Необычные графики базальной температуры: необычные беременные графики базальной температуры — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
График базальной температуры при беременности: примеры, фото
График базальной температуры при беременности отражает прямую зависимость ректальных показателей от влияния гормонов в разные периоды менструального цикла.
Содержание
- 1 Признаки беременности и ее отсутствия на графике БТ
- 2 Нормальный график базальной температуры при беременности
- 3 Необычные графики БТ при беременности
- 4 График базальной температуры при внематочной и замершей беременности
- 5 Отзывы
МЦ имеет 2 фазы.
- Фолликулярная — первая половина протекает под воздействием эстрогена. В период созревания яйцеклетки допустимы колебания температуры в пределах 36,4–36,8°C.
- Лютеиновая — происходит овуляция. То есть лопнувший фолликул заменяется желтым телом, которое синтезирует прогестерон. Усиление выработки гормона провоцирует повышение температуры на 0,4–0,8°C.
При планировании зачатия врачи рекомендуют совершать половой акт в благоприятный промежуток цикла выхода яйцеклетки из созревшего фолликула.
В нормальном состоянии (до беременности) базальная температура незначительно падает перед месячными. Скачок показателей до минимума в сторону снижения отмечается перед овуляцией.
Пример нормального двухфазного графика температуры:
Нормальный пример
Средняя (или перекрывающая) линия служит для простоты восприятия кривой. Проводится по точкам шести значений температуры перед овуляцией в фолликулярной фазе.
Не учитываются первые 5 дней месячных, а также ситуации, в которых повлияли внешние факторы. Рассмотрим фото, на котором показано, как выглядит готовый график с реальными показателями температуры при беременности:
Женщина отмечала каждый день
На кривой видно, что БТ перед менструацией не снижается. Если на фоне повышенной ректальной температуры наблюдается задержка месячных, то беременность состоялась.
Для подтверждения выводов необходимо провести тест и прийти на консультацию к гинекологу. Не забудьте показать лечащему врачу вашу карту температуры.
Признаки беременности и ее отсутствия на графике БТ
При зачатии повышается базальная температура. Показатели не снижаются перед началом месячных и держатся в течение всего периода гестации.
Определить беременность по графику можно по скачку температуры на 7–10-й день после овуляции — это момент внедрения оплодотворенной яйцеклетки во внутреннюю оболочку матки.
Иногда наблюдается ранняя или поздняя имплантация. Этот процесс достоверно не может отследить даже наиболее информативное обследование УЗИ.
Резкое понижение температуры на графике во второй фазе называют имплантационным западением. Это один из первых и наиболее частых признаков, который отмечают на базальной карте с подтвержденной беременностью.
Данное явление обусловлено двумя причинами.
- Усиленная выработка прогестерона повышает температуру, которая ближе к середине лютеиновой фазы постепенно понижается. При зачатии желтое тело начинает активно синтезировать гормон, что приводит к колебаниям значений.
- Если беременность наступила, то происходит выброс большого количества эстрогена, который вызывает резкое уменьшение температуры на схеме.
Соединение гормонов с разными функциями приводит к сдвигу, который проявляется в виде имплантационного западения на личной карте.
Данное явление не может отразить ни одно другое исследование кроме кривой базальной температуры. Пример:
Имплантационное западение
Обратите внимание, что при состоявшейся беременности, начиная с 26 дня менструального цикла, график становится трехфазным. Это объясняется усиленным синтезом прогестерона после имплантации яйцеклетки.
Подтверждением внедрению эмбриона могут быть незначительные выделения, которые исчезают за 1–2 дня. Это имплантационное кровотечение, которое вызвано повреждением эндометрия.
Тошнота, набухание груди, кишечные расстройства и прочие аналогичные признаки не достоверны. Существуют случаи, когда даже при выраженных проявлениях токсикоза беременность не наступала.
И, наоборот, без единого признака у женщины констатировали факт успешного зачатия. Поэтому самыми надежными выводами считают стойкое повышение базальной температуры, имплантационное западение. Другой признак – задержка месячных при условии полового контакта в период овуляции.
Снижение температуры перед месячными — это признак отсутствия беременности. Колебания ректальных цифр могут трактоваться по-разному. Не всегда высокая температура – признак беременности. Это возможно из-за воспаления придатков.
Каждый случай нужно сопоставлять со всеми изменениями в организме и подтверждать свои наблюдения в кабинете гинеколога.
Важно регулярно записывать данные
Нормальный график базальной температуры при беременности
Ведение календаря БТ актуально только в самом начале, то есть на ранних сроках гестации. Для нормального развития зародыша в первом триместре необходимы благоприятные условия.
Для этого организм беременной женщины начинает усиленно вырабатывать прогестерон. Этот гормон повышает температуру в половой системе для создания «теплой» среды для эмбриона.
В норме после наступления имплантации яйцеклетки цифры базальной температуры на схеме должны быть в пределах 37,0–37,4°C.
Однако в некоторых случаях допускается спад до 36,9° или подъем до 38°. Такие значения могут считаться приемлемыми.
Необычные графики БТ при беременности
В норме разница значений температуры между первой и второй фазой должна колебаться в допустимых 0,4°C и выше.
Как определить средний показатель БТ? Для этого необходимо сложить все числа температуры, полученные при измерении, сначала в I периоде, разделив сумму на количество дней. Затем аналогичные подсчеты проводятся с показателями II фазы.
Далее, из второго значения вычитается первое. Полученный результат принимается за разницу средних показателей. Если она окажется маленькой, менее 0,4°, то возможна патология или гормональный сдвиг.
Рассмотрим несколько примеров, которые встречаются наиболее часто.
Ановуляторный цикл
На данном графике отображена однообразная кривая без разделения на периоды. Видно, что БТ в лютеиновой фазе остается низкой, не превышая 37°С.
При отсутствии овуляции невозможно формирование желтого тела, которое активизирует синтез прогестерона. Подъема показателей не происходит.
Если ановуляторный цикл повторяется периодически, не более 1–2 раз в год, то это норма. Однако если ситуация возникает подряд в течение 60 дней или нескольких месяцев, то забеременеть самостоятельно будет сложно.
Следующий пример:
Необходима консультация с врачом
При эстроген-прогестероновой недостаточности на графике ректальной температуры сохраняются низкие показатели после овуляции, вплоть до 23 дня цикла. Разница средних значений составляет максимум 0,2–0,3°.
Подобная кривая, построенная в течение нескольких МЦ, указывает на недостаток выработки гормонов, важных для развития беременности. Следствием патологии может стать бесплодие на эндокринной почве или угроза выкидыша на ранних сроках.
Следующий пример:
Возможно есть заболевание
Эндометрит — это воспаление внутренней слизистой оболочки тела матки. При данном заболевании на кривой температуры отражается снижение показателей перед месячными и резкий подъем значений, нехарактерный для первой фазы.
Следующий пример:
Тут график бесполезен
На данном графике отображены высокие показатели до 37° в первой фазе. Затем отмечается резкий спад, который нередко принимают за овуляторный подъем. При воспалении придатков правильно определить момент выхода яйцеклетки сложно.
По примерам можно понять, что по личной базальной карте легко выявить патологии. Разумеется, двойня или один зародыш, может показать только УЗИ, но зачатие по карте БТ определяется точно.
График базальной температуры при внематочной и замершей беременности
При анэмбрионии (гибели плода) повышенные ректальные значения снижаются до 36,4–36,9°С. Снижение температуры на графике обусловлено регрессией желтого тела и остановкой продуцирования прогестерона.
Низкие значения во второй фазе возможны из-за недостатка гормонов. Иногда при замершей беременности отмечается резкий подъем температуры на фоне разложения зародыша и воспаления эндометрия.
Внематочное зачатие по ректальным показателям выявить невозможно. При эктопическом развитии плода прогестерон вырабатывается как при обычной гестации первого триместра.
Однако на фоне роста эмбриона возникают симптомы, на которые стоит сразу обратить внимание. Это острый болевой синдром в животе, выделения, рвота и т. д.
В дни овуляции
Одновременно может развиться воспалительный процесс, который обычно проявляется резким подъемом температуры до 38° и выше.
Не стоит заниматься самодиагностикой. С любыми подозрительными изменениями в графике ректальной температуры необходимо обратиться к врачу.
Отзывы
Мнение женщин о применении метода измерения базальной температуры поможет провести эксперимент при планировании беременности.
Анюта Степанова:
У нас с мужем были проблемы с зачатием ребенка. Несколько лет наши старания не давали результата. Наконец, один умный доктор посоветовал вести календарь, чтобы точно вычислять день овуляции. Хочу поделиться радостью. Ура, мой график беременный!
Ольга Маслова:
Мы с мужем имеем жуткую неприязнь к презервативам. С молодости обладаю высокой фертильностью, поэтому мне важно знать, когда начинаются опасные дни. Могу сказать, что карта базальной температуры ни разу не ошиблась.
У нас двое детей, я не сделала ни одного аборта. Очень положительно отношусь к методике. Ваши графики температуры – это помощь при планировании зачатия или предохранении.
Оставить отзыв
Вам будут интересны эти статьи:
Внимание!
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
График базальной температуры при беременности с расшифровкой
При наступлении беременности женщинам необходимо постоянно измерять базальную температуру тела и строить график. Если беременная по каким-либо причинам не умеет это делать, то можно посетить соответствующие странички в Интернете, где есть график базальной температуры при беременности с расшифровкой. Гинеколог обычно объясняет беременной, как правильно мерить БТ и как потом строить график.
Овуляция. Базальная температура. График. Беременность.
Что нужно знать о температуре при отсутствии беременности? График базальной температуры без беременности желательно строить из четко различимых двух фаз — фолликулярной и лютеиновой. В І-й фазе цикла при условии правильного измерения температуры тела градусник показывает обычно 36, 4 — 36 и семь, и эти параметры являются нормальными.
К середине цикла температура обычно снижается, но через день неожиданно повышается — на 4 или 6 десятых градуса. Если она при этом составляет целых 37 и даже больше градусов — это нормально. Тогда на месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело. Недостаточность желтого тела — причина развития патологий беременности и появления выкидыша.
Повышенная температура может сохраняться до 12 — 26 дней, но перед новым менструальным циклом она падает. Эта динамика характерна для здоровых женщин, которые не имеют гормональных проблемами.
Ура! Мой беременный график базальной температуры
Показать может, как составляют женщины беременные графики базальной температуры примеры форум. Они будут значительно отличаться от «нормальных». Так, график базальной температуры при беременности до задержки практически ничем не отличается от «небеременного» графика.
Таблица базальной температуры при беременности
Женщинам следует помнить о том, что во время беременности обнаруживается сохранение желтого тела в яичнике на протяжении довольно длительного времени. Желтое тело необходимо для продуцирования прогестерона, без которого нормальное течение беременности невозможно. График базальной температуры при беременности по дням показывает, как происходит деятельность матки. Если такого гормона недостаточно, то у женщины может быть выкидыш.
Прогестерон способствует нормальной функции молочной железы.Графики базальной температуры при беременности примеры свидетельствуют о том, что повышенная базальная температура может сохраняться на протяжении всего срока вынашивания эмбриона. Графики базальной температуры при беременности фото показывают динамику изменений процессов, происходящих в женском организме. Примерно на 16-й неделе прогестерон синтезируется в плаценте, а желтое тело медленно редуцируется
Женщине следует внимательно и постоянно измерять базальную температуру в период беременности. Ее можно заподозрить по тому, что БТ не снижается перед началом предполагаемого нового цикла. Показывает, как выглядит график базальной температуры при беременности форум наиболее распространенные варианты изменения одного из главных показателей работы женского организма. Если произошла овуляция, то базальная температура график в беременность в нормальных условиях держится повышенной. Если температура держится на уровне 37 и выше, то в организме женщины все нормально.
Необходимо сдать тест на беременность, если параметры БТ говорят о предполагаемой беременности. Это можно сделать и в домашних условиях. Иногда бывает, что при положительном тесте базальная температура колеблется. В такой ситуации необходимо срочно обращаться к врачу.
При диагнозе беременность при низкой базальной температуре графики не соответствуют нормальным показателем. И это является поводом для обращения к акушеру-гинекологу.
Женщина должна помнить о том, что через неделю после овуляции может наблюдаться небольшое снижение температуры. Это бывает при условии, что оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую оболочку матки.
Когда следует посещать гинеколога? Женщине следует знать, что беременный график с низкой базальной температурой является признаком патологии. Для постановки диагноза очень важно, чтобы женщина каждодневно и на протяжении нескольких месяцев измеряла показатель базальной температуры.
рекомендовано обратиться к врачу при наличии таких признаков.- Понижение базальной температуры. Особенно это важно, когда понижение Бт наблюдалось на протяжении всего месячного цикла.
- Повышение температуры на протяжении всего месячного цикла (это может говорить о развитии гиперпролактинемии).
- Небольшая разница между фазами месячного цикла (то есть меньше, чем 4 десятых градуса).
- Медленный подъем температуры в середине цикла (это может говорить о недостаточности желтого тела).
- Большая длительность І-й фазы (если она больше, чем 17 дней).
- Укорачивание ІІ-й фазы (в норме она должна быть не меньше двенадцать дней).
- Задержка без наступления беременности.
Составление графика базальной температуры необходимо всем женщинам, планирующим беременность. Процедура измерения проста и необременительна, поэтому ее следует проводить и при наступлении периода вынашивания эмбриона. При условии, что женщина тщательно выполняет все рекомендации врача, данные, полученные при измерении, будут достоверными.
Иногда по результатам измерений врач может рекомендовать пациентке пройти дополнительное обследование, сдать анализы и проч. От анализов ни в коем случае нельзя уклоняться, потому что только они дадут реальную картину происходящих в организме процессов. Для пар, планирующих беременность, все такие анализы будут очень необходимыми.
Обращаем внимание на то, что при изменении БТ не нужно применять никакие меры по самолечению. Оно очень вредно и может привести к плачевным последствиям. Самостоятельный прием гормональных медикаментов может вызвать у женщин бесплодие, избавиться от которого бывает очень трудно.
И еще одно важное замечание: измерять базальную температуру днем или вечером бесполезно. Для этого необходимо только утреннее время.
Видео
Расшифруйте свой цикл с помощью этих образцов диаграмм Groove — Groove
Написано Дженнифер «Бёрд» Алдоретта
Расшифровать менструальный цикл не всегда легко — у всех организм немного отличается. Но как только вы узнаете, на что обращать внимание, сбор данных о ваших месячных может дать вам мощное представление о здоровье ваших гормонов, вашей репродуктивной системы и вашего тела.
Взгляните на приведенные ниже примеры диаграмм (созданы приложением для отслеживания периодов Groove), чтобы научиться визуализировать такие вещи, как:
Фертильная фаза
Фертильная фаза в нижеследующем цикле начинается на 8-й день цикла, когда начинается выработка цервикальной жидкости. Поскольку этот человек пережил
Понятия не имею, что все это значит? Это нормально! Дополнительные примеры диаграмм с пояснениями к фазам плодородия см. здесь.
Нерегулярные циклы и СПКЯ
Лица с очень нерегулярными циклами или СПКЯ могут испытывать длительные периоды времени со скользкой, плодородной цервикальной жидкостью. Обычно бывает несколько ложных пиков или пиковых дней, за которыми не следует температурный сдвиг, сигнализирующий об овуляции.
Сильно нерегулярные циклы бывают разных форм и могут выглядеть иначе, чем на приведенном выше примере диаграммы. Если вы подозреваете, что у вас синдром поликистозных яичников или нарушение цикла, вы можете внести простые изменения в образ жизни, чтобы улучшить здоровье менструаций.
Прекращение приема гормональных контрацептивов
Поскольку гормональные контрацептивы останавливают естественную выработку гормонов в организме, полное восстановление менструального цикла после прекращения их приема может занять до года. В течение первых нескольких постгормональных циклов — пока ваше тело работает над тем, чтобы запустить собственное производство гормонов — часто возникают неустойчивые температуры, необычные образцы цервикальной жидкости, нарушения настроения и задержка овуляции.
Ановуляция
Ановуляция определяется как менструальный цикл без овуляции, и это может произойти по многим причинам. Ановуляция может произойти у человека со здоровым менструальным циклом в ответ на такие вещи, как экстремальный стресс, тяжелые физические нагрузки, расстройства пищевого поведения или низкий процент жира в организме. На приведенном выше примере диаграммы видно, что базальная температура тела никогда не демонстрирует устойчивого повышения, что является явным признаком ановуляции.
Люди с ановуляцией могут также заметить несколько ложных пиков или дней пика, за которыми не следует повышение базальной температуры. Ложные пики говорят нам о том, что организм пытается овулировать, но безуспешно.
Начните решать проблемы с изменением менструального цикла всего за 30 дней…
Наша программа сброса менструального цикла — это наиболее полный доступный курс по коррекции менструального цикла.
Люби его или верни деньги!
Беременность
В приведенной ниже таблице показан образец карты беременности. Обратите внимание, что, в отличие от многих других примеров диаграмм на этой странице, постовуляторное повышение базальной температуры тела сохраняется намного дольше 12–16 дней, что типично для здорового менструального цикла. Эта длительная лютеиновая фаза может быть связана с имплантацией эмбриона в слизистую оболочку матки.
Если базальная температура тела остается высокой в течение как минимум 18 дней подряд после овуляции, можно предположить, что беременность наступила.
Послеродовой период
Послеродовой период может быть одним из самых трудных и запутанных периодов для определения признаков фертильности, но это, безусловно, возможно. Когда это делается постоянно в течение дня и ночи, грудное вскармливание предотвращает возвращение фертильности, овуляции и менструации в течение примерно шести месяцев после родов.
Но как только грудное вскармливание становится реже, организм запускает выработку гормонов и снова возвращается к естественному ритму. Когда фертильность начинает восстанавливаться в послеродовой период, обычно наблюдаются необычные образцы цервикальной жидкости, медленное возвращение скользкой, фертильной цервикальной жидкости и необычно короткие лютеиновые фазы после возобновления овуляции.
Выкидыш
К сожалению, 10–25 процентов клинических беременностей заканчиваются выкидышем, и это может быть невероятно трудным опытом. Как бы мне ни хотелось, чтобы все желанные беременности были доношены, важно понимать предупреждающие признаки выкидыша. Пятнистость, кровотечение, снижение базальной температуры тела (БТТ) и судороги в нижней части спины или живота — все это потенциальные предупреждающие признаки выкидыша. Если вы заметили что-либо из этого во время беременности (особенно в первом триместре), важно поговорить с врачом, чтобы обсудить возможные варианты лечения.
В приведенном ниже образце диаграммы базальная температура тела начинает снижаться на 35-й день цикла, легкое кровотечение начинается на 37-й день, а выкидыш происходит на 38-й день.
Дни с ложным пиком жидкости в шейке матки («ложные пики»)
Ложные пики определяются как пиковые дни, за которыми не следует повышение базальной температуры тела (БТТ), указывающее на овуляцию. Они распространены у людей с нерегулярными циклами, СПКЯ, аменореей, ановуляцией и после родов.
Ложные пики указывают на то, что ваше тело пытается овулировать, но безуспешно, вероятно, из-за неправильного уровня гормонов.
Короткая лютеиновая фаза
Лютеиновая фаза — это постовуляторная фаза менструального цикла, в которой преобладает половой гормон прогестерон. Короткая лютеиновая фаза длится 10 или менее дней и часто встречается у людей, борющихся с низким уровнем прогестерона, привычным невынашиванием беременности и бесплодием.
Низкий уровень прогестерона
В наши дни низкий уровень прогестерона встречается почти в масштабах эпидемии и сигнализирует о том, что ваше гормональное здоровье находится в беспорядке.
Вот некоторые характерные признаки соотношения эстроген-прогестерон, которое способствует выработке эстрогена (что означает слишком низкий уровень прогестерона):
постоянно низкая температура перед овуляцией
медленное повышение температуры после овуляции
цервикальная жидкость, которая не высыхает во время постовуляторной лютеиновой фазы
кровянистые выделения перед менструацией
тяжелый ПМС или ПМДР в дни или недели, предшествующие менструации
приложений для отслеживания периодов
Дженнифер «Берд» Альдоретта
Дженнифер, также известная как «Птица», — знахарка и основательница Groove. Она поддерживает людей в исцелении почти 10 лет и уникальным образом сочетает в своем подходе научное, духовное, мистическое и метафизическое. Ознакомьтесь с комплексными лечебными программами Groove >>
8 типов термосдвига BBT
_ _ Team Ferty9_ 0 Комментарии
В идеале, у всех женщин обычно есть простые и легко читаемые диаграммы теплового сдвига BBT, которые очень четко показывают их модели овуляции, чтобы каждый мог точно знать, когда у них случается зачатие. Калькуляторы фертильности остались бы в прошлом. К сожалению, это не совсем так. Каждая женщина уникальна, как и ее таблица теплового сдвига BBT.
1. Двухфазная кривая или стандартная модель теплового сдвига:Не существует такого понятия, как «аномальный» график, поскольку некоторые графики выглядят более типичными, чем другие. Наиболее распространенным типом является двухфазная кривая или стандартная модель теплового сдвига. На двухфазной кривой есть скорее 2 фазы: четкий набор низких температур, за которым следует отчетливый сдвиг не менее чем на две десятых (0,2) градуса по Фаренгейту. Другой диапазон более высоких температур, который длится до конца цикла. . Этот тип диаграммы является самым простым для чтения и рисует для вас линию покрытия. Можно начать понимать, является ли ваша диаграмма двухфазной, когда температура остается повышенной в течение как минимум 3-4 дней после овуляции, но лучше подождать до конца менструального цикла, чтобы определить.
Хотя большинство женщин испытывают одни и те же паттерны в течение своих собственных циклов, вполне нормально время от времени наблюдать некоторые различия. Двухфазная кривая действительно является наиболее распространенной, но на самом деле существуют и другие типы моделей, о которых следует помнить.
2. Паттерн медленного подъема:Другой тип графика теплового сдвига BBT представляет собой монофазный паттерн медленного подъема. На монофазных графиках ведь нет отчетливого повышения температуры, а есть постепенный подъем.
3. Трехфазная кривая или ступенчатый подъем:Трехфазная кривая или ступенчатый подъем представляет собой график, на котором температура поднимается дважды после овуляции, таким образом создавая 3 фазы на графике. Первоначальный подъем может длиться несколько дней, затем температура снова поднимается во второй раз, обычно через 7-10 дней после овуляции.
Некоторые женщины задаются вопросом, действительно ли второй подъем указывает на беременность, но нет никаких научных доказательств того, что трехфазные кривые достоверно означают беременность. Лучший способ выяснить, беременна ли женщина, – это наблюдать за повышенным тепловым сдвигом БТТ после 14-15 дней после овуляции без менструации.
4. Схема «падение-потом-подъем»:В модели «падение-затем-рост» наблюдается отчетливое повышение температуры, затем температура падает или снова немного падает, а затем сразу же снова повышается для остаток существующего цикла. Нужно иметь в виду, что есть некоторые обстоятельства, когда действительно может быть трудно отличить паттерн падения, а затем роста от графика со случайной, резкой температурой.
5. Зигзагообразный узор:Судя по названию, температура поднимается по схеме, напоминающей «зигзаг». В этой схеме температура может повышаться, немного падать, а затем снова повышаться в течение нескольких дней.
6. Падение овуляции (падение перед подъемом):Некоторые женщины склонны наблюдать небольшое понижение температуры непосредственно перед овуляцией и последующее ее повышение. На самом деле это известно как «падение овуляции». Для тех, кому повезло и они постоянно испытывают это падение на протяжении всего цикла, это также может служить (очень) признаком того, что овуляция произойдет в ближайшее время. Также нужно иметь в виду, что только потому, что вы испытываете провал, это не обязательно означает, что приближается овуляция. Другими словами, также возможно, что можно испытать падение, но на самом деле за ним не последует устойчивый рост. Индивидуальное падение не может ничего сказать об овуляции или лечении бесплодия в Хайдарабаде, поэтому нужно убедиться, что вы подтверждаете, что овуляция произошла, ища последующее повышение температуры.
7. Неоднозначный тепловой сдвиг:К сожалению, не все тепловые сдвиги достаточно ясны или очевидны. С такой закономерностью действительно может быть сложно точно определить, когда именно происходит овуляция. Сдвиги могут быть неоднозначными по ряду причин: температура повышается медленно; происходят некоторые провалы, или данные могут отсутствовать или противоречить друг другу.
8. Без теплового сдвига:Женщины записывают диаграммы теплового сдвига БТТ без четких закономерностей высоких и низких температур, даже когда они выполняют все «НЕЛЬЗЯ» в наших «Можно и НЕТ» в наших «Графиках БТТ».
Также возможен ановуляторный цикл, который будет иметь тепловой сдвиг, поскольку из желтого тела не вырабатывается прогестерон, вырабатывающий тепло.