Разное

Перед менструацией не болит грудь: Перестала болеть грудь Беременность или КД?

Мясников объяснил, почему может появиться боль в молочной железе

06 февраля 2023 14:22

Зарубежная статистика показывает, что около 40 процентов женщин так или иначе испытывают боль в груди. О причинах ее появления подробно рассказал доктор Александр Мясников в новом выпуске программы “О самом главном” на канале “Россия 1”.

Что важно знать, говоря о боли в молочной железе?

1. Циклические боли в обеих молочных железах чаще всего безопасны.

2. Болит одна молочная железа – признак развития патологии.

3. Болит при надавливании и есть покраснения – возможно, это – мастит.

4. Болят молочные железы и спина – возможно, это – невралгия.

“Мы разделяем: болит одна грудь или с двух сторон, это циклично, как, допустим, перед менструацией, или болит постоянно… Но я сразу хочу женщин успокоить: рак груди не болит. За редким исключением, если это воспалительная форма рака.

..” – сказал Александр Мясников.

При этом у тех женщин, которые испытывают периодические боли в груди, риск развития рака молочной железы никак не выше, чем у тех, кто не испытывает этих проблем.

“Те, кто думают, не рак ли это, должны ориентироваться не на боль или ее отсутствие, а знать факторы риска и свою наследственность. Потому что если у вас в роду были прямые родственники с раком груди, ваши риски, соответственно, возрастают”, – сообщил ведущий и напомним о том, что сегодня рак груди – один из самых излечимых, особенно на ранней стадии.

Важно помнить еще и то, что когда болит грудь, это не всегда именно молочная железа. Это могут быть грудные мышцы, а причиной дискомфорта могут стать физические упражнения.

Также среди основных причин боли в молочной железе эксперты называют предменструальный синдром, кисты, фиброаденомы, фибромиалгию, тесный бюстгальтер, большой размер груди, противозачаточные препараты.

Провоцировать боль в груди, согласно исследованиям, могут также кофеин и употребление мяса.

Больше информации по теме ищите в программе “О самом главном” на канале “Россия 1”.

медицина здоровье боль Россия 1 молочные железы грудь общество новости Александр Мясников программа о здоровье медиа/шоу новости/шоу

Ранее по теме

  • Американка, вернувшая украденных собак Леди Гаге, подала на нее в суд
  • “Это был шок”. SHAMAN признался, что стало трамплином его успеха
  • Певица Мадонна вышла на связь после смерти старшего брата
  • Иосиф Пригожин обвинил экс-супругу в проблемах со здоровьем у их сына
  • Могут ли сосудосуживающие капли спровоцировать гайморит
  • Доктор Мясников объяснил, почему легко спутать инфаркт и панкреатит

Профилактика заболеваний груди — Клиника Ланцетъ

Трудно думать о болезнях груди, когда ничего не болит, работаешь целый день, а вечером — дом, семья, друзья. Мы разработали инструкцию — как узнать генетическую предрасположенность к онкологии, и что делать, когда грудь начнёт беспокоить.

Мы понимаем, что трудно вести правильный образ жизни: ложиться спать в девять часов вечера, с восходом солнца медитировать и принимать контрастный душ, не стрессовать в течение дня, придерживаться правильного питания. Мы знаем, к каким проблемам со здоровьем приводит современный ритм жизни. Поэтому разработали инструкцию, которая поможет предотвратить серьёзные заболевания груди или вовремя заметить их появление.

Генетический тест на рак груди

Генетический тест выявляет наследственную предрасположенность к раку груди и яичников. Если у ваших родственников был выявлен рак груди — мы рекомендуем сдать анализ на мутацию генов BRCA1 и BRCA2. Анализ сдаётся один раз в жизни, не требует специальной подготовки, мазок берётся изо рта.

BRCA

сокращение от BReast CAncer

Гены BRCA1 и BRCA2 восстанавливают повреждённые ДНК. Мутация этих генов может привести к аномальному неконтролируемому росту клеток — раку. Мутация генов BRCA встречается у 1 человека из 600.

72% женщин с мутациями гена BRCA1 или BRCA2 заболеют раком молочной железы до 80 лет.

Корниясова Евгения Альбертовна

Пластический и реконструктивный хирург, онколог-маммолог

Пациенты с подтверждённой мутацией генов BRCA выбирают из двух вариантов дальнейших действий:

  • Пристальное наблюдение у онколога-маммолога и онколога-гинеколога с выполнением МРТ, УЗИ или маммографии.
  • Профилактическое удаление молочных желёз, фаллопиевых труб и яичников.

Выбор в пользу одного из вариантов делается совместно с лечащим врачом, но окончательное решение остаётся за пациентом. Правильного ответа нет.

Выполнение операции не гарантирует защиту от рака, но значительно снижает риск заболевания. Частое наблюдение у врачей поможет обнаружить болезнь на ранней стадии, но не спасёт от мастэктомии в случае подтверждённого рака.

В 2013 году Анджелина Джоли сделала профилактическую мастэктомию — удаление обоих молочных желёз. В 2015 году она удалила фаллопиевы трубы и яичники. У неё не было рака, но была мутация гена BRCA1. Свою историю актриса описала в двух статьях для The New York Times, которые вызвали дискуссию во всём мире.

Самообследование

Вы лучше всех знаете своё тело. Только вы сможете обнаружить малейшие изменения груди:

  • Непроходящие покраснения кожи,
  • Припухлости и ямочки на коже,
  • Узлы и комочки под кожей,
  • Выделения из соска,
  • Несимметричное изменение формы груди или сосков.

Осматривайте и прощупывайте свою грудь в душе, перед зеркалом, перед сном. Пусть это войдёт в привычку.

Новообразования груди

У 50% женщин в течение жизни происходят доброкачественные изменения груди:

  • образуются кисты, фиброаденомы и липомы,
  • формируются фиброзы и гиперплазии.

Новообразования проявляются в виде комочков и уплотнений груди, могут вызывать боль, выделения из соска, изменение формы груди. Как правило, эти симптомы усиливаются перед менструацией.

В большинстве случаев новообразования не требуют хирургического вмешательства и связаны с гормональным дисбалансом.

Если вы обнаружили комочки в груди — необходимо сделать снимок и взять образец ткани для лабораторного анализа, чтобы исключить рак.

Корниясова Евгения Альбертовна

Пластический и реконструктивный хирург, онколог-маммолог

Снимок делается на маммографе или МРТ. В дальнейшем снимок поможет проследить динамику развития новообразования.

Образец ткани забирается с помощью тонкоигольной или трепан-биопсии. Убедитесь, что врач вводит иглу под контролем УЗИ — вслепую тоже можно попасть в новообразование, но не стоит испытывать судьбу.

В 80% случаев гистологический анализ образца покажет доброкачественный характер новообразования, не требующего срочных мер.

20%

новообразований носят злокачественный характер

Рак груди

По статистике Ассоциации онкологов России 6% женщин в стране в течение жизни заболеют раком молочной железы. Это самое распространённое женское онкологическое заболевание в мире.

Существует 15 видов рака груди, некоторые из которых никак себя не проявляют на ранних стадиях. Это редкие виды рака, не зависящие от наследственности и социального статуса пациента. Попасть в этот небольшой процент – серьёзное испытание для женщины. Поэтому наш главный совет будет очень банальным:

Ежегодный скрининг груди и консультация маммолога – лучший способ обнаружить рак на ранней стадии.

Корниясова Евгения Альбертовна

Пластический и реконструктивный хирург, онколог-маммолог

Научные источники

  1. Genetics of Breast and Gynecologic Cancers (PDQ®) — Health Professional Version
  2. Risks of Breast, Ovarian, and Contralateral Breast Cancer for BRCA1 and BRCA2 Mutation Carriers, doi: 10. 1001/jama.2017.7112.
  3. Current Clinical Medicine, 2nd Edition, Cleveland Clinic.
  4. Злокачественные новообразования в России в 2018 году (заболеваемость и смертность), под ред. А.Д. Каприна, В.В. Старинского, Г.В. Петровой [PDF]

Болезненные соски перед менструацией

Распространенным симптомом ПМС и признаком того, что у вас вот-вот начнутся месячные, являются боли в груди и сосках, или «циклическая боль в груди», как ее также называют некоторые эксперты. Обычно это начинается примерно за пару недель до начала менструации, и вы поймете, что оно наступило, когда почувствуете себя некомфортно, и это тупое, тяжелое чувство вернется в вашу грудь.

 

Но почему у нас болят соски перед менструацией? Что вызывает это? Есть ли лечение, или мы можем заставить его уйти самостоятельно без посторонней помощи? Мы ответили на эти и другие вопросы ниже, чтобы вы могли держать себя в курсе и снова чувствовать себя комфортно, независимо от того, сколько времени осталось до прибытия вашего следующего потока.

 

Что такое циклическая боль в груди?

Циклическая боль в груди, которую с научной точки зрения можно назвать «циклической масталгией», — это болезненность груди, которую некоторые из нас могут испытывать за недели и дни до начала менструации. Это полностью связано с менструальным циклом и тем, как в это время меняются наши гормоны.

 

По мере прохождения менструального цикла уровни гормонов эстрогена и прогестерона в нас будут повышаться и понижаться. Это то, что заставляет боль исчезать и появляться снова каждый месяц, и вы должны обнаружить, что она снова уйдет прямо перед началом менструации.

 

Каковы причины предменструальной боли в груди?

Основная причина болей в груди и сосках до наступления менструации – скачки гормонов. Но в этом факте есть более глубокие причины, которые могут помочь вам понять, почему, и они не единственная причина боли в груди, когда вы приближаетесь к менструации. Здесь мы перечислили некоторые другие причины:

 

Уровень гормонов 

Мы уже упоминали два задействованных гормона: эстроген и прогестерон. Первый из них, эстроген, вызывает увеличение молочных протоков. Второй, прогестерон, вызывает набухание молочных желез при его выработке. Оба эти события, происходящие одновременно, могут вызвать боль в груди во второй половине менструального цикла.

 

Уровень эстрогена и прогестерона повышается во второй половине менструального цикла (примерно с 14-го по 28-й день типичного 28-дневного цикла). У большинства людей уровень эстрогена достигает максимума ровно на полпути, в то время как уровень прогестерона повышается примерно за неделю до начала менструации.

При таком совпадении неудивительно, что у нас может болеть грудь перед месячными!

 

Лекарство, содержащее эстроген

Если вы принимаете лекарство, повышающее уровень эстрогена, вы также можете заметить изменения в груди. К ним относятся припухлость, болезненность и болезненность, о которых вы можете подумать, когда приближаетесь к более деликатным дням.

 

Фиброзно-кистозная мастопатия

Когда уровни эстрогена и прогестерона в вашем организме то поднимаются, то падают, они также стимулируют вашу грудь к увеличению молочных желез и протоков. Иногда это приводит к образованию доброкачественных, но болезненных кист в груди.

 

Вы сможете сказать, есть ли у вас это, а не какое-то другое уплотнение в груди. Кисты от фиброзно-кистозной болезни молочной железы будут перемещаться, если их надавить, и обычно уменьшатся после окончания менструации.

 

Слишком много кофеина

Кофеман? Тогда нам жаль говорить, что ваш любимый утренний (или дневной, или даже вечерний) напиток может способствовать болезненности вашей груди каждый месяц. Исследование, проведенное Медицинским центром Университета Дьюка в Северной Каролине, США, показало, что существует связь между высоким потреблением кофеина и болезненностью груди.

 

Людей, принимавших участие в исследовании, которые изначально страдали от слабой до сильной боли и болезненности груди непосредственно перед менструацией, попросили сократить потребление кофеина в течение года. Полученные результаты показали заметное уменьшение боли, которую они испытывали. Некоторые даже обнаружили, что отказ от кофе полностью избавил их грудь от ощущения твердости и боли!

 

Другие факторы образа жизни

В ряде исследований было высказано предположение, что некоторые другие факторы образа жизни, в том числе употребление продуктов с высоким содержанием жиров и хронический стресс, могут играть роль в усилении боли в груди.

 

Каковы симптомы предменструального отека груди?

Если ваши груди и соски болят регулярно каждый месяц, и обычно это происходит непосредственно перед менструацией, то боль, скорее всего, носит циклический характер. Наиболее распространенные симптомы, которые вы можете обнаружить при циклической боли в груди, включают:

  • Болезненная, тупая боль в верхней и наружной частях обеих молочных желез

  • Ощущение твердости, тяжести или набухания молочных желез непосредственно перед менструацией

  • Боль, которая начинается примерно за две недели до менструации и проходит с ее началом

  • Боль, которая затрагивает обе груди и (в некоторых случаях) также распространяется на подмышки

Когда обращаться к врачу

Вам всегда следует обращаться к врачу, если что-то внезапно изменится или что-то вас беспокоит в груди.

В большинстве случаев не будет ничего плохого, но вы должны исключить потенциальные инфекции или другие заболевания.

 

Если вы заметили:

  • , свяжитесь со своим врачом общей практики или поставщиком медицинских услуг.

    Новые уплотнения в груди или уплотнения, которые меняются

  • Односторонние уплотнения (уплотнения только в одной молочной железе)

  • Боль в груди, которая мешает вашей повседневной жизни или способности спать

  • Выделения из сосков, особенно коричневые или кровянистые

  • Покраснение груди

  • Изменение кожи вокруг груди, имеющее консистенцию апельсиновой корки

Ваш врач должен провести медицинский осмотр, в том числе обследование молочных желез, и, вероятно, спросит о симптомах, которые у вас были. Вопросы, которые они могут задать вам, включают:

  • Вы заметили выделения из сосков?

  • Возникает ли боль или болезненность груди перед менструацией?

  • Есть ли у вас другие симптомы?

Во время осмотра груди врач должен нащупать уплотнения и сделать заметки об их физическом состоянии, если таковые обнаружены.

 

Если в вашей груди есть какие-либо необычные изменения, ваш врач может назначить маммографию или УЗИ, чтобы посмотреть, что происходит внутри вашей груди. В некоторых очень редких случаях они также могут взять биопсию (образец ткани из опухоли), если сочтут это необходимым.

 

Средства от болей в молочных железах и воспаленных сосков перед менструацией

Большинство предменструальных болей в молочных железах можно легко вылечить с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), которые можно купить в любом супермаркете или аптеке. Наиболее распространенным, который вы, вероятно, найдете, является ибупрофен, который также отлично подходит для облегчения других симптомов менструации и ПМС.

 

Вы также можете обнаружить, что прием гормональных противозачаточных средств, включая оральные противозачаточные таблетки, помогает уменьшить ваши симптомы и любой дискомфорт, который вы испытываете перед началом менструации.

 

Если ваша боль выше легкой или если вы обнаружили, что описанные выше методы просто не работают для вас, вы можете подумать о том, чтобы поговорить со своим врачом. Возможно, они смогут порекомендовать более сильное лекарство, которое лучше подойдет для ваших нужд. Если вы проходите заместительную гормональную терапию (ЗГТ), они также могут поговорить с вами о снижении дозировки, если это вызывает у вас боль.

 

Как насчет зуда сосков непосредственно перед месячными?

Если у вас часто чешутся соски (или вообще чешутся груди) непосредственно перед менструацией, то это, вероятно, тоже связано с ПМС. Когда ваши гормоны колеблются и делают вашу грудь более чувствительной, также было высказано предположение, что она может быть более склонной к раздражению и зуду.

 

Поскольку ваши гормональные изменения увеличивают ваши молочные железы и протоки, это также увеличивает вашу грудь во время этой части вашего цикла. Это растягивает кожу, что также может вызывать зуд сосков.

 

Для некоторых из нас зуд может быть вызван предменструальным дисфорическим расстройством (ПМДР). Это более тяжелый вид ПМС, который иногда вызывает воспаление в организме. В результате это также может вызвать зуд во всем теле.

 

Могут ли боль в груди и воспаленные соски перед менструацией быть признаками беременности?

Мы прекрасно понимаем, почему вы можете задаваться вопросом, не является ли ваша воспаленная грудь признаком ранней беременности. Вовлечены одни и те же гормоны, и оба могут иметь примерно одинаковые симптомы. Однако есть несколько способов определить разницу между ними:

  • Если у вас болит грудь из-за ПМС, боль, вероятно, будет сильнее всего перед менструацией. Он также должен исчезнуть довольно быстро через день или два после начала менструации.
  • Если боль в груди является симптомом беременности, ощущение боли, твердости и тяжести должно сохраняться намного дольше. В конечном итоге это может продолжаться месяцами и даже оставаться до тех пор, пока вы не будете готовы родить ребенка. Помимо болезненности и покалывания, у вас также могут появиться синие вены на поверхности груди.

Если вы не знаете, беременны вы или нет, лучше всего сделать тест на беременность — это будет надежнее, чем смотреть на то, как себя чувствует ваша грудь!

 

Как избавиться от боли в груди перед менструацией?

Циклическая боль и болезненность в груди обычно проходят сами по себе после начала менструации, но вполне естественно, что вы можете найти способ улучшить самочувствие задолго до того, как это произойдет. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, не требуя совета врача или лечения:

  • Уменьшение или отказ от употребления кофеина
  • Изменение диеты (замена некоторых продуктов с высоким содержанием жиров альтернативными продуктами с высоким содержанием клетчатки, такими как цельнозерновые продукты и овощи)
  • Найдите свою идеальную технику релаксации (например, легкие упражнения или дыхательные упражнения), чтобы уменьшить стресс
  • Носите прочный поддерживающий бюстгальтер, чтобы ваша грудь получала необходимую поддержку

Сохраняйте максимальное удобство перед началом цикла

Мы знаем, насколько неприятными могут быть циклы, как в преддверии менструации, так и в момент ее наступления! Если эти контрольные признаки, в том числе боль в груди и воспаленные соски, снова появились, и вы знаете, что скоро начнутся месячные, почему бы не убедиться, что вы готовы пережить их с помощью менструальных штанов Fluxies?

 

Мы будем рады помочь вам найти идеальную посадку здесь, в Fluxies, в ряде современных стилей, которые вам обязательно понравятся, в серии материалов, которые будут прекрасно смотреться на вашей коже. Они даже полностью экологически чистые; просто положите их прямо в стирку, когда закончите, и подготовьте их к следующему разу!

 

Когда вы зарегистрируетесь у нас, чтобы получать все наши последние новости и информацию, вы даже получите 10% скидку на свой первый заказ, так зачем ждать? Купите сейчас и переоденьтесь в новый комплект наших непромокаемых трусов и приготовьтесь к комфортным циклам на долгие годы!

Новости здравоохранения | Последние новости о медицине, питании и фитнесе – ABC News

28 февраля

Жители Миссисипи могут вернуть себе возможность проводить в жизнь государственную политику посредством голосования в масштабах штата

28 февраля

28 февраля

Жители штата Миссисипи могут получить возможность проводить государственную политику посредством голосования в масштабах штата моложе 18 лет

28 февраля

28 февраля

Представители министерства обороны сообщают Конгрессу, что военные службы все еще изучают возможные дисциплинарные меры военнослужащих, которые отказались от приказа получить COVID-19вакцина

28 февраля

28 февраля

CDC рекомендует, чтобы все дети получали две дозы вакцины MMR.

28 февраля

28 февраля

Федеральные советники по вопросам здравоохранения узко поддержали экспериментальную вакцину от Pfizer, которая может стать первой вакциной для защиты пожилых людей от респираторного заболевания, известного как RSV. пытается продолжить свою жизнь после того, как его карьера в NASCAR была преждевременно прервана из-за сохраняющихся последствий сотрясения мозга

28 февраля

28 февраля

Сенат Западной Вирджинии принял закон, согласно которому хранение фентанила и некоторых других незаконных наркотиков в штате, опустошенном опиоидами, будет считаться уголовным преступлением

28 февраля

28 февраля

быть востребованы в медицинских учреждениях.

28 февраля

28 февраля

Должностные лица Западной Вирджинии, расследующие сообщения о наличии порошка в воздухе и на некоторых транспортных средствах в Средней Атлантике, определили источник: пыльца

28 февраля

28 февраля

Конгрессмен Хоакин Кастро из Техаса говорит, что выздоравливает после операции по поводу рака в Хьюстоне семья актера «сейчас решает вопрос конца жизни».

28 февраля

28 февраля

Эксперты удивляются тому, как американские следователи выяснили, как глазные капли были связаны с десятками инфекций

28 февраля

28 февраля

У бывшего диктора НФЛ Philadelphia Eagle и CBS Ирва Кросса диагностировано заболевание головного мозга CTE.

28 февраля

28 февраля

Китай отвергает новые предположения, что пандемия COVID-19 могла быть результатом утечки из лаборатории, заявляя, что поиск происхождения вируса был «открытым и прозрачным»

28 февраля

28 февраля

Президент Джо Байден говорит, что законодатели Республиканской партии могут поставить под угрозу здравоохранение миллионов людей прекратить делать все аборты, что еще больше ограничит доступ к этой процедуре в преимущественно христианской стране с населением 13 миллионов человек

28 февраля

28 февраля

абортов, что еще больше ограничивает доступ к этой процедуре в преимущественно христианской стране с населением 13 миллионов человек

28 февраля

28 февраля

Калифорнийский аварийный декларация Коронавируса закончилась

Февраль 28

28 февраля

Калифорнийский аварийный декларат заканчивается

Февраль 28

Февраль 27

Земля. лето 2022 года повторится без активных международных усилий по борьбе с изменением климата, предупреждают ученые

27 февраля

27 февраля

Гонконг отменит свой мандат на ношение масок в среду, положив конец последнему серьезному ограничению города, введенному во время пандемии COVID-19

27 февраля

27 февраля

.”

27 февраля

27 февраля

Лидер Северной Кореи Ким Чен Ын призвал общественность к большей солидарности с его руководством для значительного увеличения производства зерна

27 февраля

27 февраля

Пилот медицинского транспортного самолета, разбившегося во время зимнего шторма в Неваде, пошел по стопам своего деда, который летал на бомбардировщиках во время Второй мировой войны

27 февраля

27 февраля

Пилот медицинского транспортного самолета, потерпевшего крушение во время зимнего шторма в Неваде, следовал по стопам своего деда, который летал на бомбардировщиках во время Второй мировой войны

27 февраля

27 февраля

Возник ли коронавирус у животных или утечка из китайской лаборатории

27 февраля

27 февраля

Энн Флаэрти и доктор Питер Хотез из ABC News рассказывают о новом отчете о том, что, по оценке Министерства энергетики, пандемия COVID-19 была вызвана случайной утечкой из лаборатории.

27 февраля

27 февраля

Законодатели говорят, что верховный юридический руководитель штата Теннесси выразил озабоченность по поводу законности действующего в штате закона об абортах

27 февраля

27 февраля

действующего закона штата об абортах

27 февраля

27 февраля

Многие пациенты заявляют о нарушении их личных или гражданских прав.

27 февраля

27 февраля

Доктор Дэриен Саттон, врач отделения неотложной помощи и автор ABC News, анализирует исследование, показывающее, что уровень смертности от некоторых видов рака у чернокожих мужчин в четыре раза выше, чем у представителей других расовых групп.

27 февраля

27 февраля

Согласно WSJ, оценка Министерства энергетики была «низкой достоверности».

27 февраля

27 февраля

Свидетельские показания фармацевта из Литл-Рока перед законодательным комитетом о гендерном подтверждении ухода за несовершеннолетними привели к тому, что депутат из Арканзаса спросил о ее гениталиях Законодательный комитет по гендерному подтверждению заботы о несовершеннолетних привел к тому, что депутат из Арканзаса спросил о ее гениталиях

27 февраля

27 февраля

В воскресенье газета The Wall Street Journal сообщила, что Министерство энергетики США оценило происхождение COVID-19 как вероятную утечку из лаборатории.

27 февраля

27 февраля

Заболевания сердца являются ведущей причиной смерти, связанной с беременностью.

27 февраля

27 февраля

Два эксперта, назначенные Всемирной организацией здравоохранения для расследования утверждений о том, что некоторые из ее сотрудников подвергали женщин сексуальному насилию во время вспышки лихорадки Эбола в Конго, отвергли собственные попытки агентства ООН оправдать свои действия в связи с такими неправомерными действиями a …

27 февраля

27 февраля

Северокорейский лидер Ким Чен Ын открыл крупную политическую конференцию, посвященную сельскому хозяйству, сообщили государственные СМИ в понедельник, на фоне внешних оценок, которые предполагают, что страна сталкивается с серьезной нехваткой продовольствия

27 февраля

27 февраля

CDC заявил, что клиницисты должны обучать тех, кто подвергается наибольшему риску заражения.

27 февраля

26 февраля

Макао, крупнейший в мире центр азартных игр, ослабляет требования к людям носить маски, которые продержались большую часть COVID-19пандемия

26 февраля

26 февраля

Макао, крупнейший в мире центр азартных игр, ослабляет требования к людям носить маски, которые продолжались большую часть пандемии COVID-19

26 февраля

26 февраля

Северная Корея говорит, что лидер Ким Чен Ын председательствовал на крупной политической конференции, посвященной улучшению сельскохозяйственного сектора.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *