Первый прикорм при грудном вскармливании схема с 6 месяцев комаровский: Первый прикорм комаровский таблица прикорма. Прикорм при грудном вскармливании

Режим дня 5-месячного ребенка

16.07.2019

50

5 месяцев — важный рубеж в жизни вашего малыша. Завершился период младенчества, и сейчас самое время заложить основы здоровых привычек сна и правильного режима дня. Важно понять, какое наилучшее время для отдыха ребенка, сколько часов без переутомления он может бодрствовать. Подходящий ритм дня улучшит поведение малыша, и у него будет достаточно энергии на освоение им новых навыков, игр и изучение окружающей среды. 

Питание — второй момент, на который стоит обратить внимание. Период коликов уже должен завершиться, организм малыша достаточно окрепнуть, а пищеварение улучшиться. Многие мамы стремятся начать прикорм в этом возрасте. Но нужно ли спешить, особенно когда малыш находится на грудном вскармливании? 

Давайте остановимся на этих моментах подробнее! 

Примерный режим дня

В пять месяцев дети нуждаются в 14-15 часах сна в сутки. Из них ночной сон составляет до 10 часов с пробуждениями на кормления. И 4-5 часов малыш спит днем. 

К 5-му месяцу обычно уже заканчивается период «регресса сна», и у ребенка формируются биологические ритмы. Вы заметите, что распорядок дня стал более предсказуемым, чем раньше. Сейчас можно закладывать основы физиологичного режима с подъемом не позднее 7 утра и более ранним уходом в ночь в промежутке 18.00-20.00.

Дневной сон

Вы перейдете на график с 3 дневными снами. При этом отрезки утреннего и обеденного снов будут самыми продолжительными. Чтобы найти лучшее время для сна, ориентируйтесь на признаки усталости ребенка и максимальное время бодрствования в этом возрасте — оно сейчас примерно 2 часа. Между снами время бодрствования может варьироваться. Обычно оно короче перед первым дневным сном (1,5 часа). И более длительное перед вторым сном — до 2-х часов. Помните, что процесс укладывания также входит во время бодрствования.

 Если ребенок не переутомлен, то дневной сон не станет проблемой и постепенно удлинится до 60-90 минут.  

Ночной сон

Пока еще малыш не готов спать без пробуждений всю ночь. Он будет просыпаться на еду до 3 раз, это норма в 5-месячном возрасте. При искусственном вскармливании количество ночных подъемов может быть меньше. Но если ребенок просыпается чаще и вы кормите его, чтобы он уснул, тогда это говорит о его неумении самостоятельно продлевать сон. В этом случае кормление стало привычной, которая помогает ребенку «склеивать» циклы сна. От нее лучше уходить — можно обучить малыша навыку самостоятельного засыпания. 

Как улучшить сон малыша:

1. Откажитесь от сна в коляске на улице в пользу кроватки. Сон в неподвижном состоянии является более восстанавливающим. При этом помните о правильных условиях для отдыха крохи: темноте, белом шуме и подходящей температуре. 

2. Проводите ритуал перед каждым сном. Он поможет расслабить ребенка и настроить его на отдых. 

3. Отведите время для активных игр после пробуждения, а за 1-1,5 часа до отдыха переходите к более спокойному бодрствованию.

4. Следите, чтобы малыш высыпался. Иначе накопится переутомление, которое проявится в частых ночных пробуждениях. Здесь как раз поможет следование режиму.

5. В случаях, когда ребенок проснулся через 20-30 минут, постарайтесь не забирать его из кроватки. Если он не очень расстроен, не входите к нему. Если же он сильно протестует или вы не готовы слушать его плач, можно войти, похлопать его по спинке или пошипеть.

Сверьтесь с нашей таблицей, высыпает ли норму сна ваш пятимесячный малыш:

Рацион питания в 5 месяцев

Основой питания пятимесячного малыша является грудное молоко или детская смесь. Вода не нужна ребенку, так как норму жидкости он получает из молока и смеси. Поэтому меню остается однообразным.

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения)  не рекомендует вводить прикорм до 6 месяцев. Но иногда ребенок готов к смене рациона питания чуть ранее. Прежде чем вводить взрослую пищу, если вы видите в этом необходимость, сперва проконсультируйтесь с педиатром. И уже вместе с ним обговорите меню прикорма. 

Режим питания будет состоять из 5-6 кормлений днем и 1-3 кормлений ночью.

На грудном вскармливании объем выпиваемого грудного молока за один раз составит около 210-214 мл. за одно кормление. Продолжительность кормлений при этом может быть разной.

На искусственном вскармливании объем смеси стоит рассчитывать из рекомендаций педиатра. Обычно это 1/6 часть фактической массы тела ребенка. В 5 месяце кроха на искусственном вскармливании будет выпивать  800-1000 мл. смеси в сутки каждые 3-4 часа в течение дня.

Малыш все больше проявляет интерес к окружающему миру и во время кормления может начать отвлекаться, не доедать и восполнять голод ночью, когда он нуждается во сне. В этом случае можно устраивать кормление в спокойной обстановке.

Развитие малыша

Каждую неделю вы будете замечать, как малыш растет и развивается. У него появляется интерес к окружающим и  он начинает «общаться» с другими детьми и взрослыми. Мама и папа становятся самыми главными людьми в его жизни. 

• Малыш любит рассматривать все вокруг, проявляет интерес к отражению в зеркале, начинает различать цвета.
• Ребенок активно развивается физически и обучается все больше владеть своим телом. Он уже пробует садиться и активно переворачивается со спины на живот и обратно. 
• Кроха обучается держать вещи руками, а захват становится все сильнее. 
• Ребенок  уже различает звуки. Он все больше прислушивается к вашему голосу и к различным шумам вокруг. 

Включайте для малыша мелодии различных жанров. Он будет улыбаться, махать ручками, и, может быть, издавать звуки в такт мелодии.

Каждый раз, давая ему игрушку в руки, произносите ее название, например: «Это мячик», «Это зайчик». Что поможет малышу быстрее заговорить.

Используйте разноцветные игрушки и игрушки с зеркальной поверхностью.

Выкладывайте ребенка на развивающий коврик, чтобы он изучал цвета, висящие над ним игрушки, что поможет ему познавать мир.

Какой распорядок дня сложился у вашего крохи? Есть трудности со сном?

 

Понравиласть статья? Оцените:

Голосов: 397

накормить ребенка и сохранить лактацию.. Статьи в помощь маме

Зачем докармливать

Кормящие мамы иногда сталкиваются с необходимостью введения докорма. Основных причин две:

• Грудного молока вырабатывается недостаточно. Или оно внезапно пропало
• Ребенку нужно специальное питание

В статье ответим на все вопросы про докорм, расскажем, как правильно ввести смесь и сохранить грудное вскармливание, если необходимо.

Как определить, достаточно ли ребенку молока

Единственный достоверный показатель достаточности питания – это регулярные прибавки веса. В первое полугодие жизни малыша прибавка должна составлять не менее 500 грамм в месяц.

Сколько давать смеси на смешанном вскармливании

Объем докорма поможет определить педиатр. Чтобы рассчитать количество смеси на одно кормление, разделите общий объем на количество кормлений в сутки. Если объем докорма не значительный, то ночные и ранние утренние кормления можно исключить из расчета, чтобы кормить только грудным молоком в это время.

Как ввести смесь на грудном вскармливании

Смесь вводится постепенно, начиная с 30 мл. Первый раз предложите смесь в дневное время, чтобы отследить возможную реакцию. Педиатры рекомендует вводить смесь в течение четырех дней по схеме:

1 день: первое кормление – только грудное молоко, второе кормление – сначала грудь, потом 30 мл смеси, все остальные кормления в этот день – только грудь. Внимательно следите за ребенком. Если появляются беспокойства или нарушения сна, обратитесь к педиатру.

2 день: во второй и четвертый раз кормления – грудное молоко и смесь, остальные разы – только грудь.

3 день: во второй, четвертый и шестой раз (если необходимо) – грудное молоко и смесь.

С 4 дня докармливайте смесью 2-3 раза в день или, при необходимости, заменяйте дневные кормления смесью.

Как сохранить лактацию при докорме смесью

Ночью и рано утром – с 3 до 7-8 утра – организм женщины вырабатывает больше всего пролактина – гормона, отвечающего за выработку молока. Поэтому важно давать грудь как можно чаще в это время. Как бонус – не придется ночью вставать, чтобы приготовить бутылочку с питанием.

В каждое кормление с прикормом сначала дайте грудь, а потом смесь. Кормите малыша грудью от 20 до 40 минут, чтобы грудь получила достаточную стимуляцию, а ребенок – максимальную порцию молока. Давайте две груди за одно кормление – минимум по 20 минут каждую. После этого можно повторно приложить к первой.

Некоторые дети отказываются от груди после того, как попробовали пить из соски. Ведь через соску молоко добывать гораздо легче. Потому лучше докармливать не из бутылочки.

Альтернативные методы докорма

Если малыш хуже сосет грудь или вовсе отказывается от нее в пользу бутылочки, стоит попробовать другие методы докорма. Смесь можно давать из шприца без иглы, с ложки, из чашки, из специальной ложки для докорма Medela или используя дополнительную систему кормления (SNS) от Medela. В процессе докорма держите малыша на руках, чтобы он ощущал мамино тепло.

Как меняется стул ребенка при введении докорма

Стул ребенка на грудном вскармливании бывает всех оттенков желтого и зеленого. Изменение цвета стула зависит от деятельности бактерий в кишечнике и созревания процессов пищеварения. Если кроме цвета стула нет никаких жалоб, то беспокоиться не о чем.

При введении докорма стул может стать зеленым и более плотным.

Это норма.

Как не перекормить ребенка на смешанном вскармливании

Смесь усваивается гораздо медленнее, чем грудное молоко. Поэтому важно перейти на режим питания и выдерживать перерывы между кормлениями смесью не менее 3 часов.

Нужно ли давать воду на смешанном вскармливании

Этот вопрос лучше адресовать педиатру, знающему вашего ребенка. Педиатр рекомендует объем и частоту допаиваний, исходя из соотношения маминого молока и смеси и возраста ребенка.

Малышам на искусственном вскармливании воду дают, потому что со смесью ее поступает мало. А в грудном молоке содержится не только достаточное количество воды, но она находится в биологически доступной форме. То есть легко усваивается.

Однозначно стоит предлагать воду, если объем докорма превышает 50% от суточного объема питания малыша. Давайте ребенку от 20 до 50 мл в сутки в зависимости от возраста малыша и его желания пить воду.

Психология: как облегчить чувство вины

Некоторые женщины сталкиваются с чувством вины при введении докорма.

Ведь они настраивались исключительно на грудное вскармливание.

Согласитесь, что полноценное питание для ребенка важнее, чем способ его получения. Заручитесь поддержкой педиатра, которому вы доверяете, и сохраняйте позитивный настрой. Если ситуация позволяет вернуться на ГВ, и вы этого хотите, направьте свои усилия на поддержание лактации, и все обязательно получится!

Если у вас остались вопросы по введению докорма,
смело звоните нашим консультантам,
они будут рады помочь.

может быть гистаминовая реакция у новорожденного ребенка, симптомы до года, фото аллергена, бывает в 6 месяцев, Комаровский

Гречку часто включают в гипоаллергенную диету. Однако в некоторых случаях эта крупа сама по себе способна вызывать аллергическую реакцию.

Если раньше негативную реакцию организма на гречку связывали с индивидуальной непереносимостью, то сейчас чаще диагностируют аллергию. Он может проявляться в любом возрасте, но более подвержены ему грудные дети.

Содержание статьи

• Гречка как аллергенный продукт
  • Характеристика и описание аллергена
• Бывает ли аллергия на гречку у детей грудного возраста?
  • Аллергия на новое
  • Аллергены в составе
  • Перекрестная аллергия
  • Кто входит в группу риска
• Причины аллергии на гречку у детей грудного возраста
  • Механизм формирования аллергической реакции у новорожденных на гречку0012
• Как проявляются симптомы?
• Диагностика и лечение аллергии на гречневую аллергию у младенцев
  • Как понять, что такое Allergy
  • Элиминационная лечение
  • Препараты
  • кремы и мази
• Особенности Добавления изделки в пищу 9008 9009
• 9009 9009 9009 9009 9009 9009 9009
• 9009
• 9009
• . правила отбора

Консультация педиатра

Заключение

Гречка как аллергенный продукт

Гречка относится к аллергенам второго порядка. То есть обладает средней степенью аллергической активности.

Характеристика и описание аллергена

Основной причиной аллергенности всех злаков является глютен. Однако к гречневой крупе это вещество отношения не имеет, поскольку относится не к крупам, а к семейству Гречневые.

Тем не менее, гречка относится к средней категории потенциально аллергенных продуктов. Другими словами, неприятная реакция у ребенка может проявиться не сразу, а позже.

Еще несколько лет назад чувствительную реакцию на блюда из гречки объясняли индивидуальной непереносимостью продукта, так как выявить действие конкретного аллергена не представлялось возможным.

Однако ученым все же удалось найти причину, позволяющую идентифицировать реакцию отторжения как пищевую аллергию. Гречка содержит большое количество белка – от 16 до 19%. Основная проблема заключается в таких белках, как альбумины, глобулины и проламины, биологическая активность которых может привести к аллергической реакции.

Бывает ли аллергия на гречку у грудничков?

Повышенная чувствительность к продукту может быть выявлена ​​уже на первом году жизни, после первого прикорма или через молоко.

Родителям необходимо внимательно следить за всеми проявлениями и вовремя обращаться за медицинской помощью. Ведь только грамотный специалист может выяснить, аллергия ли это, в чем причина неприятных симптомов и что делать дальше.

Аллергия на новый

Первая реакция малыша на гречку может проявиться уже в начале грудного вскармливания, когда элементы питания попадают к малышу с грудным молоком. Поэтому мамам рекомендуется вводить новые продукты в свой рацион постепенно и следить за симптомами у ребенка.

Непосредственно саму гречку малыш пробует уже в возрасте 6 месяцев при введении прикорма. Некоторые педиатры советуют родителям начинать прикорм с каши, если у ребенка недостаточная масса тела.

Чаще всего выбор падает на гречку, так как всегда считалось, что этот продукт практически не дает аллергических реакций. Однако, как и любой новый элемент в меню малыша, гречка может вызвать нежелательную реакцию.

Аллергены в составе

Если в качестве прикорма используется гречка быстрого приготовления, в состав которой входят различные добавки, то реакция отторжения может появиться не только на основной продукт, но и на дополнительные элементы в составе.

Перекрестная аллергия

При наличии у новорожденного аллергии на продукт, содержащий белок, близкий по структуре к гречневой крупе, может развиться перекрестная аллергия. Причем в процесс может вовлекаться как пищевой продукт, так и респираторный, то есть вдыхаемый.

Важно! Опасность представляет не только употребление гречки в пищу, но и вдыхание гречневой пыли. Часто подушки и грелки набивают шелухой от зерен.

Если у малыша непереносимость белка гречки, то в дальнейшем у него может развиться аллергия на щавель и ревень.

Кто входит в группу риска

Родители должны быть особенно бдительны в следующих случаях:

1. У ребенка есть генетическая предрасположенность. Если хотя бы у одного из родителей есть аллергия на что-либо, то велика вероятность этой проблемы у ребенка. Типы аллергенов у родителей и у ребенка могут не совпадать.
2. Наличие хронических заболеваний кишечника.
3. Ферментативная недостаточность у детей раннего возраста.
4. Если во время беременности женщина употребляла большое количество аллергических продуктов или болела инфекционными и вирусными заболеваниями.

Причины аллергии на гречку у детей раннего возраста

Аллергическую реакцию в организме провоцируют высокомолекулярные белки – пищевые аллергены. Они устойчивы к высоким температурам и ферментам желудочно-кишечного тракта, хорошо растворяются в воде. Поэтому избавиться от аллергенов в продукте в домашних условиях невозможно.

Механизм формирования аллергической реакции на гречку у новорожденных

При первом контакте с аллергеном в организме ребенка вырабатывается белок иммуноглобулин Е (Ig E), который способен распознавать антигены и нейтрализовать их действие.

Иммуноглобулины прикрепляются к иммунным клеткам тех тканей, которые находятся в контакте с внешней средой – это слизистые оболочки органов дыхания (контакт с воздухом), пищеварительного тракта (контакт с пищей).

От первого контакта с раздражителем до проявления гиперчувствительности к нему может пройти несколько дней или несколько месяцев. Иногда этот срок исчисляется годами. Все это время в организме накапливается Ig E. А при повторном контакте с аллергеном возникает реакция отторжения.

Как проявляются симптомы?

Реакция гиперчувствительности на гречку проявляется рядом симптомов, которые объединены в группы.

1. Кожные проявления. Чаще всего заболевание дает о себе знать красными пятнами, которые сопровождаются потницей, шелушением. В последующем образуется сухая толстая корка, скопления микроскопических пузырьков. Наиболее поражаются аллергией лицо, голова, шея и горло, конечности, пах. В других областях симптомы также могут проявляться, но гораздо реже.
2. Расстройство пищеварения. Легкие аллергические формы сопровождаются запорами или жидким стулом, чувством тошноты, изжогой, у малышей появляется налет на языке. Если ситуация развивалась стремительно или длительное время не принимались лечебные меры, в кишечнике возникает воспаление, возникают режущие боли в желудке, сопровождающиеся рвотой и частой дефекацией. Последние симптомы опасны возможностью обезвоживания.
3. Раздражение нервной системы. Младенцы чувствуют себя беспокойными, непослушными или чрезмерно активными, и часто наблюдаются сбои в режиме.
4. Респираторные проявления. Чихание, насморк, кашель, болезненное глотание. У ребенка может измениться голос – крик становится хриплым или хриплым. Более серьезные последствия – отек бронхов, удушье, обмороки, анафилактический шок.

Диагностика и лечение аллергии на гречку у детей раннего возраста

Аллергическую реакцию легко спутать с проявлением других заболеваний и состояний. Кожные высыпания могут начинаться как потница, а пищевые симптомы могут начинаться как признаки ротавирусной инфекции. отравление или дисбактериоз.

Как понять, что именно представляет собой аллергия

В домашних условиях с помощью антигистаминных препаратов проверяют причастность симптомов к аллергии. При аллергии после приема лекарств симптомы проходят или ослабевают.

Однако более точную информацию даст анализ, выявляющий в крови специфический иммуноглобулин Е к гречке. Для исследования сдайте венозную кровь натощак.

Элиминационная терапия

Самый очевидный способ лечения аллергии — прекратить контакт с раздражителем. Этот метод называется «элиминация аллергена».

Важно! Если доказана связь нежелательной реакции с употреблением гречневой крупы, из рациона исключают не только саму гречку, но и все продукты, которые могут содержать белок, входящий в состав крупы. Часто на основе гречки делают искусственные смеси и муку. Также гречневая пыль может содержаться в подушках с таким наполнителем или грелках.

Лекарственные препараты

Фармакотерапия аллергии на гречку включает те же группы препаратов, которые назначают при других аллергических проявлениях. Они делятся на несколько категорий:

1. Антигистаминные препараты. Эти средства снимают острые симптомы: устраняют сыпь, зуд, покраснение на коже. Результат становится заметен в короткие сроки. Не все антигистаминные препараты можно давать младенцам. Детям до трех лет показаны только лекарства в виде капель. Из разрешенных – «Фенистил» (с рождения, но вызывает привыкание), «Зиртек» (с полугода), «Зодак» (с рождения). Помимо капель, грудничкам разрешены также мази и, при необходимости, инъекции.
2. Сорбенты. Эти препараты способствуют очищению организма от токсинов, образующихся в результате аллергической реакции. Детям с рождения дают «Смекту», «Энтеросгель», «Полисорб».
3. Пробиотики. Для восстановления кишечной флоры используют «Линекс», «Аципол», «Баксет-беби».

Кремы и мази

Кожные проявления аллергии проявляются в виде покраснения, шелушения, трещин. В этом случае мази помогут. Они содержат активное действующее вещество, а также различные масла и добавки, помогающие усилить эффект.

Бепантен, Скин-кап, Элидел, Ла-кри применяют с грудного возраста. В особо тяжелых случаях назначают мази, содержащие гормоны – например, «Адвантан» (разрешен с полугода).

Особенности введения гречки в прикорм

Для начала прикорма приготовьте кашу для малыша отдельно от всей семьи. То, что едят взрослые, не годится для детей. Для начала рекомендуется давать блюдо в пюре. Кормите малыша только свежеприготовленной кашей – использование вчерашней порции недопустимо.

При грудном вскармливании

Прикорм рекомендуется начинать с шестимесячного возраста, если ребенок находится на грудном вскармливании. Первый пюреобразный корм вводят постепенно, начиная с половины чайной ложки и добавляя каждый день по одной чайной ложке.

В течение месяца ребенку дают один вид каши, а если у малыша нет отрицательной реакции, то в рацион вводят другой вид каши.

Правила выбора каш

Для первого прикорма выбирают безмолочные монокаши, которые состоят из одного ингредиента и не содержат добавок. В прикорм лучше ввести специальные детские каши, которые можно купить в аптеках или специализированных магазинах. На такие каши у детей бывает аллергия гораздо реже, чем на обычные, приготовленные самостоятельно.

Консультация педиатра

При появлении симптомов аллергии педиатры рекомендуют родителям не заниматься самолечением, а немедленно обратиться за медицинской помощью. В противном случае у грудных детей такие реакции могут быстро принять угрожающую форму в виде отека Квинке и других серьезных проявлений.

Заключение

Не всегда негативная реакция организма на гречку является следствием аллергии. Возможно, все дело в том, что незрелая ферментная система младенца еще не справляется с перевариванием конкретного продукта.

Вполне вероятно, что со временем эта проблема уйдет сама собой. Поэтому родителям важно выяснить природу негативной реакции, прежде чем делать какие-либо выводы.

Когда можно давать соки грудничкам и какой лучше вводить в первый прикорм. Правила прикорма. Сок инъекционный

Каждая мама старается дать своему ребенку только самое лучшее, особенно если речь идет о детском меню: максимум витаминов и полезных веществ! Однако спешка на введение первого прикорма ни к чему. Важно постепенно приучать пищеварительную систему. ребенок к новым продуктам. С чего начать? Наши мамы обычно начинали соки , сейчас у педиатров другое мнение. В этой статье мы постараемся дать ответы на самые важные вопросы, в том числе как вводить сок в прикорм для грудничков .

С какого возраста (месяца) ребенку можно давать соки?

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует не давать сок детям младше 6 месяцев. Если бабушка или врач уверяют, что пора начинать в 3 или 4 месяца, это устаревшие рекомендации. Особой пользы для младенцев в соках нет. Теперь фруктовые и овощные пюре рекомендуется вводить в прикорм сначала, и не ранее 6 месяцев. Дело в том, что материнское грудное молоко и современные адаптированные смеси способны полностью обеспечить малыша питательными веществами. До 6 месяцев прикорм может быть введен только в неотложных случаях.

Возраст ребенка 6 месяцев, первые зубки являются признаком того, что ребенок уже достаточно вырос и может употреблять взрослую пищу. Это означает, что необходимо расширить рацион. Затем следует начать вводить в прикорм фруктовые и овощные пюре, каши, соки.

По индивидуальным показаниям осветленный сок яблочный вводят с 3-4-месячного возраста по 3-5 капель. Внимание! Свежевыжатый сок не подходит для 3-4-месячного возраста, так как невозможно гарантировать 100% безопасность, натуральность и экологичность продукта. Для этого существуют строжайшие сертификаты качества от компаний, поставляющих детское питание до 3-летнего возраста.

Вопросы мамы:

Можно ли давать соки месячному ребенку? В этом нет необходимости. Малышу достаточно жидкости, которую он получает с материнским молоком и смесями. Пищеварительная система месячного малыша еще недостаточно сформирована, он еще не способен переваривать взрослую пищу. Кроме того, в младенчестве детей часто мучают колики. Раннее употребление сока может усугубить судороги.

Можно ли давать сок ребенку до года? Кан. В идеале – с 6 мес, в экстренных случаях – с 3-4 мес. Яблочный и грушевый соки хороши для начала.

С какого сока начать? Для первого прикорма грудничков больше подходят однокомпонентные соки – яблочный или грушевый. Очищенный, без сахара.

Подробнее об этих и других проблемах читайте ниже.

Первые соки для прикорма

Одни педиатры придерживаются мнения, что при первом прикорме желательно давать ребенку соки заводского производства, другие советуют домашние соки, приготовленные мамиными руками, с заботой и любовью.

При выборе сока для начала не стоит экспериментировать с чем-то уникальным. Начните с того, что растет рядом, с простых и качественных продуктов. Классические соки для первого прикорма – однокомпонентные грушевый, яблочный, сливовый. Они считаются гипоаллергенными.

Соки обычно классифицируются как осветленные нектары и нектары из мякоти. Первый сок должен быть осветленным, без сахара. Как выяснилось, переходим на соки с мякотью.

Не все соки можно давать в первые месяцы жизни. Так, цитрусовые, мультифруктовые, виноградные соки вводятся только через 9месяцы.

Аллергические реакции чаще возникают на соки яркого цвета. К таким сокам относятся цитрусовые, апельсиновый, клубничный, тыквенный.

С возрастом сочетание соков становится полезным для детей, тогда компоненты будут дополнять друг друга. После успешного введения однокомпонентных соков ребенку начинают давать многокомпонентные: грушево-яблочный, тыквенно-яблочный, яблочно-сливовый и другие.

Очень полезные соки – из свеклы, моркови и тыквы.

Все апельсиновые продукты содержат каротин – это одно из биологически активных веществ роста, профилактики рака и многих других заболеваний.

Огромной проблемой у детей 1 года жизни является склонность к запорам. Очень часто решить эту проблему могут фруктовые пюре и свекольный сок.

Как вводить сок в прикорм для грудничков? Основные правила

• Количество сока, вводимого в прикорм, зависит от возраста.
• Перед введением сока в прикорм для детей мать должна понаблюдать за самочувствием ребенка. Новые прикормы вводятся при условии, что ребенок здоров. Не следует вводить новые продукты, если ребенок болен или после вакцинации.
• Обычно для первого прикорма используют яблочный сок из желто-зеленых сортов. Первая доза составляет всего 2-3 капли.
• Новый продукт следует вводить в первой половине дня, чтобы отследить негативную реакцию, если она последует.
• В течение дня и следующего дня смотрим на кожу. Если нет аллергической реакции, увеличиваем дозу. Можно давать пол чайной ложки или развести в небольшом количестве теплой воды и дать ребенку выпить мягкий морс.
• Прикорм лучше всего давать с ложечки или из чашки, но не из бутылочки, чтобы малыш привык есть как взрослый.
• Сок должен быть свежим каждый день. Остальное маме лучше пить самой, ей тоже нужны витамины.
• К концу первого месяца приема количество сока достигает 30 мл, к концу первого года жизни – не более 100 мл в сутки.

Появление в доме маленького ребенка – частая причина беспокойства матери о его полноценном питании, особенно когда он подрастет.

Считая яблочный сок безопасным для грудничков, его стараются вводить как можно раньше, ратуя за необходимость насыщения организма полезными веществами. Но так ли все просто с этим напитком и когда действительно желательно вводить его в рацион маленького ребенка, чтобы не навредить?

В современной педиатрии введение прикорма рекомендуется не ранее шести месяцев. Если малыш находится на грудном вскармливании, то новинки сначала будут для него разнообразием в привычном меню, а не постоянным питанием. Необходимо это учитывать и ни в коем случае не заставлять малыша есть, если он не хочет.

Первый «взрослый» прием пищи для ребенка должен состоять из легких волокон, таких как кабачки, брокколи и т. д.

А вот компоты следует вводить в рацион малыша после того, как он попробует каши, рыбу, разные виды овощей и т. д. Считается, что раннее введение такого напитка может спровоцировать желудочно-кишечные заболевания, аллергию, нарушение обмена веществ. О причине этого мы поговорим ниже.

Плюсы и минусы раннего введения сока в рацион ребенка

Во времена Советов все педиатры рекомендовали первую добавку яблочного сока вводить в рацион ребенка с третьего месяца жизни. Это первое, что пробует ребенок, кроме грудного молока или смеси. Конечно, сначала это были капли, дозировка со временем увеличивалась и если малыш хорошо реагировал на продукт.

Врачи были убеждены, что такая практика предотвращает развитие анемии у грудных детей, но сегодня известно, что в этом возрасте железо не усваивается из растительной пищи. Это перевод продукта и большой вред ребенку. Почему это?

Минусы раннего введения яблочного сока

Сок содержит много фруктовых кислот, натуральный сахар и соли. Эти компоненты могут воздействовать на желудочно-кишечный тракт и другие органы, вызывая дискомфорт и некоторые заболевания.

Яблочный сок может быть вреден для новорожденного вследствие следующих факторов:

• Незрелый желудочно-кишечный тракт младенца, который до полугода может нормально воспринимать только грудное молоко или адаптированные смеси. Раннее введение сока в дальнейшем может способствовать развитию таких заболеваний, как панкреатит, гастрит и другие.
• Морс может спровоцировать аллергию, которая может проявиться не сразу, а через месяц-два. Более того, не сразу понятно, что это такое.
• Повышенное количество сахара в морсе также не нужно малышам этого возраста, так как из-за сладкого вкуса они могут отказываться от полезной пищи и требовать сладкого.

Следует отметить, что некоторые исследователи детского питания пришли к выводу, что раннее употребление морса может вызвать проблемы с весом или желудочно-кишечным трактом у пожилых людей (6-12 лет).

В подростковом возрасте, когда организм перестраивается, это вообще может привести к ожирению. Поэтому технические соки с пометкой «с 3-х месяцев» следует подвергать сомнению и вводить чуть позже указанного срока.

Плюсы яблочного сока в вашем рационе

Но не стоит бояться вышеперечисленного, если введение яблочного напитка происходит правильно и в нужное время, то реакция малыша нормальная. Ведь свежевыжатые соки в небольших количествах могут принести ощутимую пользу здоровому ребенку.

• Если прикорм яблочным соком произошел, когда ребенок уже получает основную пищу в виде каш, овощей, рыбы, мяса и др., то морс сможет стимулировать ферментативную активность малыша.
• Яблочный напиток, разведенный в пропорции 1:1, хорошо влияет на пищеварительный тракт здорового ребенка старше года, поэтому напиток может быть профилактикой запоров.
• Большое количество железа в напитке поможет поддерживать уровень гемоглобина на должном уровне и предотвратит анемию у малышей.
• Также яблочный сок насыщает организм витаминами, что особенно важно при авитаминозе.

Напоминаем, что все положительные стороны морсов подходят только для здоровых детей.

Если у ребенка проблемы с желудочно-кишечным трактом (слабая незрелая слизистая, частые вздутия, газообразование и др.), аллергические реакции, то вводить такой напиток следует только после года и при хорошем самочувствии малыша. Со скольки месяцев вводят яблочный сок здоровому ребенку и в каких пропорциях рассмотрим ниже.

Как вводить яблочный сок

Любой прикорм вводится по определенной схеме.

Ребенку 3 месяца

Рассмотрим, как вводить яблочный сок в три месяца, если вы все-таки по каким-то причинам решили это сделать. Сначала попробуйте съесть обычное зеленое яблоко, если малыш на него не реагирует, то дайте ребенку капельку сока. Увеличивайте дозировку дальше.

Напиток лучше давать после утреннего кормления.

Ребенку 4 месяца

Если вводить яблочный сок с 4 месяцев (современные педиатры считают, что только в этом возрасте желудок ребенка готов к приему такой пищи), то начинать нужно с пяти миллилитров в день, утром.

Малыш 6 месяцев

Но со скольки месяцев можно давать яблочный сок, чтобы ребенку было комфортно? Оптимальный вариант — полгода. Это особенно важно для тех малышей, которые находятся на ГВ, так как у них легче усваивается материнское молоко, поэтому их слизистая и ферментативная системы созревают несколько позже, чем у искусственников.

В первую неделю введения прикорма достаточно половины чайной ложки, во вторую – целую ложку, а в третью – две чайные ложки. Таким образом, к году суточная доза яблочного напитка должна составлять около пятидесяти-шестидесяти миллилитров.

Когда давать яблочный сок грудным детям

Как было сказано выше, прикорм лучше вводить утром, после первого прикорма молоком (смесью). Так вы сможете к вечеру отследить реакцию на новый продукт и при необходимости отказаться от него.

Когда нужно прекратить давать сок?

Если малыш чувствует дискомфорт в желудке (жалуется на боли в животике, у него газы, сильное урчание), у него понос или запор, ребенок обильно срыгивает, то пить временно лучше не давать. Подождите хотя бы месяц, а затем повторите попытку.

При повторном появлении симптомов лучше отложить введение яблочного сока до достижения ребенком годовалого возраста.

Качество яблочного сока

При внедрении любого нового продукта прикорма очень важно обращать внимание на его качество. Рекомендуется использовать соки, специально приготовленные для детского питания. Внимательно смотрите на состав продукта – яблочные соки не должны содержать ничего, кроме сока. Если есть сахар, крахмал или патока, то продукт лучше не приобретать.

В первый раз дайте малышу осветленный яблочный напиток. Если продукт хорошо переносится, то через месяц-два можно оставить сок с мякотью. Концентрированные соки следует разбавлять водой, а домашние натуральные напитки вводить не ранее полутора лет.

Для магазинных напитков (сюда можно отнести любые, не относящиеся к детскому питанию) срок приема не ранее трех лет.

Как видите, выбрать яблочный сок для ребенка достаточно просто, главное внимательно читать этикетку. Помните, что в некоторых случаях малышам до года лучше делать пюре из яблок, а в качестве жидкости давать обычную воду. Не торопитесь вводить новые продукты, особенно если ваш ребенок этого не хочет. Быть здоровым!

Не так давно была широко распространена практика введения сока в качестве первого прикорма. И хотя врачи в один голос твердят, что морс может быть вреден для неокрепшего организма, многие молодые мамы прислушиваются к советам более опытных мам и начинают пить ребенку яблочный сок. Мы расскажем, с какого возраста можно давать малышу этот сладкий напиток, как приготовить яблочный сок для грудничка в домашних условиях и как правильно его приготовить для малыша.

Сейчас принято вводить первый прикорм в 5-6 месяцев. До этого ребенка необходимо кормить исключительно грудной или адаптированной молочной смесью, если у мамы не хватает натурального продукта. Однако мамы часто начинают давать яблочный сок малышам в раннем возрасте.

Сегодня мы расскажем вам, чем это может обернуться для малыша, как уберечь малыша от нежелательной реакции и когда вводить в его рацион любимый многими яблочный сок, как правильно давать фреш и зачем нельзя пить перед едой? Также советуем ознакомиться с видео, в котором специалисты расскажут, в чем заключаются нюансы введения фрешей в детское меню.

Польза яблочного напитка для грудничков

Прежде чем говорить о его вреде, необходимо сказать несколько слов в их защиту:

• яблочный сок богат йодом и железом;
• повышает аппетит;
• его дозированное применение является хорошей профилактикой запоров;
• крайне редко становится виновником аллергии у грудничков;
Разбавленный свежий
• защищает зубы ребенка от кариеса.

Почему врачи против раннего введения

На данный момент существует несколько причин, по которым педиатры не рекомендуют вводить сок в рацион ребенка раннего возраста. Среди них такие как:

• Врачи уверены, что раннее кормление соками может вызвать ухудшение работы поджелудочной железы и желудка в целом.
• Также раннее употребление свежевыжатых соков вызывает проблемы со стулом. По данным детских врачей, малыши в возрасте 5-6 месяцев, которые пьют свежевыжатые соки, в два раза чаще страдают запорами и кишечными коликами, чем их сверстники, питающиеся грудным молоком.
Сок
• — тяжелый и агрессивный продукт, так как содержит большое количество сахара и фруктовых кислот. Врачи не советуют вводить натуральный фреш в слишком раннем возрасте. Ведь если малышу понравится новое лакомство, то есть вероятность, что он полностью откажется от маминого молока.

Рухнул и распространенный миф, навязанный старшим поколением о том, что сок необходим в рационе грудничков для повышения гемоглобина. Дело в том, что железо из растительной пищи плохо усваивается не только детьми, но и взрослыми. В первом случае добавление яблочного сока — просто бесполезное занятие.

Когда вводить

Когда можно начинать давать ребенку яблочный сок. Если раньше мамы давали сок малышам чуть ли не с месячного возраста, то сейчас педиатры не рекомендуют знакомить с ним ребенка до 8-9 лет.месячного возраста. Многие из них убеждены, что малыш ничего не потеряет, если после года давать ему свежевыжатый сок.

В период грудного вскармливания натуральные соки, приготовленные в домашних условиях, можно пить только кормящим матерям. Вы получите от них гораздо больше пользы, чем организм младенца, незащищенный от агрессивных компонентов.

Как правильно давать пить

• Соблюдать одно из основных правил введения прикорма – питание должно быть монокомпонентным. Это утверждение относится и к сокам. Пока малыш не познакомится с их видами, смешайте яблоко и грушу или дайте ему смесь яблока и моркови – такие вольности не приветствуются врачами. На введение каждого вида свежевыжатого сока стоит выделять не менее двух недель. Также не забывайте отслеживать реакцию малыша на новый продукт. Желательно вести дневник питания, куда вы будете записывать все, что ребенок ест и пьет.
• Если ребенок продолжает получать питание из маминой груди, то натуральный фреш, как пюре с кашами, необходимо кормить с ложечки.
• Не все дети сразу любят свежевыжатый сок. Однако мамы предпочитают давать его в натуральном виде. Чтобы фруктовый вкус был немного мягче, можно подогреть напиток на плите.
• Свежий нельзя делать перед кормлением. Ведь он не только утоляет чувство жажды, но и временно утоляет голод. Также ни в коем случае не давайте малышу сок на голодный желудок. Не менее пагубная привычка, которая сформировалась у многих с детства, – запивать пищу. Это может вызвать метеоризм.
• Неразбавленный яблочный сок слишком концентрированный. Поэтому перед тем, как дать его малышу, необходимо смешать его с водой в пропорции один к одному. Сначала можно разбавить посильнее.
• Обращаем внимание родителей, что до годовалого возраста малышу нельзя давать напитки с мякотью. Они могут вызвать запор. Однако, если ваш малыш склонен к нерегулярному стулу, лучше всего проконсультироваться с педиатром.
• Яблочный сок должен быть свежеприготовленным. Недопустимо давать ребенку заранее приготовленный морс. Лучше выпейте его сами, а малышу приготовьте новую порцию вкусного и полезного свежевыжатого сока. Если нет возможности сделать новый, не забывайте, что готовый напиток можно хранить не более 10 часов в темном прохладном месте.
• Яблочный сок можно вводить в рацион малыша только после того, как малыш познакомится с фруктовым пюре. Таким образом, если у крохи появились запоры или, наоборот, диарея, урчание или дискомфорт в животике, лучше на время отложить запланированный прикорм.
• Свежие продукты следует давать детям утром. Это позволяет проследить, как ребенок отреагировал на новую еду.
• Мы понимаем желание мам дать своему малышу все самое лучшее, но на первое время объем порции яблочного сока для ребенка должен быть равен 1 ч. л. На следующий день, если ребенок чувствует себя нормально, можно дать 2 ч. л.

Максимальный объем натурального напитка, который можно предлагать малышам до года, не более 100 мл. При этом не давайте дневную порцию сразу. Разделите дозу на 2-3 приема.

Как приготовить яблочный сок в домашних условиях

Если пришло время ввести в рацион малыша фруктовую воду, то вам придется приготовить ее самостоятельно. Ведь, несмотря на красочную упаковку в магазинах и убеждение, что «давать можно с рождения», покупные соки разрешены ребенку только после нескольких лет его жизни. Также сначала вам нужно будет разбавить их водой, так как они более концентрированные, чем домашние.

Так как напиток сначала нужно давать малышу небольшими порциями, готовить его придется самостоятельно, без кухонных приспособлений, облегчающих жизнь хозяйкам.

Для приготовления сока для грудничков допускается использовать только зеленые и желтые сорта яблок. О красных пока забудьте, так как еда такого яркого цвета может вызвать у малыша аллергическую реакцию.

Для этого нужно помыть яблоко и очистить его от кожуры. Нарежьте небольшими кусочками, удалите семена. Натереть плоды на пластиковой терке (фрукты теряют свои полезные свойства при контакте с металлом).

Отожмите кашицу ложкой, а затем поместите ее в сложенную в несколько слоев марлю.

Соки для грудничков: Комаровский (видео)

Предлагаем вашему вниманию полезное видео о пользе и вреде яблочных и других натуральных соков для грудничков.

Теперь вы знаете, почему нельзя вводить первую добавку яблочного сока, а лучше начать с овощных пюре и безмолочных каш. Мы также рассказали вам, как самостоятельно приготовить сок, полезный для вашего малыша. Ваш малыш оценит ваши старания, а вкус нового напитка обязательно придется ему по вкусу.

Сколько воды должен пить ребенок?

В последние годы мнения педиатров разделились. Давать воду новорожденному ребенку или нет? Этот вопрос до сих пор остается открытым.

Некоторые родители считают, что при кормлении ребенок получает достаточно жидкости из молока. Другие считают, что нельзя путать еду и питье. Пусть каждый решает сам, как и чем поить малыша.

Но никогда нельзя заставлять ребенка пить воду, если он этого не хочет. Ребенок должен прийти к тому моменту, когда он начнет пить чистую воду.

Однако, если малыш постоянно требует пить, особенно если жажда вызвана жаркой погодой или недомоганием, а родители вместо чистой воды дают грудное молоко или смесь, то лишние потребляемые калории могут спровоцировать.

И лишние килограммы ничего хорошего новорожденному не дадут. Поэтому в таких ситуациях лучше давать ребенку пить воду или чай.

Количество жидкости между кормлениями не должно превышать 30 грамм за раз. Если малышу нравится вкус воды, то стоит давать ее в количестве не более 100 грамм в сутки.

Ребенок должен пить только после кормления или между приемами пищи. Питье не должно заменять кормление. В противном случае малыш начнет худеть, а мать может потерять лактацию из-за недостаточного опорожнения молочных желез.

Употребление других жидкостей, кроме молока, очень важно, особенно если новорожденный находится на искусственном вскармливании и страдает запорами. А в случае болезни желательно подливать малышу воды, чтобы организм не обезвоживался.

Конечно, материнское молоко для многих лучшее лекарство, но без жидкости в таких случаях жить нельзя. При этом детские чаи станут отличным средством для восполнения жидкости.

Если у родителей нет возможности самостоятельно приготовить сок для ребенка, то при покупке следует внимательно изучить рекомендации на упаковке или этикетке. Необходимо строго придерживаться регламента производителя и следить за условиями использования.

Например, соки для 8-месячного возраста ни в коем случае нельзя давать ребенку в 5-7 месяцев.

Принимая во внимание рекомендации детских врачей и диетологов, используя в рационе ребенка только качественные продукты, родители дадут малышу возможность расти здоровым и счастливым.

Конечно же, правильно сбалансированный детский рацион должен содержать соки. Но есть 2 мнения о том, когда их следует вводить.

Педиатры старой закалки советуют начинать давать капельку сока уже с 3-х месяцев жизни ребенка. Такое назначение они обосновывают тем, что даже в небольшом количестве напитка содержится много минералов и витаминов, которых не хватает малышу.

Однако именно высокая концентрация вызывает проблемы с ранним введением соков.

Даже такие нежные соки, как яблочный и морковный, являются стрессом для еще не сформированной пищеварительной системы. Кроме того, нередки проблемы от диареи до дефицита ферментов.

Первые соки должны быть нейтральными, независимо от времени введения прикорма. Например, груша или яблоко. Первые напитки всегда состоят из одного вида фруктов, овощей или ягод, позже можно приготовить смеси.

Соки из ярко окрашенных ягод и фруктов нельзя давать в качестве первого прикорма, так как часты случаи аллергических реакций. Например, цитрусовый, клубничный, вишневый, тыквенный сок. Позже, когда пищеварительная система сможет переварить эти напитки, их можно будет добавить в рацион.

Любой сок должен быть приготовлен из свежих фруктов, овощей и ягод. Если вы используете промышленный сок, вам следует следить за его качеством и сроками годности.

Каждый новый вид сока следует начинать с нескольких капель. Если аллергии не наблюдается, увеличьте дозу. Ни в коем случае нельзя давать ребенку до года более 100 грамм сока.

Необходимо помнить, что сок не может заменить молоко или воду.

Как приготовить сок для ребенка

Сок для ребенка можно приготовить самостоятельно либо в идеально чистой соковыжималке, либо с помощью пластиковой терки, сита, марли.

Обязательно нужно вымыть то, из чего будет состоять сок, затем удалить кожуру и другие ненужные компоненты, чтобы осталась только мякоть.

В основном фрукты, овощи и ягоды не нуждаются в какой-либо предварительной обработке. А вот, например, тыкву лучше размягчать на пару или в духовке, морковь рекомендуется замочить на пару часов.

После этого мезгу необходимо отжать в соковыжималке или вручную (при этом некоторые особо твердые компоненты сока также необходимо перетереть на терке).

Как бы вы ни отжимали сок, перед употреблением его нужно процедить и разбавить прохладной кипяченой водой.

Сок яблочный для детей

Свежевыжатый яблочный сок – незаменимый источник микроэлементов (железо, калий, бор, медь, молибден, хром и др.). Содержит ферментные вещества, улучшающие расщепление и переваривание пищи. Яблочный сок способен нормализовать работу кишечника с помощью пектинов.

Свекольный сок для детей

Свекольный сок известен своим слабительным действием. Для грудничков употребление этого напитка в малых дозах (не более 1 столовой ложки в день в разведенном виде) нередко становится спасением от запоров, нормализует процесс пищеварения.

Морковный сок для детей

Морковный сок совершенно не токсичен и полезен для детей. Витамин А или, как его еще называют, витамин роста содержится в моркови в большом количестве. Этот элемент необходим для нормального роста и развития, устойчивости к инфекциям, поддержания эластичности и упругости кожи и слизистых оболочек. Витамин А также необходим для развития костей и зрения. Морковный сок также содержит большое количество витамина С.

Даже без добавления сахара напиток имеет приятный вкус и любим почти каждым ребенком. А отличная усвояемость детского организма позволяет начинать с него прикорм.

Сок из чернослива для младенцев

Небольшое количество сока из чернослива обычно дают детям с запорами. Напиток следует сильно разбавлять водой или давать в виде компота, отвара. Сок чернослива также способен укрепить иммунитет и стать источником многих полезных микроэлементов и витаминов.

Грушевый сок для грудничков

Груши почти никогда не вызывают аллергии у грудничков, поэтому сок из них можно давать одним из первых. Грушевый напиток богат калием, витаминами и микроэлементами. При сильных запорах такой сок не поможет, а вот клетчатка, входящая в состав всех разновидностей, обладает профилактическими свойствами против запоров.

Тыквенный сок для детей

Как и все ярко окрашенные ягоды, тыква может вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Поэтому тыквенный сок следует вводить очень постепенно.

Полезность тыквенного сока заключается в содержании редких витаминов К и Т, которые улучшают обменные процессы и способствуют быстрому выведению вредных веществ из организма. Кроме того, тыквенный сок содержит: витамин К, пектин, каротин, соли калия, железо, растительные белки и жиры. Компоненты сока улучшают состояние глаз и кожи, укрепляют иммунитет, благотворно влияют на нервную систему, помогают бороться с воспалительными процессами.