто становится беспомощным.

Городские улицы – это не просто красивая парковая аллея. Они скрывают в себе множество опасностей. И чтобы избежать неожиданных ситуаций, следует изучить элементарные правила поведения на улицах города.

 Как вы думаете, какое время суток считается наиболее опасным? ( Опасное время – это период значительного повышения риска для собственной безопасности.)

— Приведите примеры опасных мест 

(Это такие объекты, где либо большое скопление людей(вокзалы, места массовых развлечений, многолюдные улицы, стадионы), либо малолюдно (лесопарки и пустыри, стройки, старые дома ,пустынные улицы, свалки).

Но существуют такие места которые остаются безопасными в любое время? суток, где всегда можно найти укрытие от преступного посягательства, где не откажут в помощи и поддержке?

(это отделения милиции, открытый магазин, пожарная часть, банк, почта, поликлиника, больница, парикмахерская и т.д.)

— Как вы понимаете, кто такие незнакомые люди? Кого можно считать знакомым, а кого нет? 

(Запомните! Незнакомый для вас человек тот, которого вы не знаете. Он может называть вас по имени, представиться хорошим другом родителей, сказать, что пришёл по просьбе мамы или папы.)

Помните! Что в таких случаях вы должны отвечать отказом на все предложения. Научитесь не доверять на улице ни женщинам, ни сверстникам, ни тем, кто младше. Ведь именно они по воле взрослых преступников заманивают жертву.

Если вы один, то на любые предложения незнакомого человека (покататься на машине, посмотреть щенков, котят на чердаке или в подвале, посмотреть интересный боевик) должны отвечать уверенным отказом!

Уличные воры, грабители, маньяки иные криминальные элементы — могут лишить человека ценных вещей или жизни,

Балконные шалуны — лица, кидающие в прохожих с балкона разные предметы или поливающие разными жидкостями. От сбрасываемого предмета зависит уровень опасности: если это кирпич или арматура, то может быть сильная травма или летальный исход, если предмет легкий — испуг, который может привести к заиканию или негативным последствиям для одежды.

Террористические акты.

Нападение неадекватных людей (не преступника, а человека, психически неуравновешенного).

Транспортные средства, управляемые человеком — человек может попасть под машину, трамвай, поезд и др.

Собаки (дикие и имеющие хозяев) — могут броситься на человека, покусать, испугать, нанести серьезные травмы и т. д. Собаки, зараженные бешенством, могут привести к летальному исходу, в случае, если покусанный ими человек не был заранее привит в больнице.

Разные насекомые — человека могут укусить разные насекомые (как безвредные, так и особо опасные). Птицы — портят имущество и одежду.

Ветхие здания, часть которых может обрушиться и придавать/убить прохожего.

Мосты (опасность падения), подземные переходы (опасность обвала), рекламные щиты (падение) и др.

Обрыв линий электропередач — человек может быть поражен сильным электрическим током.

Удар молнией, удар шаровой молнией. Ураган, сильный ветер.

Шторм на море, цунами (в приморских городах).

Оползни. Провалы земли. Дождь, морозы, лед, Падение снега и сосулек с крыш.

Как не оказаться жертвой преступления? Основные рекомендации, даваемые полицией: (Слайд № 5,6,7)

1. Не вступать в разговоры с незнакомыми людьми.

2. Запомните, что любая вещь, которую хотят у вас отнять, не стоит вашего здоровья и безопасности.

3. Соблюдайте меры предосторожности, когда идёте из школы; возвращайтесь всегда группой или вдвоём, нигде не останавливайтесь по дороге, старайтесь следовать всегда одним и тем же маршрутом (это особенно актуально для учащихся нашей школы и 5 класса)

4. Не ходите в одиночку через плохо освещённые улицы, избегайте короткого пути, если он лежит через парк, пустырь или строительную площадку.

5. Не поддавайтесь и не отвечайте на провокацию, когда вас намеренно оскорбляют, надсмехаются.

6. Не подходите близко к стоящему автомобилю, особенно если в нём сидят люди и работает двигатель.

7. Не садитесь в пустые вагоны и автобусы в позднее время, старайтесь находиться ближе к водителю.

8. Не давайте незнакомым людям свой адрес и домашний телефон.

9. Если ты возвращаешься домой из гостей поздно, попроси взрослых проводить тебя.

10. Предупреди своих домашних о времени прихода.

11. Если за тобой идёт незнакомый человек, не заходи в подъезд, задержись в любом месте.

12. Не входи в лифт с незнакомым человеком.

13. Если же тебе всё-таки пришлось подниматься в лифте с незнакомцем, то знай, что лифт можно использовать как средство связи. Кнопка «вызов диспетчера».

14. Подходя к дому, квартире — осмотрись.

15. Идя по пустынной дороге или тротуару, держись на некотором расстоянии от кустов, невысоких стен, тёмных подъездов.

16. Одевайся так, чтобы одежда не препятствовала движению, бегу.

17. Если тебя преследуют, иди к людным местам.

18. Обязательно сообщай о любом происшествии родителям.

19. Если существует действительная опасность для здоровья и жизни и тебя приходится защищаться, делай всё возможное для спасения своей жизни.

4. Физкультминутка

5. Закрепление материала

Правила безопасного поведения на улице

Опишите, как вы будете действовать в следующих ситуациях:

1.Прохожий на улице интересуется в каком часу ваши родители приходят с работы домой

2. На улице к тебе обратился незнакомец и сказал, что твоя мама прислала его за тобой. Как ты поступишь?

3. Если к тебе обратился незнакомый человек, как ты будешь с ним разговаривать?

4. Ты идешь домой из школы. К тебе подходит незнакомец и предлагает покататься на машине. Что ты сделаешь?

5. Если незнакомый человек взял тебя за руку и пытается увести с собой, что ты будешь делать?

6. Вам кажется, что кто-то идет за вами следом. Как вы поступите?

Чтобы обеспечить личную безопасность, необходимо выработать умение отказываться от нежелательного общения. Необходимо знать и в повседневной жизни соблюдать ряд общеизвестных правил личной безопасности.

Правила личной безопасности — это правила поведения в различных местах и ситуациях, позволяющие уменьшить вероятность возникновения опасной ситуации при общении с незнакомыми людьми.

Немаловажное умение — правильно выбрать товарищей, общение с которыми не грозит вам неприятностями. Случайно можно попасть в компанию, в которой курят и употребляют спиртные напитки, совершают хулиганские действия и правонарушения.

Опасные места: закрытые задние дворы, заброшенные дома, пустыри, подвалы и чердаки домов. Нельзя без взрослых находиться на рынках, вокзалах. Опасными также могут быть лесопарки и пустынные улицы в темное время суток. В городах в местах большого скопления людей орудуют карманники и мошенники.

6. Домашнее задание

Придумайте и нарисуйте памятку по безопасному поведению на улице: это может быть как предупреждающая картинка, запрещающая, как какая то ситуация на улице

Правила личной безопасности на улице.

Правила личной безопасности на улице.

Правила поведения во время каникул.

1. Соблюдай правила ПДД

2. Соблюдай правила пожарной безопасности и обращения с электроприборами

3. Соблюдай правила поведения в общественных местах

4. Соблюдай правила личной безопасности на улице

5. Соблюдай правила поведения, когда ты один дома

6. Соблюдай правила безопасности при обращении с животными

7. Не играй с острыми, колющими и режущими, легковоспламеняющимися и взрывоопасными предметами, огнестрельным и холодным оружием, боеприпасами.

Правила поведения, когда ты один дома

1. Открывать дверь можно только хорошо знакомому человеку.

2. Не оставляй ключ от квартиры или дома в «надежном месте».

3. Не вешай ключ на шнурке себе на шею.

4. Если ты потерял ключ – немедленно сообщи об этом родителям.

Правила личной безопасности на улице

1. Если на улице кто-то идёт и бежит за тобой, а до дома далеко, беги в ближайшее людное место: к магазину, автобусной остановке.

2. Если незнакомые взрослые пытаются увести тебя силой, сопротивляйся, кричи, зови на помощь: «Помогите! Меня уводит незнакомый человек!»

3. Не соглашайся ни на какие предложения незнакомых взрослых.

4. Никуда не ходи с незнакомыми взрослыми и не садись с ними в машину.

5. Никогда не хвастайся тем, что у твоих родителей много денег.

6. Не приглашай домой незнакомых ребят, если дома нет никого из взрослых.

7. Не играй с наступлением темноты.

С началом каникул, наших детей подстерегает повышенная опасность на дорогах, у водоёмов, в лесу, на игровых площадках, в садах, во дворах. Этому способствует погода, поездки и любопытство детей, наличие свободного времени, а главное отсутствие должного контроля со стороны взрослых. Чтобы дети были отдохнувшими, здоровыми и живыми надо помнить ряд правил и условий при организации их отдыха с родителями, родственниками, друзьями (на даче ли в деревне у бабушки):

-формируйте у детей навыки обеспечения личной безопасности;

-проведите с детьми с детьми индивидуальные беседы, объяснив важные правила, соблюдение которых поможет сохранить жизнь;

-решите проблему свободного времени детей;

Помните! Поздним вечером и ночью (с 21.00 до 7.00 часов) детям и подросткам законодательно запрещено появляться на улице без сопровождения взрослых;

-постоянно будьте в курсе, где и с кем ваш ребёнок, контролируйте место пребывания детей;

-не разрешайте разговаривать с незнакомыми людьми. Объясните ребёнку, что он имеет полное право сказать «нет» всегда и кому угодно, если этот «кто-то» пытается причинить ему вред;

-чтобы не стать жертвой или виновником дорожно-транспортного происшествия, обучите детей правилам дорожного движения, научите их быть предельно внимательными на дороге и в общественном транспорте;

-проявляйте осторожность и соблюдайте все требования безопасности, находясь с детьми на игровой или спортивной площадке, в походе;

-изучите с детьми правила езды на велосипедах, квадроциклах, скутерах, мопедах, мотоциклах.

Помните! Детям, не достигшим 14 лет, запрещено управлять велосипедом на автомагистралях и приравненных к ним дорогам, а детям, не достигшим 16 лет, скутером (мопедом, квадроциклом).

Помните, что от природы дети беспечны и доверчивы. Внимание у детей бывает рассеянным. Поэтому, чем чаще вы напоминаете ребёнку несложные правила поведения, тем больше вероятность, что он их запомнит, и будет применять. Вы должны регулярно их напоминать.

1. Необходимо учить детей не только соблюдать Правила движения, но и с самого раннего возраста учить их наблюдать и ориентироваться. Нужно учитывать, что основной способ формирования навыков поведения — наблюдение, подражание взрослым, прежде всего родителям. Многие родители, не понимая этого, личным примером обучают детей неправильному поведению на дороге.

2. Находясь с ребенком на проезжей части, не спешите, переходите дорогу размеренным шагом. Иначе вы научите спешить там, где надо наблюдать и соблюдать правила безопасности.

3. Не посылайте ребенка переходить или перебегать дорогу впереди вас — этим вы обучаете его переходить через дорогу, не глядя по сторонам. Маленького ребенка надо крепко держать за руку, быть готовым удержать при попытке вырваться — это типичная причина несчастных случаев.

4. Учите ребенка смотреть. У ребенка должен быть выработан твердый навык: прежде, чем сделать первый шаг с тротуара, он поворачивает голову и осматривает дорогу во всех направлениях. Это должно быть доведено до автоматизма.

5. Учите ребенка замечать машину. Иногда ребенок не замечает машину или мотоцикл, находящиеся вдалеке. Научите его всматриваться вдаль.

6. Учите ребенка оценивать скорость и направление будущего движения машины. Научите ребенка определять, какая машина едет прямо, а какая готовится к повороту.

7. Твердо усвойте сами и научите ребенка, что входить в любой вид транспорта и выходить из него можно только тогда, когда он стоит. Объясните ребенку, почему нельзя прыгать на ходу. Сохранение жизни и здоровья детей – главная обязанность взрослых.

Пожалуйста, сделайте всё, чтобы каникулы Ваших детей прошли благополучно, отдых не был омрачён.

Правила личной безопасности на улице в темное время суток |

Мы никак не можем избежать ночного передвижения по улице. Даже самому заядлому домоседу приходится возвращаться зимним вечером с работы домой в темноте. Что уж говорить о тех, кто любит ходить в театры, гостить у друзей, совершать вечерние пробежки. Поэтому правила личной безопасности на темной улице придутся кстати всем без исключения.

Итак, основные правила безопасности:
• сведите к минимуму передвижения по ночному городу, если есть возможность, воспользуйтесь лишний раз такси;
• выбирайте маршрут не короткий, а безопасный, даже если дорога в последнем случае займет гораздо больше времени;
• любым способом избегайте передвижения в одиночестве в малолюдных и плохо освещаемых местах, исключите из своего маршрута пустыри, длинные заборы промышленной зоны, проходы под мостами и эстакадами, темные дворы, парки, стадионы, аллеи, обсаженные кустами, тропинки через детские сады и т. п.;

• избегайте мест ночных развлечений, чтобы не натолкнуться на вышедшую поискать приключений подвыпившую компанию;
• старайтесь не перемещаться по городу в нетрезвом состоянии, при необходимости попросите родственника или хорошего знакомого довести вас или, в крайнем случае, воспользуйтесь такси; помните, что подвыпивший человек – легкая жертва для преступника;

• выходя на улицу в темное время суток, не надевайте одежду, которая может спровоцировать преступника; дорогая одежда привлечет грабителя, а девушка в мини-юбке легко может стать жертвой хулиганов;
• если к вам грубо обращаются или делают вас объектом насмешек, не отвечайте и не поддавайтесь на провокации;
• не передвигайтесь автостопом и не соглашайтесь на то, чтобы вас подвозили незнакомые люди;
• никогда не показывайте деньги или драгоценности, их надо держать во внутреннем кармане или в другом надежном месте, уделите особое внимание этому правилу безопасности;
• не нагружайте себя сумками, лучше всегда иметь свободу движений на тот случай, если возникнет необходимость бежать или защищаться;
• если есть подозрение, что вас преследуют, звоните в любую входную дверь, наберите по мобильному телефону родственника или друга и расскажите где вы находитесь и в какую ситуацию вы попали, начните кричать; в общем, делайте все возможное, чтобы обезопасить себя, и не стесняйтесь при этом выглядеть глупо – лучше лишний раз перестраховаться, чем рисковать здоровьем или жизнью;

• в незнакомом городе обзаведитесь картой, которая позволит сэкономить время; по той же причине обращайтесь к разным людям, когда вы ищите какой-нибудь адрес, потому что единственный ответ может быть неправильным;
• если какой-нибудь автомобилист или прохожий спрашивает совета, дайте его быстро и четко или извинитесь, что вы не знаете этого места, но не вызывайтесь сопровождать незнакомого человека;
• идите по дороге навстречу движению транспорта – так можно избежать внезапного нападения из автомобиля;
• всегда имейте в запасе несколько билетов на городской транспорт – это позволит вам быстрее добраться до пункта назначения, избегая лишнего передвижения в темное время суток.

Еще одно важное правило безопасности – не бояться! Следует идти уверенно, высоко подняв голову, четкими размеренными шагами. Преступники, как правило, выбирают себе в жертву человека нервозного, суетящегося, весь вид которого говорит о том, что он всего боится. Ваш облик должен выдавать спокойствие и силу. Преступнику должно показаться, что вы, по меньшей мере, обладатель черного пояса по каратэ, вышедший на улицу ради того, чтобы размять мышцы на каком-нибудь хулигане. В городских джунглях почти безотказно действует принцип «кто кого сильнее напугает».

Материал подготовила
Ксения Балашевич

Литература:
1. Громов, В.И., Васильев, Г.А. Энциклопедия безопасности-3 (с изменениями и дополнениями).– М., 2000.
2. Жаворонков, В. Азбука безопасности в чрезвычайных ситуациях. Методическое пособие. По материалам книги под общей редакцией А.И.Муровицкого «Без паники».– М., 2005.

Общие правила личной безопасности в криминогенных ситуациях

1. Старайтесь не попадать в опасные ситуации, угрожающие вашей жизни и здоровью.
2. Не ходите одни в отдалённые и безлюдные места.
3. Не принимайте подарки и угощения от незнакомых людей.
4. Не пускайте посторонних в свою квартиру.
5. Не садитесь в чужую машину.
6. Не входите с незнакомым человеком в лифт.
7. Соблюдайте правила безопасного поведения в общественных местах и в толпе.
8. Будьте бдительными: не трогайте незнакомые подозрительные предметы.

Криминальный, криминогенный — значит преступ­ный. Жизнь показывает, что соблюдение основных пра­вил безопасного поведения: предвидеть опасности, из­бегать их по возможности, действовать грамотно и ре­шительно — позволяет уберечь себя от преступлений.

Чтобы не стать жертвой хулиганов, грабителей и манья­ков, необходимо соблюдать ряд правил.

1. Не находиться одному на улице в темное время су­ток. Если вы вынуждены возвращаться поздним вече­ром, позвоните домой, и пусть кто-то из взрослых встретит вас.
2. Выбирайте безопасный маршрут, не искушая себя желанием «проскочить» проходными дворами или без­людными улицами.
3. Безопаснее всего идти ближе к краю тротуара на­встречу движению транспорта и видеть подъезжающие машины. Если автомобиль начинает двигаться рядом, разумнее перейти на другую сторону улицы.
4. Никогда и ни при каких обстоятельствах не сади­тесь в машину к незнакомым и малознакомым людям.
5. Никогда не заходите в чужие дома и квартиры, ес­ли вас даже будут убедительно просить о помощи. В та­кой ситуации вы можете предложить вызвать мили­цию, службу спасения или «скорую помощь».
6. Подходя к подъезду дома, будьте максимально внимательны, особенно поздно вечером или ночью. Убедитесь, что за вами никто не идет.
7. Не входите в лифт с незнакомыми людьми. Не стойте прямо перед дверью лифта, отойдите чуть в сто­рону, чтобы вас не могли туда втолкнуть.
8. Если заметили, что кто-то преследует вас, звоните в двери соседей и зовите на помощь.
9. Если, кроме вас, никого нет дома, никогда не от­крывайте дверь незнакомым.
10. Если же вы оказались в чрезвычайной ситуа­ции — столкнулись лицом к лицу с преступником, нужно постараться запомнить его приметы, по кото­рым его можно задержать. В целях безопасности реко­мендуем вам: по первому требованию уличного граби­теля отдать деньги; не тянуть к себе сумку, если ее вырывают, не вступать в пререкания. Говорить спокой­но и медленно и быть уверенным в себе. Если возмож­но, то изменить свой маршрут и постараться уйти в безопасное место.

Воспитываем у детей правила личной безопасности на улице и дороге

Дорожная безопасность.

Ежегодно на дорогах и улицах городов и сел совершаются сотни дорожно-транспортных происшествий, в результате которых десятки детей погибают и сотни получают ранения и травмы. Именно поэтому дорожно-транспортный травматизм остается приоритетной проблемой общества, требующей решения на государственном уровне, при всеобщем участии и самыми эффективными.
Школа особое внимание уделяет совместной работе по обеспечению безопасности дорожного движения педагогов и родителей, цель  нашей работы:  «Вместе с родителями – за безопасность детей на дорогах». Классные руководители ведут  беседы с  родителями  на собраниях,  с детьми  на  классных  часах, уроках, занятиях. Обучая ребенка Правилам дорожного движения, взрослый должен сам хорошо разбираться в них и всегда последовательно следовать им на дороге.

Памятка «Обязанности пешехода».

1. Пешеходам разрешается ходить только по тротуарам, придерживаясь правой стороны.
2. Там, где нет тротуаров, нужно ходить по краю проезжей части, по левому краю дороги, навстречу движению, чтобы видеть движущийся транспорт и вовремя отойти в сторону.
3. Пешеходы обязаны переходить улицу только шагом по пешеходным переходам, с обозначенными линиями или указателем «пешеходный переход», а не на  перекрёстках с необозначенными переходами – по линии тротуара.
4. Прежде чем сойти на проезжую часть при двустороннем движении, необходимо убедиться в полной безопасности.
5. Запрещается пересекать путь движущимся транспортным средствам, выходить из-за транспорта на проезжую часть.
6. В местах перехода, где движение регулируется, пешеходы должны переходить улицу только при зелёном сигнале светофора или разрешающем жесте регулировщика (когда он повернулся к нам боком).
7. В местах, где переходы не обозначены и где движение не регулируется, пешеходы должны во всех случаях пропускать приближающийся транспорт. Запрещается переходить улицу около кругового или крутого поворота.

Правила  катания на велосипеде в черте города

1. На велосипеде можно кататься только по тротуару; нельзя выезжать на проезжую часть улицы или двора.
2. Катаясь, дети должны правильно вести себя по отношению к прохожим: вовремя подавать звуковой сигнал, соблюдать меры предосторожности (сбавлять скорость, объезжая маленьких детей, женщин с детьми, пожилых людей).
3. В случае ушиба или травмы при падении с велосипеда, самоката нужно сразу обратиться к кому-либо из взрослых для оказания первой помощи.

Памятка для родителей по ПДД и предупреждению детского травматизма.

ГИБДД опубликовала памятку для детей и их родителей, которая предостережет их от аварий. В памятку для родителей Инспектора ГИБДД включили семь правил.
1. Родителям необходимо постоянно напоминать детям о правилах поведения на дороге. Желательно приобрести обучающие детские книги и видеофильмы. Начинать знакомить нужно с самого раннего возраста, чтобы сразу откладывалось в памяти.
2. Перед началом учебного года до 1 сентября, родителям требуется пройти с ребенком по маршруту от дома до школы, туда и обратно. Желательно несколько раз. Обратить его внимание на сложные и опасные участки на дороге, пешеходные переходы, светофоры, разметку на дороге и дорожные знаки.
3. Во время передвижения на авто, обязательно используйте детские кресла и ремни безопасности.
4. При перевозке маленьких детей, аккуратно и плавно совершайте маневры без резких движений. Не забывайте, что вы отвечаете за безопасность всех пассажиров.
5. Во время езды на авто, когда мимо проезжаете детские сады, школы, различные детские учреждения заблаговременно снижайте скорость, будьте внимательней и не забывайте, что от детей ожидать можно все что угодно.
6. Если собираетесь приобрести велосипед или мотороллер, не забудьте проинструктировать о правилах дорожного движения.
7. Самое главное правило — самим показывать пример детям, не нарушать ПДД в присутствии детей и пользоваться данной памяткой для родителей.

Личная безопасность на улице — презентация онлайн

Чтобы снизить вероятность встречи с ними, нужно избегать
опасные места в вашем районе. Это безлюдные места по
маршруту вашего следования, где нет лишних свидетелей и
злоумышленник безнаказанно может совершать свои
противоправные действия (ограбить, избить, совершить
насилие).
Это могут быть пустырь, лесопарк, строительная площадка,
задний двор и др. Опасными могут быть также места с
большим скоплением народа. Это рынки, вокзалы, стадионы,
остановки транспортных средств. Здесь встречаются, как
правило, воры и мошенники.
При планировании маршрута движения в школу, магазин, на
стадион и т. д. необходимо продумать, как миновать эти места.
Помните, что, в любом городе и районе есть места, которые
безопасны в любое время суток. Это отделение полиции, пост
ГИБДД (Государственной инспекции безопасности дорожного
движения), пожарная часть и даже любой магазин, почта, банк,
так как там есть охрана. При планировании маршрутов
движения по городу это тоже надо учитывать.
Кроме того, необходимо учитывать время суток. Темное время
вечером и ранним утром наиболее опасно, так как на улицах
мало людей.
С течением времени все меняется: и вы, и
окружающая обстановка. Могут возникать другие,
ранее неизвестные опасные ситуации
криминогенного характера. Поэтому и правила
личной безопасности должны постоянно изменяться.
Вы должны уметь корректировать их сами. А делать
это более правильно вам помогут в этом общие
рекомендации по обеспечению личной безопасности,
составленные на основе опыта работы
правоохранительных органов.
Рекомендации по безопасному поведению на
улице:
— Оказавшись в малолюдном темном квартале, идите
посередине улицы.
— Необходимо хорошо знать дорогу домой, иметь несколько
вариантов маршрута.
— Если вы возвращаетесь домой в темное время суток,
позвоните родителям, чтобы вас встретили. Если вы были в
гостях, попросите проводить вас.
— В темное время суток лучше идти по улице в группе людей,
вышедших из автобуса, метро, электрички. Переходить по
подземному переходу также лучше в группе людей.
— Идти безопаснее по тротуару навстречу движению, чтобы вы
видели приближающиеся машины.
— Увидев впереди группу людей или пьяного человека, лучше
перейти на другую сторону улицы или изменить маршрут.
— Если вы идете одни и кто-то пытается с вами заговорить, не
поддерживайте разговор. Сделайте вид, что спешите, и идите в
направлении освещенного и многолюдного места.
— Если автомобиль начинает медленно двигаться рядом, разумнее
перейти на другую сторону улицы.
— Всегда старайтесь избегать опасных ситуаций, если есть
возможность убежать — убегайте.
Рекомендации
по безопасному
поведению
в общественных местах,
де проводятся
массовые мероприятия
— Оказавшись в месте проведения массового мероприятия, не
стремитесь попасть в наиболее плотное скопление людей на
ограниченном пространстве.
— Если вы столкнулись с нарушением правил пожарной
безопасности и общественного порядка, лучше заранее
мероприятие.
-покинуть
Никогда и
ни при каких обстоятельствах не вступайте в
перебранку в общественном месте.
— Если к вам пристает подвыпивший человек, лучше отойдите
от него.
Рекомендации по безопасному поведению в
толпе
— если вы оказались в толпе, не идите
против ее движения,
придерживайтесь общей скорости
движения.
— старайтесь избегать центра толпы и
ее края, уклоняйтесь от всего
неподвижного в пути следования
(столбов, тумб, деревьев), чтобы не
быть прижатым к таким предметам.
— не цепляйтесь ни за что руками, вам
все равно не хватит сил сдержать
напор толпы.
— толчки сбоку и сзади
сдерживайте согнутыми в
локтях и прижатыми к телу
руками.
— если у вас что-то упало, ни в
коем случае не пытайтесь
поднять, так как вы можете
упасть, а это очень опасно.
Взрывное устройство
Для того чтобы не стать жертвой взрыва,
необходимо знать ряд признаков взрывных
устройств. Взрывное устройство может быть в
банке из-под пива, пачке сигарет, игрушке,
ящике, свертке и т. д.
Правила поведения при обнаружении
бесхозной вещи:
— Не прикасайтесь к бесхозным вещам. Ни в коем случае
нельзя пытаться самостоятельно обезвредить взрывное
устройство.
— Сообщите о находке должностному лицу (в метро машинисту поезда, в автобусе — водителю и т. д.) или
работнику полиции.
1. Какие места на улице можно считать
опасными и почему?
2. Почему надо остерегать машин в
малолюдном месте?
3. Почему не рекомендуется
стремиться попасть в наибольшее
скопление людей в ограниченном
пространстве?
Сегодня я узнал …
Было интересно…
Теперь я могу…
Я научился…
Меня удивило…

Правила безопасного поведения в каникулярное время

Обеспечение безопасности детей – это главная задача взрослого человека. Чем старше становится ребенок, тем больше у него свободы и тем чаще он остается без контроля родителей, воспитателей, учителей. 

Техника безопасности и правила поведения учащихся во время каникул.

1. Соблюдай правила ПДД

2. Соблюдай правила пожарной безопасности и обращения с электроприборами

3. Соблюдай правила поведения в общественных местах

4. Соблюдай правила личной безопасности на улице

5 Соблюдай правила поведения, когда ты один дома

6. Соблюдай правила безопасности при обращении с животными

7. Не играй с острыми, колющими и режущими, легковоспламеняющимися и взрывоопасными предметами, огнестрельным и холодным оружием, боеприпасами.

8. Не употребляй лекарственные препараты без назначения врача, наркотики, спиртные напитки, не кури и не нюхай токсические вещества.

Инструкция №1. Правила поведения, когда ты один дома

1. Открывать дверь можно только хорошо знакомому человеку.

2. Не оставляй ключ от квартиры в «надежном месте»

3. Не вешай ключ на шнурке себе на шею.

4. Если ты потерял ключ — немедленно сообщи об этом родителям.

Инструкция №2. Правила личной безопасности на улице

1. Если на улице кто-то идёт и бежит за тобой, а до дома далеко, беги в ближайшее людное место: к магазину, автобусной остановке.

2. Если незнакомые взрослые пытаются увести тебя силой, сопротивляйся, кричи, зови на помощь: «Помогите! Меня уводит незнакомый человек!»

3. Не соглашай ни на какие предложения незнакомых взрослых.

4. Никуда не ходи с незнакомыми взрослыми и не садись с ними в машину.

5. Никогда не хвастайся тем, что у твоих взрослых много денег.

6. Не приглашай домой незнакомых ребят, если дома нет никого из взрослых.

7. Не играй с наступлением темноты.

Инструкция №3. Правила дорожного движения

1. Проходи по тротуару только с правой стороны. Если нет тротуара, иди по левому краю дороги, навстречу движению транспорта.

2. Дорогу переходи в том месте, где указана пешеходная дорожка или установлен светофор. Дорогу переходи на зелёный свет.

3. Когда переходишь дорогу, смотри сначала налево, потом на право.

4. Если нет светофора, переходи дорогу на перекрёстке. Пересекать улицу надо прямо, а не наискось.

5. Не переходи дорогу перед близко идущим транспортом.

6. На проезжей части игры строго запрещены.

7. Не выезжай на проезжую часть на велосипеде.

Инструктаж №4. Правила пожарной безопасности и обращения с электроприборами

Запрещается:

1. Бросать горящие спички  в помещениях.

2. Небрежно, беспечно обращаться огнём.

3. Выбрасывать горящую золу вблизи строений.

4. Оставлять открытыми двери печей, каминов.

5. Включать в одну розетку большое количество потребителей тока.

6. Использовать неисправную аппаратуру и приборы.

7. Пользоваться повреждёнными розетками. Пользоваться электрическими утюгами, плитками, чайниками без подставок из несгораемых материалов.

8. Пользоваться электрошнурами и проводами с нарушенной изоляцией.

9. Оставлять без присмотра топящиеся печи.

10. Ковырять в розетке ни пальцем, ни другими предметами.

11. Самим чинить и разбирать электроприборы.

Разрешается:

1. Защищать дом от пожара.

2. В случае возникновения пожара вызвать пожарную охрану.

3. Использовать все имеющиеся средства для тушения пожара.

4. Подавать сигнал тревоги.

5. Встречать пожарных и сообщать им об очаге пожара.

6. Знать план эвакуации на случай пожара.

7. Кричать и звать на помощь взрослых.

8. Двигаться ползком или пригнувшись, если помещение сильно задымлено.

9. Вывести из горящего помещения людей, детей.

10. Набросить покрывало на пострадавшего.

Соблюдение элементарных мер осторожности – залог вашей  безопасности!

Безопасность во время осенних каникул…

  Безопасность на осенних каникулах обеспечивается следующими правилами  поведения:
 Необходимо соблюдать общие правила поведения на каникулах.
 Находясь возле водоемов, не рекомендуется заходить вводу.
 Не рекомендуется лазить по деревьям, ходить по краям обрывов.
 Необходимо соблюдать правила дорожного движения, как в качестве пешехода,  так и катаясь на велосипеде или скутере.
 Во время походов в лес для защиты от насекомых рекомендуется надевать  головной убор, одежду с длинными рукавами.

Безопасность во время зимних каникул…

Зимние каникулы – чудесное время, которое отличается огромным  количествомувлекательных занятий и в тоже время множеством дополнительных  рисков.
 Следует быть осторожным во время гололеда: не спешить при ходьбе, не бегать, не  обгонять прохожих.
 Требуется соблюдать правила безопасности возле водоемов, не ходить по льду.
 Необходимо соблюдать правила пожарной безопасности, быть особо острожными  с петардами, фейерверками, бенгальскими огнями.
 Во время катания на коньках требуется соблюдать дистанцию в 3-4 метра, слушать указания инструктора.
Во время катания на коньках необходимо соблюдать дистанцию с другими катающимися, стараться обходить людей, которые плохо катаются, а также тех, кто выполняет различные трюки, во избежание столкновения.
При падении на катке руки нужно держать близко к телу, а также как можно быстрей стараться подняться на ноги.
Не рекомендуется ходить вблизи домов во избежание падения снега и сосулек с крыш….

Зимние каникулы — у ребят много свободного времени. Зима всегда радует нас снегом и морозами. С одной стороны — это здорово: санки, снежки, с другой — скользкие дороги, соблазн покататься на льду реки, возможность простудиться. Будьте внимательны!

Безопасность во время весенних каникул…

  Безопасность на весенних каникулах включает в себя соблюдение общих  правил  поведения. Однако существуют также и особые требования,  характерные именно  для этого сезона. Итак, во время весенних каникул  ребенок должен:
 Не ходить вдоль зданий, поскольку возможно падение сосулек и снега с крыш.
 Быть крайне осторожным вблизи водоемов.
 Прежде всего, не следует ходить к водоемам без разрешения взрослых.
 Нельзя подходить к водоемам с тающими льдами, а также запрещается кататься  на льдинах.
 Быть осторожным, катаясь на велосипеде или скутере, соблюдать правила дорожного движения.
При использовании скейта, роликовых коньков, самокатов необходимо не только соблюдать правила их использования, но также помнить, что проезжая часть для них не предназначена, и кататься необходимо только по тротуару.
При походе в лес обязательно иметь головной убор, поскольку весна – это период активности клещей и прочих насекомых.
Также не стоит лазить по деревьям….

Безопасностью во время летних каникул

  В период летних каникул, помимо основного списка правил безопасности, также  необходимо придерживаться следующих:
 Обязательно надевать головной убор во время солнечной активности во  избежание солнечного или теплового удара.
 Во время нахождения вблизи водоема необходимо соблюдать все правила  безопасности на воде: не купаться в местах с глубоким или неизвестным дном, не  плавать при больших волнах, не заплывать за ограждения, не находиться в воде  слишком долго, не подплывать близко к лодкам, парусам, кораблям.
Во время походов в лес необходимо иметь головной убор, а также одежду с длинными рукавами во избежание укусов насекомых.
Категорически запрещается поджигать сухую траву из-за риска возникновения пожара.
При использовании скутеров и велосипедов требуется соблюдать правила дорожного движения, при использовании скейта, коньков, самокатов – кататься исключительно по тротуару….

   Безопасность на каникулах – это чрезвычайно важный аспект отдыха. Именно поэтому дети в обязательном порядке должны быть знакомы с основными правилами поведения. Ведь, как говорится в народе, — предупрежден, значит вооружен….

Также напоминаем о необходимости соблюдения профилактических мероприятий в период эпидемии короновируса:

1. Следует избегать посещения любых общественных мест и общественного транспорта. Даже во время прогулки следует избегать любых контактов, тем более – собираться компаниями для игр;

2. Мыть и дезинфицировать руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам. Уделить особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук;

3. Прикасаться к лицу, глазам – только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе. Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу;

4. Дезинфицировать телефон, гаджеты, клавиатуру и мышь компьютера;

5. Использовать средства индивидуальной защиты (медицинские маски, респираторы) в людных местах и транспорте. 

Безопасность на улицах | Центр здоровья молодых женщин

Размещено в разделе «Руководства по здоровью». Обновлено 15 мая 2019 г.
+ Сопутствующие материалы

Ключевые факты

• Обращайте внимание на свое окружение, особенно во время прогулки по новым районам.
• Не сообщайте личную информацию посторонним.
• Создайте план безопасности — на всякий случай.

Вы можете получить новый вид свободы в подростковом возрасте. Ваши родители или опекуны могут дать вам больше обязанностей и дать вам возможность проводить больше времени с друзьями. Вы можете обнаружить, что попали в новую или другую социальную ситуацию в незнакомом районе. Теперь у вас есть важная задача — принимать больше решений для себя и обезопасить себя, пока вы все еще развлекаетесь. Если вы забудете о своей безопасности, ваше веселье может быстро превратиться в опасность.

Как обезопасить себя на вечеринке?

Новые социальные настройки, такие как вечеринки, позволят вам весело провести время с друзьями. В большинстве случаев вечеринки — это безопасный способ пообщаться с друзьями, но иногда случаются вещи, которые могут сделать вечеринку опасным местом.Важно думать наперед и знать, что делать, если вечеринка выйдет из-под контроля.

Вот несколько очень важных советов, как оставаться в безопасности на вечеринке:

• Никогда не покидайте вечеринку с кем-то, кого вы не очень хорошо знаете. Вероятно, на вечеринке будут люди, которых вы не знаете. Держитесь группы друзей, которых вы хорошо знаете. Когда вы разговариваете с новыми людьми, познакомьтесь с ними и решите, можно ли им доверять. Всегда безопаснее идти домой с вечеринки с друзьями, с которыми ты ходил на вечеринку!
• Никогда не оставайтесь наедине с кем-то, кто пил или принимал наркотики .Алкоголь и наркотики по-разному влияют на людей, поэтому кто-то, кого вы хорошо знаете, может действовать совершенно иначе и представлять для вас угрозу.
• Всегда бери себе напиток. Всегда берите себе газировку и открывайте ее сами. Таким образом, вы точно знаете, что пьете, и можете быть уверены, что никто не подмешает в ваш напиток какие-либо наркотики или алкоголь.
• Никогда не ставьте стакан. Важно, чтобы вы всегда следили за своей газировкой, бутылкой воды или чашкой.Если вы поставите напиток на стол или возьмете его у кого-то другого, то есть вероятность, что кто-то мог подмешать в ваш напиток алкоголь или наркотик для изнасилования на свидании. Эти наркотики растворяются (распадаются), не оставляя ни вкуса, ни цвета, поэтому вы даже не узнаете, пытался ли человек использовать их на вас. Воздействие этих препаратов чрезвычайно опасно и часто приводит к изнасилованиям. Если вы все же поставите свой стакан и уйдете, просто возьмите себе еще одну и оставьте первую на столе или вылейте ее.
• Избегайте алкоголя и наркотиков. Прием наркотиков или алкоголь подвергает вас риску. Вас могут использовать в своих интересах, потому что ваше суждение будет нарушено.
• Расскажите родителям и друзьям, куда вы собираетесь. Важно, чтобы ваша семья и друзья знали, где вы находитесь. Возможно, им потребуется связаться с вами или, что более важно, вам может потребоваться связаться с ними, если вы окажетесь в неудобной или опасной ситуации.
• Никогда не садитесь в машину с выпившим человеком. Вы, наверное, слышали, что вам не следует пить за рулем, но также никогда не садиться в машину с тем, кто пил. Вождение в нетрезвом виде подвергает вашу жизнь очень серьезной опасности, а также подвергает опасности других водителей на дороге и других невинных людей, например детей, играющих рядом с дорогой. Позвоните родителям, чтобы забрать вас или вернуться домой с кем-нибудь, кто вообще НЕ пил. Даже один или два напитка могут повлиять на суждение человека, время реакции и способность безопасно управлять автомобилем.

Что я могу сделать, чтобы разработать план безопасности для различных социальных ситуаций?

Независимо от ситуации, вы можете разработать план, который поможет обезопасить себя. Прочтите следующий список и создайте свой план безопасности прямо сейчас!

• Скажите родителям, куда вы собираетесь, с кем вы будете и когда вернетесь.
• Носите с собой мобильный телефон на случай, если вам понадобится позвонить в службу экстренной помощи. Не забудьте сохранить в кошельке или рюкзаке номера экстренных служб и такси или запрограммировать их в свой мобильный телефон.
• Пребывание в хорошо освещенных общественных местах.
• Придерживайтесь другого человека или группы друзей.
• Остерегайтесь посторонних. Если вы разговариваете с ними, не рассказывайте о себе добровольно.
• Подбирайте кодовые слова вместе с семьей и друзьями — слова, которые вы можете сказать, когда вас беспокоит, чтобы вы могли сообщить родителям по телефону, что вам неудобно и вы хотите, чтобы вас забирали, где бы вы ни находились. (Обязательно поговорите с родителями заранее, чтобы они знали сигнал, чтобы, когда вы позвоните, вас сразу же заберут.)

Что мне делать, если я иду в незнакомом районе?

Есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы обезопасить себя, пока не окажетесь рядом с домом. Вот несколько советов:

• По возможности гуляйте с другим человеком . В числах всегда есть безопасность и комфорт, поэтому чем больше, тем лучше. Важно, чтобы вы осознавали свое окружение — смотрите вверх и вниз по улице с обеих сторон и даже позади себя. Прогуляйтесь по тротуару главных улиц и оставайтесь там, где хорошо освещено.Лучше смотреть и слушать, что происходит вокруг, чем разговаривать по мобильному телефону, писать текстовые сообщения или слушать музыку в наушниках. Быстро и уверенно идите к месту назначения.
• Доверяйте своим чувствам , когда гуляете по незнакомому району. Если вас беспокоит, что за вами следят, перейдите улицу и посмотрите, поступает ли этот человек так же. Не бойтесь начать бегать, если вам нужно — не ждите, пока человек окажется очень близко к вам, чтобы начать бегать.Сходите в ближайший магазин, ресторан или полицейский участок.
• Не драться с кем-то , кто пытается забрать ваши вещи. Если незнакомый человек схватит вашу сумочку или сумку, просто отпустите и НЕ сопротивляйтесь. Если вы будете драться, вы рискуете получить травму. Деньги и другие вещи можно заменить — ваша безопасность — самое главное. Бегите в противоположном направлении от человека и идите в ближайший полицейский участок или офис, чтобы позвать на помощь. Не забывайте использовать свой голос.Крик о помощи — верный способ привлечь внимание окружающих.

Что мне делать, если меня нет дома и ко мне подходит незнакомый человек?

Когда вы были моложе, родители, вероятно, учили вас никогда не разговаривать с незнакомцами. Это хорошее правило для детей, но в подростковом возрасте это правило не всегда подходит. Часто бывает необходимо поговорить с кем-то, кого вы не знаете. Большинство незнакомцев оказываются хорошими людьми, но важно, чтобы вы сразу не доверяли каждому, кого встречаете.

Знайте предупреждающие знаки и как защитить себя:

• Будьте в курсе любого человека в машине, который останавливается, чтобы поговорить с вами или спросить у вас дорогу, если вы идете по улице, даже если вы находитесь в знакомый район. Постарайтесь держаться подальше от машины, и никогда не предлагает сесть в машину, даже если кажется, что незнакомец движется в том же направлении, что и вы. Например: не садитесь в машину, если незнакомец говорит вам, что дома произошло какое-то семейное происшествие.Вы можете составить кодовые слова со своей семьей, которые они могут использовать, если дома действительно возникнет чрезвычайная ситуация.
• Будьте уверены. Если человек, которого вы не знаете, подходит к вам, чтобы начать разговор, вам не нужно с ним разговаривать, если вы чувствуете себя некомфортно. Не бойтесь показаться грубым, если кто-то продолжает вас беспокоить. Сохраняйте спокойствие и твердо и громко говорите «НЕТ». Помните, что «НЕТ» — это законченное предложение — вам не нужно объяснять себя тому, кого вы не знаете. Если вы не хотите с кем-то разговаривать, не делайте этого.
• Будь уличной умницей. Не все опасные незнакомцы грубы или агрессивны при первой встрече. Важно, чтобы вы знали о незнакомых людях, как о мужчинах, так и о женщинах, которые кажутся очаровательными — тех, кто разговаривает и получает важную информацию о вас, даже не осознавая этого. Помните, что вам не нужно делиться какой-либо информацией, особенно важной информацией о себе, если вы этого не хотите. Например, то, что незнакомец говорит вам, где они живут, не означает, что вы должны говорить им, где вы живете.Не сообщайте добровольно ненужную информацию о своих планах или даже свое полное имя. Оставайтесь на публике, где вам удобно и где вас окружают другие люди. Никогда не уходите наедине с незнакомым человеком.
• Будьте осторожны, кому доверяете. Держитесь подальше от нового человека, пока у вас не будет возможности узнать о нем. Не доверяйте тому, кто следует за вами, и не оставит вас в покое даже после того, как вас попросят. Обратите внимание на то, как незнакомец ведет себя рядом с другими людьми — посмотрите, чувствуют ли они себя комфортно и продолжают вести себя нормально даже в присутствии охранников, сотрудников магазина или ресторана или других взрослых.Если вы беспокоитесь или нервничаете, вы можете обратиться к офицеру (ам) полиции или охраннику. Вы также найдете людей, которые могут помочь вам на информационных стойках и стойках обслуживания клиентов в общественных местах, таких как торговый центр, а также у менеджеров ресторанов или магазинов.
• Будьте готовы. Посетите уроки самообороны в вашем городе или поселке. В местном отделении полиции или в школе могут быть организованы занятия, которые научат вас, как защитить себя и как справляться с неудобными ситуациями.Думать заранее и планировать свою безопасность — это способ почувствовать себя сильным и уверенным!

Не нужно бояться каждый раз, выходя из дома. Однако важно, чтобы вы взяли на себя ответственность за свою безопасность. Доверяйте своим инстинктам, обращайте внимание на то, что происходит вокруг вас, и защищайте себя. Помните, что безопасность не лишит вас удовольствия. Быть в безопасности — значит быть уверенным, что оно у вас будет и дальше!

Теги: советы по безопасности

Личная безопасность — Советы по безопасности — Предупреждение преступности — Общественная безопасность

Вы — ваш лучший инструмент личной безопасности.Информация в категориях ниже будет способствовать вашей безопасности и поможет вам найти необходимую помощь в случае потенциально опасного инцидента.

Если вы чувствуете потенциальную опасность

• Оцените ситуацию и примите меры.
• Отойдите от потенциальной угрозы. Вам нужно будет решить, насколько непосредственна угроза и насколько решительными должны быть ваши действия.
• Присоединяйтесь к любой группе людей поблизости. Переходите улицу и увеличивайте темп.
• Идите в хорошо освещенное общественное место и немедленно вызовите полицию.
• Если вы считаете, что угроза неминуема, и видите поблизости людей, готовых помочь вам, постарайтесь привлечь их внимание: кричите, кричите или поднимите шум любым возможным способом. Помните, что набор 911 и активация будильников являются частью системы личной безопасности.
• Если вы видите, что кто-то попал в беду, немедленно звоните в полицию.
• После того, как вы избежали угрозы преступления, позвоните в полицию и сообщите все подробности происшествия, включая:
  • Описание подозреваемого
  • Место происшествия
  • Б / у (если есть)
  • Последнее известное направление подозреваемого

Если вы стали жертвой

• Хотя ваша безопасность максимальна, если вы соблюдаете меры безопасности, вы все равно можете стать жертвой атаки.
• Ваша реакция может повлиять на нанесение вам физического вреда. Вам придется принимать поспешные решения, поэтому вы должны СЕЙЧАС подумать о том, как вы могли бы реагировать в различных обстоятельствах.
• Вы готовы кричать и кричать? Будете ли вы применять физическую силу? Что вы можете использовать в качестве средства защиты?
• Если вы столкнулись с вооруженным преступником, риск травмы можно свести к минимуму, выполняя его требования.
• Избегайте резких движений и давайте преступнику то, что он хочет.
• Если вы думаете, что ваша жизнь находится в непосредственной опасности, используйте любую защиту, о которой вы только можете подумать (крик, пинки и бег).
• При насильственном преступлении жертва, как правило, не может плакать или умолять нападающего. Такие действия, как правило, усиливают чувство власти нападающего над жертвой.
• Однако другие виды сопротивления часто оказывались успешными; нужно заранее решить, какие действия вы готовы предпринять. Тренировка самообороны — это один из методов, с помощью которого вы можете изучить стратегии избегания и техники сопротивления.Вы должны выбрать те действия, которые вам наиболее удобны.

Инциденты преследования

Преследование определяется как умышленное, незаконное и повторяющееся преследование и / или преследование лица, которое вызывает у этого человека разумные опасения, что он / она может получить травму. Преследование может начаться с повторяющихся нежелательных контактов, включая звонки, посещения и подарки. Преследование может включать в себя преследование, угрозы или непристойность — лично, по телефону, через Интернет или в письменной форме.Преследование может обостриться быстро и без провокации или поощрения со стороны жертвы. Небольшой процент сталкеров подписан на знаменитостей или незнакомцев, но большинство сталкеров подписаны на кого-то, с кем у них были прошлые или настоящие отношения. Если вы думаете, что вас преследуют:

• Сообщите об этом в Службу общественной безопасности кампуса или в местную полицию.
• Пошлите человеку четкое сообщение о том, что отношения окончены. Не будьте амбивалентны.
• Попытка избежать любого контакта со сталкером.
• Вести точный журнал всех происшествий, таких как наблюдение (включая дату и время), контакты, телефонные звонки, письменную переписку и необычные происшествия, которые могут быть связаны.
• Храните все письма, пакеты и записанные на пленку телефонные сообщения.
• Отслеживайте все телефонные звонки в соответствии с инструкциями телефонной компании.
• Сообщите семье, друзьям, соседям, руководству, коллегам и безопасности на рабочем месте. Попросите их уведомить вас или полицию, если с ними свяжется или преследует преследователь.
• В одиночестве будьте осторожны с окружающим миром.

Случаи преступления на почве предубеждения / ненависти

Преступление на почве ненависти определяется как нанесение телесных повреждений другому человеку; повреждение чужого имущества; или угроза конкретному человеку (или группе лиц) и создание у него разумного страха причинения вреда человеку или имуществу из-за восприятия преступником расы, религии, происхождения, национального происхождения, цвета кожи, инвалидности жертвы (умственного, физического или сенсорный), сексуальная ориентация, пол, семейное положение, возраст, родительский статус, политическая идеология или гендерная идентичность. Даже если преступник неверно указывает фактическую идентичность человека (раса, религия и т. Д.), Если он совершает действия против человека на основании своего восприятия, эти действия все равно могут считаться преступлением на почве ненависти.

• Сообщите о преступлении в Службу общественной безопасности кампуса. Позвоните в Службу общественной безопасности по доб. 5911, если вам угрожает непосредственная опасность. Если непосредственная опасность миновала, позвоните по номеру службы экстренной помощи, доб. 5990.
• Объясните офицеру, почему вы считаете, что подозреваемый напал на вас из-за вашей расы, религии и т. Д.а не по какой-либо другой причине (например, из-за спора о дорожной коллизии).
• Сообщите офицеру точную формулировку или столько, сколько вы помните, того, что преступник сказал вам, независимо от того, насколько это оскорбительно.

Сексуальное насилие

Любой человек может стать жертвой изнасилования или сексуального посягательства, независимо от возраста, пола, расы, статуса или типа одежды. Нет и стереотипного расиста. Фактически, многие изнасилования совершаются знакомыми жертвы.Помните о различных возможностях и будьте готовы решить, какие действия требуются в случае потенциального сексуального насилия.

При попытке изнасилования были найдены следующие стратегии, помогающие предотвратить нападение

• Раннее распознавание опасности / осмотр прилегающих территорий
• Использование осознанности и здравого смысла во избежание потенциально опасных ситуаций
• Крики (например, «Пожар!» «Помогите!» «Полиция!»)
• Бегство
• Говорящий
• Использование физического сопротивления (например,грамм. кусать, пинать, бить кулаком)
• Использование пассивного сопротивления (сообщение нападающему о том, что вы больны, у вас менструация, рвота или мочеиспускание)
• Выражение возмущения, а не страха
• Использование отвлекающих факторов окружающей среды (прохожие, мебель, выходы, пожарная сигнализация и т. Д. )
• Самое главное, настойчиво использовать комбинации этих стратегий.

Дополнительные стратегии по предотвращению «изнасилования на свидании» или «изнасилования при знакомстве»:

• Знание своих сексуальных ценностей, ожиданий и намерений
• Четкое и открытое общение с ними («нет» означает «нет»)
• Всегда настаивать на уважении
• Осведомленность о влиянии алкоголя и наркотиков на ваше суждение, психическое и физическое состояние
• Немедленно покидать потенциально опасные ситуации
• Использование прямых, немедленных действий для отражения атаки

Помните, никто не имеет права принуждать или оказывать давление на другого, чтобы заставить его заняться сексом, независимо от его прошлого согласия, сексуального прошлого, одежды или обстоятельств.Изнасилование — это насилие над чужим телом и духом.

Не стесняйтесь и не стесняйтесь попросить друга или сотрудника службы общественной безопасности сопроводить вас. Если вас просят сопроводить другого человека, сделайте это вежливо и внимательно. За помощь в обеспечении безопасности кампуса отвечает каждый.

Если вы подверглись сексуальному насилию

Любой человек может стать жертвой изнасилования или сексуального посягательства, независимо от возраста, пола, расы, статуса или типа одежды. Нет и стереотипного расиста.Фактически, многие изнасилования совершаются знакомыми жертвы.

• Чтобы сообщить об изнасиловании, обратитесь к директору по месту жительства, в консультационный офис кампуса или позвоните в S.U. Служба общественной безопасности по телефону 206.296.5911 или полиция Сиэтла по телефону 911.
• Чтобы получить поддержку, позвоните другу или члену семьи.
• Для немедленной консультации позвоните в одно из агентств, перечисленных ниже.

Дополнительную информацию об изнасиловании и других сексуальных посягательствах можно получить по следующему адресу:

• Департамент общественной безопасности Сиэтлского университета 206. 296,5990
• Консультационный центр Университета Сиэтла 206.296.6090
• Медицинский центр Харборвью по борьбе с сексуальным насилием и травматическим стрессом 206.521.1800
• Приемное отделение больницы Провиденс 206.320.2000
• Информационный центр по вопросам сексуального насилия округа Кинг 425.226.7273 или 1.800.825.7273

Непристойные телефонные звонки

• Лучший ответ на непристойный телефонный звонок — повесить трубку, как только вы поймете природу звонка. Не пытайтесь выяснить, кто звонит, даже если вы думаете, что это просто шутит друг.
• Всегда держите рядом с телефоном свисток или небольшой звуковой сигнал. Звонки часто приходят поздно ночью, когда вы можете спать и слишком сонливы, чтобы искать шумогенератора.
• Если вызовы происходят неоднократно, ведите журнал, в котором указывается, когда был получен вызов, что именно было сказано обеими сторонами, а также описание голоса.
• Если вы хотите сообщить властям о непристойном телефонном звонке, позвоните в Службу общественной безопасности по телефону 206. 296.5990 и / или в полицию Сиэтла по телефону 911.

Подглядывание и злоумышленники

• Обычно лучше не кричать и не пытаться задержать преступника.Он / она может запаниковать и непредсказуемо отреагировать. Обычно преступник убегает, как только его заметят.
• Если преступник убегает, не следуйте за ним / ней, но обратите внимание на направление, в котором он / она идет. Если есть место, откуда вы можете безопасно наблюдать, например, из окна, посмотрите, не садится ли он / она в машину, входит ли в другое здание кампуса и т. Д.
• Постарайтесь получить хорошее описание человека. Если он / она разговаривает с вами, запомните, что было сказано и как это было сказано.
• Позвоните в службу 911 или Службу общественной безопасности кампуса по телефону 5911 и сообщите об инциденте.

11 Правила безопасности дорожного движения

Ходьба — это здоровое занятие, но вы должны знать практические правила безопасности пешеходов. Это особенно верно, если вы идете по местности, где нет тротуаров или дорожек, отделенных от дороги. Вы всегда должны соблюдать правила безопасности дорожного движения, а также дополнительные инструкции, которые помогут вам оставаться в безопасности при ходьбе в общественных местах.

Чтобы не терять безопасность при ходьбе, соблюдайте эти правила дорожного движения.

Не …

• Идите спиной к встречному движению

• Забыть других пешеходов и велосипедистов

• Носите темные тона, особенно ночью

• Слушайте громкую музыку или смотрите в телефон

Прогулка лицом к лицу с движением

Если тротуара нет и вы должны идти по обочине дороги, выберите сторону, на которой вы встречаетесь со встречным транспортным средством.В Северной Америке это левая сторона дороги. Если вы идете навстречу движению транспорта, у вас будет больше шансов увидеть приближающиеся к вам машины и при необходимости принять меры для уклонения.

Это может сбивать с толку, потому что для велосипедистов справедливо противоположное правило. Они должны двигаться в том же направлении, что и транспортный поток.

Крест безопасно

Твоя мать была права — тебе следует смотреть в обе стороны, прежде чем переходить улицу. На контролируемых перекрестках целесообразно переходить только при наличии светофора для пешеходного перехода.Даже в этом случае водители и байкеры могут иметь зеленый свет для поворота (или юридически повернуть направо на красный) и не будут ожидать, что вы окажетесь на пешеходном переходе.

Смотрите в глаза водителям, которые могут поворачивать. Помашите им. Убедитесь, что они вас видят. При взаимодействии транспортного средства и пешехода он может только проиграть. Может возникнуть соблазн просто перейти на прогулку, но это не только угроза безопасности; это также может привести к получению билета.

Даже если вы соблюдаете дорожные знаки и сигналы, помните, что автомобилисты и велосипедисты могут вас не заметить.Всегда следите за тем, что вас окружает, всякий раз, когда вы переходите любую улицу.

Один файл Walk on Roads

Если вы не находитесь на тротуаре, отделенном от дороги, или находитесь на широкой велосипедной / пешеходной полосе, вам следует идти гуськом. Это особенно важно на дороге с большим количеством поворотов, где транспортный поток имеет лишь долю секунды шанс увидеть вас, прежде чем столкнуться с вами.

Идя рядом, вы также можете отвлекаться на разговоры и не обращать должного внимания на движение или дорожные знаки.

Хотя может быть приятно прогуляться по дороге два-три в ряд, весело болтая, водители этого не ожидают, и вы можете потерять своих лучших друзей по ходьбе.

Остерегайтесь мотоциклов и бегунов

Поделитесь дорогой и тропой с велосипедами и бегунами. Велосипедисты должны предупреждать вас о приближении сзади с помощью велосипедного звонка или «проезда слева / справа». Прислушивайтесь к ним и переходите к обходу гуськом, позволяя им пройти безопасно. Бегуны также должны требовать паса.Столкновения с велосипедистами могут привести к переломам костей или травмам головы, а на вас нет шлема.

Будьте заметны

При ходьбе днем ​​носите одежду ярких цветов. При ходьбе ночью носите одежду светлого цвета и светоотражающую одежду или светоотражающий жилет, чтобы вас было видно. Водители часто не ожидают, что пешеходы будут выходить после наступления темноты, и вам нужно дать им все шансы увидеть вас, даже на перекрестках, где есть сигналы перехода.

Будьте осторожны на рассвете или в сумерках, так как водители по-прежнему имеют ограниченную видимость или даже закатное или восходящее солнце может попадать прямо в глаза.

Будьте предсказуемы

Старайтесь оставаться на одной стороне дорожки во время ходьбы, а не плетать беспорядочно из стороны в сторону. Следите за движениями своей руки, иначе вы можете получить синяк под глазом у проходящего мимо пешехода, бегуна или байкера.

Уменьшите громкость

Не заглушайте окружающую среду, слушая музыку в наушниках или наушниках. Держите громкость на таком уровне, чтобы вы все еще могли слышать велосипедные звонки и предупреждения от других пешеходов и бегунов. Если вы используете наушники-вкладыши, надевайте только один, чтобы слышать окружающее. Ваш аудиолог тоже поблагодарит вас.

Повесьте трубку и глаза вверх

Отвлечение на ходьбу из-за общения в чате, текстовых сообщений или игр, таких как Pokemon Go, на мобильном устройстве во время прогулки так же опасно, как и делать эти вещи во время вождения. Вы отвлечены и не так осведомлены о своем окружении. Вы с меньшей вероятностью узнаете опасность дорожного движения, опасность споткнуться или проезжающих мимо бегунов и байкеров. Потенциальные преступники видят в вас легкую цель.

Приобретите привычку держать телефон в кармане или, по крайней мере, возьмите за правило останавливаться в безопасном месте, чтобы выполнить свои телефонные задачи, прежде чем двигаться дальше.

Выгуливание собак на коротких поводках

Страшно и трагично наблюдать, как собаки выбегают в пробку или вступают в смертельную собачью драку, будь то на поводке или без поводка. Но при выгуле собаки на длинном поводке также существует опасность, что вы споткнетесь о других пешеходов или байкеров. Вы обеспечите безопасность своей собаки, а также тех, кто проходит мимо вас, если будете соблюдать этикет при выгуле на поводке.

Знайте, когда прекращать ходить

Тепловая болезнь, обезвоживание, сердечный приступ или инсульт могут поразить пешеходов любого возраста. Узнайте о симптомах этих неотложных состояний и возьмите с собой мобильный телефон, чтобы набрать 911. Даже если вы опытный и хорошо обученный ходунок, у вас может возникнуть одна из этих проблем, и вам придется сократить прогулку. Посоветуйте своим гуляющим друзьям остановиться, когда у них появятся какие-либо тревожные симптомы.

Остерегайтесь чужой опасности

Безопасность на улице беспокоит многих пешеходов.Выберите пешеходный маршрут, по которому ходят другие пешеходы, бегуны и байкеры. Бдительность и осведомленность могут отговорить опасных людей от того, чтобы они сделали вас мишенью.

Если вы заметите кого-то подозрительного, будьте готовы изменить свой курс или зайти в магазин или общественное здание, чтобы избежать его.

Используйте эти правила, чтобы заниматься более безопасной ходьбой и избегать травм и несчастных случаев.

Максимальное руководство по уличной безопасности для девочек

Добро пожаловать в GirlSafe! Как организация самообороны девочек, мы стремимся предоставить нашим ученикам информацию, необходимую им, чтобы вести безопасную, уверенную и успешную жизнь.Во время пандемии Covid-19 мы видели в нашем городе и во всем мире серьезный рост нападений, домашнего насилия и торговли людьми. Мы поняли, что нам необходимо лучше обучать наших студентов вопросам безопасности и осведомленности на улицах, поэтому мы начали собирать экспертную информацию и помещать наши выводы в это руководство.

В качестве примечания перед тем, как мы начнем, я хочу подчеркнуть, что обсуждение принципов безопасности требует признания некоторых плохих вещей, которые могут случиться в жизни. Наша цель не в том, чтобы заставить читателей больше бояться мира.На самом деле это было бы вредно для хорошо прожитой жизни, и даже для безопасной и успешной жизни. Мы хотим вооружить наших читателей как можно большим количеством полезной информации, чтобы, если они когда-либо столкнутся с одной из этих ситуаций, они были лучше подготовлены. Чтобы они могли жить своей жизнью с большей уверенностью в своей способности справляться со страшными ситуациями. И чтобы они могли знать о признаках опасности и вообще избегать ее.

Давайте узнаем, GirlSafe!

Сначала мы должны начать с некоторых общих правил, которые помогут нам понять безопасность в целом.

Правило знакомства

75% жертв похищения похищает их знакомый . Это важно понимать, потому что мы часто думаем о самообороне как о незнакомце в переулке, но на самом деле большинство похитителей — это те, кого жертва уже знает и доверяет .

Правило маскировки

Важно знать, что онлайн-хищники не говорят: «Я 48-летний мужчина, каков ваш адрес?» но вместо этого они маскируются под того же возраста, что и жертва, чтобы завоевать их доверие. Точно так же хищники лично или по телефону не говорят: «Когда твои родители вернутся домой? Я хочу знать, когда ты будешь один». Мы должны осознавать тот факт, что хищники всегда будут использовать какую-то маскировку, чтобы обмануть нас, , и это часто неочевидно.

Крик против крика

Поскольку крик является важным компонентом самообороны, важно проводить различие между ними. Высокий крик легко неверно истолковать — «может быть, это какие-то подростки дурачатся».Всегда лучше КРИЧАТЬ слова, которые поймут окружающие. Кричите конкретных вещей, которые привлекут внимание и расскажут людям, что происходит: «ОН ПОХУДЕТ МЕНЯ», «УЙДИТЕ ОТ МЕНЯ», «КТО-ТО ПОЗВОНИТЕ В ПОЛИЦИЮ СЕЙЧАС».

Правило никогда не сотрудничать

Если вы закричите, люди придут на помощь и вызовут полицию. Злоумышленник знает об этом, поэтому он всегда скажет вам (и будет угрожать вам), чтобы вы не кричали и не устраивали сцену. Очень важно, чтобы вы не слушали, продолжали кричать как можно громче и упорно сопротивляться. Дело в том, что у злоумышленника есть лишь определенное количество времени, прежде чем кто-то заметит и вызовет полицию. Они не готовы рискнуть попасть в тюрьму из-за вас. Мы должны использовать это знание против них — каждая секунда, которую вы отбиваете, приближается на секунды к тому, чтобы они сдались и убежали на так быстро, как только могут.

Теперь, когда мы установили несколько ключевых принципов, давайте начнем со специфики!

Ситуационная осведомленность

Ситуационная осведомленность — это осведомленность о вашем окружении: где вы находитесь, что вокруг вас, и о потенциальных опасностях.Хорошая ситуационная осведомленность действительно может быть эффективным средством защиты от причинения вреда, потому что вы будете заранее замечать опасности, увеличивая время реакции и способность вызывать полицию или полностью избегать опасности. Вот как вы можете улучшить ситуационную осведомленность:

1. Уберите отвлекающие факторы

Не ходите в общественных местах, когда разговариваете по телефону или в наушниках. Когда вы перестаете воспринимать ваши глаза и уши, вы значительно сокращаете свою осведомленность и время реакции возможных угроз, и вас воспринимают как более легкую мишень, чем того, кто демонстрирует хорошую осведомленность.

2. Сканируйте окружающую среду

Не смотрите на землю или только перед собой. Смотрите вперед, куда вы собираетесь, и периодически просматривайте слева направо. В ситуациях, требующих повышенной осознанности, не забудьте также проверить, что происходит позади вас.

3. Будьте в курсе экологических опасностей

Ситуационная осведомленность — это как осведомленность о природной среде, так и об угрозах для человека. Обращайте внимание на то, куда вы ступите (выбоина?), Что над вами (висящие уличные фонари? Слабые деревья или провода?), И всегда помните о движении.

4. Отметьте выходы.

Входя в здания, на концерты или в парки, запомните или сохраните карту, где находятся выходы. В случае возникновения чрезвычайной ситуации знание путей эвакуации будет чрезвычайно полезным.

5. Разумно занимайте позицию

Возьмите за привычку располагаться там, где есть легкий путь к выходу. Старайтесь не располагаться в углу, посреди огромной толпы или там, где у вас нет сотовой связи, на случай, если вам нужно быстро сбежать.Это пригодится на концертах, в ресторанах и даже в метро.

, чтобы просмотреть список игр и мероприятий, в которые вы можете играть всей семьей для развития ситуационной осведомленности, щелкните здесь.

Безопасность на улице

Наиболее распространенный способ похитителя — это заманить человека в машину, и в большинстве случаев это происходит в нескольких кварталах от дома жертвы. Обсуждая предотвращение похищения, очень важно помнить следующие правила.

1.Никогда не приближайтесь к машине, которая останавливается для вас.

Похищения чаще всего происходят путем заманивания ребенка или женщины в машину. Ни при каких обстоятельствах взрослый не должен просить ребенка подойти к его машине, даже если это кто-то, кого ребенок знает. Если машина останавливается рядом с вами и пытается начать разговор, продолжайте идти (быстро) и достаньте свой мобильный телефон, приготовившись позвонить в службу 911. Если они выйдут из машины и приблизятся к вам после того, как вы ушли, убегите и наберите номер 911, чтобы сообщить им, где именно вы находитесь, как выглядит машина и что произошло.

2. Знайте хитрости.

Похитители используют те же уловки , чтобы заманить детей в свой автомобиль. Поймите, что взрослых не просят детей о помощи и не дают им бесплатных вещей . Вот наиболее распространенные приманки, которые похитители используют для детей:

The Awesome Offer: предлагает ребенку деньги, игрушки, домашних животных, еду или поездку.

Уловка с животными: предлагает показать или подарить ребенку животное.

Уловка для оказания экстренной помощи: имитирует экстренную ситуацию с участием их родителей и просит ребенка поехать с ними в больницу.

Уловка помощи: просит помощи с указанием направления, найти потерянное животное или что-то унести.

Уловка плохого ребенка: притвориться, что у ребенка проблемы, чтобы заставить их пойти с похитителем.

Уловка друга: притвориться, что родители детей послали похитителя, чтобы забрать их.

Уловка с моделью: притворяется, будто «вербует» ребенка для моделирования или актерского мастерства, обещая славу и богатство.

3. Бегите в противоположном направлении, машина будет смотреть на

, если они выйдут, чтобы подойти к вам.Это даст вам дополнительное время, чтобы побежать и найти другого взрослого или безопасное место для звонка 911.

4. Не используйте ярлыки.

Всегда выбирайте путь, по которому едет больше всего людей — не пытайтесь сэкономить время, выбирая проселочные дороги или переулки. Атаки чаще происходят в местах, где мало людей, которые видят или слышат, что происходит.

5. Найдите хороших незнакомцев.

Если заблудишься, не беги и зови родителей. Найдите взрослого, что работает где-нибудь поблизости.Если вы находитесь на улице, зайдите в один из магазинов и найдите кого-нибудь с именной биркой и попросите помочь найти своих родителей. Никуда не ходите с тем, кто подходит к вам и предлагает найти ваших родителей или отвезти вас домой.

6. Никогда не заходите в чужой дом без разрешения родителей.

Даже если это сосед, учитель или друг семьи. Ни один взрослый не должен просить ребенка зайти к нему в дом, когда он один. Если это произойдет, скажите: «Я сначала позвоню родителям, чтобы спросить, нормально ли это», и, если ваши родители откажутся или не возьмут трубку, скажите им, что вам нужно вернуться домой и немедленно уехать.

7. Не доверяйте кому-то, потому что они знакомы.

Помните правило 75% — большинство похищений происходит человеком, которого знает жертва, включая членов семьи. Не заходите в чьи-либо дома или машины, потому что они кажутся дружелюбными или вы их знаете, — если только ваш родитель не сказал, что вы можете им доверять (и даже тогда заранее сообщите об этом своим родителям).

8. Запомните свою информацию.

Номера телефонов ваших родителей, ваш адрес и 911. В случае чрезвычайной ситуации вы хотите, чтобы эта информация была наготове.

Безопасность в доме

Основная опасность дома заключается в том, что похитители выдают себя за кого-то, кто собирает информацию, пытаясь выяснить, в какое время родителей нет дома. Это может быть телефонный звонок или кто-то постучал в дверь. Вот несколько советов, которым вы можете следовать.

1. Никогда не открывайте входную дверь без разрешения родителей,

или когда вашего родителя нет дома. Взрослый должен всегда знать и присутствовать, когда вы открываете дверь.

2.Никогда не сообщайте личную информацию

о себе, своих родителях, школе, своем адресе, по телефону или кому-то у дверей. Помните правило маскировки: плохие парни будут изображать из себя человека, которому вы можете доверять, чтобы попытаться получить от вас информацию. Любой, кому можно доверять, всегда будет просить поговорить с родителями — если они этого не сделают — это знак того, что вы не должны им ничего говорить, повесить трубку или закрыть дверь.

Безопасность в Интернете

Интернет дает детям доступ к очень большому количеству информации, но он также открывает им доступ к опасному контенту и возможность стать объектом нападения или стать жертвами сетевых хищников.Во избежание опасности всегда соблюдайте следующие правила.

1. Получите разрешение родителей на использование веб-сайтов, которые вы используете.

Мы знаем, что это может быть плохо, но ваши родители смогут убедиться, что сайт безопасен, и расскажут вам, на что вам следует обратить внимание. Помните, что у них больше опыта, и их советы призваны уберечь вас от вреда.

2. Не принимайте незнакомцев в друзья в социальных сетях.

Неважно, насколько вы круты, все равно будет правдой, что нормальные взрослые не подписываются на и не пишут несовершеннолетним в социальных сетях , если они не знают их лично.Ваш профиль несовершеннолетнего всегда должен быть приватным. Не принимайте людей, которых вы не знаете, только потому, что вам нужно больше «последователей», или потому, что вы хотите быть вежливыми. Не отвечайте на сообщения, отправленные незнакомыми вам людьми.

3. Никогда не отправляйте личную информацию в Интернете.

Если вам нужно, сначала спросите своих родителей. Если вы не хотите спрашивать об этом своих родителей, это отличный знак , , вам не следует его отправлять. Помните правило маскировки: похитители не представляют себя взрослыми преступниками.В сети они будут притворяться ребенком вашего возраста, чтобы вы открылись им и предлагали ценную информацию.

4. Не отправляйте и не загружайте неприемлемые фото или видео в социальные сети / онлайн.

Помните, что когда он подключен к сети, почти невозможно удалить . Это то, через что вам не стоит проходить! Не позволяйте никому заставлять вас делать то, что вам неудобно — независимо от того, кто они — ваш лучший друг, ваш парень или кто-либо еще!

5.Не сообщайте свое местоположение в социальных сетях.

Просто потому, что социальные сети позволяют сообщать, где вы находитесь и чем занимаетесь, не означает, что вы должны это делать. Никогда не раскрывайте важные адреса, такие как ваш дом или школа. Не позволяйте хищникам легко увидеть, дома вы или нет.

6. Расскажите родителям.

Если кто-то говорит или делает что-то, что доставляет вам дискомфорт в сети, немедленно сообщите об этом родителям. Связано ли это с издевательствами, неприемлемым контентом, давлением сверстников или хищниками.Ваши родители будут рядом, чтобы помочь вам принять правильные решения и принять соответствующие меры, чтобы сообщить о них. Мы знаем, что это может быть очень сложно, но помните, что они помогут вам в трудные времена.

7. Не участвуйте в киберзапугивании (запугивании).

Страницы ненависти, злостные комментарии, фальшивые аккаунты, целенаправленное исключение других, имеют большое влияние на человека и могут иметь серьезные последствия для тех, кто причастен к этому. Не участвуйте в издевательствах, чтобы обезопасить себя и других.Если вы стали жертвой запугивания в Интернете или лично, сообщите об этом родителям как можно скорее.

Чтобы узнать о наших советах для родителей при установке границ для социальных сетей, нажмите здесь.

Правила доверия

Какое отношение имеет уверенность к безопасности? Что ж, исследования показали, что женщины, которые просто ходят и выглядят уверенно, значительно реже становятся жертвами хулиганов или хищников. Мы глубоко погрузились в данные по этой теме здесь. Соблюдайте следующие правила, чтобы никто не связывал вас с вами!

1.

Встаньте, расправьте плечи и поднимите голову. Держите руки по бокам, не засовывая их в карманы и не прикрывая грудь. Подумайте о позе открытого тела, а не о закрытом.

2. Иди высоко.

При ходьбе сохраняйте уверенную позу. Пусть руки свободно качаются по бокам, и делайте широкие шаги ногами вместо коротких коротких шагов.Смотрите вперед, а не на землю.

3. Ходите так, будто вам есть где быть.

Не балуйтесь бесцельно, идя по улице. Иди так, будто знаешь, куда идешь, люди ждут тебя, а — ты главный! Уверенная ходьба говорит хищнику, что вы напористы и с большей вероятностью постояте за себя.

4. Установите зрительный контакт.

Зрительный контакт — признак уверенности. Попытайтесь встретиться глазами с людьми, которые переходят вас на улице — это скажет им, что вы их заметили, вы смотрите по сторонам и не боитесь конфронтации. Когда вы разговариваете с кем-то, старайтесь поддерживать естественный зрительный контакт (особенно если вы стоите за себя) вместо того, чтобы разрывать зрительный контакт каждые 3 секунды и смотреть в землю, что свидетельствует о неуверенности.

Чтобы узнать больше о том, как уверенно себя вести, щелкните здесь.

Безопасность в поездках

Очень важно знать о местных преступлениях, рисках и культурных нормах, прежде чем отправиться в путешествие за границу.

1.Скрывайте свое богатство.

Вы можете подумать «богатство?», Но во многих странах средний человек из западной страны считается богатым. Это увеличивает риск стать жертвой нескольких преступлений. Телефоны, компьютеры, украшения, часы, дорогую обувь, кошельки — все это следует оставить в вашем отеле и не носить при ходьбе по улице.

2. Узнайте о местных преступлениях / опасностях.

Правительственные веб-сайты содержат массу информации о безопасности для каждого пункта назначения, включая погоду, преступления, болезни и культурные обычаи.Перед каждой поездкой проводите собственное исследование того, что вам следует знать, путешествуя к месту назначения. Например, прежде чем поехать в Кейптаун, Южная Африка, я проверил рекомендации правительства Канады по поездкам. В нем говорилось, что если полицейская машина попытается вас сбить, не останавливайтесь, а поезжайте в полицейский участок. Очевидно, это очень распространенное преступление — выдавать себя за полицейского для ограбления транспортных средств в Южной Африке, и я никогда бы не узнал об этом, если бы не провел свое исследование.

3. Не теряйте голову.

Если вы заблудились, не бродите вокруг с растерянным видом и открывайте свой телефон или карту. Найдите ближайший магазин и сядьте, а затем используйте свой телефон, чтобы узнать, куда вы собираетесь.

Чтобы получить дополнительную информацию о советах по безопасности путешествий в одиночку для женщин, нажмите здесь.

Экстренные побеги

Советы для наихудшего сценария.

1. Защищайтесь ВСЕМ, что у вас есть.

Если вы знаете самозащиту, используйте все, что знаете.Если вы этого не сделаете, сделайте все, что в ваших силах, чтобы дать отпор — будь то удары руками, ногами, тыками глаз, укусами и царапинами. Единственный приоритет — не попасть во второстепенное место. Чем больше вы сопротивляетесь, тем сложнее вы делаете это для нападающего, повышая шансы на то, что он сдастся и убежит.

2. Атакуйте лицо.

Если похититель схватит вас, атакуйте его лицо с максимальной силой: ткните им глаза, поцарапайте им лицо, даже укусите, если нужно.Мы знаем, что это звучит «подло», но помните, что ваша жизнь имеет значение, и вы боретесь за это.

3. Никогда и никогда не садитесь в машину.

Совет от каждого специалиста по самообороне — сделать все возможное, чтобы не попасть во второстепенное место. Оттолкнитесь ногами от двери машины. Если у вас есть велосипед, держитесь за него, чтобы он не поместился в машину. По возможности, бросьте злоумышленникам ключи подальше от машины. Кричите как можно громче все время.Цель — показать злоумышленнику, что вас слишком сложно похитить.

4. Изнутри багажника.

Есть несколько вещей, которые можно сделать изнутри багажника.

1. Найдите белую ручку аварийного выхода на двери багажника , которая откроет ее изнутри. По этой причине он есть в большинстве новых автомобилей.

2. Выключите стоп-сигналы автомобиля. Большинство автомобилей сделаны очень слабыми изнутри вокруг стоп-сигналов, и их часто можно выбить ногой.Если можете, выгоните их и помашите рукой за пределы машины как можно более агрессивно.

3. Если вы не можете сделать 1 или 2, оторвите ткань внутри автомобиля . Попробуйте найти провода и отсоединить их, оторвав. Скорее всего, вы отключите стоп-сигналы, которые будут сигнализировать другим автомобилям и полиции о том, что что-то не так, привлекая внимание к машине.

Чтобы узнать больше о том, что делать в багажнике автомобиля, эта статья действительно информативна!

5.Если вы находитесь в передней части автомобиля

, как только они откроют дверь, чтобы выйти, откройте дверь и убегайте, крича как можно быстрее и громче, даже если они угрожают вам остаться в машине. Самое важное правило — никогда не попадать на второстепенное место.

6. Никогда не сотрудничать.

Они не ждут головной боли. Дайте им понять, что это будет для них очень сложно и неприятно. Известны случаи, когда злоумышленники отпускали своих жертв, потому что они отказывались молчать и уходить без боя.Раздирайте машину на части, постоянно кричите, нападайте на них в машине, пинайте сиденье, кусайте и царапайте. Вы хотите, чтобы они решили, что вы слишком рискованны и слишком много работаете, чтобы похитить. Мы знаем, что это страшно, потому что что, если вы рассердите их, и они причинят вам больше боли? Статистика показывает, что у вас больше шансов выжить, если вы сделаете все возможное, чтобы уйти от нападающего и не сотрудничать с ним, а затем перейдя в другое место.

Спасибо за внимание! Это наш первый проект GirlSafe — он будет обновляться по мере того, как мы узнаем больше о лучших советах по безопасности для девочек.Следите за новостями, чтобы увидеть больше подобных статей в нашем блоге GirlSafe, чтобы узнать о самообороне, безопасности и уверенности!

Автор: Джемма Шихан, основатель Girls Who Fight Inc.

Джемма — бывший боец ​​ММА, которая основала Girls Who Fight, чтобы обучать девочек и женщин самообороне, боевым искусствам и помогать им укреплять уверенность в себе.

Советы по безопасности вождения — в масштабах всей страны

Когда вы сидите за рулем автомобиля — в одиночку или с пассажирами, — безопасное вождение всегда должно быть вашей главной заботой.Мы отвлекаемся больше, чем когда-либо, поэтому очень важно знать основы безопасного вождения и практиковать их каждый раз, когда вы находитесь в дороге. Вот несколько советов по безопасному вождению:

4 лучших совета по безопасности вождения

В центре внимания вождение

• Все время уделяйте 100% внимания вождению — никакой многозадачности.
• Не пользуйтесь телефоном или другими электронными устройствами во время вождения.
• Притормози. Ускорение дает меньше времени на реакцию и увеличивает опасность аварии.

Проехать «от обороны»

• Знайте, что делают другие водители вокруг вас, и ожидайте неожиданного.
• Предположите, что другие автомобилисты совершат что-то безумное, и всегда будьте готовы избежать этого.
• Держите 2-секундную подушку между вами и автомобилем перед вами.
• Сделайте это за 4 секунды, если погода плохая.

Составьте план безопасного вождения

• Включите в свой график поездки время, чтобы останавливаться для еды, перерывов на отдых, телефонных звонков или других дел.
• Отрегулируйте положение сиденья, зеркал и климат-контроля перед включением передачи.
• Остановитесь, чтобы поесть или выпить. Это займет всего несколько минут.

Техника безопасности

• Зафиксируйте груз, который может перемещаться во время движения автомобиля.
• Не пытайтесь подбирать предметы, упавшие на пол.
• Имейте необходимые предметы в пределах легкой досягаемости, например, дорожные сборы, карты сбора платы за проезд и проездные в гараж.
• Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности и ведите машину трезво и без наркотиков.

Дополнительные советы по безопасности вождения от Nationwide

• Не позволяйте детям драться или лазить по вашей машине — они всегда должны быть пристегнуты на своих сиденьях. Слишком сильный шум может легко отвлечь вас от дороги.
• Не садитесь за руль, если вы устали. Имейте в виду, что некоторые лекарства вызывают сонливость и делают управление транспортным средством очень опасным. Узнайте больше о сонном вождении.
• Всегда соблюдайте осторожность при смене полосы движения. Обрезка перед кем-либо, слишком быстрое переключение полосы движения или неиспользование ваших сигналов могут стать причиной аварии или расстроить других водителей.
• Будьте особенно осторожны при езде в сезон оленей.

Здравый смысл в безопасном вождении

Что делать после ДТП

Если вы попали в аварию, сначала убедитесь, что никто в машине не ранен. Затем проверьте пассажиров в другом автомобиле, пешеходов и всех, кто находится поблизости, чтобы убедиться, что с ними все в порядке. Затем сделайте эти пять вещей:

Остаться на месте

Уход может повлечь за собой юридические последствия, такие как штрафы или дополнительные нарушения.

Немедленно позвоните в службу 911 или в местную полицию

На место происшествия отправят офицера и медперсонал. Когда приедут полицейские, дождитесь, пока они заполнят отчет о происшествии.

Оставаться в машине

Если вы на оживленной трассе, оставайтесь в машине и ждите полиции или скорую помощь. Опасно, если пассажиры стоят на автостраде или другой дороге с интенсивным движением.

Сохраняйте спокойствие

Не вступайте в спор или драку с другим водителем.Просто обменяйтесь контактной и страховой информацией. Если возможно, также узнайте имена и телефоны свидетелей.

Обратитесь к своей страховой компании

Позвоните в свою страховую компанию, чтобы сообщить о претензии. Ваш агент запросит у вас любые документы, которые вы получите об аварии, и предоставит вам важную информацию о том, как починить вашу машину.

Узнайте больше о том, что делать после аварии или наезда с места происшествия.

Что делать, если потянуть за

Если вы заметили, что за вами следует полицейская машина с мигающими фарами, быстро и безопасно сверните на обочину дороги.Подождите в машине, пока к вам подойдет офицер, и будьте готовы:

Включите свет

Включите на ночь свет в салоне и держите руки так, чтобы их мог видеть офицер, желательно на руле.

Держите руки на виду

Не лезьте под сиденье или в перчаточный ящик. Это может заставить офицера думать, что вы тянетесь за оружием или что-то скрываете.

Предоставить необходимую документацию

Если попросят, предоставьте сотруднику лицензии и свидетельство о страховании.Если полицейский просит вас выйти из машины, сделайте это без резких или угрожающих движений.

Будьте вежливы

Сохраняйте спокойствие — не ведите споров, беспорядка или оскорблений — и никогда не пытайтесь подкупить офицера.

Если вынесено обвинение, представьте свою историю в дорожном суде, если вы считаете, что с вами обошлись несправедливо. Вы можете быть представлены адвокатом и, при необходимости, вас заслушает судья или магистрат.

Что нужно знать о превышении скорости и правилах дорожного движения

Некоторые дороги обозначены как зоны с низкой скоростью.К ним относятся зоны с интенсивным пешеходным движением, такие как школьные зоны и улицы с множеством пересечений, расположенных близко друг к другу. Превышение установленной скорости может причинить вред вам и другим людям.

1. Никогда не проезжайте мимо остановленного автобуса со знаком остановки слева от него. Это означает, что дети переходят улицу.
2. Если вы слышите сирену позади вас, по возможности отойдите в сторону, остановитесь и подождите, пока не проедет полицейская машина или пожарная машина.
3. Полностью остановитесь у знаков остановки и поищите других водителей и пешеходов, прежде чем продолжить движение.
4. Всегда соблюдайте указанное ограничение скорости. Штрафы за превышение скорости дороги, и штрафы за превышение скорости могут включать штрафы, явку в суд и потерю или приостановление ваших водительских прав. Кроме того, в зависимости от вашего страхового полиса, штрафы за превышение скорости могут повысить ваши ставки.
5. При парковке автомобиля всегда обращайте внимание на знаки для инвалидов, пожарные гидранты, зоны автобусных остановок, ограничения на парковку в определенное время дня и места для парковки, требующие разрешения. Просто не забывайте обращать внимание на все знаки.Даже если вам придется пару раз обогнуть квартал, это лучше, чем оштрафовать или буксировать машину.

Все о DUI и DWI

Вождение после употребления слишком большого количества алкоголя известно как вождение в состоянии алкогольного опьянения (DUI) или вождение в состоянии алкогольного опьянения (DWI). Алкоголь замедляет рефлексию, временно снижает остроту ума и, таким образом, может поставить под угрозу вашу способность управлять транспортным средством и безопасно управлять им. И да, даже «вождение в пьяном виде» все равно вождение в нетрезвом виде и может быть не менее опасным.

Арест DUI может привести к дорогостоящим последствиям, включая тюремное заключение, приостановление действия водительских прав и штрафы. Если вы сбиваете и / или убиваете кого-то во время вождения, последствия будут еще хуже

Также незаконно иметь в машине открытую тару с алкоголем. Если вы перевозите алкогольные напитки, они должны быть запечатаны и в багажнике.

Согласно данным Страхового института дорожной безопасности (IIHS), все 50 штатов установили, что концентрация алкоголя в крови (BAC) 0,08% является допустимым пределом для вождения в нетрезвом виде.Для коммерческих водителей это 0,04%. А если вам меньше 21 года, это нетерпимость — любое количество алкоголя является основанием для ареста по взысканию с наркотиками.

В некоторых городах сотрудники правоохранительных органов установили вдоль дорог контрольно-пропускные пункты, чтобы выявлять и удерживать водителей с ограниченными физическими возможностями. Обычно они устанавливаются в праздничные выходные или в дни, когда может быть больше вождения в нетрезвом виде.

Если вас остановят на контрольно-пропускном пункте, вам зададут несколько вопросов и могут попросить выполнить тест на трезвость (например, произнести букву «задом наперед», выполнить некоторые физические движения или вдохнуть датчик алкоголя). Если эти тесты покажут, что у вас высокий уровень алкоголя, полиция может вас арестовать.

Советы по зимнему вождению

Зима приносит всевозможные головные боли: снег, ледяной дождь и слякоть, которые делают дороги более опасными. Чтобы справиться с проблемами зимнего вождения:

1. Прежде всего пристегнитесь. Базовая безопасность автомобиля поощряет постоянное использование ремней безопасности и автомобильных сидений. Они — одна из ваших лучших защит в случае аварии. И это закон.
2. Соблюдайте особую осторожность на участках, которые быстро покрываются льдом, особенно на перекрестках, затененных участках, мостах и ​​путепроводах.
3. Возьмите в привычку регулярно проверять сводки погоды по телевизору или в Интернете, чтобы подготовиться к плохой погоде. В суровые погодные дни школы и рабочие места могут закрыться или отложить открытие. Подумайте о том, чтобы остаться дома, если вам не нужно быть в дороге.
4. Храните аварийный комплект в багажнике автомобиля, включая одеяла, аптечку и соединительные кабели. Ознакомьтесь с нашим полным списком предметов для вашего автомобильного комплекта для экстренной помощи.
5. Убедитесь, что ваш мобильный телефон полностью заряжен и что в вашем автомобиле всегда есть полный бак бензина.

Чтобы быть уверенным, что кто-то будет на вашей стороне, когда дело доходит до вашей безопасности и безопасности вашего автомобиля, узнайте больше об автостраховании на сайте Nationwide.

Безопасность на улицах — Совет по защите детей Портсмута

Это нормально — беспокоиться, гуляя самостоятельно, особенно ночью. Многие молодые люди обеспокоены тем, что проходят мимо определенных мест или групп других молодых людей. Вот наши главные советы по обеспечению безопасности на улице:

• Планируйте заранее: Перед тем, как выходить, подумайте, как вы собираетесь добраться домой, e.грамм. Можете ли вы поехать домой с другом? Во сколько уходит последний автобус / поезд?
• Используйте хорошо освещенные оживленные улицы и избегайте опасных мест , таких как тихие или плохо освещенные переулки, метро или изолированные автостоянки. Если улица пуста, пройдите по середине тротуара.
• Если вам все же нужно пройти опасные места , подумайте, что бы вы сделали, если бы почувствовали угрозу.
• Считайте направление в общественное место; где-нибудь, как вы знаете, будут другие люди, например, в гараже или магазине.
• Избегайте проезда неподвижных автомобилей с работающими двигателями и сидящими в них людьми.
• Старайтесь держать обе руки свободными и не ходите, засунув руки в карманы.
• По возможности ходите лицом к встречной полосе , чтобы не допустить ползунков по бордюрам. Если вам нужно говорить в том же направлении, что и движение, и рядом с вами внезапно подъезжает автомобиль, поверните и идите или бегите в другом направлении.
• Не забывайте о том, что вас окружает: помните, что если вы разговариваете по мобильному телефону или используете персональную стереосистему, вы не услышите приближения неприятностей.

Если вы думаете, что за вами следят, доверьтесь своим инстинктам и примите меры. Как можно увереннее переходите дорогу, оборачиваясь, чтобы посмотреть, кто идет за вами. Если за вами все еще следят, продолжайте двигаться. Найдите оживленное место и расскажите людям, что происходит, или, если это невозможно, постучите в дверь хорошо освещенного дома и посмотрите, болтается ли человек. Расскажите домовладельцу, что происходит, и спросите, можно ли подождать снаружи и позвонить родителям. При необходимости вызовите полицию.

• Остерегайтесь тех, кто предупреждает вас об опасности ходьбы в одиночестве , а затем предлагает сопровождать вас.Известно, что некоторые злоумышленники используют эту уловку.
• Никогда не принимайте лифт от незнакомца или кого-то, кого вы не очень хорошо знаете, даже если вы промокли, устали или опаздываете.
• Мы все имеем право носить любую одежду, какую пожелаем. , но стоит помнить, что вы можете снизить риски, надев одежду, в которой легко передвигаться, и обувь, в которой можно бегать.
• Старайтесь не хранить все ценные вещи в одном месте: Ценные вещи, например кошельки, рекомендуется хранить во внутреннем кармане.
• Подумайте о том, чтобы иметь при себе личную сигнализацию безопасности , которую можно использовать, чтобы шокировать и дезориентировать атакующего и дать вам жизненно важные секунды, чтобы уйти.

приложений личной безопасности, которые должна быть у каждой женщины на своем телефоне

Прокрутите, чтобы увидеть больше изображений

Как 25-летняя женщина, которая регулярно совершает спонтанные ночные пробежки, почти ежедневно проходит две с половиной мили до дома в темноте, и отправились на первое свидание с виртуальными незнакомцами, Несколько раз я попадал в более чем одну ситуацию, из-за которой мне было неудобно оглядываться через плечо.Мне нужно усилить мою безопасность! Включите несколько моих любимых приложений для личной безопасности, которые заставляют меня чувствовать в тысячу раз меньше стресса, когда я просто пытаюсь жить своей жизнью.

Я не одинок, испытывающий стресс из-за своей повседневной безопасности: держу пари, если вы спросите любую женщину на улице, испытывала ли она когда-либо беспокойство, когда оставалась одна, она ответит громким «Да!» И на то есть веская причина: каждая пятая американка будет изнасилована в течение своей жизни; каждые девять секунд в U. на женщину нападают или избивают.С. и 19,3 миллиона женщин и 5,1 миллиона мужчин в Соединенных Штатах в течение своей жизни подвергались преследованиям.

Учитывая все это, мне показалось очевидным, когда друг предложил мне освободить немного памяти на моем iPhone для приложения личной безопасности. Прямо сейчас у меня на телефон загружена программа bSafe, но есть масса различных бесплатных опций и несколько удобных устройств, которые действуют как сигналы тревоги или отправляют обновления местоположения и оповещения выбранным контактам, когда вы чувствуете себя небезопасно. Некоторые из приложений и устройств в этом списке могут даже позвонить в службу 911 напрямую, если это необходимо.

Читайте дальше, чтобы увидеть несколько лучших приложений и устройств, которые помогут вам взять свою безопасность в свои руки. Буквально.

Наша миссия в STYLECASTER — привнести стиль в людей, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам. Обратите внимание: если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.

Предоставлено One Scream.

1. Один крик

Let One Scream заставит вас почувствовать себя немного в большей безопасности во время следующей пробежки.Включите функцию определения местоположения в приложении, прежде чем уходить, и кричите, если столкнетесь с какой-либо опасностью. Через 20 секунд после первоначального звука приложение уведомляет список людей, которых вы можете настроить заранее.

Предоставлено bSafe.

2. bSafe

В bSafe есть множество действительно замечательных функций, которые доступны бесплатно. Вы можете создать сеть «Стражей», которые затем будут следовать за вами домой по GPS-треку — вроде того, как вы можете следить за водителем Uber, который собирается вас забрать.Я знаю, что моей маме понравилось бы , если бы я все еще жил дома.

Также есть аварийный сигнал тревоги, который вы можете включить, который затем отправит ваше точное местоположение вашим опекунам, а также записывает аудио и видео с вашего телефона, что дает вам возможность позже представить эти кадры полиции, если вам понадобится .

Однако у этого приложения есть один небольшой недостаток: при включенном GPS батарея разряжается немного быстрее.

Предоставлено Red Panic Button.

3. Красная тревожная кнопка

Red Panic Button отправляет ваше местоположение через ссылку на Google Maps контактам для экстренных случаев (которые вы вводите при настройке приложения) каждый раз, когда вы нажимаете красную тревожную кнопку. Достаточно очевидно! Вы также можете настроить оповещения о панике по электронной почте с дополнительной информацией или кнопки паники Twitter и Facebook, которые будут твитнуть или публиковать экстренное сообщение или статус из вашей учетной записи. Это приложение работает на вашем телефоне, iPad или Apple Watch.

Предоставлено Flare.

4.Вспышка

Flare — это не просто приложение. Скорее, это стильный браслет, который соединяется с одним! Он оснащен маленькой кнопкой, которая вызывает ряд различных реакций, если вы когда-нибудь окажетесь в опасности. Вы можете отправить свое местоположение в текстовом сообщении пяти друзьям, получить звонок, который станет идеальным выходом из сомнительной ситуации, или связаться с 911 напрямую за секунды.

Предоставлено Kitestring.

5. Kitestring

Kitestring — это не приложение, но — это сервис текстовых сообщений, который проверяет вас, когда вас нет дома — вроде как чрезмерно заботливая мать.Если вы не проверяете с помощью Kitestring текстовым сообщением, он отправляет персонализированное предупреждающее сообщение указанному вами контактному лицу в чрезвычайных ситуациях. Отличная идея, когда вы собираетесь на свидание с незнакомцем или гуляете по тенистому району, верно?

Предоставлено Invisawear.

6. Invisawear

Подобно Flare, Invisawear производит аксессуары, которые сделают вас немного безопаснее. У симпатичного браслета-шарма есть скрытая кнопка, которая напрямую подключается к приложению на вашем телефоне.Если вы дважды нажмете на нижнюю часть, приложение сообщит вашим друзьям и семье, что вам нужна помощь, с помощью текста, содержащего ваше точное местоположение. Вы даже можете напрямую позвонить в службу экстренной помощи или настроить приложение так, чтобы оно издавало громкий шум, чтобы сбить с толку вашего злоумышленника.

Предоставлено React Mobile.

7. React Mobile

Соучредитель Робб Монкман, став жертвой вооруженного ограбления во время учебы в колледже, начал работу над приложением, которое незаметно звало на помощь, когда вы попадали в пугающую ситуацию.

Адаптация к садику. Как избежать ошибок.

Ребенка можно считать адаптированным к детскому саду при двух условиях:

1. Ребенок усвоил правила поведения в ДОУ, владеет необходимыми навыками самообслуживания и коммуникационными навыками.
2. Ребенку психологически комфортно пребывание в детском саду

Иногда педагоги и родители ошибочно считают, что процесс адаптации успешно завершен только при выполнении первого условия. Ребенок послушен, самостоятелен, «удобен». Не демонстрирует агрессивность, конфликтность, не плачет. И упускают из внимания факт психологического дискомфорта, хотя ребенок замкнут, подавлен, часто болеет, не включается в игры со сверстниками, испытывает состояние тревоги. Хорошо, когда ребенок, придя в садик, умеет сам держать ложку, но более важно – если он умеет справляться с внутренней тревогой. Например, ребенок может выработать особый ритуал прощания в садике. Или выучит мантру: «Мама за мной придет». Или будет носить в садик любимую игрушку…

С проблемой адаптации ребенка к ДОУ я сталкивалась неоднократно и с разных сторон: как воспитатель, как психолог, как мама. Точнее, как дваждымама. С адаптацией Арсения я совершила много ошибок. Сашка дал мне шанс все их исправить.

Типичные ошибки родителей в период адаптации

1. Недооценивание важности периода адаптации, резкое погружение ребенка в среду ДОУ. Это когда мать, вопреки рекомендациям психолога, стремится оставить ребенка сразу на целый день и уехать далеко по делам. В это время предпочтительно маме находиться в непосредственной близости от детского сада и быстро явиться по срочному вызову (непрекращающийся плач, повышение температуры)
   Как долго должно длиться первое пребывание ребенка в детском саду?  У меня нет категоричного ответа на этот вопрос. Все зависит от конкретного ребенка. Это может быть один час непрекращающегося панического плача, а может быть полдня интересной деятельности и удивленный детский вопрос: «Бабушка, а ты зачем так рано пришла? Я еще хочу поспать с ребятами» Я предпочитала ориентироваться не на прописанные нормы, а на психологический комфорт ребенка.
2. Нарушение принципа систематичности, последовательности (сегодня пойдем в садик, завтра не пойдем, потому что проспали, лень, просто маме не хочется, «он сегодня так плачет, что боюсь оставлять») Ребенок сложнее привыкает при таком непостоянстве.
3. Внезапное исчезновение при прощании, когда мать старается отвлечь ребенка и уйти незаметно, считая, что тем самым она избегает стресса расставания. Мама  исчезает то во время завтрака, то во время прогулки – формируется недоверие к маме, к миру, страх, что мама может исчезнуть в любой момент даже дома. Лучше всего придумать ритуал прощания, который будет повторяться каждый день.
4. Несоответствие питания. Некоторые родители длительное время кормят детей «баночным» детским питанием. Ребенок, получающий дома только протертую пищу приходит в садик с несформированным навыком жевания. Ребенок, привыкший есть только макароны и пельмени, вероятно, будет отодвигать садичное овощное рагу и запеканку.
5. Несоблюдение единства требований дома и в ДОУ. Например,  кормление дома «на ходу», перед телевизором приводит к тому, что ребенок в садике убегает из-за стола; без концентрации внимания на мультике, не может долго сидеть на одном месте. Часто встречающаяся ситуация: ребенок, засыпающий дома только в процессе укачивания – становится настоящей проблемой для воспитателей в тихий час.
6. Несоответствие режима дня. Приучать ребенка к раннему подъему необходимо еще до поступления в сад. В идеале, ребенок должен сам просыпаться в нужное время – это поможет избежать дополнительного стресса, капризов, вызванных недосыпанием и переутомлением.
7. Научить ребенка полностью себя обслуживать – это хорошо, но не всегда возможно в силу возраста. Научите ребенка просить о помощи и спокойно ждать своей очереди (воспитатель слышит твою просьбу, но сначала поможет Ване и Кате)
8. Невнимание к социализации. Ребенка необходимо заранее готовить к общению с другими детьми и взрослыми, наблюдать за особенностями его поведения (стесняется, уединяется, конфликтует, дерется или же легко находит общий язык, контактирует со сверстниками, тянется к общению, раскован). Ребенка нужно приучить, что мама и папа могут уйти по делам, но через какое-то время обязательно вернутся. До садика у ребенка должен быть опыт разлуки с мамой хотя бы на несколько часов.
9.  Неправильный настрой ребенка на посещение детского сада. Некоторые родители рисуют малышу некую идиллию его пребывания в детском саду. Другие угрожают ребенку детским садом как наказанием за непослушание. Лучше всего занять позицию осознанной необходимости. Формированию неправильного настроя способствует высказывание взрослыми негатива, недовольства садиком и его сотрудниками в присутствии ребенка. Стоит избегать разговоров о слезах малыша с другими членами семьи в его присутствии. Но обязательно показывать значимость его нового статуса.
10. Стремление развлечь ребенка в этот трудный для него период походами в цирк, зоопарк, кафе. Этим еще сильнее нагружается нервная система ребенка. Лучше больше проводить времени в привычной домашней обстановке, играя и разговаривая с малышом.
11. Наложение кризисов, когда начало посещения детского сада, совпадает с изменением состава семьи или переездом. Например, папа оставил семью и маме необходимо выйти на работу. Или родился еще один ребенок. Отдавать в садик старшего ребенка желательно до появления малыша, чтобы он не воспринял это как изгнание, потому что новый ребенок занял его место.
12. Чрезмерная тревожность, озабоченность. Если мать с опаской ждет, что ребенок заболеет, он непременно заболеет, чтобы оправдать ее надежды. Если мать долго прощается с ребенком с обеспокоенным выражением лица, а, приходя за ним, тревожно осматривает на предмет ушибов, покраснений, симптомов недомогания – ее тревога, несомненно, перейдет и ребенку. Прежде всего, в такой ситуации свое внутреннее состояние должна изменить мама.
13. Незаинтересованность в адаптации ухаживающего взрослого. Например, ребенка в садик водит няня, которая сидела с ним с полугодовалого возраста. Чем дольше и болезненнее будет адаптация ребенка, тем нужнее будет няня, а няня в этом материально заинтересована. Еще пример: бабушка, которая внутренне противится решению родителей отдать ребенка в садик, и сама желает заботиться о внуке.
14. Случается, что мама, не видящая себя вне ситуации ухода за ребенком, испытывает особое удовольствие, когда малыш не хочет идти в детский сад, тем самым, транслируя ему на подсознательном уровне свою заинтересованность в таком поведении. Мною замечено, что дети работающих матерей адаптируются легче.
15. Отсутствие необходимости в посещении ДОУ.  Родители сомневаются в целесообразности «садиковского воспитания» и любые колебания родителей ребенок использует для того, чтобы не пойти в садик.
16. Неготовность родителей к негативной реакции ребенка на дошкольное учреждение. Ребенок плачет, а родители переживают тревогу и чувство вины, только усугубляя ситуацию. Как бы это странно не звучало, но плач при адаптации – это норма. И чем громче плач, тем скорее он закончится. Ребенку нужно время и возможность «отгоревать», пережить потерю каких-то удовольствий домашней жизни.

И еще раз о целесообразности. Детский сад до 3 лет оправдан только необходимостью освободить маму для выхода на работу или других дел. Для общения, развития и социализации садик нужен не раньше 3-4  лет.  Ну не нужны двухлетке игры со сверстниками. Они в этом возрасте все равно не играют вместе, а просто рядом. Всю прелесть совместных игр с друзьями малыш может оценить ближе к 4 годам. И тогда, очень возможно, в садике ему станет веселее, чем дома.

психолог Анна Быкова

Классный час “Мы идем в поход”

Цель: развивать экологическую культуру, воспитывать любовь и бережное отношение ко всему живому, прививать любовь к родному краю, расширить и углубить знания о правилах поведения в природе.

Оборудование: компьютерная презентация, разрезанная карта Кировской области и карточка с приметами погоды (на группу), схема маршрута, бумага и цветные карандаши, музыкальная аудиозапись “звуки природы”

Ход классного часа:

По – своему чудесен каждый
край,
И если хочешь ты увидеть
чудо,
По белу свету странствовать
ступай.

– Вот уже четвёртый год мы с вами путешествуем по родному краю, ходим в походы. В сентябре мы отдыхали на Елховке вместе с родителями, а в октябре всей школой побывали на чепецких Карпатах. (Дети делятся своими впечатлениями о походе, читают сочинения)

– Сегодня мы тоже идём в поход, не выходя из класса. Моими помощниками сегодня будут ребята, с которыми мы второй год занимаемся в кружке “Азбука туризма и краеведения”.

(Выступление ребят)

– Совершить заочное путешествие нам поможет карта.

(Дети собирают карту Кировской области)

– Назовите город, отмеченный красной точкой.

Это наш родной город – Кирово – Чепецк. А в поход мы идём на лесную полянку нашего родного города.

– Собираясь в поход, мы должны определить его цель.

(Дети сами ставят цели путешествия)

• отдохнуть
• узнать новое о родном крае
• ещё больше подружиться

– Далее разрабатываем схему маршрута.

1 станция “Краеведческая”

2 станция “Здоровье из леса”

3 станция “Лесная кухня”

4 станция “SOS”

5 станция “Экологическая”

6 станция “Песни у костра”

– Большое значение в походе имеет и снаряжение. Оно должно быть надёжным, прочным, удобным, лёгким. Отгадайте мои загадки:

Два ремня висят на мне,
Есть карманы на спине.
Коль в поход идёшь со мной,
Я повисну за спиной (рюкзак)

Он в походе всем нам нужен,
Он с кострами очень дружен,
Можно в нём уху сварить.
Чай душистый вскипятить (котелок)
Это глаз – особый глаз,

Быстро глянет он на вас.
И появится на свет
Самый точный ваш портрет (фотоаппарат)

В деревянном домике
Проживают гномики,
Уж такие добряки
Раздают всем огоньки (спички)

На ладонь он ляжет весь.
Не часы – а стрелка есть.
Он в дороге пригодится,
С ним нигде не заблудиться (компас)

Стукнешь о стенку –
А я отскочу.
Бросишь на землю –
А я подскочу.
Я из ладоней
В ладони лечу –
Смирно лежать
Я никак не хочу! (мяч)

Кто такая?
Каши зачерпнёт
И отправит в рот (ложка)

– Вы, наверное, заметили, что слова – отгадки расположены в два столбика. Как вы думаете, почему? Действительно, есть снаряжение