Нормы для детей вес и рост: сколько должны весить мальчики и девочки по годам
развитие, вес и рост, что умеет, режим дня, уход
Дети в год и их развитие
Давайте обсудим какие же показатели здоровья и развития ребенка 1 года оцениваются детским доктором – педиатром или семейным врачом. Особенности развития ребенка 1 года жизни оцениваются по нескольким группам признаков, это зрительные, слуховые ориентировочные реакции, эмоции и социальное поведение, движение руки и действие с предметами, движения общие и понимаемая речь.
Ребенок в 12 месяцев развитие, рост и вес4,5
Показатели физического развития ребенка характеризуют его здоровье, нормы роста и массы тела малыша 1 года представлены в таблице1
Нормы физического развития для мальчиков в 12 месяцев
Низкий
Ниже среднего
Средний
Выше среднего
Высокий
Рост (см)
<67
67-70
71-80
81-83
>83
Вес (кг)
<7,0
7,0-7,8
8,0-12,0
12,1-13,2
>13,2
Нормы физического развития для девочек в 12 месяцев
Низкий
Ниже среднего
Средний
Выше среднего
Высокий
Рост (см)
<66
66-68
69-78
79-82
>82
Вес (кг)
<6,2
6,2-6,9
7,0-11,0
11,1-13,1
>13,1
Рост (см)
Вес (кг)
Низкий
<67
<7,0
Ниже среднего
67-70
7,0-7,8
Средний
71-80
8,0-12,0
Выше среднего
81-83
12,1-13,2
Высокий
>83
>13,2
Нормы физического развития для девочек в 12 месяцев
Рост (см)
Вес (кг)
Низкий
<66
<6,2
Ниже среднего
66-68
6,2-6,9
Средний
69-78
7,0-11,0
Выше среднего
79-82
11,1-13,1
Высокий
>82
>13,1
Какой рост у малышей в год?
Мы видим, что рост ребенка в 12 месяцев зависит от пола.
Согласно нормативам ВОЗ рост малыша в годик в норме составляет от 71 см до 80 см, а рост малышки в 1 год находится в пределах от 69 см до 78 см. Вес ребенка-мальчика в год в норме колеблется от 8 до 12 кг, масса девочки в 1 год составит от 7 кг до 11 кг.
В целом, физическое развитие ребенка мальчика в 1 год соответствует более высоким показателям, по сравнению с девочками. Рост, вес развитие ребенок 1 года зависит как от аналогичных показателей у родителей, так и от качества питания, ухода, условий окружающей среды.
Множество факторов влияют на физическое развитие вашего малыша, одним из примеров является рождение малыша раньше срока, в этом случае темпы его развития будут отличаться от приведенных, поскольку для недоношенных малышей разработаны свои индивидуальные системы оценки роста.
В целом, динамика роста малыша в первый год жизни такова, что в первые три месяца наблюдается наиболее высокая скорость роста до 3 см в месяц, затем с 3-х до 6-ти месяцев кроха растет на 2,5 см в течение каждого месяца, с 6-ти до 9-ти месяцев прибавляет около 1,5 см в месяц, а с 9-ти месяцев и до года вытягивается на 1 см в ежемесячно.
Какой вес у малышей в год?
Вес ребенка в год является нормальным при наличии колебаний в достаточно широких пределах. Ваш малыш может быть достаточно пухленьким, при этом постоянно пребывать в движении, главное это не конкретные цифры массы и роста, а то как в целом развивается ваш малыш, самое главное, что он постоянно меняется, и не проходит ни дня, чтобы он не радовал Вас своими новыми достижениями (вчера он впервые самостоятельно слез с дивана, сегодня дотянулся до второй полки снизу в кухонном буфете, а завтра начнет сам пить из кружки и т.д.), это и есть нормальный рост и развитие малыша, которое делает вас счастливыми.
Вес ребенка в 1 год выше нормы может говорить о риске формирования ожирения и требует консультации диетолога, эндокринолога с оценкой пищевого поведения и коррекции рациона питания, как правило в сторону снижения доли быстрых углеводов и увеличения физической активности.
Если вес ребенка в 12 месяцев низкий, то имеет место дефицит массы тела, который также нуждается в уточнении причины и диетологической коррекции.
Поскольку дефицит массы сопровождается недостатком многих нутриентов, например, железа, кальция, йода, цинка и т.д. и плохо сказывается на здоровье малыша.
Таким образом, нормы развития ребенка в 1 год являются весьма индивидуальными и характеризуются широким разбросом показателей массы и роста. А норма роста, веса ребенка в 1 год оценивается в соответствии с показателями, предложенными ВОЗ.
Размер одежды ребенка в год
4,5Чтобы определить размер ребенка в 12 месяцев нужно знать рост малыша. Если ребенок имеет рост около 80 см (например, рост малыша в год 80-86 см), этому росту соответствует 26 размер одежды.
Моторное и нервно-психическое развитие ребенка 12 месяцев
Давайте разберемся, что должен уметь Ваш малыш в возрасте 12 месяцев1-3.
Показатели
Норма развития ребенка в 12 месяцев
Зрительные реакции
Узнает на фотографии близких, различает контрастные формы предметов
Эмоции и социальное поведение
Протягивает игрушку другому ребенку и сопровождает это смехом или лепетом, ищет игрушку или предмет спрятанный другим ребенком
Движения руки/ Действия с предметами
Выполняет самостоятельно разученные действия с игрушками: катает, водит, кормит.
Переносит разученные действия с предметом на другой
Общие движения
Ходит самостоятельно (без опоры)
Понимаемая речь
Понимает без показа названия предметов, действий, имена взрослых, выполняет поручения: «принеси», «найди», «отдай», «положи на место», понимает слово «нельзя»
Развитие активной речи
Легко подражает новым слогам, произносит 5-10 облегченных слов
Навыки
Самостоятельно пьет из чашки, держит чашку, пьет и ставит чашку
Норма развития ребенка в 12 месяцев
Зрительные реакции
Узнает на фотографии близких, различает контрастные формы предметов
Эмоции и социальное поведение
Протягивает игрушку другому ребенку и сопровождает это смехом или лепетом, ищет игрушку или предмет спрятанный другим ребенком
Движения руки/
Действия с предметами
Выполняет самостоятельно разученные действия с игрушками: катает, водит, кормит. Переносит разученные действия с предметом на другой
Общие движения
Ходит самостоятельно (без опоры)
Понимаемая речь
Понимает без показа названия предметов, действий, имена взрослых, выполняет поручения: «принеси», «найди», «отдай», «положи на место», понимает слово «нельзя»
Развитие активной речи
Легко подражает новым слогам, произносит 5-10 облегченных слов
Навыки
Самостоятельно пьет из чашки, держит чашку, пьет и ставит чашку
Что умеет ребенок в 12 месяцев?
Комплексная оценка по приведенным параметрам позволяет говорить отчасти о психическом и психологическом развитии ребенка в 1 год.
Итак, Вашему ребенку 1 год, каким должно быть его развитие, и что малыш умеет.
Зрительные реакции соответствуют развитию ребенка 1 года, например, если на семейной фотографии он узнает маму, папу или других родных, с которыми проводит большое количество времени. В процессе игры ребенок 12 месяцев должен различать предметы различной, т.н. контрастной формы, например, кубик и мячик.
Эмоциональное развитие и социальное поведение будут соответствовать развитию ребенка в 1 год, если Ваш малыш способен играть с Вами или другими детьми, например, протягивать Вам или ребенку игрушку по просьбе «дай мне мячик», «дай Ане мячик», сопровождая это лепетом или смехом.
Развитие моторики ребенка будет оцениваться на 1 год, если он умеет искать игрушку, спрятанную другими детьми. Движение руки и действия с предметами будут соответствовать развитию ребенка в 12 месяцев, если малыш может самостоятельно выполнять разученные ранее действия с игрушками, например, катает машинку, тянет за веревочку машинку, кормит куклу или животное.
Развитие ребенка оценивается на 9-12 месяцев, если малыш способен переносить свои действия, разученные с одним предметом, на другой, т.е. понимать, что нужно и можно кормить не только куклу, но и «зайчика», «ежа» и т.д.
Речевое развитие малыша в 12 месяцев характеризуется пониманием названия предметов без их показа, знает имена взрослых, способен выполнить простые поручения типа «принеси», «отдай», «положи на место», понимает значение слова «нельзя». 12 месяцев ребенку речевое развитие характеризуется тем, что он что должен легко повторять новые слоги и произносить от 5 до 10 легких слов.
Развитие ребенка дома в 1 год будет соответствовать выше приведенным «контрольным точкам», только в случае наличия внимания к нему и обучения взрослыми, старшими братьями, сестрами, дедушками и бабушками, нянями.
Таким образом, благодаря представленной комплексной оценке специалист оценивает психическое и отчасти физическое развитие ребенка 1 года жизни. Зрительные и слуховые ориентировочные реакции характеризуют сенсорное развитие детей 1 года жизни.
Развитие и питание малыша в 1 год6
Несмотря на то, что ребенку исполнился год, его развитие и питание еще не такое как у взрослого и имеет большое количество особенностей, важно понимать, что ребенок – это не «маленький взрослый».
Взрослым в семье важно понимать, что желудочно-кишечный тракт все еще не готов к пище с общего стола. Иначе говоря, ребенку в 1 год нельзя давать пельмени, жареную картошку и другие блюда, предназначенные исключительно для взрослых. 12 месяц жизни ребенка предполагает, что ваш малыш в течение дня уже ест только продукты прикорма, кормления грудным молоком сохраняются перед засыпанием или в вечернее время.
Завтрак ребенка 1 года включает 150-200 граммов каши, обед состоит из овощного блюда в количестве 150 граммов и мясо. Если вы используете мясное пюре промышленного производства, то его количество для ребенка 9-12 месяцев составит от 80 до 100 граммов, в случае, если Вы готовите самостоятельно и предлагаете малышу отварное мясо, в виде тефтелей, котлет, запеканок и т.
д., то рекомендованное количество мяса варьируется от 40 до 50 граммов.
Помните, что в 1 год ребенку для полноценного развития и питания важно предлагать, продукты, богатые белком животного происхождения, это не только мясо, но и кисломолочные и молочные продукты, которые должны быть адаптированы для детей младшего возраста. Предпочтительнее, если вместо кефира Вы будете использовать кисломолочные смеси с низким pH, т.е. истинные кисломолочные продукты, обогащенные пробиотиками. Творог лучше использовать адаптированный для питания детей, в количестве 50 граммов в течение дня.
Рыбное пюре тоже является источником белка, его количество составляет около 50 граммов, 2-3 раза в неделю. Помните, что источником белка является желток, к году можно дать ребенку половину желтка, как отдельно, так и в составе других блюд.
Важно помнить, что вместе с продуктами прикорма в течение дня ребенок должен выпивать не менее 150-200 мл воды. Вода может быть специализированная детская бутилированная или же кипяченая.
Допаивание малыша водой необходимо, чтобы избежать возникновения запоров.
Важно!
Соки, компоты, морсы не являются альтернативой воде и не могут рекомендоваться для питья ребенку. Это связано с высоким содержанием сахара в них и влиянием на аппетит ребенка, на увеличение риска кариеса и нарушений пищевого поведения. Дети очень быстро привыкают к легким углеводам (фруктовые соки, фруктовые пюре, морсы, компоты, сладкие чаи, сладкие снеки) и автоматически предпочитают их в дальнейшем использовать как основу своего рациона.
Развитие ребенка на 12 месяце жизни предполагает рациональное питание с включением крупяных, овощных, мясных, рыбных блюд прикорма, которые должны составлять основу рациона. А фруктовые соки, пюре и разные снеки должны использоваться не ежедневно и в небольшом количестве.
Выберите особенное молочко для малыша старше года
Что касается консистенции блюд, то они должны быть не гомогенными, а мелкоизмельченными. Важно, что все обозначенные продукты прикорма должны быть введены в рацион малыша на фоне продолжающегося грудного вскармливания.
В питании малыша целесообразно использовать продукты и блюда прикорма промышленного приготовления. Поскольку продукты прикорма промышленного выпуска производят из сырья высокого качества, которое соответствует строгим гигиеническим требованиям.
Режим дня ребенка в 12 месяцев1-3
Маме важно понимать, что режим дня должен быть построен с учетом особенностей развития ребенка 1 года и обязательно должен включать дневной сон продолжительностью 3,5-4 часа, или сон, разделенный на две части. Продолжительность и качество дневного и ночного сна целиком зависит от повседневной активности малыша и его эмоционального фона.
Раннее пробуждение 07:00-07:30 и засыпание 20:30-21:00 предполагает достаточно продолжительный дневной сон. Различные виды активности ребенка, будь то ходьба, игры, обучение, прогулки, прием пищи являются энергозатратными, поэтому требуют достаточного количества отдыха.
Что касается гигиенических процедур, то они стандартные, это утреннее умывание, уход за зубами, а вечером 3-4 раза в неделю рекомендуется купание.
Купание в теплой воде является расслабляющей процедурой и способствует засыпанию ребенка.
Крайне желательны две прогулки, первая перед обеденным сном и вторая прогулка после сна по 1,5-2 часа в зависимости от погодных условий.
Режим питания ребенка в 12 месяцев1-3
Режим ребенка в 12 месяцев предполагает 4 приема пищи или три основных приема пищи и два перекуса, интервал между едой может составлять 3,5-4 часа. Отсутствие или наличие перекусов зависит как от повседневной активности малыша, соблюдения режима дня, двигательной активности, так и от пищевого поведения, в частности, аппетита. В год ребенку адекватное развитие и питание тесно связаны между собой и оптимальным является три основных приема пищи и 1-2 перекуса.
Возраст 12 месяцев и картинки для детей1-3
Развитие ребенка в год и, что он умеет, напрямую зависит от активности взрослых. Так, одним из способов обучения является использование карточек для развития ребенка 1 года.
Детские карточки для развития ребенка в 1 год представляют собой изображения предметов и их названия, которые вы показываете и проговариваете с малышом, чем старше малыш, тем большее число карточек вы показываете и более разнообразные характеристики им даете.
Для развития малыша в 1 год картинка на карточке должна быть крупная, четкая, понятная для восприятия, раскрашена в реальный цвет и т.п., а также крупно подписана. Карточки должны быть сгруппированы по тематике, например, «Еда», «Ягоды», «Орехи», «Дикие животные» и т.д. Развитие и воспитание ребенка в 1 год предполагает активное участие взрослых.
Таким образом, адекватный уход за ребенком в 12 месяцев должен включать режим дня в соответствии с возрастом, его качественное наполнение, в том числе, игры, обучение, а также рациональное питание.
Список литературы
- 1. Maria Masters, Lauren Crosby. 12-Month-Old Baby. What to Expect. January 26, 2023.
- 2. Important Milestones: Your Child By One Year. Centers for Disease Control and Prevention.
- 3. Your toddler’s developmental milestones at 1 year.
UNICEF Parenting. - 4. Alex Vance, Lyndsey Garbi. 1-Year-Old Child Development Milestones. Verywell Family. March 15, 2022.
UNICEF Parenting.- Кандидат медицинских наук
- Врач-педиатр высшей квалификационной категории
- Ассистент кафедры факультетской педиатрии с курсом детских болезней лечебного факультета ФГБОУ ВО СибГМУ Минздрава России
- Доцент кафедры госпитальной педиатрии
- Врач-гастроэнтеролог
- Клинический фармаколог
Другие статьи автора
Недобор веса у грудничка | Бибиколь
Когда рождается ребенок – его параметры сразу начинают сравнивать с различными нормами, установленными для всех детей: рост, вес, выставляют оценки по шкале Апгар, и так всю жизнь будут сравнивать его развитие с какими-то выработанными и установленными рамками, но все мы уникальны и индивидуальны. На нас влияет и генетика, и условия жизни и экология – все, что нас окружает, так или иначе, влияет на нас и наших детей, поэтому незначительные отклонения от норм не считаются критичными.
В этой статье мы хотим поговорить с Вами о весе грудного ребенка – когда плохая прибавка весе говорит о серьезных проблемах, а когда не стоит паниковать, а просто регулярно следить за изменениями веса малыша.
Принято считать, что только что родившийся малыш должен прибавлять каждую неделю в среднем по 200 грамм, а за месяц в районе от 600 до 800 грамм и такая активная прибавка идет до полугода. Затем малыш продолжает расти и набирать вес, но уже не в таком темпе – после полугода нормой можно считать около 400-500 грамм в месяц. И это только средний показатель, который ни в коем случае не говорит о том, что каждый месяц на весах должно быть, например, +600 грамм, нет, в один месяц ребенок может набрать и все 800 грамм, в следующий 500 грамм, но в совокупности-то у него будет +1300 грамм за два месяца, значит по 650 грамм в месяц и это будет считаться нормой!
Да, идеально было бы набирать каждый месяц грамм по 800, но опять же, организмы у всех разные и если Ваш малыш укладывается в среднестатистические нормы, то не стоит бить тревогу.
В конце концов, у Вас есть педиатр, который обязан помочь, если возникают какие-то проблемы со здоровьем. В итоге, по достижении ребенком 12 месяцев, его вес должен быть не менее 10 кг. Есть еще одно «но», рост и вес у здорового ребенка всегда взаимосвязаны и увеличение одного показателя тянет за собой и увеличение другого, а вот если они увеличиваются не пропорционально, то необходимо обратить особое внимание на здоровье малыша.
В каждом отдельном случае прибавка в весе рассматривается индивидуально, так как здесь играет роль и тип кормления – грудное молоко или адаптированная молочная смесь, конституционные особенности ребенка и другие факторы. Например, иногда обычные простудные заболевания могут повлиять на набор веса, но это допустимо в период болезни, а если несколько месяцев подряд ребенок недобирает вес, то стоит задуматься и искать этому другие причины. Обычно, во время выписки из роддома вес ребенка немного ниже того, с которым он родился, но это обычная ситуация, заострять внимание на которой не стоит.
В дальнейшем, если ребенок плохо набирает вес, то необходимо исключить серьезные заболевания и выяснить причину недобора веса.
Дефицит массы тела называется гипотрофией и имеет три степени, первая из которых является незначительной, причиной этому может быть просто нехватка маминого молока. В данном случае стоит увеличить число кормлений, особенно если оно меньше или равно 5 раз в сутки, медленное сосание и засыпание во время кормления – тут следует будить малыша и предлагать поесть еще, в среднем ребенок должен кушать от 15 до 30 минут. Слишком теплая одежда тоже может мешать малышу в процессе кормления и быть причиной недоедания. Недостаточное количество маминого молока также является причиной недобора веса у малыша, тут следует постараться увеличить лактацию или перейти на смешанное вскармливание, то есть кормить ребенка сначала грудью, а том докармливать адаптированной молочной смесью.
Слишком раннее или, наоборот, позднее введение прикорма также может отразиться на весе малыша – помните, что ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, должен начать знакомиться с другими продуктами начиная с 4х месяцев, а малыш, кушающий грудное молоко с 5 или даже 6 месяцев.
Еще одной причиной недобора веса может послужить неправильно подобранная смесь. Обычно это случается, когда мама самостоятельно принимает решение, подбирая несбалансированное питание для своего крохи. Например, кормление детей лечебными смесями должно быть одобрено врачом и иметь действительно серьезные для этого показания, а в других случаях можно обойтись либо сменой смеси, либо использованием других методов лечения, не ущемляя ребенка в полноценном питании. Например, использование смеси Нэнни для кормления малыша благотворно влияет и на набор веса, и на рост и развитие ребенка, а так же прекрасно подходит детям, склонным к аллергии.
Существует и такая проблема, как плохое усвоение пищи. Казалось бы, ребенок хорошо кушает и в нормальном количестве, а вес набирает плохо, то тут можно предположить лактазную недостаточность, дисбактериоз или ферментопатию. Если проблема действительно существует в желудочно-кишечном тракте, то не исключены и проблемы со стулом – обратите на это особое внимание и при малейших подозрениях обратитесь к врачу.
Еще более серьезные проблемы, влияющие на вес и даже рост ребенка, могут быть следующими: гипотиреоз (низкий уровень гормонов щитовидной железы), недостаток витамина «D» и аминокислоты – L-карнитина. Здесь необходима консультация и обследование у эндокринолога и генетика. Такое нарушение обменных процессов может сопровождаться плохим аппетитом, сильной потливостью и возбудимостью.
Если у Вас есть какие-то беспокойства и сомнения на счет веса Вашего малыша, смело обращайтесь к врачу. Педиатр должен контролировать этот вопрос ежемесячно и при необходимости подсказывать Вам порядок действий – как помочь ребенку набрать вес или принять меры по устранению нарушений в росте, весе и развитии ребенка. Будьте внимательны к своему крохе, и все у Вас будет хорошо!
для детей | Sprint Medical
Содержание
Что такое таблица веса для детей?
Таблица среднего веса ребенка для мальчика
Таблица среднего веса ребенка для девочки
Советы по использованию таблицы веса для детей
Преимущества Таблица веса для детей
Какой рост процентили диаграммы означают?
Поскольку каждый человек уникален и имеет разные потребности, идеальный вес для каждого человека разный.
Биологические черты включают такие вещи, как возраст, рост и пол при рождении, но психические черты могут быть не менее важными. Идеальным весом человека может быть тот, при котором он чувствует себя наиболее комфортно. Процесс набора хорошего веса в более поздние годы жизни человека начинается очень рано, в период его роста. Поэтому, чтобы быть здоровым взрослым, в детстве важно поддерживать хорошую таблицу роста и веса. Избыточный вес — это не только физическая проблема, он влияет на другие функции и механизмы организма. Важно поддерживать соотношение роста и веса, так как это повлияет на общий рост тела. Поддержание правильного соотношения роста и веса в детстве также поможет избежать нежелательных заболеваний в раннем возрасте. В этой статье дается полный обзор диаграммы роста и веса детей.
Педиатры и другие медицинские работники используют диаграммы роста для наблюдения за развитием ребенка с течением времени. Эти диаграммы роста, используемые для проверки роста детей, также называются диаграммой « путь к здоровью ».
Эти диаграммы роста также используются для поддержания соотношения роста и веса, которое определяет идеальный рост и вес в соответствии с age.
Новорожденный ребенок мужского пола обычно весит от 3,3 до 3,4 кг (7 фунтов 8 унций) и имеет длину 50 см (19,8 дюйма). До трехмесячного возраста большинство новорожденных прибавляют по унции каждый день. на графике веса и роста для лучшего понимания.
Таблица веса для младенцев мужского пола: 0–11 месяцев
Таблица роста и веса для мальчика в течение первых 11 месяцев выглядит следующим образом:
Таблица веса для мальчиков ясельного возраста: 12–23 месяца
Хотя все дети растут с разной скоростью, средний показатель остается одним и тем же. Таблица роста и веса мальчика в возрасте от 12 до 23 месяцев выглядит следующим образом:
Таблица веса для детей мужского пола: 2–12 лет
Дети мужского пола в возрасте от 2 до 12 лет часто имеют прибавляет в весе от 3,6 до 4,5 кг в год. Крайне важно помнить, что многие дети в этом возрастном диапазоне переживают период полового созревания, поэтому они могут иметь избыточный вес (по весу для своего возраста), когда они просто высокие.
Таблица веса для подростков мужского пола: 13–20 лет
Девочки могут быть разных размеров. Следовательно, становится действительно важным следить за весом и ростом, следуя стандартной диаграмме веса и роста. Новорожденная девочка может весить от 3,3 до 3,4 кг и иметь длину около 50 см.
Таблица веса для девочек: 0–11 месяцев
Таблица роста для девочек в течение первых 11 месяцев:
Таблица веса для девочек: 12–23 месяца
С возрастом становится очень трудно понять, идет ли ваш ребенок по правильному здоровому пути. По этой причине рекомендуется следовать таблице веса и роста для лучшего понимания.
Таблица веса для детей женского пола: от 2 до 12 лет
Поскольку каждый ребенок развивается с разной скоростью, у детей одного возраста обычно резко различаются вес и рост. Тот факт, что ваш ребенок развивается постепенно, более важен. Тем не менее, рекомендуется отслеживать рост, используя график роста для лучшего будущего.
Таблица веса для девочек-подростков: 13–20 лет
Таблицы роста являются полезным инструментом для наблюдения за физическим развитием и ростом ребенка. Это в основном используется для поддержания соотношения роста и веса у детей. Они помогают педиатрам следить за тем, чтобы дети росли со скоростью, соответствующей их возрасту с точки зрения роста, веса и размера головы (что является признаком здорового развития мозга). Некоторые советы по использованию диаграммы веса заключаются в том, чтобы выполнить следующие четыре шага при ее анализе:
Шаг 1: На диаграмме веса отметьте возраст ребенка внизу, проведя вертикальную линию (сверху вниз). Соответственно год равен 12 месяцам.
Шаг 2: Затем найдите вес ребенка в правой части диаграммы и проведите там горизонтальную линию.
Шаг 3: Найдите точку, где эти две линии пересекаются или перекрываются.
Шаг 4: Найдите кривую, ближайшую к этому местоположению, затем следуйте по ней вверх и вправо, пока не достигнете процента, представляющего вашего ребенка.
Очень полезно составлять графики веса и роста детей в период их взросления. Вот некоторые из этих льгот:
Помощь в отслеживании развития вашего ребенка.
Отслеживание и сопоставление веса и роста вашего ребенка.
Помощь в составлении плана питания для здорового роста вашего ребенка.
Постоянно следите за здоровьем вашего ребенка.
Помощь в расчете индекса массы тела вашего ребенка.
Следите за развитием вашего ребенка, отслеживая его основные этапы.
Очень важно понимать процентиль. Если ваш ребенок выше, чем на 75% своего возраста, он находится в 75-м процентиле по росту. Значение процентиля указывает, что для этого измерения ваш ребенок больше, чем в среднем для детей этого возраста. При анализе графиков в процентилях убедитесь, что размеры роста и веса используются правильно. Например, если вы берете вес в килограммах, тогда рост должен быть в сантиметрах или метрах, а если вес в фунтах, то рост должен быть в дюймах.
Взросление предполагает поддержание здорового веса и роста по мере взросления. В статье обсуждается, как рост и вес связаны с детьми, и акцентируется внимание на важности поддержания хорошего соотношения роста и веса для детей. При изучении диаграммы роста и веса очень важно знать процентиль. В зависимости от их возраста, если карты контролируются в раннем возрасте, они наслаждаются здоровой жизнью.
https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight-teens.php
https://kidshealth.org/en/parents/growth-charts.html
https://medlineplus.gov/ency/article/001910.htm
HTTPS: //www. cdc.gov/growthcharts/index.htm
Таблицы роста и веса детей, к которым вы можете обратиться
аномалии роста, если таковые имеются. В данной статье представлены диапазон здоровых значений, а также средние значения роста и веса для доношенных новорожденных и детей.
Раннее детство является важной фазой физического, физиологического и психологического развития человека.
Мониторинг роста и веса является одним из способов оценки физических изменений, происходящих на этом этапе.
Ниже приведены несколько простых возрастных контрольных точек для нормального роста, а также таблицы роста и веса для детей. Они были получены из руководств и диаграмм роста, предоставленных Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ). Они обеспечивают возрастной средний рост, а также соответствующий средний вес для детей. Также были предоставлены таблицы веса с указанием нормального диапазона роста и веса.
От 0 до 1 Год
На что обратить внимание?
» Наблюдается быстрое увеличение веса и постоянное увеличение роста в течение первых шести месяцев .
» К возрасту 4-6 месяцев , вес как минимум в раз превышает вес при рождении .
» Наблюдается неуклонное увеличение веса и роста в возрасте 6 – 12 месяцев .
ДЕВУШКИ
| Средние значения | ||
| Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 0 | 7,3 | 19,4 |
| 1 | 9,6 | 21,2 |
| 2 | 11,7 | 22.1 |
| 3 | 13,3 | 23,6 |
| 4 | 14,6 | 24,5 |
| 5 | 15,8 | 25,3 |
| 6 | 16,6 | 25,9 |
| 7 | 17,4 | 26,5 |
| 8 | 18,1 | 27,1 |
| 9 | 18,8 | 27,6 |
| 10 | 19,4 | 28,2 |
| 11 | 19,9 | 28,7 |
| Нормальный диапазон | ||
| Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 0 | 5,3-9,3 | 17,9-20,8 |
| 1 | 7,0-12,1 | 19,6-22,7 |
| 2 | 8,7-14,6 | 20. 1-24.1 |
| 3 | 10,0-16,6 | 21,9-25,2 |
| 4 | 11,0-18,2 | |
| 5 | 12,0-19,5 | 23,5-27,0 |
| 6 | 12,6-20,6 | 24,1-27,7 |
| 7 | 13,2-21,6 | 24,7-28,3 |
| 8 | 13,8-22,4 | 25,2-28,9 |
| 9 | 14,3-23,2 | 25,7-29,5 |
| 10 | 14,7-24,0 | 26,2-30,1 |
| 11 | 15,1-24,7 | 26,7-30,6 |
МАЛЬЧИКИ
| Средние значения | ||
| 9 лет0148 (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 0 | 7,4 | 19,6 |
| 1 | 9,8 | 21,6 |
| 2 | 12,3 | 23,0 |
| 3 | 14,1 | 24,2 |
| 4 | 15,4 | 25,2 |
| 5 | 16,6 | 26,0 |
| 6 | 17,5 | 26,6 |
| 7 | 18,3 | 27,2 |
| 8 | 19,0 | 27,8 |
| 9 | 19,6 | 28,3 |
| 10 | 20,1 | 28,8 |
| 11 | 20,8 | 29,3 |
| Нормальный диапазон | ||
| Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 0 | 5,4-9,7 | 18. 1-21.1 |
| 1 | 7,5-12,8 | 20,0-23,1 |
| 2 | 9,5-15,6 | 21,4-24,6 |
| 3 | 11,1-17,7 | 22,6-25,8 |
| 4 | 12,3-19,3 | 23,5-26,8 |
| 5 | 13,2-20,1 | 24,2-27,6 |
| 6 | 14,0-21,7 | 24,9-28,3 |
| 7 | 14,7-22,7 | 25,5-28,9 |
| 8 | 15,2-23,6 | 26,1-29,5 |
| 9 | 15,8-24,3 | 26,6-30,1 |
| 10 | 16,2-25,1 | 27,1-30,7 |
| 11 | 16,7-25,8 | 27,5-31,2 |
От 1 до 2 лет
На что обращать внимание? » Общая прибавка в весе за год составляет 3-6 фунтов .» Общее увеличение длины к концу второго года жизни составляет 3-5 дюймов .
ДЕВУШКИ
| Средние значения | ||
| Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 12 | 20,4 | 29,2 |
| 13 | 21,0 | 29,6 |
| 14 | 21,5 | 30.1 |
| 15 | 22,0 | 30,6 |
| 16 | 22,5 | 30,9 |
| 17 | 23,0 | 31,4 |
| 18 | 23,4 | 31,8 |
| 19 | 23,9 | 32,2 |
| 20 | 24,4 | 32,6 |
| 21 | 24,9 | 32,9 |
| 22 | 25,4 | 33,4 |
| 23 | 25,9 | 33,7 |
| Нормальный диапазон | ||
| Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 12 | 15,5-25,3 | 27,1-31,0 |
| 13 | 15,9-26,0 | 27,5-31,7 |
| 14 | 16,3-26,7 | 28,0-32,2 |
| 15 | 16,7-27,2 | 28,4-32,7 |
| 16 | 17,0-27,9 | 28,7-33,1 |
| 17 | 17,4-28,5 | 29. 1-33.6 |
| 18 | 17,7-29,1 | 29,5-34,1 |
| 19 | 18,1-29,7 | 29,8-34,5 |
| 20 | 18,5-30,3 | 30,2-34,9 |
| 21 | 18,9-30,9 | 30,5-35,3 |
| 22 | 19,2-31,5 | 30,9-35,8 |
| 23 | 19,6-32,1 | 31,2-36,2 |
МАЛЬЧИКИ
| Средние значения | ||
| Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 12 | 21,3 | 29,8 |
| 13 | 21,8 | 30,3 |
| 14 | 22,3 | 30,7 |
| 15 | 22,7 | 31,2 |
| 16 | 23,2 | 31,6 |
| 17 | 23,7 | 32,0 |
| 18 | 24,1 | 32,4 |
| 19 | 24,6 | 32,8 |
| 20 | 25,0 | 33,1 |
| 21 | 25,5 | 33,5 |
| 22 | 25,9 | 33,9 |
| 23 | 26,3 | 34,2 |
| Нормальный диапазон | ||
| Возраст (Месяцы) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 12 | 17,1-26,4 | 28,0-31,7 |
| 13 | 17,5-27,1 | 28,4-32,2 |
| 14 | 17,8-27,7 | 28,8-32,7 |
| 15 | 18,2-28,3 | 29,2-33,2 |
| 16 | 18,6-29,0 | 29,5-33,6 |
| 17 | 18,9-29,5 | 29,9-34,1 |
| 18 | 19,3-30,1 | 30,3-34,5 |
| 19 | 19,6-30,7 | 30,6-34,9 |
| 20 | 20,0-31,2 | 30,9-35,4 |
| 21 | 20,3-31,9 | 31,3-35,8 |
| 22 | 20,7-32,5 | 31,6-36,2 |
| 23 | 21,0-33,1 | 31,8-36,6 |
от 2 до 20 лет
На что обратить внимание?
» Наблюдается устойчивая прибавка в весе 5 фунтов в год до возраста 5 лет.
» внезапный всплеск роста между 9 и 15 лет возраста, включая увеличение веса 8-10 фунтов в год .
ДЕВУШКИ
| Средние значения | ||
| Возраст (лет) | Вес (фунты) | Высота (дюймы) |
| 2 | 26,5 | 33,5 |
| 3 | 31,5 | 37,0 |
| 4 | 34,0 | 39,5 |
| 5 | 39,5 | 42,5 |
| 6 | 44,0 | 45,5 |
| 7 | 49,5 | 47,7 |
| 8 | 57,0 | 50,5 |
| 9 | 62,0 | 52,5 |
| 10 | 70,5 | 54,5 |
| 11 | 81,5 | 56,7 |
| 12 | 91,5 | 59,0 |
| 13 | 101,0 | 61,7 |
| 14 | 105,0 | 62,5 |
| 15 | 115,0 | 62,9 |
| 16 | 118,0 | 64,0 |
| 17 | 120,0 | 64,0 |
| 18 | 125,0 | 64,2 |
| 19 | 126,0 | 64,3 |
| 20 | 128,0 | 64,2 |
| Нормальный диапазон | ||
| Возраст (лет) | Вес (фунты) | Высота (дюймы) |
| 2 | 22,5-32,1 | 31,5-36,0 |
| 3 | 25,5-37,5 | 34,5-39,5 |
| 4 | 28,5-44,1 | 37,0-42,5 |
| 5 | 32,5-52,0 | 39,5-45,5 |
| 6 | 36,0-59,0 | 42,0-48,5 |
| 7 | 39,5-68,0 | 44,3-51,5 |
| 8 | 44. 0-79.0 | 46,5-54,2 |
| 9 | 48,0-90,0 | 48,5-56,5 |
| 10 | 55,0-104,5 | 50,0-58,7 |
| 11 | 61,0-117,0 | 52,0-61,0 |
| 12 | 68,0-135,0 | 54,5-64,0 |
| 13 | 75,0-147,0 | 57,2-66,4 |
| 14 | 83,5-158,0 | 58,7-67,5 |
| 15 | 89,0-167,0 | 59,5-68,0 |
| 16 | 94,5-172,0 | 59,8-68,2 |
| 17 | 97,0-174,0 | 60,0-68,2 |
| 18 | 99,0-177,0 | 60,2-68,5 |
| 19 | 101,0-180,0 | 60,3-68,5 |
| 20 | 102,0-182,0 | 60,3-68,5 |
МАЛЬЧИКИ
| Средние значения | ||
| Возраст (лет) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 2 | 27,5 | 34,2 |
| 3 | 31,0 | 37,5 |
| 4 | 36,0 | 40,3 |
| 5 | 40,5 | 43,0 |
| 6 | 45,5 | 45,5 |
| 7 | 50,5 | 48,0 |
| 8 | 56,5 | 50,4 |
| 9 | 63,0 | 52,5 |
| 10 | 70,5 | 54,5 |
| 11 | 78,5 | 56,5 |
| 12 | 88,0 | 58,7 |
| 13 | 100,0 | 61,5 |
| 14 | 112,0 | 64,5 |
| 15 | 123,5 | 67,0 |
| 16 | 134,0 | 68,3 |
| 17 | 142,0 | 69,0 |
| 18 | 147,5 | 69,2 |
| 19 | 152,0 | 69,5 |
| 20 | 155,0 | 69,7 |
| Нормальный диапазон | ||
| Возраст (лет) | Вес (фунты) | Длина (дюймы) |
| 2 | 22,8-33,0 | 31,7-36,3 |
| 3 | 26,1-38,5 | 35,2-39,8 |
| 4 | 29,0-44,0 | 37,5-43,2 |
| 5 | 33,0-52,5 | 39,8-45,7 |
| 6 | 36,5-59,0 | 42,2-48,6 |
| 7 | 40,5-68,0 | 44,5-51,3 |
| 8 | 45,0-77,0 | 46,7-54,3 |
| 9 | 49,5-88,0 | 48,7-56,5 |
| 10 | 56,0-100,5 | 50,5-58,8 |
| 11 | 60,5-114,0 | 52,0-61,0 |
| 12 | 66,5-130,0 | 54,0-63,5 |
| 13 | 74,5-144,0 | 56,3-66,6 |
| 14 | 84,0-159,5 | 59,1-69,7 |
| 15 | 92,5-172,5 | 61,6-71,7 |
| 16 | 103,5-182,5 | 63,3-73,0 |
| 17 | 111,0-194,5 | 64,0-73,6 |
| 18 | 114,5-202,0 | 64,5-73,8 |
| 19 | 120,0-206,0 | 64,8-74,1 |
| 20 | 122,5-210,5 | 65,0-74,3 |
Приведенные выше таблицы роста и веса являются просто справочными инструментами или рекомендациями для понимания средних измерений в определенном возрасте.