Почему учиться надо всю жизнь: Почему нужно учиться всю жизнь

Зачем нужно учиться всю жизнь: почему это важно

Эффективный

масслайкинг

в Instagram

Саморазвитие — это целенаправленный процесс работы над собой во всех сферах жизни. Другими словами, саморазвитие — это не хобби, не занятие для досуга. Раз в месяц пролистать книжку, послушать бизнес-тренинг, посмотреть документальный — недостаточно. Чтобы принести реальный результат и изменить жизнь, этот процесс должен быть спланирован и четко организован. Так вот почему взрослые говорят, что нужно учиться всю жизнь! Ведь это совершенствует тебя, меняет, заставляет выходить из зоны комфорта. В этой статье я расскажу тебе, зачем нужно учиться всю жизнь.

Комплексное саморазвитие подразумевает работу на четырех уровнях: физическом, социальном, интеллектуальном и духовном. Эту работу не уместить в свободные вечера — она должна проникнуть во все сферы жизни.

Для чего так изводить себя? Почему нельзя просто наслаждаться жизнью и любить себя таким, какой есть?

Развивать себя или нет — решение, которое каждый должен принимать сам. Большинство моих друзей и близких признались, что ступили на дорогу развития с целью перестать быть марионеткой в руках кукольника.

Мне очень нравится, как важность саморазвития и отрыва от своих физических желаний ярко доказывается в антиутопиях «О дивный новый мир» ‎Олдоса Хаксли и «451 градус по Фаренгейту» Рэя Брэдбери. В них прослеживается единая мысль — потакая своим желаниям, человек деградирует и скатывается к уровню животной жизни.

Так что, преследуя цель постоянно совершенствоваться, я не исхожу из каких-либо коммерческих или тщеславных целей. Я просто хочу понимать и чувствовать, что не просто перерабатываю ресурсы, а участвую в развитии человечества, становлюсь лучшей версией себя.

Основные виды обучения

Мы учимся в школе, учимся в колледжах, институтах. Некоторые получают второе, третье высшее образование. Все это замечательно. Только вот с получением диплома ни в коем случае нельзя останавливаться — обучение должно быть непрерывным, и для этого созданы все условия. Но почему нужно учиться всю жизнь? Разве это просто?

Легче, чем во времена наших родителей. У нас есть онлайн-курсы, дистанционное обучение, интенсивы, тренинги, приложение и сервисы, электронные книги — все это формы современных способов продолжения обучения. Они все больше подстраиваются под современные условия: вы можете сидеть дома в уютном кресле и получать новую дозу знаний. Вам не надо никуда ехать, не надо менять планы — большая часть курсов записывается и выкладывается в сеть. Да даже финансовых вложений практически не требуется.

Жизнь нам предоставляет столько шансов, чтобы обучаться и узнавать что-то новое каждый день. Возьмите себе за правило тратить хотя бы полчаса в день на самообучение — используйте предлагаемые возможности.

5 причин, почему нужно всю жизнь учиться и развиваться

1. Тренировка мозга и развитие интеллекта

Относитесь к мозгу, как к мышце, которую необходимо постоянно тренировать. Работа в разных сферах, помимо целевых знаний, дает и дополнительные преимущества. Так, занятие точными науками благотворно влияет на абстрактное мышление и логику, гуманитарные дисциплины учат делать выводы и выделять главное, естественные науки позволяют больше узнать о мире и о сущности происходящих вокруг событий.

Зачем нужно учиться? Учась, мы развиваем свой интеллект, у которого нет предела. Представьте, как вами будут восхищаться, если вы будете обладать большим количеством знаний и умений.

Все эти фильмы про умных людей, возможности мозга не так далеко от реальности, как нам кажется. Ведь человек может вмещать себя безграничное количество информации (не разом, конечно).

2. Профилактика болезней

Во время активной работы, мозг создает новые нейронные связи, а это напрямую связано со здоровьем. Было проведено немало исследований на эту тему, все они свидетельствуют о том, что периодические тренировки мышления имеют массу положительных эффектов.

Если человек на протяжении всей жизни ведёт активную умственную деятельность, то он выбрал правильный путь к долголетию и здоровью. Такие люди меньше болеют и практически не страдают от потери памяти. Их скорее всего никогда не коснутся болезни Альцгеймера и Паркинсона.

Актеры, актрисы, музыканты — им нужно постоянно учить новые реплики, ноты, произведения. Также ученые, которым приходится писать диссертации, исследовать явления, выдвигать гипотезы.

Так вот почему взрослые говорят, что нужно учиться всю жизнь! Они хотят, чтобы мы были не только супер-умными, но и супер-здоровыми.

3. Гибкость и устойчивость

Когда вы разбираетесь только в одной узкой сфере, любое изменение конъюнктуры может стать для Вас фатальным. Если же вы развиваетесь еще и в смежных сферах, в кризисной ситуации вы легко сможете перестроиться или уйти в другую область деятельности.

Развитие в разных областях — ваш спасательный круг. Никто не может знать, что дальше и будут ли ваши навыки полезны и нужны обществу.

Учеба развивает гибкость мозга. Наверняка вы замечали, как во время обучения легко справляетесь с большим объемом и применяете многозадачность.

4. Воспитание себя

Учеба требует дисциплины и жесткой воли. Каждый раз, когда вы после тяжелого трудового дня садитесь за книжку, вы развиваете в себе качества организованности и ответственности.

Заставлять себя учиться — это далеко не грех. С помощью обучения вы сможете справляться с ленью в любой ситуации и выработать силу воли. Это положительно отразится на вас.

5. Новые знакомства

Жизнь по принципу: «Дом-работа-дом» вряд ли принесут Вам яркие впечатления и насыщенную жизнь. Постоянно обучаясь же, вы расширяете свой круг общения и интересов, получаете новые представления о мире — получаете все то, чего лишает рутинная жизнь. Вот зачем нужно учиться всю жизнь.

600

заинтересованных

подписчиков

Обучаясь, можно легко найти компанию по интересам, с которой будет приятно общаться и проводить время совместно.

Вспомните, как попали первый раз в институт или колледж, где вас объединяла одна цель: «Выучиться на профессию». И вот через неделю после 1-го сентября вам уже есть о чем поговорить, посмеяться, что обсудить. Разве вы хотите лишиться этого и не наполнять свою жизнь новыми интересными людьми?

Сервисы для саморазвития

Если вы начинаете работать над собой, Вам могут пригодиться эти маленькие помощники:

• TheQuestion — сообщество, в котором можно задать любой вопрос, и получить развернутый и обоснованный ответ от знающих людей. Здесь поднимаются такие темы, как: психология, образование, мозг, теория науки, литература, внутренний мир и, конечно, саморазвитие.

• Coursera — образовательная платформа, на которой размещаются курсы ТОПовых учебных заведений. Здесь вы найдете курсы по любой интересующей Вас области.

• TED — площадка для вдохновения. Здесь люди делятся своими идеями и историями их воплощений. Также здесь можно найти немало обучающих лекций, которые помогут развитию.

• Тренер мозга Lumosity — сайта, на котором собраны упражнения для развития памяти, внимания, реакции, мышления.

• Универсариум — сервис, собирающий множество бесплатных курсов по разным темам: тайм-менеджмент, конфликтология, креативность, бизнес-идеи и многое другое.
  

Эта статья — моё откровение. Я ни в коем случае не пытаюсь похвалиться или принизить тех, кто не разделяет моих взглядов. Я лишь хочу поделиться своими мыслями и помочь тем, кто также, как и я, хочет постоянно становиться лучше. Надеюсь  я ответил на ваш вопрос о том, зачем нужно учиться всю жизнь. Не судите строго.

Если вы обнаружили ошибку в тексте, выделите её и нажмите ctrl + enter

Почему важно учиться новому всю жизнь?

Финансовый успех

В наше время уровень конкуренции практически в любой нише весьма высок. Реалии таковы, что после года или двух простоя специалист теряет свою ценность, ведь мир продолжает меняться и развиваться.

Поэтому выигрывают те, кто не останавливается на достигнутом, а продолжают повышать квалификацию, регулярно проходят дополнительное обучение — тренинги, мастер-классы, марафоны, как по выбранной специальности, так и по смежным. А затем успешно применяют полученные знания и навыки, расширив список профессиональных компетенций. Для работодателей они интереснее, и, соответственно, оплата их труда также растет.

Саморазвитие

Когда мы учимся, мы расширяем кругозор, мировоззрение меняется. Для этого пригодится навык работы над собой, стремление делать ежедневно хотя бы небольшой шаг к цели в направлении продвинутой версии себя.

Такой подход позволяет легче преодолевать трудности и более успешно разрешать различные проблемы, ведь человек подходит к ним с позиции творчества, понимая причины их возникновения и суть происходящих вокруг процессов.

Продление молодости

Ученые давно доказали, что как только человек прекращает познавать новое, он начинает деградировать и стареть. Связано это с нейропластичностью мозга. Чтобы оставаться в тонусе, мозг нужно постоянно тренировать, давать нагрузку, то есть заниматься такими видами деятельности, которые требуют концентрации внимания и умственных усилий.

Чем больше мы читаем, познаем что-то новое, тем дольше живем в полную силу, отодвигая риск заболеваний, связанных с процессом старения.

Высокий статус в социуме

Человек, который постоянно впитывает новые знания, может легко влиться в незнакомую компанию или коллектив и поддержать с окружающими разговор на равных, независимо от темы — спорт, политика, культура, хобби, экономика, погода.

Этот навык может пригодиться на собеседовании, при знакомстве с девушкой, общении с друзьями, обсуждении договора с партнерами. Тот, кто хорошо ориентируется в самых разных вещах, автоматически воспринимается людьми как авторитетная личность. И этот статус всегда работает «в плюс» и в личных отношениях, и в профессиональных.

Сейчас очень легко учиться новому. Для этого даже не всегда нужен ноутбук — достаточно иметь сотовый телефон для выхода в интернет. Человек может осваивать разные профессии, изучать практически любую область, которая ему интересна.

Доступ к информации поистине огромен. Есть марафоны по отношениям, питанию, по разным специальностям, творчеству, программированию. Все зависит от нас самих. И мы можем выбрать: листать ли ленту в инстаграме часами напролет или смотреть что-то полезное и интересное, и тем самым улучшать свою жизнь.

10 причин продолжать учиться всю жизнь

Обязательное условие нашего времени — чтобы вырасти в своём обществе и преуспеть в своём деле или на работе, нужно постоянно развиваться, изучать что-то новое и неизведанное. Коучинговая компания NEXT LEVEL предлагает 10 причин продолжать учиться всю жизнь.

Что же означает: учиться всю жизнь?

— Расти в профессиональной сфере, становиться лучше, опытнее.

Это происходит всю жизнь. Даже умнейшие академики говорят о том, что они так мало знают, и им так много еще предстоит узнать.

— Развиваться в сфере отношений, учиться строить отношения с разными людьми, мы делаем это тоже всю жизнь.

Каждый новый человек – это как новая книга, неизвестная и непонятная вначале. Но и давно знакомые нам люди взрослеют и меняются.

— Совершенствоваться как личность.

Здесь нет предела росту. Мы не идеальны, мы живые люди, которые совершают ошибки, которые не знают, как поступать в определенных ситуациях. И каждый день, как урок, приносит нам новые знания, дает нам новые задачи (порой очень непростые), принимает наши экзамены. Мы становимся опытнее, мудрее с каждой решенной задачей.

Вообще, идея непрерывного образования сейчас считается одним из основных векторов обучения. Речь не только о получении второго или третьего высшего образования, программах повышения квалификации, языковых курсах. Доказано, что для гармоничного развития человек должен совершенствоваться в самых разных областях, не связанных с основной деятельностью.

10 причин продолжать учиться всю жизнь:

1.​ Развитие интеллекта

Обучаясь, мозг создает новые нейронные связи, а память и способности к концентрации улучшаются. Для гармоничного развития имеет смысл время от времени касаться разных областей знаний, так же, как спортсмены делают тренировки на разные группы мышц. Причем концентрироваться лучше на сферах, которые вам не близки: это позволяет поработать над своими слабыми сторонами.

Например, точные науки (математика, физика) развивают абстрактное мышление, логику, учат принимать рациональные решения, анализировать факты и замечать тенденции. Гуманитарные дисциплины расширяют кругозор, помогают разбираться в психологии и устройстве общества, учат делать выводы и обобщать. Естественные науки позволяют больше узнать о мире и о логике происходящих в нем процессов.

Читайте статью: 5 способов инвестировать в самого себя

2.​ Структурирование мышления

Обучаясь тем или иным дисциплинам, вы учитесь смотреть на события и факты непредвзято, подвергать сомнению полученную информацию, анализировать ее. Доводы становятся логичными и обоснованными, вы лучше определяете манипуляцию и замечаете «дыры» в аргументации других людей.

Благодаря структурированному мышлению речь также становится логичнее, лучше. Вы учитесь кратко и ясно излагать мысли. Образование, на что бы оно ни было направлено, меняет сам образ мышления.

Читайте статью: 20 фильмов-головоломок, которые отлично тренируют мозг

3.​ Улучшение психического здоровья

Исследования показали, что когнитивные способности дольше сохраняются у тех, кто активно занимается умственной деятельностью. Пожилые люди, которые продолжают развиваться и работать, в разы реже страдают от старческой деменции, болезней Альцгеймера и Паркинсона. Это связано с большим, чем у других, количеством нейронных связей. Если часть из них страдает, мозг «перенаправляет» ресурсы на другие области. Таким образом, обучение улучшает качество и продолжительность жизни. Чем больше вы «напрягаете» мозг, тем дольше он будет работать.

4. Устойчивость к изменениям

Ситуация в мире быстро меняется. Доходит до того, что абитуриенты поступают на, казалось бы, перспективную специальность, а уже к выпуску она перестанет быть востребованной. Но даже если не брать столь радикальные примеры, все равно придется сказать, что многие области постепенно теряют актуальность. Может случиться и так, что полученная профессия перестанет нравиться лично вам.

Если вы разбираетесь только в одной, узкой сфере, любой из вышеописанных вариантов станет катастрофой. Однако если вы любопытны и развиваетесь в разных направлениях, способности к адаптации значительно возрастают. В случае кризиса вы просто уйдете в смежную специальность или другую область.

Читайте статью: Что такое «Пластичность мозга»?

5.​ Способности к самоорганизации

Чему бы вы ни учились, это требует жесткой дисциплины. Нужно составить график работы, делать упражнения, даже когда не хочется. Ситуация дополнительно усложняется, если приходится совмещать учебу с работой. Тогда вы действуете в условиях временных ограничений и учитесь расставлять приоритеты. Эти навыки — самодисциплина, тайм-менеджмент, умение себя заставлять — пригодятся, чем бы вы ни занимались. Таким образом, сам процесс организации обучения уже прививает вам новые навыки.

6.​ Умение обрабатывать

Когда люди учатся самостоятельно, приходится, помимо прочего, тщательно проверять достоверность полученных сведений. В процессе вы развиваете способность к обработке и анализу информации. Полученный навык пригодится и в работе, и в жизни. Он позволит быстро разобраться в ситуации, при необходимости «добрать» недостающие сведения и сделать верные выводы.

Читайте статью: 58 книг, которые научат вас мыслить шире

7.​ Новые знакомства

Учеба расширяет круг общения. Когда вы интересуетесь новой сферой, то знакомитесь с другими, иногда совсем не похожими на вас людьми: другого возраста, с иными увлечениями и социальным статусом. Это обогащает личность, расширяет представление о мире и живущих в нем людях. Чем больше вы знаете, тем лучше у вас развиты способности к социализации, когда вы знаете, как поддержать беседу на разные темы. И, как следствие, тем больше потенциал для дальнейшего развития.

8.​ Карьерный рост

Изучая новое, вы повышаете свою стоимость на рынке труда. Очевидно, что работодатели предпочтут сотрудника, который, помимо выполнения основных обязанностей, способен, скажем, провести переговоры на английском или самостоятельно разобраться со сложными компьютерными программами. Чем более разностороннее у вас образование, тем быстрее и легче вы будете продвигаться по службе и с меньшей вероятностью упретесь в потолок. А даже если не будет хватать знаний, вы быстро найдете, где и как их получить.

9.​ Расширение возможностей, повышение самооценки

Обучение дает свободу. Каждый новый блок знаний открывает новые перспективы, дает доступ к новым ресурсам. Причем речь идет не только о карьере. Разбираясь в людях и себе, вы более гибко реагируете на конфликты и стресс. Понимая, как устроены те или иные процессы, правильнее и быстрее реагируете на изменения и даже можете их предсказать. Люди часто боятся сделать шаг, поскольку неизвестность пугает. Обладая разносторонними знаниями и, что важно, умея учиться, вы лучше контролируете свою жизнь, можете чаще рисковать и осваивать новые сферы.

Читайте статью: 50 вопросов для повышения самооценки

10. Насыщенная жизнь

Обучение расширяет представление о мире и живущих в нем людях, о самих себе. Новые знания и навыки позволяют соприкоснуться с разными областями, развивают мышление, увеличивают гибкость и спектр возможных реакций. С возрастом мир часто сужается до круговорота «дом — работа — дом». Обучение не дает утонуть в рутине, вы остаетесь любопытными, жадными до новых открытий. Вам удается успевать больше и чувствовать, что каждый день прожит не зря.

Простые советы, которые помогут учиться и двигаться вперед:

1. Стремитесь всегда быть лучшим, первым в своём деле

Чтобы оставаться на плаву и не дать своему делу или идеи зачахнуть, нужно постоянно быть информированным новыми идеями развития в этом направлении. Чтобы вас не сместили конкуренты, необходимо лидировать в своей области, для этого надо много знать, и  уметь применять это на практике. Вот почему спустя 1-2 года простоя специалист теряет свою ценность.

2. Всегда делайте то-то чуточку лучше, чем могли бы

Нужно прилагать больше усилий, чем обычно, чтобы быть успешным. Это закон успешных людей, они не сидят, сложа руки, эти люди постоянно рискуют, не бояться и приветствуют новые проблемы. Решение этих проблем на пути становится постоянной практикой в их жизни. Люди добиваются в жизни высот, только тогда, когда не боятся преодолеть себя, свои страхи, и делать чуточку больше, чем хотелось бы, приложить больше усилий.

 3. Будьте счастливы и получайте удовольствие от знаний

Это тоже важно для того, чтобы не останавливаться и идти тропой знаний вперёд, по пути к своему развитию. Ведь любое дело, которым человек занимается, должно приносить результат, и от того, какой он будет, станет ясно, помогли ли приобретённые знания или нет. Знания нужны, чтобы оставаться счастливым, любить себя, свою жизнь, всё что нас окружает. Когда нет знаний, нет понимания, отсутствие понимания порождает страх. Нужно не забывать о себе и каждый день быть счастливым.

Статья подготовлена по материалам сайта Учеба.ру https://www.ucheba.ru/article/5057

5 причин, почему нужно всю жизнь учиться и развиваться | ПМЗ

Мы сталкиваемся с неизвестными задачами, выполняем и решаем их, изучаем что-то новое. Ведь наш мир не стоит на месте и развитие происходит постоянно. Ведь учиться – значит, идти в ногу со временем.

1zoom.ru

1zoom.ru

Обучаться – обозначает, во-первых, результативно изучать новейшие сведения, для того, чтобы потом применять их с целью саморазвития. Учиться — значит, познавать нужное, и в теории, и на практике.

Обязательное условие нашего времени — чтобы вырасти в своём обществе и преуспеть в своём деле или на работе, нужно постоянно развиваться, изучать что-то новое и неизведанное. Но нам постоянно не хватает времени, того самого, в ногу с которым нам положено идти. Самообразование необходимо для личностного и карьерного роста. Но если умениями и знаниями не пользоваться, они пропадают. Пожалуй, для того, чтобы везде и всегда успевать, надо изменить своё отношение учёбе.

Время – сущность очень обидчивая, поначалу мы уничтожаем его, затем оно нас, но однажды нам его просто катастрофически не хватает, а оно летит и не хочет останавливаться.

Подробнее об этом: 5 причин, почему нужно всю жизнь учиться и развиваться

Пять причин продолжать учиться всю жизнь

1. Необходимо всегда стремиться быть лучшим, первым в своём деле

Чтобы оставаться на плаву и не дать своему делу или идее зачахнуть, нужно постоянно быть информированным новыми идеями развития в этом направлении.

2. Всегда делать что-то чуточку лучше

Нужно прилагать больше усилий, чем обычно, чтобы быть успешным. Это закон успешных людей, они не сидят сложа руки, эти люди постоянно рискуют, не боятся и приветствуют новые проблемы. Решение этих проблем на пути, становится постоянной практикой в их жизни.

3. Быть здоровым долгожителем

Если человек постоянно ведёт активную умственную деятельность, то это становится ключевым фактором на пути к продолжительной и здоровой жизни. Если мозг человека постоянно активен, то и весь организм находится в тонусе. Так как клетки мозга пребывают в тесной связи с абсолютно всеми органами и системами организма. Также учёными доказано, что люди, которые ведут активную мозговую деятельность, намного меньше страдают от потери памяти или от болезней Паркинсона, Альцгеймера.

4. Быть счастливым и получать удовольствие от знаний

Это тоже важная причина того, чтобы не останавливаться и идти тропой знаний вперёд на пути к своему развитию. Ведь любое дело, которым человек занимается, должно приносить результат.

5. Повысит самооценку в разы

Самообразование и обучение в разных направлениях, повысит самооценку любому человеку и придаст уверенности в любом случае.

Знания — дорога в мир открытий

Понятно, что всего знать мы не можем, но никогда нет предела совершенству. Ведь знания открывают нам удивительный мир, мир в котором мы живём. Знания позволяют увидеть всё его великолепие. Ведь «Ученье – свет, а неученье – тьма».

Учиться никогда не поздно. (Квинтилиан)

Вечный студент: почему в будущем нам придётся учиться всю жизнь

Насильственное обучение взрослого невозможно  

Прежде чем говорить об обучении взрослых, давайте разберёмся, кто такие взрослые и чем они принципиально отличаются от детей? Юридически человек считается взрослым после наступления совершеннолетия. Но реально взрослых среди 18-20-летних совсем немного. В первую очередь взрослый человек от невзрослого отличается ментальной зрелостью. Он умеет брать на себя ответственность, у него достаточно знаний и умений, чтобы принимать важные жизненные решения. 

Взрослым можно стать и в 16, и в 30, и в 50, а можно — не стать вовсе. На мой взгляд, понятие «взрослость» не столько про физический возраст, сколько про мироощущение и внутреннюю зрелость человека. Взрослый более мотивирован и, как следствие, более самостоятелен. Он не перекладывает ни на кого ответственность за результат и понимает, что всё зависит от него самого. Благодаря этим качествам он предъявляет совершенно другие требования к педагогу и в целом к процессу обучения. Взрослым плохо подходит классическое фронтальное обучение, где педагог является абсолютным авторитетом. 

Насильственное обучение взрослого практически невозможно. Из-за высокого уровня осознанности у него всегда будет возникать вопрос: а зачем мне это нужно? Взрослому нужен не строгий лектор, а мудрый наставник, который будет его направлять и поддерживать, а также исправлять ошибки. 

Как сохранить способность к обучению во взрослом возрасте 

Мы учимся всю жизнь, но, конечно, с возрастом способность к обучению снижается. Организм стареет — и это неизбежно. Но надо понимать, что речь идёт не о 30-летних, а, скорее, о 70-летних людях. При этом многие учёные и в 80 лет сохраняют ясность рассудка и остроту мысли. Точно так же мы знаем 60-летних «стариков», которым уже ничего неинтересно, их мозговые функции практически угасли. Именно поэтому в любом возрасте важно поддерживать мозг в рабочем состоянии. Для хорошей работы мозга критически важно высыпаться и соблюдать режим сна. Это не значит, что всем нужно ложиться в девять, режим у каждого свой. Все мы были молодыми и не спали до четырёх утра, а потом к девяти бежали на занятия — в юности это нормально. Но чем раньше человек начинает заботиться о себе, тем дольше он сохраняет работоспособность. Конечно, важны физические нагрузки, то есть регулярный спорт. И не менее важно переключаться между интеллектуальными и физическими активностями. То есть сейчас мы бегаем на лыжах, потом читаем книгу, затем рисуем и так далее.  

Полезно придумывать для себя какие-то практики, в которых всё нужно делать по-новому. Это хорошо стимулирует мозг. Например, решить, что сегодня мы все привычные действия выполняем левой рукой. Неожиданно оказывается, что очень много вещей мы делаем правой рукой на автомате — поворот ключа в замке, открывание дверей, держание ложки. И для того, чтобы выполнить эти же действия левой рукой, нам надо остановиться и совершить усилие над собой. В эти моменты обновляются нейронные связи, человек начинает более осознанно подходить к простым действиям. Важно пробовать новое во всех сферах жизни: читать новые книги, есть новые блюда, путешествовать по новым местам. Такой подход здорово раскачивает наш мозг и развивает любопытство к жизни. Это не всегда просто, нужно преодолеть некоторую инертность нашего рацио — «выйти из зоны комфорта» — но когда мы это сделали, дальше становится легче. Потому что наш мозг обожает пробовать новое. И конечно, в любом возрасте стоит продолжать учиться. 

Мы обязаны научиться учиться 

Последние лет пять в России стали говорить о концепции lifelong learning, то есть о концепции непрерывного обучения в течение всей жизни. На самом деле, мы во все времена учились всю жизнь — в школе, институте, на работе. Почему же сейчас эта повестка стала резко выходить на первый план? Выяснилось, что хоть мы и учились всю жизнь, для современных условий делали это недостаточно интенсивно. Мир меняется с колоссальной скоростью. Постоянно появляются новые технологии, происходит автоматизация процессов, приходят новые управленческие практики. Этому всему нужно учиться, постоянно актуализировать свои знания, чтобы просто не сойти с дистанции. Тем более что у нас в руках есть современные цифровые и мобильные технологии, благодаря которым мы можем непрерывно обучаться.

Один из первых курсов на платформе Coursera так и называется «Учитесь учиться». К сожалению, наша классическая система образования не в состоянии научить нас этому навыку. Более того, она работает в обратную сторону. Школа приучает человека, что достаточно выучить правильный ответ на вопрос, достаточно вызубрить, что существуют эти самые правильные ответы, что их не надо искать, — и всё, дальше можно работать по шаблону. Нас не приучают к поисковому поведению, его, наоборот, не приветствуют. И на выходе мы получаем конформистов, умеющих только копировать прошлые практики и считающих, что так будет всю жизнь. А ведь сама суть образования — это всегда нонконформизм, всегда выход в новое. Эту инерцию нам всем нужно преодолевать. 

Как научная фантастика помогла Китаю увидеть будущее 

Homo sapiens как вид — это самое быстро обучающееся существо на планете. И мы очень любим учиться. Достаточно посмотреть на детей — они бесконечно осваивают что-то новое, куда-то лезут, что-то сочиняют, познают мир. В этом смысле ключевой фактор, чтобы научиться учиться — просто возродить в себе это любопытство. Оно уже есть в нас, но наше социальное окружение не приветствует подобное поведение. 

Во-первых, нужно вспомнить, что учиться вообще-то прикольно, что у любого обучения есть цель. Стоит задавать себе вопросы: зачем это надо, зачем я изучаю то, что я изучаю сейчас. 

Второй важный момент — найти то, что тебе действительно интересно. Как только ты нащупываешь свой интерес, ты резко начинаешь быстро учиться и переучиваться, искать новые решения для старых задач. И неважно, что конкретно тебе нравится — сажать цветы, изучать молекулярную биологию или составлять бухгалтерский баланс. Если в этом твой интерес, твоё внимание, то ты будешь много и с удовольствием учиться. И достигать успеха, в чём бы он для тебя ни выражался. 

Третий фактор кажется самым неуловимым, самым сложным. Звучит он так: любое обучение, любой интерес к учёбе завязаны на любопытстве, и вот это любопытство нужно в себе культивировать. Как культивировать — каждый решает сам. Я, например, много читаю. И большое количество людей, с моей точки зрения, обладающих любопытством к миру, много читают. 

Крайне полезно читать научную фантастику. Хорошая научная фантастика даёт ответы на многие вопросы во всех областях — от технологических до социальных. Фантасты придумывают возможные миры будущего, а реальность так или иначе копирует эти миры. Начитанность фантастикой даёт много интереса к будущему. Про это есть известная история. Китай несколько десятков лет назад озадачился вопросом: почему у них хорошо получается копировать и совершенно не получается ничего придумывать? Они проанализировали и выяснили, что во всех странах с сильной разработкой такая же сильная школа научной фантастики. А в Китае этот жанр просто отсутствовал. Китайцы стали отправлять своих студентов на учёбу и за эти годы вырастили у себя поколение научных фантастов. И произошёл перелом: Китай уже не копирует, он превратился в мощную страну с сильной культурой инноваций. Какие навыки пригодятся в будущем Про навыки будущего не говорит только ленивый. Но ведь 90% из них никакого отношения к будущему не имеют, эти навыки были актуальны во все времена. 

Например, в XIX веке не нужно было критическое мышление? Нужно! Просто это навыки, которые вдруг стали массово нужны, а наша система образования их не прививает. При этом всем людям будущего совершенно точно понадобится умение читать и писать, но никто не называет это навыком будущего, поскольку мы умеем учить людей читать и писать. «Атлас новых профессий» помогает сориентироваться на рынке труда будущего и указывает на навыки, которые нам либо уже нужны, либо очень скоро понадобятся.  

Так какие навыки и умения будут ключевыми в XXI веке? Безусловно, это умение учиться, о котором мы говорили выше. Это базовый навык, который тянет за собой все остальные. Не менее важны цифровые навыки. Это широкий спектр знаний и умений, так или иначе связанных с информационными технологиями. Например, в будущем нам всем нужно будет уметь разбираться в программировании. Это не значит, что каждый должен стать профессиональным программистом, но все должны понимать, как это работает. 

Условно, для того чтобы разобраться, как продвигать свой инстаграм, тебе все равно потребуются цифровые навыки. Не менее важны будут метанавыки — типа критического мышления. Мы сейчас находимся в состоянии, когда через нас ежедневно проходят гигабайты информации. Этот поток нужно анализировать, смотреть на него критически. В противном случае мы начинаем существовать в каких-то информационных пузырях с очень однобокой картиной мира. Берём в будущее и целый пакет социальных навыков — от эмпатии до умения выстраивать границы и работать в команде. 

Наш век — век командной работы, одиночкам уже очень сложно, все крупнейшие прорывы делаются командами специалистов. Именно поэтому прокачанный социальный интеллект так критически важен для успеха в новом времени. 

 Комментирует Павел Пучков, контент-продюсер проекта Hi-Tech Mail.ru:

 — Онлайн-обучение сейчас может происходить даже там, где вы этого не ждете. В частности, игровая модель улучшения отдельных навыков сделала безумно популярными различные сервисы по изучению иностранных языков. Проекты вроде Skyeng или LinguaLeo рассчитаны на взрослых, но вся суть механик их приложений выглядит игровой, без лишней серьезности. Через игру происходит потребление новой информации и ее закрепление. Набирают популярность и онлайн-курсы по самым разным темам. Люди стремятся узнавать новое о своих хобби, и для этого идеально подходит формат удаленных лекций. Вы не чувствуете себя в университете, а находитесь в комфортной домашней обстановке. При этом учиться сейчас можно чему угодно — от приготовления еды до проектирования сложных чертежей. Важный момент нового времени: все больше людей перестают бояться менять жизнь и профессии в зрелом возрасте. В 30, 40 и даже 50 лет они приходят на площадки вроде GeekBrains и учатся программированию, дизайну или инстаграм-маркетингу. Еще недавно под обучением в интернете подразумевали поход на «Википедию» по нужной теме. Сейчас это десятки крупных площадок, сотни нишевых курсов, тысячи онлайн-коучей. И сотни тысяч людей, которые потребляют новую для себя информацию, не стесняясь учиться.

Всю жизнь человек должен себя образовывать

В своем высказывании автор имел в виду, что человек должен учиться на протяжении всей жизни. Любое событие в жизни (негативное или позитивное) позволяет получить новый опыт. Человек начинает понимать смысл жизни, а вместе с тем раскрывать свои таланты, реализовывать возможности, менять отношение ко многим вещам. Мир постоянно учит нас чему-то, а мы должны понимать – чему именно.

Я согласен с автором в том, что образование – это не только школа. Когда человек учится всю жизнь, его не пугает будущее. Он думает, размышляет и воспринимает действительность как естественное состояние. Данная проблема является актуальной в современных условиях, потому что сегодняшняя молодежь желает достигать максимального результата, приложив при этом минимум усилий. За последние несколько лет, в мире выросло целое поколение молодых людей, которые «ничего не хотят». Ни семьи, ни карьеры, ни личной жизни. Вся их действительность – гаджеты и компьютерные игры. Им скучно в школе, их не интересует спорт и художественное творчество, у них нет друзей (за исключением виртуальных) и они не осознают, что во взрослом состоянии строить свою жизнь придётся самостоятельно.
Рассмотрим высказывание с точки зрения обществознания. Образование – основной способ, позволяющий человеку становиться личностью. Основной путь к образованию – обучение и самообучение, которое может продолжаться на протяжении всей жизни. Обучение после школы и университета – это не зазубривание материала, а совершенствование полученных знаний, личностный рост, развитие творческих способностей.

Учиться всю жизнь, значит:

• Набираться опыта в профессиональной сфере.
• Учиться строить отношения с окружающими людьми, ведь каждый человек индивидуален.
• Совершенствоваться как личность.

Мир постоянно меняется и движется вперед. Жизнь является большим учителем. Те, кто не принимает жизнь, как постоянно меняющееся явление, останавливается в своем развитии.

Обратимся к примерам из истории. Великий русский император Петр Первый – яркий пример человека, который учился и совершенствовался всю жизнь. С раннего детства он имел тягу к знаниям и всему новому. Он, изучал математические дисциплины, а особенно геометрию. Петр не боялся физического труда, был прекрасным плотником, маляром. Изучив инженерию, будущий правитель России ввел в армию артиллерийские войска и новые принципы вооружения. Будучи взрослым, Петр уехал на несколько лет за границу, где собирал информацию о науке, живописи, театральном искусстве. Благодаря нововведениям он смог поднять Россию и сделать ее великой державой.

Обратимся к примерам из жизни. Педагогическая деятельность требует постоянной практики. Учителя – люди, которые являются одновременно профессионалами и личностями. Из большого информационного поля педагоги находят решения и внедряют их в своей работе. Чтобы стать значимой фигурой, учителю приходится менять свое мировоззрение вместе с меняющимся миром, изучать новые открытия, постоянно повышать свой профессиональный уровень. Для этого нужно посещать курсы, изучать новые методики преподавания, подстраивать свою работу под интересы детей. Даже будучи в преклонном возрасте – учителя продолжают учиться.

Рассмотрев теоретические доводы и конкретные примеры, мы убеждаемся в том, что человек, который постоянно получает новые знания, развивается вместе с обществом, становится личностью. А люди, не желающие ничего делать и узнавать новое, постепенно деградируют.

Читать далее >>

«60-летняя карьера: 40 продуктивных лет и 20 лет безработицы». Почему нам нужно учиться всю жизнь и как это уже устроено в мире

Если мы до­жи­вем до 100 лет, то ста­нет ли доль­ше наша ка­рье­ра? Бу­дут ли ра­бо­чие ме­ста для всех же­ла­ю­щих? А мо­жет, к тому вре­ме­ни нас как спе­ци­а­ли­стов уже за­ме­нят ро­бо­ты? Как дол­го­ле­тие из­ме­нит нашу жизнь в це­лом? Тех­но­ло­ги­че­ский про­гресс не со­про­вож­дал­ся необ­хо­ди­мы­ми ин­но­ва­ци­я­ми в на­ших со­ци­аль­ных струк­ту­рах. В эпо­ху бес­пре­це­дент­ных пе­ре­мен мы еще не от­кры­ли для себя но­вые спо­со­бы жить. Эн­д­рю Скотт и Лин­да Грат­тон, опи­ра­ясь на ис­сле­до­ва­ния в об­ла­сти эко­но­ми­ки и пси­хо­ло­гии, пред­ла­га­ют соб­ствен­ное ви­де­ние ин­стру­мен­тов, ко­то­рые по­мо­гут в со­зда­нии но­во­го со­ци­аль­но­го укла­да, и опи­сы­ва­ют дей­ствия и шаги, ко­то­рые каж­дый из нас дол­жен пред­при­нять, что­бы при­спо­со­бить­ся к дол­гой жиз­ни, пол­ной неожи­дан­ных нов­шеств и от­кры­тий. «Цех» пуб­ли­ку­ет от­ры­вок их кни­ги «Но­вое дол­го­ле­тие: на чем бу­дет стро­ить­ся бла­го­по­лу­чие лю­дей в ме­ня­ю­щем­ся мире», ко­то­рая вы­шла в из­да­тель­стве «Аль­пи­на Па­б­ли­шер»

Воз­мож­ность по­лу­чать об­ра­зо­ва­ние на про­тя­же­нии всей жиз­ни долж­на быть до­ступ­на каж­до­му — в том чис­ле и без­ра­бот­ным, а так­же лю­дям, за­ня­тым на ра­бо­чих ме­стах с недо­ста­точ­ной кор­по­ра­тив­ной под­держ­кой или с недо­ста­точ­ным до­хо­дом, что­бы са­мим фи­нан­си­ро­вать свое обу­че­ние.

От­ча­сти этот ар­гу­мент ба­зи­ру­ет­ся на об­щем под­хо­де к со­ци­аль­ной спра­вед­ли­во­сти — в раз­ви­ва­ю­щем­ся мире каж­дый дол­жен иметь пра­во на про­цве­та­ние. Бо­лее того, мас­со­вое до­ступ­ное об­ра­зо­ва­ние для взрос­лых име­ет клю­че­вое зна­че­ние для обес­пе­че­ния об­ще­ствен­ных эко­но­ми­че­ских вы­год и де­ла­ет воз­мож­ным при­рост про­из­во­ди­тель­но­сти бла­го­да­ря но­вым тех­но­ло­ги­ям и воз­рос­шей про­дол­жи­тель­ной жиз­ни.

Дей­стви­тель­но, 60-лет­няя ка­рье­ра, со­сто­я­щая из 40 лет про­дук­тив­ной ра­бо­ты и 20 лет без­ра­бо­ти­цы или низ­ко­опла­чи­ва­е­мой ра­бо­ты по об­слу­жи­ва­нию ин­тел­лек­ту­аль­ных ма­шин, со­зда­ет оче­ред­ную со­ци­аль­ную про­бле­му и од­но­вре­мен­но пред­став­ля­ет со­бой упу­щен­ную эко­но­ми­че­скую пер­спек­ти­ву

Со­зда­ние ин­клю­зив­ной си­сте­мы обу­че­ния долж­но за­ни­мать важ­ное ме­сто в пра­ви­тель­ствен­ной по­вест­ке дня, и без это­го об­ра­зо­ва­ние для взрос­лых, ве­ро­ят­но, так и оста­нет­ся до­ступ­ным толь­ко для бо­га­тых. Уже сей­час та­кой воз­мож­но­стью чаще все­го поль­зу­ют­ся люди, и без того име­ю­щие хо­ро­шее об­ра­зо­ва­ние. Эта дис­про­пор­ция воз­мож­но­стей уси­ли­ва­ет зна­че­ние ра­бо­ты пра­ви­тель­ства над рас­ши­ре­ни­ем до­ступ­но­сти непре­рыв­но­го обу­че­ния, осо­бен­но для тех, у кого недо­ста­точ­но ис­ход­ных зна­ний и на­вы­ков, и кто, со­от­вет­ствен­но, бо­лее уяз­вим к дис­кри­ми­ни­ру­ю­ще­му воз­дей­ствию раз­ви­тия тех­но­ло­гий. Неко­то­рые пра­ви­тель­ства уже пред­при­ни­ма­ют опре­де­лен­ные шаги в этом на­прав­ле­нии.

Так, в Син­га­пу­ре с ян­ва­ря 2016 года каж­до­му граж­да­ни­ну стар­ше 25 лет пред­ла­га­ют прой­ти кур­сы по­вы­ше­ния ква­ли­фи­ка­ции и пе­ре­под­го­тов­ки с фи­нан­со­вой под­держ­кой в виде еди­но­ра­зо­во­го кре­ди­та «Skills­Fu­ture» в раз­ме­ре 500 син­га­пур­ских дол­ла­ров (345 дол­ла­ров США) с воз­мож­но­стью пе­ри­о­ди­че­ских даль­ней­ших по­пол­не­ний.

Граж­дане мо­гут по­тра­тить этот кре­дит на ши­ро­кий спектр учеб­ных кур­сов, предо­став­ля­е­мых 500 про­вай­де­ра­ми, утвер­жден­ны­ми пра­ви­тель­ством, вклю­чая уни­вер­си­те­ты и мас­со­вые от­кры­тые он­лайн- кур­сы. В 2016 году бюд­жет про­грам­мы со­став­лял $600 мил­ли­о­нов на этот и каж­дый по­сле­ду­ю­щий год, а в 2019 году пла­ни­ру­ет­ся рас­ши­рить его до $1 мил­ли­ар­да, вы­пла­чи­ва­е­мо­го еже­год­но.

Дру­гая воз­мож­ность за­клю­ча­ет­ся в том, что го­су­дар­ство предо­став­ля­ет в те­че­ние всей жиз­ни опла­чи­ва­е­мый пе­ри­од в 12 ме­ся­цев, при усло­вии, что это вре­мя бу­дет по­тра­че­но на ту или иную фор­му ак­кре­ди­то­ван­но­го обу­че­ния в сфе­ре за­ня­то­сти. Имен­но та­кая схе­ма мог­ла бы под­дер­жать Эс­тель фи­нан­со­во, пока она учит­ся на кур­сах кос­ме­то­ло­гии, ко­то­рые ей так необ­хо­ди­мы. Пра­ви­тель­ства мо­гут так­же тре­бо­вать от кор­по­ра­ций и фирм предо­став­лять со­труд­ни­кам по­сле опре­де­лен­но­го пе­ри­о­да ра­бо­ты за­кон­ное пра­во на от­пуск в те­че­ние фик­си­ро­ван­но­го пе­ри­о­да обу­че­ния с со­хра­не­ни­ем ра­бо­че­го ме­ста (предо­ста­вить лю­дям те же воз­мож­но­сти, ка­кие сей­час дает им де­крет­ный от­пуск). Неко­то­рые стра­ны, вклю­чая Со­еди­нен­ные Шта­ты и Син­га­пур, уже пред­ла­га­ют на­ло­го­вые скид­ки на про­дол­жен­ное обу­че­ние. Но нет ни­ка­ких со­мне­ний в том, что мас­шта­бы при­ме­не­ния и раз­ме­ры по­доб­ных ски­док в даль­ней­шем нуж­но бу­дет уве­ли­чить.

Еще одно по­пу­ляр­ное пред­ло­же­ние — по­ощ­рять со­зда­ние «ин­ди­ви­ду­а­ли­зи­ро­ван­ных учеб­ных бан­ков­ских сче­тов», ко­то­рые поз­во­ля­ли бы в опре­де­лен­ном раз­ме­ре тре­бо­вать осво­бож­де­ния от на­ло­гов на день­ги, за­чис­лен­ные на счет бу­ду­щих об­ра­зо­ва­тель­ных пе­ри­о­дов, ана­ло­гич­но на­ло­го­вым льго­там, уже су­ще­ству­ю­щим для пен­сий. Пра­ви­тель­ства мо­гут обя­зать фир­мы вно­сить сред­ства в учеб­ный счет со­труд­ни­ка при при­е­ме на ра­бо­ту или пред­ла­гать до­пол­ни­тель­ные на­ло­го­вые льго­ты для ре­зерв­ных пла­те­жей, ко­то­рые за­чис­ля­ют­ся на та­кой счет.

Неко­то­рые про­вай­де­ры об­ра­зо­ва­тель­ных услуг уже сей­час за­клю­ча­ют с уча­щи­ми­ся со­гла­ше­ния о рас­пре­де­ле­нии до­хо­дов. Они ра­бо­та­ют по иной схе­ме, неже­ли стан­дарт­ный сту­ден­че­ский заем, и боль­ше по­хо­жи на сов­мест­ное вло­же­ние средств с уча­сти­ем сту­ден­тов. В со­от­вет­ствии с эти­ми схе­ма­ми пла­та за курс фи­нан­си­ру­ет­ся, но вы­пла­ты не про­из­во­дят­ся до тех пор, пока за­ра­бот­ная пла­та сту­ден­та не пре­вы­сит опре­де­лен­ный уро­вень. Толь­ко с это­го мо­мен­та на­чи­на­ет взи­мать­ся фик­си­ро­ван­ный про­цент за ука­зан­ный пе­ри­од вре­ме­ни обу­че­ния. Учи­ты­вая рас­ту­щую важ­ность об­ра­зо­ва­ния в мно­го­сту­пен­ча­той жиз­ни, сле­ду­ет ожи­дать, что со­ци­аль­ная изоб­ре­та­тель­ность бу­дет все силь­нее во­вле­кать­ся в этот ре­ор­га­ни­за­ци­он­ный про­цесс, что­бы сти­му­ли­ро­вать ком­па­нии и пра­ви­тель­ства со­зда­вать ин­но­ва­ци­он­ные про­дук­ты для фи­нан­со­вой под­держ­ки непре­рыв­но­го обу­че­ния.

Од­на­ко само по себе предо­став­ле­ние средств для фи­нан­си­ро­ва­ния об­ра­зо­ва­тель­ных кур­сов еще не сде­ла­ет их ин­клю­зив­ны­ми, если сто­и­мость обу­че­ния оста­нет­ся непо­мер­но вы­со­ка. Уча­стие в ини­ци­а­ти­ве «Stan­ford Dis­tin­guished Ca­reers», о ко­то­рой мы уже пи­са­ли выше, сто­и­ло око­ло $70 000 толь­ко на обу­че­ние, что явно пре­вы­ша­ет воз­мож­но­сти по­дав­ля­ю­ще­го боль­шин­ства лю­дей. Мо­жет ли быть раз­ра­бо­та­но что-то по­доб­ное, но ме­нее до­ро­гое? Мы на­де­ем­ся, что так и про­изой­дет.

Наш оп­ти­мизм в от­но­ше­нии это­го опи­ра­ет­ся на «пра­ви­ло Ва­ри­а­на», гла­ся­щее, что про­стой спо­соб пред­ска­зать бу­ду­щее—это по­смот­реть на то, что се­го­дня есть у со­сто­я­тель­ных лю­дей; у лю­дей со сред­ним до­хо­дом что-то эк­ви­ва­лент­ное это­му по­явит­ся че­рез 10 лет, а у бед­ных — еще че­рез де­ся­ти­ле­тие

Со­ци­аль­ная изоб­ре­та­тель­ность долж­на быть на­прав­ле­на в первую оче­редь на раз­ра­бот­ку круп­но­мас­штаб­ных, но недо­ро­гих учеб­ных про­грамм, ко­то­рые ока­жут лю­дям по­мощь в клю­че­вые мо­мен­ты их жиз­ни и поз­во­лят им пе­ре­смот­реть жиз­нен­ные пла­ны и цели.

В этом на­прав­ле­нии уже су­ще­ству­ют ост­ро­ум­ные экс­пе­ри­мен­ты. Один из по­ло­жи­тель­ных при­ме­ров ре­а­ли­зу­ет­ся в Ве­ли­ко­бри­та­нии, где в 2017 году под эги­дой и при фи­нан­со­вой под­держ­ке пра­ви­тель­ства в рам­ках про­ек­та о го­су­дар­ствен­ном пен­си­он­ном воз­расте «Crid­land Re­view of the State Pen­sion Age» было ре­ко­мен­до­ва­но соз­дать про­грам­му «тех­осмот­ра» для лю­дей сред­не­го воз­рас­та, ко­то­рая бы рас­смат­ри­ва­ла об­раз жиз­ни че­ло­ве­ка, его на­вы­ки, фи­нан­сы, здо­ро­вье и со­ци­аль­ные свя­зи, а за­тем оце­ни­ва­ла его бу­ду­щие пути и цели.

Ряд ор­га­ни­за­ций экс­пе­ри­мен­ти­ру­ют с ре­зуль­та­та­ми этой ини­ци­а­ти­вы. Стра­хо­вые ком­па­нии Aviva и Le­gal & Gen­eral, Пра­ви­тель­ствен­ное агент­ство по пен­си­он­но­му кон­суль­ти­ро­ва­нию и кон­сал­тин­го­вая ком­па­ния по че­ло­ве­че­ско­му ка­пи­та­лу Mer­cer ра­бо­та­ют над пи­лот­ны­ми схе­ма­ми, поз­во­ля­ю­щи­ми управ­лять даль­ней­ши­ми из­ме­не­ни­я­ми. Го­род­ской уни­вер­си­тет Дуб­ли­на (Dublin City Uni­ver­sity), ина­че на­зы­ва­ю­щий себя «Уни­вер­си­те­том по под­держ­ке лю­дей стар­ше­го воз­рас­та» (Age- Friendly Uni­ver­sity, AFU), сей­час при­сту­пил к ре­а­ли­за­ции «Про­грам­мы со­зна­тель­но­го управ­ле­ния пе­ре­ход­ны­ми си­ту­а­ци­я­ми», на­прав­лен­ной на предо­став­ле­ние «ин­стру­мен­тов, ре­сур­сов, об­ра­зо­ва­ния и вре­ме­ни для раз­мыш­ле­ний, необ­хо­ди­мых для пла­ни­ро­ва­ния сле­ду­ю­ще­го эта­па жиз­ни», ко­то­рая яв­ля­ет­ся ча­стью гло­баль­ной де­я­тель­но­сти AFU.

И все-таки, невзи­рая на рас­ту­щее по­ни­ма­ние важ­но­сти обу­че­ния на про­тя­же­нии всей жиз­ни, во мно­гих стра­нах сек­тор «взрос­ло­го об­ра­зо­ва­ния» все еще ис­пы­ты­ва­ет се­рьез­ные труд­но­сти, осо­бен­но в сфе­ре непол­но­го обу­че­ния без по­лу­че­ния сте­пе­ни. Так, в пе­ри­од с 2004 по 2016 год про­грам­мы ба­ка­лаври­а­та в уни­вер­си­те­тах Ве­ли­ко­бри­та­нии зна­чи­тель­но рас­ши­ри­лись, но ко­ли­че­ство взрос­лых уча­щих­ся со­кра­ти­лось по­чти вдвое. Ве­чер­нее и за­оч­ное обу­че­ние по­стра­да­ло осо­бен­но силь­но. Сле­до­ва­тель­но, в центр вни­ма­ния пра­ви­тель­ства необ­хо­ди­мо по­ста­вить тре­бо­ва­ние по из­ме­не­нию этой тен­ден­ции. Как от­ме­ча­ет­ся в от­че­те McKin­sey Global In­sti­tute за 2017 год: «для это­го мо­жет по­тре­бо­вать­ся ини­ци­а­ти­ва, вклю­ча­ю­щая устой­чи­вые ин­ве­сти­ции, но­вые мо­де­ли обу­че­ния, про­грам­мы, об­лег­ча­ю­щие пе­ре­ход ра­бот­ни­ков на но­вые ра­бо­чие ме­ста, под­держ­ку до­хо­дов и со­труд­ни­че­ство меж­ду го­су­дар­ствен­ным и част­ным сек­то­ра­ми».

---

Все са­мое важ­ное и ин­те­рес­ное со­би­ра­ем в на­шем Telegram

Почему нельзя всегда ставить учебу на первое место | Экзамен стресс

Поскольку коронавирус продолжает оказывать влияние на все аспекты жизни, никогда не было так важно поддерживать прочный баланс работы, жизни и учебы. Есть много плохих новостей, не говоря уже о том, что гораздо больше времени проводится внутри (также известное как «Великие закрытые помещения»), поэтому очень важно поддерживать здоровое сочетание учебы и развлечений. Это не только поможет вам сохранять ясный ум в трудные времена, но и научные исследования показывают, что сбалансированный образ жизни, который включает свободное время от работы / учебы, занятий спортом и общественной деятельности, дает лучшие результаты в школе.Это беспроигрышный вариант!

Закон о балансировании

Самый большой камень преткновения на пути к достижению баланса между учебой и личной жизнью – это отсутствие планирования. Если вы не установите расписание или систему, то вскоре вы будете слишком много заниматься одним делом и недостаточно – другим.

• Запланируйте блоки времени для разных вещей в своей жизни: учебы, учебы, оплачиваемой работы, встреч с друзьями и семьей, спорта и физических упражнений, а также личного времени.
• Используйте ежедневник. Если вы визуальный человек, попробуйте настенный календарь над кроватью, чтобы его всегда можно было видеть; Или, если вы технический специалист, скачайте цифровой планировщик на свой телефон, чтобы он всегда был под рукой.
• Цветовое кодирование вашего ежедневника упростит чтение.
• Не забывайте выделять достаточно времени для сна и еды. Хороший отдых и хорошее питание существенно повлияют на результаты экзаменов. Сейчас не время уставать и голодать!

Качество больше количества

Научиться работать умнее, а не усерднее – это главная цель, когда речь идет о достижении баланса между учебой и личной жизнью. Зачем тратить девять отвлеченных часов, прикованных цепью к своему столу, когда четыре полностью сосредоточенных часа были бы намного полезнее? Следуйте этим советам, чтобы максимально эффективно использовать время учебы.

• Имейте отведенное удобное место для учебы. Избегайте использования своей кровати, так как вы хотите иметь возможность различать свое «рабочее место» и «пространство для сна / отдыха».
• Закройте дверь и попросите членов семьи не беспокоить вас. Сюда входят домашние животные!
• Отключите отвлекающие факторы, такие как WhatsApp, Instagram, Facebook и Snapchat. Вы можете использовать такие приложения, как SelfControl, или встроенную функцию на iPhone, которая позволяет вам установить, сколько минут в день вы можете тратить на определенные приложения, и отключить уведомления!
• Установите время, когда вы остановитесь, и обязательно установите перерывы между учебными занятиями.
• Напишите список дел для каждого сеанса и отметьте пункты по ходу. Знайте, чего вы хотите достичь, и постарайтесь не отвлекаться и не отвлекаться на другие темы или задачи.

Вознаградите себя

Стать умным со временем не удается в одночасье, поэтому, если вы пытаетесь найти правильный баланс, попробуйте добавить награду к своему свободному времени в качестве бонуса.

• Организуйте виртуальную встречу с друзьями: времяпровождение не только поможет вам отвлечься от учебы, но и приверженность делу будет также мотивировать вас выполнять свою работу.
• Сохранить серию: Что-то новое только что появилось на Netflix? Идеально. Подождите, пока вы не добьетесь успеха в своем исследовании, прежде чем затягивать его.

Застрял внутри? Думаю о

на стороне коробки

Природа застревания в одном и том же месте означает, что даже вознаграждение себя может напоминать рутинную работу. Если ваше свободное время не так весело, есть способы улучшить iso-life.

• Попробуйте освоить новый навык. Займитесь медитацией.Изучать французский! Добавив разнообразия и проблем в свое свободное время, вы с меньшей вероятностью будете бездельничать и скучать.
• Послешкольные прогулки. В конце каждого учебного дня кладите книги и надевайте кроссовки. Свежий воздух и новая обстановка создадут ясную атмосферу «конца дня» и сделают ваш график менее перегруженным.
• Сделайте общение более ярким. Разговаривая с друзьями – это весело, добавьте в свои встречи что-нибудь интересное. Создайте книжный клуб и выберите одного человека, который прочитает главу.Проведите виртуальную ночь викторин или получите исправление для милых и милых животных, войдя в Zoo Livestream.
• Дом Олимпиады. Создайте серию испытаний, которые нужно выполнить в помещении – гонка с мусором, гонка на время для мытья посуды – и соревнуйтесь с теми, кто живет под вашей крышей. Приз? Тот, кто придет первым, получит привилегии Netflix на неделю!

Подпишитесь на ReachOut Delivered, чтобы получать серию писем о стрессе на экзамене.

Как учиться – неплохой навык, чтобы иметь

Как to Study
Роберт А.Hatch – Университет Флорида

---

Есть старый анекдот про трех братьев, обсуждающих планы на вечер. Один сказал: «Эй, я хочу пойти в кино». Второй сказал: «Нет, я хочу пойти поесть пиццы». Третий сказал: «Ну и дела, ребята, Я имею в виду, черт возьми, мне действительно нужно остаться дома и учиться ». С этим четвертый парень сказал: «Хорошо, давайте подбросим монетку: мы идем в кино, хвосты мы идем за пиццей, и если она упадет на край (и останется там), мы сможем учиться позже …. ‘

---

Нет очень забавно, я полагаю, но никто не учится.На самом деле, обучение это серьезный бизнес, даже если он веселый и легкий. Но большинство студентов поступающие в университет никогда особо не учились, а младший университет студенты часто теряются. Не ошибитесь, так или иначе, Чтобы выжить в университетской жизни, вам нужно научиться учиться. Столь же ясно, если вы научитесь учиться, это будет служить вам всю жизнь. Чтобы быть тупым, многое из того, что вы изучаете в университете, не имеет значения само по себе. Причина в том, что большая часть повседневных вещей постоянно меняется.В фокус в том, чтобы научиться учиться. Вы, наверное, слышали учение дюжину клише: дайте человеку съеденную им рыбу на день; научи его ловить рыбу, и он ест на всю жизнь. Хватит клише. Что важно, так это развитие навыков дисциплинированного обучения. И да, вы слышали это раньше. Но теперь вопрос: что у тебя сделали с этим? Следующий обзор посвящен этому вопросу. Его цель – дать обзор, проповедовать и дать несколько практических советов. на тему «Как учиться».

---

Сколько учебы: Серьезные студенты (прилежные студенты) учатся 50-60 часов в неделю.Несмотря на то что это не должно вызывать удивления (в конце концов, в «реальном мире» люди поднимаются в 6-7 утра и работать по 8 и более часов каждый день) многие первокурсники не доверяют эта фигура. Но, как известно, рекомендации Университета Флориды ясны: студенты должны изучить минимум три (3) часа на каждый (1) час учебного времени. Математика просто. Если у вас есть класс с 3 кредитными часами, вы потратите минимум 12 часов в неделю в этом курсе. Скорее всего, вы потратите дополнительное время на промежуточных и выпускных экзаменах, не говоря уже о исследованиях очерки.

Если вы новичок, вы должны испытывать некоторую гордость за то, что их приняли в университетское сообщество. И давайте посмотрим правде в глаза, как студент университета вы привилегированы. Считать об этом. В следующий раз, когда вы сядете в лекционный зал университета подумайте, сколько людей хотели бы быть на вашем месте. Но есть Больше. Честь не делает вас особо привилегированным персонажем. Скорее, он определяет место ответственности.

учебных часов – сложите: Если у вас средняя нагрузка на курс 15 кредитных часов, цифры будут до шестидесяти (60) часов в неделю.Это рекомендуемый минимум. Но не заблуждайтесь, умные студенты тратят больше, и обратите внимание: Если вы не слишком умны, возможно, вам придется потратить больше, чем умные. близкие. Как узнать, умны ли вы? Парадокс был резюмирован давным-давно Паскалем (умный парень теперь мертв), который напоминает нам, что человек хромой видит, что хромой; глупый человек не может видеть свою проблему так четко. Если вы действительно – действительно – очень умны, вы будете изучать столько же как ваше тело может вынести. Если вы не так одарены (или не уверены) было бы разумно лучше изучить свой уровень.Уловка (учитывая нашу короткое время здесь) состоит в том, чтобы изучить все самое лучшее, что мы можем, и использовать его наилучший возможный эффект. Полагаю, дело серьезное. Возможно другое число поможет обрамить игру, если она будет игрой.

Другая статистика: Второй набор чисел состоит в том, что на каждые три учащихся, поступающих в Университет Флориды не получит ученой степени. Много проблем противостоять входящему первокурснику. Но решение проблемы учебы это просто. Как и многое другое, это сложно сделать, но легко понимать.Например, если вы хотите похудеть, вам нужно принимать меньше калорий, чем вы сжигаете. Просто понять. Тоже самое, если ты хотите развить хорошие учебные навыки, вам нужно ограничить свое время и дисциплину ваша деятельность. Но все советы в мире бесполезны, если вы используй это. Хотя вы уже знаете, что делать, следующие советы могут быть полезными напоминаниями.

---

Тощий: учиться трудно Работа. Если вы уже понимаете, что учеба – это тяжелый труд, второй шаг – принять это как повседневный факт жизни, а затем, как сказал философ: «Просто сделай Это.’Один из фактов, который вам придется принять, заключается в том, что для учебы требуется повторение. Если учеба расширяет и усваивает ваше взаимодействие в учебном материале ключевой компонент, повторяю, повторение: чтение, перечитывать, писать, переписывать, обсуждать, повторно обсуждать, думать, переосмысливать материал курса. Скучающий? Очень жаль. Давний обучающее клише состоит в том, что вам нужно продвигать то же самое за пределы вашего мозг всеми возможными способами: увидеть, услышать, прочитать, написать это, повторите все это снова как можно большим количеством различных способов.Это Неудивительно, что университеты созданы именно для этого. В Уловка состоит в том, чтобы помочь себе учиться как можно безболезненно. Что следует проверенные временем предложения. Если следующие подсказки неочевидны, вы можете подумать о другом направлении работы:

1. Never Miss Class: Приходи в класс. Когда вы в классе, слушайте критически. Научиться делать хорошие заметки. Skinny: Посещайте (и посещайте) все лекции. Послушайте, что имеет в виду инструктор.

2.Сделайте необходимое и рекомендованное Чтение: И прочтите перед тем, как прийти в класс. Делайте заметки из своего чтения {Ср. ниже}. Не делайте заметок слово на слово. Не закрашивайте слова, раскройте смысл. Прочтите. Перечитывайте сложный материал столько раз, сколько необходимо. чтобы понять это. Обозначьте главы. Записывайте вопросы. Обдумайте полный спектр ответов. Если вы не удовлетворены, поднимать вопросы в классе, обсуждать вопросы с одноклассниками после класс.В любом случае, если у вас есть хорошие вопросы, они принесут пользу всем. Поделитесь своими мыслями, недоразумениями и критикой. Учиться когда говорить, а когда слушать. Если ты умный и красноречивый не молчите, самодовольно, властно и неприятно. Если ты застенчивые и нерешительные, научитесь доверять себе и рисковать. Как делать заметки при чтении

3. Хорошие записи лекций: См. другие файлы на этом веб-сайте.Научиться делать хорошие заметки – это сродни обучению учиться. Хорошие записи – это ритуал для размышлений. Послушайте, что имеет в виду лектор; попытайтесь понять, что хочет автор сказать. Разработайте работоспособную систему для всех ваших заметок, которая объединяет чтение и конспекты лекций. Блокнот на кольце обеспечивает гибкость, он позволяет вы можете добавить и переупорядочить материал позже. Перекопируйте свою лекцию отмечает в тот же вечер; просматривайте все свои конспекты лекций каждую неделю.Развивать план на семестр и список приоритетов. Посещайте университет, колледж, и лекции, поддерживаемые кафедрой. Они бесплатны, но могут платить большие деньги дивиденды. Посещение таких лекций поможет вам расширить свой кругозор и сконцентрируйте свой интерес. Вы увидите, как работает университет. Вы увидите настоящих гениев и образованных идиотов. Ты выучишь чтобы отличить мозоли перца от черепахи мыши. Как делать конспекты лекций

4. Учеба каждый день: Установите распорядок дня, при котором вы будете учиться в одном месте минимум 4-5 человек. часов каждый день. Обсуждаются разные виды и уровни обучения. ниже. Важно то, что учеба становится центральным элементом ваш день и непрерывный элемент вашей рабочей недели. Не ждите на экзамен-время учиться. Экзамены дают возможность уточнить, что вы знаете и отточите свои коммуникативные навыки. Лучший способ, чтобы сфокусировать свой взгляд на вещи – это четко изложить его в письменной форме.Пишу это ритуал мышления.

5. Когда сомневаетесь: прочтите Syllabus – Читать вперед – Задавать вопросы: Прочтите коррелированную чтения (предназначенные для согласования с этой лекцией) перед тем, как вы придете в класс. Весь смысл коррелированных чтений состоит в том, чтобы подготовить вас к лекции. Если измерения будут завершены в надлежащее время, у вас будет “ Большой Картина ‘обрамлена общим повествованием и приостановлена ​​непрерывной линией аргумента. Эти показания должны помочь вам сформировать набор ожиданий. а также некоторые тревожные вопросы.Лекции должны помочь вам объедините идеи, о которых вы читали, и, если повезет, они должны помочь вы ставите под вопрос ключевые вопросы. Ваша задача – прийти к пониманию вы называете свои собственные и можете защищаться перед критической аудиторией. Начало в конце концов, вы – центр своего образования. Вы знаете, с чего начать.

6. Задавайте вопросы; См. Вашего инструктора До или после урока или в рабочее время: Не сидеть и беспокоиться об интеллектуальной, институциональной или личной проблеме, если тот, кто может помочь.Сообщите о своих опасениях. Если у тебя есть проблема не стесняйтесь рассказать кому-нибудь. Скорее всего, ваш инструктор может помочь или может связать вас с тем, кто может. Если у вас есть вопросы, приходите в рабочее время и приходите хорошо подготовленными. Распознавать что другие могут быть в очереди (студенты, выпускники, иногда другие профессорско-преподавательский состав, медиамагнаты, кредиторы), и некоторые из них сделали конкретные назначения. Время дорого. Приходите с заметками, конкретными книгами, которые вы, возможно, захотите обсудить и список вопросов.Делать записи. Если ты вернешься в рабочее время для контроля, продемонстрируйте, что вы выполнили свою работу с последней встречи. Жизнь коротка. Сделайте ваш визит содержательным. Просто заявить о себе, на первый взгляд, не улучшит ваше оценка.

7. Найдите хорошее место для учебы: Хорошее место для учебы варьируется от человека к человеку. Лично я как несколько садов в Кембридже и несколько парков и библиотек в Париже. Но я также довольно много делаю в своем домашнем офисе.Я стараюсь держать отвлекающие факторы до минимума. У меня есть распорядок дня и недели; Я планирую каждый месяц в свете семестра. Я пытаюсь поддерживать больше или меньше нормального рабочего времени человека, то есть я избегаю “вечной ночи” и стараюсь соблюдать регулярный режим сна. В конечном итоге, если у вас есть регулярное время и место для учебы ваше время будет более продуктивным и приятный.

8. Учеба с умом: тратьте разумно Качество – время изучения: Изучите каждый из ваших предметов каждые день.Рекомендуется вести рабочий календарь на весь семестр. Заблокируйте вещи в течение первой недели; обратите внимание, когда в середине срока, бумаги, пройдут выпускные экзамены. Не избегайте определенных классов, потому что они трудны или менее интересны; оба суждения могут измениться. Сделайте семестр непрерывным; не занимайтесь «разгулом» и не играйте в «разгул». Сделайте учебу частью своей жизни. Не позволяйте играм и внеклассные занятия мешают вашей академической жизни. Позже в жизни будет много времени, чтобы быть ленивым и безответственным. Если вы придерживаетесь реалистичного расписания занятий, вам следует начинать и заканчивать его регулярно. раз. Когда вы садитесь учиться, начинайте немедленно. Не увлекайся вокруг и откладывать. Ваша учебная зона должна быть именно такой. Если вас окружают игрушки, вы обязательно отвлечетесь. Быть честным с сам. Если вы обнаружите, что не добиваетесь прогресса, займитесь чем-нибудь другим. Когда садишься учиться, учишься.

9. Рассмотрим исследовательскую группу: Если повторение важно (помните: слышать, снова слышать; чтение, снова чтение; писать, писать снова) повторять и повторять могу также помогут сосредоточить ваше обучение.Группа по изучению может помочь вам выявлять, анализировать и озвучивать проблемы. Часто предлагает новые перспективы и дает возможность учиться у сверстников. Это важно, конечно, тщательно отбирать потенциальных членов. Хаос умножается быстрее чем порядок и дисциплина. Учебные комиссии могут быть возможностью избегайте работы в пользу несосредоточенного веселья. Вы можете сделать лучше сами в туалете. Пожалуй, лучший совет серьезному студенту – прочтите несколько сотен тщательно отобранных книг. Оргия чтения 30 или 40 первоклассных книг в месяц занимают первое место в обычном списке человеческие удовольствия.Если хотите, будучи студентом, вы можете это сделать. У вас есть время и энергия, а если вам повезет, у вас появятся любопытство и смелость. рискнуть месяц-два. Прочтите Платона, Аристотеля, Фомы Аквинского, Декарта, Паскаль, Вольтер, Беркли, Гегель, Маркс и Канец. Или ты мог бы просто поиграйте во фрисби на Plaza of the Americas. Жизнь – это выбор и есть чему поучиться. Не делать выбора – это выбор.

10. Используйте свою голову; Угощайтесь to Help: Есть много способов помочь себе. Воспользуйтесь ресурсами библиотеки и других мест на территории кампуса, независимо от того, клиники по чтению, письму, вычислениям, консультированию и так далее. Использовать в Интернете, перейдите на сеансы помощи, обратитесь к своему инструктору. Но в конце это зависит от вас. Откройте для себя и создайте модели обучения, которые работают на вас.

---

ЧТО О ИСПЫТАНИЯХ И ЭКЗАМЕНЫ?

---

Тесты – это один из способов чтобы измерить, оценить или измерить то, что вы узнали в ходе курса. Все хорошо на тестах начинается с хороших учебных привычек. Если ты хочешь быть хорошим учеником Найдите время, чтобы развить свои учебные навыки.

---

Перед испытанием

Важны хорошая организация, планирование и тайм-менеджмент быть хорошим учеником. Начните планировать свой семестр, как только занятия начинаются и учатся без остановки до конца семестра. Другой подсказки: читайте задания перед каждым занятием, посещайте все лекции, и научитесь делать хорошие конспекты лекций. Просматривайте свои заметки каждый день и копировать каждую ночь. Каждые выходные просматривайте все заметки для всех классов.

Если вы разовьете устойчивые привычки к учебе, регулярные обзоры поможет вам избежать зубрежки перед экзаменами.Это также поможет вам избежать беспокойства перед тестами. и сделает вас более эффективным. Регулярный просмотр ваших заметок может кажется пустым повторением. Возможно, в лучшем случае это ритуал для размышлений, это возможность установить связи, это дает время для усвоения информации и методическое средство для размышлений о том, что все это значит. Читать сложно набивайте два, три или более раз, пока не поймете материал. Если вы понимаете материал, вы можете объяснить его маме или незнакомцу, к заядлому специалисту или деревенскому идиоту.Если у вас есть проблемы, немедленно обратитесь за помощью. Встретьтесь с инструктором после занятий, найдите альтернативный текст, чтобы дополнить необходимые материалы для чтения, или наймите репетитора.

Обзор, Повтор, Обзор, Повтор, Обзор … {Вы уловили идею}

Спланируйте свой семестр заранее: Убедитесь, что вы понимаете “общую картину” на семестр, и спланируйте каждый семестр. конечно с учетом этого. Это среднесрочные, крупные проекты, документы и расписание выпускных экзаменов. Имея в виду общую картину Тейлор ваше еженедельное и ежедневное расписание соответственно.

Ежедневные обзоры: Поведение краткие обзоры конспектов лекций до и после занятий. Начать просмотр после первого дня занятий. Повторно копируйте конспекты лекций каждый вечер в качестве учебного упражнения. Просматривайте все свои заметки для каждого урока каждые выходные.

Еженедельные обзоры: Посвящается хотя бы один день или весь вечер в выходные, чтобы просмотреть все ваших курсов. Убедитесь, что вы понимаете, где каждый курс проводится и что у вас соответствующий график обучения. Сделайте 4×6: по одной карте на каждую главу. Тогда спроси себя как каждая глава соотносится с другими главами, а затем как чтение относятся к каждой из лекций. Есть противоречия? Отличия мнение, подход, метод? Какие есть доказательства, подтверждающие различия мнения? Каковы ваши взгляды? Сможете ли вы их защитить? Хорошее упражнение.

Периодические тактические обзоры: В вашем календаре запланированы специальные обзоры. За неделю до среднесрочного или итоговый экзамен должен быть заблокирован для специальной тактической проверки.Если у вас есть соблюдайте хороший ежедневный и еженедельный график, 15-20 часов должно быть примерно правильным на среднесрочную, 20-30 на выпускной экзамен. Основные документы занимают существенно больше времени и сил.

Инструменты практического обзора: Флэш-карточки, Контуры глав, Краткое содержание 4×6: Вам нужно найти способы повторять и репетировать информацию и идеи, которые работать на вас. Вы можете использовать любое количество творческих инструментов, чтобы помочь вам упорядочивать и запоминать информацию и делать ее управляемой. Мне нравятся карты 4х6. Они прочные, достаточно большие, чтобы вместить краткую информацию, и вы можете набрасывать идеи, которые пробуждают в памяти.Прелесть 4×6 в том, что они могут быть несут куда угодно. Вы можете изучить их в библиотеке, прачечной или туалет. Они путешествуют в автобусе, они могут спасти вас от скучной дата, их можно немедленно выбросить без вины или пережить годы верного служения.

Стратегический академический календарь и Список дел: Сделайте приоритетным список всего, что вам нужно знать по каждому курсу в течение семестра. Свяжите эти приоритеты с течением времени в своем календаре. Ваш список должен включить краткое описание заданий по чтению, основных идей, навыков овладеть новыми теориями, определениями и т. д.Если ты действительно с программой рассмотрите возможность ведения дневника или журнала мыслей, проблем, и как ваши опасения развиваются с течением времени.

---

Как насчет исследовательской группы?

Создание учебной группы может быть разумным. Такие группы позволяют учащимся объединять ресурсы, делиться мыслями, спровоцировать обсуждение, и создать сеть поддержки и поощрения. Если вы устроите исследовательская комиссия должна встречаться на регулярной основе, и она должна быть структурирована вокруг общих правил. Тщательно выбирайте участников.Ваша группа должна иметь серьезных участников, в идеале с разными исследовательскими навыками, дополнять способности и творческие перспективы. Цель состоит в том, чтобы извлечь уроки из каждого другие и приносить пользу каждому члену. Ищите сильных, преданных своему делу учеников, часто те, кто задает хорошие вопросы в классе и делает хорошие заметки. Сухие ботаники и глупые уроды могут учиться друг у друга; трюк в том, чтобы найти точки соприкосновения и создание форума, на котором искреннее общение требует место. Если у вас есть отвращение к определенным интеллектуальным и личностным качествам Типа это должно быть подсказкой о себе.Рискуйте.

Как начать? Представьтесь после занятий; начать с предлагая разовую встречу. Если первая встреча прошла хорошо, начинайте обсудить цели группы, время встреч и другие детали. Группа размер должен быть пять-шесть. Попробуйте.

Несколько предупреждений в порядке. Не используйте группу как страховочную сетку или защитное одеяло, не используйте его для общения или как предлог, чтобы избежать учебы. Группы могут стать системой социальной поддержки для промедления и избегания, в худшем случае, они подчеркивают и укрепляют самоуспокоенность и ритуальная глупость.С самого начала определите повестку дня для каждого встречи и установленный срок с согласованными приоритетами. Сделай список рецензируемого материала; все должны прийти подготовленными. Исследовательская группа должна помочь каждому члену сосредоточиться и развить дисциплинированные привычки. Следуйте четкому формату и придерживайтесь его. Как группа вы можете начать сравнивая заметки или просматривая содержание лекции и основные моменты нашел в ваших чтениях. Убедитесь, что вы согласны с проблемами, вопросами небыло и основные темы.Хобноб со своим профессором после о вашей повестке дня и о том, о чем вы говорите. Если необходимо, спросите несколько предложений.

Прежде всего, отрепетируйте «общую картину» курса, обсудите организационное повествование (общее) и ключевые аргументы (конкретные вопросы и основные формы интерпретации). Вам также следует сосредоточиться на повторяющихся темах, вопросах и центральных проблемах, которые кажутся связать курс вместе. Как только вы определили эти проблемы в некоторые подробности вы можете потратить 30 минут на открытое обсуждение. Попробуйте выявить закономерности и сравнить интерпретации. Сколько разных способы просмотра одного и того же материала? Если ответы меняются в зависимости от точки зрения, попытаться сформулировать новые вопросы и определить предположения, на которых они основаны. Завершите встречу, задав вопросы друг другу, и нажмите трудный для лучших аргументов и наиболее убедительных доказательств. Если у вас будет хорошее взаимопонимание в группе, вы должны уметь откровенно, решительно, а иногда и тупой. Испытайте друг друга. Узнай свои сильные стороны и слабости, признание способностей, обучения и понимания других. Укажите на слабые места, предлагая решения. Избегайте явной агрессии и крутая застенчивая хитрость. Жизнь слишком коротка для уклончивых ухмылок.

Напоследок, просто ради интереса, попробуем представить, что среднесрочный или итоговые экзаменационные вопросы могут быть. Что делает хороший вопрос? Какие вы бы спросили? Почему? Пусть каждый участник предложит вопрос каждому неделя; затем пусть каждый участник критикует каждый вопрос. Примерно через два часа довести встречу до конца. Придерживайтесь согласованного времени начала и окончания.

Дополнительные преимущества исследовательской группы – это умение слушать друг к другу, развивая словесные навыки и находя способы договориться и не согласен.Настаивайте на защите мнений с помощью веских аргументов и подробные доказательства. Не стойте для списков стирки больше, чем грандиозный, но поверхностный синтез. Важно отметить, что исследовательская группа твой. Сделай так, чтоб это работало.

---

Практические советы для разных типов экзаменов

Первые дела в первую очередь: во-первых, Я хочу пояснить, что предпочитаю экзамены на сочинение. В моем бакалавриате обзорные классы, мне требуется письменное эссе в классе для промежуточного экзамена и эссе на вынос в конце курса.См. Этот веб-сайт для получения дополнительной информации и предложений. Но студенты часто берут другие типы экзаменов в другом месте в университете. Предлагаю несколько советов и отзывов:

Множественный выбор: Во-первых, убедитесь, что вы знаете правила игры. Проверить инструктор направления, чтобы узнать, допускают ли вопросы более одного ответа. Стандарт Правило состоит в том, чтобы ответить на каждый вопрос мысленно, прежде чем переходить к необязательному ответы. Если вы думаете, что знаете ответ заранее, вероятно, верный; если вы сначала посмотрите ответы, вы можете ввести некоторую путаницу. Еще одна стандартная практика – пропускать сложные вопросы и возвращаться к их позже. Не тратьте время на проблемный вопрос. Просто отметьте это и двигаться дальше. Если позволяет время, вернитесь к вопросу в конце периода. Наконец, четко сформулируйте основные правила и не гадайте, если вас накажут. за неправильные ответы. Если нет штрафа, исключите необязательный ответы, которые вы считаете неправильными, тогда сделайте свое предположение. Это забавляет Мне кажется, что некоторые профессора продолжают называть эти экзамены «многовариантными».

Еще несколько подсказок здравого смысла: 1) Если два ответы кажутся похожими, за исключением одного или двух слов, выберите одно из этих ответы; 2) Если опция требует завершения предложения, исключить возможные ответы, которые кажутся неграмотными; 3) Как правило, если ответы охватывают широкий диапазон (10, 29, 160, 800), выберите число около середины; 4) С канцелярской точки зрения (с машинные тесты) убедитесь, что ваша оценка соответствует вопросу. Еще раз сверьтесь с буклетом тестовых вопросов и листом для ответов, особенно когда вы начинаете новый раздел в буклете или делаете отметку в верхней части нового столбец на листе ответов. Начните думать о своих GRE, LSAT, ETC’s.

Верно-Ложь: I поймите, что этот тип тестов все еще проводится на университетском уровне! я почти потерял дар речи. Еще из средней школы я помню совет, что если какая-то часть утверждения истинно-ложное ложно, ответ должен быть ложным (по крайней мере как сказано в известной книге по тестированию).Логично, но не без возможный парадокс. В языковом мире ищите ключевые квалификаторы, такие как как и все, большинство, иногда, никогда или редко. Вопросы, содержащие абсолютные уточнения, такие как всегда или никогда часто бывают ложными и, по здравому смыслу предполагает, что они почти всегда глупы. Если ты так склонен, подумайте о том, чтобы спросить своего инструктора, приводят ли такие экзамены к полезному обучению. Если есть двусмысленность, просто скажите: «Извините, это правда или ложный вопрос ». Если вы настроены серьезно, как Вольтер, скажите об этом улыбка.

Короткий ответ: Обычно при тестировании такого рода вам необходимо дать определения или краткие описания, часто составляющие одно или два предложения. Если ты найдешь себя в этой обучающей ситуации могут помочь флэш-карты с ключевыми терминами и фразами. Навыки такого рода могут помочь вам на викторине или других средствах массовой информации. синтетического гения. Несомненно, будущие работодатели также будут впечатлен вашим отзывом, способностью решать проблемы, здравым суждением и Общительность.

Открытая книга: Открытая Книжные тесты всегда казались мне довольно своеобразными. Ведь если ты владеть книгой (и настоящее испытание – найти то, чего вы не знаете, в ограниченном раз) зачем вообще чему-то учиться? В любом случае, если вы окажетесь в такой учебной ситуации правила игры должны быть ясны. Вместо того, чтобы делать материал вашим путем изучения, уловка здесь состоит в том, чтобы HIGHLIGHT все крутые вещи, о которых не стоит вспоминать. Как только ваша работа по рисованию завершено смещение вашего интеллектуального фокуса.Теперь, в ночь перед Экзамен Open-Book: запишите все, что вы можете втиснуть на поля книги. Вы знаете, все, что будет на экзамене, ты не вспомнишь к утру. Наконец, лучшая практическая стратегия здесь можно купить пару пакетов с цветными вкладками страниц и почтовыми сообщениями. Эти маленькие вещички сэкономят время во время экзамена. Если вы были Успешный в учебе вы сможете найти все то, что не смогли помню с прошлой ночи. Проблема, конечно, в том, что вам придется хранить все свои книги, пока вы не умрете.С годами время от времени проверяйте их, чтобы убедиться, что цветные вкладки не выпали. Кто знает, возможно, вам нужно очень быстро найти что-то важное.

Экзамен на сочинение: К настоящему времени вы догадались, что я предпочитаю экзамены на сочинение, по крайней мере, для большинства форм тестирование по гуманитарным наукам. Лично я считаю, что сочинения должны играть большая роль в информационных, технических и научных курсах. Эссе особенно полезны на курсах истории. Подготовка к сочинению экзамены (и написание их под давлением) могут быть важным учебным опытом не просто форма тестирования и оценки.Тощий вот что эссе вызывают ответ (не обязательно ответ), который ставит под сомнение предположения предлагая множество приемлемых интерпретаций. Предположение эссе состоит в том, что организация, структура и согласованность что-то добавляют больше, чем различные части, нечто большее, чем фактоиды, которые мы связываем с информацией достаточно понимающей.

На практике, когда вы отвечаете на вопрос эссе, важно с самого начала четко понимать, в чем заключается вопрос требовать.Разбери его. Поймите каждое слово и его возможное смыслы. Ищите нагруженные или неоднозначные термины, которые могут скрывать предположения. Хороший вопрос для сочинения призван открыть поле к любому количеству сложных возможностей. Хороший вопрос для сочинения, внимательно в разобранном виде, совершенно глупо: никто не может ответить на хороший вопрос. Ваша задача – дать информированный ответ, демонстрирующий практические границы эссе, чтобы выявить интеллектуальные ловушки, которые сопровождают любое содержательное обобщение.Ваша задача – дать абстрактное обобщение в соответствии с конкретными конкретными доказательствами, собранными с силой и изяществом. Вам нужно выставлять напоказ свои вещи. Тебе нужно кулаком в лоб поставить с мастерством нейрохирурга. Ваш ответ (любопытно) – ваш бизнес. Ваш ответ будет оцениваться по содержанию, силе, тонкости, и соблазнительное мастерство. Любой идиот умеет хорошо писать. Стремиться писать с простотой и искренностью.

Хороший ответ предполагает занятие позиции по значимому вопросу и подробно защищая его соответствующими аргументами, доказательствами и примерами. Здесь применяются обычные категории. Четко сформулируйте, как вы собираетесь действовать. Вопросы для сочинения обычно требуют от вас выполнения одного или нескольких из следующих действий: анализировать, спорить, сравнивать, противопоставлять, критиковать, защищать, определить, описать, обсудить, перечислить, оценить, изучить, объяснить, проиллюстрировать, интерпретировать, перечислять, обрисовывать в общих чертах и ​​резюмировать. Хорошая практика иметь сильный тезис и четко сформулированные цели. Это важно представить ясный аргумент с тщательно подобранными доказательствами.А также не забывай. У хорошего эссе есть начало, середина и конец (как в другом месте: скажите им, что вы собираетесь им сказать; тогда расскажи их; наконец, скажите им то, что вы им сказали). В моем бакалавриате Опросные занятия Мне обычно требуется промежуточный экзамен в классе {AKA: Экзамен по синей книге}. Чтобы ознакомиться с инструкциями, нажмите: Как написать экзамен по синей книге.

Но хватит уже. Ты уже знаешь, что учишься то, что делает студента студентом, требует постоянных усилий, чтобы учиться эффективно и должным образом выполняются, чтобы учеба и обучение длились всю жизнь профессий.Будьте строги к себе, но одинаково помните о своих сильных сторонах и твои слабости. Работайте над обоими.

Наконец, помните, что обучение – это не игра. Там конечно, правила, но вы делаете ходы. Никогда перестань учиться и всегда мужайся. И, о да: всегда пей молоко, Мойте за ушами и никогда – никогда – никогда брать классы с тестами True – False. Т

rah.viii.98

Управление вашим временем и учебной средой

[Learning Home] [Темы Меню] [Изучение навыков] [Концепции обучения]
[Ресурсы веб-сайта] [BC3 Справочные ресурсы] [Карта обучающего сайта]

Управление временем

Большинство студентов считают, что их самая большая проблема при адаптации к колледжу жизнь и успех в классе – это эффективное управление своим временем.Это особенно актуально для студентов общественных колледжей, которые часто работают долгие часы. Дополнительные вопросы по уходу за детьми занимаются взрослые студенты. и семейные и домашние обязанности.

При оценке своего графика или того, как вы тратите свое время, вам также необходимо учитывать свои цели и приоритеты. Что такое самое важное в вашей жизни прямо сейчас – ваша семья, друзья, школа, хобби или другие занятия? Если вы посмотрите на , как вы проводите время , спросите себя, соответствует ли это вашим приоритетам .

Хотя посещение занятий и выполнение заданий является главным приоритетом для большинства студентов многие обнаруживают, что им не хватает времени на свои исследования. В среднем студенты должны потратить около 2 часа учебы за каждый час аудиторного времени . Например, если вы несете 12 кредитов в семестре, вы должны уделять учебе 24 часа в неделю (это включает время для чтения, написания статей, подготовки проектов и для подготовки к экзаменам).

Если вам сложно определить время, необходимое для учебы, или что существуют конфликты между различными требованиями к вашему времени, вы возможно, потребуется уделить больше внимания вашим целям. Очищаясь на ваши цели, вам будет легче решить, как провести ваше время. Вы будете обнаружите, что вам легче отложить другие дела и выделить время вам нужно учиться, если вы знаете, как это поможет вам достичь образовательные или карьерные цели.Спроси себя:

• Почему ты учишься в колледже?
  
• Каковы ваши образовательные цели?
  
• Каковы ваши карьерные цели?

Если вы не уверены в своих целях, вы можете посетить Карьерный Центр. В Центре карьеры вы можете пройти различные оценочные тесты. и взаимодействовать с компьютерными программами, которые помогут вам определить вашу карьерные способности и интересы.Есть также ряд ресурсов, которые вы можно использовать, чтобы прочитать о разных профессиях. Вы можете выбрать посещение занятия о принятии карьерных решений или один из нескольких семинаров по принятию карьерных решений. Вы также можете сделать записаться на прием и встретиться с консультантом по вопросам карьеры, чтобы оценить ваши потребности и определить, какие курсы вам следует пройти, чтобы достичь своих целей.

Вы также можете встретиться с одним из консультантов Студента. Офис по делам, который может работать с вами и помочь вам управлять другими проблемы, которые могут вызывать у вас проблемы.

Разумное использование времени

У вас может быть все время в мире, но если вы не используете его с умом, это не поможет вам достичь ваших целей. Промедление – проблема для многих студентов. Ниже приведены советы, которые помогут вам справиться с этой проблемой:

1. Очистите свое расписание. Не перенапрягайтесь . Признать, что ваши обязанности и связанный с этим стресс так же важны, как и другие люди потребности.Установите ограничения на прерывание или перенос вашей работы время приспосабливаться к другим. Пропустите или перенесите некоторые из ваших других обязательств. Вы хотите полностью сосредоточиться на учебе, не чувствуя виноват в том, что вы НЕ делаете.
2. Получите мотивацию . Создайте рабочее место, свободное от отвлекающих факторов и обязуются оставаться там не менее одного-двух часов. Если вы получите отвлеклись, напомните себе, как это занятие поможет вам встретить Ваши цели.
3. Приоритет . Что нужно сделать в первую очередь? Когда надо? Какие стоит больше с точки зрения вашей оценки? Что стоит больше с точки зрения ваши личные, образовательные или карьерные цели?
4. Убедитесь, что вы понимаете задачу . Задавать вопросы. Получить помощь если вам это нужно.
5. Разбейте задачу на части . Оценивать сколько времени вам понадобится на выполнение задачи.Не пытайтесь делать все это за один раз. Разбейте его так, чтобы он был “выполнимым”, а не так подавляюще. Будьте в курсе заданий, чтобы избежать перегрузки.
6. Не обязательно быть идеальным . Некоторые люди так боятся, что они не будут работать идеально, они вообще ничего не будут делать. Убедись вы понимаете ожидания своего инструктора. Затем оцените, как важна задача и какой уровень исполнения приемлем для ты.Тогда просто сделай это!
7. Когда вы действительно ненавидите это, постарайтесь сделать это как можно более приятным . Сначала поработайте над этим заданием, пока у вас будет больше энергии. Награди себя когда вы выполняете определенные аспекты задачи. Учись с другом.

Учебная среда

Как только вы найдете время для учебы, выберите время и место, которые отвечает вашим потребностям.Для этого спросите себя, в котором вы учитесь, соответствует вашему обучению стиль и предпочтения. Исходя из ваших предпочтений, вы должны запланировать ваши самые сложные классы и интенсивные учебные занятия в окружающей среде которые наилучшим образом соответствуют вашим потребностям. Ниже приведены некоторые аспекты учебной среды. вам может потребоваться рассмотреть.

Время дня: По возможности, вы должны сложные курсы и наиболее интенсивные учебные занятия во время день, когда вы наиболее внимательны.Спросите себя, более ли вы внимательны / продуктивны утром, в полдень или вечером и составьте расписание соответственно.

Группировка: Вы предпочитаете учиться или учиться в одиночку, в небольших группах, или в больших классах? Если вы предпочитаете небольшие группы, не подписывайтесь на большие классы. Попытайтесь попасть на занятия, где инструктор использует групповую деятельность как стратегия обучения. Формируйте учебные группы для подготовки к тестам и экзаменам.

Осанка / подвижность: Некоторые люди предпочитают сидеть за столом или письменным столом. (формальная поза) для того, чтобы сосредоточиться и эффективно учиться.Другие могут легче учиться, удобно сидя на диване или лежа на полу (неофициально). Третьим нужно двигаться, чтобы учиться, и чтение во время ходьбы на беговой дорожке может быть уместным. Дальше, некоторые люди могут сидеть и учиться в течение длительного времени (высокая настойчивость), а другим нужно делать частые перерывы (низкая настойчивость). Знание вашей осанки и потребностей в подвижности поможет вам спланировать, где и когда вам следует учиться.

Звук: Вопреки распространенному мнению, не всем нужно учиться в совершенно тихой обстановке. Однако, если вы решите учиться в музыку, выберите классическую музыку в стиле барокко. Темп и инструментарий эта музыка кажется наиболее совместимой с обучением и обучением.

Освещение: Исследования показали, что некоторые люди впадают в депрессию из-за отсутствия света в зимние месяцы.Если ты один из этих людей вы должны стараться учиться и проводить как можно больше времени в сильно освещенных местах. Другие исследования показали, что умение читать может зависит от светового контраста между печатью и цветом бумаги. Там представляет собой высокий контраст между черными буквами, напечатанными на белой бумаге. Некоторые людям легче читать черный шрифт на синей или серой бумаге, менее контрастный и приятный для глаз.Осознавая этот свет действительно имеет значение, вы должны учиться в среде, которая лучше всего соответствует вашим предпочтениям в обучении.

Температура: Хотя не всегда можно контролировать температуру комнату, вы должны знать, предпочитаете ли вы прохладную или теплую среда. Одевайтесь слоями, чтобы вы могли приспособиться к различиям в температура в классе. Выберите обучение в среде, в которой вы чувствовать себя максимально комфортно.

Скачать этот документ в виде файла Word 97
Скачать бесплатный Microsoft Word Viewer

---

---

Разработано Мэг Кили
Особые группы населения Офис, Общественный колледж округа Бакс
При финансовой поддержке Центра профессионального и прикладного обучения Карла Д. Перкинса Закон о технологическом образовании
Разработано и произведено Chimera Studio

Copyright 1997 Общественный колледж округа Бакс. Все права зарезервированный.
Автор: [email protected]

7 причин, по которым вы не начнете учиться, пока не поздно, и что с этим делать

Неважно, пять вам или девяносто пять лет, в Интернете есть что предложить. В частности, когда речь идет об образовании, ресурсы в Интернете безграничны. Лучше всего то, что многие высококачественные сайты полностью бесплатны. От истории до программирования – отличное бесплатное онлайн-образование ждет на следующих 23 сайтах.

Coursera – это веб-сайт, который сотрудничает с университетами и организациями по всему миру.Это объединяет широкий спектр тем и точек зрения в одну базу данных с возможностью поиска.

Coursera – это мощный инструмент для бесплатного онлайн-обучения, включающий курсы многих ведущих университетов, музеев и фондов. Это дает сайту чрезвычайно широкий спектр углубленных курсов.

Coursera чрезвычайно полезен, если вы хотите изучать много разных тем или хотите курсы от разных школ и групп. Однако количество бесплатных курсов сейчас весьма ограничено, поэтому вам придется

Сотрудничая со многими высшими учебными заведениями, Khan Academy предлагает удобный, хорошо организованный интерфейс.Khan Academy также предлагает множество курсов из Интернета и предлагает впечатляющую глубину по многим различным предметам.

Среди наиболее известных образовательных сайтов Khan Academy также невероятно удобна для пользователя, что может облегчить достижение целей обучения. Если вы ищете бесплатное онлайн-образование, вы не ошибетесь с Khan Academy.

Если вы не можете найти именно тот материал, который ищете, попробуйте список бесплатных онлайн-курсов Open Culture. На странице представлены 1000 лекций, видео и подкастов из университетов со всего мира.

На сайте размещено множество материалов, которые можно найти только на частных сайтах университетов, и все они разбиты на категории, удобные для просмотра. Это означает, что вы можете найти сотни университетских курсов, не посещая и не выполняя поиск на сайте каждого университета.

В списке Open Culture представлены курсы из Англии, Австралии, Уэльса и многих государственных университетов США. Это очень полезный ресурс для поиска множества курсов по одной области обучения.

Бесплатные курсы Udemy похожи по концепции на Coursera, но дополнительно позволяют пользователям создавать собственные курсы из уроков.

Работая со многими ведущими профессорами и учебными заведениями, сайт сочетает в себе настраиваемую платформу других сайтов с упором на высококачественный контент. Однако это еще один сайт, который сочетает в себе бесплатный и платный контент.

Lifehack верит в навыки, которые умножают ваше время, энергию и общее качество жизни.

В этом быстро меняющемся мире традиционные образовательные навыки больше не нужны. Вы не можете позволить себе потратить годы на изучение навыка, которым никогда не овладеете.Помимо некоторых платных курсов, которые помогут вам стать лучше, он предлагает список бесплатных курсов, нацеленных на обучение некоторым из основных множителей жизни, в том числе:

Это кросс-функциональные навыки, которые работают во многих аспектах жизни.

Еще один сайт с курсами из разных школ – Academic Earth. Подобно трем сайтам, указанным выше, Academic Earth объединяет первоклассные курсы из разных источников и предлагает широкий спектр предметов.

Academic Earth перечисляет курсы по предметам и школам, чтобы было легче найти то, что вы ищете.

Еще один отличный вариант бесплатного онлайн-образования – edX. Кроме того, на сайте собраны курсы из разных школ, и на сайте есть впечатляющая качественная информация для всех. edX охватывает широкий круг тем из университетов, таких как Гарвард, Массачусетский технологический институт и Беркли, а это означает, что здесь вполне возможно высококачественное бесплатное онлайн-образование.

В отличие от предыдущих сайтов в этом списке, Alison – это бесплатный образовательный сайт, предлагающий сертификацию в некоторых областях.Элисон предлагает курсы в основном по бизнесу, технологиям и здоровью, но также включает курсы изучения языков.

Это отличный вариант, если пользователям требуется профессиональный сертификат для обучения, поскольку Элисон также предлагает курсы по школьной программе.

iTunesU – очень удобное место для бесплатного онлайн-обучения, поскольку он легко интегрируется с вашим iPod или любым мобильным устройством Apple, поддерживающим приложения. На iPad, iPhone или iPod touch пользователи загружают приложение iTunesU.

Пользователи

Desktop могут получить доступ к iTunesU в верхнем правом углу iTunes Store.iTunesU удобен еще и тем, что магазин делится на категории так же, как и iTunes.

Пользователи могут искать учебные материалы разными способами, в том числе по жанрам и темам. Однако курсы часто представляют собой смесь бесплатных подкастов или видео и платного контента.

iTunesU включает курсы по различным темам, но не интегрируется с мобильными устройствами Android, Google или Windows.

Ваш центр всех онлайн-предложений от Стэнфордского университета. Stanford Online предлагает курсы для самостоятельного обучения и курсы.На Coursera есть некоторые курсы из Стэнфорда, но многие занятия доступны только через других организаторов. Для некоторых курсов требуется iTunes, но большинство из них заполняются в вашем веб-браузере.

Stanford Online – отличный сайт для высококачественных курсов, хотя тематика несколько ограничена по сравнению с сайтами, сотрудничающими с более чем одной школой. Если вы ищете бесплатные курсы, не забудьте отметить опцию «бесплатные» слева.

Open Yale Courses перекликается с Stanford Online, поскольку предлагает только курсы Йельского университета.Хотя сайт также ограничен темами, преподаваемыми в школе, Open Yale Courses предлагает множество видеороликов с реальными лекциями в кампусе. Наличие видео делает сайт отличным вариантом, если вы ищете качественные курсы, но лучше учитесь, просматривая, чем читая.

Как и другие школы в этом списке, Калифорнийский университет в Беркли предлагает множество вариантов бесплатного онлайн-обучения. В школе немного меньше курсов, чем в школах, перечисленных выше, но она включает несколько дополнительных лекций, веб-трансляции и RSS-каналы, что позволяет легко не отставать от выбранных вами тем.

Точно так же Массачусетский технологический институт предлагает множество бесплатных курсов. В школе есть такое же количество курсов, что и в вышеперечисленных школах, и она включает очень подробные учебные материалы по доступным предметам. MIT также предлагает бесплатные RSS-каналы, удобный способ продолжить обучение.

Сайт бесплатного онлайн-образования Карнеги-Меллона сопоставим с сайтами других школ в этом списке. Тем не менее, Open Learning Initiative также охватывает меньший круг тем, но для затронутых тем доступны впечатляющие подробные материалы.

Codecademy – это веб-сайт, посвященный обучению программированию. Там, где другие сайты кодирования следуют рабочему процессу примера / практического занятия, Codecademy включает окно живой практики. Это означает, что вы можете практиковаться в программировании, продолжая просматривать материал урока.

Курсы в Codecademy хорошо написаны, им легко следовать, а веб-сайт организован очень хорошо. Codecademy имеет централизованную панель управления, на которой вы можете отслеживать свой прогресс, и организует уроки в полные модули.Это позволяет выучить язык целиком, не выбирая следующий курс вручную.

Code – еще один веб-сайт, посвященный программированию и написанию приложений. Сайт с высококачественными курсами, Code также предлагает варианты обучения для детей.

Помимо курсов для детей, Code предлагает бесплатные онлайн-курсы по широкому кругу тем, связанных с технологиями. Эти классы включают написание приложений, робототехнику и Javascript.

Большинство курсов организованы таким образом, что могут быть полезны в классе.Это делает Code отличным ресурсом, где труднее найти темы программирования, а также различные настройки обучения.

Оксфордский университет предлагает множество различных подкастов. Большинство из них представляют собой серию публичных лекций или лекций приглашенных профессоров с несколькими доступными записями.

Преимущество этого конкретного сайта в том, что подкасты организованы в серии, что упрощает подписку на несколько лекций по одной теме. Это еще один отличный сайт для обстоятельных лекций.

Для более случайных учеников BBC предлагает широкий выбор подкастов на самые разные темы. Большинство подкастов обновляются еженедельно и посвящены всему: от финансов до спорта и текущих событий.

В линии подкастов World Service также много подкастов на разных языках. Эти подкасты имеют менее глубокий и теоретический характер, что может быть более доступным для обычного человека.

Еще одно прекрасное место для более общего обучения и бесплатного онлайн-образования – TED-Ed.От тех же людей, которые представили вам всеобъемлющий мотивационный веб-сериал, создан сайт, забитый обучающими видео. Большинство из них включает впечатляющую анимацию, и все они длятся десять минут или меньше.

TED-Ed – это не только отличный сайт для любопытных, он также включает в себя дополнительные материалы и викторины к видео. Это делает сайт чрезвычайно полезным в условиях формального образования, а также в развлекательных целях для ознакомления с новыми открытиями и темами.

LessonPaths – еще один отличный инструмент для тех, кто ищет более удобный и удобный способ доступа к учебным материалам.На этом сайте пользователи создают списки воспроизведения со ссылками на свои любимые учебные материалы с других сайтов. Затем пользователи ранжируют эти коллекции, что упрощает поиск множества различных высококачественных и доступных источников по заданной теме.

Еще один впечатляющий сайт бесплатного онлайн-образования, предлагающий простоту использования и удобство, – это Memrise. Memrise, доступный как на компьютере, так и в виде приложения, является особенно мощным инструментом, если вы изучаете язык. Сайт охватывает и многие другие темы, хотя некоторые материалы курса представляют собой контент, создаваемый пользователями.

Часть того, что делает Memrise особенной, – это интеграция игр в учебные материалы, совмещение обучения с развлечениями.

Детский сайт National Geographic – еще один сайт, который делает бесплатное онлайн-образование доступным для молодых пользователей. Для тех, кто хочет получить образование, удобное для детей, на этом сайте есть большой выбор игр, головоломок, видео и фотографий.

National Geographic Kids не организует обучение в виде курсов, а предоставляет материалы по темам и средам.Это делает National Geographic Kids хорошим вариантом для тех, кто ищет более непринужденную учебную среду.

Fun Brain – еще один отличный вариант для детей, ищущих бесплатное онлайн-образование, поскольку он ориентирован на игры и веселые головоломки. Игровой подход Fun Brain, в котором особое внимание уделяется математике и чтению, может оказаться ценным, если рассматриваемый ребенок изо всех сил пытается обратить внимание.

Fun Brain также предлагает награды и испытания, и это еще один сайт, предназначенный для случайного обучения детей K-8.

The Bottom Line

Благодаря такому количеству удивительных бесплатных образовательных онлайн-ресурсов у каждого есть возможность повысить свои навыки и знания. Если вы хотите подобрать что-нибудь интересное для своей следующей вечеринки, улучшить свое резюме с помощью кодирования или бизнес-навыков или стать более разносторонним человеком, эти ресурсы идеально подходят для вас.

Подробнее об онлайн-обучении

Изображение предоставлено: Dai KE через unsplash.com

Десять эффективных методов обучения – Учебный центр

Эффективное обучение – это не случайность.Педагоги и психологи годами исследуют методы обучения. Некоторые из лучших исследований проводились в ведущих университетах: Стэнфорде, Индиане и Чикаго, где точные эксперименты со студенческими группами пролили свет на наиболее эффективные методы обучения. Студенты, которые следуют этим методам, легче учатся, сохраняют материал в течение более длительных периодов времени и экономят часы учебного времени. Исследователи обнаружили, что эти десять методов исследования работают:

1. Составление и ведение расписания занятий

Выделяйте определенные часы каждого дня на учебу, так же как вы это делаете на питание и сон.Неукоснительно придерживайтесь одного и того же расписания изо дня в день. Время, необходимое для изучения, будет варьироваться для каждого человека в зависимости от навыков в предмете. Рекомендуется в среднем два часа занятий каждый день на каждый час в классе. Ходить в класс – это только начало; после этого начинается настоящая работа!

2. Обучение в подходящей обстановке – в одно и то же время, в одном месте, каждый день

Если ваша проблема – концентрация, то правильное окружение вам очень поможет. Ваш рабочий стол или стол должны быть в тихом месте – по возможности не отвлекаясь.Вы будете лучше концентрироваться, если будете заниматься каждый день в одном и том же месте. Это образ мышления. Например, когда вы садитесь за кухонный стол, вы ожидаете еды. Когда вы садитесь в кресло, смотрите телевизор и т. Д. Выработка привычки заниматься каждый день в одном и том же месте в одно и то же время улучшит вашу концентрацию.

3. Оснащение учебной зоны всеми необходимыми материалами

Ваш рабочий стол или стол должен быть оборудован всеми материалами, которые могут вам понадобиться для выполнения задания, например.ж., карандаши, ручки, ластики, скрепки, степлер, словарь, закуски и напитки и т. д. Для некоторых заданий вам может потребоваться калькулятор или другие принадлежности. Имея под рукой материалы, вы можете учиться без перерыва. Если у вас есть автоответчик, позвольте ему делать свою работу во время учебы. Вы можете перезвонить после того, как закончите учебу. Отнесение закусок и напитков к месту исследования избавит вас от бесконечных походов на кухню, которые нарушают вашу концентрацию.

4. Не полагаться на вдохновение для мотивации

Можете ли вы представить себе спортсмена на тренировке, который ждет вдохновения, чтобы нанести удар, чтобы потренироваться, готовясь к соревнованиям? Конечно, нет. Они тренируются ежедневно, чтобы оставаться конкурентоспособными, хотят они того или нет. Как и спортсмен, вы должны проходить подготовку к тестам и экзаменам, выполняя задания и ежедневно готовясь к проверке, чтобы быть готовым к действию.

5. Хранение записной книжки в хорошем состоянии улучшает оценки

Исследователи говорят нам, что определенно существует связь между порядочностью и высокими оценками.Очень важно знать, где найти материалы, когда они вам понадобятся. Создайте специальный раздел для каждого предмета в своей записной книжке, а также календарь семестра, чтобы вы могли записывать все важные задания по мере их объявления. Хранение всей этой информации в одном месте жизненно важно для вашего успеха. Ухоженный блокнот – это часть хорошего тайм-менеджмента. Если вы когда-либо теряли важное задание, вы знаете, сколько драгоценного времени можно потерять на его поиски.

6. Ведение тщательного учета поручений

Запишите его черным по белому, включая детали, и сохраните в блокноте.Знание того, что от вас ожидается и когда вы это сделаете, – это первый гигантский шаг к успешному и своевременному выполнению важных заданий.

7. Использование «коммерческой тайны»

Флэш-карты не только для детей! Они являются законным инструментом исследования. На лицевой стороне карточки напишите важный термин, а на обратной стороне напишите определение этого термина или важный факт. Носите с собой флеш-карты. Используйте их в «мертвое время», например, стоя в очереди к кассе, ожидая в кабинете врача или стоматолога, ехав на автобусе или ожидая в прачечной самообслуживания.Держите набор в бардачке вашего автомобиля на случай длинных очередей в ваш любимый ресторан быстрого питания или банк. Прикрепите их к зеркалу в ванной, чтобы просматривать их во время бритья или нанесения макияжа. Вы будете удивлены, как много вы сможете сделать в эти «мертвые времена». Подумайте о разработке собственных «коммерческих секретов», которые улучшат ваши учебные навыки.

8. Делайте хорошие записи как страхование от забвения

Научитесь эффективно делать хорошие заметки, когда ваши преподаватели подчеркивают важные моменты в классе и когда вы изучаете свои задания.Хорошие заметки являются обязательными для просмотра непосредственно перед тестом. Без заметок вам нужно будет перечитать и просмотреть все задание перед тестом. Это может потребовать от вас прочитать от 100 до 300 страниц материала за один присест. С помощью заметок вы можете вспомнить основные моменты за очень короткое время. Время, которое вы тратите на ведение заметок, не теряется, но фактически экономит время.

9. Дополнительное изучение материала увеличивает память

Психологи говорят нам, что секрет обучения для использования в будущем – это переучивание.Эксперты предполагают, что после того, как вы скажете: «Я знаю этот материал», вам следует продолжить изучение этого материала в течение дополнительной четверти от исходного времени изучения. Алфавит – это пример переобучения. Как ты это узнал? Вероятно, через чтение, что является лучшим способом запечатлеть материал в следе памяти. Как можно больше манипулируйте материалом: писать, читать, трогать, слушать и говорить. В экспериментальном исследовании учащиеся, которые переучили материал, запомнили в четыре раза больше за месяц, чем студенты, которые не переучили материал.

10. Часто просматривайте материалы

Студент, который не просматривает материал, может забыть 80% изученного всего за две недели! Первый обзор должен быть сделан вскоре после того, как материал был впервые представлен и изучен. Анализ ранних действий как гарантия от забывания и помогает вам запоминать гораздо дольше. Частые обзоры на протяжении всего курса принесут вознаграждение во время тестирования и уменьшат предтестовое беспокойство.

Хотя эти десять методов обучения действительно работают, есть еще один компонент, необходимый при использовании всех из них – принятие ответственности за учебу путем выполнения заданий.Все мировые методы обучения не помогут вам, если вы не поможете себе. Как и в большинстве случаев в вашей жизни, ваш девиз должен быть: «Я отвечаю за свой успех!»

Если вы приложите усилия для эффективного обучения, улучшенные навыки скоро станут привычкой и будут такими же естественными, как дыхание. В результате могут быть более высокие оценки, более глубокие знания и более высокая самооценка. Эти навыки также пригодятся вам в профессиональной и личной жизни.

10 способов развлечься во время учебы

Учеба может быть тяжелым испытанием.Вы можете делать все правильно: покупать себе угощения, тщательно планировать свое время, следить за тем, чтобы ваша комната хорошо проветривалась, а стул правильно подогнан под вашу спину, и при этом чувствовать, что вы отсчитываете дни до конца этого учебного периода. , или пока вы не покинете школу, или – вполне возможно – до выхода на пенсию. Итак, вот проблема – как сделать учебу не только сносной, но и активно увлекательной? Многие студенты усваивают этот навык только тогда, когда они поступают в университет и начинают изучать предмет, который им очень нравится.Когда вы все еще изучаете предметы, которые вам безразличны, и те, которые вам никогда не придется изучать снова, получать удовольствие от занятий нужно вопреки предмету, а не из-за него. Однажды вам могут понравиться предметы, которые вы ненавидите в данный момент, но вряд ли это произойдет, когда вы будете зубрить их перед экзаменом. Вот наши главные советы по поиску способов развлечься во время учебы – независимо от предмета.

1. Слушайте хорошую музыку

Это классический совет для изучения не зря – все становится веселее, когда он настроен на музыку, которую вы любите.Некоторые люди обладают способностью концентрироваться даже во время прослушивания песен с хитрыми и убедительными текстами; некоторые могут даже написать сочинение, подпевая. Прежде чем вы просто начнете слушать свои любимые песни, вероятно, стоит подумать, относитесь ли вы к их числу. Остерегайтесь – вы можете в конечном итоге написать эссе, в котором говорится: «Важность этого монолога в Гамлете состоит в том, что он показывает, как Офелия ушла с другой стороны, я, должно быть, звонил тысячу раз…» Даже если вы не Осознание того, что вы отвлекаетесь на свой выбор музыки, пропускаете песню, которая вас раздражает, или тратите целую вечность, пытаясь найти правильный список воспроизведения, может сократить ваше учебное время больше, чем вы думаете.
Но если вы можете заставить этот совет работать, он действительно очень поможет. Для большинства людей музыка без слов является лучшим вариантом. Это не обязательно означает Моцарта – саундтреки к фильмам увлекательны и мотивируют, и вы можете представить, что во время учебы вы участвуете в обучающем монтаже. К тому же хороший саундтрек звучит вечно, что сокращает время, которое вам нужно потратить на поиск только правильной песни.

2. Превратите это в игру для себя

Поднимите свою мотивацию и произведите революцию в учебе.

Мы уже писали о том, как геймифицировать учебу, но это стоит повторить, потому что, если все сделано хорошо, это действительно может помочь. Учебные пособия в виде головоломок, викторин и карточек отражают тот факт, что мы часто лучше учимся с помощью игр, а также более мотивированы. Вы когда-нибудь пытались получить полную оценку на Sporcle, когда работа, которую вы должны делать, оставалась без внимания? Тогда вы поймете, как разбивка чего-либо на достижимые и измеримые цели делает их гораздо более увлекательными.
Тип игры, которую вы выберете, будет зависеть от ваших интересов и предмета – история лучше подходит для создания обширной 4-часовой настольной игры, чем, скажем, статистика, где вы можете вместо этого использовать принципы, которые вы узнали в реальном мире. события, такие как спорт.Процесс создания игры может занять больше времени, чем сама игра, но до тех пор, пока вы занимаетесь своим предметом и повторяете то, что вам нужно выучить, это все равно будет ценно.

3. Превратите это в игру с другими

Учиться с друзьями – это своего рода минное поле. Это может быть мотивирующим и полезным, поскольку вы делитесь идеями, о которых вы, возможно, даже не подумали. Или вы можете получить так много удовольствия, что на самом деле не будет много учёбы.

Друзья могут быть вашим самым большим отвлечением, но они также могут быть вашей самой большой поддержкой в ​​учебе. игра с друзьями может быть лучшим способом совместить учебу с развлечением для получения максимального количества и того, и другого. «Придумайте игру и играйте в нее со своими друзьями» – это рецепт, чтобы потратить гораздо больше времени, чем просто заниматься этим самостоятельно, поэтому постарайтесь не усложнять задачу.
Викторины и охота за сокровищами – это один из способов (например, когда вы получаете следующую подсказку, как только вы выяснили ответ на вопрос на экзамене). Если вы готовы к более серьезным испытаниям, вы можете попробовать изучающую тему «правда или действие», в которой ваши друзья задают вам достаточно сложные вопросы для «истины», а если вы не можете ответить – или получите неправильный ответ – Вы должны рискнуть. Просто убедитесь, что смелость не кажется более простым вариантом, чем попытка получить правильный ответ. Вы могли бы ставить задачи на учебу; Например, в английской литературе, если вы не можете придумать цитату, подтверждающую конкретную точку зрения истины, вы должны написать два абзаца, посвященных этой точке, чтобы осмелиться.

4. Используйте хорошие канцелярские товары

Если вам нужен модный новый ноутбук, мы предлагаем вам побаловать себя.

Вы любитель канцелярских товаров? Вы будете знать, если вы: если просмотр в Paperchase кажется более интересным, чем просмотр в Topshop; если восторг

каждый август закупает свежие запасы на сентябрь; если у вас есть больше пустых записных книжек для использования в будущем особом случае, чем у вас есть заполненные записные книжки, которые не были достаточно особенными, чтобы сэкономить.

Если у вас есть письменный стол, полный прекрасных ручек, карандашей, блокнотов, блокнотов, наклеек и черт знает чего еще, сейчас самое время использовать их и наслаждаться ими. Напишите причудливой перьевой ручкой, если это похоже на то, что вам нравится; использовать его на экзамене – плохая идея, но если вы будете вынуждены немного замедлиться, делая заметки во время учебы, это может помочь информации лучше усвоить. Наклейте заметки стикерами, если это означает, что вы с большей вероятностью их перечитаете. В конце концов, если вам не нужно использовать его, когда вам предстоит важная учеба, зачем вообще копить прекрасные канцелярские принадлежности?

5.Попробуйте ролевую игру

Для любого предмета с рассказами и персонажами – очевидные примеры – театроведение, английская литература и история – один из способов разобраться в теме – это притвориться, что вы один из персонажей, и некоторое время отыгрывать их. Что бы выбрал Генрих VIII на обед? Как бы Марианна из Sense and Sensibility решила обустроить вашу комнату? Если бы Отелло внезапно перенесся в ваше тело, был бы он доволен или разочарован?

Грузинский шиньон по желанию (!)

Обдумывание этих вещей может показаться глупым, но они могут проверить ваши знания по предмету, который вы изучаете, таким образом, что простой просмотр ваших заметок не может, открывая новые возможности, которые вы могли бы исследовать – для Например, может ли иметь значение, сколько лет было Генриху VIII в то время? Что это говорит вам о том, как его мировоззрение изменилось за время его жизни? Если вы учитесь с другом, вы можете попытаться завязать разговор в образе.Возможно, вам не нравилось такое занятие в классе, но если вы действительно знаете свой материал, он становится более полезным и приятным – когда вы не просто говорите: «Я хочу чего-нибудь вкусненького, потому что я король», но думаете о еда, которую особенно любил Генрих VIII, какие религиозные ограничения могли быть на его выбор еды и насколько он был открыт для других людей, влияющих на его решения.

6. Учись где-нибудь в другом

Смешайте вещи с небольшим обучением на свежем воздухе.

Учеба часто становится скучной просто потому, что вы не можете сменить обстановку, если не считать перехода из комнаты в библиотеку и обратно. Учеба на улице летом непростая задача – солнечный ожог, блики на экранах ноутбуков и муравьи мешают вам – но если вы найдете тенистое место в саду или парке, это может сделать весь процесс менее напряженным, а также заставить вас меньше ревнует к людям, которые развлекаются на свежем воздухе.
Если выходить на улицу нельзя, вы можете быть где-нибудь в своем доме.Не советуем брать с собой ноутбук в ванну, но вы можете почитать там книгу или учебник. Некоторые люди лучше учатся по ассоциации, поэтому вы можете назначить разные предметы по разным комнатам и убедитесь, что вы изучаете каждый предмет в отведенном для этого месте. В конце концов, золотое правило обучения состоит в том, что нет ничего глупого, если оно помогает вам учиться.

7. Испытайте себя

Во время учебы, как и в спортзале, разумно подстраиваться под себя.Не деморализируйте себя, беря на себя больше, чем вы можете выдержать; вместо этого действуйте медленно и равномерно, с регулярными перерывами, чтобы вы могли справиться с долгой работой.
Вот только это действительно скучно, не правда ли?

Плохая идея бросать вызов себе нелепыми вещами в тренажерном зале, потому что вы можете нанести себе длительную травму. Но вы не сломаете себе мозг из-за того, что пытались сделать что-то слишком сложное. Если вам безумно скучно перебирать одни и те же записи и одни и те же идеи – но это то, что вам нужно изучить, поэтому вы застряли в этом, – постарайтесь найти мотивацию в том, чтобы сделать это трудным.Вы можете увидеть, насколько быстро вы сможете написать двухстраничное эссе или сможете ли вы решить математическую задачу за три четверти от положенного времени. Не делайте эту задачу невыполнимой, но если вы усложняете учебу настолько, чтобы вам нужно было правильно задействовать свой мозг, это поможет сделать ее менее утомительной.

8. Пишите комиксы, рассказы или песни

Написано бесконечное количество песен, которые могли бы помочь вам в учебе. Вспомните песню Тома Лерера Elements или Первый и Второй закон Фландрии и Суона.Рифмы или музыкальные композиции очень помогают запомнить это не только в конечном результате, но и в первую очередь в процессе сочинения стихотворения или песни.
Если песни вам не подходят, попробуйте заняться другим творчеством, например нарисовать комикс или написать рассказ. Это может быть комикс, описывающий определенный сценарий в истории, или рассказ, в котором заключение основывается на конкретном принципе физики. Добавьте к сложным понятиям каламбуры и игру слов, чтобы их было легче запомнить, и вы создадите полезное учебное пособие и получите от этого удовольствие.

9. Совместное обучение с другими видами деятельности

Учебный график не только не оставляет времени на хобби, но и помогает им процветать.

Если, несмотря на все вышеперечисленное, вы действительно изо всех сил пытаетесь сделать учебу увлекательной, вы можете хоть какую-то часть дня проводить в учебе весело. Загрузите несколько серий любимого телешоу, узнайте, как можно разбить любимое хобби на небольшие куски, или договоритесь о встрече с друзьями, чтобы убедиться, что ваш учебный марафон не будет утомительным.
Участвовать в учебе и делать все возможное, чтобы найти интересный предмет, – это тяжелая работа, даже если она дается вам естественно, поэтому не забывайте делать перерывы, чтобы освежиться. Выясните, какая продолжительность перерыва вам больше всего подходит: некоторым нравится брать полчаса, а для других лучше более длительный период учебы и полный часовой перерыв. Для других даже полчаса – это слишком много и означает, что им трудно снова сосредоточиться на учебе. Оцените, что вам подходит, и не делайте ничего особенного только потому, что кажется, что это работает для ваших друзей.

10. Смело говорите

Есть очень мало преимуществ во время напряженной подготовки к экзаменам. Одно из них должно заключаться в том, что у вас есть свобода быть смешным. Если вы ходите по дому и поете песни о химии, притворяясь Генрихом VIII, вы уже выглядите довольно нелепо, так что позвольте смущению уйти. В конечном счете, если вам помогает научить марионетку в носке верованиям основных мировых религий или вы чувствуете, что не хотите есть на обед ничего, кроме Бри, это помогает вам лучше сосредоточиться на французском языке – тогда дерзайте и сделайте учебу увлекательной.

Изображение предоставлено: наушники; скрабл; дети со свистком; женщина в парике; садовая скамейка; гири; кот на фортепиано; краски; изучение.

Как заставить себя учиться, если вы не хотите учиться

«Мне это не нравится» – любимая фраза, которую студенты используют в учебе. И это действительно происходит. Студенты обычно не хотят учиться до тех пор, пока не соберутся крайние сроки. Они продолжают откладывать учебу на следующий час или на следующий день.

К тому времени, когда срабатывает мотивация крайнего срока, студенты понимают, что, возможно, уже слишком поздно. Они паникуют, начинают поспешно учиться, пропускают темы и ничего толком не понимают. Сильно сказываются результаты, и твердого обучения нет. Все драгоценное время идет насмарку. Итак, как избежать этого бесплодного момента, когда «не хочется»?

Зачем учиться?

Для выполнения любой задачи лучше всего напоминать себе о важности этой задачи. Вам лень тренироваться? Напомните себе о целях вашего тела.Не хочешь работать? Помните о возможностях роста и о необходимой вам оплате. Всегда есть причины заняться важной работой. Не хочешь учиться?

Подумайте о предстоящих экзаменах и о роли образования в вашей жизни. Учеба и получение хорошего образования всегда помогут вам, независимо от того, какой у вас карьерный путь. Образованного человека всегда уважают в обществе. Но это долгая точка зрения.

В краткосрочной перспективе вам нужно учиться, чтобы получать хорошие оценки, соревноваться с другими учениками, чтобы родители гордились ими и укрепляли свои умственные способности.Чем больше вы изучаете, тем больше развивается ваш мозг. Учеба – это также способ показать свой характер в учебе.

Мотивация к учебе

• Но что, если вы все еще «не чувствуете этого» после осознания важности учебы? Так бывает с лучшими из нас. Даже у профессионалов, которые посвятили свою жизнь воспитанию дисциплины и соблюдению принципов трудовой этики, бывают дни, когда мотивации просто не хватает.
• Для начала вам необходимо восполнить свой низкий уровень мотивации.Инновационные методы обучения и интересное – это способ продолжать.
• Перед началом учебы посмотрите несколько мотивационных видео. Не отвлекайтесь на другие рекомендуемые видео. Используйте мотивацию, полученную из видео, чтобы начать с высокой энергией. Включитесь в процесс обучения. Как только вы войдете в режим целенаправленного обучения, ваши учебные занятия станут длиннее.
• Начать учебу сложно. Но сохранять мотивацию на всем протяжении тоже непросто. В промежутках меняйте темы, чтобы не заскучать.
• Делайте короткие перерывы между занятиями, чтобы освежить мозг. Перекусите и расслабьтесь во время перерыва. Не погружайтесь в видеоигры или телевизор. В противном случае это увеличит ваш перерыв с нескольких минут до нескольких часов. Дай отдых своему разуму. Хвалите себя за только что проявленную дисциплину. Это будет искушать вас снова проявить дисциплину.
• Иногда причина того, что не хочется учиться, – это воспринимаемые трудности. Если предмет слишком сложный, студенты стараются избегать занятий.В таких случаях приглашайте друзей учиться вместе с вами.
• Некоторым студентам хорошо подходит групповое обучение. Возможно, вы захотите попробовать и получить помощь друзей в понимании сложных тем. Просто убедитесь, что все участвующие друзья тоже настроены учиться. В противном случае ваша учебная сессия превратится в веселую совместную встречу.

Разработка системы обучения

Мотивация обычно очень краткосрочная. Он исчезает со временем, если с ним не связано твердое видение.Вы не будете получать одинаковый прилив адреналина каждый день после просмотра мотивационного видео.

Видео метод неэффективен. Как и любой другой источник внешней мотивации. Ключ в том, чтобы разработать систему или распорядок, работающий с чувством ответственности и преданности делу.

Рутина питается вашими целями, видениями и повседневными привычками. Как только вы выработаете распорядок дня, вы не будете полагаться на дозу ежедневной мотивации. Включите эти привычки в свой распорядок дня.

Прогуляйтесь или займитесь физической активностью

Прогулка – это экстаз, когда вы беспокоитесь о сроках, заданиях и завершении главы.Ходьба расслабляет ваш мозг и заставляет течь творческие соки. Вы также можете заниматься другими физическими упражнениями, например, посещать тренажерный зал и заниматься спортом.

Мы делаем упор на прогулки, потому что это деятельность без оборудования. Это легкое физическое движение с минимальным утомлением. Это позволяет вашему мозгу отдохнуть и немного подумать. После физических нагрузок ваше внимание и концентрация на долгое время повышаются.

Сосредоточьтесь на одной работе за раз

Это важная привычка, которую нужно привить в свой образ жизни.Будучи студентом, вам нужно будет выполнить несколько работ в день. Терпеливо записывайте их индивидуально рано утром. По сути, подготовьте список дел, которые нужно изучить. Разбейте учебную программу на задачи. В течение дня выбирайте по одной задаче за раз. Решите, какую задачу вы будете выполнять в данный момент. Вы сосредоточите всю свою приверженность на этой работе.

Очистить и подготовить

Учеба в испорченной местности – большой запрет. В такой обстановке вы будете чувствовать себя неуклюже.Прежде чем приступить к изучению, освободите место и удалите все, что отвлекает. Оставьте только то, что нужно для выполнения задания. Когда вы убираете комнату для учебы, вы испытываете чувство приверженности и ответственности перед предстоящей учебной сессией. Вы, естественно, приложите больше усилий, чтобы получить больше от учебной сессии. Уборка рабочего места – важная рутинная привычка.

Просто начните

После того, как вы очистили место для учебы и сели на место учебы со своими припасами, не медлите и начинайте.Просто приступайте к выполнению своего задания или главы. Начните сырой и неорганизованный. Вам необходимо устранить любое психологическое сопротивление или сомнение.

Итак, не думайте и не ждите, когда начнется какая-нибудь потрясающая идея. Скорее всего, вы потеряете мотивацию еще до учебы. Лучше начальный несовершенный, чем пустая страница.

Выработка распорядка с такими привычками сделает вас более ответственным и управляемым учеником.